هل تساءلت يومًا ما إذا كان شعورك السائد بالحزن أو الإرهاق قد يكون إشارة لشيء أعمق؟ في هذا الدليل، سنكشف لك عن أهمية اختبار الاكتئاب، وكيفية إجرائه وفهم نتائجه بعناية. سواء كنت مراهقًا أو شخصًا بالغًا، سنستعرض الأعراض والعوامل المؤثرة بالإضافة إلى الخطوات التالية التي تُمكّنك من اتخاذ إجراءات سليمة. اكتشف كيف يمكن أن يكون هذا الاختبار نقطة انطلاق نحو التعافي والدعم.
