Apunte técnico-Cápsula educativa

Antes de Iniciar la Reflexiones enReflexiรณn en Seguridad

SEGURIDAD

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Antes de Iniciar la Reflexión en Seguridad

GUÍA PRÁCTICA     

Lea y Vea el material con anticipación (video y apunte técnico).

Muestre primero el video.

Proyecte el apunte técnico, a medida que lo lee en voz alta.

Desarrolle las actividades sugeridas en el apunte técnico.

Promueva y permita intervenciones de los asistentes. Esto hace más significativa la Reflexión en Seguridad.  Asegúrese de que cada asistente firme la hoja de asistencia.

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Morir es una Tonta Opción Autor: Patricio Vidal N. Ingeniero Civil Químico Magister en Gestión RSE, MA y SSO, Experto Profesional en Prevención de Riesgos.

Actividades Sugeridas: 1. Tome un fósforo u enciéndalo en su cabeza... ¿No?, entonces tome un frasco con medicamentos vencidos e ingiéralos… ¿Tampoco?.

Entonces es hora de ver nuevamente el video con más atención y luego haga una lista con otras 5 formas tontas de morir que se le ocurran y compártalas con sus colegas.

2. En su trabajo, ¿ha visto a algún colega realizar acciones arriesgadas y que, de haber sido poco afortunado, hubiese sufrido un accidente?

Cuente brevemente la experiencia.

El autocuidado es una tarea diaria y de responsabilidad personal El desarrollo a lo largo de la vida nos plantea un sinfín de desafíos que hacen de esta un largo y emocionante camino a recorrer. Desde que estamos en período de gestación, pasando por la niñez, adolescencia, juventud, adultez, senectud y la muerte nos vemos enfrentados a varias situaciones que ponen en riesgo nuestra supervivencia y adaptación al medio en el que vivimos.

Si bien es cierto que hay riesgos “normales” a los que estamos expuestos durante nuestra vida, también es sabido que el ser humano se caracteriza por ser poco precavido, aun cuando sabe que inclusive puede perder la vida realizando algunas actividades o no tomando los resguardos necesarios para realizar una tarea. ¿No lo cree? Con total seguridad podríamos afirmar que usted ha excedido los límites de velocidad, ha cruzado en medio de una avenida con vehículos acercándose, ha usado una silla como escalera, ha ingerido medicamentos sin consultar con un médico, no ha usado

guantes para trabajar con herramientas eléctricas, ha sacado una rica tostada con un tenedor o cuchillo de la tostadora, no se ha afirmado del pasamanos para bajar una escalera, ha hecho andar un vehículo sin revisar si tiene o no suficiente líquido para frenos… ¡uffff! y la lista puede ser más extensa aún.

personal, desafío.

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El autocuidado es una ACTITUD que se compone de la calidad de sus pensamientos, emociones y acciones.

Las tres influyen en las consecuencias de lo que hacemos a diario. ¡Cuidese!

Recomendaciones:

Según Perrow (2009), existen “accidentes esperables y predecibles, aunque evitables“, considerando que hay muchas variables que no se pueden controlar al mismo tiempo para que no ocurran.

Tomar conciencia que el autocuidado es una tarea diaria y de responsabilidad

Referencias:  Perrow, Ch. (2009). Accidentes Normales. Modus laborandi, Madrid.  Asfahl, C.  Riesk,. D. (2010). Seguridad Industrial y Administración de la Salud. Pearson Educación, México.

1. Duerma, al menos, 8 horas diarias. Eso mantendrá sus niveles de alerta en su punto.

2. Opte por una dieta equilibrada y balanceada.

Esto influirá notoriamente en su capacidad de reacción ante una emergencia.

3. Practique ejercicios a diario.

4. Realícese un examen preventivo de salud al año.

5. No se automedique.

6. Respete las señales de tránsito.

7. Revise los vehículos antes de emprender la marcha.

Agradecimientos a:

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Lista de asistencia a reflexión en seguridad Reflexión en Seguridad

RS-100-01-MORIR ES UNA TONTA OPCIÓN

Material Incluido

Video, Apunte Técnico y Lista de Asistencia 1.

Objetivos

2.

3.

Conocer en qué consiste el autocuidado y tomar conciencia de las responsabilidades personales en este tema.

Comprender que es posible y necesario tomar las medidas necesarias para evitar sufrir accidentes.

Propiciar un rol activo-participativo que permita extrapolar lo aprendido hacia otros lugares en los que el asistente frecuenta.

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