MEDIOTIEMPO
LOS DATOS MÁS RELEVANTES DE LA JORNADA P. 04
LUNES 10 DE ABRIL DE 2017
CIUDAD DEL FUTURO
LA EXPO “GARDEN CITY MEGA CITY” CIERRA SUS PUERTAS EL DOMINGO P. 10
AÑO 7, NÚMERO 2089
GOTA GORDA
POLE DANCE: SUDA MIENTRAS TE DIVIERTES P. 14
MASPORMASOFICIAL
IR DE PESCA AL ESTILO CHILANGO
ARTE: ALBERTO MONTT
A 281 KM DEL MAR MÁS CERCANO, LA CDMX PRODUCE TRES DE LAS VARIEDADES DE PESCADO MÁS BUSCADAS DE LA TEMPORADA. 06-07
@MASPORMAS
02
Lunes
10 de abril de 2017 Máspormás
AGENDA DEL DÍA MÚSICA
HANS ÁVILA
ARTE
El músico argentino Hans Ávila pondrá todo el ritmo en una velada inigualable en la que el blues y el jazz reinarán en el ambiente.
Enrique Tenorio ha pasado los últimos 12 años construyendo El proyecto Manhatthan con 800 mil piezas que forman edificios.
SALÓN PATA NEGRA. TAMAULIPAS 30, COL. CONDESA.
MUSEO DEL JUGUETE. DR. OLVERA 15, COL. DOCTORES.
GRATIS 19 H
ARTE EN LEGO
$75 9H
CARLOS MACÍAS
TOM KESSLER TRÍO
PETRA
MUCHO
ESPÍRITUS EN PIEDRA
UNA CRÓNICA DE LA NOTA ROJA
El aclamado jazzista se presenta para hacer la atmósfera más romántica y acogedora con su piano.
El trío de jazz mezcla sones jaliscienses y síncopas jarochas, acompañadas con improvisación afrorrítmica.
Un concierto que cubrirá todos los ritmos por los que la banda ha pasado a lo largo de los años.
Esta expo ofrece un delicioso recorrido por la cultura y el arte tomando como punto de partida el cacao.
Piezas labradas en roca del año 2500 antes de nuestra era muestran a la piedra como materia prima.
Este género periodístico ha sido, desde el siglo XIX, una pieza clave para la prensa de nuestro país.
NEW ORLEANS JAZZ BAR MÉXICO. MAÑANA. 21 H. $50.
PARKER & LENOX. MAÑANA. 22 H. GRATIS.
FORO DEL TEJEDOR. MIÉRCOLES. 20:30 H. $150.
MUSEO DEL CHOCOLATE. 11 H. $70.
MUSEO SOUMAYA PLAZA LORETO. 10:30 H. GRATIS.
MUSEO DEL ESTANQUILLO. 10 H. GRATIS.
INFORMACIÓN +AKLDASLDKNALSKDANSLDKNALS JSBFKJASBFKSJDF
ESCENA
EL ASESINO ENTRE NOSOTROS
PLAN B
Una reportera decide dar seguimiento a algunos de los innumerables casos de feminicidio que acontecen en México todos los días.
Basada en la novela Intruder in the Dust, de William Faulkner, esta película narra los problemas raciales en comunidades del sur de EUA.
LA TEATRERÍA. TABASCO 152, COL. ROMA.
CINETECA NACIONAL. AV. COYOACÁN 389, COL. XOCO.
$250
20:30 H
HAN MATADO A UN HOMBRE BLANCO
$50 18 H
FUERA DE LUGAR
ENAMORARSE DE UN INCENDIO
LA HISTORIA DE GAZAPO
MILES AHEAD
OPEN MIC STAND UP COMEDY
CALIGVLA
Detrás de cada partido de futbol hay una despiadada realidad. La batalla no solo está en la cancha.
Tres historias que son aparentemente disímiles se entrelazan gracias al amor, la soledad y el miedo.
Francisco Suárez desnuda su alma hablando sobre el amor, desde el primero hasta los imposibles.
Óscar Adad, conductor de radio y experto en jazz, presenta esta biopic basada en la vida de Miles Davis.
La combinación del pulque y los chistes logrará alegrar tu semana con una noche llena de diversión.
Puesta en escena sobre la vida de uno de los emperadores más escandalosos y controversiales .
TEATRO MILÁN. 20:30 H. $400 A $500.
FORO SHAKESPEARE. 20:30 H. $250.
TEATRO WILBERTO CANTÓN. 20:30 H. $250.
CC ELENA GARRO. 18:30 H. GRATIS.
PULQUERÍA INSURGENTES. 22 H. GRATIS.
CENTRO CULTURAL EL FOCO. 20:30 H. $250.
CRÍTICA CHILANGO
LA CANTADA BAR
Atención
Juan Salvador Agraz 44 Esquina con Vasco de Quiroga Col. Lomas De Santa Fe Tel. 5292 2061
Calidad Ambiente
Horarios: Lun-dom 19-2 h Precios: $300 - $500 Formas de pago: Crédito Efectivo
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10 de abril de 2017 Máspormás
JUGADOR DE LA JORNADA
LOS 9 DEL FIN DE SEMANA
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GOLES LLEVA ELÍAS HERNÁNDEZ EN EL CL17. IGUALA A BOSELLI COMO MÁXIMO ANOTADOR DEL LEÓN.
MÉXICO VA POR SU TERCER MUNDIAL Este lunes, Concacaf anunciará la alianza entre México, EUA y Canadá para contender por la sede del Mundial 2026, el cual sería el tercero para nuestro país tras las Copas de 1970 y 1986. A partir de hoy, los tres países trabajarán para intentar ganar la elección final.
ACUMULA NEYMAR: 3 CON SANTOS, 1 CON BRASIL Y 1 CON BARCELONA.
14
AÑOS
TENÍA BARCELONA SIN PERDER EN CANCHA DEL MÁLAGA. mediotiempo
vs
AMÉRICA 0
VIERNES 7 DE ABRIL LIGA MX J13 / 21:00 HRS
CRUZ AZUL 0
vs
MORELIA 0
SÁBADO 8 DE ABRIL LIGA MX J13 / 17:00 HRS
LEÓN 4
vs
VERACRUZ 0
SÁBADO 8 DE ABRIL LIGA MX J13 / 19:06 HRS
vs
TIGRES 1
SÁBADO 8 DE ABRIL LIGA MX J13 / 21:00 HRS
CHIVAS VUELVE A TELEVISA Televisa llegó a un acuerdo con las Chivas para transmitir sus partidos como local a través de TDN en sistemas de cable, de Blim vía internet y del canal Las Estrellas para todo Latinoamérica, excepto México. El contrato tiene vigencia hasta el Apertura 2019.
EXPULSIONES
XOLOS 0
NECAXA 1
LOROS, EL DESCENDIDO DEL ASCENSO Con la derrota de último minuto por 3-4 ante el Zacatepec, los Loros de Colima aseguraron matemáticamente su descenso a la Segunda División, lo que permitió la permanencia del Tampico Madero de Ludueña y Crosas en el Ascenso MX.
5
FOTOS: IMAGO 7 Y ESPECIALES
LA JORNADA 13 DEJÓ COMO HERENCIA EL DESPERTAR DEL LEÓN Y UNA “CRUZAZULEADA” MÁS DE LA MÁQUINA
3
PARTIDOS
SE HA PERDIDO CHICHARITO CON EL BAYER POR LESIÓN EN ABRIL.
616
PARTIDOS
CHIVAS 3
PUEBLA 2
SÁBADO 8 DE ABRIL LIGA MX J13 / 21:06 HRS
PUMAS 0
vs
TOLUCA 1
DOMINGO 9 DE ABRIL LIGA MX J13 / 12:00 HRS
REAL MADRID 1 vs
ATLÉTICO DE MADRID 1
SÁBADO 8 DE ABRIL LA LIGA J31 / 9:15 HRS
GRANADA 1
vs
VALENCIA 3
DOMINGO 9 DE ABRIL LA LIGA J31 / 5:00 HRS
PSV EINDHOVEN 5
vs
WILLEM II 0
DOMINGO 9 DE ABRIL EREDIVISIE J30 / 9:45 HRS
EN SERIE A ACUMULA BUFFON, SUPERANDO EL RÉCORD DE ZANETTI. somosmediotiempo
vs
mediotiempocom
www.mediotiempo.com
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10 de abril de 2017 Máspormás
TAN LEJOS DEL MAR, PERO CERCA DE LA VIGA ENTRE EL RUIDO, LOS AUTOS Y LA CONTAMINACIÓN, LA CDMX PRODUCE CADA AÑO 65 MIL PESCADOS EN ESTANQUES Y GRANJAS DE CULTIVO. LAS ESPECIES MARINAS MÁS CHILANGAS SON LA TRUCHA, CARPA Y TILAPIA POR DIANA DELGADO CABAÑEZ
El clima templado de la capital, las condiciones de altura que ponen a la ciudad a 2 mil 250 metros sobre el nivel del mar y contar con zonas montañosas y caídas naturales de agua permiten que tanto la trucha, la tilapia y la carpa puedan crecer bajo procesos de crianza especializada para su consumo. A nivel nacional, durante los 40 días de Cuaresma se comercializan 320 mil toneladas de pescados y mariscos, lo que representa el 20% del consumo de todo el año, pero la CDMX no se queda atrás. Los productores de la capital mantienen el mismo porcentaje de venta de alimentos marinos en esta temporada, sin embargo, durante todo el año los capitalinos pueden consumir pescado y elegir el lugar más cercano a su casa para adquirirlo. Las 23 unidades de producción pesquera registradas en la ciudad ante la Comisión Nacional de Acuacultura y Pesca (Conapesca) se encuentran en seis delegaciones; siete de ellas ubicadas en la Magdalena Contreras con el mayor índice de producción equivalente a 131 mil 350 piezas de trucha al año. Seis unidades en Xochimilco que generan 28 mil 153 tilapias; cinco sitios de Milpa Alta que producen 23 mil 400 peces entre carpas y tilapias. Las dos unidades de Cuajimalpa cada año registran 2 mil 650 truchas; en dos de Tlalpan 9 mil 100 piezas entre trucha y tilapia, mientras que en Tláhuac se producen un total de mil 800 carpas cada año. El mayor productor de peces en toda la capital se encuentra en medio del Segundo Dinamo, en el municipio de Magdalena Contreras, y se trata de Rancho La Rosita. Su propietario es don Cándido Estrada, quien cuenta que desde hace 35 años, cuando empezó a criar, logró tan solo 100 truchas arcoiris, pero en 2016 su cultivo alcanzó las 100 mil unidades, y espera que en dos años más pueda cultivar un pez único, creado en los procesos de incubación manuales. “Yo trabajo con mi esposa, mis dos hijos y cada fin de semana llegan mis nietos a ayudarme. Aquí cultivo, vendo a pie de granja y trato de convencer a las personas de que es conveniente comer estos pescados porque son deliciosos y por su valor nutricional. Nos esforzamos por ofrecer un pescado de la mejor calidad”, explica. UN PROCESO CASI ARTESANAL El pez más chilango es la trucha y el desarrollo de cada animal tiene una duración de entre nueve y 12 meses antes de estar listo para el consumo humano. De acuerdo con productores, los pescados capitalinos son perfectamente sanos, pues llevan una alimentación bastante vigilada: comen tres veces al día en un horario
fijo, su dieta es balanceada en proteínas, vitaminas y minerales, y su agua proviene directamente de los manantiales. “Cada mes se limpian sus estanques, se les realizan densitometrías, los pesamos y estamos pendientes de que no se enfermen. Nuestra responsabilidad es mantenerlos sanos para vender un producto de calidad”, cuenta el señor Cándido Estrada. La reproducción de los pescados se hace de manera asistida pues en los estanques no se dan las condiciones óptimas. Para ello se eligen los ejemplares más ágiles, los que tienen mejor tamaño, peso y color, los cuales se convertirán en machos y hembras reproductores durante cinco o seis años. “Tenemos un área de incubación donde nosotros hacemos la inseminación artificial, sacamos los óvulos y esperma de los peces a través de movimientos abdominales, fecundamos el huevo y lo movemos con plumas de ave. Luego los dejamos 24 días en incubación y una vez que eclosionan esperamos 15 días para iniciar la etapa de alimentación con harinas de pescado muy finas”, explica Estrada. El objetivo de asistir a los ejemplares es tanto asegurar la fecundación como garantizar que estén disponibles todo el año. Al menos en La Rosita, los responsables han logrado un ejemplar totalmente capitalino: las truchas color oro viejo que han demostrado ser más fuertes contra las enfermedades, crecen más rápido y su carne tiene mejor sabor. De las 23 unidades productivas que tiene la CDMX, muchas de ellas no han conseguido aumentar la producción de peces. Algunas de las dificultades para lograrlo son el difícil acceso al agua, problemas con la reproducción y la falta de personal especializado en acuacultura. DEL CRIADERO A LA BOCA La Cuaresma y Semana Santa son las temporadas en las que más se consumen pescados y mariscos, y en la Ciudad de México se encuentra la comercializadora más grande de América Latina y la segunda a nivel mundial: la Nueva Viga. En este mercado capitalino se concentra y se vende el 65% de los pescados y mariscos que se producen en el país, incluyendo los de los criaderos de la CDMX. En Cuaresma llegan a vender hasta mil 500 toneladas de productos al día en precios que van de los 19 a 150 pesos por kilo en pescados. Este es un punto de encuentro no solo para distribuidores, cocineros o clientes de a pie, también se ha convertido en una parada obligada para quienes quieren disfrutar filetes, caldos o ceviches frescos sin necesidad de desplazarse a una playa.
80
pesos cuesta el kilogramo de trucha en los centros de producción de los Dinamos.
VIDEO Mira el video y más contenido exclusivo en: fb.com/ maspormasoficial
9
meses es el periodo de madurez de una trucha antes de poder ser consumida.
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10 de abril de 2017 Máspormás
LEE OTROS ESPECIALES:
EN BUSCA DE LA IRREVERENCIA www.mpm.lat/especial266
9,757 kilogramos de tilapia y carpa se producen cada año en la Ciudad de México.
COYOACÁN Y SU OLA DE DELITOS www.mpm.lat/especial265
MILAGROS SIN EVIDENCIA www.mpm.lat/especial264
NACIDA PARA SER AUTÉNTICA www.mpm.lat/especial263
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#SÚBETEALTREND
1
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NACIONAL
INTERNACIONAL
Con un gol al minuto 27, tras una mala salida del portero universitario, Toluca venció a los Pumas. Este resultado dejó al conjunto de Hernán Cristante en el primer lugar de la tabla.
Mediante un acuerdo con la policía francesa, el fin de semana la ETA dio a conocer la ubicación de ocho sitios donde ocultaban armas, explosivos, detonadores y municiones.
El diablo en CU Ciudad de México
Entregan armas Francia
10 • 04 • 2017
4
3
INTERNACIONAL
NACIONAL
Ataque en iglesia Tanta, Egipto
Para las vacaciones Ciudad de México
Durante las celebraciones por el Domingo de Ramos, se registró una explosión dentro de una iglesia donde, por lo menos, 22 personas murieron y se calcula que hay más de 40 heridos.
Ayer, después de 15 años, reabrieron el balneario del Bosque de San Juan de Aragón. Se impartirán clases de natación y waterpolo y abrirá de martes a domingo de 6 a 18 horas.
Pumas pierde por un error de Saldívar cuando mejor jugaba el equipo, errores como ese echan a perder el trabajo de toda una semana. Ni modo! @abrachito
Después del dolor y daño hecho,creo buena noticia la entrega de armas de ETA. Todas las ideas se deben defender con argumentos, no violencia @AntFcoMartinez
FOTOS: CUARTOSCURO/SHUTTERSTOCK
10 Lunes
10 de abril de 2017 Máspormás
ciudad
NATURALEZA Y URBE
“Garden City Mega City” estará en el Museo de la Ciudad hasta el 16 de abril.
LA ARQUITECTURA DEL FUTURO YA ESTÁ AQUÍ POR JOSÉ QUEZADA
museodelaciudadmx
La muestra, que inició el 12 de marzo en el Museo de la Ciudad de México, permanecerá abierta al público hasta el próximo 16 de abril y en ella se podrán observar espacios donde la vegetación, los ecosistemas y lo urbano se unen, sin hacer a un lado la funcionalidad. WOHA nació hace 23 años, tiempo en el que ha realizado más de 50 proyectos en Asia, China y Australia —entre los que destacan torres, estaciones de Metro, hoteles, así como edificios gubernamentales y de vivienda social—, y ha dejado una importante huella en el diseño contemporáneo. La firma, además, ha hecho edificios de grandes dimensiones, diseñados para funcionar como pequeñas ciudades independientes que conforman proyectos todavía más amplios. El museo está en Pino Suárez 30 y abre de martes a domingo, de 10 a 18 h. La entrada cuesta $30. MuseoCDMX
FOTO: CORTESÍA
¿Imaginas cómo sería la capital chilanga si, en sus proyectos de urbanización, la arquitectura y el diseño integraran elementos de la naturaleza y preservaran la biodiversidad? ¿Has pensado cuáles serían las posibles alternativas al calentamiento global y a la veloz urbanización de la Ciudad de México? Estos problemas, enfrentados por todas las grandes urbes del mundo, sirven de inspiración para WOHA, una firma de arquitectura de Singapur que ha recibido diversos premios a nivel internacional gracias a sus prototipos sustentables y biofílicos. Y por primera vez, el trabajo de este despacho es exhibido en México. “Garden City Mega City: Ecosistemas urbanos de WOHA” es una retrospectiva conformada por 16 maquetas y una instalación de video que compara posibilidades de diseño aplicables a las metrópolis.
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REGLA DE TRES ARP: 100 AÑOS DADÁ
#NUMERALIA
1
¿QUIÉN ES?
Cada año, en Iztapalapa, se realiza la representación de la pasión de Cristo. Es una tradición en la que participan los habitantes de la delegación, aunque también asiste gente de otros lugares
1843
ARTISTA COMPLETO
Hans (Jean) Arp nació en 1887 y fue un escultor, poeta y pintor francoalemán. Es uno de los fundadores del movimiento conocido como dadaísmo, iniciado en 1916 en Zúrich, Suiza. Sus libros, principalmente de poesía, están relacionados con el surrealismo. Sus obras son abstractas y es considerado pionero en las esculturas biomórficas, en las que representa lo orgánico como parte de la realidad. Influyó en obras geométricas de artistas mexicanos en los años 70. Su trabajo es reconocido en todo el mundo y fue clave para el espíritu del modernismo.
DE LA PRIMERA REPEPRESENTACIÓN, LUEGO DE QUE UNA EPIDEMIA DE CÓLERA AZOTARA A LA REGIÓN.
2
OBRA
174
37
ININTERRUMPIDOS SE HA LLEVADO A CABO ESTE EVENTO EN LA DELEGACIÓN.
DURAN LOS ENSAYOS, EN LOS QUE PARTICIPAN HABITANTES DE LA ZONA.
AÑOS
VARIOS ESTILOS
Entre 1915 y 1916, se enfocó en los tapices de motivos angulares y abstractos, así como en los dibujos. En 1916 se fue a Zúrich, ahí, junto con otros artistas como Max Ernst, fundó el movimiento dadá. En 1917 cambió su estilo artístico hacia una abstracción de formas curvilíneas que caracterizó su obra a partir de ese momento. En 1921, en París, se unió a los surrealistas. Y en 1930, comenzó a probar con nuevos materiales, dando forma a las esculturas biomórficas. La mayor parte de su obra está en el Museo de Arte Moderno y Contemporáneo de Estrasburgo.
DÍAS
500 MIL ESPECTADORES
3
ASISTEN CADA AÑO PARA PRESENCIAR LA REPRESENTACIÓN DE LA CRUCIFIXIÓN EN EL CERRO DE LA ESTRELLA.
¿CUÁNDO Y DÓNDE?
OPORTUNIDAD ÚNICA
50 FOTOS: ESPECIALES
Por primera vez en México se presentará esta exposición con cerca de 60 obras, entre las cuales se incluyen esculturas de pequeño y mediano formato, pinturas y dibujos, así como documentos de época (revistas, poemarios, manifiestos, prefacios, entrevistas, ilustración literaria y fotografías). La obra de Arp ha conquistado al mundo por su gracia sutil y las innovaciones. La muestra estará en el Museo de Arte Moderno, a partir del 8 de abril. El horario es de 10 a 17:30 horas, y el costo de $60. No puedes faltar.
8
PERSONAS
BARRIOS
INTEGRAN EL ELENCO. LOS OTROS HABITANTES HACEN ESCENARIOS Y VESTUARIO.
SON LOS QUE RECORRE LA PERSONA QUE REPRESENTA A JESUCRISTO.
FOTO: ESPECIAL
FUE EL AÑO
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10 de abril de 2017 Máspormás
VIDEO Mira el video y más contenido exclusivo en: fb.com/ maspormasoficial
POLE DANCE, UN EJERCICIO DIVERTIDO
Se trata de una disciplina en la que coinciden el baile y la acrobacia, y que ha ganado mucha popularidad últimamente. A continuación, te compartimos un par de opciones donde puedes aprender y practicar esta divertida actividad en la CDMX POR JOSÉ QUEZADA
1
GRAVITY POLE FITNESS STUDIO
Descartes 66, col. Anzures. Todas sus instructoras están acreditadas en el extranjero. Además, aquí se han preparado nueve atletas que destacaron en el Campeonato Nacional de Pole Sports 2015.
2
DRAGONFLY POLE DANCERS
Universidad 2079, col. Copilco. Una de las ventajas del entrenamiento de Dragongly es que puedes salir preparada como instructora. Además, sus maestras han ganado premios internacionales. Tienen cinco sucursales.
3
POLE DANCE SCHOOL
Ursus 24, Fracc. Villa Verdún, col. Las Águilas. Sus clases unen el ballet clásico, el belly dance, el hawaiano y el tahitiano con el baile y acrobacia del pole. Todos los grupos inician desde cero y van subiendo de nivel.
4
POLE FIT STUDIO
Estocolmo 36, col. Juárez. La atención es semipersonalizada y el tope es de seis chicas por sesión. Entre sus clases está el pole clásico, el elegante (cuyo estilo se enfoca más a lo erótico), el baile en silla y el twerking.
FOTOS: SHUTTERSTOCK
#SUDAR LAGOTAGORDA
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10 de abril de 2017 Máspormás
#CORREQUE SEACABAN
FOTOS: ESPECIALES
10-04-2017
SILENCIO Lugar
¿Hay boletos?
¿Cuándo es?
Precios
Cineteca Nacional. Hoy a las 20 horas.
Sí, todavía encuentras. La entrada general cuesta $50.
#ENCUESTÓMETRO
LUGARES PARA VACACIONAR EN LA CDMX 75 % VOTA POR ACAPULCO EN LA TABACALERA
Si no te alcanzó para ir a la playa, ve al Monumento a la Revolución para armar el springbreak.
15 % ACAMPARÁ EN LOS VIVEROS
Una opción para los amantes de la naturaleza: puedes cazar ardillas, hacer fogatas y sentir el peligro de la intemperie.
10 % QUIERE DEPORTES EXTREMOS
Para quienes gustan de la adrenalina, el transbordo de Atlalilco es la opción: taquicardia, escaladas, empujones, caídas...
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10 de abril de 2017 Máspormás
#YOLEO
#APPS
¡UBÍCATE!
SI VAS A APROVECHAR LA SEMANA SANTA PARA IRTE DE VACACIONES, CHECA ESTAS APPS CON LAS QUE NO TE PERDERÁS EN NINGÚN LUGAR POR DANIELA BARRANCO @dannisit
Citymapper
citymapper.com Te da las mejores rutas para moverte en transporte por distintas ciudades como Los Ángeles, Nueva York, Londres, Madrid, París y más. Plataforma: iOS y Android
Costo: Gratis
Roberto Sosa
Idioma: Español
@RobertoSosaMx Actor de cine, teatro y televisión
Moovit: Bus, Metro y Cercanías
moovitapp.com Cuenta con mapas y opciones de transporte en varias ciudades. Lo mejor es que te indica cuándo debes bajar del camión o del Metro. Idioma: Español
EL CUERPO NUNCA MIENTE ALICE MILLER, 2011 Tusquets Editores / $121
¿POR QUÉ LO RECOMIENDA? “En este momento estoy leyendo El cuerpo nunca miente, de Alice Miller, que trata sobre cómo puedes sanar muchas emociones a partir de lo corporal. Habla sobre cómo el cuerpo te da señales de lo que te está sucediendo internamente. Es un libro muy interesante, porque habla justamente de lo que expresamos a través de nuestro cuerpo y de lo que podemos sanar a través de él y de las emociones”. Alice Miller es una psicoanalista polaca, reconocida por sus investigaciones sobre
el maltrato infantil. La autora dice que, aunque las personas no recuerden el maltrato que sufrieron en su infancia, el cuerpo no olvida, pues son traumas que quedan en el inconsciente. Es por eso que nos enfermamos y de alguna manera intentamos sacar esa violencia. Miller toma como ejemplo la vida de personajes como Joyce, Proust y Mishima. Aborda el daño que ha causado la veneración que se tiene hacia los padres, sobre todo si ellos no han hecho bien su trabajo con los hijos.
FOTOS: ESPECIALES
Costo: Gratis
FOTOS: ESPECIALES
Plataforma: iOS y Android
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10 de abril de 2017 Máspormás
#LISTASINÚTILES
FOTOS: CUARTOSCURO/SHUTTERSTOCK
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8 COSAS QUE SOLO PASAN EN LOS CRUCES DE LA CDMX La vida en la capital es caótica: todos siempre corren de un lado a otro. Somos tantos que moverse en cualquier transporte es difícil. Una muestra son los cruces, sobre todo en calles muy transitadas: la gente se amontona, los carros se la pasan pitando y encuentras todo tipo de personajes POR DANIELA BARRANCO
¿PUENTES? ¿QUÉ ES ESO?
OFERTA ARTÍSTICA
¿MULTAS? JA, JA, JA
¿Y LOS PEATONES?
Aunque haya puentes peatonales, a la gente le da flojera cruzar las calles por ahí y prefiere pasar entre los carros, como en juego de viborita.
No hay un cruce en la ciudad que no tenga a alguien haciendo malabares con fuego o pelotas, en un monociclo o con un hula hula. Para qué ir a un museo.
Aunque en el nuevo reglamento de tránsito dice que los automovilistas que no respeten el paso peatonal serán multados, les sigue valiendo.
Para los automovilistas, los peatones son seres que no importan. Creen que solo por tener auto tienen prioridad y que pueden no respetar semáforos.
AUNQUE DIGAS QUE NO
UN POCO DE TODO
MINI RESBALADILLAS
SÚPER CALLEJERO
Los limpiaparabrisas son inevitables. No importa lo que les digas, para ellos un “no” es un “sí”. Y si les das 50 centavos, te ponen una cara que uff.
Los puestos de periódicos chilangos son salas de espera para la eternidad que duran los semáforos. No puedes tocar, pero con leer las portadas te vas informado.
Las rampas para discapacitados están siempre bloqueadas e, incluso, hay quienes creen que se trata pequeñas resbaladillas para hacer más divertido su camino.
Las calles chilangas son el centro comercial más grande del mundo. En una esquina encuentras refrescos, pan, plátanos y hasta monjas que venden galletas.
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10 de abril de 2017 Máspormás
#PUNTOSCARDINALES
PONTE EN FORMA
Para tener el cuerpo que siempre soñaste no solo necesitas hacer ejercicio, sino también cuidar lo que comes. Los suplementos alimenticios te darán el plus que necesitas
FOTOS: SHUTTERSTOCK
POR DANIELA BARRANCO
AL NORTE
AL ESTE MÁS QUE SUPLEMENTOS GÉNESIS THE MUSCLE EVOLUTION
ATENCIÓN PERSONALIZADA MUSCLE SHOP
Av. Robles Domínguez 79, col. Industrial, del. Gustavo A. Madero
Rojo Gómez 292, col. Agrícola Oriental, del. Iztacalco
En este lugar encuentras aminoácidos, vitaminas, barras energéticas, creatinas y NOX, glutaminas, proteínas, quemadores de grasa y más. Lo mejor es que tienen de varias marcas para que puedas escoger. También puedes comprar accesorios que te ayudarán a la hora de ejercitarte. Abre de lunes a viernes de 11 a 18 h.
Además de encontrar los suplementos que estás buscando, en este lugar te pueden dar asesorías nutricionales, pues cuenta con un nutriólogo especializado en acondicionamiento físico. También te pueden ayudar con tratamientos para problemas de salud. Está abierto de 11:30 a 20 h de lunes a sábado y de 11:30 a 15 h en domingo.
AL CENTRO GRAN VARIEDAD MUSCLE DEPOT
Cuauhtémoc 693, col. Narvarte, del. Benito Juárez
Aquí tienen el suplemento que quieras, de la marca que se te ocurra. Seguramente terminarás por comprar más de lo que buscabas. Si lo haces por internet y en mayoreo, te arman un plan de descuento. Además, los precios no son nada exagerados.
AL OESTE DE CADENA GNC
Vasco de Quiroga 3800, local 208, col. Lomas de Santa Fe, del. Cuajimalpa
Esta es una de esas tiendas que encuentras en cualquier lugar de la ciudad. Por lo mismo, ofrecen muchísimas tipos y marcas de suplementos alimenticios (incluso tienen una propia, cuyo precio es bastante accesible). Si compras muy seguido, puedes pedir la tarjeta Gold Card que tiene varios beneficios, como 20% de descuento en el total de tu compra. También tiene varias promociones, en su sitio de internet encontrarás toda la información.
AL SUR PARA FITNESS NATURAL POWER
Paseo de la Virgen 10, col. Santa María Tepepan, del. Xochimilco
Sus productos son 100% originales y están a muy buen precio. No olvides preguntar por las promociones que tienen. Además, en su catálogo hay suplementos nacionales e internacionales. Y lo mejor es que también hay ropa deportiva y accesorios, así que aprovecha para armar tu paquete completo. Sus puertas están abiertas de 10:30 a 20:30 de lunes a viernes, y sábados de 10:30 a 16 h.
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10 de abril de 2017 Máspormás
#ENLAMENTEDE Sophie Ellis Bextor
Aprendí a defenderme por mí misma en la escuela, donde nunca fui muy popular. Una carrera en el entretenimiento tiene una esperanza de vida, al igual que una en algún deporte.
Algunas personas son muy buenas conteniéndose, pero yo no soy así.
Hoy, la cantante británica cumple 38 años
Soy la persona más desastrosa que conozco.
FOTO: SHUTTERSTOCK
Por cada persona que dice que soy la nueva Audrey Hepburn, hay otra más que dice que parezco un extraterrestre.
Es difícil sentirse cómoda con tu propia piel cuando eres más joven.
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10 de abril de 2017 Máspormás
CRUCIGRAMA SUDOKU 2
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Fácil
6
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22
6 9 7 4 2 1 7 9 5 7 9 8 5 2 3 4 1 4 7 9 7 4 5 9 9 8 6 4
4 6 9 7 2 8
23 24
Difícil
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HORIZONTALES 1. Parte superior del interior de la cavidad de la boca. / 3. Sensación producida por la necesidad de comer o por la privación de alimento. / 7. Órgano de color rojo oscuro, segrega la bilis y desintoxica la sangre. / 8. Glándula segregadora de insulina. / 11. Líquido de color amarillo verdoso, segregado por el hígado, su tarea es facilitar la digestión. / 12. También llamadas lípidos. Aportan energía mediante las calorías al organismo. / 13. Almacena y procesa los alimentos consumidos. / 14. Enfermedad caracterizada por la inflamación e irritación de la pared del estómago. / 15. Víscera situada debajo del hígado, su función es la acumulación de bilis: … biliar. / 16. Cantidad de alimentos que aportan nutrientes y energía de manera equilibrada. / 18. Proceso de transformación de los alimentos para que el cuerpo pueda usarlos como fuente de energía. / 19. La enfermedad más ordinaria que sufre este órgano es la apendicitis. / 21. Resultado de la trituración del alimento mediante el proceso de masticación:… alimenticio. / 23. Sustancia que genera el estómago y sirve para la digestión: … gástrico. / 24. Fluido líquido producido por las glándulas salivales. / 25. Su principal función es la absorción de líquidos, permitiendo el almacenamiento y expulsión de heces: intestino … / 26. Contenidas en diversos alimentos como la carne, lácteos, verduras y cereales.
VERTICALES 2. Músculo que separa el tórax del abdomen. Se contrae al inhalar y exhalar aire. / 4. Abertura corporal por la que se ingieren los alimentos. / 5. Hidratos de carbono o … / 6. Síndrome del intestino, provoca inflamación del colon, diarrea y dolores abdominales. / 9. Formada por un tubo que ayuda a respirar y situada en el cuello, por ella pasan los alimentos y el aire. / 10. Especialista médico que se ocupa de las enfermedades del aparato digestivo. / 13. Sustancia producida por las células, actúa como regulador en procesos metabólicos. / 15. Nutrientes contenidos en vegetales, frutas y cereales. / 16. Piezas duras y blancas que se encuentran en las mandíbulas. / 17. Nombre dado en conjunto a los órganos encargados del proceso de digestión: … digestivo. / 18. Encargado de la absorción de nutrientes: intestino … / 20. Tubo muscular que comunica la faringe con el estómago. / 22. Órgano móvil en el interior de la boca. Su función es la hidratación mediante la salivación, la deglución, el lenguaje y el sentido del gusto.
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máspormás Más Información con Más Beneficios, SA de CV Registro Moctezuma & Asociados número 37 Vigencia: enero-diciembre 2017
Lunes
10 de abril de 2017 Máspormás
VIEJA TERMINAL DE TLALPAN
Circa 1960
En esta fotografía, se aprecia un tranvía saliendo de la terminal, en la esquina de San Fernando y Francisco I. Madero, cerca del centro de Tlalpan. La construcción que está del lado izquierdo es la Hacienda de San Fernando. El edificio de la terminal todavía existe.
2017
FOTO: COLECCIÓN CARLOS VILLASANA
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FOTO: MARIANA SAN NICOLÁS
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Lunes
10 de abril de 2017 Mรกspormรกs
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