Page 1

2019.3.n.év „B” ÁKÓ: 150.45% VSM elm: 62.5% forg: 54.72% KK: 210 006 Ft

OKÉVnysz: 00383-2009

maraton nagykanizsai

VOKSH AUTÓSISKOLA

Ingyenes városi és város környéki hetilap 2020. január 17. • XXI. évfolyam, 2. szám

Nagykanizsa, Ady u. 30.

Kedvezményes* személygépkocsivezetői KRESZ-tanfolyamunkra jelentkezés januáR 29. SZERDa 16.00 h Ha nincs ideje bejárni tanfolyamra, e-learning is elvégezheti a KRESZ-t otthoni tanulással! Folyamatos jelentkezéseket fogadunk e-learning képzésre C tehergépkocsi, B+E, C+E nehézpótkocsi kategóriákra. Következő GKI vizsga február 20. jelentkezési határidő január 31. RÉSZLETFIZETÉSI KEDVEZMÉnY!

Faragott történetek

Wegroszta Zoltán míves alkotásai láthatók a kórház Erdős László Galériájában.

Nyitvatartás: H-P: 8-12, 14-16.30; Szo: 9-12 Tel.: (93) 326 997

Ny.sz. E-000883/2014

Telefon: 06 (20) 3960480,

377126

Más időpontban telefonos egyeztetés alapján.

folyamatos karbantartásNagykanizsán ingyenes kiszállással. Új számítógépek igény szerinti összeállítása. Használt számítógépek garanciával.

Major Ferenc órás Nagykanizsa, Fő út 8.

283237

nyitvatartás: hétfő-péntek: 13.30-17.30, szombat: 9-12

Motor-, személygépkocsi-vezetői tanfolyam indul Hétközi: 2020. 01. 20-án 16-kor. E-learning képzés minden kategóriából! 2018.07.01-től hatályba lépett az 55/2018. (III.23. ) Korm. rendelet „B” KATEGÓRIÁS JOGSI AKÁR ÁLLAMI TÁMOGATÁSSAL!* *Részletekről érdeklődni irodánkban, illetve a 30/865-4456 telefonszámon lehet. GKI-tanfolyam indul 2020. 02. 08-án 8-kor. Jelentkezni: Nagykanizsa, Sugár u. 8. Tel: 93/310-466, mobil: 30/865-4456

M Mozgó Sz Számítógép SSzerviz z vírusirtás, Szervizelés, bővítés,

376329

www.jelmeztar.hu

248714

Zrínyi utca felől a körforgalomnál, az emeleten a cipőbolt után. (Nagykanizsa, Király u. 20.)

A kedvezmény a megjelenéstői a tanfolyamkezdésig érvényes.

Autóiskola

9838824

Favorit

2. oldal

Bethlen-bál az óvodáért

376247

*Részletekről érdeklődjön irodánkban - telefonszám: 06-30-491-7051

30 éve képezzük a vezetőket! (Stat.2019 4. né. VSM: “B” E: 77,27 % F: 66,28% - “C” E:79,84 % F:91,3% -- ÁKO: “B” Gy:158,70%, “C” Gy: 100,00% KK- B: 168.600.- C: 178.000.-/)

A TARTALOMBÓL:

Összefogással szépítik a Förhénci-hegyet

Az év első jótékonysági összejövetelén, a kilencedik alkalommal rendezett Bethlen-bálon az ünnepi beszédeket követően az Eraklin Táncklub Egyesület adott műsort, illetve fellépett Feke Pál színész-énekes. A bál bevételét ezúttal a Ligetvárosi óvoda játékeszközeinek bővítésére fordítják. Fotó: Benedek Bálint

A Förhéncért Egyesület a kiskanizsai iskola aulájában rendezte meg hetedik támogatói bálját, amelynek bevételét a Förhénci-hegy fejlesztésére és rendezvények szervezésére fordítják. 3.o.

SZENZ ÁCIÓS

ÚJÉVI

Az Istiván Autó Kft.

lízing- és biztosításügyintéző

377322

376493

376261

munkatársat keres. Fényképes önéletrajzokat 2020.01.30-ig személyesen autószalonunkban, Varga Zoltánnénál kérjük leadni.

MEGLEPETÉS


KULTÚRA

2

maraton 2020. január 17.

JÁTÉK

Filmajánló

Hány napja van a brit katonáknak, hogy teljesítsék küldetésüket?

Élet-halál harc

Válaszoljon helyesen a kérdésre, és nyerjen belépőjegyet a film nagykanizsai vetítésére! Megfejtéseiket január 20án éjfélig várjuk a nagykanizsa@maraton.hu címre. Kérjük, az e-mailben tüntessék fel nevüket és telefonos elérhetőségüket is! A helyes megfejtést beküldők között egyegy darab mozijegyet sorsolunk ki, ezek az 1917 című film vetítésére érvényesek a Cinema Nagykanizsában. (A nyeremény más filmre nem érvényes és más személyre át nem ruházható!) Legutóbbi játékunk nyertese Kövesné Mikó Erzsébet és Horváth Eszter. Nyereményük egy-egy mozijegy, ami január 16-22-ig, a Judy című film vetítésére érvényes. A jegyeket a Cinema Nagykanizsa pénztárában vehetik át. M

Fotó: archív

Olvasóink figyelmébe ezúttal az 1917 című filmet ajánljuk, amelyet a Cinema Nagykanizsában január 23-29. között vetítenek. Javában zajlik az I. világháború, amikor két fiatal brit katonát egy lehetetlennek tűnő küldetéssel bíznak meg: az ellenséges vonalon kell áthatolniuk, hogy egy üzenetet kézbesítsenek bajtársaiknak. Egy napjuk van, hogy célhoz érjenek, különben 1600 társuk, köztük egyikük testvére is odavész. A két bátor harcos hihetetlen elszántsággal indul neki a német frontnak. Az Oscar-díjas Sam Mendes (Skyfall, Amerikai szépség) gyönyörűen fényképezett, elképesztően feszült atmoszférájú filmjének egyik különlegessége, hogy látszólag vágás nélkül kerül a nézők elé a két katona élet-halál harca, olyan érzést keltve, mintha valós időben követnék nyomon az izgalmas akciókat.

Néptánc

Hevesi Sándor Művelődési Központ Január 18. 18 óra MINT IFJÚ LÉLEK, SZÁLLOK DALLAL, TÁNCCAL - a Szikrák Táncegyüttes önálló estje. Közreműködik a Zalagyöngye Táncegyüttes és a Gyöngyszemek Táncegyüttes, zenei kíséret: Bojtár Népzenei Együttes.

Gyerekeknek Medgyaszay Ház Január 19. 11 óra MESÉK KÖNYVE - Holle Anyó, a Batyu Színház bábelőadása.

Kötet­ MOZIMŰSOR Cinema Nagykanizsa – 8800 Nagykanizsa Európa T. u. 2. (Kanizsa Plaza épületében) bemutató Jan. 18-19. 15:00 JUMANJI - A KÖVETKEZŐ SZINT szinkr. amerikai családi kalandfilm Jan. 16-22. 15:30 és 17:45 DOLITTLE szinkr. amerikai akciófilm, kalandfilm, vígjáték Jan. 18-19. 16:00 JÉGVARÁZS 2. Jan. 16-22. 17:15 JUDY angol musical Jan. 16-22. 18:00 és 20:00 BAD BOYS - MINDÖRÖKKÉ ROSSZFIÚK szinkr. amerikai akcióthriller Jan. 16-19. 19:30 ÁTOK HÁZA szinkr. amerikai horror Jan. 16-19. 20:30 TŐRBE EJTVE szinkr. amerikai krimivígjáték

Honvéd Kaszinó Január 20. 17 óra

MINDEN KÖRBEÉRT - Pék Pál válogatott verseskötetének bemutatója.

Színház

Hevesi Sándor Művelődési Központ

Faragott történetek Gyerekkora óta a fával, annak ápolásával, gondozásával, megmunkálásával foglalkozik Wegroszta Zoltán. Az okleveles faipari mérnök, fafaragó míves alkotásaiból a városi kórház Erdős László Galériájában nyílt kiállítás. Wegroszta Zoltán 25 évvel ezelőtt kezdett elmélyültebben foglalkozni a fafaragással. Kezdetben a népművészeti faragásokhoz sorolható kisebb méretű szobrokat készített, amelyeken a különböző hagyományokat, foglalkozásokat, szakmákat jelenítette meg. Később egyre jobban elmerült a domborfaragás rejtelmeiben, alkotásain a környező világot, a régmúlt emlékeit, a különböző népszokásokat, jeles történelmi eseményeket, az erdők vi-

lágába tartozó jeleneteket, élethelyzeteket örökítette meg. A kanizsai fafaragó az egyházi művészet iránt is egyre nagyobb érdeklődést mutatott, számos bibliai eseményt ábrázoló munkája született. - Wegroszta Zoltán keze munkáját több köztéri alkotás is dicséri, egyebek mellett a szakképző iskola Hunyadi utcai épületénél található tulipános székely kapu gyönyörű motívumai - mondta Lengyák István galériavezető pedagógus. -

nagykanizsai

maraton 7«304*²47«304,½3/:²,*)& 5*-"1 VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAP A MARATON LAPCSOPORT TAGJA

Január 20. 19 óra A népi iparművész fába OSCAR - vígjáték a Hevesi Sándor faragott történetei a kórház Színház előadásában (Rátkaigalériájában február végéig bérlet). Több kopjafát állított már, nyújtanak lelki feltöltődést a és három nagyméretű tör- betegeknek, hozzátartozóikténelmi reliefet is készített nak és az egészségügyi intézKanizsa várának múltjáról. mény munkatársainak. M VOKE Kodály Zoltán

Kiállítás

Művelődési Ház Január 21.16.30 KÉPEK AZ ORSZÁG VASÚTJAIRÓL - az országos vasutas fotópályázat vándorkiállításának megnyitója; a Pántlika Tánccsoport gálaműsora.

Magyar Plakát Ház Január 23. 17 óra SZÉPSÉG-HARMÓNIA - a Kanizsai Képző- és Iparművészek Egyesülete és a zalaegerszegi Vitrin Művészeti Egyesület közös Fotó: archív

kiállítása.M

Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Telefon: (93) 516 120, e-mail: nagykanizsa@maraton.hu Lapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Felelős szerkesztő: Lendvai Béla • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. • Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók • A lap 2020. év 2. számát szerkesztette: Lendvai Béla http://www.maraton.hu • E-mail: maratonkozpont@maraton.hu • http://issuu.com/maraton • Tel.: (88) 583 266; Fax: (88) 583 264; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12. • Nyomdai munkák: ISTER Trade Kft. • 2020. január 17. • Megrendelés száma: N2/2020 • A lap megjelenik 22.000 példányban • A lap ingye­­nes • Terjeszti a Zala Post Kft. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros, valamint 17 környékbeli településen. • ISSN 1789-7149 A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. A kiadó az általa megjelentetett lapokba nem fogad be politikai hirdetéseket.


VOLT ÉS LESZ

maraton 2020. január 17.

Elhunyt Mayer Ferenc Életének 77. évében elhunyt Mayer Ferenc. A Nagykanizsa Oktatásáért díjjal kitüntetett nyugalmazott középiskolai igazgatót, egykori önkormányzati képviselőt Nagykanizsa önkormányzata saját halottjának tekinti. Az elhunyttól lapzárta után, január 16-án, csütörtökön 13 órakor, a Tripammer utcai központi temetőben megtartott szertartás keretében vesznek búcsút. A gyászoló család a részvétnyilvánítás mellőzését kéri. LB

Elindult az idei eSZJA rendszer

Összefogással szépítik a Förhénci-hegyet

Fotó: Benedek Bálint

Minden aktuális bevallási információ elérhető a NAV honlapján, sőt, akik maguk szeretnék elkészíteni bevallásukat, már hozzáférhetnek a 19SZJA bevallás webes kitöltő programjához.

A Förhéncért Egyesület a kiskanizsai iskola aulájában rendezte meg hetedik támogatói bálját, amelynek bevételét a Förhénci-hegy fejlesztésére és rendezvények szervezésére fordítják.

Már elérhető a 19SZJA személy ijövedelemadó bevallás nyomtatványa és a kitöltéséhez szükséges felület. Azok, akik maguk készítenék el a bevallásukat, már használhatják a webes kitöltő programot is, ami a legegyszerűbben a NAV eSZJA oldaláról érhető el. Az elkészített bevallások kényelmesen, elektronikusan beküldhetők. A NAV-felület akkor is alkalmas a bevallás elkészítésére, ha valaki nem az Ügyfélkapun nyújtja be a bevallását. A nyomtatvány továbbra is kitölthető az Általános Nyomtatványkitöltő Programmal vagy akár papíron is. A papíralapú kitöltéshez szükséges üres bevallási nyomtatvány és kitöltési útmutató kinyomtatható a NAV eSZJA oldaláról, illetve beszerezhető a NAV bármely ügyfélszolgálatán. Akiknek nem kell elektronikus kapcsolatot tartaniuk a NAV-val, továbbra is beküldhetik postán a bevallásukat. A NAV idén is minden adózónak, a magánszemélyeken túl az egyéni vállalkozóknak, mezőgazdasági őstermelőknek és az áfafizetésre kötelezett magánszemélyeknek is készít adóbevallási tervezetet. A magánszemélyeknek és azoknak a tavaly egész évben katás vagy evás egyéni vállalkozóknak, akiknek volt főállásuk és

Az egyesület elnöke, Skanecz Sándor köszöntőjében elmondta: elkészült az öregförhénci közvilágítás, ez folytatódhatna az újförhénci részen, ahova a kanizsai önkormányzat

kaptak munkabért (szjaköteles bért), az szja-bevallási tervezetük automatikusan bevallássá válik, ha önállóan nem nyújtanak be szja-bevallást. A főállású egyéni vállalkozóknál, az őstermelőknél és az áfás magánszemélyeknél nem működik ez az automatizmus, nekik ahhoz, hogy a tervezetből bevallás legyen, beküldés előtt mindenképpen ki kell egészíteniük azt a tavaly szerzett jövedelmi adatokkal. Az szja-bevallási és -befizetési határidő egységesen, valamennyi adózóra vonatkozóan 2020. május 20. Saját adóbevallási tervezetét március 15-től bárki megnézheti az Ügyfélkapun keresztül a www. nav.gov.hu-ról és a www. magyarorszag.hu-ról elérhető eSZJA oldalon. Aki nem használ Ügyfélkaput, március 16-ig többféle módon (például sms-ben, a NAV honlapján elérhető űrlapon, levélben, személyesen az ügyfélszolgálatokon) adóazonosító jele és születési dátuma megadásával kérheti a tervezet postázását. A NAV Zala Megyei Adóés Vámigazgatósága tájékoztatása szerint az szja 1+1 százalékának felajánlásáról, a korábbi évekhez hasonlóan, idén is lehet rendelkezni elektronikusan és papíron is. M

3

hozzájárulásával hat-nyolc lámpát szerelnének fel. - Bár néhány szakaszon az útjainkat rendbe tettük, vannak még neuralgikus pontok - mondta Skanecz Sándor. - Ha marad még

Így változik az OKJ A 2020-as év a szakképzésben és a felnőttképzésben is rengeteg változást hoz. Már tavaly megkezdődött az OKJ átalakítása, de a tényleges változásokat csak az idei évtől érzékelik majd a tanulni vágyók. A TanfolyamOKJ.hu ös�szegyűjtötte, mire számíthatnak 2020-ban azok, akik szakmát szeretnének tanulni. Az OKJ változása kapcsán a legismertebb információ, hogy jelentősen lecsökken 2020-tól a választható szakmák száma. A 760 OKJ-szakmából kevesebb, mint 200 szakma maradt. Több népszerű szakma teljesen kikerült a jegyzékből, több pedig csak iskolarendszerű képzésben lesz majd megszerezhető. Az érettségire épülő szakképzéseket mostantól csak iskolai rendszerben lehet majd tanulni. A 2020/2021-es tanévtől a szakképző intézményeknek két típusa lesz: a technikum és a szakképző iskola, amelyek felváltják az eddigi szakgimnáziumokat és szakközépiskolákat. Mindkettő ágazati alapozó képzéssel indul, a szakképző

iskolákban az egyéves alapozó oktatást kétéves szakmai képzés követi, a technikumokban pedig a kétéves alapozó oktatás után hároméves szakmai képzés következik. A technikum végén érettségit is lehet szerezni, a technikusi vizsga pedig emelt szintűnek felel meg. A szakképző iskolában további két év alatt, esti tagozaton lehet érettségizni. A gyakorlati képzést duális képzőhelyeken, cégeknél végzik majd a diákok - akár 15 éves kortól - szakképzési munkaviszony keretében, amelyre a munka törvénykönyvét kell alkalmazni bizonyos eltérésekkel. Tanulmányi eredménytől függően minden nappali oktatásban résztvevő diák ösztöndíjat kap, emellett egyszeri, 150300 ezer forintos pályakezdési juttatást is kaphat, ha befejezi a képzést és szakmát szerez. Az iskolarendszerű képzések esetében az új szakképzési törvény legtöbb parag­ rafusa január 1-jétől lépett

forrásunk, a kápolna utáni szakaszon elvégezzük a kátyúzást. A kápolnát szeretnénk kicsit felújítani, a külső és belső festést felfrissíteni, a lábazatot kijavítani, a megvilágítását szebbé tenni. Egy ilyen összejövetel mindig megmutatja, milyen erős a közösség. Förhéncen 465 ingatlan található. Sokan annyira beleszerettek a táj szépségébe, hogy több pincét vásároltak. Szerencsések, hiszen kevés az elhanyagolt porta. Az elmúlt évek előrelépései, beruházásai pedig bebizonyították az ott pihenni vágyóknak vagy bort készítő gazdáknak, hogy a jó célokért érdemes összefogni. BB hatályba, és a 2020/2021-es tanévben belépő diákokra vonatkozik majd először. A változásokat felmenő rendszerben vezetik be. Azok a felnőttek, akik ingyenesen szeretnének szakmát tanulni, iskolarendszerű képzéseken továbbra is megtehetik. Az átalakítás után is ingyenes marad az első két szakképesítés megszerzése nappali vagy esti tagozaton. Ez mindenkire vonatkozik, azokra is, akiknek érettségijük vagy felsőfokú végzettségük van. A képzéseket 2-3 év alatt lehet majd elvégezni. Akik rugalmasabb keretek között, rövidebb idő alatt szeretnének szakmát szerezni, idén még megtehetik felnőttképzés keretében is. A felnőttképzők 2020. decem­ber 31-ig még a mostani feltételekkel indíthatják képzéseiket, ugyanakkor a vizsgákat a képzésben résztvevőknek 2022 végéig le kell tenniük. Érdemes azonban minél előbb jelentkezni a kiszemelt képzésekre, mert a hamarosan életbe lépő változások miatt jelentősen megnövekedett az igény a felnőttképzésben, rövidebb idő alatt elvégezhető OKJ-s tanfolyamok iránt. M


UTAZÁS-GASZTRONÓMIA

4 Görögország, Orlaszország, Erdély, Szlovénia, Németország, Magyarország, Oroszország, Olaszország, Görögország Szovákia, Lengyelország Erdély, Szlovénia Olaszország Ukrajna Szlovákia, Franciaország Lengyelország Bulgária, Aus

Egy új fejezet az utazásszervezésben...

Velencei karnevál NONSTOP

2020. február 15-16. Részvételi díj: 13.500 Ft/fő

Kittsee csokigyár - Pozsony

2020. április 4. Részvételi díj: 7.800 Ft/fő

Gloggnitz - bécsi városnézéssel Lindt csokoládégyár-látogatás

2020. április 4. Részvételi díj: 6.900 Ft/fő A részvételi díj tartalmazza az utazás és idegenvezetés költségét. A részvételi díj nem tartalmazza a belépők és a BBP biztosítás árát.

Velencei Karnevál

2020. február 7-8. (1 éj) Elhelyezés: szálloda*** Ellátás: félpanzió (reggeli, vacsora) Részvételi díj: 23.900 Ft/fő

„Egy csipetnyi Itália” Frascati - Nápoly - Capri - Herculaneum - Sorrentói-félsziget

2020. április 17-22. (5 éj) Elhelyezés: szálloda*** Ellátás: félpanzió (reggeli, vacsora) Részvételi díj: 119.900 Ft/fő

Sokszínű Csehország

2020. május 5- 9. (4 éj) Ellátás: reggelivel Félpanziós felár: 650 CZK/fő Részvételi díj: 75.600 Ft/fő

SVÁJC 4 ORSZÁG HATÁRÁN ÚJ! BLUDENZ - MAINAU - ST. GALLEN - SCHAFFHAUSEN RAJNA-VÍZESÉS - APPENZELL - LIECHTENSTEIN

2020. május 14-17. (3 éj) Ellátás: reggelivel Részvételi díj: 72.900 Ft/fő

Újdonság 2020-ban!!! DALMÁCIA: SZENZÁCIÓS SZEZONNYÍTÓ AZ ADRIÁN ZADAR - MAKARSKA DUBROVNIK - SPLIT - TROGIR - HVAR - BRAC - KRKA-VÍZESÉS

2020. június 16-20. (4 éj). Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 97.200 Ft/fő

Dachstein és Salzkammergut

2020. június 19-21.(2 éj) Elhelyezés: szálloda*** Ellátás: félpanzió Részvételi díj: 78.900 Ft/fő A részvételi díj tartalmazza az utazás, szállás félpanziós ellátással, és az idegenvezetés költségét. A részvételi díj nem tartalmazza a belépők és a BBP biztosítás díját. Nagykanizsa, Rozgonyi u. 1/B

Engedélyszám: U-001190

E-mail: info@lovaszbusz.hu

376322

www.lovaszbusz.hu Tel.: (30) 277 53 20

maraton 2020. január 17.

Capri - császároknak és hírességeknek Capri szigete a Nápolyi-öbölben található, s a világ egyik legszebb helyének tartják. A mindössze 10 négyzetkilométeres földdarab évezredek óta vonzza a látogatókat, köztük egykor császárokat, ma pedig a művészeket, hírességeket, celebeket. A sziget a Római Birodalom központja is volt tíz éven át, Kr.u. 27 és 37 között. Állandóan itt tartózkodott ugyanis uralkodása idején Tiberius, aki igen kedvelte a kellemes éghajlatot, de a sziget magányát is. A császár egykor tizenkét villát építtetett itt, amelyek közül a Villa Jovis (Jupiter-villa) volt a legpompásabb, amelyet 300 méterre a tenger fölött építettek, s ahonnan rá lehetett látni a Vezúvra. Érdemes felkeresni!

Capri híres látnivalója a Grotta Azzurra, vagyis a Kékbarlang, ami egykoron Tiberius saját „úszómedencéjeként” is szolgált. Nevét onnan kapta, hogy a nap nem tud besütni, a fény csak az azúrkék tengeren át szűrődik be. A kikötőből induló csónakokkal bármikor meg lehet nézni, de akár be is úszhatunk, ha ahhoz van kedvünk. A szigeten két város található, maga a névadó, vagyis Capri, a központi település, illetve a csak-

Fotó: Shutterstock

nem 300 méterrel a tenger fölé emelkedő Anacapri. A felkapottabb Caprin jellemzőek leginkább a fényűző szállodák, a luxusüzletek (akár hírességekkel is ös�-

szefuthatunk itt), Anacapri pedig a megfizethetőbb, nyugodtabb, de ugyanolyan hangulatos városka, mint nagyobb párja. LB

mint a kocsonya A vörös bogyó titkai Remeg, A kocsonya a téli disznótorhoz köthető, de

A csipkebogyó vagy más néven hecsedli termése egyes vidékeken előszeretettel fogyasztották nagyon gazdag vitaminforrás, amit akár teaként, vízkeresztkor és farsang idején is. szörpként vagy lekvárként elkészítve fogyaszthatunk. Tradicionálisan télen san, gondosan hideg vízben A csipke rendkívül igénytelen, nem kér különösebb gondoskodást, így is megél és bőségesen terem. Az erdőkön kívül utak mentén, árokpartokon is rendszeresen találkozhatunk vele, így vadon szedni sem túl nehéz. Gyógyhatását már nagyanyáink is ismerték és azóta sem kopott ki a köztudatból. Érdemes megvárni, hogy az első fagy megcsípje és ezután leszedni, mert ekkor tápanyagban a leggazdagabb a bogyó. Rendkívül gazdag vitaminforrás, A-, B1-, B2- és K-vitamin is található benne a C-vitamin mellett. A hazánkban termő növények közül ez a bogyó tartalmazza a legtöbb C-vitamint - írja a hellovidek.hu. Több különböző tanulmány szól a csipkebogyó-kivonat jótékony hatásáról. Egy spanyol kutatás szerint közel 45 százalékkal csökkentette a rákos sejtek számát. A bogyó fenolokat, aszkorbinsavat, béta-karotint, tanninokat és pektineket tartalmaz, amelyek gátolják az oxidatív stressz kialakulását, ami a rák kialakulásához vezethet. A gyümölcsnek

gyulladásgátló hatása van, így hozzájárul, hogy szervezetünk ellenállóbb legyen a krónikus betegségekkel szemben. A csipkebogyó-kivonat rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet. Azoknak a betegeknek, akik hat hétig naponta fogyasztottak csipkebogyóból készített italt, a koleszterinszintjük közel 5 százalékkal csökkent. Ez akár 17 százalékkal csökkentheti a szívbetegség kockázatát. A svéd Department of Experimental Medical Science által végzett tanulmány szerint a csipkebogyó-kivonatok jelentősen csökkenthetik szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Ez elsősorban a magas magnéziumtartalmának köszönhető. A csipkebogyótea akár napokkal is képes lerövidíteni a betegséget. Amikor elkapunk valamilyen kórságot, érdemes mindennap fogyasztani pár bögre csipkebogyóteát. Lázcsillapító hatása mellett rengeteg energiával látja el a szervezetünket, ami segít leküzdeni a rossz közérzetet. BB

vannak a disznóvágások, amikor rendelkezésre állnak az ízletes, friss kocsonya-alapanyagok, a kocsonyahúsok. A jó kocsonya alapja a csülök, a köröm, a fül, a farok és a bőrke, mert ezek hiányában bizony csak húslevest főzhetünk, kocsonyát nem. Egyes vidékeken a tél vége felé füstölt hozzávalókból, kocsonyahúsokból főzik gyöngyözve, lassan, óvatosan, nagy gondossággal. A kocsonyafőzés minden változatában egy és ugyanaz a közös: legyen bőséggel kötőszövet és ezzel kollagén is a hozzávalók közt, különben nem lesz kocsonyás. Van, aki zöldséget, répát, petrezselyemgyökeret is tesz bele, mások ezek nélkül készítik. Bárhogyan is készül, zöldséggel vagy a nélkül, a vöröshagyma és a fokhagyma elengedhetetlen kellék. Az eteltcsakokosan. hu írása szerint a főzés a kocsonyahúsok előkészítésével kezdődik. A bőrös felületeket láng felett megperzseljük, lekaparjuk, majd a többi hússal alapo-

megmossuk. Alapszabály, hogy hideg vízben tegyük fel a húsokat főni, de csak lassú lángon, és a képződő habot folyamatosan távolítsuk el. A kocsonyát mindig gyöngyözve, fedetlenül főzzük, mert az erős forrástól zavarossá válik. Elkészítéséhez türelem kell, hiszen lassan, órákon át kell főzni. Fűszerezése sokféleképpen történhet. A legegyszerűbb, ha sóval, egész borssal, vörös- és fokhagymával ízesítjük, de tehetünk bele szárított csöves paprikát, borsot, köményt és babérlevelet. A kocsonya a leggyakrabban disznóhúsból készül, de borjú, marha, birka lába és feje, liba, tyúk is keveredhet közé, sőt a disznó akár el is maradhat. A kocsonyalé különösen jó táptalaja a szennyeződéssel belekerült baktériumoknak, ezért a tálak elkészítésénél, szűrésnél különösen figyeljünk a kéz és az eszközök, munkafelületek tisztaságára, az elkészült tálak mielőbbi hidegre helyezésére! A felolvadt kocsonya már nem fogyasztható! M


SPORT

maraton 2020. január 17.

Nemzetközi érmekkel kezdték az évet A Nagykanizsai TE 1866 judoszakosztály tagjainak megkezdődött a 2020. évi versenyszezon. Ezúttal Lendván, a 22. Pokal Landva nemzetközi judoversenyen jártak, ahol hagyományosan az U-12 és U-14 korcsoportnak szólt a versenykiírás. A magyarok mellett szlovák, horvát, cseh és szlovén versenyzők, közel 300-an álltak tatamira. Az NTE judosai négy versenyzőt indítottak, akik három éremmel tértek haza. Eredmények: U-12 (2009-2010): Orbán Noémi 33 kg-ban ellenfelével szemben kiválóan küzdött, de nem sikerült két nyert mérkőzést hoznia, így a második lett. Gál Márk 35 kgban két nyert és két vesztes mérkőzéssel az 5. helyen végzett. U-14 (2006-2007): Kovács Ákos 38 kg-ban 20 fős mezőnyben 3 győzelemmel, a döntőben elszenvedett vereséggel a 2. lett. Balogh Janka 52 kg-ban 5 fős mezőnyben egy győzelemmel, két elveszített mérkőzéssel a harmadik helyen végzett.

- A hosszabb pihenőidő után ennek a felkészülési versenynek az eredménye reálisnak mondható, bár több mérkőzésükön is a hazai versenyzőknek kedvező döntés született, így kevésbé lettek fényesek az érmek - értékelte Mester József, Mester Józsefné és Mester Marcell edző. - Márk nagyon ügyes, de még sok versenyrutint kell gyűjtenie, hogy az izgalom miatt ne rontsa el az indított technikáit. Janka a korosztályában viszonylag kezdőnek mondható a versenyzésben, neki is tapasztalatokat kell még gyűjtenie, erősítenie hitét a győzelemben. Ákos szép technikai megoldásokat alkalmaz, azonban éppen a döntő pillanatban túlkomplikálja a küzdelmet, amiből rendszeresen vesztesként jön ki.  BB

Hatodik helyen a sörgyári újoncok Az NB III-as férfi asztalitenisz-bajnokságban szereplő kanizsai csapat hazai asztaloknál szenvedett vereséget, és a hatodik helyen zárta az őszt. Gejzír-Kanizsa Kft. Kanizsa Sörgyár SE II. - Pécsi TÜKE SE 5:13. Győztek: Halász Lajos 2, Mátrai Alexandra 2, Halász Lajos - Szerdahelyi Krisztofer. A bajnokságra esélyes vendég pécsi csapat volt a mérkőzés favoritja. A hazaiak egy bravúros szerepléssel a döntetlent elérhetőnek tartották. A párosok és az első egyéni kör után döntetlenre állt a meccs, a következő körökben viszont elhúztak a vendégek. Az összes szoros mérkőzést ők nyerték, így elmaradt a pontszerzés. Mind a hét 3:2-es mérkőzést a vendégek nyerték meg. A hazaiak közül Halász Lajos játszott jól, a megnyert két mérkőzése mellett két szoros 3:2-es veresége volt. Az újonc kanizsai csapat a hatodik helyen zárta az őszi szezont, ugyanannyi ponttal, mint az ötödik Siófok és a hetedik Dunaszekcső.  BB

5

Tekertek és emlékeztek

Fotó: Benedek Bálint

Elindult a visszaszámlálás a Giro d’Italia magyarországi rajtjáig, ezért a Teker Egyesület az olasz kerékpársport egyik fenegyereke, Marco Pantani emlékére kerékpártúrát indított. A „Kalóz” akkor vált a kerékpársport mítoszává, amikor 1998-ban megnyerte a Girót és a Tour de France-ot is. Pantani mítosza nemcsak túlélte az idő múlását, hanem egyre gazdagabb lesz általa. Ez csak olyanoknak sikerül, akik mély nyomot hagynak maguk után, akik erős érzelmeket ajándékoznak. Rendkívüli egyéniség volt, a fékezhetetlen erő, aki támadott és támadott, mint a ringben az öklöző, aki addig harcol, amíg az ellenfelét padlóra nem küldi, hogy aztán megvívjon az emelkedővel és gigászi küzdelemben, mosoly nélkül legyőzze a hegyet is.

Generálkivitelezés, műszaki vezetés, tervezés, dugulás-, csőtörés elhárítása éjjel-nappal.

163978

A lányok szerepeltek a legjobban

Pályafutása alatt 36 versenyt nyert, s mindig az ég felé emelte a kezét, mielőtt átszakította a célszalagot. A 2004-ben, 34 évesen, tragikus körülmények között elhunyt biciklis az idén lenne ötvenéves. Radics Bálint, a Giro akciócsoport kanizsai vezetője is részt vett a biciklis ikon emlékére szervezett 60 kilométeres túrán. Elmondta: ez a tekerés csak a kezdet volt, a jövőben még többször nyeregbe pattannak, hogy felhívják a lakosok figyelmét a május 11-i időpontra, amikor az olasz kerékpárosverseny Nagykanizsára ér.  BB

A kanizsai asztalitenisz-bajnokságban szerep- 10:8-ra kaptak ki. A gárda Főiskola otthonába látogatlők részére megkezdődik a Nemzeti Bajnokság legtöbbször a Berdár Nor- tak. Az NB III-ban szereplő tavaszi idénye. bert, Bihercz Gábor, Zborai újonc második csapat legGyula, Nagy Emil összeállításban lépett az asztalokhoz. Berdár nyújtotta a legjobb teljesítményt, négy mérkőzésen kapott csak ki. Bihercz volt a második, közel 70%-ot teljesített, Zborai 50%-ot, Nagy pedig 40%-ot. Szeretnék megőrizni a harmadik helyet, ebben legnagyobb riválisuk a székesfehérvári Honvéd Szondy SE és a másik dunaújvárosi együttes. A tavaszi idény egy rangadóval kezdődött, a második helyezett Dunaújvárosi

főbb célkitűzése a biztos bentmaradás volt. Az együttes a Halász Lajos, Szerdahelyi Krisztofer, Lenkovics Lóránt, Hadi Mátyás ös�szeállításban kezdett, de szerepelt Végh Zsuzsanna, Mátrai Alexandra (az új szabályok szerint lányok is játszhatnak a férfi bajnokságban), Varga Zsolt, Salamon Attila és Jakabfi Imre is. A csapat a hatodik helyen áll azonos pontszámmal az ötödik Siófok és a hetedik Dunaszekcsővel. BB

RK Tűz-Őr Vagyonvédelmi Kft. Nagykanizsa, Király u. 15.

Éjjel-nappal távfelügyelet Riasztó-, kamerarendszer szerelés

167043

Muczárt Dorkát szeretnék a csapatba beépíteni. A fordulókat egy későbbi időpontban, Győrben rendezik. Jól szerepelt ősszel a sörgyár első csapata, harmadikak lettek a rendkívül erős csoportban. A volt válogatottakkal felálló High Life és a több elsőosztályú játékossal megerősített Dunaújvárosi Főiskola előzte meg őket. A kanizsaiak jó teljesítményét jelzi, hogy a két kiemelkedő csapattól csak a legminimálisabb arányban,

163974

A 2019/2020 bajnoki szezonban a Sörgyár három csapatot indított. A lányok az NB I-ben, a férfi első csapatuk az NB II délnyugati csoportjában, a férfi második csapat az NB III dél-dunántúli csoportjában indult. A lányok veretlenül nyerték az északnyugati csoportot, ahol Végh Zsuzsanna, Mátrai Alexandra és Orbán Flóra szerepelt. A tavaszi idényben Orbán után újabb saját nevelésű fiatalokat, Németh Letíciát és

93/310-385 info@rktuzor.hu


MAGAZIN-APRÓ

6

maraton 2020. január 17.

HAJVIZSGÁLAT HAJVIZSGÁLAT Gyógyteák HAJVIZSGÁLAT 2020. január 22. (szerda) ingyenes

megfázás ellen

Ahogy megelőzésre, úgy a tünetek enyhí- Adjunk hozzá gyömbért tésére is kiválóan alkalmasak a gyógyteák. és citromot, hatását megDe melyiket kortyolgassuk, ha megfáztunk? sokszorozhatjuk.

mikrokamerás fejbőr- és hajdiagnosztika a

Keleti Gyógyszertárban. Keleti Gyógyszertárban. 376335

Bejelentkezés: (93) 310 402 (93) A310 kamilla a gyulladt toBejelentkezés: 402 rok kiváló öblögetőszere, Nagykanizsa, Zemplén Gy. u. 6. Nagykanizsa, Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 8.00-18.00 Szombat: 8.00-11.00Zemplén Gy. u. 6. Nyitvatartás: Hétfő-Péntek: 8.00-18.00 Szombat: 8.00-11.00

Fotó: Shutterstock

TÁRSKERESÉS

AKKUMULÁTOR 163553

176/71/71 éves, józanéletű, nemdohányzó férfi keres barátnőt (élettársat, feleséget). 92/-950-333 *76761*

KÖNYVELÉS 163502

Balaskó Gyöngyi

üzemgazdász-adótanácsadó

Tel.: (93)310 154, + 36 (20) 4500 827

Fotó: Shutterstock

érdemes az orvosi zsálya főzetével felváltva alkalmazni. A hurutos légutak kiváló ellenszere, enyhíti a rekedtséget, fertőtlenítő hatású, nyugtatja az egész szervezetet. Forrázás után 10-20 percig hagyjuk állni, ízesítsük mézzel, ha már nem forró. A hársfavirág a kamilla után a második legnépszerűbb gyógytea megfázás idején, de akár az influenza tüneteit is enyhíti, szívbetegek azonban kerüljék. Oldja a hurutot, csökkenti a gyulladást, izzaszt, csillapítja a köhögést és csökkenti a torokgyulladást. Forrázás után negyed órát kell állni hagyni. A hársfavirág méze nyugtató és anti-

Önkormányzati tulajdonú részvénytársaság karbantartó csoportjába keresünk új munkatársakat az alábbi pozíciókba:

Villanyszerelő

Feladatok: • Önkormányzati intézmények, lakások villanyszerelési munkáinak előkészítése, elvégzése. Elvárások: • Szakirányú végzettség • Műszaki rajzok, alaprajzok, kapcsolási sémák ismerete Előnyt jelent: • B kategóriás vezetői engedély • Épületvillamossági szerelésben szerzett tapasztalat Juttatások: • Megegyezés szerint Munkavégzés helye: • 8800 Nagykanizsa, Kálvin tér 2.

Asztalos

Feladatok: • Bútorasztalosi feladatok ellátása önkormányzati intézményeknél. Karbantartás, javítás. Kültéri és beltéri játékok javítása. Melegburkolási munkálatok elvégzése, parketta és PVC-burkolatok lerakása. Elvárások: • Szakirányú végzettség Előnyt jelent: • Bútorasztalos-ipari tevékenységben szerzett tapasztalat • B kategóriás vezetői engedély Juttatások: • Megegyezés szerint Munkavégzés helye: • 8800 Nagykanizsa, Kálvin tér 2.

Szobafestő, mázoló

Feladatok: • Önkormányzati intézmények, lakások felújításához, állagmegóvásához szükséges festő-mázoló munkák elvégzése. Elvárások: • Szakirányú végzettség Előnyt jelent: • B kategóriás vezetői engedély • Szakmai tapasztalat Juttatások: • Megegyezés szerint Munkavégzés helye: • 8800 Nagykanizsa, Kálvin tér 2.

Önkormányzati tulajdonú részvénytársaság új munkatársat keres az alábbi pozícióba:

Analitikus könyvelő Előnyt jelent: • Szakirányú végzettség • Hasonló munkaterületen szerzett tapasztalat Juttatások: • Megegyezés szerint Munkavégzés helye: • 8800 Nagykanizsa, Garay u. 21.

377260

Jelentkezés: Az önéletrajzot kérjük 2020. január 31-ig az nkvg@nagykanizsa.hu központi e-mail-címünkre vagy az alábbi postacímre megküldeni: Nagykanizsa Vagyongazdálkodási és Szolgáltató Zrt. 8800 Nagykanizsa, Garay u. 21.

A martilapu a világ egyik legrégebbi köhögés elleni gyógynövénye, érdemes többféle áldásos hatású teával keverni. Megfázáskor a vöröshagyma csökkenti a hörgők és az orr dugulását, csillapítja a köhögést és enyhíti a torokfájást is. Vízben főzzük meg a tiszta, de héjjal rendelkező hagymát, jó puhára, majd hagyjuk állni maximum egy órát és szűrjük le! Mézzel ízesítve ideális. Az ánizs amellett, hogy a gyomornak is jót tesz, antiszeptikus hatású és köptető tea készíthető belőle. A ledarált vagy megtört ánizst forró vízzel öntsük fel és hagyjuk ázni 5-10 percig letakarva, majd szűrjük le és élvezzük enyhítő ízét. Érdemes frissen fogyasztani. M

Pécsi emlékeket várnak A Pécs Története Alapítvány régi szándéka Pécs várostörténetének átfogó összefoglalása és közkinccsé tétele.

Víz-, (gáz- és központifűtés-) szerelő

Feladatok: • Önkormányzati intézmények, lakások vízvezetékrendszerének javítása, cseréje. Vízvezeték-, gáz- és központifűtés-rendszer beépítése, karbantartása. Elvárások: • Szakirányú végzettség • Műszaki rajzok, alaprajzok ismerete Előnyt jelent: • B kategóriás vezetői engedély • Szakmai tapasztalat Juttatások: • Megegyezés szerint Munkavégzés helye: • 8800 Nagykanizsa, Kálvin tér 2.

Jelentkezés: Az önéletrajzot mind a négy esetben kérjük 2020. január 31-ig a puskar.attila@nagykanizsa.hu e-mail-címre vagy az alábbi postacímre megküldeni: Nagykanizsa Vagyongazdálkodási és Szolgáltató Zrt. 8800 Nagykanizsa, Garay u. 21. További információért hívja a +36 30 407 7236-os telefonszámot!

Feladatok: • analitikus könyvelési feladatok ellátása • bevételek és költségek könyvelése • számlázási feladatok ellátása Elvárások: • Érettségi • WINDOWS és MS Office teljes körű használata, elektronikus levelezés és szakmaspecifikus szoftverek ismerete

szeptikus hatású, használjuk a teába! A hazipatika.com írása szerint a kakukkfű nem csak a gyomornak kedvez és a férgeket száműzi, köptető és légcsőhurutoldó áldásos hatása a felső légúti gyulladások esetén kiválóan alkalmazható. Öblögetni is érdemes vele a szájat és a torkot. Forrázás után lefedve álljon negyedórát a tea! Használhatjuk fürdőnek és gőzöléshez is. Útifűvel érdemes fele-fele arányban keverni, visszaszorítja a kórokozókat. Bár nem teát főzünk a fokhagymából, de ahogy a csipkebogyót, ezt is áztatjuk: az összetört fokhagymát egy pohár vízben 6 órán át hagyjuk dolgozni. Kihajtja a vírusokat és a férgeket is.

A vállalkozás potenciális szellemi bázisaként tekintenek korosztálytól függetlenül minden egykori és jelenlegi pécsi lakosra. Különösen bíznak az együttműködésben a város 1945 és 1990 közötti időszakának megismeréséhez. Nélkülözhetetlennek tartják, hogy ebben a munkában a tudományos feladatok összehangolása mellett minden ötlet, egyéni ismeret, közösségi emlék és élmény megtalálja a maga helyét. E célból indítják útjára a „PÉCS8” programot. Szeretnének minden Péccsel kapcsolatos, 1945 és 1990 között keletkezett, a mindennapi élet bármely vonatkozását érintő (politika, kultúra, család, egyházak, iskola, munka, építészet, ünnepségek, szórakozás) írásos és tárgyi emléket (fotók, filmfelvételek, tárgyi emlékek, hivatalos iratok, naplók, levelek, személyes feljegyzések) begyűjteni - írta a pecs8.hu portál. Ugyanakkor keresik az 1945 és 1990 közötti

időszakra vonatkozó visszaemlékezéseket, érdekes vagy jellemző élethelyzetet, eseményt megörökítő történetet. A beérkező anyagokat a két gyűjtőhely munkatársai digitalizálják és archiválják, felhasználásuk módjáról (kutathatóság, publikálhatóság) a tulajdonos rendelkezhet. Az eredeti dokumentumok, emlékek a tulajdonosoknál maradhatnak, de a közgyűjtemények szívesen fogadják az ajándékozásra szánt anyagokat is. Az írott (papír alapú) dokumentumok és fotók gyűjtőhelye a Csorba Győző Könyvtár Helyismereti Osztálya, ahol Pap Dávid Zoltán osztályvezető pap.david@csgyk.hu e-mail-címére lehet eljuttatni az iratokat. A tárgyi emlékek és fotók gyűjtőhelye pedig a Janus Pannonius Múzeum Várostörténeti Múzeuma, ahol Pásztor Andrea muzeológus a pasztor.andrea.jpm@ gmail.com címen várja a megkereséseket.  BB


GYĂ“GYĂ SZAT

maraton 2020. januĂĄr 17.

GyĂłgyĂĄszati KatalĂłgus 6OLT





/PTIRIS

/PTIKA 6OLT /PTIRIS /PTIKA

UROLĂ“GIA

7

6OLT /PTIRIS /P

.AGYKANIZSA &Ä˝ U  .AGYKANIZSA

&Ä˝ U  .AGYKANIZSA &Ä˝    4ELEFON  4ELEFON                 

T akĂĄcs

dr. Kolonics Judit

Ibolya dr. TakĂĄcs dr Ibolya .

TakĂĄcs

dr. Vass Levente

Ibolya

163674

163690

ĖSZ BELGYÓGYà SZAT FĽOR VOS KONTAKTOLġGUS SZEMĖSZ FĽORVOS

SZEMĖSZ KONTAKTOLġGUS FĽORVOS

urolĂłgus, klinikai onkolĂłgus fĹ‘orvosKONTAKTOLġGUS neurolĂłgus adjunktus KEDD PÄ–NTEK   KEDD PÄ–NTEK   KEDD

PĖNTEK   BejelentkezÊs: 06 (20) 4152 089 Rendel: Kiråly Gyógyító Centrum Ideje: szerda 16-17 óra zalóczy Natålia dr. Bazsó Judit dr. Szalóczy dr . Natålia Szalóczy Natåli Nagykanizsa, Kiråly út 29. Helye: Kanizsai Dorottya Kórhåz belgyógyåsz, kardiológus főorvos ADJUNKTUS szemÊsz főorvos SZEMĖSZ Fotó: Shutterstock SZEMĖSZ ADJUNKTUS SZEMĖSZ ADJUNKTUS rendelőintÊzete 595 BejelentkezÊs: 06 70 7011 Rendel: Bíbor Business Center   SZERDA    HĖTFĽ   SZERDA HĖTFĽ      SZERDA    Neurológia szakrendelÊs (27/a ajtó) (Petőfi u. 1., fÜldszint)

P: 15.30-18.00 SZEMÄ–SZ SZAKORVOS Tel.: 06 (20) 481 6029 CSĹ?TÄşRTÄşK   ORTOPÉDIA

FĂœL-ORR-GÉGÉSZET fĂźl-orr-gĂŠgegyĂłgyĂĄsz szakorvos

dr. Moll KĂĄroly Marcel

RendelÊsi idő: hÊtfő 16 óråtól Helye: NagykaNizsa, sugår u. 3. BejelentkezÊs: +36-30-530-9941

dr. Mihalecz KĂĄroly

163644

főorvos Fßl-orr-gÊgÊszet, allergiavizsgålat RendelÊsi idő : Kedd 16:00-18:00 Helye: Kórhåz RendelőintÊzet fsz. 16. BejelentkezÊs: +36-30-651-2446

GyĂłgycentrum

20 szakrendelĂŠs ĂŠs egynapos sebĂŠszeti mĹątĂŠtek.

250457

Nagykanizsa, ErzsĂŠbet tĂŠr 8. Tel.: +36 93 311 718, +36 30 594 2312 E-mail: perfectmedkft@gmail.com Honlap: www.perfectmed.hu

Pà RKAPCSOLATI- ÉS ÉLETVEZETÉSI TANà CSADà S Pårkapcsolat-diagnosztika, kommunikåciófejlesztÊs, konfliktuskezelÊs. PAPP ERIKA pårkapcsolati tanåcsadó, life- Ês business coach BejelentkezÊs: 06/20 3579 853, vagy papperika13@gmail.com

164219

kÊzsebÊsz főorvos RendelÊs helye: Nagykanizsa Kórhåz RendelőintÊzet I. emelet, 19 ajtó RendelÊsi idő: Cs: 16-17-ig BejelentkezÊs: 06 (30) 2310 729

neurolĂłgus adjunktus

REUMATOLĂ“GIA

belgyógyåsz Reumatológus Ês szakorvos mozgåsszervi rehabilitåciósHonvÊd adjunktus Nagykanizsa, u. 29. Nagykanizsa, HonvÊd Tel.: 06 (30) 3610 u. 31129. Tel.: 06 (30) 3610 311 (12 h utån) RendelÊsi idő: RendelÊsi idő: H: 16.30-18.30-ig, 16.30-18.30-ig. CsßtÜrtÜk: Sze: 16.30-18.30

dr. KOLONICS GYULA plasztikai sebÊsz főorvos Helye: Nagykanizsa, Kanizsai Dorottya Kórhåz FőÊpßlet IV. emelet; Ideje: kedd: 16–17 óra BejelentkezÊs: 06 (20) 4551 100 www.kolonics.eu

dr. Bertus MihĂĄly

plasztikai sebÊsz főorvos RendelÊs: csßtÜrtÜk 15-17 óråig Nagykanizsa, Csengery út 13. BejelentkezÊs: 06 (30) 9274 256 www.plasztikabertus.com

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 5283 339, 06 (30) 9698 175

347723

163413

Nagykanizsa, Szent KristĂłf GyĂłgyszertĂĄr ErzsĂŠbet tĂŠr 8.

Időpont-egyeztetÊs:

dr. Nagy Éva

radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgålat Hasi, lågyrÊsz, nyak, emlő, izßleti, vÊgtagi vÊnås UH-vizsgålatok. Nagykanizsa, Kórhåz u. 2. Ideje: kedd – csßtÜrtÜk – pÊntek BejelentkezÊs alapjån:

164517

164438

163653

A vizsgĂĄlĂłban rendel: DR. SZ AL Ă“CZY NA TĂ LIA DR. SZALĂ“CZY szemĂŠsz adjunktus,NATĂ LIA gyermekszemĂŠsz szemĂŠsz csĂźtĂśrtĂśk:fĹ‘orvos, 15-17 gyermekszemĂŠsz Konzulens 15-17 orvos: csĂźtĂśrtĂśk: DR. PRĂ“K AY EDIT SZĹ?KE SZILVIA szemĂŠsz fĹ‘orvos, gyermekszemĂŠsz lĂĄtszerĂŠszmester, (bejelentkezĂŠssel) diplomĂĄs optometrista

Hasi, lågyrÊsz, nyak, emlő, vÊgtagi vÊnås, ízßleti, csecsemő szŹrő UH-vizsgålatok

06 (30) 288 5757

SZEMÉSZET

neurológus főorvos BejelentkezÊs: 06 (30)8299 100 Szerda: 16 óråtól 8800 Nagykanizsa, ErzsÊbet tÊr 23. 5 065 Helye: Bíbor Business Center Tel.: 06 (93) 310 434 Ês 06 (30) 4645 065 Nagykanizsa, Petőfi u. 1. A vizsgålóban rendel:

neurológus főorvos Rendel: kedd 1600-1700-ig Helye: Nagykanizsa Kórhåz Neurológia Szakrendelő I. BejelentkezÊs: 06 (30)3510 266

Nagykanizsa, Csengery Ăşt 13. RendelĂŠs: kedd, szerda, pĂŠntek

radiológus főorvos

dr. GerĂłcs Zsuzsanna

dr. Varga Zsuzsanna

radiológus főorvos

3D, 4D UH babavizsgĂĄlat

dr. Vargovics Eszter

SEBÉSZET

288491

Rendel: hÊtfő 16-17 óra Helye: Kanizsai Dorottya Kórhåz rendelőintÊzete Neurológiai szakrendelő (27/a.ajtó)

dr. HĂłman MĂĄrta

166278

dr. Al-khatib Amjad

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 4652 467

gyermek UH, csípőszŹrÊs hasi, lågyrÊszek, nyak, ízßleti UH vÊgtagi vÊnås rendszerek

201603

NEUROLĂ“GIA

(HĂĄtsĂł bejĂĄrat) TĹązoltĂłsĂĄggal szemben

163528

dr. Peterka Csaba

Ultrahang magĂĄnrendelĂŠs hasi, alhasi, lĂĄgyrĂŠsz, (pajzsmirigy, nyirokcsomĂł, Ă­zĂźleti) vĂŠnĂĄk, artĂŠriĂĄk vizsgĂĄlata. Helye: Nagykanizsa, Kossuth tĂŠr 4.

178654

KÉZSEBÉSZET

BejelentkezĂŠs: 06(30)6863444

PSZICHOLĂ“GIA

dr. Zsolt dr. Pataki GaĂĄl Katalin

EgĂŠszsĂŠgpĂŠnztĂĄri kĂĄrtya elfogadĂłhely

Dr. ADEL RASHED

163686

Perfect Med

ULTRAHANG

Radiológus főorvos

330990

GYĂ“GYCENTRUM

A Zala Megyei KĂłrhĂĄz ortopĂŠdia szakorvosa Rendel: Nagykanizsa, KirĂĄly u. 29. Minden kedden 16.30-18.00 h kĂśzĂśtt BejelentkezĂŠs alapjĂĄn telefonon: 06 (30) 2631 457

163680

316915

dr. DĂŠcsey Kata

SZEMÄ–SZ SZAKORVOS szemĂŠsz adjunktus CSĹ?TÄşRTÄşK  

163678

163694

Kiss Annamåria dr. Kiss dr Annamåria . Kiss RendelÊsi idő: H: 16.00-19.00,

06 (30) 5265 944

AnnamĂĄri

SZEMÄ–SZ SZAKORVOS CSĹ?TÄşRTÄşK  

Kos: Megszaporodnak munkahelyi feladatai. Ha nem akar túlóråzni, akkor jobban kell beosztania az idejÊt. Pårkapcsolatåban tÜbb figyelemre Ês tÜrődÊsre vågyik. Bika: Gondolatai gyakran elkalandoznak munka kÜzben. MagånÊleti problÊmåkkal kßzd, nehezen talålja a kÜzÜs hangot kedvesÊvel. Megfordult a fejÊben, hogy kilÊp ebből a kapcsolatból. Ikrek: Szókimondó, nem rejti vÊka alå a vÊlemÊnyÊt, olykor meggondolatlan kijelentÊseket tesz. Nagy erÊnye, hogy tud bocsånatot kÊrni. Felesleges energiåit vezesse le sportolåssal! Råk: TÜrekedjen tudatosan arra, hogy jó legyen a hangulat a munkahelyÊn! A morgolódås helyett lepje meg inkåbb kedves gesztusokkal kollÊgåit! MagånÊletÊben gyÜkeres våltozåsra szåmíthat. Oroszlån: Jårjon nyitott fßllel a munkahelyÊn! Ha így tesz, kÜnnyedÊn feltÊrkÊpezi a rejtett erőviszonyokat, Ês akår mÊg hasznos ßtőkårtyåkhoz is juthat. SzŹz: Tisztåban van felettesei elvåråsaival. Nem esik nehezÊre, hogy a kÜvetelmÊnyeket maradÊktalanul teljesítse. Nehezen viseli, ha fontos kÊrdÊsekben szeret-

tei vÊlemÊnye eltÊr az ÜnÊtől. MÊrleg: SzeszÊlyesen viselkedik, aminek senki sem Ürßl a kÜrnyezetÊben. Sajnos az is megesik, hogy olyan emberen csattan az ostor, aki egyåltalån nem Êrdemli meg. Skorpió: Nem hajlandó alkalmazkodni a kollÊgåihoz. Ne lepődjÜn meg, ha vÊgßl egyedßl marad a feladatokkal! Felpezsdßl a magånÊlete, nem unatkozik, minden estÊre jut egy-egy program. Nyilas: Sok munka szakad a nyakåba. Nincs elkeseredve, sőt inkåbb lendßletesen, nagy kedvvel låt neki a tennivalóknak. Pårkapcsolatåban felßtÜtte fejÊt a fÊltÊkenysÊg. Bak: MunkahelyÊn csendes, magånÊletÊben annål zajosabb napokra szåmíthat. Koråbban gyakran a szőnyeg alå sÜpÜrte a problÊmåkat, most azonban szinte azonnal meg akarja oldali azokat. VízÜntő: Hajlamos lesz arra, hogy magåba zårkózzon, ami alapvetően nem jellemző Ünre. Sokat gondolkodik a „hogyan tovåbb� kÊrdÊsÊn. Akårhogy is dÜnt, előnyÊre fog vålni. Halak: Måskor csendesen a håttÊrben marad, most azonban egyik vitåt kezdemÊnyezi a måsik utån. PÊnzßgyi kÊrdÊsekben ne hozzon elhamarkodott dÜntÊseket! M


8

maraton 2020. január 17.

NYÍLÁSZÁRÓCSERE!

„HEVESTHERM” 5-6 kamrás díjas műanyag nyílászárók.

TAKARÍTÓ

Beépítés után kőműves munkával helyreállítva.

Elvárások:

• REHABILITÁCIÓS KÁRTYÁVAL RENDELKEZŐ MUNKAVÁLLALÓ LEGYEN • precíz, önálló munkavégzés

Nagykanizsa, Rákóczi u. 20.

Bejelentkezés: 06 30 858 9767

Feladatok:

Munkaidő:

376252

• irodák, dolgozói öltözők, kiszolgáló helyiségek takarítása • tisztítószerek leltározása • hétfőtől péntekig 6:00-10:00

Amit kínálunk:

• 13. havi jelenléti bónusz ( 1 év után ) • munkába járás támogatása Munkavégzés helye: Nagykanizsa

K A N I Z S A A S Z FA LT K F T. Nyitva: H-P: 8-16 óra, Szo.: 8-12 óra

8800 Nagykanizsa (Kiskanizsa), Kismező u.17. Telefon: 93/510-133, 06/93/510134, Mobil: 06/30/362-7156 E-mail: postmaster@kanizsaaszfalt.t-online.hu Mi a lakosságért és a környezetvédelemért vagyunk! Tájékozódjon még: zalainfo.com

Ne a szemétbe és a szelektívbe tegye! Pénzt kap érte, hozza el hozzánk! Magas árat kap érte. Iskoláktól, boltoktól és cégektől ingyen beszállítjuk a nagyobb mennyiséget! ÉRDEKLŐDJÖN! Viszem a

Műanyagok

Papírok Üvegek Aludobozok

MÉH-be

petpalack (összenyomva is): újság, karton, háztartási: sörös, kólás (összenyomva is): színes újság, 4 Ft/kg 150 Ft/kg 25 Ft/kg könyvek: Ládák, kerti bútorok, vödrök, fehér fóliák: 5 Ft/kg

20 Ft/kg 376507

Optikai keretek -30%, minden napszemüveg -40% kedvezménnyel!

Kiskanizsai MÉH-telep

377383

Jelentkezéseket a hirdetésre a claudio.meneghetti@northplastik.com e-mail-címre vagy személyesen Nagykanizsa, Palini utca 4. címre várjuk.

Thermoplan-dupla üvegezésű, modern vasalattal ellátott műanyag és fa ajtók és ablakok teljeskörű javítása, karbantartása, Aereco beépítés. Spolár Zoltán • 30/352-3549

376686

HIVATALOS Tóth Imre 06 20/368-6634 PARTNER Tel.: www.kanizsakomuves.hu

249257

kollégát keres

193207

Kibontott nyílászárók elszállítva.

Nyílászáró javítás!

4 órás munkakörbe

Komplett hűtőszekrényt, mosógépet átveszünk! 10 Ft/kg

Telephelyünkön ingyen leadhatók:

- színes fólia, - autó műanyagok (lökhárító)

Az akció csak komplett szemüveg rendelése esetén 2020.01.17- 01.31-ig, illetve a készlet erejéig érvényes.

Az átvétel átmenetileg szünetel.

Kanizsa Pláza Nyitvatartás H-Szo: 9.00-18.00 V: 10.00-14.00 Tel.: 93/311-864, 30/634-1924 Előjegyzés alapján rendel: Dr. Czigány Róbert szemész főorvos.

Vásárolunk vas- és fémhulladékokat (saját tulajdonra nem kell engedélyt kérni). Vállalunk földmunkát, térkövezést, aszfaltozást , mederlapozást, épületbontást kivitelezéssel. (Ingyenes helyszíni felmérés!) Fotó: Shutterstock

MI A LAKOSSÁGÉRT ÉS A KÖRNYEZETVÉDELEMÉRT VAGYUNK!

377330

Nagykanizsai Maraton - 2020. 01. 17.  

Nagykanizsai Maraton - 2020. 01. 17.  

Profile for maraton

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded