Weer aan de slag na ziekte

WIST JE DAT ... je bij ziekte sneller opnieuw aan de slag kan dan voorgeschreven zonder tussenkomst van een arts? Laat uiteraard eerst je gezond verstand spreken & luister naar je lichaam. Want als je onvoldoende herstelt, is de kans op hervallen groter.

Voel je je toch sneller beter dan dat je ziektebriefje voorschrijft? Laat dit gewoon weten aan je kantoor. Zo ben je zonder nieuw bezoek aan de huisarts opnieuw verzekerd voor ongevallen op en naar het werk & kan je zonder problemen weer aan de slag.

Ook belangrijk:

Enkel de eerste 7 kalenderdagen van je ziekte word je 100% uitbetaald. Daarna val je terug op 85,88 % en vanaf twee weken zelfs minder dan dat.

Vragen rond dit onderwerp?

Dan kan je steeds bij je verantwoordelijke terecht.

Heffen & oprapen

• Emmer heffen

Zet je voeten zo dicht mogelijk bij de emmer. Gebruik de andere hand als steun op je knie. Zo belast je je rug minder. (afb 1)

• Iets oprapen

Zwaai je been naar achteren. Beweeg je, met de S-vorm in je rug, voorover. (afb 2) Lukt dit niet, steun dan met je knie op de grond. Steun je bovenarm op je andere knie. Raap dan de doek op. (afb 3)