اختبار الأنوثة والأنوثة المتوازنة

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ واﻷﻧﻮﺛﺔ‬ ‫اﻟﻤﺘﻮازﻧﺔ‬ ‫اﻛﺘﺸﻒ ﻋﺎﻟﻢ اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺴﺎﺣﺮ وﺗﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﻠﻴﻼت اﻟﺪﻗﻴﻘﺔ ﻟﻬﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﺬي ﻳﻐﲑ‬ ‫اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬ﻫﻞ ﺗﺴﺎءﻟﺖ ﻳﻮًﻣﺎ ﻋﻦ اﻟﺼﻔﺎت اﻟﱵ ﻳﻌﱪ ﻋﻨﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ؟ وﻣﻦ ﺧﻼل ﻧﻈﺮﺗﻪ‬ ‫اﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻟﻠﻌﻼﻗﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‪ ،‬ﺳﺘﻜﺘﺸﻒ ﻧﺼﺎﺋﺢ ذﻫﺒﻴﺔ ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ أﻧﻮﺛﺘﻚ‪ .‬اﻧﻀﻢ‬ ‫إﻟﻴﻨﺎ ﻓﻲ رﺣﻠﺔ اﺳﺘﻜﺸﺎف ﻻ ﻣﺜﻴﻞ ﻟﻬﺎ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻧﻜﺸﻒ اﻟﻐﻤﻮض ﺑﲔ اﻟﺜﻘﺎﻓﺎت واﻷﻧﻮﺛﺔ‪،‬‬ ‫وﻧﺴﺘﻌﺮض ﺗﺄﺛﲑاﺗﻬﺎ اﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺛﺔ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺛﺔ | ‪www.theai.ac‬‬

‫ﻣﺎ اﻟﻤﻘﺼﻮد ﺑﺎﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ؟‬ ‫ﻳﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻣﻦ اﻷدوات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﻬﺪف إﻟﻰ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺪى ﺗﻮاﻓﻖ اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت‬ ‫واﻟﺴﻤﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد ﻣﻊ اﻷﻧﻤﺎط اﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ اﻟ ﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻲ ﻣﺠﺘﻤﻌﺎت‬ ‫ﻣﻌﻴﻨﺔ‪ .‬ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ واﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ‬ ‫ﻟﺘﻮﻓﲑ ﺻﻮرة ﻣﺘﻜﺎﻣﻠﺔ ﻋﻦ اﻟﻜﻴﻔﻴﺔ اﻟﱵ ﻳﺪرك ﺑﻬﺎ اﻟﻔﺮد ﻧﻔﺴﻪ ﻓﻲ ﺳﻴﺎق اﻟﻤﻌﺎﻳﲑ‬ ‫اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ ﻟﻸﻧﻮﺛﺔ‪ .‬ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ أن ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻏﺎﻟًﺒﺎ ﻷﻏﺮاض اﻟﺒﺤﺚ اﻟﻌﻠﻤﻲ‬ ‫واﻷﻛﺎدﻳﻤﻲ‪ ،‬إﻻ أﻧﻬﺎ ﻗﺪ ُﺗﺴﺘﺨﺪم أﻳًﻀﺎ ﻓﻲ ﺳﻴﺎﻗﺎت اﻟﺘﻨﻤﻴﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ وﻓﻬﻢ اﻟﺬات‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ أﻓﻀﻞ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻨﻔﻴﺬ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ‬ ‫ﻳﺘﻢ ﻋﺎدًة ﺗﻨﻔﻴﺬ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﻨﻈﻤﺔ ﻋﱪ ﻣﻨﺼﺎت إﻟﻜﱰوﻧﻴﺔ أو ﻣﻦ ﺧﻼل‬ ‫اﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت ورﻗﻴﺔ ﺗﻘﺪم ﻓﻴﻬﺎ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﴍ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬اﻟﺨﻄﻮات اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻹﺟﺮاء‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺗﺸﻤﻞ‪:‬‬ ‫ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻣﻘﺪﻣﺔ ﺗﻮﺿﺢ ﻫﺪف اﻻﺧﺘﺒﺎر وأﻫﻤﻴﺘﻪ‪.‬‬ ‫ﻋﺮض ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ واﻟﻌﺒﺎرات اﻟﱵ ﻳﺘﻌﲔ ﻋﻠﻰ اﻟﺸﺨﺺ أن ﻳﺠﻴﺐ ﻋﻨﻬﺎ‬ ‫ﺑﺼﺪق وﻣﻮﺿﻮﻋﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺠﻤﻴﻊ وﺗﺤﻠﻴﻞ اﻹﺟﺎﺑﺎت ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﻮﺿﻮﻋﻲ وﺷﺎﻣﻞ ﻟﻤﺪى ﺗﻌﺒﲑ‬ ‫اﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎت ﻋﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ اﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ‪.‬‬

‫أﻧﻮاع اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻲ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ‬ ‫ﻳﺘﻀﻤﻦ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ أﻧﻮاًﻋﺎ ﻣﺘﻌﺪدة ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﻟﺘﻐﻄﻴﺔ ﺟﻮاﻧﺐ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﺴﻠﻮك‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻷﺳﺌﻠﺔ‪:‬‬ ‫أﺳﺌﻠﺔ ﻣﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﺘﻌﺒﲑ اﻟﻌﺎﻃﻔﻲ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﻣﺪى اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ إﻇﻬﺎر اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ‬ ‫واﻟﺘﻌﺎﻃﻒ ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫أﺳﺌﻠﺔ ﺣﻮل اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ وﻣﻬﺎرات اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺛﺔ | ‪www.theai.ac‬‬

‫أﺳﺌﻠﺔ ﻋﻦ اﻻﻫﺘﻤﺎﻣﺎت واﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺑﺎﻷدوار اﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ ﻟﻸﻧﻮﺛﺔ‪.‬‬ ‫إن ﺗﻨﻮع اﻷﺳﺌﻠﺔ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺘﻮازن ودﻗﻴﻖ ﻟﻠﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‬ ‫ﺗﻠﻌﺐ اﺧﺘﺒﺎرات اﻷﻧﻮﺛﺔ دوًرا ﻣﺤﻮرًﻳﺎ ﻓﻲ ﻓﻬﻢ اﻟﺘﻨﻮع اﻟﺸﺨﴢ داﺧﻞ اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‪ .‬ﻓﻬﺬ اﻟﻨﻮع‬ ‫ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﻔﺮوﻗﺎت اﻟﻔﺮدﻳﺔ وﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﻤﻬﺎرات اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺪﻗﻴﻖ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ ﺟﻮاﻧﺐ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﺷﺨﺼﻴﺎﺗﻬﻢ ﺑﻤﺎ ﻳﺘﻼءم ﻣﻊ ﻣﻌﺎﻳﲑ اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ وﺗﺤﻘﻴﻖ‬ ‫أﻫﺪاف ﺷﺨﺼﻴﺔ أﻓﻀﻞ‪ .‬ﻛﺬﻟﻚ‪ ،‬ﻓﻲ ﻣﺠﺎﻻت اﻟﺒﺤﺚ اﻷﻛﺎدﻳﻤﻲ‪ُ ،‬ﺗﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎرات اﻷﻧﻮﺛﺔ أداة‬ ‫ﻗﻴﻤﺔ ﻓﻲ اﻟﺪراﺳﺎت اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻮع اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻟﺜﻘﺎﻓﺎت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬

‫اﻟﺼﻔﺎت واﻟﻤﻬﺎرات اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ‬ ‫ﻳﺮﻛﺰ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺎس ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﺼﻔﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﻤﻬﺎرات‬ ‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﻷﻧﻮﺛﺔ‪ .‬ﺗﺘﻀﻤﻦ ﻫﺬه اﻟﺠﻮاﻧﺐ‪:‬‬ ‫اﻟﻤﻬﺎرات اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻔّﻌﺎل واﻟﺘﻌﺎون ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪.‬‬ ‫اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ اﻟﻌﻮاﻃﻒ وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻟﺘﻌﺎﻃﻒ‪.‬‬ ‫درﺟﺔ اﻻﻧﻔﺘﺎح واﻟ وﻧﺔ ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﺴﻌﻰ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺷﺎﻣﻞ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻷﻓﺮاد ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻟﻨﻘﺎط اﻟﱵ‬ ‫ﻳﺤﺘﺎﺟﻮن ﻟﺘﺤﺴﻴﻨﻬﺎ ﻣﻦ أﺟﻞ ﺗﻄﻮﻳﺮ ذاﺗﻬﻢ وﺗﺤﻘﻴﻖ ﺗﻮازن أﻛﱪ ﺑﲔ اﻟﻤﺘﻄﻠﺒﺎت اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫واﻟﻤﻌﺎﻳﲑ اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻲ ﻓﻬﻢ اﻟﺬات‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ وﺳﻴﻠﺔ ﻣﻤﺘﺎزة ﻟﻔﻬﻢ اﻟﺬات واﻟﺘﻔﻜﲑ ﻓﻲ اﻟﺠﻮاﻧﺐ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﺘﻜﻮﻳﻦ‬ ‫اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻻﺧﺘﺒﺎرات‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠ أة اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ‬ ‫ﻣﻊ اﻵﺧﺮﻳﻦ وﻛﻴﻒ ﺗﻌّﱪ ﻋﻦ أﻧﻮﺛﺘﻬﺎ ﻓﻲ ﺳﻴﺎﻗﺎت ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ‪ .‬ﺗﻌﺪ ﻫﺬه اﻷداة ﺷﺪﻳﺪة‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺛﺔ | ‪www.theai.ac‬‬

‫اﻷﻫﻤﻴﺔ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟ أة ﻓﻲ إدراك ﻣﻤﲒاﺗﻬﺎ اﻟﻔﺮﻳﺪة وﻣﺤﺎوﻟﺔ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﺠﻮاﻧﺐ اﻟﱵ‬ ‫ﻗﺪ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﻄﻮر‪ .‬ﻓﻲ اﻟﻨﻬﺎﻳﺔ‪ ،‬ﻳﻌﺰز ﻫﺬا اﻟﻔﻬﻢ اﻟﺬاﺗﻲ اﻟﺜﻘﺔ وﻳﺴﺎﻋﺪ اﻟﻨﺴﺎء ﻓﻲ اﺗﺨﺎذ‬ ‫ﻗﺮارات أﻛﱶ ﺣﻜﻤﺔ ﺗﻌﻜﺲ ﺷﺨﺼﻴﺎﺗﻬﻦ وﻗﻴﻤﻬﻦ‪.‬‬

‫اﻟﺼﻔﺎت اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ‬ ‫ﻳﻬﺪف اﺧﺘﺒﺎر اﻷﻧﻮﺛﺔ إﻟﻰ ﻗﻴﺎس ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﺼﻔﺎت اﻟﱵ ﺗﺸﻤﻞ اﻟﻤﻼﻣﺢ اﻟﻌﺎﻃﻔﻴﺔ‬ ‫واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪ .‬ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎت ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﻀﻤﻦ‪:‬‬ ‫اﻟﻌﺎﻃﻔﺔ واﻟﺤﻨﺎن‬ ‫اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﻤﺎع واﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻟﻔّﻌﺎل‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻃﻒ واﻟﺘﻔﻬﻢ‬ ‫اﻻﺳﺘﻘﻼﻟﻴﺔ واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﻘﻴﺎدة‬ ‫اﻹﺑﺪاع واﻟﺤﺲ اﻟﻔﲏ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺸﻤﻞ اﻻﺧﺘﺒﺎر أﻳًﻀﺎ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻟﻜﻴﻔﻴﺔ اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎت ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة‬ ‫اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺘﻴﺢ ﻟﻠ أة ﻓﺮﺻﺔ ﻹﺑﺮاز ﺟﻮاﻧﺐ ﺷﺨﺼﻴﺘﻬﺎ اﻟﱵ ﺗﻌﺘﱪﻫﺎ ﻗﻮﻳﺔ وﻣﻬﻤﺔ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﻟﺘﻨﻮع اﻟﺜﻘﺎﻓﻲ ﻓﻲ اﺧﺘﺒﺎرات اﻷﻧﻮﺛﺔ‬ ‫ﺗﻠﻌﺐ اﻟﺜﻘﺎﻓﺔ دوًرا ﺣﺎﺳًﻤﺎ ﻓﻲ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﻣﻔﻬﻮم اﻷﻧﻮﺛﺔ واﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟﱵ ﺗﺘﻢ ﺑﻬﺎ ﺗﻘﻴﻴﻤﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﺗﺨﺘﻠﻒ ﻣﻌﺎﻳﲑ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺑﲔ اﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎت‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﺗﻜﻮن ﻣﺘﺄﺛﺮة ﺑﺎﻟﻌﺎدات واﻟﺘﻘﺎﻟﻴﺪ واﻟﻘﻴﻢ‬ ‫اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻓﻬﻢ ﻋﻤﻴﻖ ﻟﻜﻴﻔﻴﺔ ﺗﺄﺛﲑ اﻟﺨﻠﻔﻴﺎت اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ‬ ‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻋﻠﻰ اﺧﺘﺒﺎرات اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻟﻀﻤﺎن اﻹﻟﱱام ﺑﺎﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ اﻟﺜﻘﺎﻓﻴﺔ واﻟﺸﻤﻮﻟﻴﺔ‪ُ .‬ﻳﺴﺎﻋﺪ‬ ‫ذﻟﻚ ﻓﻲ ﺗﺼﻤﻴﻢ اﺧﺘﺒﺎرات ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ اﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﻤﺘﻨﻮﻋﺔ وﺗﻀﻤﻦ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﺻﻮرة ﻋﺎدﻟﺔ‬ ‫ودﻗﻴﻘﺔ ﻋﻦ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺳﻴﺎق ﺛﻘﺎﻓﻲ‪.‬‬

‫اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻓّﻌﺎل‬ ‫ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻳﻨﻄﻮي ﻋﻠﻰ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺼﻔﺎت اﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ وﺗﻄﻮﻳﺮ ﺟﻮاﻧﺐ ﺟﺪﻳﺪة ﻣﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻨﺴﺎء ﺗﺤﻘﻴﻖ ذﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻋّﺪة اﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت‪ ،‬ﻣﺜﻞ‪:‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺛﺔ | ‪www.theai.ac‬‬

‫اﻟﻤﺸﺎرﻛﺔ ﻓﻲ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﱵ ﺗﻌﺰز اﻹﺑﺪاع واﻟﺘﻌﺒﲑ اﻟﺬاﺗﻲ‪.‬‬ ‫اﻻﺳﺘﻤﺎع ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ واﻟﺘﻌﻠﻢ ﻣﻦ ﺗﺠﺎرﺑﻬﻢ‪.‬‬ ‫اﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ أﺳﻠﻮب ﺣﻴﺎة ﺻﺤﻲ وﻣﺘﻮازن ﻳﺆﻣﻦ اﻟﺮاﺣﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺠﺴﺪﻳﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺤﺪﻳﺪ ودﻋﻢ اﻟﻘﻴﻢ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﺠﻮﻫﺮﻳﺔ‪.‬‬ ‫اﻻﻧﺨﺮاط ﻓﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎت أو ورش ﻋﻤﻞ ﺗﺪﻋﻢ ﺗﻨﻤﻴﺔ اﻟﻤﻬﺎرات اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺗﺄﺛﲑ اﻷﻧﻮﺛﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻞ واﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﻬﻨﻴﺔ‬ ‫ﺗﻠﻌﺐ اﻷﻧﻮﺛﺔ دوًرا ﻣﻬًﻤﺎ ﻓﻲ اﻟﻌﻤﻞ واﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﻬﻨﻴﺔ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﺄﺛﲑﻫﺎ ﻋﻠﻰ أﺳﻠﻮب‬ ‫اﻟﻘﻴﺎدة واﻟﺘﻮاﺻﻞ واﻟﺘﻌﺎون واﻻﺑﺘﻜﺎر‪ .‬اﻟﻨﺴﺎء اﻟﻠﻮاﺗﻲ ﻳﻌﺰزن ﺻﻔﺎت اﻷﻧﻮﺛﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻓّﻌﺎل‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺘﻤﺘﻌﻦ ﺑﻘﺪرة ﻓﺮﻳﺪة ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺎدة وﺗﺤﻔﲒ ﻓﺮق اﻟﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺘﻌﺎون‬ ‫وﺗﻘﺪﻳﻢ دﻋﻢ ﻋﺎﻃﻔﻲ ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ‪ .‬وﺗﺴﺎﻫﻢ اﻷﻧﻮﺛﺔ أﻳًﻀﺎ ﻓﻲ إﻳﺠﺎد ﺑﻴﺌﺔ ﻋﻤﻞ ﻣﺘﻮازﻧﺔ‬ ‫وﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﺣﻴﺚ ُﻳﻤﻜﻦ ﻟﺠﻤﻴﻊ اﻷﻋﻀﺎء اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ أﻧﻔﺴﻬﻢ ﺑﺤﺮﻳﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴﺔ أﺧﺮى‪ ،‬ﻳﺠﺐ‬ ‫أن ُﺗﻘﺪر اﻟﻤﺆﺳﺴﺎت ﻫﺬه اﻟﻘﻴﻢ وﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﻓﲑ ﺑﻴﺌﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﺗﻌﺰز اﻟﺘﻨﻮع واﻟﺘﻌﺒﲑ‬ ‫اﻟﻔﺮدي‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺛﺔ | ‪www.theai.ac‬‬