اختبار الاكتئاب بسبب المشاكل المالية

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺴﺒﺐ‬ ‫ا ﻟ ﻤ ﺸ ﺎ ﻛ ﻞ ا ﻟ ﻤ ﺎ ﻟﻴ ﺔ‬ ‫ﻫﻞ ﺗﺮﻳﺪ ﻣﻌﺮﻓﺔ اﻟ ﻳﺪ ﻋﻦ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن اﻟﻤﻔﺘﺎح ﻟﻔﻬﻢ ﺻﺤﺘﻚ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ؟ اﺳﺘﻜﺸﻒ دﻟﻴﻠﻨﺎ اﻟﺸﺎﻣﻞ اﻟﺬي ﻳﺴﻠﻂ اﻟﻀﻮء ﻋﻠﻰ أﻫﻤﻴﺔ إﺟﺮاء ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر‪،‬‬ ‫اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ‪ ،‬وﻓﻬﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﻤﻴﻖ‪ .‬اﻛﺘﺸﻒ ﻛﻴﻒ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻬﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫أن ﻳﻜﻮن دﻟﻴﻠﻚ ﻟﻠﺘﻌﺎﻓﻲ ﺑﻔﻀﻞ اﻻﺳﱰاﺗﻴﺠﻴﺎت اﻟﻔّﻌﺎﻟﺔ واﻟﻤﻮارد اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻟﺪﻋﻤﻚ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﻮ أداة ﺗﺸﺨﻴﺼﻴﺔ ُﺗﺴﺘﺨﺪم ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد وﻗﻴﺎس‬ ‫ﻣﺴﺘﻮﻳﺎت اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ .‬ﻳﻌﺘﱪ ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻣﻬﻤًﺎ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﻣﺮاﺣﻠﻪ اﻟﻤﺒﻜﺮة‪ ،‬ﻣﻤﺎ‬ ‫ﻳﺴﻬﻞ ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﺘﺪﺧﻞ اﻟﻌﻼﺟﻲ واﻟﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﲑاﺗﻪ اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪.‬‬ ‫ُﺗﺠﺮى ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻓﻲ ﺑﻴﺌﺔ ﴎﻳﺮﻳﺔ ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻣﺘﺨﺼﴢ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬وﺗﺘﻨﻮع ﻓﻲ‬ ‫أﺷﻜﺎﻟﻬﺎ ﻣﺎ ﺑﲔ اﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت وﻟﻘﺎءات ﺷﺨﺼﻴﺔ ﻣﻊ اﻷﻃﺒﺎء اﻟﻨﻔﺴﻴﲔ‪ .‬ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬه‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻋﻠﻰ إﺟﺎﺑﺎت ﺻﺎدﻗﺔ ودﻗﻴﻘﺔ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟ ﻳﺾ واﻟﱵ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﲑ ﻓﻲ‬ ‫ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺗﻘﻴﻴﻢ ﺷﺎﻣﻞ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻨﻔﻴﺬ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻳﺘﻀﻤﻦ ﺟﻠﺴﺎت ﺗﻘﻴﻴﻤﻴﺔ ﻳﻘﻮم ﺑﻬﺎ ﻣﺨﺘﺼﻮن ﻓﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ‬ ‫ﻳﺘﻢ اﺳﺘﺨﺪام اﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت ﻣﺜﻞ ﻣﻘﻴﺎس ﺑﻴﻚ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب أو ﻣﻘﻴﺎس ﻫﺎﻣﻴﻠﺘﻮن ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﻠﻰ دﻗﺔ وﴏاﺣﺔ اﻷﺟﻮﺑﺔ‪ .‬ﻓﻴﻤﺎ ﻳﻠﻲ ﺧﻄﻮات ﻣﻬﻤﺔ ﻹﺟﺮاء‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر‪:‬‬ ‫ﻗﻢ ﺑﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﻮﻋﺪ ﻣﻊ أﺧﺼﺎﺋﻲ ﻧﻔﴘ ﻣﻌﺘﻤﺪ‪.‬‬ ‫اﺳﺘﻌﺪ ﻟﻺﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺸﻔﺎﻓﻴﺔ وﺻﺪق‪.‬‬ ‫ﺷﺎرك ﺑﻔﺎﻋﻠﻴﺔ ﻓﻲ أي اﺧﺘﺒﺎرات أو ﻣﻘﺎﺑﻼت ﺗﺘﻌﻠﻖ ﺑﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﺣﺘﻔﻆ ﺑﺴﺠﻞ ﻷي أﻋﺮاض ﻳﻄﻠﺐ ﻣﻨﻚ اﻟﻄﺒﻴﺐ ﻣﻼﺣﻈﺘﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ دﻗﻴﻘﺔ وﻓﻌﺎﻟﺔ ﺗﺴﻤﺢ ﺑﺎﻟﺘﺨﻄﻴﻂ ﻟﻠﻌﻼج‬ ‫ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ أﻓﻀﻞ‪.‬‬

‫اﻷﻫﻤﻴﺔ اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻜﺸﻒ ﻋﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻴﺲ ﻣﺠﺮد وﺳﻴﻠﺔ ﺗﺸﺨﻴﺺ‪ ،‬ﺑﻞ ﻫﻮ ﻋﻨﴫ ﺣﺎﺳﻢ ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﺼﺤﺔ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ‪ .‬ﺗﻜﻤﻦ أﻫﻤﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺸﺎف اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﻣﺮاﺣﻠﻪ اﻷوﻟﻰ‬ ‫ﻗﺒﻞ أن ﻳﺘﻄﻮر إﻟﻰ ﺣﺎﻻت أﺷﺪ ﺧﻄﻮرة ﻣﻨﻬﺎ‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻓﺈن اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻳﻮﻓﺮ اﻟﻔﻬﻢ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﴬوري ﺣﻮل اﻟﻤﺪى اﻟﺬي ﻳﺆﺛﺮ ﻓﻴﻪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ أداء اﻟﻔﺮد ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ ،‬ﻣﻤﺎ‬ ‫ﻳﺘﻴﺢ ﻟﻸﻃﺒﺎء واﻟﻨﻔﺴﻴﲔ وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﺨﺼﺼﺔ وﺷﺎﻣﻠﺔ ﻟﻀﻤﺎن ﺗﺤﻘﻴﻖ أﻓﻀﻞ‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻟﻌﻼج اﻟﻮﻗﺎﺋﻲ واﻟﻌﻼﺟﻲ‪.‬‬

‫اﻷﻋﺮاض اﻟﻤﻘﺎﺳﺔ ﻓﻲ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﺮﻛﺰ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ ﻋﺪة أﻋﺮاض رﺋﻴﺴﻴﺔ ﺗﻈﻬﺮ ﻋﻨﺪ اﻷﺷﺨﺎص اﻟﻤﺼﺎﺑﲔ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎب‪.‬‬ ‫وﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض ﺗﺪﻧﻲ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟ اﺟﻴﺔ وﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم أو اﻟﻤﺘﻌﺔ ﺑﺎﻷﺷﻴﺎء اﻟﱵ‬ ‫ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻌﺘﱪ ﻣﻤﺘﻌﺔ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ‪ ،‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ اﻟﻤﻔﺮط وﻓﻘﺪان اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬ ‫وﻓﻲ ﺑﻌﺾ اﻟﺤﺎﻻت‪ ،‬ﻗﺪ ﻳﻼﺣﻆ ﺗﻐﲑات ﻓﻲ اﻟﻮزن اﻟﺸﻬﻴﺔ‪ ،‬اﺿﻄﺮاﺑﺎت اﻟﻨﻮم‪ ،‬ﺻﻌﻮﺑﺔ‬ ‫اﻟﱰﻛﲒ‪ ،‬واﻟﺸﻌﻮر ﺑﺎﻟﺬﻧﺐ أو ﻋﺪم اﻟﺠﺪارة‪ُ .‬ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض اﻟ ﴇ‬ ‫واﻟﻤﺨﺘﺼﲔ ﻓﻲ ﺗﺸﺨﻴﺺ اﻟﺤﺎﻟﺔ وﻓﻬﻢ اﻟﺘﺄﺛﲑ اﻟﻜﺎﻣﻞ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎة اﻟﻔﺮد‪.‬‬

‫ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ :‬ﻓﻬﻢ وﺗﻔﺴﲑ‬ ‫ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﻌﺪ ﺧﻄﻮة ﻣﺤﻮرﻳﺔ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺴﺘﻨﺪ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ إﻟﻰ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻹﺟﺎﺑﺎت اﻟﱵ ﻳﻘﺪﻣﻬﺎ اﻟﻔﺮد ﺧﻼل اﻟﺠﻠﺴﺎت اﻟﺘﻘﻴﻴﻤﻴﺔ‬ ‫واﻻﺳﺘﺒﻴﺎﻧﺎت‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ أن ُﺗﻈﻬﺮ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ درﺟﺔ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﻦ اﻟﺨﻔﻴﻒ إﻟﻰ اﻟﺸﺪﻳﺪ‪ ،‬ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ‬ ‫اﻟﻤﺨﺘﺺ ﻓﻲ وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﻼﺋﻤﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻄﺒﻴﺐ اﻟﻨﻔﴘ أن ﻳﴩح ﻟﻠ ﻳﺾ‬ ‫ﺗﻔﺎﺻﻴﻞ ﴍوط اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻘﱰﺣﺔ واﻟﱵ ﺗﺸﻤﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ‪ ،‬اﻻﺳﺘﺸﺎرة اﻟﺪورﻳﺔ‪ ،‬أو‬ ‫اﻷدوﻳﺔ اﻟﻼزﻣﺔ إذا ﻟﺰم اﻷﻣﺮ‪ .‬ﻓﻬﻢ ﻫﺬه اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻳﻌﺰز ﻣﻦ ﻗﺪرة اﻟ ﻳﺾ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻔﺎﻋﻞ‬ ‫اﻹﻳﺠﺎﺑﻲ ﻣﻊ ﺧﻄﺔ اﻟﻌﻼج وﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﻨﻬﺎﻳﺔ اﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ‪.‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى اﻟﻴﺎﻓﻌﲔ‬ ‫ُﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب أداة ﻫﺎﻣﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠ اﻫﻘﲔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ أن‬ ‫ﻓﱰة اﻟ اﻫﻘﺔ ﺗﺘﻤﲒ ﺑﺎﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻐﲑات اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺠﺴﺪﻳﺔ واﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴﺔ‪ .‬ﺗﺨﺘﻠﻒ‬ ‫اﻷﻋﺮاض ﻟﺪى اﻟ اﻫﻘﲔ ﻋﻦ اﻟﻜﺒﺎر‪ ،‬ﻓﻘﺪ ﻳﻈﻬﺮ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﺳﻦ اﻟ اﻫﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ‬ ‫اﻧﻌﺰال اﺟﺘﻤﺎﻋﻲ أو ﺗﺮاﺟﻊ ﻓﻲ اﻷداء اﻟﺪراﳼ أو ﺣﱴ ﺗﻐﲑات ﻣﺰاﺟﻴﺔ ﺣﺎدة‪ُ .‬ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻫﺬا‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ اﻛﺘﺸﺎف اﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﻤﺒﻜﺮة ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻣﻤﺎ ُﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺪﻋﻢ واﻟﻌﻼج‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﲔ ﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ اﻟﺼﺤﻴﺢ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺘﺄﺛﺮ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻌﺪة ﻋﻮاﻣﻞ‪ ،‬ﻣﻨﻬﺎ اﻟﻈﺮوف اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد ﻣﺜﻞ‬ ‫اﻟﻀﻐﻮط اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ أو اﻷزﻣﺎت اﻟﻌﺎﺋﻠﻴﺔ‪ .‬ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﻳﻠﻌﺐ اﻟﺘﺎرﻳﺦ اﻟﻄﱯ واﻟﻨﻔﴘ‬ ‫ﻟﻠﻔﺮد دوًرا ﺑﺎرًزا ﻓﻲ ﺗﺸﻜﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ .‬ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻟﻠﻌﻮاﻣﻞ اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﻧﻮع اﻟﻌﻤﻞ أو اﻟﺒﻴﺌﺔ‬ ‫اﻟﺪراﺳﻴﺔ‪ ،‬ﺗﺄﺛﲑ ﻛﺒﲑ أﻳًﻀﺎ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻻﻋﱰاف ﺑﺄن ﺑﻌﺾ اﻷﻣﺮاض اﻟ ﻣﻨﺔ أو اﺳﺘﺨﺪام‬ ‫أﻧﻮاع ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ اﻷدوﻳﺔ ﻗﺪ ﻳﺆﺛﺮ ﺳﻠًﺒﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ أﻳﻀًﺎ‪.‬‬

‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﺑﻌﺪ اﺳﺘﻜﻤﺎل اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺑﻌﺪ اﻟﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻳﻨﺒﻐﻲ اﺗﺨﺎذ ﺧﻄﻮات ﻋﺪة ﻟﻀﻤﺎن اﻟﻤﴤ ﻗﺪًﻣﺎ‬ ‫ﻧﺤﻮ اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ‪ .‬ﻣﻦ ﻫﺬه اﻟﺨﻄﻮات‪:‬‬ ‫اﺳﺘﺸﺎرة أﺧﺼﺎﺋﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻴﻴﻢ أﻋﻤﻖ‪.‬‬ ‫اﻻﻧﺨﺮاط ﻓﻲ ﺟﻠﺴﺎت اﻟﻌﻼج اﻟﻔﺮدي أو اﻟﺠﻤﺎﻋﻲ إذا ﻟﺰم اﻷﻣﺮ‪.‬‬ ‫اﺗﺒﺎع ﻧﻈﺎم ﺻﺤﻲ واﻟﻨﺸﺎط اﻟﺒﺪﻧﻲ اﻟﺪاﺋﻢ‪.‬‬ ‫اﻻﻟﱱام ﺑﺘﻌﻠﻴﻤﺎت اﻟﻄﺒﻴﺐ ﺣﻮل اﻷدوﻳﺔ إن ﺗﻢ وﺻﻔﻬﺎ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻮﺟﻴﻪ واﻟﺪﻋﻢ ﻣﻦ اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ واﻷﺻﺪﻗﺎء ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻠﻌﺒﻮا دوًرا ﻫﺎًﻣﺎ ﻓﻲ اﺳﺘﻌﺎدة اﻟﻔﺮد‬ ‫ﻟﻌﺎﻓﻴﺘﻪ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬

‫ﻣﻮارد ودﻋﻢ ﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﻮﺟﺪ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻮارد اﻟﻤﺘﺎﺣﺔ ﻟﺪﻋﻢ اﻷﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ .‬ﺑﻌﺾ اﻟﺨﻴﺎرات‬ ‫ﺗﺸﻤﻞ اﻟﺨﻄﻮط اﻟﺴﺎﺧﻨﺔ ﻟﻠﺪﻋﻢ اﻟﻨﻔﴘ اﻟﱵ ُﺗﻘﺪم ﺧﺪﻣﺎت اﺳﺘﻤﺎع واﺳﺘﺸﺎرة ﻓﻮرﻳﺔ‪.‬‬ ‫ﻫﻨﺎك أﻳًﻀﺎ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎت دﻋﻢ ﻣﺤﻠﻴﺔ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﻣﺸﺎرﻛﺔ اﻟﺘﺠﺮﺑﺔ وﺗﺨﻔﻴﻒ اﻟﻀﻐﻂ‪.‬‬ ‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟﻚ‪ ،‬ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ اﻟ اﻛﺰ اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﺔ ﺗﻮﻓﲑ اﻟﻌﻼج اﻟﺸﺨﴢ أو‬ ‫اﻟﺠﻤﺎﻋﻲ اﻟﻤﻼﺋﻢ‪ُ .‬ﻳﺸﺠﻊ اﻟﺠﻤﻴﻊ ﻋﻠﻰ اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ اﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ وﻋﺪم اﻟﱰدد ﻓﻲ ﻃﻠﺐ‬ ‫اﻟﻤﺴﺎﻋﺪة ﻋﻨﺪ اﻟﺤﺎﺟﺔ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫دور اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﺧﻄﻂ اﻟﻌﻼج‬ ‫ُﻳﻌﺪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺟﺰًءا ﻣﻬًﻤﺎ ﻣﻦ وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻋﻼج ﻓﻌﺎﻟﺔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻳﻮﻓﺮ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت دﻗﻴﻘﺔ‬ ‫ﺣﻮل اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﻔﺮد‪ .‬ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻫﺬه اﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎت ﻓﻲ ﺗﻮﺟﻴﻪ اﻷﺧﺼﺎﺋﻴﲔ اﻟﺼﺤﻴﲔ ﻧﺤﻮ‬ ‫اﺧﺘﻴﺎر اﻟﺘﻘﻨﻴﺎت اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎﻧﺖ ﻋﻼج دواﺋﻲ أو ﻧﻔﴘ‪ُ .‬ﻳﺴﺎﻫﻢ اﻻﻛﺘﺸﺎف‬ ‫اﻟﻤﺒﻜﺮ واﺗﺨﺎذ اﻹﺟﺮاءات اﻟﴬورﻳﺔ ﻓﻲ ﺗﻘﻠﻴﻞ اﻷﻋﺮاض وﺗﺤﺴﲔ ﻧﻮﻋﻴﺔ اﻟﺤﻴﺎة ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎم‪.‬‬ ‫ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻠﻌﺐ اﻻﺧﺘﺒﺎر اﻟﻤﺴﺘ دوًرا ﻓﻲ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ اﻟﺘﺤﺴﻦ وﻣﺪى ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ اﻟﺨﻄﺔ‬ ‫اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ اﻟُﻤﻌﺘﻤﺪة‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬