JUNI (vakantie, inpakken, fruit...)
FEBRUARI (sneeuwklokjes, taart, niets...)
MEI
(Bevrijdingsdag, muziek, Dag van de Verpleging...)
AUGUSTUS (plukken, ijsjes, blote voeten...)
DECEMBER (to-do, films, verjaardagen...)
Wenskalender
Positieve boodschappen voor nu, later en anderen
Ter gelegenheid van 12 mei Dag van de Verpleging
APRIL (gek doen, festval, fout kado...)
JULI (zomerzot, zwemmen, buiten...)
JANUARI (boek, muziek, sokken...)
met handige maandplanner
OKTOBER (bollen, drankjes, sokken...)
NOVEMBER (appeltaart, yoga, uitwaaien..)
MAART (lente, wandelen, dromen...)
SEPTEMBER (vogels, egels, appels...)
Wenskalender
Positieve boodschappen voor nu, later en anderen met handige maandplanner
Voorwoord
Goed voor jezelf zorgen is ook jezelf goed (leren) kennen. Waar word jij blij van, wat drijft jou, wat zijn de dingen die je graag doet en waar ga jij graag naar toe?
Met deze bijzondere wenskalender geven we jou een jaar lang handvatten die hierop antwoord geven. Lekker leuke dingen doen, verrassende quotes en levenslessen van inspirerende personen en uitdagende bezigheden. Maar ook heerlijk weg kunnen dromen, zaaien & oogsten, smullen van bijzondere lekkernijen en genieten van wat de natuur jou biedt.
Speciaal voor de Dag van de Verpleging
Van mei tot en met april nemen we je mee in een jaar vol inspiratie en praktische tips in deze bijzondere Wenskalender. Want als zorgmedewerker verdien je het om ook voor jezélf goed te kunnen zorgen. En in de handige maandplanner kun je leuke gebeurtenissen, afspraakjes, creatieve ingevingen of belangwekkende reminders noteren. Daarmee maak je een jaar lang bijzondere herinneringen om later nog eens lekker doorheen te bladeren en van (jezelf) te genieten!
De maandplanner start met de maand mei speciaal voor de Dag van de Verpleging.
In de kas De gevoelige gewassen (zoals Aubergines, tomaten en paprika’s)
in de volle grond erwten, wortelen, sla, radijs, rucola, spinazie, bietjes, broccoli en spinazie. Let op courgettes, komkommers, meloenen, sperziebonen en maïs kunnen niet tegen nachtvorst.
Bloemen Rechtstreeks zaaien: verschillende soorten eenjarige en meerjarige bloemen
MEI (Bevrijdingsdag, muziek, Dag van de Verpleging...)
favoriete bloemen mijn wensenlijstje
Mei is voor mensen met groene vingers de leukste maand van het jaar. De lente in volle gang, de tuin vol in ontwikkeling en de eerste groenten kunnen al worden geoogst. Ook de kans op nachtvorst is minimaal, waardoor je vrijwel alle zaden direct in de volle grond kunt zaaien.
Meer mei: Meikever (te zien in mei vandaar zijn naam), Meiboom, Meikruiden, Meiklokjes (beter bekend als Lelietjes van dalen), Meiregen, Meizoentjes of madeliefjes, IJsheiligen vallen de periode van 11 t/m 14 (of 15) mei.
Uitgerust op vakantie?
Maak een to-do lijstje wat moet af en wat kan wachten
Zorg dat je nog enkele dagen vrij hebt voordat je op vakantie gaat
Laat je werk echt thuis
Zorg voor voorpret zet je koffer neer en doe er alvast wat spulletjes in Blijf in balans, beweeg, eet gezond en rust uit
Neem nog een paar dagen vrij als je terug komt geniet!
JUNI (vakantie, plannen, uitrusten...)
Internationale Kinderdag
Lekker voor onderweg
2 of 4 boterhammen. smeer boterhammen met mayonaise, beleg met Ham, kaas, tomaten en sla. Herhaal dit nog een keer. Smullen maar! voor meer variaties ga naar: www.ah.nl/allerhande/recepten/club-sandwich#club-sandwich-recepten
Ik denk aan...
internationale Dag van de Vriendschap
Smaken verschillen ZOET
Basis recept voor inmaken
Snijd 500 gr groenten, zoals uienringen, courgette, komkommer, radijs, wortel of bloemkool in plakjes of staafjes. Doe de groenten in een grondig schoongemaakte pot. Meng 500 ml water met 250 ml azijn, 3 el suiker en een beetje zout. Eventueel kun je nog wat kruiden toevoegen. Breng het azijnmengsel zacht aan de kook en laat 5 minuten doorkoken. Giet het over de groenten en laat afkoelen. Bewaar het in de koelkast.
AUGUSTUS (bramen plukken, zonnebloemen, oogsten...)
Nodig voor het maken van vetbollen
Vast frituurvet (of kokosvet) | Vogelzaad
MEER DIEREN IN JE TUIN
Vormpjes: je kunt koekvormpjes gebruiken maar ook kopjes, lege melkpakken, eierdozen of zelfs uitgeperste sinaasappelhelften. Stukjes touw | Een pan.
Smelt het frituurvet voorzichtig in een pan. Wacht tot alles gesmolten is en haal de pan van het vuur. Voeg nu voorzichtig vogelzaad toe. De mengverhouding is 1:1. Je hebt dus net zoveel frituurvet nodig als vogelzaad voor je vetbollen.
Heb je het goed gemengd? Vul dan je vormpjes met het mengsel. Het mengsel wordt het snelst weer hard in een koude omgeving.
Heb je je vetbollen in een melkpak, kopje, sinaasappelschil of eierdoos gemaakt? Dan kun je deze zo buiten hangen.
Voor de koekvormpjes: leg de vormpjes op een met bakpapier beklede bakplaat. Daar krijg je de vormpjes straks makkelijk weer af Giet je mengsel nu voorzichtig in de vormpjes en leg er steeds een touwtje in zodat je jouw vetbollen straks makkelijk op kunt hangen.
Het koekvormpje kun je makkelijk verwijderen door ‘m héél even onder de warme kraan te houden.
Internationale Dag van de Vrede
Tips
- Laat blad en rommelhoekjes liggen in de tuin voor egels
- Bouw zelf een egelhuis
- Voer vogels het hele jaar door
- Hang op tijd nestkastjes op, zodat vogels ook al kunnen overwinteren
- Plant in het najaar bloeiende vaste planten om in het voorjaar insecten en vlinders te trekken
Vooruit kijken VROLIJK DE HERFST IN
Bloembollenlasagne maken
Neem een grote bloempot met gaatjes onderin zodat overtollig water weg kan. Schep hier een laag potgrond in. Start met de laatbloeiende grootste bloembollen zoals tulpen of alliums. Dek af met een laagje potgrond en leg de bloembollen erop die wat eerder bloeien zoals hyacinten en blauwe druifjes. Weer een laagje potgrond en daar bovenop de bloembollen die het eerste bloeien, denk aan sneeuwklokjes en krokussen. Sluit af met een laatste laagje potgrond. Het is ook leuk om hierin wat viooltjes of vergeet-me-nietjes te planten zodat je meteen al plezier hebt van bloeiende planten.
OKTOBER (wijnmaand,
bollen, wandelen...)
Wereldvoedseldag
De herfst is de perfecte tijd om alvast aan het voorjaar te denken en bloembollen te planten in potten voor op het terras of balkon. Met deze voorjaarsbloeiende bloembollen vrolijk je het voorjaar op!
- Tulpen
- Alliums (sieruien)
- Narcissen
- Krokussen
- Anemonen
- Hyacinten
Perfecte dag OPPEPPERTJES
- Ga uitwaaien aan het strand en maak een lange strandwandeling
- Organiseer een spelletjesavond met vrienden
- Ontdek een leuk pannenkoekrestaurant
- Boek alvast je zomervakantie
- Volg een leuke cursus of doe een workshop
Wensen voor nu, later & anderen VOORNEMENS
(zorgzaam, stoer, enthousiast, outgoing, vrolijk....)
... STAD: ... WOORD: ... BOEK: ... DIER: ... MENS: ... BLOEM: ... ETEN:
nieuwjaarsdag
Nationale Knuffeldag
Januari is de maand van Blue Monday en de tijd waarin we in het donker wakker worden. aan het einde van je werkdag, kun je niet even in het zonnetje gaan zitten
Meer Januari down-time. Cocoonen, Rust te nemen, geen “verplichte” feestjes, het huis is lekker leeg, geen dit-moet-nog-af, Als je er zo naar kijkt, is januari eigenlijk best oké. Tijd om van deze eerste maand van het jaar te genieten, kaarsjes aan, lekker boek, wandeling, erwtensoep eten, hier verdwijn-ik-in trui aan, vrienden, hapje, drankje
Wat je zeker weet
Het leven is te belangrijk om het serieus te nemen. Oscar Wilde
Het leven is wat er gebeurt terwijl je andere plannen maakt john lennon
Het is niet goed om je te laten betoveren door dromen en vergeten te leven J.K. Rowling
Het leven is als fietsen. Om in balans te blijven moet je vooruit blijven gaan. Albert Einstein Laten we elkaar altijd met een glimlach ontmoeten, want de glimlach is het begin van liefde Moeder Theresa Al onze dromen kunnen uitkomen, als we de moed hebben om ze na te jagen Walt Disney
FEBRUARI (schrikkelmaand, valentijn, pannenkoeken...)
SCHRIKKELDAG
valentijn
Bijzondere dagen
2 februari: WARME TRUIENDAG bedacht als remedie tegen klimaatopwarming. Een warme trui dragen is een goede manier om warm te blijven zonder extra energie te verbruiken.
14 februari: VALENTIJNSDAG is de perfecte dag om te laten zien hoeveel je van iemand houdt of om iemand geeft.
17 februari: DOE VRIENDELIJK DAG is een dag waarop men (extra) vriendelijk is tegen de medemens
29 februari: SCHRIKKELDAG als het jaartal deelbaar is door 4 maar niet door 100 maar wel bij deelbaar door 400.
Doe eens gek!
LOS GAAN
Doe iets wat je nog nooit hebt gedaan
Ga op zoek naar nieuwe vrienden
Geef vaker complimenten
Geef een feestje op maandag
Schaam je nergens voor
Geef een fout cadeau (bijvoorbeeld een tuinkabouter)
Laat een ander iets voor je kiezen om te doen, eten, drinken…
Eet je toetje eerst
Zing uit volle borst
APRIL
(Grasmaand, pasen, pollen...)
In deze bijzondere ‘Wenskalender’ vind je een jaar lang lekker leuke dingen doen, verrassende quotes en levenslessen van inspirerende personen en uitdagende bezigheden. Maar ook heerlijk weg kunnen dromen, zaaien & oogsten, smullen van bijzondere lekkernijen en genieten van wat de natuur jou biedt. Inclusief een handige maandplanner waarin je leuke gebeurtenissen, afspraakjes, creatieve ingevingen of belangwekkende reminders kunt noteren.