Skip to main content

تقييم الغيرة العاطفية: هل أنت غيور أم تمتلك ثقة بالنفس؟

Page 1

‫ﺗﻘﻴﻴﻢ اﻟﻐﲑة اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‪:‬‬ ‫ﻫﻞ أﻧﺖ ﻏﻴﻮر أم ﺗﻤﺘﻠﻚ‬ ‫ﺛﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ؟‬ ‫ﻫﻞ ﺗﻈﻦ أﻧﻚ ﺗﻌﺮف ﻛﻞ ﳾء ﻋﻦ اﻟﻐﲑة؟ ﻓﻜﺮ ﻣﺠﺪًدا! اﻛﺘﺸﻒ ﻓﻲ دﻟﻴﻠﻨﺎ ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ‬ ‫ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة أن ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻦ أﻋﻤﻖ أﴎارك‪ ،‬وﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاﺋﻪ ﺑﻜﻔﺎءة‪ ،‬وﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑه ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ .‬ﺗﻌﻠﻢ اﻟﻔﺎرق ﺑﲔ ﻏﲑة اﻟﺮﺟﻞ واﻟ أة‪ ،‬واﺳﺘﻤﺘﻊ ﺑﺎﻛﺘﺸﺎف ﻃﺮق اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ‬ ‫ﻣﻊ اﻟﻐﲑة ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت واﻷﴎ‪ .‬ﻻ ﺗﻔﻮت ﻓﺮﺻﺔ ﻛﺸﻒ اﻟﺤﻘﺎﺋﻖ اﻟﻤﺨﻔﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻚ!‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ‬

‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬


‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة وﻛﻴﻒ ﻳﺘﻢ ﺗﺤﺪﻳﺪه؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻫﻮ أداة ﺗﺤﻠﻴﻠﻴﺔ ﺗﻬﺪف إﻟﻰ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺪى اﻟﻐﲑة ﻟﺪى اﻷﻓﺮاد ﻓﻲ ﺳﻴﺎﻗﺎت‬ ‫ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ .‬ﻳﺘﻢ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺤﺘﻮى اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻣﻦ ﺧﻼل‬ ‫ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻟﻘﻴﺎس ﻣﺪى اﻟﻐﲑة ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﻮﺿﻮﻋﻴﺔ‬ ‫وﻓﻌﺎﻟﺔ‪ .‬ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻷﻓﺮاد ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻟﻐﲑة اﻟﱵ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻨﻬﺎ وﺗﺤﺪﻳﺪ‬ ‫ﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ وﻋﻼﻗﺎﺗﻬﻢ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‬ ‫ﻟﻀﻤﺎن اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ دﻗﻴﻘﺔ ﻣﻦ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة‪ ،‬ﻳﻨﺒﻐﻲ اﺗﺒﺎع ﺧﻄﻮات ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻋﻨﺪ‬ ‫إﺟﺮاﺋﻪ‪ .‬أوًﻻ‪ ،‬ﻳﺠﺐ اﺧﺘﻴﺎر اﺧﺘﺒﺎر ﻣﻮﺛﻖ وﻣﻌﺘﻤﺪ ﻳﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ أﺳﺌﻠﺔ ﺗﺘﻐﻄﻰ ﻋﻮاﻃﻒ‬ ‫وﺳﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﻐﲑة‪ .‬ﺛﺎﻧﻴًﺎ‪ ،‬ﻳﺘﻌﲔ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮد اﻹﺟﺎﺑﺔ ﺑﺼﺪق وﺷﻔﺎﻓﻴﺔ ﻋﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫اﻟﻤﻄﺮوﺣﺔ ﻟﺘﻌﻜﺲ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﻐﲑة اﻟﺤﻘﻴﻘﻴﺔ‪ .‬وأﺧﲑًا‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟﺘﻔﺴﲑ اﻟﺪﻗﻴﻖ ﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺑﻤﺴﺎﻋﺪة ﻣﺨﺘﺺ ﻓﻲ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ ﻟﻤﻨﺎﻗﺸﺔ أي ﻣﺸﻜﻼت ﻣﺤﺘﻤﻠﺔ ﻧﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ‬ ‫اﻟﻐﲑة‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻟﻸﻓﺮاد واﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‬ ‫ﺗﻜﻤﻦ أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻓﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻪ ﻟﻠﻔﺮد ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﺪى اﻟﻐﲑة اﻟﱵ‬ ‫ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ وﻣﻦ ﺛﻢ اﺗﺨﺎذ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﺎ‪ .‬وﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﺠﺘﻤﻊ‪،‬‬ ‫ﻳﺴﻬﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻮﻋﻲ ﺣﻮل آﺛﺎر اﻟﻐﲑة اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ .‬ﻳﺼﺐ ﻫﺬا اﻟﻮﻋﻲ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼﻗﺎت وﺗﺸﺠﻴﻊ اﻟﺘﻔﺎﻫﻢ اﻟﻤﺘﺒﺎدل‬ ‫ﺑﲔ اﻷﻓﺮاد‪.‬‬

‫اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﱵ ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة وﻣﺪى‬ ‫دﻗﺘﻬﺎ‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻳﻜﺸﻒ ﻋﻦ ﻋﻼﻣﺎت ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﺗﻌﻜﺲ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻐﲑة ﻟﺪى اﻟﻔﺮد‪ ،‬ﻣﻨﻬﺎ‪:‬‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬


‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ أو اﻟﻘﻠﻖ ﻓﻲ ﺣﻀﻮر أﺷﺨﺎص آﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫ﺻﻌﻮﺑﺔ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﴩﻳﻚ ﻓﻲ ﻣﺆﺳﺴﺎت اﻟﻌﻤﻞ أو اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‪.‬‬ ‫اﻟﻘﻠﻖ اﻟﻤﻔﺮط ﻣﻦ ﻧﺠﺎح اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫اﻟﺤﺎﺟﺔ اﻟﻤﺴﺘ ة إﻟﻰ اﻟﻄﻤﺄﻧﺔ واﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﻣﻦ اﻟﴩﻳﻚ أو اﻷﺻﺪﻗﺎء‪.‬‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ ﻫﺬه اﻟﻌﻼﻣﺎت دﻟﻴًﻼ ﻣﻬﻤًﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻐﲑة وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺟﻮاﻧﺐ‬ ‫اﻟﺘﺤﺴﲔ اﻟﻤﻄﻠﻮﺑﺔ‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻌﻤﻖ‬ ‫ﺗﺘﻤﺜﻞ ﻧﺘﻴﺠﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻟﻐﲑة ﻓﻲ ﺗﺰوﻳﺪ اﻟﻔﺮد ﺑﺼﻮرة أوﺿﺢ ﻋﻦ ﻣﺪى اﻟﻐﲑة ﻟﺪﻳﻪ وﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺟﻮاﻧﺐ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻪ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﺸﺨﺺ أن ﻳﺤﺪد‬ ‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﺳﺘﺸﺎرات ﻧﻔﺴﻴﺔ أو اﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ ﻓﻲ ﺟﻠﺴﺎت ﻋﻼﺟﻴﺔ‬ ‫ﺗﻬﺪف إﻟﻰ ﺗﺤﺴﲔ ﻣﻬﺎراﺗﻪ ﻓﻲ إدارة اﻟﻐﲑة‪ .‬ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن اﻟﺨﻄﻮة اﻷوﻟﻰ ﻫﻲ اﻟﻮﻋﻲ‬ ‫ﺑﺄن اﻟﻐﲑة ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻜﻮن ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ أو ﻣﻔﺮﻃﺔ‪ ،‬واﻟﺒﻨﺎء ﻋﻠﻰ ﻫﺬا اﻟﻮﻋﻲ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟﺘﻮازن‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺗﺄﺛﲑ اﻟﻐﲑة ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ُﺗﻌﺘﱪ اﻟﻐﲑة ﺷﻌﻮًرا ﻃﺒﻴﻌًﻴﺎ ﻳﻈﻬﺮ ﻓﻲ ﻛﺜﲑ ﻣﻦ اﻟﻌﻼﻗﺎت ﻟﻜﻨﻪ ﻗﺪ ﻳﺆﺛﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﻠﱯ‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻸﻓﺮاد إذا ﻟﻢ ُﻳﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻪ ﺑﺤﻜﻤﺔ‪ .‬ﻓﺎﻷﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻐﲑة اﻟ ﻣﻨﺔ ﻏﺎﻟًﺒﺎ ﻣﺎ ﻳﺸﻌﺮون ﺑﺎﻟﻘﻠﻖ واﻟﺘﻮﺗﺮ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺆدي إﻟﻰ اﻧﺨﻔﺎض ﻣﺴﺘﻮى‬ ‫اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ وزﻳﺎدة ﻣﺸﺎﻋﺮ اﻹﺣﺒﺎط‪ .‬ﺗﻈﻬﺮ اﻟﺪراﺳﺎت أن اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ اﻟﻐﲑ ﺻﺤﻲ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة‬ ‫ﻗﺪ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ اﺿﻄﺮاﺑﺎت ﻧﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻟﻘﻠﻖ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﴬوري‬ ‫ﻓﻬﻢ أﺳﺒﺎب اﻟﻐﲑة واﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت اﻹرﺷﺎد‬ ‫اﻟﻨﻔﴘ واﻟﻤﻬﺎرات اﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ‪.‬‬

‫أﺳﺎﻟﻴﺐ ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة ﻳﺘﻄﻠﺐ وﻋًﻴﺎ ذاﺗًﻴﺎ وﺗﻄﻮﻳﺮ اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬


‫واﻷﻓﻜﺎر‪ .‬ﻣﻦ اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ اﻟﻤﻔﻴﺪة ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻐﲑة ﻧﺬﻛﺮ‪:‬‬ ‫اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤﻔﺘﻮح واﻟﺼﺎدق ﻣﻊ اﻟﴩﻳﻚ أو اﻟﺼﺪﻳﻖ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻟﻤﺨﺎوف واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬ ‫اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﻐﲑة‪.‬‬ ‫اﻻﺑﺘﻌﺎد ﻋﻦ اﻟﻤﻘﺎرﻧﺎت اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ وﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ‪.‬‬ ‫ﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺘﺄﻣﻞ واﻟﻴﻘﻈﺔ ﻛﻮﺳﻴﻠﺔ ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻘﻠﻖ اﻟ ﺗﺒﻂ ﺑﺎﻟﻐﲑة‪.‬‬ ‫اﻟﺴﻌﻲ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻨﻔﴘ إذا ﺗﻄﻠﺐ اﻷﻣﺮ‪ ،‬واﻹﻓﺎدة ﻣﻦ ﺧﱪات اﻟﻤﺨﺘﺼﲔ‬ ‫ﻟﻠﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ اﻟﻐﲑة ﺑﺼﻮرة ﺻﺤﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺑﺘﻄﺒﻴﻖ ﺗﻠﻚ اﻷﺳﺎﻟﻴﺐ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻓﺮاد ﺗﺤﺴﲔ ﻣﻬﺎراﺗﻬﻢ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﻐﲑة وﺗﻌﺰﻳﺰ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ أﻛﱪ‪.‬‬

‫اﻟﻐﲑة ﺑﲔ اﻷﺻﺪﻗﺎء وأﻓﺮاد اﻷﴎة‬ ‫ﺗﻌﺪ اﻟﻐﲑة ﺑﲔ اﻷﺻﺪﻗﺎء وأﻓﺮاد اﻷﴎة ﻣﻦ اﻟﻈﻮاﻫﺮ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﺤﺪث ﺑﺴﺒﺐ اﻟﺸﻌﻮر‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﻨﺎﻓﺲ أو اﻟﻤﻘﺎرﻧﺔ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻗﺪ ﺗﺆدي إﻟﻰ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﻌﻼﻗﺎت إذا ﻟﻢ ﺗﻌﺎﻟﺞ ﺑﺼﻮرة‬ ‫ﺳﻠﻴﻤﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ إدراك أن اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻟﺼﺤﻴﺔ ﺗﻘﻮم ﻋﻠﻰ اﻟﺜﻘﺔ واﻻﺣﱰام اﻟﻤﺘﺒﺎدل‪ ،‬وأن‬ ‫اﻟﻐﲑة ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﻘﻮﺿﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﲑ‪ .‬ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻤﻔﺘﻮح ﺑﲔ اﻷﺻﺪﻗﺎء وأﻓﺮاد‬ ‫اﻷﴎة ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻌﻼﻗﺎت وﺗﺨﻔﻴﻒ اﻟﺘﻮﺗﺮ اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ اﻟﻐﲑة‪ .‬ﻋﻠﻰ اﻷﻓﺮاد اﺗﺨﺎذ‬ ‫ﺧﻄﻮات واﻋﻴﺔ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻟﻔﻬﻢ واﻟﻘﺒﻮل ﻓﻴﻤﺎ ﺑﻴﻨﻬﻢ‪ ،‬واﻟﻌﻤﻞ ﻣًﻌﺎ ﻹﻳﺠﺎد ﺣﻠﻮل ﺑﻨﺎءة ﻷي‬ ‫ﻧﺰاع ﻗﺪ ﻳﻄﺮأ‪.‬‬

‫اﻟﻔﺮوق ﺑﲔ ﻏﲑة اﻟ أة وﻏﲑة اﻟﺮﺟﻞ‬ ‫ﺗﺘﺒﺎﻳﻦ اﻟﻐﲑة ﺑﲔ اﻟﻨﺴﺎء واﻟﺮﺟﺎل ﻣﻦ ﺣﻴﺚ اﻷﺳﺒﺎب واﻟﻤﻈﺎﻫﺮ‪ُ .‬ﺗﺸﲑ ﺑﻌﺾ اﻟﺪراﺳﺎت إﻟﻰ‬ ‫أن اﻟﺮﺟﺎل ﻳﻤﻴﻠﻮن إﻟﻰ اﻟﻐﲑة ﻋﻨﺪ وﺟﻮد ﺗﻬﺪﻳﺪات ﻋﻠﻰ ﺻﻌﻴﺪ اﻟﻌﻼﻗﺔ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ أو‬ ‫اﻟﺮوﻣﺎﻧﺴﻴﺔ‪ ،‬ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺗﻤﻴﻞ اﻟﻨﺴﺎء إﻟﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﻐﲑة ﻓﻲ ﺳﻴﺎق اﻟﺘﻬﺪﻳﺪات اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‬ ‫واﻟﻤﻜﺎﻧﺔ‪ .‬وﻣﻦ اﻟﻔﻮاﺋﺪ اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ واﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻤﻌﺮﻓﺔ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﻼﻓﺎت ﻫﻮ إدراك اﻷﺳﺒﺎب‬ ‫اﻟﺠﺬرﻳﺔ ﻟﻠﻐﲑة واﻟﺴﻌﻲ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻟﻔﻬﻢ واﻟﺘﻔﺎﻫﻢ اﻟﻤﺘﺒﺎدل ﺑﲔ اﻟﺠﻨﺴﲔ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﻔﻬﻢ‬ ‫ﻳﻜﻤﻦ ﻓﻲ ﻗﺮاءة اﻷدﺑﻴﺎت اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻮع اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ وﺗﺄﺛﲑات اﻟﺒﻴﺌﺔ اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ‬ ‫واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ | ‪www.ekhtibar.com‬‬


www.ekhtibar.com | ‫ﺇﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
تقييم الغيرة العاطفية: هل أنت غيور أم تمتلك ثقة بالنفس؟ by mawaqie - Issuu