Zalaegerszegi 7 Nap - 2021. 01. 28. by Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Korlátolt Felelősségű Társaság

2021. január 28. • IX. évfolyam 3. szám

A VÁROSRÓL A VÁROSNAK INGYENES VÁROSI KÖZÉLE TI HE TIL AP

Évről évre a megelőzés, a szűrésen való rendszeres részvétel fontosságát hangsúlyozzák Mosolygó gyöngyös szájmaszkokat készítettek az onkológiai betegeknek

n 6. oldal

Keresse lapunk belső oldalain át! a zalaegerszegi Szuperinfó aktuális szám

Díjak, elismerések átadója és kötetbemutató a Díszteremben

Január 22-én, a magyar kultúra napja alkalmából sajtótájékoztatón prezentálták a Németh János keramikusművész kisplasztikáit bemutató kötetet a város dísztermében. Ugyancsak e napon adták át a Kultúra Mecénása díjat (Patent Security Zalaegerszeg), s ismerték el a közművelődés területén dolgozó kulturális szakemberek példaértékű, áldozatos munkáját, kiemelkedő szakmai tevékenységét. Oklevelet vehetett át Léder Anita, Nitsch Erzsébet és Büki Ágnes. (Részletek a 2. oldalon.) FOTÓ: SERES PÉTER

ÓRIÁSI ABLAKCSERE AKCIÓ

PÁLYÁZZON VELÜNK OTTHONA KORSZERŰSÍTÉSÉRE! PÁLYÁZZON VELÜNKAKCIÓ OTTHONA KORSZERŰSÍTÉSÉRE! ÓRIÁSI ABLAKCSERE PÁLYÁZZON VELÜNK OTTHONA KORSZERŰSÍTÉSÉRE! Műanyag ablakok, ajtók: - Technológiánkkal pár óra alatt egy családi ház

Fa nyílászárók utólagos gépi szigetelése: - Működőképes fa ablakok szigetelése svéd

Csütörtökön sajtóbejárás során mutatták be a sajtó képviselőinek a Modern Városok Program keretében megvalósuló, 9,5 milliárd forintból megépülő új fedett uszoda, tanuszoda és városi strand területén zajló munkálatokat. A komplexum jelenleg mintegy 50 százalékos készültségi fokon áll, a szakemberek folyamatosan dolgoznak. A kivitelezést követően az egykori uszoda parkolóhelyén 51 új megállóhely készül, s ugyanott elektromos töltésre alkalmas egységeket helyeznek majd el. A Botfy utca felől a párhuzamos parkolás megmarad, a Botfy–Mártírok útja sarkán pedig kerékpártárolási lehetőség is lesz. Az Ady utca felől mintegy 21 új parkolót építenek ki a projekt során, míg a Göcseji út felől 2 új buszmegálló szolgálja majd az utazóközönséget. (További részletek az 5. oldalon.)

TÜSKESZENTPÉTERI LISZT

Keresse kollégánkat Keresse kollégánkat

Fa nyílászárók utólagos gépi szigetelése: horonymarásos technológiával, hézagmérés Keresseszaktanácsadás kollégánkat - Működőképes fa ablakok szigetelése svéd és árajánlat céljából, alapján, kosz és pormentesen a helyszínen. horonymarásos technológiával, hézagmérés szaktanácsadás és ne maradjon le - Egyéslakás ablakaia1-2 óra alatt egy kabát alapján, kosz pormentesen helyszínen. árajánlata céljából, áráért!1-2 óra alatt egy kabát - Egy lakás ablakai januártól áráért! - 5 év garancia ne maradjoninduló le a januártól állami - 5 év garancia

szaktanácsadás és árajánlat céljából, ne maradjon le a januártól induló állami támogatás támogatás támogatás Redőny, szúnyogháló, roletta, napellenző, szalagfüggönyinduló állami lehetőségéről! Redőny, szúnyogháló, roletta, napellenző, szalagfüggöny www.zala-cerealia.hu lehetőségéről! lehetőségéről! Műanyag ajtók: még télen is! ablakaiablakok, beépíthetők - Technológiánkkal pár óra alatt egy családi ház -ablakai Bontásbeépíthetők és falsérülés nélkül is ki tudjuk cserélni a még télen is! nyílászárókat. Nincs kosz, festeni! - Bontás és falsérülés nélkül is kinem tudjukkell cserélni a (Bontás esetén nyílászárókat. Nincsszakszerű kosz, nemfaljavítás.) kell festeni! esetén szakszerű faljavítás.) -(Bontás 5 év garancia - 5 év garancia

rövid határidővel! rövid határidővel!

www.kenyerliszt.hu www.tuskeszentpeteriliszt.hu HÍVJON! PÁLFY PÉTER 06-20/946-8031 HÍVJON! PÁLFY PÉTER 06-20/946-8031 662307

Az akció december 15-ig érvényes!

662307

Az 15-igérvényes! érvényes! Azakció akciódecember február 10-ig

689288

Kedvezmény 20%, nyugdíjasoknak további 5%! Kedvezmény 20%, nyugdíjasoknak további 5%!

690220

ÓRIÁSI ABLAKCSERE AKCIÓ

Jövő tavaszra végleg elkészülhet

| 2021. január 28. |

fókusz

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

RÖVID HÍREK

Díjátadás és kötetbemutató

Folytatódik a fenyőfák begyűjtése

Rendhagyó módon ünnepelték Zalaegerszegen a magyar kultúra napját

Februárhoz közeledve folytatódik a karácsonyfák begyűjtése Zalaegerszegen, a munkát a Zalai Közszolgáltató Nonprofit Kft. végzi. Meghatározott menetrend ezután sincs, kapacitásuk függvényében lehetőség szerint hetente minden városrészt felkeresnek. A begyűjtési időszak február közepéig tart, de a korábbi gyakorlatnak megfelelően a későbbi időpontokban kihelyezett fákat is elszállítják. Kérik azonban ügyfeleiket, hogy fenyőfáikat jól látható, könnyen megközelíthető helyre, a forgalmat nem akadályozó módon helyezzék el. Társasházi ingatlanok esetében a társasházi hulladékgyűjtő konténer mellé. Továbbá kérik, hogy az újrahasznosíthatóság érdekében fájuktól „tiszta”, idegen anyagoktól (szaloncukorpapír, díszek, fényfüzérek) mentes állapotban váljanak meg. A begyűjtött karácsonyfákat energetikai célokra használják fel.

Felvételi általános és középiskolába A Zalaegerszegi Ady Endre Általános Iskola, Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola a 2021/2022-es tanévre felvételt hirdet leendő kisiskolásoknak rajz, tánc és zenés színjátszó osztályaiba. Ugyancsak felvételt hirdet az intézmény leendő középiskolásoknak két gimnáziumi osztályába: 0001es kóddal öt évfolyamos nyelvi előkészítőt képzőművészeti irányultsággal, valamint 0002-es kóddal öt évfolyamos nyelvi előkészítő osztályt. A felvételikről, képzésekről érdeklődhetnek az iskola honlapján: www.adyiskola.hu vagy telefonon: +3692-596-390.

Balaicz Zoltán polgármester a járvány utáni közösségi újraépítésről is beszélt

FOTÓK: SERES PÉTER

Az elmúlt csaknem egy esztendőben szinte az összes megyeszékhelyi rendezvény elmaradt a koronavírus-járvány miatt, kezdve a 2020-as március 15-ei megemlékezéssel. Január 22-én, a magyar kultúra napján rendhagyó, de méltó módon tartottak szűk körű rendezvényt a város dísztermében. Az eseményen átadták a Kultúra Mecénása díjat, elismerték a közművelődésben dolgozók munkáját, valamint bemutatták a Németh János keramikusművész kisplasztikáit felvonultató, „Megformálta a föld porából…” című kötetet. 1989 óta január 22-én ünnepeljük a magyar kultúra napját abból az alkalomból, hogy Kölcsey Ferenc 1823-ban ezen a napon tisztázta le és jelölte meg dátummal Csekén a nemzeti himnusz kéziratát. Zalaegerszegen minden évben ezen a napon adják át a Kultúra Mecénása díjat azon cégnek, vállalkozásnak, amely támogatásával hozzájárul a város kulturális életének működéséhez, fejlődéséhez. Az eseményen Balaicz Zoltán polgármester köszöntötte elsőként a megjelenteket. – Egy esztendővel ezelőtt, 2020. január 22-én a Városi Hangverseny- és Kiállítóteremben gyűltünk össze egy teltházas rendezvényen, akkor egy hangulatos, minőségi Liszt Ferenc-esttel ünnepeltük meg a magyar kultúra napját. Ugyanakkor már tudtuk, hogy valahol egy távoli országban felütötte fejét egy új

vírus, de reméltük, hogy ez Európát és azon belül Magyarországot kevéssé érinti majd. Majd hetekkel később, 2020. márciusában hazánkban is megkezdődött a járványidőszak, s ez a mai napig kihat az életünkre. Támadja az egészségünket, a gazdaságunkat és az emberi kapcsolatainkat, a közösségeinket – emelte ki a városvezető. Kifejtette, reményeik szerint hamarosan egészségügyi és gazdasági szempontból is túljut az ország és ezen belül a város a nehézségeken, s újra épülhetnek a közösségek. Balaicz Zoltán emlékeztetett, a pandémia miatt gálaestet nem tarthatnak, ezért döntöttek úgy, hogy sajtótájékoztatón mutatják be „A helyi identitás és kohézió erősítésének megteremtése Zalaegerszegen” című projekten belül megvalósult, Németh János keramikusművész kisplaszti-

káit bemutató, „Megformálta a föld porából...” című albumot, amelyet dr. Kostyál László és Zóka Gyula készített. Vigh László országgyűlési képviselő az eseményen a magyar kultúra megőrzésének fontosságáról beszélt. Mint hangsúlyozta, ez része mindennapjainknak, a szokása-

Németh János keramikusművész a most megjelent kötet kapcsán beszélt munkásságáról

Városi hetilap • A Maraton Lapcsoport tagja • Impresszum:

inknak, hagyományainknak, amelyeket továbbadunk gyermekeinknek. A köszöntőket követően Balaicz Zoltán és Vigh László átadták a Kultúra Mecénása díjat, amelyet idén a Patent Security Zalaegerszeg vehetett át. A cég évek óta aktívan támogatja a Hevesi Sándor Színházat, sőt, a 2020/2021es évadban az Elnémult harangok című darab fő támogatását is vállalta. Ezen túl más városi programok szintén számíthattak a cég segítségére. Ugyancsak a magyar kultúra napja alkalmából ismerték el közművelődés területén dolgozó kulturális szakemberek példaértékű, áldozatos munkáját, kiemelkedő szakmai tevékenységét. A közművelődési ágazat idei díjazottja a 34 éve a pályán tevékenykedő Léder Anita lett, aki az Apáczai Csere János Művelődési Központ munkatársa, s aktív mozgatórugója a város kulturális életének. A könyvtári ágazat díját Nitsch Erzsébet, a Deák Ferenc Megyei és Városi Könyvtár igazgatóhelyettese, a József Attila Városi Tagkönyvtár vezetője vehette át, aki 1981 óta dolgozik a város kultúrájának fejlődéséért. A Múzeumi ágazat díjazottja Büki Ágnes lett, aki gyűjteménykezelőként több mint két évtizede erősíti a Göcseji Múzeum csapatát, kitartó munkabírásával példát mutatva mindenki számára. A Németh János kisplasztikáit bemutató kötetet az egyik készítő, dr. Kostyál László ismertette, méltatva a keramikusművész munkásságát. Ezt követően Németh János köszönte meg munkája elismerését, a sosem lankadó érdeklődést a megjelenteknek. A kereskedelmi forgalomba nem kerülő könyv korlátozott számban a Kvártélyház Dísz téri jegyirodájában lesz elérhető a lakosság számára. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Főszerkesztő: Heffler György Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett Lapigazgató: Valu Sándor Felelős szerkesztő: Sárvári Viktória Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth utca 45–49. Tel.: 20/273-0316 e-mail: zalaegerszegi7nap@maraton.hu Kiadja: Maraton Lapcsoport – Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók Kiadó elérhetőségei: 8200 Veszprém, Házgyári út 12., http://www.maraton.hu, e-mail: maratonkozpont@maraton.hu Tel.: 88/400-400 Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt., Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Ferenc nyomdavezető Megrendelés száma: 3/2021 • A lap ingyenes • Megjelenik 26 000 példányban. • Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A Maraton Lapcsoport Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be.

fókusz | 2021. január 28. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

A megelőzés fontosságát hangsúlyozták

JEGYZET

Mosolygó gyöngyös szájmaszkok onkológiai betegeknek

Mitől ilyen nehéz a farsangi fánk elkészítése? n Sárvári Viktória

Nos, erre a kérdésre legfeljebb jövő héten tudok választ adni, így előzetesen talán annyit tudok mondani, hogy a félelem miatt. Jómagam ugyanis eddig csak fogyasztottam, de soha nem készítettem el ezt a nagyon hagyományos, egyszerűnek mégse mondható finomságot. Egyfelől drága jó anyósom minden esztendőben megörvendeztetett minket egy nagy adaggal, másfelől, ha valaki hirtelen megkívánta a családban, csak beszaladtam egy pékségbe és megvettem. Na meg persze ne feledjük a városi farsangi felvonulás jótékonysági fánkvásárát, ahol általában az elsők között szoktam sorban állni a házi finomságokért. Idén azonban elhatároztam, hogy veszek egy nagy levegőt és belevá-

Balaicz Zoltánné és dr. Máhr Károly az ajándék gyöngyös-mosolygós szájmaszkokkal

A Női Egészségért Alapítvány és a Család és Karrierpont Zalaegerszeg immár negyedik alkalommal csatlakozott az európai méhnyakrák-megelőzési hét magyarországi programsorozatához. A korábbi években az Eöt– A Mályvavirág Alapítvös utcai központban a nő- vány az európai szövetséggyógyászati daganattal küz- hez csatlakozva már nyoldők számára önkéntesek cadik alkalommal hirdet mályvaszín karkötőket fűz- kampányt a méhnyakrák- tek, hogy kifejezzék velük prevenció fontosságának szolidaritásukat a zalaeger- hangsúlyozására – tájékozszegi kórház onkológiai osz- tatta lapunkat Balaicz Zoltályán kezelés alatt álló be- tánné, a Család és Karriertegekkel. Az idén a járvány- pont Zalaegerszeg szakmai veszély miatt a közös munka vezetője. – Az idén sajnos a elmaradt, s nem gyöngyök- közös g yöng yfűzésről le kel, hanem gyöngyszemek- kellett mondanunk, helyetkel díszített maszkokkal biztosítják együttérzésükről nőtársaikat. A tavasszal leállított Az Európai Méhnyakszűrővizsgálatok rák Szövetség 2007 óta szervezi a megelőzési heősszel újraindultak tet. A nemzetközi kezdeményezés legfőbb célja felhívni az emberek, a szakma és a döntéshozók fi- te szorgalmas, régi segígyelmét arra, hogy ma már tőnk, Szabó Ferencné Vali, egyetlen nőnek sem kellene aki korábban a koraszülötméhnyakrákban meghalnia, tek számára sapkákat is hiszen ez a rosszindulatú da- horgolt, szájmaszkokat díganatos betegség védőoltás- szített a mályvaszín gyönsal és rendszeres szűréssel gyökkel, mosolyt formázva megelőzhető. velük az arcokra. Így üzen-

FOTÓ: FINCZA ZSUZSA

jük beteg nőtársainknak: „nincsenek eg yedül, Zalaegerszeg kiáll értük!”. Ezzel a méhnyakrák elleni küzdelem jegyében jelképesen összeláncoltuk az ország minden pontját. A gyöngyökkel díszített 60 maszkot Balaicz Zoltánnétól pénteken dr. Máhr Károly, a ZMSZRK onkológiai osztály osztályvezető főorvosa vette át és továbbította a betegeknek. A szakfőorvos elmondta, hogy a tavas�szal leállított szűrővizsgálatok ősszel újraindultak, így az érintettek részt vehetnek rajta – a szexuális életet élő nőknek minimum ké t é v e nt e ajá n lot t igénybe venni, hogy korai, gyógyítható stádiumban felfedezhessék a betegséget. A megelőzés másik fontos pillére a védőoltás, ami megakadályozza, hogy tartós HPV-fertőzés alakuljon ki a szervezetben. Dr. Máhr Károlytól megtudtuk, hogy az onkológiai osztályon a szabályok betartása mellett a koronavírus-járvány ideje alatt is zavartalan a betegek gyógyítása. n FINCZA ZSUZSA

gok, bármily nehézséggel ijesztgetnek is. Bár, azt hiszem, a reményekről kiváló képet mutat, hogy mikor a családdal közöltem a hétvégi fánksütés tervét, egyöntetűen kijelentették, hogy addig lelépnek a mamához… Biztos, ami biztos. Ez persze még nem szegte kedvem, úgyhogy első lépésként egy csuda autentikus receptet kerestem, azt nagyjából húsz alkalommal elolvastam, és hát várom a hétvégi futamot. Természetesen bízva a legjobbakban, bár, nem mondom, hogy nem vizualizáltam már magam elé olyan rémképeket, ahol nyakig úszom egy rosszul sikerült, nyúlós masszatömegben. No, de ettől függetlenül a lelkesedésem nagy, a kedvem még ennél is óriásibb. A végeredményről pedig majd beszámolok a jövő héten. Addig is tessék szurkolni.

Még börtönbe vonulása előtt is csalt A Zalaegerszeg i Törvényszék sajtószóvivőjének tájékoztatása szerint nem jogerős ítélet született annak a férfinak az üg yében, aki 28 embertől csalt ki pénzt internetes vásárlások alkalmával. Még 2018 nyarán az ország különböző pontjain élő sértettek hirdetéseket adtak fel egy internetes oldalon azzal, hogy különféle alkatrészeket és árucikkeket vásárolnának vagy a vádlott által feladott hirdetésekre jelentkeztek vevőként. Mindkét opció esetében azt állította a vádlott, hogy rendelkezik a keresett vag y általa kínált árukkal. A férfi a sértettektől minden esetben előre kérte a vételár és a postaköltség átutalását, azonban a termékeket már nem küldte el számukra. Először hitegette őket, majd később a postát, illetve a csomagküldő szolgálatot hibáztatta, amiért az áru nem érkezett meg. A vádlott a csaknem három hónap alatt összesen 338 930 Ft-os kárt okozott a sér-

tettek nek, átlagosa n 12 000 Ft értékben. A Zalaegerszegi Járásbíróság az elmúlt héten hozott ítéletében a vádlottat bűnösnek mondta ki 28 rendbeli csalás vétségében. Tettéért 1 év 2 hónap börtönbüntetésre ítélték, valamint 2 évre eltiltották a közügyek gyakorlásától. Az ítéletben az is szerepel, hogy a vádlott nem bocsátható feltételes szabadságra. A bíróság enyhítő körülményként értékelte a férfi beismerő vallomását, kisebb súllyal az idő múlá sát, a megbánó magatartását, továbbá, hogy a cselekmények elkövetése külön-külön csekély értékű. Azonban súlyosító körülmény, hogy büntetett elő életű, különösen visszaeső, a csalásokat azelőtt követte el, mielőtt egy másik bűncselekmény miatt börtönbe kellett volna vonulnia, továbbá az internetes csalások az utóbbi időben nagymértékben elszaporodtak. Az ítélet nem jogerős, a védő és a vádlott enyhítésért fellebbezett. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

| 2021. január 28. |

aktuális

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Papírszínházi előadás-sorozatot indított a Deák könyvtár

Új kezdeményezés a minősített könyvtárban

A Deák Ferenc Megyei Könyvtár kollektívája évről évre igyekszik előadásaival, programjaival megszólítani minden korosztályt

Új kezdeményezésként a magyar kultúra napján online papírszínházi előadás-sorozatot indított a minősített könyvtár címet nyert Deák Ferenc Megyei és Városi Könyvtár. A rangos címet az Emmi pályázatán eddig 49 közgyűjtemény nyerte el. A minőségi változás egy folyamatos fejlesztés eredménye, a zalaegerszegi közg yűjteményben már öt éve elkezdődött a felkészülés; a munka-

folyamatokat, a kapcsolatrendszereket és a szabályzatokat a minősítési rendszer elvárásai szerint dolgozták ki – mondta el Kiss Gábor könyvtárigazgató. Az olvasók nagy része zalaegerszegi, de a meg ye

vagy az akár az ország távolabbi településeiről is sokan veszik igénybe a Deák köny vtár szolgáltatásait. Mindenki számára egyenlő feltételeket biztosítanak, az integrált könyvtári rendszerhez mobiltelefonnal is működtethető applikációt alakítottak ki, amely a távoli hozzáférést teszi könnyebbé. A köny vtárlátogató nem eg y „varázsbirodalomba” érkezik majd, hanem eg y

FOTÓ: ARCHÍV/DFMK

jobban működő, több szolgáltatást, lehetőséget nyújtó intézménybe léphet majd be – fogalmazott Kiss Gábor. A korlátozások miatt jelenleg nem látogatható a könyvtár, de nagyon sok elektronikus lehetőség van, folyamatosan dolgoznak az internetes szolgáltatás fejlesztésén, hogy a pandémia időszakában is hozzáférhető legyen a könyvtári anyag – fűzte hozzá. Az adatok azt

mutatják, hogy nagy igény van a könyvtári szolgáltatásra. A korábbi évekhez képest 2019-ben nőtt a kölcsönzések száma és a szolgáltatásokat is többen vették igénybe. A koronavírus-járvány okozta veszélyhelyzet miatt módosították szolgáltatásokat, elégedettségmérést végeztek, hogy a visszajelzések alapján az olvasók véleményét is megismerjék. Tavaly a könyvtáregységek a Kisherceg című műből készítettek hangoskönyvet, idén pedig új kezdeményezésként a magyar kultúra napján online papírszínházi előadás-sorozatot indítottak; január 22-től az intézmény munkatársai egy héten át mindennap felolvasnak egy-egy kedvenc papírszínházas mesét. Az Apáczai könyvtár Youtube-csatornáján változatos mesevilágot tárnak a nézők elé; a programsorozatban klasszikus és modern mesék, történetek hangzanak el. Minden évszakban új ös�szeállítás készül majd, így a papírszínházi előadás-sorozatban az intézmény minden munkatársa részt tud venni. n KOLOZSVÁRI ILONA

Öt terápiás páros öt helyszínen – Kutyaterápiás jó gyakorlatok Zalában A Mol Gyermekgyógyító Program félmillió forinttal támogatta a Göcsej Kutya Klub Terápiás Csapatát az elmúlt tanévben, a Kutyaterápiás jó gyakorlatok Zalában elnevezésű projektet öt terápiás páros öt helyszínen valósította meg. A klub csapata évek óta részt vesz a gyermekgyógyító élményterápiás programban. Az első kutyás terápia 2009-ben indult el Zalaegerszegen dr. Gombos László á l lator vos vezetésével. Gyömbér nevű, életvidám golden retriever terápiás kutyája négy esztendőn át „tanársegédként” vett részt a Landorheg yi iskola alsós osztályának testnevelés-, magyar- és matematikaóráin – idézte fel Kis-Kádi Tamásné az állatasszisztált pedagógia és terápia zalaegerszegi történetét. A Báthory iskola pedagógusa Byron nevű kutyájával

hez; a terápiában egyszerre Elcsa elvesztése után Boni tudok a gyermekekkel és a nevű kutyájával folytatta a kutyákkal dolgozni – fogal- munkát, a golden retriever mazott a pedagógus. A Bá az első fordulóban sikeresen thory iskolában középiskolá- vizsgázott, de a koronavísoknak, a Kis utcai óvodá- rus-járvány terjedése miatt ban pedig csoportoknak, va- a terápiás gyakorlati vizsgálamint sajátos nevelést ra még várni kell. látogatott el először a Göcsej igénylő gyermekeknek tarA pandémia a terápiás Kutya Klubba. A kutyaisko- tott kutyás foglalkozásokat. munkában is nehéz időszalában hamar kiderült, hogy Byron együttműködő, szívesen dolgozik együtt a gyermekekkel, de a terápiás munka testvérével, Elcsával kezdődött el. A kiskutya egy rövid nyaralásra érkezett a családhoz, de hamar beilleszkedett és családtaggá vált. Byron idejében még nem volt törvényi előírás, de Elcsának már le kellett tenni a terápiás vizsgát. A terápiás szakember tíz éven át dolgozott együtt Elcsával. – Olyan munkát végezhe- Az állatasszisztált pedagógia és terápia pozitív hatásai vitathatat tek, ami közel áll a szívem- lanok FOTÓ: BURST.COM

kot jelent, március óta „kényszerpihenőn” vannak, az óvodai foglalkozásokat el kellett halasztani, a középiskolákban pedig digitális oktatás zajlik, Az állatasszisztált pedagógia és terápia pozitív hatásai vitathatatlanok, a célcsoportoknál nagyon szép eredményeket sikerült elérni. Ugyanakkor a terápiás foglalkozások a felvezetők – köztük a pedagógus, pszichológus, gyógytornász végzettséggel nem rendelkező emberek – számára is nagy értéket jelentenek. Az érzékenyítésben, idősotthonokban, gyermekintézményekben szerzett tapasztalatok gazdagítják a személyiségüket, a közösen elért eredmények üzenete pedig az, hogy jó dolog együtt dolgozni – foglalta össze Kis-Kádi Tamásné. n KOLOZSVÁRI ILONA

aktuális

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2021. január 28. |

Jövő tavaszra végleg elkészülhet

Már ötvenszázalékos készültségnél jár a városi sport- és tanuszoda építése Csütörtökön sajtóbejárás során mutatták be a sajtó képviselőinek a Modern Városok Program keretében megvalósuló, 9,5 milliárd forintból megépülő új fedett uszoda, tanuszoda és városi strand területén zajló munkálatokat. A komplexum jelenleg mintegy 50 százalékos készültségi fokon áll, a szakemberek folyamatosan dolgoznak. – 2011-ben sajnálatos módon az akkori üzemeltető úgy döntött, hogy nem működteti tovább a városi strandot, s ezzel párhuzamosan megjelentek az igények, hogy a régi, 1969ben épült, mindössze 25 méteres medencével rendelkező uszodát felújítsák. Az évek teltek, nem történt semmi. Amikor 2014-ben az új városvezetés megkezdte munkáját, többször egyeztettünk Vigh László képviselő úrral, akivel elhatároztuk, hogy az önkormányzat és a helyi politikai vezetés, valamint országgyűlési képviselő úr parlamenti lobbijával új célt tűz ki, a városi strand újbóli megnyitását. Szerényet álmodtunk, megkezdtük az előkészítést, azonban 2015. április 15-én Orbán Viktor miniszterelnök úrral aláírtuk a Modern Városok Program

szerződését. Akkor vetődött fel, hogy álmodhatunk még nagyobbat, s lehetőséget kaptunk, hogy egy teljesen új, közel 300 fős lelátóval rendelkező, 50 méteres fedett uszodát is tartalmazó, tanuszodával szintén rendelkező, s egyben új városi strandot jelentő beruházás valósuljon meg 9,5 milliárd forintból – foglalta össze Balaicz Zoltán polgármester a kezdeteket. Hozzátette, a tervek szerint 2022 tavaszán mindenki számára megnyithatja kapuit az új épület. Vigh László országgyűlési képviselő arról beszélt, céljuk, hogy az úszásoktatást már óvodában megkezdjék a zalaegerszegi járásban élő gyermekek esetében. Ezért is tartották nagyon fontosnak, hogy megépüljön az új városi uszoda, tanuszoda.

Sajtóbejárás – a komplexum jelenleg mintegy 50 százalékos készültségi fokon áll, a szakemberek folyamatosan dolgoznak FOTÓ: SERES PÉTER Bali Zoltán alpolgármester, a terület önkormányzati képviselője beszédében ismertette, a kivitelezést követően az egykori uszoda parkolóhelyén 51 új megállóhely készül, s ugyanott elektromos töltésre alkalmas egységeket helyeznek majd el. A Botfy utca felől a párhuzamos parkolás megmarad, a Botfy– Mártírok útja sarkán pedig kerékpártárolási lehetőség is

lesz. Az Ady utca felől mintegy 21 új parkolót építenek ki a projekt során, míg a Göcseji út felől 2 új buszmegálló szolgálja majd az utazóközönséget. Bali Zoltán arról is beszélt, ezzel a projekttel párhuzamosan megvalósul a Kovács Károly Városépítő Programnak köszönhetően a Mártírok útja és az Ady út teljes közmű- és útburkolat-rekonstrukciója 2022 év végéig.

Gecse Péter alpolgármester, a projekt felelőse rámutatott, már körvonalazódik az uszoda külső megjelenése, a panelek meghatározó épületté teszik majd a komplexumot. Elhangzott, a projekthez tartozik a strand fogadóépületének megújítása, a vizes játszótér rekonstrukciója, valamint a parkolóterületek kialakítása, majd végül a környezetrendezés. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Városrészi fejlesztés – Műfüves pálya épült Neszelében A Magyar Labdarúgó Szövetség támogatásával pályázati pénzből, 16,5 millió forintos ráfordítással épült műfüves grundpálya Neszelében. A pálya létrehozását 90 százalékkal támogatta az MLSZ, míg tíz százalék volt az önkormányzat önrésze. – Ez a 12×24 méteres pálya alkalmas a kisgyerekeknek és családoknak a sportolására, de azt gondolom, hogy itt Neszelében elsősorban a helyi közösség építése, az egészséges életmód, a sportra való nevelés és egy olyan helyi közösségnek az összekovácsolása a cél, amihez egy közösségi tér kiegészítő eleme lehet ez a pálya – mondta az átadón Balaicz Zoltán polgármester. Németh Gábor önkormányzati képviselő az átadón arról beszélt, hogy a városrész közössége már korábban megkereste, hogy

ződően, hogy ott majd meg rosrész is gazdagodik egy ha- millió forintos ráfordítással legyen oldva ennek a pályá- sonló létesítménnyel és a vá- megújult Ostoros Károly csarnak az üzemeltetése, fenn- rosban egymást érik a külön- nokot. Emellett néhány héten tartása és különböző progra- böző sportberuházások, hi- belül a Dózsa iskola melletti mokon keresztül kovácsolód- szen már épül három kemény tornacsarnok is eléri azt a jon össze majd a közösség – borítású teniszpálya az Ifjú- legnagyobb magasságot, amitájékoztatott Németh Gábor. sági és Sportcentrumban. El- kor már a bokrétaünnepségre Az átadón elhangzott, hogy készült és hamarosan birtok- is sor kerülhet. próbálják meg a közösségi hamarosan a kaszaházi vá- ba vehetik a csapatok a 615 n -Iteret olyan módon fejleszteni, hogy a sportolásra is alkalmas legyen. – Első körben ezzel a labdarúgópályával bővítettük a kikapcsolódási lehetőséget a településrészen, míg a továbbiakban majd olyan közös ségépítő programokat szeretnénk szervezni, ahol a környezetet a helyiekkel rakjuk majd rendbe. Az a cél, hogy bevonjuk a fiatalokat, családokat, hogy mindenki érezze magának ezt a területet. Hosszú távú célunk, hogy egy olyan civil szervezetet A pálya létrehozását 90 százalékkal támogatta az MLSZ, míg tíz százalék volt az önkormányzat hozzunk létre alulról szerve- önrésze FOTÓ: SERES PÉTER

| 2021. január 28. |

aktuális

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Február közepéig fogadják a középiskolák a jelentkezéseket a tavaszi érettségi vizsgákra Február 15-ig van lehetősége minden vizsgázónak arra, hogy elektronikus vagy postai úton tértivevényes küldeményben, esetleg személyesen jelentkezzen érettségi vizsgára a megyei kormányhivatalban. A jelentkezés kizárólag a jelentkezési lap kitöltésével lehetséges. Ha valaki rendelkezik Ügyfélkapuval, jelentkezését benyújthatja az „e-papír” szolgáltatás útján is, a https://epapir.gov.hu oldalon keresztül. Amennyiben valaki postai úton szeretné beadni lapját, az a Zala Megyei Kormányhivatal címére küldheti: Oktatási és Hatósági Osztály, 8900 Zalaegerszeg, Kosztolányi u. 10. A jelentkezési lap mellé minden esetben csatolni kell, ha van, előző érettségi bizonyítványt, tanúsítványt vagy eredeti törzslapkivonatot. Továbbá szükség van a középiskolai bizonyítvány azon oldalának másolatára, amely igazolja a középiskolai tanulmányok befejezését, illetve azt, hogy a jelentkező érettségi vizsgát tehet. Amennyiben valaki rendelkezik mentességet igazoló dokumentummal, szakér-

tői véleménnyel, a jelentkezési lap mellé azt is csatolni kell. Végezetül az érettségi vizsgára való jelentkezéshez szükséges a vizsgadíj befizetését igazoló banki átutalási bizonylat. Banki átutaláshoz szükséges adatok részletesen megtalálhatók az Oktatási Hivatal honlapján. Az érettségi vizsgára nem csupán elektronikus vagy postai úton lehet jelentkezni, hanem személyesen is a Zala Megyei Kormányhivatal Oktatási és Hatósági Osztályán, a Kosztolányi út 10. szám alatt. Ebben az esetben a jelentkezőnek magával kell vinnie egy személyazonosságot igazoló okiratot, egy esetleges korábbi érettségi bi zony ít vá ny t, ta núsítványt vagy törzslapkivonatot, valamint a középiskolai bizonyítványát. Ha pedig a vizsgára készülő rendelkezik mentességet igazoló do-

A tavaszi érettségi vizsgákra február 15-ig lehet jelentkezni postai vagy elektronikus úton, illetve személyesen FOTÓ: BURST.COM kumentummal, azt is magával kell vinnie. A vizsgadíj befizetése ebben az esetben történhet csekken, valamint átutalással. Szükség esetén a kormányhivatal előbbihez biztosít sárga csekket. A vizsgázónak – vizsgatárgyanként – a középszintű érettségi vizsgáért az adott évre érvényes kötelező leg-

kisebb minimálbér 15 százalékának megfelelő, az emelt szintű érettségi vizsgáért az adott évre érvényes kötelező legkisebb munkabér 25 százalékának megfelelő, ezer forintra kerekített összeget kell fizetnie az Oktatási Hivatal számára. A jelentkezéssel kapcsolatos részletes információk elérhetők az Oktatási Hivatal

honlapján, itt találhatók az érettség i vizsgatárg yak nyilvános anyagai, a vizsgakövetelmények, a vizsgaleírások és a vizsgákra való jelentkezési lap is. A térítésmentes vizsgajelentkezés feltételeiről szintén az Oktatási Hivatal honlapján tájékozódhatnak az érintettek. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

A vizsgált üzletek harmada vétett árfeltüntetési hibát 2020-ban A fogyasztóvédelem tavaly mintegy ötezer bolt árfeltüntetési, áralkalmazási gyakorlatát ellenőrizte, a szakemberek közel 1700 helyszínen tapasztaltak hiányosságot. Termékekre vetítve jóval kedvezőbb volt az arány: a kereskedelmi egységekben vizsgált 600 ezer árucikknek mindössze 3 százalékánál merült fel kifogás. A vásárlók megtévesztésének megelőzése érdekében az ellenőrzések januártól is folytatódtak. Az árfeltüntetési szabályok szerint a vállalkozásnak a vásárló által ténylegesen fizetendő eladási árat, az egységárat és a szolgáltatás díját egyértelműen, könnyen azonosíthatóan és tisztán olvashatóan, forintban kell feltüntetnie. A fogyasztónak az általános forgalmi adót és egyéb kötelező terheket is tartalmazó bruttó árat kell látnia. Ha kétféle árat tüntet fel, a kereskedő az alacsonyabbikon köteles értékesíteni a terméket, még akkor is, ha azt pl. elütés miatt hibásan szerepeltette. 2022 májusától jelentősen megváltoznak az akciós árak feltüntetéAz eladóknak nemcsak a sének szabályai FOTÓ: BURST.COM hagyományos üzletekben,

áruházakban, hanem az internetes forgalomban és a hirdetésekben, prospektusokban, egyéb reklámanyagokban is be kell tartaniuk az előírásokat. A fogyasztóvédelmi hatóság és az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) IT laboratóriuma rendszeresen, gyakran próbavásárlással egybekötve ellenőrzi a kereskedők árazási és leértékelési gyakorlatát. Ha a vásárlók megtévesztő árfeltüntetéssel találkoznak, a kormányhivatalnál fogyasztóvédelmi hatósági eljárást kezdeményezhetnek. A boltok és webshopok számos akciót, leértékelést kínálnak az év első hónapjában. A fogyasztóvédelmi hatóság így januárban sem pihen, folyamatosan ellenőrzi a kedvezményes ajánlatok valóságtartalmát. Keszthelyi Nikoletta, az ITM fog yasztóvédelemért

felelős helyettes államtitkára elmondta: „A szakemberek a járványhelyzet ellenére a tavalyelőttivel lényegében megegyező számú üzletet ellenőriztek 2020-ban. A 2019-es, 39 százalékos adathoz képest jelentősen javult a kifogásolási arány, az elmúlt esztendőben a boltok 34 százalékánál akadt gond az árak feltüntetésével. A tavaly emiatt elmarasztalt vállalkozásokra összesen több mint 90 millió forint bírságot szabott ki a hatóság.” 2022 májusától jelentősen meg változnak az akciós árak feltüntetésének szabályai. A leértékelés mértékét az árcsökkentés bejelentése előtt harminc nappal alkalmazott legalacsonyabb árhoz viszonyítva kell majd meghatározni. n FOGYASZTOVEDELEM. KORMANY.HU

aktuális | 2021. január 28. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Miért fontos a tüzelő-, illetve fűtőberendezések karbantartása? A Zala Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság már a fűtési szezon kezdete előtt több alkalommal felhívta a lakosság figyelmét arra, hogy érdemes szakemberek bevonásával ellenőrizni az otthoni, fűtésre használt eszközök állapotát. Ennek ellenére idén is történtek olyan balesetek, amelyek a nem megfelelően működő berendezések használatára vezethetők vissza. Kósi Zsolt tűzoltó hadnagy, a Zala Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság szóvivője ezért ismételten arra kéri a lakosságot, hogy tartsák be a szakemberek ajánlásait. Mint azt a szóvivőtől megtudtuk, az utóbbi időben kétszer is akadt dolga a zalai tűzoltóknak olyan eseteknél, ahol például nem megfelelő állapotú füstcső vagy éppen fatüzelésű kályha okozhatott volna nagyobb problémát. Épp emiatt ismételten kihangsúlyozták, a tüzelő-, fűtőberendezések és azok tartozékainál elengedhetetlen a megfelelő karbantartás. A szakemberek azt javasolják, legyünk óvatosak és körültekintőek, amikor nyílt lánggal üzemelő fűtő-, melegítő- vagy főzőkészüléket használunk. Ezeket csak abban az esetben szabad használni, ha kifogástalan állapotban vannak.

Kósi Zsolt felhívta a figyelmet, nagyon fontos, hogy rendszeresen ellenőriztessük szakemberrel a tűzveszélyes folyadékkal, olajjal üzemelő fűtőkészüléket, s ne a berendezés közelében tároljuk a fűtőanyagot. Érdemes továbbá átnézetni szakemberrel a kályhákat, kandallókat, hiszen egy alapos felülvizsgálat során olyan hiányosságokra is fény derülhet, aminek időben történő kijavítása em beréletet menthet. Kósi Zsolt rámutatott, szilárd tüzelőanyaggal üzemelő berendezés közelébe tilos éghető anyagot tenni, tárolni, a kipattanó szikra felfogására fémből készült és víz-

zel töltött szerkezetet használjunk. A berendezés tisztítását pedig csak lehűlt állapotában végezzük. Nagyon fontos, hogy a tüzelő-, fűtőberendezéshez csak a gyártó által ajánlott tüzelőanyagot szabad használni. A szóvivő arra is felhívta a figyelmet, hogy a tüzelő anyaggal üzemelő fűtőberendezés használatakor meg kell róla győződni, hogy a szellőzés megfelelő, így megelőzhető a szén-monoxid- mérgezés. A szakember kitért rá, a tartalék folyékony tüzelőanyagot megfelelően lezárva és jól szellőztetett helyiségben kell tárolni, lehe-

Érdemes átnézetni szakemberrel a kályhákat, kandallókat, hiszen egy alapos felülvizsgálat során olyan hiányosságokra is fény derülhet, aminek időben történő kijavítása emberéletet menthet FOTÓ: BURST.COM tőleg a házon kívül. A gázzal üzemelő tűzhelyet pedig nem szabad fűtési colokra használni, mivel mérgező gázok szabadulhatnak fel a készülékből.

Villamos hősugárzó használatának esetén ügyelni kell a hálózat teherbírására s arra is, hogy a készülék ne érintkezzen vízzel. n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

A gyermeket nevelő családok otthonfelújítási támogatásáról A kormány terveivel összhangban a gyermeket nevelő családok lakhatási körülményeinek javítása, a hazai lakásállomány megújulásának ösztönzése és az építőipari ágazat fehérítése érdekében a központi költségvetésből vissza nem térítendő lakáscélú állami támogatásként otthonfelújítási támogatás vehető igénybe. A támogatás keretében az állam az ingatlan felújítási költségeinek 50 százalékát, akár 3 millió forintot is visszatéríthet. A támogatást a legalább egy gyermeket váró vagy nevelő igénylő – azonos lakóhellyel rendelkező házastársak vagy élettársak közösen, együttes igénylőként – igényelheti. Az igénylés feltétele, hogy az igénylő/együttes igénylők saját, vér szerinti vagy örökbefogadott gyermeket neveljenek háztartásukban és valamen�nyiük lakóhelye legalább egy éve a felújítással érintett lakás legyen, amelyben együttes tulajdoni hányaduk eléri a leg alább 50 százalékot. Lakóhelynek a lakcímet igazoló hatósági igazolványon lakóhelyként feltüntetett cím fogadható el, a tartózkodási hely címén lévő lakás felújítására a támogatás nem vehető igénybe. Az egyéves lakóhelyre vonatkozó kitétel alól kivételt képez a magzat, illetve az egy évnél nem régebben született gyermek, valamint, ha a támogatással

káscélú épületeire vehető igénybe. A támogatás további feltételeit az 518/2020. (XI. 15.) kormányrendelet határozza meg. A jogszabály a Magyar Államkincstár honlapján is megtalálható, ahol az elektronikusan kitölthető és a papír alapon benyújtható formanyomtatványok is elérhetőek. A támogatás 2021. január 1-jétől 2022. december 31-ig igényelhető. A támogatási kérelem az alábbi módokon nyújtható be a kincstárhoz:

– Elektronikus úton ügyfélkapus bejelentkezést követően a Személyreszabott Ügyintézési Felületen elérhető elektronikus nyomtatvány (Kérelem gyermeket nevelő családok otthonfelújítási támogatására) kitöltésével, a szükséges adatok megadásával és az előírt érintett lakás tulajdonjogának A támogatás Magyarország dokumentumok, nyilatkozamegszerzésére vagy az igény- területén fekvő, az ingattok csatolásával. lő, illetve kiskorú gyermekei lan-nyilvántartásban lakás – A kitöltött kérelem, nyilattulajdonában lévő telken fel- vagy lakóház fő rendeltetés kozatok és előírt dokumentuépült lakás ingatlan-nyilván- szerinti jelleggel nyilvántarmok csatolásával postai úton a tartási bejegyzésére a támoga- tott ingatlan, valamint tanya Magyar Államkincstár, 1938 tási kérelem benyújtását meg- vagy birtokközpont jogi jellegBudapest címre történő megelőző egy éven belül került sor. gel nyilvántartott ingatlan laküldéssel. – Személyesen bármely kormányablakban a kitöltött kérelem, nyilatkozatok és előírt dokumentumok leadásával. A kormányablakokban történő ügyintézés kizárólag előzetes időpontfoglalással történik. Időpontot az idopontfoglalo.kh.gov.hu internetes oldalon keresztül vagy telefonon, a kormányzati ügyfélvonal 1818-as számán keresztül foglalhat. A támogatási kérelem, a kitöltési útmutató és a részletes tájékoztató a Magyar Államkincstár (allamkincstar.gov. A támogatási kérelem, a kitöltési útmutató és a részletes tájékoztató a Magyar Államkincstár (allamkincs- hu) honlapján található. tar.gov.hu) honlapján található FOTÓ: BURST.COM n KORMANYHIVATAL.HU

| 2021. január 28. |

megemlékezés

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Emlékezés Nagy Lajosra, Botfa krónikására, a Válicka Citerazenekar alapítójára

„Egészen újat csak egészen régiből lehet kipalántálni” Rosszul érezte magát, de nem állt fel azonnal a számítógépe elől, megpróbált még néhány fontos gondolatot rögzíteni, megmenteni a múlt pár értékes morzsáját. Tudta, hiszen barátai számtalanszor a szemébe mondták, ha ő nem becsüli meg, nem gyűjti össze, nem írja le, örökre elvész, ami egykor olyan szép és fontos volt a számukra. Sajnos az elkezdett mondat félbemaradt, kórházba került és meghalt Botfa elkötelezett krónikása, a városrész helytörténésze, kulturális életének indítómotorja, citeramozgalma alapítója: Nagy Lajos. Pedig még legendák sokasága várta, hogy megörökítse őket.

nész citerázott. A tanult dalokat hanghordozókon rögzítették, 13 órányi CD-minőségű hanganyag őrzi az értékes citeramuzsikát. Az elismerések sem maradtak el, a számos kitüntetés, oklevél, emléklap mellett a Zalaegerszegért díjakra és a KÓTA minősítőkön elért 4 Aranypáva és Különdíjra a legbüszkébbek. Közben a zenekar a működtetése érdekében 1990Nehéz eldönteni, melyik őket a kezdeti nehézsége- álló csoportok alakultak. ben létrehozták a „Válicka” munkássága értékesebb: ken, s hatására gyarapo- Az utánpótlás már zeneis- Citerabarátok Egyletét. A amit népzenei és népdal- dott a zenekar létszáma, kolában tanult, nyáron cite- közösség a kulturális örökkincsünk megőrzése, to- bővült a repertoárjuk, s ratáborba járt. Hírük átlép- ség megőrzése, a népzenei vábbadása vagy amit a he- munkálkodásuknak híre te az országhatárokat is, hagyományok ápolása mellyi értékek felkutatása, a ment az országban, s neves népszerűsítették a magyar lett zászlajára tűzte Botfa hagyományok, a történetek, szakemberek is értékelték népzenét Franciaország- környezeti, szellemi, művészeti értékeinek, haa legendák megörögyományainak feltákítése érdekében rását, ismertetését, tett. Lehetett volna művelődési szokásaművész, rajongott az ik gondozását, gazirodalomért, a költédagítását. Nagy Laszetért, a népművéjos amatőr helytörtészetért, középiskonészként ezen a téren lásként megpróbális maradandót alkokozott a rímfaragástott. Hangyaszorgasal, első verse 1963lommal gyűjtötte a ban jelent meg a Zahelytörténeti dokulai Hírlapban, a nomentumokat, amelyevelláival is sikert ket kötetbe foglalva aratott. A fordulóaz egylet kiadásában pontot a népzene jetett közkinccsé. Elsőlentette az életében. ként „Virágzik a nép1970-ben a „Repülj dal a Válicka partján” páva” televíziós népcímmel a citerazenedalversenyen a kökar 30 éves jubileuzépdöntőig jutott mára állított össze László Imréné, minkiadványt. Ekkor kaden botfai Panni népott kedvet a botfai nije az egész országértékek összegyűjtégal megszerettette a séhez. Balázs Béla szép zalai, Válicíró mondatát válaszka-parti és botfai totta jelszónak: „Egénépdalokat. Hatásászen újat csak egéra a helyi fiatalokszen régiből lehet kiban is kicsírázott a palántálni”. Ráéblokálpatrióta lelkeredt, szülőföldjének sedés, néptánccsonemcsak népművéportot alakítottak, s szete, hanem történePanni néni biztatáFOTÓ: FINCZA ZSUZSA te, legendája is izgalsára Nagy Lajos öt Nagy Lajos helytörténészként is maradandót alkotott mas, érdemes a megfővel megalakította az azóta országos hírű, ha- muzsikájukat. „Így is le- ban, Ausztriában, Németor- mentésre, méltó a megbetárainkon túl is ismert Vá- het...” summázta vélemé- szágban, Horvátországban, csülésre. Legenda és valólicka Citerazenekart. Kez- nyét 1979-ben Pribojszky Szlovéniában és Erdélyben. ság címmel 2008-ban értédetben Panni néni énekeit Mátyás citeraművész, aki 1994-ben Urbán Zoltán cite- kes történelmi morzsákat kísérték citerán – „nekünk, megmutatta azt is, milyen rás hatására újból frissítet- gyűjtögetett össze Botfa ládagyári citerán játszó ze- csodára képes az ősi népi tek s az új, táncházi stílus is múltjából, s jelentetett meg nészeknek akkor csak sej- hangszer, ha beavatott ke- fergeteges sikereket hozott, az egylet segítségével. Nem tésünk volt arról, miként is zek nyúlnak hozzá. Sikerült volt év, amikor 53 alkalom- kis bátorság kellett ahhoz, lehetne kezelni ezt a hang- elvarázsolni a botfai muzsi- mal léptek színpadra. Köz- jegyezte meg egyszer, hogy szert. Fellépéseinket mégis kusokat, hatására a citerá- ben a zenekar szakmai irá- a tudományos kutatások kedvesen és érdeklődéssel zás, a népzene szeretete nyítását átvette az alapító adatai mellett helyet szorítfogadták a hallgatók” – írta mozgalommá terebélyese- leánya, Nagy Katalin. A son a nép körében még fellelNagy Lajos a kezdetekről. dett Botfán, újabb és újabb Válicka Citerazenekarban a hető emlékeknek, történeEz a szeretet segítette át g yerekekből, fiatalokból 45 év alatt 150 amatőr ze- teknek is.

A citerazenekar históriájának első kötetbeli egyszerű megjelenítését kevesellte, a 35. évforduló tiszteletére már mélyebbre ásott, bemutatta a népi hangszert és a botfai néphag yomány egészét. Mindeközben kutatta a városrész hitéletének és kedves, barokk stílusú templomának történelmét is, s a füzetbe rendezett dokumentumokat a szubjektív vonatkozásokkal fűszerezve Botfai Mennyei Jeruzsálem címmel 2013ban az eg ylet jelentette meg. „Nyuka”, a „Rapács”, „Goty-f ütty”, „Bokáncs”, „Diádzs”, „Macska delelő”, „Mad vőgy”, „Guszti-tóka” – barátai kérésére szedte csokorba a botfai határneveket – „írd össze Lajos” – kérlelték –, „mert ha te nem teszed meg, tíz év múlva már senki sem emlékszik rájuk”. Kutatott a levéltárban, a területet jól ismerő helybéliekkel rótta a mezei, erdei gyalogutakat, hogy felidézzék a régi határ- és dűlőneveket, s velük a lassan feledésbe merülő emlékeket. Következő könyvében a régi falusi életformától elválaszthatatlan családi szarvasmarhatartás emlékmorzsáit csipegette ös�sze, párat szó szerint a lomok közül kimentve. Fel eleveníteni a nehéz, de szép időszakot, a legelőkön is vidáman, izgalmasan töltött g yermekkort, összehívta az egykori marhaőrző pajtásokat, a visszaemlékezéseket lejegyezte, formába öntötte. Mondhatjuk, a 24. órában. Hiszen, mint fogalmazott, a hag yományainkat ápolhatjuk, a népzenét élvezhetjük, a kézi aratást, a tollfosztást, a kukoricahántást, a szüreti felvonulást utánozhatjuk, de a pásztorkodásra már csak emlékezni tudunk. Maradtak még jócskán megmentésre váró helyi helytörténeti értékek – s csak remélni tudjuk, miként a népzeneszeretettel, úgy ezek becsben tartásával is sikerült megfertőznie a fiatalabb korosztályt. n FINCZA ZSUZSA

hirdetés | 2021. január 28. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

681947

Regisztráljon a koronavírus elleni oltásra:

Az oltás önkéntes és ingyenes. Amennyiben szeretné beoltatni magát, regisztráljon most, és értesüljön elsőként a vakcinával kapcsolatos információkról és teendőkről!

MINDEN ÉLET SZÁMÍT Készült Magyarország Kormánya megbízásából.

10 | 2021. január 28. |

zalaegerszeg

ZALAEGERSZEGI TELEVÍZIÓ MŰSORA 02.01–02.07. HÉTFŐ 5:00 Híradó, félóránként 9:00 KultúrKör 9:30 Diagnózis 10:00 Képújság 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Mérleg 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Zöldövezet 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Mérleg 21:00 Híradó 21:30 Képújság KEDD 5:00 Híradó, félóránként 9:00 Mérleg 9:30 Zöldövezet 10:00 Híradó 10:30 Képújság 17:30 Aréna 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Egerszegi Esték 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Zöldövezet 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Egerszegi Esték 21:00ZTE FC–Paks FC 22:30 Híradó 23:00 Képújság SZERDA 5:00 Híradó, félóránként 9:00 Egerszegi Esték 9:30 Zöldövezet 10:00 Híradó 10:30 Képújság 16:00 ZTE FC–Paks FC 17:40 Zalai Krónika 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Kvantum 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Üzleti negyed 20:00 Híradó 20:30 Kvantum 21:00 Dokumentum műhely – Ameddig bírjuk – Gemini 70 felett 22:10 Híradó 22:30 Képújság CSÜTÖRTÖK 5:00 Híradó, félóránként 9:00 Kvantum 9:30 Üzleti negyed 10:00 Híradó 10:30 Képújság 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 Egerszegi Esték 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 Élet-Forrás 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 Egerszegi Esték 21:00 Dokumentum műhely – Ameddig

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

PÁLYÁZATI FELHÍVÁS bírjuk – Gemini 70 felett 22:10 Híradó 22:30 Képújság PÉNTEK 5:00 Híradó, félóránként 9:00 Egerszegi Esték 9:30 Élet-Forrás 10:00 Híradó 10:30 Képújság 18:00 Híradó 18:20 Esti mese 18:30 KultúrKör 19:00 Híradó 19:20 Esti mese 19:30 A Szomszéd Vár 20:00 Híradó 20:20 Esti mese 20:30 KultúrKör 21:00 Dokumentum műhely – Nem felejtünk 23:05 Híradó 23:30 Képújság SZOMBAT 6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 Mérleg 9:00 KultúrKör 9:30 Zöldövezet 10:00 A Szomszéd Vár 10:30 Képújság 15:30 Híradó 17:00 Mesesarok 17:30 Egerszegi Esték 18:00 Mérleg 18:30 Zöldövezet 19:00 KultúrKör 19:30 Így nem játszunk mi 20:15 Zalai Krónika 20:30 A Szomszéd Vár 21:00 Dokumentum műhely – Nem felejtünk 23:05 Híradó 0:30 Képújság VASÁRNAP 6:00 Híradó 7:30 Mesesarok 8:00 Egerszegi Esték 8:30 KultúrKör 9:00 Evangélikus istentisztelet 9:45 Zalai Krónika 10:00 Református áhítat 10:30 Zöldövezet 11:00 Mérleg 11:30 Képújság 15:30 Híradó 17:00 Mesesarok 17:30 Egerszegi Esték 18:00 Mérleg 18:30 Zöldövezet 19:00 KultúrKör 19:30 Így játszunk mi – Szilveszterkor 20:15 Zalai Krónika 20:30 A Szomszéd Vár 21:00 Dokumentum műhely – Nem felejtünk 23:05 Híradó 0:30 Képújság

EGERSZEG RÁDIÓ MŰSORA 02.01–02.07.

Háziorvosi körzet ellátására Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Önkormányzata Közgyűlése a zalaegerszegi II. számú háziorvosi körzet ellátására nyilvános pályázatot ír ki az alábbiak szerint. Pályázatot meghirdető szerv: Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Önkormányzata, 8900 Zalaegerszeg, Kossuth utca 17–19. Tel.: 92/502-100. Meghirdetett munkahely és beosztás: háziorvos (zalaegerszegi II. számú háziorvosi körzet, a körzet ellátotti létszáma: 2880 fő.) Pályázati feltételek: az önálló orvosi tevékenységről szóló 2000. évi II. törvényben, valamint a törvény végrehajtásáról szóló 313/2011. (XII.23.) Korm. rendeletben, továbbá a háziorvosi, házi gyermekorvosi és fogorvosi tevékenységről szóló 4/2000. (II. 25.) EüM rendeletben előírt képesítési előírásoknak való megfelelés, magyar állampolgárság, büntetlen előélet, Magyar Orvosi Kamarai tagság, orvosi munkakör betöltésére való egészségügyi alkalmasság. A pályázathoz csatolni kell: a végzettséget, szakirányú képzettséget igazoló okiratok másolatát, részletes szakmai önéletrajzot, 3 hónapnál nem régebbi erkölcsi bizonyítványt, az egészségügyi alkalmasság igazolását, a Magyar Orvosi Kamarai tagság igazolását, a háziorvosi körzet ellátásának módjáról (önállóan, alkalmazottként) szóló nyilatkozatot, amennyiben a háziorvosi tevékenységet önállóan, vállalkozási formában kívánja ellátni, abban az esetben a vállalkozás meglétét igazoló dokumentum másolatát (társas vállalkozás esetén alapító okirat/alapszabály vagy a cégbírósági bejegyzést igazoló okirat másolata, egyéni vállalkozás esetén a nyilvántartásba vételről szóló dokumentum másolata). Továbbá a pályázó nyilatkozatát arról, hogy a pályázati anyagban foglalt személyes adatainak a pályázati eljárással összefüggő kezeléséhez hozzájárul, hozzájáruló nyilatkozatát arról, hogy az eljárásban részt vevők a pályázati anyagot megismerhetik, a pályázó nyilatkozatát arról, hogy a pályázat elbírálását zárt ülésen kéri vagy hozzájárul annak nyilvános tárgyalásához. A tevékenység kezdete: 2021. május 1. A pályázatokat Zalaegerszeg Megyei Jogú Város polgármesteréhez kell benyújtani. Benyújtási határidő: 2021. február 12.

HÉTFŐ 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker – Ébredj Velünk! 10:00 A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 19:00 Lelátó 20:00 Zene – Egerszeg Rádió

Részletes információ kérhető a Polgármesteri Hivatal Humánigazgatási Osztályán (Zalaegerszeg, Kossuth Lajos utca 17–19., Tel.: 502-100/212 mellék).

KEDD 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker – Ébredj Velünk! 10:00 A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 21:00 Egerszegi Mozaik 23:00 Zene – Egerszeg Rádió

A pályázatokról Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Önkormányzata Közgyűlése 2021. március 11-ei ülésén dönt. A részletes pályázati felhívás megtalálható www.zalaegerszeg.hu honlapon.

SZERDA 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker – Ébredj Velünk! 10:00 A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 19:00 Retro Műhely 20:00 Zene – Egerszeg Rádió CSÜTÖRTÖK 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker – Ébredj Velünk! 10:00 A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 21:00 Egerszegi Mozaik 23:00 Zene – Egerszeg Rádió PÉNTEK 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 5:00 Magyaróra 6:00 Vekker – Ébredj Velünk! 10:00 A’la Carte 14:00 Helló Egerszeg 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Like 21:00 Zene – Egerszeg Rádió SZOMBAT 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00 Zene – Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 TOP 30 21:00 Zene – Egerszeg Rádió VASÁRNAP 0:00 Zene – Egerszeg Rádió 7:00 Magyaróra 8:00 Turmix 12:00 Zene – Egerszeg Rádió 14:00 A’la Carte 18:00 Egerszegi Krónika 18:10 Best of Egerszeg Rádió 20:00 Zene – Egerszeg Rádió

Zalaegerszegi gyógyszertári ügyelet január 28. • 15:30-07:30 Egerszeg Pharma Gyógyszertár /Kórház/ ZRÍNYI M. U. 1. • 92/596-633 január 29. • 15:30-07:00 Szentlélek Gyógyszertár SÜTŐ U. 1. • 92/596-398 január 30. • 14:00-08:00 Kristály Gyógyszertár • TÜTTŐSSY U. 6/B. • 92/321-807 január 31. • 08:00-07:00 Benu Gyógyszertár Zalaegerszeg Kabay • KOSSUTH U. 29-33. • 92/312-389

Egészségügyi ügyeleti ellátások Lelki elsősegély telefonszolgálat: 116-123 Felnőtt és gyermek ügyelet helye Az orvosi ügyeleti ellátás (háziorvosi, valamint házi gyermekorvosi) a Zalaegerszeg, Botfy L. u. 1. szám alatt vehető igénybe. Az ügyeleti ellátás munkanapokon: 16.00 órától, másnap 8.00 óráig, hétvégén: szombat 8.00 órától hétfőn 8.00 óráig vehető igénybe. Mentőszolgálat mentési hívószám: 104. A Központi Orvosi Ügyelet telefonszáma: 06 (92) 321-000. Fogászati ügyelet Rendelési idő: munkanapokon 16–22 óráig, pihenőnapokon (szombat, vasárnap) és munkaszüneti napokon 7–13 óráig. Helye: Zalaegerszeg, Ola u. 16/d. Telefon: 315-602.

szuperinfó melléklet

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2021. január 28. | 11

Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!

ZALAEGERSZEG ZALAEGERSZEG

2021.01.28., XXVIII./3. 2018 . s ze pte mb e r 12 . , XXV./35.

689245 636481

Közgazdász hallgatókat segít a Magyar Nemzeti Bank

Raklapos, hálós tûzifa kedvezõ áron készletrõl kapható! Viszonteladókat is kiszolgálunk!

A Pannon Egyetem

Építőanyag telephelyünk: Zalaegerszeg,Teskándi u. 1. Telefon: 92/511-747 06-30/476-1003

helyi egyetemi központjának nyolc hallgatója is elnyerte a Magyar Nemzeti Bank kiválósági ösztöndíját, ami tíz hónapon keresztül nyújt komoly támogatást a diákoknak. A Kiválósági ösztöndíjprogramot 2016ban hívta életre a nemzeti bank, mely ezzel a tudásalapú társadalom megalapozásához igyekszik hozzájárulni. A pályázatokat minden évben az egyetemek írják ki és odaítélésükről bírálóbizottság dönt. Az ösztöndíj 10 hónapra szól és a nyertesek havonta 40 000 forintban részesülnek. A zalaegerszegi intézmény hallgatói közül Dömötör Dorina (képünkön), Balázs Bence, Lucz Vanessza, Horváth Katalin, Kránicz Vivien, Szabó Kinga, Tóth Máté és Végh Vivien Anna is elnyerte az ösztöndíjat. zaol.hu

Telephelyünkön a rakodás biztosított!

Az akció ideje megjelenéstől december 31-ig, ill. a készlet erejéig. Akció ideje: 2021. március 31-ig.

Hirdessen Ön is nálunk!

ZALAE ZA

L AGERSZ E G E REG SZE

A városi koncerte fúvószeneka t a megy r tartott eszékhely újévi en 2018

Országszer 2,5 millió te több mint rendszeres

olvasó!

. s ze pte 2019. mbe január r 12 .15., , XXV./35 XXVI./1. .

GÉPKOC SIVEZE TŐ

Zalae gersz eg/Za Zalaege lasze hűtött rszegre és ntivá és száraz Zalaszen n áruterítő tivánra

vezetők et, azonnal fuvarfel keresünk Feltéte i kezdéssadatra tgk l: C vagy el. CE kategór + GKI iás jogosítv Amit kínáluZalasz kártya. ány nk: Stabil entivá munka, ni élelmisz cégnél, kiemelkkeresün hosszúter Önéletra k napi raktáru 1 fő edő fizetéss jzokat 4 ávú nkba alábbi ító el. órában karrie aztakar címreszem Előnyt r@rud jelent: várjuk élyze

227436

uditrans.h u

248364

a Má

248361

Jelentke karrier@zéseket a ruditra címre ns.hu várjuk.

Mária tövist

karrier@r

Szombato állásának n tartotta fennjét a 44 25. újévi koncert- polkákat egerszegiéve működő hallhatot Városi Zala- gú zenekartó kar. A t a 60 Fúvószen fiatalabb Városi ta- mok, l, melynek és Kiállítóte Hangvers ee- 64 tagja 10, de legéves. legidőseb enyrembe hallhattua Trónok harcából zönség sodik A hangvers gyűlt b lépésre nk betétdalt. felében újévköszelőször klassziku kökö eny má is mánék ismert Sopronbó öntő A felfilmze- Szombath filmze keringők s fel, és slágerek köztük elyről l, Pécsről, csendülte haza et, ricone-, régi tagok.is érkeztek Vangelisk Leonard , Mor- lebb a városi LegközeLegköze Cohen-sz március farsangon á- az 15-én Január és együttes. ad koncertet 23-án, órától vetélkedő szerdán zaol.hu szervezne programo14 la felső k az általános t tagozatos iskoisko az Izsák-isk ai hogy olában. számára ráirányít met múltunk sák Céljuk, a figyelnyainkra Gyerekek ra, hagyomá vészeti , kulturális abban gyógyítottak - zánk életünk a és mű plüssmack szépségei értékeire, mű-meg azha-kórházban, ami vünkre. ókat is re, anyanyel egészségf vasárnap A rendezvén a gyerekek- iskolaejlesztési multifunk nyílt me ad ynek az oldott cionális berek otthont.irodában. hangulatb deklődőt irányítása ter Ittteran,Minden gyógyítha mellett,szeretette szakem-ér értták kedvenceimégis játékosan l várnak. ték le

itrans zalaszen tet. .hu tiváni lakos.

GÉPKOC SIVEZE TŐ

Zalae gersz Zalasz

eg/Za entivá hűtött Zalaege és száraz nralasze keresünntivá hűtött rszegre árutérít és és vezetők száraz Zalaszen ő fuvarfel k n et,áruterítő azonnal tivánraadatra Feltételvezetőket, tgk kezdéss keresün azonnal ifuvarfel Feltéte : C vagy el. tgkk i kezdéssadatra l: C vagy CE kategór el. CE kategór iás jogosítv + GKI Amit kártya. iás jogosítvány Amit kínálun + GKI kártya. kínálu k: Stabil ány munka,nk: Stabil cégnél, munka, kiemelk cégnél,hosszút A máriatövist kiemelk Önéletr edő fizetéssel hosszútávú Önéletra edő az merték, ajzokat ókorban fizetéss . ávú jzokat a 15. században is is-alábbi az el. bencésekkarrie az kövek, pedig alábbi ekcéma címre rájöttek, a fáradtság címre sen mérgezése hogy és pikkelysöm r@rud várjuk várjuk különöés daganatos

Magyar Kultúra Napja

vetélkedő Gyer félel

A BONAF i munkav ARM-B

zalacséb

jnak

égzési

ÁBOLN

Mekk órhá Mek nélk z ül

az orvosi rendelőkk ket és győzhetlelmeiket. el szembeni fé-

A TAKAR

hellyel

FES

ÖK munk

atársat

keres.

tal rendelkez ő

247450 247236

TŐ

MÉRN

rm.hu

kollégát A pályázato várunk. és bizonyítvá kat szakmai e-mail ny másolatok címre önéletrajz várjuk, kal kardosne. zal a megjelené dora@zae stől számított v.hu 1 héten belül.

204900

227436

pályázato k esetén ör, itrans tó hatású, A ZÁÉV gek MÁNY forrás: zaol.hu gyógyításá gyógyíde csak t hirdet .hu betegsé- aregtelenítő szervünket KFT. Építőip később, évszázadok A máriatövis ra is. mérgektől, alábbi a , a májat ari az kal beszer munkakö ELvÁR elevenítetté18. század gyógyítói Zrt. hogy kalmazott gyógyászat kenti a precíz, Zalaeg egyrészt ÁSOK: zés és ban alrben: mérgek k fel újra termése kációt, felelőssésererszeg za legfontosa kivitele lebontását, AMiT ezt az indirészt MiT szakirán tartalmazkezdték aktivizálja NYújTuN NYújT NYúj NY gteljes újTu újT zés terület re másban tanulmányoel mélyreható a szilimarint, bb hatóanyag uNK a májsejtek gyító mechanizm NK: munkav yú végzetts K: hosszú át, májsejtek gyó- távú ezt a gyógynövé zni és használnib- képpen ére ég égzés. mely munkalehe usait, tulajdonIdeális (Csak (festő, mázoló), három képződését és az új nyt. sorban tőség, jelöltünk réke. Egyéb flavonoid 1 műszakb Az májbetegsé Azóta első. • felsőfokú bejelentett, Postázási önéletr jelentk j : biztos keserűanya keveszereként an, délelőtt!) illóolajat gek gyógyajzokat cím: állás gokat, • önálló ezzépítőés még vagy 8996 és versenykép használják alkalmazzá Zalacséb, levélbe lunk benne, E-vitamint ma! építészm is étvágytalan k, de n munkavé Széchenyi és e-mailb • jó szervező gzési érnöki es jövedelem. a szilimarin de nekünk taláság, epeu. végzettsé mégis enképesség és kommun • döntési25. E-mail: egyarán az anyag a legfontosa g képességjelentkeze bb. úgy védi ikációs t várjuk! s@btakarm legfőbb Ez készség méany.bonafa Gyakorlat

689822

Csempézés, járólapozás, laminált parkettázás

 Zala megyében. 

Tel: 06 70/570-1816

Helybôl intézzük minden hirdetését, hogy Önnek kényelmesebb legyen!

GyerMekkórház félelMek nélkül Zempléni

Ózd-gömöri

Kazincbarcikai

Gyerekek gyógyítottak plüssmackókat is abban a kórházban, ami vasárnap nyílt meg az egészségfejlesztési irodában. Itt a gyerekek oldott hangulatban, szakemberek irányítása mellett, mégis játékosan gyógyíthatták kedvenceiket és győzhették le az orvosi rendelőkkel szembeni félelmeiket. forrás: zaol.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei

Nógrád megyei

Miskolc és környéke

Észak-Pest Megye, Vác és vonzáskörzete

Nyíregyháza

Észak-Pest Megye, Dunakeszi és térsége

Soproni

Jászság-Gyöngyös-Hatvan

Komárom megyei

Győr

Hajdúsági

Kelet-Pest megye

Csorna-Kapuvár Bicske, Martonvásár és körzeteik

Debreceni

Budapest

Hajdúszoboszlói

Monor-Vecsés térsége Szigetszentmiklós Kis-Duna Mente

Pápa és környéke Vas megyei Székesfehérvár és körzete Ajka, Devecser és Környéke

Mátészalka

Dél-Borsodi

Eger Körzeti Heves megyei

Esztergom-Szentendre és térsége

Dabas

Karcagi

Dél-Pest megyei

401090 657554

Mosonmagyaróvári

Bihar körzeti

Szolnok térsége

Veszprém és körzete

Szeghalmi Dunaújvárosi Kecskeméti

Siófoki

Máriatövist a Májnak Nyugat-Balatoni

Félegyházi

Zala megyei

A ZÁÉV Építőipari Zrt. Zalaegerszegre beszerzés és kivitelezés területére Szarvasi

Zalaegerszegi

Szentesi

Békéscsabai regionális

Orosházi

Nagykanizsai

kövek, ekcéma és pikkelysömör, fáradtság és daganatos betegségek gyógyítására is. A máriatövis gyógyászatban alkalmazott termése tartalmazza legfontosabb hatóanyagát, a szilimarint, mely tulajdonképpen három flavonoid keveréke. Egyéb keserűanyagokat, illóolajat és E-vitamint is találunk benne, de nekünk mégis Kaposvár és körzete

Dombóvári

Pécs és körzete

regtelenítő szervünket, a májat a mérgektől, hogy egyrészt serkenti a mérgek lebontását, másrészt aktivizálja a májsejtek gyógyító mechanizmusait, és az új májsejtek képződését. Kiskunhalasi

Szegedi

Baja és vonzáskörzete

MÉRNÖK munkatársat keres.

Hódmezővásárhelyi

Szekszárd

Makói

Ideális jelöltünk: • felsőfokú építő- vagy építészmérnöki végzettség • önálló munkavégzési képesség • jó szervező és kommunikációs készség • döntési képesség Gyakorlattal rendelkező kollégát várunk.

204900

A máriatövist az ókorban is ismerték, a 15. században pedig a bencések rájöttek, hogy különösen mérgezések esetén gyógyító hatású, de csak évszázadokkal később, a 18. század gyógyítói elevenítették fel újra ezt az indikációt, kezdték el mélyrehatóbban tanulmányozni és használni ezt a gyógynövényt. Azóta elsősorban májbetegségek gyógy-

12 | 2021. január 28. |

szuperinfó melléklet

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

2021. január 28.

Apróhirdetések ÁLLÁS

ÜDÜLŐ, HÉTVÉGI HÁZ

Németországi sertésfeldolgozó üzembe munkavállalókat keresünk húsfeldolgozói munkakörbe. Szállás biztosított. Tel.: 06-30-249-0798. Quantum GmbH

Egyszobás hétvégi ház területtel nyugodt, csendes környezetben városhoz közel jól megközelíthető helyen eladó. Érdeklődni: 06-30/501-0224 telefonon. *90022*

*78329*

HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS

JÁRMÛ

Vásárolnék minden típusú Keszthelyen, frekventált he- Simsont 51, 50, Star, Swalbe, lyen, csendes utcában 100 nm- Shul, üzemképtelent, alkatrées jó szerkezetű családi ház, szeket is. +36-30/333-3978 640 nm-es telek tartozik hoz*86376* zá tulajdonostól eladó. Tel.: 06AUTÓ 30/298-4499 Autóbontó autókat vásárol *89572* bontásra, díjmentes elszállításALBÉRLET sal és hivatalos bontási igazoAlbérlet kiadó. 06-30/314- lással. +36-30/485-5120 0120 *65080* *89262* Készpénzért autóját, teherauÉPÍTÉSI TELEK tóját megvásároljuk, állapottól Vonyarcvashegyen strand- függetlenül. Házhoz megyünk! közeli 700 nm-es telek tu- Tel.: +36-70/669-7777 *14923* lajdonostól eladó. Tel.: +36SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT 30/9292-622 *89584* Barkácsmester! Vállalok kisebb munkákat lakásban, házban, ház körül. Leesett a karnis? Új csillárt szeretne? Csöpög a csap? Elromlott az ajtóimpresszum zár? Egyéb gondja akadt? HívLapigazgató: jon bátran: +36-30/889-8928 Valu Sándor Főszerkesztő: Heffler György Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett Szerkesztőség címe: 8900 Zalaegerszeg, Kossuth u. 45-49. Tel.: 06-20/384-5813, 06-20/345-8254 zegszuperinfo@maraton.hu Kiadja: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. A lap ingyenes. Megjelenik 26.000 példányban Zalaegerszeg közigazgatási területén. Maraton Lapcsoport Kft. politikai hirdetést nem fogad be. Terjeszti a MédiaLOG-DMHM Zrt. A Szerkesztőség fenntertja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.

*89612*

Nyilászárók,Redőnyök, Szúnyoghálók februárban 30-50%-os kedvezménynyel.Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-20-5008185 *90097*

Vállalok tetőfedő, bádogos, ácsmunkát, tetőjavítást, kúpcserépkikenést, cserepeslemezelést, széldeszkázást, ereszcsatornázást, hőszigetelést, tájházak renoválását saját anyagával. Kiszállás ingyenes. Nyugdíjasoknak 10% kedvezmény 2021. február 28-ig. 06-30-375-9762. 06-70-6559878. 06-20-626-3481. *90177*

TÁRSKERESÉS

Nyugdíjas úr hölgy barátját keresi. 06-30/314-0120 *89264*

Felelősség magunkért, kapcsolatainkért A párkapcsolati problémák okait keresve gyakran kerül előtérbe a felelősségvállalás kérdésköre. Ennek persze életünk valamennyi területén komoly jelentősége van, de a párkapcsolatokban kifejezetten élesen megmutatkozik ennek hiánya vagy nem elégséges volta. Nézzük hát milyen jelenségek kíséretében jelennek meg a problémák. Legegyszerűbben fogalmazva akkor beszélünk felelősségvállalásról, ha valaki képes arra, hogy a vele történt dolgokat tudja úgy vizsgálni, hogy azokban meglátja saját szerepét is. Számos ember keseríti saját életét azzal, hogy az őt érintő eseményeket önreflexió nélkül elemzi. Ennek törvényszerű következménye, hogy a felelősséget csak a másik emberben lesz képes meglátni, saját magában nem. Az első és legfontosabb öszszetevő ezen a területen tehát az, hogy fel tudjuk tenni saját magunknak a kérdést: Mivel járultam hozzá a történtekhez? Onnan fogjuk tudni, hogy fejlődtünk ezen a területen, ha már lesznek válaszaink is a feltett kérdésekre. Hogyan hat a felelősségvállalás a problémák kezelésére? Mihelyt meglátjuk és elismerjük egy szituációban saját felelősségünket, máris nagyobb az esély arra, hogy emberi megoldása legyen az ügynek. Ebben az esetben ugyanis empatikusabbak tudunk lenni a helyzet többi szereplőjével is, ami záloga lehet a közös probléma megoldásának. Kellő gyakorlás után eljuthatunk ahhoz a felismeréshez, hogy azok a helyzetek amikbe kerülünk, annak lehetőségét hordozzák magukban, hogy tanuljunk belőlük. Ez a folyamat hozzájárul ahhoz, hogy egyre érettebb legyen személyiségünk. Tényleg ilyen egyszerű?

A rövid válaszom igen. A munkámból szerzett taFafaragások, botok, kanál pasztalatból azonban tukészletek és egyéb faragások dom, hogy ez sok embernek eladók. 06-30/501-0224 okoz komoly nehézségeket. *90028* VEGYES

Az okok boncolgatása során aztán felszínre kerülnek a háttérben meghúzódó problémák. Az egyik kiemelkedő hiba, hogy sokan képtelenek az „itt és most” szabályai szerint élni. A szó szoros értelmében legyünk jelen élethelyzeteinkben és ez kommunikációnkban is legyen tetten érhető! Például ha konfliktusba keveredünk valakivel, akkor a felmerülő problémákról beszéljünk és ne egy korábbi, megoldatlan helyzet sérelmeit akarjuk „megtorolni”! Sokat segíthet a helyzetek megoldásában az is, ha figyelünk a konfliktusok során felmerülő érzéseinkre és ezeknek hangot is adunk úgy, hogy közben kerüljük a vádaskodást.

ról a szövegével!” Ezekben a helyzetekben is van megoldás, amit ismét érzelmeink táján kell keresnünk! Szedjük össze bátorságunkat és merjük kimondani érzéseinket! Még a legnagyobb „dumást” is megérinti az őszinte érzelem kifejezés. Legyen párunk a legfőbb szövetségesünk!

A leghatékonyabban akkor tudunk közeledni egymáshoz, ha felismerjük azt, hogy előre haladni egymást támogatva a legkönnyebb. Ha így teszünk, akkor kevésbé leszünk frusztráltak és a kettőnk közötti kötelék is erősebb lesz. Vágjunk hát bele bátran és őszintén ebbe az izgalmas „munkába”! Dr. Horváth Lőrinc, jogász és mediátor „A párom egyszerűen lemos a pályáról a szövegével!” A témához kapcsolódó kérdéseiA hozzám forduló pároknál gyakran tapasztalom, hogy eltérő az önérvényesítési képességük. Általában a jobban kommunikáló fél „nyeri” a konfl iktus szituációkat, amit a másik fél nehezen él meg. Klienseim úgy fogalmazzák meg ezt a dolgot, hogy „A párom egyszerűen lemos a pályá-

ket az alábbi e-mail-címre várjuk: mediator@mediaworks.hu

Dr. Horváth Lőrinc, jogász és mediátor

Amennyiben Ön vállalkozói minőségben vagy vállalkozásának adja fel apróhirdetését, illetve a hirdetés üzleti jellegű (rendszeres jövedelme származhat belőle), úgy az ehhez tartozó árat kell megfizetnie.

szuperinfó melléklet

Kérjük jelölje be, melyik rovatban kívánja hirdetését megjelentetni!

Érdemes már januárban nyilatkozni az szjakedvezményekről Célszerű már januárban kitölteni az adóelőleg-nyilatkozatot, hogy a munkáltatók mielőbb figyelembe vegyék a munkavállalóknak járó kedvezményeket. A nyilatkozat akár online is kitölthető a Nemzeti Adóés Vámhivatal (NAV) honlapján. A leadott nyilatkozatban történt változás esetén új nyilatkozatot kell tenni, vagy a korábbit vissza kell vonni. Az adóelőleg-nyilatkozatot a dolgozó tölti ki és adja át munkáltatójának, kifizetőjének. Bérszámfejtéskor a munkáltató a nyilatkozatnak megfelelően veszi figyelembe a munkavállalónak járó kedvezményeket. Aki már a januári fi zetésében érvényesítené a kedvezményeket, annak az első bérszámfejtés előtt nyilatkoznia kell. Az adóelőleg-nyilatkozatokkal év közben érvényesített kedvezmények automatikusan bekerülnek a NAV által készített adóbevallási tervezetbe.

kitöltött nyilatkozatokat a kifi zetőknek személyesen átadni. Utóbbihoz az ajánlott nyilatkozatminták és a kitöltési útmutatók letölthetők a NAV honlapjáról.

A négy vagy több gyermeket nevelő anyák kedvezményét a jogosultak, az összevont adóalapba tartozó egyes jövedelmekre érvényesíthetik. Négy vagy több gyermeket nevelő anyának az a nő minősül, aki vér szerinti vagy örökbefogadó szülőként az általa nevelt legalább négy gyermek után családi pótlékra jogosult, Aki ügyfélkapuval, tele- vagy jogosultsága legalább fonos azonosítással vagy 12 éven át fennállt. e-személyi igazolvánnyal Az első házasok kedvez(utóbbi használatához kártyaolvasó szükséges) rendel- ménye változatlanul 24 hókezik, az adóelőleg-nyilat- napon keresztül havi 5 000 kozatot online is kitöltheti és forint adómegtakarítást jebenyújthatja a NAV honlap- lent a házaspároknak. A családi kedvezménnyel az egy gyermeket nevelőknél 10 000, a két gyermeket nevelőknél gyermekenként 20 000, a három vagy több gyermeket nevelőknél pedig gyermekenként 33 000 forinttal több kerülhet havonta a családi kasszába. ján elérhető Online Nyom2021-től már a személyi tatványkitöltő Alkalmazás- kedvezmény is az összevont sal (ONYA). Az adóhivatal adóalapot csökkenti, méra kitöltéshez is segítséget téke a jogosultság hónapjanyújt, az adóelőleg-nyilatko- iban a minimálbér egyharzatokat a nyilvántartásaiban mada. Azok vehetik igényszereplő adatokkal feltölti, be, akik rokkantsági járailletve a legtöbb nyilatkozat- dékban vagy fogyatékossági nál a kedvezmény adatait is támogatásban részesülnek kiajánlja. Az ONYA-val be- és azok, akik olyan betegküldött bizonylatokat a NAV ségben szenvednek, amely automatikusan továbbítja a súlyos fogyatékosságnak megjelölt munkáltatónak, számít. A kedvezmény érkifizetőnek. vényesítésének feltétele a súA legegyszerűbb, on- lyos fogyatékosságról szóló line benyújtás mellett to- orvosi igazolás vagy a rokvábbra is lehetőség van a kantsági járadékra, fogyatéNAV honlapján az Adóelő- kossági támogatásra jogosíleg-nyilatkozat Alkalma- tó határozat. Nemzeti Adó- és zással (ANYA) elkészített, Vámhivatal kinyomtatott vagy a kézzel

 Családi ház  Lakás  Ingatlan  Telek Tisztelt  Nyaraló

 Garázs  Hitel  Bútor  Oktatás  Albérlet  Állást keres  Mûszaki cikk  Kiadó ingatlan  Állást kínál  Növény-állat  Vegyes l forduljon éve dés Kér  Kiadó garázs  Társkeresés  Vállalkozás/ Ügyfelünk! munkatársunkhoz bizalommal Szolgáltatás  Üzlet  Autó/Motor alin +36-20/256-1861 áth Kat Korvisszavonásig Érvényes 2014. január 1-jétől

Apróhirdetési szelvény

A Zalaegerszegi Kiemelt lakossági apróhirdetés ára:  keretes kiemelés +50% / megjelenés  színes háttér +50% / megjelenés Szuperinfó A megjelenés helyei: Zalaegerszegi 7 Nap (26 000 példány) Zalaegerszeg teljes területe, Andráshida, Botfa, Csács, Ságod, Bazita Megjelenés:

alkalom. (Ha többszöri megjelenést kér, akkor az árakat kérjük a megjelenések számával beszorozni.)

ONLINE IS Apróhirdetéseit feladhatja még az alábbi újságokba: Lakossági Üzleti Megrendelõ neve, címe: �� apróhi r d etés apróhi rdetés Nagykanizsai Maraton, Veszprémi 7 Nap, Veszprémi 7 Nap Plusz MEGJELENIK! Kelt: �� ára ára

660913

2021. január 28.

| 2021. január 28. | 13

}10 0Ft 20 0Ft

A hagyományos papír alapú

Megrendelõ aláírása: �� mellett már online nés megjele

unk mivel csak a négyzetekbe írt hirdetést tudjuk megjelentetni. (Négyzetenként egy is tud tőséírjaget Kérjük, a táblázatba olvashatóan be a hirdetés szövegét, etési lehe hird ame , nek ink betût, a szavak között egy üres négyzetet hagyva, betartva aly helyesírás szabályait.) Ha a hirdetésben nevét és címét is közölni kívánja, kérjük, azt fele biztosítani ügy K. ENI is írja be a négyzetbe. Apróhirdetésének árát a négyzetrács mellett elhelyezett árlistáról olvashatja le. Annyit kell fizetnie, amelyik sorban JEL MEG www.zalaegerszeg.szuperinfo.hu IS N a FACEBOOKO befejezõdött a szöveg. Többszöri megjelenés esetén az ár a megjelenések számával szorzandó.

Apróhirdetési szelvény APRÓHIRDETÉSI SZELVÉNY január16-tÓl 1-jétől visszavonásig ÉrvÉnyesÉrvényes 2017. 2014. január visszavonásig

megjelenés Zalaegerszegi Szuperinfó (21.000 példány) Zalaegerszeg közigazgatási területén. AA megjelenés helyei:helyei: Zalaegerszegi 7 Nap (26 000 példány) Zalaegerszeg teljes területe, Andráshida, Botfa, Csács, Ságod, Bazita

1250 Ft 2500 Ft

Apróhirdetéseit feladhatja még az alábbi újságokba: Nagykanizsai Maraton, Veszprémi 7 Nap, Veszprémi 7 Nap Plusz

Lakossági

Üzleti

Apróhirdetési apróhirdetés apróhirdetés Ft 1500 Ft 3000 ára árAk ára

}1000Ft 2000Ft 1750 Ft 3500 Ft

Blokkár 10 szóig lakossági:2000 Ft 906 Ft+ÁFA 4000 Ft kiemelt lak: 1.359 Ft+ÁFA üzleti: Ft+ÁFA Ft 2250 Ft1.8114500 kiemelt üzleti: 2.716,5 Ft+ÁFA 1250 Ft 2500 Ft

ÜZleti ApróhirdetésNeK miNősÜl: Áraink bruttó árak és egy Ft 1500 Ft 3000 Amennyiben Ön vállalkozói minőségben vagy vállalkozásának adja fel apróhirdetését, illetve a hirdetés üzleti megjelenésre értendõk! továBBi szavak: 1750 Ft 3500 Ft jellegű (rendszeres jövedelme származhat belőle), úgy az ehhez tartozó árat kell megfizetnie. lakossági: 94 Ft+ÁFA 2000 Ft kiemelt lakossági: üzleti: 2250 Ft kiemelt üzleti:

Kérjük jelölje be, melyik rovatban kívánja hirdetését megjelentetni!

ÜZleti ApróhirdetésNeK miNősÜl: Amennyiben Ön vállalkozói minőségben vagy vállalkozásának adja fel apróhirdetését, illetve a hirdetés üzleti jellegű (rendszeres jövedelme származhat belőle), úgy az ehhez tartozó árat kell megfizetnie.

 Családi ház  Garázs  Hitel  Bútor Albérlet kívánja hirdetését  Lakás  Állást keres Kérjük jelölje be, melyik  rovatban megjelentetni! Mûszaki cikk ngatlanház adó ingatlan  ICsaládi  KiGarázs  ÁlHitellást kínál  NövényBútor ál at  Lakás  Albérlet  Állást keres  Mûszaki cikk ek adó garázs lalkozás/  TelIngatlan  KiKiadó  Társkeresés  VálNövény-állat ingatlan Állást kínál     gáltatás  Nyaral  ÜzlKiadóet garázs  Autó/Motor Telek ó Társkeresés Vállalkozás/  Szol  Nyaraló

 Üzlet

Kiemelt lakossági apróhirdetés ára: Kiemelt lakossági apróhirdetés ára: Megjelenés: Megjelenés:

 Autó/Motor

4000 Ft 141 Ft+ÁFA 188 Ft+ÁFA 4500 Ft 282 Ft+ÁFA

Áraink bruttó árak és egy

Oktatás értendõk! megjelenésre

665871

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Áraink bruttó árak és egy megjelenésre értendõk!

 Vegyes Oktatás  Vegyes

Szolgáltatás

kiemelés +50% / megjelenés  szíszínes nes háttér +50% / megjelenés  keretes keretes kiemelés +50% / megjelenés háttér +50% / megjelenés 

alalkalom. kalom. (Ha (Ha többszöri többszöri megjelenést megjelenést kér, kér, akkor akkor azaz árakat árakat kérjük kérjük aa megjelenések megjelenések számával számával beszorozni.) beszorozni.)

Megrendelõ neve, címe: ��

Megrendel õ neve, címe: �� Kelt: �� Megrendelõ aláírása: ��

Kelt: ��

Kérjük, a táblázatba olvashatóan írja be a hirdetés szövegét, mivel csak a négyzetekbe írt hirdetést tudjuk megjelentetni. (Négyzetenként egy betût, a szavak között egy üres négyzetet hagyva, betartva a helyesírás szabályait.) Ha a hirdetésben nevét és címét is közölni kívánja, kérjük, azt is írja be aõnégyzetbe. Apróhirdetésének árát a négyzetrács mellett elhelyezett árlistáról olvashatja le. Annyit kell fizetnie, amelyik sorban Megrendel aláírása: �� befejezõdött a szöveg. Többszöri megjelenés esetén az ár a megjelenések számával szorzandó.

Kérjük, a táblázatba olvashatóan írja be a hirdetés szövegét, mivel csak a négyzetekbe írt hirdetést tudjuk megjelentetni. (Négyzetenként egy SZEMÉLYES HIRDETÉSFELADÁS: betût, a szavak között egy üres négyzetet hagyva, betartva a helyesírás szabályait.) Ha a hirdetésben nevét és címét is közölni kívánja, kérjük, azt Kossuth utca 45-49. Tel.:le.20/256-1861 is írja beZalaegerszeg, a négyzetbe. Apróhirdetésének árát a négyzetrács mellett elhelyezett árlistáról olvashatja Annyit kell fizetnie, amelyik sorban befejezõdött a szöveg. Többszöri megjelenés esetén az ár a megjelenések számával szorzandó.

szuperinfó melléklet

14 | 2021. január 28. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

2021. január 28.

Felsőoktatási képzések: közeleg a jelentkezési határidő A felvételi eljárások nem változtak. Február 15-ig lehet beadni a felvételit a szeptemberben induló felsőoktatási képzésekre. A 2021-re vonatkozó általános felsőoktatási felvételi eljárás tavaly december 28-án elindult, azóta már lehet jelentkezni a szeptemberben induló alap- és mesterképzésekre, valamint felsőoktatási szakképzésekre. A felvételizők a jelentkezési határidőig legfeljebb hat helyet (hármat díjmentesen) jelölhetnek meg az E-felvételi rendszerben. Az Innovációs és Technológiai Minisztérium Oktatási Hivatala tájékoztatta lapunkat, hogy a végleges jelentkezői számokról előreláthatólag áprilisban lesznek pontosabb információjuk. Évek óta az adott évben érettségizők valamivel több, mint fele jelentkezik a középiskola befejezése után azonnal felsőoktatási tanulmányokra. A 2021-es általános felsőoktatási felvételi tájékoztatóban 62 intézmény hirdette meg képzéseit; az alapképzések száma 140, a mesterképzéseké 246, az osztatlan képzéseké pedig 23 (szakirányok nélkül, tehát például az összes osztatlan tanári képzés egynek számít) – adta meg a számokat az Oktatási Hivatal.

A felvételi során ingyenesen három, összesen pedig hat képzésre lehet jelentkezni, és megjelölhető mind a hat képzés állami ösztöndíjas és önköltséges formája is. A jelentkezőknek meg kell határozniuk a kiválasztott képzések, illetve formák sorrendjét, kifejezve ezzel preferenciájukat, ugyanis egy jelentkező csak egy helyre vehető fel. Ponthatárok A ponthatárok alakulása a jelentkezők számától, az általuk elért eredményektől, az adott szakra felvehető létszámtól függ, azt ennek alapján nehéz előre megbecsülni. Az Oktatási Hivatal szerint általánosságban

elmondható, hogy az egymást követő években nincsenek nagy kilengések, jelentős eltérések. A ponthatárokra természetesen a fentieken túl hat a jogszabályokban meghatározott

pontozási rendszer is, például az emelt szintű érettségi azokon a szakokon, ahol korábban nem volt kötelező, némileg emelte a ponthatárokat a 2020-as eljárásokban (az 50 többletpont miatt). Arra a kérdésünkre, hogy érezhető lesz-e valamilyen változás a koronavírus-járvány miatt a jelentkezők számában, az Oktatási Hivatal tájékoztatása szerint a felsőoktatási felvételi eljárás teljes egészében elektronikus eljárás, személyes megjelenést csak bizonyos esetekben, egyes szakokon igényel (pl. alkalmassági vizsga, gyakorlati vizsga, a mesterképzések felvételi vizsgája). Ezeket általában a nyár elején bonyolítják le, ezért jelenleg még nem tudható, hogy a járványhelyzet befolyásolja-e a személyes jelenlétet kívánó vizsgákat.

felsőoktatási szakképzésen 500 pontos rendszerben történik: a tanulmányi és érettségi pontok (maximum 400 pont) mellé különböző jogcímeken legfeljebb 100 többletpont kapható. Az a jelentkező vehető fel alap-, illetve osztatlan mesterképzésre, aki legalább egy emelt szintű érettségi vizsgát tett, vagy felsőfokú oklevéllel rendelkezik. Mesterképzésen összesen 100 pont szerezhető, a pontszámítás szabályait a felsőoktatási intézmények határozzák meg, és teszik közzé a felvi.hu honlapon az adott szak meghirdetésénél. A jogszabályi minimumponthatár változatlan: az alap- és osztatlan mesterképzések esetében 280, felsőoktatási szakképzéseknél 240, mesterképzéseknél pedig 50 pont. A felsorolt ponthatárok alatt teljesítő jelentkezők nem vehetők fel Pontszámítás a felsőoktatásba. A ponthaA pontszámítás tárokat várhatóan 2021. júalap- és osztatlan lius 22-én hirdetik ki. Szabó Csilla képzésen, valamint

Redôny és mûanyag nyílászáró akció februárban!

20-40%

689208

574166

FEBRUÁRI AKCIÓ!

kedvezménnyel,

Érd.: 30/9361-535

Rendelőnk fő profilja az implantációs beavatkozás, ezen kívül az alábbi szolgáltatásokat nyújtjuk még:

Az akció a megjelenéstől 2021.02.28-ig érvényes!

KÁLYHAKÉSZ

TŰZIFA ELADÓ

A KC I Ó

VEGYES KEMÉNY EUTR AA5880933

298141

28.000 Ft/m3

30 km-ig ingyenes kiszállítással! Továbbra is várjuk vásárlóinkat Az akció a megjelenéstől 2021.01.31-ig érvényes.

687074

Érd: 06 70/55 16 196 Telephely Pakod

zegszuperinfo@maraton.hu www.szuperinfo.hu

A JÓL IRÁNYZOTT

HIRDETÉS

Implantátumrendszerünk előnyei:

• nincs szükség csontfelépítésre • foghúzás után azonnal behelyezhető • azonnal terhelhető • nincs nap fog nélkül

• koronák, hidak • kivehető és fix pótlások • fogkőeltávolítás • tömések, gyökérkezelések • panoráma röntgen • 3D CB CT

Február 2-től továbbra is várjuk meglévő és leendő pácienseinket!

Dr. med. dent. Szőke Ádám

Tel.: +36 (83) 540-217 • E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 Hévíz, Hévíz Pláza (Flavius Üzletház)

690112

közvetlen a gyártótól! Javítást is vállalunk!

kultúrsokk

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2021. január 28. | 15

Filmajánló

Emelem poharam! – Még egy kört mindenkinek Remek filmmel jelentkezett Dánia talán legismertebb rendezője, Thomas Vinterberg. A többek között A vadászatot is jegyző direktor ráadásul ismét a dán szupersztárral, Mads Mikkelsennel dolgozott együtt. cosként kezdte – számos jelenet kap majd az információ birtokában új réteget. A film főszereplői középkorú, negyvenes férfiak, akik ugyanabban az iskolában tanítanak. Beleuntak a szürke hétköznapokba, látszólag mindenük megvan, mégsem elégíti ki őket a mindennapos munka és a család, úgy érzik, kiüresedett az életük. Mikor egyikük bedobja az ötletet, hogy teszteljenek le egy elméletet, mindannyian – hasonló okok miatt – azonnal igent mondanak. Az elmélet egy norvég pszichiátertől származik, és az a lényege, hogy az embernek ajánlatos lenne folyamatosan fenntartani egy enyhén spicces állapotot, és ennek társas kapcsolatai, munkája, végső soron pedig ő maga látná az

A Még egy kört mindenkinek az alaphelyzete alapján akár egy harsány komédia is lehetne, de Vinterberg filmje ügyesen kikerüli a vígjátékok csábító buktatóit FOTÓ: HOLLYWOODREPORTER.COM előnyeit. Magyarán a tanárok inni kezdenek, mint a kefekötő, és rövid távon meg is tapasztalják ennek pozitív hozadékait. A Még egy kört mindenkinek az alaphelyzete alapján akár egy harsány komédia is lehetne, de Vinterberg filmje ügyesen kikerüli a vígjátékok csábító buktatóit, és a

humoros jelenetek dacára igazi drámává súlyosbodik. A középpontban meglett családapák egy kísérlet álcája mögé bújva menekülnek egyfajta kapuzárási pánik elől, miközben látszólag feleslegesen kockára tesznek mindent, amiért egész életükben dolgoztak. Szórakoztató mozi, ami messze túlmutat az

alkoholizmus problémáján: rólunk, emberekről mesél. A film megnézése után pedig többé garantáltan nem fogunk ugyanúgy érezni, ha meglátjuk Mads Mikkelsent egy Carlsberg-reklámban – amiből újabban egyébként már az alkoholmenteset promotálja. n FARKAS DÁVID

Mads Mikkelsen az európai film egyik legnagyobb tehetsége, aki, miután eljátszotta a Casino Royale című Bond-moziban a főgonosz Le Chiffre karakterét, valósággal berobbant a nemzetközi filmes világba. Azóta túl van egy Marvel-mozin (a Doctor Strange-ben játszott, szintén gonoszt), valamint egy Star Wars-epizódon (Zsivány Eg yes), de szerencsénkre nem felejtette el, honnan indult. Gyakran feltűnik kisebb művészfilmekben, valamint hazája produkcióiban is – Vinterberg pedig az a rendező, akinek egyszerűen nem tudott nemet mondani. Ezúttal is emlékezetes alakítást nyújt, a teljes élményhez pedig nem árt megjegyeznünk, hogy a karrierjét anno balett-tán-

• League of Legends • Counter Strike: Global Offensive • Rainbow Six Siege • Fortnite • FIFA esportteamzeg@gmail.com • esport@zlf.hu

eSport-212x148_2020.indd 1

2020. 03. 02. 11:35

16 | 2021. január 28. |

sport

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Kosárlabda – Továbbra is gödörben a ZTE KK Egy hét alatt három mérkőzést játszott a Zalakerámia ZTE KK férfi kosárlabdacsapata. Legutóbb hétfőn, Debrecenben a 3. fordulóból elhalasztott mérkőzést pótoltak. Sikerült jól elkapni a ritmust a vendégeknek, Duren és De las pontjaival 13-7-re elléptek. Jól védekezett a ZTE, a fiúkon látszott az akarás. A házigazda sokat hibázott és úgy tűnt, hogy kevés idejük volt pihenni. A hajrában Glenn pontjaival tartotta előnyét a ZTE és sikerült megnyerniük a negyedet (15-20). A második negyed ele-

zettek a csapatok, majd a 18. percben Delas és Szabó triplájával a ZTE szerzett előnyt (3437). A negyed végén Hines egyenlített, de Szabó Zsolt közelijével megnyerték a félidőt a vendégek. (37-39). A nagyszünet után Moody fordított egy távolival, de Bonifert közelijével és Duren triplájával visszavette a vezetést a harcosan játszó ZTE (4044). A folytatásA következő fordulóban ban Szabó kosaa Körmend látogat raival tartották távol a DebreZalaegerszegre cent. A negyed felénél Donaldson duplájával, jén a zalaiak próbálták maguk öt ponttal jártak ellenfelük mögött tartani a Debrecent, előtt (47-52). A 27. percig felami a 13. percig sikerült is. Ek- váltva vezettek a csapatok, kor Moore triplájával fordított majd egy 7-2-es negyedvégi a DEAC (25-24). Felváltva ve- hajrával került előnybe a

A ZTE KK-nak az edzőváltás óta sem megy igazán, legutóbbi négy bajnokijából négyszer vesztesen hagyta el a parkettet FOTÓ: -IDEAC (62-58). A záró negyed elején Duren és Glenn pontjaival tartotta magát a ZTE, majd a 33. percben Duren hármasával átvették a vezetést (67-68). Hines triplájával újra a házigazda vezetett. A negyed második felében Tóth Ádám

büntetőivel szilárdította meg előnyét a DEAC (76-69). A hajrában próbált még vis�szakapaszkodni a ZTE, de a hazaiak pontosabban játszva megnyerték a mérkőzést (8172). A ZTE KK-nak az edzőváltás óta sem megy igazán, hi-

szen legutóbbi négy bajnokijából négyszer vesztesen hagyta el a parkettet és jelenleg utolsó előttiek a tabellán. A következő fordulóban, február 3-án a szomszédvár Körmend látogat majd Zalaegerszegre. n -I-

A súlyemelő-szövetség három Lőcsei Fanni Lili újabb versenyen bizonyított kiváló minőségére kell szakembert jelölt az IWF-be, A Zalaegerszegi Shotokan Karate Egyesület ver- lek odafigyelnie a versenyeken. senyzője, Lőcsei Fanni Lili részt vett az Adidas Karate felfoghatatlan Ádámfi főtitkárnak pályázik World Open széria online világversenyén. A meg- volt– Eleinte számomra, hogy nem Három magyar szakembert jelölt a hazai súlyemelő-szövetség (MSSZ) a nemzetközi szövetségbe (IWF), amely március 26–27-én Isztambulban tartja tisztújító kongresszusát. A világszövetség edzőbi- Magyar Olimpiai Bizottság zottságába kerülhet be a érdemi támogatásáért. Mi sokszoros világ- és Euró- után több mint két évtizedig pa-bajnoki érmes, az évszá- szolgáltam a súlyemelést, zad legjobb úgy gondonői súlyemelom, tapaszlője címet is Védik a tiszta talataim sek iérdemelt g íthetnek sportolókat és az IWF abban, hogy Hírességek az IWF főtitCsarnokába káraként beválasztott Takács Má- hozzájáruljak a súlyemeria, aki jelenleg az MSSZ lősport olimpiai jövőjének főtitkára. Az IWF orvosi bi- biztosításához, a nemzetközottságába pályázik Kri- zi szövetség fenntartható vanek László, az európai szervezetté alakításához. szövetség (EWF) orvosi bi- Szükséges kulturális változottságának tagja, míg a zásokkal az IWF-nek tovább nemzetközi szövetség fő- kell fejlődnie olyan szerveigazgatói posztjáról tavaly zetté, amely valóban segíti októberben közös meg- és védi a tiszta sportolókat” egyezéssel távozott Ádámfi – áll abban a sajtóközleAttila az IWF főtitkári tisz- ményben, amelyet Ádámfi tére kandidál. Attila juttatott el az MTI-hez „Hálás vagyok a Magyar kandidálása kapcsán. Súlyemelő Szövetség és a n MTI

járhatok rendszeresen, a megszokott körülmények között versenyekre, hog y nem utazhatok hétvégente a hasamban lévő izgatottsággal és azzal a versenyszellemmel, ami minden verseny előtt bennem van. De ahogy egyre többet versenyeztem online, eg yre jobban megszerettem ezt a fajta versenyzést, és most már nagy örömmel vágok neki minden egyes versenynek. Rájöttem, hogy alkalmazkodnom kell a körülményekhez és hog y valójában ez mennyire nagy esély számomra. De a legjobb az egészben, hogy edzőm, Molnár Tamás és a családom, de főleg apukám, aki mindig itt van nekem, mindenben támogatnak és segítenek, hogy ezeket a versenyeket véghezvigyük a fejlődésem érdekében. Lili kumitében a virtuális dobogó legfelső fo- Ezért rendkívül hálás kára állhatott vagyok nekik. FOTÓ: ZALAEGERSZEGI SHOTOKAN KARATE EGYESÜLET n -I-

mérettetésre 32 ország 267 versenyzője nevezett. Lili kumitében a virtuális dobogó legfelső fokára állhatott fel, míg formagyakorlatban a népes és erős mezőnyben a harmadik helyen végzett. – Számomra az online versenyek nagyon sokat jelentenek, mert nagyon jó gyakorlási lehetőségként szolgálnak, hogy a pandémiahelyzet alatt is gyakorolni tudjam a versenyzést, illetve erősítik bennem a küzdeni akarást, hogy minél jobb teljesítmény t nyújtsak. Ezek mellett, mivel világversenyekről van szó, találkozhatok és összemérhetem a tudásom más földrészek versenyzőivel. Lili elmondta, hogy főképp az online versenyek sajátos versenyszabályaira, azok betartására, a videók valós idejű rögzítésére, versenykódok alkalmazására, felvéte-

hirdetés

| 2021. január 28. | 17

625333

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

18 | 2021. január 28. |

magazin

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Holokauszt-emléknap

Morawiecki: az áldozatok emlékezete a lengyel identitás részét képezi A lengyel identitás fontos részét képezi az auschwitzi áldozatok emlékezete, a német nácik a lágerben a világtörténelem legiszonyatosabb gépezetét hozták létre – írta szerdán, az auschwitzi haláltábor felszabadításának 76. évfordulóján Mateusz Morawiecki lengyel kormányfő. Amikor (a korábban három része feldarabolt) Lengyelország 1918-ban 123 év után visszanyerte függetlenségét, „senki sem sejtette, hogy területén a német nácik a világtörténelem legszörnyűbb halálgépezetét”, az auschwitz-birkenaui koncentrációs tábort hozzák majd létre – áll Morawieckinek a Twitteren közzétett bejegyzésében. „Az áldozatok emlékezete identitásunk fontos részét képezi” – tette hozzá a kormányfő. Az auschwitzi évfordulóról Lengyelországban szerda délután tartanak központi – a koronavírus-járvány miatt online – megemlékezést. Ezen beszédet mond Andrzej

Duda lengyel elnök, felszólal a láger néhány volt gyermekfoglya, valamint izraeli és orosz diplomaták. A náci Németország Lengyelországnak a Harmadik Birodalomhoz csatolt részén 1940-ben, eredetileg lengyel foglyok számára létesítette az Auschwitz I. koncentrációs tábort. A szomszédos birkenaui láger két évvel később jött létre. Az auschwitzi emlékmúzeum 1,3 millióra teszi a táborkomplexumban fog va tartottak számát, közülük 1,1 millió volt zsidó, de sok lengyel, roma és szovjet hadifogoly is volt köztük. Auschwitzba 1944. május 15-től július 8-ig – kevesebb

mint két hónap alatt – csaknem 440 ezer magyarországi zsidót deportáltak, ez lett a megsemmisítésük fő színhelye: leg többjüket, az auschwitzi múzeum adatai szerint 325–330 ezer embert azonnal érkezésük után gázkamrákban pusztítottak el, mintegy 25 ezren a későbbi szelekciók során vesztették életüket. A tábort 1945. január 27-én a Vörös Hadsereg I. Ukrán Frontjának katonái szabadították fel, a harcokban 296 szovjet katona esett el. A táborban – amelynek foglyait a németek korábban, a szovjet csapatok közeledtekor zömében leg yilkolták vag y g yalogmenetben nyugat felé indították – minteg y 7500, végsőkig leg yengült embert, többségükben nőket és g yerekeket találtak. Ezt a napot az ENSZ Közg y űlése 2005. november 1-jén a holo kauszt áldozatainak nemzetközi emléknapjává nyilvánította. n MTI

Vigyél haza!

! k n i ó s a v l O s e v d e K most Önöket kérjük meg, hogy küldjenek nekünk fotót házi kedvenceikről. Ezekhez mellékeljenek vicces, kedves történeteket, jellemzőket, az egymásra találás körülményeit, mi pedig azt az újság hasábjain tesszük majd közzé.

! et k ei y én m él k u rj á v l te et et Szer

343086

Eddigi Kutya-cica rovatunk helyett

Castor 2017. júniusi születésű, ivartalanított staﬀordshire

terrier kan kutya. Zalaegerszegen a sportcsarnoknál kóborolt, gyepmester hozta be. A fülét – láthatóan – házilag vághatták le. 2019-ben már örökbe fogadták, szuka mellé, de kiszökött, így visszakerült hozzánk. Most egyedül van egy kennelben. Nagyon kedves kutya, de bárkinek nem adjuk, csak hozzáértő, tapasztalt gazdinak. Az ideális gazda egy határozott férfi vagy pár lenne, akik nem félnek tőle és tudják kezelni. Vagy lakásban kell tartani, vagy egy szökésbiztos kennel kell és sok foglalkozás. Pórázon szépen sétál.

Bogáncs Állatmenhely E-mail címünk: zalaegerszegi7nap@maraton.hu

Zalaegerszeg, Csilla dűlő 6. +36-30/424-35-79

apróhirdetések

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

ÁLLÁST KÍNÁL

| 2021. január 28. | 19

Söjtörön 3 szobás családi ház -akár falusi CSOK-kal - 4792 nm-es területtel 13,8 MFt-ér eladó . Tel: +36-30544-0498

A Pinkamenti agrár kft. tejelő tehenészetbe

*73789*

3 gyermekes falusi CSOK-ra jogosultnak 0 Ft befizetéssel eladó Szentpéterföldén 2 szobás 66 nm-es családi ház. Érdeklődni: +36-30-544-0498

690810

munkatársat keres kiemelt bérezéssel. Munkavégzés helye Vas megye, Vasalja. Érd.: 06/20/406-81-23 GARÁZS KIADÓ

Kazinczy tér 6. szám alatt, a Kelemen Imre felől bejárattal gépkocsi beállók hosszú távra kiadók. Tel: +3630-544-0498 *86984*

INGATLAN Keresek lakást, vagy kisebb házat, zártkertit is Zalaegerszegen. 06/70/947-9893 *31510*

www.dashaus.hu Eladná? Lakásokat. sorházakat, házakat, hegyi ingatlanokat keresnek ügyfeleink. 06/30/314-0123 *83787*

CSALÁDI HÁZ

LAKÁS Gasparich úton igényesen felújított 1,5 szobás 4. emeleti lakás 18,6 MFtér eladó. Tel: +36-30-544-0498 *24094*

Zalaegerszegen Kertvárosban gázas részben felújított lakás, 50m2-es magánszemélynek eladó 14,9 millió Ft 06-70/367-6699

691055

borjúgondozó és telepi traktoros

*90503*

*79910*

TELEK Völgyi úton 14 db építési telek - közművek a telekhatáron - eladó (9282036 nm között) 3500 Ft/m2 bruttó, ÁFA-s áron. Tel: +36-30-544-0498 *86981*

ÜZLET, IRODA Zeg. Jákum 4. szám alatt 31 nm-es üzlethelyiség, zárt udvari gk-i beállóval hosszú távra kiadó . Tel: +36-30544-0498 *90477*

Zeg. Kazinczy 6. szám alatt 28 vagy 50 nm-es üzlethelyiség parkolóhel�lyel hosszú távra kiadó . Tel: +36-30544-0498

Apróhirdetési szelvény APRÓHIRDETÉSI SZELVÉNY január16TÓL 1-jétől visszavonásig ÉRVÉNYESÉrvényes 2017. 2014. JANUÁR VISSZAVONÁSIG

A megjelenés helyei: Zalaegerszegi 7 Nap (26 000 példány) Zalaegerszeg teljes területe, Andráshida, Botfa, Csács, Ságod, Bazita

APRÓHIRDETÉSI ÁRAK

*90527*

SZOLGÁLTATÁS

BLOKKÁR 10 SZÓIG lakossági 889 Ft kiemelt lakossági 1333,5 Ft üzleti 1778 Ft kiemelt üzleti 2667 Ft t Ft

Energetikai tanúsítványok készítése akár másnapra is. Tel: +36-30-3856883 *24090*

*90480*

Pethőhenye községben 1 szobás családi ház 5524 nm-es területtel 6,7 MFt-ér eladó . Tel: +36-30-544-0498 *86966*

EGYÉB

TOVÁBBI SZAVAK:000 Ft lakossági 750 Ft 88,9 Ft t kiemelt lakossági 133,35 Ft üzleti 2000 Ft 177,8 Ft t kiemelt üzleti Ft 266,7 Ft t

Napos és előnevelt csirke rendelhető a Balatonboglári Baromfi Telepről.

682452

Kosztolányi úti villasoron, bruttó 145 nm-es családi ház 760 nm-es területtel 40 MFt-ér eladó. Tel: +36-30544-0498

06/85-353-200, 06/30-831-7254

Kérjük jelölje be, melyik rovatban kívánja hirdetését megjelentetni!

 Családi ház  Lakás  Ingatlan  Telek  Nyaraló

 Garázs  Albérlet  Kiadó ingatlan  Kiadó garázs  Üzlet

Kiemelt lakossági apróhirdetés ára:

Megjelenés:

 Hitel  Állást keres  Állást kínál  Társkeresés  Autó/Motor

 Bútor  Mûszaki cikk  Növény-állat  Vállalkozás/

 Oktatás  Vegyes

Szolgáltatás

 keretes kiemelés +50% / megjelenés

 színes háttér +50% / megjelenés

alkalom. (Hatöbbszörimegjelenéstkér,akkorazárakatkérjükamegjelenésekszámávalbeszorozni.)

Megrendelõ neve, címe: ________________________________________________________________________________________________________

Megrendelõ aláírása: ___________________________________________________________________________________________________________ g g g .

Bulcsú cicája, Nyafi

SZEMÉLYES HIRDETÉSFELADÁS:

Zalaegerszeg Kossuth utca 45-49. Tel.: 20/256-1861

662286

Kelt:_________________________________________________________________________________________________________________________

egészségsarok

20 | 2021. január 28. |

egészségsarok

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

+36 30 624 2522 Bright Lézer Stúdió lezerstudio.com

Fogászat

Dr. Király Gyöngyi fogszakorvos Teljes körű felnőtt és gyermek fogászati ellátás.

Zalaegerszeg,

Zalaegerszeg, Göcseji út 45. Szombathely, Széll K. u. 28.

Pulmonológia

pulmonológus, allergológus főorvos főorvos belgyógyász, diabetológus

203655

DR. ZSUZSANNA Dr.VECSEY Bujtor Zoltán Zalaegerszeg, Adyu.u.58. 58. Zalaegerszeg, Ady www.ledaklinika.hu www.ledaklinika.hu

226241

+3692/357 92/357790, 790, +36 70/703-4564 +36 70/703-4564

Dr. DR.Bujtor ÁRVAI ARNOLD Zoltán belgyógyász, ortopéd-traumatológus diabetológus adjunktus főorvos

203655634697

Vállsebészet

Rendel: Rendel:csütörtök szerda 16.00 10.00–12.00 – 19.00 +36 92/357 790, +36 70/703-4564 Zalaegerszeg, Ady u. 58.

www.ledaklinika.hu

Szívsebészet

szívsebész főorvos

225083

Dr. Alotti NAsri phD Rendel: péntek 16.00 – 18.00 +36 92/357 790, +36 70/703-4564 Zalaegerszeg, Ady u. 58.

www.ledaklinika.hu

Lézeres kezelések

203655

Dr. Bujtor Zoltán ORVOSESZTÉTIKAI belgyógyász, diabetológus főorvos Rendel: szerda 16.00 – 19.00 KEZELÉSEK +36 92/357 790, +36 70/703-4564

• BŐRHIBÁK • ÉRTÁGULATOK • KÖRÖMGOMBA Zalaegerszeg, Ady u. 58.

kezelése

253123

www.ledaklinika.hu

Világszínvonalú orvosi lézerrel, napközbeni időpontokkal.

+36 92/357 790 +36 70/703-4564 e-mail: info@ledaklinika.hu www.ledaklinika.hu Zalaegerszeg, Ady u. 58.

A vá r osr ó l A vá r osnA k ! 2018. szeptember

28. • VI. évfolyam

37. szám Ingyenes városi közéleti hetilap

Az ügyfélkiszolgálás

A tervek

érdekében

szerint 2020-ra

korszerűsítik

Pikniken versen yeztek létrejön

a közigazgatási

és egyszerűsítik

bíróság

rendszere

a közigazgatási

rendszert (7. oldal)

a főzőcsapato k

Közélet

Útfelújítások Zalaegerszeg en

Renoválták Csörge utcát a Vasút és a n

ötÓRAI

4–5. oldal

teA

Beszélgetés Takácsné Czukker Szilviával

Megtelt a Gasparich utánt időseknek úti Idősek Otthonának és fiatalabbaknak vezett, akik udvara szerda mind finomabbnál egyaránt délután. tézményből Az Idősek finomabb, az intézményben. érkező kollégák hónapja Az immár programsorozat vidám délutántínycsiklandóbb ételt kerítettek hagyományossá töltöttek vált programrakeretében szerveztek együtt, miközben a szabadtéri vidám délezúttal tizenhat tűz felett. a jól bevált főzőcsapat receptekből A központ lakói, nekészült ételeket munkatársai Megyei kóstolgatták és a társindíszpolgári ünnepi fotó: SereS címet adományoztak ülésén szeptember Péter szággyűlés és elismeréseket 22-én Zalaegerszegen, elnöke és a megyei adtak közgyűlés a megyeházán. át a megyei elnöke köszöntötte. közgyűlés A résztvevőket (Írásunk az Ora 7. oldalon.)

Kitüntetés eket adtak

Vihar- és jégálló tetőt szeretne?

át a megyei

közgyűlése n

Zalaegerszeg, Tüttőssy u. 20.

A siker titka a csapatmunka n 9. oldal

pénteken

Bőrmegújítás – Nem is gondolnánk, mennyi lehetőség rejlik a téli hónapokban Kiszáradás, ekcéma, bőrpír. Csak néhány dolog, ami eszünkbe jut, ha bőrünket és a telet egy papírra vetjük. Holott a hideg évszak nem csupán ezekről kell, hogy szóljon. Vannak olyan feladatok, tervek, amelyeket kifejezetten ebben az időszakban érdemes elvégezni. S hogy miként? Erről lapunk bőrszakértője, B. Kovács Viktória mesélt nekünk. – Természetes, hogy a hideg időben bőrünk nehezebben küzd meg az olyan problémákkal, mint a kiszáradás, kipirosodás, s ilyenkor nem elég az a bőrápoló krém, amit a tavaszi, nyári hónapokban megszoktunk. Épp ezért, ha bizonytalanok vagyunk, keressük fel kozmetikusunkat, aki érdemi tanáccsal láthat el minket, hogy melyik területre milyen termékcsaládot és típust válasszunk – emelte ki Viktória. Hozzátette, vannak azonban olyan tevékenységek, mint például a tetoválás eltüntetése és a végleges szőrtelenítés, amelyek pont ezekben a hónapokban a legideálisabbak. – A tartós szőrtelenítést pont a téli hónapokban optimális elkezdeni, mivel 6 hetente történnek a beavatkozások. Ahhoz tehát, hogy a nyári, bikinis időszakra már szemmel látható eredménye legyen, január-februárban el kell kezdenünk a kezeléseket. Ugyan a teljes eredményhez általában nyolc alkalom szükséges, az a tapasztalat, hogy már a harmadik, illetve negyedik alkalom kivétel nélkül látható eredményeket hoz. Tehát nem kell megijedni, hogy ki-

A téli időszak kiválóan alkalmas néhány beavatkozás elvégzésére FOTÓ: BURST.COM

juk, ami miatt jobban oda kell figyelnünk a körmeink állapotára. Vannak, akik érzékenyebbek a cipő körömre gyakorolt nyomására, ezzel sérül a köröm, megtelepedhetnek rajta a kórokozók, a körömgomba, hiszen nem is szellőzik úgy a láb, mint nyáron. Ilyenkor sürgősen meg kell kezdeni a kezelést, hogy mire előtérbe kerülnek a nyitott lábbelik, egészséges körmökkel mutatkozhassunk. B. Kovács Viktória azt is elmondta, milyen figyelmeztető jelekre kell odafigyelnünk. Ilyen például a megvastagodott köröm, elváltozott szín. Ugyanakkor hangsúlyozta, a végső diagnózist mindig szakértőnek kell kimondania, nem érdemes otthon kísérletezgetni.

B. Kovács Viktória még eg y nagyon fontos témára is felhívta a fig yelmet a téli bőrápolással kapcsolatban: az alattomosan támadó körömgombára. – Ilyenkor a lábunkat folyafutunk az időből, mire eljön a matosan cipőbe, csizmába, kivillanó testrészek ideje, a vastag, meleg zokniba zárn SÁRVÁRI VIKTÓRIA kívánt területek jó része már szőrtelenné válhat. Ráadásul a kezelést nyáron is folytatni lehet. Ugyancsak télen kell elkezdeni a nem kívánt vagy már megunt tetoválások el• Fizikai és mentális fájdalmak enyhítése tüntetését. Ezzel a szakértő • Öngyógyító folyamatok is egyetért. – Valóban, ilyenkor előtérbeindítása be kerülnek a tetoválás • Stresszoldás eltüntetések is. Ma már nagyon szép eredményeket ér• Alvászavar, pánikbetegség, hetünk el a harmadik, nedepresszió kezelése gyedik beavatkozás alkal• Egyéni hangterápia– mával, látványosan ürül ki a bőrből a festék, ami majd hangmasszázs később kopással tovább fa• Csoportos hangfürdő kul. Ezt a beavatkozást viszont nyáron nem lehet folytatni. Elérhetőség és jelentkezés: Szintén szánhatunk időt Bódis Bettina télen a bőrrejuvenációra. Ez az eljárás az érett, valamint +36-20-361-8448 aknés bőrre jelent kiváló bettina.hangtal@gmail.com megoldást.

Relaxáció hangtálakkal felnőtteknek

687204

173492

Vizslaparki u. 44. 06-20/93-77-522

Rendel: csütörtök 18.00–20.00 Rendel: szerda 16.00 – 19.00

689221

Körömgomba kezelés Tetoválás eltüntetés Bőrrejuvenáció Pigmentfolt eltüntetés Tartós szőrtelenítés

magazin

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

| 2021. január 28. | 21

Az én receptem

e y n e s c e p s o r Farsangi bo

HOZZÁVALÓK: • 60 dkg sertéscomb • 10 dkg gomba • 1–1 szál sárga- és fehérrépa • 5 dkg zeller • 2 db zsemle • 1 egész tojás • 1 tojássárgája • 1 dl paradicsomlé • 3 dl fehérbor • 1–2 evőkanál libazsír • 1 csokor petrezselyemzöld • őrölt szegfűbors • őrölt fehérbors • só

ELKÉSZÍTÉS: A húst 4 nagy szeletre vágjuk, alaposan kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, félretesszük, hadd pihenjen kicsit. A gombát felszeleteljük, a megtisztított zöldségeket felkockázzuk, a petrezselyem zöldjét felaprítjuk. A zsemléket beáztatjuk némi borba, majd lazán kinyomkodva egy keverőtálba helyezzük. A libazsíron megpirítjuk a gombát, a zöldségeket enyhén sós vízben megpároljuk, mindkettőt beleadjuk a keverőtálban lévő zsemlékhez, megszórjuk a petrezselyem zöldjével, beleütjük a tojást, ízlés szerint befűsze-

rezzük, kézzel alaposan összedolgozzuk, majd az egészet ledaráljuk. Elővesszük a hússzeleteket, egyformán elosztjuk rajtuk a tölteléket, feltekerjük őket, hústűvel rögzítjük. Egy méretes serpenyőben a maradék libazsíron állandóan forgatva pirosra sütjük. Aláöntjük a paradicsomlevet és a bort, készre pároljuk. Az elkészült húst felszeleteljük, párolt zöldségekkel tálaljuk. Jó étvágyat!

ceptjét! Küldje be Ön is alegkre edveltebb receptjét dje be Készítse el, fotózza le és kül maraton.hu címre! ap@ i7n zeg a zalaegers et den héten kiválasztanak egy Szerkesztőségünk tagjai min ban unk lap és a következő a beérkező receptek közül üldő nevével együtt. bek a megjelentetjük

Ollár Gasztronóm Bt.

Minden alapanyag frissen kerülhet a kezünk alá, csak ismernünk kell tárolásuk titkát

8992 Bagod, Kossuth út 15. Élelmezésvezető: Ollárné Zubor Beatrix Mesterszakács: Ollár László

FOTÓ: BURST.COM

www.zalaidodolle.hu

Heti Menü

n SÁRVÁRI VIKTÓRIA

Leves: Tárkonyos zöldségraguleves A menü: Rántott halfilé burgonyapürével, tartárral vagy salátával B menü: Csőben sült kolbászos vagdalt rizibizivel és salátával C menü: Sajtos-csirkemájas töltött csirkecomb majonézes burgonyasalátával Leves: Vöröslencse krémleves kukoricagyönggyel A menü: Sajttal rakott rizseshús salátával B menü: Fűszeres csirkemáj, lecsós burgonyatallér C menü: Rántott sajt rizzsel, tartárral vagy salátával Leves: Májgombócleves A menü: Hortobágyi húsos makaróni trappista sajttal B menü: Rántott gomba hasábburgonyával, tartárral vagy salátával C menü: Gyümölcsmártás főtt hússal és pirított darával

D: Torkos menü: Zsebes prósza amerikai káposztasalátával E: Menekülő menü: Cigánypecsenye steakburgonyával és csemege uborkával F: Menü: Bolognai spagetti trappista sajttal

ÁRAINK: A menü: 1150 Ft B menü: 1250 Ft C menü: 1250 Ft D menü: 1350 Ft E menü: 1250 Ft F menü: 1250 Ft A, B, C, D, E, F menü leves nélkül 100 Ft-tal olcsóbb. Ételpakkban történő szállítás értéke adagonként +150Ft

Elérhetőségeink: 0630/4 70 72 79, 0630/6 90 28 87, 0692/460 101, ollarbt1@gmail.com

683655

Leves: Csontleves cérnametélttel A menü: Pozsonyi pulykamell bulgurral B menü: Molnárpecsenye törtburgonyával és salátával C menü: Sertéspörkölt nokedlivel és salátával

Az árak az étel szállítását magában foglalják, saját éthordóban történő tálalásra érvényesek, és a forgalmi adót tartalmazzák!

HÉTFŐ KEDD

ban a háztartási hűtőszekrényben eltartani. A káposztafélék ugyancsak pincében telelnek jól, de célszerű módszer az is, ha lehetőség szerint a kertben, 40–50 centi mély árokba, fejjel lefelé helyezzük el őket. A burgonyát pincében vagy veremben ajánlatos elhelyezni, de megfelel erre a célra a nagyobb vízóraakna is. A betárolt gumókat két-háromhetenként át kell vizsgálni, mert a romló, penészedő, rothadó darabok a körülöttük levőket is megfertőzik.

SZERDA

nyabb a tároló léghőmérséklete. A magokat, a diót, a mandulát és a mogyorót nem kell félteni a téli hidegtől, csak a nedvességtől, ezért száraz, jól szellőzött kamrában vagy a padláson vékony rétegbe kiterítve jól tárolhatók és nem avasodnak meg. A gyökérzöldségeket – sárgarépa, petrezselyem, pasztinák, retek, cékla – nagyobb mennyiségben, pincében, nyirkos homok között kell tárolni. Kisebb tételt érdemes megtisztogatni, felaprítani és műanyag zacskó-

Leves: Vegyes zöldségleves A menü: Zöldborsófőzelék sertés pörkölttel B menü: Édes-csípős csirkemell szezámmagos bundában rizzsel C menü: Holstein szelet petrezselymes burgonyával és salátával

CSÜTÖRTÖK

Azt már minden házias�szony tudja, hogy amennyiben nem megfelelően tároljuk a piacon, boltban beszerzett friss zöldséget és gyümölcsöt, hamar tönkremehetnek. Megfonnyadnak, ráadásul veszítenek vitamintartalmukból is. Érdemes tehát kitanulni frissességük és tárolásuk titkát. A gyümölcsöket, mint például az alma, a körte és a birs esetében, a terményeket minél hűvösebb, de fagymentes helyiségben kell tárolni, mert a lebomlási folyamatok annál lassúbbak, minél alacso-

2021. feburár 1–február 5.

PÉNTEK

Mit tegyünk, hogy sokáig megőrizzük alapanyagaink minőségét?

– házhoz szállítva az Ön ajtajáig

színes

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

Új helyre költözött az anyakönyvi ügyintézés

Mivel alvászavart számtalan ok eredményezhet, fontos, hogy az alapot, a kiváltó okot derítsük fel

Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatalának anyakönyvvezetői 2021. február 1-jétől új helyen, a Széchenyi tér 3–5. szám alatti épület II. emeletén fogadják az ügyfeleket. A munkatársak telefonos elérhetősége (06-92-502-197) nem változik, miként e-mail címe sem (anyakonyv@ph.zalaegerszeg.hu). Változatlan marad az ügyfélfogadás rendje is.

FOTÓ: ILLUSZTRÁCIÓ

Az alvás testi-lelki regeneráló

8900 Zalaegerszeg, Kert u. 39. Telefon: 92/312-730 www.leszkft.hu • info@leszkft.hu

Épületek, lakások felújítása, munkáshotel üzemeltetése, asztalos munkák, épülettakarítás,

689214

Városi ügyfélszolgálati iroda Deák tér 3-5./C. szám alatt a földszinten!

hibaelhárítás, társasházi közös képviselet internetes lekérdezési lehetőséggel.

Ha építkezne forduljon hozzánk bizalommal! Ingyenes állapot felmérés és tanácsadás kedvező áron. 690349

Szolgáltatásaink:

Tetők teljes cseréje • Régi tetők felújítása • Bádogozás Autóbeállók, garázsok, kerti kiülők • Kerítés építés Homlokzati szigetelés • Belső szigetelés • Zsaluzás, betonozás Elérhetőség: 06/70/312-1509 e-mail: baramch2@gmail.com

687256

PALATETŐK BONTÁS NÉLKÜLI FELÚJÍTÁSA színes mintás, bitumenes lemezzel 12 év garancia!

Szórt purhab szigetelés, cserepeslemez fedés Felméréssel, lapostető szigetelés árajánlattal! Bodó Gábor  06 30 2277 082 www.palatetok.hu  www.facebook.com/palatetok A Göcseji Múzeum épületének felújítása és kiállítótereinek fejlesztése TOP-6.1.4-16-ZL1-2017-00002

Erőt gyűjt a szervezet Az alvás létszükséglet, amelynek során regenerálódik szervezetünk. Yann Martel kanadai író szerint a pihenés és alvás a legjobb ápolónők. Ugyanakkor az álmatlanság (inszomnia) kínzó panasza a felnőtt lakosság 31–68 százalékát sújtja hosszabb-rövidebb ideig élete során. Alvászavart számtalan ok eredményezhet, lehet maga a betegség, ugyanakkor egyéb betegség tünete is. Dr. Radics Judit pszichiáter főorvos, alvásterápiás gyógycentrum vezetője szerint az alvászavarok esetében a kiváltó okok felderítése a legfontosabb lépés, hogy sikeres gyógykezelést követően nyugodtan hajtsuk álomra a fejünket, és részei lehessünk a pihentető, testi-lelki feltöltődést biztosító alvásnak.

Éjjel-nappali panaszok A szervezetünk az alvás során regenerálódik. Álmatlanságról akkor beszélhetünk, ha nem tudunk elalud-

AZ ÜTEMTERVNEK MEGFELELŐEN HALAD A GÖCSEJI MÚZEUM FELÚJÍTÁSA

689244

Továbbra is látványosan zajlik a Göcseji Múzeum teljes külső és belső felújítása, megújítása. A kivitelezési munkálatok mellett folyamatban van a megújított múzeumban megtekinthető kiállítások anyagainak, eszközeinek tervezése, előkészítése is. Új kiállításokkal - többek között város– és megyetörténeti tárlattal - gazdagodik a kínálat, továbbá helyi kötődésű Kossuth-díjas művészek (Kisfaludy Stróbl Zsigmond, Németh János, Fekete György) által készített alkotások is megtekinthetőek lesznek. A munkálatok készültségi foka már meghaladja a 60%-os szintet.

MŰSZAKI VIZSGA

690047

22 | 2021. január 28. |

– SZEMÉLYAUTÓ – KISTEHER 3,5 t-ig – MOTORKERÉKPÁR – LASSÚ JÁRMŰ – MEZŐGAZDASÁGI VONTATÓ – UTÁNFUTÓ 3,5 t-ig – PÓTKOCSI (lassú jármű, mezőgazdasági vontató)

EREDETISÉG VIZSGÁLAT Európai Regionális Fejlesztési Alap

BEFEKTETÉS A JÖVŐBE

SUZUKI SZÁNTÓ

Telefon: 92/596-024 Zalaegerszeg, Zala u. 8/A

ni vagy az éjszaka folyamán rövid, néhány órás alvást követően felébredünk és álmatlanul forgolódunk. Inszom niáról beszélünk abban az esetben is, ha a hajnali órákban túl korai az ébredésünk és nem tudunk a kívánt időpontig nyugodtan aludni. A tartós alváshiány, alvásmegvonás az élettel összeegyeztethetetlen. Amennyiben a tartós kialvatlanság nyomán a testi-lelki regenerálódás elmarad, úgy a testi betegségek gyakorisága megnő (kiemelhető a magas vérnyomás, szívritmuszavarok, illetve gyomor-bélrendszeri betegségek), és másnapi lelki tünetek (ingerlékenység, nyomott hangulat, figyelmetlenség, rossz koncentráció) is jelentkeznek.

A kiváltó okot kell keresni Az alvásterápiás gyógycentrum vezetője elmondta, mivel alvászavart számtalan ok eredményezhet, fontos, hogy az alapot, a kiváltó okot derítsük fel, és ennek mentén történjék a kezelésbe vétel. Álmatlanságot magas vérnyomás, tüdő- vagy szívbetegség, a gyomor savtúltengése, a hormonháztartás za-

varai és a fájdalommal járó megbetegedések éppúgy eredményezhetnek, mint a krónikus stressz vagy a pánikbetegség, esetleg depres�szió. Nem mindegy tehát, hogyan induljon el a gyógykezelés. A pszichiáter főorvos hozzátette, az álmatlanság leggyakrabban a stressz nyomán alakul ki. Hátterében 50–50 százalékban tehető azonban felelőssé testi vagy pszichés probléma.

Öngyógyítás helyett Dr. Radics Judit felhívta a figyelmet arra, hogy valamennyi betegség esetén – így az alvászavarok esetében is – első a teljes körű kivizsgálás, amely eredményének függvényében kezdődhet meg a terápia. Ugyanakkor hangsúlyozta azt is, akár testi, akár lelki eredetű az alvászavar, elsőként át kell gondolni, vajon milyen életmódbeli változtatást tud az érintett személy megvalósítani annak érdekében, hogy a tünetek, panaszok javuljanak. Nyilván vannak kiküszöbölhetetlen elváltozások (például vele született szívbetegség), sok esetben azonban olyan életmódbeli változás, mint például a napi séta vagy a testsúly optimalizálása már nagy lépés lehet az egészség helyrebillentésében. A pszichiáter főorvos azt tanácsolta, ha tartósan alvászavar áll fenn, ne öngyógyítással próbálkozzanak az attól szenvedők, hanem legalább egy alkalommal forduljanak szakemberhez, alvási betegségekkel foglalkozó szakorvoshoz, hogy kiderüljön, mi is okozza valójában álmatlanságukat. n SZABÓ CSILLA

hirdetés

| 2021. január 28. | 23

681840

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

MK_Minden_elet_212x298.indd 1

2020. 12. 07. 17:15

24 | 2021. január 28. |

ZALAEGERSZEGI 7 NAP

SZÉPÉSZET ÁGAZAT

Technikumi képzés 5 éves képzés, amely érettségivel és technikus szintű szakképzettség megszerzésével zárul

FODRÁSZ

691326

Hozzájárul mások esztétikus megjelenéséhez, a képzés idején megtanulja tisztítani, formázni, ápolni a hajat, a fejbőrt, az arcszőrzetet. Hajvágási és hajszínezési technikákat sajátít el követve a divattrendeket. Kreatív ötletei segítségével képes lesz alkalmi frizurák megtervezésére és elkészítésére. Alkalmassá válik fodrászszalon működtetésére és az egyéni tanácsadásra. Van kézügyességed és formaérzéked? Tudsz kreatívan gondolkodni? Ha igen, várunk intézményünkbe!

KREATÍV ÁGAZAT

5 éves képzés, amely érettségivel és technikus szintű szakképzettség megszerzésével zárul

ÚJÍTS VELÜNK!

DIVATTERVEZŐ

A szakmairány képzése során a tanuló elsajátítja:  öltözékek, kiegészítők tervezését szabadkézzel és számítógépes programmal  a tervek kivitelezési folyamatát  kollekciók összeállítását, bemutatását divatfotózásnál, divatbemutatón  stílustanácsadást Coco Chanel szerint: „Nem divat, ami nem terjed el.” Várunk. Képes vagy te is divatot teremteni.

ÉPÍTŐANYAGBAN OTTHON VAGYUNK!

5 éves képzés, amely érettségivel és technikus szintű szakképzettség megszerzésével zárul

IDEGEN NYELVŰ IPARI- ÉS KERESKEDELMI TECHNIKUS

A kereskedelmi logisztikai technikus magas szintű idegen nyelvi tudással fogja tudni elvégezni feladatait:  árajánlatok és megrendelések készítése  kapcsolattartás beszállítókkal, vevőkkel és partnerekkel  hivatalos levelezés,  marketing tevékenység Kihívásnak tekinted? Akkor várunk!

KREATÍV ÁGAZAT – III. VIZUÁLIS

Az ágazat szakmáit ajánljuk a kreatívan gondolkodó, jó szín- és térlátással, jó rajzi készséggel és kézügyességgel rendelkező, gyakorlatias, a digitális világban jártas fiataloknak.

691016

KERESKEDELEM ÁGAZAT

89000 ZZALAE 890 ZALAEGERSZEG, ALAEGER ZEG, SP A SPORT U. 3. +366 922 59 5 777 598 7 zalaegerszeg@lambda.hu z al g@ LAM21_006_zegerszeg_hirdetes_v1.indd 1

2021. 01. 27. 15:03:06

ELADÓ BELVÁROSI EXKLUZÍV LAKÁSOK KESZTHELYEN

DEKORATŐR

A képzés befejezésével a technikus képes lesz:  szabadkézzel és számítógépes programmal külső, belső látványtervek elkészítésére  a látványtervek kivitelezésére pl. − kirakatok, kereskedelmi egységek, − turisztikai és vendéglátó egységek, − kiállítási terek, − rendezvények dekorációi

NYOMDAIPARI TECHNIKUS

A BÁTHORY VÁR!

• HŐSZIVATTYÚS HŰTÉS-FŰTÉS • PARKOLÓ A VÉDETT UDVARBAN

690801

Biztos életpályamodell a jövő fiatal munkavállalóinak. A szakképzettséggel rendelkező  tervezi és előkészíti a nyomdaipari, számítógépeskép- és szövegállományt,  kiadványt szerkeszt informatikai háttérrel,  alkalmazza a digitális nyomtatás- és feldolgozás technológiát,  szervezi és felügyeli a gyártás folyamatát.

Értékesítés: 06 70 479 2126 E-mail: keszthely.deak@gmail.com