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os zancos saltadores llamados “powerriser” es, principalmente, un aparato diseñado para superar obstáculos, dar saltos, correr y probar todo tipo de movimientos, aunque también nos servirá como medio de transporte o para hacer footing, pudiendo alcanzar velocidades superiores a los 40km/h (siempre en zonas amplias y con buena visibilidad que nos permitan esquivar cualquier obstáculo o persona sin riesgo). Dada la altura y la rapidez de movimientos lograda, llaman mucho la atención. A simple vista una persona con estos zancos parece un ser del futuro, con una posicion paracida a la de un “fauno” los saltadores como se pueden ver en los videos de youtube pasan autos por encima, salatn escaleras de a 10 escalones, hacen vueltas mortales, se suben facilmente a la caja de un camion o pasan muros de mas de dos metros y medio solo apoyando una de las manos (www.poweriser.es “acrobacias escaleras) El artefacto está construido en aluminio con un polímero reforzado con fibra de vidrio. Se ajusta a los pies con unas fijaciones tipo snowboard. Que se sujetan mediante dos correas de seguridad, quedando, de esta forma, sujeto firmemente el calzado al reposapies. Es importante, utilizar un calzado fuerte y cómodo, tipo zapatillas de deporte y que estén bien sujetos a los pies (uno en cada pie). En la parte superior del modelo Standar, una barra acolchada rodea la pierna por debajo de la rodilla, fijándose a la misma, mediante

una correa. En el modelo Plus se ha modificado estar barra para conseguir un mayor agarre y aumentar la sensación de que los zancos son una prolongación de nuestras piernas. En el modelo infantil, la sujeción de la parte superior se realiza mediante dos correas de seguridad, por debajo de la rodilla. El aprendizaje de los saltos, es igual que el caminar, se debe buscar un apoyo alto y comenzar dando saltos pequeños, se tiene que aprovechar el impulso de la bajada del salto anterior para realizar el siguiente salto. Es conveniente aprender primero a


saltar apoyándonos una vez en un lado, la siguiente en el otro. Una vez dominado este salto pasaremos al salto a dos piernas, que conlleva mayor práctica. Cualquier persona conseguirá dar grandes saltos, si bien es cierto, que las personas de menor peso, podrán realizar saltos mayores, aunque deberán realizar varios saltos previos para conseguir la máxima flexibilidad del resorte. Las personas de mayor peso, no podrán alcanzar la máxima altura, pero sin embargo, podrán aprender más rápidamente debido a que el resorte estará más flexionado. Se pueden alcanzar hasta los 2,3 metros de altura, (1 metro para el modelo infantil) aunque la técnica debe perfeccionarse poco a poco y no querer ir demasiado deprisa.


on un sentido ambiguo, los manglares de Venezuela invitan a exploradores y aventureros a sumergirse en sus formaciones vegetales. Zambullirse, literalmente, en un terreno pantanoso influenciado por la tierra y el mar. Según el Centro de Estudios Integrales del Ambiente de la Universidad de Venezuela, ocupan 1.100 km y se extienden desde la laguna de Cocinetas en el Estado Zulia, hasta el delta del río Orinoco. Están compuestos por planicies aluviales y lagunas costeras. Si bien este centro ha detectado 141 especies de animales, aún se desconoce la cantidad real. De acuerdo a un artículo publicado por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO según sus siglas en inglés), en los manglares venezolanos hay árboles que llegan a medir 20 metros e incluso hasta 45 metros de altura en algunas zonas, sobre todo en el extremo este de ese país. De acuerdo a la definición de la FAO, que coordina el Atlas Mundial de los Manglares, estas formaciones vegetales son “árboles y arbustos que crecen por debajo del nivel alto de la marea viva”. Los manglares, además, son Vuloviae unVesna ecosistema muy productivo y renovable. Víctor Viper relata una experiencia atípica en un manglar. Sin preparación ni equipamiento adecuado cayó en un importante manglar de Venezuela y, a modo de moraleja,

aprendió sobre el respeto a la naturaleza. Ahora sí, a no caer desprevenido y mucho menos, cuidado con perderse. Más respeto al manglar. Esta es su experiencia.

“Mi historia se desarrolla, a mi entender y dada esta experiencia, en uno de los peores lugares del trópico después de la selva: un Mangle, son terrenos donde la vegetación crece prácticamente sobre agua y barro, es decir carece totalmente de suelo rígido y pueden extenderse en varios kilómetros, pues este mangle esta a orillas del Lago de Maracaibo, Estado Zulia, Venezuela, exactamente al noroeste en una localidad llamada Altagracia. Con un grupo de ocho personas emprendimos el viaje simplemente a inspeccionar el sitio sin la más remota idea de lo que nos esperaba. Estábamos tan confiados que ni siquiera llevamos agua, fatal error. En un principio no era tan aterrador como lo es en realidad, comenzamos a avanzar y mientras nos metíamos entre ramas y raíces q iban apareciendo, el piso comenzaba a ceder y el agua aparecía por todos lados. Y así, sin rumbo alguno, nos encontramos en el medio del mangle. Que sensación horrible, era tan densa la flora que no podía creer lo que nos estaba pasando, solo veía árboles en todas direcciones, estaba totalmente desorientado. Continuamos avanzando y los obstáculos eran cada vez más. Eso sí, conocí mucha fauna y flora de la que nunca me imagine ver en mi vida, ninguno de nosotros tenia equipo o ropa adecuada para el ambiente, de hecho yo me lleve unas zapatillas de lo mas insignificantes y un jeans rasgado a la altura de las rodillas Caminábamos desorientados sedientos y cansados de andar sin sentido, incómodos debido a la humedad hasta que, luego de varias horas, llegamos a un cruce de aguas. No era precisamente un río, pero era como un

Según la FAO, en los manglares de Venezuela existen sitios arqueológicos que superan los 5 mil años. Sobre todo en la zona de Maracaibo, la pesca cobra un importante interés a nivel comercial. La extracción de madera en grandes cantidades, la contaminación por combustibles y la, muchas veces indiscriminada, explotación cause de agua, como de tres metros de profundidad y de dos a tres metros de ancho. Teníamos q cruzarlo. Tuvimos la suerte de ver un árbol caído que hacia una especie de puente pero no hasta el otro extremo sino hacia abajo y quedaba medio sumergido. Entonces, uno a uno fuimos cruzando, nos empapamos literalmente hasta la altura del pecho pero intentamos mantener el equilibrio y la paciencia para cruzar el arroyo. Superado ese obstáculo, el calor y la

con fines turísticos provocan un latente peligro la conservación de los manglares. De acuerdo a este organismo, “El planeta ha perdido alrededor de 3,6 millones de hectáreas de manglares desde 1980, lo que equivale a una pérdida alarmante del 20 por ciento del área total”. Y Venezuela no es una excepción a este llamado de atención.

humedad se acentuaban más, y la vegetación se presentaba más rebelde e inhóspita. En un momento, atravesamos por una serie de ramas que hacían una especie de cobertura sobre el suelo pantanoso, era muy extraño escuchar cómo todo sonaba quebrándose con nuestros pasos. Al final de esa alfombra de ramas secas, llegamos a un árbol, ¡el de mayor tamaño q he visto en mi vida!, su tronco grueso y sus grandes y gruesas raíces se imponían a orillas


de otro cruce del río -éste de mayor tamaño que el anterior y con el suelo muy pantanoso- , de él brotaban ramas gigantes, aun lo recuerdo porque mientras todos llegaban y se posaban en el árbol uno de los muchachos tiro de una de estas lianas o ramas que cayó en mi cabeza. El plan era tratar de cruzar al otro lado con ayuda de las lianas. Julio “El Cangreja” se llenó de valor y pasó al otro lado, luego le lanzamos las lianas y así fuimos cruzando. Las piernas se hundían por completo en el agua. Luego, subimos un pequeño risco de un poco más de un metro. La zona era prácticamente peor de lo que habíamos pasado, no había casi árboles que trepar y de allí en adelante había mucho pantano, teníamos miedo de quedarnos atrapados en arenas movedizas. Seguimos explorando y vimos algunos árboles, que estaban bastante caídos y arrastrándonos sobre ellos logramos atravesar la zona pantanosa. Al fin suelo firme, ya se apreciaba mejor el cielo y nuestro ánimo era más optimista.

A lo lejos, vimos una especie de matorrales y corrimos hacia ellos, eran una pared de hojas grandes y secas las atravesamos corriendo a toda velocidad por miedo a una picadura de serpiente o algún otro animal y por fin salimos de ese sitio y vimos una casa. Como ya podíamos ver un lago, nos fuimos a la orilla. La suciedad que teníamos no era muy soportable entonces decidimos ir nadando de regreso. Bordeamos todo el mangle y llegamos al punto de partida para regresar a nuestros hogares. Ya en casa, miré mis piernas y ni se imaginan cuántas roturas me hice con las ramas de los árboles, tomé el envase de alcohol, después de bañarme, y me eche como loco, aguantando uno de los dolores mas espantosos, pero era necesario para evitar la infección. A través de este relato, quería acercarles mi experiencia y, sobre todo, compartir con ustedes un consejo de respeto que merece la naturaleza”.

DE You eXtreme es el primer portal que nace con el objeto de desarrollar y difundir los deportes extremos. Yoy eXreme siente la adrenalina y el vértigo como forma de vida, busca incentivar la práctica de los deportes de acción en contacto con la naturaleza. para que conozcas tus propios extremos y vivas tus propios sueños de libertad.


l Parque Nacional de Torres del Paine con sus 181.000 hectáreas fue nombrado Reserva de la Biósfera por la Unesco en 1978. Situado en la provincia chilena de Ultima Esperanza, a 145 kms al norte de la ciudad de Puerto Natales, nos adentramos en un paraíso natural montañoso de torres de granito (destacamos Cuernos y el Paine Grande) surcados por matorrales, ríos, lagos, bosques y tundras según vayamos ascendiendo. Para llegar al macizo coronado de glaciares. Entre la diversa fauna del parque, los protagonistas indiscutibles son las aves: cóndor, águilas , cisnes de cuello negro , flamencos , patos anteojillo, carpintero negro , martín pescador …. son sólo una muestra de las más de 100 especies que podremos

observar. También es el hábitat de mamíferos, como el puma, el guanaco y zorros. La peculiar roca negra de Cuernos del Paine se creó por las fuerzas de las placas tectónicas y glaciales, que también formaron todo el macizo. Este tipo de roca negra fue común hace diez millones de años hasta que el contacto en algún momento de la historia con el magma las convirtió en el granito que hay hoy. Sin duda la visita al Parque Natural de las Torres del Paine sobrecogerá hasta al más experimentado de los viajeros. Y si su asomabroso paisaje no te deja indiferente prueba el kayak en alguno de sus ríos o escala alguna de sus inumerables montañas. Realmente inolvidable. fuente viajes sudamerica


is amigos soñaban con ser Maradona, o el Pájaro Caniggia; otros con tocar alguna vez en Cemento o en Obras. Yo tenía una foto de Güllich en la pieza y quería ser como él. Los años, las mujeres, los negocios, la familia y mi mudanza a Santa Fé nos fueron distanciando, a los amigos y a los sueños, cada vez más. Mi supuesto éxito en la empresa de un familiar y la re apertura de una sucursal en el norte me separaron definitivamente de los pocos conocidos que me quedaban, y tan cerca de la montaña, me alejó para siempre de ella. Unos tantos años después internet nos puso cerca. Estaban pelados, obesos algunos, otros ojerosos. Otros sonreían triunfantes en un cuadro familiar, con auto de fondo (estoy entre esos otros, justamente) y una mujer supuestamente más joven de lo que se veía. Retomar el contacto no nos costó mucho, pero no duró mucho tampoco. Todos nos esforzamos por mentir, o por lo menos por exagerar nuestro éxito o disimular nuestras frustraciones. Sólo un viejo conocido, por correo interno, me preguntó si seguía escalando, y qué posibilidades de progreso habría aquí. En las fotos que pude ver se lo veía bastante arruinado, tocando en algún pub de mala muerte. Exageró diciendo que eran teloneros de no sé qué banda importante y adjuntó su curriculum. No le respondí. No le dije que nunca me había animado a escalar en el comienzo de la cuerda, que mis salidas a la roca real habían

sido bien pocas, ni que pocas veces había intentado superar el miedo. Tampoco le conté que después de un par de sustos busqué excusas para dedicarme de lleno a la empresa, aún los fines de semana. Simplemente le remití un correo desde la gerencia de Recursos Humanos rechazando su solicitud de empleo. Esa noche, en el play room de casa, mientras todos se reunían en el primer piso y festejaban el cierre de nuestros más acérrimos competidores en el mercado, desempolvé las calzas viejas y volví a intentar colgarme del marco de la puerta, con sólo dos dedos, como cuando soñaba con ser Güllich, como en la foto.


l finde del 4 de octubre salí mas pensando en darle una mano a mi amigo Pablo Llull , que para correr ya que el día anterior había corrido 5km de calle en Palermo y tenia las piernas un poco doloridas, en fin llegue a San Vicente tempranito para armar todo lo necesario para que la carrera salga linda. E n el momento de la largada lo pensé bien, me puse los cortos y me decidí a correr los 10km Salí a ritmo tranqui para cuidar las piernas y como siempre salen a fondo, trate de no seguirlos para no romperme pronto , a los mil metros me avisan que se habían cortado dos corredores, yo venia con Facundo Cañete un gran amigo , le digo que si quiere meterle pata que le de porque yo hasta ese momento venia ahogado. Por un camino rural nos sana un poco mas de distancia, cuando entramos a un tramo de campo con pastos altos logramos alcanzarlos , y de ahí en mas seguimos el grupito de punta todos juntos cortándonos el viento que ahí era bastante fuerte, cuando entramos a otro pastizal ya éramos 4 los que veníamos peleando la punta , subimos a un camino asfaltado y luego bajamos a una lagunita en

donde trate de evitarla para no quedarme con las zapas pesadas. Así que hice un poco mas de trayecto pero seguí seco, de ahí en mas seguimos juntos pero empezaron los cambios de ritmo por parte de los otros corredores , logro aguantarlos y llegamos al puesto de hidratación dos corredores cortados con poca diferencia, el del puesto nos indica que a los 500 mtrs teníamos que subir a las vías y volver por la vía, ahí fue donde sin querer logro hacer una gran diferencia con los que venían mas cerca mio y así llegar primero a la meta con una amplia diferencia . Una anécdota es que es mi primer cross ganando una gral y la verdad que se siente muy bueno , es una sensación inexplicable , y eso que es una disciplina a la cual mucho no la corro , me gustan mas las carreras multidisciplinarías. Le agradezco a la marca Kende por seguir confiando como hace tres años a la gente de Gatorade por su hidratación y a todos los amigos que me apoyan en este deporte , gracias a ellos siempre me mantengo con las ganas de seguir corriendo

21 Km Caballeros (102 Corredores) 1º 1:28:29 Rodriguez Juan Carlos 2º 1:30:14 Sfoggia Luis 3º 1:41:12 Iacobaccio Jorge Daniel 21 Km Damas (33 Corredoras) 1º 1:42:32 Doblas Andrea 2º 1:49:58 Virasoro Soledad 3º 1:53:37 Caraffa Constanza 10 Km Caballeros (59 Corredores) 1º 0:39:58 Bylo Lucas 2º 0:42:49 Sigalovsky Elias David 3º 0:43:48 Navarro Jorge Luis 10 Km Damas (34 Corredoras) 1º 0:50:10 Dominguez Mirtha 2º 0:50:34 Fuentealba Karina 3º 0:51:53 Sanchez Mariela


Para disfrutar de nuestros entrenamientos de MTB, pedalear cada vez mejor y más cómodos. Vamos a ver el tema equipamiento: punteras, pedales automáticos, zapatillas con calas, manubrios, asientos.

la hora de elegir tenemos que tener en cuenta que uso le vamos a dar y la experiencia de la persona desarrollando la actividad. A medida que vamos adquiriendo experiencia y agilidad sobre la bici e incrementando nuestro estado físico. Comenzamos a buscar otro tipo de carreras, terrenos y dificultades. La necesidad nos empuja a realizar algunos cambios. Tal vez, estamos conformes con la bici, el modelo, el talle, etc. Contamos con la posibilidad de realizar algunos cambios de accesorios, que mejorarán significativamente, el ahorro y la eficiencia técnica y energética. El asiento y el manubrio El stem y manubrio pueden cambiarse para ir más erguido ( es recomendable para principiantes para no exigir tanto la zona lumbar) luego de un tiempito entrenando adquirirás una postura más Pro y buscarás inclinar el torso hacia delante , con el objetivo de aplicar mejor la fuerza y cubrirte del viento. El stem queda a la misma o menor altura que el asiento, en búsqueda de una bioposición más aerodinámica. Es importante que pruebes, la relación asiento- stem hasta encontrar tu comodidad, después de unas horas de entrenamiento sobre la bici, el cuello y los hombros , te van a avisar, si es la distancia adecuada o no. Tenemos la posibilidad de modificar la distancia del stem; adelantar o atrasar el asiento. Tanto el asiento como el manubrio dependen del modelo de bici.

Es fundamental que el asiento sea muyyyyy cómodo. Depende de las diferentes fisonomías en caderas y glúteos. En general los asientos para mujeres suelen ser más anchos, cortos y acolchados en la zona corporal de contacto . Los asientos tienen todos medidas similares. Los de MTb suelen ser más anchos. La mayoría de los bikers preferimos el asiento con gel en su interior, con la punta rebajada y con aberturas en la parte central de la carcasa lo cual reduce la presión en la zona del perineo y del pubis. El cuero es un buen material y más duradero. Hay algunos ( más resistentes en las caídas) que tienen laterales de Kevlar. Un detalle estético ... que combine con tu bici. Las punteras: son una buena opción para empezar y probar si te gusta el Mtb, y cuando quieras pasar a terrenos más dificultosos te darás cuenta que necesitás tus zapatos con trabas. Vas a ganar en ahorro energético y eficacia en la técnica del pedaleo redondo. Con las punteras realizás la fuerza sólo en la fase positiva (vas hacia delante y bajás) aunque, no tenés el agarre para la fase negativa, que es la


vuelta, donde se ven implicados otros músculos. Pedales y zapatillas: El tema es súper amplio en cuanto a pedales, zapatillas y biomecánica del gesto técnico de pedalear Te ayudamos con una breve descripción. Necesitás pedales automáticos y zapatillas con trabas . Los pedales se componen de dos partes: - los pedales ,que van en las bielas de la bicicleta - las calas ,que van tornilladas en las zapatillas. Los pedales traban por ambos lados son regulables, estancos y desarmables. La diferencia entre el uso de punteras y de pedales con traba es muy significativa en el rendimiento. Las zapatillas pueden ser de material sintético, suela rígida, flexible y cómoda. Si hacés carrera de aventura, las zapatillas de

Mtb, las calas de acero quedan ocultas en la suela hay unas zapatillas de que tienen unos tapones de acero adelante para agarrarte mejor al barro. Se complica un poco más en piedra. Las ventajas son muchas pedaleo redondo, mayor seguridad en los descensos, no se patina el pie, y en las subidas, ni hablar ¡ hay gran diferencia en la tracción. Con el pie trabado el pie encuentra una mayor contención para aplicar la fuerza. Quizá nos dá un poco de temor , las posibles caídas por la dificultad de destrabar las zapatillas y sacar el pie. Es cuestión de práctica , además si entrenás regularmente bici, es medio raro que te caigas. Hay una posibilidad que es colocarle un pedal en una cara del pedal, para darte mayor seguridad. Además de dejar el ajuste suave para que el pie salga fácilmente. Hay un amplia gama de posibilidades, en términos de calidad, marcas, tipo y precios .Es importante buscar una buena relación prestación precio en dichos accesorios. La duración y el desgaste depende del uso que le des. Podés consultar y obtener más info sobre éstos accesorios en www.mileniumbike.com.ar y en www.bikegroup.com Hasta la próxima ¡!!!!! Elvira Encina Prof. Nac. Educ. Física Entrenadora de del team Creando Caminos www.creandocaminos.com.ar


ntentará cruzar el océano atlántico a remo, partiendo del puerto de San Sebastián de la Gomera (España), hasta llegar a la Isla de Barbados (Centroamérica), en un bote a remos de 7 metros de largo sin recibir ayuda externa. Para lograrlo debera remar 12 horas diarias durante un período de 100 días aproximadamente. La alimentación constará principalmente de alimentos deshidratados Existen varios factores de riesgo como ser tempestades y tormentas, fuertes vientos, olas gigantes, grandes buques, pero considera que el mayor temor vendrá por el cansancio mental, el cual deberá combatir más que a otra cosa. La parte más difícil del viaje será la salida del ámbito de las Islas Canarias, y que si lo logra luego tendrá los vientos alisios de popa, los que le ayudará a adentrarse en el Atlántico. Necesitará saber como arreglar cada una de las piezas componentes del bote, ya que mo tendra embarcaciones de apoyo. El entrenamiento, basado fundamentalmente en fuerza y resistencia lo esta llevando a cabo hace ya varios meses. Ha oído decir que en los remeros oceánicos, la mente es el 90 % de la travesía, que superando eso, el cuerpo solo debe seguirla La idea de hacer este viaje, se deriva de una serie de factores que contribuyeron a lo que nace del deseo de cruzar el océano. Siente una gran admiración y respeto hacia el mar. Desde siempre, se recuerda leyendo sobre travesías, aventuras, expediciones,

Thor heyerdahl y su Kon Tiki, sus RA, Amyr Klink, Shackleton, Scott, Slocum, el mismísimo Dr. Alfredo Barragán y su Atlantis, y su admiración de siempre por el más grande de todos los navegantes, Don Vito Dumas. Dios sabe cuántas veces ha cruzado el Atlántico con las descripciones de Heyerdahl o los comentarios vívidos de Vito. En efecto, es difícil explicar los deseos que surgen desde el fondo del alma A lo largo de los años, el proyecto fue el paso de sueño a la realidad, y hoy ya se está ejecutando. "Este es mi sueño, sería egoísta de mi parte intentar subir una segunda persona a mi bote, para que lo trate de compartir” Tiene 27 años, su profesión es la de Marmolero, esta casado y tiene una hija de 4 años, Martina, que obviamente lo estará esperando del otro lado.

R

PATAGONIA MOUNTAIN

Desde la creación de los kayaks recién se empiezan a popularizar las grandes travesías y en 1923 cuando Karl Schott rema utilizando un kayak Klepper desde Alemania hasta la India. Tres años más tarde Roald Amundsen utiliza kayaks en su expedición al polo norte y en 1928 el Almirante Byrd los utiliza en su viaje al polo sur. En 1928 el capitán Franz Romer con un Klepper modificado intentó cruzar el Océano Atlántico entre Lisboa (Portugal) y Estados Unidos. Después de 72 días y habiendo recorrido unos 7.400 km. (4.000 millas náuticas), presumiblemente una tormenta lo hundió frente a las costas de Nueva York. En su travesía debió capear dos huracanes, entre ellos el Paso del Mona en el Caribe. El periódico New York Times dedicó muchas

editoriales buscando dilucidar este triste episodio. Pasarían 28 años para que otro kayakista intentara el cruce del Atlántico. En 1956, el Dr. Hannes Lindemann consigue, por primera vez, cruzar el Océano Atlántico usando un kayak Klepper modelo Aerius II de dos asientos. Parte de Las Palmas, en las Islas Canarias con 80 kilos de carga en las bodegas y 72 días mas tarde llega a la Isla St. Martin tras recorrer casi 6.000 km. En su travesía se asistió con unas velas que el mismo había diseñado. Su aventura fue plasmada en el libro "Solo a través del Océano". No conforme con su travesía, poco tiempo después repitió la hazaña siendo no sólo el primer hombre en cruzar el Atlántico sino también el único en hacerlo dos veces.


Enero de 2006 con muy buena aclimatación partimos desde Fiambala Con Martín Ruiz Moreno (ARG) y Josefa Vázquez (ESP), llegamos al campo Base por arriba de los 4000 metros. Al día siguiente montamos el C1, llegamos agotados, pero tras ver que hay agua y no tenemos que derretirla las fuerzas vuelven al cuerpo. Comida, chistes y mate ayudan a que el día termine rápidamente. Como constante, todos los dos días a la tarde nieva copiosamente, solo para molestar nada importante. Decididos partimos al día siguiente a montar el C2, el objetivo se encuentra a 6350 m.s.n.m., en el transcurso del ascenso nos sorprende una tormenta, tras no encontrar lugares de acampe nos desviamos de la ruta y montamos el C2 a 5900, el lugar elegido es al

Este enorme macizo se eleva en una de las zonas mas aisladas, inhóspitas e inexploradas del planeta. Sus casi 200 kilómetros de recorrido desde Fiambala le dan a cualquier expedición una sensación de aventura única. Los estudios geológicos han calculado que el Volcán antes de sus primeras erupciones tenia una altura superior a los 14.000 metros de altura.

Ubicación Se encuentra en la República Argentina, en el límite de las provincias de Catamarca y La Rioja, y a poco más de veintiocho kilómetros de la frontera con Chile. Sus cumbres Posee en su parte principal 5 cumbres visibles desde la Laguna Verde. De este a oeste Ejercito Argentino 6870 m.s.n.m., UPAME 6875 m.s.n.m., Cardenal Samore 6775 m.s.n.m., CAM 6882 m.s.n.m. (principal), Gendarmeria Nacional 6775 m.s.n.m.

Primer Ascenso Realizado por la Expedición Polaca de 1937. El 7 de Febrero S. Osiecki y J. Szczepanski. Temporada De Octubre a Marzo. Cartografiá Monte Pissis, 1:100.000, IGM Salina de la laguna verde 1:100.000 IGM Fiambala 1:250.000 IGM Ruta Normal

lado de un nevé. Mientras esperamos el cambio derretimos nieve, hidratamos con muchas ganas, al final del día la tormenta termina y se abre la posibilidad de realizar un intento. De noche y con las linternas realizando su trabajo, partimos hacia la cumbre, el frió es intenso, en varias oportunidades con Martín necesitamos sacarnos las botas y recuperar un poco los dedos. La decisión del día anterior de desviarnos fue excelente, pero ese desvió nos obliga a subir un pedrero horrible, el terreno sede en cada paso y la arista se ve con cada paso mas lejana. Tras montarnos la pendiente disminuye, se realiza una travesía al glaciar y por fin estamos al pie de la Cumbre Gendarmería Nacional y no muy lejos la principal. Con las ultimas fuerzas ascendemos paso a paso, la nieve nos llega hasta la cintura, la fatiga es tan intensa como la alegría de estos

Desde Catamarca se accede desde la localidad de Fiambala por la ruta 60 (asfaltada) en dirección al Paso San Francisco. A unos 87 kilómetros de Fiambala se encuentra el paraje La Coipa, donde se toma el desvio de tierra hacia la izquierda. Tras 93 kilómetros se arribara al Campamento Mar del Plata 4583 m.s.n.m.(CB de la ruta Normal). Transporte necesario 4x4. Desde el CB: Saliendo en dirección opuesta


últimos metros. Estamos en la cumbre, será la segunda o tercera de América, en este momento nada nos importa, nos abrazamos, disfrutamos y buscamos la cruz. En un rincón aparece, se encuentra tirada en el suelo, esta hecha con las varillas de aluminio de una mochila. Festejamos, foto tras foto, comenzamos el descenso, corremos hacia abajo el clima esta cambiando, la nevada nos sorprende a pocos metros del campamento, pasamos noche y a primer hora al base, la camioneta nos estaba aguardando para salir directamente a Fiambala.

al mismo por un recorrido poco señalizado tras 4 horas se llega al CB Argentino a 5356 m.s.n.m. Partiendo del CB Argentino, cruzar manteniendo altura la lengua glaciarea, sin abandonar el glaciar, avanzar por su borde NO ganando altura en dirección hacia la cumbre. Al llegar a una zona de menor pendiente abandonar el glaciar hacia el O y seguir hasta encontrar el Campamento CABA a 5876 m.s.n.m. (C2) Tiempo aproximado 3 - 4 horas.

Se da justo a continuación de finalizar el proyecto de las 10, en Febrero de 2009. Antes de irnos al Walter Penk ya nos habían contado que el 25 de Enero tras realizar cumbre en el Volcán Pissis dos compañeros se separan y no volverían a encontrarse. Tras varias búsquedas Gendarmería Nacional no logra localizar al montañista Juan Dilon. Tras bajar del ascenso del Walter Penk y saber que teníamos intenciones de subir el Pissis, se nos comenta que un Polaco vio el cuerpo y nos solicitan localizarlo, marcar el waypont y fotografiarlo para su posible rescate. El 14 de febrero partimos decididos a

Cumbre Desde el C. CABA remontar por el pedrero hacia el S, el terreno es incomodo para su transito, salvo cuando se encuentra con nieve. Montarse a la parte superior del mismo donde se observara un valle de altura y las cumbres Gendarmería Nacional y Principal. Atravesar el valle nevado y en dirección S montarse al filo que accede a la cumbre principal. Tiempo aproximado 8 horas.


colaborar todo lo posible y esforzarnos para que se logre a la brevedad un rescate del cuerpo, montando un campamento base a la altura del tradicional C1. Al día siguiente trasladamos el campamento, en momentos nevó copiosamente y el viento no nos daba muchas posibilidades, con gran esfuerzo montamos el campamento superior.. Decididos y con un clima adverso el 16 partimos hacia la cumbre, la temperatura era menor a los 20C el viento intenso hacia que la sensación térmica sea intolerable. Tras varias horas encontramos el cuerpo, marcamos el waypont, sacamos las fotos, realizamos una cruz y una oración. Tras evaluar como podría ser descendido el cuerpo por GN, realizamos con las ultimas fuerzas la travesía de las cumbres GN y Principal. A los pocos días el cuerpo de Juan descansaba con su familia, gracias al esfuerzo de Gendarmería Nacional y Marcelo Brandan.

E

* La altura es la que se le adjudica oficialmente al Volcán, las mediciones con GPS deportivos, marcan una diferencia importante.

V


l sábado 17 de octubre se realizó la segunda fecha del campeonato metropolitano de boulder en el Rocodromo de La plata. Después de la gran ausencia de esta fecha el año pasado, es indudable que los escaladores no la olvidan! Cerca de 200 escaladores se enfrentaron a los 36 bloques abiertos para la clasificatoria de las diferentes categorías. Muchos bloques con muchos tops hicieron que todos terminaran cansados de una jornada espectacular. Cerca de las 19 horas, los mejores de cada categoría participaron en una final espectacular, aclamada por el público. 3 bloques para cada categoría definieron los puestos. En la categoría promocionales A ya se va notando quienes son los próximos en ascender de categoría, Fernando Angueira (Golem), Sebastián Pardo (Golem) y Esteban Mellado (Golem) demostraron saber lo que hacían mientras ocupaban las plazas del podio. En las chicas Verónica Goncalvez (Rocodromo) logro encadenar uno de los bloques propuestos y llegar a la presa bonus del resto consagrándose campeona de la fecha, seguida de cerca por Maria Belén Bortot (Rocodromo-RAM) que casi encadena el segundo bloque y Delicia Aurelio (Rustik). Por su parte los caballeros senior alentados por el público, brindaron el mayor

espectáculo. Los bloques propuestos por Marvin y Sebastián Yanivello (Caña) fueron un gran obstáculo para todos, excepto para Santiago García (Cero) que logro hacer top en dos de los bloques (uno en el segundo intento y otro en el primer intento) continuando con su racha ganadora en los campeonatos (es al actual campeón nacional de dificultad). En segundo lugar quedo David Saikin (Rocodromo-Ram) que dio batalla hasta el final y en tercero Ramiro Bereguer (Rocodromo-RAM) estrenando podio en las competencias. Las posiciones de todos los participantes puede chequearla en www.rocodromo.com.ar Debemos agradecer a Ram climbing solutions por su participación como main sponsor, a Salewa y Baobab Supercamping por aportar premios, y a todos los Amigos que colaboraron en la organización de este inigualable evento. Como siempre esperamos mas escaladores cada año y poder brindarles a cada uno de ellos un día de escalada entretenido y espectacular.

Complejo Deportivo Dolphin, Brandsen 1681 Esq Guemes Avellaneda, Tel 011 42046454 www.golemescalada.com.ar www.torneodeboulder.com.ar

Categoria varones Mayores 1-Santiago Garcia Cero 2-David Saikin- Rocodromo/RAM 3-Ramiro Bereguer Rocodromo/RAM Categoria Damas Mayores 1-Veronica Goncalvez Rocodromo 2-Maria Belen Bortot Rocodromo/RAM 3-Delicia Aurelio Rustik Categoria Damas Promocionales 1-Ximena Gomez- Realization 2-Maria Marta Pingert Limite Sur 3-Cyntuia Cueller Tecnica Vertica

l Categoria Varones Pormocionales A 1-Fernando Angueira Golem 2-Sebastián Pardo Golem 3-Esteban Mellado Categoria Varones Promocionales B 1-Julian Fernandez Golem 2-Nicolas Abramzon 3-Falco Corvaro Campus


Entre los deportes outdoor, uno de los más emocionantes y buscado por la gente en temporadas estivales es el rafting. Esta actividad, que se desarrolla en los ríos de aguas bravas ofrece todas las emociones de una gran aventura. l rafting es el descenso de un grupo de personas, a bordo de una balsa inflable, sin motor, por un río de montaña. La embarcación es arrastrada por la corriente mientras los tripulantes la dirigen mediante los remos. La balsa o bote inflable posee una capacidad de entre cuatro, diez o doce personas. Los tripulantes van provistos de un remo corto de una sola pala, con el que, siguiendo las instrucciones del guía o timonel, dirigirán la embarcación sorteando los obstáculos que el río presenta.

La palabra rafting, proviene del término en inglés raft, que significa balsa. Los pioneros de esta actividad comenzaron su andadura en Estados Unidos, en el río Colorado, con motivaciones que mezclaban el espíritu de aventura con el interés turístico. Al principio, mediados de siglo, cuando nació este deporte, no se utilizaban los botes actuales, sino embarcaciones similares a piraguas. Sin embargo las características de

los ríos, aislamiento, gran caudal, fuertes desniveles, obligaron a buscar otro tipo de embarcación que permitiese descensos más prolongados y seguros. Con el fin de que el equipo humano y personal de cada aventurero fuese mayor y conseguir así más autonomía, era preciso que la embarcación cumpliese una serie de requisitos. Para conseguirlo y como es lógico en todo inicio, se probaron distintos materiales, en busca de una embarcación que otorgase mayor estabilidad y una mejor maniobrabilidad. Las pruebas más afortunadas se realizaron con botes neumáticos del ejército. Fue en 1938 cuando se realiza el primer descenso del río Colorado en una balsa inflable. Las emociones que ofrece el descenso, el paisaje por el que transcurre la prueba y la evolución de las técnicas y los materiales, convirtieron a este deporte en lo que es hoy en día, una inmejorable atracción turística que combina el riesgo, la aventura y la belleza de la naturaleza, con la necesidad de trabajar en equipo.

En Rafting, los distintos tipos de ríos tienen una clasificación determinada que está relacionada con la dificultad que presentan a la

hora de ser navegado. La escala internacional de dificultad se desarrolla desde la clase I a la clase VI. Por supuesto, todos aquellos amantes del Rafting y de la adrenalina prefieren ríos con una gran caída del torrente de agua, gran caudal y peligrosidad. En este caso la escala será la más alta. En los ríos con nivel más bajo de dificultad el único requisito para hacer Rafting en ellos, será saber nadar. Clase I: Principiante. Ríos de corriente lenta, con olas son bastante pequeños. Ideal para empezar donde el riesgo de caerse es muy bajo Clase II: Novato. Ríos con rápidos suaves y algo de oleaje, pero sigue siendo apto para grandes, jóvenes y niños. Con corrientes un poco más rápidas, canales amplios, alguna

maniobra ocasional, y olas irregulares. Clase III: Intermedio. Nos encontramos con un río de rápidos más fuertes, las olas siguen siendo moderadas e irregulares, pero comienzan a aparecer algunas obstrucciones y pendientes escalonadas. Sigue siendo apto para todo tipo de personas aunque con un poco de precaución. En este caso es apto para mayores de siete años. Aguas turbulentas con huecos y olas medianas de no más de 1 metro, remolinos de cuidado para un nadador y de alguna consideración para una embarcación. La navegación requiere buena técnica y conocimiento del río. Existen algunos pasos técnicos de atención. Clase IV: Avanzado . Son Ríos de corrientes rápidas, fuertes y con un alto grado de irregularidades y con algunas rocas

Equipo personal de guía Casco, chaleco salvavidas, calzado apropiado, traje de neoprene, cabo de seguridad, cinta tubular para agarrar a la balsa y cuchillo para río Seguridad y equipo Por la naturaleza de la actividad se requiere un estricto apego a la técnica, al equipo y a la seguridad. El adecuado uso del equipo y el

conocimiento de las técnicas básicas de remado y rescate es indispensable aún cuando se va con un guía experto o con una compañía de descenso de ríos. Técnica Toda persona que realiza descenso de ríos debe conocer como mínimo las siguientes técnicas: - Voces básicas de remada y su ejecución: "adelante", "atrás", "derecha",

"izquierda", "piso" y "alto” - Además es indispensable prestar completa atención al guía para saber que hacer en caso de: a) "lado alto" para evitar voltearse o evitar caídas. b) Quienes reman hacia una dirección y quienes hacia otra. c) Caída al agua.


obstruyendo el camino. En ciertas partes del recorrido nos encontramos con pendientes muy pronunciadas y que requieren maniobras rápidas y bajo presión. Antes del primer descenso, es recomendable que un kayak se adelante para reconocer el comportamiento del río. Solo apto para mayores de 16 años, con precauciones. Muy difícil. Aguas blancas muy turbulentas pero predecibles. Huecos y olas de hasta dos metros, remolinos considerables para una embarcación. Pueden existir cascadas de consideración. La navegación requiere muy buena técnica y conocimiento del río. Existen pasos estrechos que requieren maniobras técnicas complicadas. Clase V: Experto. Ríos de corrientes muy rápidas, irregulares y/o muy largas y con gran cantidad de rocas obstruyendo el recorrido. Son de alta complejidad debido a la gran cantidad de peligros que se deben evitar constantemente. Es necesario un excelente

dominio de todos los elementos del Rafting, seguridad y rescate. A practicar solo por los más experimentados. Aguas blancas muy turbulentas poco predecibles con olas y huecos de más de dos metros. Remolinos y cascadas de peligro. Requiere un grado de técnica experto y muy buen conocimiento del río. Necesidad de maniobras extremadamente técnicas, estas expediciones se desarrollan con guías acompañantes en kayak para asistir en los pasos mas complicados y marcar la línea del rió. Clase VI: Extremadamente difícil o No navegable. Se considera muy difícil o imposible de navegar. Con peligro de muerte. Todo río rápido no tiene una misma clase en toda su extensión, sino que posee una sucesión de tramos de distintas clases. Un río o un tramo del mismo se consideran de la misma clase que su rápido más difícil. La

mayor parte de la actividad en descenso de ríos se realiza en las clases III y IV, quedando las clases II e inferiores en la categoría de navegación general en la que otras embarcaciones, técnicas y equipos son utilizados. Los ríos de clase V y VI son abordados únicamente por expertos.

d) Asistir a un compañero para incorporarlo sobre la balsa luego de una caída. e) Como manejar el remo en las voces de “alto” y “”piso” para no dañar a un compañero. f) Uso correcto de equipo básico personal. Casco, Chaleco y Remo. e) Especificaciones y detalles que pueda dar el guía en cuanto a la técnica de remada o situación que pueda presentarse.

Todo guía de una embarcación para descenso de ríos debe dominar los siguientes aspectos técnicos: ·Conocer muy bien el manejo de todo el equipo de descenso de ríos. ·Saber "leer el río", es decir interpretar adecuadamente sus turbulencias: olas, hoyos, remolinos, etc., para así dirigir la embarcación por los lugares adecuados. ·Conocer las señales de comunicación.

·Saber las técnicas de rescate, tanto de personas como de embarcaciones. ·Al caer al agua, saber moverse dentro del rápido y auto reincorporarse a la embarcación. Señales Una buena medida de seguridad adicional es no navegar solo, siempre es recomendable descender un río en grupos de dos o más embarcaciones.

Algunos de los ríos navegables clase III o superior en Argentina que son los conocidos por el descenso en rafting. Río Juramento en Salta, dique Cabra Corral. Río de clase III. Río Manso Inferior en la Patagonia, 70 Km. al sur de San Carlos de Bariloche. Río de clase III y IV en el tramo que va a la frontera con Chile, y de clase II y III en el tramo anterior. Río Mendoza en Potrerillos. Río de clase III/IV. Río Grande en Malargüe, Mendoza. Río Clase II, III, IV. Río Atuel Superior: Río con rápidos clase III/IV. ·Río Atuel Valle Grande: Clase II/III. Río Futaleufú Clase IV/V. Sede de campeonato mundial del año 2001.

Con motivo de la celebración del “Día del Guía de Rafting” desde ya hace siete años, la Asociación sureña de Kayak y Rafting realiza una serie de actividades acuáticas para dicha celebración, marcando el 1º de Febrero como Día Internacional del Guía de Rafting. Info del Evento en Noticias Pag. 30


Federico Castellani y Fernando Monticelli viajaron a España en agosto, para competir en la Regata de maratón en Kayak más concurrida del mundo, denominada Descenso Internacional del Sella. Recorrieron 20 kms. por el Río Sella, junto con mas de 900 competidores de todo el mundo. Participaron en un kayak doble olímpico (K-2) representando al Club de Regatas La Plata.

El Descenso Internacional del Sella se celebra entre Arriondas y Ribadesella (Principado de Asturias España), con un recorrido de 20 Kms. Es una prueba abierta a la participación de palistas españoles y extranjeros que tengan posesión de la licencia de La Salida es de tipo "Sella", con los participantes y sus embarcaciones fuera del agua. Las palas de los participantes quedan bloqueadas en una estructura metálica que se cierra quince minutos antes de la salida oficial y se abre en el momento en que cambien los semáforos de salida de rojo a verde.

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a largada se r e a l i z ó e n Arriondas. A las 11 hs del día 8 de agosto, teníamos colocado nuestras palas en el cepo ubicado a unos 15 metros de nuestro k2 prestado por la organización. Por sorteo nos había tocado la ubicación nº 119. La adrenalina comenzaba a correr por nuestro cuerpo. El espectáculo era impresionante. Mas de 900 palistas de todo el mundo se preparaban para escuchar el himno de Asturias. Seguidamente se abrieron los cepos y explotó la emoción. Corrimos hasta nuestro k2 y como pudimos nos subimos entre una maraña de kayaks, palas, palistas… Vi como se partían al

medio palas de carbono y kayaks de fibra de vidrio. Era como un vale todo del canotaje. La corriente y la gran cantidad de embarcaciones, dificultaba la estabilidad de nuestro k2. El río Sella corría bastante fuerte, a los pocos metros de la largada, estaba la primer curva. Allí se produjo un gran embotellamiento. Kayaks cruzados, embestidos por los que bajaban el río, muchos tumbados, y nosotros que alcanzamos a pasar por un pequeño hueco. Zafamos, le dije a Fede. Y continuamos entre el gran pelotón. A los favoritos, solo los vimos en fotos, pues conocían bien el río y estaban perfectamente entrenados. Tardaron poco más de una hora en hacer 20 km. Nostros 1 hora 25 minutos. A lo largo del recorrido pasamos algunos rabiones (pequeñas correntadas que no llegan a ser saltos), muchos quedaron el camino. Arribamos a la meta en el 163 puesto, contentos por esta nueva experiencia. La emoción de ver tantos kayaks de todo el mundo en un marco de fiesta y deporte, hace que sea un evento imperdible para todo aquel que guste del canotaje. Espero volver a participar mas adelante. Mis felicitaciones para el Equipo de la Selección Argentina que obtuvo el 3 puesto de la general y podio en todas las demás categorías.


Todo empezó cuando Dionisio de la Huerta, en 1929, llegó a su casa de Coya, en Infiesto, para disfrutar de sus vacaciones de verano. Cuando se dirigía a la estación de ferrocarril de Barcelona, donde tenía previsto tomar un tren que le condujese a Madrid, para tomar allí uno con dirección a Asturias, vio un kayaks plegable en los almacenes “El Siglo”. Pensando en lo fácil de su traslado, le pareció el artilugio más apropiado para llevar a Coya y a los pocos días ya estaba practicando el kayakismo en la presa de El Molino. Pocos días después, junto al médico Benigno Morán y a un joven que se llamaba Manés Fernández (éste último, en una K-1 de fabricación casera y equipada con flotadores laterales), decidió hacer una excursión, curiosamente por el río Piloña, desde Coya hasta Infiesto. Fueron cerca de cinco kilómetros por el río, en los que emplearon dos horas y media... Lo que parecía una anécdota no se quedó allí. Con la experiencia de aquellos cinco kilómetros recorridos en piragua desde Coya hasta el puente de Infiesto, Dionisio de la Huerta convenció a su amigo Alfonso Argüelles para que le acompañase río abajo hasta Arriondas y también a Manés Fernández. En un kayak con flotadores iniciaron aquella primera excursión acompañados por

un grupo de amigos que les seguían en automóvil. Con reiteradas paradas para sacar el agua del interior del kayak y algún que otro sandwich, les agarró la noche en Soto de Dueñas, por lo que, después de reponer fuerzas, decidieron dejarlo para mejor ocasión. Habían recorrido en aquella aventura unos catorce kilómetros y estuvieron durante más de siete horas disfrutando del río y del paisaje, que era lo que de verdad le interesaba. En Infiesto no se hablaba de otra cosa que de Dionisio de la Huerta y de sus aventuras. Al año siguiente se celebró lo que después se erigiría en la primera edición del Descenso del Sella, entre Infiesto y Ribadesella, según unas versiones, y entre Infiesto y Soto de Dueñas, según otras. Esta vez, fueron Dionisio, Alfonso Argüelles y Manés Fernández, y lo cierto es que emplearon siete horas, puesto que cada poco paraban y compartían la experiencia con los catorce amigos que les seguían por la carretera. En 1931, la meta ya estaba en Ribadesella, mientras que se salió de Soto de Dueñas, entrando en el Sella en Arriondas. 25 kilómetros de recorrido y cuatro horas y doce minutos para completarlo. Tiempos heroicos. En 1932, se fija lo que sería el recorrido definitivo, entre los puentes de Arriondas y Ribadesella. Diecinueve kilómetros de descenso -los cinco últimos en ría- que fueron cubiertos por trece palistas, venidos de Gijón,

Ribadesella, Infiesto y Oviedo, en la primera edición competitiva La Guerra Civil paralizó el Descenso entre los años 1936 y 1943, para reanudarse el 11 de agosto de 1944, cuando once kayakistas tomaron la salida en Arriondas. En 1951 se inscribirán por primera vez competidores extranjeros, los italianos del Circolo Canottieri Tirrenia de Roma, los portugueses de las Mocidades y los franceses del Club Tonneis. En el año 1955 se inscribe el

primer equipo de otro continente, el cubano. El año 1960 marca un hito en la historia del Descenso, por ser el de la creación de la Federación Española de Piragüismo, que se desliga de esta forma de la Federación de Remo, algo que había sido solicitado repetidas veces por Dionisio de la Huerta y que garantizaba el futuro de la fiesta de los kayaks. En la edición de 1994 tomaron parte más de 1.400 embarcaciones y ya no queda sitio físico en las playas de cantos rodados de Arriondas para colocar más canoas prestas a la salida. Y es que el Descenso del Sella es hoy por derecho propio la cita más importante del kayakismo mundial. Cabría esperar pues, una competición pura, al estilo de los años 80 y 90, pero el Descenso, pese a la televisión, a los patrocinadores y a sus excesos publicitarios, conserva ese sabor romántico del que le supo impregnar Dionisio de la Huerta y por el que luchó hasta el final de sus días.


Algunos habrán observado alguna vez cómo personas descienden desde lo alto a través de una cuerda…¿cómo estar allí, no? Se lo habrán preguntado también en ese momento y la verdad que la sensación que se siente en esa actividad es única. oy en este artículo pretendo ampliar los conocimientos sobre lo que se conoce como ¨Rapel¨, este método que aprovecha el rozamiento de la cuerda con el cuerpo o sobre algún dispositivo para conseguir un descenso controlado y sin fatiga. Para ello se utilizan materiales acordes, permitidos, que poseen un nivel de seguridad adecuado a las circunstancias. Nunca busquemos realizar un descenso con ¨sogas¨ que se consiguen en la bulonera de la esquina porque no tienen la misma resistencia que las que se venden para este deporte ¨la escalada¨ ó el ¨montañimo¨. Hay que tener en cuenta entonces que si hemos de hacer rapel deberemos comprar cuerdas y no sogas como mencioné anteriormente ya que el proceso de aprobación para saber si es apto o no para este deporte está dado por los controles de organismos como UIAA ó CE entre otros. Para ello podemos optar por 2 variantes, comprar cuerdas dinámicas ó utilizar cuerdas semiestáticas (mal llamadas estáticas). Yo particularmente recomendaría utilizar cuerdas

semiestáticas debido a que poseen mayor resistencia en su camisa y además si hiciéramos espeleológica donde en una situación debamos bajar en rapel y después volver ascender por la misma cuerda, ésta tiene mayor resistencia a ese mal trato, al rozamiento con rocas, etc. Creo por experiencia propia que las cuerdas dinámicas solo deben ser utilizadas para hacer escalada, donde el trato es más cuidadoso y no se expone tanto como cuando hacemos rapel. El arnés es un sillín que permite sujetarnos perfectamente a una cuerda, está hecho de materiales flexibles de fibra sintética y costuras hiper resistentes las cuales bajo ciertas circunstancias permiten un trabajo seguro. Muchos posee un loop hecho de fábrica, otros en cambio necesitan que el usuario les fabrique uno y por tal motivo deberemos hacerlo con una cinta y un cordín. El Loop es una palabra inglesa y solo significa ¨precilla¨ pero bueno, estamos muy acostumbrados a mencionarlos de esa forma, como en su origen.

Fijense además que existen arneses que traen perneras ajustables que permiten regular las correar que se sujetan a las piernas y otros en cambio las poseen fijas. Por eso el usuario deberá buscar, un arnés que nos permita trabajar holgados en cualquier momento, por ello recomiendo a nivel personal que las perneras también sean regulables debido a que si uso ropa abajo, el volumen de las piernas puede aumentar ó disminuir dependiendo de la época del año. Atención: las perneras nunca deben apretar mucho, menos en los músculos blandos, excepto que el arnés que estemos utilizando sea para trabajos industriales donde no debe tener cintas sueltas ya que podrían enredarse y por ende correríamos peligro de caer cuando estemos

trabajando en altura. La vida útil de un arnés dependerá mucho del uso que le demos pero generalmente rondan los 5 años. Claro está que ante caídas bruscas deberemos controlarlo en todas sus dimensiones ya que podrían resentirse las costuras. El arnés de escalada tiende a durar más en comparación con uno que se utilice en espeleología. Existen varios modelos en el mercado, por ejemplo el tradicional sería el 8 pero además están los ATC, ó vulgarmente conocidos como hocicos ó nariz de chancho. Todos cumplen la misma función y permiten trabajar con mayor seguridad, comodidad y mejor control de la velocidad. En el caso del 8, permite además la posibilidad de bloqueo en el descenso. Con estos materiales la velocidad del frenado la podremos conseguir aumentando el ángulo que se forma con la mano que sujeta la cuerda. El único inconveniente que podrían presentar es que al estar fabricados en duraluminio generan calor durante el descenso exponiendo a la cuerda a maltratos. Por ello el descenso debe ser lento y progresivo, ¡siempre!


El uso de elementos de seguridad es indiscutible. Casco ante todo. Guantes, insisto que son utilísimos a la hora de trabajar con la cuerda debido a que la misma levanta temperatura debido al descensor ó inclusive si te descuidás puede causar una fricción extrema en tu mano por lo que podrías salir lastimado. Hacéme caso en ese detalle.

Siempre antes del descenso deberemos fijarnos en el o los anclajes donde se coloca la cuerda para tal efecto. Controlar que los nudos estén bien peinados y con el remate final del tramo sobrante de cuerda nos brindarán algo más que confianza en lo que estamos por hacer. No olvidemos controlar bien cuando arrojemos la cuerda ya que podría quedar atascada ó enredada, ¡Ojo con eso! .Una vez que colocamos el descensor por la cuerda deberemos poner la mano que la sujeta atrás en nuestro trasero, abrir las piernas y buscar el centro de gravedad para mantener un buen equilibrio. La mano izquierda podremos ponerla arriba del descensor solo si no nos sentimos seguros caso contrario no hace falta que sujete nada. Las piernas semiflexionadas nos permitirán mantener mejor el equilibrio. Dando pasos lentos y seguros hacia atrás iremos despegando del borde, tranquilo

iremos soltando cuerda con la mano abierta y abriendo un poco el ángulo con respecto al descensor, la idea en sí es que quedemos con la cola afuera y los pies contra la pared siempre con toda la planta de éste sobre la misma. Miedo: sentir miedo al salir del filo es común al principio pero con el paso del tiempo la misma práctica te va curtiendo!

Jamás una persona que posee poca noción sobre cómo efectuar un descenso debe hacerlo sin la supervisión de un idóneo. Si llegase a estar solo y quiere descender por lo menos trate de hacer un nudo pruzik y que éste quede acoplado con una cinta y mosquetón al loop del arnés (digo cinta si queda corto, ya que tiene que quedar por arriba del descensor). De esta forma ese nudo se bloqueará en caso que caigamos al vacío imprevistamente cuando se nos quemen los papeles. Por eso, si tenemos a alguien al lado, mejor, porque nos podría brindar seguridad desde abajo sujetando la cuerda ó bien desde arriba con una segunda cuerda. Pero jamás hagamos algo donde no estemos seguros de cómo hacerlo. Observar bien qué anclajes vamos a utilizar. Un nudo típico a utilizar podría ser un ocho doble pero existen muchas variantes que podrían entrar en otra nota si de anclajes

hablara. Para hacer un nudo bidireccional autobloqueante como el pruzik tendría que utilizar un cordín de escalada de la mitad del grosor de la cuerda, inclusive funcionaría mejor si se empleara en zonas donde existen temperaturas bajo cero que podrían llegar a congelar la cuerda. Para cuando colocamos la cuerda sobre el borde del filo donde ésta cae es conveniente protegerla con una alfombra ó un retazo de tela vieja. Otro cuidado: Después de varios descensos es conveniente dejar descansar la cuerda, inclusive antes de que esta sea batida para a posterior guardarla, de esa forma liberamos la tensión y su fatiga.

Una de ellas podría ser el Rapel Australiano, donde según el arnés podrías hacerlo colocándotelo al revés, quedando así el loop atrás y allí deberán acoplarte el descensor, por tal motivo la cuerda te quedará adelante y la velocidad de descenso la regulas adelante desde tu pecho o la cintura. También por eso lo menciono, podrías no darte vuelta el arnés pero corrés el riesgo que se deslice mucho por el cinturón el mosquetón que sujeta el descensor y pierdas el equilibrio. Esta técnica es la que utilizan las fuerzas especiales de asalto. Bueno, espero que esta sencilla nota les aya ayudado. Ante cualquier duda, pueden escribirme y con gusto los asesoraré en base a

mi experiencia personal. Que quede en claro que esto es un ejemplo de cómo yo trabajo, y no necesariamente debe ser implementado como lo explico.

CALLE 12 Nº 1485 LA PLATA- Tel/fax: (0221) 4535862

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lo largo de mi vida, varios cerros han cautivado mi atención. Sin embargo, el que siempre estaba presente en el horizonte de mis dibujos o en mis auto impuestos desafíos personales era el Picacho, el que se impone majestuoso en la ladera sureste de los cordones montañosos de Chile Chico. Este, desde el sur se visualiza como una piedra gris flanqueada por estilizadas formaciones rocosas. Visto desde el norte se aprecia como un cerro sombrío que tiene por vecino al prominente cerro Pirámide, de mayor colorido, y el que por años despertó la especulación de ser un volcán dormido. Aquel sábado treinta y uno, el tiempo pintaba para nublado, lo cual indicaba que los cerros estarían frescos y con viento, aunque en Chile Chico este pronóstico es una lotería. Desayuné abundante como para ir a la guerra y preparé el equipo, que consistió en ponerme camiseta, pantalón desmontable grueso, polar, parka, y dos caramañolas de litro colmadas de agua. Para el estómago llevaba dos alfajores argentinos, otro par de Súper 8 y cinco caramelos. Nada más, pues tenía que marchar

rápido si quería subir y bajar dos cumbres el mismo día. En esta oportunidad, debutaba en territorio tehuelche mi pequeña mochila Salomón Revo, y probablemente se jubilarían o morirían mis zapatillas Tiger. Con un dejo de sentimentalismo recordé mis Columbia tranqueando como “bueyes cuesta arriba” en la pasada ultramaratón de Lican Ray. Por segundos cruzó por mi cabeza la idea de llevar zapatos de trekking y no mis tranqueadotas. Sin embargo, valoré que pese a ser una “marcha y no una carrera” los méritos de las zapatillas obligaban a calzarlas. Antes de salir del rancho le dije a la tía Teresa: “así es la cosa, marcho por detrás de la Cueva del Indio hasta casi al frente del aeropuerto, y desde allí encaro a lo derecho al Picacho y luego al Pirámide. Nada de desvíos ni descansitos, ya que estaré de regreso a la once treinta de la noche a más tardar”. Asumo que la tía estaba muy preocupada, pero le enfaticé: “estaré a las once treinta sí o sí, y si puedo la llamo. En caso que llamen mis padres dígales que me fui a los montes”. Así, sin más preámbulos, a las diez quince minutos de la mañana me lanzaba solitariamente a alcanzar mis metas.

En casi treinta minutos de trancos, a mi espalda disminuía su tamaño el lago General Carrera. A mi diestra me abofeteaban algunas ráfagas de viento que terminaban estrellándose en los duraznillos. “Que sensaciones”. “Esto si que es vida” exclamaba por instantes. El colorido del

paisaje invitaba a tomar las primeras fotos. Los azulados calafates me ofrecían múltiples opciones, recortados contra el tempranero cielo gris, enmarcados en un verde valle de cardos, o bien contrastándolos con la rojiza Piedra del Indio. Prosiguiendo mi rumbo al segundo valle subí una larga cuesta arenosa, la cual testea inmediatamente “pantorrillas, muslos y paciencia”. En estos pasos estaba cuando mi naturaleza humana comenzó a espuelearme imperiosamente como diciéndome: “para que

caminas si puedes correr”. Pese al frío me quite el polar esperando amilanar esta tentativa, pero sucumbí, y en menos de cuarenta y cinco minutos de haber salido a caminar desmontaba mi pantalón y comenzaba a correr lentamente bordeando los aleros de los cerros, con la esperanza de encontrar alguna punta de flecha. Llegando casi a la primera hora de recorrido, hice una detención en el mismo lugar donde cinco años atrás mi perro Hetairo recogió azarosamente una piedra que resultó ser una especie de raspador tehuelche. Luego de gritar su nombre al cielo apuré el paso con la nostalgia de tranquear la huella sin la compañía de ésta amigo que ganó su nombre por marchar o correr siempre en primera fila, cortando viento, lluvia y nevazones. Al cabo de otro tiempo de trote, me detuve nuevamente frente al puesto de un baquiano sin sombra de moradores. Contemplé la


sencillez de un corralito de silencio, algunos álamos guachos y un cerezo retorcido por el viento. Descubrí además que desde un arbusto me miraba vigilante y curioso un tipo de aguilucho de pecho blanco, que temeroso de mis silbidos e intentos por comunicarme echó a volar rasante a favor del viento, perdiéndose entre un valle de pastos amarillos y densos. Luego de esto, torcí mi rumbo al sur, aleonándome en mi osadía de encarar de frente un par de cerros que mandó de vuelta abajo a “varios capitos”. A medida que agrandaba las zancadas y subía a lo caballo comenzaban a desvelarse los primeros colores del Picacho, pero súbitamente desaparecía de mi vista el Pirámide, lo cual me asustó por unos segunditos, aunque luego me aclaré al recordar las nociones de perspectiva, las hipotenusas, Tales de Mileto y otros asuntos afines.

Saltando un alambrado encontré un vara, o “dicho en buen criollo un palo, pero flor de palo”, porque era casi un bastón hecho a la medida. Posteriormente bordeando el lado oeste de un cerro di con unos jóvenes pinos, los cuales me hicieron reír, pues estaba frente a un serendipity, vocablo un tanto chistoso aprendido en la universidad, ideal para referirse a éste tipo de hallazgos inesperados. Corría, saltaba y esquivaba matas y arbustos

espinudos. Sentía a ratos cuando los molles rasgaban mi piel por algún lado, pero mi entusiasmo superaba todo hasta ese momento, sobretodo a las tres eses: sol, soledad y sed. Entiéndase por soledad a correr sin algunos de mis perros runners, y no en desmedro de lo inhóspito del lugar, ya que ésta particularidad es el noventa y nueve por ciento de la aventura. Mientras tranqueaba me daba maña para anticiparme a la geografía e iba estudiando los cerros durante tres o cuatro segundos y luego los rumbeaba buscando alguna huella animal o bien el lado menos asoleado. De pronto, un cerro en V me proponía bajar una quebrada y volver a subir unos ochenta metros, o bien hacer un rodeo. Obviamente no estaba para rodeos, así que escogí descender gateando por donde existían algunas matas con el simple propósito de “tener de donde agarrarme en caso de, o bien rebotar más blandito en caso de”. Por fortuna nada malo ocurrió y mi osadía fue premiada con unas fotos que hice a unas flores amarillas que crecían al borde de un río seco entre frondosas Colas de Zorro. Antes de terminar de escalar la nueva quebrada, escuché un relinchar lejano que no alcancé a procesar con certeza, ya que mi oreja baquiana estaba un poco lerda y reencontrándose con los sonidos de mi territorio tehuelche. Ya estando en tierra firme intenté buscar el origen de éste ruido pero la bastedad de los parajes disminuía cualquier atisbo de vida animal, por cuanto continué corriendo cerro

arriba. Para mi sorpresa, me topé con un largo valle montañoso de pendiente leve, y de entre unos arbustos salieron a relincharme tres caballos que pastaban en el mallín. En el acto, intenté hacerme amigo por algunos minutos, logrando acariciar a uno colorado con una estrella blanca en la frente. Seguidamente mientras tomaba unos sorbos de agua aterrizó a mi lado un pajarito exhibiendo su buena pinta y confianza. Canturreo unos segundos y se echó a volar. Luego de estas apariciones mi ánimo se regocijaba bajo el cielo azul, cada vez más cerca del objetivo.

En virtud de la rectitud que le imprimí a mi rumbo la ironía me gastaba malas jugadas, ya que por momentos me encumbraba con celeridad a tranco firme y posteriormente debía bajar con lentitud para cambiar de cerro o bien buscar laderas firmes y seguras. Razón por la cual opté primero por rearmar mi pantalón para bajar del todo y correr orillando un pequeño arroyo colmado de bolones, pedregullo y milenarias piedras filudas que alertaban la consecuencia de un tropiezo. Conciente de lo anterior y de forma más pausada continué el trote serpenteando este hilito de agua que emanaba de una www.aventurasdelsurcross.blogspot.com vertiente y fluía entre dos cordones montañosos que me llevaron directo a las faldas del Picacho. Así, a escasos mil metros del Picacho y otros tantos del Pirámide, mi mente se entrelazó con


recuerdos y realidades que a contar de ese momento vivirán por siempre en mi, y que generaron in situ un breve soliloquio: “che amigazo, está parado frente a los cerros que ha dibujado toda su vida. Tome buenas fotos porque sus paisanos no le van a creer todo lo que cuente. Ojo, en este tramo de piedras sobrepuestas no camina o sube un bicho cualquiera, ni de cuatro ni de dos patas. Concentración en el paso y evite ser su propio enterrador porque puede quedar sepultado a lo tehuelche en dos tiempos. Recuerde el grito del juego de la taba “varón que ha sido prudente”. Luego de estas vividas reflexiones, repuse agua en una caramayola y ascendí cuidadosamente en diagonal. La pendiente fue aguda, soleada y por que no decirlo muy romántica, pues cada tantos metros podía ver que entre los requeríos crecían pequeñas flores amarillas, las que aumentaban el encanto de la travesía. Al contemplarlas dentro de la inmensidad del valle, contrastadas armoniosamente entre el azulado horizonte del lago y el cielo, por unos instantes rememoré la banda sonora de Romeo y Julieta, y también el tema Wonderful Tonight. Siempre tranco arriba, colmado de entusiasmo y alegría llegué a los pies del Picacho, localizándome en el centro del cerro exactamente a las tres de la tarde de ese memorable día. Al voltear y ver hacia abajo evalué mi ruta

como bastante acertada para el propósito de combinar carrera y algo de trekking, aunque realizar este ejercicio visual me causaría un poco de cansancio. Simplemente estaba extasiado de las impresiones que me provocaba la abundante belleza natural y los contrastes entre la vida que literalmente afloraba en esos parajes y los entornos agrestes de los valles milenarios. De pronto tomé un poco de aliento y dirigí mí vista hacia este cerro inspirador, observando sus múltiples columnas de piedra rectilíneas, las que pendían casi desde el mismo cielo. Luego de hacer algunas fotografías llamé a mis hermanos para cachiporrearme un poco. Pero ni Leo ni Marcelo atendieron; probé con mi padre, pero tampoco lo localicé. Sin embargo cuando marqué a mi madre enseguida me atendió y anticipándome a alguna observación o llamada de atención le dije: “estoy OK, hablo bajito porque es un inmenso cerro y tiene pinta que se vendrá abajo”. Ella quería insistir en hablar más y hacer preguntas pero tuve que cortar el cotorreo. Luego llamé a la tía Tere, a quien le repetí muy bajito “estoy en el Picacho, todo OK, chao”. Puede parecer exagerado éste comportamiento, pero en las siguientes líneas entenderán que a veces los montes o cerros tienen vida. Bordeaba lentamente la ladera este del Picacho intentando buscar algún sendero o huella que me permita escalarlo. De pronto,

súbitamente un guanaco localizado en la parte oeste del Pirámide relinchó reclamando su territorialidad. Sorprendido me dediqué a observarlo por algunos minutos y en cuanto me dispuse a caminar echó a correr en busca de su manada que ya corría presurosa a su encuentro. Hacía veinte años que no veía y escuchaba a los guanacos en vivo, y si en esa oportunidad no me causaron miedo manadas de centenares no lo harían cinco escandalosos. Aunque debo reconocer que el líder de esta manada tenía su genio. En cuanto quise hacerles fotos el grupo se dispersó rumbeando al norte del Pirámide y otro ejemplar se desplazó hacia la misma ladera del Picacho por la cual yo caminaba, corriendo en dirección sur a tal velocidad que en segundos se salió del lente de la cámara y lo perdí de vista. Luego de esto continué la marcha por el sendero que claramente era de éstos animales, hasta que nuevamente escucho el relincho del ejemplar que rumbeó hacia mi, más otro que le acompañaba. Desde donde yo estaba detenido, ellos estarían en diagonal a unos cuarenta metros de distancia, y a otros treinta de altura, posados cómodamente sobre el Picacho. Sin pensar, o mejor dicho en esos momentos “de adrenalina” opté por subir, pero no sería para ganar altura o fotografiarlos con mejor ángulo. Más bien era mi naturaleza que otra vez me hacía el mismo jaque a la conciencia de veinte años atrás, sólo que esta vez el animal no era un huemul. Ahora que escribo estas líneas me doy cuenta de ello y de las consecuencias. Utilicé nuevamente la técnica del caballo, es decir, correr a tranco firme por la pendiente y detenerme sólo cuando llego a la cúspide de

donde deseo llegar. Terrible error y por poco fatal porque alcancé a dar tres zancadas y en la cuarta se me vino abajo una avalancha de rocas que arrastraba unos quince metros de cerro. Por fortuna, atiné a correr velozmente hacia el lado izquierdo y no hacia abajo del cerro, logrando así zafar de una muerte segura. Luego de esto, y pese a los insistentes relinchos de los dos guanacos mi espiritualidad se hizo presente y dije “Rodrigo, es momento de hablar con Dios, aquí y ahora”. Así que recé, agradecí las cosas buenas de mi vida y la nueva oportunidad que me había brindado de seguir en este mundo. Ya no me importó la cumbre del Picacho. Quedaría para otra oportunidad. A los guanacos les grité sus palabrotas, pues me resultó humano dejarle saludos a su parentela. La explicación que supuse de lo acontecido fue que el constante y fuerte viento que azota el lugar, sumado a los procesos naturales de erosión a través del tiempo, provocan desprendimientos de rocas que quedan detenidas por algún motivo en las faldas o salientes de los cerros. Las que caerán por la fuerza de gravedad en algún momento. Coincidentemente, ese día, en cosa de segundos pasaron corriendo por el lugar dos guanacos y no pasó nada. Pasé yo y se hizo presente la fuerza de gravedad. Fin del asunto. Pero continúa la historia.

Con más calma que antes, dispuse mis energías en observar mi otro objetivo, el Pirámide. De menor pendiente que el anterior, presentaba en sus laderas alfombras de rocas planas de distintos tamaños y de variado colorido: rojizas, verdes, marrón, grises, o


azuladas, entre otros matices. Intenté subir caminando un trayecto, pero las zancadas de carrera explotaron espontáneamente hacia la cumbre y a cada pisada escuchaba un crujir casi armonioso de piedras. Por alguna razón desconocida me sentía confiado en este cerro. Diría que fue casi familiar. Por instantes y a medida que me acercaba a la cúspide recordé mis correrías en los cerros de Asturias, ya que identificaba cierta similitud. Así, en aproximados diez minutos me localizaba en la parte más alta del el, desde donde podía ver absolutamente toda la ribera Argentina del Lago General Carrera. Hacia el norte apreciaba en su totalidad la zona de Palavicini, las cordilleras que separan Coyhaique de Puerto Ibáñez, y casi podía hablar de tu a tu con las afiladas y altas cuchillas del Cerro Castillo. Hacia el sur y muy próximas a donde estaba situado, descollaban enormes y hermosas formaciones rocosas, las que al contemplarlas me causaban preguntarme o cuestionarme su origen terrenal. También alcancé a divisar las cordilleras de la Reserva Jeinimeni, las que crucé caminando con mi padre cuando recién me comenzaba a salir bigote y ni hablar de barba. Otro avistamiento de esa dirección fue el Pico Sur, el que será -Dios mediante- uno de mis próximos desafíos para conquistar corriendo. Pecaría de impreciso señalar la hora exacta que hice cumbre en el Pirámide o el tiempo que permanecí contemplando al detalle cuanto fenómeno llamó mi atención, haya sido cercano o lejano. Si puedo precisar que me acordé de

Cristófolo Colombo, mal llamado Colón, pues desde este cerro se ve la curvatura de la tierra en su máxima expresión. También puedo afirmar con certeza que ya sea por mi pañuelo de bandera de confederado que uso en la cabeza, o bien por gracia de la naturaleza, en un abrir y cerrar de ojos pasó volando frente a mi un cóndor hembra que venía a rematar con júbilo las expectativas de mi expedición. Prácticamente había visto volar a altura a tres ejemplares cuando recién iniciaba el ascenso al Picacho, pero como suele ocurrir en estos casos, el imán de la curiosidad cautiva a estos animales, sobre todo con prendas color rojo. Al bajar al valle, nuevamente fui recibido por los guanacos y sus relinchos, aunque estimo sintieron que no tenía interés en ellos y luego se callaron. En dirección este baje rodeando el Pirámide hasta llegar a un manantial del cual brotaba un agua pura y cristalina. Mientras bebía y llenaba las caramayolas analizaba la belleza escénica de todo este valle, sus cerros espigados y casi plantados uno al lado del otro, el silencio imperante quebrado sólo por los relinchos o el sonido del diminuto afluente del manantial. Pensaba también en los motivos para vivir lejos de los montes patagónicos, y en lo caprichoso y feliz que sería vivir allí, corriendo y sintiendo como la brisa y viento acarician y trizan la frente, como lo hacen desde tiempos milenarios con el Picacho y el Pirámide. Así, antes que me invadiera la nostalgia, me despedí de los cerros y a las diecinueve

quince exactamente comenzaba a correr, descendiendo por valles y cerros menos desconocidos que antes, intentando aprovechar al máximo las casi tres horas de luz que me quedaban. Como era de esperar, el hambre se presentó galopando, obligándome a detenerme a comer los dulces y azulados calafates en varias ocasiones. Aunque para mi buena fortuna, logré llegar a la carretera a las nueve veinte de la noche, sintiendo eso si, los primeros dolores de la jornada, que se m a n i f e s t a b a n principalmente en pinchaduras y rasgaduras en piernas y brazos. “Pero bueno, era lo esperable: las matas y arbustos no se iban a hacer a una lado para que yo pase corriendo, ni mucho menos las cientos de pimpinelas dejarían de clavarse en mis piernas o medias”. Asumiendo los costos y disfrutando de un suave trote por el camino que cruza las oscuras chacras de Chile Chico, a las diez quince de la noche llegaba a casa y concluía así una

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expedición de casi doce horas, de características irrepetibles en lo individual, pero que espero sea inspiradora para otros deseosos de vivir experiencias en la Patagonia, ya que tranquear como un tehuelche definitivamente agiliza sentidos, potencia habilidades y complementa el espíritu.


Queridos Amigos t Amigas!!!! Solo nos tomó 1 Año, 4 meses y 22 días llegar!! Felizmente aquí estamos!! Con el Alma que no puede de tanta alegría, con el Alma que no puede de tanto que Agradecer… No solo nos pone locas de contentas este arribo, sino que lo hemos hecho sin corromper nuestros valores, respetando nuestros sentires, con mucha entereza. Estamos orgullosas de ello! En estas fotos que les enviamos cabemos Todos, imagínense a nuestro lado, junto a la felicidad de tantos niños y niñas, porque la sacamos pensando en que todos ustedes estaban allí, una multitud de corazones amigos junto al nuestro en cada proyección y en este cartel que al fin nos decía que Tijuana, estaba ahí, tan cerquita. Gracias, Gracias y Muchas Más Gracias por ayudarnos a llegar.

En en una zona cercana al monte Everest, Dos británicos, Leo Dickinson y Ralph Mitchell, y un indio, Ramseh Tripathi, saltaron el 22 de septiembre desde un avión que volaba a unos 6.100 metros. "Aterrizaron en la zona más alta de Gorakshep", es una pequeña zona de tierra llana situada a 5.163 metros de altura, cerca del Everest. Bikrum Pandey que se encargó de la logística para el salto, señaló que era un "salto de prueba" para ver si Gorakshep podía convertirse en un lugar de aterrizaje seguro para paracaidismo de forma habitual.

El 1º de Febrero de 2010 con motivo de la celebración del “Día del Guía de Rafting”, evento que se realiza desde ya hace siete años, la Asociación sureña de Kayak y Rafting marcó como Día Internacional del Guía de Rafting. Los festejos dan comienzo con un Sprint de Rafting desde el muelle de una de las empresas prestadoras de servicios del lugar, este año fue “Kintun Expediciones” quien tuvo el privilegio, y se desarrollaron 400 metros por el río Atuel más una Competencia Río abajo (denominada "down river" dentro de lo que es el Campeonato Argentino de Rafting) con una extensión de 10 Km. También este año, se realizó una competencia de Cool River añadiendo este nuevo deporte aventura a las actividades del río Atuel y a la fiesta, más una competencia de Balsas con destrezas de los guías y para finalizar el Rodeo de Kayak en el puente del Río Atuel en Valle Grande. Pero eso no es todo. Después de las

actividades y competencias dentro del agua, tanto competidores, organizadores y turistas que se quedan a observar el evento asisten a la gran ceremonia de entrega de premios, sorteos varios y lo que todos esperan… el banquete final donde se comparten asado, aperitivos y una gran fiesta musical a la vera del Río

El miércoles 30 de septiembre la Marca Fuji en conjunto con la Bicicleteria Torres presentaron en el Bar Cortez de la Plata las ultimas tecnologías de la marca en especial el semi monocasco D6. En la foto Raúl Zarzur, representante de la marca en argentina, Matías Torres, propietario de la Bicicleteria Polo Torres y Leonell Scilingo coordinador del evento.


Es el caso de Markus Stoeckl, un austriaco de 33 años quien tiene el récord de velocidad en una bicicleta de serie (Modelo Intense M6) sobre nieve: 210,4 Kilómetros por hora. El recorrido fue el tramo de alta velocidad de La Parva, en los Andes (Chile). La pista cuenta con una superficie de 2.000 metros de longitud con una pendiente de 45 grados que debido a las altas temperaturas se estrechó notablemente, complicándole un poco más el reto. Además la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior del casco hizo que Markus tuviera que contener su respiración durante los 40 segundos que duró el descenso Es realmente increíble como se puede alcanzar esa velocidad en un vehículo que no sea a motor, pero es que las bicicletas de alta velocidad sobre nieve son los vehículos terrestres sin motor más rápidos. La vestimenta del austriaco sin duda era de lo más futurista, con el objetivo de hacer menos resistencia al aire con su cuerpo.

Marca Black Diamond Carpa 4 estaciones para 2 personas. Tiene 2 entradas y doble abside. Ideal para expediciones de alta montaña y actividades de outdoor en general. Confeccionada en Nylon Ripstop y sobretecho siliconado, parantes de duraluminio DAC. Medidas: (226 x 155 x 117)cm Color: Amarillo Oro / Gris Peso: Mínimo 2.96 kg - Total : 3.18 kg Vende: Rupal 11 de septiembre 4555, 011 47029017 info@rupalnet.com, www.rupalnet.com


ace tres temporadas que comencé a realizar snowboard. Desde que me inicié en el año 2006 no pude dejara pasar un invierno sin ir a surcar la nieve. Este año, a diferencia de otros, tuve la opción de ir solo. Así que con muy poco equipaje y mi tabla de snow, me fui tranquilito el 29 de agosto hasta aeroparque para aterrizar 2 horas después en Bariloche y de allí tomar un bus a villa la angostura. Mi idea era estar trece días disfrutando de la nieve, que si bien al principio estaba medio lavada por la lluvia, al final de mi estadía estuvo impecable, en polvo y en mucha cantidad. El ómnibus que tome en el aeropuerto de Bariloche me dejo en medio de villa la angostura y no tuve mas que caminar tres cortas cuadras hasta el Hostel La Angostura. Una onda increíble gente de todo el mundo, buena predisposición y lo mejor, que casi todo los ocupantes eran snobworditas . Así que en el bar el mismo hostel, mientras jugábamos al pool o al metegol intercambiábamos datos de as pistas del cerro bayo. Alrededor de las 10 de la mañana todos los días que duro mi estadía, comenzaba mi aproximación al cerro, que en taxi demoraba15 minutos, muchas veces hacia dedo. Rápidamente estaba al pie de la montaña en donde se encuentran los medios de elevación. Los pases diarios conviene pagarlos de a 5 días para ahorrarse uno día, ya

que vale a razón de 100 pesos diarios . Lo bueno de ir temprano es que uno se queda hasta el cierre que es a eso de las 17 hs. Al subir tiene uno tiene todas las posibilidades de pista, para los que se inician hay cuatro pistas diferentes a una altura de 1500 metros, una de las mas pintorescas es la llamada “tren fantasma” que podemos zigzaguear con nuestra tabla entre árboles y pinos de u un hermoso bosque autóctono. Para las pistas mas difíciles se sigue subiendo por la aerosilla llamada180. Así se llega a la cumbre mas alta del complejo en donde si uno quiere hacer los fuera de pista “llamado Provinciales” tiene que caminar 15 minutos aproximadamente por el filo de una montaña. Cuando se llega a esa altura la vista que ofrece un paisaje increíble con vistas del Nahuel Huapi , toda la Villa La Angostura , cerro tronador y muy lejos se puede divisar el volcán Lanin . Mas allá de las vistas, lo bueno de esta experiencia en los fueras de pista es poder experimentar el deporte en un lugar mas privado, solo con la naturaleza. El sonido de la nieve virgen con una bajada muy suave siendo cortado por la tabla es increíble, y poder proyectarlo varios miles de metros aun mas. Al final se puede deslizarse uno hasta encontrar caminos que se unen con el centro de esquí


n una mañana lluviosa partimos con los cumpas del Quilmes Way hacia Cabañas Casamú en Zarate, para participar de una de las más duras carreras de circuito YPF Cross. Cuando llegamos, una hora y media antes de la carrera, el terreno muy húmedo, el cielo encapotado y el frío presagiaba una carrera pesada y dura! Pero esto solo era una parte del menú, los demás platos entraron media hora antes de largar, el viento empezó a soplar más fuerte y trajo agua, una lluvia no fuerte, pero que a la hora de largar, hacía del piso una pista de patinaje. Con estas condiciones nuestra compañera se negaba a correr, el combo de bici y barro es fatal para ella, nuestra misión con Dani fue “tirar para arriba” su espíritu! Así a las 11 largamos un cross de casi 3

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km con un piso muy resbaloso, donde costaba mantener la vertical si apurabas el trote, para terminar en el parque cerrado, luego subirnos a las bicis y recorrer 31km muy pesados, por un circuito dentro de la estancia y en caminos rurales haciendo 2 vueltas. Trabajamos en conjunto para poder avanzar en los senderos internos de la cabaña, ya que al pasto propio y mojado del camino se sumaban las lomas, el agua y un viento frío de 30 km en contra que llevaba a una sensación térmica inferior a los 5°C. Allí pudimos marcar una diferencia importante con los equipos que venían detrás! Muy bien Lore superaste el temor al barro y con excelente ritmo! Cuando entramos en el parque cerrado vimos pocas bicis de equipos mixtos, lo cual nos decía que estábamos entre los primeros, cargamos banana, naranja y agua para encarar ahora un cross de unos 14 km. En condiciones

INDIVIDUAL (124 corredores) Caballeros (113 corredores) 1º Hostein Rafael 2:29:28 2º Lamarque Julian 2:30:08 3º Fermin Javier 2:31:26

EQUIPOS (53 equipos) Caballeros (20 equipos) 1º 2:37:27 Bancohipotecario Zenith Canaglia I 2º 2:41:33 Aventura Team 3º 2:43:20 Toscasur-uc-automotores

damas (11 corredoras) 1º Baiocco M. Del Lujan 3:05:49 2º Zanor Gabriela 3:12:46 3º Toro Veronica 3:21:10

120 años (11 equipos) 1º 3:01:37 Bike House Alcorta 2º 3:10:28 Se Nos Rompio Un Toro

normales este cross esta dividido en 2 partes entre las cuales se hace la etapa de canoas, la que fue suspendida por las malas condiciones climáticas. En este cross luego de transitar unos 5 km por calles internas nos llevo a un campo traviesa donde el suelo era un pisadero de vacas y mallines llenos de agua, corrías donde podías, en otras solo quedaba caminar, pues lo desparejo hacía peligrar la integridad de nuestros tobillos!!! Así llegamos a un costering por la margen del río Areco hasta donde estaba el parque de canoas (actividad suspendida por primera vez en la historia del circuito). De allí nuevamente otro campo traviesa, peligroso como el anterior, para llegar a las vías y transitar los últimos 6 km por caminos rurales. A esta altura mis piernas ya pasaban acuse de recibo y no me daban margen para ayudar a Lore, solo les cortaba el viento, Dani era un

3º 3:20:12 Sudestada Mixtos (22 equipos) 1º 2:48:40 Gulas Mix 2º 2:53:18 Bancohipotecario Zenith Canaglia II 3º 3:20:47 Quilmes Way I

tractor, siempre ayudando para no bajar el ritmo!!! Esto permitió que con la diferencia que hicimos en la bici ningún equipo mixto nos superara, solo sufrimos un poco faltando 2 km pues se nos acercaban un grupo y no podíamos divisar si eran o no de nuestra categoría. Tras 3:20hs cruzamos el arco, alegres de terminar y más felices aún cuando anuncian por el altavoz que éramos Terceros en mixtos! El frío ya no importaba, el clima interior hacía que brillara el sol! Uno siempre sueña con hacer podio en una YPF, estoy muy agradecidos a Lore y Dani por invitarme a correr con ellos, armamos un equipo muy firme, sin fisuras y este podio fue un premio a ese espíritu! Quilmes Way I Lore, Dani y Cata


n medio de la gripe porcina empacamos las mochilas para viajar al norte del continente americano. Nuestras familias no podían entender hasta qué punto llegaban nuestras necesidades de escalar montañas. Al final, nos afecto mas la lluvia que enfrentamos de acá para allá que la propia epidemia de gripe. Salimos de Buenos Aires con máscaras y llegamos a una ciudad, Salt Lake City en la que nadie hablaba de gripe porcina. Aterrizamos y ya sentíamos la diferencia del aire seco de la capital del estado de Utah. Viajábamos yo quien escribe (Edemilson Padilha, brasileño) y Daniela Pujol (Argentina). Allí encontramos a otros 2 brasileros más: Valdesi y Adriano Machado de Oliveira, ambos viven en esa ciudad. Comenzamos nuestra escalada al otro día de la llegada en zonas de piedra caliza que existen alrededor de Salt Lake. Escalamos un poco para estirar el cuerpo y comenzar a planificar el viaje, discutiendo con nuestro anfitrión la mejor estrategia para conocer más lugares y disfrutar

cada día de viaje. Por lo tanto, decidimos que lo más importante era conocer el desierto de Utah, con sus paredes de arenisca y los bosques de California, con sus paredes de granito, más específicamente, el Parque Nacional de Yosemite. En cinco horas en coche desde Salt Lake llegamos a la ciudad de Moab, en el corazón del desierto del estado de Utah. Una ciudad que respira aventura. De ahí alcanzamos el sector de escalada de Wall Street, que como su nombre lo indica, es una carretera con paredes a los costados. Estacionas el coche, pones música y escalas vías lindas con fisuras, con el río Colorado, a pocos metros. Pasamos algunos días allí para aclimatarnos a ese estilo de escalada. Luego fuimos a las torres del desierto de Moab. Escalamos las Fisher Towers por medio de Ancient Art, que es una subida fácil y clásica de la región. A primera vista, parece un montón de tierra compactada que esta por derrumbarse, y de hecho, eso es! Es un tipo de piedra arenisca con algunas rocas duras y otras porquerías. Es bueno escalarla


usando casco. El final de esta ruta es impresionante, porque hay que subir una pequeña torre al tope de la montaña. También íbamos a escalar a Castletown Tower, pero llovió. La lluvia nos persiguió desde Salt Lake hasta el desierto! Entonces, dejamos esta zona y nos fuimos a Indian Creek, famoso sector de escalada de grietas, también cerca de Moab. Allí permanecimos durante varios días, hasta que comenzaron las lluvias de nuevo. Pero antes pudimos disfrutar de un hermoso lugar para acampar, rodeado de Buttress (como pequeños tepuyes), lleno de vías de escalada. Son escaladas en grietas perfectas, que muchas veces van del inicio al fin con la misma anchura. En la vía Supercrack, por ejemplo, usamos 8 camalots número 3! Para subir allí son necesarios en el mínimo 5 packs de

friends. En cuanto más estrecha o más ancha es la grieta más difícil es escalar. Fisuras muy grandes son arduas. Cuando estábamos todos doloridos por la escalada en Indian Creek decidimos hacer una pausa e ir de nuevo al norte con el propósito de recomponer energías en Salt Lake antes de partir a California. Por último, quisiéramos conocer las famosas paredes de granito de California. Nos Adentramos en el Parque Nacional de Yosemite bajo la lluvia, para variar, y todo cubierto por nieve. Para cuando descendimos al valle, el clima estaba perfecto, con las ultimas luces del día, pudimos avistar las murallas de 1000 metros de El Capitán, fue como un sueño hecho realidad. Alguien dijo que ahora sólo faltaba ver un oso y pensé que esta historia debería ser una la leyenda. Cuando nos estábamos yendo del parque

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porque no había lugar en el camping, casi atropellamos a un oso. No necesito decir que esa noche no dormimos nada tranquilos dentro del auto en una zona de picnic del parque. Y eso no había sido todo, otro día cuando esperábamos en la fila del Campo 4 (camping

para los escaladores y los hipíes) pasó otro oso a pocos metros de distancia, ahí descubrimos que es muy común avistar estos animales. Pero ellos no atacan a la gente, sólo destruyen los coches, carpas y mochilas en busca de alimentos.


Después de instalarnos pasamos a la parte divertida: subir tanto como podíamos! Ese mismo día fuimos por un camino llamado Nuttcracker, que es bueno para aclimatarse al estilo de la escalada de la región. Pero lo que nos llamó la atención fue la gran piedra “El Capitán” y después de algunas escaladas más fáciles, decidimos que escalaríamos la vía de Oriente Buttress, que es una de los más accesibles, ya que tiene "sólo" 500 metros y no es técnicamente difícil, aunque que subir a un 5,10 (6° grado) hendidura Yosemite no es tan fácil como parece. Elegimos esa vía porque generalmente todos los días a la tarde llovía, así que era difícil completar una ruta más larga. El mismo día que escalamos esta vía llovió y

cayo granizo y luego llovió nuevamente cuando estábamos próximo a la cumbre del “El Capitán” en medio de una tormenta eléctrica. Sin embargo, lo más lindo de la escalada que hicimos fue en el valle a vía Serenity Crack / Sons of yesterday, en Royal Arches. Una es continuación de la otra y siguen por 8 cuerdas en fisuras perfectas. Al final llegamos con dolores intensísimos en las manos y pies. Pues para subir las grietas hay que pellizcarse las manos, dedos, pies, brazos, etc. Al final, el balance fue positivo, fueron tres semanas de viaje, muchos lugares visitados, muchos estilos de escalada, muchos momentos inolvidables compartidos con buenos amigos.


uestro objetivo era realizar varios buceos técnicos en condiciones de frío extremas. Estando en plena temporada de invierno en esta parte del planeta y con un clima propicio para realizar este tipo de actividades nos lanzamos a lo nuestro. El pronóstico meteorológico nos anunciaba lloviznas y nevadas en zona cordillerana. Justo lo que necesitábamos, mucha nieve. Planificamos los buceos de los próximos días y nos dispusimos a preparar los equipos: Trajes secos, bi-botellas con aire y botellón de Deco con EAN50 para las paradas de descompresión, además de todo el resto del equipo técnico, como boya, carrete, linternas, ordenadores, etc. Salimos de Neuquen con un sol hermoso y llegamos a la Villa nevando fuertemente, era justo lo pronosticado. Con una inmensa alegría por el clima ideal, nos dispusimos a bucear en cercanías de la Villa. El sitio elegido era “Lago Espejo“, sitio enclavado dentro del “Parque Nacional Nahuel Huapi”, distantes unos pocos

kilómetros, la costa de lago con arenilla fina y unos paredones de piedra que anunciaban una profundidad ideal, “40 metros”. Nos tuvimos que calzar los trajes secos bajo una persistente nevada, que justo al momento de la inmersión se hizo más densa. ¡¡No lo podíamos creer!! Díos nos ha bendecido con este paisaje casi de ensueño. Nos dispusimos a develar los secretos del lago. La visibilidad de unos 15 metros nos permitía ir imaginándonos lo que vendría. Rocas, troncos de árboles milenarios, pero ningún signo de peces del lugar. Verificando con nuestro compañero que todo estuviese en orden, seguimos descendiendo por el perfil del lago hasta alcanzar la cota planificada. Todo es más oscuro y más frío. Una vez logrado el objetivo, emprendimos el regreso copiando el mismo perfil, hasta alcanzar los puntos donde deberíamos hacer las paradas de descompresión. Siempre en pareja y no perdiendo el contacto visual con los demás, fuimos superando las distintas cotas, hasta

alcanzar la superficie. Todo un éxito, el cielo seguía plomizo con nevisca y nosotros totalmente satisfechos por el objetivo cumplido. El buceo, increíble. El lugar, un paraíso. Que más se puede pedir!!!! Salimos con el alma llena y unas ganas

terribles de repetir al día siguiente otra vez un buceo extremo como el ya vivido. A tomar algo caliente para reponer la pérdida de energía y descansar, ya que al día siguiente, nos esperaba otro gran desafío: superar la marca anterior!


Luego de una reparadora cena y un muy merecido descanso, al día siguiente buscamos otro sitio para la inmersión. Seguro de que el Lago Espejo no nos había develado todos sus secretos, volvimos al él, pero en otro punto. El clima nuevamente nos depara una copiosa nevada, es más, nunca dejo de nevar. Una vez determinado donde haríamos la inmersión, comenzamos a desplegar todos los equipos. Nuevamente asignamos parejas y al agua! La meta a alcanzar era los 50 metros, el entorno era el ideal, muchos paredones de rocas presagiaban que si eso veíamos afuera se repetiría abajo. Y no nos equivocamos. Los lagos cordilleranos son de origen glaciar, por lo cual muchas veces sus perfiles de fondo son tipo “V” limados por muchos años de hielo que se mueven muy lentamente y que generan los famosos paredones de roca muy lisas que suelen verse en superficie. Hoy, el hielo no existe y su lugar lo reemplaza el agua que disfrutamos actualmente. Otra vez nos acompaño la nieve hasta la cota cero. Giramos nuestros cuerpos y desde abajo se veía como golpeaban los copos de muy buen tamaño. Nos dispusimos a descender y develar más secretos del Lago. La visibilidad era excelente y los ordenadores nos marcaban 5 grados centígrados de temperatura, bastante frío allí abajo, pero nuestros equipos secos trilaminados con bajo

mudas abrigadas estaban preparados para la ocasión. A medida que descendíamos, todo se vuelve azulado. Grandes rocas, rodales de árboles milenarios dispersado por el fondo, pero muy pocos peces que se asustaban ante nuestra presencia. El perfil del lago era propicio para descender rápidamente. Así logramos la cota planificada y luego de verificar que todos estuviéramos en perfectas condiciones, emprendimos el ascenso hacia las paradas planificadas. Al iniciar el ascenso, volvían todos los colores a su lugar, bueno nunca se fueron, no los veíamos!!! La claridad comenzaba a mostrarnos que ya se acercaba el final. Gran algarabía al salir a superficie. Volvimos a lograr el objetivo y el entorno natural nos seguía sorprendiendo. Alcanzamos la costa y a tomar algo calentito para recuperar el cuerpo, preparar los equipos en los vehículos y emprender el regreso. En nuestras bitácoras plasmaremos fríamente las inmersiones. Muchas fotos, videos y anécdotas para recordar, pero en nuestras mentes y nuestros corazones quedarán grabados a fuego los increíbles momentos vividos. Quiero agradecer al grupo que hizo posible este buceo extremo en la Patagonia: Paúl González, Axel Spanjersberg, Claudio Tapia y quien suscribe. A todos, mil gracias por compartir tan hermosos buceos.


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CANAGLIA (Rivadavia 10700) CANAGLIA (Cordoba 3500) EUROCAMPING ( Maure 2316) BUCEO (Av. del Libertador 7979) HIGH-RISK Av. Forest 401 RUNNING AND ADVENTURE Monroe 960 PARA EL CAMPO Y LA MONTAÑA Forest 455 CANAGLIA (Suipacha 625) ATENAS SPORT GROUP (Suipacha 620) AVISTA (Cerrito 272) PEGASOPATAGONIA (Av. Elcano 3584) URQUIZA BIKES (Bucarelli 2530) BUENOS AIRES y GRAN BS AS QUILMES LOCALS (Yrigoyen 314) DUKE (Lavalle 637) DUKE (Alsina 171) QUILMES WAY (Videla 211) MAPUCHE BTT (Saavedra 135) SCANDINAVIAN 617 MARTINEZ EUROCAMPING (Av Libertador 12963) ATT CHARLY (Av. Del Libertador 13075) HARD WIND (Libertador 13275) PILAR NEWBIKES (Tucuman 150) ACASSUSO PERU BEACH (Elcano 774) ESPINDOLA (Av del Libertador 14976) ODISEA KAYAK (Av del Libertador 14524) LA LUCILA EUROSKI (Libertador 4062) BIKEGROUP GIANT (Libertador 3994) LANUS

travesias@inf ovia.com.ar Canotaje: Delta Daniel y Sergio deltasavage@hotmail.com 1544711345/4757 -1486/43718879 Kayakismo: Andres Koch 02241-430822 ark_solokayak@yahoo.com.ar Personal Trainer’s y profesores Lucas de la Torre,alto rendimiento deportivo, Tel: 155031524, ljdlt@yahoo.com.ar Fabio S. Veyrand, Prof. Nacional de Educación Física (011) 155116 1762 eldeporteesmivida@argentina.com, Adrian Marchesini. Prof. Universitario en Educacion Fisica (UNLP)- 0221154989830 GUÍAS Losardo Francisco 4790330 Montaña losardofrancisco@hotmail.com.Prof. Univ. Gustavo Sosa tel:0261-5635836 Mail: en Ed. Física. ogsosa@hotmail.com Rimoldi Julieta (0221) 4252610 www.aconcaguaworld.com Leonardo Bazzana Cursos de escalada en julietarimoldi@hotmail.com Spina Eugenia (0221)155681010 hielo y montañismo en Cordon del Plata. Silvia Ardiz y Graciela Rebaudo 0261-154697757silviaardiz@yahoo.com.ar mail@aconcaguaextreme.com.ar Gonzalo Quiroga gonzandes@hotmail.com gracielarebaudo@yahoo.com.ar Pedro Braun Guía (AAGM) Cursos, guiadas Omar Albornoz Prof. de Ed. Fisica 42172152,15.5322.0963 y exp. (011) 4552-1062 joa07470@yahoo.com.ar . pedrobraun@braunrock.com.ar Guille Negro Tercera Edad. Prof. E. Santiago Arias Guía(AAGM) Trekking FisicaTel. 02214535898 ascensiones y cursos (011)94588-3407 guillenegro@yahoo.com.ar santiagoarias@argentina.com Martin Casali prof. en educ fisica. Rolando Linzing Guía de Cordillera Y rehabilitacion domicilio.cel:0221155540288. Trekking (AAGM) TE.(0223)4670715 y tel 02214620090 desafioexpediciones@hotmail.com mail:martincasali@hotmail.com Julio Vianna Trekking y Ascensiones Luis Arguello: prof. nac. educ. fisica. 4510004 vulturexpediciones@hotmail.com Cicloturismo:Mariano Lorefice 154084757 UNÑP Tel: 4240140 aluis75@hotmail.com

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GARMONT (Rivadavia 752) ORVIZ (Juan B Justo 532) BICIBAR (Yrigoyen 106) MOUNTREK, Peat. Sarmiento 107. PIEROBON (Coronel Plaza nº 348) RIO NEGRO BARILOCHE GARMONT (Elflein 13) EVASION (Mitre 171) TOTAL SPORT (Onelli 805) PATAGONIA OUTDOORS (El flein 29) LA BOLSA DEL DEPORTE (Diag. Capraro 1081) GALVAN (Loquimay y Limay) BOLSON CHAMP CIPOLLETI PEGASO PATAGONIA (Sarmiento 342) GENERAL ROCA PATAGONIA MOUNTAIN Calle A76A nro 2781 SANTA FE ROSARIO FLUID (Sarmiento 1074) WESTERN (Av. Eva Perón 7782) SAN NICOLAS BICICLETERIA LEON JAP Belgrano 705 CORDOBA RANGER (Lima 86) NUNATAC CARDIEL OUTDOORS KM 60 BIKES VILLA CARLOS PAZ VIVAC EQUIP (Belgrano 140)

LA PAMPA SANTA ROSA LA CUMBRE (Yrigoyen 361) ESQUEL LEANDRO SPORT(25 de Mayo 580) TIERRA(Rivadavia y Roca) SANTA CRUZ CALAFATE TRAVESIA HLS (Bs As 173) XTREMO SUR (Av. Libertador 1173) PATAGONIA BIKES CHALTEN LA BRECHA” Av. Costanera Sur 246 EOLIA TIERRA DEL FUEGO USHUAIA SEVEN DEPORTES (San Martín 8 VRAIE STORE Av. San Martin 595. 02) DTT RIO GRANDE: ALTA PERFORMANCE (Av. Perito Moreno 307) EL TIO EVEREST OUTDOORS estrada 526


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l domingo 11 de octubre más de 500 participantes disfrutaron de un recorrido espectacular: largaron a las 10hs desde la orilla del Lago Correntoso, subieron el Cerro Bayo, y gozaron de las sensacionales vistas de los volcanes de Argentina y Chile y los increíbles lagos de la región, y finalizar el duro desafío en el centro de una de las villas de montaña más atractivas que puedan encontrarse en el continente. Fueron 27 km de exigencia en un circuito tan atractivo como demandante, con sus importantes desniveles y la nieve en buena parte de los senderos y filos.

En particular quiero compartir con ustedes lo maravilloso que fue esta carrera, salimos del lago correntoso y de ahí la ruta por el pueblo, después bosque en subida y la ruta en las afueras de la villa... empezamos a subir aun más por el bosque y de ahí bajamos a otro mas con subidas bajadas y llegamos a la base del Cerro Bayo que estaba lleno de nieve... hasta ahí fui sin dolor... aclaro que tenia dolores de la cintilla iliotibial de la pierna izquierda. Subimos hasta la cima donde realmente había mucha nieve y el viento, la lluvia y el frío hizo que esta carrera fuera sensacional... empezamos la bajada y me pegue varios palos que me llenaron de barro... a esa altura ya no sentía las piernas ni podía mover las rodillas, pero quería terminar la carrera como sea... la cuestión es que le puse algo así como 4:55 para llegar antepenúltimo. Después me entere que a los últimos nos hicieron hacer un tramo de montaña mas corto es decir no llegar hasta arriba de todo del cerro bayo... pero bueno en mi estado hubiera sido una tortura. En resumen. Lugar maravilloso. Mucho frio, nieve y lluvia. Mucho barro y un par de locos corriendo..

Gral Caballeros 1ºSergio Trecaman 2:08:51 2º Samuel Ayala 2:11:18 3º Oscar Sosa 2:15:25

TELEFONIA POR INTERNET

Gral Damas 1ºAndrea Doblas 2ºVirginia Galvez 3º Julia Avila

2:42:32 2:50:08 3:01:13

Equipos Caballeros

1º “Villa Regina” -Hugo Reyes ; Maximiliano López 2:48:05 2º “Los Mellis Adillez” Julian Espetxe; Javier Bravos 2:52:07 3º “Jijiji” Pablo Serratti; Germán Serratti 3:21:19

Estanislao; Laura Giménez 3:36:50 2º “Correr Ayuda Chicas de GPS” Maria Casela; Verónica Zubillaga 4:03:52 3º “Correr Ayuda Las Cachorras” Daniela Orellano; Adriana Hidalgo 4:10:40

Equipos Damas 1º “Rayo Mc keen” Verónica Equipo Mixtos

1º “Cerro Bayo” Viviana Antonia; Carlos Curipan 2:48:44 2º “Neurus Team” Eugenia Mascarello; Alberto LLambi 2:51:42 3º “The North Face” Claudia Zumin; Alejo Duarte 3:04:55


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exigidas por Prefectura Naval para otorgar la homologación y aprobación del prototipo. El casco y los refuerzos forman una sola pieza, dándole a la embarcación una excelente solidez. El diseño del bote, fué realizado pensando en una navegación ágil, dinámica y suave, con lo cual el técnico naval desarrolló del Bracket con lo cual se logra rápido paneo optimizando de esta manera el consumo de combustible. Las potencias utilizadas pueden oscilar entre los 25 hp y 50 hp siendo la propulsión ideal los 40 hp, desarrollando una velocidad más que importante. Lonas: Las lonas utilizadas son sometidas acontroles bajo normas internacionales IRAM e ISO Tejeduría: El alma de la lona recubierta esta en soporte textil. Por ello se fabrican diferentes bases que responden a las mas altas exigencias de tenacidad en tracción y desgarre siguiendo los usos europeos. Máquina Recubridora: Con el tejido soporte listo, se lo cubre con plastisol preparado con materias primas que responden a las exigencias esperadas. Laboratorios: El departamento de laboratorio técnico cuenta con personal capacitado que cumple la función de investigar y desarrollar formulaciones, realizar el seguimiento de todos los procesos verificando las partidas mediante modernos equipos.


Más de 2000 participantes en equipos de dos integrantes, individuales y postas desafiaron un recorrido de 27 kms en Pinamar. La carrera, organizada por Club de Corredores, se desarrolló en un escenario impactante donde la arena fue protagonista. Los corredores debieron enfrentar las extensas playas de Pinamar, colosales dunas y los tupidos bosques característicos de esa zona. l domingo 13 de septiembre Pinamar se levantó despejado y regaló un espectacular día de sol ideal para disfrutar de la carrera a pleno. Los miles de deportistas se acercaron a la Av. Bunge y Buen Orden (frente al Hotel Playas) donde estaban dispuestos los arcos de largada y llegada. Todos fueron entrando en calor, alongando y preparando sus mochilas y caramañolas y se prepararon para desafiar la imponente geografía de Pinamar. A las 10.00hs y al ritmo de la batucada de Flor de Murga se dio largada de la 3º etapa de la Merrell Adventure Race 2009. La multitud arrancó a toda velocidad desde Av. Bunge hacia las costas que baña el mar Argentino. Corrieron al lado de las rompientes 5,7 km. hasta el primer cambio de postas. Luego se internaron en un bosque y desembocaron en la parte más extrema del recorrido: un sinfín de médanos cada vez más grandes. La multitud desafió en una larga hilera a las

gigantes montañas de arena. Treparon, bajaron y corrieron por los filos más altos unos 7 km más. Según aseguraron los corredores esta fue la parte más dura del recorrido, pero sin dudas la más divertida y pintoresca de todo el circuito. Llegó el turno del segundo cambio de postas donde los participantes volvieron a internarse en un denso bosque de pinos para llegar a al Club de polo La Herradura. Ya a 7,5 km de la llegada apresuraron su marcha por las calles de Pinamar. Pasaron por una cancha de golf y se dirigieron nuevamente a la playa que los condujo a la recta final. Siguieron firmes sumidos en la naturaleza y con el sonido de las olas y el viento uno a uno todos los corredores fueron llegando a la meta. Esta carrera resultó espectacular tanto por el clima como por la gran cantidad de corredores.

Salimos el viernes por la noche con Gonza, y su mujer Angie. Mi familia que era de la partida se quedó por evento social. Corrimos individual y para Gonzalo fue su primera carrera de aventura; qué comienzo! Durísima. Yo había hecho la etapa del Palmar pero nunca había corrido en Pinamar, y la verdad que iba desconfiado porque el año pasado en la Nike cono sur de Colonia, con muchos sectores de playa y médanos me habían tratado mal. Como había un torneo de pescadores, largamos por la avenida del mar, no por la playa. Luego de pasados unos 4k bajamos a la playa, que estaba mucho más compacta y resultó cómodo. Íbamos a ritmo bien tranquilo porque luego se venían los tan temidos médanos; impresionantes, altísimos pero bien compactos en el filo. Unas bajadas buenísimas donde con Gonza ya andábamos desbocados, bajándolos en saltos larguísimos! Pasando de a tres corredores, ya estábamos como locos, divirtiéndonos como chicos. En una de esas Gral Caballeros (609 corred.) 1º Navarrete Alvaro 1:49:48 2º Acerbo Andres 1:52:14 3º Ilarregui Ignacio 1:54:10

(115) 1º "Columbia Fernando Gregorini" Tosti y Perez 1:54:11 2º "Cero Sponsor" Herrera y Gral Damas (195 corred.) Intruvini 2:04:42 1º Doblas Andrea 2:11:23 3º "Team Tandil" Ortubay Y 2º Calcagno Alejandra 2:21:11 Pereyra 2:06:36 3º Galvez Virginia 2:26:32 Equipos Damas (28) Equipos Caballeros y 90 1º "Creando Caminos R.t"

bajadas a los saltos largos, Gonza pega una vuelta carnero en el aire y cae de espaldas: no es Tandil ja ja, así que todo diversión y seguimos al toque. La salida de los médanos por caminos con arena mucho más floja, pesadísimos. Resultaron más pesados que los mismos médanos. No había descanso posible. En la zona de la Herradura limpiamos las zapas sacando muchísima arena, aprovechamos para retomar el aire. Bordeamos una cancha de polo y luego más adelante cruzamos la cancha de golf y en ese tramo tomamos más impulso. Ya no dábamos mucho más. Salimos nuevamente a la playa, y todos no decían que ya estábamos! Nos quedó resto para entrar súper bien, en condiciones decentes. En total pusimos 3hs y unos minutos, creo que 7 u 8. Espero que les haya ido muy bien a todos y que sobre todo se hayan divertido tanto como nosotros. Baiocco y Moneta 2:29:11 2º "Ellas Son Argentinas" Armendariz y Armendariz 2:40:59 3º"madre E Hija" Hernandez y Aleman 2:47:17 Equipo Mixtos (56) 1º "Palermo Merrell Team" Tow y Krautner 2:13:39 2º "Juando" Caro y Marin

Martin 2:21:44 3º "Lo Que De" Alcorta y Ferrari 2:24:05 Postas 161 equipos 1º El Umbral cab 1:48:33 1º Suricatas mix 1:52:14 1º Le Group Damas dam1:52:14


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Chus Lago es una soñadora curtida a base de montañas, hielo y disciplina. En 1999 fue la primera española en alcanzar la cumbre del Everest sin oxígeno. En 2004 terminó el proyecto Leopardo de las nieves coronar los picos más altos de la antigua URSS-, y en enero del 2009 se convirtió en la primera española en alcanzar el Polo Sur en solitario. Detrás de la crudeza de esta hazaña existió otro viaje, más interno y profundo, del que habla en esta entrevista. Cómo y en qué momento surge la idea de la expedición al Polo Sur? -Surgió estando en la Antártida en el año 2004-2005, durante el verano antártico. Yo estaba allí abriendo nuevas rutas en el Monte Vinson y fue desde esa cordillera, la cordillera de Elsworth, desde donde se divisa muy bien lo que es la planicie, el desierto polar. En ese momento el desierto me lanzó un desafío. Al igual que en el Everest y otras expediciones, encaraste este viaje en solitario. Qué te aporta la soledad? -Sobre todo muchísima superación. Es muy emocionante. Adquieres un grado de responsabilidad que raya casi la esquizofrenia, porque como no puedes compartir las decisiones con nadie el grado de responsabilidad es altísimo, y esto hace que la aventura sea muy emocionante. En algún momento puede resultar terrible porque nunca puedes delegar ni cansarte, pero al mismo tiempo es todo muy intenso.

Cómo compaginas el día a día con tus actividades deportivas, con tus sueños y tus retos? -La verdad es que eso trasciende mucho a tu vida cotidiana. Como siempre he vivido así, porque desde los once años el deporte ha ocupado un gran espacio en mi vida, el resto de tu vida se amolda y hay ciertas cosas que acabas no haciendo. Por ejemplo, no soy una persona que salga con los amigos o vaya al cine por la noche porque tengo que descansar, comer bien, rendir al día siguiente. Te acostumbras a eso. Casi todos los que hacemos estas cosas tenemos un trabajo, rara vez vives exclusivamente de la montaña y eso es un arma de doble filo. Yo siempre he preferido mantener mi autonomía, para no acabar haciendo montaña porque necesitas el dinero, sino porque quieres hacerla. A veces es agobiante porque tienes que dar el cien por cien en tu trabajo y el cien por cien en tu entrenamiento y eso te hace un poquito esclavo de tus objetivos.

Los días previos a una expedición comentas que vas cerrando progresivamente el contacto con tu entorno. Cómo es ese proceso y qué implica? -Cuando tienes una expedición a tres años vista, la visualizas desde el principio, aunque esté lejos todavía. A medida que se va acercando es como un haz de luz o un túnel que se va estrechando, y no es que no pongas atención en el resto de las cosas pero sí notas que te vas centrando cada vez más en eso. Una expedición es muy exigente, sobre todo una de este tipo, que requiere toda tu concentración. Ni se te ocurre por ejemplo ver la tele una hora porque ya ni te interesa, estás todo el tiempo visualizando el objetivo. Has realizado un documental sobre tu viaje. En él aseguras que la aventura y la vida cotidiana son dos mundos que no se tocan. Por qué? -Yo me he dado cuenta de que cuando vuelvo de una expedición y se la cuento a la gente de la ciudad no soy capaz de transmitirla al cien por cien. No se acaba de entender por

qué algo que no te aporta nada económico, que no puedes vender ni te da un reconocimiento inmediato, pueda ser tan importante. Cuando vuelvo tengo que hablar un lenguaje diferente. No es que la gente no te quiera entender ni escuchar, no es eso; sino que tú misma te das cuenta de que vienes de un rango de sensaciones muy alto de intensidad, la pirámide de preferencias y de principios es otra. Así que cuando llegas te amoldas porque sino estarías fuera del sistema. Aprendes a flexibilizarte para estar más o menos en los dos sitios a la vez pero hay una parte, un iceberg, que se queda dentro de ti. Dejas atrás tu vida en la ciudad y te desprendes de muchas cosas que te estaban ahogando como la educación, el entorno, el camino que se supone que tienes que recorrer: casarte, tener hijos... Cuándo y cómo llegas a esa conclusión? -A lo largo de todas las expediciones vas notando que las cosas son complejísimas, complicadísimas, ya antes de llegar a la base de la montaña. Luego llegas y dices "a la mierda, si sólo ha subido una mujer aquí arriba


intermedios, todo es necesario, pero al final estás asistiendo a la muerte de un sueño.

Logros en BASE o si no ha subido ninguna, será porque no ha venido". Por un lado tienes que intentar no pensar en eso que te han dicho de que las mujeres no pueden y por otro, también te enfrentas a un proceso educacional muy profundo que se transmite con los ojos y te dice que estás fuera del tiesto, fuera de tiempo y de toda lógica. Coincidió que cuando llegué a la cima del Monte Vinson el 25 de Diciembre de 2004, cumplía cuarenta años. Y recuerdo lo que había escuchado en el último año: "Ya, tienes cuarenta y ahora te va a venir la crisis de no sé que...". En cambio, yo me sentía todo lo contrario: mucho mejor mentalmente, con más facilidad para asumir grandes proyectos, más centrada, más segura de mí misma... La verdad, no entendía ese estereotipo, así que cuando llegué a la cima pensé, "da igual que sea la primera española que llega a la Antártida. Me importa una mierda. Lo que me importa es que estoy exactamente donde quiero estar y haciendo lo que quiero hacer". Me di cuenta de que era libre. Era veinticinco de diciembre y no estaba comiendo tarta en mi casa, sino haciendo algo totalmente excéntrico que no servía para nada más que para mí. Y a pesar de que había cincuenta y cuatro grados bajo cero, un frío mortal de esos en los que sólo puedes estar un segundo, tenía una sensación de plenitud total. Dices que una expedición es como una reencarnación. Has vivido muchas vidas en lo que llevas recorrido? -Esto se vincula a lo que te decía antes de que son dos mundos que no pueden tocarse. Lo de las reencarnaciones es así; tú sales de aquí y se corta algo. Estás siguiendo una

historia en la cual no conoces a la gente que te encuentras, no eres del país al que vas. Estás haciendo cosas totalmente nuevas, aprendiendo nuevas culturas. Es como si entraras en otra vida, en otro mundo distinto y no puedes ir como un turista normal que saca cuatro fotos: "qué bonito es esto", "qué mal huele aquí". Es un viaje mucho más profundo. Hay países en los que te sientes como si retrocedieras doscientos años. Por eso, estás viviendo una historia con un rango de intensidad muy grande, y cuando vuelves te lo traes dentro. Es como si fueras testigo de dos realidades. Se podría decir que en cada aventura muere y nace una nueva Chus? -La sensación que tengo cuando se acaba una aventura es que algo se muere. Es algo necesario, imagínate: la Antártida, tres años; el Everest, siete años. Desde que lo pensé hasta que llegué a la cima, todos los procesos

Sentiste lo mismo cuando alcanzaste el Polo Sur? -Fue una sensación distinta, aunque paralela a ésa. Recuerdo que la verdadera emoción del Polo Sur no estuvo justo en la llegada, porque allí había gente, estaba toda la base Amundsen-Scott. Había seguridad y civilización, y yo necesito llegar a los sitios sola, o con mi compañero. Así que para mí la auténtica cima fueron dos momentos. Uno, dieciséis kilómetros antes, cuando monté el campamento el último día. Sabía que al día siguiente se iba a acabar todo, y para mí esas horas fueron tremendamente emocionantes. Y después cuando tome la avioneta de regreso, veo todo el desierto polar y me dice el piloto: Pero has visto lo que has recorrido? Has visto que esto es una inmensidad impresionante y que desde arriba ni siquiera se ven tus huellas?. En los momentos de sufrimiento, cómo venciste tus propios demonios y saliste adelante? -Eso fue durísimo. Creo que no fue tanto la soledad como la disciplina, porque yo tenía siempre la sensación de ir en un bote pinchado. Llevaba combustible y comida para ciertos días, hiciera el tiempo que hiciera. Así que tenía que recorrer veinticinco kilómetros al día, como estuviese, y eso requería una disciplina bestial. Me levantaba a la una de la mañana, me aseaba, calentaba agua para el desayuno. Calentaba agua otra vez para los

termos, recogía todo escrupulosamente y desmontaba la carpa siempre con viento. Iba al baño y me colocaba todo lo que me tenía que colocar: el GPS, la brújula y me enganchaba al arnés. Todo esto no podía terminar más tarde de las tres de la mañana, y trece horas más tarde llegaba al siguiente campamento. Durante trece horas tiraba de un trineo y recorría esos kilómetros, sí o sí. Así que en las últimas horas pensaba, tienen que ser veinticinco? No pueden ser veinticuatro? Entonces llegaba al campamento mareada, montaba la carpa, desmontaba el trineo, volvía a calentar agua, comía para no desmayarte... Toda esa disciplina acaba produciéndote ansiedad. Intentaba vencerla saliendo mentalmente de allí, haciendo una especie de desdoblamiento, inventándome una historia con todo detalle que me sacara de aquel lugar. No tenía música ni información de ningún tipo, el paisaje era siempre el mismo, no había pájaros, ni plantas, ni ríos, no pasa absolutamente nada. Vas dentro de un bote al vacío, así que ya te puedes inventar una película que te entretenga o te vuelves loca.


Comentabas también que tenías la sensación de que todo transcurría dentro de tu cabeza. Ahora desde la distancia, ya en casa, sigues sintiendo lo mismo? -Sí. Todo transcurrió en mi cabeza por esa razón, porque cada día tenía que obligarme a montar una historia. Ahora tengo historias que tienen casi el cariz de recuerdo pero que no fueron ciertas. Parece que la Antártida fue el viaje de todos los viajes por esa razón. Porque recordé toda mi vida, incluso cosas de la infancia. Me di cuenta de que en una montaña es todo mucho más fluido, la información es más inmediata, en cambio allí no. Me llamó la atención que llevabas detalles como gomitas de colores para el pelo o colgantes de tabas Qué te aportaban las cosas pequeñas? -Cuando tú estás en la montaña la compensación es que dentro de tres días

llegas al campamento base y puedes ducharte, cambiarte de ropa, hay un cocinero que te prepara la comida, te conectas a internet, hablas con casa... Allí no, todo es absolutamente espartano, y esos pequeños detalles lo humanizan todo. Con una goma de color parece que te has puesto el vestido más increíble. Es absurdo, porque no te va a ver nadie, pero te hace sentir bien. Y las tabas te recuerdan que vienes de otro sitio. Es como si robaras algo de tu otra vida y lo trajeras a ésta. "Nunca la bandera arriada, nunca la última expedición". Esta cita es de una Chus Lago en estado puro? -Esta cita pertenece a Ernest Shackleton, un explorador de finales del siglo XIX, principios del XX. Creo que no consiguió llegar nunca a los sitios que se proponía pero sí pasó a la historia por ser un buen líder. Desde el principio hasta el final asumía cada decisión, y ése me parece un lema muy bonito. Cuando llegas a una montaña, ya tienes pensado el próximo reto. Si eres así, siempre serás así. En este momento y por primera vez en mi vida, no tengo retos deportivos, aunque nunca cierro la puerta abierta y digo "ésta es la última". No sé lo que voy a hacer. Me gusta escribir, hacer otras cosas distintas. Siempre que sean retos, iré por ellos *Gastón del Monte, Snowboarder, Fuera de Pista, Cerro Bayo, Fuente: revista fusion


REVISTA ANDAR EXTREMO N° 5  

OUTDOOR & ADVENTURE. Revista de Deportes de Aventura y Actividades en la Naturaleza. Septiembre/Octubre 2009

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