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20-MAYO-2026-ISSUU

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#Entérate

La espera terminó: la estación del Metro Auditorio abrió de nuevo con torniquetes automáticos, señalética bilingüe y un look más moderno P. 04

Más años, menos chamba

Una encuesta del Copred revela que uno de cada cuatro chilangos ha sido discriminado en el trabajo por su edad P. 06-07

La Diaria

México en alerta por golpe de calor, hantavirus y ébola

El secretario de Salud, David Kershenobich, presentó tres avisos epidemiológicos por golpe de calor, hantavirus y ébola. Durante la conferencia matutina, explicó que se busca fortalecer la prevención y la respuesta oportuna ante riesgos sanitarios. En el primer caso, advirtió que es una emergencia médica asociada a la exposición prolongada a altas temperaturas, por lo que recomendó mantenerse hidratado, evitar actividades al aire libre entre las 11:00 y 16:00, y usar ropa ligera. Respecto al hantavirus, enfermedad asociada al contacto con roedores infectados y que provoca afectaciones respiratorias, señaló que México no registra casos. Lo mismo ocurre con el ébola, virus que se transmite por contacto con fluidos corporales de personas infectadas y que causa fiebre hemorrágica. Sin embargo, precisó que se permanece bajo vigilancia epidemiológica debido a los brotes en Sudamérica y África.

La Lotería celebrará el cumple 70 de la Torre Latino con un sorteo

La Lotería Nacional develó el billete conmemorativo del Sorteo Mayor 4013, con motivo del 70 aniversario de la Torre Latinoamericana. La directora general de la institución, Olivia Salomón, destacó la importancia de este rascacielos ubicado en la esquina del Eje Central y la calle Francisco I. Madero, en el Centro Histórico de la CDMX. “Es un ícono que ha acompañado el pulso de la ciudad y que generación tras generación se convirtió en sinónimo de grandeza, resiliencia y orgullo nacional”, indicó. En el evento, la funcionaria añadió que hablar de este

edificio no es sólo referirse a acero, cristal e ingeniería, sino a un símbolo que ha acompañado a generaciones enteras como punto de encuentro, referencia y faro urbano. El sorteo, para el que se imprimieron 3.6 millones de cachitos, se llevará a cabo el próximo martes 26 de mayo. Contará con un Premio Mayor de 21 millones de pesos y una bolsa repartible de 65 millones.

Ya hay fecha para ver luciérnagas en Tlaxcala

Tlaxcala presentó la Temporada de Luciérnagas 2026, uno de los principales espectáculos naturales del país que se realizará del 10 de junio al 9 de agosto en los municipios de Nanacamilpa y Calpulalpan. De acuerdo con la Secretaría de Turismo federal, la experiencia se llevará a cabo en 23 centros de avistamiento certificados.

Brugada defendió el arraigo vecinal y la vivienda accesible

Durante los trabajos del Foro Urbano Mundial en Azerbaiyán, la jefa de Gobierno, Clara Brugada, advirtió que la financiarización de la vivienda desplaza comunidades e impulsa la gentrificación, por lo que defendió el derecho a la ciudad, al arraigo vecinal y al acceso a hogares asequibles como pilares de justicia territorial.

FOTOS: CORTESÍA / ALBERTO RIVERA MEZA
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Metro Auditorio estrena imagen rumbo al Mundial

Luces cálidas, murales y acabados nuevos: así luce la estación renovada que ya da servicio en ambas direcciones de la Línea 7

Por Chío Sánchez y Eduardo Alavez*

2.5 millones de usuarios

Luego de varios meses de espera, la estación Auditorio de la Línea 7 del Metro reabrió sus puertas. El Sistema de Transporte Colectivo (STC) confirmó el reinicio de operaciones para los usuarios a través de sus redes sociales.

“Buen día. La estación Auditorio se encuentra abierta y brindando servicio en ambas direcciones: El Rosario–Barranca del Muerto”, señaló una publicación del Metro en la red social X.

Esta estación permanecía cerrada desde el 28 de diciembre de 2025 debido a trabajos de rehabilitación que eran parte de los preparativos rumbo al Mundial. Las obras de remodelación también incluyeron otras estaciones clave del transporte público, como Bellas Artes de la Línea 8, Universidad de la Línea 3 y una gran parte de la Línea 2, que será fundamental para llegar al Estadio Ciudad de México.

Así es el renovado Metro Auditorio

Uno de los principales cambios en Auditorio son los acabados de los andenes.

A diferencia de otras estaciones de la Línea 7, esta presenta una celosía decorativa de madera en los techos y un sistema de iluminación con luz cálida.

También se renovaron los acabados de paredes, pisos y escaleras con granito gris y negro. Además, los muros fueron pintados de color negro para dar una imagen más uniforme y moderna a la estación.

En la entrada también hubo cambios importantes. Se colocaron torniquetes con puertas abatibles automáticas, así como nuevos murales con iconografía típica de la Ciudad de México, destacando el ajolote, el maíz, el colibrí y el nopal.

La señalética también fue renovada. Ahora, cada letrero cuenta con textos en español e inglés para ayudar a usuarios y turistas a orientarse dentro de la estación.

La estación perdió su estilo londinense, pero mantiene sus icónicos murales Urbanhistorias del rock mexicano I y II, realizados por el artista Jorge Flores Manjarrez y donde aparecen personalidades caricaturizadas como Elvis Presley, Mick Jagger, Kurt Cobain, Slash, Kiss, Led Zeppelin, The Beatles, Michael Jackson y Freddie Mercury, entre otros.

Las obras aún no terminan La estación ya brinda servicio a los usuarios, pero faltan trabajos por concluir.

En un recorrido realizado por Chilango se pudo apreciar que las labores de rehabilitación continúan.

Todavía falta retirar plásticos de algunos acabados y aún hay material de construcción en distintos pasillos de la estación. Algunas zonas permanecen cerradas y varias escaleras eléctricas siguen en mantenimiento.

También está pendiente la colocación de parte de la señalización, como las direcciones de los andenes, aparte de mapas y guías del Sistema de Transporte Colectivo. Asimismo, las taquillas y máquinas de recarga de la Tarjeta de Movilidad Integrada aún no están en funcionamiento.

El Metro no ha informado cuándo concluirán los trabajos de remodelación que faltan. Se espera que el relanzamiento oficial se realice en los próximos días. c

El gobierno de la CDMX busca reforzar la movilidad durante el Mundial con otros proyectos como la rehabilitación del Tren Ligero, el Centrobús, la nueva Línea 0 del Trolebús y la apertura de la Ciclovía México-Tenochtitlán

Portada

3 de cada 4 personas han oído hablar de la andropausia, pero sólo 1 de cada 10 dice conocer bien el tema

70% de las denuncias ante Copred están relacionadas con discriminación laboral

Edadismo + andropausia: cuando la oficina no tolera arrugas

La CDMX envejece, pero sus espacios laborales siguen obsesionados con la juventud

90% de los hombres mayores de 45 años ha experimentado al menos un síntoma de andropausia

Cumplir años no sólo implica acumular experiencia: también puede significar volverse prescindible. En la Ciudad de México, la discriminación por edad (o edadismo) sigue siendo una de las formas más normalizadas de exclusión en el ámbito laboral.

A ello se suma un factor poco visible pero decisivo: los cambios biológicos que atraviesan los cuerpos, en particular la andropausia en los hombres, una etapa que sigue siendo tabú y que, en silencio, impacta el desempeño laboral, la salud mental y la permanencia en el empleo.

El problema no es menor. De acuerdo con el último Censo de Población y Vivienda del Inegi, correspondiente a 2020, las personas mayores de 40 años conforman el 43% de todos los chilangos, es decir, más de 3.9 millones de personas. Dentro de este grupo, el 45% son hombres, lo que equivale a 1.8 millones que atraviesan una etapa de plena vida laboral, pero también un mayor riesgo de enfrentar exclusión conforme avance su edad o por cambios en su salud. Según la encuesta Edadismo y andropausia en el entorno laboral, presentada

este año por el Consejo para Prevenir y Eliminar la Discriminación de la Ciudad de México (Copred), Sin Reglas Mx e Identa Consultores, una de cada cuatro personas se ha sentido discriminada por su edad en el trabajo, y nueve de cada diez hombres mayores de 45 años han experimentado al menos un síntoma asociado con la andropausia. Sin embargo, sólo uno de cada cinco ha recibido algún tipo de apoyo en su entorno laboral.

Para Geraldina González de la Vega Hernández, presidenta del Copred, el fenómeno es estructural. “Cerca del 70% de las denuncias que históricamente recibimos en el Consejo tienen que ver con discriminación laboral”, explica en entrevista para Chilango Diario.

En los casos relacionados con edad, las conductas más frecuentes son “despido injustificado o conductas de acoso y hostigamiento que llevan a las personas a renunciar a sus empleos”, además de comentarios despectivos y prejuicios que asocian la edad con menor productividad.

Andropausia: una etapa biológica

En este contexto aparece la andropausia, una transición biológica que atraviesan los hombres y que rara vez se nombra en los centros de trabajo.

El doctor Juan Manuel Franco Garcés, urólogo y profesor en la UNAM, señala que se trata de una etapa caracterizada por la disminución gradual de la testosterona, que se vuelve sintomática alrededor de los 50 años. A diferencia #Empleo

de la menopausia, no ocurre de forma abrupta, sino como un proceso progresivo que puede manifestarse antes o después de esa edad.

Los síntomas incluyen “falta de energía, cansancio, reducción de la masa muscular, baja del deseo sexual, en ocasiones disfunción eréctil, incluso llegando hasta la depresión”. No todos los hombres los viven de la misma manera ni con la misma intensidad. “El espectro es más amplio y variable en su presentación”, subraya el especialista y añade que “a partir de los 30 años la testosterona va disminuyendo la concentración en un 1% cada año”.

Cuando los síntomas llegan al trabajo

El problema surge cuando estos cambios biológicos se interpretan como fallas personales o falta de compromiso. “En un paciente que clínicamente presenta depresión —lo cual es más frecuente encontrar en hombres con andropausia—, baja la atención y disminuye la realización de tareas efectivas”, señala el especialista. Agrega que la andropausia puede “afectar el desempeño que alguien tenga en su trabajo o en su rutina diaria”.

Desde el Copred, esta relación es clara. González de la Vega explica que la andropausia —al igual que la menopausia— funciona como un detonador invisible de la discriminación: “Se trata de transiciones, de cambios biológicos naturales que suceden en todos los cuerpos, y una serie de síntomas muy, muy variados que impactan en el empleo”.

Irritabilidad, ansiedad, depresión o dificultad para concentrarse, identificadas en la encuesta, suelen traducirse en sanciones laborales. “Esto puede llevar precisamente a los despidos o a los acosos, o inclusive a dejar los empleos”, añade la presidenta del Copred.

Para entender esta lógica, el Consejo recurre al concepto de salutismo, un sistema de prejuicios que impone un ideal de salud y rendimiento asociado a la juventud. Bajo esta mirada, los cuerpos que envejecen o atraviesan cambios hormonales son percibidos como menos productivos. En muchos casos, estas prácticas se registran como discriminación por estado de salud, cuando en realidad esconden edadismo.

Cambiar la cultura laboral

Desde la salud y los derechos humanos, el diagnóstico apunta a un problema estructural. Para el doctor Franco Garcés, el machismo sigue siendo una barrera central. “Aún tenemos una carga de machismo muy importante que hace que muchos hombres no acudan a recibir atención hasta que ya presentan un problema muy extremo”, señala. Desde el ámbito laboral, González de la Vega advierte que excluir por prejuicios también es un error estratégico. “Cuando se deshacen de una persona que consideran diferente, se están deshaciendo del talento”. En una ciudad donde más del 40% de la población tiene más de 40 años, seguir asociando productividad con juventud no sólo perpetúa la discriminación: compromete el futuro del trabajo. c

El edadismo también enferma

La encuesta del Copred también revela que el edadismo impacta directamente en el bienestar: entre quienes han vivido discriminación por edad, 58% de las mujeres y 50% de los hombres consideran que afecta mucho su salud emocional y física. Además, 55% de las mujeres y 46% de los hombres señalan una caída significativa en su motivación, compromiso y productividad laboral.

CUSCO FC VS INDEPENDIENTE MEDELLÍN

Continúa la actividad de la quinta jornada de fase de grupos de la Copa Libertadores. En el bombo A, Cusco FC recibirá a Independiente de Medellín. En el duelo anterior entre ambos, los colombianos aprovecharon la localía para imponerse por la mínima diferencia. Hoy los peruanos intentarán conseguir su primer triunfo.

LDU QUITO VS LANÚS

Con seis unidades en cuatro participaciones, estas dos plantillas están empatadas en el bombo G de la Libertadores. Obtener la victoria este miércoles en Quito será fundamental, ya que podría definir quién avance a octavos de final, y también podría eliminar al perdedor. En el mano a mano anterior entre los dos, Lanús logró imponerse como anfitrión en Argentina por un gol de diferencia.

FLAMENGO VS ESTUDIANTES DE LA PLATA

Los actuales campeones de la Serie A brasileña y de la Liga Profesional de Fútbol de Argentina se verán las caras hoy en el Estadio Maracaná de Río de Janeiro y el liderato del grupo A estará en juego. De momento Flamengo se ubica en la cima con siete puntos, uno más que Estudiantes de La Plata. El mes pasado, cuando estos clubes se cruzaron en Argentina, el resultado acabó en un empate 1-1. El año pasado, cuando Flamengo recibió a este rival por los cuartos de final de la Libertadores, logró imponerse 2-1 en esta misma cancha.

PALMEIRAS VS CERRO PORTEÑO

Uno de los duelos más interesantes de este ombligo de semana será entre Palmeiras y Cerro Porteño, dos equipos que están peleando por la cima del grupo F. De momento los brasileños están en la punta con ocho unidades, una más que los paraguayos. En el enfrentamiento anterior entre ambos, las acciones acabaron en un empate 1-1. Cerro Porteño no supera a este rival desde la Libertadores de 2018.

NACIONAL MONTEVIDEO VS UNIVERSITARIO DE DEPORTES

Estos planteles del grupo B de la Libertadores se ubican en la parte baja de la tabla y están empatados con cuatro puntos. Quien obtenga la victoria aseguraría la tercera posición de la tabla y, en consecuencia, obtendría un boleto a las eliminatorias de la Copa Sudamericana. Universitario venció 4-2 al Nacional el mes pasado en Perú.

JUNIOR BARRANQUILLA VS SPORTING CRISTAL

Estos clubes del bombo F se ubican en la mitad de abajo de la tabla, con situaciones muy distintas. El Sporting Cristal acumula hasta ahora seis puntos, así que un triunfo le aseguraría escalar al menos una posición sin importar el resultado entre Palmeiras y Cerro Porteño. El Junior de Barranquilla es el peor exponente con sólo una unidad y está prácticamente eliminado.

SANTOS VS SAN LORENZO

La Copa CONMEBOL Sudamericana también estará disputando sus encuentros correspondientes a la fecha cinco y en el bombo D todo está abierto. Santos es el peor exponente de la clasificación, pero se encuentra a tres puntos de San Lorenzo, rival que terminó como líder en la jornada pasada. En el cruce anterior entre ambos, el resultado terminó en empate.

RIVER PLATE VS BRAGANTINO

River Plate podría asegurar este miércoles la primera posición del grupo H de la Sudamericana si derrota al Red Bull Bragantino en el Estadio Monumental. Los argentinos vencieron como visitantes a este rival el mes pasado, así que ahora en casa debería serles más fácil. Los Millonarios llegan a este cotejo tras obtener un boleto a la final del futbol argentino, así que estarán en un gran estado anímico.

FREIBURG VS ASTON VILLA

Es momento de conocer al campeón de la UEFA Europa League, el segundo torneo más importante del continente. El Freiburg ha sido una gran revelación en esta temporada, dejando en el camino a clubes como el Lyon, Celta y Braga. Por su parte, el Aston Villa venció en eliminatorias al Lille, Bologna y Nottingham Forest. Se espera un duelo parejo en Estambul.

*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.

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1. Flowing, 2023. Mural, intervención en cancha, España.

2. Vuelve a la raíz, 2024. Mural, San Luis Potosí.

3. La flor carmesí, 2026. Mural, CDMX.

4. Juntas poderosas, 2022. Mural, intervención en cancha, CDMX.

Redefiniendo el muralismo en México

Desde San Luis Potosí y hasta el extranjero, el arte de Mont Ventura destaca con representación femenina y creaciones dignas del muralismo nacional

La obra de Mont Ventura nació desde la ansiedad por el encierro durante la pandemia, le abrió una oportunidad en la ilustración y seis años después es uno de los nuevos referentes del muralismo o la ilustración en gran formato en México.

Desde niña, Montserrat Ventura se sintió atraída por el dibujo y la pintura, por lo que años más tarde estudió la carrera de Diseño Gráfico en San Luis Potosí, de donde es oriunda.

En 2020 egresó y desde entonces ha dado pasos agigantados entre el diseño, la ilustración y el muralismo con obras que la han llevado a trabajar con distintas marcas, instituciones y festivales de arte urbano en México y el extranjero, como Chile, Alemania, España y Países Bajos.

La propuesta de Montse expresa poder, naturaleza y movimiento, crea escenarios con paisajes, plantas y, sobre todo, la noche y los atardeceres: un universo en el que las tonalidades rojizas y el fuego se integran con la figura femenina, uno de sus elementos más representativos.

Al contrario de lo que se podría pensar, esto no forma parte de una moda, sino de la necesidad de expresarse, de representarse a sí misma y a más mujeres. “Lo femenino, la energía femenina es muy poderosa, tan poderosa como la misma naturaleza”, reconoce en entrevista con Chilango.

En su obra, la potosina también integra lo nacional. “Nuestro país es rico en tierra, tradiciones y cultura, por eso hemos tenido grandes artistas y muralistas, porque hay mucho elemento para representar”, dice la artista, para quien el amor a la gráfica se nutre de esos elementos, por lo que se esfuerza en hacer que se noten dichos rasgos.

Este año, Mont participó en el Festival del Barrio (enfocado en arte urbano) con las piezas La flor carmesí y Mujer, territorio, resistencia, que puedes encontrar en la CDMX.

“Es muy poderoso y bonito hacer murales tan grandes en las calles con los discursos que existen ahora”, señala la ilustradora, quien también celebra la equidad de género y la descentralización en el arte.

Mont Ventura divide su tiempo entre San Luis Potosí y la CDMX. Señala que a pesar de que son ciudades muy distintas, cada una le aporta algo a su arte y a las piezas que va dejando en cada lugar que visita.

“Pintar canchas es el reto más grande, es lo más pesado, pero una se va apoyando con el dron, vas tomando fotos del proceso y la perspectiva, porque desde abajo sólo vas viendo manchas. Ahí es más difícil improvisar”, asegura la artista de 31 años, que ya cuenta con tres canchas pintadas para distintas colaboraciones. c

¿Dónde ver los murales de Mont en la CDMX?

Si quieres apreciar de cerca el arte de Mont Ventura, puedes encontrar el mural La flor carmesí en una de las columnas que sostienen las vías de la Línea 4 del Metro, en Av. Congreso de la Unión esquina Albañiles. Su otra obra Mujer, territorio, resistencia se ubica en la fachada de un edificio de la colonia Guerrero. Mont busca que el universo que ha creado viaje a diferentes soportes y, de ser posible, se siga expandiendo. Actualmente prepara “Umbral”, su primera exposición en solitario en San Luis Potosí que, nos revela en exclusiva, también llegará a nuestra ciudad.

El campeonato del América Femenil es

el mejor negocio de la ciudad

La final al mediodía parecía una apuesta arriesgada… hasta que las azulcrema reventaron el estadio y silenciaron a los que seguían dudando del torneo

En una ciudad que nunca se detiene, movilizar a miles de personas un domingo al mediodía para reventar las gradas del estadio tiene una explicación muy sencilla: el producto funciona y las atletas están reclamando su lugar con hechos.

Lo que vivimos en la Gran Final del Clausura 2026 nos deja claro que la Liga MX Femenil ya superó esa etapa de estar a prueba. Que el América haya levantado su tercer título en un horario completamente atípico para un partido de vuelta, bajo el sol implacable de la capital, lanza un mensaje directo. El talento de estas mujeres tiene la fuerza suficiente para armar su propia fiesta en la taquilla y en la televisión, sin depender para nada de los horarios nocturnos que suele acaparar el futbol de hombres. Hagamos un poco de memoria para darle el peso real a esta hazaña, tanto en el aspecto deportivo como en el de los negocios. Las Águilas llegaron a la cancha del Estadio Ciudad de los Deportes con el agua hasta el cuello. Traían un marcador en contra después de tropezar 1-0 en el Gigante de Acero frente a Monterrey. Cuando la liga anunció que el partido decisivo se jugaría a las 12:00 del día, más de uno en el entorno futbolístico levantó la ceja. Varios analistas, operando desde esa postura de siempre de subestimar el torneo, juraban que el calor y la falta de costumbre iban a espantar a los aficionados. Nada más alejado de la realidad. Las calles de la colonia Noche Buena se pintaron de amarillo desde temprano. Con el letrero de boletos agotados y la afición completamente entregada, el América le dio la vuelta al marcador global con un 3-0 aplastante y, de paso, le dio una cachetada con guante blanco a todos los que dudaron. Lo que vimos en el césped fue pura autoridad. Los goles de Guerrero, Ferreira y el cobro de penal de Scarlett Camberos al minuto 80 sirvieron para frenar el dominio reciente de los equipos regios. También le quitaron de encima muchísima presión a Ángel Villacampa, quien por fin se sacudió la mala racha en las finales. Aquí quiero hablar de empoderamiento del bueno, ese que se demuestra sudando la camiseta y no en los discursos de relaciones públicas. Ver a estas chavas tomar

el control del juego bajo semejante tensión es la verdadera imagen de la resiliencia. Hablamos de jugadoras que aguantan críticas todo el tiempo, lidian con calendarios apretados y soportan que las comparen todos los días con el equipo varonil. Ellas tomaron el paquete de representar a un club que exige levantar copas y respondieron con una goleada redonda. La tercera estrella llegó porque el vestidor entendió que su grandeza la definen ellas mismas.

¿Por qué nos sigue sorprendiendo que el futbol femenil sea un éxito de ventas cuando los números respaldan que la Liga MX Femenil es una potencia mundial? Para hablar con datos duros y dejarnos de suposiciones: el 2025 cerró con una locura de 67.8 millones de espectadores totales frente a las pantallas (sumando los 37.5 millones del Apertura y los 30.3 millones del Clausura). Y ojo al dato, el partido más visto de todo ese año fue justamente un choque entre estas mismas dos escuadras: el América vs Rayadas de la Jornada 9, que jaló a 663,000 personas.

La remontada azulcrema de este domingo sólo confirma que la lealtad de la gente hacia estas futbolistas es a prueba de balas. El negocio deportivo en nuestra capital acaba de descubrir una mina de oro al mediodía gracias al empuje de mujeres que se negaron a perder en su propia casa. Aquellos patrocinadores y directivos que todavía la piensan dos veces para meter su dinero ahí, se están perdiendo la oportunidad financiera más clara de la década. Ya es hora de dejar de programar y vender el futbol femenil como si les estuvieran haciendo un favor. Mi postura como experta va directo al punto: coronarse en este horario es una muestra total de independencia económica y deportiva. La jerarquía se gana metiendo goles, dominando a un rival durísimo y asegurando que las cuentas del club cuadren al final del día por la venta de boletos. Las futbolistas cumplieron con creces y dieron un espectáculo de primer nivel. Le toca al sistema dejar de verlas como un proyecto a futuro y empezar a soltar los recursos que exige la potencia que ya representan hoy mismo. ¡Abramos cancha! c

Fernanda Sainz, una de las mujeres más influyentes del deporte en Latam; fundadora de Fulana de Tal y artífice clave del liderazgo de Caliente.mx en el patrocinio del deporte en México

#AbramosCancha
Por Fernanda Sainz - Fulana de Tal

Crucigrama

Horizontales

3. Sistema de cables y pesas para trabajar distintos grupos musculares. / 5. Aparato que cuenta los pasos y la actividad física diaria. / 7. Estructura que brinda soporte para entrenamientos con barra: ...de sentadillas. / 9. Máquina enfocada en fortalecer piernas y glúteos. / 12. Equipo que registra el ritmo del corazón durante el ejercicio: ...cardíaco. / 14. Máquina que imita el movimiento de remar para trabajar todo el cuerpo. / 16. Aparato que permite realizar varios ejercicios en un solo equipo: máquina ... / 20. Equipo que ayuda a trabajar la zona media del cuerpo: máquina de... / 24. Aparato que reproduce el movimiento de subir escaleras. / 25. Pesa con asa utilizada en ejercicios dinámicos y funcionales. / 27. Accesorios que mejoran el agarre y protegen las manos: ...deportivos.

Verticales

1. Superficie acolchada utilizada para ejercicios de fuerza: ...de pesas. / 2. Herramienta cardiovascular que mejora la resistencia: ...para saltar. / 4. Rodillo empleado para masaje muscular y recuperación: ...roller. / 6. Pesas pequeñas usadas para fortalecer músculos específicos. / 8. Dispositivo para medir tiempos de entrenamiento. / 10. Banda elástica usada para fortalecer músculos y mejorar movilidad: ...de resistencia. / 11. Máquina guiada para realizar ejercicios intensivos con barra de forma controlada: ...machine. / 13. Máquina cardiovascular diseñada para caminar o correr en interiores. / 15. Equipo de bajo impacto que combina movimientos de brazos y piernas. / 17. Aparato que simula el pedaleo para ejercitar piernas: bicicleta... / 18. Pesos circulares que se colocan en barras o máquinas. / 19. Superficie acolchada para ejercicios de piso y estiramiento: mat o... / 21. Plataforma semiesférica que ayuda al equilibrio y estabilidad. / 22. Pelota pesada utilizada en ejercicios funcionales y de fuerza: ...medicinal. / 23. Rueda diseñada para fortalecer abdomen y core: ab... / 26. Sistema de entrenamiento en suspensión con correas ajustables.

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