اختبار الاكتئاب بعد الولادة

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﻌﺪ‬ ‫اﻟ ﻮ ﻻ د ة‬ ‫اﻛﺘﺸﻒ ﻋﺎﻟﻢ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب اﻵن! ﻣﻦ ﺧﻼل ﻫﺬا اﻟﺪﻟﻴﻞ اﻟﺸﺎﻣﻞ اﻟﺬي ﻳﻜﺸﻒ ﻟﻚ أﴎار‬ ‫اﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﻨﻔﴘ اﻷﺳﺎﳼ‪ ،‬ﺳﺘﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻹﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر وأﻫﻤﻴﺘﻪ‬ ‫ﻓﻲ ﺗﺤﺪﻳﺪ اﻷﻋﺮاض وﻓﻬﻢ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ اﻟﻤﺘﻮﻗﻌﺔ‪ .‬اﺳﺘﻌﺪ ﻟﻔﻬﻢ اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة وﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﺗﺠﺎوز اﻟﻌﻘﺒﺎت ﺑﻤﺴﺎﻋﺪة اﻟﻤﻮارد واﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﺘﺎﺣﲔ‪ .‬ﻻ ﺗﻔﻮت ﻫﺬه اﻟﻔﺮﺻﺔ ﻻﻛﺘﺴﺎب‬ ‫اﻟﻤﻌﺮﻓﺔ اﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ﺣﻮل ﻛﻴﻔﻴﺔ دﻋﻢ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ اﻟﺨﺎص ﺑﻚ!‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﻣﺎ ﻫﻮ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻛﻴﻒ ﻳﻌﻤﻞ؟‬ ‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﻮ أداة ﺗﻘﻴﻴﻤﻴﺔ ﺗﻬﺪف إﻟﻰ ﻗﻴﺎس ﻣﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى اﻟﻔﺮد وﺗﺤﺪﻳﺪ‬ ‫ﻣﺪى ﺗﺄﺛﺮه ﺑﺎﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟ ﺗﺒﻄﺔ‪ُ .‬ﻳﺴﺘﺨﺪم ﻫﺬا اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻓﻲ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺪول‬ ‫وﻳﺘﻢ اﻋﺘﻤﺎده ﻣﻦ ﻗﺒﻞ اﻟﻤﻨﻈﻤﺎت اﻟﺼﺤﻴﺔ ﺑﻔﻀﻞ دﻗﺘﻪ وﻗﺪرﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﻓﲑ رؤﻳﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ‬ ‫ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠ ﻳﺾ‪ .‬ﻳﺘﻤﺜﻞ ﻫﺪف اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﺗﻌﺰﻳﺰ اﻟﻮﻋﻲ اﻟﺬاﺗﻲ ﻟﺪى‬ ‫اﻷﻓﺮاد وﺗﻮﺟﻴﻬﻬﻢ ﻧﺤﻮ اﻟﺪﻋﻢ واﻟﻌﻼج اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﲔ‪ .‬ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﻠﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ‬ ‫ﻣﻦ اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻣﺜﻞ اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﻳﺸﻌﺮ ﺑﻬﺎ اﻟﻔﺮد وﺗﺎرﻳﺦ اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ اﻟﻄﱯ واﻟﺘﺠﺎرب اﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ‬ ‫اﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ‬ ‫ُﻳﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻨﻔﻴﺬﻫﺎ ﻋﱪ اﻹﻧﱰﻧﺖ أو ﻓﻲ ﻣﺮﻛﺰ ﺻﺤﻲ‬ ‫ﻣﺘﺨﺼﺺ‪ .‬ﻟﻀﻤﺎن دﻗﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ ،‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ ﺗﺘﺒﻊ ﺑﻌﺾ اﻹرﺷﺎدات‪:‬‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ ﺑﻴﺌﺔ ﻫﺎدﺋﺔ وﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ اﻟﻀﻐﻮط ﻟﻠ ﻳﺾ أﺛﻨﺎء إﺟﺮاء اﻻﺧﺘﺒﺎر‪.‬‬ ‫اﻻﻟﱱام ﺑﺎﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ اﻷﺳﺌﻠﺔ ﺑﺼﺪق وﻣﻮﺿﻮﻋﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻻﺳﺘﺸﺎرة ﻣﻊ ﻣﺘﺨﺼﴢ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﺘﻔﺴﲑ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ واﺳﺘﻴﻌﺎب ﻣﻌﺎﻧﻴﻬﺎ‪.‬‬ ‫ﻳﺸﻤﻞ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﺎدًة ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﺳﺌﻠﺔ اﻟﱵ ﺗﻐﻄﻲ اﻟﺠﻮاﻧﺐ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة‬ ‫اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ ،‬ﻣﺜﻞ اﻟﻨﻮم واﻟﺸﻬﻴﺔ واﻟ اج اﻟﻌﺎم وﻣﺴﺘﻮى اﻟﻄﺎﻗﺔ‪.‬‬

‫ﻟﻤﺎذا ﻳﻌﺘﱪ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﴐورﻳًﺎ؟‬ ‫ﺗﻜﻤﻦ أﻫﻤﻴﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻛﺘﺸﺎف اﻟﺤﺎﻻت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻏﲑ اﻟﻤﻌﻠﻨﺔ‬ ‫وﺗﻘﺪﻳﻢ اﻟﺪﻋﻢ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬﻳﻦ ﻗﺪ ﻻ ﻳﻌﺮﻓﻮن أﻧﻬﻢ ﺑﺤﺎﺟﺔ إﻟﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪة‪ .‬ﻳﺴﺎﻫﻢ اﻻﺧﺘﺒﺎر‬ ‫ﻓﻲ ‪:‬‬ ‫ﺗﺤﺴﲔ ﺟﻮدة اﻟﺤﻴﺎة ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﺘﺪﺧﻞ اﻟﻤﺒﻜﺮ‪.‬‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﺗﺸﺨﻴﺺ دﻗﻴﻖ‪.‬‬ ‫ﺗﻘﻠﻴﻞ اﺣﺘﻤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻔﺎﻗﻢ اﻟﺤﺎﻻت اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ وﺗﺤﻮﻟﻬﺎ إﻟﻰ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﻣﺰﻣﻨﺔ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫وﺑﺴﺒﺐ اﻟﺘﺄﺛﲑ اﻟﺴﻠﱯ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب ﻋﻠﻰ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ واﻷداء اﻟﻴﻮﻣﻲ‪ ،‬ﻓﺈن اﻟﻔﺤﺺ اﻟﺪوري‬ ‫ﻟﻼﻛﺘﺌﺎب ُﻳﻌﺪ أﺣﺪ أﻫﻢ اﻟﺘﺪاﺑﲑ اﻟﻮﻗﺎﺋﻴﺔ‪.‬‬

‫اﻷﻋﺮاض واﻟﻌﻼﻣﺎت اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﻘﻴﺲ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺮاض اﻟﱵ ﺗﺸﲑ إﻟﻰ وﺟﻮد ﺣﺎﻟﺔ اﻛﺘﺌﺎﺑﻴﺔ‬ ‫ﻣﺤﺘﻤﻠﺔ‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض‪:‬‬ ‫اﻟﺤﺰن اﻟﻤﺴﺘ أو ﻓﻘﺪان اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻷﻧﺸﻄﺔ اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻌﺐ واﻹرﻫﺎق اﻟﻤﺴﺘ دون ﺳﺒﺐ واﺿﺢ‪.‬‬ ‫اﻟﺘﻐﲑات ﻓﻲ اﻟﺸﻬﻴﺔ واﻟﻮزن‪.‬‬ ‫ﺻﻌﻮﺑﺔ اﻟﱰﻛﲒ واﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮارات‪.‬‬ ‫اﻷﻓﻜﺎر اﻟﺴﻠﺒﻴﺔ أو اﻹﺣﺴﺎس ﺑﻌﺪم اﻟﻘﻴﻤﺔ‪.‬‬ ‫ﺗﺤﻠﻴﻞ ﻫﺬه اﻷﻋﺮاض ُﻳﺴﺎﻋﺪ اﻟﻤﺘﺨﺼﺼﲔ ﻋﻠﻰ وﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻓﺮدﻳﺔ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ‬ ‫اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت ﻛﻞ ﻣﺮﻳﺾ‪.‬‬

‫ﻛﻴﻔﻴﺔ ﻓﻬﻢ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺑﺪﻗﺔ‬ ‫ﺑﻌﺪ اﻻﻧﺘﻬﺎء ﻣﻦ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻳﺘﻢ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻮاﺳﻄﺔ ﻣﺘﺨﺼﺼﲔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑه ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎة اﻟﻤﺴﺘﺨﺪم‪ .‬ﺗﺘﻀﻤﻦ ﻧﺘﺎﺋﺞ‬ ‫اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻋﺎدًة ﺗﻔﺴﲑات ﻣﺤﺪدة ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ اﻟﺘﻮﺟﻴﻪ ﻧﺤﻮ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ‬ ‫اﻻﻋﱰاف ﺑﺄن اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﻮ ﻣﺠﺮد ﺧﻄﻮة أوﻟﻰ ﻓﻲ رﺣﻠﺔ اﻟﻌﻼج واﻟﺪﻋﻢ اﻟﻨﻔﴘ‪ .‬ﺑﻨﺎًء‬ ‫ﻋﻠﻰ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‪ ،‬ﻗﺪ ُﻳﻮﴅ ﺑﺈﺟﺮاءات إﺿﺎﻓﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺟﻠﺴﺎت اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ أو اﻟﻌﻼج اﻟﺪواﺋﻲ أو‬ ‫ﻛﻠﻴﻬﻤﺎ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ أﻓﻀﻞ ﻣﺴﺘﻮى ﻣﻦ اﻟﺘﺤﺴﻦ واﻻﺳﺘﻘﺮار اﻟﻨﻔﴘ‪.‬‬

‫اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﻠ اﻫﻘﲔ‪ :‬ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﻌﺎﻣﻞ اﻟ اﻫﻘﲔ‬ ‫ﻣﻊ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻳﻌﺪ اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻟﺪى اﻟ اﻫﻘﲔ ﻇﺎﻫﺮة ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻫﺘﻤﺎﻣًﺎ ﺧﺎﺻًﺎ‪ ،‬ﺣﻴﺚ أن ﻫﺬه اﻟﻔﺌﺔ اﻟﻌ ﻳﺔ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫ﺗﺘﻌﺮض ﻟﻀﻐﻮﻃﺎت ﺧﺎﺻﺔ ﺗﺘﻌﻠﻖ ﺑﺎﻟﻬﻮﻳﺔ واﻟﻀﻐﻂ اﻟﺪراﳼ‪ .‬ﻟﺬا‪ ،‬ﻓﺈن اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻟﻠ اﻫﻘﲔ ﻳﻌﺪ أداة ﻣﻬﻤﺔ ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ ﻣﺴﺘﻮى اﻻﻛﺘﺌﺎب وﻣﺪى ﺗﺄﺛﲑه ﻋﻠﻰ ﺣﻴﺎﺗﻬﻢ‬ ‫اﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‪ .‬ﺗﺸﻤﻞ اﻻﺧﺘﺒﺎرات اﻟﻌﻨﺎﴏ اﻟﱵ ﺗﻘﻴﺲ اﻷﻋﺮاض اﻟﻤﺤﺪدة ﻟﻠ اﻫﻘﲔ ﻣﺜﻞ‬ ‫اﻟﺘﻐﲑات اﻟ اﺟﻴﺔ اﻟﻤﻔﺎﺟﺌﺔ‪ ،‬واﻻﻧﺴﺤﺎب اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‪ ،‬واﻟﻌﺪاﺋﻴﺔ‪ .‬ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ أن ﻳﺘﻢ ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻫﺬه اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﺘﺨﺼﺼﲔ ﻓﻲ اﻟﺼﺤﺔ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﻟﺘﻘﺪﻳﻢ اﻟﺘﻮﺟﻴﻪ واﻟﺪﻋﻢ‬ ‫اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﲔ‪.‬‬

‫اﻟﻌﻮاﻣﻞ اﻟﻤﺆﺛﺮة ﻓﻲ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ ﻧﺘﺎﺋﺞ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﺣﺴﺎﺳﺔ ﻟﻌﺪة ﻋﻮاﻣﻞ ﻗﺪ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ دﻗﺘﻬﺎ وﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎ‪ .‬ﻣﻦ ﺑﲔ‬ ‫ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ‪:‬‬ ‫اﻟﻈﺮوف اﻟﺒﻴﺌﻴﺔ‪ :‬ﻣﺜﻞ اﻷﺣﺪاث اﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ اﻟﻀﺎﻏﻄﺔ أو اﻟﺘﻐﲑات اﻟﻜﺒﲑة ﻓﻲ اﻟﺒﻴﺌﺔ‬ ‫اﻟﻤﺤﻴﻄﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟﻌﺎﻣﺔ‪ :‬ﺻﺤﺔ اﻟﺸﺨﺺ اﻟﺠﺴﺪﻳﺔ ﺗﻠﻌﺐ دورًا ﻓﻲ ﺷّﺪة اﻷﻋﺮاض‬ ‫اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‪ :‬ﻣﺜﻞ اﻟﻘﺪرة ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻣﻊ اﻟﻀﻐﻮط أو اﻟﺪﻋﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‬ ‫اﻟﻤﺘﺎح‪.‬‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻫﺬه اﻟﻌﻮاﻣﻞ ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ إﻋﺪاد ﺧﻄﺔ ﻋﻼج وﺗﺪﺧﻞ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ‬ ‫اﺣﺘﻴﺎﺟﺎت اﻟﻔﺮد‪.‬‬

‫اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﺑﻌﺪ إﺟﺮاء اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﺗﺄﺗﻲ أﻫﻤﻴﺔ ﺗﺤﻠﻴﻞ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ وﺗﻔﺴﲑﻫﺎ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﺘﺨﺼﺺ‪.‬‬ ‫اﻟﺨﻄﻮة اﻷﻫﻢ ﺑﻌﺪ اﻻﺧﺘﺒﺎر ﻫﻲ اﺗﺨﺎذ اﻟﻘﺮار اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺨﺺ اﻟﻌﻨﺎﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ‬ ‫أن ﺗﺘﻀﻤﻦ اﻟﺨﻄﻮات اﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‪:‬‬ ‫اﻟﺘﺤﺪث ﻣﻊ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻧﻔﴘ ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺘﺸﺎرة اﻟﺪﻗﻴﻘﺔ‪.‬‬ ‫اﻟﺒﺤﺚ ﻋﻦ دﻋﻢ ﻣﻦ اﻷﺻﺪﻗﺎء أو اﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪.‬‬ ‫ﺑﺪء ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻋﻼﺟﻲ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻣﺜﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻨﻔﴘ أو اﻟﻌﻼج اﻟﺪواﺋﻲ إذا ﻟﺰم اﻷﻣﺮ‪.‬‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬

‫اﻻﻫﺘﻤﺎم ﺑﺎﻟﻨﺘﺎﺋﺞ واﻟﻌﻤﻞ ﺑﻨﺎًء ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺟﻴﻬﺎت اﻟﻤﺘﺨﺼﺺ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ‬ ‫ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺸﺨﺺ وإﻋﺎدﺗﻪ إﻟﻰ اﻟﻤﺴﺎر اﻟﺼﺤﻴﺢ‪.‬‬

‫ﻣﻮارد ودﻋﻢ ﻟﻸﻓﺮاد اﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮن ﻣﻦ اﻻﻛﺘﺌﺎب‬ ‫ﻓﻲ ﺣﺎل ﺗﻢ ﺗﺸﺨﻴﺺ اﻻﻛﺘﺌﺎب‪ ،‬ﻳﻌﺘﱪ اﻟﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﻤﻮارد واﻟﺪﻋﻢ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﲔ ﺧﻄﻮة‬ ‫ﺣﻴﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ‪ .‬ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﻤﻨﻈﻤﺎت اﻟﱵ ﺗﻘﺪم اﻟﺪﻋﻢ‪ ،‬ﺳﻮاء ﻛﺎﻧﺖ‬ ‫ﻋﱪ اﻹﻧﱰﻧﺖ أو ﻋﻠﻰ أرض اﻟﻮاﻗﻊ‪ ،‬ﻣﺜﻞ ﻣﺮاﻛﺰ اﻻﺳﺘﺸﺎرة اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎت اﻟﺪاﻋﻤﺔ‬ ‫اﻟﻤﺠﺘﻤﻌﻴﺔ‪ .‬ﻛﻤﺎ أن ﻫﻨﺎك اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ اﻟﺘﻄﺒﻴﻘﺎت اﻹﻟﻜﱰوﻧﻴﺔ اﻟﱵ ﺗﻮﻓﺮ اﻹرﺷﺎد‬ ‫واﻟﻤﺘﺎﺑﻌﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‪ .‬ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻺﻓﺮاد أن ﻳﺒﺤﺜﻮا ﻋﻦ اﻟﺪﻋﻢ ﻣﻦ اﻷﺻﺪﻗﺎء واﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‪ ،‬ﺣﻴﺚ‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻠﻌﺒﻮا دوًرا داﻓًﻌﺎ ﻓﻲ ﺗﺪﻋﻴﻢ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻹﻳﺠﺎﺑﻴﺔ‪.‬‬

‫دور اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻓﻲ ﺗﺤﺴﲔ اﻟﻌﻼج‬ ‫ﻳﻠﻌﺐ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب دورﻫﺎﻣًﺎ ﻓﻲ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﻋﻼﺟﻲ ﻓّﻌﺎل‪ ،‬ﺣﻴﺚ ﻳﻘﺪم ﺻﻮرة ﺷﺎﻣﻠﺔ‬ ‫ﻋﻦ اﻟﺤﺎﻟﺔ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ واﻟﺴﻴﻜﻮﻟﻮﺟﻴﺔ ﻟﻠﺸﺨﺺ‪ .‬اﻟﻔﻬﻢ اﻟﻮاﺿﺢ ﻟﻠﻨﺘﺎﺋﺞ ﻳﻤّﻜﻦ ﻣﻦ ﺗﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﺧﻄﺔ ﻋﻼج ﻓﺮدﻳﺔ ﺗﺮﺗﻜﺰ ﻋﻠﻰ اﻟﺤﺎﺟﺎت اﻟﺨﺎﺻﺔ ﻟﻜﻞ ﻣﺮﻳﺾ‪ .‬ﻛﺠﺰء ﻣﻦ اﻟﻌﻼج اﻟﻤﺴﺘ ‪،‬‬ ‫ﻳﻤﻜﻦ اﺳﺘﺨﺪام اﻻﺧﺘﺒﺎرات ﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺘﻘﺪم اﻟﻤﺤﺮز وﺿﺒﻂ اﻟﱪاﻣﺞ اﻟﻌﻼﺟﻴﺔ وﻓًﻘﺎ ﻟﺬﻟﻚ‪.‬‬ ‫ﻫﺬا اﻻﺳﺘﺨﺪام اﻟﺘﻜﺎﻣﻠﻲ ﻻﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺴﲔ ﻓﺮص اﻟﺘﻌﺎﻓﻲ وإﻋﺎدة‬ ‫اﻟﺘﺄﻫﻴﻞ اﻟﻨﻔﴘ ﺑﺸﻜﻞ أﻛﱶ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ‪.‬‬

‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | ‪www.ekhtibar.com‬‬