MEDIOTIEMPO
ARRANCAN LAS SEMIFINALES DEL CLAUSURA 2018 P. 04
VIERNES 11 DE MAYO DE 2018
LISTAS INÚTILES
LO QUE VIVEN LAS MAMÁS EN LOS FESTIVALES ESCOLARES P. 14
AÑO 8, NÚMERO 2,369
FOTO: OTONO
DESDE OTRA DIMENSIÓN KAWABATA MAKOTO, MÚSICO GENIAL JAPONÉS, VUELVE A LA CIUDAD CON SU BANDA NANI GURU JUNTO A UNO DE SUS CÓMPLICES CREATIVOS. 06-07
ADVERSARIOS
SI MADRUGAR NO ES LO TUYO, DISFRUTA DE UN BUEN BRUNCH P. 16
MASPORMASOFICIAL
@MASPORMAS
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11 de mayo de 2018 Máspormás
AGENDA DEL DÍA ESCENA
PLAN B
FOTOS: LUIS SEGOVIA / CORTESÍA BONITA/FACEBOOK/YOUTUBE
FLOWER SECRET Se trata de una pieza coreográfica creada por el maestro Tetsuro Fukuhara, inspirada a partir de la nostalgia y lo ancestral. Es una combinación de la danza butoh, improvisación y elementos multimedia, la cual será interpretada por la compañía Tokyo Space Dance. Su objetivo es que el espectador pueda recordar sus memorias más profundas y experimente la nostalgia. LA CAJA / SAN FERNANDO 14, COL. GUERRERO / 18 H
Música
BONITA
JONA CAMACHO
Es una fiesta para celebrar la feminidad, que busca crear una convivencia de igualdad sin importar tu cuerpo o cómo luzcas, ya que lo único que importa es pasarla bien. El evento contará con un espectáculo de música a cargo de los DJ’s más reconocidos en la comunidad queer, como DJ Guagüis, Sonora Mulata, Zemmoa y Traviesa. Además, habrá una estación de transformación donde podrás hacerte un cambio de look con expertos en belleza.
El joven músico, compositor y multiinstrumentista colombiano estará en nuestra ciudad unos días para presentar sus fusiones de pop y R&B en un concierto gratuito.
VERSALLES 64 / VERSALLES 64, COL. JUÁREZ / 21 H / $100
DEPARTAMENTO / ÁLVARO OBREGÓN 154, COL. ROMA NORTE / 19 H / ENTRADA LIBRE
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ARRANCARON LAS SEMIFINALES Las semifinales del Clausura 2018 iniciaron este jueves. En la primera serie se enfrentaron Santos, quien fue el segundo equipo más goleador, y América, quien fue el quinto. En la otra serie chocaron Toluca y Xolos, dos equipos que disputaron su última final en el Apertura 2012.
TU AGENDA DEL FIN DE SEMANA FALTA POR DETERMINAR PUESTOS EN COPAS EUROPEAS, LO QUE CONVIERTE ESTOS ÚLTIMOS DUELOS EN COSA DE VIDA O MUERTE SCHALKE 04
¿DESBANDADA EN CHIVAS? La lista de interesados por los jugadores de Chivas para el próximo Apertura 2018 continúa y podría darse una desbandada. Orbelín Pineda, Jair Pereira y Alan Pulido tienen postores importantes para ser llevados en el próximo Draft a celebrarse en Cancún.
vs
EINTRACHT FRANKFURT
SÁBADO 12 DE MAYO BUNDESLIGA J34 / 08:30 H
REAL SOCIEDAD FC
vs
LEGANÉS
SÁBADO 12 DE MAYO LA LIGA J37 / 09:15 H
SEPARADO DE SU EQUIPO POR FIESTERO Uvaldo Luna, canterano de Tigres y promesa de la selección mexicana en el proceso para Río 2016, terminó su contrato con el Once Caldas de Colombia debido a que fue visto en un antro horas antes de disputar el último juego de la fase regular de la liga local.
GUIMARAES
vs
FC PORTO
SÁBADO 12 DE MAYO PRIMEIRA LIGA J34 / 10 H
5
GETAFE
DE LIGA JUGÓ GULLIT PEÑA CON CRUZ AZUL.
6
OCASIONES SE HAN ENFRENTADO SANTOS Y AMÉRICA EN LIGUILLA.
mediotiempo
34
FOTOS: MEDIOTIEMPO/IMAGO7/TWITTER
LE HAN MARCADO GOL EN LA LIGA AL REAL MADRID. EL ÚLTIMO FUE MIGUEL LAYÚN.
PARTIDOS
ATLÉTICO DE MADRID
SÁBADO 12 DE MAYO LA LIGA J37 / 11:30 H
MEXICANOS
8
vs
REAL BETIS
21
TRIUNFOS
ALEBRIJES
vs CAFETALEROS
SÁBADO 12 DE MAYO ASCENSO MX FINAL VUELTA / 19 H
FC DALLAS
vs
LA GALAXY
SÁBADO 12 DE MAYO MLS J11 / 14:30 H
WEST HAM
vs
EVERTON
DOMINGO 13 DE MAYO PREMIER LEAGUE J38 / 09 H
AS ROMA
vs
JUVENTUS
DOMINGO 13 DE MAYO SERIE A J37 / 13:45 H
TIENE EN PLAYOFFS LEBRON JAMES, POR 13 DERROTAS. somosmediotiempo
SEVILLA
SÁBADO 12 DE MAYO LA LIGA J37 / 11:30 H
ENCUENTROS DE LIGA MX DIRIGIÓ IGNACIO AMBRIZ A NECAXA.
vs
mediotiempocom
www.mediotiempo.com
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“VAMOS A ABRIR OÍDOS Y MENTES” KAWABATA MAKOTO Y NANI SATOSHIMA, INTEGRANTES DE ACID MOTHERS TEMPLE, VISITAN DE NUEVO LA CIUDAD, ESTA VEZ PARA VOLAR CABEZAS CON SU BANDA NANI GURU CON ALGO QUE ELLOS HAN LLAMADO HYPERNOISE DISCO POR JOSÉ QUEZADA
Si Acid Mothers Temple (AMT) hubiera debutado en la década de 1960 y no a mediados de los 90, el nombre de este gigante japonés se escribiría junto al de Can, Faust, Gong (con quien han compartido formación) y Hawkwind, pilares del Krautrock, el Art Rock y la psicodelia. Quienes vieron a AMT durante el cierre del Nrmal 2016 lo corroboraron. Tras el concierto hubo melómanos que agradecieron la experiencia, siendo conscientes de que el setlist que acababan de oír representaba apenas un guiño en una discografía conformada por decenas y decenas de lanzamientos En el marco del festival Segundo Infinito, los devotos de la escena experimental podrán acercarse a otro aspecto del trabajo creativo de Kawabata Makoto, fundador y líder de la banda. Uno de los platos fuertes será la sesión de Nani Guru, proyecto fundado por el baterista y también miembro de AMT, Nani Satoshima, y el propio Kawabata, quien lleva 40 años surfeando en los contornos de géneros como el noise y la música concreta. Hay que recordar que Kawabata también es conocido como el “Speed Guru”, por lo que el dueto se bautizó con un nombre sencillo, pero contundente: Nani Guru. La colaboración entre estos dos artistas no es nueva: Makoto y Satoshima han estado durante más de una década cimbrando los escenarios del underground japonés. En 2007, desde el proyecto Human Shower, Kawabata y Nani empujaron sus límites creativos; Nani, en especial, se renovó alcanzando las últimas consecuencias de la improvisación. Sobre el origen de Human Shower, Kawabata cuenta que todo sucedió durante su gira por el oeste de Japón con Acid Mothers Temple y The Cosmic Inferno. “Nokemono, la banda donde Nani tocaba la batería, recorrió casi la misma ruta y tuvo las mismas fechas que nosotros. Coincidimos en algunos lugares y, durante un after en Fukuoka Kyushu, nos divertimos con un juego de palabras en el que Nani y yo obtuvimos la combinación human shower. Entonces, alguien lo dijo: ‘Deberían formar una banda llamada así’, y eso fue lo que hicimos. “Comenzamos en 2008 como un dúo en el que la música, la letra y hasta nuestras presentaciones estaban completamente improvisadas. Aún continuamos con Human Shower. En estos nueve años hemos estado grabando nuestro primer álbum, pero aún no terminamos. Esperamos lanzarlo en 2019”. Lo que presentarán en esta visita a México será complejo: Makoto explorará su lado electrónico con un sintetizador y Satoshima se adentrará en los polirritmos. Sobre la evolución creativa que han experimentado en la última década, el gurú dice que “al presentarse como Human Shower,
el 90% del trabajo es improvisación y solo el 10% corresponde a temas compuestos en géneros como el jazz. En los últimos 10 años adquirimos muchas experiencias a nivel musical. En 2015, Nani se unió a Acid Mother Temple y eso nos ha dado más oportunidades para tocar juntos. Cada vez entendemos más y más a los otros (y también los hemos inspirado). No somos de la misma generación y tenemos backgrounds musicales diferentes; es por eso que debemos y podemos respetar a los demás”. Una idea aproximada de lo que se escuchará en el concierto puede encontrarse en Vovivizm, el álbum debut de Nani Guru, y su coqueteo con el Krautrock, la psicodelia y un género descrito por ellos mismos como hypernoise disco. “La música nos enseña lo que deberíamos tocar. Vamos a abrir sus oídos y mentes. Solo les pedimos que escuchen cuidadosamente y podrán entender lo que estará sucediendo a cada momento”, son las palabras decisivas de Nani. En la sesión habrá dos invitados de culto: el primero de ellos es Vía Láctea, agrupación que durante la década de los 70 estuvo integrada por pilares de la música experimental en México (Miguel Ángel Nava, Arturo Meza, Jorge Reyes y Carlos Alvarado). En el presente, la alineación de Vía Láctea tiene a Uvarigh Alvarado, Fabiola Simac y el propio Carlos, quienes quizá toquen temas de Daath, LP lanzado en 2016; el segundo, Sunset Images, es una propuesta reciente que explora el noise y la psicodelia. “Por desgracia no sé mucho sobre la escena experimental de México”, continúa Kawabata antes de enfatizar su entusiasmo por la gastronomía mexicana y las culturas prehispánicas. “Cuando me presenté en el país como parte de Multiple Tap, una organización de música experimental, toqué con algunos artistas mexicanos y lo disfruté mucho. Tengo las cintas en las que se grabaron las sesiones. Sin embargo, no fue la primera vez que me presenté en México: hace mucho tiempo estuve en un festival de nueva música japonesa. Recuerdo que nuestro telonero fue el grupo de free jazz Zero Point”. Para finalizar, Makoto habla sobre el sintetizador como su instrumento: “Toda mi música proviene de mi cosmos. En 1978, durante mis primeros años y antes de empezar a tocar la guitarra, mis herramientas eran los sintetizadores y los instrumentos hechos a mano. En los primeros tres álbumes de Acid Mothers Temple, mi puesto estuvo en el sintetizador”. La cita será este domingo 13 a las 18:30 h en el Foro Indie Rocks! (Zacatecas 39, col. Roma). Los boletos cuestan $420 pesos y pueden adquirirse a través de Boletia.
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TRENDS
Nacional
DE VUELTA EN LOS ESCENARIOS
Ciudad de México
Tras siete años sin presentarse en Latinoamérica, Shakira volverá a la CDMX el 11 de octubre. La preventa de boletos será los días 16 y 17 de mayo, y la venta general, el día 18.
Nacional
Internacional
Ciudad de México
Washington D.C., EUA
Como parte de la VII Marcha por la dignidad nacional, madres y otros familiares de desaparecidos avanzaron sobre Paseo de la Reforma para exigir a las autoridades justicia.
A través de Twitter, Donald Trump anunció que se reunirá con Kim Jong Un el 12 de junio en Singapur. “¡Ambos trataremos de que sea un momento especial para la paz mundial!”, agregó en su mensaje.
MARCHAN POR DESAPARECIDOS
YA TIENE FECHA
FOTOS: GETTY IMAGES/CUARTOSCURO
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ciudad
JOVEN PROMESA
Celest recibió el premio Diosa de Plata por la canción “Fantasmas”.
COSTERA, CELEST Y ALICE TRUE COLORS EN LUNARIO POR MARGOT CASTAÑEDA
Desde su primer material discográfico, Aliados (producido por Discos Panoram), Costera nos ha sorprendido por contar con colaboradores estelares. “Paseo Sideral”, con la participación de León Larregui, fue la primera. Después llegó una versión de la misma canción pero con Tessa la; que esperamos escuchar en el show de Costera en el Lunario. Hace un par de años hicieron sus primeros shows en el Auditorio Nacional, como banda telonera de Zoé. Eso, junto al apoyo de Discos Panoram (proyecto de Zoé para promover nuevos proyectos musicales), ha sido el catalizador de su carrera. Ahora, ya no son los teloneros, sino la banda principal. Han tocado en varios festivales —Vive Latino, Revolution Fest, Pa’l Norte, etcétera— y ahora Costera en el Lunario es su próximo show, quizá el más importante hasta ahora. Su concierto será este sábado 12, a las 21 horas. Costera en el Lunario es el cierre de su Tour Aliados y será un evento importante en la escena independiente del rock en México. Además de que prometieron tres o cuatro canciones nuevas durante el show, Costera tiene dos invitados especiales: Celest y Alice True Colors. lunariomx
Celest, una banda chilanga de pop alternativo, está presentando su álbum debut, Noches de huracán, una producción melancólica con líneas melódicas y sintetizadores que recuerdan a Portishead, The National, The Beatles, Radiohead y Beach House, sus principales influencias. Florencia Quinteros, Jerónimo Quintana, Jerónimo Hill y Roderic Picard se conocieron en Fatman Studios (que ha albergado a grupos como Zoé y Kinky). Juntos desde el 2014, su música es una mezcla de indie pop, un poco de ambient y synth pop. Aunque es una banda joven, ya se posiciona como una fuerte propuesta en la escena indie de México. El año pasado fue una de las bandas teloneras en el concierto de Rhye y este año recibieron el premio Diosa de Plata en la categoría de Mejor Canción por “Fantasmas”, parte de la banda sonora de la película Camino a Marte. Después de su presentación con Costera en el Lunario, Celest tiene dos presentaciones más: el 26 de mayo en el Teatro San Benito Abad, con Reyno, y el 1 de junio en Sala Traffic, con Ruzzi. Síguelos en Facebook: celestband. LunarioMx
FOTO: CORTESÍA CELEST
@marchcastaneda
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TECNOLOGÍA
FOTO: SHUTTERSTOCK
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¿Por qué Android se llama así? POR ALBERTO ÁVILA @albxrth_
Todos sabemos que Android es uno de los sistemas opera-
Así fue como Android empezó su camino en el mercado,
tivos más usados y completos de la actualidad. No por nada
convirtiéndose en uno de los principales productos de Goo-
está instalado en millones de dispositivos en todo el mundo.
gle, pero su nombre siempre fue un misterio hasta que el
Sin embargo, algunas de las dudas más frecuentes en varios
propio Andy Rubin reveló las razones detrás de la elección
usuarios son: ¿por qué Android se llama Android?, ¿quién
del nombre para este sistema operativo, y para su primera
le ha puesto este nombre?, ¿significa algo en especial? Por
compañía, Android Inc.
ello, por fin decidimos resolver el misterio.
Rubin trabajó en Apple en 1989 como ingeniero de soft-
Lo primero que tenemos que saber es un poco de la
ware, y desde niño sintió una pasión enorme por la robóti-
historia detrás de la creación de Android, y cómo es que,
ca. Claramente, Apple era el lugar perfecto para expresar
después de eso, Google adquirió el sistema operativo. Todo
muchos de sus intereses, por lo que sus compañeros lo
comenzó en el 2003, cuando Andy Rubin, Rich Miner, Chris
apodaron “android” (androide, en español).
White y Nick Sears fundaron Android Inc. y comenzaron a
Ese fue el motivo por el cual, al iniciar su proyecto, propu-
desarrollar un sistema operativo para dispositivos móviles
so que el nuevo sistema operativo se llamara Android. A Rich
basado en Linux —sí, el mismo sistema operativo que hoy
Miner, Chris White y Nick Sears les gustó mucho la idea, por
conocemos como Android—.
lo que decidieron seguir adelante con ese nombre.
Unos años más tarde, en el 2005 para ser exactos, Andy
Así mismo, Rubin creó una mascota para Android, el pe-
Rubin y sus demás ingenieros viajaron a Corea del Sur
queño robot verde al que nombró Andy —como él mismo—,
para solicitar a Samsung financiación para el proyecto; sin
por lo que podemos decir que Android es un proyecto cuyo
embargo, la empresa coreana rechazó la oferta, situación
nombre representa completamente el ego de Andy Rubin, de
que Google aprovechó y por la cual ese mismo año decidió
ahí que se le conozca a él como el padre de Android, pues no
comprar Android Inc., anunciando que la primera versión
solamente aportó el nombre del sistema operativo, sino que
del nuevo sistema operativo llegaría en 2008.
además siempre se presentaba como la cabeza del equipo.
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FOTOS: CUARTOSCURO/SHUTTERSTOCK
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EL COLMO DE LAS MAMÁS El 10 de mayo no es como lo pintan. Si tienes un hijo en edad escolar, tendrás que chutarte penurias antes y durante “tu día” POR TAMARA DE ANDA @plaqueta
EL VESTUARIO
EL RAMALAZO
EL REPORTE
EL REGALO
Llega una notificación de la escuela: las madres tendrán que fabricar el traje que usarán sus retoños en la coreografía del 10 de mayo. Spoiler: es un atuendo folclórico lleno de complejidades.
Como las mamás de hoy tienen cosas más importantes que hacer que estar cosiendo una ropa que sus hijos usarán una sola vez en sus vidas, mejor van al mercado a comprar el disfraz.
El chiquillo o chiquilla no se aprende la coreografía y platica durante los ensayos. No quiere bailar “La bamba” ni “Flor de piña”, sino una rola de Maluma. Favor de acudir a hablar con los maestros.
Mamá, la maestra nos obligó a hacer un collar con sopa de coditos para que lo luzcas este día. No importa que este lloviendo y que al primer contacto con el agua se convierta, pues, en sopa.
EL TRABAJO
EL GRAN DÍA
EL CAOS
LA REVANCHA
Tienes que adelantar una tonelada de chamba y dejar todo listo para tomarte el día “libre”. Cualquier cosa con tal de ver a tu criatura explorando su lado artístico, aunque llegues desvelada.
¡Al fin verás a tu minitú bailando “El jarabe tapatío”! Pero... ¡no tan rápido! Antes tendrás que chutarte la representación de “La boda huasteca”, a un ñoño recitando un poema de Mariano Osorio...
Al finalizar el hermoso evento, querrás ir a comer algo y relajarte, pero te encontrarás con un tráfico infernal, restaurantes abarrotados y tiendas llenísimas como si fuera el apocalipsis zombi.
Ya mero es Día del maestro, y después de todos los sacrificios que hicieron los docentes para preparar el ma-ra-vi-lloso festival de Día de la madre, esperan que te caigas con un buen regalo.
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ADVERSARIOS
BRUNCH ¡Que alce la mano la persona que se levanta temprano en fin de semana! ¿No? Nosotros tampoco, por eso celebramos los lugares que ofrecen brunch en la CDMX, o sea, esa bonita hora del día donde se junta el desayuno con la comida y desaparecen las restricciones de la carta
FOTO: FACEBOOK
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EXPERTOS EN SAZÓN
Hay dos dinámicas: el buffet de la mesa central, en la que encuentras fruta, jugos, quiches, hot cakes y demás platos mañaneros, o a la carta. Hay muchas opciones ligeras, pero si prefieres algo más sustancioso, la torta de falafel te dejará totalmente satisfecho y feliz. DELIRIO
MONTERREY 116, COL. ROMA NORTE DelirioDF
MUCHAS MUCHAS OPCIONES
Si hay un brunch en la CDMX celebrado por aquellos que gustan de despertar tarde es este. Tal vez se deba a su champaña ilimitada o a su barra fría de ostiones, almejas y cangrejo. Échale un ojo a su barra de carnes frías, así como a lo que sale de la parrilla. RULFO
CAMPOS ELÍSEOS 204, COL. POLANCO RulfoParajeLatino
PARA LOS MÁS TRAGONES
Este es un buen refugio para las almas que buscan curar los pecados cometidos una noche antes, pues con sus chilaquiles, tamales o quesadillas el aliviane llega pronto. Y si a ello le sumas un jugo de naranja (por eso del azúcar), seguido de una michelada, santo remedio. SALICORNIA
CUERNAVACA 85, COL. CONDESA RestauranteSalicornia
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11 de mayo de 2018 Máspormás
Arma poderosa es el video Parece que la era Trump ha develado un secreto que parte de la sociedad estadounidense prefería mantener oculto: que el racismo no es un tema superado. Pero no solo es algo de lo que no se habla en el país vecino, tampoco en México discutimos formalmente de la alta dosis de discriminación que aplicamos todos los días, y ni hablar del aumento de la extrema derecha en Europa. El racismo no es un tema del siglo pasado. Quizá por eso un video como “This Is America”, de Childish Gambino, resuena tanto, no solo por su violencia evidente, que es la forma, sino porque nos pone cara a cara con un cargo de conciencia, con una realidad innegable, y eso es el fondo. Y es cuando nos preguntamos, ¿una figura mainstream, con gran influencia, tiene la responsabilidad de denunciar? El propio Gambino ha declarado en entrevistas que el rap no siempre tiene que ser pistolas y tiroteos, que puede ser tonto y divertido. Sin embargo, ahora parece haber ganado una causa en él, la segregación racial y los asesinatos de afroamericanos a manos de los supremacistas o la policía (la cifra dice que el 39% de personas asesinadas por la policía en Estados Unidos son de raza negra, aunque solo conformen el 13% en aquel país). El video ha sacudido. Casi 64 millones de visitas, y contando, además de retuits de Bernice King (hija de Matin Luther King), Trent Reznor o hasta Kanye West (quien recientemente se había manifestado conforme con la política de Trump) son parte del furor de una realidad sin edulcorantes que se muestra en el video. Porque ser políticamente correcto a veces es un grillete en el tobillo, y Gambino ha decidido, a partir de un arma tan asequible como un video, mostrar cómo se mata en América sin maniqueísmos. Ojalá le venga el saco a quien le corresponda, y que el tema se vuelva conversación en días en los que, como diría Manu Chao, el mundo es tan feo.
EN LAS ENTRAÑAS DEL... Festival Ambulante
Los mejores documentales a tu alcance
IMAGEN DE EX LIBRIS - THE NEW YORK PUBLIC LIBRARY
ESCENA DEL VIDEO DE “THIS IS AMERICA”, DE CHILDISH GAMBINO. DIRECTOR: HIRO MURAI
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ALEJANDRA JARILLO @alejarillo
EDITORA PRINT, REVISTA CHILANGO
Desde el 3 y hasta el 17 de mayo, los chilangos podremos disfrutar de este encuentro cinematográfico, el cual busca impulsar al género documental en todo México y cuyo costo de entrada es de $40 En 2005, Gael García Bernal, Diego Luna, Pablo Cruz y Elena Fortes fundaron Documental Ambulante con el fin de apoyar y difundir el cine documental como herramienta de transformación cultural.
Además de proyecciones y talleres, el festival cuenta con un área de formación: Ambulante Más Allá, en la que se capacita a jóvenes realizadores latinoamericanos que no cuentan con herramientas suficientes.
Desde su primera edición, el festival ha crecido más de un 610%. Actualmente, Ambulante es la muestra de documentales de mayor alcance en México y se ha presentado en más de 33 ciudades de 17 países.
En 2011, Ambulante recibió el premio de la Oficina en Washington para Asuntos Latinoamericanos en materia de Derechos Humanos por la promoción del documental como herramienta de cambio.
Este año, rinde homenaje a Frederick Wiseman, ganador de tres premios Emmy y pionero de la ola del cinema vérité estadounidense, que surgió como una propuesta contra la ficción narrativa de Hollywood.
El line up de esta ocasión consta de 120 películas, provenientes de 22 países; 11 de los cuales son estrenos mundiales. Para que no te pierdas entre todas las propuestas fílmicas, visita el sitio: ambulante.org/guia.
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EN LA MENTE DE Andrés Iniesta
El centrocampista español cumple hoy 34 años
FOTO: GETTY IMAGES
revivir mpe-
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HORIZONTALES 3. Recipiente para contener el agua que tomamos / 4. Resultado de la actividad realizada para mantener cierto grado de firmeza en los músculos mediante ejercicio. / 6. Control de la cantidad y tipo de alimentos que se consumen de manera habitual. / 10. Expulsar nuestra transpiración a través de los poros de la piel. / 14. Ejercicios para fortalecer la zona del abdomen. / 15. Secreción corporal producida por las glándulas sudoríparas. / 16. Establecimiento equipado con aparatos para realizar ejercicio. / 18. Objetos de peso variable para realizar ejercicio. / 20. Disciplina enfocada a mantener el cuerpo saludable mediante rutinas de baile y ejercicio aeróbico. / 21. Disciplina física y mental originaria de la India, tiene como objetivo el equilibrio entre mente y cuerpo. / 22. Espacio para cambiarse de ropa en un gimnasio. / 23. Cualquier actividad física que ayuda a mejorar y mantener la salud. / 24. Mecanismos que facilitan el levantamiento y movimiento de gran cantidad de peso con poco esfuerzo. / 25. Músculo de la región posterior del brazo. / 26. Ejercicio aeróbico —tipo gimnasia— que se realiza al son de la música. / 27. Baño en el que el agua cae sobre una persona estando de pie.
VERTICALES 1. Músculos situados en la parte anterior del pecho. / 2. Profesional dedicado a la preparación física de una o varias personas. / 4. Pieza rectangular de tela absorbente para secar todo o parte del cuerpo. / 5. Sistema de entrenamiento físico que combina gimnasia y yoga. / 7. Órganos que ayudan a generar el movimiento, contracción y relajación del cuerpo. / 8. Perder agua y sales minerales del cuerpo en exceso. / 9. Comprende las actividades realizadas habitualmente durante el tiempo que se realiza ejercicio. / 11. Aparato de dos piezas, se coloca en los oídos para escuchar música. / 12. Meta de la persona que quiere perder peso a través de una dieta y ejercicio. / 13. Conjunto de ejercicios que buscan fortalecer el sistema cardiovascular. / 17. Condición de pertenecer o ser miembro de un club o lugar específico a cambio de un pago anual o mensual. / 18. Sustancias químicas que constituyen el principal nutriente para la formación de los músculos. / 19. Aparato de gimnasio, sirve para trabajar los músculos de la espalda.
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BUSCA LAS SOLUCIONES DEL CRUCIGRAMA Y SUDOKU EN mpm.mx/crucigrama mpm.mx/sudoku
I GENERAL I Editor general Ricardo Garza Lau I Editor de Máspormás Jesús Pacheco Editor print de Máspormás Fernando Hernández Jefa de cierre de Máspormás María Padrón Jefa de diseño de Máspormás Raquel Arizpe Diseñador Fernando Frías I Editor de reportajes Carlos Acuña Editor de tendencias Jardiel Palomec Coeditora de tendencias Karen Andrade Editora de guía Margot Castañeda Coeditor de guía Eduardo García Editor de redes sociales Mauricio Nava Editora de audiencias Michel Ramírez I UNIDAD CENTRAL DE VIDEO I Directora de UCV Mariángela Guzmán Jefe de contenidos/planeación Francisco Mercado Jefe de post-producción Rafael Amed Realizadores/editores/animadores Natalia Garza, Mariana Martínez, Ricardo Gutiérrez, Francisco Torres I Editora de arte Romina Rivera Diseño Griselle Montejo, José Carlos Marín Editor de foto Edgar Durán Fotógrafa Lulú Urdapilleta I Reporteras Dulce Ahumada, Mariana Limón, Diana Delgado Reporteras de tendencias Karla Almaraz, Abigail Camarillo Editora de gastronomía Diana Féito Reporteros de guía Daniela Barranco, José Quezada I Redes sociales Fabiola Pichardo, Ilse Castrejón Subdirector general Abraham Urbina / Recursos humanos Christiane Naffah / Director de producto Jesús Navarijo / Director de ventas Santiago Pardinas santiago@maspormas.com.mx / Administrador de ventas Wendy May / Distribución / GO LIVE SAPI de CV (GO LIVE) Sugerencias, quejas o comentarios editoriales a: editorial@mpm.mx De distribución contacto@golive.mx Teléfono: 2167 3619 máspormás se publica de lunes a viernes y su distribución es gratuita. Reserva Número 04-2012-030111480700-101. Certificado de Licitud de Título No. 14382. Certificado de Licitud de Contenido No. 11955 . Otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Editado y distribuido por Más Información con Más Beneficios S.A. de C.V. Av. Parque Lira 61, piso 1. Col. San Miguel Chapultepec. Del. Miguel Hidalgo. CP 11850. México, DF. Tel. 2167-3619. Redacción: Parque Lira 61, piso 2, col. San Miguel Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11850. Certificado de Derechos de Autor, (Indautor). Inscripción al Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB Registro en el PNMI: 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. Impreso en SPI Servicios Profesionales de Impresión S.A. de C.V. Mimosas No. 31, Col. Santa María Insurgentes, Delegación Cuauhtémoc, CP 06430, México, DF