Vidékjáró Magazin - 2021. 10. 07.

MegaINFÓ

Vidékjáró magazin BALATON KELET

A Maraton Lapcsoport tagja – Megjelenik 10 településen 8200 VESZPRÉM, HÁZGYÁRI ÚT 12. | TEL.: +36-20-534-7137 | VESZPREM@MARATON.HU | 2021. október 7. | III. ÉVF. 34. SZÁM

Nagyméretű mozdonyportré díszíti mától Balatonalmádiban az egykori Alsóörs– Veszprém helyiérdekű vasút hídjának még ma is álló pillérét. Döme Péter Balatonalmádiban élő festőművész alkotása a Veszprém– Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa (EKF) program támogatásával készült el.

VJM n Már több mint 50 éve

nem jár a helyiérdekű vasút Balatonalmádi és Veszprém között, az almádiak mégis nosztalgiával emlékeznek rá, és a vasút részben megmaradt építményei ma is szerves részét képezik Balatonalmádinak.

A festmény avatásán dr.

Navracsics Tibor, a Veszprém–Balaton 2023 EKF program megvalósításáért felelős kormánybiztos a sok szállal kötődő helyi közösségek erejének fontosságáról beszélt, kiemelve, hogy a 2023-as kulturális főváros egyik alapcél-

Festmény állít emléket a vasútvonalnak Navracsics Tibor beszél az emlékezésre összegyűlteknek

ja éppen ezeknek a helyi közösségeknek, művészeknek erősítése, támogatása. „Közel 50 évvel ezelőtt a Bakonyt és a Balatont összekötő Veszprém–Alsóörs vonal megszüntetését traumaként élték meg a helyiek, a veszprémiek és a balatoni térségben élők is, és ez a mai napig fájó emlék szá-

mukra. A vasútvonalhoz köthető személyes történetek miatt ennek a fali festménynek különösen nagy jelentősége van. Fontos, hogy életben tartsuk a hagyományokat!” – mondta köszöntőjében dr. Navracsics Tibor.

A Balatonalmádi Aranyhíd Polgári Egyesület másfél

FOTÓ: VEB 2023 EURÓPA KULTURÁLIS FŐVÁROSA

évvel ezelőtt kérte fel Döme Pétert, a városban élő és alkotó festőművészt, hogy álmodja meg, és alkossa meg a több mint hét méter hosszú és csaknem 3 méter magas emlékfestményt. A festmény modellje, a 375.680-as számú gőzmozdony a vasútvonal egy másik szakaszán, a

Balatonalmádi-Öreghegyi vasúti hídon áll. A kép mostantól az Alsóörs felé vezető 71-es főút kivezető szakaszán látható, pontosan ott, ahol a Balaton partjára futottak le a sínek, emlékeztet az egykor népszerű, a Bakonyt és a Balatont összekötő vasútvonalra.

Meghitt és lélekemelő avatóünnepség Ünnepélyesség és meghittség járta át Kerényi Imre emléktáblájának avatóját a közelmúltben Bala­tonalmádiban, a néhai rendezőről elnevezett Kult-Magtár épületénél.

rényi Imre életének a két legfontosabb, önként vállalt feladatáról sose tudott lemondani: a tanításról és a rendezésről.”

FOLYTATÁS A 2. OLDALON

VJM n Megható és egyben

lélekemelő volt átélni, amint Kerényi Imre Kossuth- és Jászai Mari-díjas rendező, szín­igazgató, egyetemi tanár, érdemes és kiváló művész tiszteletére ennyien összegyűltek, hogy méltó emléket állítva neki felavassák a Kontur András szobrászművész által készített domborművet, mely mos-

tantól a Kerényi Imre Kult-Magtár falát díszíti Balatonalmádi Vörösberény városzrészén. „Idefele jövet próbáltam megfogalmazni magam számára, hogy mit is jelentett nekem a Kerényi Imrével való találkozás és közös munka” – kezdte ünnepi beszédét L. Simon A domborművet L. Simon László, Kontrát Károly, Kerényi László, a Magyar Nemzeti Imre több családtagja és Kepli Lajos polgármester leplezték Múzeum főigazgatója. „Ke- le FOTÓ: PESTHY MÁRTON/NAPLÓ

AUTÓÜVEG

AZONNALI CASCÓS ÜVEGKÁRFELVÉTEL! • Gépjárműüvegek forgalmazása, szerelése • Szélvédőjavítás • Helyszíni kiszállás • Rendszámgravírozás Veszprém, Aulich L. u. 9.

(Elektro Center mellett) www.autouvegveszprem.hu Tel.: 30/39-36-200

173019

2

magazin

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

| 2021. október 7.

Meghitt és lélekemelő emléktábla-avató FOLYTATÁS AZ 1. OLDALRÓL

„Mindent át akart nekünk adni, mindent, amit ő tapasztalt. Emellett pedig mindig minden rendezett volt körülötte, minden meg volt konstruálva, állandóan jelenetben voltunk” – mesélte. Hozzátette, Kerényi Imre mindig jó ügyek mellé állt, és azokat kérlelhetetlen szigorral és következetességgel vitte végig.

A főigazgató emlékeztetett, a rendező méltatlan támadásoknak volt kitéve a rendszerváltozástól haláláig. Legnevesebb pályatársai közül sokan 2002-ben fordultak el tőle, amikor kiállt a Fidesz-kormány mellett. Több közéleti ügyben dolgoztak közösen, például az új magyar alkotmány elfogadásának társadalmasításán.

L. Simon László köszönetet mondott az emléktábla létrehozásáért Kerényi Imre özvegyének, Felkai Anikónak, Kontrát Károly or-

Sokan gyűltek össze, hogy méltó emléket állítva felavassák Kontur András szobrászművész alkotását FOTÓ: PESTHY MÁRTON/NAPLÓ

szággyűlési képviselőnek és Fekete Péter kultúráért felelős államtitkárnak, valamint Kontur András szobrászművésznek, a dombormű készítőjének.

Kontrát Károly, a térség országgyűlési képviselője beszédében jelezte, a tábla méltó emléket állít Kerényi Imrének, a balatonalmádi lokálpatriótának, kiváló

munkásságának, amelyet a Vörösberény 2018 Programmal és a város kulturális életének fellendítésével adott a térségnek. „Ő mindig mást gondolt egy adott dologról, mint amit a többség gondolt volna. Ez a ’más’ gondolkodás olyanokat szabadított fel a közösségben, ami addig elképzelhetetlen lett volna. ’Soha

ne legyünk megelégedettek!’ – mondta mindig. Örülni kell a jelennek is, hogy itt ez a két csodálatos épület, hogy megtelik kultúrával, hogy ennyien ös�szegyűltünk ma. De mindig keresni kell a következő lépést, hogy tudunk továbbmenni, továbbfejlődni, hogyan tudunk még többet adni a közösségünknek. Én

ezt tanultam tőle” – emlékezett vissza.

A rendezvényt Oberfrank Pál, a veszprémi Petőfi Színház igazgatója moderálta: „Köszönöm mindenkinek, hogy ilyen sokan összegyűltünk ma, hogy Kerényi Imre csodálatos alakja előtt tisztelegjünk. Megkaptuk tőle örökségbe ezt a tüzet, amelyet ő elkezdett, ezt kell tovább éltetnünk, ebből kell merítkeznünk. A mi kihívásaink, nehézségeink dimenziói megváltoztak, de helyt kell állni. Vannak olyan emberek, akikbe kapaszkodhatunk ilyenkor – ilyen ember ő is és az öröksége is, amelyet büszkén viszünk tovább az utókornak.”

Az avatóünnepségen közreműködött Káplán György énekművész. Az emléktáblát a helyi önkormányzat és a veszprémi Petőfi Színház társulatának együttműködésével, a Kultúráért Felelős Államtitkárság támogatásával helyezték ki.

Őszintén beszélnek a tó vízminőségéről A Balaton hazánk egyik legfontosabb természeti kincse, amelyet jó ökológiai állapotban kell megőrizni. A tudományos, vízügyi, természetvédelmi és halgazdálkodási szakemberek számos intézkedést javasoltak a Balaton jó vízminőségének biztosításával kapcsolatban.

VJM n Az ELKH Balatoni

Limnológiai Kutatóintézete (BLKI) szeptember második felében tudományos előadóülést és szakértői tanácskozást tartott Tihanyban a Balaton tápanyagterheléséről, ahol többek között megállapították: Szükséges a tóba jutó táp­ nyagok mennyiségének további csökkentése, mert hos�szú távon (több év alatt) ettől függ az algák mennyisége, és a tó általános ökológiai állapota. Az éghajlatváltozás miatt a vízmennyiségi problémák kezelésére is fel kell készülni. Az ehhez szükséges további intézkedések célterületeiről számos ötletet vetettek fel a szakértők.

Elengedhetetlen a rendszeres monitorozás és kutaMegaInFÓ

Vidékjáró magazin Balaton kelet

R EG ION Á L IS H E T I L A P

tás a tavon és vízgyűjtőjén.

Az esetleges beavatkozások hatékony tervezése a tó becsült tápanyagmérlegének megbízhatóságától függ. Jó példa, amit feltétlenül folytatni kell, hogy

1976 óta naponta mérik, hogy mennyi tápanyagot szállít a tóba a legnagyobb befolyó, a Zala. Viszont az egyéb vízfolyások általi terhelésnek a durva becslését sem teszi lehetővé a jelenlegi vízminőségi monitoring.

Ezt a tevékenységet bővíteni/fejleszteni szükséges, valamint a városi lefolyás, a légköri tápanyag-kiülepedés mennyiségeit is mérni kell. A belső terhelés megismeréséhez az üledékmo-

Nyílt napot is tartottak az intézményben

ARCHÍV FOTÓ: MW

nitoring visszaállítása is szükséges. Az eddigieken túlmutató monitoring beruházások és kutatási projektek, a civil kapacitások bevonása, az ok-okozati kapcsolatok feltárása, a táp­a nyagmérleg számítási módszertanának felülvizsgálata, a folyamatok objektív adatokon alapuló számítása, modellezése ugyancsak szükségesek. Fontos, hogy a meglévő, páratlanul értékes adatsoroknak a jövőbeni folyamatos gyűjtését financiális vagy más ok ne akadályozza.

Szükség van a Kis-Balaton Vízvédelmi Rendszer rekonstrukciós beruházási igényeinek megvalósítására (pl. kotrás, zagyterek kialakítása, dinamikus használata). Már rövid távon elengedhetetlen forrást teremteni a terület alaposabb kutatásához, a laboreszközök korszerűsítéséhez és a humán erőforrások fejlesztéséhez.

Intézkedések szükségesek a horgászat jelenleg évi kö-

zel 5 tonna többletet jelentő foszformérlegének semlegessé, nullszaldóssá tételéhez. Jogszabályi kereteket kell teremteni a horgászok által használt etetőanyagok gyártására, forgalmazására és felhasználására, azokat állati takarmányokként kell minősíteni, és határértékeket kell megállapítani a nemkívánatos összetevők vonatkozásában. A határértékek között a foszfortartalmat kiemelten kell kezelni. További kutatások szükségesek a halgazdálkodás tápanyagforgalomra gyakorolt hatá­ saival kapcsolatban, így például vizsgálni szükséges a csalogató anyagok lebomlását és halak általi emészthetőségét.

Erősíteni kell a környezettudatosságot, a tápanyagterhelést bemutató ismeretterjesztést, hiszen felelős emberi magatartással az egyén is tehet a Balaton jó ökológiai állapotának megőrzéséért, a tavat terhelő tápanyagok csökkentéséért.

A lap ingyenes • Megjelenik 17 108 példányban Nemesvámos, Tihany, Balatonfüred, Alsóörs, Felsőörs, Balatonalmádi, Balatonfűzfő, Balatonkenese, Balatonakarattya, Litér településeken. • Megyei értékesítési vezető: Tóth Tamás • Felelős szerkesztő: Tremmer Tamás Szerkesztőség: Veszprém, Házgyári út 12., Tel.: (88)400-400, e-mail: veszpremi7nap@maraton.hu Apróhirdetés-felvétel: Veszprémi Hirdető Iroda, Veszprém, Kossuth u. 6. félemelet Kiadó: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. Veszprém, Házgyári út 12., http://www.maraton.hu, e-mail: maraton@maraton.hu, Tel.: 88/400-400 Felelős kiadó: Dr. Kovács Juliánna és Heffler György ügyvezető igazgatók • Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett • Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt., Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Ferenc nyomdavezető • Megrendelés száma: 34/2021. • Terjeszti a MediaLOG-DMHM Zrt. A terjesztéssel kapcsolatos észrevételeket a 06/20/383-4309-es telefonszámon várjuk. • A Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Kft. politikai hirdetéseket nem fogad be.

2021. október 7. |

magazin

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

A leszokás fázisai

3

A legtöbb dohányos számára az első lépések megtétele jelenti a legnagyobb kihívást, az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő leteszi cigarettát. Általában ezt az időszakot hosszú viaskodás, ideális esetben felkészülés előzi meg.

V7 n Nagyon kevesen van-

nak, akiknek egyből sikerül a leszokás, a sikert rendszerint több – átlagban 2–3 – sikertelen próbálkozás előzi meg. Minél többször próbálkozik valaki, annál felkészültebben indul neki legközelebb a kihívásnak, annál több eszközzel, fortéllyal, praktikával ellátva vág bele a folyamatba, és annál pontosabban látja, hogy a leszokás során milyen kísértésekkel, kihívásokkal kell majd szembenéznie.

A dohányzás feladása általában negyvenéves kor felett kezdi el komolyan foglalkoztatni az embereket.

Ekkorra a dohányzók a saját bőrükön kezdik el megtapasztalni a dohányzás káros hatásait, a kettős – fizikai és lelki – függést. Az ismerethiány és a nikotin elhagyásával a megvonási tünetek megtapasztalása mi-

att azonban sokszor nem hisznek abban, hogy fel tudják adni káros szenvedélyüket. Az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet felméréséből kiderül, hogy a dohányzók több mint egynegyede (26,4%) már kísérletet tett a dohányzás abbahagyására, elsősorban saját egészségük védelme érdekében (58,2%). Kiderül az is, hogy a hazai dohányosok döntő többsége (78,7%) nem vett, illetve nem venne igénybe külső segítséget a leszokásban. Csak 18% az, aki igénybe venne külső támogatást a dohányzás elleni harcban, noha a statisztikák szerint a támogatott leszokás kétszer olyan eredményes, mint az önerőből történő füstmentességi próbálkozás. Az alacsony arányú segítségkérés abból is eredhet, hogy kevesen tudják, milyen leszokástámo-

Ne tegyen le róla, ha nem megy elsőre!

gatási lehetőségek állnak Leszokás szakasza rendelkezésre.

Fenntartó szakasz (a füstmentesség megőrzése) A leszokás során minden dohányos az alábbi 5 fáziVan, hogy a próbálkozás son megy keresztül: nem vezet sikerhez. A leszoTagadás szakasza (nem gon- kott dohányosok közel fele dolkodnak a leszokáson) egy éven belül visszatér a doElgondolkodás szakasza hányzáshoz. Ilyenkor a leg(mérlegeli a leszokás lehető- fontosabb, hogy nem szabad ségét, azonban még nem áll feladni a próbálkozást. A kokészen arra, hogy feladja a rábbi tapasztalatokat feldohányzást) használva újra meg kell próFelkészülés (felkészülés a le- bálni, egészen addig, míg vészokásra) gül sikerül a végleges leszo-

FOTÓ: ILLUSZTRÁCIÓ

kás. Ha valakinek mégsem menne egyedül ez a folyamat, van hova fordulnia: az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet Dohányzás Leszokást Támogató Központ 06-80-44-20-44-es száma napi 24 órában hívható, ahol nemcsak tanácsot, de lelki támogatást, megerősítést is kaphatnak a dohányzók a teljes leszokáshoz. További információ a www.eljtisztatudovel.hu weboldalon található.

Gerincultrahang – a jövő diagnózisa Az újszülött babák gerincének ultrahangvizsgálatával számos olyan rendellenességre, akár neurológiai problémákra, eltérésekre is fény derülhet, amelyek a terhesség során, valamint újszülöttkorban más vizsgálatokkal még nem kimutathatók. A gerincultrahang-vizsgálat menetéről és fontosságáról a Czeizel Intézet ultrahangspecialista, gyermekradiológus szakorvosával, dr. Karádi Zoltánnal beszélgettünk.

V7 n A gerincultrahang-vizs-

gálatot az esetek többségében gyermekgyógyászok, neurológusok, valamint gyermeksebészek javaslatára, olykor pedig a szülők kérésére végzik 3 hónapos korig, ezt követően, a csigolyák hátsó ívének becsontosodása miatt ugyanis már csak jóval nehezebben kivitelezhető. Bár a 6. hónapig még megkísérelhető, diagnosztikus értékéből ekkorra már sokat veszít a vizsgálat. „Akkor javasolt a szűrés elvégzése, ha valamilyen oknál fogva felvetődik a gerinczáródási rendellenesség lehetősége. Ennek többféle klinikai jele lehet a kereszt-

mos további betegség, elté- továbbá ér-, nyirok- és zsírrés kiszűrésére is alkalmas. daganatok a gerinccsatorná„A diagnosztikai eszköz- ban és a gerincvelőben egy­ tárban az ultrahang egy új- aránt. Ezeket pontosan látszerű, jól alkalmazható juk, és meg tudjuk állapítamódszer, amelynek segítsé- ni, hogy milyen magassággével nagyon sokféle beteg- ban, milyen neurológiai ség elkülöníthető. Például a problémára, milyen szövődkóros mennyiségű gerincve- ményekre számíthatunk” – lő-folyadék felhalmozódása magyarázta a szakember. a gerinccsatornában, ami „Nekünk az a feladatunk, nyomást gyakorol a gerinc- hogy amikor valamilyen ficsont-farokcsont régióban, re, vagy az olyan veleszüle- zikális eltérést, bőreltérést például behúzódás, esetleg tett rendellenesség, ahol ha- látunk a gerinc vonala menegy szokatlanul előredom- sadt a gerinc. Előfordulnak tén vagy a keresztcsonti tájéborodó terület, elszíneződés vagy fokozott szőrnövekedés. Ajánlott továbbá elvégezni a vizsgálatot koraszülötteknél és a szülés során agyvérzést szenvedett babáknál is, hiszen nagyon gyakran a koponyaűrben keletkezett vérzés leszáll a gerincvelői folyadékokon keresztül alsóbb szakaszokra, sok esetben csak ultrahang segítségével lehet biztosan detektálni” – mondta a szakorvos.

A gerincultrahang nemcsak a gerincvelő-záródási rendellenesség, hanem szá- Számos betegség kiszűrhető vele FOTÓ: CZEIZEL INTÉZET

kon, akkor a gerinc ultrahangvizsgálatával elkülönítsük azokat az eseteket, ahol semmiféle teendő nincsen és azokat, amikor a babákat valamilyen gerincvelői fejlődési rendellenesség, anomália miatt gyermekneurológushoz, illetve idegsebészhez kell irányítani további vizsgálatokra, kezelésekre.

Megvizsgálva a gyermeket biztosan meg tudjuk állapítani, hogy várható-e valamilyen tünetegyüttes, nehézség a jövőben.”

A vizsgálat semmilyen előkészületet nem igényel a szülők részéről, fontos azonban, hogy nyugodt állapotban, megetetve érkezzen a baba, az sem baj, ha nem ébred fel. A babát hason, illetve lehetőség szerint inkább oldalt fektetve, teljesen levetkőztetve vizsgálják: a szülő tartja a lábát és a fejét, hogy ívben kicsit meghajoljon a háta, ezzel elősegítve a gerincbe való nagyobb belátást, a részletgazdagabb vizsgálatot és a pontosabb diagnózist.

4

programajánló – magazin

ci Vízirevű előadásában a Dzsungel KönNye, avagy többet ésszel, mint láncfűrésszel Október 4–8., hétcímű környezettudatos vásári fő-péntek előadás; 18.00–19.00 AlkonyOrszágos könyvtári napok a túra Pannónia Kulturális Központ Október 23., szombat és Könyvtárban

Balatonalmádi

Október 4–10., hétfő-vasárnap O rszágos Köny v tá ri Napok a Lipták Gábor Városi Könyvtárban:

csütörtökön 10.00 Madarak a kertben – Egerer Anna elő­ adása gyerekeknek; 16.30 18 óra Október 7., csütörtök Fábián László grafikusművész Könyvtári kreatívok – Papírfo17 óra Naptárrajzok és egyebek című nás Magyar Lászlóné segédA Liszt Ferenc Kamarazenekiállításának megnyitója a letével kar hangversenye a Kerényi Pannónia Kulturális Központ- pénteken 10.00 A jövő könyvImre Kult-Magtárban tára – fiatal író fiataloknak: ban Kollár Betti Október 8., péntek 19

óra

Október 14-ig

Kovács Piroska Rózsa Fényből Kié ez az ország? – az Udvari az árnyékba című kiállítása a Kamara Színház előadása a Pannónia Kulturális KözpontPannónia Kulturális Központ ban és Könyvtárban

Október 9., szombat 15 óra Bibor István Összegyűlt versek című könyvének bemutatója a Pannónia Kulturális Központban

Október 16., szombat 10 órától Tökfesztivál a Városház téren: 10.00 A Daniel Speer Brass fúvósok műsora; 10.00–13.00 Madárijesztő-készítés; 10.00 Terménybemutató; 15.00– 17.00 Tökfaragás, töklámpás-készítés; 17.00 A Kajárpé-

Balatonfüred Október 1–8. „Ferencsi Jánosra emlékezünk” – koncert- és elő­adás-sorozat a Ferencsik János Alapfokú Művészeti Iskola dísztermében:

szombaton 10.00 Énekeljünk együtt! – ingyenes családi ringató Rábaközi Ritával, utána őszi immunerősítő i ng yenes k ó s to l ó v a l , Meinczin­gerné Vágner Zsuzsanna tanácsaival vasárnap 10.30 Házak és gazdáik – könyves vasárnapi séta

Október 7., csütörtök 19 óra Parker Jazz Club a Kisfaludy Galériában: 19.00 Beszélgetés; 20.00 Szalkay Dávid & The Jazzformers koncertje

7-én, csütörtökön 17.00 Magyar Szilvia énekművész Október 9., szombat és Müller Ilona zongoramű- Füredi Őszi Fesztivál: 11.00– vész közös hangversenye 13.00 Gyermekfoglalkozás a 8-án, pénteken a Well Brass Vaszary Alkotóműhelyben; együttes zárókoncertje 15.30 Tárlatvezetés a Vaszary

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

| 2021. október 7.

Galéria Mese, Mítosz, História című kiállításában Révész Emese kurátor, Jászi Orsolya, a Jászi Galéria vezetője és Takáts Márton grafikus részvételével; 17.00 Bajovics Milán kortárs zeneszerző a Vaszary Galéria Mese, Mítosz, História című kiállítás grafikáira, illusztrációira komponált műveit adja elő hegedűn, elektronikus zenei alapokra

ház a Tagore sétányon; 11.00 A Kabóca bábszínház mosó Masa mosodája című előadása a Kisfaludy Galériában; 13.00 Serényi Zsolt Főzőshow a Kisfaludy színpad előtti területen – Hogyan készül a balkáni mici?; 14.00 Szüreti felvonulás, gyülekező a vásárcsarnok parkolójában; 15.20 Szőlőharangáldás, borlovagrendek bemutatása a Kisfaludy színpadon; 16.00 A Fúvószenekari Október 12., kedd 17 óra Találkozó résztvevőinek konIrodalmi szalon a Vaszary Galé- certje a Kisfaludy színpadon; riában, a Tempevölgy Polihisz- 18.30 Szászcsávási Zenekar tor című előadás-sorozatának vasárnap 10.00–20.00 Borfavendége Katona Csaba és Fazelu és kézműves vásár a Gasztkas Csaba történészek roudvaron; 10.00–17.00 FurOktóber 15., péntek 17 óra fangos Csudavilág játszóház a Tagore sétányon; 10.00–14.00 Teleki Miklós orgonaművész Süteménysütő verseny a Kiskoncertje az evangélikus faludy Galériában; 11.00 Bede templomban Róbert látványfőzése a Kisfaludy Galériában; 14.00 A Október 15–17., pénDalinda Énekegyüttes elő­ tek-vasárnap adása a Kisfaludy színpadon; Füredi Szüret: 16.00 A Zűrös Banda koncertpénteken 16.00–21.00 Borfalu je a Kisfaludy színpadon és kézműves vásár a Gasztroudvaron; 18.00 A Góbé Október 16., szombat Zenekar előadása a Kisfaludy Füredi Őszi Fesztivál: 15.00– színpadon 18.00 Végh Lajos–Városi Gabszombaton 10.00–22.00 Borfalu és kézműves vásár a Gasztroudvaron; 10.00–17.00 Furfangos Csudavilág játszó-

riella élő homokanimációs meseműsora és foglalkozása gyerekeknek a Vaszary Galériában

Nyári emlékek: Tekintsünk vissza és töltődjünk belőlük!

Egy illat, egy hang, egy íz, egy kedves fotó, egy vásárolt „mütyür” vagy akár egy saját magunk által készített, kedves tárgy kézbevétele is felidézheti a nyári emlékeket. Megidézésük erősíti a testvéri, baráti vagy szűkebb-tágabb családi köteléket, jó érzéssel tölt el bennünket, lelki feltöltődést nyújthat az őszi szürke hétköznapokban.

SZABÓ CSILLA

„Milyen jó is volt a nyár!” – sóhajtunk fel többször egy esős őszi estén vagy ha takarítás közben újra letöröljük a port a kis „emlékmütyürről”, amit a nyaralás alkalmával szereztünk be, és ami jó eséllyel a polcon kötött ki.

Benczéné Timár Irén tanácsadó szakpszichológus szerint tudatosan nagyon ritkán idézzük fel az emlékeke­ inket, legyenek azok az elmúlt hónapokból vagy korábbi évekből. Pedig a kutatások is bizonyítják és pszichológiai gyakorlatok is igazolják, hogy a szép emlékek, történetek említése, felidézése pozitívan hat ránk, zsigereinkben szinte újraéljük azokat.

Az egyre hamarabb sötétedő nappalok a kedvünket is befolyásolják, ami ellen tehetünk egy kis visszaemlékezéssel. Inspirációt nyerünk belőlük, energiát, amit bármilyen tevékenységünkhöz felhasználhatunk. A szakpszichológus azt tanácsolja, a nyári élményeket vagy korábbi kedves emlékeket saját magunkban is átélhetjük kicsit elvonulva, de kialakulhat vidám beszélgetés is egy spontán megjegyzésből, és tudatosan is tervezhetünk nyáremlékezős délutánokat a családdal – ha az idő engedi – vagy még kerti partit is a barátokkal.

Mindezek megmosolyogtatnak, megnevettetnek, ne adj’ isten, picit megríkatnak minket.

A nyári emlékek felidézése pozitívan hat ránk, zsigereinkben szinte újraéljük azokat

Az ősz különösen alkalmas az emlékek előhívására, a nyári zsongás elmaradásával, a tél közeledtével lelassulunk, a jó idő elmaradásával egyre többet tartózkodunk a lakásban. A kintről a bentre tevődik a hangsúly. Ezt az időszakot használjuk ki lelkünk ápolására, és mind­emellett ne féljünk a magunkban való elmélyedéstől se. „A gyerekeknek, de a felnőtteknek is ajánlani szoktam a nyári napló készítését” – tette hozzá Benczéné Timár Irén. Ez azért is jó,

ILLUSZTRÁCIÓ FOTÓ: MW

mert később azt átlapozva kiderül, mennyi minden is történt velünk néhány hónap alatt. A rengeteg fénykép közül ilyenkor van idő a válogatásra, készíthetünk egy nagy montázsképet is a legjobb fotókat kiválasztva.

De beszélgethetünk egymással arról is, kinek mi jut eszébe egy-egy fénykép láttán, milyen apró dolog maradt meg bennünk, milyen szösszenet vált emlékezetessé valami miatt, és az miért fontos. Újranézhetjük az elkészített videókat a család-

dal közösen, megmutathatjuk a készített fotókat a barátainknak is egy nyáridéző parti keretében. Játékossá is tehetjük ezeket az összejöveteleket feladatokkal, például, hogy ki mire emlékszik egy-egy napról vagy ki milyen ruhát viselt, mit evett, mi volt a kedvenc íze, helyszíne a nyárban? És bizton állíthatjuk, hogy a nyár­ idéző összejövetelek is egy újabb vidám emlékké válnak, később majd azokra is jó szívvel gondolunk esetleg egy hideg téli estén.

2021. október 7. |

magazin

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

5

Gyermekbántalmazás: a lelki fájdalom nagyobb, mint a testi

Zéró tolerancia a verésre a nevelésben Egyáltalán nincs helye a testi fenyítésnek a gyermeknevelésben, ugyanis a bántalmazás nemcsak fizikai, hanem lelki fájdalommal is jár, amely életen át tartó problémákhoz vezet a bántalmazottnál.

MW/SZABÓ CSILLA

A közelmúltban a híradásokban szerepelt és nagy ellenérzést váltott ki, amikor egy hazai sorozatszínész alkohol befolyása alatt bántalmazta nyolcéves kisfiát. A szomorú esetet a rendőrség vizsgálja, a tévécsatorna pedig közleményben tudatta, hogy számukra fontos a gyermekek védelme, és az ügy lezárásáig minden együttműködést felfüggesztett a színésszel. Magyarországon 2005 óta jogszabály tiltja a gyermekekkel szembeni erőszak minden formáját. A zéró tolerancia ellenére mégis sokan úgy gondolják, hogy semmi gond nincs azzal, ha egy-egy „atyai pofon” elcsattan a nevelés során.

Generációk sora nőtt fel a poroszos rendszerben, ahol a szülő vagy tanár eszköztárának része volt a nevelés során a testi fenyítés. Kutatások azonban már évtizedek óta bizonyítják, hogy egy pofon sokkal többen árt, mint használ, ugyanis a gyermekkorban elszenvedett bántalmazás a bántalmazottnál egy életen át tartó problémához vezet.

Súlyos trauma Benczéné Timár Irén tanácsadó szakpszichológus hangsúlyozta, hogy bármilyen bántalmazás, mind a lelki, mind a fizikai rendkívül súlyos hatású, mert traumát okoz a gyermeknek. A klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy akit bántanak, az később nagy eséllyel bántani fog másokat. A verés miatt egy szorongással teli helyzet alakul ki a gyermekben, hiszen nem tudja, hogy a bántalmazás mikor, milyen helyzetben következik be. Gyakori az is, hogy a verést elszenvedő kiskorú nála kisebbeknél is beveti a fenyítés e módszerét, hogy erőfölényhez jusson.

Senkinek nincs joga hozzá Benczéné Timár Irén nagyon fontosnak tartja kiemelni, hogy a verésnek személyiségromboló hatása van, ma már a társadalom is elítéli, és ha kitudódik, megbélyegző a bántalmazóra

A veréssel büntetés során csak az érhető el, hogy a gyerek félni fog, a nevelés így nem építő jellegű, hanem elbizonytalanító, a bántalmazott rossznak érzi magát, ami szorongást vált ki belőle.

ILLUSZTRÁCIÓ: NMW

nézve. Egyre inkább azt tapasztaljuk, hogy nincs tolerancia a bántalmazásra, egységes kiállás van annak elítélésében. Változtak a nevelési elvek, gyermekbarátabb lett, ami azt jelenti, hogy senkinek, semmilyen körülmények között nincs joga a kiskorúakat bántani. Tulajdonképpen ez az emberi együttélés alapszabálya.

Nincs elfogadható magyarázat – nemcsak a felnőtt-gyerek, hanem a felnőtt-felnőtt közötti – bárminemű testi fe-

A gyermekkorban elszenvedett bántalmazás a fizikai fájdalom mellett a kiszolgáltatottság, a szégyen és a megalázottság érzését hozza magával ILLUSZTRÁCIÓ: MW

nyítésre, sőt a mai világban már az állatok bántalmazása is büntethető.

Ha kifogyott az eszköztár…

A nevelés célja, hogy a gyermek megértse, a dolgoknak következménye van, tetteiért vállalni kell a felelősséget, ugyanakkor lehetőséget kell adni neki, hogy kijavítsa a hibát, amivel azt üzenjük számára, hogy ő értékes, szerethető ember. A nevelés során a szülő vagy pedagógus általában akkor nyúl a verés vagy akár a szóbeli bántalmazás módszeréhez, ha kifogyott az eszköztára, és nem tudja elérni nevelési szándékát. Indulatai elhatalmasodnak, az alkohol pedig feloldja, gyengíti a normál kontrollt. A testi fenyítés a könnyebb útnak tűnik, leülni a gyerekkel, megbeszélni a problémát sokkal több időt és energiát követel.

A gyermekkorban elszenvedett bántalmazás a fizikai fájdalom mellett a kiszolgáltatottság, a szégyen és a megalázottság érzését hozza magával. A felnőttek azt sem mérik fel, hogy a fájdalom – mind fizikai, mind lelki – milyen hatással van a gyermek emberi méltóságára, és annak milyen hosszú távú következményei vannak.

Az erőszak nyelve A veréssel büntetés során csak az érhető el, hogy a gyerek félni fog, a nevelés így nem építő jellegű, hanem elbizonytalanító, a bántalmazott rossznak érzi magát, ami szorongást vált ki belőle. Egy megborult egyensúlyi állapot következik be, ahol a felnőtt, kihasználva fizikai és hatalmi fölényét, kényszert és befolyást alkalmaz egy nála gyengébb személyen. A helyzet lázadást, bosszúvágyat, titkolózást és agressziót válthat ki a gyerekből, valójában az erőszak nyelvét tanulja meg, amit ő is alkalmazni fog másokon. Az erőszak erőszakot szül Ruth Bader Ginsburg amerikai jogász szerint, a dühös vagy bosszús reakció nem segít a meggyőzésben.

Azt is tudni kell, hogy a bántalmazott előre nem tudja, mikor jön a verés, annak kiszámíthatatlansága hideg zuhanyként éri, bénító hatású. A tanácsadó szakpszichológus úgy véli, a szerető, elfogadó és támogató gyermeknevelés nem könnyű, hiszen testi fenyítés nélkül nehezebb a határokat megtanítani, de az már bizonyított, hogy az egészséges személyiségfejlődésben kifizetődő és követendő módszer, ami nemcsak az egyén, de a társadalom számára is létfontosságú.

6

magazin

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

| 2021. október 7.

Megnyílt az első Pannon KözTér A Pannon Egyetem „E” épületében nyílt meg az elmúlt hét csütörtökjén a KözTér hálózat első otthona, a veszprémi egyetemista fiatalok és a generációk új találkozási helye. Még kettő követi.

ZATKALIK ANDRÁS

Navracsics Tibor, a Veszprém–Balaton 2023 program megvalósításáért felelős kormánybiztos jelezte, sokszor elhangzik a panasz, hogy az egyetem városként él a városban – folytatta –, és nincs összekötő kapocs a város és az egyetemisták hétköznapi élete között. Most jó ok az Európa Kulturális Fővárosa program arra, hogy város és egyetem kezet fogjon egymással és közösen haladjon tovább, összehangolt fejlesztési tervek mellett. Ennek pedig nagyon fontos pillére egy ilyen közösségi tér is, amely most nyílik meg mind az egyetemi, mind a városi polgárok számára. Ez pedig

az EKF eszméjének, szellemének a propagálója lehet, másrészt pedig hasznos szabadidőközpont lehet.

Csillag Zsolt, a Pannon Egyetem kancellárja kijelentette: már régen nem elég az, hogy egy intézmény „csak” színvonalas képzést biztosít a hallgatói számára: lépnie kell a piaci szereplők felé, innovációs szolgáltatásokat kell nyújtania, biztosítania kell a sportolási lehetőséget, s kulturális központként is kell működnie. Ez egy szimbólum: egyetem nélkül nincs kultúra, kultúra nélkül nincs egyetem – tette hozzá –, s megmutathatjuk Európának, hogy ez egy olyan régió, olyan hely, ahova megérte eljönni, s megéri visszajönni.

Ilyen a kis tér. Tessék igénybe venni!

FOTÓ: VEB 2023

Csillag Zsolt, Guller Zoltán, Navracsics Tibor, Ovádi Péter

Guller Zoltán, a Magyar Turisztikai Ügynökség vezérigazgatója kifejtette: alapvetően turisztikai szempontok alapján kívánnak bekapcsolódni a programba. Ugyanakkor kiemelte: az EKF cím 2023ban nemcsak a városra, hanem az egész térségre, de végső soron a teljes turisztikai szektorra és a magyar gazdaságra is pozitív hatással lesz. A programnak köszönhetően még nagyobb figyelem irányul Veszprémre és környékére, az elmúlt évek fejlesztései hozzájárulnak a város turisztikai vonzerejének és az egész térség ismertségének a növeléséhez.

A vezérigazgató szólt arról is, hogy Magyarország 108 Tourinform irodájában kiemelt helyet kapnak a jövőben az EKF programját ismertető kiadványok.

Mi, veszprémiek nagyon büszkék vagyunk arra, hogy van egyetemünk – mondotta Ovádi Péter országgyűlési képviselő, s ha jól érzik magukat a városban az egyetemisták, akkor megvan rá az esély, hogy itt is telepedjenek le. Reményeink szerint az új közösségi térbe szívesen járnak majd az egyetemisták, akik a városbeliekkel együtt is építhetnek közösséget.

A Pannon KözTér célja, hogy teret adjon az egyetemi diákság önszerveződő és az EKF-hez kapcsolódó kulturális és önkéntes programjainak. A generációkat és embereket összekötő hídként működő kulturális centrum koncepciója és formája a csaknem kétéves, sok szereplőt mozgató előkészítő munka során alakult ki. A Pannon KözTér – többek között – befogadja majd az EKF

FOTÓ: ZATKALIK

támogatásában aktív CoolLaunch ifjúsági szervezet eseményeit, és más egyetemi és városi helyszínek mellett teret ad a november 20– 26. közötti VII. Pannon UniFest rendezvénynek. A Pannon Egyetem „E” épülete két, összesen 30 fő befogadására alkalmas projektteremből, valamint egy nagyobb, terasszal is rendelkező közösségi térből áll. Kialakításában az egyetem hallgatói is aktívan részt vettek, látvány- és berendezési terveket készítettek, a hallgatók javaslatait, ötleteit figyelembe véve került raklapbútor a közösségi térbe, valamint ehhez idomul a belső design és a színvilág is.

A jövőben a KözTér hálózat a város két pontján is újabb „teret” nyit – mondta Kővári Edit, a Pannon KözTÉR vezetője (Jutasi KözTér és CIVIL pláza néven).

Elérhetőek a kulturális-művészeti pályázatokat Napokon belül a Veszprém–Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa (VEB2023 EKF) program keretében ismét lehet pályázni a kulturális-művészeti projektek támogatására. A 2022-ben megvalósítani tervezett programokra kiírt pályázat több újdonságot is tartalmaz, amelyek egyrészről gyorsítják és megkönnyítik a pályázók életét, másrészről segítik, hogy a pályázatok minél jobban kapcsolódjanak a VEB2023 EKF célkitűzéseihez, elveihez.

VJM n A korábban megje-

lent tematikus felhívások mellett 2021 őszén ismét megnyílik a Veszprém–Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa program keretében a kulturális-művészeti projektek támogatási konstrukciója, amelyekkel az EKF régióban jövőre megvalósítani tervezett, az EKF programjához, cél-

jaihoz illeszkedő rendezvényekkel, kulturális-művészeti kezdeményezésekkel lehet a támogatásra pályázni.

A pályázati konstrukciók célja az EKF program erősítése, a programtervben megfogalmazott célokat megvalósító partnerek bevonása, ily módon nemcsak általános kulturális

és művészeti projektek támogatása a cél, ezért olyan projektek kaphatnak támogatást, amelyek szervesen tudnak illeszkedni az egyes területeken megfogalmazott szakmai célkitűzésekhez és emellett a horizontális célokat is szem előtt tartják.

A korábbi pályázati fordulóhoz képest izgalmas vál-

tozások jönnek, amelyek könnyítik és felgyorsítják a pályázati folyamatot. A legjelentősebb újdonság, hogy minden pályázat 2 fordulóból áll: először nagyon rövid, körülbelül kétoldalas ötlettervet kell benyújtani, kizárólag elektronikus formátumban. Az ötletpályázaton továbbjutottak ezután készíthetik el és adhatják be a végleges terveket. A második fordulóba jutott projektek részletes kidolgozásához személyre szabott konzultáció keretében szeretnének segítséget adni.

További fontos újdonság, hogy külön kategóriában pályázhatnak a kisebb lép-

tékű és a stratégiai jelentőségű projektek. A „kisléptékű” projektektől egyszerűbb költségvetést kérnek, és az elbírálásuk is gyorsabb, ezekben a pályázatokban várhatóan még az idén eredményt hirdetnek. A választóvonal 5 millió forint – azon pályázat, amely ennél kisebb összegű támogatási igényt fogalmaz meg, „kisléptékűnek” számít.

A felhívásokat a honlapjukon teszik közzé. A pályázatok sikeres elkészítését a már ismert VEB VELED régiós és veszprémi rendezvényeikkel, valamint online konzultációval is segíteni fogják.

apróhirdetés

*25642*

JÁRMŰ

173136

Keresünk-kínálunk ingatlanoKat

70/3-800-323 www.nivoingatlan.hu

166180

Autóbontó autókat, teherautókat vásárol bontásra, igazolás és szállítás díjmentes. 0630/9970-265.

825934

*98484*

Új kollégákat keresünk

apró alkatrészek összeszerelésére és végellenőrzésére.

Amit mi kínálunk: – Változatos munkavégzés – Klimatizált helyiségek – Nem sori munkavégzés – Műszakonként 3 szünet – Kijelölt dohányzóhely – Kiemelt pótlékok – Cafeteria – Veszprémi bérlet – Bér: 225 000 Ft Amit várunk: – Precizitás, monotóniatűrés, – Jó szem, ügyes kéz Ami előny: – Jogosítvány – 2, 3 műszak vállalás Jelentkezés fényképes önéletrajzzal: allas@alapeuropa.com Időpont-egyeztetés munkaidőben: +36-70/943-11-67

Autókat, teherautókat vásárolunk bontásra, szállítás és igazolás kiadása ingyenes. 0630/742-0830 *98562*

OKTATÁS Angol, Német nyelvoktatás, egyéni és kiscsoportos korrepetálás, általános és szakmai nyelvvizsgára felkészítés, külföldi, belföldi munkára felkészítés idegen-nyelvi vonatkozásban, szakmailag korrekt, tapasztalt nyelvtanárnőnél. Érd.:06-70/369-7453 fcb:Hexenschule Nyelviskola www.hexenyelvsuli.hu (Fkb/2021/000962). *20393*

Egyéni gyermekfejlesztő (5éves kortól) és szülőfelkészítő foglalkozás Syndelar-Zsoldos Állapot és Szintfelméréssel, Deákné B.Katalin OKOS MANÓ Programjával és Bemer Terápiával szakmailag tapasztalt tanítónővel. Érd.:06-70/369-7453 fcb:Tündér Tanoda Gyermekfejlesztő Központ (Fkb/2021/000962). *20404*

Hock Nyelviskola Angol tanfolyamokat hirdet minden szinten felnőtteknek és gyerekeknek szeptember 20. kezdéssel. Nyolcadikosoknak felvételi előkészítő indul! Jelentkezés:06-20/937-2986 vagy hocknyekviskola@gmail.com. NYT:19009504.

Házhozmenő lomtalanítás, teljes lakásürítés padlástól a pincéig, lomelszállítás épületbontás, udvartakarítás.06-30/881-9724.

*16448*

Mindennemű kárpitozást vállalok ingyenes felméréssel, nagy szövetválasztékkal, elszállítással! Érdeklődni:06-20/239-9198. *20415*

*20430*

Kedvező árakkal MIKOLASEK PÉ TER

KÖLTÖZTETÉS

Vidékjáró Magazin

Csillag Patika nap Hatalmas érdeklődéssel zárult az első Csillag Patika nap! Szeptember 23-án a patikába látogatók számos ingyenes szolgáltatás vehettek igénybe.

Vérnyomásmérés, posztCOVID kérdőív kitöltése, házi- és útipatika összeállításában segítettek a gyógyszertár dolgozói, a hölgyek nagy örömmel próbálták ki a Csillag saját márkás készítményeket, de a legtöbben az EKG-mé-

résr e voltak kíváncsiak WIWE készülékkel. Ez a kis készülék bárhol, bármikor képes klinikai szintű EKG-mérést végezni, amit orvosi segítség nélkül kiértékel. Képes kimutatni ritmuszavar, stroke és hirtelen szívmegállás kocká-

SZOLGÁLTATÁS Festés felújítás A-Z-ig. Érdeklődni: Kisari Ferenc 06-70/350-7428

*08929*

Fuvarozás, áruszállítás, költöztetés országosan minden nap. Rugalmas fuvardíj, fiatalos lendület. Érd.:0630/990-1715. *25583*

A Nemesvámosi Általános Iskola azonnali kezdéssel részmunkaidős

TAKARÍTÓ munkatársat keres.

825980

Burkolás

tel.: 06/70/211-0215 t./fax: 88/410-785

*03960*

Feladata: Az intézmény helyiségek délutáni takarítása Munkavégzés helye: Nemesvámos, Kossuth u. 22.

Jelentkezni személyesen vagy a 30/811-3817 és a 88/505-600 telefonszámokon lehet.

SZOLGÁLTATÓI KATALÓGUS

679155

Autófényező munkatársat keresünk veszprémi munkahelyre. Tel..:0670/334-2976 Autó Quality Kft.

Redőnyjavítás, szerelés, kedvezményes áron! Hívjon bátran hétvégén is! 06-70/636-7310.

Nagy örömmel próbálták ki a Csillag saját márkás készítményeket

825832

ÁLLÁST KÍNÁL

7

zatot, véroxigénszintet, pulzusmérést, bradycardia, tachycardia, extraszisztolé, kamrai vezetési zavarokat.

Az érdeklődők az élmények mellett ajándékkal térhettek haza. Egy toll vagy KN95-ös maszk közül választhattak.

Lemaradt? Látogasson el a következő Csillag Patika napon, október 21-én bármelyik patikánkba, próbálja ki az ingyenes szolgáltatásainkat és vegyen részt az új nyereményjátékunkon, ahol a résztvevők között most 15 000, 10 000 és 5000 Ft-os ajándékutalványt sorsolunk ki. Ehhez nem kell mást tennie, írjon nekünk e-mailt „SAJÁT MÁRKÁS CSILLAG TERMÉKEK-ŐSZI AKCIÓ” jeligére a nyeremenyjatek@ csillagpatikak.hu címre a nevét megjelölve, vagy töltsön ki egy nyereményszelvényt bármelyik Csillag Patikában.

816349

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

176271

2021. október 7. |

VIDÉKJÁRÓ MAGAZIN – BALATON KELET

Futva a Balaton körül

112 krónika Kábítószer hatása alatt vezetett KF n A rendőrök még ta-

Versenyzők a XV. NN Ultrabalaton futóversenyen

Rekordszámú, mintegy 17 ezer amatőr és profi futó nevezett a háromnapos Ultrabalatonra. A péntektől vasárnapig tartó XV. NN Ultrabalaton ezúttal környezetkímélő sportesemény is volt.

ZA n Érdekesség, hogy a ne-

vezés kezdetét követő 3 (három!) percben már az összes rajtszám gazdára talált. Az indulók Balatonfüredről Keszthely irányába rajtolva kerülték meg a Balatont végig napos, illetve – a sötétedés beálltával – kellemesen hű-

vös időben. A mezőnyben több mint 300 egyéni induló volt, köztük Csécsei Zoltán, aki célul tűzte ki, hogy megjavítsa a 18 óra 32 perces versenycsúcsot. A célban mért 17 óra 54 perc magáért beszél… A hölgyeknél a lengyel Patrycja Bereznowska ért be

FOTÓ: MTI/VASVÁRI TAMÁS

elsőnek a célba 21 óra 36 perccel. A futásra 1700 csapat is jelentkezett: baráti társaságok, családok, munkahelyi közösségek. A 216 kilométeres távot lefutók bizonyára örömmel pipáltak ki bakancslistájukról egy „tételt”.

A 2021-es Ultrabalaton „zöld”, azaz környezetkímélő verseny volt: szelektíven gyűjtötték a hulladékot, és továbbra sem használnak műanyag poharakat a köztes állomásokon.

Gyermekeink védelmében A stresszkezelés gyermekkortól tanulható Feleltetés, dolgozatok, házi feladatok, az egyre növekvő elvárások és állandó versenyhelyzet miatt a gyermekekben feszültség alakulhat ki. Szülőként sokat tehetünk, hogy segítsünk gyermekünknek a stressz levezetését, hogy ne váljon belőle szorongó fiatal.

SZABÓ CSILLA

A stressz csakúgy, mint a felnőtteknél, a gyerekeknél is jelen van. Szabó Vanda pszichológus kiemelte, az iskolai stressz hátterében leggyakrabban az egyre magasabb elvárások, növekvő követelmények állnak, amelyeknek nem könnyű mindig megfelelni. A gyerekekre a napi tanórák után különböző különórák, házi feladatok, tanításon túli teendők várnak, ami miatt szorongást élhetnek át. Az iskolai faktorok mellett megjelenik a társaknak való megfelelés igénye, valamint az otthoni problémák is. A gyerekeknél a stressz tünetei lehetnek

az agresszivitás, sírás, szomorúság, ingerültség, testi fájdalmak, félelemérzés, szorongás, alvásproblémák, rémálmok, megváltozott viselkedés, nyugtalanság, pszichoszomatikus tünetek (hasmenés, ekcéma, asztma, hányás, tikkelés stb.)

A gyermekkori stressz csökkentésének egyik alappillére a szülő és a gyermek közötti jó kapcsolat, ahol a gyermek megértésre, biztonságra és szeretetre talál. Amen�nyiben ezek biztosítva vannak, a gyermek mer és tud segítséget kérni a szülőktől. A szülő feladata, hogy meghallgassa a gyermeket, és bevonja őt a megoldási lehetőségek-

be. A különböző stresszkezelő technikák, mint sport, alkotás, relaxáció, társas beszélgetések gyermekek esetén is hatékonynak bizonyulnak.

A szülő a tananyag kikérdezésén túl bátoríthatja a gyermeket pozitív megerősítésekkel, saját gyermekkori tapasztalatok megosztásával, továbbá a gyermekre fordított minőségi idővel tudja erősíteni a gyermekben a valahova tartozás érzését. Az elfogadó és szeretetteljes környezet erősíti az önbizalmat, és bátorítja a gyermeket az új dolgok kipróbálására, félelem leküzdésére. A szülők és a gyermek által közösen kialakított szokások, rendszer az, ami biztonságot ad a gyermeknek, ezért kiemelkedően fontos számukra a napi rutin.

vasszal, Veszprémben igazoltatták egy személyautó zavartan viselkedő vezetőjét. Az intézkedés során a férfi ruházatából alufóliába csomagolt fehér színű por került elő. A litéri lakos akkor azt mondta, hogy a nála talált anyag speed, amiből aznap már fogyasztott. A sofőrrel szemben – orvos jelenlétében – kábítószergyors­tesztet alkalmaztak, aminek eredménye THC és amfetamin tekintetében pozitív volt. Ez­ után a fiatalembert a helyi kapitányságon gyanúsítottként hallgatták ki. Ellene kábítószer birtoklás vétség és járművezetés bódult állapotban vétség elkövetésének megalapozott gyanúja miatt indult büntetőeljárás. A veszprémi kapitányság a nyomozás vizsgálati szakaszában a szükséges eljárási cselekményeket elvégezte, és az iratokat átadta az illetékes ügyészségnek.

Mint megtudtuk: az amfetamin és a THC együttes jelenléte a gépjárművezetést hátrányosan befolyásolja, a bódult sofőr önmagára és a közlekedés többi résztvevőjére is veszélyt jelent. A speed amfetaminszármazék, ami többek között erős élénkítő hatással bír, de nagyobb dózisban szívrohamot is okozhat. A fizikai hozzászokás gyorsan kialakul.

Hatására emelkedik a pulzusszám és a vérnyomás, kitágulnak a pupillák, míg a beszéd felgyorsul. A szer kiürülésével fáradtság, levertség és rossz közérzet tapasztalható. Többnapos használat esetén az alvásmegvonásból adódó tünetek – hallucinációk, emlékezeti és kognitív zavarok – jelentkeznek.

Tartós használata során torzul a személyiség, gyakoribb lesz az ingerlékenység, az agresszivitás és az érzelmi elsivárosodás. A marihuána fogyasztásának is számos káros élettani hatása van a kábítószer-élve-

| 2021. október 7.

zőre, így azonnali hatása a felgyorsult szívverés, a tájékozódási zavar és a mozgáskoordináció elvesztése, amit gyakran depresszió vagy álmosság követ, mi több, egyes fogyasztók esetében pánikrohamot is kiválthat.

Tartós használata gyengíti az immunrendszert, az emberek hajlamosabbak lesznek betegségekre és fertőzésekre. Megnőhet továbbá az öngyilkosságra való hajlam és a skizofrénia kialakulásának valószínűsége.

Nem bírt magával KF n Üres ananászkon-

zerv-dobozzal dobálózott egy férfi, aki ellen megbotránkozást keltő magatartása, illetve garázdaság és rongálás vétsége miatt emelt vádat a Veszprémi Járási Ügyészség. A 30 éves, többszörös visszaesőként már elítélt férfi korábban az esti órákban a helyi vasútállomás előtt minden ok nélkül kiabálni kezdett, majd egy ottani ablakot egy üres, nagyméretű konzervdobozzal bedobott (ennek következtében kitörött annak az üvege). A férfi ezután egy újabb dobással a szomszédos ablakszárnyat is megrongálta.

S később sem hagyott fel a hasonló cselekedeteivel, újabb célpontja egy közelben parkoló személygépkocsi volt, aminek a szélvédőjét megrepesztette a konzervdobozzal. A férfi a MÁV sérelmére több mint hetven-, míg az autó tulajdonosának több mint harmincezer forintos rongálási kárt okozott.

Az ügyészség vele szemben végrehajtandó fegyházbüntetés kiszabására tett indítványt a Veszprémi Járásbíróság ré­ szére.

T

Ny. Sz.: 21221-2007

TÁR NAI AUTÓSISKOLA

tanfolyam áráért most AKCIÓ! 90180napos napos tanfolyam végezhető

AM, A1, A2, A, B és C kategóriára Jelentkezz a tanfolyamra és fizess egyszerűen, otthonod kényelméből SimplePay szolgáltatással!

Jelentkezni: Tárnai Balázs 06-30/446-5093 E-learning lehetőség • Részletfizetés! www.tarnaiautosiskola.hu ÁKÓ: B 126,29%, C 100%, VSM: A elmélet: 87,5%, A forgalom 93,33%, B elmélet 47,83%, forgalom 46,67%, C elmélet 52,94%, KK: B 227 500, A 173 700, C 247 700

803072

8