اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب واﻟﻘﻠﻖ و زا ر ة ا ﻟ ﺼ ﺤ ﺔ اﺧﺘﺒﺎر اﻻﻛﺘﺌﺎب ﻫﻮ اﻷوﻟﻮﻳﺔ اﻟﺨﻔﻴﺔ ﻟﺼﺤﺔ اﻟﻨﻔﺲ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ ﻓﻲ ﻋﺎﻟﻤﻨﺎ اﻟﻤﻌﺎﴏ .ﻟﻜﻦ ،ﻣﺎ ﻫﻮ ﺑﺎﻟﻀﺒﻂ؟ وﻛﻴﻒ ُﻳﺠﺮى؟ وﻣﺎ أﻫﻤﻴﺔ ﻧﺘﺎﺋﺠﻪ ﻓﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪة اﻟ اﻫﻘﲔ واﻟﺒﺎﻟﻐﲔ؟ ﺗﻌّﺮف ﻋﻠﻰ اﻷﻋﺮاض اﻟﺤﺎﺳﻤﺔ اﻟﱵ ﻳﻘﻴﺴﻬﺎ وﻛﻴﻒ ُﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﻜﻮن ﻣﻔﺘﺎح اﻟﻌﻼج اﻷﺳﺎﳼ ﻟﻠﻜﺜﲑﻳﻦ .اﺧﺘﱪ ﺻﺤﺘﻚ اﻟﻨﻔﺴﻴﺔ اﻟﻴﻮم وارﻓﻊ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻮﻋﻲ ﻣﻦ ﺧﻼل ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت ﻣﻮﺛﻮﻗﺔ ودﻋﻢ اﺣﱰاﻓﻲ.
ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ
ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ | www.ekhtibar.com