Nagykanizsai Maraton - 2016. 02. 26

MĂĄrcius 01-ĂŠn /kedd/ 14.00 Ăłrakor indĂ­tja

Targoncavezető EmelőgÊp-kezelő FÜldmunkagÊp-kezelő

tanfolyamait Vizsga: Nagykanizsai helyszĂ­nnel 2016. mĂĄrcius 25.!

Nagykanizsa, Ady u. 30.

Tel.: 06-30-491-7051 Beke Ivett irodavezető /Stat.2015-4 nÊ. VSM: "B" E: 41.18%, F: 62,5% - "C"E: 77,14% à KÓ: "B" Gy: 127.79% /

KĂśzĂşti ĂĄrufuvarozĂĄs, kedvezĹ‘ ĂĄron, 3,5 t.-ig. đ&#x;“žđ&#x;“ž 06 30 409 6907

maraton nagykanizsai

Ingyenes vårosi Ês våros kÜrnyÊki hetilap 2016. februår 26. • XVII. Êvfolyam, 8. szåm

Tavaszi fesztivål ősbemutatóval Fotó Ês irodalom, színhåz Ês komolyzene - ízelítő a mårciusi programokból.

2. oldal

BĂĄloztak a borosgazdĂĄk

M MozgĂł SzĂĄmĂ­tĂłgĂŠp Sz Szerviz Sz

9838824

(ny.sz. E-000883/2014)

VOKSH

AUTĂ“SISKOLA

6]HUYL]HOpV EĘYtWpV YtUXVLUWiV NagykanizsĂĄn ingyenes kiszĂĄllĂĄssal. Ăšj ĂŠs hasznĂĄlt szĂĄmĂ­tĂłgĂŠp ĂśsszeĂĄllĂ­tĂĄsa, folyamatos karbantartĂĄs.

7HO

H PDLO DNRYDFVBKX#XSFPDLO KX KANIZSA KĂ RTYA ELFOGADĂ“ HELY!

A TARTALOMBĂ“L:

Letenyei „disznósågok�

KÊt, egyenkÊnt szåzhatvan kilós sertÊs vågåsåval Ês feldolgozåsåval vette kezdetÊt az első Letenyei Hagyomånyőrző NÊpi Disznóvågås.

3.o.

Jelentősen bővßlhet az ipari park

Harmadik alkalommal rendezte meg a FÜrhÊncÊrt Egyesßlet tåmogatói båljåt a kiskanizsai iskola aulåjåban. A hat Êvvel ezelőtt alakult egyesßlet, mint ahogy elnÜkßk, Skanecz Såndor elmondta: igyekszik minden tulajdonosnak segíteni. A bål bevÊtelÊből is ezt a munkåt tåmogatjåk. Tovåbbi rÊszletek lapunk 3. oldalån olvashatók.

FotĂł: Benedek BĂĄlint

Mintegy kÊt Ês fÊl milliård forintos pålyåzati Üsszeget biztosít a kormåny a nagykanizsai ipari park bővítÊsÊre - mondta el szerdai sajtótåjÊkoztatójån az ipari park rÊszekÊnt ßzemelő Nagykanizsai Inkubåtorhåz Ês Innovåciós KÜzpont vezetője, Mihovics Zoltån.

4.o.

KULTÚRA

2

maraton 2016. február 26.

JÁTÉK

Filmajánló

Mi a neve a modern emlősök fővárosának?

Állati nyomozás

Válaszoljon helyesen a kérdésre, és nyerjen belépőjegyet a film nagykanizsai vetítésére! Megfejtéseiket február 29-én éjfélig várjuk a maratonkanizsa@maraton.plt. hu címre. Kérjük, az e-mailben tüntessék fel nevüket és telefonos elérhetőségüket is! A helyes megfejtést beküldők között két darab mozijegyet sorsolunk ki, ezek március 9-ig a Zootropolis - Állati nagy balhé című családi animációs film vetítésére érvényesek a Cinema Nagykanizsában.

Előző heti játékunk nyertese Illyés Erzsébet és Farkas Árpád. Nyereményük egy-egy mozijegy, amely március 2-ig a Saul fia című film bármely vetítésére érvényes. A jegyeket a Cinema Nagykanizsa pénztárában vehetik át.

Olvasóink figyelmébe ezúttal a Zootropolis - Állati nagy balhé című családi animációs filmet ajánljuk, amelyet a Cinema Nagykanizsában március 3-9-ig vetítenek.

Zootropolis, a modern emlősök fővárosa, különleges hely. Olyan részekből áll, mint az elegáns Szahara tér vagy a zord Tundraváros. Ebben a színes kavalkádban a világ minden tájáról származó állatok élnek egymás mellett békében. Itt nem számít ki vagy, a legnagyobb elefánt és a legkisebb mókuscickány is megfér egymással. Amikor megérkezik a városba Judy Hopps, a zöldfülű rendőr, rá kell, hogy ébredjen, nem egyszerű feladat első nyuszinak lenni a nagy és erős állatokkal telezsúfolt rendőrségen. Judy azonban elszántan bizonyítani akar, ezért ugrik az első lehetőségre, hogy a végére járjon egy ügynek, még ha ez azt is jelenti, hogy együtt kell dolgoznia a gyors észjárású szélhámos rókával, Nick Wilde-dal.

MOZIMŰSOR Cinema Nagykanizsa – 8800 Nagykanizsa Európa T. u. 2.

(Kanizsa Plaza épületében)

febr. 25- márc 2 17.15 DEADPOOL (106') kh.:16 szinkr. amerikai akció sci-fi febr. 25- márc. 2 17.15 SPOTLIGHT amerikai thriller febr. 25- márc. 2 17.30 EGYIPTOM ISTENEI Kh.: 12sz szinkr., amerikai fantasy-kalandfilm febr. 25- márc. 2 19.00 ÁVE, CÉZÁR! (’105) szinkr., angolamerikai filmvígjáték Fsz.: Channing Tatum febr. 25.-márc. 2 19.30 SAUL FIA (’107) magyar film febr. 25- márc. 2 20.00 EGYIPTOM ISTENEI 3D Kh.: 12sz szinkr., amerikai fantasy-kalandfilm febr. 27-28 15.30 HÓKIRÁLYNŐ 2. rész (’78) Kh.: 6 szinkr., orosz animációs film febr. 27-28 15.45 NORM, AZ ÉSZAKI (’86) Kh.: 6sz szinkr., amerikai animációs filmvígjáték febr. 27-28 15.15 HOGYAN LEGYÜNK SZINGLIK (108') szinkr. amerikai filmvígjáték

Tavaszi fesztivál ősbemutatóval A fotóművészeti kiállítástól a jazzkoncerten és a színházi, irodalmi előadáson át a komolyzenéig számos műfajt vonultat fel, továbbá magyarországi kortárs zenei ősbemutatót is kínál az idei Tavaszi Művészeti Fesztivál Nagykanizsán – mondták el sajtótájékoztatójukon a szervezők.

A Kanizsai Kulturális Központ csaknem húsz éve életre hívott tavaszi sorozata jól ismert előadókat és helyi művészeti csoportokat sorakoztat fel idén március 11. és 23. között, minden korosztály számára kínálva érdekes programokat - hangsúlyozta Kovácsné Mikola Mária, a központ igazgatója. Hozzátette, hogy a város négy helyszínén zajló kulturális kavalkádot

ezúttal is az önkormányzat támogatja, az idei költségvetés több mint hárommillió forint.

Marics Zsuzsanna, a programok koordinátora kifejtette: a 60 éves Kanizsai Fotóklub tagjainak - a fotóméretek okán - Nagyképűek címet viselő kiállítása, valamint a Magyar Állami Népi Együttes amerikai turnén bemutatott Magyar rapszódia című mű-

nagykanizsai

maraton 7«304* ²4 7«304 ,½3/:²,* )& 5*-"1 VÁROSI ÉS VÁROS KÖRNYÉKI HE TILAP A MARATON LAPCSOPORT TAGJA

sora nyitja a programok sorát a Hevesi Sándor Művelődési Központban. A Móricz Zsigmond Művelődési Házban lép fel közös produkciójával a Balázs Elemér Group és az Alba Regia Kamarazenekar, a jazz rajongóinak kínálva különleges élményt. Tenki Réka színművésznő előadásában láthatja a Medgyaszay Ház közönsége Péterfy-Novák Éva Egyasszony című művének színházi változatát, míg a HSMK-ban Vikidál Gyulával ad közösen rockkoncertet a Mobilmánia. Az országszerte mindössze öt helyszín egyikeként Nagykanizsán is látható lesz a Hernádi pont, vagyis

Hernádi Judit (képünkön) zenés estje Heilig Gábor és zenekara közreműködésével, míg az irodalom és a zene sa-

Gyerekeknek

Február 27., 15.00 JELMEZES BULI kicsiknek az Édes Kettes zenekarral.

Koncert

Hevesi Sándor Művelődési Központ Március 1., 19.00 TEMPERAMENTO - Szentpé­ te r i C s i l l a & B a n d koncertshow. Akik a szenvedélyes, temperamentumos hangulatért felelnek: Szentpéteri Csilla (zongora), Kormos János (gitárok), Kovács „Öcsi” Ferenc (jazztrombita, hegedű), Szendőfi Balázs (bass), Takács Márton (percussion), Kovács Norbert (dobok).

Hevesi Sándor Művelődési Központ Március 8., 19.00 MUSICALEK MÁZS-KÉPPEN Mészáros Árpád Zsolt nőnapi musicalestje. Vendég: Miller Zoltán.

Kiállítás

Hevesi Sándor Művelődési Központ Március 11., 17.30 NAGYKÉPŰEK - a 60 éves Kanizsa Fotóklub tagjainak kiállítása.

játos találkozására kíváncsiak Háy Zoltán író, költő és a 30Y-ból ismert Beck Zoltán zenész közös, Háy Come Beck címet viselő előadására válthatnak jegyet.

A fennállásának 25. évfordulóját ünneplő nagykanizsai Farkas Ferenc Énekegyüttes különleges előadással készül a Felsőtemplomban. Baráth Ivett karnagy elmondta: névadójuk szerzeményei és egyházi művek mellett Elek István jazzszaxofonossal közös feldolgozások is elhangzanak, továbbá magyarországi ősbemutatóként a lett Eriks Esenvalds kortárs zeneszerző sajátos hangzásvilágú művei is felcsendülnek majd a nagykanizsai előadáson.

M

Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: Nagykanizsa, Ady Endre út 12. Tel./fax: (93) 516 120, e-mail: maratonkanizsa@maraton.plt.hu Lapigazgató: Jeszenői Judit • Főszerkesztő: Heffler György • Felelős szerkesztő: Lendvai Béla • Kiadó: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft. Felelős kiadó: Szabó Miklós, Kázmér Judit • PLT ingyenes divízió igazgató: Heffler György • A lap 2016. év 8. számát szerkesztette: Lendvai Béla http://www.maraton.hu • E-mail: maraton@maraton.plt.hu • http://issuu.com/maraton • Tel.: (88) 583 266; Fax: (88) 583 264; Maraton Lapcsoport Kft. Veszprém, Házgyári út 12.

Nyomdai munkák: ISTER Trade Kft. • 2016. február 26. • Megrendelés száma: N03/2016 • A lap megjelenik 26.000 példányban • A lap ingyenes Terjeszti a Savaria Post Kft. Terjesztési területek: Nagykanizsa, Letenye, Zalakaros, valamint 17 környékbeli településen. • ISSN 1789-7149

VOLT ÉS LESZ

maraton 2016. február 26.

Báloztak a borosgazdák Harmadik alkalommal rendezte meg a Förhéncért Egyesület támogatói bálját a kiskanizsai iskola aulájában.

A városhoz közeli területen 465 birtok található, közülük több mint háromszáz gazda foglalkozik szőlőtermesztéssel. A hat évvel ezelőtt alakult egyesület, mint ahogy elnökük, Skanecz Sándor elmondta: igyekszik minden tulajdonosnak segíteni. A bál bevételéből is ezt a munkát támogatják. A tavalyi kedvező időjárás segítette a gazdákat, így szinte mindenki bora kifogástalan

Fotó: Benedek Bálint minőségű lett. A jól működő közösség titka az elnök szerint az, hogy amint felmerül valamilyen probléma, arra azonnal megkeresik a megoldást és orvo-

solják is. Eg yébként 2-3 hetente szerveznek gyűléseket, amelyek minden telektulajdonos előtt nyitva állnak.

BB

Letenyei „disznóságok” Két, egyenként százhatvan kilós sertés vágásával és feldolgozásával vette kezdetét az első Letenyei Hagyományőrző Népi Disznóvágás a határ menti város főterén felállított hatalmas sátor környezetében.

A Letenye önkormányzata, a Letenyei Horvát Nemzetiségi Önkormányzat, a Dunántúli Szent Flórián Olimpiai Sport és Hagyományőrző Önkéntes Tűzoltó Egyesület (DOHÖTE), valamint a Derű Zeneegyesület által szervezett böllérfesztiválra sokan ellátogatták, hogy megismerjék a hagyományos disznóvágás munkafolyamatait a szalmával való pörzsöléstől a disznósajt készítésig, továbbá megkóstolják a finom disznótoros ételeket.

A letenyei civil közösségek szívvel-lélekkel készítették el a hagyományos ételeket, és az egész napos progra-

mok közelebb hozták egymáshoz a helyi polgárokat és szerveződéseket.

Farkas Szilárd polgármester köszöntőjében hangsúlyozta, hogy hagyományteremtő szándékkal rendezték meg első ízben ezt a népi disznóvágást, vag yis az elkövetkező években is folytatni kívánják ezt a szép hagyományt.

A polgármester arra is utalt, hogy február a régi időkben mindig a disznóvágások hava volt, ezért esett az időpontválasztás február 20-ra. Cseresnyés Péter munkaügyekért és szakképzésért felelős államtitkár, a térség országgyűlési

Embercsempészt fogtak az M70-esen Egy marokkói állampolgárt próbált átcsempészni a határon az az olasz férfi és nő, akiket a rendőrök az M70es autóúton fogtak el. Amikor a rendőrök ellenőrzésre megállították a kocsit, a 30 éves olasz sofőrön kívül még ketten ültek az autóban: egy 29 éves, szintén olasz állampol-

gárságú nő, illetve egy 20 éves marokkói férfi. Mint kiderült, a marokkói fiatalnak nem volt olyan okmánya, amivel a magyar határt átléphette volna. Az eset kapcsán a Zala Megyei Rendőrfőkapitányság embercsempészés miatt indított eljárást a három ember ellen.

LB

képviselője a megnyitón arról beszélt, hogy egyre több zalai település ismeri fel e jeles hagyomány ápolásának jelentőségét. Hajdanában a disznóvágás voltaképpen családi ünnep volt, amikor rokonok és barátok is kivették részüket a munkából, szinte egész évre élelmet biztosítva ezzel az egész családnak.

Megemlítette továbbá, hogy a disznóvágás szokása valószínűleg a középkorban alakulhatott ki Magyarországon, amikor a mohamedán törökök vallási okokból marhahúst ettek és a sertést „tisztátalan” állatnak tartották.

Nagy Zoltán böllértől meg tudtuk, hog y ismét egyre népszerűbb a disznóvágás a dél-zalai falvakban, ugyanis a mostani két disznóvágás sorrendben

Figyeljünk a trükkös csalókra!

Főként időskorúakat próbálnak becsapni trükkös csalók megyeszerte. Az elmúlt hetekben több eset is történt, Nagykanizsán például egy 85 éves nő járt pórul. Az asszony két ismeretlent engedett be a lakásába, ahonnan 310 ezer forintot loptak el tőle.

A Zala Megyei Rendőrfőkapitányság felhívja nemcsak az idősek figyelmét, hogy soha ne nyissanak ajtót idegeneknek, és bármilyen indokra is hivatkoznak, ne adjanak nekik pénzt! Gyanús idegenek látogatása esetén jegyezzék már a tizennyolcadik volt az utóbbi időszakban. Természetesen ez a rendezvény is nemzetközi volt, hiszen a gasztronómiai prog ram vendégei Goricanból és Prelogból, illetve Lendváról érkezett küldöttségek jóvoltából horvátországi és szlovéniai disznótoros ételeket köztük disznóhússal készült pljeskavicát - is kóstolhattak. A finom falatok kóstolása közben megtudhattuk a résztvevőktől, hogy a muraközi falvakban a véres hurkát hajdinával és kölessel töltik meg, májas hurkát nem csinálnak, a kolbász pedig kevésbé fűszerezett, mint nálunk. Itthon a Mura menti horvátoknál a véres hurkát kukoricagánicával töltötték, a disznótoros káposzta pedig paprikás rántással készült paradicsom helyett.

GG

Súlyos gázolás Súlyos, életveszélyes sérülésekkel került kórházba egy fiatal nő, akit kedden este személyautó gázolt el a kanizsai Zrínyi utcán. A rendőrség közlése szerint a baleset nem sokkal este hét óra után történt, a sérültet a mentők kórházba szállították. A helyszínelés idején lezárták a Zrínyi utca

3

egy részét. Lapunk úgy értesült, hogy a balesetben egy huszonéves nő sérült meg, aki az utca egyik oldaláról a másikra akart átfutni. Olyan váratlanul próbálta ezt megtenni, hogy a csak lassan haladó személyautó vezetője már nem tudta elkerülni az ütközést.

LB

meg a személyleírásukat, gépjárművük rendszámát, és mondják el a rendőröknek! Ne beszéljenek idegenek előtt, nyilvános helyen magánügyeikről, hiszen ezeket az információkat a bűnelkövetők felhasználhatják.

A rendőrség az idősek családját, közvetlen ismerőseit összefogásra kéri.

Ha szükséges, mindennap hívják fel szépkorú rokonuk, ismerősük figyelmét a fentihez hasonló történetre, bűnelkövetési módszerre, és mondják el nekik a rendőrség tanácsait!

M

Már érdemes tábort keresni Az elmúlt években már megszokhattuk, hogy egyre korábbi időpontokra tolódik a táborokba jelentkezés. Ez idén sincs másként, a nagy különbség és újdonság a korán ébredő szülők nagy száma. A februári táborjelentkezés két alapvető okra vezethető vis�sza: egyrészt a szülők már látják, hogy a legjobb ár-érték arányú, minőségi táborokban a helyek gyorsan betelnek. A korai táborkeresés másik oka gazdasági jellegű, sok tábor március-április előtti foglalás esetén kedvezményeket ad az árakból.

- A Táborfigyelő oldalon már közel százötven tábor érhető el leírással, képekkel, online jelentkezési lehetőséggel.

A szervezők mellett mi is igyekszünk a szülők kedvében járni, fejleszteni, egyszerűsíteni a táborkeresést - árulta el Tóth Béla. A taborfigyelo.hu vezetője hozzátette: az oldalon már nemcsak árra, földrajzi helyre és a tábor tematikájára tudnak keresni az érdeklődők, hanem újdonságként már a gyermekek korára, naptári napra is. Egy kis segédlettel is készültek az érdeklődőknek: a Gyermektábor kisokos szülőknek című e-könyv segítséget ad, hogy hogyan válasszunk tábort a gyermekeknek, vagy épp mit vigyen magával mindenképpen a csemete a táborozáskor.

M

4

OTTHON

maraton

Jelentősen bővülhet az ipari park Mintegy két és fél milliárd forintos pályázati ös�szeget biztosít a kormány a nagykanizsai ipari park bővítésére - mondta el szerdai sajtótájékoztatóján az ipari park részeként üzemelő Nagykanizsai Inkubátorház és Innovációs Központ vezetője.

Mihovics Zoltán hozzátette: ennek révén a mostani 135 hektáros ipari park jelentősen bővülhet.

A területen jelenleg mintegy 120 nagy vagy közepes vállalkozás működik, az inkubátorházban pedig több mint 30 mikrovállal­kozásnak biztosítanak helyet, folyamatos az igény újabb területek eladására, de már csak 15-16 hektárnyi szabad földterülettel rendelkezik az ipari park - jelezte. Kitért arra, hogy az elmúlt hónapok üzletkötései-

nek köszönhetően új telephelyet létesít idén az árufuvarozó Kanizsa Trans, illetve megkezdte munkáját a 60-70 embert foglalkoztató varrodai Minerva Team. A bútorgyártó Extra Leder Line 500 négyzetméterrel bővítette néhány éve épült telephelyét, és kéthektáros területvásárlás jóvoltából az olasz szivattyúgyártó DAB logiszti-

kai központtal bővíti tevékenységét.

Mihovics Zoltán kifejtette: 10-15, már az ipari parkban működő cég számít a telephelyfejlesztési pályázatokra. A saját tulajdonú területek csökkenése miatt pedig arra is törekszenek, hogy a már magántulajdonú, de kihasználatlan területekre segítsenek vevőt találni. Az ipari park működését ugyanakkor azzal is támogatják, hogy a közelmúltban kerékpárút épült, de egy új járdaszakasz kialakítását is tervezik, illetve a hamarosan üzembe állítandó kerékpárkölcsönző hálózat két dokkolóállomását is

Randizz online

itt alakították ki, mindezt a terület jobb megközelíthetősége érdekében.

Bilicz Csaba, a Nagykanizsa Vagyongazdálkodási Zrt. vezérigazgatója arról beszélt, hogy az ipari park működtetése mellett az önkormányzati tulajdonú társaság másik fő feladata az ingatlanok bérbeadása és kezelése. Mintegy 1400 lakóingatlant, garázst, üzlet- vagy irodahelyiséget gondoz a cég, és közel 80 társasház ügyeinek kezelését is náluk végzik. Ez utóbbi terülten szeretnék tovább erősíteni a szerepüket.

Utalt rá, hogy az elmúlt években a nagykanizsai belváros rekonstrukcióját kísérve az Erzsébet tér és a Fő utca több épületének homlok­ zatfelújítását is elvégezték, s az idei további beruházásokkal így már a belváros szinte valamennyi épülete megújul.

2016. február 26.

Hozzátette: ennek is köszönhető, hogy az évek óta üresen álló belvárosi üzlethelyiségekre is megnőtt az érdeklődés, várható, hogy az idei első félévben mindegyiket bérbe is tudják adni.

A vagyongazdálkodási társaság nemrég megújította arculatát is - közölte a sajtótájékoztatón Bognár Erika titkárságvezető. Mint elmondta: új logóval kívánnak lendületesebb, fiatalosabb, a város arculatához forma- és színvilágban is idomuló arculatot kialakítani. Az új formavilágot nagykanizsai vállalkozók tervei közül választották ki.

Beszélt arról is, hogy átalakítják a társaság honlapját is, a lakosságnak és a befektetőknek ajánlott tartalmat különválasztják, az utóbbit angol nyelven is elérhetővé teszik. Mindezeken túl pedig a vagyongazdálkodási cég a Facebookon is megjelenik hamarosan - tette még hozzá Bognár Erika.

M

Cégeknek közeleg a határidő Az Új Polgári Törvénykönyv (Ptk.) hatályba lépése után a korlátolt felelősségű társaságok és a részvénytársaságok létesítő okiratát összhangba kell hozni a hatályos törvényi rendelkezésekkel. A módosítás a korlátolt felelősségű társaságok és zártkörűen működő részvénytársaságok esetén akkor kötelező, ha a létesítő okirat (társasági szerződés, alapító okirat, alapszabály) az új Ptk. kötelező rendelkezésébe

TALÁLD MEG A TÁRSAD!

8 0 Nagykanizsa,Váru.12/b.

Tel.:(93)950-748,06(70)629-8 0

Generálkivitelezés, műszaki vezetés, tervezés, dugulás-, csőtörés elhárítása éjjel-nappal.

RK Tűz-Őr Vagyonvédelmi Kft. Nagykanizsa, Király u. 15.

Több ezer társkereső a megyéből

KanizsaGumiKft.

ütközik, valamint, ha a korlátolt felelősségű társaság törzstőkéje a 3 millió forintot nem éri el - emlékeztet közleményében a Zalaegerszegi Törvényszék.

Azokat a változásbejegyzési kérelmeket, amelyek kizárólag az új Ptk.nak megfelelő létesítő okirat bejegyeztetésére irányulnak, illeték és közzétételi díj befizetése nélkül, azaz ingyenesen lehet benyújtani a cégbíróságra.

LB

Riasztórendszer szerelés,

Távfelügyelet 93/310-385

Kanizsa Gumi Kft.

8800 Nagykanizsa, Vár u. 12/b.

Tel.: (93) 950-748, 06 (70) 629-8800

Gumiabroncsok értékesítése, javítása, javítása, Gumiabroncsok értékesítése, futómű-beállítás, alu-és alu- és lemezfelnik lemezfelnik futóműbeállítás, értékesítése értékesítése MOBIL AUTÓMENTÉS.

UTAZÁS-GASZTRONÓMIA

maraton 2016. február 26.

Egy nap legalább 2 liter vizet kell elfogyasztani, mert a dehidratáltság káros. Most az is kiderült, hogy az sem mindegy, hogyan juttatja a szervezetébe a folyadékot.

Kiderült, hogy a legjobban akkor jár, ha nem a palackot emelgeti, hanem sok gyümölcsöt és zöldséget eszik.

Még egy szelet kenyérnek is 33 százaléka vízből áll, a zöldségek és a gyümölcsök ennél sokkal több folyadékot tartalmaznak, az uborkának például 95 százaléka folyadék.

- Az egészséges hidratáltság arról szól, hogy mennyi folyadékot tud a szervezet elraktározni, nem arról, hogy mennyi halad át a szervezeten - mondta dr. Howard Murad, a Water Secret című könyv szerzője. Szerinte a túl sok víz gyakran kimossa a vitaminokat és az ásványi anyagokat a szervezetből, így pedig nem tudnak hasznosulni. Szerinte ha valaki naponta nyolc pohár vizet iszik, az mégsem jelent többet annál, minthogy utána nyolcszor megy el a mosdóba. A puffadt szemek, a dagadt boka és a felfúvódott has mind annak a jele, hogy a víz nem hasznosul megfelelően.

Az ételekben lévő más molekulák segítenek abban, hogy a víz eljusson a szövetekig és hasznosuljon. Amikor valaki lédús ételeket eszik, a víz lassabban szívódik fel és jobban ki tudja fejteni a pozitív hatásait - mesélt a folyamatról Murad. Kutatások szerint a zöldségek és a gyümölcsök kétszer olyan hatékonyan tudják hidratálni a szervezetet, mint egy pohár víz. És ha rendszeresen edz, különösen jól jönnek a lédús zöldségekben és gyümölcsökben található természetes cukrok, proteinek, ásványi anyagok és vitaminok.

Ha ugyanis ezekkel pótolja az elveszített folyadékot, akkor a bennük lévő anyagoknak köszönhetően erősebb lesz az immunrendszere és a rákos megbetegedés kockázata is csökken. Sőt, talán fogyni is fog.

BB

ÉNYKK Zrt. UTAZÁSI IRODA

Tengeri finomság

(A ZALA VOLÁN UTAZÁSI IRODA JOGUTÓDJA) Eng. sz.:U-001588

PRÁGA gazdagon Máj.6-8. 40.900,-Ft/fő Bajor kastélyok-Sarowski kristályvilág Máj.14-16. 49.900,-Ft/fő Schladming-Dachstein-Sasfészek Jún.17-19. 53.500,-Ft/fő (félpanzió+ belépők) Drezda-Berlin-Potsdam és környéke Júl.12-16. 94.900,-Ft/fő Pihenés a RIMINI Riviérán kirándulásokkal Jún.28-Júl.3. 99.900,-Ft/fő SZICILÍA a sokarcú sziget Szept.8-16. 166.900,-Ft/fő Dél-FRANCIAORSZÁG festői vidékén Szept.12-17. 114.500,-Ft/fő

Megjelent az új programfüzetünk, ami a honlapról is letölthető.

Előfoglalási kedvezmény!

Bővebb információ: Zalaegerszeg: +36 92/ 511-045 (Autóbuszállomás) www.volantourist.hu

A

A gránátos hal a hekk közeli rokona, szintén a tőkehalfélék rendjébe tartozik.

Ezüstös szürkés bőre, törtfehér színű húsa van. Kevésbé hengeres, mint a hekk, annál oldalról lapítottabb.

Szintén ragadozó hal, az Atlanti-óceán délnyugati részén található a fő halászati zónája. A hekknél kissé zsírosabb, erősebb ízű hal, az állaga valamivel omlósabb.

Elkészítési módjai megegyeznek a hekkével.

Gránátos hal sütőben Hozzávalók: fagyasztott gránátos haltörzs, fokhagyma, só, pirospaprika, bors (talán hal fűszerkeverék), zabliszt, zabkorpa, olaj, vagy finomabb, ha teavajjal bolondítjuk.

Elkészítés: A tejbe belepakoljuk az összes fűszert jó sok sóval. A halat több órán át ebben pácoljuk, majd jól lecsöpögtetjük, és zablisztes, zabkorpás pirospaprikába forgatjuk (lehet liszt is), kiolajozott alufóliás tepsibe pakoljuk, a tetejére kis vajdarabokat morzsolunk és készre sütjük.

BB

Görögország, Orlaszország, Erdély, Szlovénia, Németország, Magyarország, Oroszország, Olaszország, Görögország Szovákia, Lengyelország Erdély, Szlovénia Olaszország Ukrajna Szlovákia, Franciaország Lengyelország Bulgária, Aus

Egy új fejezet az utazásszervezésben...

Kittsee csokigyár - Pozsony

2016. március 19.

Részvételi díj: 6.900 Ft/fő

Wörthi-tó és környéke

2016. március 19.

Részvételi díj: 8.900 Ft/fő helyett 8.500 Ft/fő

Hollókői locsolkodás

2016. március 28.

Részvétei díj: 8.100 Ft/fő

Zotter csokigyár Riegersburg - Graz

A B E M U T A T J

2016. április 16., május 21.

Részvételi díj: 4.900 Ft/fő A részvételi díj tartalmazza az utazás és az idegenvezetés költségét.

A részvételi díj nem tartalmazza a belépők és a BBP biztosítás árát.

Barangolás toszkán tájakon

A táj szerelmeseinek…

2016. május 27-31. (4 éj) Részvételi díj: 30.000 Ft + 180 €/fő

Montenegró

2016. június 11-16. (5 éj) Részvételi díj: 75.000 Ft/fő

Körutazás Olaszországban...

2016. június 24-29. (4 éj) Orvieto - Róma - Nápoly - Pompeji - Capri-sziget - San Marino Részvételi díj: 99.900 Ft/fő

Körutazás Székelyföldön...

2016. július 14-20., szeptember 22-28. (5 éj) Részvételi díj: 20.000 Ft/fő és 150 €/fő

Dél-erdélyi körutazás

2016. augusztus 18-23. (5 éj) Részvételi díj: 20.000 Ft/fő és 150 €/fő

Svájc

2016. augusztus 18-21. (3 éj) Félpanziós felár: 40 €/fő/3 vacsora Részvételi díj: 65.900 Ft/fő

Az észak-olasz tóvidék és Svájc

JEGYÁR: 2500 Ft

Jegyek kaphatók ügy félszolgálati irodáinkban: Zalaegerszeg, Kossuth u. 45–49.

Nagykanizsa, Ady E. u. 12.

2016. június 26-29., augusztus 25-28. (3 éj) Részvételi díj: 34.000 Ft/fő és 160 €/fő

Romantikus kastélyok Bajorországban

Zala megye kár tyával rendelkező előfizetőink kedvezményes áron,

2016. szeptember 9-11. (2 éj) Részvételi díj: 25.500 Ft + 65 €/fő

-éartjegyeket.

2300 Ftmeg vásárolhatják

Ajánlatunk a készlet erejéig érvényes!

Részvételi díj tartalmazza az utazást idegenvezetéssel, valamint a szállás költségét félpanziós ellátással. A részvételi díj nem tartalmazza a BBP és a belépők költségét.

Nagykanizsa, Rozgonyi u. 1/B

Része a szórakozásnak is

Engedélyszám: U-001190

Együnk vizet!

5

Web: www.lovaszbusz.hu Tel.: (30) 277 53 20 E-mail: info@lovaszbusz.hu

6

AUTÓ

Bekebelezés A Toyota bejelentette, hog y augusztus elsejéig teljes tulajdonba veszi és kivezeti a tőzsdéről a Daihatsut - adta hírül a vezess.hu. A portál szerint a Toyota a Daihatsu részvényeinek 51,2 százalékával rendelkezik, a többit részvénycserével kívánja felvásárolni.

A Toyota 0,26 százalék saját részvény t ad a D a i hatsu rész vénye kért. A Daihatsu papírját július 27-én vezetik ki a tőzsdéről.

A Daihatsu teljes tulajdonba vételével a Toyota a feltörekvő piacokon népszerű kisautók között kívánja erősíteni pozícióját. Indonéziában 15 százalékos, Ma-

lajziában 20 százalékos piaci részesedése van a Daihatsunak. A japán miniautó-piacon 30 százalékos részesedéssel rendelkező Daihatsu értékesítési csator ná it tudja majd kiterjeszteni a Toyotának köszönhetően, és csökkentheti eg yúttal a beszerzési költségeit is. A Daihatsu legnag yobb konkurense a Suzuki, amely szintén 30 százalékos részesedéssel rendelkezik a japán miniautó-piacon. A Toyota és a Daihatsu 1967 óta folytat üzleti eg yüttműködést, a Daihatsu 1998 óta működik a Toyota érdekeltségeként.

M

maraton 2016. február 26.

Mercedes páncélban Óriási üzlet a páncélozott autók gyártása, forgalmazása, rengeteg privát cég mellett autógyárak is igyekeznek a veszélyes országok vezetőinek és egyéb tehetős ügyfeleknek a kedvére tenni. A Mercedes most elkészítette a valaha készült legbiztonságosabb civil járművet.

Az új Mercedes-Maybach S600 Guard az első civil jármű, amely megfelel a legmagasabb besorolásnak a ballisztikai védelem terén, azaz

elérte a VR10-es kategóriát.

Mivel szinte az összes részlet titkos, így nagyjából annyit tudni, hogy a szabvány szerint a jármű karosszériájának és az ablakainak is képesnek kell lennie ellenállni gépkarabélyból kilőtt edzettacélmagvas (páncéltörő) lőszernek. Ezen túlmenően kétméteres távolságban elhelyezett 15 kilogramm TNT erejének megfelelő robbanást is túlélnek az utasok.

A kocsi egyébként 5453 milliméter hosszú, tengelytávolsága 3365 mm, mindkét érték 20 centivel több, mint a

nyújtott S osztályé. Ennek megfelelően pazar helykínálat fogadja a hátul utazókat, a tágasabb tér lehetővé tette, hogy még hátrébb kerüljenek a dönthető hátsó ülések.

Bár a kocsi hajtásláncáról sem közölt adatokat a gyár, a nevéből feltételezhető, hogy az S600-asban is szereplő 6,0 literes, dupla turbós V12-es motor kerül bele. Ennek teljesítménye 523 LE, míg maximális nyomatéka 830 Nm. Bár a kocsi tömege várhatóan egy tonnával több a normál változaténál, így megközelíti a 3,5 tonnát, ezzel a motorral így is elégséges dinamikával rendelkezhet. A legmeglepőbb a MercedesMaybach S600 Guarddal kapcsolatban, hogy nem extrém drága. Igaz, háromszor annyiba kerül, mint a normál Maybach kivitel, de a páncélozott modell nettó 470 ezer eurós (145 millió forintos) ára mégsem túlzó a felvonultatott technikát figyelembe véve.

BB

Jól vizsgázott a sportos abroncs Megjelent a Michelin új sportabroncsa, a gyártó azt is elárulta, hogy men�nyit bír a gumi. A Pilot Sport 4 elsősorban a sportos vezetők számára lehet vonzó. A 17, 18 és 19 colos méretben készülő gumi speciális, azonnal reagáló futófelülete az útfelülethez alkalmazkodik: a vázszer-

kezet, a mintázat és az alapanyagok közötti mechanikai-dinamikai kölcsönhatások alapos ismerete és ügyes kihasználása révén a tapadási felület mindig optimális.

Az abroncs tájékoztatójából kiderült, hogy milyen futásteljesítményre képes.

A teszt során az autó tíz-

ezer kilométert tett meg, majd egy lézerrel megmérték a kopást, és ebből meghatározható a hátralévő futás egészen a megengedett, minimálisan 1,6 milliméteres profilmélységig. Így 30.400 kilométert tehet meg az abroncs, ami egy sportgumitól nem rossz.

BB

Kérdések a szakértőhöz

Mikor jár a csereautó?

Sokan úgy tudják, ha közlekedési balesetben kár éri az autójukat, a vétlen félnek csak akkor jár csereautó a javítás időtartamára, ha az autó munkaeszköz. De mi a helyzet akkor, ha a vétlen károsult máshol lakik, mint ahol dolgozik, tömegközlekedéssel viszont akár egy órát is várnia kellene munka utána, vagyis az ilyen kényelmetlenségek esetére is jár-e a csereautó?

A Biztospont szakértője ezzel kapcsolatban elmondta: a cseregépjármű igénybevételét minden esetben a biztosító engedélyezi a rendelkezésre bocsátott dokumentáció és a kárszakértői szemle alapján, az optimális javítási időre. Amennyiben a munkakörének ellátásához vagy a munkába járáshoz szükséges az autó, az ügyfél írásban kérvényezheti a cseregépjármű igénybevételének lehetőségét. A biztosítótársaságnak mérlegelési lehetősége van, hogy bérgépjármű igénybevételét engedélyezi vagy a közlekedési többletköltséget téríti meg a károsult számára.

A rovat támogatója: www.biztospont.com Kárrendező iroda: Nagykanizsa, Zrínyi u. 21.

Vasemberház udvar Tel.: 06 30 385 7945 Járműszerviz: Nagykanizsa, Garay u. 21.

Ipari park, Vámház úti bejárat

AUTÓ

maraton 2016. február 26.

Megújult a Ford Kuga

Új motorral, modern kapcsolódási és vezetőtámogatási megoldásokkal újult meg a Ford kompakt szabadidőjárműve. Az Európában elsőként alkalmazott Sync3 infotainment-rendszer mellett parkolórobot-funkció, valamint egy új dízelmotor vezeti a Ford Kuga megújulásának tartalmi listáját.

A 2016-os Kuga könnyen felismerhető a márka amerikai formanyelve által ihletett, erőteljes orrkialakításról: a kettős hűtőmaszk mellett átrajzolt fényszórók világítanak, a hátsó lámpák is megújul-

tak, ahogy a felni- és színválaszték is. Áttervezték a motorházfedelet is, ami nemcsak harcosabb lett, de a gyalogosokat is jobban óvja gázolás esetén.

Az utastérben fűthető bőrkormány, leegyszerű-

sített kezelőfelületek várnak, az automata váltóhoz kormányra emelt váltófülek tartoznak. A belső tér legfontosabb újdonsága a Syncrendszer harmadik generációja, amely az okostelefonok szokásos csippentős-suhintós kezelhetőségét, fejlett hangvezérlést, teljes körű okostelefon-integ rációt és wifin keresztül végezhető rendszerfrissítést kínál.

A vezetéshez konkrétan kapcsolódó szolgáltatások

terén is megújult a tavaly 100 ezer példányban eladott kompakt SUV. Párhuzamos és merőleges parkolásra szolgáló robotfunkció, az eddigi 30 helyett 50 km/óráig működőképes gázolásgátló robotfék, valamint keresztirányú forgalomfelüg yelet szerepel a listán.

Aki a kézzel foghatóbb újdonságokat kedveli, az sem fog szomorkodni, a Kuga megkapja ugyanis a másfél literes dízelmotor 120 lóerős változatát. Az eddigi kétliteres blokk helyébe lépő négyhengeres csak elsőkerékhajtással kérhető, átlagos fogyasztását 4,4 literre ígérik. A kétliteres dízel 150 és 180 lóerős kiadásai megmaradnak; előbbinél opció, utóbbinál egyedüli lehetőség az összkerékhajtás.

Az 1,5 literes benzinmotor továbbra is 120 vagy 150 lóerővel kapható első kerekes, illetve 182 lóerővel összkerékmeghajtású kivitelben.

BB

Váltás a luxuslimuzinnál Két éven belül itt a RollsRoyce Phantom utódja. A Cullinan szabadidőjárművel közös padlólemezre épülő, új Phantom határozott formai változásokon fog átmenni: az orrkialakítás ugyan megőrzi tipikus jellegzetességeit, ám a motorházfedél hos�szabb, az első szélvédő pedig döntöttebb lesz, ahogy a hátsó is. Megnövelték a modell magasságát is.

Az újonc 2018-ban érkezik, addigra betölti a 15. évét a jelenlegi modell. Cserébe a BMW 7-es minden technológiai finomságát felhasználhatja az autó. Az új Phantom hatalmas lesz, ám tömegét alumínium térváz, sőt várhatóan szénszálas komponensek alkalmazásával tartják a lehetőségekhez képest alacsonyan. Várhatóan marad a V12-es erőforrás, elképzelhető a turbófeltöltés, illetve a hálózatról tölthető benzin-elektromos hibrid hajtáslánc is.

BB

Ford személyautók Ford Credit bruttó vételárkedvezménnyel Ford Fiesta Ford B-Max

3.025.000 Ft-tól 3.755.000 Ft-tól

Ford Focus Ford C-Max

3.990.000 Ft-tól 4.530.000 Ft-tól

Ford Kuga 5.750.000 Ft-tól Ford Mondeo 6.050.000 Ft-tól

A tájékoztatás nem teljeskörű és nem minősül ajánlattételnek, a részletekről érdeklődjön Márkakereskedésünkben! A fotó illusztráció.

INVEST AUTÓHÁZ KFT.

7

8800 Nagykanizsa, Garay u. 19. • Tel.: +36 93/788-488 www.investautohaz.hu • info@investautohaz.hu

8

SPORT

Negyedik hely összetettben A lendvai nemzetközi judoversenyen kiválóan szerepeltek a kanizsai cselgáncsozók. A 10 éveseknél nég y induló k ieme l ke dő te lje sítménnyel az élen végzett, a 12 éves korosztályban Lipódi László élete első versenyén a harmadik lett. A 14 éveseknél Simon Barnabás szintén

először küzdött éles helyzetben és bajnoki címet szerzett. Ug yanitt Kö veskáli Regő és Nagy Krisztofer meglepetésre csak harmadik lett. Az éremtáblázaton a szerzett pontszámok alapján a kanizsaiak az előkelő 4. helyet szerezték meg.

BB

maraton 2016. február 26.

Legendás pontvadászat A 78. városi egyéni sakkbajnokságon a rutinos versenyzőket megelőzve az ifjú tehetség, Haselbach Dávid bizonyult a legjobbnak.

A tavaly kezdődött pontvadászatra 20 versenyző nevezett. A 15 éves Dávid négy éve kezdte, azóta heti négy edzésen vesz részt. Tehetségére a szakemberek hamar felfigyeltek, hiszen a kanizsaiak másodosztályú csapatában is gyakran asztalhoz ül.

A városi szövetség elnöke, Kercsmarics József úgy érzi, a legendás bajnokság óriási erőpróba a fiatalok számára: - Az ifjúság edzőjeként nagyon komolyan figyelem a mérkőzéseket, amelyeket utána elemzünk és értékelünk. Bizony, ezek a legjobb tanulólehetőségek ezeknek a fiataloknak, ugyanis ők a saját korcsoportjukban jó eredményeket érnek el. Nemcsak városi, de országos szinten

Aranyos középiskolák A Dr. Mező Ferenc Gimnáziumban rendezték az 5-6-7. korcsoportú lábtoll-labdázók megyei diákolimpiáját, amelyre 6 oktatási intézmény 64 diákja nevezett. A résztvevők csapat és egyéni kategóriában döntöttek a bajnoki címek sorsáról.

A tornán legjobban a Zsigmondy szakképző iskola diákjai szerepeltek, akik öt aranyérmet szereztek. A Batthyány négy, míg a Cserháti két első helyet tudhatott magáénak. Az országos diákolimpia döntőjét, a Fekete Zoltánné Emléktornát április 14-én, Nag ykátán tartják. A lábtollasok legközelebb február 20-án, Újszászon a gyermek és serdülő korosztály idénynyitóján találkoznak.

Eredmények: V. korcsoport, fiú csapat: 1. Kovács Marcell, Salamon Soma, Tolnai Gergely, 2. Domján Dávid, Karácsony Gábor, Losonczy Máté, Rátfai Levente (mindan�nyian Batthyány), 3. Bocskai Marcell, Faragó Zsolt, Sifter Bence (Mező). Fiú eg yéni: 1. Tolnai Gergely, 2. Horváth Gergő

(Cserháti), 3. Kovács Marcell. Leány csapat: 1. Bogdán Renáta, Kém Veronika, Mihalecz Bettina, Szili Beatrix (mind Zsigmondy). Leány eg yéni: 1.

Kunics Réka, 2. Tukszár Zsófia (mindketten Batthyány), 3. Bogdán Renáta. VI. korcsoport, fiú csa-

pat: 1. Bencsik Martin, Fülöp Krisztián, Horváth Gergő, 2. Bagó Bálint, Bognár Máté, Herbai Péter, Losonczy Csaba (mindanny ian Cserháti), 3. Kanizsai Dávid, Menyhért András, Molnár Kristóf, Simon Csaba (Mező). Fiú eg yéni: 1.

Bencsik Martin. Leány csapat: 1. Bársony Letícia, Kunics Réka, Tukszár Zsófia (Batthyány), 2. Kocsis Nikolett, Müller Petra, Szomi Alexandra, Vlasics Dalma (Mező).

Leány egyéni: 1. Vlasics Dalma, 2. Balogh Eszter (Thúry). V II. korcsoport, fiú csapat: 1. Faragó Norbert, Kanizsai Kristóf, Kulik Károly, Szabó Olivér (mind Zsigmondy). Fiú egyéni: 1. Kulik Károly, 2. Faragó Norbert, 3. Szabó Olivér. Leány csapat: 1. Bogdán Renáta, Kém Veronika, Kovács Vivien, Mihalecz Bettina, Szili Beatrix. Leány egyéni: 1. Kovács Vivien.

BB

is. Sok versenyen megfordulunk velük, de a felnőttek ellen másképp kell sakkozni.

A díjátadó ünnepségen Cseresnyés Péter államtitkár, országgyűlési képviselő is szólt a versenyzőkhöz.

Szerinte Nag ykanizsán olyan utánpótlásbázis alakult ki, amely élversenyzőket nevel. Az államtitkár reményét fejezte ki, hogy a jövőben is megmaradnak a támogatók, és akkor a gyermekek fejlődése töretlen lesz.

Eredmények, leányok: 1.

Balogh Eszter 5 pont, 2. Mátyus Vivien 3 p., 3. Honfi Viktória 2 p. Serdülők: 1.

Horváth Csongor Endre 5 p., 2. Tóth Gábor 4,5 p., 3.

Nagy Ádám 3,5 p. Ifjúsági: 1.

Varga Richárd 6 p., 2.

Kálovics Zoltán 5 p., 3. Joó Zsombor 3,5 p. Felnőtt: 1.

Haselbach Dávid 8 p., 2.

Papp Nándor 8 p., 3.

Kercsmarics József 6,5 p.

Szenior: 1. Tóth János 5,5 p., 2. Tóth Gábor 4,5 p., 3. Csányi József 4,5 p.

BB

Ikszeltek a sáskák Az utolsó fordulóval véget ért a téli műfüves labdarúgó-bajnokság. A megyei élvonalban szereplő kiskanizsaiak az Olajbányász-pályán a Gellénházával találkoztak. A változatos mérkőzésen először a vendégek hibáztak a 16oson belül, így büntetőt ítélt a játékvezető. Nem telt el

sok idő, a másik oldalon is büntetővel egyenlítettek. A folytatásban a sáskák irányítottak és gyors gólokkal 3-1-re is vezettek. A második félidőben viszont többet cserélt Sneff Ferenc, a kiskanizsaiak edzője, így az ellenfél kiegyenlített, és végül 3-3-as döntetlent értek el a csapatok.

BB

Könnyed pingpongfordulók Az asztalitenisz-bajnokságokban szereplő kanizsai csapatok sikerrel vették az újabb hazai fordulót.

Az NB I-ben szereplő hölgyek könnyedén nyertek, míg az NB II-es férfiak meccs nélkül zsebelték be a két pontot.

Tartalékosan, Ladányi Dóra és Horváth Anna nélkül léptek asztalokhoz, de így is a kanizsai csapat volt a toronymagasan esélyes. A két párost biztosan nyerték a hazaiak, majd az egyéni mérkőzések során is csak hazai győzelmek születtek.

Madacki, Végh és Újházi is veretlen maradt, egyéniben

és párosban egyaránt. Salamon Sára veszített két mérkőzést, de a Szalai Anna elleni mérkőzése is szoros volt. Az NB II-es férfi gárda ellenfele, a Polgárdi nem érkezett meg, ezért a szabályok szerint a kanizsaiaké lett a győzelemért járó két pont.

NB I, nők: Gejzír-Kanizsa Kft. Kanizsa Sörgyár SE Hév íz 16:2. Győztek: Madacki Mirella 4, Újházi Csilla 4, Végh Zsuzsanna 4, Salamon Sára 2, Végh-Újházi, Madacki-Salamon.

NB II, férfiak: Gejzír-Kanizsa Kft. Kanizsa Sörgyár SE - Polgárdi 18:0 BB

APRÓHIRDETÉS

maraton 2016. február 26.

W W W.PA NOR A M A .I NGAT L A N.H U

Belvárosi lakóparkban 1. em., erkélyes, amerikai konyhás, nappalis + 3 félszobás, 76 m2-es, cirkófűtéses lakás saját parkolóhellyel eladó. Iár: 14,95MFt L/4015 Tel: 06-30-957-3104

CSALÁDI HÁZ Összeköltözőknek, vállalkozóknak! Sugár utca elején eladó 2 db, 3 szobás, 86 m2-es, felújítandó lakásból álló családi ház, kis telekkel. Iár: 21,9 MFt CS/1702 Tel: 06-30-9573104 Nagyrécsén, 3 szobás, 69 m2-es, jó állapotú, gáz, - és vegyes közp. fűtéses családi ház garázzsal, 1600 m2-es telekkel eladó. Iár: 7,2 MFt CS/1701 Tel: 06-30-957-3104 Kiskanizsán, 3 szobás, 74 m2es, jól karban tartott, e. gázfűtéses családi ház, garázzsal, melléképületekkel eladó. Iár: 10,9 MFt CS/1584 Tel: 06-30957-3104, 93-310-504

Belvároshoz közel 2 szobás, bruttó 60 m2, nettó 55 m2-es, cirkós lakás teljes bútorzattal, saját zárt parkolóval eladó. Iár: 9,4MFt L/4011 Tel: 0630-957-3104

Kiskanizsán, 4 szoba, étkezős + hallos, 140 m2-es, jó állapotú családi ház, felújított konyhával és fürdővel, új melléképülettel, garázzsal eladó. Iár: 15,5 MFt CS/1414 Tel: 06-30957-3104 Családi ház jellegű, 3 szobás, 77 m2-es, egyedi gázfűtéses, sorházi lakás garázzsal, egyedülállóan nagy méretű, saját leválasztott telekkel eladó. Iár: 11,9 MFt L/4008 Tel: 06-30957-3104 16 MFt helyett 14,8 MFt irányáron eladó Sormáson, 5 szoba+nappalis, étkezős, 130 m2es, 2 fürdőszobás, közp. fűtéses családi ház, 70 m2-es pinceszinttel, garázzsal. CS/1623 Tel: 06-30-957-3104

A Netta-Pannonia Környezetvédelmi Kft. NAGYKANIZSAI csapatába keres

GÉPKOCSIVEZETŐT

Hosszú távon gondolkodó, megbízható munkatársat keresünk, aki nagy munkabírással, jó kommunikációs és kapcsolatteremtő készséggel, C kategóriás jogosítvánnyal és GKI vizsgával rendelkezik.

Műszaki jellegű végzettség, nehézgépkezelői tanfolyam (darukezelői, rakodógép-kezelői), E, D kategóriás jogosítvány, ADR megléte a felvételnél előnyt jelent.

Fényképes önéletrajzát elérhetőségeinek feltüntetésével, valamint iskolai végzettségét igazoló bizonyítványok, jogosítványok fénymásolatával 2016. március 04-ig juttassa el címünkre: Netta-Pannonia Környezetvédelmi Kft. 8800 Nagykanizsa, Vár u. 5. • munkaügyi vezető

13,5 MFt helyett 12,3 MFt irányáron eladó Sáncban, 2 szobás családi ház, garázzsal. Talajnedv. elleni szigetelés, homl. hőszigetelés, közp. fűtés, vízteres kandallóval. CS/1588 Tel: 06-30-957-3104 Bagolán 68 m2-es családi ház pincével, terasszal, 1424 m2es telekkel eladó. 06-30-9562601 Letenye 25 km-es körzetében eladó házat keresek. Telefon: 06-30-237-9890 Zákányfaluban, 1,5 szobás családi ház, 4900 m2-es telekkel eladó. Új ablakok, új fürdő, új konyha, új burkolatok, cirkófűtés + felújított cserépkályha. Iár: 3,9 MFt CS/1153 Tel: 06-30-957-3104

LAKÁS Belvároshoz közel, 60 m2-es, e.gázos, erkélyes, külön WC-s, 3. em. lakás, 2 külön bejáratú szobával, új ablakokkal, hőszigetelt házban eladó. Közös k.: 6300 Ft/hó. Iár: 6,2 MFt L/ 4006 Tel: 06-30-957-3104 Belvárosban felújított, nagy konyhás, 2 szobás, 50 m2-es, cirkós, fsz-i lakás, kondenzációs kazánnal eladó. Új ablakok, új ajtók, új vezetékek, saját parkoló. Iár: 8,9 MFt L/3986 L/ 3978 Tel: 06-30-957-3104 Ady utcában, 1. emeleti, 1,5 szobás, 46 m2-es, e-gázos, jó állapotú lakás, felújított fürdővel, új vezetékekkel, új ablakokkal, saját pincerésszel eladó.

Iár: 6,25 MFt L/4012 Tel: 0630-957-3104 1. emeleti, erkélyes, e. gázos, 2 külön bejáratú szobás, 75 m2es, Ady utcai lakás eladó. Átalakítással amerikai konyhás, nappalis + 2 szobássá alakítható. Iár: 7,95 MFT L/4009 Tel: 06-30-957-3104 Belvárosban, 1 szobás, 43 m2es, egyedi gázos, 2. emeleti, üres, azonnal beköltözhető, alacsony rezsijű lakás eladó.

Iár: 4,7 MFt L/3813 Tel: 06-30957-3104

Berzsenyi utcában, 1,5 szobás, 42 m2-es, e.gázos, jó állapotú, földszinti lakás eladó. Új ablakok, új konyha, új fürdő, új burkolatok. Iár: 5,4 MFt L/ 4004 Tel: 06-30-957-3104 Kedvező áron eladó 2 szobás, egyedi gázfűtéses, jól karbantartott lakás cirkófűtésre alkalmas felújított kéménnyel.

Iár: 4,65 MFT L/4013 Tel: 0630-957-3104 1. emeleti, erkélyes, 2 szobás, 54 m2-es, e. gázos lakás eladó a Bartók utcában. Új bejárati ajtó, új vill.vezetékek, új kémény, jó állapot. Iár: 6,8 MFt L/3978 Tel: 06-30-957-3104 Kodály utcában, e.gázos, 2 szobás, 54 m2-es, erkélyes, jó állapotú, 4. em. lakás eladó. Iár: 4,95 MFt L/3969 Tel: 06-30957-3104, 93-310-504 Garay utcában, 1. emeleti, erkélyes, 2 szobás, 54 m2-es, e.gázos, azonnal beköltözhető lakás eladó. Iár: 5,6 MFt Tel: 0630-957-3104 Erdész utcában, amerikai konyha, nappalis, 43 m2-es, erkélyes lakás eladó. 06-30-3470275 Belvárosban, 150 m2-es, 2 lakás kialakítására alkalmas beépíthető tetőtér eladó. Iár: 3 MFt. L/4016 Tel: 06-30-957-3104 Péterfai utcában első emeleti, 3 szobás lakás eladó. 06-30477-3175 Belvárosban, 57 m2-es, két szobás, konvektoros lakás 4,9 MFt-ért eladó. 06-347-0275 Csokonai utcában, 2 szobás, 49 m2-es, egyedi gázos, lejárt panelprogramos, 3. em. lakás, új ablakokkal, új kéménnyel eladó. Közös k: 4870 Ft/hó. Iár: 5,7 MFt L/3997 Tel: 06-30957-3104 Péterfai utcában, 2. em., am. konyhás, nappalis + 1,5 szobás, erkélyes, 61 m2-es, cirkós lakás, garázzsal eladó. Lakás: 10,7 MFt, garázs: 2,0 MFt L/ 3954 Tel: 06-30-957-3104

Thomas Sabo karkötők és a Karma A Thomas Sabo Karma Beads kollekciójának forrása a cég pozitív hozzáállása az élethez, az élet szép dolgaihoz. Nagyon egyedi, személyes ékszerkombináció hozható létre a Karma medálok és gyöngyök segítségével. A Thomas Sabo Karma gyöngyökhöz kézzel polírozott féldrágaköveket, édesvízi tenyésztett gyöngyöket használnak. A dekoratív gyöngyöket férfi és női ékszereknél egyaránt lehet használni. Az elemek kivételes stílusát fokozzák a 18 karátos sárga és rózsaarany borítások, amelyek így rendkívül változatos megjelenést biztosítanak.

A Thomas Sabo Karma Beads kollekció gyöngyei a

szivárvány színeiben sziporkázó ásványgyöngyök és édesvízi tenyésztett gyöngyök. Intenzív lila, tiszta kék, mélyfekete, kiváló minőségű, dekoratív gyöngyök, amelyek pozitív energiát bocsátanak ki. Már régóta úgy tartják, hogy az ásványoknak pozitív hatása van az életünkre, tisztító és inspiráló hatást érezhetünk például egy ametiszt gyöngy viselésekor. A zöld heliotróp egy kalcedon kis piros vasoxid zárványokkal.

A középkori hiedelmek szerint ez a vörös vasoxid zár-

9

Berzsenyi utcában, 3 szobás, erkélyes, 68 m2-es, e.gázos lakás eladó, vagy 1. em., 2 szobás, gázos lakásra cserélhető értékegyeztetéssel. Iár: 7,99 MFt L/3861 Tel: 06-30-957-3104 Cirkófűtéses, 1 szoba + hálófülkés, 42 m2-es, szépen felújított udvari lakás eladó a belvároshoz közel, jó lakóközösségű udvarban. Iár: 3,9 MFt L/ 3876 Tel: 06-30-957-3104

VEGYES Kisebb kőműves munkákat, ablakcsere utáni javításokat vállalok. Tel: 06-20-919-3791, 0620-920-9017

VÁLLALKOZÁS Küszöb a lakás éke! Matt, tükörfényes küszöbborítás felmérése, felrakása. Tel.:+36-70504-7731

AKKUMULÁTOR

KÖNYVELÉS

Balaskó Gyöngyi

üzemgazdász-adótanácsadó

Tel.:(93)310154,+36(20)4500827 ÁLLAT - NÖVÉNY Elöregedett fenyőállományt, fenyőgallyat és minden lábon álló fa fajtát vásárolnék. Érd: 06-30-467-0151 1-2 éves császárfa csemete kapható folyamatosan Bajcsán. Érd: 06-20-562-3212

vány Krisztus vére kőbe zárva. Azt mondják, hogy a heliotróp felruházza a viselőjét türelemmel és vidámsággal, elősegíti a koncentrációt és lelkesítő hatása van. Az igazgyöngy már nagyon régóta az egyik leggyakrabban használt ékszer. Gyógyító hatásáról azt tartják, hogy erősíti az elmét.

A Thomas Sabo Karma Beads kollekció megtalálható a Petró Ékszer és Galéria Nagykanizsa, Fő út 19. alatti üzletében (w w w. divatekszerbolt.hu). (x)

10

ÉLETMÓD Kos: Szorosabbra fűzi munkakapcsolatait.

Régi sérelmeket is sikerül tisztáznia néhány kollégájával.

Bika: Nincs kedve dolgozni.

Legszívesebben kivenne pár nap szabadságot, ám most nem teheti, sok határidős feladata van.

Szánjon magára legalább egy délutánt!

Ikrek: Vitáktól mentes légkörben tud hatékonyan dolgozni. Épp ezért mindent megtesz, hogy jó hangulat legyen munkahelyén.

Rák: Gondolatai gyakran elkalandoznak.

Lassan halad munkájával, egyre több hibát vét. Felettesei mindezt nem nézik jó szemmel. Szedje össze magát, mielőtt még ros�szabbra fordul a helyzet!

Oroszlán: Kreatívan dolgozik, de ezt most nem díjazzák főnökei.

Magánéletében vis�szahúzódó hangulatban lesz, sorra mondja le a baráti programokat. Fáradtabb a megszokottnál, pihenjen a hétvégén!

Szűz: Nem várt fordulatra számíthat a munkahelyén. Kedvesével lehet néhány vitája, elsősorban anyagi dolgok miatt.

Mérleg: Többet foglalkozik a pletykákkal, mint a munkájával.

Felpezsdül a magánélete.

Skorpió: Rosszkedvű, maga sem érti, hogy miért. Sokat javítana kedélyállapotán, ha olyan elfoglaltságot találna, ami kikapcsolja és színt visz a hétköznapokba.

Nyilas: Ha pozitív vis�szajelzést kap, képes éjt nappallá téve dolgozni. Jusson azért idő pihenésre, és kedveséről se feledkezzen meg!

Bak: Szétszórt, határidőket, találkozókat felejt el. Szedje össze magát, most nagy szükség van a munkájára! Kedvesével egy apróságon hajba kap.

Kezdeményezze Ön a békülést!

Vízöntő: Változásokra számíthat a munkahelyén. Új kolléga érkezik, akivel az első perctől megértik egymást, és új feladatokkal is megbízzák. Magánéletében több őszinte beszélgetésre is számíthat.

Halak: Nincs egy hullámhosszon kedvesével. Nincs ereje és kedve sem, hogy leüljön vele, és tisztázza a félreértéseket. Legyen szemfüles, egyik bizalmasa elárulja munkahelyén!

maraton 2016. február 26.

A gyógyszerész válaszol Körültekintően válasszunk gyógyszert!

A megfázásra, influenzára ajánlott gyógyszerek sokaságával találkozunk a reklámokban. A megvásárlásuknál azonban körültekintően kell eljárni, mert nem mindegy, hogy melyiket választjuk, ha egyéb betegségeink is vannak és állandó gyógyszereket szedünk.

- Szinte az összes kombinált készítmény adása ellenjavallt súlyos szív-, máj-, vese- vagy pajzsmirigybetegség esetén - mondja Horváthné Dr. Perák Ibolya, a Salvia Gyógyszertár vezetője. - A megfázás elleni kombinált szerek ugyanis megnövelhetik a vérnyomást, ritmuszavart okozhatnak, illetve olyan esetekben vezethetnek problémához, ha valakinek érszűkülete vagy zártzúgú glaukómája van. A másik komoly mellékhatás a vérzékenység fokozódása. Ez elsősorban a szalicilsav-tartalmú készít-

ményekre jellemző. Ezeket ne szedjék azok, akik gyomor-, nyombélfekélyen estek át, illetve akik erősebb véralvadásgátlót szednek.

A gyors hatás érdekében sokan több szerrel is próbálkoznak egyszerre. Előfordulhat, hogy ugyanazt a hatóanyagot többszörösen bevisszük a szervezetbe, ezáltal mérgezést okozhatunk, vagy a hatóanyagok kölcsönhatásba lépnek egymással és csökkentik egymás hatását, vagy növekszik a toxicitásuk. Cukorbetegség esetén számolni kell a készítmények cukortartalmával is. Ilyenkor olyan készítményt válasszunk, ami cukor helyett szorbittal készült!

Ha elkaptuk az influenzát, a legfontosabb dolog, hogy maradjunk otthon, ne fertőzzünk meg másokat, illetve pihenjünk, hogy a szövődményeket elkerüljük!

M Akció időTARTAmA: 2016.02.29-03.27

Nasivin sanft 0,25 mg/ml oldatos orrspray 10 ml, illetve Nasivin sanft 0,5mg/ml 10ml

Kezdjünk átváltozni!

Ha még nem is érezzük a tavasz melegét, de már meggyőztük magunkat, hogy elég a téli tespedésből, nosza, lássunk hozzá, hogy minél gyorsabban kiheverjük téli betegségeinket, és ráadásul a tükör se okozzon csalódást! Sokan azt hiszik, ha kifulladásig kínozzuk a testünket, látványosabb eredményeket érhetünk el az átváltozásban. Ez egyáltalán nem biztos! Többet és�szel, mint erővel, tartja a mondás. A speciális JÓGAGYAKORLATOK a belső elválasz-

tású mirigyekre, a központi és a környéki idegrendszerre, az emésztési és méregtelenítő szervrendszerre hatva, a szívés keringési rendszer karbantartásával nemcsak segítenek megszabadulni a felesleges kilóktól, de az eredmény megtartását is garantálják. JÓGATANFOLYAMAINKAT ilyenkor tavasszal tisztítókúrával is összekapcsoljuk a tökéletesebb eredmény érdekében.

Dr. Deák Krisztina a Természetgyógyász Magazin munkatársa

Jógatanfolyam Jóga Tanfolyamindul indul

a aHSMK-ban 2013. november 18-án, órakor HEMO-ban 2016. március 2-án,18.00 18 órakor (Cím: HSMKKaszinó 8800 Nagykanizsa, Széchenyi térE.5-9.)

(Cím: Honvéd 8800 Nagykanizsa, Ady u. 7.)

(szerdánként) A 10 alkalomból álló heti 1x2 órás (hétfőnként) 19.900 Ft. Ft. tanfolyam ára 17.900 Beiratkozás az első foglalkozáson. Érdeklődni a 06 (20) 4524 564-es telefonon.

A tanfolyamot vezeti Dr. Deák Krisztina a Természetgyógyász Magazin főmunkatársa

Gyógyászati Katalógus BELGYÓGYÁSZAT

dr. Bazsó Judit

belgyógyász, kardiológus főorvos Rendel: Bíbor Business Center (Petőfi u. 1., földszint) Rendelési idő: H: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00 Tel.: 06 (20) 481 6029

dr. Pataki Zsolt belgyógyász szakorvos Nagykanizsa, Honvéd u. 29.

Tel.: 06 (30) 3610 311 Rendelési idő: H: 16.30-18.30-ig, Sze: 16.30-18.30-ig.

dr. Kuzma Ibolya

fog- és szájbetegségek szakorvosa Rendeléshelye:Nagykanizsa,AdyE.u.4.

I. em. (Vasemberház-Árkádok) Bejelentkezés: (93) 321 026, 06 (30) 9395 600

dr. Mádé András fogszakorvos

8800 Nagykanizsa Csengery u. 8. 1. em.

Ingyen hívható Tel.: (93) 318 887 Mobil: 06 (30) 9467 922, 06 (30) 339 1289 www.madedent.com e-mail: info@madedent.com

Fogászat altatásban, fogbeültetés, laserkezelés, esztétikus fogpótlások, CT diagnosztika.

BIOREZONANCIA

1499Ft/db (150Ft/ml)

TESTELEMZÉS BIOREZONANCIÁVAL!

Dr. Borcsányi-Andits Mónika homeopata, Kneipp-orvos megelőző orvostan szakorvos Schüssler-arcdiagnoszta Bach-virág terapeuta

Időpont-egyeztetés: 30 / 95 99 818

Szent Kristóf Gyógyszertár, Nagykanizsa,

Erzsébet tér 8/2

A mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

Salvia Gyógyszertár

Nagykanizsa Rózsa u. 6.

E-mail: salviagyogyszertar@gmail.com Telefon: 93/536-610

dr. Buzási Ferenc Fogszakorvos

Rendelési helye: Nagykanizsa, Fő út 10.

Bejelentkezés: (93) 321 151 Rendel: H-Sz-Cs 15-18-ig, K-P 9-12-ig

Dr.

Polgár József

www.homeopatiaszombathely.hu

főorvos, fogszakorvos

FOGÁSZAT

Nagykanizsa, Sugár út 51. hétfő: 16-18, szerda: 16-18

Dr. Kovács Anita Erzsébet Konzerváló fogászat és fogpótlástan szakorvosa

Telefon: 06-30/367-1660 Rendel: Surd, Kanizsai utca 60.

Bejelentkezés alapján: hétfőtől szombatig

Rendel:

Bejelentkezés: rendelési időben:

06-93-319-925, 06-93-311-925, vagy délelőttönként a

06-93-313-134-es telefonszámokon.

GYĂ“GYĂ SZAT

maraton 2016. februĂĄr 26.

Dr. Igazi Erika

Fogszakorvos főorvos Jogi szakokleveles orvos RendelÊsi idő: H.: 15.00-17.00-ig

BejelentkezĂŠs: 70/304-3471

KÉZSEBÉSZET

dr. Peterka Csaba

ÉLETVEZETÉSI TANà CSADà S Êletútbeli elakadåsok esetÊn

dr.. PĂĄlďŹ dr PĂĄlďŹ Ka Katalin talin

kÊzsebÊsz főorvos RendelÊs helye: Nagykanizsa Kórhåz RendelőintÊzet I. emelet, 19 ajtó RendelÊsi idő: Cs: 16-17-ig BejelentkezÊs: 06 (30) 2310 729

06 (30) 369 7071

KINEZIOLĂ“GIA

06(20)357 9853

FOGLALKOZĂ S- EGÉSZSÉGĂœGY

LELKI ÉS TESTI PROBLÉMà K KEZELÉSE, KÉPESSÉGFEJLESZTÉS

TĂźske Ă gnes

Nagykanizsa, KirĂĄly u. 31/E AutĂłbusz-pĂĄlyaudvarral szemben

fogszak fo gszakor orvo voss BejelentkezĂŠs:

Ăšj helyen: Nagykanizsa, Csengery Ăşt 6.

dr. RĂĄcz ErzsĂŠbet

HĂĄzi- ĂŠs foglalkozĂĄs-egĂŠszsĂŠgĂźgyi szakorvos Rendel: Nagykanizsa, JĂłkai Ăşt 50.

E-mail: racze2@gmail.com Tel.: (93) 311-877, (93) 784-613, 06 (30) 9584432

RendelÊsi idő: H-K-Cs-P: 7.30-12 Sze.: 7.30-10, 14-18, P.: 14-16.

Foglalkozås-egÊszsÊgßgyi orvosi alkalmassågi vizsgålat RendelÊsi idő: H.:12-13, Sze.: 10-11.

FoglalkozĂĄs-egĂŠszsĂŠgĂźgyi rendelĂŠs bejelentkezĂŠs alapjĂĄn.

FOGYÓKÚRà S RENDELÉS

dr. Simon Attila

Belgyógyåszati – testsúlykontroll magånrendelÊs túlsúlyos påcienseknek.

MĹąszeres testĂśsszetĂŠtel-diagnosztika.

(BIA-mĂŠrĂŠs)

www.premiumdiet.hu 06 (30) 3530-166

VarjaskÊrinÊ Molnår Éva 8800 Nagykanizsa, Kórhåz u. 2.

Tel.: 06 70 3898 224

NEUROLĂ“GIA

dr. Vass Levente neurolĂłgus adjunktus

BejelentkezĂŠs: 06 (20) 4152 089

Ideje: szerda 16-17 Ăłra

dr. Varga Zsuzsanna

neurológus főorvos BejelentkezÊs: 06 (30)8299 100 Szerda: 16 óråtól Helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.

GASZTROENTEROLĂ“GIA

ORTOPÉDIA

dr. BĂĄrĂĄny LĂĄszlĂł

VÊnyre felírt gyógycipőjÊt rÜvid hatåridőre elkÊszítem.

SIMON PÉTER

aranykoszorĂşs ortopĂŠdcipĂŠsz-mester Nagykanizsa, ErzsĂŠbet tĂŠr 20. (udvarban) Tel: (93)325-891; (30)284-0487

dr. Moll KĂĄroly Marcel

A Zala Megyei KĂłrhĂĄz ortopĂŠdia szakorvosa Rendel: Nagykanizsa, KirĂĄly u. 29.

Minden csßtÜrtÜkÜn 16.30-18.00 h kÜzÜtt Időpont-egyeztetÊs telefonon: 06 (30) 2631 457

GYĂ“GYCENTRUM

PSZICHOLĂ“GIA

Perfect Med

Cs. Sipos Edit

GyĂłgycentrum

Nagykanizsa, ErzsĂŠbet tĂŠr 8.

Tel.: +36 93 311 718, +36 30 594 2312 E-mail: perfectmedkft@gmail.com Honlap: www.perfectmed.hu

20 szakrendelÊs Ês egynapos sebÊszeti mŹtÊtek, ÚJ influenza oltópont, utazåsivÊdőoltås-beadås

EgÊszsÊgpÊnztåri Ês SZÉP-kårtya elfogadóhely

06/30 216-9104 REUMATOLĂ“GIA

dr. KertÊsz Mónika reumatológus, geriåter osztålyvezető főorvos HÊtfő 16-18 óråig Helye: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.

Telefon: 06 (30) 4688 353

Telefon: 06 (30) 3610 311

RendelÊsi idő: hÊtfő 16:00-17:00 Helye: Kórhåz RendelőintÊzet fszt. 18.

BejelentkezĂŠs: +36-30-530-9941

Ideje: kedd Ês csßtÜrtÜk 17 h – 18 h-ig Telefon: 06 (30) 6132 970

szakpszicholĂłgus

StressztanĂĄcsadĂĄs, stresszoldĂł-, mindfulness technikĂĄk elsajĂĄtĂ­tĂĄsa

NeurolĂłgia szakrendelĂŠs (27/a ajtĂł)

dr. GerĂłcs Zsuzsanna

Helye: Bíbor Business Center 8800 Nagykanizsa, Petőfi u. 1. sz. II. em.

www.zalaicoach.hu

dr. GaĂĄl Katalin

dr. DĂŠcsey Kata

RendelĂŠs:

BejelentkezĂŠs:

Helye: Kanizsai Dorottya Kórhåz rendelőintÊzete

FĂœL-ORR-GÉGÉSZET

Gasztroenterológus, belgyógyåsz főorvos Gyomor- Ês vastagbÊltßkrÜzÊs fåjdalommentesen.

coach

www.mitcsinaljakagyerekkel.hu

neurológus főorvos Rendel: kedd 1600-1700-ig Helye: Nagykanizsa Kórhåz Neurológia Szakrendelő I. BejelentkezÊs: 06 (30)3510 266

fĂźl-orr-gĂŠgegyĂłgyĂĄsz szakorvos

PAPP ERIKA

Klinikai gyermekÊs ifjúsågi szakpszichológus Rendel: Bíbor Business Center Nagykanizsa, Petőfi u. 1.

BejelentkezĂŠs:

06 (30) 460 4499

reumatolĂłgus szakorvos Nagykanizsa, HonvĂŠd u. 29

sashalmi optika A lĂĄtĂĄs mestere

SzemvizsgĂĄlat, glaukĂłma-, szĂźrkehĂĄlyogszĹąrĂŠs.

Multifokålis specialista dr. Joós Måria szemÊsz adjunktus Rendel: dr. Czigåny Róbert szemÊsz főorvos Nk., Sugår u. 1., tel.: 0693-789-962 Nk., Platån sor 1., tel.: 0693-310-644

ULTRAHANG

dr. Vargovics Eszter radiolĂłgus adjunktus

Hasi, lågyrÊsz, nyak, emlő,vÊgtagi vÊnås, ízßleti UH-vizsgålatok Nagykanizsa, Kórhåz RendelőintÊzet I. em. 25-Üs ajtó Ideje: Szerda 16.00 – 17.30

11

TERMÉSZETGYÓGYà SZ

dr. Fekete Ă gostonnĂŠ BIO CO. DOKTOR KFT.

tĂśbb diplomĂĄs eĂź. szakember, termĂŠszetgyĂłgyĂĄsz fitoterapeuta Biopatika VasemberhĂĄz Tel.: 06 (93) 336 010 Biopatika VĂĄsĂĄrcsarnok Tel.: 06 (93) 310 619 UROLĂ“GIA

dr.

Kolonics Judit urológus, klinikai onkológus főorvos Rendel: Kiråly Gyógyító Centrum Nagykanizsa, Kiråly út 29.

BejelentkezĂŠs: 06 70 7011 595

dr. Flóriån Zoltån főorvos prosztataszŹrÊs (PSA mÊrÊs) Helye: Nagykanizsai Kórhåz RendelőintÊzete Ideje: HÊtfő 17.00-18.00

Tel.: 06 (30) 3858 830

Időpont-egyeztetÊs:

GyĂłgyszertĂĄri Ăźgyeletek:

dr. Bertus MihĂĄly

Dr. ADEL RASHED

dr. KOLONICS GYULA

Ultrahang magĂĄnrendelĂŠs hasi, alhasi, lĂĄgyrĂŠsz, (pajzsmirigy, nyirokcsomĂł, Ă­zĂźleti) vĂŠnĂĄk, artĂŠriĂĄk vizsgĂĄlata.

Helye: Nagykanizsa, Kossuth tĂŠr 4.

2016. februĂĄr 27.

FagyĂśngy 2016. februĂĄr 28.

Keleti 2016. februĂĄr 29.

KirĂĄly 2016. mĂĄrcius 1.

Kiskanizsa 2016. mĂĄrcius 2.

RemĂŠny 2016. mĂĄrcius 3.

Salvia 2016. mĂĄrcius 4.

Szent KristĂłf 2016. mĂĄrcius 5.

ZÜldfenyő 2016. mårcius 6.

Kiskanizsa 2016. mĂĄrcius 7.

BelvĂĄrosi 2016. mĂĄrcius 8.

Aranyszarvas 2016. mĂĄrcius 9.

Kanizsa Centrum 2016. mĂĄrcius 10.

KatonarĂŠti 2016. mĂĄrcius 11.

FagyĂśngy

RendelÊsi Idő: kedd-csßtÜrtÜk 17,00-19,00-ig

SEBÉSZET plasztikai sebÊsz főorvos RendelÊs: csßtÜrtÜk 15-17 óråig Nagykanizsa, Csengery út 13.

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 9274 256 www.plasztikabertus.hu

plasztikai sebÊsz főorvos Helye: Nagykanizsa, Kanizsai Dorottya Kórhåz FőÊpßlet IV. emelet; Ideje: kedd: 16–17 óra BejelentkezÊs: 06 (20) 4551 100 www.kolonics.eu

SZEMÉSZET 6OLT /PTIRIS /PTIKA .AGYKANIZSA &Ľ U 4ELEFON

dr. TakĂĄcs Ibolya

SZEMĖSZ FĽORVOS KONTAKTOLġGUS KEDD PĖNTEK

06 (30) 288 5757 Radiológus főorvos

(HĂĄtsĂł bejĂĄrat) TĹązoltĂłsĂĄggal szemben

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 4652 467

dr. Nagy Éva

radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgålat Hasi, lågyrÊsz, nyak, emlő, izßleti, vÊgtagi vÊnås UH vizsgålatok.

dr. SzalĂłczy NatĂĄlia

Nagykanizsa, KĂłrhĂĄz u. 2.

Ideje: kedd – csßtÜrtÜk – pÊntek BejelentkezÊs alapjån:

dr. Kiss AnnamĂĄria

06 (30) 5265 944

szemÊsz főorvos HĖTFĽ SZERDA

SZEMÄ–SZ szze zSZEMÄ–SZ e mĂŠ em m ĂŠs ĂŠ sz s z SZAKORVOS a dj ad d ju j un u nk n kt k tu t us u CSĹ?TÄşRTÄşK

dr. HĂłman MĂĄrta

8800 Nagykanizsa, ErzsĂŠbet tĂŠr 23.

Tel.: 06 (93) 310 434 ĂŠs 06 (30) 4645 065

A vizsgĂĄlĂłban vizsgĂĄlĂłbanrendel: rendel: A DR. SZALĂ“CZY SZALĂ“CZY NATĂ LIA NATĂ LIA DR. szemĂŠszadjunktus, fĹ‘orvos,gyermekszemĂŠsz gyermekszemĂŠs szemĂŠsz csĂźtĂśrtĂśk: csĂźtĂśrtĂśk:15-17 15-17 Konzulens orvos: EDIT DR. PRĂ“KAY DR. PRĂ“KAY EDITgyermekszemĂŠs szemĂŠsz fĹ‘orvos, szemĂŠsz fĹ‘orvos, gyermekszemĂŠsz szerda: bejelentkezĂŠssel (bejelentkezĂŠssel) LĂĄtszerĂŠsz mester: SZĹ?KE SZILVIA

radiológus főorvos 3D, 4D UH babavizsgålat Gyermek, újszßlÜtt, csecsemő csípőszŹrÊs, UH-vizsgålat Hasi, alhasi, lågyrÊsz (pajzsmirigy, nyirokcsomó) Izßleti UH, vÊgtagi vÊnås rendszerek Nagykanizsa, Csengery út 13.

RendelĂŠs: K: 15.00-18.00, Sz: 16.00-19.00, P: 15.30-18.00

BejelentkezĂŠs: 06 (30) 5283 339, 06 (30) 9698 175

12

maraton 2016. február 26.

Gyerekek és házi kedvencek

Minden gyerek szereti az állatokat. Előbb-utóbb szinte mindegyikük szeretne is magának egyet.

Ha tehetjük, engedjünk a kérésnek, ugyanis a házi kedvencek sok hasznos dologra tanítják meg a gyerekeket! „Anya, úgy szeretnék egy kiskutyát!” Sok szülő egyáltalán nem lelkesedik, amikor meghallja ezt a kívánságot.

Aggódnak amiatt, hogy nagy valószínűséggel nekik kell majd gondoskodniuk a négylábú kedvencről. Szakértők szerint a döntést az egész családnak közösen kell meghoznia. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a gyerekre csak kisegítőként számíthatnak.

A gyerekek fejlődésének szempontjából sok előnye van annak, ha a családnak van

háziállata. Először is apránként megtanulnak felelősséget vállalni, és ez növeli az öntudatukat. Ráadásul, miközben gondoskodnak az állatról, játékos módon fejlődnek olyan képességeik, mint a figyelmesség, a segítőkészség. A gyerekek az állatok reakcióiból megtanulják, hogy a viselkedésük hogyan hat egy másik élőlényre. Hamar felismerik, hogy a háziállatukkal nem bánhatnak durván, és nem is hanyagolhatják el őket. Vagyis a gyerekek és az állatok egymást

TORKOS KEDD!

AZ M55 BISZTRÓ ÉS PIZZÉRIÁBAN!

Minden hónap első keddjén tartjuk!

2016. 3. 1-én lesz az első.

Az 50% kedvezmény a helyszínen fogyasztott, étlapról választott á la carte ételekre érvényes 15 órától!

A kedvezmény csak készpénzfizetésre érvényes!

Asztalfoglalás : 93/315-126 • Nagykanizsa Ady út 5.

Agykontroll

gyermektanfolyam

stresszoldási tanulási módszerek Nagykanizsán 2016. 03.24., 03.29-én Oktató: Kelemen Gyula Jelentkezés: 06-30/9299-752 E-mail: enekmondo@freemail.hu Gyermekként is egyre jobban!

A TIT EGYESÜLET AZ ALÁBBI KÉPZÉSEKET INDÍTJA NAGYKANIZSÁN Építő- És anyagmozgató gÉp kezelője E-000803/2014/A001 kisteljesítmÉnyűkazánfűtő E-000803/2014/A007 gÉpkezelő hatósági vizsga tűzvÉdelmi szakvizsga munkavÉdelmi kÉpviselők továbbkÉpzÉse Jelentkezés és regisztráció: TIT Egyesület Tel./Fax: 92/510-159, Mobil: 30/588-1069, 30/477-6070, E-mail: titzala@t-online.hu, Honlap: www.titzala.hu Nyilvántartási szám: E-000803/2014

nevelik. Tanulmányok szerint azoknak a gyerekeknek, akiknek van otthon állatuk, az óvodában és az iskolában ritkábban vannak problémáik a beilleszkedéssel, barátságosabbak, jobban megértik a testbeszédet, sőt jobban képesek a saját igényeiket mások javára háttérbe szorítani. Nagyon szeretnek barátkozni, és könnyebben boldogulnak az iskolai problémákkal is.

Ahogy a gyerekek nőnek, egyre többet akarnak megtudni kedvenc állatukról. Ez arra ösztönzi őket, hogy utána olvassanak, tehát felébreszti bennük a tanulási vágyat.

M

TÉRKŐ

PLUSZ

KFT.

gyártás - forgalmazás

Telephely: 8800 Nagykanizsa, Alkotmány u. vége

Tel.: 06 (30) 631 6002

Színes és natúr térkövek, mosott felületű járdalapok, növénytámfal elemek széles forma- és színválasztékkal telephelyünkön megvásárolhatók.

Térburkolatok teljes körű kivitelezését vállaljuk!

Szolgáltatásaink:

zúzalék eladás, gépkölcsönzési lehetőség, gépi földmunkavégzés, fuvarvállalás darus billencsautóval.

Egy lépés a szép udvar felé!

us 4-20. LETENYE - A Mura Városa 2016. márci

Március 4. péntek (Városi Könyvtár) 18.00 Fesztivál megnyitása – Kiállítások „Hóvirág–kikelet” – Léránt János letenyei természetfotós kiállítása „Szépségkirálynői koronától a festőecsetig” Cserfő Bernadett (Zala Szépe 1998) bemutatkozó kiállítása Március 5. szombat 18.00 Showder Klub sztárjai: Badár Sándor és Rekop György – belépő: 1500 Ft Március 8. kedd 18.00 Szeretettel nőnapra! – ajándékműsor, Köszöntő: Farkas Szilárd polgármester közreműködik: Letenyei Versmondó Kör HOMONNAY ZSOLT „Magyarország bonvivánja” musical–operett énekes Március 9. szerda 10.00 Nemzeti Filharmónia ifjúsági hangversenye: „Vers és dallam” – SZÉLKIÁLTÓ Együttes koncertje Március 10. csütörtök 9.30 és 11.00 „DALOLÓ HÓNAPOK” – RIBIZLI BOHÓC verses zenés műsora óvodásoknak és iskolásoknak Március 11. péntek 14.00 „Tavaszvárás” - „Kikelet Letenyén” című gyermek rajzpályázat kiállítása Március 12. szombat 9.00 „In vino veritas!” Szőlő- és Gyümölcstermesztők Egyesülete 38. letenyei borbírálata 18.30 „Mademoiselle de Paris” sanzon est Fellép: Merics Nikolett énekesnő és Bedő Jenő harmonikaművész Március 13. vasárnap Belépő együtt: 800 Ft 19.00 KOCSMAZAJ koncert 20.30 „Az utolsó szó jogán” Sztárvendég: CURTIS Március 15. kedd 10.00 „1848/49-es emlékeink” – Nagykanizsai Éremgyűjtő Egyesület kiállítása (Városi Könyvtár) 11.00 Nemzeti Ünnep városi megemlékezése Közreműködik: MAGYARUCCA zenekar Március 16. szerda Múltidéző – 30 éve történt… „Itt a húsvét, itt a nyúl, magyar–brazil három null…” tablókiállítás (Városi Könyvtár) Március 17. csütörtök 10.00 Mese Mátyás királyról – gyermekszínházi előadás 18.00 Gaál Zsuzsanna: „Az őrségi konyha kincsei” könyvbemutató (Városi Könyvtár) Március 18. péntek 18.00 „Negyedszázad év negyedszáz dallama” MÁKVIRÁG CITERAZENEKAR 25 ÉVES JUBILEUMI KONCERTJE Március 19. szombat 13.00 „Ákom-bákom berkenye…” húsvéti kézműves játszóház 18.30 Borászok estje - borbírálati díjkiosztó (Andrássy Iskola étterme) Március 20. vasárnap A víz világnapja – tablókiállítás (Városi Könyvtár) A műsorváltoztatás jogát fenntartjuk.

FMHK