Issuu

DR. HORVÁTH ILONA SZEMÉSZ FŐORVOS

DR. LEPOSA MÁRTA SZEMÉSZ FŐORVOS

BEJELENTKEZÉS:

KAPOSVÁR, HONVÉD U. 2. WWW.VITALOPTIKA.HU

KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE SZUPERINFÓ

2019. június 6., XXIII./22.

204629

06 30 939 9199

A kaposszerdahelyi ovisok felkészültek

211289

A kaposszerdahelyi ovisoknak mutatták meg az újraélesztés és elsősegélynyújtás fortélyait a Magyar Vöröskereszt Somogy Megyei Szervezetének munkatársai. A kicsik nem csak ellesték a helyes mozdulatokat, hanem mindannyian ki is próbálták ügyességüket. (forrás: fb/ kaposszerdahely)

f a ce b o o k . co m / s z u p e r in fo. k a p o s v a r 8

Az akció

Karrier-Oktatás a 4-5. oldalon! A Hotel

LEGYÉL TAGJA EGY PROFI CSAP ATNAK!

Emlékek a múltból, érték

Feladatok: • Elektronikai term összeszerelése ékek • Gyártósorok kis • Automata beült zolgálása ető gépsor kezelése

a jelennek, feladat Elvárások: • Általános iskola • Több műszakos i végzettség munkarend vállalása • Álló-ülő munka vállalása

Amit kínálunk:

• KÖNYVELŐ • KONYHAI 2019. február 14., XXIII./6. KISEGÍTŐ • SZOBAASSZONY • Ingyenes buszjá rat vagy munkába járás • Professzionális támogatása munkakörülmén • Béren kívüli jutt yek • Munkavállalóinkatások nak balesetbiztosítá s

a jövőnek Somogy Megye Nép művészete kiállítás Nagyatádon Magán-munkaközvetítő

i ny. sz.: 29338/2000-01 00

A Tamási-Hús

Jelentkezés önéletrajz megküldésével

Bővebb információ • tab@trenkwald kérhető: • +36 20 434-639er.com • +36 20 555-331 8 • +36( 84 ) 526-3 4 24

a sales@hotelsungarden email címen.

.hu

A Tamási-Hús

Kft. felvételt hirdet

AWI Hegesztő munkakörbe.

Kaposvár, F� uta 68 Az akció

. 30-ig 2018. 09 rt. . 01-től ta 2018. 09 készlet erejéig vagy a

t hirdet Február 6-án • Versenyképes nyílt kiállí- Márton, tás a Nagyatádi bérezés a Kulturális Központ Kulturális és • Hosszú távú, igazgatója Sport Központba biztos munkahely n Somogy kiállított rámutatott, hogy a • Kiemelt béren Megye Népművész kí�vüli juttatások ete cím- otthon tárgyak közt igazán mel, a 2018-ban érzi magát, már Jelentkezni kizárólag váron is bemutatott Kapos- szülői ház világát a nagyfényképes önéletrajzz idézik, s kiállítás- bár amelyeket a következő ra Nagyatádon al lehet, alig 40 év telt is e-mail cí�mre várunk z.stemler@premium-b váncsiak voltak. sokan kí- fiatalok főként már el, a mai Feltételek: A magyar lításokon csak kiálacon.com vagy a 7090 Tamási népművészet hagyomány Dózsa Gy. u. 123.-as találkozhatnak • Legalább alapfokú veait lük. Míg az széles skálán végzettsé továbbá telefonon címre levélben, idősebb generábemutató tárg • Rugalmas munkavég ciók képviselőin latra most a 70 a 0630/276-41-35-ös ek szeretett va zés tagot számtelefonszámon. emlék, a teljes láló Somogy az előbbi gondolatok Megye magyarsághoz szakkörökb ráerősített, művészeti Egyesület Nép- nak a kultúránk Amitrégen kínálunk en, táborokban a mindenszerves ré- napi : A tojásfestők, és az elszánt kezdemény kotójának munkáját 36 al- sze, amit meg kell élet • Versenyké részeként családon őriznünk. pes bérezés ezés tes készítők, baba- és szőthozták A kiállító révén, a közeljövőb el. Megnyitójá a fiaiknak, egyesület elnöke, belül apák csont- és fafa• Kiemelt ban Pünkösd en talán anyák béren ragók, fazekasok a lányoknak adták kívülia juttatások felsőoktatás keretein Gosztonyi Zoltán és kosárát a külön- lesz kapcsolód- böző • Hosszú mód elsajátítani belül fonók munkáit március biztos munkahel technikákatávú, és meg- tekintheti Ma már őrizni 4-ig y • Megfelelőt. létszámú a jövő generációin meg a közönség jelentkező ak. Nagyatádon esetén saját buszjárato . t biztosítunk Minden napra egy Euró- 20 A Tamási-Hús ri Bíró Tamás pa címmel tartottak között szerepel felmérésükre Kft. felvételt hirdet tartósan időszak Jelentkezni fényképes önéletrajzz fóru- a Dél-Dunán hivatkozva elmondta, mot a kaposvári végén járunk, amelyeket al lehet, túli régió, a következő fogy- nyelhető a magyar vállalkozás hogy e-mail címre zóknak az EU-s vállalko- csak ezért is fontos, már nak a pályázatok 100%-ban várunk vissza oknak és hozzá hogy felhasznál info@prem ium-bacon. még bőven van nemcom lehetőségek ről. pályázati az itt lévő vállalkozá térítendő 7090 Tamási vagy a támogatás ható források. fejlődési leheDózsa Gy.Au. 123.-as sok programok t, tőségük a források amire még tisztában legyenek továbbá telefonon A 19 állomásbó címre 2020.03.31. közül kiemelte levélben,-ig pá- kihasználá aktívabb a 06-30/866 lyázhatnak szágos fórumsoro l álló or- gatási lehetősége a támo- a pályakezdő fi -3657-es atelefonszám sa terén, vállalkozás atalok hétfőtől ezért kkel. is gyaok. on A fórumsoroz ként a rendezvény zat része- eddig elért eredmény Az kornoki programjá péntekig 7-16 óráig. atának pályá- nagyon fontos, hogy minél szervezői ről ra igé- zatszakmai eikcsütörtökön a és az aktuális vezetője, Zámbo- szélesebb körhöz jusson el Somogyi Keaz információ. ti lehetőségekről pályázareskedelmi és Iparkamarába nyi Programiro a Széchevárták az érdeklődő vállal- ri tanácsadój da kaposváFeltételek: kozókat, ahol a, Vida Anita Dr. • Szakirányú végzettség nes előadásába Tuka Ág- informálta az egybegyűl n átfogó kéte• Rugalmas munkavégz ket. Felhívta pet kaphattak a Szuperinfó a figyelmet a az EU kohéziés • Karbantartással források kihasználá ós politikájáró országos hálóza kapcsolatos tapasztalat l. Az EU 450 • Élelmiszeriparban a futó pályázatok sára és régiójából a legszegény tán keresztül határideszerzett gyakorlat ebb jére, a 2014-től előnyt jelent 2020-ig tartó Amit kínálunk: • Versenyképes Tudta Ön, hogy bérezés itt helyben, a Szuperinf • Kiemelt béren kívüli juttatások ó • Hosszú távú, irodáján keresztül biztos munkahely , az ország

Betanított munkára

Kaposvári Autókölcsönző

52.990 Ft-tól

Mechatronikus műszerész munkakörbe.

ÁLLÁSHIRDET

50.990 Ft-tól

54 másik Szuperinf ó lapjába is feladhatja hirdetésé t?

MUNKAERŐHIÁNY a Szuperinfó országos

A VAN?

laphálózatában!

Jelentkezni fényképes amelyeket a következő önéletrajzzal lehet, e-mail címre várunk z.stemler@premium-b acon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as továbbá telefonon címre levélben, a 0630/410-6635-ös telefonszámon.

200005

ly pontjára!

234813

ÉS

az ország bárme

Hirdessen célzottan

74.990 Ft-tól

200013

Kaposvári vállalkoz ókat informáltak

.30-ig, 019.06 6.01–2 erejéig tart. 2019.0 készlet vagy a

Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégz és • Savállóval való hegesztési gyakorlat • Karbantartással kapcsolatos tapasztalat • É� lelmiszerip arban szerzett gyakorlat előnyt jelent Amit kínálunk:

Kft. felvétel

20/220-2-

261420

E SZUPERINFÓ

2018. november

SunGarden**** munkatársakat keres csapatába éves állásra az alábbi pozíciókra:

AZONNALI KEZDÉSI LEHETŐSÉG ÉS NYUGDÍJASO K JELENTKEZ GEL PÁLYAKEZDŐK ÉSÉT IS VÁRJUK

KAPOSVÁR ÉS KÖRZET

299074

ÁLL ÁSBÖRZ

KarrierOktatás a 4-5. oldalon!

0620/800-3333

Egyedi méretű műanyag ablakok rendelése esetén

autokolcsonzokaposvar@gmail.com

35%

kedvezmény!

Billenő garázskapuk széles választéka

Nyári 1 fizet 2-öt kap akció a Szuperinfónál!

2299 296807

A Kaposvár és Körzete Szuperinfóba június 1. és augusztus 31. között minden lakossági apróhirdetését egy áráért 2 alkalommal jelentetjük meg.

59.990

298444

Lapozzon bele a Szuperinfóba már a facebookon is!

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 6.

KAPOSVÁR

(indiai virágos arcfestés) -kajal felfestése (indiai hűsítő szemfestés) -hajfonat készítés -fotósarok -virágékszer készítés -ősi szépségtrükkök bemutatása -csillámfestés Harmónia sziget: -asztrológiai elemzések -ajurvédikus tanácsadás Gyerekfoglalkozások Körvezetések az indiai szentélyben, Kirakodóvásár, Ökrösfogatozás, Biokertészet és tehénvédelmi központ látogatása Színpadi program előzetes: Indiai táncok, közös tánctanulás, tradícionális zenei bemutató, különleges interjúk, előadások és beszélgetések a hennáról.

Programok TAKÁTS GYULA MEGYEI ÉS VÁROSI KÖNYVTÁR Június 7, péntek 14:00 Fodor András emlékkonferencia CSIKY GERGELY SZÍNHÁZ június 7, Péntek 10:00 - Pöttöm előadás, Pöttöm előadás Bartos Erika: BOGYÓ ÉS BABÓCA 14:00 - Németh Antal Színházművészeti és Kulturális Központ, Bérletszünet Andersen: Hókirálynő 19:00 - Agóra színpad, Noszlopy bérlet Moliére: A NŐK ISKOLÁJA június 8, Szombat 19:00 - Agóra színpad, Bérletszünet IZP Estek // Szeri Viktor vendégjátéka: Melinda álma június 11, Kedd 10:00 - Pöttöm előadás, Pöttöm előadás Medve és a Kislány június 14, Péntek 19:00 - Agóra színpad, Uray bérlet Friedrich Schiller: STUART MÁRIA Akadálymentesített, narrált előadás június 15, Szombat 19:00 - Agóra színpad, Déryné bérlet Friedrich Schiller: STUART MÁRIA SZIVÁRVÁNY KÚLTURPALOTA Június 7, péntek 19:00 SOUL CONNECTION – Táncelőadás két felvonásban A NDC DANCEstudio™ műsora

Június 8, szombat 11:00 Játszunk együtt! Halász Judit előadása

NAGYATÁD

SZENNAI SKANZEN

NAGYATÁDI TURISZTIKAI KÖZPONI Június 8, szombat Atádi Sokadalom Kapunyitás 15 órakor 15.00 - 17.00 Íjászat 15.00 - 17.00 Hadapródok Hétpróbája ügyességi feladatok gyerekeknek 16.00 A MárkusZínház Mátyás király szárnyai című bábelőadása kicsiknek és nagyoknak 17.30 Vadvirág Táncegyüttes bemutatója és Hadapródok Hétpróbája eredményhirdetés 18.00 Woodpacker zenekar koncertje 19.00 Csillagtanya Lovas Egyesület bemutatója 20.00 BALKAN FANATIK KONCERT Folyamatosan látogatható programjaink: - Banderium Hungarorum XIII. századi bemutatói, hely- és kortörténeti előadásai. A látogatók megismerhetik a korabeli fegyvereket, katonai öltözeteket. - Segesdi népi játszóház népi ügyességi játékai, fejtörői és szórakoztató feladatai kicsit és nagyok számára egyaránt jó kikapcsolódást jelentenek - Csillagtanya Lovas Egyesület jóvoltából látogatóink ismerkedhetnek a lovassportokkal és kipróbálhatják, milyen lovagolni - Kézműves vásár is várja a kilátogatókat, kovács műhellyel, gyümölcsökkel és rengeteg egyéb érdekességgel

Programok

Június 10, hétfő Pünkösdi Forgatag 11:00 Cucorkázás a Mikrokozmosz AMI néptáncosainak közreműködésével Májusfa kitáncolás, Pünkösdi király választás 13:00 Fabók Mancsi Bábszínháza: A székely menyecske meg az ördög című előadása 16:00 Tamás Éva Játéktára: Ültess egy fát! című interaktív gyermekkoncert Állandó programok: Pünkösdi próbatétel – állomásos játék, helyi termékek vására, kézműves foglalkozások, pünkösdi perec kóstoló

A Kinizsi Pál Élelmiszeripari Szakgimnázium és Szakközépiskola

a 2019/2020-as tanévre az alábbi képzésekre: Szakközépiskola – szakmai képzés: – édesipari termékgyártó – húsipari termékgyártó – pék – pék-cukrász Szakközépiskola – közismereti képzés: – érettségi vizsgára felkészítés szakmunkás bizonyítvánnyal rendelkezőknek Jelentkezni lehet személyesen az iskolában vagy a megadott telefonszámon. 7400 Kaposvár, Baross G. u. 19. Tel.: 82/312-177

298161

rendkívüli felvételi eljárás keretében pótfelvételt hirdet

NAGYATÁDI STRAND Június 8, szombat 09:00-16:00 Egyházmegyei Hittanos Sportnap Labdarugó torna

Csapatépítő játékok Akadályversenyek Sakk, tollaslabda Kötélugrás Strandröpi Keresztény Puzzle

SOMOGYVÁMOS

Programok KRISNA-VÖLGY INDIAI KULTURÁLIS KÖZPONT ÉS BIOFARM Június 9., vasárnap, 9:00–17:00 Magyarországi Henna Fesztivál és indiai szépség nap 2019 Egész napos állandó programok: -Hennafestés művészfokon -Henna verseny -Henna-kence vásár -Próbáld ki Te is (hennaminták rajzolása papíron) Szépségszalon: -száriba öltözés -indiai ékszerek felpróbálása -gopipötty festés

SOMOGYBABOD

Programok JÚNIUS 6-9. OFF ROAD FESZTIVÁL Zenei programok Csütörtök: „nagy bulika” 19:00 Heart and Soul 20:30 Fáraó zenekar 23:00 Rio zenekar Péntek: „retro party” 19:00 Mr Rick 20:00 Irigy Hónaljmirigy 21:00 Kerozin 22:00 Betty Love (Soho Party) 23:00 Dj Szatmári 60-90 Szombat: „trendy flash” 19:00 MDH 19:45 Mr Busta 21:00 BSW 21:45 MDH 23.00 Rico x Miss Mood INGYENES PROGRAMOK

A KINIZSI PÁL ÉLELMISZERIPARI SZAKGIMNÁZIUM ÉS SZAKKÖZÉPISKOLA 7400 Kaposvár, Baross G. u. 19.

felvételt hirdet a 2019/2020-as tanévre a Szakképzési Hídprogram keretében: – Csontozó munkás (21 541 01) részszakképesítés megszerzésére

• Tanulmányi idő: 2 év • Iskolai előképzettség: hat általános iskolai évfolyam elvégzése • Betöltött 15. életév • Egészségügyi alkalmassági követelmények szükségesek

– Sütőipari és gyorspékségi munkás (21 541 02) részszakképesítés megszerzésére

• Tanulmányi idő: 2 év • Iskolai előképzettség: hat általános iskolai évfolyam elvégzése • Betöltött 15. életév • Egészségügyi alkalmassági követelmények szükségesek

Jelentkezési határidő: 2019. június 14. Jelentkezni lehet a fenti címen, valamint a 82/312-177-es telefonszámon.

298162

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 6.

299190

INGATLAN

Desedán 2 szintes, cserépkályha fűtéssel téliesített családi, rendezett udvarral eladó! Ár:15MFt Tel.:30/389-4739 *98757*

Donneri városrészben,a Kertész utcában, jó állapotú, két külön bejárattal rendelkező családi ház eladó. Összeköltözőknek ideális: Iár: 23,9 Mft Tel:.06 20 340 7026 *96020*

Észak-Nyugai városrészen 184nm-es. 5 szoba nappalis, cirkós, vegyes tüzelésű kazánnal, melléképülettel, családi ház eladó! Telek 600nm-es telekel. Ár:24MFt Tel.:30/389-4739 *89305*

Ivánfahegyen, nagy ház olcsón eladó!Tel.:30/554-6776 *66028*

Kadarkúton eladó bejáratott cukrászda és családi ház egyben. Iár:30 Mft Tel:06 20 438 7835 *96034*

Kaposvár Fodor József utcában 6 szobás, örök panorámás, igényes kétszintes családi ház eladó. Két család részére is kiváló. Iár:35,8 Mft Tel: 06 70 605 7749 *96022*

Kaposvár, Füredi úti 2 szobás, 52nm-es lakás eladó. Iár:12,8MFt. Tel.:06-30/3352443 *98646*

Kaposvár Guba Sándor utca 120nm-s 3 szobás felújítandó családi ház 2359nm-s, telekkel. Iár:12Mft Tel:06 70 605 7749

*98151*

Kaposvár, Szigetvári utcában 120nm-s felújítandó 4,5 szobás családi ház eladó. Iár:12,5Mft Tel:0620340 7026

Kiadja: Maraton Lapcsoport– Multivízió kiadói Kft. Felelős kiadó: Heffler György és Vida-Varga Andrea ügyvezető igazgatók Nyomdai munkák: Lapcom Zrt. 6729 Szeged, Szabadkai út 20. A lap ingyenes. Megjelenik 28 000 példányban Kaposvár és körzete, Juta, Kaposfüred, Kaposmérő, Kaposszerdahely, Kaposfő, Mernye, Szenna, Taszár, Toponár, Kaposújlak, Zselickislad, Zselickisfalud, Nagyatád közigazgatási területén. Terjeszti a DMH Magyarország Kft. A szerkesztőség fenntartja magának a jogot az olvasói levelek tartalmának szerkesztésére és közlésére. Szerkesztőségünk a jogszabályokba ütköző, etikailag kifogásolható hirdetések közlésétől elzárkózik, a megjelent hirdetések tartalmáért és a nyomdai hibákért felelősséget nem vállal.

UNISZOLG 2002 BT.

Nagyberkiben Katahegyen, szőlő-gyümölcsös, présház eladó! Tel.:20/926-9604

Tel.: 30/348-0129, 20/234-5516

Balatonberénytől-Balatonfenyvesig eladó nyaralót keresek. Tel.: 06-30/3648485 *93837*

GARÁZS

Kaposváron a Virág utcában, 19,5nmes, új ház alatt teremgarázs eladó! 1,4MFt Tel.:30/389-4739 *89298*

*97393*

Kaposváron Donneri városrészen, 300nmes, 2 szintes, 5 szobás családi ház, 40nmes orvosi rendelővel, beépített bútorral, 5nm-es váróval, vízórával, külön bejárttal, WC-vel. 50nm-es parkettás nappalival és pihenővel, plusz garázzsal elektromos ajtóval, külön bejárattal. A ház 10cm szigeteléssel, új hőszigetelt fa nyílászárókkal. A ház kondenzációs kazánnal fűthető. A telek 500nm-er, az udvarba kerti tároló található. Irányár:49,850M Ft. Tel.:30/389-4739 *89306*

Kaposváron, Donneri városrészen, 60nm-es, 2 szobás jó állapotú családi ház, 3600nm-es telekkel, gazdálkodásra alkalmas családi ház eladó! Ár:15,8MFt Tel.:30/389-4739 Kaposváron Kunffy utcában, 130nm-es, 3 szobás nappali, tágas konyha étkezős, cirkós és vegyes tüzelésű családi ház, garáz�zsal, műhellyel + 408nm-es telekkel eladó! 21,8MFt Tel.:30/389-4739 *89300*

Kaposváron 42nm-es, 4-ik emeleti, 1,5 szobás, igényesen felújított, hőfokszabályzós, lakás eladó! Tel.:14,5MFt Tel.:30/3894739 *94573*

Kaposváron 67nm-es első emeleti, 3 szobás, tégla-gázos, felújított fürdőszobás, új konyhabútorral lakás eladó! Ár:17MFt Tel.:30/389-4739 *94569*

Mernye-Mernyeszetmiklós 92nm-s üzleti ingatlan, 1344nm-s telekkel eladó, ami átalakítható lakóingatlanná. Iár: 4,95mFt Tel:06 70 605 7749 *96045*

Pécsett különböző méretű 6 db stúdió lakás, közel az egyetemhez, teremgarázzsal és tárolóval eladó! iár:27-27,8Mft ig Tel:06 20 340 7026 *96053*

ÉPÍTÉSI TELEK

Deseda tóhoz közel lévő 30nm-s hétvégi ház, 750nm-s szépen parkosított telekkel eladó. Iár:3,8 Mft Tel:06 70 605 7749

meggy étkezési- befőzési-

fagyasztási célra eladó! Igény szerint házhoz szállítva.

ÁLLÁS

Csatlakozz csapatunkhoz! Fémipari munkakörökbe keresünk hegesztő, lakatos, gépi forgácsoló- CNC-gépkezelő, szerszámkészítő, autószerelő, villanyszerelő, KOVÁCS dolgozókat Győr és Kecskemét környéki munkára. Versenyképes fizetést, juttatásokat, szállást, munkába járást, hazautazási támogatást, bérelőleget biztosítunk. Jelentkezz most! 06-70/415-9021 (JOBmotive Kft.)

Tel: 30/747 7976 Kamionsofőrt felveszünk belföldi fuvarozásra. Érd.: Pro-Money Kft. 06-20/9749358 *99413*

VEGYES

*97914*

ÜZLET, IRODA

Kaposvár-Töröcske faluban 141nm-s kereskedemi egység eladó, átalakítható akár családi házzá is. Iár:8,9Mft Tel:06 70 605 7749 *96028*

GÉP- SZERSZÁM

KERESEK megvételre lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kis gépeket. 0670/624-5475 *97927*

JÁRMÛ

Készpénzért autóját, teherautóját megvásároljuk, állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! Tel.: +36-70/669-7777 *97919*

ÁLLAT

Vörös TOJÓTYÚK házhoz szállítva 700 Ft/ db. Tel.: 06-20/204-2382 *97929*

Gyere, dolgozz Velünk! Bejelentett munkaviszonyt, kiemelt bérezést, bérelőleget, ingyenes szállást, munkába járást biztosítunk. Betanított dolgozó és targoncás ajánlatainkból válogathatsz Győr és Kecskemét környékén. Munkavégzési helyek: Autoliv, BOS, SMR, SMP, Rába. Jelentkezz most! 0670/639-9920 (JOBmotive Kft.) *97915*

Költöztetés háztól-házig olcsón kis és nagy kocsival is, nyugdíjas kedvezmény! Tel.: 30/947-4201; 82/310-826

*46949*

*98613*

24 hetes szabadtartású tojótyúkok eladók kiszállítással. Tel.: 06-30/842-5624. *98919*

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT

Árú, bútor szállítás, költöztetés kedvező áron! Tel.:30/947 3005; 82/424 129 *92093*

Fuvaroztat? Költöztet? Szállítat? Tibire mindig olcsón számíthat! Tel.: +36 82/823958; 06/30/956-7015 *67596*

Gurtni csere, új redőny készítése, faredőny javítás hétvégén is, gyors precíz munka. 06-30/900-8159, 06-70/2276273

Barok stílusú márványtetős dohányzó asztal, 2db 3-as ablakra való duplafüggönytartó, táska írógép, női kerékpár, 22kgs gázpalack, tonettszék 2 db, masszív bejárati ajtó eladó! Tel.:82/821-123 *95911*

Dunnákat, párnákat magas áron, örökséget hagyatékból vásárolok. Ingyenes kiszállás! 06-70/415-7633 *99027*

Dunnákat, párnákat, örökséget hagyatékból, festményeket, faliórákat vásárolok. Ingyenes kiszállás! 06-30/885-7737 *99032*

Dunnákat, párnákat 27.000 Ft/kg-ig, hagyatékot, örökséget vásárolok, lomtalanítást vállalok. 06-30/272-4436 *98654*

Hagyaték felvásárlás, régi bútort, dunyhát, ócskavasat vásárolok, lomtalanítást vállalok. 06-70/310-8045 *95555*

Kaposvári 83 éves özvegy férfi, mozgásszervi problémákkal élettársat keres! Tel.:20/590-7901 *98803*

Pálinkafőző házi 50l-es, forgótárcsás mosógép, centrifuga, lakatos által használt szerszámok, benzines fűkasza-javításra szorul, 2db bejárati ajtó, 200 l-es vashordó, régi bőrvarrógép és több más dolog eladó. Ár: megegyezés szerint, Érd:82/313-425 *97404*

A JÓL IRÁNYZOTT HIRDETÉS

*99056*

Mágus, mesterjós jövendöl Dombóváron, tenyér, kártya, rontáslevétel, szerelmi kötés. 06-70/214-9230 *97924*

Méretre és egy életre 6-8 kamrás műanyag nyílászárók és redőnyök, továbbá szalagfüggöny - reluxa, napellenzők szerelése, garázskapuk forgalmazása. Laminált padló lerakását vállaljuk! Tel.:06-20/968-6044; 0620/996-1977; 06-30/670-4050. *55416*

Nyílászárók, Redőnyök, Szúnyoghálók júniusban 50%-os kedvezmén�nyel, nyugdíjasoknak +10%.06-20500-8185 *98624*

Palackot vásárolok (PB, ipari gáz). Tel.: 0620/368-1233. *81170*

Fonyódon építési telek eladó! Nagysága 915nm.Iár:5,9Mft Tel:06 70 605 7749

Síremlékek, gránitból fedetten 300.000Ft, kettes 400.000Ft, műkőből 140.000Ft-tól. Tisztítás, javítás betűvésés és mestermunka. Tel.:30/266-0538

*96040*

*91355*

*96044*

Kiváló minőségű Érdi bőtermő

299221

*93638*

ÜDÜLŐ, HÉTVÉGI HÁZ

*96047*

Kaposvárhoz 15km-re lévő faluban 8768 nm2 telken lebontásra/felújításra váró kis ház sok gyümölcsfával eladó, kiváló gazdálkodásra, állattartásra. Víz, villany van. Ár: 3MFt, érd:82/313-425.

*89292*

Lapmenedzser: Radó Henrietta Főszerkesztő: Heffler György Szerkesztőség: 7400 Kaposvár, Fő u. 12. Tel.: 06-82/222-069

FÖLD, KERT

*96038*

Kaposvár, József Attila u.22 számú családi ház eladó! 3 szoba összkomfort. Érdeklődni: 06/70 374 9204

ROVAR- ÉS RÁGCSÁLÓIRTÁS

234500

*93586*

*96026*

Eladó InGatLanokat keresünk falvakban, az új családtámogatási rendszerre jogosult ügyfeleink számára!

*96041*

*95003*

Kaposvár belváros 67nm, 2,5 szobás, földszintes,felújított,tégla-lakás tárolóval eladó!Ár:16,8M FtTel.:70/280-5145 Kaposvár Donneri városrészben nagyméretű családi ház eladó. Vendégház, és panzió kialakítására is alkalmas. Befektetők jelentkezését várjuk! Iár:39,8Mft Tel:06 70 605 7749

Új Címünk: 7400 kaposvár, Zárda utCa 22. +36 20 438 7835 +36 70 605 7749 +36 20 340 7026 www.mbk-home.hu

Várdán építési telek eladó 2100nm-s, teljes közművel ellátott. Iár:2,5 Mft Tel:06 20 340 7026

268839

Apró

Kaposmérőben eladó családi ház, különálló melléképület és garázs!Tel.:20/401-4347; 30/583-7626

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 6.

Karrier-Okta

Szakmák ezer arca: a l n Sokszor érkezhetünk válaszút elé életünk során, és ilyenkor segít, ha tisztában vagyunk a lehetőségeinkkel, így tudjuk, merre indulhatunk tovább. A munkahellyel sincs ez másként: ne felejtsük, sosem késő kitanulni egy szakmát sem, hiszen számtalan érdekes szakmunka vár minket.

Feltételek • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

Betanított munka

18 éven felüli diákok részére Feltételek: • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

Betanított munka Feltételek: • Legalább alapfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés

Sorvezetői pozícióba

Az álláshoz tartozó elvárások: • Középfokú végzettség • Felhasználói szintű számítástechnikai ismeretek (Excel, Word) • Tapasztalat kisebb csoport vezetésében • Kiváló kommunikációs készség, jó emberismeret • Minimum 1 év vezetői tapasztalat

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk info@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 30/235-0994-es telefonszámon hétfőtől péntekig 7-16 óráig.

MINŐSÉGBIZTOSÍTÁS Minőségellenőr

Feltételek: • Középfokú végzettség • 3 műszakos munkavégzés • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk b.szell@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 06-30/413-9537-es telefonszámon.

Mechanikus karbantartó Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Karbantartással kapcsolatos tapasztalat

Villanyszerelő

Feltételek: • Szakirányú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Gyengeáram szerelés, karbantartás ismerete • Élelmiszeriparban szerzett gyakorlat előnyt jelent

Műszaki raktáros

Feltételek: • Középfokú végzettség • Rugalmas munkavégzés • Ezen a területen szerzett gyakorlat előnyt jelent

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal lehet, amelyeket a következő e-mail címre várunk z.stemler@premium-bacon.com vagy a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-as címre levélben, továbbá telefonon a 30/410-6635-ös telefonszámon.

Amit kínálunk:

• Versenyképes bérezés • Kiemelt béren kívüli juttatások • Hosszú távú, biztos munkahely • Napi 1 melegétkezés • Saját buszjáratot biztosítunk a következő településekről: Hőgyész, Szakály, Regöly, Iregszemcse, Felsőnyék, Nagyszokoly, Magyarkeszi, Pári, Nagykónyi, Értény, Ozora, Nagyszékely, Tolnanémedi, Simontornya, Pincehely, Dombóvár, Kaposvár, Dalmand

Feladatok: - fuvarok tervezése, szervezése, lebonyolítása - szállítások kapacitásának optimalizálása - belső szállítások lebonyolítása - készáru készletek nyomon követése - raktár támogatása - statisztikák, riportok készítése - partnerekkel történő aktív kommunikáció - értékesítés támogatása Előnyt jelent, ha birtokában vagyunk az alábbi tulajdonságoknak:

298659

Raktáros

MŰSZAKI RÉSZLEG

295392

TERMELÉS

A logisztikai ügyintéző nagyon keresett szakma Magyarországon. A szakmával kapcsolatos ismeretek elsajátíthatók OKJ-képzés keretein belül. Egy logisztikai szakember feladata a termékek beszállíttatása a gyártótól, a kereskedelmi céghez, illetve a termékek tovább szállíttatása a kereskedelmi cégtől a vevőkhöz. A logisztikai ügyintéző egy koordinátori szerepet tölt be a vállalat életében. Kommunikációja és irányítása egyaránt kiterjed a gyárakra, a termelőkre és a fogadó intézményekre is.

(Elvárás a gépi forgácsolásban szerzett tapasztalat)

297543

A Tamási-Hús Kft. felvételt hirdet a következő pozíciókba:

Kölcs.-közv. eng. nyilvántartási szám: 4376-4./2003.

atás

VESZPRÉMI MUNKALEHETŐSÉG SZENZOR ÖSSZESZERELŐI pozíció Bérezés nettó 170.000 Ft-tól Kedvezményes étkezési lehetőség! INGYENES SZÁLLÁST BIZTOSÍTUNK! 06/20/240 54 49 • www.pannonjob.hu

A Wolf System Kft. állást hirdet:

munkakörbe

Szak- és/vagy betanított munkás

Előny: ArchiCad/AutoCad program felhasználó szintű ismerete

Minimum: „B” kategóriás jogosítvány

Érdeklődni: +36 30/ 247-59-20-as telefonszámon, vagy küldje fényképes önéletrajzát a: zoltan.molnar@wolfsystem.hu-ra

Érdeklődni: +36 30/ 239-97-89-es telefonszámon, vagy küldje fényképes önéletrajzát a: tamas.nemeth@wolfsystem.hu-ra

251537

Műszaki előkészítő

munkakörbe

251232

logisztikai ügyintéző

5 298907

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 6.

A KaposPlast műanyagipari Kft Európa vezető kefeipari szálgyártója, amely 1949 óta üzemel, azonnali kezdéssel keres hosszútávra munkatársakat a következő pozíciókra:

Betanítottmunkás

(min.8ált.iskolaivégzettség)

gépbeállító–szerszámos (szakmunkásvégzettségelőny)

299367

A Fusetech Kft.

„Az Év Kaposvári Munkáltatója 2018-ban” felvételt hirdet az alábbi pozíciókra: Juttatásaink:

keresünk azonnali kezdéssel. Fényképes önéletrajzot a

hr@nivovas.hu e-mail címre várjuk.

• Gyártósori összeszerelő/ A munkakörökhöz és a gyakorlathoz illeszkedő kiemelt öszszegű juttatási csomag, emelt operátor összegű műszakpótlék, kiemel• Gépbeállító • Szerszámkarbantartó

kedő havi Cafeteria juttatás, 13. havi fizetés, dolgozói kedvezmények, munkaruházat, bejárás támogatása, hosszú távú munkalehetőség.

Jelentkezés/kapcsolat: A pályázatokat az allas@fusetech.hu címre várjuk vagy személyesen a 7400 Kaposvár Guba Sándor u. 38. szám alatt / Fusetech HR osztály. Tel.: 82/529-270 Az állásokról bővebben: www.fusetech.hu/karrier

296811

TARGONCAVEZETŐT

293994

- kiváló kommunikáció és szervező képesség ön á l ló, precí z munkavégzés - hatékony, g yors problémakezelés Magyarországon majdnem minden nagyvárosban indítanak logisztikai és szállítmányozási ügyintéző képzéseket. (forrás: profession.hu)

• előre lépési lehetőség • munkában eltöltött idő után n övekvő bér, sávos bérrendszerünk • vidékieknek utazási költségtérítés • szállást biztosítunk (korlátozott létszámban) • kiemelt műszakpótlék lehetőség • bérelőleg és vállalati kölcsön igénylése • Tovább tanulási lehetőség HaTe is szeretnél Európa vezető kefeipari szálgyártójánál dolgozni nincs más dolgod, mint jelentkezni az alábbi lehetőségek egyikén: Email: antus.kata@kaposplast.hu vagy az info@kaposplast.hu Postai úton: KaposPlast Műanyagipari Kft. 7400 Kaposvár, Szigetvári u. 59. Telefon: Antus Kata 36-70 3720490 Leadhatod önéletrajzod személyesen a portán! Felvételi minden héten kedden reggel 8:00 órától

Kaposvári Villamossági Gyár Kft.

berendezés szerelésre

munkatársat keres 3 műszakba kiemelt kereseti lehetőséggel.

munkatársat keres kiemelt kereseti lehetőséggel 2 műszakba.

1 műszakba.

Jelentkezni önéletrajzzal az allas@kvgy.hu email címen lehet.

298964

segédmunkás keres középfokú műszaki végzettséggel munkavállalókat 1 műszakba, kiemelt kereseti lehetőséggel. hagyományos Villanyszerelő végzettség előny. marós minőségellenőrt karbantartó keres Műanyag-alkatrészgyártó üzemébe 2 műszakba. villanyszerelő Elvárás: műszaki középfokú végzettség. Előny: hasonló munkakörben szerezett tapasztalat. gépbeállító lézergépkezelő cnc gépkezelő munkatársakat keres

Kaposvár és körzete Szuperinfó

Otthon - Építés - Lakberendezés

�ed�ny, reluxa, szúnyogháló, harmónikaajtó, szalagfüggöny, na�ellenz�, roletta

179448

30-70% kedvezménnyel.

250347

82/416-888; 85/450-396; 06-30/620-8258

KŐMŰVES MUNKÁKAT VÁLLALOK

296157

Családi ház építés Régi épületek külsőbelső átalakítása építési naplóval Utólagos hőszigetelés Térkő burkolás

Tel: 30/567-0653

GIPSZKARTONOZÁS Fal, Födém, Csőeltakarások Tetőtér beépítés hőszigeteléssel Tel: 30/567-0653

298252

MUNKÁKAT VÁLLALOK

Így tisztítsd házilag a mosogatógépet!

3 tipp az egészséges gyepért

Ma már a legtöbb háztartásban a konyha alapkelléke a mosogatógép, amire időnként ugyanúgy ráfér egy kis fertőtlenítés, mint a többi konyhai eszközre. Segítünk, hogyan szabadíthatod meg a lerakódott szennyeződésektől könnyen, otthoni eszközökkel és anyagokkal. Hogy a mosogatógéped még sokáig szépen dolgozhasson és illatos, tiszta edényeket vehess ki belőle, félévente egyszer ajánlott kitisztítani a készüléket. Nem kell azonban nagyon bonyolult dolgokra és speciális vegyszerekre gondolnod rögtön, hiszen néhány egyszerű, a háztartások nagy részében fellelhető anyaggal könnyen megoldhatod a problémát.

1. Rendszeres, egyenletes öntözés Az egyenletes, bőséges, de szabályozott öntözés a szép gyep egyik alapfeltétele. Az öntözésre a leghatékonyabb megoldás az automatikus öntözőrendszer.

Az edénytartó kosár és a szórókarok tisztítása A szórókarokban található permetezők főszerepet játszanak a mosogatógép hatékony működésében, így azok tisztaságának a leellenőrzése nagyon fontos. A szórókarok megtisztításához mindössze egy fogpiszkálóra vagy csipeszre van szükséged, amelyekkel könnyen hozzáférhetsz az apró lyukakhoz, és óvatosan

Lemezelt és luc beltéri ajtók

Garázskapu: 2500x2025 mm, fehér szín, 40 mm-es szigetelt panel

16.0 00 Ft 28.900 Ft

www.aranyablak.hu

75x210 cm

Cím/telefon:

Műanyag nyílászárók Ablakok , red őnyök, rova rh álók, pá rkányok , kö nyök lők , ajtók

Borovi bejárati ajtó

Bejárati ajtók

195.900 Ft Széles bordás, faerezetes, motorral, 2 db tárolóval

Garázskapuk Dekor fóliás beltéri ajtó

75x210 cm

92.400 Ft

3. A tápanyagok pótlása A trágyázás biztosítja, hogy a gyep mindig zölden és erősen fejlődjön. Használhatsz szerves és műtrágyákat is. Nyáron érdemes folyékony tápoldattal segíteni a keletkező tápanyaghiányt. Ősszel a homokos, tápanyagban szegény talajt javítsd komposzt hozzákeverésével! (forrás: lakaskultura.hu)

AJTÓ, ABLAK, REDŐNY, RELUXA, SZÚNYOGHÁLÓ, NAPERNYŐ, SZALAGFÜGGÖNY, TÉLIKERT, PALA- ÉS LAPOSTETŐK SZIGETELÉSE

7400 Kaposvár, Kanizsai u. 47. Tel: +36 82 512 180 • Fax: +36 82 512 181 • Mobil: +36 20 260 77 29 kaposvar@aranyablak.hu • H-P: 9.00-17.00, Szo: 8.00-12.00

Fa nyílászárók

100x210 cm

84.790 Ft

Jöhet a szűrő! Rendeltetésszerűen vedd ki a mosogatógépből a szűrőt, szereld szét, majd a mosogatóban tisztítsd meg egyszerűen szappanos, meleg vízzel. Szükség esetén segíts rá a szennyeződések elCsak indíts el egy forrótávolítására egy régi köröm- vizes programot! vagy fogkefével! Ha havonta-kéthavonta egyszer elindítasz egy siEg ysz er űek, még- ma forróvizes mosogatást, is nagyszerűek: ecet és sokat tehetsz a géped tiszszódabikarbóna taságáért: a legkönnyebben A szűrő tiszta, jöhet a mo- így tudod eltávolítani a kelsogatógép belseje! Az előt- lemetlen szagokat okozó te kiürített készülék aljá- ételmaradékokat. ba szórj egy pohár szóda(forrás: lakaskultura.hu)

Az ország 34 pontján várjuk vásárlóinkat!

75x210 cm

bikarbónát. Ezután önts egy gépben mosható tálkába két-három deciliter ecetet, majd helyezd a gép felső rekeszére. Ha ezekkel megvagy, csukd be az ajtaját, és indítsd el a legmagasabb hőfokú programot! Gyors, hatékony és egyszerű megoldás, az eredmény pedig egy tiszta, csillogó-villogó mosogatógép lesz.

Ajánlatunk 2019.06.15-ig ill. a készlet erejéig érvényes. Az árak az áfát tartalmazzák. A képek illusztrációk!

30.300 Ft

75x210 cm

eltávolíthatod a lerakódott ételmaradékokat, szennyeződéseket. Az edénytartó kosarakat dörzsöld át egy konyhakefével!

2. Fűnyírás A rendszeres fűnyírás nem csupán arról szól, hogy a fű ne érjen bokáig az udvarban. A gyep frissítésének, erősítésének és a gyomtalanítás szempontjából is legalább ilyen fontos. Ha egységes pázsitot szeretnél, ügylej rá, hogy minden alkalommal más irányban haladj a fűnyíróddal. Így elkerülheted, hogy a talaj lazább pontokon megtömődjön, és gödrök képződjenek rajta.

Karcvédett biztonsági üveges ajtók egyedi mintával is

29.9 90 Ft

Karcvédett és dekorfóliás beltéri ajtók

Keresztszálas karcvédett beltéri ajtó

54.300 Ft

Teljes körű lakásés házfelújítás

GARANCIÁVAL!

Teljes körű klimatizálás! Érdeklődni: 06-30/245-8969

294730

Legolcsóbban a gyártótól

Nyugdíjasoknak +10%

2019. június 6.

298435

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 6.

Egészség

Ügyeletek

tő hatásának köszönhetően lő kapacitással bír. Ez a tua meggyfogyasztás mérsék- lajdonsága pedig jelentősen Antioxidáns-tartalmából li a szívbetegségek kialaku- hozzájárul ahhoz, hogy foadódóan védi a szívet, jó a lásának kockázatát. gyasztásának köszönhetően rák ellen, rosttartalma pecsökken a daganatok kialadig emésztésserkentő. kulásának kockázata. Bár a meggy rendszeresen háttérbe szorul édesebb rokonával, a cseresznyével szemben, a savanyMéreg telen ítéskás gyümölcs is legahez is jó választás lább annyi egészügyi a meggy. Hallgasd szempontból előmeg dietetikus szaknyös tulajdonságértőnk tanácsait! gal bír. Jótékony hatásai elsősorban a gyümölcs piros színét adó festékanyagoknak, az antociA meggyben megtalálhaanidoknak köszönhetőek. A z A r i zona i tó a B-vitaminok összes fajCikkünkből kiderül, pon- Egyetem, a Michigani Egye- tája. Ennek, valamint matosan milyen hatást gyako- tem és a Brunswick Labora- gas élelmirost-tartalmának rol szervezetedre az íny- tórium közös kutatásának köszönhetően emésztéscsiklandó gyümölcs. eredménye rámutatott, hogy serkentő hatással bír. Fomár napi két és fél deciliter gyasztása erősen javasolt 100%-os meggylé fogyasztá- lelassult anyagcsere, gyasával megelőzhető a későbbi kori székrekedés esetén. szívbetegség kialakulása. Nem csupán a salaktalaAmiben biztosan a meg�Ez a hatás abból adó- nításban segít, de magas gy vezet, az a szomjoltó ha- dik, hogy a gyümölcsnek káliumtartalma révén víztás: savanykás ízének kö- köszönhetően csökken a hajtó hatású is, így a gyüszönhetően kiváló választás szervezetben a triglicerid- mölcs akár fogyókúra so30°C fok feletti hőségben. és húgysavszint, de ala- rán is segítséget jelenthet. Míg a cseresznyét elsősor- csonyabb lesz a koleszte- Ez a tulajdonsága a szív ban vizelethajtó, vértisztí- rinszint is. A rendszeres és az érrendszer számára tó hatása miatt érdemes fo- gyümölcs-, illetve meggy- is előnyös, de a szervezetgyasztanod, addig a meggy léfogyasztás 65%-kal csök- ben felgyülemlett feleslekiváló vitamin- és antioxi- kenti szívbetegségek kiala- ges vízmennyiség eltávodáns-forrás. kulásának kockázatát. lítása a májadat és vesédet Ezenkívül a benne lévő is tehermentesítheti. szerves savak serkentik a veseműködést, továbbá pozitív hatással vannak az A meggy jótékony hatáerekre, keringési rendszer- sú antioxidáns vegyületei Természetesen legjobb re is. felveszik a harcot a szer- rögtön a fáról fogyasztani, vezetet támadó káros sza- esetleg biopiacon beszebadgyökökkel is. Az emlí- rezni. A legmagasabb vitatett kutatás arra is rávilágí- min- és tápanyagtartalomMár mélybordó színe is tott, hogy akár egyetlen ma- mal kétségkívül a friss gyüárulkodik róla, hogy a gyü- rék savanykás gyümölcs is mölcs bír. mölcs antocianidokban tízezres oxigéngyök-elnye(forrás: femina.hu) rendkívül gazdag. Ezek a festékanyagok biztos antioxidáns-források, így eredményesen veszik fel a harA gombák természetes erejének ismerete több évezredre cot a szabadgyökökkel. nyúlik vissza. A gyógygombakivonatok az immunrendszer szabályozásán keresztül nyújtanak segítséget az egészség megőrzésében.

Méregteleníts!

Emésztésserkentő, salaktalanító

GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELET

Kaposvár Ezredév u. 13. Telefon: 82 333-058 Rendelési idő: szombat, vasárnap és ünnepnap: 8.00-14.00

Kaposvár Szigethy-Gyula Gyógyszertár Tallián Gy. u. 20-32.

FELNŐTT- ÉS GYERMEKHÁZIORVOSI ÜGYELET Kaposvár Ezredév u. 13. Telefon: 82 333 060 Rendelési idő: hétköznapokon: 17.00–7.00, szombat, vasárnap és ünnepnap: 0.00–24.00 Nagyatád Tallián Andor u. 2/a. Rendelési idő: hétköznapokon: 15.00–07.00, hétvégén: szombat 07:00-hétfő 07:00 Telefon: 82/504-490, 30/183-5760

VÉRADÁS A JÓL IRÁNYZOTT HIRDETÉS

06.11. 10:00-17:00 Kaposvár, Tallián Gy. u. 2032. Kórház-Vérellátó 06.11. 08:00-15:00 Nagyatád, Bajcsy-Zsilinszky u. 1. Kórház-Vérellátó

194005

Cseresznye vagy meggy?

Frissen és fagyasztva

Nagyatád Aranyszarvas Gyógyszertár Kossuth L. u. 24. 06.07. Péntek 18:00 – 20:00 06.08. Szombat 12:00 – 14:00 06.09. Vasárnap 08:00 – 12:00 Szent István Gyógyszertár Korányi S. u. 4. 06.10. Hétfő 08:00 – 12:00 06.11. Kedd 18:00 – 20:00 06.12. Szerda 18:00 – 20:00 06.13. Csütörtök 18:00 – 20:00 06.14. Péntek 18:00 – 20:00 06.15. Szombat 12:00 – 14:00 06.16. Vasárnap 08:00 – 12:00

06.14. 14:00-17:00 Kaposvár, Achim A. u. 4. Corso Bevásárlóközpont 06.14. 10:30-12:30 Kaposvár, Guba S. u. 57. E. ON Kaposvár

Ingyenes számítógépes

talpfelmérés ta

egyedI talpbetét viselésével javulhatnak vagy teljesen megszűnhetnek a következő panaszok: lúdtalp • láb fáradékonyság • sarok fájdalom • sarkantyú haránt süllyedés • hát és derék fájdalom • bütyök • kalapácsujj

egyeditalpbetet.batz.hu

egyénI szaKellátás • Ingyenes szűrőnap Gyógylábászat Specialista Centrum Kaposvár, Kossuth Lajos utca 8. Birkenstock Szűrési napok: hétfő, szerda 10:00-18:00 • Bejelentkezés tel:+36 20 422 7355 Gyógylábászat Specialista Brikenstock Berkemann Centrum Kaposvár

l é pj e n a z e g é s z s é g é é r t !

Egy, a közelmúltban végzett külföldi kutatás világított rá, hogy a gyümölcs gyulladáscsökken-

191681

Antioxidáns-bomba

Szívvédő, gyulladáscsökkentő

Max-Immun Gyógygomba Inf. Központ Kaposvár, Tallián Gyula utca 20-32. +36-70/459-9494 www.max-immun.hu, info@max-immun.hu

299378

Mire jó a meggy?

FOGÁSZATI ÜGYELET

48-as Ifjúság útja 46. (Füredi csomópont) Tel.: 82/310-721 Web: szemoptikakaposvar.hu Nyitvatartás: H-P: 9:00-12:30; H-Cs: 14:00-17:00

30%

Orvosaink: Dr. Bazsika Mária, Dr. Laskai Ilona

40%

Folyamatos orvosi jelenlét és rendszeresen frissülő szemüvegkeret kollekció.

50%

Teljes körű szemvizsgálat szemüveghez, kontaktlencséhez.

251719

Rákellenes, salaktalanító, szívvédő

Rákellenes meggy

Kaposvár és körzete Szuperinfó

2019. június 6.

Az én receptem

eceptjét!

n is a r üldje be Ö

Tárkonyos csirkeraguleves gazdagon HOZZÁVALÓK 2 db csirkemellfilé, 1 fej vöröshagyma, 3 gerezd fokhagyma, 3 db sárgarépa, 2 db fehérrépa, 1 db karalábé, 1 db zeller (kicsi), 20 dkg gomba, 20 dkg zöldborsó, 4 ek napraforgóolaj, só, bors, tárkony, 4 db leveskocka (erőleves), 2 dl főzőtejszín, 1 ek liszt, 1 csokor petrezselyem, 1/2 db citrom leve

an egy lyén is v e h a k n u ök m kéntes Ha az Ön sapat ön c a i uk a k a , s esen várj ügyelete lőse, szív ket is le te fe p i e ia c óm t és re e k e p gasztron é k .hu-ra, sát. Fény uperinfo bemutatá i a kaposvar@sz en ünkbe: lehet küld y szerkesztőség vag a 12. r, Fő utc Kaposvá

Június 13-án

nyáRi vállFás forraljuk, majd hozzáadjuk a zöldborsót és a gombát. Addig főzzük, míg minden alapanyag megpuhul (kb. 10 perc). Egy kis tálba öntjük a tejszínt, beleszórjuk a lisztet, és elkeverjük. Rámerünk 3-4 merőkanál forró levest, simára keverjük, majd a forrásban lévő leveshez adjuk. Forralunk rajta egyet, végül hozzáadjuk az apróra vágott friss petrezselymet és a frissen facsart citromlevet (ajánlatos kóstolgatni, inkább kevesebb citromot adni hozzá, amit tálaláskor ízlés szerint pótolhatunk). (forrás: mindmegette.hu)

áRuCseRe

Minden szeRdán telJes kilÓs áRuCseRe! kilÓs lakástextil! Cipők és szandálok nagy választékban!

298 8450

ELKÉSZÍTÉS A csirkemellfilét apró kockákra vágjuk. A vörös- és fokhagymát meghámozzuk, felaprítjuk. A zöldségeket megtisztítjuk, és a zöldborsó kivételével felkockázzuk. Egy jó nagy lábosban felhevítjük az olajat, és megdinszteljük rajta a vöröshagymát. Hozzáadjuk a húst, és fehéredésig pirítjuk. Hozzáadjuk a kétféle répát, a karalábét, valamint a zellert, és 5 percig dinszteljük. Sóval, borssal, tárkonnyal és az aprított fokhagymával fűszerezzük. Azután felöntjük annyi vízzel (2-3 liter), amennyi levest szeretnénk készíteni. Beletesszük a leveskockákat, fel-

kövess a facebookon: www.fb.com/dresserhasznaltruha

Nyitva tartás: H-P: 8-17-ig � Szo: 8-12-ig

CSALÁDI LAPOZÓ Ó

MEGJELENT A JÚNIUSI SZÁMA

Ízelítő a tartalomból Érdekességek a nyári ái napfordulóról

Nyáárii túráák biciklitúra, bortúra

INTERJÚK, CIKKEK CIKKEK, HASZNOS ÖTLETEK

a család minden tagjának 3-99 éves korig FÓKUSZBAN A CSALÁD!

Úticéélokk a testt és lélek egészségéért.

Csiinosan, divatosan a forró napokban

Szombathely

Érd Veszprém

Hévíz Zalaegerszeg Keszthely

Székesfehérvár

Siófok

Nagykanizsa Kaposvár

PROGRAMA JÁNLÓ 6 MEGYÉBŐL

KERESSE VÁROSUNK ÉS A KÖRNYÉK LEGFORGALMASABB CSOMÓPONTJAIN, KERESKEDELMI HELYEIN, ILLETVE ÜGYFÉLSZOLGÁLATI IRODÁINKBAN!

Sztárin i terjú

Csuja Imrével

299075