Családi Lapozó - 2019. 03. - Zala megye

CSALÁDI

A DUNÁNTÚL CSALÁDI MAGAZINJA

ZALA MEGYE

LAPOZÓ Szandival

INGYENES KIADVÁNY

SZTÁRINTERJÚ

VI. ÉVF. 1. SZÁM

KÖNYVKÖTŐ Nap mint nap a mosolyokért!

vállalja szakdolgozat, könyv, újság bekötését, valamint oklevéltartó, vendégkönyv és étlaptartó készítését.

• Kasírozás • Dobozkészítés • Aranyozás • Vakdombornyomás

Nincs nap fog nélkül... Azonnal terhelhető implantátumokkal

Egy új életérzés!

• Ajánlatunk alsó állcsontra teljes fogtalanság és fogínysorvadás esetén is! • Meglévő vagy új protézis biztos rögzítése minimális sebészeti beavatkozással, vágás nélkül. • Saját protézissel rögtön, új protézissel akár 48 óra alatt kész.

• 5 ÉV GARANCIA AZ IMPLANTÁTUMOKRA!

VÁRNAGY MIKLÓS

Siófok, Szilfa u. 5. 06/20/9615-834, 84/352-761 mvarnagy@freemail.hu

2

EZ EGY TARTÓS BERUHÁZÁS, AMELY LÉNYEGESEN JAVÍTJA AZ ÉLETMINŐSÉGET.

Dr. med. dent. Szőke Ádám

Tel.: +36 (83) 540-217 • E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 Hévíz, Hévíz Pláza (Flavius Üzletház)

OKOS OTTHON, VIRÁGOS KERT… Mitôl lesz okos az otthonunk? Melyek a legfontosabb kerti teendôk márciusban? Hová menjünk kirándulni és hány éves korban adjunk okos eszközt a gyermekünk kezébe, mi több, adjunk-e egyáltalán? Megannyi téma és kérdés, melyekre idei elsô számunkban igyekeztünk mindenki számára hasznosítható válaszokat találni. A Családi Lapozó magazin szerkesztôségében erre az évre is könnyed, olvasmányos cikkekkel készülünk. Tavaszváró számunkból például megtudhatják, milyen jó is az, ha a kertünk, vagy ennek híján a teraszunk válik a világ legkényelmesebb pihenôhelyévé, ahol nyugodtan élvezhetjük az elsô napsugarakat, a langyos, virágillatú levegôt, ahol a jól elvégzett munka után édes a pihenés és ahol nincs más dolgunk, mint az ébredô természetben gyönyörködni, szépségét, erejét testünkkel, lelkünkkel magunkba szívni. Kell ennél több?

Ta r t a l o m TAVASZI fáradtság

4. old.

TORNA az erôs, egészséges testért 5. old. A SZERETET egyik nyelve

6. old.

„A CSALÁDOM jelenti a megnyugvást és a biztonságot!” – Szandi interjú 8-9. old. OTTHON – KERT melléklet OTTHONUNKBAN, biztonságban – Smart home

11. old.

A NAP kifogyhatatlan energiája

12. old.

ÉBRED a kert

14. old.

TABLET a tanulásban

23. old.

A SIKER kulcsa

24. old.

FRISS, fiatalos, tavaszias

27. old.

FRISS vitaminforrások

28. old.

Felelôs kiadó: Vida-Varga Andrea, Heffler György

A CSALÁD kedvence lehet…

29. old.

Megjelenik: Érd, Székesfehérvár, Veszprém, Szombathely, Zalaegerszeg, Nagykanizsa, Keszthely, Siófok, Kaposvár városokban.

ERDEI sétákra hívunk!

30. old.

Szauder Rita

Impresszum Kiadja: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft.

Nyomdai munka: LAPCOM Zrt. Megjelenik ingyenesen Terjesztése: 2019. március a városok legforgalmasabb szolgáltatói és kereskedelmi helyein címpontos terjesztéssel.

HIRDETÉSFELVÉTEL: Érd, Szabadság tér 12., Tel.: +36 23 520 117 Kaposvár, Teleki u 7. fsz. 1. Tel.: +36 20 273 0316 Keszthely, Széchenyi u. 1-3., Tel.: +36 83 511 890 Nagykanizsa, Ady E. u. 12., Tel.: +36 20 350 4618

PROGRAMAJÁNLÓ 12 városból 32-33. old. GYEREKSAROK

34. old.

KÖNYV- és filmajánló

35. old.

Siófok, Kele u. 5., Tel.: 06-84/317-922 Székesfehérvár, Szent I. tér 1., Tel.: +36 22 508 660 Szombathely, Széll Kálmán u. 40., Tel.: +36 94 511 254 Veszprém, Házgyári u 12., Tel.: +36 88 400 400 Zalaegerszeg, Kossuth L. u. 45-49., Tel.: +36 20 526 8003

3

Tavaszi fáradtság Hogyan töltsük fel a téli hónapokban kiürült testi, lelki raktárainkat? MINDENEKELŐTT AZZAL, AMIBŐL A LEGKEVESEBB JUTOTT: FÉNNYEL, NAPSÜTÉSSEL, TERMÉSZETES D-VITAMINNAL, ÉS PERSZE JÖHETNEK A TAVASZ ELSŐ HÍRNÖKEI: A FRISS HÓNAPOS RETEK, SNIDLING, SPENÓT ÉS CSÍRÁK, MELYEKHEZ RECEPTET IS AJÁNLUNK. A fény és a tiszta, oxigéndús levegő az, amire a tél végi, tavasz eleji időszakban a leginkább szüksége van a szervezetünknek. Ha időnk engedi, a hétköznapokban is tartózkodjunk minél több időt a napsütésben, szép időben inkább közlekedjünk gyalog, hétvégén pedig tegyünk könnyű sétákat a friss, tiszta levegőn. Válasszuk az aktív pihenést, és olyasmit csináljunk, ami nem fárasztó, például a gyerekeknek játszóterezés, a felnőtteknek egy tempós séta olyan helyszínen, ami a szemet-lelket is gyönyörködteti. Végezzünk közben néhány tornagyakorlatot is, szellőztessük át a tüdőnket a

természetes környezetben, ahol a természet ébredéséből mi is plusz energiát nyerhetünk. Nem kell nagy túrákra készülni, elég a hétvégén 15-30 perc is, amikor csak a napsütésre, a harsogóan friss, zöld fűre, a pattanó rügyekre, vidám madárdalra figyelünk. Így válunk részesévé a természet ébredésének, miközben feltöltődünk energiával, új inspirációkkal. A természetes napfény hatására a szervezetünkben termelődő D-vitamin az életben maradás feltétele. A tavaszi hónapokban naponta 15 perc, az arcot és a végtagokat érintő, délelőtt tíz és délután három óra közötti direkt napsugárzás szükséges a minimális D-vitamin képzéshez, az egészségünkért érdemes tehát minél többet a szabadban tartózkodni. Márciusban még komoly kihívást jelent a szervezetünk tápanyagokkal, vitaminokkal való feltöltése, hiszen ilyenkor alig találunk szabad földben termett zöldségféléket, idénygyümölcsöt pedig egyáltalán nem. Hónapos retek, snidling, zöldhagyma, spenót – ezek a tavasz első hírnökei, fogyasszuk őket nyersen, például ízletes salátának elkészítve az alábbi recept szerint:

CSALÁDI KÖR

Kefíres, zöldfÛszeres friss saláta Ízlés szerint vágjunk apróra újhagymát, retket, jégsalátát, friss spenótot, fűszerezzük petrezselyemzölddel, snidlinggel, keverjünk hozzá valamilyen friss csírát, például lucernát, ízesítsük kevés citromlével, olívaolajjal, csipetnyi sóval, borssal, végül pedig locsoljuk meg kefírrel.

4

Szauder Rita

Torna az erôs, egészséges testért

3 összetett gyakorlat, amely minden izmot átmozgat akorlatokat y g i b b lá a z a a h , b b A legjo , a szabadban tt lô le é d y g a v l e g g e r bemelegítés tó r ta ig c r e p y n á h végezzük, né al történô m m lo a lk a 4 3 ti e h után. A za gyümölcsét, z o h g e m r a m a h s lá gyakor nek érezzük majd b b e s is fr , k e n b b e tt edze látványosan is k n u k la a z a s é , le magunkat tô k, hiszen a a tó r a it k k n ü y g e L . változik olyan messze... r á m s c in s n o z e z s d stran lni! Ideje formába lendü

NAPÜDVÖZLET Bemelegítés után érdemes a nagy klasszikus jógagyakorlatot, a napüdvözletet elvégezni, amely tulajdonképpen egy, az egész testet átmozgató, nyújtó és erősítő gyakorlatsorozat. A helyes kivitelezést jógatanfolyamon, internetes videókból vagy ászanákat bemutató könyvekből lehet elsajátítani és tökélyre fejleszteni. Javítja a tartást, frissíti a keringési rendszert, ezért végezzünk belőle jó néhány sorozatot, mielőtt a következő testformáló gyakorlatokhoz látunk:

KITÖRÉS Álló helyzetből az egyik lábunkkal lépjünk ki előre úgy, hogy az első lábnál a térd és a boka egy síkban legyenek. Süllyedjünk olyan mélyre, amíg még tudunk és ameddig nem érzünk fájdalmat a térdben, majd lépjünk vissza és végezzük el a gyakorlatot a másik lábunkkal is. Ismételjük 4-szer, eleinte 8, majd 15-ös sorozatokban. Súlyzók kézben tartásával a gyakorlat hatékonyságát tovább fokozhatjuk.

FEKVÕTÁMASZ SPORT

Alapgyakorlat, amely jól mutatja az egyéni edzettség szintjét... A kiinduláshoz feküdjünk hasra majd emelkedjünk fekvőtámaszba és lassan, ne lendületből dolgozva végezzünk karhajlításokat, annyit, amennyit csak tudunk. Lehetséges, hogy eleinte még az 5 is soknak tűnhet, de kitartó gyakorlással hamar kivitelezhető a 3-4-szer 15-20 karhajlítás is. Ne adjuk fel! Sz.R.

5

A szeretet egyik nyelve A türelem jelentősége és hiányának következményei a szeretteinkkel való kommunikációban Igyekezz már, siessünk, mi tart ennyi ideig?! Kevés annál idegesítőbb dolog van, mint amikor valakire várnunk kell – és mint amikor valakit sürgetnek. A türelmetlenség mindkét felet stresszeli az adott szituációban, de csak az egyik fél az, aki ezt a helyzetet meg tudja oldani. Ő a türelmetlen fél, aki türelmes viselkedésével legfőképpen azt fejezhetné ki, hogy akár felnőtt, akár gyermek, tiszteli a másik embert.

Egy ismert, rövid imában hangzik el az alábbi részlet „….erősíts meg minket, hogy a jóság, a szolgálat, a szeretet és a türelem átjárja mindennapi vágyainkat és törekvéseinket.” A jóság, a szolgálat és a szeretet alapvetően belülről kell fakadjanak, de mi a helyzet a türelemmel? Velünk születik vagy tanulható képesség? Mindkettő igaz lehet, de a változtatáshoz, ami egy tanulási folyamat, már önmagában is türelemre van szükség… Tarr Éva párkapcsolati coach, paradox-pszichológia szakember ezt így fogalmazza meg: - A jó munkához idő kell.

A jól működő kapcsolatokban nem csak a saját jólétünk, hanem a másik személy közérzete is számít. Mások szükségleteinek szem előtt tartása és kielégítése természetes szükségletünkké válhat, és ezt a másik emberre irányuló attitűdöt nevezzük szeretetnek.

LELKI KALAUZ

Éva szerint ugyanis ahol van szeretet, ott a változás sikere sem kérdéses, szeretet nélkül azonban ritkán számíthatunk pozitív eredményre. - A párkapcsolatokban például ahogy idővel elhalványulnak az egymás iránti érzések, a helyüket átveszi az énközpontúság, és a házastársak csak a saját igényeikre kezdenek el figyelni – hangsúlyozza a szakember, hozzátéve, hogy paradox módon ennek

TARR ÉVA

párkapcsolati coach, paradox-pszichológia szakember 6

eredménye az elégedetlenség, ami olyan negatív érzéseket szül, mint a türelmetlenség, a düh és a sértődöttség. Annak tehát, aki változtatni szeretne a saját viselkedésén, nincs könnyű dolga. Fontos a türelem önmagunkkal szemben is, mert egy szakember el tudja ugyan mondani a módszereket, de a változás csak az egyén saját munkája által következhet be. Legyünk hát készen erre lelkileg és fizikailag egyaránt, így válik saját magunkkal szemben is igazzá az örökérvényű mondás, mely szerint türelem rózsát terem. Szauder Rita

ORVOSI PRAXIS ELADÓ RÉVFÜLÖPI 1320 KÁRTYÁS, VEGYES KÖRZET ELADÓ. Területe: Révfülöp, Balatonrendes, Ábrahámhegy. Kötelező központi ügyelet havi 3x, Tapolcán. 110 nm-es gáz központi fűtéses szolgálati lakás. Jól képzett, rutinos asszisztens. Ára megegyezés szerint /méltányos/. Érd: csabadoktor47@gmail.com Tel: 20-94-44-862

A 16 ÉVE MÛKÖDÔ ARANY ÔSZ NYUGDÍJAS OTTHON LAKÓK JELENTKEZÉSÉT VÁRJA. SZAKKÉPZETT ÁPOLÓKAT FELVESZÜNK! 8623 Balatonföldvár, Budapesti u. 17. szám

Kapcsolat: Kovách Boda Györgyné • Tel.: 84/340-139, 06/70/932-1777

Centrál Vendégház

Szeretettel várjuk Kedves Vendégeinket a Mokka House-ba! Modern bútorokkal berendezett, 6 szobás szálláshely, amely Miskolcon a város kapujában található. A Mokka House ideális kiindulópont fürdőzéshez, túrázáshoz, Miskolc és a városkörnyéki programok megtekintéséhez. Miskolc-Tapolca és a Barlangfürdő pár percre fekszik szálláshelyünktől. A Mokka House-t szívből ajánljuk egyéni és csoportos turistáknak, üzleti utazóknak, hétvégi lazítást keresőknek, céges és baráti társaságoknak. Speciális ajánlatunk! Három napos romantika Miskolcon a Mokka House-ban!

Most 20% nyitási kedvezménnyel! A csomag tartalma: 2 éjszakai szállás 2 fő részére. Welcome Manuel kávé. Svédasztalos reggeli. Parkolás zárt parkolóban. 2 személyre szóló fürdőbelépő a Miskolc-Tapolcai Barlangfürdőbe. 49.960 Ft helyett most 39.960 Ft!

Miskolc, Pesti út 52. Szállásfoglalás, konferenciaterem-bérlés: +36 (30) 620-7070 I foglalas@mokkahouse.hu

Zala megye csodálatos erdei részén Lenti kistérségben nyújt aktív pihenési lehetőséget vendégházunk!

6 hálószobás (saját fürdőszobával), nappali, konyhás vendégház, mely 14 fő üdülésére alkalmas. Csendes, nyugodt környezet az erdő szomszédságában!

Tel.: 06-20/9522-833

E-mail: centralevendeghaz@gmail.com Centrál Vendégház Tormafölde 7

„EL TUDOM KÉPZELNI, HOGY ELÔZÔ ÉLETEMBEN ARTISTA VOLTAM!”

I

S Z TÁ R I N T E R J Ú

NTENZÍV IDÔSZAKNAK BIZONYULT SZÁMÁRA A TAVALYI ÉV VÉGE, DE ÖRÖMMEL MESÉLI, HOGY NÉVJEGY FÉRJE ÉS TÜNEMÉNYES SZANDI GYERMEKEI ÉNEKESNŐ MELLETTE ÁLLTAK - 1989-ben jelent meg első albuma, Kicsi lány címmel. 1991-ben eljátszotta ÉS SEGÍTETTÉK, a Szerelmes szívek című film főszerepét. - Többek között olyan nagy sikerű műsorokban HOGY MAXIMÁLISAN szerepelt, mint a Sztárban Sztár, Az ének iskolája vagy A Nagy Duett. A FELADATAIRA - 2000-ben Göncz Árpádtól Magyar KONCENTRÁLHASSON. Köztársasági Ezüst Érdemkeresztet kapott jótékonysági IDÉN LESZ HARMINC tevékenységeiért. ÉVE, HOGY SZANDI ÉNEKESNÔ LETT, AMIT EGY KÜLÖNLEGES KONCERTTEL SZERETNE MEGÜNNEPELNI.

8

fotó: TV2

„A családom jelenti a megnyugvást és a biztonságot”

MILYEN TOVÁBBI TERVEID VANNAK AZ IDEI ESZTENDÔRE? Duplán jubilálok! Harminc éve vagyok a pályán, amit egy szép nagy koncerttel szeretnék megünnepelni, emellett megjelenik a huszadik lemezem. A rövid távú terveket illetően pedig néhányat már megvalósítottunk: elmentünk a családdal síelni, illetve pár napra Csabival (Szandi férje, Bogdán Csaba zenész-zeneszerző-producer – a szerk.) wellnessezni. Egy évben egyszer csinálunk olyat, hogy kettesben elszökünk egy rövid időre.

DECEMBERBEN ÉRT VÉGET A CSAK SHOW ÉS MÁS SEMMI A TV2-N. HOGY ÉREZTED MAGAD A MÛSORBAN? Akadtak kisebb konfliktusok, sírások, de a végén mindannyian egymás nyakába borultunk, és kön�nyezve búcsúzkodtunk. Egy csodavilágban éltünk, teljesen új tapasztalat volt számomra ez a műsor.

MELYIK VOLT A KEDVENC PRODUKCIÓD?

HOGYAN NEVELITEK A GYERMEKEITEKET HASONLÓAN ERÔS ÉRTÉKRENDRE?

Sokszor nehéz! Folyamatosan aggódom, kételyek vannak bennem, hogy jól csinálom-e... Domonkos tizenhat és fél éves, Blanka márciusban tölti be a tizenkilencet, Csabus pedig a tizenhármat. Nálunk is előfordul néha, hogy olyan dolog történik, aminek nem örülünk: például rossz jegyet hoznak haza az iskolából. De nem alkalmazunk túlzott szigort, nálunk nincs szobafogság. Azt gondolom, hogy sok mindenre maguktól kell rájönniük, maguknak kell megtanulniuk. Az a jó, hogy Csabival mindent megbeszélünk a gyerekekkel Már több mint harminc éve van a pályán! (fotó: privát) kapcsolatban is. Úgy kerek az életünk, hogy előfordulnak benne negatívumok is, nem mindig minden rózsaszín. Nem könnyű, de csodálatos dolog a gyereknevelés. A családom jelenti A RENDSZERES számomra a megnyugSPORTRA ESKÜSZIK vást és a Szandi túl a negyvenen is bomba biztonformában van! Vajon mi a titka? ságot. – Egész életemben sportoltam – meséli az

Az artistaszámoknak örültem a leginkább. Sohasem gondoltam volna énekesnő. – Kialakítottunk itthon egy edzőtermet, magamról, de most rájöttem, hogy az utóbbi években többnyire ott tréningezem. Férjével és három gyermekükkel: nincs félelemérzetem, és valamilyen Nagyon praktikus, hiszen akkor is tudok edzeni, Blankával, Csabával és Domonkossal (fotó: privát) ha csak szűk félórám akad. Emellett odafigyelek szinten adrenalinfüggő vagyok. Bátran az étkezésemre, de azt gondolom, segít vágtam bele mindenbe! Ha tartottam EGYÉBKÉNT SZOKTÁL ÉV a jó genetika is. Sok nő szenved volna a fájdalomtól, a zuhanástól, a forgástól, a maVÉGÉN VAGY ILYENKOR, striáktól, narancsbőrtől, szerencsére gasságtól, akkor ezeket a produkciókat nem tudtam ÉV ELEJÉN SZÁMVETÉST nekem ilyen gondom sosem volt. volna megcsinálni. A mai napig ott van a bokámon VÉGEZNI? az első feladat nyoma, amikor a jobb lábamon volt EMLÍTETTED, a gurtni, és úgy zuhantam le a magasból, hogy tudIdőnként igen... Például ha az elmúlt harminc HOGY HUSZONHÉT tam, fájni fog, hiszen a jobb bokám tartotta meg az évre gondolok, akkor olyan, mintha már idős lenÉVE VAGYTOK EGYÜTT A egész testemet. Simán el tudom képzelni, hogy előző nék, pedig legbelül még mindig tininek érzem maFÉRJEDDEL, CSABIVAL. MI A életemben artista voltam! gam. Időnként fárasztó elindulni, hiszen decemTITKOTOK? berben is huszonöt fellépésem volt, de amikor már SZÜLETTEK BARÁTSÁGOK A ott állok a közönség előtt, minden kimerültség elilCsabinak és nekem is az a legfontosabb, hogy MÛSOR ALATT? lan, és eszméletlenül szeretem az egészet! Tényleg minőségi időt töltsünk együtt. A munkánk is összeazt mondhatom, hogy a hivatásom egyben a hobköt minket, együtt megyünk mindenhova, de az más, Vastag Csabival például olyan lett a viszobim is. De mindenekfelett csodálatos dolog, hogy amikor csak egymásra figyelünk. Számára az a legnanyunk, mintha testvérek lennénk. Teljes összhang három tüneményes gyermek édesanyja vagyok, és gyobb boldogság, ha együtt vagyunk, és én ugyanígy alakult ki közöttünk. Annyira jól éreztük magunhogy tizenhat éves korom óta alkotunk egy párt a érzek! Engem nem hoz lázba sem egy drága ajándék, kat, hogy valamelyik próbán azon poénkodtunk: férjemmel. Idén lesz a huszonhetedik évfordulónk! sem egy rózsacsokor, hiszen ezek csak külsőségek. Az gőzerővel nekilátunk a gyakorlásnak, és egy év Ha számvetést csinálok az életemből, óriási hálát egymás iránt érzett szeretetnél nincs fontosabb! múlva elindulunk egy országos akrobatikus rock érzek, amiért mindezt megtapasztalhattam. Hiand roll versenyen, szenior kategóriában. (Nevet.) Szabó Csilla/Fanny magazin

9

S Z TÁ R I N T E R J Ú

Vastag Csabával nagyszerű párost alkottak a TV2 Csak show és más semmi című műsorában (fotó: TV2)

szem, hogy benne van a Jóisten keze is, de sokszor a tudatos munka és a határozott döntések segítettek az utamon. Komolyan veszem a feladataimat, alázattal vagyok a szakmám iránt. A szorgalom, a kitartás, a profizmusra való törekvés visz előre az élet minden területén. Szeretettel és tárt karokkal várom a következő három évtizedet. (Mosolyog.)

Vasárnap is nyitva 9-19 h!

KESZTHELY ZÁMORBAN, a Nyárfa utcában

06 30/9940-732

PALA-, PVC-, ÉS LAPOSTETŐK BONTÁS NÉLKÜLI FELÚJÍTÁSA!

Az ajánlat 2019.03.04-től visszavonásig tart.

megkezdtük új építésű társasház kivitelezését különböző alapterületű lakásokkal (43 m2 - 67 m2), őszi átadással.

TAVASZI AKCIÓ! • 12 ÉV GARANCIA • INGYENES HELYSZÍNI FELMÉRÉS-ÁRAJÁNLAT KÉSZÍTÉS • INDEX • VILLAS GYÁRI SZIGETELŐ LEMEZEKKEL • MINŐSÉG-MEGBÍZHATÓSÁG-KEDVEZŐ ÁR

ÉRD.: +36-30/939-8214

KLÍMA KÉSZÜLÉKEK

llodánál, és

Foglaljon közvetlenül a szá

zményt 5% kedve baárainkból!

adunk szo nlatainkat! keresse „mAI AkCIÓ”-s ajá

- telepítése - javítása - k arbantartása - autóklíma javítás www.precizklima.hu

12 éves korIg énnyel! gyermekkedvezm

SOPRONI SZENIOR NAPOK A LÖVÉRBEN 2019. február 24 – július 05. között vasárnaptól péntekig foglalható 5 éjszakára, kivéve kiemelt időszakok, ünnepek

5 éjszaka szállás bővített félpanzióval, ingyenes transzfer a soproni vasútállomásról vagy autóbusz pályaudvarról, a szálloda wellness-szigetének használata.

FUVAROZÁS, KÖLTÖZTETÉS

HOSSZú HÉtVÉgÉK A HOtEL LÖVÉRBEN Március 15., Húsvét, Pünkösd 2, 3 éjszakára szállás bővített félpanzióval, a szálloda wellness-szigetének használata, vezetett túrák, ingyenes parkolás, ingyenes Wi-Fi

Egyágyas szoba 1 fő részére: 67.900,- Ft – 97.000,- Ft / 5 éj között

Kétágyas szobában 2 felnőtt esetén: 12.850,- Ft / fő / éjszaka ártól

Kétágyas szoba 2 fő részére: 93.700,- Ft – 130.700- Ft / 5 éj között

Familypark nyitás: 2019. 03. 30. Szállóvendégeink részére a szálloda ajándéka 50 % kedvezmény a Familypark belépő árából 3-12 éves kor közötti gyermekek részére.

Extra kényeztető ajánlat: 20% kedvezmény a wellness kezelések árából (kivéve fodrászat)

Részletes ajánlatainkat keresse weblapunkon. Az árak az idegenforgalmi adót nem tartalmazzák. Az ajánlat más kedvezményekkel nem összevonható.

10

264326

Tel: 06 99 888 400 | info@hotellover.hu | www.hoTellover.hu

bel- és külföldre egyaránt. NON-STOP korrekt áron! www.kktransz.hu

KK Trans - Klíma Kft. 06-20/403-3108

OTTHONUNKBAN, BIZTONSÁGBAN Smart home - Okos otthonok a lakók kényelmének és jó közérzetének szolgálatában Funkcionalitás, biztonság, kényelem – alapvető elvárásainkká váltak az otthonunkat illetően. A technika fejlődése napi szinten szolgál újdonságokkal, melyek egyaránt az intelligens otthon szolgálatában állnak. A biztonság talán mind közül a legfontosabb.

Háziállat? Nem akadály!

Ma már a kutyák vagy macskák lakásban tartása sem akadályai a riasztóberendezések használatának. Gaál-Sánta Szilvia elmondta: az új technológiás kisállattűrő érzékelők akkor is működnek, ha az állatok fel alá mászkálnak a lakásban, de akár ugrálhatnak is. A már meglévő, elemes vagy vezetékes rendszerek is bővíthetők ezekkel az érzékelőkkel, így amikor távol vagyunk otthonunktól, a kis kedvenceinket teljes biztonságban tudhatjuk. Aki abban a szerencsés helyzetben van, hogy építkezik vagy nagyobb felújítást tervez, annak érdemes már a tervezéskor elgondolkodni azon, hogyan szeretné okos eszközökkel megvédeni otthonát.

OT THON-KERT MELLÉKLET

Folyamatos készenlét, soha nem szunnyadó éberség – az automatizált rendszerek olyan technikai megoldások szimbiózisát jelentik, amelyek ma már akár a távolból is irányíthatók, illetve - mint például a biztonságtechnika terén - a távolból is felügyelhetők. - Az okos otthonok biztonsági rendszereinek alapvető elemei a riasztóberendezések, melyek folyamatosan életjelet küldenek magukról, akkor is, ha hozzájuk sem nyúlunk - emeli ki Gaál-Sánta Szilvia, a Nyugalom Biztonsági és Vagyonvédelmi Kft. kereskedelmi vezetője. Hozzáteszi: ilyen jelek lehetnek például az áramszünet, a zárás, nyitás, teszt, szabotázs vagy kommunikációs hiba is, melyeknek a komolyabb problémák, anyagi károk keletkezésének megelőzésében is nagy szerepük van.

Néma pánikriasztás Kevesen tudják, hogy akkor is használhatják a riasztóberendezésüket, amikor otthon vannak. Ez kifejezetten ajánlott a családi házakban vagy a földszinti lakásoknál, hiszen egyrészt személyi biztonságot ad, másrészt az értékeinket is biztonságban tudhatjuk. A rendszerek lehetővé teszik azt is, hogy ha valaki veszélyben érzi magát, néma pánikriasztást adjon le, amely azonnali intézkedést tesz lehetővé a járőrszolgálat kivonulásával egyidejűleg.

11

A nap kifogyhatatlan energiája A MEGÚJULÓ ENERGIAFORRÁSOKAT EGYRE TÖBBEN VÁLASZTJÁK A MAGYAR CSALÁDOK IS A nap óriási mennyiségű, természetes energiát juttat folyamatosan a földre. A háztetőkre vagy a talajra épített napelemes rendszerek révén ebből az energiából elektromos áramot nyerhetünk. A NAPELEMES

OT THON-KERT MELLÉKLET

A NAPELEMES RENDSZEREK SZEREPE Az energiahatékonyságot célzó megújuló energiaforrások lényege, hogy nem fogynak el, nem kell tartani a készletek kimerülésétől, hanem folyamatosan képesek megújulni, és általában nem járnak számottevő károsanyag-kibocsátással. Ide tartozik például a nap energiájának hasznosítása is, napelemes rendszerek segítségével.

TÁMOGATÁS IS IGÉNYELHETŐ A magánszemélyek, társasházak által használt napelemek száma az elmúlt években egyre nőtt Magyarországon. A növekedésnek több oka van, például a beruházási költségek csökkenése, valamint a támogatások köre: a lakossági energiahatékonysági hitelprogram révén ugyanis már 10 száza-

12

lékos önerővel magánszemélyek, társasházak, lakásszövetkezetek is igényelhetik a megújuló energiaforrások telepítését célzó hitelt a fűtési rendszerek korszerűsítésére, szigetelésre, nyílászárók cseréjére, illetve megújuló energiaforrások, többek között napelemek, napkollektorok telepítésére. A hitelösszeg minimuma 500.000 forint, maximuma magánszemélyeknél 10 millió forint, társasházak és lakásszövetkezetek esetén pedig 7 millió forint lakásonként. A részletekről és a hitel feltételeiről az érintett bankokban adnak pontos felvilágosítást.

FONTOS A HOZZÁÉRTÉS ÉS A SZAKÉRTELEM A havi villanyszámla összegének ismeretében internetes kalkulátorok segítségével bárki kiszámíthatja, hogy az ingatlanja esetében nagyjából mekkora mennyiségű napelemre van szüksége. A tervezéshez és a beépítéshez azonban mindenképp megbízható szakemberre van szükség, az energiafelhasználás speciális jellegéből adódóan. Sok múlik például a tető dőlésszögén és a tájoláson, a megfelelő mennyiségű anyagok beépítésén, az engedélyeztetés szabályszerűségén és kulcskérdés az elnyert energia tárolása is.

OTP Ingatlanpont ingatlanközvetítő irodánk elköltözött!

Új címünk: Siófok, Fő u. 83. Nyitva tartásunk változatlan: H-P: 09:00-tól 17:00-ig várjuk Önöket. E-mail: siofok@otpip.hu Telefon: +36 84 568 426

168055

Tisztelt Ügyfeleink!

utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel! Ingyenes felmérés www.vizeshazfalak.hu

Vízszigetelő Kft.

agy venne? Várjuk irodánkban! Ingatlant eladna vagy venne a Balatonnál?

utca 83. Használt ingatlanok és új lakások

értékesítése az OTP csoport hátterével!

Katona Tamás

Vezető8600 értékesítési tanácsadó Siófok, Fő u.

+36 70 4422 190

83. +36 70 442 2190 • +36 84 568 426 Nyitva tartás: H-P: 09:00-tól 17:00-ig siofok@otpip.hu • www.otpip.hu facebook.com/OTPIngatlanpontSiofok

ÚJ ÉPÍTÉSŰ LAKÁSOK!

SZERETNÉ ELADNI INGATLANÁT?

PALATETŐS ÉS LAPOSTETŐS ÉPÜLETEK FELÚJÍTÁSA! PROFESSZIONÁLIS SZIGETELÉSI MEGOLDÁSOKKAL, 25 ÉV SZAKMAI TAPASZTALATTAL, 12 ÉV SZAVATOSSÁGGAL VÁLLALJUK:

• Palatetők bontás nélküli felújítását • Lapostetők szigetelését • E nergiaszámla kció! nullázása Tavaszi aUNKÁRA napelemrendszer MINDEN M kulcsrakész telepítésével ZMÉNY!

10% KEDVE

Keressen bennünket! Teljes körű segítséget nyújtunk az értékesítés minden lépésénél. • Ingatlanok értékesítése, közvetítése • Ingatlanok piaci értékének meghatározása • Energetikai tanúsítvány elkészítése, hitelügyintézés • Adásvételi szerződések lebonyolítása honlap címe: www.veerimmo.hu e-mail: veerimmo@gmail.com

Tel.: +36 30 710 4915

MÁR AZ ELSŐ LÉPÉSTŐL ÖN MELLETT ÁLLUNK A KORREKT KIVITELEZÉS Az akció 2018. március 1-től visszavonásig tart. MEGVALÓSÍTÁSÁBAN! KÉRJE DÍJTALAN HELYSZÍNI KONZULTÁCIÓNKAT!

Tel.: 06 20/995-5532 www.hazteto21.hu • e-mail: hazteto21@gmail.com

13

OT THON-KERT MELLÉKLET

Fektessen be Keszthelyen!

Ébred a kert

KEZDŐDIK A SZABADTÉRI SZEZON - EZEK A LEGFONTOSABB TAVASZI TEENDŐK

Aki szeret kertészkedni, évről - évre alig várja a márciust, az első tavaszi napsütést és a jó időt. Feladat van bőven, úgyhogy ideje elővenni a szerszámokat, a jó kedvet és nekilátni a legfontosabb szezonális teendőknek.

Tavaszi kerttakarítás

Virágok – a tavasz legszebb hírhozói

Éppúgy, mint a belső terekben, a munkát a kertben vagy a teraszon is érdemes egy alapos nagytakarítással kezdeni. Az eldugott zugokban, sarkokban gyűjtsük össze az őszről itt maradt száraz leveleket, letört ágakat, a balkonon seperjük össze a téli hónapok porát. Nézzük át a kerti szerszámokat és ha szükséges, gondoskodjunk a karbantartásukról, javításukról.

A hóvirág, az ibolya, a harangvirág, a százszorszép és a nefelejcs elsők között bújnak elő a földből. Persze nem muszáj ezt megvárni, hiszen a színes árvácskák akár a téli hónapokat is átvészelték, vagy kaspókba ültetve már a tavasz első napjain díszítik a kertünket, erkélyünket. Ébrednek a hagymás virágok: a vidám, sárga szirmú nárcisz, az illatos jácint, a krókusz és az örök kedvenc, a tulipán is. Előfordulhat, hogy a virágaink közül nem mindegyik bújik elő, helyettük vásárolhatunk kertészetekben előnevelt példányokat - ezek instant módon színessé és vidámmá varázsolják a környezetünket. Ha az időjárás szárazabb, tavasszal is fontos feladat a virágok öntözése, különösen a kaspókban nevelt növényeknél.

OT THON-KERT MELLÉKLET

Gyümölcsfák és veteményeskert Az első kerti teendők közé tartozik a gyümölcsfák metszése és lemosó permetezése a betegségek megelőzésének érdekében, illetve a kártevők elleni védekezést is meg kell kezdeni, hiszen a nem túl hideg telet a férgek, rágcsálók nagy része idén is átvészelte. Az ágyások felásása és a vetőmagok elültetése is aktuális: elsők között a hónapos retek, a saláta, zöldség, a sárgarépa és a zöldborsó magjai kerüljenek a földbe.

Munka után édes a pihenés Ideje elővenni, lemosni és szükség szerint ápolni a kerti bútorokat, és mivel még hűvösebb az idő, előkészíteni hozzájuk a puha párnákat, meleg takarókat. Legyen az otthonunk a legkényelmesebb pihenőhelyünk, ahol nyugodtan élvezhetjük az első napsugarakat, a meleg, virágillatú levegőt, ahol a jól elvégzett munka után édes a pihenés és ahol nincs más dolgunk, mint az ébredő természetben gyönyörködni és szépségét, erejét testünkkel, lelkünkkel maSzauder Rita gunkba szívni. Kell ennél több?

14

M&ZS Függöny és Tapétabolt

70/22-333-68

AKCIÓ! INGYEN VARRJUK!

Pszichológus, kineziológus

el aDó

Függönyök, sötétítők, szalagfüggönyök, karnisok, tapéták, bordűrök, öntapadós tapéták széles választékban!

Függönyvarrást, felmérést, felszerelést vállalunk.

www.nemethabigel.com

Varró MűVek Telephelye Telephely bőVíTés MiaTT

264745

Az akció időtartama 2019.03.01-től 2019.03.31-ig

169087

• Önértékelési zavarok • Félelmek, szorongások • Tanulási nehézségek • Magatartásproblémák • Nevelési tanácsadás • Étkezési zavarok • Elhízás • Depresszió • Család-, párkapcsolati problémák • Családállítás

Nálunk vásárolt függönyét

VaGy

kiaDó!

Zalaegerszeg, Rákóczi u. 2–4. • 92/358-727

Kis- és nagykereskedés Lámpatest 2x36W IP65 EVG . . . . . . .4.800 Ft LED-es állványos reflektor . . . . . . .32.560 Ft LED izzó 10W . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 690 Ft LED GU10 5W . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 590 Ft

OLAJRADIÁTOROK, HŐSUGÁRZÓK KAPHATÓK! LÁMPATESTEK, FALILÁMPÁK, FÜGGESZTÉKEK SZÉLES VÁLASZTÉKBAN KAPHATÓK! NORDART NORVÉG KÁLYHÁK RENDELHETŐK!

Elmark LED fénycsövek 1110 Ft-tól 1750Ft-ig!

betekintés: www.varromuvek.hu

KERESSE HONLAPUNKAT!

www.ampervill.hu

Érdeklődni: Zalaegerszeg, Báthory út 2/M alatt. Telefon: 36-30-9397-048, 36-92-510-805

264031

Telefon: 30/271-69-17 info@vandorvigado.hu www.vandorvigado.hu

Németh Abigél

205015

1995 óta

Esküvői és céges rendezvények, valamint családi összejövetelek lebonyolítását 130 fő-ig vállaljuk. Kültéri szertartás (székek, kihangosítás) ingyenes

169092

VÁNDOR VIGADÓ Zalaegerszeg

Az árak az ÁFA-t tartalmazzák.

Zalaegerszeg, Könyök u. 1. • Tel.: 92/510-148 Mobil: 20/277-9288 Nyitva: H-P: 7.30-17.00, Szo.:8.00-12.00 • E-mail: amper1@mail.eol.hu

Szolgáltatásaink:

Erdőgazdálkodás Faanyagkereskedelem Erdőfelvásárlás Erdőbecslés Erdészeti szakirányítás

Fűtsön Fa tüzelésű kazánnal! Fűtsön Fa tüzelésű kazánnal!

RENDELJEN RENDELJEN EGYEDI EGYEDI GYÁRTÁSÚ GYÁRTÁSÚ KAZÁNT! KAZÁNT! www.csepregikazan.hu www.csepregikazan.hu

204917

• • • • •

Zalaegerszeg Ságodi úti Ipartelep

Kalodás tüzifa készletről!

kalodás tüzifa

Akció időpontja megjelenéstől 2019. március 31-ig.

Tel.: 06 70/5516 196

263891

Árnyaserdő Bt., Pakod

Kazánok már raktárról is elvihetők!

Kazánok már raktárról is elvihetők!

5 ÉV GARANCIA! HorváTH AnTAl GyörGy

9735 Csepreg, Bercsényi Bercsényi u. 27., Tel.: 06-94/366-165 9735 Csepreg, u. 27.

HorváTH AnTAl GyörGy

Mobil:06-70/275-7213, 06-70/275-7213, e-mail: e-mail: csepregikazan@freemail.hu Mobil: csepregikazan@freemail.hu

9735 Csepreg, Bercsényi u. 27., Tel.: 06-94/366-165

Nyitva: H-P: 7.30-16.00 óráig Szo: 7.30-12.00 óráig 260987

5 ÉV GARANCIA!

15

„Édes” sütinevek a zserbótól a Rigó Jancsiig Magyarország cukrászdáinak egyik kedvenc süteménye a somlói galuska piskótatésztából készül, amelyet tejszínhabbal és csokiöntettel díszítenek. Az édességet az 1950-es években a Gundel étterem főpincére, Gollerits Károly álmodta meg, a készítője pedig Szőcs József Béla cukrászmester volt, aki a Gerbeaud cukrászdából került az étterembe. Süteményét a fóti Somlyó nevű dombról nevezte el, amelynek lábánál élt, és ahol később saját cukrászdát is működtetett. Az új desszert szakmai díjat nyert az 1958-as brüsszeli világkiállításon. A zserbó megálmodója Gerbeaud Emil svájci származású cukrászmester, aki miután Nyugat-Európa országaiban kitanulta a mesterséget, Kugler Henrik hívására 1884-ben Budapesten telepedett le, és átvette a cukrászda vezetését. Az akkori Gizella téren (ma Vörösmarty) működő üzlet az elegáns világ találkozóhelye volt. Az első macskanyelv néven forgalomba kerülő csokoládét is ő árusította, továbbá a konyakos meggy és a zserbó is nagy népszerűségnek örvendett. Az 1896-os millenniumi vi-

16

lágkiállításon nagy hírnévre tett szert, desszertjei külföldön is keresettek voltak. A hiedelmekkel ellentétben egy másik kedvenc süteményünknek, a Rákóczi túrósnak semmi köze II. Rákóczi Ferenc fejedelemhez. Az édesség névadója Rákóczi János cukrászmester, aki 1924-ben Párizsban járt és a Laure nevű étteremben dolgozott. Később a lillafüredi Palotaszálló, majd a Gellért Hotel éttermének vezetője lett. Az általa kitalált túrós desszert receptje 1937-ben jelent meg először egy szakácsoknak szóló szaklapban. Mint neve is utal rá, a képviselőfánkot - vagyis a fánkrészletek közé szorított vaníliakrémes-tejszínes fi-

közkedvelt édessége volt: ezt fogyasztották el gyorsan az országgyűlési képviselők - nem bírván kivárni az ebédidőt - egy-egy szavazás

nomságot - egyes feltételezések szerint egy parlamenti képviselő készítette először, mások azonban úgy tartják, hogy a parlament büféjének

között az 1800-as években. Az viszont bizonyos, hogy a képviselőfánk elnevezés az 1930-as években már létezett, így említik ugyanis a

Pesti Hírlap előfizetőinek ingyen járó szakácskönyvben. Végül, de nem utolsósorban szót ejtünk arról is, hogy a közkedvelt Rigó Jancsi sütemény egy különös szerelmi történet kapcsán lett híres. 1896-ban egy párizsi étteremben a belga Caraman-Chimay herceg feleségével, Clara Warddal vacsorázott. A jó hangulatról a híres kaposvári prímás, Barcza József és bandája gondoskodott. A prímás veje, Rigó János éppen az asszony fülébe hegedült, amikor hirtelen kialudt a villany. Egy apró sikoly hallatszott, s mire kigyúltak a fények, a herceg felesége beleszeretett Rigó Jancsi-

ba. Otthagyta urát és két gyermekét, a hegedűs pedig elvált feleségétől, Barcza Mariskától. Az esetről még Mikszáth Országos Hírlapja is tudósított. A különös románc Európa-szerte nagy port kavart, az egész kontinens a hercegen nevetett. A hercegnő és a prímás szerelme szenzáció lett: megrajzolták a karikaturisták, megfestette Toulouse-Lautrec, sőt színdarabok is születtek a történetből. A sütemény egy ismeretlen pesti cukrászmester találmánya, aki ügyes marketingfogással, Rigó Jancsi történetével reklámozta csokoládés-habos-tejszínes édességét. GG

Kezdje a bringás szezont a Kanizsa Kerékpárcentrummal! Minőségi felnőtt és gyermekkerékpárok, kiegészítők hatalmas választékát kínáljuk kedvező árakon!

Nagykanizsa, Magyar út 162/A Tel.: 93/310-126, 30/9371-126, E-mail: nyugatkisker@nyugatker.hu www.nyugatker.hu

LED világítás

Lakossági szerelvények

Forgalmazott márkáink:

FAM kézi szerszámok

Merida, Gepida, Kellys, Kross, Le Grand, Alpina, Mali, Csepel, Neuzer Ajándékutalvány is kapható! Áruhitel, teljes körű szakszerviz!

Ipari automatizálás termékei

Mert a bringás élmény velünk kezdődik!

264295

Értékesítéseink során arra törekszünk, hogy a vásárlóink elégedetten távozzanak, és a nálunk vásárolt villamossági termékek évek múltán is megbízhatóan működjenek

Nagykanizsa, Arany János utca 1.

Nyitvatartás: H–P: 8.30–17.00, Sz: 9.00–12.00

Szaktanácsadás • Árajánlat-készítés • Helyszínre szállítás

Színesfém- és vashulladékfelvásárlás

264887

”Horváth-Méh” Kft.

Telefon: 93/320-703 • facebook.com/kanizsakerekparcentrum

Nagykanizsa, Buda Ernő utca 15. Ipari park, Inkubátorház mellett.

Tel./Fax: (93) 310 947; Mobil: 06 30 947 4490 Nyitva: H-P: 7.30-16.00 h-ig,

Március 9-től szombatonként is nyitva 7-12h-ig E-mail: info@horvathmeh.hu • Web: www.horvathmeh.hu

Nagykanizsai munkahelyre tehergépjármű-vezetőt felveszünk. A munkakör betöltéséhez C, E, GKI és autódaru-engedély szükséges. Rakodógép-, targoncaengedéllyel rendelkezők előnyben. Érdeklődni: 06-30-9474-490 telefonszámon. 266131

Regisztrált autóbontó!

Gépjárművekhez bontási igazolás kiállítása forgalomból való végleges kivonáshoz.

Forgalomból kivont járműveket átveszünk! Átveszünk továbbá papír-, fa csomagolási hulladékot, valamint elektronikus és elektromos berendezéseket!!!

Legmagasabb napi áron

azonnali készpénzfizetéssel vásárolunk: vas-, réz-, alumíniumhulladékot, akkumulátorokat

Mindent a tisztábbkörnyezetért! Körületek és magánszemélyek jelentkezését várjuk!

17

Párkeresés

Mit keres egy harmincas, és mire vágyik egy ötvenes nő?

Milyen buktatókkal kell számolni a párkeresés során? Egyáltalán miért van szükségünk társra? Milyen szempontok alapján kutat egy 50-es éveiben járó nő? Ennek próbáltunk kissé utánajárni.

18

irodát. Ugyanakkor továbbra is vannak olyanok, akik ennek hallatán is megfutamodnak. Pedig nincs rá okuk. Erről Horváth Adrienn párkapcsolati szakértővel beszélgettünk bővebben. Hogy kell elképzelnünk a különbséget, ami egy társkereső irodát jellemez az internetes oldalakkal szemben? -Nagyon lényeges különbség a leinformált ügyfélkör. Mindenkit személyesen ismerünk, aki kapcsolatba lép velünk. Így amikor valaki felkeres minket, pontosan tudjuk, hogy kit, milyen feltételek alapján ajánlhatunk számára. Amennyiben valaki online regisztrál be hozzánk, akkor is felvesszük vele a kapcsolatot, igyekszünk megismerni őt, hiszen a hatékony segítség alapja az ismeretek bővítése, a bizalom kiépítése. Úgy vélem, az internetes oldalakon ez a fajta biztonság hiányzik. Ma már bárki bármit leírhat magáról, a legcsekélyebb valóságalap nélkül, s ezek a tények sokakban szülnek félelmet, sőt, akár átverések áldozatai is lehetnek. Éppen ezért nekünk, valódi szakembereknek az a fontos, hogy biztonságot adjunk a hozzánk fordulóknak, sőt, ha kell, egyengessük is útjukat a párkeresés terén. Egy párkapcsolati szakértőnek egy kicsit pszichológusnak is kell lennie. Látszik egy ügyfélen, ahogy a kezdeti nehézségek után képes feloldódni általatok? -Természetesen. Nekünk tudnunk kell, miként találjuk meg az utat a hozzánk fordulók lelkéhez, legyenek bármilyen különbözőek is az emberek. Eleve a kérdéseinket is igyekszünk úgy feltenni, hogy az ügyfél ne feszengjen, sőt, bátorítjuk őket, esetenként még az önbizalom építésben is segítünk. Ez a fajta pozitív hozzáállás az alapja mindennek, az első pillanattól kezdve. Mik a tapasztalatok, mit szeretnek ma a hölgyek? Inkább kezdeményezni, vagy várni? -Úgy látjuk, hogy a klasszikus értékrendek továbbra is divatban vannak, illetve mi is ezek felé próbáljuk terelni az ügyfeleinket. Tehát a hölgyek még ma is azt szeretik, ha az úriemberek teszik meg a kezdő lépéseket feléjük és nem fordítva. Sárvári Viktória

HORVÁTH ADRIEN

párkapcsolati szakértő - irodavezető

264033

Mindenki volt már életében szerelmes, ugyanakkor magányos is, vagy, ahogy ma divatos nevezni: szingli. Amíg párkapcsolatban élünk, általában igyekszünk abból a legjobbat kihozni, magunkról nem is beszélve, bár zökkenők és nehézségek mindig akadnak. De mi van olyankor, ha valaki a szakítás után kénytelen visszatérni a „vadászat” helyszínére? Mivel számoljon, hol keressen és főleg, kit válasszon? Érdekes, mennyire más a motiváció a párkeresésre induló hölgyekben, ha 20, 30, 40, vagy akár 50 évesek. Emese 50 éves kommunikációs szakember, négy gyermeke van, a legkisebb még általános iskolás. A társkeresésben határozott céljai vannak, hisz nincs mögötte ott az a nyomó erő, miszerint ketyeg a biológiai órája. Milyen szempontok szerint keres párt egy 50 éves nő? Vagy hogy pontosítsunk, mi az, amit te a legfontosabbnak tartasz? -A biztonság számomra elengedhetetlen. Az érzelmi biztonság. S mivel a legkisebb gyermekem még általános iskolás, és velem él, a legfontosabb számomra, hogy a párommal kölcsönösen elfogadják egymást. Ellenkező esetben már megbukott a dolog. Bízni akarok a páromban, mindenféle téren. Hogy miért keres egy 50-es nő párt? Mert egyedül van, mert nem elég számára a gyerekeinek a társasága. Akárhány évesek vagyunk, társas lények vagyunk, és az az egészséges, ha van az ember mellett egy társ. Vannak barátaim, jó kollégáim, de azért egy társ mégis másként működik és szerintem erre vágyik mindenki. Teszel azért, hogy megtaláld az igazit, vagy vársz? -Várok. Egy időben én is regisztráltam társkereső oldalakra, de ezekből hamar kiábrándultam. Egyrészről rengetegen vannak, akik csak a testiség miatt keresnek partnert, másrészt sok az átverés. Kialakul például a beszélgetések alapján egy mélyülő kapcsolat és akkor a másik fél egyszer csak elkezd pénzt kérni, hol erre, hol arra. Az ilyeneket nehéz már az elején kiszűrni, így az ember gyakran fut csapdába. Jó esetben nem sétál bele. Érdekes egy helyzet ez, hiszen a hozzám hasonló korú férfiak fiatalabb hölgyekre vágynak, nem a saját korosztályukban keresgélnek. Az idősebb férfiakhoz pedig én tartom magam túlságosan fiatalnak. Valahogy nem egyezik a kereslet és a kínálat. Érzed úgy néha, hogy kilátástalan a keresés, vagy ennyi idősen már megtanulja az ember kezelni ezt a helyzetet? -Az életnek ezt a részét úgy gondolom, hogy nem lehet pótolni. Lehet számtalan hobbink, barátunk, élhetünk társadalmi életet, de ezt a részét nem pótolja semmi sem. Kétségbeesést ugyan még nem éreztem soha, de volt olyan időszak, amikor nagyon vágytam egy társra. Akkor regisztráltam a társkereső oldalakra. Aztán a csalódottság kijózanított. Azóta pedig várok. Ahogy azt a fenti példa is mutatja, az internetes társkeresés épp olyan, mint minden más az életünkben: az egyiknek sikerül, a másiknak nem. Talán épp emiatt próbálják szakemberek segítségét igénybe venni egy párkeresés alkalmával és keresnek fel egy kizárólag társkereséssel, közvetítéssel foglalkozó

telefon: 06 (30) 873-0266 e-mail: keszthely@ctk.hu

MŰANYAG TENISZPÁLYÁK Rendezvényekre, lakodalmakra, családi összejövetelekre egyedi megrendeléseket is teljesítünk!

Házias jellegű sütemények, pogácsák. UtóLAgos FALszIgeteLÉs gyoRsAn És HAtÉkonyAn! Szemmel látható felázás, omló vakolat, lepergő festékrétegek, faltól elváló kőpor, ütögetésre kongó, huppogó hang, jellegzetes dohos szag, festék- vagy vakolatomlás, rohadó parketta, penész.

Ezek a hibák az egészségét és a pénztárcáját is károsítják! Falszig Tősérbau Kft.

Katyi Tamás • 06-30/470-3882 www.utolagos-falszigeteles.hu

- esetleges meghibásodás esetén a 333*333*20 mm méretű lapok könnyen kicserélhetők; - nem porzik; - rendkívül strapabíró, csak mechanikus sérülés fordulhat elő; - élettartama (magyarországi klíma alapján) szabadban 10-12 év, csarnokban +2-3 év; - semmilyen karbantartást nem igényel (nem kell locsolni, hengerelni, játék után lehúzni; - rendkívül rugalmas, kíméli az ízületeket; - amikor vizes, akkor csúszik, de rácsszerkezete miatt rendkívül hamar szárad, a pályán a víz soha nem áll meg; - elektromos feltöltődés ellen érdemes kerítéshez földelni.

AZ ELEMEK UV ÁLLÓAK, CSÓNAKOK ALJÁRA, PADOZATKÉNT IS ALKALMAZHATÓ. - Teniszháló-tartó oszlopok* Oszlopok mechanikával - Oszloptartozékok* Hálóemelők

NORAXIS KFT.

Tel.: 23/430-467; mobil: +36-30/9606-936, noraxis@t-online.hu

TUBÁLKAIN BT. ÚJ KERÍTÉST? KORLÁTOT? ABLAKRÁCSOT VAGY KIEGÉSZÍTŐT SZERETNE? ZALAEGERSZEG-BOTFA, RÓZSÁS UTCA 61. 168336

ön csAk nyeRHet veLe!

falszigkft@gmail.com

TELEFON: +36-92/311-036 266052

Ingyenes ÁLLAPotFeLmÉRÉsRe, Hívjon most egy

264402

204389

+36 (92) 346 197

204414

A műanyag pálya anyaga rugalmas polietilén, 2% UV-stabilizátorral.

Zalaegerszeg, Tüttőssy u. 20. info@edensuti.hu

I +36-30/368-8383

KERESSE A TUBÁLKAIN BT. FELKÉSZÜLT CSAPATÁT! CSAPATÁT! FELKÉSZÜLT KERESSE A TUBÁLKAIN BT. www.tubalkain.hu • tubalkain.t@gmail.com 19

A TIT EGYESÜLET AZ ALÁBBI KÉPZÉSEKET INDÍTJA

MOSOLY 72 ÓRA ALATT...

Fogorvosi magánrendelés - Zahnarztpraxis Telefonos elérhetőség - Terminenvergabe online oder per telefon: +36 20 327 1136 www.newsmile.hu

Jelentkezés és regisztráció: TIT Egyesület Tel./Fax: 92/510-159, Mobil: 30/588-1069, 30/477-6070, E-mail: titzala@t-online.hu, Honlap: www.titzala.hu Nyilvántartási szám: E-000803/2014

Azonnal terhelhető svájci implantátummal

Csontpótlást nem igényel

ZÄHNE INNERHALB 72 STUNDEN mit sofort belastbaren ZAHN-IMPLANTATEN

Auch in wenig Knochen Dr. Hetey Susanna

168077

264884

SCHWEIZE QUALITÄT - SCHWEIZE TECHNOLOGIE

Építő- És anyagmozgató gÉp kezelője E-000803/2014/A001 kisteljesítmÉnyűkazánfűtő E-000803/2014/A007 gÉpkezelő hatósági vizsga tűzvÉdelmi szakvizsga munkavÉdelmi kÉpviselők továbbkÉpzÉse

Festék Service

Kínálatunk:

374760

168068

167586

-hőszigetelési anyagok, vakolatok -kül- és beltéri fal-, zománcfestékek -bordűrök, polisztirol szegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók, falazó- és vakolóhabarcsok -beton esztrich Üzletünkben Caparol és Casati színkeverő rendszer működik

Nagykanizsa, Dózsa Gy. 132. Tel./Fax: (93) 325 898, 06 (30) 2176 333 E–mail: festekservice@gmail.com; Nyitva: H-P 6.30-17; Szo. 7-12 óráig

Használtautókereskedés

Lapozzon bele a Zalaegerszegi 7 Napba már a facebookon is!

AUTÓBEHOZATAL KÜLFÖLDRŐL

Autóimport háztól-házig első forgalomba helyezéssel a dunántúli megyékben. Sorban állás nélkül, rövid határidővel a külföldi gépjármű Eszközfrissítés e kiválasztásától a végső átadásig. – Megértek a cserér 264429

r 22. | 24 | 2019. februá

Tel.: 06-30-417-0343

nek zataira emlékez A diktatúra áldo erszeg önkormányzata em-

diktatúra áldohétfőn Zalaeg dő Február 25-én, z a kommunista órakor kezdő séget szerve ad lékező ünnep apja alkalmából. A 17 Kiállítóterem z zatainak világn Városi Hangverseny- és et mond Balaic a programnak emlékező beszéd en a Kosztolányi eseményen nyt követő otthont, az emlémester. Az esemé mécsesekkel Zoltán polgár műnél az áldozatokról úti Gulag emlék meg. k kezne

iben bajnoksága Lent Erős emberek világ György lfürdő és Szent

hogy fontosak tartja, pótolja i önkormányzat zésű járművekkel A zalaegerszeg időre újabb beszer szokat időről

20

Ingyenes városi közéleti hetilap

egi 7 nap

bu-

februszolgálja a gálása. Ezt is. Az önkor ári buszcsere az Észak nyuemány zat és ország i Közlek gat-magyar könt (ÉNYK K) dési Közpo 1-jén életbe zötti, 2019. január és 5 évre együttműköd lépett minis - tott város ugyan távra egi önkor e- szól, a A zalae gersz ak tartja , tába. hosszabb ségi közlek A helyi közös ugyan ko- denképpen dni, himány zat fontosi tulajd onú rtása ett volna szerző hog y az állam az időseb b dés fennta i terhet ró a vá- szeret buszpark megújítását moly anyag n vállal at osszabb egi szen a

– is és egy Setrát t – két Ikarust gerszegen, Három régi busz a napokban Zalaevették át. „nyugdíjaztak” vek ia típusú jármű k a flothelyüket Scan buszok is illene

m 7. szám r 22. • VII. évfolya 2019. februá

ZalaegersZ

facebook.com/ zalaegerszegi7nap t az idősebb nú Volán vállala az állami tulajdo

266355

• Red Steel Auto Kft.

www.kanizsaautoudvar.hu • Nagykanizsa, Balatoni út 33.

Termá és 14-én a Lenti Strongman – 105 kg Team Idén július 13-án Ultimate jnokságnak. ad otthont az Energiapark ember világba sebb emionship – erős 10 ország legerő a magyar World Champ yen több mint ukrán és A 2 napos versen erejüket. A verseny az l meg. A szerve össze mberei mérik ésében valósu rendez es várnak a progra szövetség együtt ajongót szeretettel sportr zők minden sorozatra.

atható fiérdeklődők Ingyenesen látog felhívják az munkatársai Kommuniz-

m n) a r 25-én (hétfő A Göcseji Múzeu e) (Za2019. februá ri ÁVH épület gyelmét, hogy helye (az egyko esen látogathatainak Emlék mus Áldoza egész nap ingyen 16.00 órakor. 15.00, Mártírok u. 5.) laegerszeg, 11.00, 14.00, bejelentés alap: 9.00, 10.00,

tek olóra emlékez (6. oldal) országoszfőáp munkáját dolgozóinak sára, az első a megyei kórhá Kossuth Zsuzségen ismerték el

niális Abigél Az örökké zse zban á a Hevesi Szính ünnep Ápolók-napi

Közélet

Buszforduló épül Egerváron

a közlekeMegkönnyíti n 4. oldal dést

ötÓR AI teA

Beszélgetés Fábián Istvánnal

KályhaKész

tűzifa eladó

Márciusban nem csak a természet éled újjá, hanem eljön a kertészek által várva-várt tavaszi munkák ideje is, amikor végre sokat lehetünk a szabadban és gyönyörködhetünk virágaink, terméseink fejlődésében, hisz ez az a terület, ahol mindig egyértelmű visszajelzéseket kapunk munkánkról…

OKOSOTTHON,

erdei m3-ben

agrocity.zalaegerszeg

Raklapos, SZÉN hálós AKCIÓ! tûzifa kedvezõ 20-40 mm, 4500 kcal fűtőérték áron készletrõl kapható!

5.790 Ft/mázsa

57,90 Ft/kg

Viszonteladókat is kiszolgálunk! Építőanyag telephelyünk: Viszonteladókat is kiszolgálunk! Zalaegerszeg,Teskándi u. 1. Építőanyag telephelyünk: Telefon: 92/511-747 06-30/476-1003

SZÉN AKCIÓ!

Zalaegerszeg,Teskándi u. 1. Telephelyünkön a rakodás biztosított! Akció ideje megjelenéstől december 31-ig ill. a készlet erejéig. Telefon: 92/511-747 06-30/476-1003

202969 265826

Agrocity Gazdabolt Zalaegerszeg, Kaszaházi u. 21/A. Nyitva: h.-p.: 8-17, szo.: 8-12.

érd: 06 70/55 16 196 telephely Pakod

202969

Minőségi vetőmagok, ültető földek, szerves- és műtrágyák, metszőollók, ágvágók, palántázó szettek.

169020

40 km-ig ingyenes kiszállítással!

264243

Megkérdeztük a napokban Sifter Melindát, az egyik zalaegerszegi gazdabolt tulajdonosát, hogy a szezon beindultával mit javasol, mire készüljünk most… – Természetesen a megbízható vetőmagok iránti kereslet nem változott, nyitottak vásárlóink az újdonságokra, különlegességekre is – nagy örömünkre. Egyre népszerűbbek a drazsírozott és vetőszalagos magok, amivel pénzt és munkát spórolhatunk, hisz nem kell később ritkítani az állományt. Palántázáshoz sokan használják már a tőzegkorongot és a 100 százalékban lebomló palántázócserepet, a hagyományos műanyag tálcák mellett – válaszolja Sifter Melinda. Ültető közegként a kókuszrost idén sláger, a perlit, a tőzeg és a minőségi palántaföld pedig továbbra is keresett. Ügyes kertészek tudják, hogy a szezon elején sok olyan munkálatot tudunk elvégezni, ami a későbbiekben sokszorosan hálálja meg magát. Ilyen tennivaló a gyümölcsfák, a szőlő kéregkaparása, a metszést követő alapos sebkezelés és a rügyfakadás előtti lemosó permetezés is. Az utóbbi különösen aktuális most, az enyhe tél után. Egyre többen keresik a ragacsos- és színcsapdákat, a fák köré tekerhető nálunk nagy sláger. Arra a kérdésre, hogy keresik-e a kertészek a bioszereket, megtudtuk, hogy e területen határozottan növekszik az érdeklődés, és szerencsére a gyártók is szélesítik a termékkört. Nagyon fontos odafigyelni a talaj tápanyag utánpótlására is.

EUTR AA5880933

Tavaszi teendőink a kertben

Telephelyünkön a rakodás biztosított! Akció ideje megjelenéstől május4500 31-ig ill.kcal a készlet erejéig. 20-40 mm, fűtőérték

5.790 Ft/mázsa

57,90 Ft/kg

Viszonteladókat is kiszolgálunk! Építőanyag telephelyünk: Zalaegerszeg,Teskándi u. 1. Telefon: 92/511-747 06-30/476-1003

Telephelyünkön a rakodás biztosított! Akcióideje idejemegjelenéstől megjelenéstől március 31-ig erejéig. Akció december 31-igill. ill.aakészlet készlet erejéig.

mely megkönnyíti életünket

Kiváló példa erre az okosotthon, melynek létjogosultsága megkérdőjelezhetetlen – hangsúlyozta lapunknak Véber Balázs szakértő-forgalmazó. Mint kifejtette, az okosotthonok funkciói egyszerűsíthetik, kényelmesebbé tehetik a családok életét, illetve jelentős anyagi megtakarítást eredményezhetnek. Az okosotthonok fő tulajdonsága nem csupán az, hogy telefonról, számítógépről vezérelhető funkciókkal (fűtés, világítás) rendelkeznek, hanem az automatizálás. Az okosotthon képes arra, hogy a felhasználó beállítson számára egy optimális napi rutint, legyen szó automatikus villanykapcsolásról, hogy hazaérkezéskor ne kelljen a sötétben botorkálnunk, vagy elindít egy lágy zenét, segítve a relaxációt. Az okosotthon képes arra, hogy a napszakot érzékelve megfelelő időben leengedje a redőnyöket, a külső környezeti hatások figyelembe vételével csökkentse, vagy növelje a lakás hőjét. Amellett tehát, hogy az okosotthonok kényelmet biztosítanak lakóiknak, hosszú távon jelentősen képesek realizálni az energia felhasználást, s költséghatékonnyá tehetik mindennapjainkat, hiszen sem a fűtés, sem a víz, sem pedig az áram nem használódik el feleslegesen.

266013

Nem túlzás, ha azt mondjuk, mai rohanó világunkban igyekszünk megkönnyítenünk saját dolgunkat, akár az otthoni, akár a munkahelyi teendőkről van szó. Szerencsére a technika ma már képes felvenni a lépést kívánságainkkal, s ennek köszönhetően nem csupán autóink, háztartási berendezéseink, de akár otthonunk is közreműködhet mindennapi tevékenységeink leegyszerűsítésében.

21

Új Ford Focus akár bruttó

5.400.000 Ft-tól

2012 óta minden évben a Ford 1.0l ecoBoost motorja nyerte az „ Év motorja” elismerést. Az Invest-Autóház Kft. Ford márkaképviselete és szervize várja meglévő és leendő ügyfeleit! Munkafelvevő és szerelő kollégáink sokéves tapasztalata és szaktudása segít abban, hogy ügyfeleink bármely autós problémájára gyors, szakszerű és kedvező áru megoldást találjunk. • idő/km-futás szerinti “kötelező” szervizek • gyorsszerviz • teljes körű, 40 ellenőrzési pontot tartalmazó átvizsgálás • műszaki vizsgára felkészítés, vizsgáztatás, eredetiségvizsga • fékjavítás • futóműjavítás, futómű-beállítás • defektjavítás • számítógépes hibadiagnosztika • autóvillamossági javítás • külső-belső takarítás • alkatrész- és tartozékértékesítés

A tájékoztatás nem teljes körű. Az árak Ford Credit finanszírozás esetén érvényesek. A pontos részletekről érdeklődjön munkatársainknál. A fotók illusztrációk.

Hozza el hirdetését hozzánk személyesen és érdeklődjön a további kedvezményekről, lehetőségekről!

8800 Nagykanizsa, Garay út 19. • Telefon: +36 93 788 488 , e-mail: info@investautohaz.hu, www.investautohaz.hu

22

264317

Invest Autóház KFt.

TABLET A TANULÁSBAN Mire és hogyan használhatják a gyerekek a táblagépet? Hány éves korban vegyünk és vegyünk-e egyáltalán bármilyen okos eszközt a gyermekünknek? A digitalizáció markában vergődő és az ezen a körön valamelyest kívül eső szülők egyformán közös dilemmája a kütyük megfelelő alkalmazása, vagyis az, hogy miből és mennyit engedjenek használni a gyereknek. Mint a legtöbb esetben, itt is az arany középút a jó választás. A tableteknek (táblagépeknek) léteznek kifejezetten gyerekeknek készült változatai is, amelyeken érdekes, például történelmi, kártya- vagy memóriajátékok találhatók. (A mai szülői generáció sem volt mindig felnőtt, ki ne emlékezne például a nyolcvanas, kilencvenes évek legendás Super Mario Bros játékaira, vagy akár a nagy klasszikus tetriszre...) Az iskolás korú gyermekeknél a nyelvtanulást segítő alkalmazások is segítséget jelenthetnek a tanulásban, de sokan szívesen fényképeznek, míg a nagyobbak az interneten gyűjthetnek forrást és ezek alapján jegyzeteket is készíthetnek a táblagépükkel. Nem lehet persze eleget hangsúlyozni, hogy a gyerek kezébe digitális eszközt adó szülő felelőssége óriási. Csak olyan kütyüt válasszunk ezért, amely a gyermek életkorának és szellemi fejlettségének megfelelő, és rögtön az elején magyarázzuk el neki – nem egyszer, többször - az internetezés veszélyeit. Ne sajnáljuk az időt a biztonsági beállításoktól, legyünk mindig képben arról, hogy milyen webhelyeket látogat, milyen alkalmazásokhoz tud hozzáférni. Ne legyen lelkiismeret-furdalásunk, ne érezzük kukkolónak magunkat, hiszen mindezt a gyermekünk biztonságáért tesszük. Mindez egyébként a kamaszkorú gyerekekre éppen úgy érvényes, mint a kisiskolásokra. Szauder Rita

23

TECHNO

A kütyük megbolondítják a gyerekeket. Ez az általános közhely, amit rögtön nyugodtan kiegészíthetünk azzal, hogy a felnőtteket is. Egy egészséges személyiségű és lelkivilágú ember ugyanakkor ösztönösen érzi, hogy az idejéből és a figyelméből mennyit érdemes az okos eszközökre fordítania – és ez az a szemlélet, amit meg kell tanítania a gyermekeinek is. Aki egész nap a telefonján és a laptopján lóg, az a gyerekétől sem várhatja el, hogy másként tegyen. Törekedjünk inkább arra, hogy megtanítsuk neki, miként fordítsa hasznára az okoseszközeit.

A SIKER KULCSA:

ISMERJÜK MEG MAGUNKAT! Érdemes megismernünk a saját személyiségünket, mert ezzel olyan lehetőségeket szerezhetünk, amelyek egyéni és közösségi szinten is kiemelkedővé tehetnek minket. Nézzük, hogyan is kezdjünk hozzá!

KARRIER

Kezdjük azzal, hogy miért érdemes belevágni ebbe az egészbe. Legfőképp azért, mert egyéni gondolkodási stílusunk befolyásolja azt, hogyan lépünk kapcsolatba a kollégáinkkal, kezeljük a projekteket, mutatjuk be az ötleteinket, tehát alapvetően befolyásolja viselkedésünket, ami a siker egyik alapja. Ha felszabadítod egyéni gondolkodási stílusodat, sokkal hatékonyabbá és befolyásosabbá válsz a munkádban, karrieredben és magánéletedben is. Ha pedig képes vagy a gondolkodási stílusodat a potenciális munkáltató felé kommunikálni, és elmagyarázod, miért illeszkedsz a céghez és az adott pozícióhoz, sokkal erősebb jelölt leszel, mint mások. A cégek ugyanis értékelik azokat az embereket, akik tisztában vannak erősségeikkel vagy azzal, hogyan navigálják magukat a különböző személyiségekből álló szervezetben. Ha képesek vagyunk magas szintű öntudatosságot képviselni, és megértjük, hogy a személyiségünk hogyan viszonyul másokéhoz, akkor

24

érett, tehetséges jövőbeli csapatjátékosként pozicionálhatjuk magunkat a munkaadó előtt. Persze, mint minden változ(tat)ás esetében, nem megy minden egyik pillanatról a másikra, de érdemes nekiállni. Nyitányként fordíts időt arra, hogy számba veszed erősségeidet és gyengeségeidet, valamint azt, miként tudnak ezek a tulajdonságok segíteni vagy akadályozni a személyes életedben. Ebben segítségedre lehet például az úgynevezett Myers-Briggs típusindikátor, ami megmutatja azokat a területeket, amelyekben jók vagyunk, és azokat is, amelyeket fejlesztenünk kell. Az aránypárokat (extra-introverzió, érző-gondolkodó, érzékelő-intuitív, elfogadó-ítéletalkotó) vizsgáló teszt megmutatja, hogy húzóerőnek számítunk-e egy munkahelyen, vagy inkább több felügyeletet igénylünk a munkában. Egy másik megoldás lehet a „Hat gondolkodó kalap” személyiségteszt, ami hat funkció-

ra osztja a gondolkodást, és mindegyik kap egy színnel jelölt „kalapot” (a fehér kalap jelöli a tényeket, a sárga az optimizmust, a fekete az ítélkezést, a piros az érzéseket és az intuíciót, a zöld a kreativitást, a kék pedig ellenőrzi az öt kalap párbeszédét). Mentálisan viselve és cserélgetve ezeket a kalapokat a csapattagok között, könnyebben tudunk összpontosítani a gondolatokra, és különböző szempontokból tudunk megvilágítani egy-egy problémát. Ha mindezzel megvagy, akkor az önismeret segítségével értékelheted jelenlegi szerepedet, és jobban azonosíthatod azokat a lehetőségeket, amelyek által fejlődni tudsz. Arra is használhatod ezt az információt, hogy szorosabbá tedd a feletteseiddel való kapcsolatot, hatékonyabban dolgozz együtt a kollégáiddal, akik másképp gondolkodnak. Ha pedig új lehetőségeket keresel, a személyes gondolkodásod ismerete abban fog segíteni, hogy könnyebben felismerd azokat a lehetőségeket és cégeket, ahol boldogulhatsz. Sok sikert! T.K.

Hotel Yacht**** Wellness & Business szezonális munkára munkatársakat keres az alábbi pozíciókba:

OPUS Bisztró - Siófok Az 5 csillagos Hotel Azúr Prémium Gourmet Bisztrója várja azon jelentkezőt, aki - szakmailag igényes, - fejlődni vágyó, vagy minőségi helyet kereső, - elkötelezett, alázatos, képzett, gyakorlott

SZAKÁCS, RÉSZLEGVEZETŐ SZAKÁCS, VAGY FELSZOLGÁLÓ POZÍCIÓBAN SZERETNE ELHELYEZKEDNI.

• RECEPCIÓS • FELSZOLGÁLÓ • SZOBALÁNY

Szállást korlátozott számban biztosítani tudunk. Fényképes önéletrajzot az alábbi e-mail címre várjuk: fom@hotel-yacht.hu A VIDEOTON Autóelektronika Kft. autóipari elektronikai vezérlések összeszerelését végzi. Termelésének és technológiájának további bővítéséhez az alábbi pozíciókba keres munkatársakat:

Amit kínálunk:

- magas szintű gasztronómia - fejlődési lehetőség - minőségi munkakörnyezet - kiemelt bérezés - egész éves, bejelentett foglalkoztatás, akár azonnali kezdéssel. Szálláshelyek korlátozott mennyiségben igénybe vehetők. Fényképes szakmai önéletrajzokat az eva.olah@hotelazur.hu címre várjuk.

ÖSSZESZERELŐ

Elvárások: • Minimum 8 általános iskolai végzettség • Egészségügyi alkalmasság • Jó látás- és kézügyesség • Sikeres felvételi teszt • 3 műszak vállalása (5 napos munkahét) Amit kínálunk: • Kedvező juttatási csomag • Kezdő bér: 192.000 Ft • Műszakpótlék • Év végi juttatás • Teljesítményarányos mozgóbér

GÉPKEZELŐ

OTP Ingatlanpont ingatlanközvetítő irodánk elköltözött!

Új címünk: Siófok, Fő u. 83. Nyitva tartásunk változatlan: H-P: 09:00-tól 17:00-ig várjuk Önöket. E-mail: siofok@otpip.hu Valósítsa meg önmagát az ingatlanszakmában, csatlakozzon Telefon: +36 84 568 426 az OTP Ingatlanpont sikeres értékesítői csapatához! Feladatok: • Eladó ingatlanok felkutatása, megbízási szerződések megkötése •P iaci ingatlanok és a Bankcsoport saját portfoliójának értékesítése • Ingatlanbemutatások szervezése, lebonyolítása • Vételi ajánlatok és üzletzárások menedzselése

na vagy venne? Várjuk irodánkban! Amit kínálunk: Fő utca 83. • Stabil, országosan elismert bankcsoporti háttér, szakértelem

• Változatos munkavégzés, rugalmas időbeosztás • Folyamatos képzések, szakmai fejlődés és karrierlehetőség Tamáscsapatszellem • Katona Vezetői támogatás, +36 70 4422 értékesítési • Vezető Értékesítői versenyek,tanácsadó elismerés, kimagasló jutalék • Teljesen digitális folyamatok (nincs papírmunka). • Országos, területi korlátozás nélküli értékesítés.

190

Amit várunk: • Kiváló kommunikációs készség, értékesítő szemlélet • Empatikus, nyitott, sikerorientált személyiség • Elhivatottság, céltudatosság

Pályamodosítók és volt pénzügyi közvetítők jelentkezését is várjuk! Jelentkezés fényképes önéletrajzzal az alábbi elérhetőségeken:

8600 Siófok, Fő utca 83. • +36/70/442-2190 • E-mail: siofok@otpip.hu

265888

Tisztelt Ügyfeleink!

Elvárások: • Minimum 8 általános iskolai végzettség • Egészségügyi alkalmasság • Jó látás- és kézügyesség • Sikeres felvételi teszt • 3 műszak vállalása (5 napos munkahét) Előny: • SMT területen min. 1 éves munkatapasztalat Amit kínálunk: • Kedvező juttatási csomag • Kezdő bér: 202.000 Ft • Műszakpótlék • Gépkezelői pótlék • Teljesítményarányos mozgóbér • Év végi juttatás • Próbaidő után elérhető bruttó bér: 254.200 Ft-tól

SMT SORTECHNIKUS

Feladatok: • Elektronikai felületszerelő (beültető) gyártósorok működtetése • Típusváltások műszaki támogatása • Gyártási paraméterek beállítása, ellenőrzése, dokumentálása Elvárások: • Középfokú végzettség • Számítástechnikai ismeret • Műszaki beállítottság • 3 műszak vállalása (5 napos munkahét) • Sikeres felvételi teszt, egészségügyi alkalmasság Előny: • Elektronikai gyártás területén szerzett tapasztalat

• Videotonos szerződéses járatok ingyenes használata • Helyi bérlet támogatás • Stabil munkahely a legnagyobb magyar ipari vállalatcsoportnál • Hosszú távú munkalehetőség • Felvételi teszt minden héten MUNKAVÉGZÉS HELYE: 8000 Székesfehérvár, Berényi út 72-100. Önéletrajzokat várjuk: 8000 Székesfehérvár, Berényi u. 72-100. 29.sz. épület. E-mail: human@aut.videoton.hu Tel.: 06/22/533-537

EGY VÁLLALAT - VÉGTELEN LEHETŐSÉGEK

25

A SZÉKESFEHÉRVÁRI KÖFÉM ipari park területére keresünk

GÉPKEZELŐKET

HÍVJON MOST, MEGEMELT ALAPBÉREK!

06 20 247 86 08

Székesfehérvári partnereinkhez keresünk a VIDEOTON IPARI PARKBA:

Alapbér: br. 212.000 Ft

GÉPKEZELŐKET ÖSSZESZERELŐKET OPERÁTOROKAT

Átlag kereset: br.258-286.000 Ft a kiemelt műszakpótlékokkal (akár 49 %) INGYENES céges járatok több irányból Negyed éves és karácsonyi bónuszok FIZETÉSI ELŐLEG! Kiemelt ajánlói program (fizetés kiegészítési lehetőség)

Határozatlan idejű munkaszerződés Megemelt alapbérek + bónuszok Magas béren kívüli juttatási csomagok INGYENES buszjáratok több irányból Akár saját állományba történő belépés

06 20 915 59 94

További állásajánlataink:

265459

ÉRDEMES JELENTKEZNIE MERT:

WWW.PANNONJOB.HU

A BAKONYKARSZT Zrt. veszprémi székhelyére

Bérszámfejtő, TB-ügyintéző munkakörbe munkatársat keres azonnali munkakezdéssel

Tejtermékeket gyártó és forgalmazó

Feladatok:

CSOMAGOLÓ GÉPKEZELŐ Zalaegerszeg:

VILLANYSZERELŐ SAJTGYÁRTÓ Amit kínálunk: 13. havi fizetés 18 000 Ft havi juttatás 8 órás munkavégzés Kiemelkedő műszakpótlékok Kedvezményes termékvásárlási lehetőség

Ingyenes céges buszjáratok több útvonalról Munkatárs-ajánlási program: 80 000 Ft Egészségpénztári hozzájárulás Önkéntes nyugdíjpénztári hozzájárulás Évente több alkalommal ajándék termékcsomag

A jelentkezéseket az alábbi címre várjuk: „Karrier a Pannontejnél” Facebook oldalon vagy ZALAEGERSZEG: 8900 Zalaegerszeg, Platán sor 6. VESZPRÉM: 8200 Veszprém, Kistó u. 9.

266220

Veszprém:

• foglalkoztatottakra vonatkozó bejelentési, adatszolgáltatási kötelezettségek teljesítése; • munkabérek és bérjellegű kifizetések számfejtése; • társadalombiztosítási kifizetőhelyi feladatok teljes körű ellátása; • hatóságok felé történő adatszolgáltatás; • bevallások, riportok, statisztikák, jelentések készítése; • a munkakörhöz kapcsolódó adminisztrációs tevékenységek elvégzése; • munkáltatói igazolások elkészítése, kilépő dolgozók iratainak, igazolásainak összeállítása; • részvétel az éves bérköltség tervezésében; • kimutatások készítése szabadság, hiányzás, bérköltség témakörében.

Elvárások: • szakirányú, középfokú (bérszámfejtő és TB-ügyintéző) végzettség; • 2–3 év TB-ügyintézői, bérszámfejtő tapasztalat és gyakorlat; • Excel, Word felhasználói szintű ismerete; • naprakész munkajogi ismeretek; • alapos ismeret a béren kívüli juttatások körében; • nagyfokú munkabírás, rugalmasság, megbízhatóság, pontosság és diszkréció; • kiváló problémamegoldó és önálló munkavégzési készség, de csapatban is hatékonyan tudjon közreműködni. A szakmai önéletrajzot a megpályázott munkakör feltüntetésével a

stadler.emese@bakonykarszt.hu e-mail címre várjuk.

A szabadbattyáni Fiers Mechanika Kft. gyártóüzemébe felvételt hirdet az alábbi munkakörbe:

CNC forgácsoló Elvárások: Gépipari alapismeretek, rajzolvasási készség, megbízhatóság, pontosság Amit kínálunk: Hosszútávú munkalehetőség, kulturált munkakörnyezet, szakmai fejlődés támogatása A fandras@fiersmechanika.hu e-mail címen, illetve a 06-20/353-4442 -es telefonon lehet jelentkezni. 8151 Szabadbattyán, Árpád u. 96. www.fiersmechanika.hu 26

266066

VESZPRÉMI vagy ZALAEGERSZEGI telephelyére új munkatársakat keres több műszakos munkarendbe az alábbi munkakörökbe:

266184

Savencia Fromage & Dairy Hungary Zrt.

FRISS, FIATALOS, TAVASZIAS:

élénk színek váltják a pasztelleket

A korall és a narancsos árnyalatok, valamint Nőies sziluettek, letisztult vonalak jellemzik a legújabb Monik kollekció darabjait. Gyergyák Mónika fiatal divattervező az élénk színek dominálnak idén tavasszal a három éve hozta létre saját márkáját, s azóta évente jelentkezik meglepően egyedi, fantáziadús, ötletgazdag, ugyanakkor mindennapi szánt divatban. A pasztellt váltó színek viseletre nőiesek és hordható összeállításokkal. Őszi kollekciója is ezt a tervezői szándékot tükrözi: kényelmes fazonok, finom, egymásfiatalosak, ideje sal tehát felkutatni gardróbot variálható színvilág, a elegáns, letisztult, mégis egyedi, rafinált vonalvezetés. vagy beszerezni néhány újdonságot. Nincs tavasz megújulás nélkül és ez az öltözködésre is igaz: a legtöbb nő, sőt, a férfiak nagy része is vágyik arra, hogy a vastag, sötét pulóvereket könnyed, vidám, fiatalos darabokra váltsa. Hogy milyen irányban érdemes indulni, arról Bontóné Ferenczi Évával, a keszthelyi Éva Divatház - Éva Cipő üzletvezetőjével beszélgettünk. - A színek terén melyek az idei tavasz legnagyobb újdonságai? - A trendszínek most a korall és a narancsos árnyalatok, amelyek rendkívül nőiesek, fiatalosak, így szinte minden korosztálynak jól állnak. Megjelentek az élénk kék és zöld tónusok is, amelyek akár hétköznapi, akár munkahelyi vagy alkalmi viseletként is hordhatók.

- A férfiak kevésbé merészek a színek terén, nekik milyen darabokat javasol? - Idén a férfidivatban is az erősebb színek váltják a pasztelleket, de tény, hogy a nőknél nagyobb a választási kedv és lehetőség mind a fazonok, mind az árnyalatok terén. - A tavaszi trendek elmaradhatatlan motívumai a virágok…ezek most hogy jelennek meg a divatban? - Az olaszos stílusú, selyemhatású virágmintás ruhák, selyemsálak idén a tavasz nagy kedvencei. A virágminta kortól függetlenül mindig hordható, érdemes a stílusunknak és az egyéniségünknek megfelelő darabot választanunk.

- Elkezdődött az esküvők, szabadtéri rendezvények, családi összejövetelek szezonja. Ezekre az ünnepi alkalmakra milyen öltözéket ajánl? - Az esküvőkre vendégként nyugodtan hordhatjuk az élénkebb színű alkalmi ruhákat. Újdonság, hogy a korábbi években népszerű koktélruhát a maxiruhák váltják, amelyek bokáig vagy akár a földig érnek. Az esküvői etikett szerint az örömszülőknek ugyanakkor továbbra is a visszafogottabb színek ajánlottak, míg a menyasszonyok körében a fehér alkalmi ruhák lettek népszerűek az elmúlt években, melyek a későbbiekben egyéb alkalmakkor is megállják a helyüket. Szauder Rita

D I VAT

- Az elmúlt évek nagy kedvence volt a tengerész stílus. Marad az idei szezonban? - A férfi és a női divatban évről évre visszatérnek a vitorlás, hajós stílus darabjai, például a keresztben csíkos felsőrészek, pólók, hajós, vasmacskás motívumok. A férfiaknál a stílus részei a lenvászon ingek, a kék vagy fehér bermuda.

27

FRISS VITAMINFORRÁSOK: A TAVASZ ELSŐ HÍRNÖKEI

REGGEL MÉREG, DÉLBEN ÉTEK, ESTE PEDIG ORVOSSÁG – NAGYSZÜLEINK EZT TARTOTTÁK A RETEKRŐL, AMELY TAVASSZAL A SZENDVICSEK ELMARADHATATLAN DÍSZÍTŐJE ÉS ÍZESÍTŐJE, EMELLETT MÉREGTELENÍTŐ HATÁSA IS JELENTŐS. SZINTÉN NYERSEN FOGYASZTVA A LEGEGÉSZSÉGESEBB A METÉLŐHAGYMA, ISMERTEBB NEVÉN SNIDLING, AMIT TAVASZTÓL A TERASZON IS NEVELHETÜNK ÉS MINDIG FRISSEN VÁGVA FOGYASZTHATUNK. IGAZI VITAMINBOMBA, AMI RÁADÁSUL FINOM IS.

A SPENÓT EGY IGAZI CSODASZER A retek és a snidling mellett a spenót is a szezon első vitaminforrásai közé tartozik és rengeteg jótékony hatása ismert. Erősíti az immunrendszert, rengeteg vitamint (például K, A, C), valamint ásványi anyagokat, vasat, folsavat, a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagot és antioxidáns, a rákos sejtek osztódását gátló, sőt, a káros folyamatokat visszafordító hatású vegyületet tartalmaz. Akár nyersen, akár főzve vagy párolva fogyasztjuk, véd a csontritkulás és az ízületi gyulladás ellen is.

LUCERNA, RETEK, RUKKOLA ÉS BÚZA: A CSÍRÁKBAN REJLŐ VARÁZSLAT Aki kedvet érez hozzá, a konyhában maga is kísérletezhet a csíráztatással, de bioboltokban, nagyobb szupermarketekben is kaphatók megbízható forrásból származó csírák, melyek legfontosabb tulajdonsága, hogy szinte koncentráltan tartalmazzák a zöldségek hasznos anyagait. Salátákat, szendvicseket ízesíthetünk velük, szórhatunk levesekbe, főzelékekbe belőlük.

GYÓGYNÖVÉNYEK: ERŐSÍTENEK, GYÓGYÍTANAK ÉS MÉREGTELENÍTENEK

EGÉSZSÉG

Bár a friss gyógynövények szezonjára még néhány hetet várni kell, a szárított teák is kitűnően alkalmazhatók a szervezet feltöltésére, méregtelenítésére. A citromfüvet kellemes íze miatt sokan kedvelik, emellett vírusölő és nyugtató hatásáról ismert. Teáját filterből is elkészíthetjük, csakúgy, mint a kamilláét, amely az egyik legismertebb és szintén népszerű gyógynövény. Nyugtatja a gyomrot, jótékonyan hat az emésztőrendszerre, a megfázás, tavaszi nátha kiváló ellenszere. A csalán elsősorban méregtelenítő hatásáról ismert, emellett gazdag ásványi anyagokban is, így nem csak teát, hanem levest vagy főzeléket is készíthetünk belőle.

28

A CSALÁD KEDVENCE LEHET… HÚSMENTES, FRISSÍTÔ MENÜT AJÁNLUNK A rendszeres húsfogyasztók körében is felmerül olykor az igény arra, hogy húsmentes napot tartsanak. Nekik ajánljuk ezt a könnyen elkészíthetô ebédet, amely a zöldségfélék kicserélésével ízlés szerint variálható.

HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE:

• 4-5 db sárgarépa • 2-3 db petrezselyemgyökér • 1 közepes fej zellergumó • 1 nagy fej vöröshagyma a héjával együtt • 1 kisebb burgonya • ¼ fej káposzta • 1 csokor petrezselyemzöld – fele egészben, fele a tálaláshoz apróra vágva • 2-3 szál zellerzöld • 2 gerezd fokhagyma vagy 3-4 szál medvehagyma • 8-10 szem egész feketebors • 1 kisebb szárított édesnemes pirospaprika (vagy egy darab TV paprika) • fél mokkáskanál egész vagy őrölt kömény • só ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉSE:

A hozzávalókat megmossuk, meghámozzuk és egy nagyobb méretű fazékban feltesszük főni úgy, hogy a víz bőven ellepje. Forrás után fedő alatt, kis lángon 2-3 órát főzzük. Minél tovább, annál ízletesebb lesz. Tálaláskor friss petrezselyemzölddel meghintjük. Levesbetétként kínálhatunk hozzá cérnametéltet vagy eperlevél tésztát, illetve daragaluskát is.

TÉSZTA SZÓSZBAN FÜRDETVE, SAJTTAL GAZDAGON SZÓRVA Az egyéni ízlésnek megfelelő tésztához az alábbi recept szerint készülő mártást ajánljuk:

HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE: • 1 kisebb fej karfiol • 2 darab sárgarépa • 2 közepes méretű burgonya • 2 evőkanál paradicsompüré • két csipetnyi pirospaprika • só, bors ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉSE: A hozzávalókat megmossuk, meghámozzuk és apróra vágjuk. Feltesszük főni annyi vízben, mintha főzeléket készítenénk. Amikor a zöldségek megpuhultak, tejfölös könnyű habarást készítünk és a szószhoz öntjük. Néhány percig forraljuk, majd botmixerrel pépesítjük. Megkóstoljuk, és ha szükséges, sóval ízesítjük. Tálalás előtt bőven merünk a tésztára a gőzölgő mártásból, majd reszelt sajttal gazdagon meghintjük és néhány percre forró sütőbe tesszük. Vitamintartalmát friss, apróra vágott petrezselyemzölddel, bazsalikomlevelekkel dúsíthatjuk. Szauder Rita

29

GASZTRO

HAMIS ERÕLEVES

ERDEI SÉTÁKRA HÍVUNK KUTASSUK FEL A PATAKOK, FORRÁSOK NYOMÁT PIHENÉS ÉS FELTÖLTŐDÉS AZ EGÉSZ CSALÁDNAK AZ IDEÁLIS FELSZERELÉS Kevés jobb dolog történhet velünk, mint amikor beköszönt a várva várt jó idő és végre sétálhatunk, kirándulhatunk, túrázhatunk egy nagyot. Természetesen erdei környezetben, az ébredő természetben, ahol minden feltétel adott ahhoz, hogy a család apraja-nagyja jól érezze magát.

Hogy a hangulatot semmi se ronthassa el, érdemes a felszerelésre figyelni. A legfontosabb a kényelmes cipő és a réteges öltözködés, valamint a hátizsák és benne a következők: ragtapasz, rovarcsípés elleni szer, kisgyereknek váltóruha és az időjárásnak megfelelő sapka, valamint gumicsizma, továbbá megfelelő mennyiségű enni- és innivaló, a sütögetéshez pedig jól zárható dobozban otthon előkészített finomságok.

TIPPJEINK: RÓMAI FÜRDŐ, ALMÁS-FORRÁS, VÁSZOLYI FORRÁSTÓ

S Z I E S Z TA

Régen a kirándulás fogalma a legtöbb családban egyet jelentett a hátizsákba pakolt szendvicsekkel, limonádéval, szalonnasütéssel. Miért kellene, hogy ez ma másként legyen? Az erdő egy kifogyhatatlan játszótér a gyerekeknek és kellemes, könnyű edzés lehet a felnőtteknek. A rutinosak és a sportosak 5-10 kilométeres túrákat is megtehetnek, de az ennél rövidebb, kényelmes séták is kellően átmozgatják a testet, felpezsdítik a keringési rendszert és ami nem mellékes, kitisztítják a fejet és csökkentik a felgyülemlett stresszt.

30

A legjobb, ha olyan helyszínt választunk, ahol patak vagy forrásvíz is van, kellemes sütögetésre alkalmas ligettel, és ahol jó együtt lenni a családdal, barátokkal. A Balaton-felvidék és a Bakony számtalan ilyen helyszínt kínál, gondoljunk csak a bakonynánai római fürdőre, ahol csodaszép vízesések, medencék, látványos sziklafalak fogadják a látogatót. A Tihany közelében lévő Aszófőn, Balaton-parti nádasokkal körülvett természetvédelmi terület szomszédságában, ősi templomrom mellett fakad az Almás-forrás, melyet hangulatos liget vesz körül. A fűzfák között kellemes pihenőhely várja a kirándulókat, de akár egy egész napot is eltölthetünk itt. A Balatontól néhány kilométerre, patakvölgyben megbújó, hangulatos kis település, Vászoly forrástava és a friss, tiszta vizű Szent-Jakab forrás környéke kisgyerekesek és idősebbek számára egyaránt kihagyhatatlan kirándulóhely. A vászolyi tó kényelmesen körbesétálható, mellette pedig játszótér is várja a gyerekeket. Szauder Rita

burkolat akció

Részletek üzletünkben. Érvényes: 2019.03.04-től visszavonásig.

k építése, Továbbá: faháza ok, on vil kerti pa fenyô e, tés szí ké lók táro éria, mb ôla ny fûrészáru, fe es en um bit ló, ad hajóp ató! ph ka B zsindely és OS

Balázs Laci 2004 Kft. Balatonkeresztúr, Iskola u. 21. (7-es fõút mellett)

Gyenesdiáson frekventált helyen, bejáratott, éven át üzemelô, nyitásra elôkészített

Egy fantasztikus programokkal teli nyári szezon első megállójaként hozzák el Várpalotára a szervezők Olaszország zamatos ízeit, fenséges illatait, érzéki hangjait, mediterrán hangulatát. A finom falatok mellett Közép- és Dél-Itália dombjainak, szelíd lankáinak egyedi arcú boraival is megismerkedhetnek azok, akik ellátogatnak a rendezvényre. A bor- és gasztroturisták mennyországa számtalan tradicionális élvezetet kínál április második hétvégéjén. A tartalmas hétvége alatt kiállítások, koncertek, nagyszabású zenei programok csábítják a nagyérdemű közönséget, kicsiket és nagyokat egyaránt. Fellépnek a Serviglianóból érkező GAMS Zászlóforgatók, bemutatót tart a La Contesa del Secchio hagyományőrző csoport, s természetesen ételkóstoló is lesz olasz finomságokkal a várudvaron. Rendeznek olasz–magyar íjászversenyt, a népi kultúra jegyében műsort ad az Ortenzia Néptánccsoport és a Cserregő Néptáncegyüttes, s húsvéti koncerttel kedveskedik a komolyzene szerelmeseinek a Mendelssohn Kamarazenekar. Lesz még Vespa-kiállítás, Ferrari-modellautó-kiállítás, Ferrari-tesztvezetés s az Alfa Romeo Club is Várpalotán tartja ezen a hétvégén évadnyitó találkozóját és kiállítását. Április 12–13. Olasz napok, Várpalota.

265491

Negyedik alkalommal rendezik meg Várpalotán az Olasz napokat, a talján gasztronómiát és kultúrát fókuszba állító rendezvénynek április 12-én és 13-án a Thury-vár ad otthont.

Tel.: 30/3275-388, Fax: 85/375-198 • Ny.: H-P: 7.30-16.30, Szo.: 7.30-12.00 • info@balazslacikft.hu

ÉTTEREM ELADÓ VAGY KIADÓ

Újra Olasz napok Várpalotán

ÉRDEKLÔDNI: +36-30/9571-806

KULTUR ÁLIS KÖRUTAZÁSOK városlátogatások, „üdülés és kultúra” programok, egzotikus utazások

• 5*-os indulási garancia • egyedül utazók felár nélkül • útlemondási biztosítás a részvételi díjban • idegenvezetés rádiós adó-vevővel • luxusautóbuszok • budapesti indulás • extra kedvezményes szállás vidéki utasainknak

KU LT UR

RU TA ÁLIS KÖ

LÉS ÁSOK • „ÜDÜ

OGAT VÁROSLÁT

2019.

ÉS KULTÚRA”

ZÁ SO K

S UTAZÁSOK

TIKU OK • EGZO

PROGRAM

– ÁPRILIS ER NOVEMB

Kérje katalógusunkat!

M PROGRA 138­FÉLE TBAN 566 IDŐPON

R ÁR FEHÉRVÁ TRAVEL SI INDULÁ 5*­OS GARANCIA

8000 Székesfehérvár • Várkörút 40. Tel.: 06-22/321-871, Fax.: 06-22/348-688 info@fehervartravel.hu • www.fehervartravel.hu

STI BUDAPE S INDULÁ

138-féle program 566 időpontban

Utazásainkból: Európában:

Ausztria, Balti államok, Benelux országok, Ciprus, Csehország, Franciaország, Görögország, Horvátország, Írország, Izland, Lengyelország, Málta, Montenegró, Nagy-Britannia, Németország, Olaszország, Oroszország, Portugália, Románia (Erdély, Bukovina, Moldva), Skandinávia, Spanyolország, Svájc, Szerbia, Szlovákia, Szlovénia, Törökország.

265106

Eng. szám: R01364/1996/2000

Fehérvár Travel Bónusz

Európán túl:

Argentína, Ausztrália, Brazília, Chile, Dél-afrikai Köztársaság, Egyesült Arab Emírségek, Egyiptom, India, Jamaica, Japán, Jordánia, Kambodzsa, Kanada, Kína, Laosz, Malajzia, Mexikó, Omán, Peru, Szingapúr, Tajvan, Thaiföld, Új-Zéland, USA, Vietnám.

FEHÉRVÁR TRAVEL

Magyarország piacvezető körutazás-szervezője

31

Programajánló

ÉRD

MAGYAR FÖLDRAJZI MÚZEUM Március 23. 14.00-17.00 Családi nap - Érd 775 - Mindennapi élet Érden a 13-16. században című kiállításhoz kapcsolódóan Március 26. 17.00 Bross Péter az Országos Magyar Méhészeti Egyesület elnöke, a Méhészet című szaklap szerkesztője: Mézédes élet - méhek és a méhészet Magyarországon, Európában és a világban ÉRDI GALÉRIA Március 1-től március 23-ig Karsch Manfred festőművész kiállítása Március 29-től április 20-ig Hérics Nándor képzőművész kiállítása CSUKA ZOLTÁN VÁROSI KÖNYVTÁR Március 25. 18.00 Kiss Attila Csaba: A kínai könyvtárügy története c. kötetének bemutatója Március 27. 10.00 Gyermek író-olvasó találkozó Nyulász Péterrel Április 10. 17.00 Magyar Költészet Napja - Sudár Annamária és Huzella Péter előadása Zsivajgó természet címmel Kosztolányi Dezső műveiből Április 15. 18.00 Húsvéti kézműveskedés SZEPES GYULA MŰVELŐDÉSI KÖZPONT Március 10. 15.00 Kálmán Imre – Martos Ferenc – Bródy Miksa: Zsuzsi kisasszony operett három felvonásban Március 18. 10.00 és 14.00 Süsü a sárkány – zenés mesejáték a Fogi Színház előadásában Március 20. 19.00 Egy életed van! - Dr. Csernus Imre előadása

NAGYKANIZSA

Március 5. 19.00 Budapest Bár-koncert a Hevesi Sándor Művelődési Központban Március 12. 19.00 Libikóka - Grecsó Krisztián és Hrutka Róbert zenés pódiumestje a Medgyaszay Házban

ZALAKAROS

Március 15. 10.00 Faragó Annamária előadása és a Menaságra repülj… című filmjének vetítése. – Civil Ház Március 15. 14.00-23.00 Gyógyfürdő tér - Kézműves vásár, borházak kitelepülése, IX. Országfutás, a Karos Fúvós Együttes ünnepi koncertje, bál a Silver Banddel, éjszakai fürdőparty az Irigy Hónaljmirigy együttessel és a Freya Banddel Március 16. 14.00-23.00 Kézműves vásár, borházak kitelepülése, a Swans Tánciskola mazsorett csoportjainak fellépése, a Honvéd Kaszinó diákszínpadának ünnepi műsora, bál a Lenner-Horváth Duóval Április 13. 10.00 H-Turul motoros nap - Veteránmotor-kiállítás, motorszentelés, motoros tájékozódási túra, közlekedésbiztonsági verseny, motorszépségverseny, a Shabby Blues Band koncertje

LETENYE

FÁKLYA MŰVELŐDÉSI HÁZ ÉS KÖNYVTÁR Március 8. „Nőnapra szeretettel…” - Tabáni István műsora. Március 9. Igricek és Barátai - „Kanizsa Bár” koncert.

KAPOSVÁR

Március 16. 19.00 LORD, 21.00 KÁRPÁTIA koncert a Kaposvári Városi Sportcsarnokban Március 23. 18.00 II. Kaposvári Retro Fesztivál a Kaposvári Városi Sportcsarnokban, 20.00 Mobilmánia Vikidál Gyuláva a HANG-ÁR Music Pubban Március 28. 18.00 Szabó Péter Országjáró Roadshow a Szivárvány Kultúrpalotában Március 30. 15.00 Egy új élmény! Gyerekmusical Janza Katával a Szivárvány Kultúrpalotában Április 6. 19.00 HONEYBEAST „Legyen Tánc!” turné a SZEGEDI KORTÁRS BALETT közreműködésével a Szivárvány Kultúrpalotában

NAGYATÁD

Március 9. 19.00 Horváth Dávid, a szombathelyi Savaria Tánccsoport Egyesület edzője tart előadást a Nagyatádi Kulturális Központban Március 27. 18.00 Élet rák nélkül – Dr. Pécsi Balázs előadása a Nagyatádi Kulturális Központban Március 28. 17.00 greCSÓKOLlár – Zenés irodalmi est az Ady Endre Gimnáziumban Április 6. 17.00 Görög Ibolya protokollszakértő előadása a Nagyatádi Kulturális Központban

KESZTHELY

Március 14-15. Városi ünnepség, 14-én 18:00 Fáklyás felvonulás Március 15. Balatoni Múzeum - Márciusi Ifjak – családi nap Március 15. 10.00-16.00 Ingyenes látogatás a Történelmi Panoptikumban Március 16. Balaton Színház – 25 éves a Zalai Balaton-part Ifjúsági Fúvószenekar Március 17. Keszthely-Fenékpuszta - Kis-Balaton Kutatóház: Víz Világnapja a Kis-Balatonon Március 21. 19.00 Balaton Színház – Kiev City Ballet: Rómeó és Júlia Március 23. 16.00 Zalaszentgrót – Kockásliliom fotóstúra Szent Gróth termálfürdő Március 24. Balaton-part – NABE víznapi Balcsi parti Március 28. 13.00 Balaton Színház – Színházi Világnap: diák színjátszó csoportok találkozója Március 30. 19.00 Balaton Színház – L’art Pour L’art: mintha elvágták volna Március 30. Balatonederics – Barlangok hónapja: Kedvezményes látogatás a Csodabogyós-barlangban

265228

ÓRIÁS BOLT

Extra nagy méretű ruhák az extra nagy igényekhez

Esküvőre 3-8 XL-ig, 62-84-ig

8 Csodás Nap Mallorcán

vőlegénynek, örömapának

Ballagásra ifjabb és idősebb uraknak öltönyök, ingek, nyakkendők. Hétköznapokra pólók, vászonés farmernadrágok, dzsekik. Nyitva: H-P: 9:45-17:30,Szo: 9:00-12:00

45 Ah: 12.000 Ft-tól 100 Ah: 26.000 Ft-tól 55 Ah 15.000 Ft-tól 155 Ah: 37.500 Ft-tól 72 Ah: 19.500 Ft-tól 210 Ah: 52.500 Ft-tól

Székesfehérvár,

264594

Kégl György u. 2. Illetékhivatal utcája 06-30/768-6547

2019. május 4-11. 158.400 Ft -tól Online jelentkezés Részvételi díj tartalmazza: Utazás repülőgéppel, és modern buszokkal, Tengerpart közeli ****szállások reggelivel illetve félpanzióval. 7 éjszaka elhelyezés 2 ágyas szobákban. Mallorca Spanyolország legnagyobb szigete, a Baleár-szigetek legnagyobb tagja. Fővárosa Palma de Mallorca. Kevés más szigettel összehasonlítható szépségének, illetve annak köszönhetően, hogy télen is kellemes hőmérséklet van, rendkívül kedvelt turistacélpont. Kötelezően fizetendő: Baleset-, betegség- és poggyászbiztosítás hozzájárulás: 400 Ft / fő / nap Nemzetközi reptéri illeték: 39.800 Ft/fő Extra fizetendő: Egyágyas felár: 5.900 Ft/éj (vagy társítás) Stornóbiztosítás (4 %) Fakultatív programok

FESTÉKÁRUHÁZ

Benelux Államok Tulipánvirágzáskor Amsterdam - Antwerpen - Rotterdam - Brugge 2019. május 8-tól

139.900 Ft -tól Online jelentkezés

www.anda.hu

Részvételi díj tartalmazza: Utazás modern autóbuszokkal 6 éjszaka szállást reggelivel és vacsorával Gyönyörű emlékeket őrző városokat fedezünk fel, mint Amsterdam, Rotterdam, vagy a mesés titkokat rejtő Hága. Belgiumban felkeressük a középkor legnagyobb városát, Gentet, és a legszebbet, Brugget. De nem hiányozhatnak olyan nagy nevek sem, mint Brüsszel vagy Antwerpen.

Keszthely, Lovassy S u. 6. 32

168033

30/746-9129, 83/310-343

Kötelezően fizetendő: Baleset-, betegség- és poggyászbiztosítás hozzájárulás: 400 ft / fő / nap Helyszínen fizetendő irándulás csomag Extra fizetendő: Egyágyas felár: 7,200 Ft/éj (vagy társítás) Stornóbiztosítás (4 %)

Bővebb információ: Tel: +36-84/316-306 www.club-holiday.hu • ch@city-holiday.hu • Siófok, Fő u. 154.

SZÉKESFEHÉRVÁR

Programajánló

Március 15. – Ünnepi megemlékezés - A Belvárosban látványos utcaszínházi előadás, táncosok, hagyományőrzők idézik a kor hangulatát, „életre kel” a 12 pont. Az ünnepi megemlékezés mellett József-napi kirakodóvásár, az ünnephez kapcsolódó kézműves foglalkozások. Április 6. 7.00 VII. Fehérvári Halünnep - 2019-ben hetedik alkalommal rendezik meg a Fehérvári Halünnepet a Palotavárosi tavaknál. Az eseményen nincs megkötés, bármilyen halétel elkészíthető. A rendezvényen a kulináris élvezet mellett színpadi programok, bemutatók, gyermekfoglalkoztató. Április 12-14. Fejér Megyei Diáknapok a Művészetek Házában - összművészeti fesztivál, ahol minden Fejér megyei középiskolás diáknak lehetősége van megmutatni a tehetségét.

VESZPRÉM

Március 8. 19.00 Révész Sándor-koncert a Petőfi Színházban, Berecz András mesemondó estje a Hangvillában, 20.00 Alvin és a Mókusok koncert az Expresszóban Március 9–10. VIII. Connector Táncfesztivál az Arénában Március 9. 21.00 Braindogs – Tom Waits-dalok élőben az Expresszóban Március 14. 19.00 Esszencia: Elindultunk a nagy útra... – koncert a Hangvillában Március 15. 20.00 Apey & the Pea-koncert az Expresszóban, vendég Harmed + Sonya Március 16. 19.00 Mindent Mindenkiért! jótékonysági gála a Hangvillában Március 17. Dunántúli Szlalom Bajnokság az Arénánál Március 18. 19.00 Dr. Csernus Imre Egy életed van című előadása a Hangvillában Március 21. 19.00 Legyen tánc! – a Honeybeast és a Szegedi Kortárs Balett táncosainak közös produkciója a Hangvillában Március 22. 20.00 Hiperkarma – a napsütötte rész lemezbemutató koncert az Expresszóban

ÁLLATKÓRHÁZ

ZALAEGERSZEG

Március 9. Omega Tűzvihar koncert - Zalakerámia Sport- és Rendezvénycsarnok Március 9. Tavaszi Rajzfilmnap - Art Mozi. Egész napos mesefilm vetítés. A legnagyobb kalandok, melyek a legkisebbekhez szólnak. Március 13. JazzSzerda 2018/19 – Sárik Péter Trió feat. Berki Tamás - Városi Hangverseny- és Kiállítóterem Március 21. Termelői és kézműves vásár - Art Mozi Március 27. Orgona Bérlet 2018/19: Nauratyill Zita orgonaművész hangversenye - Városi Hangverseny- és Kiállítóterem Március 29. Ray Cooney: A miniszter félrelép - Art Mozi Március 30. A 100 Tagú Cigányzenekar Tavaszköszöntő Nagykoncertje - Zalakerámia Sport- és Rendezvénycsarnok Április 2. Operát az Operából rendezvénysorozat: Puccini Itáliája – operagála - Art Mozi Április 9- 26. Fekete Ildikó tojásfestő népi iparművész kiállítása - Városi Hangverseny- és Kiállítóterem

KÖTÉLTECHNIKÁVAL

4 nap/3 éj, április 19-22.: 40.000 Ft/fő NYUGDÍJASOKNAK: 35.000 Ft/fő

Gyermekkedvezmény: 4 éves korig ingyen!

4-14 éves korig 50% kedvezmény! Egyágyas felár: 10.000 Ft. Program: - péntek: érkezés 14 órától, üdvözlőital, 18 órakor svédasztalos vacsora. - szombat: svédasztalos reggeli, 13 órakor Balaton-parti mellharmonikás piknik lovas kocsikázással, 18 órakor svédasztalos vacsora élőzenével. - vasárnap: svédasztalos reggeli, 11 órától nyuszisimogatás, nyuszitojás-keresés, 18 órakor élőzenével, borkóstolóval, korlátlan borfogyasztással egybekötött fatányéros vacsora. - hétfő: svédasztalos reggeli, hazautazás sok kellemes élménnyel.

Telefon: (30) 253 7128, (30) 364 2323 veszelyesfak@t-email.hu

Az ár tartalmazza: wellnessrészleg korlátlan használatát (uszoda, szauna, jakuzzi, konditerem, pingpongterem) nyitvatartási időn belül, étkezések, programok. Szép-kártyát, Erzsébet utalványt elfogadunk. 168182

Tel.: 94/310-034 • www.allatkorhaz.com

SIÓFOK

Március 14-15. Március 15-i programsorozat Március 15-17. II. Márciusi Gasztro Mustra és Kézműves Vásár a siófoki Hajóállomáson Március 16. 20.00 Edda koncert – Kiss Szilárd Sportcsarnok Március 18. – április 12. Siófoki Tavaszi Fesztivál Április 11. A magyar költészet napja – Siófoki versmondó verseny és gálaműsor

HOTEL LIDO VONYARCVASHEGY

Nagy Tibor Szombathely, Bartók Béla krt. 9/B

SZOMBATHELY

Március 8. 19.00 Agora-MSH Csinibaba Március 13. 20.00 Kollár-Klemencz László - Szerda esti akusztik Március 15. Városi ünnepség Március 15. 13.00 Agora-MSH Galéria Sajtófotó kiállítás megnyitó Március 21. 13.00-19.00 Agora-MSH Agora Gyermek és Ifjúsági Művészeti Fesztivál 2019 Március 22. 19.00 Agora-MSH Quimby koncert Március 23. szombat 9.00-12.00 Agora-MSH kézműves kuckó Március 26. 17.30 Agora-MSH HASTAG Vendégünk: Majtényi László Vas megyei Közgyűlés elnöke - Közösségi sütés-főzéssel egybekötött beszélgetések Március 30. szombat 19.00 Agora-MSH Vas megyébe száll a páva - Szombathelyi vendégségben a „Fölszállott a páva” Április 3. szerda 9.30 és 10.45 – Agora-MSH Népmeseszínház: A világszép nádszál kisasszony Április 4. 19.00 Agora-MSH Rómeó és Júlia – a világhírű Kiev City Ballet előadása Április 11. 19.00 Agora – MSH Bródy János koncert

Húsvéti wellness-hétvége

VESZÉLYES FÁK KIVÁGÁSA

265161

TIERKLINIK ÁLLATPATIKA KUTYAKOZMETIKA

Március 27. 18.00 Prof. dr. Bagdy Emőke előadása a Hangvillában Március 29. 20.00 ByeAlex és a Slepp – Anya ez lettem turné az Expresszóban Március 30. 19.00 A Kiev City Ballet Rómeó és Júlia című előadása a Hangvillában Március 31. 19.00 Roy és Ádám – 20 éves jubileumi szimfonikus nagykoncert a Hangvillában Április 5. 20.00 Lóci játszik / Zaporozsec koncert az Expres�szóban Április 6. 20.00 Brains-koncert az Expresszóban, vendég: Yesyes Április 12. 20.00 30Y lemezbemutató koncert az Expresszóban, vendég az Idegen Április 18. 19.00 Koncz Zsuzsa Így volt szép… című koncertje a Hangvillában

Vonyarcvashegy, Arany J. u. 9. • Tel.: 06-83-348-036 , 06-30-9470-649 • www.hotellido.hu www.hotellidobalaton.hu • E-mail: hotellidovonyarcvashegy@t-online.hu

2019. március 4-től visszavonásig.

BŐR- ÉS IRHAKABÁTOK, SZŐRMEBUNDÁK, SZÖVETKABÁTOK, MELLÉNYEK, NADRÁGOK, KESZTYŰK, SAPKÁK, GALLÉROK, EXCLUSÍV BŐRTÁSKÁK, BŐR PÉNZTÁRCÁK.

EGYES IRHA- ÉS BŐRKABÁTOKBÓL

50% kedvezmény A KÉSZLET EREJÉIG.

KÜLÖNLEGES, EXTRAVAGÁNS KABÁTOK. Javítás, átalakítás, méretre készítés NYITVA TARTÁS: SZEPTEMBER 1-TÔL MÁJUS 1-IG: HÉTFÔ-PÉNTEK: 9-17 • SZOMBAT: 9-12 MÁJUS 1-TÔL - SZEPTEMBER 1-IG: NAPONTA: 9-14 • SZOMBAT: 9-12

168040

www.olgaszorme.hu Szalon és Műhely: Tapolca, Kossuth u. 37. Tel/Fax: 06-87/411-537 06-20/456-7932 info@olgaszorme.hu

33

Szabó Lőrinc:

TAVASZ „Mi az?” - kérdezte Vén Rigó. „Tavasz” - felelt a Nap. „Megjött?” - kérdezte Vén Rigó. „Meg ám!” - felelt a Nap. „Szeretsz?” - kérdezte Vén Rigó. „Szeretlek!” - szólt a Nap. „Akkor hát szép lesz a világ?” „Még szebb és boldogabb!”

Szalai Borbála:

GYEREKSAROK

SÜNI SAMU

34

Süni Samut odújából kicsalta a kikelet: - Jó, hogy megjött már a tavasz, kezdtem unni a telet!

Látod, én már fel is vettem halványszürke öltönyöm. Valahányszor jön a tavasz új ruhába öltözöm.

Ha akarod, elmehetünk, felkeressük a szabót: varr ő neked puha prémből új nadrágot, új zakót.

S amint éppen nyújtózkodik, arra ballag Nyúl Jenő: - Szép, jó reggelt! Süni pajtás, elég későn bújsz elő!

Te még mindig ezt a kopott tüskés gúnyát viseled? Ejnye, ejnye, Süni komám, elég ósdi viselet!

- Nincs szükségem a szabóra! Régi ruhám megteszi. S ha nagyon kell, tüskéimet majd a köszörűs hegyezi!

KÖNYV- ÉS FILMAJÁNLÓ Szülôknek és gyerekeknek ajánljuk

FILM

GRECSÓ KRISZTIÁN - VERA Szeged, 1980. Vera az általános iskola negyedik osztályába jár, jó tanuló, jó sportoló. A papa a honvédségen dolgozik, a mama meg minden nap várja őt tanítás után. De Vera biztonságosnak hitt élete pár hét leforgása alatt megváltozik. Az egyik eseményből következik a másik, mintha dominók dőlnének egymás után, mégsem lehet tudni, vajon mi indítja el az események láncolatát. Mi fordítja szembe végzetesen az addigi legjobb barátnőjével? Miért olyan jó és ugyanakkor ijesztő egyre több időt tölteni Józeffel, az új lengyel fiúval? És miért vannak a felnőtteknek titkaik, ha Verától azt várják el, hogy ő mindig csak az igazat mondja? Grecsó Krisztián új regénye arról szól, hogy a családi titkokat felfedni nemcsak tudás, de bátorság kérdése is. Vera felismeri: vannak helyzetek, amikor idő előtt kell felnőttként viselkednünk. És hogy fel lehet nőni a feladathoz. A LÍRA ÉS LÍRA-MÓRA KÖNYVESBOLTOKAT KERESSE AZ ALÁBBI VÁROSOKBAN: Érd, Székesfehérvár, Veszprém, Szombathely, Zalaegerszeg, Nagykanizsa, Keszthely, Siófok, Kaposvár

ÁLLATI CSETEPATA EZ MÁR RÖFI! OROSZ ANIMÁCIÓS CSALÁDI KALAND-VÍGJÁTÉK RENDEZTE: VLADIMIR NIKOLAEV BEMUTATÓ: 2019. MÁRCIUS 7. A bárányok és farkasok egyesült városkájában békésen telik az élet, amíg fel nem bukkan két váratlan látogató – egy sarki róka és egy anyajuh. Senki nem számít rá, hogy halálos veszélyt hoznak magukkal, amit csak akkor győzhetnek le, ha összefognak. Csak csapatmunkával lehet komoly problémákat megoldani, ahogy az is világossá válik, hogy egységben az erő. /Forrás: mozipremierek.hu/

35

K U LT B L O K K

KÖNYV

KI ADHAT PLAZMÁT?

MAGASAK A

• 18-65 év közötti

KIADÁSOK?

• legalább 50 kg-os testsúlyú • jó általános egészségi állapotú • érvényes személyi igazolvánnyal, lakcímkártyával és TAJ kártyával rendelkező személy, aki

Tudunk egy jó tippet, amivel a költségek egy része fedezhető:

akár havi több mint

• az orvosaink által elvégzett fizikai vizsgálat és laboratóriumi tesztek eredménye alapján alkalmas.

50.000 Ft költségtérítés.

265265

ELÉRHETŐSÉGEI:

Célpont Plazmaközpont

celpont.kanizsa@kedplasma.com

8800 Nagykanizsa, Zrínyi Miklós utca 15. 1. em.

PlazmaKozpontNagykanizsaCelpont

Ingyenesen hívható zöld szám: 06/80-180-087

www.kedplasma.hu VÉRÜNKBEN

A SEGÍTSÉG

Adalékanyagok nélkül, egészségesen

Megnyílt az Artisan Kézműves Pékség A napokban nyitotta meg kapuit vásárlói előtt a családi vállalkozásban működő Artisan Kézműves Pékség a Rákóczi utca 16. szám alatt. Termékeik különlegessége, hogy kizárólag természetes alapanyagokból, adalékmentesen készülnek. Arról, hogy ez a gyakorlatban mit jelent, Nagy Zsolt, a pékség tulajdonosa beszélt, aki maga is pékmesterként veszi ki részét a cég működéséből. Az Artisan Kézműves Pékségbe betérők épp oly széles körű kínálattal találkozhatnak, mint bármely más pékségben, sőt! Amellett, hogy a hagyományos, mindennapi áruk, és péksütemé-

nyek megtalálhatók a repertoárban, igazi különlegességeket is megkóstolhatnak: ilyen például a 100 százalékos rozskenyér, a vörösáfonyás-rozsos kenyér, a teljes kiőrlésű tönköly kenyér, valamint a 70 százalékos magtartalmú rozsos kenyér. Ugyanakkor elkészítési technikájuk is igazán különleges, hiszen

kenyereiket élesztő nélkül állítják elő, kizárólag hosszú érésű vadkovásszal készítve. Péksüteményeik elkészítésekor nem margarint használnak, hanem vajat, valamint zsírban gazdag tejet, így biztosítják, hogy a megvásárolt termékek még a vásárlást követő napokban is megfelelő minőségben kerüljenek vásárlóik asztalára. Ami pedig mai rohanó világunkban valóban üdítő szempont, hogy az Artisan Kézműves Pékség előtt bármikor megállhatunk autóval, ha beugranánk egy kis egészséges reggelinek, vagy vacsorának valóért, hiszen egész nap megfelelő számú parkolóhellyel várják vásárlóikat.

Zalaegerszeg, Rákóczi utca 16. (A Mentavill mellett) Parkolási lehetőség elől és az épület mögött. Tel.:06/70 881-4958, E-mail: artisanbakery.zeg@gmail.com Nyitva tartás: H-P: 6.30-18.30 Szombat: 6.30-12.30

36

264135

Sok szeretettel várjuk kézműves pékségünkben!