ﻋﺒﺎرات ﻓﺨﻤﺔ -اﻗﺘﺒﺎﺳﺎت ﺗﻌﻜﺲ اﻟﻔﺨﺎﻣﺔ ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻢ ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﻀﺠﻴﺞ واﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻤﻜﺮرة ،ﺗﻜﻮن اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ ﺑﻮاﺑﺘﻚ ﻟﻠﺘﻤﲒ واﻟﺘﺄﻟﻖ .ﺳﻮاء ﻛﻨﺖ ﺗﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ أو ﺗﺮك اﻧﻄﺒﺎع داﺋﻢ ﻋﻦ اﻟﻜﱪﻳﺎء واﻟﻬﻴﺒﺔ ،ﻓﺈن دﻟﻴﻠﻨﺎ ﻫﺬا ﻫﻮ ﻣﺼﺪرك اﻷﻣﺜﻞ ﻻﻛﺘﺸﺎف ﺟﻮاﻫﺮ اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﻘﻮﻳﺔ واﻟﻤﻌﱪة اﻟﱵ ُﺗﻠﻬﻢ و ُﺗﺤﻔﺰ .اﺑﺪأ اﻵن ﺑﺮﻓﻊ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻘﻮة واﻟﺮﺳﻮخ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻚ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ واﻟﺸﺨﺼﻴﺔ.
ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﻓﺨﻤﺔ
ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | www.ebarat.org
ﻋﺒﺎرات راﺋﻌﺔ ﻗﺼﲑة وﻣﻌﱪة ﺗﺘﻤﲒ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺎﺧﺮة واﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﻤﻌﺎﻧﻴﻬﺎ اﻟﻌﻤﻴﻘﺔ وﺗﺄﺛﲑﻫﺎ اﻟﻘﻮي ﻓﻲ اﻟﻨﻔﻮس .ﻓﻬﻲ ﻋﺒﺎرات ﻣﺨﺘﴫة ،ﻟﻜﻨﻬﺎ ﺗﺤﻤﻞ ﻓﻲ ﻃﻴﺎﺗﻬﺎ اﻟﻜﺜﲑ ﻣﻦ اﻟﻤﺸﺎﻋﺮ واﻟﺤﻜﻢ .ﻣﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﺘﻌﺰﻳﺰ اﻟﻌﺰﻳﻤﺔ وﺑﺚ اﻷﻣﻞ ﻓﻲ اﻟﻨﻔﻮس .ﻣﺜﺎل ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ" :اﻟﻨﺠﺎح ﺳﻠﻢ ﻻ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ ﺗﺴﻠﻘﻪ وﻳﺪاك ﻓﻲ ﺟﻴﺒﻚ"ُ ،ﺗﻌﱪ ﻋﻦ أﻫﻤﻴﺔ اﻟﻌﻤﻞ اﻟﺠﺎد ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ اﻷﻫﺪاف.
ﻋﺒﺎرات ﺗﻤﲒ ﻋﻦ اﻟﻨﺠﺎح واﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻨﺎﺟﺤﻮن ﻳﺪرﻛﻮن أﻫﻤﻴﺔ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ وﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻮﻧﻬﺎ ﻛﺪاﻓﻊ رﺋﻴﴘ ﻟﻠﺘﻘﺪم. اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻼﺋﻘﺔ اﻟﱵ ﺗﺘﺤﺪث ﻋﻦ اﻟﻨﺠﺎح واﻟﺜﻘﺔ ﺗﻀﻴﻒ ﻃﺎﻗﺔ إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ وﺗﺸﺠﻊ اﻷﻓﺮاد ﻋﻠﻰ ﻣﻮاﺻﻠﺔ اﻟﺴﻌﻲ ﻧﺤﻮ أﻫﺪاﻓﻬﻢ .وﻣﻨﻬﺎ" :اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﴎ اﻟﻨﺠﺎح" ،ﺣﻴﺚ ﺗﺆﻛﺪ ﻋﻠﻰ دور اﻟﺜﻘﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ اﻹﻧﺠﺎزات.
ﻋﺒﺎرات ﻓﺎﺧﺮة ﻣﺨﺼﺼﺔ ﻟﻠﻮاﺗﺲ أو ﻓﻴﺴﺒﻮك اﻧﺘﻘﺎء ﻋﺒﺎرات ﻣﻤﲒة وﺟﺬاﺑﺔ ﻟﻠﻤﺸﺎرﻛﺔ ﻋﱪ وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻳﻌﻜﺲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻚ وﻳﻠﻬﻢ اﻟﻤﺘﺎﺑﻌﲔ .ﺗﻌﺘﱪ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات وﺳﻴﻠﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ وﺗﺤﻔﲒ اﻵﺧﺮﻳﻦ .ﻛﻨﻤﻮذج" :اﻟﻨﺠﺎح ﻳﺄﺗﻲ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺘﺠﺎوز اﻟﻌﻘﺒﺎت وﺗﻮاﺻﻞ اﻟﻄﺮﻳﻖ رﻏﻢ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت"ُ ،ﺗﻠﻬﻢ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﻟﻠﺴﻌﻲ وﻋﺪم اﻻﺳﺘﺴﻼم.
أرﻗﻰ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻤﻠﻬﻤﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎة واﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻠﻴﺌﺔ ﺑﺎﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﱵ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ اﻟﺘﻮﺟﻴﻪ واﻟﺘﺤﻔﲒ .وﻟﺬﻟﻚُ ،ﺗﻌﺪ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﺮاﺋﻌﺔ ﻋﻨﴫًا ﻣﻤﺘﺎزًا ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻨﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﻜﺮ وﺗﺄﻣﻞ ﻣﺴﲑﺗﻨﺎُ .ﺗﺬﻛﺮﻧﺎ ﺑﺄﻫﻤﻴﺔ اﻟﺒﻘﺎء إﻳﺠﺎﺑﻴﲔ وﻣﺘﻮاﺻﻠﲔ ﻓﻲ ﺟﻬﻮدﻧﺎ .ﻣﺜﺎل ﻋﻠﻰ ذﻟﻚ" :اﻟﺤﻴﺎة ﻟﻴﺴﺖ إﻻ ﻣﻐﺎﻣﺮة ﻛﺒﲑة؛ ﻋﺸﻬﺎ ﺑﻜﻞ ﺗﻔﺎﺻﻴﻠﻬﺎ" ،ﺗﺤﺚ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﺶ اﻟﻠﺤﻈﺔ واﻻﺳﺘﻤﺘﺎع ﺑﺘﺠﺎرب اﻟﺤﻴﺎة.
ﻛﻠﻤﺎت ﺗﻼﻣﺲ اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | www.ebarat.org
اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء ﻫﻤﺎ ﺳﻤﺘﺎن ﺗﻤﺜﻼن اﻟﻘﻮة اﻟﺪاﺧﻠﻴﺔ واﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﻤﺘﻤﲒة ﻟﻜﻞ ﻓﺮد. اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﱵ ﺗﺘﺤﺪث ﻋﻦ اﻟﻬﻴﺒﺔ ﺗﺮﺗﻘﻲ ﺑﺎﻷﻓﺮاد وﺗﻌﺰز ﻣﻦ ﻗﻴﻤﺘﻬﻢ اﻟﺬاﺗﻴﺔ .اﻟﻘﺎﺋﻤﺔ اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﺗﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﻋﺒﺎرات ﺗﺠﺴﺪ ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎت: ﻏُﲑ َﻗَﺪري ﻣﻦ َﻋﺰة ﻧﻔﴘ وإﻳﻤﺎﻧﻲ. اﻟﻌﺰ ﻟﻠﻨﻔﻮس اﻟﺸﺎﻣﺨﺔ اﻟﱵ ﻻ َﺗْﻌِﺮف اﻟﺘﻮاﺿﻊ اﻟﺨﺎﻃﺊ. اﻟﻜﱪﻳﺎء ﻟﻠﻨﻔﻮس اﻟﻨﻘﻴﺔ اﻟﱵ ﻟﻢ ﺗﻬﺰﻣﻬﺎ ﻇﺮوف اﻟﻌﺎﻟﻢ. ﺗﺠﺪر اﻹﺷﺎرة إﻟﻰ أن اﺳﺘﺨﺪام ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات ُﻳﻈﻬﺮ ﻗﻮة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ،ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﻨﺠﺎح ﺑﻜﻞ ﺻﻮره اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ.
أرﻗﻰ اﻟﻌﺒﺎرات ﻋﻦ اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء ﻫﻤﺎ ﻣﻦ اﻟﺼﻔﺎت اﻟﱵ ﺗﻌﺰز ﻣﻦ ﺷﺨﺼﻴﺔ اﻷﻓﺮاد وﺗﻤﻨﺤﻬﻢ ﻗﻮة وﺗﺄﺛﲑًا ﻣﻠﺤﻮﻇًﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ .إن اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺬي ﻳﺘﻤﺘﻊ ﺑﺎﻟﻬﻴﺒﺔ ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﻣﻔﺘﺎح ﻧﺠﺎﺣﻪ ﻫﻮ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ واﻟﺘﴫف ﺑﺤﻜﻤﺔ .ﺗﺘﺠﻠﻰ ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎت ﻓﻲ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات اﻟﺼﺎﺋﺒﺔ واﻟﻮﻗﻮف ﺑﺸﻤﻮخ ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬﺔ اﻟﺼﻌﺎب .وﺗﺘﻠﺨﺺ ﺑﻌﺾ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ ﻋﻦ اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء ﻓﻲ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ: اﻟﻬﻴﺒﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﴏاﺧًﺎ ،ﺑﻞ ﻣﻮﻗﻒ ﺛﺎﺑﺖ وﻛﻠﻤﺔ ﻣﻮزوﻧﺔ. اﻻﺣﱰام ﻻ ُﻳﻄﻠﺐ ،ﺑﻞ ُﻳﻜﺘﺴﺐ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ اﻟﻨﺒﻴﻞ. اﻟﻜﺮاﻣﺔ ﻫﻲ ﺗﺎج ﻋﻠﻰ رأس ﻛﻞ ﺷﺨﺺ ،ﻳﺤﻤﻴﻪ ﻣﻦ اﻻﻧﺤﺮاف ﻓﻲ زﻣﻦ ﺗﺤﻔﻪ اﻟﻔﱳ.
ﺣﻜﻢ وﻋﺒﺎرات راﻗﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة ،ﺗﺄﺗﻲ اﻟﺤﻜﻤﺔ ﻣﻦ ﺗﺠﺎرب ﻋﺪﻳﺪة وﻣﻦ ﻓﻬﻢ ﻋﻤﻴﻖ ﻟﻸﻣﻮر اﻟﱵ ﺗﺤﺪث ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻨﺎُ .ﺗﻌﺘﱪ اﻟﺤﻜﻢ اﻟﺮاﻗﻴﺔ ﺑﻮﺻﻠﺔ ﺗﻘﻮدﻧﺎ ﻧﺤﻮ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻤﺜﻠﻰ واﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺼﺤﻴﺤﺔ ،ﺣﻴﺚ ﺗﻤﻨﺤﻨﺎ اﻟﻔﻬﻢ اﻟﻌﻤﻴﻖ ﻟﺠﻮﻫﺮ اﻷﻣﻮر .وﻣﻦ ﺑﲔ ﻫﺬه اﻟﺤﻜﻢ: • اﻟﻌﻴﺶ ﺑﻜﺮاﻣﺔ ﻫﻮ أن ﺗﺮى اﻟﻨﻮر ﺣﱴ ﻓﻲ أﺣﻠﻚ اﻟﻠﺤﻈﺎت وﺗﻘﺘﻨﺺ اﻟﻔﺮص ﻟﺘﺤﺴﲔ ذاﺗﻚ. ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | www.ebarat.org
• اﻷﻓﻌﺎل اﻟﺮاﻗﻴﺔ ﺗﺘﺤﺪث ﺑﺼﻮت أﻋﻠﻰ ﻣﻦ أي ﻛﻠﻤﺎت ﻳﻤﻜﻦ ﻧﻄﻘﻬﺎ. • اﻟﺜﺒﺎت ﻓﻲ وﺟﻪ اﻟﻌﻮاﺻﻒ ﻻ ﻳﻌﲏ ﻗﻮة ﻓﻲ اﻟﺠﺴﺪ ،وإﻧﻤﺎ ﻗﻮة ﻓﻲ اﻟﺮوح واﻹرادة.
ﻛﻠﻤﺎت ﺗﻌﺰز ﻣﻦ ﻗﻮﺗﻚ وﺛﻘﺘﻚ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻫﻲ اﻟﻤﻔﺘﺎح ﻟﻨﺠﺎح أي إﻧﺴﺎن ﻳﺴﻌﻰ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ أﺣﻼﻣﻪ واﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ أﻫﺪاﻓﻪ .ﻟﺬﻟﻚ ،ﻓﺈن اﻟﻜﻠﻤﺎت واﻟﻔﻌﻞ ﻫﻲ أدوات ﺗﻌﻈﻴﻢ اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ وﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﻘﻮة اﻟﺬاﺗﻴﺔ اﻟﻤﻨﺸﻮدة .وﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﱵ ﺗﻌﺰز ﻣﻦ ﻗﻮﺗﻚ وﺛﻘﺘﻚ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ: أﻧﺖ ﺗﺼﻨﻊ ﺣﺰﻧﻚ وﺳﻌﺎدﺗﻚ ،ﻓﻼ ﺗﱰك أﺣﺪًا ﻳﻔﻌﻞ ذﻟﻚ ﺑﺪًﻻ ﻋﻨﻚ. اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺼﻌﺒﺔ ﻫﻲ اﻟﱵ ﺗﻨﺤﺖ اﻟﻘﻠﻮب اﻟﺠﺴﻮرة اﻟﱵ ﺗﻮاﺟﻪ اﻟﺤﻴﺎة ﺑﺸﺠﺎﻋﺔ.
أﺟﻤﻞ اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﻔﺨﻤﺔ ﻟﻠﺮﺟﺎل واﻟﻨﺴﺎء اﻟﺠﻤﺎل ﻫﻮ اﻧﻌﻜﺎس ﻟﻤﺎ ﺑﺪاﺧﻠﻚ ،واﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﻔﺨﻤﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ إﺑﺮاز ﻫﺬا اﻟﺠﻤﺎل ﺑﺸﻜﻞ ﺟﺬاب .ﺳﻮاء ﻛﻨﺖ رﺟًﻼ ﺗﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﺤﻜﻤﺔ أو اﻣﺮأة ﺗﻄﻤﺢ ﻟﻠﺘﻤﲒ ،ﻓﺈن ﻣﺎ ﺗﻘﻮﻟﻪ ﻳﻌﻜﺲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻚ وﻳﺸﻜﻞ ﺟﺰءًا ﻣﻦ ﻫﻮﻳﺘﻚ .ﺑﻌﺾ ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﺠﺬاﺑﺔ ﺗﺸﻤﻞ: • اﻟﺮﺟﻞ اﻟﻘﻮي ﻫﻮ ﻣﻦ ﻳﻤﻠﻚ ﻗﻠﺒًﺎ ﻋﻄﻮﻓًﺎ ،واﻟﺸﺠﺎﻋﺔ ﻓﻲ اﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات. • اﻟ أة اﻟﻤﺜﺎﻟﻴﺔ ﻫﻲ ﻣﻦ ﺗﺮى اﻟﻌﺎﻟﻢ ﺑﻮﺟٍﻪ ﻣﴩق وﺗﺰرع اﻟﺒﻬﺠﺔ ﻓﻴﻤﻦ ﺣﻮﻟﻬﺎ.
ﻋﺒﺎرات ﺗﻠﻴﻖ ﺑﺎﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎت اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺗﺘﻌﺪد اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎت ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ وﺗﺘﻔﺎوت ﺑﲔ اﻟﻔﺮح واﻹﻧﺠﺎزات واﻻﺣﺘﻔﺎء ﺑﺎﻷﺻﺪﻗﺎء واﻟﻌﺎﺋﻠﺔ. ﻛﻞ ﺣﺪث ﻳﺤﻤﻞ ﻓﻲ ﻃﻴﺎﺗﻪ ﻟﺤﻈﺎت ﺗﺴﺘﺤﻖ أن ﻧﺤﺘﻔﻞ ﺑﻬﺎ وﻧﺨﺎﻃﺒﻬﺎ ﺑﻌﺒﺎرات ﺧﺎﺻﺔ ﺗﻀﻔﻲ ﻋﻠﻴﻬﺎ روﻧﻘًﺎ ﺧﺎﺻًﺎ .إﻟﻴﻚ ﺑﻌﺾ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻤﻼﺋﻤﺔ ﻟﻤﺨﺘﻠﻒ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎت: ﻓﻲ اﻷﻓﺮاح" :ﻧﺤﺘﻔﻞ ﺑﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺳﻌﻴﺪة ﺗﻤﻨﺤﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌًﺎ ﻟﺤﻈﺎت ﻻ ُﺗﻨﴗ". ﻓﻲ اﻟﺘﺨﺮج" :إﻧﺠﺎز اﻟﻴﻮم ﻫﻮ ﺑﺪاﻳﺔ ﻣﴩﻗﺔ ﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ زاﻫﺮ ﻣﻠﻲء ﺑﺎﻟﻨﺠﺎح واﻟﺘﻔﻮق". ﻓﻲ اﻟﺤﺐ" :اﻷﻧﻘﻴﺎء ﻋﺎدًة ﻣﺎ ﻳﻐﺎزﻟﻮن اﻟﻘﻠﻮب ﺑﻜﻠﻤﺎﺗﻬﻢ اﻟﻄﻴﺒﺔ ﻗﺒﻞ أن ﻳﻜﻮﻧﻮا ﻣﻨﱪًا ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | www.ebarat.org
ﻟﻠﺤﺐ".
ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | www.ebarat.org