Nagykanizsai Maraton - 2019. 01. 11.

NÓGLI AUTÓSZERVIZ KFT.

AUTÓSISKOLA

OKÉV: 01-0103-03 Akkreditációs lajstromszám: 0776 AUTÓSISKOLA

OKÉV: 01-0103-03 Akkreditációs lajstromszám: 0776 KRESZ TANFOLYAM KRESZ AKÁR 1-TANFOLYAM NAP ALATT! Személyautó /B/ NAP 16.5 éves kortól AKÁR 1 ALATT!

Autójavítás és vizsgáztatás

245533

163319

Motor /A1, A2,/B/ A/16.5 éves kortól Személyautó Személyautó /B/ 16,5 éves kortól Segédmotor /AM/ Motor /A1, A2, A/ 13.5 Motor /A1, éves A2, A/kortól Segédmotor /AM/ 13.513,5 éves kortól Segédmotor éves kortól 2013. december /AM/ 17-én (kedden, intenzív)

2019. január 22-én kedden 17 órakor 2013. december 17-én (kedden, intenzív) és 2014. január 7-én (kedden) 2019. februárjanuár 5-én kedden 17 órakor. és 2014. 7-én (kedden) 17 órakor 17 órakor 163313

maraton nagykanizsai

INGYENES OKTATÁS 25.000Ft -os ELMÉLETI állami támogatással! INGYENES ELMÉLETI OKTATÁS 8800 Nagykanizsa, Csengery út 4.

Tel.: 06 (93) 314 496, 06 (30) 2261 8800 Nagykanizsa, Csengery út 4.760 Tel.: 06 (93) 314 496, 06 (30) 2261 760 Statisztikai útmutatók: centrumautosiskola.eu

Ingyenes városi és város környéki hetilap 2019. január 11. • XX. évfolyam, 1. szám

45 Ah: 12.000 Ft-tól 100 Ah: 26.000 Ft-tól 55 Ah 15.000 Ft-tól 155 Ah: 37.500 Ft-tól 72 Ah: 19.500 Ft-tól 210 Ah: 52.500 Ft-tól

A napokban már „bekopogtatott” a tél Kanizsára és környékére.

242035

Megmutatta magát a tél

3. oldal

Szimfonikus újévi gála a vegyeskarral

RK Tűz-Őr Vagyonvédelmi Kft. Nagykanizsa, Király u. 15.

167043

Éjjel-nappal távfelügyelet Riasztó-, kamerarendszer szerelés

93/310-385 info@rktuzor.hu

A TARTALOMBÓL:

Kanizsai az év első zalai babája

A Krátky István Zenei és Kulturális Egyesület a város támogatásával a HSMK-ban tartotta meg a hagyományos újévi gáláját. A műsorban a Papócsi Róbert karmester vezette Nagykanizsai Szimfonikus Zenekar mellett Nagykanizsa Város Vegyeskara, valamint Kardos Eszter szólóénekes is fellépett. Beszámolónkat a 3. oldalon olvashatják. Fotó: Benedek Bálint

Az új év első zalai újszülöttjét, Hoecker Ádámot és édesanyját, HoeckerBalázs Máriát ajándékokkal köszöntötte a Kanizsai Dorottya Kórházban Dénes Sándor polgármester. 2.o.

Regisztrált autóbontó! Gépjárművekhez bontási igazolás kiállítása forgalomból való végleges kivonáshoz.

Nagykanizsa, Garay u. 21. Ipari Park

Tel./Fax: (93) 310 947; Mobil: 06 30 947 4490 Nyitva: H-P: 7.30-16.00 h-ig,

Január 1-től március 15-ig a szombati nyitvatartás szünetel!

246356

E-mail: info@horvathmeh.hu Web: www.horvathmeh.hu

Forgalomból kivont járműveket átveszünk!

Átveszünk továbbá papír-, fa csomagolási hulladékot, valamint elektronikus és elektromos berendezéseket!!! Papírhulladék beszállítását vállaljuk!!!

246374

Legmagasabb napi áron

Mindent a tisztább környezetért!

azonnali készpénzfizetéssel vásárolunk: vas-, réz-, alumíniumhulladékot, akkumulátorokat

Vállalunk beszállítást nagyobb mennyiség esetén (2t) Körületek és magánszemélyek jelentkezését várjuk!

KULTÚRA

2

maraton 2019. január 11.

JÁTÉK

Filmajánló

Kétségbeesett küzdelem

Mikor süllyedt el a Kurszk nevű tengeralattjáró?

Válaszoljon helyesen a kérdésre, és nyerjen belépőjegyet a film nagykanizsai vetítésére! Megfejtéseiket január 14-én éjfélig várjuk a nagykanizsa@ maraton.hu címre. Kérjük, az e-mailben tüntessék fel nevüket és telefonos elérhetőségüket is! A helyes megfejtést beküldők között egy-egy darab mozijegyet sorsolunk ki, ezek január 17-23-ig a Kurszk című belga-luxemburgi akciófilm vetítésére érvényesek a Cinema Nagykanizsában. (A nyeremény más filmre nem érvényes és más személyre át nem ruházható!)

MOZIMŰSOR Cinema Nagykanizsa – 8800 Nagykanizsa Európa T. u. 2. (Kanizsa Plaza épületében)

Olvasóink figyelmébe ezúttal a Kurszk című belga-luxemburgi akciófilmet ajánljuk, amelyet a Cinema Nagykanizsában január 17-23-ig vetítenek. A film a Kurszk nevű orosz atommeghajtású tengeralattjáró igaz történetén alapul, amely egy gyakorlatozás során süllyedt el 2000-ben a Barents-tengeren. A katasztrófát huszonhárom tengerész élte túl, akik elkeseredetten várták, hogy megérkezzen a segítség. Családjaik kétségbeesett küzdelmet folytattak, hogy élve a felszínre juthassanak szeretteik, csakhogy a kormány és a politika nemtörődömsége súlyos akadályokat gördített eléjük.

Jan. 10-16. 15.45 RALPH LEZÚZZA A NETET: RONTO RALPH 2. amerikai családi animációs film (112') Jan. 10-16. 17.30 EGY KUTYA HAZATÉR amerikai családi kalandfilm Jan. 10-16. 17.30 BOHÉM RAPSZÓDIA angol-amerikai zenés film (134') Jan. 10-16. 18.00 BÚÉK magyar film Jan. 10-16. 19.30 CREED 2. amerikai akció, sportfilm Jan. 10-16. 20.00 VÉGTELEN ÚTVESZTŐ amerikai akcióthriller Jan. 10-16. 20.30 A CSEMPÉSZ amerikai misztikus film (116') Jan. 12-13. 15.00 AQUAMAN amerikai-ausztrál fantasy (130') Jan. 12-13. 15.30 GRINCS amerikai animációs vígjáték (90')

Színház

Hevesi Sándor Művelődési Központ Január 14. 19 óra (Hevesi-bérlet), január 15. 19 óra (Bródy-bérlet) KÉPZELT RIPORT EGY AMERIKAI POPFESZTIVÁLRÓL ’45 - előadás az első magyar rockmusical 45. évfordulójára, új szereposztással. Szereplők: Gazdag Tibor, Novák Péter, Kovács Ágnes Magdolna és a Pannon Várszínház társulata.

Világjáró utazók Medgyaszay Ház

Január 23. 18 óra AZ 1931-ES JUSTICE FOR HUNGARY 50. ÉVFORDULÓS EMLÉKREPÜLÉSE - Németh Zsigmond világrekorder óceánrepülő pilóta élménybeszámolója.

Filharmónia

Hevesi Sándor Művelődési Központ Január 29. 19 óra BOROS MISI SZÓLÓEST (Fortissimo-bérlet)

Az én hobbim

Hevesi Sándor Művelődési Központ HAJÓK, PIPÁK, FARAGOTT KÉPEK - egy amatőr kedvtelései címmel Zalavári László kiállítása.

Kanizsai az év első zalai babája Az új év első zalai újszülöttjét, Hoecker Ádámot és édesanyját, Hoecker-Balázs Máriát ajándékokkal köszöntötte a Kanizsai Dorottya Kórházban Dénes Sándor polgármester. Újév napján, 8 óra 49 perckor született meg a város és Zala megye első idei babája. A 3750 gramm súlyú, 54 centiméteres kisfiút 18 hónapos testvére, Bence várja otthon. - Büszkék vagyunk Ádámra, aki a megyében elsőként, éppen Nagykanizsán látta meg a napvilágot, ezért emléklapot, valamint úgyne-

vezett „pelenkatortát” kap, aminek várhatóan nagy hasznát veszi a következő időszakban - mondta a polgármester a köszöntőn. - Ez évtől újdonságként ő és a többi, a városban születendő újszülött fürdetőtörölközővel és egy Böjte Csaba-idézettel ellátott, papírból készített képkerettel gazdagodik. Kép és szöveg: BB

nagykanizsai

maraton 7«304* ²4 7«304 ,½3/:²,* )& 5*-"1 VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAP A MARATON LAPCSOPORT TAGJA

Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Telefon: (93) 516 120, e-mail: nagykanizsa@maraton.hu Lapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Felelős szerkesztő: Lendvai Béla • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft., 8200 Veszprém, Házgyári út 12. • Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók • A lap 2019. év 1. számát szerkesztette: Lendvai Béla http://www.maraton.hu • E-mail: maratonkozpont@maraton.hu • http://issuu.com/maraton • Tel.: (88) 583 266; Fax: (88) 583 264; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12. • Nyomdai munkák: ISTER Trade Kft. • 2019. január 11. • Megrendelés száma: N1/2019 • A lap megjelenik 23.000 példányban • A lap ingye­­nes • Terjeszti a Zala Post Kft. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros, valamint 17 környékbeli településen. • ISSN 1789-7149 A Szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére.

VOLT ÉS LESZ

maraton 2019. január 11.

Elindult az idei eSZJA-rendszer Már minden aktuális bevallási információ elérhető a NAV honlapján, sőt, akik teljes egészében maguk készítik bevallásukat, már hozzáférhetnek a 18SZJA webes kitöltő programhoz. Január 7-től elérhető a 18SZJA jelű személyijövedelemadó-bevallási felület. Azok, akik maguk készítik el bevallásukat, már használhatják a webes kitöltő programot is, ami a www.magyarorszag. hu kormányzati portálon, valamint a NAV eSZJA oldalán érhető el. Az elkészített bevallások kényelmesen, elektronikusan beküldhetők az Ügyfélkapun át. A bevallást beküldő adózók nagy része ezt a megoldást választotta tavaly. A NAV-felület természetesen akkor is alkalmas a bevallás elkészítésére, ha valaki nem az Ügyfélkapun nyújtja be a bevallását. A nyomtatvány továbbra is kitölthető az Általános Nyomtatványkitöltő Programmal (ÁNYK), és akár papíron is. A papíralapú kitöltéshez szükséges üres bevallási nyomtatvány és kitöltési útmutató kinyomtatható a NAV eSZJA oldaláról, illetve beszerezhető a NAV bármely ügyfélszolgálatán. Akiknek nem kell elektronikus kapcsolatot tartaniuk a NAV-val, továbbra is beküldhetik postán a bevallásukat.

A NAV ebben az évben még több adózónak, a magánszemélyeken túl már az egyéni vállalkozóknak is készít adóbevallási tervezetet a mezőgazdasági őstermelőkhöz és az áfafizetésre kötelezett magánszemélyekhez hasonlóan. Nekik azonban az adott tevékenységből származó jövedelemmel, illetve az adóhatósági nyilvántartásokban nem szereplő adatokkal ki kell egészíteniük a tervezetet a beküldés előtt. Az szjabevallási és -befizetési határidő egységesen, valamennyi adózóra vonatkozóan 2019. május 20. A NAV Zala Megyei Adó- és Vámigazgatósága tájékoztatása szerint saját adóbevallási tervezetét március 15-től bárki megnézheti az Ügyfélkapun keresztül a www.nav.gov.huról és a www.magyarorszag. hu-ról elérhető eSZJA oldalon. Aki nem használ Ügyfélkaput, március 18-ig többféle módon is, adóazonosító jele és születési dátuma megadásával kérheti a tervezet postázását: SMS-ben (06-30/344-4304), a NAV honlapján elérhető web űrlapon, levélben, formanyomtatványon (BEVTERVK), telefonon, a 1819-es hívószámon, valamint az ügyfélszolgálatokon. Az szja 1+1 százalékának felajánlásáról, a korábbi évekhez hasonlóan, idén is lehet rendelkezni elektronikusan és papíron is. M

Megmutatta magát a tél A napokban már „bekopogtatott” a tél Kanizsára és környékére. Változó intenzitással hullott a hó, de a Netta-Pannonia Kft. szakembereinek gyors reagálása miatt az úttestről hamar el is tűnt. Csak a füves területeken maradt meg, ám ott is csak mutatóban.

A kft. közterület-gondozási vezetője, Csendes Tamás elmondta: hajnali 4 órakor kezd­­ték meg megelőzésként a síkosságmentesítést a közutakon két hómunka­ géppel. A kisméretű sószóróval a járdákon és a szűkebb utcákban dolgoztak. A szakember felhívta a figyelmet arra, hogy a rendszeresen végzett síkosságmentesítés ellenére az autósok fokozott óvatossággal vezessenek. A gyerekek viszont már ezt a néhány centiméteres havat is nagyon várták, a kanizsai Zrínyi utca melletti régi piactéren már hóembert is készítettek. Kép és szöveg: BB

Szimfonikus újévi gála a vegyeskarral

A Krátky István Zenei és Kulturális Egyesület a város támogatásával a HSMK-ban tartotta meg a hagyományos újévi gáláját. A műsorban a Papócsi Róbert karmester vezette Nagykanizsai Szimfonikus Zenekar mellett Nagykanizsa Város Vegyeskara, valamint Kardos Eszter szólóénekes is fellépett. Az eseményen elhangzott: a nagykanizsai születésű Papócsi Róbert először Pécsett, majd Bécsben végezte tanulmányait. 2017-ben már vezényelt a Nagykanizsai Szimfonikus Zenekar újévi gáláján, és ez az együttműködés azóta is töretlen. 2018 májusában szerezte meg karmesteri mesterdiplomáját. Tavaly nyáron a Vienna Summer Music Festival karnagyaként láthatta a közönség, Wolfgang Amadeus Mozart: Varázsfuvola című operáját dirigálta. Nagykanizsa Város Vegyeskara lassan csaknem fél évszázados múlttal rendelkezik, hiszen 1975-ben alakult meg, akkor még mint a Hevesi Sándor Művelődési Központ Vegyeskara, Poszaveczné Arany Ida vezetésével, aki 16 éven át volt a kórus karnagya. Az őt követő időszakot Katona Noémi, Baráth Yvette, Horseczky Márta, Németh Renáta, Kollonay Zoltán, Hajdú

Sándor örökös karnagy és Vámos Yvette neve fémjelezte egészen 2015 októberéig, amikortól a jelenlegi karnagy, Cseke József vette át a kórus vezetését. Fennállása több mint négy évtizede alatt a város és a megye kulturális életének meghatározó szereplője lett a vegyeskar. De nemcsak szűkebb környezetünkben cseng jól a nevük, hiszen számtalan külföldi fesztivál és kórusversenyen való részvétel mellett két ízben elnyerték a Kórusok Országos Tanácsa minősítő hangversenyén a fesztiválkórus címet, majd három alkalommal a hangversenykórus címet is. 2017-ben két aranydiplomát szereztek nemzetközi versenyen, tavaly pedig a VII. Kodály Zoltán Magyar Kórusversenyről is aranydiplomával tértek haza. Dénes Sándor polgármester a koncert előtti köszöntő beszédében úgy fogalmazott: a most kezdődő 2019-es év egyben

egy új kezdet is, amely lehetőségként megadatott nekünk, hogy átragyogjon rajta a jövő cselekedeteinek mosolya, szebbé és jobbá téve a saját, a családunk és közösségünk életét. - Nagykanizsa városa a mi otthonunk, általunk alkot egyedülálló közösséget, és a mi együttes tevékenységünk és munkálkodásunk révén tudja felmutatni minden szépségét és gazdagságát. Nekünk mindannyiunknak, itt ebben a kis világban vannak álmaink és feladataink, még akkor is, ha valamennyien különböző módon ragadjuk meg a mindennapokat, és más-más módon képzeljük is el az életünket. A városvezető hozzátette: a most kezdődő év is egy kihívásokban, feladatokban és sikerekben egyedülálló év lehet városunk előtt, de ehhez nagy szükség van mindannyiunk összefogására és együttműködésére. A gála jelképezze a reményteli jövőt azzal, hogy felmutatja, a különböző egyéniségek a tehetségük mellett is képesek az együttalkotásra, amelynek révén feledhetetlen érték születik. Kép és szöveg: BB

3

UTAZÁS-GASZTRONÓMIA

4

Bronzos vargánya az év gombája A Magyar Mikológiai Társaság 2018-ban is megnevezte a következő év gombáját.

Görögország, Orlaszország, Erdély, Szlovénia, Németország, Magyarország, Oroszország, Olaszország, Görögország Szovákia, Lengyelország Erdély, Szlovénia Olaszország Ukrajna Szlovákia, Franciaország Lengyelország Bulgária, Aus

Egy új fejezet az utazásszervezésben...

BARANGOLÁS BARANYÁBAN

2019.03.18-22. (4 éj) Elhelyezés: Harkányban a Hotel Thermálban Részvételi díj: 50.900 Ft/fő

A döntőbe bejutott három faj közül a nyertest internetes szavazással választották meg az érdeklődők, s már az országos gombakiállításon kihirdették. Ennek eredményeként 2019 Év Gombája a bronzos

vargánya, vagyis a Boletus aereus, ami a tölggyel és a bükkel alkot gyökérkapcsolatot. Magyar fajnevét a sötétbarna kalapon lévő bronzszínű foltokról kapta - írta az erdo-mezo.hu.

maraton 2019. január 11.

A vargányákra jellemzően húsa fehér, és ennek színe nem is változik. Kiváló ízű csemegegomba. A bronzos vargánya kalapja 5-20 centiméter átmérőjű, félgömb alakúból domború, teljesen nem terül ki, nagyon húsos széle sokáig aláhajló. Felszíne fiatalon molyhos, később sima, színe sötétbarna, feketésbarna, foltosan bronzszínű beütésekkel. A húsa fiatalon kemény, később puha, fehér, nem változik, jellegzetes gombaszagú és ízű. BB

„Egy csipetnyi Itália” Sorrento, Nápoly, Capri…

2019. március 27 - április 1. (5 éj) Részvételi díj: 90.900 Ft/fő

VERONA, A GARDA-TÓ, MILÁNÓ ÉS PADOVA

2019. április 28 - május 1., június 20-23. (3 éj) Részvételi díj: 60.300 Ft/fő

CSEHORSZÁG GYÖNGYSZEMEI

2019. május 9-12. (3 éj) Részvételi díj: 59.900 Ft/fő

A varázslatos Velence, és ami körülöleli.

2019. május 16-18., június 6-8., október 3-5. (2 éj) Részvételi díj: 35.800 Ft/fő

A TOSZKÁN TÁJ SZERELMESEINEK

2019. május 21-26., július 9-14., szeptember 24-29., október 8-13. (5 éj) Részvételi díj: 92.700 Ft/fő

MONTENEGRÓ

2019. július 02-07. (5 éj) Részvételi díj: 89.900 Ft/fő

Körutazás Székelyföldön

2019. július 23-29., szeptember 17-23. (6 éj) Részvételi díj: 90.000 Ft/fő

SVÁJC A HEGYEK ÖLELÉSÉBEN, NÉGY ORSZÁG HATÁRÁN

2019. augusztus 15-18. (3 éj) Elhelyezés: Bludenzben Ellátás: reggeli Részvételi díj: 69.900 Ft/fő A részvételi díj tartalmazza az utazást idegenvezetéssel, valamint a szállás költségét félpanziós ellátással. A részvételi díj nem tartalmazza a BBP és a belépők költségét. Nagykanizsa, Rozgonyi u. 1/B

Engedélyszám: U-001190

E-mail: info@lovaszbusz.hu

246542

www.lovaszbusz.hu Tel.: (30) 277 53 20

Így reggelizünk mi Bár általában ostorozni szokás a magyarok étkezési szokásait, egy friss, országos felmérés szerint a reggeli terén meglehetősen jól állunk. A jelek szerint a magyar felnőttek többsége egyetért a dietetikusokkal és igyekszik rendszeresen reggelivel indítani a napot. A magyar felnőttek szinte mindegyike, 95 százaléka szokott reggelizni, tízből heten mindennap, további ketten pedig hetente néhányszor. A reggelizési szokások az iskolai végzettség szerint jelentősen különböznek - egyebek közt ez derül ki abból a reprezentatív, országos kutatásból, amely a Kellogg’s megbízásából készült el. Míg a közép- és felsőfokú végzettséggel rendelkezők háromnegyede mindennap reggelizik, addig a legfeljebb általános iskolai végzettséggel rendelkezők kevesebb mint felére igaz ez az állítás, ötödük pedig sohasem kezdi étkezéssel a napot. Szintén jelentős különbségek mutatkoznak a korosztályok között, vagyis

minél idősebb valaki, annál gyakrabban kerít sort a napindító falatokra. Míg a 18-29 éves korosztály tizede sohasem, naponta pedig alig több mint felük reggelizik, addig az 50 év felettiek esetében 10-ből 8-an tesznek így. Tízből nyolcan többnyire otthon reggeliznek, tízből négyen pedig a munkahelyükön, iskolájukban. Ehhez képest igen kevesen vannak azok, akik útközben, vagyis munkahelyre, iskolába menet fogyasztják el a reggelijüket - nem egészen minden tizedik megkérdezett tartozik ide. Ennél is jóval kisebb azok tábora, akinek van ideje arra, hogy egy vendéglátóhelyen - kávézóban vagy pékségben - falatozzon. Szinte mindenki - 90 százalék - általában saját

magának készíti a reggelit, a megkérdezettek ötödéről gyakran gondoskodik valamelyik családtagja, 13 százalék pedig több-kevesebb rendszerességgel, de készen veszi a reggelijét. A legnépszerűbb reggelinek a szendvics számít, tízből hatan kezdik ezzel a napjukat, tízből hármanhárman esznek vajas kenyeret, tojást, tejterméket, míg müzlit, gabonapelyhet, zabkását a megkérdezettek negyede fogyaszt. Ezek nem egymást kizáró választások, azaz fő a változatosság: tízből heten legalább kétféle reggelit váltogatnak a mindennapokban. A müzlit, gabonapelyhet, zabkását fogyasztók fele például időnként szendvicset és tejterméket is eszik reggelire a müzli helyett vagy mellett. Érdekesség, hogy míg hentesárut (főtt vagy sült kolbászt, virslit) a válaszadók ötöde szokott több-kevesebb rendszerességgel reggelire fogyasztani, a megkérdezettek mindössze egy százaléka kezdi a napját hentesnél. M

Az ősi kakaó A ma termesztett kakaófák génkészletét elemezve a tudósok kiderítették, hogy a csokoládé alapanyagát nagyjából 3600 éve kezdte termeszteni és nemesíteni az ember. A Communications Biology című szaklapban megjelent kutatásban 11 intézmény 18 tudósa vett részt. A szakemberek azt is feltárták, hogy a nemesítés során az íz, az ellenálló képesség és a teobromintartalom volt az ember fő szempontja. A teobromin a kakaónövény által termelt élénkítő anyag. A nemesítés ára az volt, hogy megmaradtak a hozamot csökkentő gének. A kakaófa (Theobroma cacao) génjeit 2010-ben térképezték fel, az új kutatásban kétszáz növény génjeinek szekventálásával a génkészlet változatait is felderítették, ami elvezethet a növény evolúciójának történetéhez. A kutatók megvizsgálták a kakaók „fejedelmét”, a ritka, aromás criollót, amelyet elsőként kezdett termeszteni az ember. Azt találták, hogy a nemesítés Közép-Amerikában indult nagyjából 3600 - legkorábban 10900, legkésőbb 2481 - éve, ám a növény az Amazon medencéjéből, a mai Kolumbia és Ecuador határvidékéről származik. Valószínű, hogy kereskedők vitték Közép-Amerikába idézte Omar Cornejót, a Washingtoni Állami Egyetem populációgenetikusát, a tanulmány vezető szerzőjét egy tudományos-ismeretterjesztő hírportál. Abban az időben az egyes kakaófák száma 437 és 2674 között lehetett a tudósok szerint. A termesztés 3600 évvel ezelőtti kezdetét támasztják alá az ősi olmék kultúra edényeiben talált teobromin-, és az ősi és modern emberi DNS-minták elemzése, ami alapján az amerikai kontinens benépesítése durván 13 ezer éve kezdődött. A kutatók szerint eredményeik alátámasztják azt az elméletet is, hogy a nemesítés hátrányokkal is jár, mert a termesztők a kívánatos tulajdonságokkal rendelkező növények kiválasztásával a kedvezőtlen gének felhalmozódását is elősegítik. BB

AUTÓ

maraton 2019. január 11.

Fordról álmodozik a magyar

Egy autóbiztosítással foglalkozó cég összeállított egy grafikát arról, mely országból melyik autómárkára keresnek rá a legtöbbször a világhálón. Eszerint a világ egyik legnagyobb különcei vagyunk mi magyarok, ha internetes autónév-keresésről van szó. A Veygo térképe szerint Magyarországon a Fordra keresnek rá legtöbbször a Google-ban. Sokat kell keresgélni, de a 171 megszínezett ország között akad még egy, ahol ugyanezt a márkát írják be a legtöbben a keresőbe, ez pedig az apró Karib-tengeri ország, Aruba - írta a totalcar.hu. A Toyota uralta a listát, a felmérés szerint 57 országban a legnépszerűbb; elhozta ÉszakAmerikát, a Közel-Kelet és Afrika nagy részét. A

Megújuló Kia A Soul a Kia egyik sikermodellje, bár elsősorban Észak-Amerika harapott rá: ott az éves eladások 2016-ban elérték a 145 ezret, és csak tavaly kezdtek visszaesni. Talán ezért is döntöttek úgy a koreai márkánál, hogy öt év után eljött az idő egy újabb modellváltásra számolt be a totalcar.hu. A Kiánál egyértelműen látják, hogy az alapkoncepció működik: a jellegzetes sziluett a vastag tetővel, a csaknem függőlegesen végződő farrésszel, illetve az optikailag egy sávot alkotó szélvédővel és oldalablaksorral marad, csak a részletek módosulnak. Az előzetes képekből nem derül ki minden, de mintha az új orr-rész arányaiban rövidebb lenne, ami még jobb helykihasználást sejtet, ezen felül most mintha ügyesebben oldották volna meg a tető és az oldallemez találkozását is. Változnak a fényszórók is, úgy néz ki, az új változaton egészen kis felületű, csíkszerűen alacsony fényszórókat alkalmaznak majd. BB

második a BMW 25 országgal. A Mercedes lett a harmadik 23 országgal, amit elég vegyesen szedett össze: Európa tehetős országain túl a szaharai és a szavannai országok javában tarolt. A Tesla hét országban kedvelt, köztük a világ legnagyobb autópiacán, Kínában is (bár ott valószínűleg nem a Google volt a mért kereső). A legérdekesebbek viszont a Lamborghini apró sikerei. A drága olasz sportautó olyan szegény országokban lett a legnépszerűbb, mint Pakisztán, Nepál, Banglades vagy El Salvador. BB

Változások az e-matricás rendszerben 2019-ben változások léptek életbe a hazai díjköteles úthálózat használatára vonatkozóan. Január 1-jétől két új, 2018 folyamán átadott gyorsforgalmi és főúti szakasszal bővült a díjköteles utak köre. Az e-matrica-rendszer­ ben a díjköteles úthálózat hossza a korábbi 1356 km-ről közel 1380 km-re nőtt. Az új szakaszok: az M35 autópálya 481. sz. főút és Berettyóújfalu közötti 18,7 km-es szakasza, valamint az M4 autópálya Berettyóújfalu és a 47. sz. főút közötti 3,7 kmes szakasza. Több ponton módosult a pótkocsikkal kapcsolatos szabályozás. Fontos újdonság, hogy a D2 és B2 kategóriába tartozó járművekre 2019-től a pótkocsikra érvényes jogosultságot (U díjkategória) is meg lehet vásárolni (a D2-es vagy B2-es

jogosultság mellett). A rendelkezés egyszerűsíti az autósok életét, mivel a vontatóra meg váltott U díjkategóriájú e-matrica segítségével bármilyen vontatmánnyal közlekedhetnek. Változott a járműszerelvények jogosulatlan úthasználata esetében kiszabható pótdíj mértéke is: az új szabály értelmében, ha sem a járműszerelvény D2 vagy B2 díjkategóriába tartozó vontató járműve, sem pótkocsija (U) nem rendelkezik úthasználati jogosultsággal, akkor az eddigiektől eltérően nem két, hanem csak egy

pótdíjfizetési kötelezettség keletkezik. Akkor is az üzembentartó vagy a tulajdonos köteles megfizetni a pótdíjat, ha a vontató jármű igen, a vontatmány pedig nem rendelkezik úthasználati jogosultsággal. A matricavásárlás bank­k ártyával vagy átu­t a­l ással a https://eautopa lya matrica .hu portálon akár regisztráció nélkül is elvégezhető, díjmentes kiegészítő szolgáltatások igénybevételével (balesetbiztosítás, üzemanyagkártya), továbbá SMS-ben, applikációk segítségével, valamint a Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató Zrt. ügyfélszolgálati irodáiban és viszonteladó partnereinél is megoldható. M

Egy futurisztikus orosz batár Az ötvenes évek szovjet reprezentatív limu- idézni, gondoljunk csak mozgatású függönyök gonzinja volt a Gaz-12 Zim, amely Szergej Barinov az atommeghajtású tanul- doskodnak. formatervező legújabb digitális tervét ihlette. mányokra. Nagy méretű reprezenNem új a témaválasztás, hiszen a Gaz-M20 Pobjeda, a Zisz-110 és a Gaz-24 Volga újragondolt változatát is elkészítette a fiatalember. Annyiból új a megközelítés, hogy most nem az eredeti formáját akarta modernizálni, ha-

nem az egykori szovjet formatervezőkhöz hasonlóan a korabeli amerikai autók stílusát vette alapul - számolt be az automotor. hu. Nem véletlen a futurisztikus megjelenés, hiszen az USA-ban az űrrepülőket akarták meg-

A belső tér teljesen új, a mai kor követelményeinek megfelelően bőven jut hely monitoroknak és érintőképernyőknek. A technológia fejlődése azon látszik, hogy ma már megvalósítható lenne teljesen üveg tetővel is az autó, a megfelelő elszigetelésről elektromos

tációs autóként a Gaz-12 Zim karosszériájában bőven van hely a technikának is, bármilyen belső égésű motorral vagy akár akkumulátoros-elektromos hajtással is megvalósíthatónak tartja az autót Szergej Barinov. BB

5

6

OTTHON

maraton 2019. január 11.

Életmentő a madarak etetése

Az itt áttelelő madarak etetése az összefüggő hótakaró idején életmentő lehet, hiszen ilyenkor számukra sokkal kevesebb a felcsipegethető mag, növény, rovar és egyéb tápanyag. A nagy hidegben a hótakaró beborítja az élelemforrást. Segítsük madáretetők kihelyezésével a szárnyas barátainkat! Amikor a fák lehullajtják leveleiket - amikor beköszönt a hideg tél és leesik az összefüggő hótakaró - érdemes körülnézni kertünkben, vajon hogyan jutnak élelemhez a madarak, mi tudja megvédeni őket a hidegtől. Fontos a tűlevelű és örökzöld növények szerepe. A tobozok, magvak élelmet, a növények búvóhelyet biztosítanak számukra. Jó, ha a kertnek olyan része is

van, ahol a sűrű bozót a lombkorona szintjéig ér. A talajt takaró növények, a fás, bokros ligetek is búvóhelyül szolgálnak. Ne takarítsuk teljesen tisztára a kertünket! Az elszóródott magvakat hagyjuk meg a madaraknak! A füvet se nyírjuk le mindenütt! Hadd húzódjanak meg a rovarok, teleljenek át a lárvák, téli táplálékot szolgáltatva a madaraknak. További búvóhelyet készíthetünk, ha a már „gazdátlan” virágágyásokat fenyőgallyakkal takarjuk be. A beteg, rothadó leveleket, ágakat azonban

fuvarozó

163974 163978

Generálkivitelezés, műszaki vezetés, tervezés, dugulás-, csőtörés elhárítása éjjel-nappal.

163410

TÓKA JÓZSEF Vállalok: fuvarozást és költöztetést közületeknek és magánszemélyeknek. 0-9 tonnáig ponyvás teherautókkal hétvégén is. Előzetes időpont-egyeztetés szükséges!

Nagykanizsa

Tel.: 06 (30) 959 0919

E-mail: toka.jozsef1@chello.hu

163740

utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel! Ingyenes felmérés www.vizeshazfalak.hu

Vízszigetelő Kft.

feltétlenül gyűjtsük össze! A napraforgómagvak sok madarat (csuszkát, pintyet, feketerigót, mátyásmadarat, harkályt) életben tart. A köles, a repcemag, a kukoricadara más fajok téli eledele. Seres Zoltán, az Orpheus Állatvédő Egyesület vezetője elmondta, a madáretető kihelyezése csak az első lépés, azokat rendszeresen tölteni kell élelemmel is. Tanácsos a megvásárolt magvakat száraz helyen, jól zárható edényben tárolni. A rovarevő madarak számára a legmegfelelőbb a marhafaggyú, amely magvakkal gazdagítható. Célszerű az eledelt hálóba helyezni, majd a fákra függeszteni, esetleg kisebb farönkök üregeibe rejteni. A gerlék, verebek kedvelt téli csemegéje a kukoricadara, amelyet a földről szeretnek felcsipegetni. Az eledel a lehető legszárazabb helyekre kerüljön. Az etetőtálkát tartsuk tisztán! Ne készítsünk etetőt furnérból, mert a madarak megehetik az összeillesztésnél használt ragasztót! Kerüljük a sózott, cukrozott magvakat! M

Havasi cincér az év rovara

Az idei év rovara összesen 5680 voksot zsebelt be. A másik két jelölt, a magyar tarsza és a kis Apolló-lepke labdába sem rúghatott a havasi cincér mellett. Az év rovara kampány idén is azzal a céllal indult, hogy felhívják a figyelmet egy-egy fajra, illetve a rovarok védelmére és az élővilágban betöltött szerepükre. A mostani három jelölt mind közösségi jelentőségű faj volt. A magyar tarsza 1669, a kis Apollólepke pedig 1322 szavazatot nyert el, így a havasi cincér fölényesen győzött a Magyar Rovartani Társaság versenyén. „A havasi cincér Európa déli részén (a Kantábriaihegységtől a Kaukázusig és az Urál déli részéig), illetve Törökországban él” - olvasható a Magyar Természettudo-

mányi Múzeum blogján. „Magyarországon a Dunántúli- és az Északi-középhegységben, valamint a Mecsekben honos, és sok helyen gyakori. Megtalálható a Dunántúli-dombság egyes magasabb részein is.” A havasi cincér hazánkban védett faj, természetvédelmi értéke 50 000 forint. Veszélyt jelentenek rá a nagyobb tarvágások, a kidőlt, sérült, beteg fák eltávolítása, és az, amikor a nyár elejéig letermelt faanyagot sokáig az erdőben, erdőszélen hagyják, hiszen ilyenkor a cincérek ide petéznek, a peték pedig aztán az elszállítással elkerülnek az élőhelyről. BB

Vigyázzunk, mit dobunk a komposztba! A komposztálás garantálja, hogy a kert talaja egész évben termékeny és tápanyagokban gazdag legyen, így nevelve egészséges növényeket. Azonban könnyen kerülhet észrevétlenül olyasmi a kupacba, ami az egész folyamatot tönkreteszi. A ház körül legalább „ezer” dolgot talál, ami nyugodtan komposztálható. Minden mehet a leendő trágyához, ami természetes eredetű, nem kezelt és nem mesterséges: ételek, kerti szemét, papíráru. Azonban akad bőven olyasmi, amit jobb kihagyni a komposztból. Ezeknek egy része csak lelassítja a bomlás folyamatát, egy másik része viszont kifejezetten mérgező a kertedben fejlődő növények és a termőföldben élő organiz-

musok számára. Így ezeket nemcsak nem ajánlott, de kifejezetten tilos beletenni a komposztba - figyelmeztetett a femina.hu. A tealevelek és az őrölt kávé nyugodtan bekerülhetnek a komposztba, de csak a filterzacskó nélkül, az ugyanis nem bomlik le. Az ételek java egyenesen mehet a komposztba, de a citrusfélék és a hagyma kivételt jelentenek, ezek savasságuk és kémiai ös�szetételük miatt végeznek

a gilisztákkal és a mikroorganizmusokkal a talajban. Ráadásul a citrusfélék héja lassan bomlik le. A dió ugyan természetes anyag, de juglont tartalmaz, ez a vegyület mérgező a növényekre, gombákra, mikroorganizmusokra nézve. A természetes fa jó helyen van a komposztban, de a kezelt (préselt, festett, lakkozott) fából származó faforgácsot jobb kihagyni. Ez olyan méreganyagokat tartalmaz, amelyek károsan hathatnak a termőföldben élő mikroorganizmusokra. A préselt fából származó forgácsban például arzén és kadmium is van. BB

MAGAZIN

maraton 2019. január 11.

Globális élelmiszergondok A mezőgazdaság új alapokra helyezését, az élelmiszer-pazarlás csökkentését, az elhízás, az alultápláltság és az éhezés kezelését, valamint klímavédelmi intézkedések bevezetését sürgeti a globális élelmiszerproblémák megoldására a világ tudományos akadémiáit képviselő szervezet, az InterAcademy Partnership (IAP). A kutatás és az innováció lehetőségei az élelmiszer- és táplálkozásbiztonság, valamint a mezőgazdaság területén című jelentés szerzői a mezőgazdaságot és az élelmiszer-biztonságot veszélyeztető tényezők között említik a szélsőséges időjárási események gyakoribbá válását és az emberi tevékenység miatt erősödő klímaváltozás más következményeit. A jelentés szerint az élelmiszer-biztonság napjainkban leginkább Afrika, Délkelet- és Nyugat-Ázsia háborús konfliktusok, illetve szárazság és áradások sújtotta vidékein romlik - idézi a vital.hu. Az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) szerint 2015-ben 777 millió volt a krónikusan alultáplált emberek száma, 2016ban pedig már 815 millió. Az ENSZ több, táplálkozással kapcsolatos célját nem sikerült teljesíteni. Emellett nagyon sokan szenvednek nyomelem- és vitaminhiányban, például a vashiányos vérszegénység 975 millió embert érint. Afrikában továbbra is a gyermekkori alultápláltság miatt alacsonyabb a várható élettartam. Ugyanakkor az utóbbi évtizedekben számos országban sikerült az éhezést visszaszorítani, tehát a kalóriabevitel már elegendőnek mondható. Egyre nő azonban a túlsúllyal, kövérséggel ös�szefüggő megbetegedések száma, sőt jelenleg több ember túlsúlyos, mint ahány kórosan sovány. Nagyon sok gyermek táplálkozik kalóriadúsan,

de nyomelemhiányosan. „A kalóriadús étkezés olcsóbbá vált, és ennek komoly közegészségügyi hatásai vannak” - idézte a közlemény Volkerter Meulen orvosprofesszornak, az IAP elnökének szavait. A jelentés szerzői szerint a klímaváltozás negatív következményei veszélyeztetik az eddig elért sikereket. Például az amerikai mezőgazdasági minisztérium egy 2017-es elemzése szerint a klímaváltozás következményei semmissé teszik az Egyesült Államok mezőgazdaságában 1981 óta elért termelékenységnövekedést. A búza terméshozamát 40 százalékban már most az időjárás és az éghajlati anomáliák befolyásolják. Az emelkedő átlaghőmérsékletek rontják a hagyományos növényvédő eljárások hatékonyságát. Afrika számos vidékén 2100-ra ellehetetlenül több alapvető élelmiszernövény termelése, különösen a kukoricáé, a banáné és a zöldségeké. Az egy-egy régióra vagy földrészre koncentráló vizsgálatok mellett olyan kutatások is folynak, amelyek a növekvő szén-dioxid-koncentráció és a táplálkozás közvetlen összefüggéseit vizsgálják. Itt a jelentés szerzői egy 2017-es tanulmányra hivatkoznak, amelyben a Harvard Egyetem közegészségüggyel foglalkozó kutatói közölték: a rizs, a búza, az árpa és a burgonya proteintartalma csökkent a magasabb szén-dioxid-koncentráció miatt. BB

A tudatos vásárlással spórolhatunk

Egy átlagos magyar fogyasztó évente 33 kilogramm élelmiszert dob ki csak azért, mert a nem megfelelő tárolás miatt megromlott, vagy mert feleslegesen vásárolta meg. Ha ezt sikerül kiküszöbölni, egy négytagú család évente akár 50 ezer forintot is megspórolhat - számolt be a vital.hu. Ehhez alapvetően tudatos bevásárlásra van szükség, de sokat segít az is, ha megfelelően használjuk a hűtőszekrényünket, azaz elég hideg van odabent és csak a hűtést igénylő élelmiszereket tároljuk ott. Globálisan az emberi fogyasztásra megtermelt élelmiszer egyharmada, évente mintegy 1,3 milliárd tonna végzi hulladékként vagy megy kárba. Az ENSZ mezőgazdasági szervezete, a FAO adatai szerint a világ tehetős országaiban évente keletkező élelmiszerhulladék mennyisége (222 millió tonna) nem sokkal marad

el Afrika szubszaharai térségének teljes éves élel m iszer ter melésétől (230 millió tonna). Magyarországon évente mintegy 1,8 millió tonna élelmiszerhulladék keletkezik, amelynek jelentős hányada - körülbelül harmada - a háztartásokban termelődik. Magyarországon fejenként éves szinten 68 kg élelmiszerhulladék keletkezik, ami az élelmiszervásárlásunk 10-11 százalékát teszi ki. E mennyiség közel fele, évi mintegy 33 kg az, ami elkerülhető volna, míg nagyjából a másik felét az úgynevezett nem elkerülhető hulladék

teszi ki. Elkerülhető hulladéknak azok az élelmiszerek számítanak, amelyeket csak azért dobunk ki, mert a nem megfelelő tárolás miatt megromlottak, vagy egyszerűen csak feleslegesen vásároltuk meg, míg például a tojáshéj, a csontok, az almacsutka, a nem elkerülhető hulladékok körébe tartozik. A KSH által közölt fogyasztási adatokból kiindulva ez azt jelenti, hogy az otthoni élelmiszerpazarlás megszüntetésével egy átlagos háztartásban havonta és személyenként ezer forintot lehetne megtakarítani. Egy négytagú család esetében ez évente mintegy 50 ezer forintot jelent, amiből akár két heti hipermarketes nagybevásárlás is kihozható. BB

7

8

SPORT

Sport, egészség és közösség

Ezt a hármast választotta mottójául az új, Kiskanizsán megnyílt B106 elnevezésű sport és szabadidőközpont, amelynek célja egy olyan közösségi tér létrehozása, ami sokkal többet nyújt, mint egy hagyományos edzőterem. A megnyitón Dénes Sándor polgármester kiemelte: örvendetes, hogy a szabadidőközpont nyílt napjára a családok gyerekekkel érkeztek, s a mozgás nemcsak kiváló hangulatban telik, de remek közösségi élményt is ad. A sport több mint húsz, változatos mozgásforma lehetőségét jelenti, amelyek között a kezdőktől a haladókig, a fiataloktól az idősekig bárki találhat kedvére valót. Táplálkozási tanácsadók, gyógytornászok és gyógymasszőr segítségével mindenki

megtalálja saját, személyre szabott útját az egészséges, energikus és harmonikus élethez. Közösségi programjaik által (Spartan Kids Klub, szabadtéri együttmozgós napok, vegán klub, paleo klub, kis-nagymama klub) nemcsak a test, hanem a lélek is épül. Mindennek egy hangulatos, jól felszerelt, közel 1100 négyzetméteres komplexum ad teret és keretet, amelynek kialakításakor a környezeti és energetikai fenntarthatóság fontos szerepet kapott. Kép és szöveg: BB

maraton 2019. január 11.

Fiatalok remekeltek az asztaloknál A Zala Megyei Asztalitenisz Szövetség a Bolyai iskolában rendezte meg a diákolimpia városi és városkörnyéki döntőjét, amelyen a fiatalok több korcsoportban, nem igazolt és igazolt kategóriákban álltak asztalokhoz. Városkörnyéki eredmények; B, nem igazolt, leányok, III-IV. kcs.: 1. Rákos Nóra, 2. Kele Virág, 3. Zadravecz Georgina (mindannyian Murakeresztúr). Csapat: 1. Murakeresztúr, 2. Nagyrécse I., 3. Nagyrécse II. I-II. kcs.: 1. Deák Regina, 2. Vargovics Maja, 3. Kalinics Lara (mindannyian Murakeresztúr). Csapat: 1. Murakeresztúr, 2. Nagyrécse. A, igazolt, III-IV. kcs.: 1. Orbán Flóra (Murakeresztúr). B, nem igazolt, fiúk, III-IV. kcs.: 1.

Három dobogós helyezés

Hetedik éve népszerű a sorozat

A Dél-zalai Vízmű SE úszói részt vettek a tizedik alkalommal megrendezett SCITEC Győr versenyen. A rangos versenyen a kanizsaiak közül a tehetséges Varga Dominika három alkalommal állhatott a dobogóra. Eredményei: 50 m pillangó: 1., 50 m gyors: 2., 100 m gyors: 3. BB

Aranyérem a paksi versenyen A zalaegerszegi színekben versenyző nagykanizsai Danicser Anita Melinda a szeptemberi GPC egri világbajnoki ezüstérme után úgy döntött, elindul egy paksi erőemelő, felhúzó versenyen.

Jandó Péter (Nagyrécse), 2. Bogdán László, 3. Bogdán György (mindketten Zalakomár). Csapat: 1. Nagyrécse I., 2. Nagyrécse II., 3. Nagyrécse III. I-II. kcs.: 1. Virovecz Dániel (Murakeresztúr), 2. Mezőfi Regő (Nagyrécse), 3. Dervalits Balázs (Miklósfai iskola). Csapat: 1. Nagyrécse, 2. Murakeresztúr. Városi eredmények; leányok, B, nem igazolt, III-IV. kcs.: 1. Holczinger Anna, 2. Németh Letícia, 3. Pataki Zoé (mindannyian Piaris-

ta). Csapat: 1. Piarista. I-II. kcs.: 1. Bunczom Nóra, 2. Muczárt Boglárka (mindketten Kiskanizsa). Csapat: 1. Kiskanizsa. A, igazolt, III-IV. kcs.: 1. Hadi Eszter (Palin). I-II. kcs.: 1. Muczárt Dorka (Kiskanizsa). Fiúk, B, nem igazolt, III-IV. kcs.: 1. Vertarics Bence, 2. Orbán László (mindketten Piarista), 3. Vukics Zénó (Batthyány). Csapat: 1. Piarista, 2. Batthyány. I-II. kcs.: 1. Borda Máté (Zrínyi-Bolyai), 2. Bende Ágoston (Piarista), 3. Munkácsi Máté (KőrösiPéterfy). A, igazolt, III-IV. kcs.: 1. Hadi Mátyás (Palin), 2. Pataki Ákos (Zrínyi-Bolyai), 3. Lenkovics Lóránt (Kiskanizsa). BB

Az ország minden területéről érkeztek indulók, Danicser a nyílt, női open +80 kilogrammos kategóriájában indult és győzött. A felhúzásban 150 kilogrammon kezdett, majd a tíz kilogrammot is kihúzta, éppen annyit, amivel a világbajnokságon győzött. Azután a 165 kilogrammal is felállt, azonban ezt a sportbírók érvénytelenítették. A sportoló így is elégedett volt, hiszen az év végén is csúcsformában versenyzett. BB

A Kanizsa Teniszcentrumban évzárója a Drink System Kft. összesorsolásos, kieséses, 4. pontszerző, nyílt, amatőr, páros teniszverseny volt, amelyre nívós mezőny jött össze. Nyolc városból 28 induló 39 mérkőzést játszott. A 2012 óta rendezett versenyek 2400. indulója dr. Füle Attila volt. A versenyt nagyszerű eredménnyel a csurgói Polgár Tamás nyerte a jól hajrázó, Németországból érkező Speckhardt Patrick és a nagykanizsai Kovács Nándor előtt. A legeredményesebb női versenyző Patard Ágota lett. A hetedik éve népszerű amatőr

sorozatban eddig 91 viadalt szerveztek, s összesen 2425 induló lépett pályára. A lendületük az új évben is kitart, legközelebb január 26-án szerveznek nyílt, amatőr, páros viadalt a teniszcentrumban. A pontverseny állása 4 forduló után: 1. Nagy Béla (Marcali) 50 pont, 2. Patard Ágota 43 p.,3. Nagy Csaba (mindketten Röpte TC) 37 p. BB

APRÓ-MAGAZIN

maraton 2019. január 11.

Idősügyi modell sikere Európában

idősügyi klubok együttműködése olyan pozitív eredményekkel rendelkező rendszer, ami a témával foglalkozó kutatók érdeklődését is felkeltette az Európai Unióban. Nagykanizsa komoly tapasztalatokkal és nagy hatékonysággal működteti a település időséletét, ami más régiók és városok számára olyan modellé válhat az eddigi kutatási eredmények alapján, ami a tipikus helyi elemek

Természetközelben

CSALÁDI HÁZ Nagykanizsán, Teleki utcában családi ház eladó. Telefon: 06-30458-6048 *45715*

LAKÁS Eladó Nagykanizsán Garay utcában három szobás, cirkó fűtéses, földszinti lakás. Érdeklődni: 06-30830-4120 *45710*

Nagykanizsán, 4 szobás, tágas, igényes, cirkós lakás, 2 nagy erkél�lyel, teljes berendezéssel eladó. 0630-347-0275 *46570*

ÜZLET, IRODA Petőfi utcában a 7-es főút kereszteződésénél a TIP-TOP autókereskedéssel szemben, 70 m2-es üzlethelyiség (volt Sztreha Autóalkatrész Bolt) saját parkolókkal KIADÓ. Tel: 06-70-600-9260 *42102*

AKKUMULÁTOR

KÖNYVELÉS

Balaskó Gyöngyi

163502

A fényképezéssel egy véletlen folytán „fertőződött” meg Szabó Zsolt, aki más szemmel tekint a világra, amióta először a keresőbe nézett. Az élet apró részleteit is jobban meglátja, s ha valami szépet talál, ám nincs nála a gépe, akkor képzeletben exponál. A nemcsak Nagykanizsán, hanem országszerte is ismert természetfotós érdeklődése 2013 nyarán fordult a madarak felé, amikor rátalált egy mintegy 80 egyedből álló gyurgyalagtelepre. Szabó Zsolt szerint a madarak viselkedése nagyon érdekes, sok emberi vonást tükröz, és nem utolsó sorban színpompásak. - A természetfotózás összetett szavában a természet a fontosabb. Persze nekem is kimondhatatlan büszkeség és öröm egy jól sikerült fotó, de nem szabad, hogy a történet rólunk szóljon, és gátlástalanul beavatkozzunk az előttünk lejátszódó folyamatokba csak a kép kedvéért. Sokszor hátradőlök és az exponálógomb lenyomása nélkül szemlélem a körülöttem történő eseményeket. Jóleső érzés, amikor sikerül valami szépet alkotni, ami később akár lakás vagy szoba dísze lehet - mondta Szabó Zsolt. A természetfotós alkotásaiból a kórház Erdős László Galériájában nyílt kiállítás. A tárlat január végéig nyújt lelki feltöltődést a betegeknek és gyógyítóiknak. M

Külföldi munkavállalásra is alkalmas tanúsítvánnyal. Svéd frissítőmasszázs: 39.000 Ft Nyirokmasszázs: 42.000 Ft Reflex talpmasszázs: 42.000 Ft (Részletfizetés+kedvezmények) Érd :0670/369-8655.

163553

A Nagykanizsa, a Matralab kutatási központ és a Pannon Egyetem Nagykanizsai Kampusza között létrejött együttműködési megállapodás keretében összesen 1000 kérdőívet és 20 interjút készítettek a helyi időséletet alakítókkal. Nemzetközi összehasonlításban a nagykanizsai idősügy és idősélet az egyik legaktívabb Magyarországon. Az idősügyi tanács és az

figyelembe vételével terjedhet el a későbbiek folyamán. Az a magas színvonalú idősügyi gyakorlat, amit a kutatás időtartama során feldolgoztak, az Európai Unió brüs�szeli szakembereinek figyelmét is felkeltette. Októberben, Brüsszelben a nagykanizsai kutatás vezetője, Dr. Zsarnóczky Martin szakértői közönség előtt prezentálhatta azokat a mérföldkőnek számító összefüggéseket, amelyek a pozitív időskori jóléttel és életminőséggel szoros kapcsolatban állnak. Az Európai Bizottság által szervezett

Masszázstanfolyam indul Nagykanizsán január 26-tól. 246379

Végéhez közeledik a tavalyi évben elkezdődött nagykanizsai időskutatás, amelynek célja az érintettek életminőségével, jólétével és szabadidős tevékenységével kapcsolatos szokások felmérése volt.

Régiók és Városok Európai Hete rendezvényen közel 6000 szakértő, 150 workshop és tematikus kommunikációs fórumok várták a szakmai érdeklődőket, akiket Jean-Claude Junker, az Európai Bizottság elnöke és Pavel Telicka alelnök is köszöntött. A 6. alkalommal tartott TOP 30 MasterClass 2018-as programba 30 olyan, a jövő reménységének számító kutató munkája került be, amelyek az unió kohéziós céljai között kiemelt jelentőséget adnak a következő tervezési szakaszban. A rendezvényt követően több alkalommal is megemlítették, hogy az európai szolidaritás és a társadalmi csoportok jóléte nem csupán kiemelt feladatnak tekinthető, de szükség van arra is, hogy a gyakorlatban jól működő modellek alakulhassanak ki. Ennek a szemléletnek köszönhetően az elkészülő kanizsai idősügyi modell a kutatás befejeztével sem ér véget, hanem vélhetően olyan további nemzetközi kutatások kezdődhetnek el, amelyben a nagykanizsai idősélet értékei még nagyobb hírre tehetnek szert. BB

9

üzemgazdász-adótanácsadó

Tel.: (93)310 154, + 36 (20) 4500 827

10

ÉLETMÓD

maraton 2019. január 11.

Tegyen apró lépéseket az egészségéért! Az új évet minden alkalommal új célok kitűzésével indítjuk. Annak érdekében, hogy a fogadalmakat be is tudjuk tartani, válasszunk olyanokat, amelyeknél apróbb lépésekkel érjük el a sikert. Érdemes az új évet egy általános egészségügyi szűréssel kezdeni. Kérjünk vérvételre beutalót a háziorvosunktól, méressük meg a vérnyomásunkat, a vércukorszintünket, vegyünk részt szemvizsgálaton és látogassuk meg nőgyógyászunkat, fogorvosunkat is! Ezen felül célszerű tisztában lennünk a családunkban előforduló betegségekkel, ezek jeleivel és rizikófaktoraival. Törekedjünk a betegség kialakulásához hozzájáruló kockázati tényezők csökkentésére. A szűrővizsgálatokon kívül érdemes olyan egészségmegőrző szokásokat bevezetni az életünkbe, mint a rendszeres emlőönvizsgálat. Ez havonta csupán néhány percet vesz igénybe, de akár az életünket is megmenthetjük vele. A mindennapokban ügyeljünk az egészséges táplálkozásra! A telítetlen szénhidrátok és a cukros ételek, italok helyett vá-

lasszuk a teljes kiőrlésű lisztből készült élelmiszereket és az alternatív édesítőszereket! Fogyasszunk minél több rostot és táplálkozzunk változatosan! Arról sem szabad megfeledkeznünk, hogy mindent szabad ennünk, amit a szervezetünk kíván, de csak mértékkel, nyugodtan jutalmazzuk meg magunkat havonta egyszer egy-egy kalóriadús étellel vagy finom édességgel! Törekedjünk arra, hogy a rendszeres mozgás is az életünk részévé váljon, főleg akkor, ha ülőmunkát végzünk. Ideális, ha naponta 30 percet fordítunk testmozgásra vagy hetente 3-4 alkalommal elmegyünk sportolni. Testmozgásnak számít egy hosszabb séta is, de ha még nem találtuk meg a tökéletes mozgásfajtát, akkor se adjuk fel! Manapság már rengeteg különleges és élvezetes edzésforma közül válogathatunk, így előbb vagy utóbb biztosan

- Szeretné ismét hallani a televíziót? - Szeretné ismét meghallani unokája hívó szavát? .: 06 (93) - Szeretne ismét könnyedén tájékozódni az utca zajában?

Több mint 30 éves szakmai tapasztalattal és hallássegítő eszközök legszélesebb választékával.

VÁRJUK ÖNÖKET! CORTI-FON KKT Nagykanizsa, Szekeres J. u. 2-8., a kórház „IV” épületében Rendelési idő: bejelentkezés alapján Tel.: 06 (30) 2223 476; (93) 502 000/25 11

Nem minden káros a szervezetre, ami édes - a szilvalé például tele van értékes tápanyagokkal. Lássuk, mi mindenre jó ez a rostokban gazdag finomság! Vérszegénység akkor alakul ki, ha nincs megfelelő mennyiségű vörösvérsejt a szervezetben. A szilvalében sok a vas, ami szükséges a vérképzéshez. Egy pohárnyiban 6 milligramm található, ami a napi szükséglet 34 százalékát fedezi. A hazipatika.com írása szerint a szilvalé nem véletlenül népszerű az idősebbek körében, hiszen segít felvenni a harcot a székrekedéssel és az emésztési problémákkal. Természetesen fiatalabbak is bátran fogyaszthatják: kíméletes és hatásos megoldás, ami serkenti a bélmozgást. Ha a „rossz” koleszterin szintje túlságosan megnő a szervezetben, akkor lerakódá-

sok képződhetnek az erekben, aminek idővel stroke vagy szívroham is lehet az eredménye. A lerakódások kialakulását hatékonyan gátolja a szilvalé a benne található antioxidánsoknak köszönhetően. Bár a szilvalé édes ízű, ez nem jelenti, hogy túlzottan megemelné a vércukorszintet, mi több, mértékkel fogyasztva segít szabályozni. Rosttartalmának köszönhetően növeli az inzulinérzékenységet, valamint lassítja a cukor felszívódását az ételekből. Egy Pakisztánban készült kutatás szerint a szilvalé javítja a májfunkciókat, egyben segíthet megakadályozni a májbetegségek kialakulását is. M

4

dó képességét. Igyekezete nem maNyilas: Egyre többször rad elismerés nélkül. Párkapcsolata érzi úgy, hogy kedvese harmonikus. nem szentel elegendő fiKos: A jelenleginél magaOroszlán: Sok időt tölt álgyelmet önre. Vélemésabb fizetéssel kecsegtető modozással, ami alapvető- nyének hangot is ad, s ebből bizony állásajánlatot kap. Alapoen nem jellemző önre. Ke- óriási veszekedés kerekedik. Pénzsan mérlegeljen! Ne feledrüli a konfliktusos helyze- ügyi gondja végre megoldódik. je, hogy nem csak a pénz számít! Ha teket. Hajlamos arra, hogy szőnyeg Bak: Bensőséges hangupárt keres, mozduljon ki minél több- alá söpörje a problémákat. Új szakma latot tud teremteni maga 310 434 és 06 ször a négy fal közül! Vigyázzon, kön�rejtelmeivel ismerkedik meg. körül. Az emberek sorra nyen megfázhat! Szűz: Két kollégája között nyílnak meg önnek, és Bika: Nehezen tér le a kitaóriási vita robban ki, önre árulják el legféltettebb titkaikat is. posott ösvényről. Fél a vár a feladat, hogy elsimít- Iktasson be egy olyan napot, amekockázatos döntések megsa a konfliktust. Egészségi lyet csak pihenéssel, szórakozással hozatalától, ezért kivár, gondokkal küzd, a problémák nagy tölt! amíg csak teheti. Elhatározta, hogy az része rossz táplálkozási szokásaiból Vízöntő: Hosszú távú új évben több időt fordít a testi-lelki fakadnak. terveivel foglalkozzon feltöltődésre. Apróságon kap hajba Mérleg: Sok munka szakomolyabban, ne csak egy közeli barátjával. kad a nyakába. A határmellékes lehetőségként Ikrek: Ne engedjen a kíidőkkel mégsem gyűlik tartsa számon azokat! Magánéletésértésnek, mert megégetmeg a baja, mert okosan ben csendesebb időszak követkeheti magát! Tartsa tiszte- szervezi meg a napjait. Legyen hatá- zik. Meghitt estéket tölt el kedveséletben mások érzéseit, ér- rozottabb, merje felvállalni és kimon- vel. tékeit és már az elején mondjon ne- dani véleményét! Halak: Újabb lépést tehet met! Nagy kő esik le a szívéről, mert Skorpió: Nehezen viseli a felfelé a ranglétrán. Mieegy régóta húzódó hivatalos ügy vétéli, szürke estéket. Fáradt, lőtt azonban megtenné, gére pont kerül. nem tudja magát kipihengondolkodjon el azon, Rák: Munkájában kihíváni egyik napról a másikra. hogy ezzel a lépéssel mitől távolosokra számíthat, végre Minden erőtartalékára szüksége lesz, dik el, és mihez kerül közelebb. A megmutathatja gyors ész- hogy átvészelje az elkövetkező idő- helyzetről kérje ki kedvese véleméjárását és problémamegol- szakot. nyét is!

163400

A jobb hallásért...

megtaláljuk a számunkra a legmegfelelőbbet. Ne sajnáljuk az időt az alvásra! Igaz, mindenkinek megvan a maga alvásigénye, de adjuk meg a testünknek a kellő pihenést és próbáljunk meg mindennap 6-8 órát aludni! A nyugodt alváshoz hozzájárulhat, hogy az ágyban már nem használjuk a telefonunkat és nem nézünk tévét. Nem lehet elégszer elmondani, hogy mennyire káros a szervezetre a dohányzás. Igaz, az erről való leszokás nem a legkönnyebb újévi fogadalmak közé tartozik, de ha sikerül, azt a testünk mindenképpen meghálálja. A füstmentes élet pozitív hatásait már nagyon rövid időn belül tapasztalni fogjuk, egészségesebb és ragyogóbb lesz a bőrünk és a sportolást is jobban bírjuk majd. Mérsékeljük az alkoholfogyasztást is, ami nemcsak a szervezetünkre van rossz hatással, de a bőrünknek sem tesz jót. Az egészséges életvitel kialakítása egy folyamat, nem lehet egyik napról a másikra teljes életmódot váltani, de kis lépésekkel bármikor elkezdhetjük. M

A szilvalé jótékony hatásai

GYĂ“GYĂ SZAT

maraton 2019. januĂĄr 11.

GyĂłgyĂĄszati KatalĂłgus

Ideje: kedd Ês csßtÜrtÜk 17 h – 18 h-ig Telefon: 06 (30) 6132 970

REUMATOLĂ“GIA reumatolĂłgus szakorvos Komplex mozgĂĄsszervi rehabilitĂĄciĂł Rendel: csĂźtĂśrtĂśkĂśn, bejelentkezĂŠs alapjĂĄn.

Perfect Med 20 szakrendelĂŠs ĂŠs egynapos sebĂŠszeti mĹątĂŠtek.

Mobil: 06 (30) 9467 922, www.madedent.hu e-mail: info@madedent.hu

06 (30) 5265 944

06 (70) 311 4652

Helye: Nagykanizsa, Csengery Ăşt 13.

dr. Zsolt dr. Pataki GaĂĄl Katalin

BIO CO. DOKTOR KFT.

tĂśbb diplomĂĄs eĂź. szakember, termĂŠszetgyĂłgyĂĄsz fitoterapeuta Biopatika VasemberhĂĄz Tel.: 06 (93) 336 010 Biopatika VĂĄsĂĄrcsarnok Tel.: 06 (93) 310 619

GyĂłgyszertĂĄri Ăźgyeletek:

KatonarĂŠti 2019. januĂĄr 13. FagyĂśngy

gyermek UH, csípőszŹrÊs hasi, lågyrÊszek, nyak, ízßleti UH vÊgtagi vÊnås rendszerek

2019. januĂĄr 14. Keleti

Nagykanizsa, Csengery Ăşt 13. RendelĂŠs: kedd, szerda, pĂŠntek

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 5283 339, 06 (30) 9698 175

belgyógyåsz Reumatológus Ês szakorvos mozgåsszervi rehabilitåciósHonvÊd adjunktus Nagykanizsa, u. 29. Nagykanizsa, HonvÊd Tel.: 06 (30) 3610 u. 31129. Tel.: 06 (30) 3610 311 (12 h utån) RendelÊsi idő: RendelÊsi idő: H: 16.30-18.30-ig, 16.30-18.30-ig. CsßtÜrtÜk: Sze: 16.30-18.30

2019. januĂĄr 12.

radiológus főorvos

3D, 4D UH babavizsgĂĄlat

2019. januĂĄr 15.

163528

8800 Nagykanizsa Csengery u. 8. 1. em. Ingyen hĂ­vhatĂł Tel.: (93) 318 887

Nagykanizsa, ErzsĂŠbet tĂŠr 8. Tel.: +36 93 311 718, +36 30 594 2312 E-mail: perfectmedkft@gmail.com Honlap: www.perfectmed.hu

radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgålat Hasi, lågyrÊsz, nyak, emlő, izßleti, vÊgtagi vÊnås UH-vizsgålatok. Nagykanizsa, Kórhåz u. 2. Ideje: kedd – csßtÜrtÜk – pÊntek BejelentkezÊs alapjån:

KirĂĄly 2019. januĂĄr 16.

178654

fogszakorvos

GyĂłgycentrum

163483

FOGĂ SZAT

dr. Nagy Éva

dr. HĂłman MĂĄrta 163507

dr. Lenkovics Anna

GYĂ“GYCENTRUM

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 4652 467

dr. Fekete Ă gostonnĂŠ

164517

06 (30) 460 4499

BejelentkezĂŠs: +36-30/902-9300

dr. MĂĄdĂŠ AndrĂĄs

BejelentkezĂŠs:

202191

Nagykanizsa, Deåk tÊr 13. (Muskåtli kåvÊhåz Êpßlete, bejårat a KÜlcsey út felől) RendelÊsi idő: kedd-szerda: 16-18 óråig

Klinikai gyermekÊs ifjúsågi szakpszichológus Rendel: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.

Helye: Bíbor Business Center 8800 Nagykanizsa, Petőfi u. 1. sz. II. em. 163422

166401

bőrgyógyåszati magånrendelÊs

(HĂĄtsĂł bejĂĄrat) TĹązoltĂłsĂĄggal szemben

TERMÉSZETGYÓGYà SZ

164510

178936

Dr. BuzĂĄs Judit

RendelĂŠs:

Ultrahang magĂĄnrendelĂŠs hasi, alhasi, lĂĄgyrĂŠsz, (pajzsmirigy, nyirokcsomĂł, Ă­zĂźleti) vĂŠnĂĄk, artĂŠriĂĄk vizsgĂĄlata. Helye: Nagykanizsa, Kossuth tĂŠr 4.

163686

163694

BĹ?RGYĂ“GYĂ SZAT

Gasztroenterológus, belgyógyåsz főorvos Gyomor- Ês vastagbÊltßkrÜzÊs fåjdalommentesen.

Radiológus főorvos

PSZICHOLĂ“GIA

Cs. Sipos Edit

GASZTROENTEROLĂ“GIA

dr. dr. Pataki Pataki Zsolt Zsolt dr. Båråny Låszló belgyógyåsz szakorvos Belgyógyåsz adjunktus Nagykanizsa, HonvÊd HonvÊd u. u. 29. Nagykanizsa, 29. Tel.: 063610 (30) 311 3610 311h utån) Tel.: 06 (30) (12 RendelÊsi RendelÊsi idő: H: H:16.30-18.30-ig, 16.30-18.30, Sze: Sze:16.30-18.30-ig. 16.30-18.30

A Zala Megyei KĂłrhĂĄz ortopĂŠdia szakorvosa Rendel: Nagykanizsa, KirĂĄly u. 29. Minden kedden 16.30-18.00 h kĂśzĂśtt BejelentkezĂŠs alapjĂĄn telefonon: 06 (30) 2631 457

163680

163644

főorvos Fßl-orr-gÊgÊszet, allergiavizsgålat RendelÊsi idő : Kedd 16:00-18:00 Helye: Kórhåz RendelőintÊzet fsz. 16. BejelentkezÊs: +36-30-651-2446

dr. BazsĂł Judit

belgyógyåsz, kardiológus főorvos Rendel: Bíbor Business Center (Petőfi u. 1., fÜldszint) RendelÊsi idő: H: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00 Tel.: 06 (20) 481 6029

dr. Moll KĂĄroly Marcel

dr. Mihalecz KĂĄroly

BELGYĂ“GYĂ SZAT

Dr. ADEL RASHED

ORTOPÉDIA

11

SZEMÉSZET

Kiskanizsai

SEBÉSZET

dr.

dr. Bertus MihĂĄly

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 9274 256 PÄ–NTEK www.plasztikabertus.hu

SzalĂłczy dr. Peterka Csaba

DR. POLGà R JÓZSEF SZEMĖSZ kÊzsebÊsz főorvos

164496

KEDD

KEDD PÄ–NTEK

KEDD PÄ–NTEK

NatĂĄlia dr. SzalĂłczy dr.NatĂĄlia SzalĂłczy RemĂŠny

ADJUNKTUS

dr. KOLONICS GYULA

szemÊsz főorvos SZEMĖSZ ADJUNKTUS

SZEMÄ–SZ ADJU

163661

dr. DĂŠcsey Kata

BejelentkezÊs: 06 (20) 4152 089 Ideje: szerda 16-17 óra Helye: Kanizsai Dorottya Kórhåz rendelőintÊzete Neurológia szakrendelÊs (27/a ajtó)

Nagykanizsa, Szent KristĂłf GyĂłgyszertĂĄr ErzsĂŠbet tĂŠr 8.

Időpont-egyeztetÊs:

06 (30) 288 5757

A vizsgĂĄlĂłban rendel:

A vizsgĂĄlĂłban rendel: DR. SZ AL Ă“CZY NA TĂ LIA DR. SZALĂ“CZY szemĂŠsz adjunktus,NATĂ LIA gyermekszemĂŠsz szemĂŠsz csĂźtĂśrtĂśk:fĹ‘orvos, 15-17 gyermekszemĂŠsz Konzulens 15-17 orvos: csĂźtĂśrtĂśk: DR. PRĂ“K AY EDIT SZĹ?KE SZILVIA szemĂŠsz fĹ‘orvos, gyermekszemĂŠsz lĂĄtszerĂŠszmester, (bejelentkezĂŠssel) diplomĂĄs optometrista

UROLĂ“GIA

dr. Kolonics Judit urológus, klinikai onkológus főorvos Rendel: Kiråly Gyógyító Centrum Nagykanizsa, Kiråly út 29.

163674

163690

RendelÊsi idő: hÊtfő 16:00-17:00 Helye: Kórhåz RendelőintÊzet fszt. 18. BejelentkezÊs: +36-30-530-9941

dr. Vass Levente neurolĂłgus adjunktus

Hasi, lågyrÊsz, nyak, emlő, vÊgtagi vÊnås, ízßleti, csecsemő szŹrő UH-vizsgålatok 166278

neurológus főorvos Rendel: kedd 1600-1700-ig Helye: Nagykanizsa Kórhåz Neurológia Szakrendelő I. BejelentkezÊs: 06 (30)3510 266

163653

FĂœL-ORR-GÉGÉSZET

fĂźl-orr-gĂŠgegyĂłgyĂĄsz szakorvos

dr. Varga Zsuzsanna

radiológus főorvos

164438

A kĂŠszĂźlĂŠk letiltott telefonszĂĄmot nem fogad.

dr. Vargovics Eszter

163678

Fogszakorvos főorvos MAGà NRENDELÉS BejelentkezÊs: 70/304-3471 Nagykanizsa, Kiråly u. 31/E Autóbusz-pålyaudvarral szemben

163413

245512

Dr. Igazi Erika

BejelentkezÊs: 06 (30)8299 100 Szerda: 16 óråtól Helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.

201603

164219

HÄ–TFÄ˝

HÄ–TFÄ˝ SZERDA HÄ–TFÄ˝ SZERDA RendelĂŠs helye: NagykanizsaSZERDA KĂłrhĂĄz plasztikai sebĂŠsz fĹ‘orvos KonzervĂĄlĂł fogĂĄszat, dr. Kiss RendelĹ‘intĂŠzet I. emelet,AnnamĂĄria 19 ajtĂł Helye: Nagykanizsa, Kanizsai Dorottya dr. Kiss dr AnnamĂĄria . Kiss Ann fogpĂłtlĂĄs szakorvos KĂłrhĂĄz FĹ‘ĂŠpĂźlet IV. emelet; SZEMÄ–SZ SZAKORVOS RendelĂŠsi idĹ‘: Cs: 16-17-ig SZEMÄ–SZ SZAKORVOS SZEMÄ–SZ SZAK szemĂŠsz adjunktus Ideje: kedd: 16–17 Ăłra CSĹ?TÄşRTÄşK BejelentkezĂŠs: 06 (30) 2310 729 CSĹ?TÄşRTÄşK CSĹ?TÄşRTÄşK MAGĂ NRENDELÉS BejelentkezĂŠs: 06 (20) 4551 100 www.kolonics.eu Nagykanizsa, SugĂĄr u. 51. HĂŠtfĹ‘, kedd, csĂźtĂśrtĂśk: 16-18 NEUROLĂ“GIA ULTRAHANG BejelentkezĂŠs: 06-93/311-925, rendelĂŠsi dr. GerĂłcs Zsuzsanna 8800 Nagykanizsa, ErzsĂŠbet tĂŠr 23. (30) 4645 065 neurolĂłgus fĹ‘orvos napokon Tel.: 06 (93) 310 434 ĂŠs 06 (30) 4645 065 222419

6

229544

6OLT /PTIRIS /PTIKA 6OLT /PTIRIS /PTIKA 2019. januår 17. 6O Fogåszat altatåsban, EgÊszsÊgpÊnztåri Ês SZÉP-kårtya elfogadóhely .AGYKANIZSA

&Ä˝ U .AGYKANIZSA

&Ä˝ U .A fogbeĂźltetĂŠs, 4ELEFON

4ELEFON 4ELEFON PatikaPlus

plasztikai sebÊsz főorvos lÊzerkezelÊs, esztÊtikus RendelÊs: csßtÜrtÜk fogpótlåsok, dr . T akåcs Ibolya dr. Takåcs dr Ibolya . Takåcs KÉZSEBÉSZET 15-17 óråig Nagykanizsa, Csengery út 13. CT-diagnosztika. SZEMĖSZ FĽOR VOS KONTAKTOLġGUS SZEMĖSZ FĽORVOS

SZEMĖSZ KONTAKTOLġGUS FĽORVOS

KO 2019. januĂĄr 18.

BejelentkezĂŠs: 06 70 7011 595

12

maraton 2019. január 11.

Festék Service

Kínálatunk:

167047

-hőszigetelési anyagok, vakolatok -kül- és beltéri fal-, zománcfestékek -bordűrök, polisztirol szegőlécek, álmennyezetek -csemperagasztók, falazó- és vakolóhabarcsok -beton esztrich Üzletünkben Caparol és Casati színkeverő rendszer működik

MOSOLY 72 ÓRA ALATT...

Azonnal terhelhető svájci implantátummal

Csontpótlást nem igényel

Nagykanizsa, Király út 39/A. Tel.: 70/6387773 E-mail: technikasulink@gmail.com

mit sofort belastbaren ZAHN-IMPLANTATEN

Auch in wenig Knochen

Akár 25 000 Ft támogatás (55/2018 Korm. rend)

SCHWEIZE QUALITÄT - SCHWEIZE TECHNOLOGIE

Ajándék hatósági online vizsgateszt!

Dr. Hetey Susanna

Redőny, reluxa, Simon Sándor ajtó, ablak. Tel.: 06 30 348-9348

www.simonredony.hu Redőny-Reluxa Mintabolt

167150

JAVÍTÁS

Tel.: 06 93/315­455

Személygk. és motoros tanfolyam indul: január 14-én 15.30-kor

ÁllÁSvÁllAlÁShoz online C, CE, D tanfolyamok Technika suli – vezess boldogan! Az Új Palini-Hús Zrt. kilimáni telephelyére munkatársakat keres a következő munkakörökbe:

• targoncás (egy műszak) • raktáros (több műszak) • húsipari szak- és betanított munkás (több műszak)

Amit kínálunk: • versenyképes jövedelem • hosszú távú, biztos munkalehetőség • utazási költségtérítés Önéletrajzokat a pozíció megjelölésével a penzugy@ujpalinihus.hu e-mail-címre várjuk. Érdeklődni a következő telefonszámon lehet: 20/329-7821

246703

Redőny, reluxa, szalag­ függöny, harmónikaajtó, napellenző, szúnyogháló és nyílászárók forgalmazása és beépítése.

TAVA LY I Á R A KO N A B E F E J E Z É S I G !

170275

Fogorvosi magánrendelés - Zahnarztpraxis Telefonos elérhetőség - Terminenvergabe online oder per telefon: +36 20 327 1136 www.newsmile.hu

ÁKÓ: 142,9% VSM Elm: 28%, VSMGyak: 58,7%

ZÄHNE INNERHALB 72 STUNDEN

245035

Nagykanizsa, Dózsa Gy. 132. Tel./Fax: (93) 325 898, 06 (30) 2176 333 E–mail: festekservice@gmail.com; Nyitva: H-P 6.30-17; Szo. 7-12 óráig

Nagykanizsa, Király u. 39.

(Zala Hitelszövetkezet mellett) Tel.: (93) 310 366 Mobil: 06 (30) 3489 348

Új Ford Focus Nyitvatartás:

akár bruttó

Hétfő-Péntek: 9.00-16.30 Építkezőknek rejtett tokos redőnykészítés. Miniredőny, reluxa, szalagfüggöny, harmónikaajtó, könyökkaros napellenző készítése, szerelése, ablakszigetelés. Nyílászárók beépítése.

Garancia!

5.199.000 Ft-tól Simon Sándor

Telefon: (93) 315 455

Nagykanizsa, Alkotmány u. 181/a.

Hozza el hirdetését hozzánk személyesen és érdeklődjön a további kedvezményekről, lehetőségekről!

8800 Nagykanizsa, Garay út 19. • Telefon: +36 93 788 488, e-mail: info@investautohaz.hu, www.investautohaz.hu

217126

Invest Autóház Kft.