EN UN SOLO LUGAR
FLORES DE OTOÑO En este festival organizado por la Secretaría de Turismo encontrarás cempasúchil, tulipanes, nardos y más. P. 02
EL OTRO TOM En entrevista, los creadores de la película nos cuentan sobre los retos de contar este tipo de historias. P. 04
SECRETOS DETRÁS DE LA ANESTESIA P.
LO MEJOR DE LA WEB
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LAS MEJORES BIOPICS SOBRE ESTRELLAS MUSICALES P. 06-07 3 DE OCTUBRE DE 2022 / AÑO 12, NO. 3,537 2410 MAXMIN LUNES FOTO: SHUTTERSTOCK
INICIA PLAN PARA REFORZAR SEGURIDAD EN EL TRANSPORTE
La jefa de Gobierno, Claudia Sheinbaum, informó que, en coordinación con la alcaldía Iztapalapa, Guardia Nacional y las Secretarías de Seguridad de la Ciudad de México (SSC) y del Estado de México, se reforzará la seguridad en el transporte público de las avenidas Calzada Ignacio Zaragoza y Ermita–Izta palapa. “Así como hicimos un trabajo especial en Cuautepec, ahora vamos a hacerlo en Iztapalapa, particularmente en algunos sectores donde ha habido un pequeño cambio de tendencia en algunos delitos”, explicó en conferencia
de prensa. Este “trabajo metropolitano”, que comenzará a partir de hoy, con templa el despliegue de 530 elementos: 330 pertenecen a la Subsecretaría de Operación Policial de la SSC, quienes estarán distribuidos en 44 puntos de revisión; en tanto, indicó que 200 policías son de la entidad mexiquense, los cuales trabajarán en células mixtas con elementos de la SSC. “Esto nos permitirá garantizar que se pueda dar respuesta inmediata ante cualquier denuncia”, comentó el titular de la SSC, Omar García Harfuch. (Chilango)
CONQUISTA SINGAPUR
El día de ayer Sergio “Checo” Pérez (Red Bull) conquistó el Gran Premio de Singapur; en esta ocasión, su compañero Max Versta ppen terminó en séptimo lugar. “Creo que ha sido mi mejor rendimiento. Ha sido difícil, las últimas vueltas han sido intensas; lo he dado todo”, declaró el tapatío quien superó por muy poco al Ferrari de Charles Leclerc. La siguiente parada será la próxima semana en el Gran Premio de Japón, que será en el Circuito de Suzuka. (Sopitas)
FESTIVAL DE FLORES DE OTOÑO
CIERRAN PUENTE VEHÍCULAR AMADOR SALAZAR POR MANTENIMIENTO
La Secretaría de Obras y Servicios dio a conocer que el puente vehicular Ama dor Salazar, en Iztapalapa, permanecerá cerrado por trabajos de mantenimien to. En un tuit, señaló que estará listo hasta el próximo 2 de noviembre, por lo que se pidió a los ciudadanos usar como alternativa el puente de República Federal. Cabe mencionar que en redes se había informado sobre daños en su infraestructura tras el sismo del pasado 19 de septiembre. (Chilango)
La Secretaría de Turismo de la Ciudad de México lanzó una invitación para asis tir al Festival de Flores de Otoño, el cual se llevará a cabo del 6 al 9 de octubre en Paseo de la Reforma. De acuerdo con la dependencia, habrá diversos pabe llones en donde se podrán adquirir flores de cempasúchil, crisantemos, nardos, girasoles, margaritas en diversas tonalidades, hibiscos, malvones, tulipanes y muchas otras. Los comerciantes estarán en un horario de 10:00 a 20:00 horas, entre las glorietas del Ángel de la Independencia y el Ahuehuete. Además de flores, tendrán una increíble oferta de artesanías para decorar tu casa. Conoce más en la cuenta de Twitter @turismocdmx. (Chilango)
¡ADIÓS, COCCA!
Diego Cocca se fue del Atlas. El técnico, que quedó en la historia como el artífice de dos títulos de Liga MX, ya no será el timonel del barco rojinegro. En su último duelo en la banca de los Zorros —donde el equipo se enfrentó con el Necaxa, ganándole con un gol— se dejó querer en la que fue su noche. Antes del silbatazo inicial, los jugadores se despidieron de su todavía DT y le entre garon una imagen enmarcada que decía “Gracias, Diego”. (Mediotiempo)
AL DÍA LUNES 3 DE OCTUBRE DE 20222
FOTOS: CUARTOSCURO / GETTY IMAGES / TWITTER (@ATLASFC)
EL OTRO TOM, UN CUESTIONAMIENTO A LA MEDICACIÓN INFANTIL
Tom es como muchos otros niños de su edad: inquieto, juguetón, tra vieso… Pero también existe otro Tom, uno que se muestra tranquilo, así como con insomnio y algo aturdido, luego de tomar las pastillas que le recetaron para su déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
El otro Tom es la más reciente película de Rodrigo Plá y Laura Santullo, la cual pone el foco en un niño que cambia por un tratamiento psiquiátrico y en una madre con el dilema de si continuar con este o detenerlo.
Los uruguayos radicados en México ganaron con esta cinta el Ojo a Mejor dirección de largometraje mexicano de ficción en el Festival Internacional de Cine de Morelia. El próximo 11 de octubre la producción competirá por cinco premios Ariel, entre ellos el de Mejor película.
El otro Tom ya se estrenó en salas comerciales. Por ello, los cineastas nos cuentan cómo concibieron su historia, a la que dedicaron años de investigación.
En una escena, una niña se presenta con Tom como “soy bipolar”, mien tras él le contesta “soy TDAH”. ¿Un diagnóstico puede afectar a la iden tidad de una persona?
LS: De alguna manera jugábamos o queríamos reflejar lo que acabas de decir: ¿qué ocurre cuando un diagnóstico acaba volviéndose una etiqueta que aca ba resignificando lo que la otra persona es? Sin duda, la escena trata o pro cura reflejar la relevancia y la importancia de dar diagnósticos y que debiera hacerse con infinita prudencia, tomando en cuenta que es algo que podría llegar a acompañar a la persona por el resto de su vida.
¿Qué pasa cuando se trata de un mal diagnóstico?, ¿a quién le pode mos atribuir esa negligencia?
RP: ¿A quién atribuírselo? No sé. Pero una de las razones por las que decidimos tocar este tema a través de nuestros personajes está vinculado a de pronto
descubrir la cantidad de niños medicados que hay en el mundo por problemas de salud mental. De pronto se empezaron a multiplicar, pasaron los años y aumentaba exponencialmente de una manera increíble. Y descubrimos que la manera en que se diagnostica a partir del manual de psiquiatría DSM era un tanto superficial porque dejaba fuera muchas cosas. Se concentra básicamente en que juntes una serie de respuestas que están muy vinculadas a la percep ción del que observa… Entonces, ¿qué pasa con lo que está viviendo ese niño?
¿Cómo influye el contexto (Estados Unidos) que ustedes eligieron?
LS: Es algo que estaba un poco en la premisa. En películas anteriores nos ocupábamos, justamente en términos de América Latina, de la ausencia del Estado, qué ocurre cuando las instituciones no tienen fuerza. Y en determi nado momento la ardilla empezó a girar en otro sentido y pensamos: “¿pero qué pasa cuando el Estado está muy presente y puede incidir en la vida incluso personal?”. Eso nos llevó en buena medida a instalar El otro Tom del otro lado de la frontera, en el sentido de un país donde sí hay instituciones fuertes, que, ojo, muchas veces son muy útiles para el ciudadano, pero que sí tienen otro tipo de preguntas o de problemas.
¿Cómo hicieron ustedes su elección del cast?, tomando en cuenta que Elena no es la madre estereotipada y Tom tiene el cabello superlargo. RP: Si algo sobrevolaba la historia era la idea de la singularidad de las per sonas, la imposibilidad de etiquetar a la gente según su preferencia sexual, género, sexo, nacionalidad, color de piel, etcétera. Un niño que tiene el pelo largo a los 9 años es inclasificable. Una mujer con tantos tatuajes, con encuentros sexuales casuales, que hace el trabajo de un hombre, también la hacen particular. Nos concentramos en encontrar esas personas porque apoyaban la idea de hacer complejos a nuestros personajes.
ALGUNOS DATOS SOBRE LA PELÍCULA
El otro Tom tuvo su estreno mundial en el Festival Internacional de Cine de Venecia 2021, en la sección competitiva Orizzonti. A partir de ahí ha recorrido otros eventos internacionales como el Festival Internacional de Cine de Toronto. Entre los galardones que ha cosechado están el de Mejor dirección en el Festival Internacional de Cine de Varsovia, Mejor actriz para Julia Chávez en el Festival Internacional de Cine de Tokio y Mejor película en el Festival Internacional de Cine de Huelva. El otro Tom Ya disponible en Cinemex y Cinépolis
LA PELÍCULA DE RODRIGO PLÁ Y LAURA SANTULLO MUESTRA OTRA FORMA DE MIRAR LA SALUD MENTAL INFANTIL A TRAVÉS DE UNA MADRE SOLTERA Y SU HIJO DIAGNOSTICADO CON DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD
POR XALLY MIRANDA
LA PELÍCULA ESTÁ NOMINADA A CINCO PREMIOS ARIEL, ENTRE LOS QUE DESTACA MEJOR PELÍCULA. LA CEREMONIA SE REALIZARÁ EL 11 DE OCTUBRE
ENTREVISTA LUNES 3 DE OCTUBRE DE 20224
FOTOS: CORTESÍA
ENTRETENIMIENTO
FILMES PARA RECORDAR
A QUIENES TE HICIERONAMAR LA MÚSICA
El fin de semana se conmemoró el Día Internacional de la Música, por lo cual aún es buen momento para rendir homenaje a tus artistas o bandas favoritas con un maratón de biopics
¿Qué famosos definieron tu gusto musical? Pon te a pensar en esos grupos o solistas que toda vía te causan emoción con tan solo escuchar los primeros acordes de una de sus canciones o te motivan a desafinar en la regadera sin pena ento nando sus mayores éxitos. Ahora que ya los tienes en la mente, búscalos en esta lista para que los conozcas más a fondo viendo las películas que retratan su vida o el crecimiento de su popularidad. Aprovecha que se celebró apenas el Día Internacional de la Música.
THE DIRT
La cinta narra cómo Vince Neil, Mick Mars, Tommy Lee y Nikki Sixx formaron Mötley Crüe, banda de hard rock y glam metal que tras hacerse famosa en Los Ángeles llegó a convertirse en uno de los grupos referentes de estos géneros musicales. La escena en la alberca de la banda junto a Ozzy Osbourne es épica y algo asquerosa, aunque el Príncipe de las Tinieblas no recuerda que haya sucedido como tal.
Director: Jeff Tremaine
Dónde verla: Netflix
THE DOORS
La cinta estrenada en marzo de 1991 creó bastante controversia entre los seguidores de Jim Morrison, muchos de los cuales detestaron la interpretación de Val Kilmer y la forma en que se contó la tormen tosa vida del Rey Lagarto. Sin embargo, no podemos negar que el sello del director y la música crean una gran mezcla.
Director: Oliver Stone
Dónde verla: Google Play
LA BAMBA
El rock and roll no hubiera sido igual sin Ritchie Valens. Esta película de 1987 narra cómo un adolescente sentó las bases del género a través de su ascenso al estrellato, así como su repentina y trágica muerte con tan solo 17 años. El filme, protagonizado por Lou Diamond Phillips, cuenta con música de Los Lobos y de Carlos Santana.
Director: Luis Valdez
Dónde verla: Netflix
RAY
Ray Charles, el Padre del Soul, dejó este mundo el 10 de junio de 2004, casi cinco meses antes del estreno de la cinta que se concentra en 30 años de su vida, en los que además de ver su talento para el rhythm and blues, también se muestran sus problemas con las drogas. El encargado de interpretar a The Genius fue Jamie Foxx, quien ganó un Óscar en la categoría de Mejor actor por esta película.
Director: Taylor Hackford
Dónde verla: Claro video
STRAIGHT OUTTA COMPTON
N.W.A. fue uno de los grupos que prepararon el camino para artistas del rap que hoy conocemos. La banda fue una de las primeras que alzar la voz en contra de la dis criminación que los afroamericanos sufrían en los años 80 y 90. Además, algunos de sus integrantes, como Ice Cube, Dr. Dre y Eazy-E, son verdaderas leyendas del género. Los actores grabaron por completo el álbum Straight Outta Compton para entrar en sus personajes.
Director: F. Gary Gray
Dónde verla: Netflix
PORTADA LUNES 3 DE OCTUBRE DE 20226
FOTOS: NETFLIX / IMDB / PARAMOUNT PICTURES / 20TH CENTURY STUDIOS / WARNER BROS. PICTURES
SELENA
Selena Quintanilla es una leyenda y emblema del tex-mex. Ni su asesinato a manos de Yolanda Saldívar en marzo de 1995 impidió que su mito creciera. Pero la película que narró algunos de los momentos más importantes de su vida es la cereza del pastel. Se dice que Jennifer Lopez vivió un tiempo con la familia de la cantante durante su preparación para el rol.
Director: Gregory Nava
Dónde verla: HBO Max
ROCKETMAN
El gran aporte musical de Elton John solo puede compararse con la mag nitud de algunos de los altibajos que fueron retratados en el filme de 2019 protagonizado por Taron Egerton. Cabe resaltar que el actor sí cantó en todas sus escenas.
Director: Dexter Fletcher
Dónde verla: Star+
BOHEMIAN RHAPSODY
La favorita de muchos y que puso de moda las biopics sobre músicos luego de su estreno en 2018 Esta cinta acentuó aún más la fama de Queen y la leyenda de su icónico vocalista, Freddie Mercury.
Director: Bryan Singer
Dónde verla: Netflix
ELVIS
La cinta con Austin Butler como el Rey del Rock and Roll se convirtió en un éxi to de taquilla este año. Hace un reco rrido por la vida de Elvis Presley, desde su niñez hasta sus últimos momentos en un escenario, con una banda sonora llena de sus temas más queridos. Des taca también el cambio de Tom Hanks como el Coronel Tom Parker, su paso de los protagónicos simpáticos a ser el antagonista de la biografía.
Director: Baz Luhrmann
Dónde verla: HBO Max
Escrito por Oscar Gómez Cruz para Chilango; texto adaptado para Máspormás.
POR: LUNES 3 DE OCTUBRE DE 2022 7
LOS ANGELES VS SAN FRANCISCO
La cuarta semana de la liga profesional de futbol ameri cano estadounidense concluirá este lunes con un duelo entre dos conjuntos californiano. Ambas plantillas forman parte de la división oeste de la conferencia nacional, y la diferencia estadística no es muy grande. El cuadro de Los Angeles perdió en la primera jornada contra Buffalo, pero después superó a Atlanta y Arizona. Por su parte, San Francisco tiene dos derrotas y un solo triunfo ante Seattle. Aquel encuentro frente a los del estado de Washington se llevó a cabo en este mismo recinto, y los de Frisco podrían repetir la hazaña ante su público. Al tratarse de dos plante les de la misma división, cada temporada les toca cruzarse al menos en un par de ocasiones.
LEICESTER VS NOTTINGHAM
Dos de los peores exponentes en este inicio de la temporada 2022/23 de Premier League se verán las caras este lunes con la misión de alejarse de la zona de relegación. El Leicester City es el único plantel que no ha podido sumar ni una sola victoria en las primeras siete fechas, y su mejor resultado fue un empate con Brentford. En febrero de este año, el Forest derrotó 4-1 a los Foxes en la FA Cup.
RAYO VALLECANO VS ELCHE
El Rayo Vallecano no está siendo muy regular en el arranque de LaLiga, sin embargo, el Elche está bastante peor. Los visitantes solo han sumado una unidad hasta el momento y fue ante el Almería, otro conjunto que tampoco está atravesando por un gran momento. En los dos mano a mano de la campaña anterior, cada uno de estos clubes se quedó con una victoria, siempre jugando como locales.
REAL ZARAGOZA VS EIBAR
Pasamos a la segunda categoría del balompié español, donde el Zaragoza está buscando volver al máximo circuito desde 2013. Por su parte, el Eibar descendió en 2021. En la campaña pasada, los visitantes terminaron en el tercer escalón de la tabla, así que tuvieron que participar en las eliminatorias por la promoción, instancia donde fueron eliminados ante el Girona.
VERONA VS UDINESE
No es muy común ver al Udinese en la parte alta de la clasificación en la Serie A italiana. Los bianconeri perdieron en la primera jornada contra el AC Milán, pero después han sumado puntos en todos sus partidos. La situación con Hellas Verona es distinta, ya que se encuentra muy cerca de la zona de descenso con solo cinco unidades. Udinese no gana de visita a este rival desde 2018.
MARÍTIMO VS CASA PIA
En las siete fechas de la Primeira Liga de Portugal, el clube Sportivo Morítimo no ha sido capaz de cosechar ni un solo punto, lo cual lo tiene en el fondo de la tabla. En cuanto a Casa Pia, pese a haberse incorporado hace unas semanas a la primera división, está luchando en la zona media-alta y solo ha perdido un compromiso contra el Benfica, el máximo campeón.
ADRENALINA LUNES 3 DE OCTUBRE DE 20228
APUESTA AL PARTIDO LOS ANGELES +105 SAN FRANCISCO -120 APUESTA AL PARTIDO LEICESTER -130 EMPATE +300 NOTTINGHAM +350 APUESTA AL PARTIDO MARÍTIMO +185 EMPATE +220 CASA PIA +160 APUESTA AL PARTIDO VERONA +200 EMPATE +250 UDINESE +135 APUESTA AL PARTIDO REAL ZARAGOZA +170 EMPATE +200 EIBAR +170 APUESTA AL PARTIDO RAYO VALLECANO -138 EMPATE +270 ELCHE +425
BOTAFOGO VS PALMEIRAS
Pocos equipos son capaces de ganarle a Palmeiras en la actualidad. Botafogo tendrá su chance este lunes en el Estádio Nilton Santos de Río de Janeiro, un recinto en el que los visitantes no han podido ganar desde mayo de 2019. Los locales vienen de una racha de cuatro juegos sin perder, sin embargo, los paulistas llevan 13 cotejos invictos.
ROSARIO VS UNIÓN
Quedan pocas jornadas para que se termine la Liga Profesional de Fútbol de Argentina, y ninguno de estos planteles está luchando por el título. Rosario Central ha sido campeón en cuatro ocasiones, mientras que los santafecinos nunca lo han conseguido. El último enfrentamiento entre los dos fue en la cancha de Unión y los de casa ganaron 3-1.
U. DE CHILE VS AUDAX ITALIANO
La plantilla de Universidad de Chile no ha podido ganar en la primera división de su país desde 2017. En la actualidad tampoco está cerca de los primeros puestos, y queda poco torneo por jugarse. Por su parte, el Audax Italiano está entre los siete mejores de la tabla. En abril de este año, el Audax derrotó como local a este rival 2-0.
*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta. LUNES 3 DE OCTUBRE DE 2022 9 APUESTA AL PARTIDO BOTAFOGO +290 EMPATE +240 PALMEIRAS -106 APUESTA AL PARTIDO ROSARIO +120 EMPATE +220 UNIÓN +015 APUESTA AL PARTIDO U. DE CHILE +150 EMPATE +210 AUDAX ITALIANO +175
FOTOS: SHUTTERSTOCK / TWITTER
“PRENDE”
RAMMSTEIN EL FORO SOL
La aclamada banda alemana, referente mundial del metal, presentó este sábado un increíble concierto en donde los fuegos artificiales y lanzalla mas asombraron a los miles de fanáticos que acudieron al Foro Sol. Desde el inicio, el escenario lucía imponente, incluso antes de que las luces y los integrantes del grupo liderado por Till Lindemann aparecieran en la tarima. El logo del grupo se iluminó, se elevó a lo largo de una pantalla y, cuando alcanzó la parte más alta de la estructura, se soltó la pirotecnia para dar la bienvenida a Rammstein. Lindemann no es muy conversador, pero no hace falta cuando el acto habla por sí solo desde el primer minuto. “Armee der Tristen”, “Zick Zack” y “Links 2-3-4” abrieron el concierto. Sin embargo, para ponerle ese toque “incendiario”, Lindemann se cambió de vestuario y sacó los lanzallamas, anunciándonos que la siguiente carga de artillería llegaría al escenario. “Deutschland”, “Radio” y “Mein Teil” fueron las rolas con las que se hizo presente la pirotecnia en su máximo esplendor.
YEAH YEAH YEAHS INICIAN NUEVA ERA CON COOL IT DOWN
Nueve años pasaron para tener un nuevo material de los Yeah Yeah Yeahs. Desde el pasado 30 de septiembre, Karen O, Nick Zinner y Brian Chase lan zaron Cool It Down, un álbum enfocado sobre los tiempos que vivimos y que expande su paleta sonora a diversas texturas, instrumentos y ritmos. Ha sido una constante que varios proyectos hablen sobre las situaciones difíciles que enfrentamos, como la postpandemia o el declive económico; a pesar de esto, muchos proponen no bajar la guardia. Lo hemos escuchado recientemente de Hot Chip y Bastille, y ahora los Yeahs nos traen su versión de la actitud que toman ante la vida moderna.
ANUNCIA QUE ESTÁ LIBRE DE CÁNCER
Paul Arthurs, exguitarrista fundador de Oasis, confirmó que está libre de la enfermedad. “Me hice un escaneo hace 10 días y todo está limpio, se fue. Muchas gracias a todos por los mensajes que he recibido, me han ayudado más de lo que creen”, escribió el músico inglés en Instagram.
Arthurs estaba programado para salir de gira junto a Liam Gallagher este año, como parte de su promoción del disco C’mon You Know Sin embargo, no pudo continuar por el tratamiento. El tour pasará próximamente por México, tocando como headliner del Corona Capital.
VAN MEXICANOS EN BUSCA DE PREMIOS
La Asociación Mexicana de Artes y Ciencias Cinematográficas anunció que la nueva cinta de Alejandro González Iñárritu (Bardo) y la asombrosa historia dirigida por Tatiana Huezo (Noche de fuego) competirán por el Oscar y el Goya, respectivamente, el próximo año. Y sin duda, podemos casi asegurarles que hay bastantes probabilidades de que la rompan en ambas ceremonias, pues han recibido críticas favorables. En el caso de Bardo, la cinta está dentro de la categoría de mejor película internacional, mientras que la de Huezo buscará el premio a mejor película iberoamericana.
POR: RECREO LUNES 3 DE OCTUBRE DE 202210
FOTOS: GETTY IMAGES / NETFLIX
TODOS LOS NEGOCIOS SON SERVICIOS Y DEBEN CUIDAR AL CLIENTE
POR LAURA RAMÍREZ DELGADO
En los negocios suele hacerse la diferenciación entre productos y servicios. Esta separación ha traído consigo diferentes estrategias para posicionar y vender mejor cada uno de ellos. Sin embargo, es momento de enfrentarnos a una importante verdad: todos los ne gocios son servicios, no importa si venden productos o no.
¿Cómo es esto? De acuerdo con una corriente teórica llamada Lógica del Servicio, sin importar lo que nuestro emprendimiento ponga a la venta, en realidad, estamos ofreciendo una experiencia a nuestros clientes. Es decir, no es que no sea relevante garantizar la calidad de nuestros productos, es que es igual de importante dejar al consumidor con un buen sabor de boca cuando lo busque, cotice, compre y aún después de la venta.
Cada cliente vive una experiencia diferente cuando va a comprar algo, sin importar si es en línea o en un lugar físico. Y algunas veces, los y las líderes de negocio no cuidamos que dicha experiencia sea lo más grata posible. Esto puede ocurrir debido a que nuestro emprendimiento recién comienza o a que no tenemos todos los recursos suficientes a nuestro alcance.
Más allá del producto en sí, a nuestros clientes lo que más va a impor tarles es la calidad que reciban durante todo el proceso de compra. Si se sienten acompañados, será mucho más fàcil que vuelvan a comprarnos. Es por ello que cuando arrancamos nuestra empresa, debemos poner especial atención en el servicio que le ofrecemos a nuestros prospectos y clientes.
¿Cómo garantizar un buen servicio?
Hay que planear todo el proceso de compra. Contar con políticas de venta, con términos y condiciones, pero como emprendedor o emprendedora puedes hacer más que eso. Aquí te dejo recomendaciones que puedes implementar:
• Acompaña a tu cliente a través de mensajes o correo electrónico
• No tardes más de una hora en responder
• Asegúrate que todas las preguntas posibles puedan ser respondidas de forma fácil por ti o en tu sitio web, si tienes uno
• Aprovecha las redes sociales para comunicarte con tus clientes
• Realiza encuestas de satisfacción
Profesora de emprendimiento del Tecnológico de Monterrey, fundadora de varias empresas exitosas y creadora de contenido de emprendimiento y maternidad.
Sigue a Laura en sus redes, la encuentras como: @lalaemprendemom y puedes obtener más información en: Impulso para emprender
LAS VENTAJAS DE FORTALECER TU MEMORIA
Una buena memoria es la consecuencia de buenos hábitos. Al practicarlos se mejoran tus ha bilidades organizativas y las ideas para tu trabajo. Este es un proceso que se puede realizar en cuatro sencillos pasos, que si los aplicamos cotidianamente a tu día a día, nunca se sabe, puede ayudarte a dar ese cambio que tanto necesitas.
• Aprende, Práctica, Repasa y Repite En la escuela nos enseñan a memorizarnos cosas, las tablas, una y otra vez, pero en este caso, mientras repasas, asegúrate de que lo estás repasando, procura usarlo en situaciones que lo aplicarías y así no sólo lo estás leyendo pasivamente.
• Practica por partes Aprenderlo todo en una ocasión no te ayudará en nada, si es algo muy complejo para recordarlo, divídelo en pequeñas partes, piezas que se complementan una con otra y que juntas, formen un todo.
• Usa memoria visual Nada le gana a una buena imagen, a un meme, o a una representación gráfica de la que entien das completamente.
• Usa metáforas e historias Como lo habíamos tocado en puntos anteriores, historias y conceptos que te sean familiares te ayudarán a recordar aquello que necesitas de manera más sencilla.
Laura Ramírez Delgado
APRENDE-EMPRENDE
FOTO: SHUTTERSTOCK LUNES 3 DE OCTUBRE DE 202212
POR: DAILY BACON LUNES 3 DE OCTUBRE DE 2022 13 Fuente: “Surgical Patients May Be Feeling Pain-and (Mostly) Forgetting It” The Atlantic.
OCIO LUNES 3 DE OCTUBRE DE 202214 SUDOKUS 1 3 2 4 SOLUCIONES DE LA EDICIÓN ANTERIOR 1234 FÁCIL DIFÍCIL MEDIO EXPERTO ¡JUEGA CON NOSOTROS!
CRUCIGRAMA
VERTICALES
1. Documento conformado por símbolos musicales.
2. Herramienta de apoyo para marcar el compás.
3. Figuras musicales, equivalen a ¼ de la redonda.
6. Aunque sean tres o más sonidos tocando al mismo tiempo, la manera de combinarlos hace que suenen bien.
8. Figuras musicales, son 1/8 de la redonda.
9. Signo en el pentagrama representado por una línea curva uniendo dos figuras y sus sonidos.
10. Signo que cancela la alteración a una nota, ocasionada por un bemol o un sostenido.
11. Arte de combinar sonidos y silencios para crear algo agradable al oído.
13. Tipo de instrumentos musicales, suenan al ser golpeados o agitados.
14. Métrica musical, mide y divide el tiempo de una canción en partes iguales.
16. Signo representado con el símbolo gato, eleva el sonido un semitono.
18. Alteración de una escala con sostenidos y bemoles, determina la tonalidad. / Usada por los guerreros.
20. Tipo de instrumentos musicales, suenan con la ayuda del aire expulsado por la boca.
21. Signo conocido por la alteración que produce, pues la nota suena a un semitono (más abajo de lo regular).
Editor: Eduardo Rosales Curadoras de contenido: Eridani Palestino y Xally Miranda Diseñadoras: Camila Soto e Ivonne Zamorano Diseñadora Jr.: Gala Moreno
HORIZONTALES
1. Formado por cinco líneas horizontales y cuatro espacios, en él se escriben las notas y signos musicales.
4. La guitarra, el violín, el arpa y la mandolina entran dentro de la categoría de instrumentos de…
5. Figura musical que equivale a un entero.
6. Conjunto de notas diferentes que se tocan al mismo tiempo.
7. Distancia entre dos notas musicales. Puede ser armónico o melódico.
10. Voz ubicada entre el bajo y el tenor.
11. Sonidos acomodados para formar una pieza musical.
12. Intervalo entre dos notas, es igual a ocho grados.
15. Así se le llama cuando las notas de un acorde se tocan en posición distinta a la fundamental.
17. Notas tocadas en secuencia, de manera ascendente o descendente: …musical.
19. Do, Re, Mi, Fa, Sol, La y Si son los nombres de las: …musicales.
21. Figuras musicales, equivalen al ½ de la redonda.
22. Nota de primer grado, define la tonalidad.
23. Velocidad en la que se debe tocar la pieza musical, según las pulsaciones por minuto.
24. Acorde que se encuentra en el V grado. / Autoritario.
25. Voz más grave, está por debajo de mezzosoprano y soprano.
DIRECTORIO
Director general: Santiago Pardinas
Director comercial: Víctor G. Molotla
Director de finanzas: Adrián González
Directora de operaciones: Adriana Paredes
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LUNES 3 DE OCTUBRE DE 2022 15
se publica de lunes a viernes y su distribución es gratuita. Reserva Número 04-2018022309315500-101. Certificado de Licitud de Título No. 14382. Certificado de Licitud de Contenido No. 11955. Otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Editado y distribuido por Más Información con Más Beneficios S.A. de C.V. Calle Juan de la Barrera 112, Piso 2, col. Condesa, alc. Cuauhtémoc, C.P. 06140, Ciudad de México. Tel. 5395-0853. Redacción: Calle Juan de la Barrera 112, Piso 2, col. Condesa, alc. Cuauhtémoc, C.P. 06140, Ciudad de México. Certificado de Derechos de Autor, (Indautor). Inscripción al Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB Registro en el PNMI: 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. Impreso en Impresora de Periódicos Diarios, Acalotenco 80, col. Santo Tómas, alc. Azcapotzalco, C.P. 02020, Ciudad de México. máspormás Más Información con Más Beneficios, SA de CV Registro Moctezuma & Asociados número 37 Vigencia: febrero 2019-enero 2020 ¡JUEGA CON NOSOTROS!
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