Marcoeur vol8 no1

LE Vol. 8 – Nº 1

É C O L E

S A I N T - M A R C

IL ÉTAIT UNE FOIS

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

0

I

l était une fois … un Marcoeur bien fier de nous convier à prendre du temps pour soi, du temps pour le plaisir de lire. Car saviez-vous qu’à l’école Saint-Marc, cette année, la lecture occupe littéralement le devant de la scène ? La galerie des héros, nos trois arbres, un club de lecture, le coin des beaux mots, un cercle littéraire, un livre géant ne sont que quelques-unes des initiatives qui teinteront le quotidien de nos élèves.

Il y a quelques jours, Rima El Kouri, journaliste à La Presse, nous livrait que ne plus croire au père Noël n’a rien de tragique, mais se priver du plaisir de lire, oui.

Elle ajoutait que la lecture n’est pas juste un passe-temps ou un luxe mais avant tout un service essentiel […] et terminait en la comparant à un refuge qui aide à vivre, à comprendre, à douter. Devant un tel cri du cœur, l’école Saint-Marc ne fait assurément pas fausse route en faisant de la lecture une réelle priorité.

Je vous lance donc une invitation unique.

Lire. Lire seul, à deux ou en famille, lire allongé ou bien appuyé, lire un album ou une bédé, lire pour rêver ou pour voyager, lire. Encore et encore.

Multiplier les occasions du plaisir de lire, à la maison comme à l’école. N’est-ce pas là une clé pour la vie ? Voilà le projet auquel je nous convie.

Il était une fois… une complicité famille-école.

Marielle Cardinal

directrice

Surveillez notre site web Si vous désirez en savoir davantage sur la vie de l’école : www.csdm.qc.ca/st-marc

• Notre info de la semaine pour les parents • Notre plan de réussite 2010-2011 • Notre journal

• Nos projets de classe • Notre service de garde • Nos comités (CÉ, OPP)

❉ En cas de fermeture d’école, nous vous invitons à visiter en tout temps, le site de la commission scolaire au www.csdm.qc.ca

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

0

////////////////////// Hommage

à mon fils

////////////////////// Dire qu’il y a à peine un an, tu n’aurais pas pu lire ces quelques lignes ! Au cours de la première année, tu as appris énormément de choses.

Quel genre de personnage ou héros d’un livre aimerais-tu être

La plus impressionnante pour moi aura été, sans aucun doute, l’apprentissage des mots, la lecture ! Tu ne peux même pas t’imaginer à quel point mon petit cœur de maman a vibré quand je me suis rendu compte que tu pouvais lire. Une émotion très intense m’a envahie quand je t’ai entendu décoder tes premiers mots, tes premières phrases. J’étais tellement fière de toi !

Sous mes yeux, ce jour-là, mon petit garçon devenait grand. Tu franchissais une étape importante vers l’autonomie.

C’est un chemin très important et émouvant pour moi, parce qu’après tout… c’est le désir de tous les parents de voir leurs enfants prendre tranquillement le chemin de l’autonomie. Jusqu’à maintenant, tout va bien !

Tes apprentissages vont bon train !

Depuis que tu as commencé ta deuxième année, tu découvres maintenant le plaisir de lire. Tu goûtes à la joie d’ouvrir un livre et d’y poser tes yeux, au plaisir de se raconter des histoires, de découvrir, de voyager par la lecture.

Les personnages avec des pouvoirs. J’aime bien Harry Potter.

Eli-Chad Trinque mat. 3

Aurore, la belle au bois dormant.

Marie-Mai Bousquet mat. 1 Je suis une ballerine héroïne qui soigne les personnes qui ont un bras ou une jambe brisés. Lorsque j’entends bip-bip, j’enfile ma cape rouge et mon masque mauve par-dessus mon maillot et tutu, et je m’envole pour secourir les personnes avec mon sac de plâtre.

Margot Gagnon-Rochefort mat. 2

J’aimerais être une fée.

Adèle Fortin gr. 11

J’aime voir tes yeux s’illuminer et si la lecture contribue à ce phénomène, je continuerai à t’encourager à bouquiner !

Tu m’impressionnes beaucoup et je suis heureuse de te voir marcher vers l’autonomie… mais d’autant plus enthousiaste de te voir emprunter aussi la branche de la liberté. Parce que, pour moi, le plaisir de lire c’est la liberté. La liberté d’évasion !

La liberté d’imagination !

Bravo et continue ! Je t’aime.

Maman Amélie xx

J’aimerais être une fée parce que j’aimerais voler.

Laetitia RouxCastonguay gr. 11 Moi, je voudrais être une sirène parce que ça peut vivre dans l’eau et nager avec les poissons. Je suis la sirène Nadia.

Madeleine Laliberté mAT. 3

2

J’aimerais être Wonder Woman parce qu’elle est belle et a des pouvoirs comme voler. J’aimerais voler et m’asseoir sur un nuage pour voir le monde.

Emmy L’Écuyer gr. 11

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

0

Paulina dans les Téa Stilton. Éloïse Roy

gr. 11

L’héroïne de mon histoire c’est moi, Juliette. J’ai une cape mauve à fleurs roses avec des plumes autour et un velcro caché par une boucle. Mon travail est d’aider les personnes à s’exprimer avec des mots gentils.

Juliette Gagnon-Rochefort gr. 13 Il n’est pas d’une bande dessinée, c’est moi qui l’ai créé et c’est un monstre. Il a des flèches parce qu’il peut se transformer.

Nathan Forget gr. 33

Moi, si j’étais une super héroïne, j’aimerais avoir des ailes pour voyager aux quatre coins du monde.

Valérie St-Roch gr. 43

Moi si j’étais un héros de livre, j’aimerais être… je sais, je voudrais être mi-femme mi-animal comme un renard par exemple, et j’aimerais savoir combattre et me défendre sans aide.

Ophélie Laroche-Sanchez gr. 42

Belle de La belle au bois dormant.

Lou-Kim Roger

gr. 12

Hansel et Gretel.

Maëva Dulac

gr. 22

M lle Charlotte est une madame qui parle à un caillou qui s’appelle Gertrude. Elle chante et elle danse quand elle est triste ou fâchée. J’aime lire les romans de M lle Charlotte.

Roxanne Comtois gr. 22 J’aimerais être une fée de l’hiver.

Madeleine Huard

gr. 24

J’aimerais être Spirit, l’étalon des plaines, parce que j’aime beaucoup les chevaux. Ce livre est pour moi un livre d’aventure et de magie. Ce livre est une source d’inspiration pour moi.

Izabel Archambault gr. 32

J’aimerais être Blanche-Neige pour trouver un prince charmant et être une princesse.

Jennifer Kathleen Acebedo gr. 42 Mon héros c’est Garfield parce qu’il est drôle et il peut dormir plus souvent qu’autre chose. Il se fait toujours chicaner par John…même quand il mange. Odie me fait rire mais je préfère Garfield. Ce que j’aime, c’est que ce n’est pas un chat qui chasse les souris ! Des fois je pense que je suis apparentée à lui. Je trouve qu’il me représente bien. Ce qui fait de lui mon héros.

Florence Conant gr. 43 J’aimerais être Harry Potter ou Astérix parce que ce sont tous les deux de grands héros. Les deux ont des pouvoirs magiques, sauf que Harry a une baguette magique et Astérix n’en a pas.

Victor Joannette Baillie gr. 43

3

Je voudrais être un personnage de manga plus précisément Verde, un personnage de Reborn, un manga très populaire au Japon.

Sami Medouni gr. 51-61 Moi, j’aimerais être Harry Potter car il peut voler au Quidditch (jeu de balai volant) et jeter des sorts en duel.

Cédrick Bordeleau gr. 52-62 J’aimerais être Katniss dans Hunger Game car elle est courageuse, et j’aime l’aventure qu’elle vit dans ce livre.

Clara St-Hilaire Brodeur gr. 54-64 J’aimerais être Aurélie Laflamme du livre Le journal d’Aurélie Laflamme tout simplement parce qu’elle est cool ! !

Margot Blondin gr. 54-64

LA SUITE en pages 4, 5 et 6 >>>

É

C

O

L

E

S

A

I

Les élèves d’Hélène, gr. 14

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

Quel genre de personnage ou héros d’un livre aimerais-tu être?

Belle Oriana Aliouat-Lamarre

Yoda Diego Avila Maciel

Pocahontas Tia Babic

Arielle Laurie Bordeleau

Darth Vader Jason Giannoccaro

Batman Théo Grégoire Lebbos

Super Girl Maxim Lafortune

Spiderman Éli Larocque

Tintin et Milou Milli Noël

Clones Wars Émile Omer-Kassin

Drago Lou Poirier-Armstrong

fée Clochette Lyna Provost

4

0

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

//////////////// LE PLAISIR DE

LIRE

////////////////

Aurore Gabrielle Corbeil

Simba Léa Courville

L’occasion par excellence de célébrer la lecture tout au long de l’année ! Un thème rassembleur autant pour les petits que les grands.

Pour souligner l’ouverture de la bibliothèque cette année et ainsi bien commencer notre « Plaisir de Lire », j’ai organisé, le 17 septembre dernier, la foire du livre. Cette activité, permettant de donner une deuxième vie à notre livre « coup de cœur », est toujours très appréciée des élèves. Malgré le fait qu’elle soit organisée cette année en début de rentrée scolaire, ce fut une belle réussite encore une fois.

Dora Jade Gauthier

les héros…

Hello Kitty Sam Laverdière

Boule et Bill Zoé Maheu

Simba Arnaud Marcotte-Hurtubise

Superman Zédrik Renaldin

Hulk Noah Tremblay-Mimouni

102 Dalmatiens Rebeca Valdés-Stockman

5

Vous avez sûrement pu admirer notre fabuleuse « Galerie des Héros » dans le corridor (près du service de garde), à la bibliothèque ou encore dans les classes.

Ce projet réalisé en collaboration avec Marianne, la conseillère pédagogique de l’école, nous a encore une fois fait découvrir l’immense talent des enfants qui devaient nous faire découvrir leur héros de littérature jeunesse que ce soit simplement par un dessin pour les plus jeunes ou encore par description écrite accompagnée de dessin pour les plus grands.

Par ce projet, ils nous ont donné le goût de découvrir leurs héros !

Plusieurs achats de livres sont prévus au cours de l’année…qui sait peut-être découvriront-ils de nouveaux Héros !

Bonne Lecture, LA SUITE en page 6 >>>

— Lyne Valiquette,

responsable de la bibliothèque

0

É

C

O

L

E

S

A

I

Les élèves de ROSEMARY, gr. 66

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

Quel genre de personnage ou héros d’un livre aimerais-tu être?

I would be a character who can control the 4 ways ; water, fire, wind and the heart, a person who can see what the others think and a person who is concerned with mystery.

Béatrice Noël

I would be Lola in La vie sur mots because she is independent, imaginative, funny and cool. I also like her because in the book she is a main character and the story is interesting.

Rose Thivierge-Abel

I would be Jon Black in Moby-Dick because he is courageous, intelligent and funny, plus, he loves cheese sandwiches and I like them too.

Geoffrey Tremblay-Cotnoir

I would be a funny hero because I am funny. His name would be Super Pig because I love pigs.

Emile Sabourin

I would be Harry Potter because I like the adventures he has and I love his school.

Gabrielle Chapat-Vorobief I would be Mademoiselle Louise because it would be completely different to be in the skin of somebody really rich and have all the things I want. Also, I would like to have exactly the same house, pool, land, poney, etc, as her.

Nadia Schelechow

I would like to be Bugs Bunny because he has a very cool house underground. He can appear anywhere by his hole, eat carrots all day and he runs very fast.

The problems are : you can be killed by a hunter and you can have carrot indigestion.

Charles Sirard-Blouin

I would like to be a secondary character but courageous, generous, funny and hard-working. I would love animals, nature and watching videos on You Tube. This person would be a futuristic person who would travel in time !

Juliette Langlois

I would be Aurélie Laflamme because she is curious, always happy and friendly. She is funny and generous because she likes animals and her favorite place is La Ronde. I think she’s a very good person and also intelligent.

Camille Deschênes

I would be Alice in Twilight because she is a vampire and it would be fabulous if I were a vampire with a lot of magic capacities.

Alexandra Dunn I would be Franky Snow because he has a lot of friends, he is very good at rollerblading and I love rollerblading ! He does a lot of activities outside and he goes to parties. He has a very good attitude.

I really like his hair cut and he is very funny.

Léonard Leclerc

I would be a detective spy because I would be discreet when solving problems.

Jeanne Vermette I would be a little monster who wants to save the world but he doesn’t do it because he is too shy.

But one day, he is courageous and succeeds ! He will be very proud of himself and happy.

Rachel Desrosiers-Marhraoui I would be a private detective because I love mysteries.

Sarra Seddi I would be Danaël in Les Legendaires because I love this comic book.

Florian Gioanni

I would be Geronimo in Geronimo Stilton because he write a newspaper and a book. He always has problems…adventurous problems, and I love adventure ! I don’t want to be a mouse because I love cats. This is why I would be Geronimo Stilton.

Emma Sabary

I would like to be Indiana Jones because he is an archeologist and a scientist. Maybe when I will be an adult I would like to do the same. Also because he takes risks in his adventures and sometimes he is funny.

Julien Pepperall I would be Bella in Twilight because she is lucky to have extraordinary adventures with vampires and werewolves.

Anaïs Renaud

6

I would be a super hero who has one power which is teleporting because if a man tries to kill me, I can teleport and he can’t touch me. I want to be a good superhero, not a bad superhero.

Jérémy Bédard I would be EVERYGIRL and when I touch someone like Superman, I will have his powers. I will be the best hero in the world because I will have every power that exists.

Romane Lalonde

1

0

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

Les personnes qui illuminent notre journée… Les élèves de ROSEMARY, gr. 66 Pour Noël, nous voulions vous souligner des personnes qui illuminent notre journée, ici, à St-Marc. Nous avons désigné des gens qui nous entourent. Chaque élève a rédigé un court texte sur son choix. Bonne lecture à toutes ces merveilleuses personnes, et joyeux Noël !

— Rachel Desrosiers- Marhraoui et Juliette Langlois

Sylvie, parce qu’elle est souriante et sympathique. Le matin elle est toujours là de bonne humeur et elle nous dit bonjour. Je trouve que ça part bien la journée. Je pense que le service de garde est plus intéressant avec elle. Elle rend notre journée au service de garde plus joyeuse.

D’être ici depuis si longtemps, je pense que ça prouve que tu aimes vraiment ton travail, ton environnement et surtout les enfants de l’école.

— Camille Deschênes Soulière, Julien Pepperall, Romane Lalonde, Geoffrey TremblayCotnoir, Rose Thivierge-Abel Merci aux sympathiques chauffeurs d'autobus sur Papineau et sur St-Michel de nous rendre un peu plus heureux chaque jour en étant toujours souriants, accueillants et drôles.

— Charles Sirard-Blouin, Émile Sabourin et Jérémy Bédard Nous remercions le sympathique Frédéric Lebel parce qu’il est toujours souriant et divertissant. Il s’est beaucoup investi dans le cross-country. Nous avons appris beaucoup de choses, en éduc, depuis le début de l’année.

— Alice Leblanc et Béatrice Noël Je pense à Johanne Boutin parce qu’elle est toujours à l’écoute. On peut toujours compter sur elle pour lui parler de nos problèmes, de notre tristesse, de notre joie et de nos secrets…

— Nadia Schelechow Merci à Johanne Boutin parce qu’elle est toujours là pour moi et quand j’ai besoin

de parler, elle s’arrange pour me réserver une petite place dans sa journée. Johanne trouve toujours les bons mots pour m’encourager.

Elle est l’une des personnes en qui j’ai le plus confiance.

— Alexandra Dunn Merci à la dame du dépanneur pour nous avoir donné des bonbons gratuitement et être toujours gentille avec nous.

— Florian Gioanni Merci, Andrée, d’être ici, au service de garde. Même si je suis ici depuis peu, je peux dire que tu fais beaucoup de choses pour tout le monde. Merci mille fois.

— Rachel Desrosiers-Marhraoui Merci au brigadier sur Beaubien de me dire de descendre de mon vélo parce que la sécurité passe avant tout.

— David Isabelle Le brigadier de la rue St-Zotique nous fait sentir bien parce que chaque fois que nous passons par là, il est joyeux et il nous rend heureuses.

— Gabrielle Chaput-Vorobief, Rosemary Je remarque que Lyne est toujours de bonne humeur le matin. Avec son élève, elle raconte des blagues et elle chante. Ça me fait sourire et ça commence bien ma journée.

— Rosemary

7

Merci à Emma parce qu’elle m’accueille avec son grand sourire, chaque matin.

— Jeanne Vermette Merci à Rachel parce qu’elle est vraiment folle, pleine d’énergie et elle est toujours souriante. Un jour, je suis arrivée à l’école avec la baboune et elle m’a directement remonté le moral !

— Juliette Langlois Merci à Rosemary parce qu’elle est sympathique, gentille, toujours de bonne humeur et propose toujours de bonnes activités.

— Léonard Leclerc Merci à Alexandra parce qu’elle est toujours là pour moi. Chaque fois qu’elle me dit quelque chose, un sourire s’affiche sur mon visage. Chaque fois que je lui demande quelque chose, elle le fait avec le sourire. Elle me fait rire et je ne m’en lasse jamais. Si quelque chose ne va pas, elle me console et tout redevient comme avant.

— Emma Sabary Merci à Rose parce qu’elle est toujours là pour moi ; ses blagues, sa bonne humeur et son amitié aussi.

— Anaïs Renaud J’aimerais remercier notre doyenne, M me Chabot. Malgré toutes les années passées à St-Marc, elle continue d’aider notre école.

Voilà une personne dévouée !

— Rosemary

0

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

//////////////// Catherine, médaillée

d’or

////////////////

Babillart Il est rare d’être témoin d’autant de désir de vaincre et de détermination. Le 14 octobre 2010 restera gravé pour toujours dans mon cœur et ma mémoire ainsi que dans celui de tous les élèves présents au parc Jean-Drapeau.

Dans une des fins de compétition les plus spectaculaires, tous sports confondus, Catherine Gionet-Pichette est venue coiffer la victoire au fil d’arrivée, en triomphant de belle façon, au 41e cross-country régional scolaire en catégorie élite 5e année. Je tiens à te remercier au nom de l’école St-Marc et en mon nom personnel pour les émotions incroyables et la fierté que tu nous as procurées. Ta performance a démontré que tu es une grande championne et c’est avec beaucoup de respect pour ce que tu représentes que nous soulignons aujourd’hui cet exploit digne de mention.

Avec toute mon admiration et mes plus sincères félicitations pour ta performance en or !

Ton enseignant en éducation physique Frédéric Lebel

Minji Ardanuy-Je tté

gr . 33

Jenny Lacombre MAT. 3

Oriana Aliouat-Lamarre gr. 14

8

Suggestion de livre La petite poule qui voulait voir la mer de Christian Jolibois et Christian Heinrich — Minji Ardanuy-Jetté gr 33 :

2

0

1

0

É

C

O

L

E

S

A

I

SONDAGE

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

LA MUSIQUE AU QUOTIDIEN

Les élèves de 5e et 6e année de l’année dernière ont élaboré un sondage auquel ils ont répondu. Ils ont soumis aux mêmes questions 28 adultes de l’école. Nous devions mettre ce sondage dans le Marcoeur de juin dernier, mais faute d’espace nous vous le présentons maintenant en offrant toutes nos excuses aux finissants de l’an dernier et à Maria Esther, professeure de musique très appréciée de l’école ! Voici le résultat. À vous de juger !

Quel genre de musique écoutes-tu , d habitude ? élèves : Pop, Rock

Par quel moyen ? élèves : iPod, ordi-

À quel moment de la journée ?

nateur

élèves : Après l’école

adultes : CD, Radio

adultes : En voiture vers l’école

adultes : Jazz,

Classique

Dans quelle situation la musique te dérange ?

Ta musique est-elle obtenue légalement ? élèves : Oui à 50 % adultes : Oui à 100 %

élèves : Dans les salles d’attente, la cacophonie des centres commerciaux adultes : Quand elle est trop forte ou quand elle empêche la concentration

Quelle musique te trotte dans la tête ? élèves : Les pubs et les chansons de leur enfance adultes : Les pubs

et les chansons de leur jeunesse

9

Quelle musique choisie par , d autres entends-tu ?

Tu écoutes surtout de la musique francophone ou anglophone ?

élèves : Classique

élèves : Anglophone

adultes : La musique de leurs enfants

adultes : Francophone

Quelle , musique t a marqué ? élèves : Waving flag, We are the world, Le blues de l’instituteur et The beds are burning adultes: Brel, les

musiques qui dénoncent les injustices, la musique québécoise

Quelle découverte musicale aimerais-tu partager avec les autres ? élèves : Samian, Hair, Genesis adultes : La musique québécoise, les musiques du monde

0

1

0

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

0

2 CRÉATIONS ALIMENTAIRES DU goupe 41 Les quatre groupes alimentaires

Compositions orchestrées incluant les 4 groupes alimentaires réalisées par les élèves de la classe de Ghislaine, groupe 41

COUPLET 1 Le poisson c’est très gluant Faut en manger plus souvent Les crevettes sont des mollusques Elles te donnent de très gros muscles Le lait c’est bon pour la santé Il faut beaucoup en consommer Le fromage gouda est bien aimé Il est vieilli de quelques années Les tomates sont tellement rouges On dirait des piments rouges Les choux-fleurs en forme de fleurs On les mange lorsqu’on pleure Les produits céréaliers On les mange au déjeuner Les muffins tout chauds Sont très beaux et rigolos

COUPLET 2 Les haricots il faut en manger Pour être en bonne santé Les bleuets sont bleu foncé Et ils sont très très sucrés Le fromage c’est tellement bon C’est une bonne collation Le yogourt ça peut être blanc Et ça nous rend intelligents Les tortillas c’est tellement plat Qu’on en met dans tous les petits plats Les céréales se mangent le matin Et on mange aussi du pain Dans les viandes et substituts Il faut manger du tofu Les noix c’est vraiment bon Qu’on en mange à la maison

COUPLET 3 Dans les viandes et substituts Faut manger beaucoup de tofu Avec de belles dents pointues On peut manger de la viande crue Dans les fruits et les légumes Faut manger beaucoup d’agrumes Les champignons c’est très bon Comme les fruits de la passion Les produits céréaliers On peut jamais s’en passer Pour avoir un poids santé Il faut toujours en manger Beaucoup de produits laitiers Ça nous tient en bonne santé Dans un lunch équilibré Il faut mettre du yogourt glacé

Réalisé par : Stéphanie Gagnon, Arnaud Schérer, Alex DeRepentigny, Andreina Villegas

Réalisé par : Ariane Poellhuber, Mirianna El-Hage, Loïc Morvan, Kilian Soucy-Dufour

Réalisé par : William Roméro-Muskus, Lucie Ganassa, Zoé Noël, Colin Doss

COUPLET 4 Le tofu c’est tellement bon Ça remplace les bonbons Les noix c’est bon pour la santé Mais à l’école faut pas en apporter N’oublie pas le feta Il en faut à chaque repas Le cheddar c’est tellement bon Que ça fond dans le bedon Les raisins ça remplit bien Pour attendre au lendemain Les brocolis c’est vert foncé Comme le gazon sous nos pieds Le quinoa on se le cache pas C’est bon pour l’estomac Pour être quelqu’un de musclé Mangez des produits céréaliers

COUPLET 5 La tomate, elle est très rouge Comme les bons piments rouges Les carottes sont orangées Mais elles ont un goût sucré Les produits céréaliers Sont remplis de blé entier Le pain ne contient pas de sel Mais des fibres essentielles Le lait est rempli de calcium Mais avec peu de magnésium J’aime le lait écrémé Parce qu’il est moins fouetté La viande ce n’est pas une amande Mais encore moins une mangue Des lentilles il faut en manger Pour être en bonne santé

COUPLET 6 Les petits pois c’est vert foncé C’est pour ça qu’il faut en manger Le melon c’est tellement bon C’est juteux et délicieux Nourris-toi de céréales Pour un déjeuner génial Assieds-toi sur un grand banc Pour déguster ton pain blanc Le yogourt c’est si crémeux Et c’est tellement merveilleux Le fromage c’est pour tous les âges Il existe depuis le Moyen-Âge Le tofu n’est pas de refus C’est pour ça qu’il est farfelu Le poisson c’est comme le saumon Et c’est bon comme un saucisson

COUPLET 7 Vous trouverez dans les produits laitiers Du calcium, des protéines Des vitamines, de la riboflavine Buvez-en souvent vous aurez de belles dents La viande il faut en manger Pour être grand et en santé Du porc, et de la viande hachée Faut en manger pour mieux bouger Fruits et légumes c’est amusant Il faudrait en manger souvent Au marché, là tu vas en trouver Vas-y vite tu seras étonné Des produits céréaliers Nous allons vous en nommer Pain pita et riz sauvage Spaghetti et c’est pas fini

Réalisé par : Malika Dupuis, Aymeric SampsonGodbout, Charlotte Aird, Florence Cartier

Réalisé par : Pénélope Corbeil, Alice DemangeHamel, David-Arnaud Joseph, Noah Latraverse-Marsolais

Réalisé par : Sabine Bahi, Raphaëlle Martin

Réalisé par : William Tremblay Barbieri, Jeanne Huard, Guillaume Blais, Sara Babic

REFRAIN Je veux t’apprendre à bien manger Pour que tu sois en bonne santé Des repas équilibrés Et du sport à volonté Produits laitiers et céréaliers Légumes, viande, fruits de ton marché Vont t’aider à rester sur pied Vas-y tu peux l’essayer

10

C

O

L

E

S

A

I

N

Jeux sous le thème de l’alimentation

QUESTIONS DIVERSES 1 : On retrouve la vitamine B12, A et D. 2 : L’eau est essentielle dans la digestion, l’absorption, la circulation et l’excrétion.

Charivari 1. vitamines 3. minéraux 5. vitamine C

2. calcium 4. grenade

Vrai ou faux 1. Vrai : Nous avons tous besoin de manger un peu de gras.

2. Vrai : Les litchis ont un pédoncule.

3. Faux : Il n’y a pas de carotène dans les oranges. Il y a du carotène dans les carottes.

4. Vrai : Notre corps contient 70 % d’eau.

Choix Multiple 1.b : Il est important de boire de l’eau.

2.b : La tomate pousse dans une plante.

3.c : On retrouve des protéines dans les viandes et substituts.

4.c : L’arbre où pousse la clémentine est le mandarinier.

5.c : On retrouve du fer dans la viande rouge.

6.c : Il y a 4 groupes alimentaires.

7.b : Nous devons manger de 5 à 10 portions par jour.

8.c : Le tandoori est mariné dans du yogourt.

Devinettes 1. tomate 3. noix de coco 5. citrouille 7. concombre

2. yogourt 4. mangue 6. champignon 8. olive

Réponses :

É

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

Qui suis-je ?

Choix multiples

Vrai ou faux ?

DEVINETTE 1.

Je suis un fruit rouge.

Quand je pousse, je suis verte.

Quand je suis mûre, je deviens rouge.

1. Que dois-je boire quand je suis déshydraté ? a. du lait b. de l’eau c. du jus

1. Nous avons tous besoin de manger un peu de gras. ❏ VRAI ❏ FAUX

DEVINETTE 2.

Je fais partie des produits laitiers.

Je suis un aliment qui peut avoir plusieurs saveurs.

Je suis mou.

DEVINETTE 3.

Je suis brun à l’extérieur, blanc à l’intérieur.

Je suis rempli de lait.

DEVINETTE 4.

Lorsqu’on m’épluche, je suis jaune.

J’ai un gros noyau.

Ma peau est verte, jaune et rouge.

Je suis un fruit exotique.

DEVINETTE 5.

Mes pépins sont délicieux.

Ma chaire est gluante.

On se sert de moi à l’halloween.

Je suis orange.

DEVINETTE 6.

Je suis un légume.

J’ai une tige.

Je pousse dans la terre.

Quelquefois je peux être toxique.

DEVINETTE 7.

Je suis un fruit ou plutôt une cucurbitacée.

Ma pelure est mangeable.

La plupart du temps ma fleur est jaune.

Plus je grandis, plus je deviens vert.

DEVINETTE 8.

Je suis verte, noire et parfois brune.

Je peux avoir des piments et des noyaux.

Je suis ovale ou ronde.

On me prend en cocktail ou en apéritif.

Je suis un fruit.

2. Où la tomate pousse-t-elle ? a. dans la terre b. dans une plante c. dans l’eau 3. Qu’est-ce qu’on retrouve dans les viandes et substituts ? a. calcium b. vitamines c. protéines d. glucides 4. Comment s’appelle l’arbre où pousse la clémentine ? a. le clémentinier b. le mandarier c. le mandarinier d. le clémentier 5. Où retrouve-t-on du fer ? a. dans les fruits et légumes b. dans les œufs c. dans la viande rouge 6. Combien y a-t-il de groupes alimentaires ? a. 10 groupes alimentaires. b. 2 groupes alimentaires. c. 4 groupes alimentaires. d. 1 groupe alimentaire.

7. Combien de portions de fruits et de légumes devons-nous manger par jour ? a. 4 b. 5 à 10 c. 8 à 11 8. Dans quoi est mariné le tandoori ? a. dans l’eau b. dans l’huile c. dans le yogourt d. dans du miel

11

1

0

2. Les litchis ont un pédoncule. ❏ VRAI ❏ FAUX 3. Il y a beaucoup de carotène dans les oranges. ❏ VRAI ❏ FAUX 4. Notre corps contient 70 % d’eau ? ❏ VRAI ❏ FAUX

Charivari 1. Notre corps ne produit pas de vatimenis.

2. Dans les produits laitiers, on retrouve du mauccil en grande quantité.

3. Les rauxméin se retrouvent principalement dans le squelette.

4. Est-ce que la nagrdee est un bon fruit santé ?

5. Dans le jus d’orange, il y a beaucoup de iaietCmvn.

Questions diverses 1. Quelles sont les vitamines que l’on retrouve dans les produits laitiers ?

2. Quel est le rôle de l’eau dans ton alimentation ?

É

C

O

L

E

S

A

I

N

T

-

M

A

R

C

D

É

C

E

M

B

R

E

2

0

1

0

!

O L O C I R B LE COIN

Le pantin Père Noël 1. Découpe soigneusement les six parties du corps du père Noël.

2. Colorie et décore-les avec ce qui te tombe sous la main (des feutres, de la peinture, des brillants, de la ouate, etc.)

3. Perfore les trous là où c’est indiqué par des ronds et n’hésite pas à demander de l’aide d’un adulte 4. Rassemble les parties du corps de ton père Noël avec les attaches parisiennes.

Et voilà, ton pantin Père Noël est terminé !!!

Site WEB de l’école Saint-Marc : www.csdm.qc.ca/st-marc Coordonnatrice

Collaboration

Révision

Graphisme

Isabelle Chénier

Amélie Jeannotte

LISE CHABOT et la direction

David Lambert

12

Info-parents : 514 596-CSDM (2736) Mis sur pied spécialement pour les parents, le service est en fonction du lundi au jeudi, entre 11 h et 15 h. Une personne attentive répond directement aux appels. Notez que la ligne est munie d’une boîte vocale en dehors des heures d’ouverture.