Belen Al Día - Edición #261

Búscanos en

Belen al Dia

Escríbanos a

belenaldia@yahoo.com Gonzalo Hernández

No. 261

Marzo -Abril 2021

TEL: 2239-2725 4030-5777

Semana santa en belén

pág. 13 REFLEXION:

Camino a la cuaresma!

pág. 2

2

REFLEXIÓN

Marzo -Abril 2021

El camino cuaresma Un fraternal saludo para todos; sin duda alguna el año pasado fue totalmente atípico y el no haber podido celebrar la Semana Santa fue una dura experiencia.

Aún están en la memoria de muchos las imágenes del Papa Francisco orando en una plaza completamente desolada, realmente fue impresionante y aunque tuvimos la oportunidad de transmitir algunas celebraciones, los templos cerrados eran motivo de dolor para tanta gente...

Ha pasado un año y aunque los efectos de esta pandemia aún siguen presentes, nos estamos preparando para vivir esta Semana Santa. Ciertamente aún no se podrán realizar muchas de las actividades tradicionales, como procesiones u otras, pero

esto no quita el fervor y la devoción fruto de estos días santos.

Pensemos que este tiempo de cuaresma es un tiempo de preparación, pero ¿de qué?... Pues de nosotros mismos... Es una oportunidad para hacer un alto y analizar sobre nuestra vida, es un momento para pensar en cómo me siento de frente a la vida, a la familia, a Dios...

Muchas veces hemos oído hablar sobre espiritualidad, pero esto no es un cúmulo de acciones rituales ni tampoco una serie de normas o actos de piedad.

La espiritualidad tiene que ver con la manera de cómo vemos la vida, de cómo nos relacionamos con los demás y de con qué motivación hacemos las cosas. Una

espiritualidad madura nos hace ver más allá de si se hace o no una procesión. La madurez espiritual nos lleva de frente al misterio de Dios y al descubrimiento de su voluntad.

El hecho de pensar en la muerte y resurrección de Jesús, no es recordar un suceso histórico, sino constatar el inmenso amor que Dios tiene para la humanidad al haber dado a su propio Hijo por la salvación del mundo.

Este año celebraremos en los templos cumpliendo normas y protocolos sanitarios, pero sobre todo con un corazón agradecido, pidiéndole al Señor fortaleza para continuar; con una actitud de optimismo y dejando que Dios actúe en nosotros

Teléfonos de utilidad

Hospital de Heredia 2261-0091 Hospital de Alajuela 2436-1000 Hospital de Niños 2523-3600 Hospital México 2242-6700 Cruz Roja de Belén 2239-0698 Policía Municipal 2239-4660 Municipalidad de Belén 2587-0000 Emergencias 9111

Directores: María José Chaves Céspedes Editor - Presidente: Gonzalo Hernández P.

Pbro. Horacio Alberto Arias Salas. padre.horacio.arias@gmail.com

para poder ser signo de esperanza para los demás. Fortalezcamos nuestra espiritualidad para madurar en la fe y hacer de este tiempo cuaresmal un recorrido hacia la Pascua.

Colaboradores: Presbitero Horacio Alberto Arias Dr. German Retana, INCAE Municipalidad de Belén Luis Cartin S Dr. Carlos Marin Zamora Jose Maria Penabad Lopez Jose Ricardo Carballo Villalobos MBA Alexander Delgado Municipalidad de Belen , Comité Cantonal de Deportes y Recreacion y Fotografía: Foto Studio Diego,

Diseño y Diagramación: Mauricio Hidalgo

www.mauriciohidalgo.com

Impresión: Servigráficos La Nación

Somos su mejor opción

*Belen al Día no se hace responsable por las opiniones emitidas en anuncios y comentarios firmados.

Marzo - Abril 2021

motivaciónal

3

Pandemia cae ante el beso El primer viaje, un año después: anécdotas y lecciones De viajar unas 45 veces al año durante el 2019, lo hice solo ocho a inicios del 2020.

Pasé un año «en tierra». Con el 2021, vino el día de volver a cruzar fronteras. Esta es parte de la vivencia…

Prueba PCR. Escuchar tantas versiones sobre la sensación que causa ese trámite conduce a sobredimensionar los hechos, a experimentar aprensión. La realidad es que fue sencillo. Para superar las pequeñas pruebas de la vida, es mejor enfocarse en fluir y sin dramatismos.

Empacar. Durante un año no necesité de mucho para estar cómodo. Al empacar, apliqué lo mismo. Un «equipaje liviano» para llegar lejos es elegir un modo de vida integral.

Pasaporte y check in. Lo busqué durante una hora. A veces, lo que no usamos «queda por ahí», luego lo necesitamos y... Al inicio del check in, me sentía «torpe». ¿No es cierto que también actuamos así en lo referente a amigos, hábitos y proyectos? ¡Esos descuidos pueden salir caros!

Aeropuerto. Por momentos, rememoraba la primera vez que viajé. Me sorprendió la eficiencia en todos los procesos. Los momentos de crisis son el examen de la cultura de servicio.

Los amigos policías. Los viajeros frecuentes cultivamos amistades. ¡Allí estaban de nuevo!, tremendo saludo y mutua alegría al vernos. Les he mostrado mi carné de policía voluntario a mis veinte años, ellos me han enseñado que el aprecio desinteresado es

perdurable y trascendente.

Abordando. Antes ingresaba entre los primeros pasajeros por viajar en «business class», ahora se procede al revés con esa categoría.

Siendo «los últimos» y sin exigir privilegios innecesarios, ¿qué tal si en la empresa algunos «de arriba» fueran más humildes y cooperadores? ¡Adentro! Ingreso ordenado, bajo estrictas medidas de bioseguridad; menos conversaciones y más concentración en las normas.

Se respira un aire de cuidado mutuo. Ya no hay licores ni lujos. Los cambios de hábitos son posibles cuando la voluntad de llegar bien al destino es compartida.

Destino. Ya no figuran ni los tediosos formularios, ni las revisiones meticulosas de maletas, ni los interrogatorios repetitivos.

Un «¡gracias por la visita!» agrega valor a una primera impresión.

Hotel. Protocolos meticulosos cuidan la salud del cliente, saben que cada uno es un pregonero de la experiencia. Ahora sobresalen el servicio con excelencia, la calidez, el trato personalizado. Enseñanza: Cada cliente es el más importante y todos desean y deben sentirse como en casa.

Trabajo y… reveses. Dediqué varios días a la preparación de mi primera semana presencial, era el añorado regreso al aula. «PERO», tras un primer día con la motivación a tope, el Gobierno comunicó la suspensión de toda actividad presencial. La incertidumbre es hoy la mayor certeza.

Me esperaban diez horas de retorno inmediato e inesperado. Todo lo anterior se sintetiza en una gran lección: Si no te adaptas al hoy, el futuro no te adopta… ¡así que vamos de nuevo!

Por Luis Cartín S. Para Belén al Día El temor por el Covis-19 ha llevado al extremo de que ni siquiera besar imágenes religiosas esté a salvo como sucedió en España donde adquirió características de tragedia, cuando miles y miles de personas, solo pudieron dar toquecitos a la imagen del Jesús de Medinaceli, y no depositar sus labios en la fría figura, como ha sido tradicional.

Busqué la referencia española, porque de ahí vino el reconocido y apasionado pasodoble El Beso o habrán leído el mortal Beso de Gustavo Adolfo Becquer”.

Hoy se dice que una de cada cuatro personas ha dejado de besar y abrazar a su pareja por temor a la pandemia. Falsa y atrevida afirmación, porque, nunca como ahora, se han enriquecido las relaciones románticas, sobre todo por estar más en casa (Aunque a “A la distancia”como dice el viejo y lindo bolero).

Además,aunque estemos separados, recurrimos al uso de redes sociales, teléfono, internet y otros medios, Quienes creen que el amor se ha enfriado se apoyan en encuestas realizadas el pasado febrero, el “mes del amor y la amistad”, cuando la temperatura de los acalorados sentimientos no alcanzaron el nivel de tiempo atrás, cuando los enamorados hacían cola para comprar flores, chocolates, y colmaban restaurantes y sitios de fiesta.

Valga citar un comentario de la exministro de Cultura, Inés Trejos, en la que pidió tener mucho cuidado con la facilidad con que se usan los medios electrónicos.

Dice Inés: “Me asombra y preocupa pensar que las mentes jóvenes puedan tergiversar esos conocimientos y los empleen de manera equivocada. De ahí la importancia de un acompañamiento de los mayores para ayudarlos a saber lo que mejor se acople a su desarrollo” Las primera evidencia sobre el origen del beso, las encontramos hace más de 4 mil años en los pueblo semíticos, cuando era un saludo habitual entre iguales: en la mejilla para la amistad, en la mano para sometimiento y en la boca: amor y pasión…”Bésame mucho, aunque sea esta noche la última vez, además…¿Podrá alguien dudar que Adán y Eva fueron los primeros?

Los investigadores dicen que los hombres han dejado la práctica de los besos en un 29 por ciento, las mujeres en 20 por ciento; mientras que los jovencitos y los más viejitos, son los que más lo practican Otra encuesta arrojó que el 70% de las relaciones se han mantenido sin fracturas gracias al “romance en casa” a través de herramientas de mensajería instantánea, videollamadas o aplicaciones de entrega de regalos y comercio.

Y que para mantener vivo el amor, el 74,9% de las parejas usa mensajería instantánea o recurre a la video llamada, aunque estén separadas debido al confinamiento o esté enferma de Covid-19.

Para terminar, parece que aún las parejas que están en viviendas separadas, no han dejado de besarse con la misma intensidad, aunque sean “caricias virtuales”.

4

Marzo -Abril 2021

La Municipalidad de Belén y Grupo Vical se apuntan a la reducción de envases de un solo uso y la promoción de la actividad física

Es posible que usted haya observado que recientemente en diferentes puntos del cantón se colocaron bebederos de agua en vía pública, como parte del Proyecto “Belén Ciudad Inteligente”. En total se instalaron 66 bebederos que fomentan a los y las belemitas a salir a realizar actividad física con las medidas de protección personal que la emergencia sanitaria requiere.

Gracias a esta iniciativa municipal, el grupo VICAL, líder en el país en la producción y reciclaje de vidrio se ha aliado con la Municipalidad de Belén a través de su campaña “Por un mundo limpio como el vidrio” para facilitar 3000 botellas de vidrio para que sean distribuidas entre las personas y las organizaciones en las búsquedas de la promoción de las iniciativas locales para facilitar el uso de las áreas

públicas de una forma sostenible y equilibrado con el entorno local.

Adicionalmente al beneficio para las personas que transitan y utilizan los bebederos, la promoción de envases que sustituyan el uso de envases desechables está enmarcado en las políticas locales vinculadas con la promoción de las alternativas al uso de productos de un único uso, impulsado por la Organización de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) a través de la Estrategia Nacional para la Sustitución de Plásticos de un Solo Uso por Alternativas Renovables y Compostables 2017-2021, de la cual el cantón de Belén es miembro adherido.

El vidrio es un material 100% reutilizables y reciclable, cuyo uso constante y a

largo plazo permite la reducción de envases desechables con una menor capacidad de recuperación y reciclable, con lo que se espera fomentar el uso de productos con mayor durabilidad y con menor impacto sobre el paisaje local.

Este es un ejemplo de la articulación entre la sociedad civil, el sector privado y los Gobiernos Locales en la búsqueda del cumplimiento de objetivos comunes para el bienestar socioambiental de las comunidades.

Durante el mes de febrero y marzo, la Municipalidad ha iniciado un proceso de distribuir estas botellas en centros educativos, organizaciones deportivas, cuerpos policiales locales, oficinas de organizaciones públicas y en la comunidad usuaria

de las aceras y áreas públicas. Si desea obtener una botella, esté atento a publicación de las fechas de entrega en las redes sociales y en la página oficial de la Municipalidad.

Marzo - Abril 2021

5

6

Marzo -Abril 2021

El Medio

ambiente y usted

¿Qué es el Día Mundial de la Tierra?

El día 22 de abril de 1970, se decretó en varios países la celebración del Día Mundial de la Tierra, gracias a manifestaciones llevadas a cabo en todo el mundo protestando por proteger más el medioambiente.

Desde entonces, el 22 de abril es sinónimo de respeto, sostenibilidad, fomento del reciclaje y de acciones más saludables con nuestro planeta.

Se dice que así comenzó el activismo moderno y, gracias a Internet el mensaje de los activistas medioambientales se propaga más rápidamente que nunca. ¿Cómo podemos cuidar el Planeta Tierra?

momento de que los ciudadanos pidan mayores competencias a escalas globales para hacer frente a nuestra crisis climática.

Madre Tierra con esta ficha de actividad en la que pueden salir fuera al patio del colegio o de excursión con la familia para apreciar la biodiversidad que nos rodea.

A menos que todos los países del mundo den un paso adelante rápidamente, estamos condenando a las generaciones actuales y venideras a un futuro peligroso.

Celebra el Día Mundial de la Tierra con nosotros

Animaos en clase a debatir sobre el calentamiento global, sus causas y consecuencias con este pack de recursos que incluye una sopa de letras, una ficha de ideas en las que tus alumnos pueden generar planteamientos para combatir la emergencia climática y mucho más.

Enseña a los niños a apreciar y cuidar la naturaleza de la

Muy sencillo. Todos podemos llevar a cabo pequeñas acciones que pueden significar mucho para nuestro, cada vez más dañado, planeta Tierra. La reducción de la huella de carbono es una de las acciones principales.

De hecho, con motivo de la disminución del transporte debido a la crisis del Coronavirus, ciudades como Venecia han notado que sus aguas están más limpias y ciudades como Madrid han presenciado como la boina de contaminación que coronaba sus rascacielos se ha hecho menos evidente.

Además, reciclar y no consumir plásticos son otras acciones de lo más beneficiosas.

El Día Mundial de la Tierra y la emergencia climática Cada año, el Día Mundial de la Tierra tiene distintos temas. El de este año 2021 es una llamada a la acción climática. Este enorme desafío es el más grande para el futuro de la humanidad.

A finales de 2021, se espera que las naciones aumenten sus compromisos con respecto al Acuerdo de París de 2015 sobre el cambio climático. También, ha llegado el

Estimados Belemitas El Comité de la Cruz Roja de San Antonio de Belen iniciara en el mes de julio la actualización del Programa de Familias contribuyentes.

Esperamos contar con su valioso e importante apoyo.

Su aporte nos ayuda a salvar vidas

Marzo - Abril 2021

Cargill apoya el retorno segu ro de escolares a sus clases presenciales

• Por sexto año consecutivo, la compañía desarrolla su campaña “A Clases con Cargill” para la entrega de paquetes escolares, que este año incluirán productos de higiene e información nutricional • La iniciativa es parte de los programas de Responsabilidad Corporativa de Cargill y sus marcas comerciales COSTA RICA (23 de marzo de 2021) — Como ya es tradición, Cargill inició su campaña “A Clases con Cargill”, que comprende la entrega de paquetes escolares e información nutricional para 1,572 niñas y niños de 5 escuelas de San Antonio del Tejar, Guácima, Siquiares, el Coco y San Rafael de Alajuela, y que están ubicadas cerca de sus operaciones.

“A Clases con Cargill” este año enfocará sus esfuerzos en apoyar a las escuelas para que los niños y niñas tengan un retorno seguro a las clases presenciales y, para ello, a los paquetes escolares se les agregarán productos de higiene.

jor nutrición y así tener un mejor desempeño académico”, destacó Feres.

La entrega de los 1,572 paquetes escolares se realizará durante el mes de marzo y contará con el apoyo de voluntarios de la empresa.

Yuri Feres, Director Regional de Responsabilidad Corporativa, explicó que la campaña, que se realiza por sexto año consecutivo, es parte de las acciones de responsabilidad corporativa de Cargill y sus marcas Pipasa, Cinta Azul, Dogui, Gati y Ascan, y que en Costa Rica se desarrolla en alianza con CARE, Glasswing y Asociación Libro para Todos.

Cada año, Cargill en Centroamérica destina más de US$2.5 millones en programas de Responsabilidad Corporativa, y solo en esta campaña la inversión total en Honduras, Guatemala, Nicaragua y Costa Rica será de más de US$ 85.000 para beneficiar a más de 19,000 escolares de 71 escuelas en la región.

“En Cargill proporcionamos el acceso a alimentos en momentos de necesidad en nuestras comunidades operativas y de abastecimiento. Creemos que la educación es vital para el desarrollo de nuestros países, pero para lograrlo es importante que nuestros niños y niñas tengan una me-

Así como Cargill trabaja con aliados estratégicos en Costa Rica, también lo hace con organizaciones sin fines de lucro en todo el mundo para apoyar la seguridad alimentaria, salud y seguridad y atender los desafíos de la agricultura y la industria alimentaria ocasionados por la propagación del COVID-19.

7

Desarrollado mediante el Proyecto Belén Ciudad Inteligente

ASÍ PUEDES UBICAR LOS DISPENSADORES DE AGUA 8 Marzo -Abril 2021

Marzo - Abril 2021

9

OTRO SUEÑO HECHO REALIDAD EN BELÉN

Ya dejo de ser un proyecto la construcción del Colegio Técnico Profesional de Belén, ya con la compra del terreno en la Ribera de Belén (detrás de Centro Comercial La Ribera), al respecto el señor Alcalde Ing. Horacio Alvarado nos comentó al respecto al enviarnos esta nota: “Me complace informarles que luego de varios años y de muchos trámites finalmente ya tenemos un terreno para la construcción del Colegio Técnico Profesional de Belén.

Mis padres siempre nos decían en vida la mejor herencia que les puedo dar es un título, eso me quedó grabado para siempre, frase que lo afirmaba la Niña Evelia, Margarita y Susana.

Por eso me empeñé desde hace muchos años para que Belén tuviera un colegio Técnico, sueño que empezó cuando doña Sandra Salazar, Francisco Zumbado (Kiko), Carlos Alvarado ( talillo ) y este servidor comenzamos a recoger firmas por colegios cercanos al cantón de Belén.

Recuerdo en ese entonces tener una reunión con las autoridades del MEP (recomendado por Marita Arguedas y Warner director del Liceo de Belén) y le pedimos la necesidad de crear ese colegio; posterior a ello logramos que se iniciará con el proyecto y con las primeras clases que se dan en aulas alquiladas que aún se continúa de esa forma.

Posteriormente se conformó la junta de educación integrada por: Danilo Alvarado (presidente), Marlene Agüero, Pío Luis Murillo, Guillermo Murillo, Ana Betty Moscoso; logrando tener como nuestro primer director a don Walter Borbón.

A partir de ese momento inicia un largo

calvario y como siempre en este tipo de proyectos algunos detractores que ayudaron a que el proyecto no caminará.

Con la ayuda de la oficina del ex diputado William Alvarado y a Edwin Solano; se impulsa aún más la compra del terreno para que nuestros jóvenes cuenten con instalaciones aptas para recibir clases.

Dicen que entre más difícil sea el camino para la meta; más se saborea el triunfo; por ello pueblo belemita , les informó que el jueves 17 de diciembre del 2020, finalmente se compra la propiedad para el colegio.

En estas grandes gestiones debo de agradecer a un gran Belemita que a aportado mucho a este gran cantón que es don Calixto Chaves; señor sin usted no tendríamos propiedad para este gran sueño de los (as) Belemitas de tener un colegio técnico.

Solo me resta decir que aún el sueño continúa; ya que inicia una nueva etapa; la construcción del colegio, que desde ya es una tarea que me tiene ocupado.

Que Dios y la Virgen les pague a todos las personas que he mencionado y a las que han contribuido a cumplir esta meta, hoy con orgullo podemos decir que es otro sueño hecho realidad”, agrego.

Director don Walter Borbón:

Belén al Dia consulto al Director del Colegio Técnico de Belén Don Walter Borbón sobre sobre el tiempo en que estará lista esta construcción y al respecto nos dijo: “ Tomando en cuenta que ya la experiencia de como se mueve estos departamentos del Ministerio de Educación Publica y si se nos ha dicho que para este año estará va estar todo el tema de licitación y planos constructivos y demás , entonces para el 2022 se haría todos los procesos de contratación y compra , entonces sin correr con los tiempos yo pensaría que para finales del 2023 o inclusive el 2024 tendríamos el centro educativo construido y con relación al dinero se manejo desde el principio con 6.7 millones de dólares para el CTP de Belén , pero sabemos que los costos pueden variar por múltiples razones y ahí es donde se agradece al la Junta de educación presidida por Don Danilo Alfaro quienes nos llevaron por diferentes puntos del cantón hasta llegar a este lugar y por ultimo la cantidad de estudiantes que albergara esta institución será aproximadamente de 864 alumnos , finalizo don Walter.

¡¡La Escuela de la Asunción sigue para adelante!!

“A finales de febrero tuvimos la visita del vice ministro Steven González Cortez; del Ministerio de educación; así como personeros de la Dirección de Infraestructura y Equipamiento Educativo (DIEE); quienes sostuvieron reuniones con los representantes de la escuela Manuel del Pilar y del Colegio Técnico Profesional.

En ambas reuniones se busco aligerar el proceso de construcción de la nueva escuela; así como del nuevo colegio.

Podemos decir que muy pronto ambos proyectos serán toda una realidad. En el caso de colegio, ya se cuenta con el terreno el cual fue adquirido a finales del año

pasado luego de lograr esquivar varios trámites y trabas.

En lo que respecta a la escuela, esta estuvo detenida tres años su construcción; esperamos que para este 2021 se retoma nuevamente con el proyecto”

10

Marzo -Abril 2021

El Despertar Espiritual

El desarrollo o crecimiento espiritual es una capacidad innata en todo ser humano.

Se trata de un impulso orientado hacia la totalidad, hacia descubrir el verdadero potencial que tenemos cada uno. Crecer espiritualmente es proceso tan natural como nacer, crecer y morir, es una parte integral de nuestra existencia.

La evolución espiritual suele acontecer de manera progresiva. Nuestra naturaleza espiritual va emergiendo y aprendemos a vivir con más conciencia, adquirimos libertad de elección, conexión con otras personas y la naturaleza.

Sin embargo, a veces, este emerger del espíritu deja de ser progresivo y se puede manifestar de manera abrupta e intensa a raíz de una enfermedad, un accidente, dar a luz o abortar, una fuerte experiencia emocional, una pérdida significativa o la implicación profunda en una práctica meditativa o religiosa.

Las puertas del espíritu se abren entonces y este emerge, literalmente, inundando nuestro campo de conciencia, de maneras que pueden resultar gozosas, aunque

también perturbadoras y difíciles de integrar. Eso da lugar a una emergencia espiritual, una crisis en el proceso de transformación.

Es muy interesante ver como una crisis espiritual suele conllevar un acceso fácil a estados de conciencia expandida, así se le llama, en los que afloran contenidos reprimidos en el inconsciente.

Esa expansión interna puede involucrar pensamientos inusuales, intuiciones o la necesidad de cambiar de modo de vida y de valores, movimientos y energías poco comunes pueden circular por el cuerpo.

La persona que atraviesa una emergencia espiritual puede verse inundado de sensaciones placenteras y visiones luminosas; se cruzan umbrales hacia dimensiones desconocidas. La vivencia puede ser dulce y surgir el deseo de permanecer en esa expansión sublime cargada de aprendizaje.

La experiencia puede resultar sobrecogedora y angustiante por momentos. Algunos cambios internos dificultan desenvolverse en la realidad cotidiana. Y se requiere tiempo para

cuidar de uno mismo durante ese proceso.

Es importante distinguir una emergencia espiritual de una psicosis, puesto que en ambos casos pueden darse experiencias intensas, angustia y manifestaciones extrañas o fuera de lo común.

En algunos casos, puede haber síntomas que no forman parte de un proceso evolutivo, sino patológico, especialmente si hay incapacidad de percibir las manifestaciones como algo interno, desconfianza extrema ante cualquier intento de ayuda y delirios persecutorios que impidan una relación de cooperación.

Atravesar una emergencia espiritual suele requerir de una red de apoyo. Ante la posible confusión o vulnerabilidad, lo ideal es que terapeutas, familiares y amigos puedan ofrecer sostén y aliento con ecuanimidad.

Es importante que personas cercanas no pretendan dirigir o controlar el curso del proceso con sus intervenciones. Se trata más bien de aceptar el papel de testigo acompañante con una actitud receptiva y

Oldemar Rodríguez Campos

Filósofo, Teólogo, Coach Life y Ontológico y Psicólogo amorosa, permitiendo que el proceso de quien vive la emergencia se despliegue hasta que finalice.

Confianza, paciencia, flexibilidad y una actitud abierta con algo de humor y sin juicio suelen ser muy valiosos. Además, para quien acompaña puede constituir un episodio revelador y emocionante de autodescubrimiento.

En una emergencia espiritual bien resuelta, al remitir la intensidad de la experiencia, aparecen oleadas de alivio, humildad, gratitud y asombro.

La integración es un proceso esencial y da como fruto estrategias de vida más gratificantes, una visión del mundo ampliada, cambios en la jerarquía de valores y un aumento de la compasión y la creatividad.

Si en algún momento crees que has vivido una experiencia como esta me encantaría que se comunicara conmigo para conocer su despertar espiritual y lo que ha significado para su vida.

En lo personal a mí me pasó y he visto personas cernas que también les ha sucedido lo mismo.

Marzo - Abril 2021

Verduras, Frutas, Legumbres frescas

Ahora con deliciosos batidos , Venga y compruébelo!

as chad Cose osotros por nismos m

Tel 2293-6448

Contiguo a La Galera San Antonio de Belén.

Lunes a Viernes 7 a 12 am / 2-6 pm Sábados 6 am - 3 pm

11

12

Marzo -Abril 2021

Las Cosas

En tiquicia no tenemos problemas de comunicación, cuando queremos referirnos a un objeto, persona e inclusive una idea abstracta (algo no claramente definido), simplemente utilizamos un concepto genérico, que cualquier paisano, curiosamente entiende con bastante claridad.

Antiguamente y aún con cierta generalidad nos referimos al chunche, que tiene más una limitación física a objetos contundentes y utilizado por personas de edades superiores a los 35 años, para establecer un límite bajo.

El cual en ocasiones deja de ser un sustantivo y se utiliza como un verbo; El Chunche para Chuncherequear.

Evidentemente con esta derivación de la palabra, enfrentaremos problemas con la Real Academia Española, ya que dudo que reconozca ese nuevo uso de la palabra, pero en este mundo cambiante, todo es posible.

El término al que me refiero es ¨Cosa¨, vamos por esa cosa, traer aquella cosa, se acuerda de aquella cosa que vimos, la cosa que estamos hablando el otro día, la ventaja de esta palabra es que tiene un currículo más amplio, interdisciplinario e internacional.

Acabo de terminar un cursos de LoT,

que en español se traduce como el Internet de las Cosas, siendo el nombre que se le da al rápido cambio generado por la evolución de las tecnologías en línea, ya el internet no solo redujo las distancias y nos facilita un sinnúmero de tareas, ahora estas tecnologías de las cosas, entiéndase la variedad de dispositivos con conectividad a internet y que generan información sobre un sinnúmero de elementos con los cuales interactuamos, sin que nosotros nos demos cuenta, gracias a la obtención de algunos beneficios.

Un ejemplo muy simple y útil, es un reloj con aplicaciones de monitoreo de rutinas de ejercicio o con monitoreo de ciertas funciones vitales, el reloj es un dispositivo con sensores que recopila cierta información y la traduce en datos para el usuario, sin embargo, esta información puede no ser exclusiva, ya que el dispositivo la comparte con otros sensores o redes que le ayudan a traducir los datos recolectados.

Hoy día en Costa Rica, hay más teléfonos celulares activos que habitantes en el país, se dice que casi hay dos líneas telefónicas activas por cada costarricense, lo que en general se desconoce, son los riesgos del uso de esta nueva tecnología, si no se cumplen algunas pequeñas medidas de seguridad.

Pero esto no es una clase de Ciberseguridad, por lo que no desarrollaré ese punto, lo que si me interesa es concientizar que la tecnología facilita las cosas, pero también corremos el riesgo de ser desnudados públicamente, el ejemplo más sencillo, mantener activo el GPS del teléfono, es super útil para utilizar aplicaciones como WAZE, o tener recordatorios de nuestro historial de vistas en Google Map, o simplemente para llevar un control de los pasos que damos a diario.

Pero esa misma información si no la sabemos proteger, puede significar que alguien tenga acceso a nuestras rutinas diarias y puedan predecir a dónde y cuándo realizaremos algunas diligencias.

El Internet de las cosas nos lleva a reflexionar sobre todos los nuevos dispositivos electrónicos o inteligentes que se disponen para facilitar nuestra vida, una cámara de seguridad, una lavadora, refrigeradora, sensor de movimiento, computadora, casi cualquier articulo moderno cuenta con tecnología inteligente que genera datos y

si esta conectada a una red inalámbrica, tenderá automáticamente a compartir la información que genere o recopile, nos demos cuenta o no.

Algo tan básico con un automóvil, prácticamente todo auto moderno utiliza sensores que generan información tanto del funcionamiento del vehículo, como del estilo de conducción y las rutas utilizadas, así como un historial de todos los recorridos realizados, cualquiera con un scanner a control remoto o con un acceso no autorizado, pude acceder a nuestra privacidad.

Básicamente la cosa es que, las cosas no son tan fáciles como parecen, pero que difícil vivir sin ese montón de cosas que nos facilitan la vida, como computadoras, televisores, sensores de aire acondicionado, automóvil, teléfonos inteligentes, consolas de video juegos, etc.

El mundo cambia, todo mejora, la cosa es saber cambiar con el mundo y entender los beneficios y los riesgos de las cosas que cada día disfrutamos.

Marzo - Abril 2021

Con compas asi …!

Cosas del futbol …!

13

Apoyo a quien se lo merece…

Con este campeonato las cosas mas locas suceden y ahora ! Nos comenta informalmente el espia 666 que cuando con la selec sub 23 despues de ese ridiculo no queda mas que se cargaron a Roger y a Jonjoly , también se llevaron la llorar dice el espia 490 morado de corazón y quien además cacatua mango, las tortugas etc. agrega que todo lo que es morado va mal ( a excepción de Pero lo peor es que andaban buscando especies que no la semana santa) porque hasta los entrenadores morados habían y se llevaron lo que encontraron , la persona que no la peganen la selec como el caso de Douglas Sequeira , hablo de Jonjoly y Roger no tienen ni la menor idea de la clase de chavalo que es y los del OIJ venían mas Ronald Gonzalez . embarcados .

Nos comenta un espia de un partido que no es PLN . ni la unidad y que esta en el Concejo Municipal que el esta muy arrancado con la que le hicieron a dos compas que apoyaron un permiso de construcción en Belen e inclusive firmaron una nota y que a la hora del apoyo en El Concejo sus mismos compas se le agacharon , y este integrante nos dijo: ¿ con amigos asi para que enemigos ?, eso no se hace o las cosas van por otro lado , sea lo que sea que sucedió NO fue correcto el proceder .

Pero lo bueno esta por llegar , aquí les ofrecemos el trio especial que todos querían , El macho , No sabo y Jorge Chaves asesor , 2 belemitas y el otro no Sabo yo, pero la sorpresa es el espia quen los acompaño para pedir que lo acompañen a paeleta del próximo año para la presidencia de la republica en el partido “ arroz y frijoles “ , esperemos acontecimientos ¡

Este es Costa Rica y que triste porque de cada 10 belemitas que entrevisten encontrara 12 hablando de Roger y Jonjoly bien , este Espia mas los casi 1200 espias ( y subiendo ) le decimos “ tranquilo Roger todo va a salir bien y vas a recuperar todos tus animales , tu teléfono y tu honor no lo recuperaras porque ESO se guarda en los corazones de todos y cada uno de los belemitas ¡ Pal ante Jonjoly y Roger …!

Algo estamos haciendo mal …!

Despues de pasar un tiempo en las calles de Belen y ver el comportamiento de sus habitantes con respecto al COVID 19 ( llamase que viven aca o que trabajan o están de paso ), en donde andan sin mascarilla por cualquier lado .

Tambien los que salen a caminar cuídense y los bares ni para que hablar de eso , definitivamente somos un animal sin memoria y lloron , pues cuando pasa algo nos arrepentimos , ¡ ya pa que…!

Y la respuesta ya se dio de nuevo volvimos a caer de amarillo al naranja una vez mas , la confianza rompe el saco amigos , cuídense mucho para poder cuidar a sus padres y abuelos del cantón.

Según los 34 espías que nos comentan que se han visto gente en la calle con sus perros haciendo sus necesidades en cualquier lado ( el perro ) calle, aceras, jardines , parques, cocheras etc, pero lo peor ves que no la recogen ni por varas, deberían de hacer una ley para cobrar multas a los dueños, pero también hay gente( muy poca)que llevan la bolsas plásticas y recogen las cacas pero las bitan en la media calle, o peor recogen la caca con sus manos y lógicamente no se lavan , quien debería llevar a quien ???

14

Marzo -Abril 2021

FIESTA DE FIN DE AÑO EN SECUNDARIA, LLAMADA “SERENETA”

Dr. Carlos Marín Z.

Mucho se habla acerca de estas fiestas de fin de año, que celebran los estudiantes al concluir sus estudios de educación media. Es un momento histórico donde se encuentran y confunden una serie de valores y costumbres de la sociedad costarricense. No es fácil el análisis de la temática en cuestión, pero podemos apelar a una construcción metodológica para abordar el asunto, por medio de un “diagnóstico operacional” que nos permita un acercamiento.

Este modelo de análisis tiene cuatro componentes: 1. la descripción de la situación observada que está generando un problema o necesidad que requiere ser atendida. 2. Las consecuencias que dicha problemática tiene para la sociedad en general. 3. Las causas que provocan que se esté dando la situación y problema en particular 4. Las posibles alternativas de solución a las causas de problema planteado. Pues bien, veremos cada uno de estos momentos y empezaremos describiendo algo de lo que se ha observado, escuchado y leído para cada uno de estos procesos y que provienen de diferentes fuentes de información.

Situaciones observadas: (fiesta de ellas hacia ellos) Suelen alquilar un autobús y llegar por los compañeros a sus casas disfrazadas con vestimenta muy “provocativa”, tales como camareras y azafatas entre otras, con “enaguas bien cortas”, dicen algunas mamás algo preocupadas. Una vez que el varón abre la puerta de la casa, allí mismo le introducen licor de manera forzada por la boca, les mojan la ropa y de inmediato les cambian la camisa por una camiseta alusiva al evento. Al autobús ingresan adultos con música de comparsa que acompaña el recorrido de la caravana. Se internan en locales con poca iluminación y vigilancia. Hay consumo de licor y drogas de forma abusiva y con poco control. También hay experiencias sexuales fortuitas entre los adolescentes.

Consecuencias: Intoxicación, embarazos no deseados, confrontaciones dentro y fuera de la familia, comentarios de diversa índole sobre el actuar de alguno(a)s, deterioro de imagen de los jóvenes, principalmente de las adolescentes. Se inician costumbres de vida de adultos, mencionan algunas personas, no bien orientada y sin control.

Algunos son trasladados a centros de atención de salud debido a su intoxicación.

En ocasiones interviene la policía, debido a la falta de permisos para realizar estos eventos y también por los abusos de ruido, licor y drogas. Algunos quieren continuar con este tipo de fiestas y prácticas, así que piden que se organicen con más frecuencia. De esta manera la actividad se convierte en una experiencia traumática para muchos.

Causas: Los padres han perdido autoridad y sienten temor hacia sus propios hijos. Tampoco se ponen de acuerdo en cuanto a las medidas que se podrían tomar. Algunos son muy libertinos y otros demasiado estrictos y controladores y los hijos llegar a mediar en los conflictos propios de pareja. En las familias hay ausencia del padre o de la madre. Existen muchas familias desintegradas. Algunos jóvenes han sido

creados por uno solo de ellos, por abuelos, por empleadas, o han estado con mayores libertades, sin mayor orientación familiar.

Los padres desconocen lo que sucede en las serenatas. La dirección del colegio y su personal administrativo y docente eluden responsabilidades en esta actividad, dicen que es de los estudiantes y que no pueden involucrarse. Falta de sentido común en los adultos para predecir las consecuencias de estos eventos. Los adolescentes quieren experimentar nuevos estilos de vida y se ocultan detrás de una fiesta de graduación que pareciera ser aceptable, para ir más allá de lo posible y de los límites permitidos.

Es una actividad colectiva que reorienta las voluntades hacia un propósito afín y de nuevas experiencias.

Alternativas de solución: Establecer una mayor comunicación con los hijos y prevenirles de las consecuencias de los abusos provocados en estos eventos. Los padres deben dar el ejemplo en sus hogares acerca de la tenencia y consumo de licor en sus casas. Así como guardar fidelidad en las relaciones de pareja. Que lo hijos observen modelos y conductas a seguir en sus padres y demás familiares. Permanente comunicación colegio-hogares y darle seguimiento al comportamiento de los muchachos

dentro y fuera del colegio, para reorientar posibles desviaciones que puedan tener en cuanto a las drogas, licor, sexo libertino, sobre los abusos y así evitar que muchas adolescentes se embaracen en secundaria.

Aunque sabemos que ahora existe mayor protección en estos asuntos, los abusos siempre se presentan. También tomar medidas preventivas para evitar que los adolescentes se inicien en el consumo de drogas y el alcoholismo. Recurrir a la policía para un mayor control de estas fiestas. Ubicar los centros y personas que organizan las actividades para comunicarles los familiares y a la policía.

Algunos sugieren que los padres deben involucrarse para supervisar, que sea un acompañamiento para compartir y que estas fiestas se conviertan en un grato recuerdo y no en una pesadilla.

Bien, esto ha sido un intento de abordar la temática en cuestión con la metodología aludida, como una forma de acercamiento para hacer un diagnóstico de la situación, es decir, analizar algunas posibles causas de problema y plantear posibles alternativas de solución.

Lo expuesto ha sido expresado por algunas personas involucradas en estas actividades llamadas serenatas colegiales.

Marzo - Abril 2021

15

Comprendiendo al drogodependiente

Saludos cordiales, estimados lectores, a partir de esta edición compartiré con ustedes información, datos o estadísticas sobre un tema trascendental que atañe a nuestra sociedad por la forma en que afecta tanto el estilo de vida personal, como la interacción entre sus protagonistas y los diferentes grupos en que se desenvuelven.

Soy Jorge Montero Calderón, experto en drogodependencia, entre otras actividades a la que me dedico. Este espacio quiero utilizarlo para que reflexionemos profundamente sobre las consecuencias del consumo de drogas legales e ilegales en nuestros ciudadanos, eso sí, desde una perspectiva inteligente y objetiva, es decir, sin señalar o juzgar las razones que tengan los usuarios de drogas, quienes dicho sea de paso no pierden sus derechos humanos por el simple hecho de ser consumidores, estudiando los motivos que pudieran tener para acudir a refugios en medio de su problemática, los cuales sin duda detonarán en consecuencias letales.

Les invito a considerar la importancia de un acompañamiento idóneo para el consumidor, de forma tal que nos convirtamos en puente para que encuentre soluciones y nunca en callejón sin salida, en detonante de su consumo o recaída.

Algo está muy claro, el consumidor debe asumir su compromiso en aras de su recuperación y posterior reinserción, debe ser la voz cantante en esa dirección, determinarse a lograr su objetivo que, por

supuesto no es fácil y debe aplicar altas dosis de consistencia y auto investigación, a fin de tener éxito.

Les invito a comprender o por lo menos no satanizar ni estigmatizar al consumidor de drogas legales e ilegales, en todo caso, todos tenemos asignaturas pendientes, errores o imperfecciones que corregir. Seamos solidarios, empáticos y asertivos con quienes necesitan de nuestra guía o ayuda en estos momentos difíciles que afrontan como resultado de decisiones erróneas que tomaron, mismas que personalmente espero aún sean reversibles, aunque se por experiencia que en algunos casos y muy lamentablemente, el consumo ya generó causas nefastas.

Ojalá esta columna sume, aporte a sus conocimientos en torno a esta materia, para que de ese conocimiento se deriven mejores relaciones y ayuda o guía óptima hacia quien lo necesite.

En esta entrega analizaremos los beneficios de vivir sin consumir tabaco.

Beneficios de dejar de fumar La sociedad tiende a considerar el fumado como un asunto de menor importancia, muchas personas no admiten que el cigarrillo es una droga, su aceptación por parte de un sector de la humanidad, confunde a muchos en perjuicio de todos.

Según la OMS, dejando de fumar, a cualquier edad, se disminuye el riesgo de

morir por enfermedades asociadas con el tabaco. Contrario los que continúan fumando, mejoramos nuestra calidad de vida: A los 30 años: se reducen las probabilidades de morir prematuramente por enfermedades relacionadas con fumado en más del 90% A los 50 años: reducen su riesgo de muerte prematura en más del 50% en comparación con quienes siguen fumando Dejando de fumar, hay cambios vitales, instantáneos y progresivos: A los 20 minutos: se disminuye la presión arterial A las 12 horas: se normaliza el monóxido de carbono en la sangre Entre las 2 semanas y los 3 meses: mejora la circulación y la función pulmonar Entre el primer y el noveno mes: disminuye la tos, falta de aire y riesgo de infecciones Al año: el riesgo de enfermedad coronaria disminuye a la mitad, mejora la energía A los 5 años: el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago y vejiga disminuye a la mitad y el riesgo de cáncer de cuello y de ACV se iguala al de un no fumador A los 10 años: el riesgo de cáncer de pulmón disminuye a la mitad y también disminuye el riesgo de cáncer de laringe y de páncreas A los 15 años: el riesgo de enfermedad coronaria es similar al de un no fumador.

Otros beneficios: Mejora el gusto y el olfato

Jorge Montero Calderón

Jorge Montero Calderón Experto en Drogodependencia Desaparece la tos de fumador Subir escaleras y caminar varias cuadras ya no cansa.

El cabello y la ropa huelen mejor.

Mejora el aspecto y la salud de su piel Las personas que conviven con el consumidor y no son fumadores se benefician también.

La exposición al humo de tabaco ajeno causa un 30% de aumento en el riesgo de infarto y de cáncer de pulmón en los no fumadores. En los niños, provoca problemas respiratorios, infecciones del oído y el síndrome de muerte súbita del lactante. Las embarazadas sufren complicaciones, cuyos riesgos desaparecen con el cese.

Beneficios laborales Los fumadores se enferman más y presentan menor productividad que los no fumadores. dejando de fumar mejorarán su desempeño en cualquiera que sea su lugar de trabajo.

Beneficios económicos En Costa Rica, un paquete de 20 cigarrillos cuesta cerca de 1.500 colones, una persona que fume un paquete por día ahorrará 45.000 colones por mes o 375.000 colones por año.

El estrés y las conductas de riesgo provocan el fumado, acuda ante profesionales certificados o centros de salud autorizados, para combatir sus devastadoras consecuencias.

Combatir los detonantes de consumo, nos permitirá gozar de mejor salud en todos los sentidos.

Hasta nuestra próxima entrega

Las drogas legales e ilegales, afectan la interacción del consumidor con su entorno familiar, laboral o social, en algunos casos no permiten que la persona encuentre sentido a su vida. (Imagen tomada de internet).

Para dudas, observaciones o sugerencias comuníquese a la dirección electrónica: jomario63@hotmail.com

16

Marzo -Abril 2021