Processos emocionais

Tema 2.

A MENTE

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As emoções 

Etimologicamente, emoção provém do verbo latino “movere” e do prefixo“e”, que significa mover para, para o que sugere movimento.



«(…) as emoções, tal como o termo indica, referemse ao movimento, ao comportamento exteriorizado, são determinadas cadeias de reacções a uma dada causa, num certo ambiente.» ( António Damásio (2000), The Feeling of What Happens: Body, Emotion and the Making of Consciousness, p.70)

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O carácter específico das emoções As emoções desempenham um papel fundamental nos processos de adaptação e de comunicação dos seres humanos.  Quer no desenvolvimento individual, individual quer no da espécie humana.  As emoções correspondem a vivências de prazer e de dor, alertam-nos para o perigo, condicionam a tomada de decisões e contribuem para criar laços com os outros.  As emoções são impulsos para agir. 

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 Emoções

e sentimentos são diferentes: as emoções implicam alterações fisiológicas, enquanto os sentimentos estão associados à experiência consciente dessas alterações.

 «Se

 António

Damásio (1944 - ) Neurocientista Ver: Manual, pp.166/169

uma emoção é um conjunto de alterações no estado do corpo associadas a certas imagens mentais que activaram um sistema cerebral específico, a essência do sentir de uma emoção é a experiência dessas alterações em justaposição com as imagens mentais que iniciaram o ciclo.»

(A. Damásio, O Erro de Descartes)

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Emoções, Afectos e Sentimentos EMOÇÃO: reacção curta e intensa do organismo a um acontecimento inesperado, que é acompanhada de uma tonalidade afectiva agradável ou desagradável.  SENTIMENTO: estado afectivo relativamente estável, de média intensidade e com papel moderador nas relações que o sujeito estabelece com a realidade.  AFECTO: estado psicológico elementar que determina sensações agradáveis ou penosas no indivíduo, em função dos sentimentos que nutre em relação a objectos.  Os afectos exprimem-se através de emoções e remetem para o passado. São organizados pelas experiências emocionais repetidas, pelo que se vão construindo e estruturando a vida mental do indivíduo. 

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Emoções geram sentimentos e estes, por sua vez, despertam as emoções, num ciclo contínuo.

EMOÇÕES

progressão

Emoções

SENTIMENTOS

Sentimentos

O começo de um processo contínuo.

O final de um processo contínuo.

São públicas - observáveis pelos outros.

São privadas: não directamente observáveis pelos demais.

Processo transitório, brusco e agudo, Estado mental resultante da acompanhado de alterações somáticas. intelectualização das emoções (e dos afectos).

Só em parte podemos controlar a expressão Processo subjectivo e cognitivo, que das emoções, pois estas desencadeiam requer consciência das emoções. respostas neuronais e fisiológicas predominantemente inconscientes e involuntárias.

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Emoções primárias e secundárias  Quantas  Será

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emoções podemos experimentar?

que, tal como as cores primárias se combinam para gerar outras cores, também o leque das emoções se obtém a partir de emoções básicas ou primárias?  Quais são, então as emoções primárias?  Darwin propôs uma lista de 6 emoções básicas ou primárias: alegria, tristeza, medo, surpresa, aversão e ira. São universais e resultam do processo evolutivo.  Outros acrescentram as emoções secundárias ou sociais: inveja, compaixão, culpa, vergonha, simpatia, etc.- associadas às relações sociais e aspectos culturais aprendidos.  Damásio introduziu ainda os «sentimentos de fundo»: emoções que expressam o estado interior geral do organismo num dado momento – fadiga, energia, bem-estar, entusiasmo, letargia, instabilidade, etc.

Critérios das emoções básicas 1º As emoções básicas têm de ser praticamente as mesmas em todas as pessoas das diferentes culturas, obedecendo a uma espécie de padrão natural com tendência para a generalidade ou universalidade.

Alegria e Tristeza. Alegria

2º As emoções básicas têm que aparecer muito cedo na

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vida do Homem. Assim, têm grandes hipóteses de assentar numa base inata, não dependendo da experiência da pessoa. => Medo e Ira.

Emoções: universalidade e diversidade

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• Emoções básicas: Há um conjunto finito de emoções universais.

• Expressões faciais: alegria, espanto, medo, tristeza, ira, repulsa.

• Dimensões da emoção: Valências (bom –mau); Despertar das emoções/ manifestação (forte-fraco).

• Acções & Objectivos (aproximação / afastamento)

Reacções expressivas O

psicólogo Harold Schlosberg realizou um estudo em que pedia às pessoas para indicarem o nome da emoção presente em algumas fotos.  Verificou que muitas expressões faciais podem ser identificadas e descritas com rigor e agrupadas em 3 directizes: 1.Par agradável-desagradável:A-D 2. Par rejeição-aproximação: R-A 3. Pelo nível de activação:Intensidade 12

Emoções primárias As

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bases biológicas inatas, subjacentes aos processos emotivos, bem como a congruência nas diversas culturas da expressividade emocional ligada às emoções primárias (alegria, tristeza, medo, ira, espanto e repulsa) evidenciam a dimensão universal dos processos emocionais. Contudo, embora as emoções primárias pareçam ser expressas da mesma maneira em diversas culturas, as regras de manifestação emocional definem, em cada cultura, quando e como as emoções devem ou podem ser exibidas.

Emoçõe secundárias As

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emoções secundárias, em que os aspectos socioculturais são mais acentuados (como a culpa ou vergonha), revelam a influência decisiva do processo de socialização e dos padrões culturais interiorizados. As emoções secundárias não são universais, pois dependem em larga medida das variações socioculturais aprendidas e reproduzidas culturalmente. => As emoções são, portanto, processos adaptativos e auto-reguladores complexos, de natureza biocultural.

A cultura e a personalidade não anulam os mecanismos biológicos da emoção, mas exercem certa influência: Conferem uma forma individual àquilo que poderá constituir o estímulo de determinada emoção => há diversas percepções;  Dão uma forma individual a alguns aspectos da expressão da emoção => há reacções diferentes a uma dada situação;  Dão forma individual à cognição e aos comportamentos que se seguem à emoção => há interpretações diferentes dos dados. 

• As emoções primárias são inatas, correspondendo a um equipamento básico

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necessário à sobrevivência, desencadeadas pelo sistema límbico. Estão já presentes nos bebés e crianças.

• As emoções secundárias envolvem uma avaliação cognitiva dos acontecimentos, o que remete para aprendizagens e associações de estímulos. Exigem a actuação do córtex pré-frontal, sobretudo nas áreas do hemisfério direito.

 Emoções

primárias e mistas

No modelo de Robert Plutchik, há 8 emoções primárias (a cores).

As emoções adjacentes podem ser combinadas e dar lugar às emoções inscritas no perímetro exterior.

Estas combinações podem ainda dar lugar a emoções bastante diversas, como por exemplo: medo+antecipação = ansiedade.

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Componentes das emoções   

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Reacções fisiológicas Reacções expressivas Experiências conscientes

A função biológica das emoções é dupla: 1. Visa a produção de uma reacção específica para a situação indutora da emoção (fuga, ataque, imobilização, etc.)

2. Permite a regulação do estado interno do organismo, de modo a prepará-lo para essa reacção específica (aceleração dos ritmos cardíaco e respiratório, etc.)

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Emoção e Fisiologia O sistema nervoso autónomo controla as reacções fisiológicas: Divisão simpática (excita) Dilata pupilas

OLHOS

Decresce

SALIVAÇÃO

Transpiração

PELE

Aumenta

RESPIRAÇÃO

Acelera

CORAÇÃO

Inibe

DIGESTÃO

Segrega hormonas do

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Divisão parassimpática (acalma)

stress

GLÂNDULAS

Contrai pupilas Aumenta Seca Decresce Abranda Activa Decresce a segregação de hormonas

Estruturas fundamentais no processo emocional





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Córtex orbitofrontal:

Parte da região frontal do encéfalo, ligada ao sistema límbico, particularmente importante no planeamento e coordenação de comportamentos destinados a atingir objectivos.

Amígdala:

Complexo de massa cinzenta, em forma de amêndoa, localizado na região subcortical, próximo dos lobos temporais.

Integra o sistema límbico e é um centro fundamental de controlo dos estados emocionais e condutas agressivas – medo e ira

Um sinal segue 1º da retina para o tálamo. tálamo A maior parte dos dados segue então para o córtex visual, visual onde é recebida, analisada em termos de significado e resposta adequada; se essa resposta for emocional, envia um sinal para a amígdala, amígdala que activa os centros emocionais.  Contudo, descobriu-se que uma pequena parte do sinal é enviada directamente do tálamo para a amígdala, amígdala permitindo uma resposta mais rápida. 

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Teorias da emoção

O coração bate fortemente porque se tem medo?...

Ou Tem-se medo porque o coração bate fortemente?

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A teoria das emoções de James-Lange A experiência das emoções é o resultado da tomada de consciência das respostas fisiológicas ao despertar dessas pelos estímulos.

Sight of oncoming car (perception of stimulus)

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Pounding heart (arousal)

Fear (emotion)

A teoria das emoções de Cannon-Bard

Sight of oncoming car (perception of stimulus)

Pounding heart (arousal)

Fear (emotion)

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Os estímulos que despertam as emoções desencadeiam, simultaneamente:  Respostas fisiológicas;  Experiências subjectivas das emoções.

A teoria das emoções de Schachter Pounding heart (arousal) Sight of oncoming car (perception of stimulus)

Fear (emotion)

Para termos experiência das emoções deveremos: 



Cognitive label

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“I’m afraid”

Gerar reacções fisiológicas; Categorizar essas reacções.

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A avaliação da situação (que provocou um estímulo emocional) dá lugar à activação do sistema nervoso autónomo, ao comportamento (correr), à expressão da emoção (medo estampado na face), e a sentimentos (medo). O despertar da emoção, reacção e expressão são adicionadas aos sentimentos emotivos. O sentimento influencia a avaliação cognitiva da emoção e, assim, também o modo como as respostas fisiológicas se processam.

Os ingredientes da emoção

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Perspectivas sobre as emoções 

Evolutiva – Darwin, Ekman

Há emoções universais, dado o seu papel adaptativo na espécie. 

Fisiológica – William James

As emoções resumem-se à consciência das reacções fisiológicas. 

Cognitivista

É a forma como representamos uma situação que a desencadeia. 

Culturalista

As emoções são inteiramente aprendidas num contexto cultural.

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Ver: Manual, pp.76/80

Razão vs. Emoção

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Até quase ao final do século XX, o estudo dos processos emocionais foi ignorado, devido a dois equívocos: 1. Considerava-se a emoção e a razão/cognição como processos independentes; 2. A cognição, supostamente superior, impunha natural-mente as suas decisões à emoção.

Foram os estudos, realizados na última década, por investigadores como Joseph LeDoux e António Damásio que permitiram ultrapassar a dicotomia entre Razão e Emoção, sublinhando o papel

APÓS O ACIDENTE DE PHINEAS GAGE O QUE PERMANECEU Restabelecimento corporal completo (robustez e capacidades físicas intactas);  Sentidos e sensações perfeitas (excepto visão do olho esquerdo);  Destro na utilização e habilidades manuais;  Capacidades de articulação da linguagem;  Capacidades intelectuais íntegras (atenção, percepção, memória, etc.) 

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O QUE SE ALTEROU Novos traços de personalidade;  Impossibilidade de antecipar o futuro;  Impossibilidade de elaborar planos;  Incapacidade de fazer escolhas acertadas;  Perda do sentido de responsabilidade perante si mesmo e os outros;  Alteração nos valores (incapacidade de seguir princípios éticos). 

APÓS A INTERVENÇÃO CIRÚRGICA DE ELLIOT O que permaneceu Capacidades físicas intactas: saúde e robustez;  Sensações e sensações do corpo perfeitas;  Simpatia e bom humor;  Capacidade da linguagem;  Eloquência e capacidades argumentativas;  Conhecimento do mundo e da actualidade;  Capacidades mentais intactas: atenção, percepção, memória. 

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O que se alterou Novos traços de personalidade (frieza, distanciamento);  Incapacidade de agir sem incentivos;  Incapacidade de tomar decisões e de fazer escolhas acertadas;  Perda de vista do objectivo principal, valorizando aspectos secundários;  Uso do livre-arbítrio comprometido;  Incapacidade de se comportar como ser social;  Impossibilidade de elaborar planos a médio e longo prazo. 

Conclusões dos estudos: Elliot: o seu raciocínio deixou de ser afectado por sinais provenientes dos mecanismos de emoção, em consequência da lesão do circuito orbitofrontal-amígdala.  Estes casos de lesões no córtex orbitofrontal permitiram aos neurocientista demonstrarem a importância do circuito córtex pré-frontal – amígdala tanto na tomada de decisões sensatas (crucial para a vida pessoal e interpessoal) como na elaboração de pensamentos dotados de rigor lógico-matemático. 

«A emoção faz parte integrante dos processos de raciocínio de tomada de decisão, para o melhor e para o pior» (A. Damásio)

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A mente funciona como um todo harmonioso, que unifica e integra diversos aspectos interconectados.

A hipótese dos marcadores somáticos «Os

marcadores somáticos são um caso especial do uso de sentimentos que foram criados a partir de emoções secundárias. secundárias Estas emoções e sentimentos foram ligados, ligados por via da aprendizagem, a certos tipos de resultados futuros ligados a determinados cenários.

Quando um marcador somático negativo é justaposto a um determinado resultado futuro, a combinação funciona como uma campainha de alarme.» (A. Damásio, 1995)

Mecanismo automático que orienta a tomada de decisões.



O marcador somático informa o córtex cerebral sobre as decisões a tomar => a razão necessita da emoção para ser eficaz.

35 

Os pré-requisitos do processo de tomada de decisão são: - Ter conhecimento da situação sobre a qual se tem de decidir; - Conhecer as diversas opções de acção; - Conhecer as consequências de cada opção ao longo do tempo.



O marcador somático tem como vantagem: Não perdemos tanto tempo a analisar a situação.



Ao apercebermo-nos da impossibilidade de analisar todas as possibilidades de acção, poderíamos escolher ao acaso OU poderíamos ainda desejar transferir a decisão para outrem.



A tomada de decisões depende de vias complementares: raciocínio e experiências emocionais anteriores. => interdependência entre processos cognitivos e 36 emocionais. 

Damásio: A Emoção como comunicação entre si e o corpo.

- Distingue a Emoção do Sentimento.

- A Emoção está inscrita geneticamente (a evolução dotou-nos com um repertório básico de emoções que nos ajudam a sobreviver).

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– A Emoção constitui uma resposta geneticamente determinada a um dado estímulo, uma resposta que causa uma mudança de estado visando enfrentar com êxito os estímulos.

- Os Sentimentos são experiências privadas e subjectivas das emoções.

- O cérebro integra o corpo, logo as emoções acontecem num corpo.

- As emoções estabelecem um equilíbrio entre os estímulos externos e as representações internas destes.

- Os marcadores somáticos (somatic markers) condicionam as emoções, isto é, uma mudança corpórea e uma emoção são unidas.

- Existe um repertório resultante da aprendizagem das emoções que fomos adquirindo ao longo das nossas vidas e que usamos para tomarmos decisões no dia-a-dia.

- Os marcadores somáticos funcionam ao nível do sistema de preferências internas, visando a procura de prazer e o evitamento da dor.

- A ausência de emoções é sintoma de doença mental.

Expressão de emoções 

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Existe alguma face diferente?

Temos maior facilidade em detectar faces com emoções negativas.

Emoções: O teste do polígrafo

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Emoção - Detector de mentiras 

Questões de Controlo 



Exemplo: Após os 18 anos, alguma vez alguém o agrediu fisicamente?

Questões Relevantes 

Exemplo: O ladrão causou-lhe algum dano em termos físicos?



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Relevante > Controlo => mentira!

Emoção - Detecção de mentiras

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 

50 Inocentes 50 Ladrões  1/3

de inocentes declarados culpados  1/4 de culpados declarados inocentes (Fonte: Kleinmuntz & Szucko, 1984)

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