اختبار الاكتئاب للأشخاص شديدي الحساسية

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻸﺷﺨﺎص‬ ‫ﺷﺪﻳﺪي اﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ‬ ‫اﻛﺘﺸﻒ اﻟﻌﺎﻟﻢ اﻟﴪي ﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻛﺘﺸﻒ ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻬﺬه اﻷداة اﻟﺤﻴﻮﻳﺔ أن‬ ‫ﺗﻐﲑ ﻣﺴﺎر رﺣﻠﺘﻚ ﻧﺤﻮ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ .‬اﺳﺘﻜﺸﻒ أﻫﻤﻴﺔ وأﺳﻠﻮب ﺗﻨﻔﻴﺬ اﻻﺧﺘﺒﺎر‪،‬‬ ‫واﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻴﻪ‪ ،‬واﻛﺘﺸﻒ ﻛﻴﻒ ﺗﺴﺘﻔﻴﺪ اﻟ اﻫﻘﲔ ﻣﻦ اﺧﺘﺒﺎر ﻣﻌﱰف ﺑﻪ ﻋﺎﻟﻤًﻴﺎ‪.‬‬ ‫ﻓﻬﻢ اﻷﻋﺮاض واﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺸﻜﻞ ﺧﻄﻮة أوﻟﻰ ﻧﺤﻮ اﻟﺪﻋﻢ واﻟﻌﻼج اﻟﻔﻌﺎل‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﻮ أداة ﺗﺸﺨﻴﺼﻴﺔ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد وﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺎ إذا‬ ‫ﻛﺎن ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ .‬ﻳﻌﺪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﺟﺰًءا ﻫﺎًﻣﺎ ﻣﻦ ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ اﻟﻨﻔﴘ‬ ‫وﻳﺴﺘﺨﺪم ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻷﺧﺼﺎﺋﻴﲔ اﻟﻨﻔﺴﻴﲔ واﻷﻃﺒﺎء ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ درﺟﺔ ﺗﺄﺛﺮ اﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻷﻋﺮاض‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎﺑﻴﺔ وﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻪ‪ .‬ﻳﻤﺘﺎز اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻘﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺎس ﺟﻮاﻧﺐ‬ ‫ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ اﻟ اج اﻟﻌﺎم وﻣﺴﺘﻮى اﻟﻨﺸﺎط واﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﱰﻛﲒ‬ ‫واﻟﻨﻮم واﻟﺸﻬﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر ﻟﻠﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻹﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻋﺎدة ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﻤﻌﲏ إﻟﻰ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫اﻟﻤﺼﻤﻤﺔ ﺑﺪﻗﺔ ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬ﻳﺸﻤﻞ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻷﺷﻜﺎل ﻣﺜﻞ اﻻﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت اﻟﺬاﺗﻴﺔ ﺣﻴﺚ ﻳﻘﻮم اﻟﺸﺨﺺ ﺑﺎﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻦ أﺳﺌﻠﺔ ﺗﺘﻌﻠﻖ‬ ‫ﺑﻤﺸﺎﻋﺮه وﺳﻠﻮﻛﻪ ﻣﺆﺧﺮًا‪ ،‬أو ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺘﻀﻤﻦ ﻣﻘﺎﺑﻠﺔ ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻳﺘﻢ ﻓﻴﻬﺎ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ ﻣﻊ‬ ‫أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻧﻔﴘ‪ .‬ﻋﺎدًة ﻣﺎ ُﺗﻄﻠﺐ اﻹﺟﺎﺑﺎت ﻋﻠﻰ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﱵ ﺗﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺔ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟ اﺟﻴﺔ واﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪:‬‬ ‫ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺴﻌﺎدة واﻟﺮﺿﺎ ﻋﻦ اﻟﺤﻴﺎة‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻐﲑات ﻓﻲ ﻧﻤﻂ اﻟﻨﻮم أو اﻷﻛﻞ‪.‬‬ ‫اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﱰﻛﲒ وﻣﻤﺎرﺳﺔ اﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬ ‫وﺟﻮد أﻓﻜﺎر ﺣﻮل اﻷذى اﻟﺬاﺗﻲ أو اﻟﻴﺄس‪.‬‬ ‫ﻳﺘﻢ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻹﺟﺎﺑﺎت ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﺷﺎﻣﻞ ﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺸﺨﺺ ووﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻋﻼج ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﻪ‪.‬‬

‫أﻫﻤﻴﺔ اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪام اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﻌﺪ أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺣﺎﺳﻤﺔ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ ﻫﺬا اﻻﺿﻄﺮاب اﻟﻨﻔﴘ اﻟﺬي ﻗﺪ ﻳﺆﺛﺮ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﲑ ﻋﻠﻰ ﺟﻮدة اﻟﺤﻴﺎة واﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﺘﺸﺨﻴﺺ اﻟﻤﺒﻜﺮ واﻟﺪﻗﻴﻖ‪،‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻸﺧﺼﺎﺋﻴﲔ اﻟﻄﺒﻴﲔ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻼزم ﻟﻸﻓﺮاد وﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻬﻢ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻃﺮق ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﻟﻠﻌﻼج واﻟﺘﻌﺎﻓﻲ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻳﺴﺎﻫﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ ﺗﻮﻋﻴﺔ اﻷﻓﺮاد ﺣﻮل ﺣﺎﻟﺘﻬﻢ‬ ‫وﻳﻤﻨﺤﻬﻢ اﻟﻔﻬﻢ اﻟﻌﻤﻴﻖ ﻟﻤﺎ ﻳ ون ﺑﻪ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﻔﺘﺢ اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻟﻠﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺳﻮاء ﻛﺎن ذﻟﻚ ﻧﻔﺴًﻴﺎ أو دواﺋًﻴﺎ‪ .‬ﻳﻌﺪ اﻟﻜﺸﻒ اﻟﻤﺒﻜﺮ أﻳًﻀﺎ وﺳﻴﻠﺔ ﻟﻠﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﲑات‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد وﻳﻤﻨﻊ ﺗﻔﺎﻗﻢ اﻷﻋﺮاض‪.‬‬

‫اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﻘﻴﺲ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﺗﻌﺘﱪ ﻛﻼﺳﻴﻜﻴﺔ ﻓﻲ ﺣﺪوث اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫وﺗﺸﲑ إﻟﻰ اﻟﺼﻮرة اﻟﺸﺎﻣﻠﺔ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض‪:‬‬ ‫اﻧﺨﻔﺎض اﻟ اج واﻟﺤﺰن اﻟﺪاﺋﻢ‪.‬‬ ‫ﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﺷﻴﺎء اﻟﱵ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻀﻔﻲ اﻟﺴﻌﺎدة‪.‬‬ ‫ﺗﻐﲑات ﻓﻲ اﻟﻮزن واﻟﺸﻬﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻮم ﻣﺜﻞ اﻷرق أو اﻟﻨﻮم اﻟﻤﻔﺮط‪.‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ وﻓﻘﺪان اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ أو اﻧﺨﻔﺎض اﻟﺘﻘﺪﻳﺮ اﻟﺬاﺗﻲ‪.‬‬ ‫ﺻﻌﻮﺑﺔ اﻟﱰﻛﲒ واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪.‬‬ ‫أﻓﻜﺎر ﻣﺘﻜﺮرة ﻋﻦ اﻟﻤﻮت أو اﻻﻧﺘﺤﺎر‪.‬‬ ‫ﺗﻤﻜﻦ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض اﻷﻃﺒﺎء واﻷﺧﺼﺎﺋﻴﲔ اﻟﻨﻔﺴﻴﲔ ﻣﻦ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻣﺪى ﺷﺪة اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى‬ ‫اﻷﻓﺮاد واﺗﺨﺎذ إﺟﺮاءات ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻼج‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﻌﺘﱪ ﺧﻄﻮة ﻣﺤﻮرﻳﺔ ﻓﻲ ﻣﺴﺎر اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ‪ .‬ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ ،‬ﻳﺘﻢ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻟﻤﺨﺘﺼﲔ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻹﺟﻤﺎﻟﻲ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪ .‬ﻳﺘﻢ‬ ‫ﺗﺼﻨﻴﻒ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻋﺎدًة إﻟﻰ درﺟﺎت ﺗﱰاوح ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻟﺨﻔﻴﻒ إﻟﻰ اﻟﻤﻌﺘﺪل واﻟﺸﺪﻳﺪ‪ .‬ﻳﻮﻓﺮ‬ ‫ﻫﺬا اﻟﺘﺼﻨﻴﻒ ﻟﻸﻃﺒﺎء ﺻﻮرة واﺿﺤﺔ ﻋﻦ اﻟﻮﺿﻊ اﻟﺤﺎﻟﻲ ﻟﻠﺸﺨﺺ اﻟﻤﺘﺄﺛﺮ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺧﻴﺎرات اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪ .‬ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﺷﺪة اﻟﺤﺎﻟﺔ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻟﺘﻮﺻﻴﺔ ﺑﺎﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ أو‬ ‫اﻟﺪواﺋﻲ أو اﻻﺛﻨﲔ ﻣﻌًﺎ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﻀﻤﻦ اﻟﺘﻮﺻﻴﺎت اﻟﺘﻌﻠﻴﻢ اﻟﻨﻔﴘ‪ ،‬اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻨﻔﴘ‬ ‫اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪ ،‬وﺗﻐﻴﲑ ﻧﻤﻂ اﻟﺤﻴﺎة ﻛﺠﺰء ﻣﻦ اﻟﻌﻼج‪ .‬ﻳﻌﺪ اﻟﻔﻬﻢ اﻟﻤﺘﻜﺎﻣﻞ ﻟﻬﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫أﺳﺎﺳًﻴﺎ ﻓﻲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﺧﻄﺔ ﻋﻼج ﻓّﻌﺎﻟﺔ ﺗﻨﺎﺳﺐ اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﻔﺮد‪.‬‬

‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺸﻜﻞ دﻗﻴﻖ‬ ‫ﴍا ﺣﺎﺳًﻤﺎ ﻓﻲ ﺗﻘﻴﻴﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ‬ ‫ُﺗﻌﺪ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﺆ ً‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ أن ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻟﻴﺴﺖ ﺗﺸﺨﻴًﺼﺎ ﻧﻬﺎﺋًﻴﺎ وﻟﻜﻨﻬﺎ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺪى‬ ‫اﻟﺤﺎﺟﺔ ﻟ ﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﺨﺘﺼﲔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ‪ .‬ﺗﺸﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻋﺎدة إﻟﻰ‬ ‫ﻣﺴﺘﻮى ﻣﻌﲔ ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎن ﺧﻔﻴًﻔﺎ أو ﻣﺘﻮﺳًﻄﺎ أو ﺷﺪﻳًﺪا‪ .‬ﻣﻦ ﺧﻼل ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻔﺮد واﻟﻤﺨﺘﺼﲔ اﺗﺨﺎذ ﻗﺮارات ﻣﺴﺘﻨﲑة ﺑﺸﺄن ﺧﻄﻮات اﻟﻌﻼج اﻟﻼزﻣﺔ‪.‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﺗﺄﺛﲑه ﻋﻠﻰ اﻟ اﻫﻘﲔ‬ ‫ﻳﻌﺘﱪ اﻛﺘﺸﺎف ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى اﻟ اﻫﻘﲔ أﻣًﺮا ﴐورًﻳﺎ ﻧﻈًﺮا ﻷﻫﻤﻴﺔ ﻫﺬه اﻟﻔﺌﺔ‬ ‫اﻟﻌ ﻳﺔ اﻟﺤﺴﺎﺳﺔ‪ .‬اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻠ اﻫﻘﲔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﻣﺎ إذا ﻛﺎﻧﻮا‬ ‫ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﺗﺪﺧﻞ ﻣﺒﻜﺮ‪ُ .‬ﺗﻈﻬﺮ اﻟﺪراﺳﺎت أن اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﺳﻦ اﻟ اﻫﻘﺔ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺆﺛﺮ‬ ‫ﺳﻠًﺒﺎ ﻋﻠﻰ اﻷداء اﻷﻛﺎدﻳﻤﻲ واﻟﻌﻼﻗﺎت اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ‪ .‬ﻟﺬﻟﻚ‪ ،‬ﻓﺈن ﺗﻮﻋﻴﺔ اﻟ اﻫﻘﲔ وأﴎﻫﻢ‬ ‫ﺑﺄﻫﻤﻴﺔ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻟﻪ ﺗﺄﺛﲑ إﻳﺠﺎﺑﻲ ﻃﻮﻳﻞ اﻷﺟﻞ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﱰاوح اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﲔ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ واﻟﺒﻴﺌﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻳﺸﻤﻞ ذﻟﻚ‪:‬‬ ‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻮراﺛﻴﺔ واﻟﺘﺎرﻳﺦ اﻟﻌﺎﺋﻠﻲ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻐﲑات اﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴﺔ‪ ،‬ﺧﺎﺻﺔ ﻟﺪى اﻟﻨﺴﺎء‪.‬‬ ‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﻓﻘﺪان اﻟﺪﻋﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ أو اﻟﺘﻌﺮض ﻷﺣﺪاث ﺣﻴﺎﺗﻴﺔ ﺳﻠﺒﻴﺔ‪.‬‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ دﻗﺔ اﻻﺧﺘﺒﺎر وﺗﻘﺪﻳﻢ دﻋﻢ أﻓﻀﻞ‬ ‫ﻟﻠ ﴇ ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻤﻮﴅ ﺑﻬﺎ ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺑﻌﺪ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻳﺘﻤﺜﻞ اﻟﺨﻄﻮة اﻟﻼﺣﻘﺔ ﻓﻲ اﺳﺘﺸﺎرة ﻣﺨﺘﺼﲔ‬ ‫ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ .‬ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺎﻟﺨﻀﻮع ﻟﻤﻘﺎﺑﻼت ﺗﺤﻠﻴﻠﻴﺔ ﻣﻌﻤﻘﺔ ﻟﺘﺄﻛﻴﺪ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ واﻟﻮﺻﻮل‬ ‫إﻟﻰ ﺗﺸﺨﻴﺺ دﻗﻴﻖ‪ .‬ﻗﺪ ﺗﺸﻤﻞ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻼﺣﻘﺔ ﺑﺪء ﺟﻠﺴﺎت ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻼج‬ ‫اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ اﻟﻤﻌﺮﻓﻲ أو اﻟﻌﻼج اﻟﺪواﺋﻲ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﺗﺒﺎع اﻟﺘﻌﻠﻴﻤﺎت اﻟﻄﺒﻴﺔ ﺑﺪﻗﺔ ﻟﻀﻤﺎن‬ ‫ﺗﺤﻘﻴﻖ أﻓﻀﻞ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻣﻤﻜﻨﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻼج‪.‬‬

‫اﻟﻤﻮارد واﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ‬ ‫اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ُﻳﻌﺘﱪ ﺗﻮﻓﲑ اﻟﺪﻋﻢ واﻟﻤﻮارد ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب أﻣًﺮا ﴐورًﻳﺎ ﻹﺟﺮاء‬ ‫اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ‪ .‬ﺗﺘﻮﻓﺮ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮارد‪ ،‬ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ اﻟﺨﻄﻮط اﻟﺴﺎﺧﻨﺔ ﻟﻠﺪﻋﻢ اﻟﻨﻔﴘ‪،‬‬ ‫واﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ‪ ،‬واﻟﱪاﻣﺞ اﻟﺘﻮﻋﻮﻳﺔ ﻋﱪ اﻹﻧﱰﻧﺖ‪ .‬ﻛﻤﺎ ﺗﻮﻓﺮ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺆﺳﺴﺎت‬ ‫اﻟﺤﻜﻮﻣﻴﺔ ﺣﻠﻮًﻻ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺠﺎﻧﻴﺔ أو ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ اﻟﺘﻜﻠﻔﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻳﺘﻮاﺻﻞ اﻷﺷﺨﺎص‬ ‫اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﻊ ﻫﺬه اﻟﻤﻮارد ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻄﻠﻮب‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬