Edición impresa Máspormás CDMX; 02/07/2020

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LO MEJOR DE LA WEB EN UN SOLO LUGAR 2 DE JULIO DE 2020 / AÑO 10, NO. 2,945

QUE EL REMORDIMIENTO NO TE GANE P. 06-07

SACA LAS CUBETAS La Conagua anunció que el 4 de julio habrá un paro total en el Sistema Cutzamala que durará 24 horas. P. 02

ILUSTRACIÓN: SHUTTERSTOCK

UNEN FUERZAS Tres grandes marcas automotrices dedicieron formar una alianza para conquistar el mercado. P. 04

ORGULLO NACIONAL Estos 13 mexicanos fueron invitados a formar parte de la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas. P. 10

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JUEVES 2 DE JULIO DE 2020

AL DÍA

Semáforo Epidemiológico de la Ciudad de México:

Naranja

ANUNCIAN GRAN CORTE DE AGUA EN LA CDMX Y EL EDOMEX

ENFRENTAN CRISIS Aeroméxico, la principal aerolínea de México, dio a conocer que se acogió al capítulo 11 de la Ley de Bancarrota de Estados Unidos, para reestructurar su deuda debido al “impacto sin

El sábado 4 de julio, el Sistema Cutzamala suspenderá operaciones durante

México que resultarán afectados serán Atizapán de Zaragoza, Huixquilucan,

precedentes” de la pandemia. Por

24 horas debido a trabajos de mantenimiento, anunció la Comisión Nacional

Naucalpan, Nicolás Romero, Tlalnepantla, Cuautitlán Izcalli, Coacalco, Tul-

medio de un comunicado, señaló

del Agua (Conagua). La dependencia precisó que el corte se llevará a cabo a

titlán, Ecatepec, Nezahualcóyotl, Tecámac, Toluca y Acolman. Durante ese

que a pesar de este “procedimiento

las 12:00, por lo que se dejarán de suministrar 16 mil litros de agua por segun-

periodo, avanzarán en la interconexión de la segunda línea de descarga de

voluntario”, la empresa no interrum-

do en las alcaldías Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán,

la planta de bombeo 5 y darán mantenimiento a las plantas de bombeo 2, 3

pirá las operaciones. (Sopitas)

Cuauhtémoc, Iztacalco, Iztapalapa, Magdalena Contreras, Miguel Hidalgo,

y 4, al igual que a la planta potabilizadora de Los Berros. Ante esta situación,

Tlalpan y Venustiano Carranza. Mientras que los municipios del Estado de

se contará con el apoyo de pipas en dichas zonas. (Chilango)

¡ADIÓS, FILAS! Agencia Digital de Innovación Pública,

El presidente Andrés Manuel López Obrador descartó que en su próxima

lanzó la actualización al sistema Llave

visita a Estados Unidos sostenga un encuentro con el candidato demócrata,

CDMX Verificada, con el objetivo de

Joe Biden, pues afirmó que no sería apropiado. “No sería correcto hablar con

realizar trámites en línea que requie-

El gobierno capitalino y el Instituto del Deporte decidieron suspender

candidatos porque es una visita de trabajo”, mencionó el martes ante me-

ran autentificación de identidad, y,

ambos eventos deportivos, programados para el 30 de agosto y el 25 de

dios. De acuerdo con el mandatario, la reunión con Donald Trump —prevista

con ello, conformar un expediente

octubre, respectivamente, con el fin de cuidar la salud de los corredores

para los días 8 y 9 de julio—, tiene el objetivo de tratar sobre el renovado

electrónico de los ciudadanos que

y evitar contagios de COVID-19. No obstante, las personas que lo deseen,

acuerdo comercial, T-MEC, que entró en vigor ayer. Sin embargo, la oposición

podrá ser usado para todos los trámi-

podrán usar la inscripción de este año para la edición 2021. Si lo prefieren,

ha criticado la visita al considerar que dicho encuentro será utilizado por

tes y servicios digitales. (Chilango)

podrán solicitar un reembolso del 100%. (Chilango)

Trump para intereses electorales. (Sopitas)

SUSPENDEN EL MARATÓN Y EL MEDIO MARATÓN DE LA CDMX 2020

FOTOS: CUARTOSCURO / SHUTTERSTOCK

DESCARTA REUNIÓN CON JOE BIDEN

El gobierno de la ciudad, a través de la

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EN EL COCHE

SE REPARTEN EL BOTÍN TRES GRANDES MARCAS AUTOMOTRICES IDEARON UNA ALIANZA PARA CONQUISTAR EL MERCADO SACANDO

FOTOS: SHUTTERSTOCK

EL MÁXIMO PROVECHO DE LOS ACTIVOS Y LAS CAPACIDADES DE CADA EMPRESA

D

esde antes de que existieran los acuerdos comerciales entre países y regiones, las grandes marcas automotrices ya habían orquestado atender a los diversos mercados internacionales con estrategias globales, es decir, hace más de 25 años, con la producción de plataformas globales.

Ello significa que, a la fecha, México, por ejemplo, produce ciertos modelos para todo el mundo, y lo mismo sucede en Europa y Asia, entre otros, lo que se fortaleció con los acuerdos comerciales, porque se agilizaron las exportaciones e importaciones sin aranceles. Estrategias que fueron todo un éxito, porque les permitió abatir costos en mano de obra, en logística y en la compra de autopartes, así como en tiempos de entrega.

Y justamente en este escenario México resultó un gran ganador, porque su posición geográfica le ayuda, así como la excelente mano de obra. No obstante, ha surgido una nueva estrategia nunca antes vista o aplicada, una famosa alianza conformada por las marcas Renault, Nissan y Mitsubishi, mismas que han decidido repartirse el mundo por bloques regionales, en los que cada una aprovechará el “esquema líder-seguidor” para potenciar la eficiencia y competitividad tanto en

productos como tecnologías, es decir, fortalecerse en los mercados y regiones donde tienen una fuerte presencia de ventas.

Esta alianza es una asociación estratégica y operacional única, que busca una ventaja en el panorama automotriz global, con la idea de sacar el máximo provecho de los activos y las capacidades de cada empresa con la figura del “líder-seguidor”.

Así es que Nissan será el líder en la “región de referencia” de China, Norteamérica y Japón; Renault, en Europa, Rusia, Sudamérica y Norte de África; y Mitsubishi, en la Asociación de Naciones del Sudeste Asiático y Oceanía. Por ende, la renovación de camionetas SUV la liderará Nissan, mientras que la renovación de SUV de otras dimensiones en Europa la dirigirá Renault. En Latinoamérica, habrá otra plataforma de productos de Renault y Nissan.

El esquema “líder-seguidor” se extenderá desde las plataformas y trenes motrices a todas las tecnologías clave: conducción autónoma, Nissan; en tecnología para autos conectados, Renault liderará plataformas basadas en Android y Nissan en China; e-body —sistema central de la arquitectura electro-electrónica—, Renault; y el e-PowerTrain, por Renault y Nissan.

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P O RTA DA

SALUD

¿CÓMO DEJAR DE SENTIR CULPA CUANDO COMEMOS? Aprender a lidiar con nuestras emociones nos permitirá una buena calidad de vida; por ello, es de vital importancia cambiar el paradigma y recuperar el placer de comer siológicas, entonces, en vez de disfrutar la comida y

pos de belleza y vida sana influyen en

generar felicidad, terminas odiándola”, explica.

nuestra autoestima. En todos lados, y a

Por otro lado, si nos sometemos a frecuentes

cualquier hora, encontramos estímulos

episodios de estrés, el cuerpo acumulará grasa por-

para querer bajar de peso y estar forma, como si eso

que la necesitará cuando esté en modo “sobrevivir”.

fuera sinónimo de bienestar y felicidad.

Así que, si comer con culpa es frecuente, el estrés

¿Cuántas veces te ha pasado que comes algo delicioso e inmediatamente empiezas a sentirte culpable? La culpa por la comida solo nos orilla a

también, y por lo tanto tendremos más antojos de comidas grasosas y/o azucaradas.

padecer trastornos alimenticios, como anorexia y

¿QUÉ PUEDO HACER?

bulimia, además de entristecernos.

Antes que nada, deja de obsesionarte. “Mientras

Lorena Torres, nutrióloga especialista en salud

más le dices que no a un alimento, más piensas

intestinal, señala a Chilango que es real que la su-

en él. Siempre ansiamos más lo que no podemos”,

perstición de comer con culpa puede hacerte subir

destaca la especialista.

de peso. Esto se debe a la inseparable relación de la

El problema de comer con culpa comienza en la

mente con todos los órganos y glándulas del cuerpo.

categorización de alimentos como “malos” o “lo que

“Nuestro cuerpo no distingue entre el estrés fí-

no se debe comer nunca”, eso hace que sintamos que

sico y emocional. El físico es cuando, por ejemplo,

somos tan malos como los alimentos que comemos.

alguien te está persiguiendo y tienes que correr para

La vía saludable, dice Lorena, es dejar de enfocarte

salvar tu vida; en esos momentos se libera el cortisol,

en bajar de peso, lo importante es cómo estás de sa-

la principal hormona del estrés, provocando que se

lud. “Si te enfocas en esto y tu bienestar, naturalmen-

acumule una mayor cantidad de grasa en tu cuerpo.

te te fijas en las cantidades y mejoras las combina-

El estrés emocional genera las mismas reacciones fi-

ciones de la comida; comes de todo, sin restringirte”.

ILUSTRACIONES: SHUTTERSTOCK

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ivimos en una era donde los estereoti-

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Además, Torres reitera que no debes preocuparte en cuánto pesas, si subes o bajas. El tema son los hábitos, como qué tanta agua tomas o qué tantos vegetales, frutas y alimentos nutritivos en general hay en tu dieta.

Piensa en este mantra: la comida sirve para mantenerte saludable y la salud es bienestar, belleza y felicidad.

“No se trata de regañarte por consumir algunos alimentos, sino de permitirte todo y modificar cantidades a un nivel que te mantenga sana, contenta y satisfecha”, comenta.

Para evitar el estrés a la hora de comer, hay que producir espacios que generen felicidad. “Comer en compañía tiene un efecto positivo porque convives, platicas, te ríes, piensas en ochenta mil cosas más antes que si tu comida tiene mucha grasa o carbohidratos”, dice Lorena.

Otra cuestión es que, cuando estás estresado, duermes menos. “El descanso es crucial, porque cuando dormimos ocurre la reparación celular y el balance hormonal. Si no dormiste bien y estás desvelado, entras en estado de alerta y tu cuerpo se enfoca en calmar el estrés de no haber dormido bien; eso nos regresa a comer con culpa”, señala.

La vida saludable siempre será parte de ti, no es solo un periodo de tiempo “en lo que bajas de peso”. Así que no pasa nada si un día te comes un pedazo más de panqué, porque habrá más días para disfrutar de verduras. Esto solo se logrará si eres consciente del momento en el que sientes culpa, pero lo transformas en un sentimiento positivo. •

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ADRENALINA

MANCHESTER CITY VS LIVERPOOL

Debido a la derrota del Manchester City la jornada pasada frente al Chelsea, las posibilidades de obtener el título se han terminado. A falta de siete fechas, el Liverpool consiguió coronarse con su primer campeonato de Premier en primera división, ya que desde 1992, la máxima categoría

SHEFFIELD UNITED VS TOTTENHAM

de futbol inglés cambió de nombre y los Reds no conse-

El segundo partido de este jueves en Inglaterra

guían un trofeo desde 1990. Para este duelo, es probable

será muy parejo. Solo un punto separa a estos

que los visitantes empiecen a rotar su plantilla, y así darles

dos clubes, con el Tottenham por delante con

oportunidad a jóvenes promesas. En el semestre pasado de

45 unidades. Esta es la primera campaña del

la liga, el Liverpool venció fácilmente a los Citizens por un

Sheffield en Premier League desde la 2006-2007,

marcador de 3 a 1 y ahora es turno de que el City tenga su

cuando los Spurs los vencieron en competencia

venganza, aunque ya sin mucho sabor.

de liga por última ocasión. Esta temporada

League, aunque no es el primero de la historia de este club

empataron el semestre pasado a un gol.

APUESTA AL PARTIDO MANCHESTER CITY +115

EMPATE +270

LIVERPOOL +225

APUESTA AL PARTIDO SHEFFIELD UNITED +320

EMPATE +240

TOTTENHAM -106

HULL CITY VS MIDDLESBROUGH

REAL MADRID VS GETAFE

REAL SOCIEDAD VS ESPANYOL

SD EIBAR VS OSASUNA

Para estos equipos, que hace no tanto tiempo

El Real Madrid tendrá una dura prueba cuando

Malas noticias para el Espanyol en esta tarde.

Los dos últimos partidos del Osasuna en

estuvieron en la primera división de Inglaterra,

reciba al Getafe en el Estadio Alfredo di

Los locales tienen grandes aspiraciones esta

liga han sido contra rivales sin muy buenos

las cosas no pintan bien en la segunda

Stefano. Los merengues no pierden este Derbi

temporada, mientras que los periquitos están

resultados esta temporada, el Alavés y el

categoría, la Championship League. Hace 13

madrileño desde el 26 agosto de 2012, pero en

con mucho riesgo de descender. La Real

Leganés. Este jueves les toca el Eibar, uno

partidos que el Hull City no gana, mientras

esta temporada, los visitantes no son un rival

Sociedad lleva ya unos cuantos años peleando

más en la lista de los peores clubes. Si bien

que el Middlesbrough obtuvo un triunfo el fin

sencillo y deberán tomárselo en serio. Desde

en la parte superior de la tabla y contra este

el encuentro se desarrollará en el Estadio

de semana. En caso de no reaccionar pronto,

el reinicio de la campaña en LaLiga, los blancos

club no pierde en Anoeta desde septiembre de

Municipal de Ipurúa, los visitantes no deberían

estas plantillas podrían ser degradadas a la

pudieron recuperar el liderato de la tabla y

2015. En la primera mitad de esta liga, los de San

tener problema para llevarse los tres puntos, si

Football League One.

desplazar al FC Barcelona al segundo puesto.

Sebastián le ganaron fácilmente a los catalanes.

siguen con esta racha.

APUESTA AL PARTIDO HULL CITY +250

APUESTA AL PARTIDO

APUESTA AL PARTIDO EMPATE +235

MIDDLESBROUGH +115

REAL MADRID -300

EMPATE +235

GETAFE +1000

REAL SOCIEDAD +105

APUESTA AL PARTIDO EMPATE +235

ESPANYOL +285

SD EIBAR +135

EMPATE +220

OSASUNA +230

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FOTOS: TWITTER

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LUCERO CUEVAS Y EL INICIO DE UNA NUEVA HISTORIA Como parte de las entrevistas que realiza Caliente.mx en su cuenta oficial de Instagram, la futbolista del Club León Femenil, Lucero Cuevas, platicó sobre su cambio de equipo, sus experiencias en esta nueva etapa y las metas que tiene a largo plazo. ¿Cómo te recibió León?

Estoy muy muy contenta por venir a León. Con esto de la contingencia y de todas las medidas que se están tomando, no me había tocado estar con todas las compañeras entrenando. Solo he convivido un poco con algunas personas, pero lo poco que ha sido, me recibieron muy bien. ¿Qué te dice la afición?

Desde antes de que llegara me empezaron a mandar mensajes en los que me deseaban mucho éxito, entonces también por parte de la gente recibí un buen apoyo. Estoy agradecida con todos los de acá. ¿Cómo son ahora los entrenamientos?

Ya empezamos a entrenar en grupos pequeños. Me tocó convivir con algunas de mis compañeras y todo bien. Estoy esperando que se pueda entrenar con toda la plantilla para conocerlas a todas. ¿Qué tal estás físicamente?

Estoy al máximo. Estos días me han tocado algunos entrenamientos fuertes y todo bien. No me ha costado tanto, porque nunca dejé de hacer ejercicio en casa. Sí me costó la altura. ¿Cuál es la meta más grande en tu carrera?

Me gustaría llegar al futbol de España. Sé que todavía queda un largo camino por recorrer, pero está entre los objetivos que tengo y estoy trabajando para conseguirlo algún día.

Recuerda seguir en Instagram a @caliente_sports para más entrevistas con invitados sorpresa.

*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.

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RECREO

ACADEMIA DE HOLLYWOOD INVITA A MEXICANOS La Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas anunció que más de 800 invitaciones fueron enviadas a miembros de la comunidad cinematográfica, provenientes de 68 países diferentes, para que se unan a su organización y contribuyan a aumentar la diversidad en la institución que cada año organiza los premios Oscar. En la lista aparecen mexicanos como Yalitza Aparicio, Felipe Cazals, Luis Estrada, Michel Franco y José David Figueroa, por mencionar algunos.

Entre las figuras internacionales destaca Zendaya, Ana de Armas, Eva Longoria, Olivia Wilde, Awkwafina y Constance Wu. En un comunicado, el presidente de la Academia, David Rubin, felicitó a todos: “Nos complace darle la bienvenida a estos distinguidos compañeros de viaje en las artes y ciencias cinematográficas.

Siempre hemos abrazado el talento extraordinario que refleja la rica variedad de nuestra comunidad cinematográfica mundial, y nunca más que ahora”.

DISCLOSURE ESTRENA CANCIÓN El dúo inglés de música electrónica compartió su nueva canción “My High”, que es parte del álbum ENERGY. El tema fue creado en colaboración con los raperos Slowthai y Aminé, y ya cuenta con un video dirigido por el cineasta Simon Cahn. “Siempre quisimos trabajar con raperos, pero no conocíamos a ninguno y no teníamos medios para contactar con ellos. No hay muchos raperos en Reigate”, explicó el dúo en un comunicado. ENERGY estará disponible el 28 de agosto y se convertirá en el tercer trabajo de estudio

PEARL JAM RINDE HOMENAJE A VÍCTIMAS DEL ROSKILDE 2000 “Cada día nos sigue doliendo el corazón y el estómago se revuelve ante

COLABORACIÓN DE LUJO

los pensamientos de esos jóvenes muriendo y de lo que podría haber

Kanye West está de vuelta para presentarnos su reciente

sido diferente, pero nada cambia. Nuestras palabras no ayudaron en ese

sencillo, titulado “Wash Us in the Blood”, el cual cuenta con la

momento, nos escondimos y esperamos que no fuera nuestra culpa”, fue

colaboración de Travis Scott. Además de la sorpresiva entrega,

el mensaje que escribió la banda Pearl Jam, al compartir un video donde

Kanye mencionó que la cancióncuenta un video de Arthur

rinde homenaje a las víctimas del Festival Roskilde, llevado a cabo en el

Jafa, reconocido artista visual y cinematógrafo, quien trabajó

año 2000 en Dinamarca. La agrupación recordó a las nueve jóvenes que

en documentales sobre la comunidad afroamericana.

fallecieron en el mosh pit que se generó en el escenario principal de aquel festival, donde Pearl Jam era estelar.

FOTOS: SHUTTERSTOCK / GETTY IMAGES / TWITTER

de los hermanos Lawrence.

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ENCUENTRA LAS PALABRAS

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O Palabras : Arcos • Caros • Oscar • Rosca • Rocas • Sacro.

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1. Comprende los componentes físicos de una computadora. / 2. Dispositivo utilizado para elevar o reducir el voltaje. / 3. Ciencia que aplica el diseño y empleo de robots para sustituir la mano de obra humana. / 6. Unidad de fuerza que impulsa a las cargas eléctricas; su nombre se debe al físico italiano Alejandro Volta. / 8. Sustrato físico sobre el que se realizan las obras de construcción. / 9. Mecanismo empleado en el sistema de refrigeración. / 10. Dispositivo accionado por un motor; convierte la energía mecánica en corriente eléctrica alterna. / 13. Rama de la física que estudia el calor y las formas de energía. / 15. Metal formado a base de hierro; se caracteriza por ser muy maleable. / 16. Cantidad de trabajo realizado en una unidad de tiempo; se mide en caballos de vapor o kilovatios (Kw) en el sistema internacional. / 19. Dispositivo que controla la dirección de un fluido. / 20. Reactor almacenador de energía. / 22. Unidad de potencia de un objeto receptor de energía; su símbolo es W.

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1. Medida de frecuencia en ciclos por segundo; su símbolo es Hz. / 4. Mezcla de dos o más elementos, de los cuales al menos uno debe ser metal. / 5. Se obtiene por la radiación que llega a la Tierra: …solar. / 7. Proceso químico en el cual ocurre la corrosión de metales por contacto con el agua. / 9. Máquina rotativa con la capacidad de convertir la energía cinética de un fluido en energía mecánica. / 11. Dispositivo utilizado para convertir energía mecánica en energía eléctrica. / 12. Produce energía mecánica a partir de combustibles. / 14. Unidad de medida de la corriente eléctrica; debe su nombre al físico francés André-Marie Ampère. / 17. Proceso natural de destrucción de metales y sus aleaciones, producido por la atmósfera y humedad. / 18. Cantidad de voltios en un aparato o sistema eléctrico. / 21. Dispositivo que detecta acciones o estímulos físicos como la energía, la velocidad, tamaño o cantidad. / 23. Creada para realizar un trabajo manual o motorizado mediante la aplicación de la fuerza; puede ser simple o compuesta. / 24. Diseña materiales, estructuras, máquinas y sistemas, empleando su conocimiento científico y las matemáticas. / 25. Acumulador de energía eléctrica por medio de un proceso químico; aporta fuerza para poner el motor de vehículos o máquinas en marcha. / 26. Interconexión, transformación y transporte de grandes bloques de electricidad hacia los centros urbanos de distribución a través de redes eléctricas. / Acción y efecto de transmitir.

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se publica de lunes a viernes y su distribución es gratuita. Reserva Número 04-2018-022309315500101. Certificado de Licitud de Título No. 14382. Certificado de Licitud de Contenido No. 11955 . Otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Editado y distribuido por Más Información con Más Beneficios S.A. de C.V. Av. Parque Lira 61, piso 1. Col. San Miguel Chapultepec. Del. Miguel Hidalgo. CP 11850. México, DF. Tel. 2167-3619. Redacción: Parque Lira 61, piso 2, col. San Miguel Chapultepec, Miguel Hidalgo, CP 11850. Certificado de Derechos de Autor, (Indautor). Inscripción al Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB Registro en el PNMI: 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. Impreso en SPI Servicios Profesionales de Impresión S.A. de C.V. Mimosas No. 31, Col. Santa María Insurgentes, Delegación Cuauhtémoc, CP 06430, México, DF.

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