عبارات فخمة لصفحات التواصل

‫ﻋﺒﺎرات ﻓﺨﻤﺔ ﻟﺼﻔﺤﺎت‬ ‫اﻟﺘﻮاﺻﻞ‬ ‫ارﺗِﻖ ﺑﺄﺳﻠﻮﺑﻚ وﺗﻌﺒﲑاﺗﻚ ﻣﻦ ﺧﻼل اﺳﺘﻜﺸﺎف أروع اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ واﻟﻤﻌﱪة‪ .‬اﺟﻌﻞ‬ ‫ﻟﻜﻠﻤﺎﺗﻚ ﺑﺼﻤﺔ ﻻ ُﺗﻤﺤﻰ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻨﺠﺎح واﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻋﻠﻰ اﻟﻮاﺗﺲ أو‬ ‫اﻟﻔﻴﺲ ﺑﻮك‪ ،‬وﺣﱴ ﻓﻲ أﻫﻢ اﻟﻤﻮاﻗﻒ واﻟﻠﺤﻈﺎت اﻟﺤﺎﺳﻤﺔ‪ .‬اﻛﺘﺴﺐ اﻟﻘﻮة واﻟﻬﻴﺒﺔ‬ ‫ﺑﻜﻠﻤﺎت ﺗﻔﻴﺾ ﺑﺎﻟﻌﻤﻖ واﻟﺮﻗﻲ‪ ،‬وﺟّﺮر ﺻﻴﺎﻏﺎﺗﻚ ﻟﺘﺨﻄﻒ اﻷﺑﺼﺎر واﻟﻘﻠﻮب ﻓﻲ ﻛﻞ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬

‫ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﻓﺨﻤﺔ‬

‫ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | ‪www.ebarat.org‬‬

‫ﻋﺒﺎرات ﻓﺨﻤﺔ ﻗﺼﲑة وﻣﺆﺛﺮة‬ ‫ُﺗﻌﺘﱪ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ اﻟﻘﺼﲑة واﻟُﻤﻌﱪة وﺳﻴﻠﺔ ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﻹﻳﺼﺎل ﻣﻌﺎٍن ﻋﻤﻴﻘﺔ ﺑﻜﻠﻤﺎت‬ ‫ﻗﻠﻴﻠﺔ‪ .‬ﻓﻬﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﻌﺒﺎرات ﻳﺘﻤﲒ ﺑﻘﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺄﺛﲑ اﻟﻘﻮي واﻟﴪﻳﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﺎﻣﻌﲔ‬ ‫أو اﻟﻘﺮاء‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺠﻌﻠﻪ ﺷﺎﺋﻌًﺎ ﺑﲔ ﻣﺴﺘﺨﺪﻣﻲ وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ واﻟﻤﺤﺎدﺛﺎت‬ ‫اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ .‬ﺗﺮﻛﺰ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات ﻋﺎدًة ﻋﻠﻰ ﻣﻔﺎﻫﻴﻢ اﻹﻟﻬﺎم واﻟﺘﺤﻔﲒ اﻟﱵ ﺗﺤﺚ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﻜﲑ‬ ‫اﻟﻌﻤﻴﻖ وﺗﻌﺰﻳﺰ اﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻠﻤﺎت ﻓﺨﻤﺔ ﻋﻦ اﻟﻨﺠﺎح واﻟﺜﻘﺔ ﻓﻲ اﻟﺬات‬ ‫اﻟﻨﺠﺎح واﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻫﻤﺎ وﺟﻬﺎن ﻟﻌﻤﻠﺔ واﺣﺪة ﺗﻌﺰز ﻣﻦ ﺣﻀﻮر اﻟﻔﺮد وﻓﺎﻋﻠﻴﺘﻪ ﻓﻲ‬ ‫اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‪ .‬اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﻬﺬا اﻟﻤﺠﺎل ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﲒ اﻷﻓﺮاد وإﻟﻬﺎﻣﻬﻢ‬ ‫ﻟﺒﺬل اﻟﺠﻬﺪ وﺗﺤﻘﻴﻖ اﻷﻫﺪاف‪ ،‬ﻣﺜﻞ‪" :‬اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﻫﻲ ﺟﻮاز ﺳﻔﺮك ﻧﺤﻮ اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ"‬ ‫و"اﻟﻨﺠﺎح ﻳﺒﺪأ ﻣﻦ اﻹﴏار"‪ .‬إن اﺳﺘﺨﺪام ﻣﺜﻞ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات ﻻ ُﻳﻨ ﻓﻘﻂ ﺑﻴﺌﺔ إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ‪ ،‬ﺑﻞ‬ ‫ﻳﺪﻋﻢ اﻷﻓﺮاد ﻓﻲ اﻟﺘﻐﻠﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت وﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﺘﻘﺪم اﻟﺸﺨﴢ واﻟﻤﻬﲏ‪.‬‬

‫ﻋﺒﺎرات ﻓﺨﻤﺔ ﻟﻠﻮاﺗﺲ آب واﻟﻔﻴﺲ ﺑﻮك‬ ‫ُﺗﻌﺘﱪ وﺳﺎﺋﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ اﻟﻴﻮم ﻣﻨﺼﺔ أﺳﺎﺳﻴﺔ ﻟﻨﴩ اﻷﻓﻜﺎر واﻟﻤﺸﺎﻋﺮ اﻟﻔﻮرﻳﺔ‪.‬‬ ‫وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‪ ،‬ﺗﺄﺗﻲ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ ﻫﻨﺎ ﻛﺄداة ﻗﻮﻳﺔ ﻟﻠﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ اﻟﺬات ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺟﺬاﺑﺔ وأﻧﻴﻘﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺘﻤﲒ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات ﺑﻘﺪرﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺟﺬب اﻻﻧﺘﺒﺎه وﺗﺮك اﻧﻄﺒﺎع ﻗﻮي ﻟﺪى اﻟﻤﺘﺎﺑﻌﲔ‪ ،‬ﻣﻨﻬﺎ‪:‬‬ ‫"اﺳﺘﻤﺘﻊ ﺑﺎﻟﻠﺤﻈﺔ وﻻ ﺗﺮﻛﺾ وراء اﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ" و"ﻛﻞ إﻧﺠﺎز ﻳﺒﺪأ ﺑﻔﻜﺮة"‪.‬‬

‫أﺟﻤﻞ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ ﻋﻦ اﻟﺤﻴﺎة واﻟﻤﻮاﻗﻒ‬ ‫اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻠﻴﺌﺔ ﺑﺎﻟﻔﺮص واﻟﺘﺤﺪﻳﺎت‪ ،‬وﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻧﻤﻠﻚ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻘﺎدرة ﻋﻠﻰ ﺗﺠﺴﻴﺪ‬ ‫ﻫﺬه اﻟﺘﺠﺎرب ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﻠﻴﻐﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ‪" :‬اﻟﺤﻴﺎة ﻣﺜﻞ اﻟﻜﺘﺎب‪ ،‬ﻓﻬﻨﺎك ﺻﻔﺤﺎت ﻣﻈﻠﻤﺔ وأﺧﺮى‬ ‫ﻣﻀﻴﺌﺔ" و"اﻟﻤﻮاﻗﻒ ُﺗﱪز ﻣﻌﺎدن اﻟﺮﺟﺎل"‪ .‬ﺗﺘﻴﺢ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﺘﻌﺒﲑ ﻋﻦ ﺧﻼﺻﺔ‬ ‫ﺗﺠﺎرﺑﻪ وﺗﺒﴫه ﺑﺎﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﻌﻠﻢ ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻜﺜﲑ‪.‬‬ ‫ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | ‪www.ebarat.org‬‬

‫ﻋﺒﺎرات ﻓﺨﻤﺔ ﻋﻦ اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻻﺣﱰام‬ ‫اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻻﺣﱰام ﻫﻤﺎ أﺳﺎس اﻟﻮﺟﻮد اﻹﻧﺴﺎﻧﻲ اﻟﻜﺮﻳﻢ واﻟﻤﻮﻗﺮ ﻓﻲ اﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎت‪ .‬ﺗﺤﺜﻨﺎ‬ ‫اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ ﻋﻦ اﻟﻬﻴﺒﺔ ﻋﻠﻰ اﻻرﺗﻘﺎء ﺑﻤﺴﺘﻮى ﺗﻌﺎﻣﻼﺗﻨﺎ وﻧﻈﺮﺗﻨﺎ ﺗﺠﺎه اﻵﺧﺮﻳﻦ‪ ،‬وﻣﻦ‬ ‫ﺑﲔ ﻫﺬه اﻟﻌﺒﺎرات‪" :‬اﻻﺣﱰام ﻫﻮ اﻟﻠﺒﻨﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻟﺒﻨﺎء ﻋﻼﻗﺎت ﻗﻮﻳﺔ" و"اﻟﻬﻴﺒﺔ ﻻ ﺗﺄﺗﻲ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻘﻮة اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ‪ ،‬ﺑﻞ ﻣﻦ اﻟﺴﻠﻮك اﻟﻨﺒﻴﻞ"‪ .‬ﺗﻌﺰﻳﺰ ﻫﺬا اﻟﻨﻮع ﻣﻦ اﻟﻘﻴﻢ ﻳﺆدي إﻟﻰ ﺧﻠﻖ‬ ‫ﻣﺠﺘﻤﻊ ﻳﺘﻔﺮد ﺑﻜﺮاﻣﺔ أﻓﺮاده واﺣﱰاﻣﻬﻢ اﻟﻤﺘﺒﺎدل‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺨﻠﻖ ﺟًﻮا ﻣﻔﻌًﻤﺎ ﺑﺎﻻﻋﺘﺒﺎر‬ ‫واﻟﺘﻘﺪﻳﺮ‪.‬‬

‫أرﻗﻰ وأﻓﺨﻢ اﻟﻌﺒﺎرات ﻟﻠﺤﻴﺎة واﻟﻤﻮاﻗﻒ‬ ‫اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻠﻴﺌﺔ ﺑﺎﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﱵ ﺗﺘﻄﻠﺐ ﻣﻨﺎ اﻟﺘﻌﻠﻢ واﻟﻨﻤﻮ‪ ،‬وﻣﻊ ﺗﻄﻮرﻫﺎ ﺗﺰداد ﺣﺎﺟﺘﻨﺎ إﻟﻰ‬ ‫اﻟﺘﻌﻠﻢ ﻣﻦ اﻟﺤﻜﻢ واﻷﻗﻮال اﻟﺮاﻗﻴﺔ‪ .‬ﺗﻌﻜﺲ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻔﺨﻤﺔ أﺳﻠﻮﺑًﺎ ﻣﻤﲒًا ﻓﻲ اﻟﺘﻌﺎﻣﻞ‬ ‫ﻣﻊ ﻛﻞ ﻣﺎ ﺗﻄﺮﺣﻪ اﻟﺤﻴﺎة‪ .‬إﻟﻴﻜﻢ ﺑﻌًﻀﺎ ﻣﻦ أرﻗﻰ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻤﻠﻬﻤﺔ اﻟﱵ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺤﻔﲒ‬ ‫اﻟﺮوح وﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻌﻘﻞ‪" - :‬اﻟﺤﻴﺎة ﻟﻴﺴﺖ ﻣﺎ ﺗﻤﺘﻠﻜﻪ‪ ،‬ﺑﻞ ﻫﻲ ﻣﺎ ﺗﺼﻨﻌﻪ ﻣﻤﺎ ﻟﺪﻳﻚ‪- ".‬‬ ‫"اﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﻫﻲ اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻷرﻗﻰ ﻟﺘﺤﻮﻳﻞ اﻟﻌﻘﺒﺎت إﻟﻰ ﻓﺮص ذﻫﺒﻴﺔ‪" - ".‬اﻟﺴﻌﺎدة اﺧﺘﻴﺎر‬ ‫ﻧﺎﺑﻊ ﻣﻦ اﻟﻘﻠﺐ‪ ،‬وﻟﻴﺴﺖ وﺟﻬﺔ ﻳﺼﻞ إﻟﻴﻬﺎ اﻟ ء‪" - ".‬ﻋﻨﺪﻣﺎ ُﺗﻨﲑ ﻇﻼم ﻳﻮﻣﻚ ﺑﺎﺑﺘﺴﺎﻣﺔ‪،‬‬ ‫ُﻳﺼﺒﺢ اﻟﻌﺎﻟﻢ ﻣﻜﺎﻧًﺎ أﺟﻤﻞ‪".‬‬

‫اﻟﺤﻜﻢ اﻟﻔﺨﻤﺔ ﺣﻮل اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء‬ ‫اﻟﻬﻴﺒﺔ واﻟﻜﱪﻳﺎء ﻟﻴﺴﺖ ﻣﺠﺮد ﺻﻔﺎت ُﺗﻜﺘﺴﺐ‪ ،‬ﺑﻞ ﻫﻲ اﻧﻌﻜﺎس ﻟﻠﺮوح واﻟﻘﻠﺐ ﻋﻠﻰ‬ ‫اﻟﺴﻮاء‪ .‬ﺗﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﱵ ﺗﻌّﱪ ﻋﻦ ﻫﺬه اﻟﺼﻔﺎت اﻟﻤﻤﲒة‪" - :‬اﻟﻬﻴﺒﺔ ﻟﻴﺴﺖ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﻈﺎﻫﺮ‪ ،‬ﺑﻞ ﻓﻲ اﻟﻤﺨﻔﻰ اﻟﺬي ﻳﱰك أﺛﺮًا ﻓﻲ ﻛﻞ اﻟﻘﻠﻮب‪" - ".‬اﻟﻜﱪﻳﺎء اﻟﺤﻘﻴﻘﻲ ﻳﻨﺒﻊ‬ ‫ﻣﻦ اﺣﱰام اﻟﺬات وﻣﺤﺒﺔ اﻵﺧﺮﻳﻦ‪" - ".‬ﺛﺒﺎﺗﻚ ﻓﻲ ﻣﻮاﻗﻒ اﻟﻀﻐﻮط ﻳﻀﻴﻒ ﻟﻚ ﻫﻴﺒﺔ ﻻ‬ ‫ُﺗﻀﺎﻫﻰ‪".‬‬

‫ﻋﺒﺎرات وأﻗﻮال ﻓﺨﻤﺔ وﺣﻜﻢ راﻗﻴﺔ ﻟﻠﻨﺎﴐ واﻟﻤﺘﺄﻣﻞ‬ ‫اﻟﺤﻜﻢ اﻟﺮاﻗﻴﺔ واﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻤﺆﺛﺮة ﺗﺤﻤﻞ ﻓﻲ ﻃﻴﺎﺗﻬﺎ دروًﺳﺎ ﻻ ﺗﻘﺪر ﺑﺜﻤﻦ‪ .‬دع ﻫﺬه‬ ‫ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | ‪www.ebarat.org‬‬

‫اﻟﻌﺒﺎرات ﺗﻠﻬﻤﻚ ﻓﻲ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺟﻮاﻧﺐ ﺣﻴﺎﺗﻚ‪" - :‬اﻟﺤﻜﻤﺔ ﻫﻲ اﻟﺘﺴﺎﻣﺢ ﻋﻨﺪ اﻟﺨﻼف‪،‬‬ ‫واﻟﻘﻮة ﻓﻲ اﻟﺤﺐ‪ ،‬واﻟﺮوﻋﺔ ﻓﻲ اﻟﺒﺴﺎﻃﺔ‪" - ".‬اﻟﺴﻌﻲ وراء اﻟﻜﻤﺎل ﻫﻮ رﺣﻠﺔ ﻧﺤﻮ اﻟﺘﻤﲒ‬ ‫واﻟﺴﻌﺎدة‪" - ".‬إذا ﻟﻢ ﺗﺴَﻊ ﻟﺼﻨﺎﻋﺔ اﻟﺘﻐﻴﲑ‪ ،‬ﻓﺄﻧﺖ ﺗﻬﺪر ﻃﺎﻗﺘﻚ اﻟﻘﻴﻤﺔ‪".‬‬

‫َأﻛَﱶ اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﱵ ﺗﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻗﻮﺗﻚ وﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ‬ ‫اﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ واﻟﻘﻮة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺗﺤﺘﺎج إﻟﻰ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﻣﺴﺘ ة ﻣﻦ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﻘﻮﻳﺔ اﻟﱵ‬ ‫ﺗﻤﻨﺤﻚ دﻓًﻌﺎ ﻟﻸﻣﺎم‪ .‬ﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻜﻠﻤﺎت اﻟﱵ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ أن ﺗﺮﻓﻊ ﻣﻦ‬ ‫ﻣﺴﺘﻮى ﻃﺎﻗﺘﻚ وﺛﻘﺘﻚ‪" - :‬أﻧﺎ أﺳﺘﻄﻴﻊ‪ ،‬وأرﻳﺪ‪ ،‬وﺳﺄﻧﺠﺢ‪" - ".‬اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻬﻮض أﻋﻠﻰ‬ ‫درﺟﺎت اﻟﻘﻮة اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪" - ".‬ﺛﻘﺘﻚ ﺑﻨﻔﺴﻚ ُﺗﻜﺴﺒﻚ اﺣﱰام اﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﺸﻜﻞ ﻻ ﻳﻮﺻﻒ‪- ".‬‬ ‫"ﻛﻞ ﻓﺸﻞ ﻫﻮ ﺧﻄﻮة ﻓﻲ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻨﺠﺎح‪ ،‬وﻛﻞ ﻧﻜﺴﺔ ﻫﻲ درس ﻟﻠﻨﻬﻮض ﺑﻘﻮة أﻛﱪ‪".‬‬

‫أﺟﻤﻞ اﻟﻌﺒﺎرات ﻟﻠﺮﺟﺎل واﻟﻨﺴﺎء ﻓﻲ ﺟﻤﻴﻊ اﻟﻤﻮاﻗﻒ‬ ‫اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﺗﺘﻌﺪى اﻟﻜﻠﻤﺎت ﺣﺪود اﻟﻤﻜﺎن واﻟﺰﻣﺎن ﻟﺘﻼﻣﺲ ﻗﻠﻮب اﻟﺮﺟﺎل واﻟﻨﺴﺎء ﻋﻠﻰ ﺣﺪ ﺳﻮاء‪.‬‬ ‫إﻟﻴﻜﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﻌﺒﺎرات اﻟﱵ ﺗﻼﺋﻢ ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻟﻤﻮاﻗﻒ وﺗﻀﻔﻲ ﺑﻬﺠﺔ وﺗﻔﺎؤًﻻ‪- :‬‬ ‫"اﻟﺮﺟﻞ اﻟﺤﻘﻴﻘﻲ ﻫﻮ َﻣﻦ ﻳﺼﻨﻊ ﻃﺮًﻗﺎ ﺟﺪﻳﺪة ﻓﻲ وﺟﻪ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت‪" - ".‬اﻟ أة اﻟﻘﻮﻳﺔ ﻫﻲ‬ ‫ﻣﻦ ُﺗﻨﲑ ﻃﺮﻳﻘﻬﺎ ﺑﺘﺼﻤﻴﻢ و ُﺗﻠﻬﺐ اﻵﺧﺮﻳﻦ ﺑﺈرادﺗﻬﺎ‪" - ".‬اﻟﻮﻗﻮف ﻣﻊ اﻟﻨﻔﺲ ﺑﺼﺪق أﺳﺎس‬ ‫اﻟﻨﺠﺎح ﻟﻠﺠﻨﺴﲔ‪" - ".‬اﻟﺘﺤﻠﻲ ﺑﺎﻟﺸﺠﺎﻋﺔ ﻳﺠﻌﻞ اﻟﺤﻴﺎة أﻛﱶ ﺟﻤﺎًﻻ ورﺿﺎ‪".‬‬

‫ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ | ‪www.ebarat.org‬‬