Családi Lapozó - 2019. 03.

CSALÁDI

A DUNÁNTÚL CSALÁDI MAGAZINJA

KAPOSVÁR

LAPOZÓ Szandival

INGYENES KIADVÁNY

SZTÁRINTERJÚ

VI. ÉVF. 1. SZÁM

KÖNYVKÖTŐ Nap mint nap a mosolyokért!

vállalja szakdolgozat, könyv, újság bekötését, valamint oklevéltartó, vendégkönyv és étlaptartó készítését.

• Kasírozás • Dobozkészítés • Aranyozás • Vakdombornyomás

Nincs nap fog nélkül...

Azonnal terhelhető implantátumokkal

Egy új életérzés!

• Ajánlatunk alsó állcsontra teljes fogtalanság és fogínysorvadás esetén is!

• Meglévő vagy új protézis biztos rögzítése minimális sebészeti beavatkozással, vágás nélkül.

• Saját protézissel rögtön, új protézissel akár 48 óra alatt kész.

• 5 ÉV GARANCIA AZ IMPLANTÁTUMOKRA!

VÁRNAGY MIKLÓS

Siófok, Szilfa u. 5.

06/20/9615-834, 84/352-761 mvarnagy@freemail.hu

2

EZ EGY TARTÓS BERUHÁZÁS, AMELY LÉNYEGESEN JAVÍTJA AZ ÉLETMINŐSÉGET.

Dr. med. dent. Szőke Ádám

Tel.: +36 (83) 540-217 • E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 Hévíz, Hévíz Pláza (Flavius Üzletház)

OKOS OTTHON, VIRÁGOS KERT… Mitôl lesz okos az otthonunk? Melyek a legfontosabb kerti teendôk márciusban? Hová menjünk kirándulni és hány éves korban adjunk okos eszközt a gyermekünk kezébe, mi több, adjunk-e egyáltalán? Megannyi téma és kérdés, melyekre idei elsô számunkban igyekeztünk mindenki számára hasznosítható válaszokat találni.

A Családi Lapozó magazin szerkesztôségében erre az évre is könnyed, olvasmányos cikkekkel készülünk. Tavaszváró számunkból például megtudhatják, milyen jó is az, ha a kertünk, vagy ennek híján a teraszunk válik a világ legkényelmesebb pihenôhelyévé, ahol nyugodtan élvezhetjük az elsô napsugarakat, a langyos, virágillatú levegôt, ahol a jól elvégzett munka után édes a pihenés és ahol nincs más dolgunk, mint az ébredô természetben gyönyörködni, szépségét, erejét testünkkel, lelkünkkel magunkba szívni. Kell ennél több?

Ta r t a l o m TAVASZI fáradtság

4. old.

TORNA az erôs, egészséges testért 5. old.

A SZERETET egyik nyelve

6. old.

„A CSALÁDOM jelenti a megnyugvást és a biztonságot!” – Szandi interjú 8-9. old.

OTTHON – KERT melléklet OTTHONUNKBAN, biztonságban – Smart home

11. old.

A NAP kifogyhatatlan energiája

12. old.

ÉBRED a kert

14. old.

TABLET a tanulásban

23. old.

A SIKER kulcsa

24. old.

FRISS, fiatalos, tavaszias

27. old.

FRISS vitaminforrások

28. old.

Felelôs kiadó: Vida-Varga Andrea, Heffler György

A CSALÁD kedvence lehet…

29. old.

Megjelenik: Érd, Székesfehérvár, Veszprém, Szombathely, Zalaegerszeg, Nagykanizsa, Keszthely, Siófok, Kaposvár városokban.

ERDEI sétákra hívunk!

30. old.

Szauder Rita

Impresszum Kiadja: Maraton Lapcsoport-Multivízió Kiadói Kft.

Nyomdai munka: LAPCOM Zrt. Megjelenik ingyenesen Terjesztése: 2019. március a városok legforgalmasabb szolgáltatói és kereskedelmi helyein címpontos terjesztéssel.

HIRDETÉSFELVÉTEL: Érd, Szabadság tér 12., Tel.: +36 23 520 117 Kaposvár, Teleki u 7. fsz. 1. Tel.: +36 20 273 0316 Keszthely, Széchenyi u. 1-3., Tel.: +36 83 511 890 Nagykanizsa, Ady E. u. 12., Tel.: +36 20 350 4618

PROGRAMAJÁNLÓ 12 városból 32-33. old.

GYEREKSAROK

34. old.

KÖNYV- és filmajánló

35. old.

Siófok, Kele u. 5., Tel.: 06-84/317-922 Székesfehérvár, Szent I. tér 1., Tel.: +36 22 508 660 Szombathely, Széll Kálmán u. 40., Tel.: +36 94 511 254 Veszprém, Házgyári u 12., Tel.: +36 88 400 400 Zalaegerszeg, Kossuth L. u. 45-49., Tel.: +36 20 526 8003

3

Tavaszi fáradtság Hogyan töltsük fel a téli hónapokban kiürült testi, lelki raktárainkat?

MINDENEKELŐTT AZZAL, AMIBŐL A LEGKEVESEBB JUTOTT: FÉNNYEL, NAPSÜTÉSSEL, TERMÉSZETES D-VITAMINNAL, ÉS PERSZE JÖHETNEK A TAVASZ ELSŐ HÍRNÖKEI: A FRISS HÓNAPOS RETEK, SNIDLING, SPENÓT ÉS CSÍRÁK, MELYEKHEZ RECEPTET IS AJÁNLUNK. A fény és a tiszta, oxigéndús levegő az, amire a tél végi, tavasz eleji időszakban a leginkább szüksége van a szervezetünknek. Ha időnk engedi, a hétköznapokban is tartózkodjunk minél több időt a napsütésben, szép időben inkább közlekedjünk gyalog, hétvégén pedig tegyünk könnyű sétákat a friss, tiszta levegőn. Válasszuk az aktív pihenést, és olyasmit csináljunk, ami nem fárasztó, például a gyerekeknek játszóterezés, a felnőtteknek egy tempós séta olyan helyszínen, ami a szemet-lelket is gyönyörködteti. Végezzünk közben néhány tornagyakorlatot is, szellőztessük át a tüdőnket a

természetes környezetben, ahol a természet ébredéséből mi is plusz energiát nyerhetünk.

Nem kell nagy túrákra készülni, elég a hétvégén 15-30 perc is, amikor csak a napsütésre, a harsogóan friss, zöld fűre, a pattanó rügyekre, vidám madárdalra figyelünk. Így válunk részesévé a természet ébredésének, miközben feltöltődünk energiával, új inspirációkkal.

A természetes napfény hatására a szervezetünkben termelődő D-vitamin az életben maradás feltétele. A tavaszi hónapokban naponta 15 perc, az arcot és a végtagokat érintő, délelőtt tíz és délután három óra közötti direkt napsugárzás szükséges a minimális D-vitamin képzéshez, az egészségünkért érdemes tehát minél többet a szabadban tartózkodni.

Márciusban még komoly kihívást jelent a szervezetünk tápanyagokkal, vitaminokkal való feltöltése, hiszen ilyenkor alig találunk szabad földben termett zöldségféléket, idénygyümölcsöt pedig egyáltalán nem. Hónapos retek, snidling, zöldhagyma, spenót – ezek a tavasz első hírnökei, fogyasszuk őket nyersen, például ízletes salátának elkészítve az alábbi recept szerint:

CSALÁDI KÖR

Kefíres, zöldfÛszeres friss saláta Ízlés szerint vágjunk apróra újhagymát, retket, jégsalátát, friss spenótot, fűszerezzük petrezselyemzölddel, snidlinggel, keverjünk hozzá valamilyen friss csírát, például lucernát, ízesítsük kevés citromlével, olívaolajjal, csipetnyi sóval, borssal, végül pedig locsoljuk meg kefírrel.

4

Szauder Rita

Torna az erôs, egészséges testért

3 összetett gyakorlat, amely minden izmot átmozgat akorlatokat y g i b b lá a z a a h , b b A legjo , a szabadban tt lô le é d y g a v l e g g e r bemelegítés tó r ta ig c r e p y n á h végezzük, né al történô m m lo a lk a 4 3 ti e h után. A za gyümölcsét, z o h g e m r a m a h s lá gyakor nek érezzük majd b b e s is fr , k e n b b e tt edze látványosan is k n u k la a z a s é , le magunkat tô k, hiszen a a tó r a it k k n ü y g e L . változik olyan messze... r á m s c in s n o z e z s d stran lni!

Ideje formába lendü

NAPÜDVÖZLET Bemelegítés után érdemes a nagy klasszikus jógagyakorlatot, a napüdvözletet elvégezni, amely tulajdonképpen egy, az egész testet átmozgató, nyújtó és erősítő gyakorlatsorozat. A helyes kivitelezést jógatanfolyamon, internetes videókból vagy ászanákat bemutató könyvekből lehet elsajátítani és tökélyre fejleszteni. Javítja a tartást, frissíti a keringési rendszert, ezért végezzünk belőle jó néhány sorozatot, mielőtt a következő testformáló gyakorlatokhoz látunk:

KITÖRÉS Álló helyzetből az egyik lábunkkal lépjünk ki előre úgy, hogy az első lábnál a térd és a boka egy síkban legyenek. Süllyedjünk olyan mélyre, amíg még tudunk és ameddig nem érzünk fájdalmat a térdben, majd lépjünk vissza és végezzük el a gyakorlatot a másik lábunkkal is. Ismételjük 4-szer, eleinte 8, majd 15-ös sorozatokban. Súlyzók kézben tartásával a gyakorlat hatékonyságát tovább fokozhatjuk.

FEKVÕTÁMASZ SPORT

Alapgyakorlat, amely jól mutatja az egyéni edzettség szintjét...

A kiinduláshoz feküdjünk hasra majd emelkedjünk fekvőtámaszba és lassan, ne lendületből dolgozva végezzünk karhajlításokat, annyit, amennyit csak tudunk. Lehetséges, hogy eleinte még az 5 is soknak tűnhet, de kitartó gyakorlással hamar kivitelezhető a 3-4-szer 15-20 karhajlítás is. Ne adjuk fel!

Sz.R.

5

A szeretet egyik nyelve A türelem jelentősége és hiányának következményei a szeretteinkkel való kommunikációban Igyekezz már, siessünk, mi tart ennyi ideig?!

Kevés annál idegesítőbb dolog van, mint amikor valakire várnunk kell – és mint amikor valakit sürgetnek.

A türelmetlenség mindkét felet stresszeli az adott szituációban, de csak az egyik fél az, aki ezt a helyzetet meg tudja oldani. Ő a türelmetlen fél, aki türelmes viselkedésével legfőképpen azt fejezhetné ki, hogy akár felnőtt, akár gyermek, tiszteli a másik embert.

Egy ismert, rövid imában hangzik el az alábbi részlet „….erősíts meg minket, hogy a jóság, a szolgálat, a szeretet és a türelem átjárja mindennapi vágyainkat és törekvéseinket.”

A jóság, a szolgálat és a szeretet alapvetően belülről kell fakadjanak, de mi a helyzet a türelemmel? Velünk születik vagy tanulható képesség? Mindkettő igaz lehet, de a változtatáshoz, ami egy tanulási folyamat, már önmagában is türelemre van szükség… Tarr Éva párkapcsolati coach, paradox-pszichológia szakember ezt így fogalmazza meg: - A jó munkához idő kell.

A jól működő kapcsolatokban nem csak a saját jólétünk, hanem a másik személy közérzete is számít. Mások szükségleteinek szem előtt tartása és kielégítése természetes szükségletünkké válhat, és ezt a másik emberre irányuló attitűdöt nevezzük szeretetnek.

LELKI KALAUZ

Éva szerint ugyanis ahol van szeretet, ott a változás sikere sem kérdéses, szeretet nélkül azonban ritkán számíthatunk pozitív eredményre. - A párkapcsolatokban például ahogy idővel elhalványulnak az egymás iránti érzések, a helyüket átveszi az énközpontúság, és a házastársak csak a saját igényeikre kezdenek el figyelni – hangsúlyozza a szakember, hozzátéve, hogy paradox módon ennek

TARR ÉVA

párkapcsolati coach, paradox-pszichológia szakember 6

eredménye az elégedetlenség, ami olyan negatív érzéseket szül, mint a türelmetlenség, a düh és a sértődöttség.

Annak tehát, aki változtatni szeretne a saját viselkedésén, nincs könnyű dolga. Fontos a türelem önmagunkkal szemben is, mert egy szakember el tudja ugyan mondani a módszereket, de a változás csak az egyén saját munkája által következhet be. Legyünk hát készen erre lelkileg és fizikailag egyaránt, így válik saját magunkkal szemben is igazzá az örökérvényű mondás, mely szerint türelem rózsát terem.

Szauder Rita

ORVOSI PRAXIS ELADÓ RÉVFÜLÖPI 1320 KÁRTYÁS, VEGYES KÖRZET ELADÓ.

Területe: Révfülöp, Balatonrendes, Ábrahámhegy.

Kötelező központi ügyelet havi 3x, Tapolcán. 110 nm-es gáz központi fűtéses szolgálati lakás.

Jól képzett, rutinos asszisztens. Ára megegyezés szerint /méltányos/. Érd: csabadoktor47@gmail.com Tel: 20-94-44-862

A 16 ÉVE MÛKÖDÔ ARANY ÔSZ NYUGDÍJAS OTTHON LAKÓK JELENTKEZÉSÉT VÁRJA. SZAKKÉPZETT ÁPOLÓKAT FELVESZÜNK! 8623 Balatonföldvár, Budapesti u. 17. szám

Kapcsolat: Kovách Boda Györgyné • Tel.: 84/340-139, 06/70/932-1777

Centrál Vendégház

Szeretettel várjuk Kedves Vendégeinket a Mokka House-ba!

Modern bútorokkal berendezett, 6 szobás szálláshely, amely Miskolcon a város kapujában található. A Mokka House ideális kiindulópont fürdőzéshez, túrázáshoz, Miskolc és a városkörnyéki programok megtekintéséhez.

Miskolc-Tapolca és a Barlangfürdő pár percre fekszik szálláshelyünktől.

A Mokka House-t szívből ajánljuk egyéni és csoportos turistáknak, üzleti utazóknak, hétvégi lazítást keresőknek, céges és baráti társaságoknak.

Speciális ajánlatunk! Három napos romantika Miskolcon a Mokka House-ban!

Most 20% nyitási kedvezménnyel!

A csomag tartalma: 2 éjszakai szállás 2 fő részére.

Welcome Manuel kávé. Svédasztalos reggeli. Parkolás zárt parkolóban.

2 személyre szóló fürdőbelépő a Miskolc-Tapolcai Barlangfürdőbe.

49.960 Ft helyett most 39.960 Ft!

Miskolc, Pesti út 52.

Szállásfoglalás, konferenciaterem-bérlés: +36 (30) 620-7070 I foglalas@mokkahouse.hu

Zala megye csodálatos erdei részén Lenti kistérségben nyújt aktív pihenési lehetőséget vendégházunk!

6 hálószobás (saját fürdőszobával), nappali, konyhás vendégház, mely 14 fő üdülésére alkalmas.

Csendes, nyugodt környezet az erdő szomszédságában!

Tel.: 06-20/9522-833

E-mail: centralevendeghaz@gmail.com Centrál Vendégház Tormafölde 7

„EL TUDOM KÉPZELNI, HOGY ELÔZÔ ÉLETEMBEN ARTISTA VOLTAM!”

I

S Z TÁ R I N T E R J Ú

NTENZÍV IDÔSZAKNAK BIZONYULT SZÁMÁRA A TAVALYI ÉV VÉGE, DE ÖRÖMMEL MESÉLI, HOGY NÉVJEGY FÉRJE ÉS TÜNEMÉNYES SZANDI GYERMEKEI ÉNEKESNŐ MELLETTE ÁLLTAK - 1989-ben jelent meg első albuma, Kicsi lány címmel. 1991-ben eljátszotta ÉS SEGÍTETTÉK, a Szerelmes szívek című film főszerepét.

- Többek között olyan nagy sikerű műsorokban HOGY MAXIMÁLISAN szerepelt, mint a Sztárban Sztár, Az ének iskolája vagy A Nagy Duett.

A FELADATAIRA - 2000-ben Göncz Árpádtól Magyar KONCENTRÁLHASSON. Köztársasági Ezüst Érdemkeresztet kapott jótékonysági IDÉN LESZ HARMINC tevékenységeiért. ÉVE, HOGY SZANDI ÉNEKESNÔ LETT, AMIT EGY KÜLÖNLEGES KONCERTTEL SZERETNE MEGÜNNEPELNI.

8

fotó: TV2

„A családom jelenti a megnyugvást és a biztonságot”

MILYEN TOVÁBBI TERVEID VANNAK AZ IDEI ESZTENDÔRE? Duplán jubilálok! Harminc éve vagyok a pályán, amit egy szép nagy koncerttel szeretnék megünnepelni, emellett megjelenik a huszadik lemezem. A rövid távú terveket illetően pedig néhányat már megvalósítottunk: elmentünk a családdal síelni, illetve pár napra Csabival (Szandi férje, Bogdán Csaba zenész-zeneszerző-producer – a szerk.) wellnessezni. Egy évben egyszer csinálunk olyat, hogy kettesben elszökünk egy rövid időre.

DECEMBERBEN ÉRT VÉGET A CSAK SHOW ÉS MÁS SEMMI A TV2-N. HOGY ÉREZTED MAGAD A MÛSORBAN? Akadtak kisebb konfliktusok, sírások, de a végén mindannyian egymás nyakába borultunk, és kön�nyezve búcsúzkodtunk. Egy csodavilágban éltünk, teljesen új tapasztalat volt számomra ez a műsor.

MELYIK VOLT A KEDVENC PRODUKCIÓD?

HOGYAN NEVELITEK A GYERMEKEITEKET HASONLÓAN ERÔS ÉRTÉKRENDRE?

Sokszor nehéz! Folyamatosan aggódom, kételyek vannak bennem, hogy jól csinálom-e... Domonkos tizenhat és fél éves, Blanka márciusban tölti be a tizenkilencet, Csabus pedig a tizenhármat.

Nálunk is előfordul néha, hogy olyan dolog történik, aminek nem örülünk: például rossz jegyet hoznak haza az iskolából. De nem alkalmazunk túlzott szigort, nálunk nincs szobafogság. Azt gondolom, hogy sok mindenre maguktól kell rájönniük, maguknak kell megtanulniuk. Az a jó, hogy Csabival mindent megbeszélünk a gyerekekkel Már több mint harminc éve van a pályán! (fotó: privát) kapcsolatban is. Úgy kerek az életünk, hogy előfordulnak benne negatívumok is, nem mindig minden rózsaszín.

Nem könnyű, de csodálatos dolog a gyereknevelés. A családom jelenti A RENDSZERES számomra a megnyugSPORTRA ESKÜSZIK vást és a Szandi túl a negyvenen is bomba biztonformában van! Vajon mi a titka? ságot.

– Egész életemben sportoltam – meséli az

Az artistaszámoknak örültem a leginkább. Sohasem gondoltam volna énekesnő. – Kialakítottunk itthon egy edzőtermet, magamról, de most rájöttem, hogy az utóbbi években többnyire ott tréningezem.

Férjével és három gyermekükkel: nincs félelemérzetem, és valamilyen Nagyon praktikus, hiszen akkor is tudok edzeni, Blankával, Csabával és Domonkossal (fotó: privát) ha csak szűk félórám akad. Emellett odafigyelek szinten adrenalinfüggő vagyok. Bátran az étkezésemre, de azt gondolom, segít vágtam bele mindenbe! Ha tartottam EGYÉBKÉNT SZOKTÁL ÉV a jó genetika is. Sok nő szenved volna a fájdalomtól, a zuhanástól, a forgástól, a maVÉGÉN VAGY ILYENKOR, striáktól, narancsbőrtől, szerencsére gasságtól, akkor ezeket a produkciókat nem tudtam ÉV ELEJÉN SZÁMVETÉST nekem ilyen gondom sosem volt. volna megcsinálni. A mai napig ott van a bokámon VÉGEZNI? az első feladat nyoma, amikor a jobb lábamon volt EMLÍTETTED, a gurtni, és úgy zuhantam le a magasból, hogy tudIdőnként igen... Például ha az elmúlt harminc HOGY HUSZONHÉT tam, fájni fog, hiszen a jobb bokám tartotta meg az évre gondolok, akkor olyan, mintha már idős lenÉVE VAGYTOK EGYÜTT A egész testemet. Simán el tudom képzelni, hogy előző nék, pedig legbelül még mindig tininek érzem maFÉRJEDDEL, CSABIVAL. MI A életemben artista voltam! gam. Időnként fárasztó elindulni, hiszen decemTITKOTOK? berben is huszonöt fellépésem volt, de amikor már SZÜLETTEK BARÁTSÁGOK A ott állok a közönség előtt, minden kimerültség elilCsabinak és nekem is az a legfontosabb, hogy MÛSOR ALATT? lan, és eszméletlenül szeretem az egészet! Tényleg minőségi időt töltsünk együtt. A munkánk is összeazt mondhatom, hogy a hivatásom egyben a hobköt minket, együtt megyünk mindenhova, de az más, Vastag Csabival például olyan lett a viszobim is. De mindenekfelett csodálatos dolog, hogy amikor csak egymásra figyelünk. Számára az a legnanyunk, mintha testvérek lennénk. Teljes összhang három tüneményes gyermek édesanyja vagyok, és gyobb boldogság, ha együtt vagyunk, és én ugyanígy alakult ki közöttünk. Annyira jól éreztük magunhogy tizenhat éves korom óta alkotunk egy párt a érzek! Engem nem hoz lázba sem egy drága ajándék, kat, hogy valamelyik próbán azon poénkodtunk: férjemmel. Idén lesz a huszonhetedik évfordulónk! sem egy rózsacsokor, hiszen ezek csak külsőségek. Az gőzerővel nekilátunk a gyakorlásnak, és egy év Ha számvetést csinálok az életemből, óriási hálát egymás iránt érzett szeretetnél nincs fontosabb! múlva elindulunk egy országos akrobatikus rock érzek, amiért mindezt megtapasztalhattam. Hiand roll versenyen, szenior kategóriában. (Nevet.)

Szabó Csilla/Fanny magazin

9

S Z TÁ R I N T E R J Ú

Vastag Csabával nagyszerű párost alkottak a TV2 Csak show és más semmi című műsorában (fotó: TV2)

szem, hogy benne van a Jóisten keze is, de sokszor a tudatos munka és a határozott döntések segítettek az utamon. Komolyan veszem a feladataimat, alázattal vagyok a szakmám iránt. A szorgalom, a kitartás, a profizmusra való törekvés visz előre az élet minden területén. Szeretettel és tárt karokkal várom a következő három évtizedet. (Mosolyog.)

Vasárnap is nyitva 9-19 h!

KESZTHELY ZÁMORBAN, a Nyárfa utcában

06 30/9940-732

PALA-, PVC-, ÉS LAPOSTETŐK BONTÁS NÉLKÜLI FELÚJÍTÁSA!

Az ajánlat 2019.03.04-től visszavonásig tart.

megkezdtük új építésű társasház kivitelezését különböző alapterületű lakásokkal (43 m2 - 67 m2), őszi átadással.

TAVASZI AKCIÓ! • 12 ÉV GARANCIA • INGYENES HELYSZÍNI FELMÉRÉS-ÁRAJÁNLAT KÉSZÍTÉS • INDEX • VILLAS GYÁRI SZIGETELŐ LEMEZEKKEL • MINŐSÉG-MEGBÍZHATÓSÁG-KEDVEZŐ ÁR

ÉRD.: +36-30/939-8214

KLÍMA KÉSZÜLÉKEK

llodánál, és

Foglaljon közvetlenül a szá

zményt 5% kedve baárainkból!

adunk szo nlatainkat! keresse „mAI AkCIÓ”-s ajá

- telepítése - javítása - k arbantartása - autóklíma javítás www.precizklima.hu

12 éves korIg énnyel! gyermekkedvezm

SOPRONI SZENIOR NAPOK A LÖVÉRBEN 2019. február 24 – július 05. között vasárnaptól péntekig foglalható 5 éjszakára, kivéve kiemelt időszakok, ünnepek

5 éjszaka szállás bővített félpanzióval, ingyenes transzfer a soproni vasútállomásról vagy autóbusz pályaudvarról, a szálloda wellness-szigetének használata.

FUVAROZÁS, KÖLTÖZTETÉS

HOSSZú HÉtVÉgÉK A HOtEL LÖVÉRBEN Március 15., Húsvét, Pünkösd 2, 3 éjszakára szállás bővített félpanzióval, a szálloda wellness-szigetének használata, vezetett túrák, ingyenes parkolás, ingyenes Wi-Fi

Egyágyas szoba 1 fő részére: 67.900,- Ft – 97.000,- Ft / 5 éj között

Kétágyas szobában 2 felnőtt esetén: 12.850,- Ft / fő / éjszaka ártól

Kétágyas szoba 2 fő részére: 93.700,- Ft – 130.700- Ft / 5 éj között

Familypark nyitás: 2019. 03. 30. Szállóvendégeink részére a szálloda ajándéka 50 % kedvezmény a Familypark belépő árából 3-12 éves kor közötti gyermekek részére.

Extra kényeztető ajánlat: 20% kedvezmény a wellness kezelések árából (kivéve fodrászat)

Részletes ajánlatainkat keresse weblapunkon.

Az árak az idegenforgalmi adót nem tartalmazzák. Az ajánlat más kedvezményekkel nem összevonható.

10

264326

Tel: 06 99 888 400 | info@hotellover.hu | www.hoTellover.hu

bel- és külföldre egyaránt. NON-STOP korrekt áron! www.kktransz.hu

KK Trans - Klíma Kft. 06-20/403-3108

OTTHONUNKBAN, BIZTONSÁGBAN Smart home - Okos otthonok a lakók kényelmének és jó közérzetének szolgálatában Funkcionalitás, biztonság, kényelem – alapvető elvárásainkká váltak az otthonunkat illetően. A technika fejlődése napi szinten szolgál újdonságokkal, melyek egyaránt az intelligens otthon szolgálatában állnak. A biztonság talán mind közül a legfontosabb.

Háziállat? Nem akadály!

Ma már a kutyák vagy macskák lakásban tartása sem akadályai a riasztóberendezések használatának. Gaál-Sánta Szilvia elmondta: az új technológiás kisállattűrő érzékelők akkor is működnek, ha az állatok fel alá mászkálnak a lakásban, de akár ugrálhatnak is. A már meglévő, elemes vagy vezetékes rendszerek is bővíthetők ezekkel az érzékelőkkel, így amikor távol vagyunk otthonunktól, a kis kedvenceinket teljes biztonságban tudhatjuk. Aki abban a szerencsés helyzetben van, hogy építkezik vagy nagyobb felújítást tervez, annak érdemes már a tervezéskor elgondolkodni azon, hogyan szeretné okos eszközökkel megvédeni otthonát.

OT THON-KERT MELLÉKLET

Folyamatos készenlét, soha nem szunnyadó éberség – az automatizált rendszerek olyan technikai megoldások szimbiózisát jelentik, amelyek ma már akár a távolból is irányíthatók, illetve - mint például a biztonságtechnika terén - a távolból is felügyelhetők.

- Az okos otthonok biztonsági rendszereinek alapvető elemei a riasztóberendezések, melyek folyamatosan életjelet küldenek magukról, akkor is, ha hozzájuk sem nyúlunk - emeli ki Gaál-Sánta Szilvia, a Nyugalom Biztonsági és Vagyonvédelmi Kft. kereskedelmi vezetője. Hozzáteszi: ilyen jelek lehetnek például az áramszünet, a zárás, nyitás, teszt, szabotázs vagy kommunikációs hiba is, melyeknek a komolyabb problémák, anyagi károk keletkezésének megelőzésében is nagy szerepük van.

Néma pánikriasztás Kevesen tudják, hogy akkor is használhatják a riasztóberendezésüket, amikor otthon vannak.

Ez kifejezetten ajánlott a családi házakban vagy a földszinti lakásoknál, hiszen egyrészt személyi biztonságot ad, másrészt az értékeinket is biztonságban tudhatjuk. A rendszerek lehetővé teszik azt is, hogy ha valaki veszélyben érzi magát, néma pánikriasztást adjon le, amely azonnali intézkedést tesz lehetővé a járőrszolgálat kivonulásával egyidejűleg.

11

A nap kifogyhatatlan energiája A MEGÚJULÓ ENERGIAFORRÁSOKAT EGYRE TÖBBEN VÁLASZTJÁK A MAGYAR CSALÁDOK IS A nap óriási mennyiségű, természetes energiát juttat folyamatosan a földre.

A háztetőkre vagy a talajra épített napelemes rendszerek révén ebből az energiából elektromos áramot nyerhetünk.

A NAPELEMES

OT THON-KERT MELLÉKLET

A NAPELEMES RENDSZEREK SZEREPE Az energiahatékonyságot célzó megújuló energiaforrások lényege, hogy nem fogynak el, nem kell tartani a készletek kimerülésétől, hanem folyamatosan képesek megújulni, és általában nem járnak számottevő károsanyag-kibocsátással. Ide tartozik például a nap energiájának hasznosítása is, napelemes rendszerek segítségével.

TÁMOGATÁS IS IGÉNYELHETŐ A magánszemélyek, társasházak által használt napelemek száma az elmúlt években egyre nőtt Magyarországon. A növekedésnek több oka van, például a beruházási költségek csökkenése, valamint a támogatások köre: a lakossági energiahatékonysági hitelprogram révén ugyanis már 10 száza-

12

lékos önerővel magánszemélyek, társasházak, lakásszövetkezetek is igényelhetik a megújuló energiaforrások telepítését célzó hitelt a fűtési rendszerek korszerűsítésére, szigetelésre, nyílászárók cseréjére, illetve megújuló energiaforrások, többek között napelemek, napkollektorok telepítésére.

A hitelösszeg minimuma 500.000 forint, maximuma magánszemélyeknél 10 millió forint, társasházak és lakásszövetkezetek esetén pedig 7 millió forint lakásonként. A részletekről és a hitel feltételeiről az érintett bankokban adnak pontos felvilágosítást.

FONTOS A HOZZÁÉRTÉS ÉS A SZAKÉRTELEM A havi villanyszámla összegének ismeretében internetes kalkulátorok segítségével bárki kiszámíthatja, hogy az ingatlanja esetében nagyjából mekkora mennyiségű napelemre van szüksége. A tervezéshez és a beépítéshez azonban mindenképp megbízható szakemberre van szükség, az energiafelhasználás speciális jellegéből adódóan.

Sok múlik például a tető dőlésszögén és a tájoláson, a megfelelő mennyiségű anyagok beépítésén, az engedélyeztetés szabályszerűségén és kulcskérdés az elnyert energia tárolása is.

OTP Ingatlanpont ingatlanközvetítő irodánk elköltözött!

Új címünk: Siófok, Fő u. 83.

Nyitva tartásunk változatlan: H-P: 09:00-tól 17:00-ig várjuk Önöket.

E-mail: siofok@otpip.hu Telefon: +36 84 568 426

168055

Tisztelt Ügyfeleink!

utólagos szigetelése lemezpréseléses technológiával, rövid határidővel!

Ingyenes felmérés www.vizeshazfalak.hu

Vízszigetelő Kft.

agy venne? Várjuk irodánkban!

Ingatlant eladna vagy venne a Balatonnál?

utca 83.

Használt ingatlanok és új lakások

értékesítése az OTP csoport hátterével!

Katona Tamás

Vezető8600 értékesítési tanácsadó Siófok, Fő u.

+36 70 4422 190

83. +36 70 442 2190 • +36 84 568 426 Nyitva tartás: H-P: 09:00-tól 17:00-ig siofok@otpip.hu • www.otpip.hu facebook.com/OTPIngatlanpontSiofok

ÚJ ÉPÍTÉSŰ LAKÁSOK!

SZERETNÉ ELADNI INGATLANÁT?

PALATETŐS ÉS LAPOSTETŐS ÉPÜLETEK FELÚJÍTÁSA! PROFESSZIONÁLIS SZIGETELÉSI MEGOLDÁSOKKAL, 25 ÉV SZAKMAI TAPASZTALATTAL, 12 ÉV SZAVATOSSÁGGAL VÁLLALJUK:

• Palatetők bontás nélküli felújítását • Lapostetők szigetelését • E nergiaszámla kció! nullázása Tavaszi aUNKÁRA napelemrendszer MINDEN M kulcsrakész telepítésével ZMÉNY!

10% KEDVE

Keressen bennünket!

Teljes körű segítséget nyújtunk az értékesítés minden lépésénél.

• Ingatlanok értékesítése, közvetítése • Ingatlanok piaci értékének meghatározása • Energetikai tanúsítvány elkészítése, hitelügyintézés • Adásvételi szerződések lebonyolítása honlap címe: www.veerimmo.hu e-mail: veerimmo@gmail.com

Tel.: +36 30 710 4915

MÁR AZ ELSŐ LÉPÉSTŐL ÖN MELLETT ÁLLUNK A KORREKT KIVITELEZÉS Az akció 2018. március 1-től visszavonásig tart.

MEGVALÓSÍTÁSÁBAN! KÉRJE DÍJTALAN HELYSZÍNI KONZULTÁCIÓNKAT!

Tel.: 06 20/995-5532 www.hazteto21.hu • e-mail: hazteto21@gmail.com

13

OT THON-KERT MELLÉKLET

Fektessen be Keszthelyen!

Ébred a kert

KEZDŐDIK A SZABADTÉRI SZEZON - EZEK A LEGFONTOSABB TAVASZI TEENDŐK

Aki szeret kertészkedni, évről - évre alig várja a márciust, az első tavaszi napsütést és a jó időt.

Feladat van bőven, úgyhogy ideje elővenni a szerszámokat, a jó kedvet és nekilátni a legfontosabb szezonális teendőknek.

Tavaszi kerttakarítás

Virágok – a tavasz legszebb hírhozói

Éppúgy, mint a belső terekben, a munkát a kertben vagy a teraszon is érdemes egy alapos nagytakarítással kezdeni. Az eldugott zugokban, sarkokban gyűjtsük össze az őszről itt maradt száraz leveleket, letört ágakat, a balkonon seperjük össze a téli hónapok porát. Nézzük át a kerti szerszámokat és ha szükséges, gondoskodjunk a karbantartásukról, javításukról.

A hóvirág, az ibolya, a harangvirág, a százszorszép és a nefelejcs elsők között bújnak elő a földből. Persze nem muszáj ezt megvárni, hiszen a színes árvácskák akár a téli hónapokat is átvészelték, vagy kaspókba ültetve már a tavasz első napjain díszítik a kertünket, erkélyünket. Ébrednek a hagymás virágok: a vidám, sárga szirmú nárcisz, az illatos jácint, a krókusz és az örök kedvenc, a tulipán is. Előfordulhat, hogy a virágaink közül nem mindegyik bújik elő, helyettük vásárolhatunk kertészetekben előnevelt példányokat - ezek instant módon színessé és vidámmá varázsolják a környezetünket. Ha az időjárás szárazabb, tavasszal is fontos feladat a virágok öntözése, különösen a kaspókban nevelt növényeknél.

OT THON-KERT MELLÉKLET

Gyümölcsfák és veteményeskert Az első kerti teendők közé tartozik a gyümölcsfák metszése és lemosó permetezése a betegségek megelőzésének érdekében, illetve a kártevők elleni védekezést is meg kell kezdeni, hiszen a nem túl hideg telet a férgek, rágcsálók nagy része idén is átvészelte. Az ágyások felásása és a vetőmagok elültetése is aktuális: elsők között a hónapos retek, a saláta, zöldség, a sárgarépa és a zöldborsó magjai kerüljenek a földbe.

Munka után édes a pihenés Ideje elővenni, lemosni és szükség szerint ápolni a kerti bútorokat, és mivel még hűvösebb az idő, előkészíteni hozzájuk a puha párnákat, meleg takarókat. Legyen az otthonunk a legkényelmesebb pihenőhelyünk, ahol nyugodtan élvezhetjük az első napsugarakat, a meleg, virágillatú levegőt, ahol a jól elvégzett munka után édes a pihenés és ahol nincs más dolgunk, mint az ébredő természetben gyönyörködni és szépségét, erejét testünkkel, lelkünkkel maSzauder Rita gunkba szívni. Kell ennél több?

14

AKI A MŰVIRÁGOT SZERETI… Az is lehet jó ember. Mert lássuk be: ezek a művirágok nagyon messze járnak attól, amit egykét évtizeddel ezelőtt gondoltunk róluk.

Akkor még sokkal könynyebb volt csúnyákat gondolni. Ma viszont gyakran azok is elgyengülnek és elcsábulnak, akik korábban ádáz művirág-tagadók voltak.

Köszönhetően talán annak is, hogy a világunk nagyon megváltozott, egyre több dolog vesz körül minket, ami nem igazi, nem természetes.

Emiatt talán jobban toleráljuk a műt, mint régen. De a tény az tény: ezeknek a virágoknak nem nagyon lehet mást a szemükre vetni, minthogy nem igaziak.

Azt például biztosan nem, hogy nem szépek. Persze vannak sokan, akiknek ez nem elég. Nekik továbbra is a VIRÁG a virág. És ezt tiszteletben kell tartani. Akiket

viszont nem riaszt vissza a természet utánzása, azokat várjuk a majd’ megszólaló

művirágok Mekkájában. Garantáljuk, hogy nem fog üres kézzel távozni.

A HÁZIASSZONYOK ˝ ˝

DISNEYLANDJE MARÁZPLAST

A háztartási áruház

A FÜREDI ÚT ÉS A RAKTÁR UTCA SARKÁN ztartási cikk nagykereskedelem KAPOSVÁR, RAKTÁR U. 2.

15

Én kicsi kertem a betonrengetegben Beköszöntött a tavasz, az útszéli kertészetek téli kopársága már a múlté, előkerültek a palánták, facsemeték, dísznövények.

A sok zöldellő növény és a körülöttük zsongó emberek látványa vonzza a tekintetet.

Még abban is megmozdul valami, aki a cseresznyefát is csak az érett gyümölcsével képes beazonosítani. Hiába az érzés, ültessünk, neveljünk valamit, ha a város közepén az emeletesházak egyik lakásában élünk. A föld, amihez közünk van, azé a kaktuszé, amit még sok éve kaptunk szeretett főnökasszonyunktól. Mit kezdhetünk az érzéssel?

Ha legalább egy kis erkéllyel rendelkezünk, nem reménytelen a helyzet. A jószomszédi viszonyt szem előtt tartva, nem az egész erkélyt bevetve, cserépben, vagy kisebb ládában saját növényeket nevelhetünk.

Eper Az erdei szamócát magról is ültetheted, a vetőmagot gazdaboltokban, kertészeti webáruházakban tudod beszerezni. Választhatsz nemesített epret, amihez palántákat kell vásárolni, a palántákat akkor ültesd ki, amikor már a talaj felmelegedett (május elejétől).

Termesztése és gondozása egyszerű, erkélyek közül a legjobb a félárnyékos erkély, ahol vagy délelőtt, vagy délután kap a növény pár órás napsütést. A balkonládákba és virágtartókba érdemes csüngő epret vásárolni, amely már magban is kapható, de akár a korai szamóca palántát is beültethetjük ezekbe az edényekbe. A korai eper már májustól terem és egészen az ősz végéig szinte folyamatosan szedhetjük róla az ízletes gyümölcsöt. Az érett gyümölcsöket folyamatosan szedjük le, mert így a növény máris újabb gyümölcsöt terem, ha kap egy kevés tápanyag utánpótlást szinte folyton.

A szamóca ültetéséhez lehetőleg nagyméretű edényt vagy cserepet válasszunk, vagy vásároljunk speciális hasas edényt, amelybe egyszerre több palántát is ültethetünk. A kis palántákat ültessük el B típusú laza jó vízáteresztő képességű virágföldbe, amelyhez keverhetünk kevés komposztot vagy istállótrágyát. Az ültetés után egy hónap elteltével adjunk az öntözővízhez kevés eper vagy gyü-

16

mölcs tápoldatot. A növekedési időszakban öntözzük rendszeresen a földjét és ügyeljünk rá, hogy csak a tövét érje a víz, a levelek és a termések ne legyenek nedvesek és ne feledjük el a tápanyagot pótolni rendszeresen, mert csak így kapunk folyamatos termést.

Paradicsom Ha magról vetjük, február vége, március eleje erre az ideális időszak, ám kezdő kertészként jobban járunk, ha a macerás szobában nevelgetés, tűzdelés helyett kész palántákat vásárolunk. Ültetésnél a legfontosabb szabály, hogy nagy cserépbe és tápdús talajba kerüljön. A magas növésű fajták legalább 1012 literes cserepet igényelnek. A koktélparadicsom balkonládába is kerülhet, de 30-35 centi helyet hagyjunk két növény között, hogy legyen helyük terebélyesedni. Az általános virágföld megfelelő, de mindenképp kerüljön bele marhatrágya vagy komposzt.

A zamatos bogyókhoz sok napfény kell, napos, meleg, ugyanakkor védett hely az ideális. A magas növekedésű fajtákat idővel karózni kell, hogy megálljanak és elbírják a terméseket is.

Rendszeres öntözést igényel hetenkénti tápoldatozással. Kánikulában hamar kiszárad a cserép földje, ezért reggel és este is érdemes locsolni. Ha egy-egy öntözés kimarad, kókattá válik, de alapos beöntözés után hamar regenerálódik.

A száradt leveleket rendszeresen távolítsuk el. A karós paradicsomnál a levelek hónaljából induló hajtásokat érdemes kitörni és az ötödik levél vagy termés megjelenése után a főhajtás csúcsát is kicsípni, hogy ne a felfelé terjeszkedésre használja az energiát. Zamatos termésekre júliustól számíthatunk.

A paradicsom utóérő növény (zölden leszedve is bepirosodik), de akkor a legzamatosabb, ha a szárán érett be.

KAPOS-ÉPKER ÉPÍTŐANYAG CENTRUM AJÁNLATA

APRÓHIRDETÉS AKCIÓ!

•BÁNYAHOMOK•FOLYAMI HOMOK •BÁNYAKAVICS•OSZTÁLYOZOTT KAVICS •KŐPOR•KŐZÚZALÉKOK •KULÉ KAVICS•DÍSZKAVICS

VÁLASZTHATÓ KEDVEZMÉNY: 1 feladott hirdetés 2 alkalommal jelenik meg vagy 2 hirdetést ad fel egyszerre 50-50% kedvezménnyel •FALAZÓTÉGLA •VÁLASZFAL TÉGLA •KISMÉRETŰ TÉGLA •NAGY SZILÁRDSÁGÚ PIROS TÉGLA •YTONG TÉGLA

Lapozzon bele a Kaposvár és Körzete Szuperinfóba már a facebookon is!

ÁLL ÁSBÖRZE

•KÜLSŐ HŐSZIGETELŐ RENDSZER •SZÍNEZŐ VAKOLAT •HOMLOKZAT FESTÉKEK

•CEMENT•OLTOTT MÉSZ •MÉSZHIDRÁT•ALAPVAKOLAT •FALAZÓHABARCS•NAMAL •ESTRICH•CSEMPERAGASZTÓ •POLISZTIROLRAGASZTÓ

200564

f aceb o o k .com / s z up erinfo. k ap os v ar

•ZSALUELEM•OSZLOPZSALU •KERÍTÉSFEDLAP•KERÍTÉSELEM

259456

1-et fizet 2-őt kap lakossági

266277

TAVASZI AJÁNDÉK A KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE SZUPERINFÓTÓL MÁRCIUS HÓNAPBAN

Karrier-Oktatás a 4-5. oldalo A Hotel SunGarde n!

LEGYÉL TAGJ PROFI CSAP A EGY ATNAK!

KAPOSVÁR ÉS

n**** munkatársakat keres csapatába éves állásra az alábbi pozíciókr a:

AZONNALI KEZDÉSI LEHETŐSÉ ÉS NYUGDÍJA SOK JELENTKE GGEL PÁLYAKEZDŐK ZÉSÉT IS VÁRJUK

KÖRZETE SZUPE

RINFÓ

Emlékek a múltból, érték

Feladatok: • Elektronikai t ermékek összeszerelé se • Gyártósorok kiszolgálása • Automata be ültető gépsor kezelése

a jelennek, feladat Elvárások: • Általános isk olai végzettsé • Több műszak g os munkaren d vállalása • Álló-ülő munk a vállalása

Amit kínálunk: • Ingyenes bus zjárat vagy munkába járá • Professzioná s támogatása lis munkakörülm ények • Béren kívüli j uttatások • Munkavállaló inknak balesetbiztos ítás

• KÖNYVELŐ • KONYHAI 2019. február 14., XXIII./6.

KISEGÍTŐ • SZOBAASSZO NY Bővebb Jelentkezés

a jövőn Somogy Megye Nép művészete kiállítáeks Nagyatádon Magán-munkaközv

etítői ny. sz.: 29338

/2000-0100

A Tamási-Hús

információ kérhető: • tab@trenkwa lder.com • +36 20 434-6 398 • +36 20 555-3 314 • +36( 84 ) 526 -324

önéletrajz megküldésével

sales@hotelsungar a den.hu email címen.

266276

8

A Tamási-Hús

2018. november

AWI Hegesztő munkakörbe.

Február 6-án nyílt kiállí- Márton, tás a Nagyatád a Kulturális i Kulturális és igazgatója rámutatot Központ Sport Központb an t, hogy a Megye Népművé Somogy kiállított tárgyak közt mel, a 2018-ban szete cím- otthon érzi magát, igazán már Kapos- szülői a nagyJelentkezni kizárólag váron is bemutato ház világát idézik fényképes önéletrajz ,s amelyeket a következő ra Nagyatádon tt kiállítás- bár alig 40 év zal lehet, telt is z.stemler@premiu e-mail cí�mre várunk váncsiak voltak. sokan kí- fiatalok főként már el, a mai Feltételek: m-bacon A magyar lításokon csak kiála 7090 Tamási népművészet hagyomá Dózsa Gy. u. 123.-as.com vagy találkozhatnak • Legalább alapfokú nyait lük. Míg veszéles skálán az idősebb generátovábbá telefonon címre levélben, bemutató tár• Rugalmas munkav végzettség ciók képviselő latra most a 70 a 0630/276-41-35égzés inek szeretett tagot számös telefonszámon. va az előbbi gondolato emlék, a teljes láló Somogy Megye Népmagyarságkhoz szakkörö ráerősítet nak a kultúránk művészeti Egyesüle Amit kben, táborokb kínálun t, régen a mindenszerves ré- napi k: és az elszánt kezdemén an A tojásfestők, babakotójának munkáját t 36 al- sze, amit meg kell élet • Verseny részeként képes és őriznünk családon szőtyezés hozták bérezés . tes készítők, csontrévén, a közeljövő belül apák A kiállító el. Megnyitójában a fiaiknak, • Kiemelt ben és fafaPünkösd Gosztony egyesület elnöke, a lányokna anyák béren kívülia juttatáso felsőoktatás keretein talán ragók, fazekaso i Zoltán kapcsolód k adták át a különk és kosárk • Hosszú - böző techniká távú, lesz mód elsajátítan belül fonók munkáit március munkah kat. Mabiztos i és meg- tekinthet ely 4-ig • Megfelel már őrizni ő létszámú a jövő generáció i meg jelentke ző esetén inak. Nagyatádon. a közönség saját buszjára tot biztosítunk Minden napra egy Euró- 20 A Tamási-Hús ri Bíró Tamás pa címmel tartottak között szerepel felmérésü Kft. felvételt hirdet tartósan időszak Jelentkezni fényképes önéletrajz fóru- a Dél-Duná hivatkozva elmondta kre mot a kaposvár végén járunk, amelyeke zal lehet, ntúli régió, t a következő i fogy- nyelhető a magyar vállalkoz , hogy e-mail címre zóknak az EU-s vállalko- csak ezért is fontos, már nak a pályázato 100%-ba várunkn vissza info@pre ásoknak k és pályázat hozzá mium-bac hogy még bőven van i az itt lévő nem lehetőségekről. on.com térítendő 7090 lható vagy a támogatá fejlődési leheTamásiforrások. vállalkoz ások felhaszná Dózsa Gy.Au. 123.-as st, tőségük a amire még programo tisztában legyenek továbbá telefonon A 19 állomásb címre 2020.03.3 k közül kiemelte levélben, 1.-ig pá- kihaszná források aktívabb a 06-30/86lyázhatna szágos fórumsor ól álló or- gatási lehetőség a támo- a pályakezdő fi 6-3657-eks atelefonszá lása terén, ezért vállalkozmon atalok gyahétfőtől ekkel. ozat része- eddig ások. is A fórumsoro ként a rendezvé elért eredmén Az kornoki programjára péntekig 7-16 óráig. zatának pályá- nagyon fontos, hogy minél ny szervezői yeikigé- zatszakm szélesebb körhöz ről és az aktuális csütörtökön a ai vezetője, jusson el Somogyi KeZámbo- az informáci ti lehetőségekről pályázareskedelmi és ó.

Iparkamarába nyi Programirodaa Széchevárták az érdeklőd kaposváő vállalFeltételek: ri tanácsadója, kozókat, ahol Dr. Tuka ÁgVida Anita • Szakirányú végzettsé informálta az nes előadásáb egybegyűltean átfogó ké• Rugalmas munkavé g ket. Felhívta pet kaphattak a Szuperinfó a fi az EU kohézigzés • Karbantartással források kihasznágyelmet a ós politikájáról. országos hálóz kapcsolatos tapasztal Az EU 450 a lására és • Élelmiszeriparban régiójából a legszegén futó pályázato atán keresztül szerzett gyakorlat at yebb jére, a 2014-től k határideelőnyt jelent 2020-ig tartó Amit kínálunk : • Versenyképes Tudta Ön, hogy bérezés itt helyben, a Szuperi • Kiemelt béren kívüli juttatások nfó • Hosszú távú, irodáján kereszt biztos munkahe ül, az ország ly

Betanított munkára

ALFA-TÓTH - nyílászárók 200013

54 másik Szuperi nfó lapjába is feladhatja hirdeté sét?

MUNKAERŐHIÁ

NYA VAN?

a Szuperinfó országos

laphálózatában!

Jelentkezni fényképes amelyeket a következő önéletrajzzal lehet, z.stemler@premiu e-mail címre várunk m-bacon. a 7090 Tamási Dózsa Gy. u. 123.-ascom vagy továbbá telefonon címre levélben, a 0630/410-6635-ös telefonszámon.

Nyílászáró bemutatóterem: 7400 Kaposvár, Bajcsy-Zsilinszky u. 2.

Tel./Fax: 06-82-417-440 Nyitvatartás: H-P 8:30-17:00 Szombat 8:30-12:00 E-mail: info@alfatoth.hu Web: alfatoth.hu

200005

ely pontjára!

234813

TÉS

az ország bárm

200571

1991 óta

Építkezik, felújít, ajtót, ablakot cserélne?

Ne habozzon, hívjon minket, még ma

Mechatronik us műszerész munkakörbe.

ÁLLÁSHIRDE

Hirdessen célzottan

(Füredi körútforgalomnál) Telefon: 82/416-119•www.kaposepker.hu

Kft. felvételt hirdet

Feltételek: • Szakirányú végzettsé • Rugalmas munkavé g gzés • Savállóval való hegesztési gyakorlat • Karbantartással kapcsolatos tapasztal • É� lelmiszeriparban szerzett gyakorlat at előnyt jelent Amit kínálunk : • Versenyképes bérezés • Hosszú távú, biztos munkahe ly • Kiemelt béren kí�vüli juttatáso k

Kft. felvételt hirdet

Kaposvári vállalkozók at informáltak

Kaposvár, Raktár utca 25.

2.

Telephely: 7400 Kaposvár, Szent László u 5-7 Tel/Fax.: 06-82-419-819 Nyitvatartás: H-P 7:30-16:30 Szombat 8:30-12:00 Gyártó üzem: 7400 Kaposvár, Dombóvári út 3.

Nyitvatartás: Előzetes egyeztetés alapján.

• Ha nálunk rendeli meg nyílászáróit szívesen megtervezzük kivitelezőjével - tervezőjével és Önnel együttműködve MŰANYAG akár FA nyílászáróit. Melyeket rendelés esetén méretarányosan a kiegészítőkkel együtt is megtekinthet.

• Az Önök kigyűjtése, nyílászáró konszignációja - terve - hozott méretei alapján szívesen készítünk előzetes, ingyenes árajánlatot.

• Amennyiben szeretné ingyenesen ár -érték elemzést készítünk Önnek a versenytársak ajánlataiból. Így Ön döntési helyzetben még tájékozottabb tud lenni.

• Megrendelt termékeit előzetes ajánlatunk alapján (helyben) díjtalanul felmérjük.

• A termékeket igény esetén helyszínre szállítjuk.

• Szükség esetén bontunk, beépítünk, takarólécezünk, párkányozunk, a törmelék elszállításáról is gondoskodunk, és még a kőműves, festő javítási munkálatok megszervezésében is segédkezünk.

• Redőnnyel ZSALUZIÁVAL, árnyékolóval, spalettával, rovarvédelemmel is ellátjuk a szerkezeteket, igény esetén.

• Lambéria- Hajópadló kerítésléc- kiegészítők teljes kínálatával várjuk Önöket • Olcsóbb (Kaindl) és prémium (Parador) parkettákat is megtalálja nálunk!

• Garázskapuját, tetősík ablakát és árnyékolóit se felejtse el nálunk megrendelni!

• A szerkezeteinket jótállási időn belül díjtalanul karbantartjuk.

Jótállási időn kívül igény esetén szívesen szervizeljük termékeinket.

TUDJA E ÖN, hogy a téli tüzelőjét is - BRIKETT formájában megvásárolhatja nálunk?

17

GOTTA - Ágota álma Ki ne szeretne úgy élni, hogy azzal foglalkozhasson, az töltse ki a napját, vagy a napjának egy jelentős részét, ami igazán örömet jelent számára. Az álmok azonban ritkán válnak maguktól valóra, befektetett idő, munka és energia nélkül csak az elalvás előtti szép, színes gondolat marad. Ágotára egy rövid tv műsorban figyeltem fel, ahogy arról mesélt, hogy kezdődött nála a varráshoz való vonzalma és hogy lett belőle mára saját márkával rendelkező kézműves táska és pénztárca készítő. Akkor döntöttem el, hogy nekem is meg kell ismernem.

Végre tavaszodik, a bátortalan napsütésben ahogy közelítek a Zrínyi utcai kézműves műhely felé nem tudok betelni a város nyugalmával, ez a somogyi kisváros, Nagyatád, a gyerekkori emlékek miatt mindig is kiemelt helyet foglal el a szívemben. Tiszta és rendezett utcái, kedves és vendégszerető, szorgalmas lakóit nem lehet nem szeretni.

A műhelyhez érve Nádai Ágota a bennem élő tipikus atádi képét erősítve fogad, a bejárat előtti Singer varrógép kovácsoltvas tartója pedig üzeni, jó helyen járok. A világos varrószobában először a megannyi színű és mintájú gondosan összehajtogatott anyag kapja meg a szememet, majd az a piros alapon fehér pöttyös kis buksza formájú kulcstartó, ami, mint később megtudtam, Ágota első műve volt. Aztán meglátom a felajánlásnak készült ezüst-fehér-rózsaszín kistáskát, aminek leendő tulaja ottlétemkor még nem is sejtette, milyen meglepetés vár rá a szombati városi sportbálon. Muszáj volt megnézni, megtapogatni kívül-belül, ahogy utána a színes, puha szőrméket is.

A jó 20 éve kezdődő történetet mondhatjuk a szükség hívta életre – kezdi Ágota - az akkori bolti, szélesnek nem nevezhető kínálatból nem szívesen öltöztettem volna a gyerekeket. Szerettem volna szép és egyedi ruhákban járatni Zsófit és Viktort, olyanokba, ami nem jön szembe velünk az utcán. Akkoriban még nem volt internet, nem lehetett youtube videókból elsajátítani a varrás csínját-bínját, Burda újságból vett szabásmintából kezdtem el a tanulást. Az idő, a kitartás meghozta a magabiztosságot és később már nem csak a gyerekeknek, hanem saját magamnak is készítettem ruhákat.

Aztán a családunk életében változás történt, saját vállalkozásunk elindítása félretetette velem a varrást, olyannyira, hogy 12 évig géphez sem ültem.

Idővel a gyerekek nagyok, önállóak lettek és a vállalkozás is engedett némi

18

szabadidőt, amit időnként az interneten való böngészéssel töltöttem.

Ott találtam rá egy magyar kézműves oldalra, a meska-ra, azon túl, hogy csodáltam az ott látottakat, rájöttem, hogy ilyeneket én is tudok készíteni. Ez volt az inspiráció, hogy ismét előkerült a varrógép és visszataláltam a varráshoz, ami kikapcsol, feltölt és boldoggá tesz. Az újrakezdés nem ment volna a férjem, Misi támogatása nélkül, ő biztatott, volt a támaszom és azóta is mindenben számíthatok rá. Először apróságokkal kezdtem, majd egyre bátrabban nyúltam a nagyobb, bonyolultabb darabokhoz. A táskáimnál a praktikusság, a variálhatóság fontos szempont és persze az egyediség, nem készítek két ugyanolyan darabot, ezek mellett a minél precízebb kivitelezés, a minőség az elsődleges. A megrendelőim főleg a már elkészült termékeim alapján küldik meg az elképzeléseiket, leginkább azt szeretem, amikor személyesen eljönnek és a beszélgetés során rájuk tudok hangolódni, igazán ráérezni, mit szeretnének. Van, aki nagyon határozott tervvel érkezik, mégis távozáskor valami nagyon másra esik a végső döntés. Az a legjobb érzés, amikor elkészül egy táska, vagy pénztárca, megérkezik érte a tulaja és látom rajta, hogy sikerült megvalósítanom, vagy még túl is szárnyalni az elképzelését. Imádom készíteni a termékeket, ez a szenvedélyem. Ágotát figyelmesen hallgatva azon gondolkodtam, hogy lehet teljesíteni a megrendeléseket, amikor egy táska elkészítése átlagosan 5-6 órát

vesz igénybe, és az is eszembe jutott, hogy vajon a férfiakra is gondolt-e és ami végig bennem motoszkált, hogy képesek más hölgyek 1-et kiválasztani a sok szépség közül. Nem szeretném bővíteni a műhelyt, ami nem az én kezemből kerülne ki, az már nem ugyanaz, a lényegét veszítené el – kaptam meg a választ első kérdésemre - férfi táskákat is készítettem és lenne is rá még igény, de jelenleg nincs rá kapacitásom - folytatta.

Harmadik kérdésem csak magamnak tettem fel, így nem is vártam rá választ. Még utoljára megnéztem a most befejezett fekete alkalmi táskáját, megsimogattam Ágota hű társát, a kis Beaglet és búcsút vettem a napsütötte műhelytől, ami felett akkor is süt a nap, amikor nem.

A Cabero Cégcsoport ipari hőcserélők gyártásával, fejlesztésével és értékesítésével foglalkozó, ambiciózus, gyorsan növekvő, két magyarországi telephellyel működő társaság felvételre keres kaposvári és mágocsi gyáregységébe:

programozó kollégát

előny: német vagy angol nyelv ismerete, prograelvárások: német és/vagy angol alapszintű nyelvtudás, villamos ipari végzettség, felhasználó mozásban szerzett tapasztalat. szintű számítógépes ismeret, önálló munkavégzés. Pályakezdők jelentkezését is várjuk!

minőségbiztosítási mérnök kollégát termelésvezető, termeléstervező kollégát elvárások: angol és/vagy német nyelv tárgyalószintű használata, min. 3 év szakmai tapasztalat ISO rendszerekben.

minőségbiztosítási felelős kollégát elvárások: angol és/vagy német nyelv alapszintű használat, ISO 9001 alapismeretek.

tervező-műszaki rajzoló kollégát előny: német v. angol nyelv ismerete, Inventor használat

hűtéstechnikában jártas mérnök kollégát elvárások: angol nyelv tárgyalószintű használata, felhasználó szintű számítógépes ismeret, önálló munkavégzés. előny: német nyelv ismerete

elvárások: német és/vagy angol nyelv tárgyalószintű használat, számítógépes ismeret, önálló munkavégzés, nagy teherbírás. előny: hasonló területen szerzett tapasztalat (min. 25 fő irányítása) amit kínálunk: kiemelt, versenyképes jövedelem (400-600 e Ft között), felelősségteljes munkavégzés jelentkezni fényképes önéletrajzzal: csimpolyas.zsolt@cabero-hx.eu ill. huczek.zsuzsa@cabero-hx.eu címen.

beszerző kollégát elvárások: német nyelv tárgyalószintű használata előny: hasonló munkakörben szerzett tapasztalat, angolnyelv-tudás. jelentkezni fényképes önéletrajzzal: huczek.zsuzsa@cabero-hx.eu címen

Várjuk még a jelentkezéseket az alábbi pozíciókra:

raktáros, anyagmozgató kollégát elvárás: érvényes emelőgép-kezelői jogosítvány

villanyszerelő kollégát előny: hasonló területen szerzett tapasztalat

összeszerelő kollégát (betanított munka)

266257

villamosmérnök kollégát

AWI hegesztő/ keményforrasztó kollégát előny: hasonló területen szerzett tapasztalat

végellenőr, gépkezelő kollégákat!

Ha Ön megbízható, rugalmas, lelkes, jó kézügyességgel rendelkezik, köztünk a helye.

Megváltozott munkaképességű munkavállalók jelentkezését is várjuk betanított munkára!

Jelentkezni fényképes önéletrajzzal:

huczek.zsuzsa@cabero-hx.eu címen lehet.

19

A biztatásról – ahogy én látom Sokszor találkozom azzal, hogy jó szándékú emberek a maguk módján biztatni szeretnének másokat. Ez a biztatás az eredményét tekintve árthat vagy segíthet.

Mi is lenne a valódi célja a biztatásnak?

A másik megnyugtatása azáltal, hogy reményt, pozitív jövőképet adunk neki valamely nehéz, de legalábbis számára jelentős helyzetben.

Mikor ártalmas a biztatás? - Legfőképp, ha nem igaz, nem hiteles.

– Üres frázisok pufogtatása esetén a másik is érzi, hogy nem igazán akarunk a helyzetével foglalkozni, legfeljebb lerázni akarjuk egy tartalmatlan, de annál hangzatosabb kijelentéssel, közhellyel.

– Olyan is előfordul, hogy valóban, teljes szívből segíteni, őszintén biztatni szeretnénk a másikat, ezért a jövőre vonatkozó megalapozatlan feltételezéseinkből vonunk le valamiféle pozitív hangzású következtetést.

A biztatás eme formája a legtöbb ember számára már sokkal vonzóbb.

Szívesebben hallanak ilyesmit. Szívesen építenek légvárakat, és szeretik, ha segítenek nekik ebben. Márpedig azok a jó szándékú emberek, akik őszintén, teljes szívből biztatni szeretnék a másikat, örömmel segítenek is.

Ez a módszer akkor jelenthet segítséget, amikor valaki rendkívül válságos helyzetben van, ekkor átlendíthet a krízisen. Minden egyéb helyzetben – álláspontom szerint – árthat.

Vagy megvalósul az a jövőbeli bizonytalan feltétel, amire a biztatást építjük, vagy nem.

Ha megvalósul, akkor a reményvesztett emberek boldogan mondanak köszönetet a biztatásért, hálásak, hisz lám, jól sejtettük a jövőt, és milyen csodás, hogy reményt adtunk nekik.

De olyan helyzet is előfordulhat, hogy a feltételezésünk nem igazolódik be. Ekkor a jó szándékú segítség fordítva sül el és ártani fog. Ártani fog azért, mert akinek a biztatással reményt adtunk, az a mi hatásunkra beleélte magát, hitt a pozitív kimenetelben. Talán többet is gondolt: már-már valóságként élte meg azt, ami csak reménybeli volt. Ebben az esetben csalódni fog és szenvedni. A szenvedés mértéke attól függ, hogy mennyire élte bele magát, mennyire hitettük el vele a számára pozitív végered-

20

ményt. A csalódás hatására talán még rosszabbul fogja érezni magát, mintha egyáltalán nem „segítettünk” volna.

Bánjunk tehát körültekintően a biztatással és a reménykeltéssel. (Kivéve talán, ha nem csak feltételezünk, hanem tényleges tudásunk is van a másik számára kívánatos végkifejlet létezéséről.)

Hogyan segítsünk hát egy nehéz helyzetben lévő embertársunkon?

A legtöbb esetben elég, ha figyelmesen meghallgatjuk. Eközben ne csús�szunk át biztatásba és főként ne adjunk kéretlen tanácsokat, hisz nem biztos, hogy a másiknak szüksége van rájuk.

Sokan azt hiszik, hogy mondaniuk, reflektálniuk kell valamit az elhangzottakra, de valójában nem mindig kell. Sokszor elég értő figyelmet adni, valamint észrevenni, megérteni és elfogadni a másik érzelmeit.

Meg is kérdezhetjük a másiktól, hogy mire vágyik. A válaszból kiderülhet, hogy számára mi jelentene segítséget. Előfordulhat, hogy azt a választ kapjuk, hogy „Biztatásra vágyom.”

Ha megbizonyosodtunk arról, hogy valóban szeretne a másik egy kis biztatást, akkor ezt olyan módon tegyük, ahogy neki megfelel, de főként ne ártsunk neki.

Biztató szavainkkal koncentráljuk a jelen eseményeire, érzelmeire, a valós tényekre és ne bocsátkozzunk találgatásokba, feltételezésekbe, megalapozatlan következtetésekbe, főként ne állítsuk be feltételezéseinket bizonyosságként.

Véleményen szerint így nyújthatnunk valódi segítséget a másiknak.

Dr. Bálint-Magyar Orsolya mediátor

HALLÁSPROBLÉMÁK ÉS AMI MÖGÖTTE VAN A hallásproblémákkal kapcsolatban Dr. Kardos Margit fül-orr-gégész főorvosnőt, a Yarus Trade hallásszaküzlet szakorvosát kérdeztük.

Milyen tünetek teszik indokolttá a hallás­ vizsgálatot? Észrevesszük, hogy már nem halljuk-értjük rendesen a beszélgetőtársunkat, megkérjük, ismételje meg mondanivalóját. Hozzátartozónk jelzi, hogy a kellemes hangerőnél hangosabbra tekerjük a rádiót-TV-t; nem halljuk a telefon-, ajtócsengést. Zúg, cseng, sípol a fülünk.

A fülzsír is okozhat hallásvesztést? Mi okoz­ hat még halláscsökkenést?

A fülzsír egy dugót hozhat létre fülünkben, nyomhatja, zavarhatja a dobhártyát, ennek következtében a hanghullámok nem jutnak el rendesen a belső fülbe, ezáltal akár hallásvesztést is okozva.

A fül-orr-gégész a felesleges fülzsírt eltávolítja még azelőtt, hogy az komolyabb problémát okozna.

Halláscsökkenést okozhatnak egyes sérülések (például koponyasérülés) vagy betegségek (például hallójárat-gyulladás, heveny és krónikus középfül­ gyulladás, dobhártyasérülés) is okozhatják. Ezért fontos mielőbb felkeresni szakorvost.

Bajt jelezhet a fülzúgás? Kell foglalkozni vele?

A fülzúgás nem betegség, hanem egy kellemetlen tünet, ami viszont súlyosabb esetekben kon-

centrációs zavarok, illetve alvászavarok kialakulásához is vezethet. Okozhatja valamilyen fertőzés vagy fülben lévő elzáródás. Ilyen tünet, esetén ki kell vizsgálni mi okozza a kellemetlenséget. Ha sikerül időben kezelni a problémát, akár meg is szűnhet a fülzúgás.

Kiket érint leginkább a halláskárosodás?

A hallásprobléma nem kizárólag az idősebb korosztály sajátja, az élet bármely szakaszában kialakulhat, akár sérülés, fertőzés következtében is, mint ahogy befolyásolja a genetika, tartós munkahelyi zajhatás, belső szervi betegségek. Fontos tudni, hogy minél előbb vesszük igénybe a szakorvosi segítséget, annál nagyobb eséllyel kompenzálható az elveszett hallásfunkció. Az emberi kapcsolatok vagy a munkaképesség is csorbát szenvedhetnek – a jó hallás és beszédértés nélkül nincs hatékony kommunikáció.

Kihez forduljak a hallásproblémámmal?

Hallásszaküzleteinkben fül-orr-gégész szakorvos, illetve magasan képzett kollégáink készséggel állnak rendelkezésére. Minden vizsgálatot egy helyen elvégeznek.

Hogyan zajlik a hallásvizsgálat?

A vizsgálat teljesen fájdalommentes. A komplex

vizsgálatkor a hallószervek működését, beszédértést, észlelés gyorsaságát figyelik meg. A hirtelen kialakuló fülzúgás, halláscsökkenés néhány napon belüli hallásvizsgálatot érdemel.

Mennyi időt kell várni a hallásvizsgálatra?

Pácienseink előre egyeztetett időpontra érkeznek, ezáltal nincs várakozási idő.

A hallókészüléket ki lehet próbálni?

Igen, van próbahordási idő, ami térítésmentes.

Kötelezettség nélkül kipróbálható a megfelelő készülék.

Léteznek más hallást segítő eszközök, fülzú­ gás elleni termékek?

Hallásunkat sok más eszközzel és kiegészítőkkel, akár TV hallgatást segítő eszközökkel, jelzőrendszerekkel, erősíthető - segélyhívós telefonkészülékekkel is segíthetjük. Fülzúgás esetén pedig nagy segítséget jelenthet az otthon használható lágylézer terápia is.

Miben különbözik az Önök készüléke más cég készülékétől?

A svájci mérnökök precizitásának hála egy egyedi technológiának köszönhetően a legtermészetesebb hangzást nyújtják egyedi jelfeldolgozásukkal. Érdemes kipróbálni.

Miért a Mega Papír? duralkodó. De még korántsem értünk a jóságok végére. Tősgyökeres kaposvári cég lévén jóval rugalmasabb tud lenni, mint azok az üzletek, amelyek valamilyen nagy, országos lánc tagjai. Pont nincs raktáron, ami kellene? Megoldjuk. Alapból nem is forgalmazzuk? Jó esélylyel akkor is megoldjuk. Persze csak bizonyos határok között, nem vagyunk mi Chuck Norris.

Tovább is van, mondjuk még? A munkatársak. Bátran vállaljuk, hogy amit ők képviselnek, az ma egyáltalán nem szokványos a kereskedelemben. Tegyük hozzá: sajnos. Nemcsak hogy kivételes a hozzáértésük (ez már önmagában unikum lenne), de rendkívül készségesek és segítőkészek is. Ezek után az már szinte említésre sem méltó, Mármint hogy ingyen nagyon még? Toll, ceruza, meg a papír hogy nagyon könnyű parkolni. könnyű. Mit mondhatnánk Mega Papír.

7400 Kaposvár, Raktár u. 2., www.megapapir.hu, 82/526-111 Nyitvatartás: H-P: 08:00-18:00, SZ: 08:00-12:00

259624

Ami azt illeti, a válasz benne van a névben. És ez így talán nem hangzik túl szemérmesen. De vállaljuk, mert úgy gondoljuk, hogy az egészséges büszkeség helyénvalóbb, mint az álszerénység. A Megának pedig van mire büszkének lennie. Először is, tulajdonképpen igazi versenytárs nélkül uralja a kaposvári piacot. Papír-írószer bolt persze van még, a multik pedig miért pont ezt a szegmenst hagynák érintetlenül? De ekkora választékot senki más nem tud felvonultatni a környéken. És ez nemcsak a termékek sokféleségére igaz. Az árkategóriák is hiánytalanul képviseltetik magukat, az egészen olcsó éppúgy jelen van, mint a kimondottan prémium. Szóval, a választékot tekintve a Mega tényleg egye-

21

Cím: 7400 Kaposvár, Irányi Dániel u. 10.

Mobil: +36 30 278 9704 / +36 30 939 4334 Tel: +36 82 411 114 Email: kaposvar@ttablak.hu / info@ttablak.hu www.ttablak.hu 265745

Minőségi műanyag és alumínium nyílászárók közvetlenül a gyártótól!

AJTÓK, ABLAKOK / TÉLIKERTEK, ÜVEGTETŐK, ÜVEGFALAK, TOLÓAJTÓK / PASSZÍVHÁZ ABLAKOK / ÁRNYÉKOLÁSTECHNIKA

A Somogy Megyei Kereskedelmi és Iparkamara előterjesztésének, valamint Kaposvár Megyei Jogú Város képviselő testületének döntése alapján a 2018-as évben a Fusetech Kft. érdemelhette ki a megtisztelő -,,Év Kaposvári Munkáltatója” - címet. A díjat 2018. december 5-én adta át Szita Károly Kaposvár Megyei Jogú Város Polgármestere a vállalatnál megrendezésre került díszes ünnepség keretében Francois Xavier Nutte Operációs Igazgató részére.

A Fusetech Kft. több, mint 25 éve meghatározó és élvonalbeli szereplője a nemzetközi piacoknak, köszönhetően a kiváló minőséget képviselő túláramvédő biztosító betéteknek. A termékeket olyan létesítmények is alkalmazzák világszerte, mint az olajfúrótornyok és atomerőművek. A vállalat sikertörténete 2007-től, a Fusetech Kft. megalakulását követően kezdődött el igazán, azonban a gyökerek egészen 1992-ig nyúlnak vissza, ami-

22

kor is a jelenlegi telephelyen megalakult a Kawetra Kft. Több olyan alapító kolléga dolgozik jelenleg is a cégnél, aki már a megalakulás óta tagja ennek a nagyszerű csapatnak. A folyamatosan fejlődő kaposvári telephelyen jelenleg 350 munkatársat foglalkoztat a Fusetech. A vállalat mottója az ,,Első a biztonság,, amely kitüntetett figyelmet kap a cég egész tevékenységi körét illetően.

Ahhoz, hogy 2018-ban a Fusetech Kft. érdemelhette ki az ,,Év Kaposvári Munkáltatója” címet, és vált ezzel a térség meghatározó munkáltatójává, olyan tudatos döntésekre és szervezeti kultúraváltásra volt szükség, amely eredményeként egy összetartó fejlődésorientált kollektíva alakult ki. Az elmúlt több mint 10 évben a vállalat vezetése folyamatos fejlesztéseket hajtott végre a telephelyen, annak érdekében, hogy munkavállalói minél komfortosabban érezzék magukat a munkahelyükön.

A gyártó csarnokok felújítását követően az elmúlt néhány év újításai közül kiemelkedik a női és férfi öltöző modernizálása, a mosdó helyiségek, valamint az étkező felújítása, a nyári étkező és pihenő terasz megépítése, valamint a téli-nyári munkaruházat bevezetése.

A kollégák összetartását és a pozitív munkahelyi légkör megteremtését vállalati rendezvényekkel igyekszik növel-

ni a cég. A rendezvények közül kiemelkedik a nőnapi ajándékozás, a több száz főt megmozgató családi nap, a mikulás ünnepség, a környezet-, egészség- és munkavédelmi hét,

valamint a karácsonyi ajándékozás. A dolgozók elkötelezettségét az is mutatja, hogy önálló kezdeményezéssel, de közös erővel számos karitatív tevékenységben vesznek részt, mint például a véradás, a műanyag kupakgyűjtés egy beteg kislány részére, valamint a karácsonyi adománygyűjtés rászoruló családok számára.

A cég nagy hangsúlyt fektet a belső karrierutak megvalósulásának támogatására.

Többek között targoncavezető, gépbeállító, villanyszerelő, bérszámfejtő, munkavédelmi technikus és felsőfokú egyetemi (gépészmérnök) képzések támogatását is biztosítja a vállalat. A belső munkahelyi képzések legalább ennyire fontosak. A cég lehetőséget biztosít kollégái részére, hogy belső képzéseken való részvétellel, több munkafolyamat elvégzésére legyenek képesek, ezáltal magasabb alapbérhez jussanak.

A vállalat vezetése a Szakszervezettel és az Üzemi Tanáccsal szorosan együttműködve dolgozik azon, hogy a Fusetech Kft. munkavállalói az alapbérükön felül (amely a minimálbérnél magasabb mértékű) minél szélesebb körű juttatási elemeket tudjanak igénybe venni. A havi cafeteria és bónusz juttatások mellett a térségben szinte egyedülálló módon díjazzák a lojalitást, a 2 év munkaviszony után járó Törzsgárda jutalommal, valamint az egész éves munkát díjazó 13. havi fizetéssel, amelyet a vállalat karácsony előtt utal munkavállalóinak. A juttatások körét tovább színesíti az emelt öszszegű műszakpótlék is.

A Fusetech Kft. folyamatos fejlődése és stabilitása hosszú távú jövőképet biztosít a jelenlegi és leendő kollégák számára egyaránt.

A vállalatról és a karrier lehetőségekről bővebb információk állnak rendelkezésre a www.fusetech.hu weboldalon.

265091

Fusetech Kft. –„A 2018-as Év Kaposvári Munkáltatója”

TABLET A TANULÁSBAN Mire és hogyan használhatják a gyerekek a táblagépet?

Hány éves korban vegyünk és vegyünk-e egyáltalán bármilyen okos eszközt a gyermekünknek?

A digitalizáció markában vergődő és az ezen a körön valamelyest kívül eső szülők egyformán közös dilemmája a kütyük megfelelő alkalmazása, vagyis az, hogy miből és mennyit engedjenek használni a gyereknek. Mint a legtöbb esetben, itt is az arany középút a jó választás.

A tableteknek (táblagépeknek) léteznek kifejezetten gyerekeknek készült változatai is, amelyeken érdekes, például történelmi, kártya- vagy memóriajátékok találhatók. (A mai szülői generáció sem volt mindig felnőtt, ki ne emlékezne például a nyolcvanas, kilencvenes évek legendás Super Mario Bros játékaira, vagy akár a nagy klasszikus tetriszre...)

Az iskolás korú gyermekeknél a nyelvtanulást segítő alkalmazások is segítséget jelenthetnek a tanulásban, de sokan szívesen fényképeznek, míg a nagyobbak az interneten gyűjthetnek forrást és ezek alapján jegyzeteket is készíthetnek a táblagépükkel.

Nem lehet persze eleget hangsúlyozni, hogy a gyerek kezébe digitális eszközt adó szülő felelőssége óriási. Csak olyan kütyüt válasszunk ezért, amely a gyermek életkorának és szellemi fejlettségének megfelelő, és rögtön az elején magyarázzuk el neki – nem egyszer, többször - az internetezés veszélyeit. Ne sajnáljuk az időt a biztonsági beállításoktól, legyünk mindig képben arról, hogy milyen webhelyeket látogat, milyen alkalmazásokhoz tud hozzáférni.

Ne legyen lelkiismeret-furdalásunk, ne érezzük kukkolónak magunkat, hiszen mindezt a gyermekünk biztonságáért tesszük. Mindez egyébként a kamaszkorú gyerekekre éppen úgy érvényes, mint a kisiskolásokra.

Szauder Rita

23

TECHNO

A kütyük megbolondítják a gyerekeket. Ez az általános közhely, amit rögtön nyugodtan kiegészíthetünk azzal, hogy a felnőtteket is. Egy egészséges személyiségű és lelkivilágú ember ugyanakkor ösztönösen érzi, hogy az idejéből és a figyelméből mennyit érdemes az okos eszközökre fordítania – és ez az a szemlélet, amit meg kell tanítania a gyermekeinek is. Aki egész nap a telefonján és a laptopján lóg, az a gyerekétől sem várhatja el, hogy másként tegyen. Törekedjünk inkább arra, hogy megtanítsuk neki, miként fordítsa hasznára az okoseszközeit.

A SIKER KULCSA:

ISMERJÜK MEG MAGUNKAT! Érdemes megismernünk a saját személyiségünket, mert ezzel olyan lehetőségeket szerezhetünk, amelyek egyéni és közösségi szinten is kiemelkedővé tehetnek minket.

Nézzük, hogyan is kezdjünk hozzá!

KARRIER

Kezdjük azzal, hogy miért érdemes belevágni ebbe az egészbe. Legfőképp azért, mert egyéni gondolkodási stílusunk befolyásolja azt, hogyan lépünk kapcsolatba a kollégáinkkal, kezeljük a projekteket, mutatjuk be az ötleteinket, tehát alapvetően befolyásolja viselkedésünket, ami a siker egyik alapja. Ha felszabadítod egyéni gondolkodási stílusodat, sokkal hatékonyabbá és befolyásosabbá válsz a munkádban, karrieredben és magánéletedben is.

Ha pedig képes vagy a gondolkodási stílusodat a potenciális munkáltató felé kommunikálni, és elmagyarázod, miért illeszkedsz a céghez és az adott pozícióhoz, sokkal erősebb jelölt leszel, mint mások.

A cégek ugyanis értékelik azokat az embereket, akik tisztában vannak erősségeikkel vagy azzal, hogyan navigálják magukat a különböző személyiségekből álló szervezetben.

Ha képesek vagyunk magas szintű öntudatosságot képviselni, és megértjük, hogy a személyiségünk hogyan viszonyul másokéhoz, akkor

24

érett, tehetséges jövőbeli csapatjátékosként pozicionálhatjuk magunkat a munkaadó előtt.

Persze, mint minden változ(tat)ás esetében, nem megy minden egyik pillanatról a másikra, de érdemes nekiállni. Nyitányként fordíts időt arra, hogy számba veszed erősségeidet és gyengeségeidet, valamint azt, miként tudnak ezek a tulajdonságok segíteni vagy akadályozni a személyes életedben.

Ebben segítségedre lehet például az úgynevezett Myers-Briggs típusindikátor, ami megmutatja azokat a területeket, amelyekben jók vagyunk, és azokat is, amelyeket fejlesztenünk kell. Az aránypárokat (extra-introverzió, érző-gondolkodó, érzékelő-intuitív, elfogadó-ítéletalkotó) vizsgáló teszt megmutatja, hogy húzóerőnek számítunk-e egy munkahelyen, vagy inkább több felügyeletet igénylünk a munkában.

Egy másik megoldás lehet a „Hat gondolkodó kalap” személyiségteszt, ami hat funkció-

ra osztja a gondolkodást, és mindegyik kap egy színnel jelölt „kalapot” (a fehér kalap jelöli a tényeket, a sárga az optimizmust, a fekete az ítélkezést, a piros az érzéseket és az intuíciót, a zöld a kreativitást, a kék pedig ellenőrzi az öt kalap párbeszédét). Mentálisan viselve és cserélgetve ezeket a kalapokat a csapattagok között, könnyebben tudunk összpontosítani a gondolatokra, és különböző szempontokból tudunk megvilágítani egy-egy problémát.

Ha mindezzel megvagy, akkor az önismeret segítségével értékelheted jelenlegi szerepedet, és jobban azonosíthatod azokat a lehetőségeket, amelyek által fejlődni tudsz. Arra is használhatod ezt az információt, hogy szorosabbá tedd a feletteseiddel való kapcsolatot, hatékonyabban dolgozz együtt a kollégáiddal, akik másképp gondolkodnak. Ha pedig új lehetőségeket keresel, a személyes gondolkodásod ismerete abban fog segíteni, hogy könnyebben felismerd azokat a lehetőségeket és cégeket, ahol boldogulhatsz. Sok sikert!

T.K.

Hotel Yacht**** Wellness & Business szezonális munkára munkatársakat keres az alábbi pozíciókba:

OPUS Bisztró - Siófok Az 5 csillagos Hotel Azúr Prémium Gourmet Bisztrója várja azon jelentkezőt, aki - szakmailag igényes, - fejlődni vágyó, vagy minőségi helyet kereső, - elkötelezett, alázatos, képzett, gyakorlott

SZAKÁCS, RÉSZLEGVEZETŐ SZAKÁCS, VAGY FELSZOLGÁLÓ POZÍCIÓBAN SZERETNE ELHELYEZKEDNI.

• RECEPCIÓS • FELSZOLGÁLÓ • SZOBALÁNY

Szállást korlátozott számban biztosítani tudunk.

Fényképes önéletrajzot az alábbi e-mail címre várjuk: fom@hotel-yacht.hu A VIDEOTON Autóelektronika Kft. autóipari elektronikai vezérlések összeszerelését végzi.

Termelésének és technológiájának további bővítéséhez az alábbi pozíciókba keres munkatársakat:

Amit kínálunk:

- magas szintű gasztronómia - fejlődési lehetőség - minőségi munkakörnyezet - kiemelt bérezés - egész éves, bejelentett foglalkoztatás, akár azonnali kezdéssel.

Szálláshelyek korlátozott mennyiségben igénybe vehetők.

Fényképes szakmai önéletrajzokat az eva.olah@hotelazur.hu címre várjuk.

ÖSSZESZERELŐ

Elvárások: • Minimum 8 általános iskolai végzettség • Egészségügyi alkalmasság • Jó látás- és kézügyesség • Sikeres felvételi teszt • 3 műszak vállalása (5 napos munkahét) Amit kínálunk: • Kedvező juttatási csomag • Kezdő bér: 192.000 Ft • Műszakpótlék • Év végi juttatás • Teljesítményarányos mozgóbér

GÉPKEZELŐ

OTP Ingatlanpont ingatlanközvetítő irodánk elköltözött!

Új címünk: Siófok, Fő u. 83.

Nyitva tartásunk változatlan: H-P: 09:00-tól 17:00-ig várjuk Önöket.

E-mail: siofok@otpip.hu Valósítsa meg önmagát az ingatlanszakmában, csatlakozzon Telefon: +36 84 568 426 az OTP Ingatlanpont sikeres értékesítői csapatához!

Feladatok: • Eladó ingatlanok felkutatása, megbízási szerződések megkötése •P iaci ingatlanok és a Bankcsoport saját portfoliójának értékesítése • Ingatlanbemutatások szervezése, lebonyolítása • Vételi ajánlatok és üzletzárások menedzselése

na vagy venne? Várjuk irodánkban!

Amit kínálunk: Fő utca 83.

• Stabil, országosan elismert bankcsoporti háttér, szakértelem

• Változatos munkavégzés, rugalmas időbeosztás • Folyamatos képzések, szakmai fejlődés és karrierlehetőség Tamáscsapatszellem • Katona Vezetői támogatás, +36 70 4422 értékesítési • Vezető Értékesítői versenyek,tanácsadó elismerés, kimagasló jutalék • Teljesen digitális folyamatok (nincs papírmunka).

• Országos, területi korlátozás nélküli értékesítés.

190

Amit várunk: • Kiváló kommunikációs készség, értékesítő szemlélet • Empatikus, nyitott, sikerorientált személyiség • Elhivatottság, céltudatosság

Pályamodosítók és volt pénzügyi közvetítők jelentkezését is várjuk!

Jelentkezés fényképes önéletrajzzal az alábbi elérhetőségeken:

8600 Siófok, Fő utca 83. • +36/70/442-2190 • E-mail: siofok@otpip.hu

265888

Tisztelt Ügyfeleink!

Elvárások: • Minimum 8 általános iskolai végzettség • Egészségügyi alkalmasság • Jó látás- és kézügyesség • Sikeres felvételi teszt • 3 műszak vállalása (5 napos munkahét) Előny: • SMT területen min. 1 éves munkatapasztalat Amit kínálunk: • Kedvező juttatási csomag • Kezdő bér: 202.000 Ft • Műszakpótlék • Gépkezelői pótlék • Teljesítményarányos mozgóbér • Év végi juttatás • Próbaidő után elérhető bruttó bér: 254.200 Ft-tól

SMT SORTECHNIKUS

Feladatok: • Elektronikai felületszerelő (beültető) gyártósorok működtetése • Típusváltások műszaki támogatása • Gyártási paraméterek beállítása, ellenőrzése, dokumentálása Elvárások: • Középfokú végzettség • Számítástechnikai ismeret • Műszaki beállítottság • 3 műszak vállalása (5 napos munkahét) • Sikeres felvételi teszt, egészségügyi alkalmasság Előny: • Elektronikai gyártás területén szerzett tapasztalat

• Videotonos szerződéses járatok ingyenes használata • Helyi bérlet támogatás • Stabil munkahely a legnagyobb magyar ipari vállalatcsoportnál • Hosszú távú munkalehetőség • Felvételi teszt minden héten MUNKAVÉGZÉS HELYE: 8000 Székesfehérvár, Berényi út 72-100. Önéletrajzokat várjuk: 8000 Székesfehérvár, Berényi u. 72-100. 29.sz. épület.

E-mail: human@aut.videoton.hu Tel.: 06/22/533-537

EGY VÁLLALAT - VÉGTELEN LEHETŐSÉGEK

25

A SZÉKESFEHÉRVÁRI KÖFÉM ipari park területére keresünk

GÉPKEZELŐKET

HÍVJON MOST, MEGEMELT ALAPBÉREK!

06 20 247 86 08 Székesfehérvári partnereinkhez keresünk a VIDEOTON IPARI PARKBA:

Alapbér: br. 212.000 Ft

GÉPKEZELŐKET ÖSSZESZERELŐKET OPERÁTOROKAT

Átlag kereset: br.258-286.000 Ft a kiemelt műszakpótlékokkal (akár 49 %) INGYENES céges járatok több irányból Negyed éves és karácsonyi bónuszok FIZETÉSI ELŐLEG! Kiemelt ajánlói program (fizetés kiegészítési lehetőség)

Határozatlan idejű munkaszerződés Megemelt alapbérek + bónuszok Magas béren kívüli juttatási csomagok INGYENES buszjáratok több irányból Akár saját állományba történő belépés

06 20 915 59 94

További állásajánlataink:

265459

ÉRDEMES JELENTKEZNIE MERT:

WWW.PANNONJOB.HU

A BAKONYKARSZT Zrt. veszprémi székhelyére

Bérszámfejtő, TB-ügyintéző munkakörbe munkatársat keres azonnali munkakezdéssel

Tejtermékeket gyártó és forgalmazó

Feladatok:

CSOMAGOLÓ GÉPKEZELŐ Zalaegerszeg:

VILLANYSZERELŐ SAJTGYÁRTÓ Amit kínálunk: 13. havi fizetés 18 000 Ft havi juttatás 8 órás munkavégzés Kiemelkedő műszakpótlékok Kedvezményes termékvásárlási lehetőség

Ingyenes céges buszjáratok több útvonalról Munkatárs-ajánlási program: 80 000 Ft Egészségpénztári hozzájárulás Önkéntes nyugdíjpénztári hozzájárulás Évente több alkalommal ajándék termékcsomag

A jelentkezéseket az alábbi címre várjuk: „Karrier a Pannontejnél” Facebook oldalon vagy ZALAEGERSZEG: 8900 Zalaegerszeg, Platán sor 6.

VESZPRÉM: 8200 Veszprém, Kistó u. 9.

266220

Veszprém:

• foglalkoztatottakra vonatkozó bejelentési, adatszolgáltatási kötelezettségek teljesítése; • munkabérek és bérjellegű kifizetések számfejtése; • társadalombiztosítási kifizetőhelyi feladatok teljes körű ellátása; • hatóságok felé történő adatszolgáltatás; • bevallások, riportok, statisztikák, jelentések készítése; • a munkakörhöz kapcsolódó adminisztrációs tevékenységek elvégzése; • munkáltatói igazolások elkészítése, kilépő dolgozók iratainak, igazolásainak összeállítása; • részvétel az éves bérköltség tervezésében; • kimutatások készítése szabadság, hiányzás, bérköltség témakörében.

Elvárások: • szakirányú, középfokú (bérszámfejtő és TB-ügyintéző) végzettség; • 2–3 év TB-ügyintézői, bérszámfejtő tapasztalat és gyakorlat; • Excel, Word felhasználói szintű ismerete; • naprakész munkajogi ismeretek; • alapos ismeret a béren kívüli juttatások körében; • nagyfokú munkabírás, rugalmasság, megbízhatóság, pontosság és diszkréció; • kiváló problémamegoldó és önálló munkavégzési készség, de csapatban is hatékonyan tudjon közreműködni.

A szakmai önéletrajzot a megpályázott munkakör feltüntetésével a

stadler.emese@bakonykarszt.hu e-mail címre várjuk.

A szabadbattyáni Fiers Mechanika Kft. gyártóüzemébe felvételt hirdet az alábbi munkakörbe:

CNC forgácsoló Elvárások: Gépipari alapismeretek, rajzolvasási készség, megbízhatóság, pontosság Amit kínálunk: Hosszútávú munkalehetőség, kulturált munkakörnyezet, szakmai fejlődés támogatása A fandras@fiersmechanika.hu e-mail címen, illetve a 06-20/353-4442 -es telefonon lehet jelentkezni.

8151 Szabadbattyán, Árpád u. 96. www.fiersmechanika.hu 26

266066

VESZPRÉMI vagy ZALAEGERSZEGI telephelyére új munkatársakat keres több műszakos munkarendbe az alábbi munkakörökbe:

266184

Savencia Fromage & Dairy Hungary Zrt.

FRISS, FIATALOS, TAVASZIAS:

élénk színek váltják a pasztelleket

A korall és a narancsos árnyalatok, valamint Nőies sziluettek, letisztult vonalak jellemzik a legújabb Monik kollekció darabjait.

Gyergyák Mónika fiatal divattervező az élénk színek dominálnak idén tavasszal a három éve hozta létre saját márkáját, s azóta évente jelentkezik meglepően egyedi, fantáziadús, ötletgazdag, ugyanakkor mindennapi szánt divatban. A pasztellt váltó színek viseletre nőiesek és hordható összeállításokkal. Őszi kollekciója is ezt a tervezői szándékot tükrözi: kényelmes fazonok, finom, egymásfiatalosak, ideje sal tehát felkutatni gardróbot variálható színvilág, a elegáns, letisztult, mégis egyedi, rafinált vonalvezetés. vagy beszerezni néhány újdonságot.

Nincs tavasz megújulás nélkül és ez az öltözködésre is igaz: a legtöbb nő, sőt, a férfiak nagy része is vágyik arra, hogy a vastag, sötét pulóvereket könnyed, vidám, fiatalos darabokra váltsa. Hogy milyen irányban érdemes indulni, arról Bontóné Ferenczi Évával, a keszthelyi Éva Divatház - Éva Cipő üzletvezetőjével beszélgettünk.

- A színek terén melyek az idei tavasz legnagyobb újdonságai?

- A trendszínek most a korall és a narancsos árnyalatok, amelyek rendkívül nőiesek, fiatalosak, így szinte minden korosztálynak jól állnak. Megjelentek az élénk kék és zöld tónusok is, amelyek akár hétköznapi, akár munkahelyi vagy alkalmi viseletként is hordhatók.

- A férfiak kevésbé merészek a színek terén, nekik milyen darabokat javasol?

- Idén a férfidivatban is az erősebb színek váltják a pasztelleket, de tény, hogy a nőknél nagyobb a választási kedv és lehetőség mind a fazonok, mind az árnyalatok terén.

- A tavaszi trendek elmaradhatatlan motívumai a virágok…ezek most hogy jelennek meg a divatban?

- Az olaszos stílusú, selyemhatású virágmintás ruhák, selyemsálak idén a tavasz nagy kedvencei. A virágminta kortól függetlenül mindig hordható, érdemes a stílusunknak és az egyéniségünknek megfelelő darabot választanunk.

- Elkezdődött az esküvők, szabadtéri rendezvények, családi összejövetelek szezonja. Ezekre az ünnepi alkalmakra milyen öltözéket ajánl?

- Az esküvőkre vendégként nyugodtan hordhatjuk az élénkebb színű alkalmi ruhákat. Újdonság, hogy a korábbi években népszerű koktélruhát a maxiruhák váltják, amelyek bokáig vagy akár a földig érnek. Az esküvői etikett szerint az örömszülőknek ugyanakkor továbbra is a visszafogottabb színek ajánlottak, míg a menyasszonyok körében a fehér alkalmi ruhák lettek népszerűek az elmúlt években, melyek a későbbiekben egyéb alkalmakkor is megállják a helyüket.

Szauder Rita

D I VAT

- Az elmúlt évek nagy kedvence volt a tengerész stílus. Marad az idei szezonban?

- A férfi és a női divatban évről évre visszatérnek a vitorlás, hajós stílus darabjai, például a keresztben csíkos felsőrészek, pólók, hajós, vasmacskás motívumok. A férfiaknál a stílus részei a lenvászon ingek, a kék vagy fehér bermuda.

27

FRISS VITAMINFORRÁSOK: A TAVASZ ELSŐ HÍRNÖKEI

REGGEL MÉREG, DÉLBEN ÉTEK, ESTE PEDIG ORVOSSÁG – NAGYSZÜLEINK EZT TARTOTTÁK A RETEKRŐL, AMELY TAVASSZAL A SZENDVICSEK ELMARADHATATLAN DÍSZÍTŐJE ÉS ÍZESÍTŐJE, EMELLETT MÉREGTELENÍTŐ HATÁSA IS JELENTŐS. SZINTÉN NYERSEN FOGYASZTVA A LEGEGÉSZSÉGESEBB A METÉLŐHAGYMA, ISMERTEBB NEVÉN SNIDLING, AMIT TAVASZTÓL A TERASZON IS NEVELHETÜNK ÉS MINDIG FRISSEN VÁGVA FOGYASZTHATUNK. IGAZI VITAMINBOMBA, AMI RÁADÁSUL FINOM IS.

A SPENÓT EGY IGAZI CSODASZER A retek és a snidling mellett a spenót is a szezon első vitaminforrásai közé tartozik és rengeteg jótékony hatása ismert. Erősíti az immunrendszert, rengeteg vitamint (például K, A, C), valamint ásványi anyagokat, vasat, folsavat, a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagot és antioxidáns, a rákos sejtek osztódását gátló, sőt, a káros folyamatokat visszafordító hatású vegyületet tartalmaz. Akár nyersen, akár főzve vagy párolva fogyasztjuk, véd a csontritkulás és az ízületi gyulladás ellen is.

LUCERNA, RETEK, RUKKOLA ÉS BÚZA: A CSÍRÁKBAN REJLŐ VARÁZSLAT Aki kedvet érez hozzá, a konyhában maga is kísérletezhet a csíráztatással, de bioboltokban, nagyobb szupermarketekben is kaphatók megbízható forrásból származó csírák, melyek legfontosabb tulajdonsága, hogy szinte koncentráltan tartalmazzák a zöldségek hasznos anyagait. Salátákat, szendvicseket ízesíthetünk velük, szórhatunk levesekbe, főzelékekbe belőlük.

GYÓGYNÖVÉNYEK: ERŐSÍTENEK, GYÓGYÍTANAK ÉS MÉREGTELENÍTENEK

EGÉSZSÉG

Bár a friss gyógynövények szezonjára még néhány hetet várni kell, a szárított teák is kitűnően alkalmazhatók a szervezet feltöltésére, méregtelenítésére. A citromfüvet kellemes íze miatt sokan kedvelik, emellett vírusölő és nyugtató hatásáról ismert. Teáját filterből is elkészíthetjük, csakúgy, mint a kamilláét, amely az egyik legismertebb és szintén népszerű gyógynövény. Nyugtatja a gyomrot, jótékonyan hat az emésztőrendszerre, a megfázás, tavaszi nátha kiváló ellenszere. A csalán elsősorban méregtelenítő hatásáról ismert, emellett gazdag ásványi anyagokban is, így nem csak teát, hanem levest vagy főzeléket is készíthetünk belőle.

28

A CSALÁD KEDVENCE LEHET… HÚSMENTES, FRISSÍTÔ MENÜT AJÁNLUNK A rendszeres húsfogyasztók körében is felmerül olykor az igény arra, hogy húsmentes napot tartsanak. Nekik ajánljuk ezt a könnyen elkészíthetô ebédet, amely a zöldségfélék kicserélésével ízlés szerint variálható.

HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE:

• 4-5 db sárgarépa • 2-3 db petrezselyemgyökér • 1 közepes fej zellergumó • 1 nagy fej vöröshagyma a héjával együtt • 1 kisebb burgonya • ¼ fej káposzta • 1 csokor petrezselyemzöld – fele egészben, fele a tálaláshoz apróra vágva • 2-3 szál zellerzöld • 2 gerezd fokhagyma vagy 3-4 szál medvehagyma • 8-10 szem egész feketebors • 1 kisebb szárított édesnemes pirospaprika (vagy egy darab TV paprika) • fél mokkáskanál egész vagy őrölt kömény • só ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉSE:

A hozzávalókat megmossuk, meghámozzuk és egy nagyobb méretű fazékban feltesszük főni úgy, hogy a víz bőven ellepje. Forrás után fedő alatt, kis lángon 2-3 órát főzzük. Minél tovább, annál ízletesebb lesz. Tálaláskor friss petrezselyemzölddel meghintjük. Levesbetétként kínálhatunk hozzá cérnametéltet vagy eperlevél tésztát, illetve daragaluskát is.

TÉSZTA SZÓSZBAN FÜRDETVE, SAJTTAL GAZDAGON SZÓRVA Az egyéni ízlésnek megfelelő tésztához az alábbi recept szerint készülő mártást ajánljuk:

HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE: • 1 kisebb fej karfiol • 2 darab sárgarépa • 2 közepes méretű burgonya • 2 evőkanál paradicsompüré • két csipetnyi pirospaprika • só, bors ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉSE: A hozzávalókat megmossuk, meghámozzuk és apróra vágjuk. Feltesszük főni annyi vízben, mintha főzeléket készítenénk. Amikor a zöldségek megpuhultak, tejfölös könnyű habarást készítünk és a szószhoz öntjük. Néhány percig forraljuk, majd botmixerrel pépesítjük. Megkóstoljuk, és ha szükséges, sóval ízesítjük. Tálalás előtt bőven merünk a tésztára a gőzölgő mártásból, majd reszelt sajttal gazdagon meghintjük és néhány percre forró sütőbe tesszük. Vitamintartalmát friss, apróra vágott petrezselyemzölddel, bazsalikomlevelekkel dúsíthatjuk.

Szauder Rita

29

GASZTRO

HAMIS ERÕLEVES

ERDEI SÉTÁKRA HÍVUNK KUTASSUK FEL A PATAKOK, FORRÁSOK NYOMÁT PIHENÉS ÉS FELTÖLTŐDÉS AZ EGÉSZ CSALÁDNAK AZ IDEÁLIS FELSZERELÉS Kevés jobb dolog történhet velünk, mint amikor beköszönt a várva várt jó idő és végre sétálhatunk, kirándulhatunk, túrázhatunk egy nagyot. Természetesen erdei környezetben, az ébredő természetben, ahol minden feltétel adott ahhoz, hogy a család apraja-nagyja jól érezze magát.

Hogy a hangulatot semmi se ronthassa el, érdemes a felszerelésre figyelni. A legfontosabb a kényelmes cipő és a réteges öltözködés, valamint a hátizsák és benne a következők: ragtapasz, rovarcsípés elleni szer, kisgyereknek váltóruha és az időjárásnak megfelelő sapka, valamint gumicsizma, továbbá megfelelő mennyiségű enni- és innivaló, a sütögetéshez pedig jól zárható dobozban otthon előkészített finomságok.

TIPPJEINK: RÓMAI FÜRDŐ, ALMÁS-FORRÁS, VÁSZOLYI FORRÁSTÓ

S Z I E S Z TA

Régen a kirándulás fogalma a legtöbb családban egyet jelentett a hátizsákba pakolt szendvicsekkel, limonádéval, szalonnasütéssel. Miért kellene, hogy ez ma másként legyen? Az erdő egy kifogyhatatlan játszótér a gyerekeknek és kellemes, könnyű edzés lehet a felnőtteknek. A rutinosak és a sportosak 5-10 kilométeres túrákat is megtehetnek, de az ennél rövidebb, kényelmes séták is kellően átmozgatják a testet, felpezsdítik a keringési rendszert és ami nem mellékes, kitisztítják a fejet és csökkentik a felgyülemlett stresszt.

30

A legjobb, ha olyan helyszínt választunk, ahol patak vagy forrásvíz is van, kellemes sütögetésre alkalmas ligettel, és ahol jó együtt lenni a családdal, barátokkal. A Balaton-felvidék és a Bakony számtalan ilyen helyszínt kínál, gondoljunk csak a bakonynánai római fürdőre, ahol csodaszép vízesések, medencék, látványos sziklafalak fogadják a látogatót.

A Tihany közelében lévő Aszófőn, Balaton-parti nádasokkal körülvett természetvédelmi terület szomszédságában, ősi templomrom mellett fakad az Almás-forrás, melyet hangulatos liget vesz körül. A fűzfák között kellemes pihenőhely várja a kirándulókat, de akár egy egész napot is eltölthetünk itt.

A Balatontól néhány kilométerre, patakvölgyben megbújó, hangulatos kis település, Vászoly forrástava és a friss, tiszta vizű Szent-Jakab forrás környéke kisgyerekesek és idősebbek számára egyaránt kihagyhatatlan kirándulóhely. A vászolyi tó kényelmesen körbesétálható, mellette pedig játszótér is várja a gyerekeket.

Szauder Rita

burkolat akció

Részletek üzletünkben. Érvényes: 2019.03.04-től visszavonásig.

k építése, Továbbá: faháza ok, on vil kerti pa fenyô e, tés szí ké lók táro éria, mb ôla ny fûrészáru, fe es en um bit ló, ad hajóp ató! ph ka B zsindely és OS

Balázs Laci 2004 Kft. Balatonkeresztúr, Iskola u. 21. (7-es fõút mellett)

Gyenesdiáson frekventált helyen, bejáratott, éven át üzemelô, nyitásra elôkészített

Egy fantasztikus programokkal teli nyári szezon első megállójaként hozzák el Várpalotára a szervezők Olaszország zamatos ízeit, fenséges illatait, érzéki hangjait, mediterrán hangulatát. A finom falatok mellett Közép- és Dél-Itália dombjainak, szelíd lankáinak egyedi arcú boraival is megismerkedhetnek azok, akik ellátogatnak a rendezvényre.

A bor- és gasztroturisták mennyországa számtalan tradicionális élvezetet kínál április második hétvégéjén. A tartalmas hétvége alatt kiállítások, koncertek, nagyszabású zenei programok csábítják a nagyérdemű közönséget, kicsiket és nagyokat egyaránt.

Fellépnek a Serviglianóból érkező GAMS Zászlóforgatók, bemutatót tart a La Contesa del Secchio hagyományőrző csoport, s természetesen ételkóstoló is lesz olasz finomságokkal a várudvaron.

Rendeznek olasz–magyar íjászversenyt, a népi kultúra jegyében műsort ad az Ortenzia Néptánccsoport és a Cserregő Néptáncegyüttes, s húsvéti koncerttel kedveskedik a komolyzene szerelmeseinek a Mendelssohn Kamarazenekar.

Lesz még Vespa-kiállítás, Ferrari-modellautó-kiállítás, Ferrari-tesztvezetés s az Alfa Romeo Club is Várpalotán tartja ezen a hétvégén évadnyitó találkozóját és kiállítását. Április 12–13. Olasz napok, Várpalota.

265491

Negyedik alkalommal rendezik meg Várpalotán az Olasz napokat, a talján gasztronómiát és kultúrát fókuszba állító rendezvénynek április 12-én és 13-án a Thury-vár ad otthont.

Tel.: 30/3275-388, Fax: 85/375-198 • Ny.: H-P: 7.30-16.30, Szo.: 7.30-12.00 • info@balazslacikft.hu

ÉTTEREM ELADÓ VAGY KIADÓ

Újra Olasz napok Várpalotán

ÉRDEKLÔDNI: +36-30/9571-806

KULTUR ÁLIS KÖRUTAZÁSOK városlátogatások, „üdülés és kultúra” programok, egzotikus utazások

• 5*-os indulási garancia • egyedül utazók felár nélkül • útlemondási biztosítás a részvételi díjban • idegenvezetés rádiós adó-vevővel • luxusautóbuszok • budapesti indulás • extra kedvezményes szállás vidéki utasainknak

KU LT UR

RU TA ÁLIS KÖ

LÉS ÁSOK • „ÜDÜ

OGAT VÁROSLÁT

2019.

ÉS KULTÚRA”

ZÁ SO K

S UTAZÁSOK

TIKU OK • EGZO

PROGRAM

– ÁPRILIS ER NOVEMB

Kérje katalógusunkat!

M PROGRA 138­FÉLE TBAN 566 IDŐPON

R ÁR FEHÉRVÁ TRAVEL SI INDULÁ 5*­OS GARANCIA

8000 Székesfehérvár • Várkörút 40.

Tel.: 06-22/321-871, Fax.: 06-22/348-688 info@fehervartravel.hu • www.fehervartravel.hu

STI BUDAPE S INDULÁ

138-féle program 566 időpontban

Utazásainkból: Európában:

Ausztria, Balti államok, Benelux országok, Ciprus, Csehország, Franciaország, Görögország, Horvátország, Írország, Izland, Lengyelország, Málta, Montenegró, Nagy-Britannia, Németország, Olaszország, Oroszország, Portugália, Románia (Erdély, Bukovina, Moldva), Skandinávia, Spanyolország, Svájc, Szerbia, Szlovákia, Szlovénia, Törökország.

265106

Eng. szám: R01364/1996/2000

Fehérvár Travel Bónusz

Európán túl:

Argentína, Ausztrália, Brazília, Chile, Dél-afrikai Köztársaság, Egyesült Arab Emírségek, Egyiptom, India, Jamaica, Japán, Jordánia, Kambodzsa, Kanada, Kína, Laosz, Malajzia, Mexikó, Omán, Peru, Szingapúr, Tajvan, Thaiföld, Új-Zéland, USA, Vietnám.

FEHÉRVÁR TRAVEL

Magyarország piacvezető körutazás-szervezője

31

Programajánló

ÉRD

MAGYAR FÖLDRAJZI MÚZEUM Március 23. 14.00-17.00 Családi nap - Érd 775 - Mindennapi élet Érden a 13-16. században című kiállításhoz kapcsolódóan Március 26. 17.00 Bross Péter az Országos Magyar Méhészeti Egyesület elnöke, a Méhészet című szaklap szerkesztője: Mézédes élet - méhek és a méhészet Magyarországon, Európában és a világban ÉRDI GALÉRIA Március 1-től március 23-ig Karsch Manfred festőművész kiállítása Március 29-től április 20-ig Hérics Nándor képzőművész kiállítása CSUKA ZOLTÁN VÁROSI KÖNYVTÁR Március 25. 18.00 Kiss Attila Csaba: A kínai könyvtárügy története c. kötetének bemutatója Március 27. 10.00 Gyermek író-olvasó találkozó Nyulász Péterrel Április 10. 17.00 Magyar Költészet Napja - Sudár Annamária és Huzella Péter előadása Zsivajgó természet címmel Kosztolányi Dezső műveiből Április 15. 18.00 Húsvéti kézműveskedés SZEPES GYULA MŰVELŐDÉSI KÖZPONT Március 10. 15.00 Kálmán Imre – Martos Ferenc – Bródy Miksa: Zsuzsi kisasszony operett három felvonásban Március 18. 10.00 és 14.00 Süsü a sárkány – zenés mesejáték a Fogi Színház előadásában Március 20. 19.00 Egy életed van! - Dr. Csernus Imre előadása

NAGYKANIZSA

Március 5. 19.00 Budapest Bár-koncert a Hevesi Sándor Művelődési Központban Március 12. 19.00 Libikóka - Grecsó Krisztián és Hrutka Róbert zenés pódiumestje a Medgyaszay Házban

ZALAKAROS

Március 15. 10.00 Faragó Annamária előadása és a Menaságra repülj… című filmjének vetítése. – Civil Ház Március 15. 14.00-23.00 Gyógyfürdő tér - Kézműves vásár, borházak kitelepülése, IX. Országfutás, a Karos Fúvós Együttes ünnepi koncertje, bál a Silver Banddel, éjszakai fürdőparty az Irigy Hónaljmirigy együttessel és a Freya Banddel Március 16. 14.00-23.00 Kézműves vásár, borházak kitelepülése, a Swans Tánciskola mazsorett csoportjainak fellépése, a Honvéd Kaszinó diákszínpadának ünnepi műsora, bál a Lenner-Horváth Duóval Április 13. 10.00 H-Turul motoros nap - Veteránmotor-kiállítás, motorszentelés, motoros tájékozódási túra, közlekedésbiztonsági verseny, motorszépségverseny, a Shabby Blues Band koncertje

LETENYE

FÁKLYA MŰVELŐDÉSI HÁZ ÉS KÖNYVTÁR Március 8. „Nőnapra szeretettel…” - Tabáni István műsora.

Március 9. Igricek és Barátai - „Kanizsa Bár” koncert.

KAPOSVÁR

Március 16. 19.00 LORD, 21.00 KÁRPÁTIA koncert a Kaposvári Városi Sportcsarnokban Március 23. 18.00 II. Kaposvári Retro Fesztivál a Kaposvári Városi Sportcsarnokban, 20.00 Mobilmánia Vikidál Gyuláva a HANG-ÁR Music Pubban Március 28. 18.00 Szabó Péter Országjáró Roadshow a Szivárvány Kultúrpalotában Március 30. 15.00 Egy új élmény! Gyerekmusical Janza Katával a Szivárvány Kultúrpalotában Április 6. 19.00 HONEYBEAST „Legyen Tánc!” turné a SZEGEDI KORTÁRS BALETT közreműködésével a Szivárvány Kultúrpalotában

NAGYATÁD

Március 9. 19.00 Horváth Dávid, a szombathelyi Savaria Tánccsoport Egyesület edzője tart előadást a Nagyatádi Kulturális Központban Március 27. 18.00 Élet rák nélkül – Dr. Pécsi Balázs előadása a Nagyatádi Kulturális Központban Március 28. 17.00 greCSÓKOLlár – Zenés irodalmi est az Ady Endre Gimnáziumban Április 6. 17.00 Görög Ibolya protokollszakértő előadása a Nagyatádi Kulturális Központban

KESZTHELY

Március 14-15. Városi ünnepség, 14-én 18:00 Fáklyás felvonulás Március 15. Balatoni Múzeum - Márciusi Ifjak – családi nap Március 15. 10.00-16.00 Ingyenes látogatás a Történelmi Panoptikumban Március 16. Balaton Színház – 25 éves a Zalai Balaton-part Ifjúsági Fúvószenekar Március 17. Keszthely-Fenékpuszta - Kis-Balaton Kutatóház: Víz Világnapja a Kis-Balatonon Március 21. 19.00 Balaton Színház – Kiev City Ballet: Rómeó és Júlia Március 23. 16.00 Zalaszentgrót – Kockásliliom fotóstúra Szent Gróth termálfürdő Március 24. Balaton-part – NABE víznapi Balcsi parti Március 28. 13.00 Balaton Színház – Színházi Világnap: diák színjátszó csoportok találkozója Március 30. 19.00 Balaton Színház – L’art Pour L’art: mintha elvágták volna Március 30. Balatonederics – Barlangok hónapja: Kedvezményes látogatás a Csodabogyós-barlangban

265228

ÓRIÁS BOLT

Extra nagy méretű ruhák az extra nagy igényekhez

Esküvőre 3-8 XL-ig, 62-84-ig

8 Csodás Nap Mallorcán

vőlegénynek, örömapának

Ballagásra ifjabb és idősebb uraknak öltönyök, ingek, nyakkendők.

Hétköznapokra pólók, vászonés farmernadrágok, dzsekik.

Nyitva: H-P: 9:45-17:30,Szo: 9:00-12:00

45 Ah: 12.000 Ft-tól 100 Ah: 26.000 Ft-tól 55 Ah 15.000 Ft-tól 155 Ah: 37.500 Ft-tól 72 Ah: 19.500 Ft-tól 210 Ah: 52.500 Ft-tól

Székesfehérvár,

264594

Kégl György u. 2.

Illetékhivatal utcája 06-30/768-6547

2019. május 4-11.

158.400 Ft -tól Online jelentkezés Részvételi díj tartalmazza: Utazás repülőgéppel, és modern buszokkal, Tengerpart közeli ****szállások reggelivel illetve félpanzióval. 7 éjszaka elhelyezés 2 ágyas szobákban.

Mallorca Spanyolország legnagyobb szigete, a Baleár-szigetek legnagyobb tagja. Fővárosa Palma de Mallorca.

Kevés más szigettel összehasonlítható szépségének, illetve annak köszönhetően, hogy télen is kellemes hőmérséklet van, rendkívül kedvelt turistacélpont.

Kötelezően fizetendő: Baleset-, betegség- és poggyászbiztosítás hozzájárulás: 400 Ft / fő / nap Nemzetközi reptéri illeték: 39.800 Ft/fő Extra fizetendő: Egyágyas felár: 5.900 Ft/éj (vagy társítás) Stornóbiztosítás (4 %) Fakultatív programok

FESTÉKÁRUHÁZ

Benelux Államok Tulipánvirágzáskor Amsterdam - Antwerpen - Rotterdam - Brugge 2019. május 8-tól

139.900 Ft -tól Online jelentkezés

www.anda.hu

Részvételi díj tartalmazza: Utazás modern autóbuszokkal 6 éjszaka szállást reggelivel és vacsorával Gyönyörű emlékeket őrző városokat fedezünk fel, mint Amsterdam, Rotterdam, vagy a mesés titkokat rejtő Hága.

Belgiumban felkeressük a középkor legnagyobb városát, Gentet, és a legszebbet, Brugget. De nem hiányozhatnak olyan nagy nevek sem, mint Brüsszel vagy Antwerpen.

Keszthely, Lovassy S u. 6.

32

168033

30/746-9129, 83/310-343

Kötelezően fizetendő: Baleset-, betegség- és poggyászbiztosítás hozzájárulás: 400 ft / fő / nap Helyszínen fizetendő irándulás csomag Extra fizetendő: Egyágyas felár: 7,200 Ft/éj (vagy társítás) Stornóbiztosítás (4 %)

Bővebb információ: Tel: +36-84/316-306 www.club-holiday.hu • ch@city-holiday.hu • Siófok, Fő u. 154.

SZÉKESFEHÉRVÁR

Programajánló

Március 15. – Ünnepi megemlékezés - A Belvárosban látványos utcaszínházi előadás, táncosok, hagyományőrzők idézik a kor hangulatát, „életre kel” a 12 pont. Az ünnepi megemlékezés mellett József-napi kirakodóvásár, az ünnephez kapcsolódó kézműves foglalkozások. Április 6. 7.00 VII. Fehérvári Halünnep - 2019-ben hetedik alkalommal rendezik meg a Fehérvári Halünnepet a Palotavárosi tavaknál. Az eseményen nincs megkötés, bármilyen halétel elkészíthető. A rendezvényen a kulináris élvezet mellett színpadi programok, bemutatók, gyermekfoglalkoztató. Április 12-14. Fejér Megyei Diáknapok a Művészetek Házában - összművészeti fesztivál, ahol minden Fejér megyei középiskolás diáknak lehetősége van megmutatni a tehetségét.

VESZPRÉM

Március 8. 19.00 Révész Sándor-koncert a Petőfi Színházban, Berecz András mesemondó estje a Hangvillában, 20.00 Alvin és a Mókusok koncert az Expresszóban Március 9–10. VIII. Connector Táncfesztivál az Arénában Március 9. 21.00 Braindogs – Tom Waits-dalok élőben az Expresszóban Március 14. 19.00 Esszencia: Elindultunk a nagy útra... – koncert a Hangvillában Március 15. 20.00 Apey & the Pea-koncert az Expresszóban, vendég Harmed + Sonya Március 16. 19.00 Mindent Mindenkiért! jótékonysági gála a Hangvillában Március 17. Dunántúli Szlalom Bajnokság az Arénánál Március 18. 19.00 Dr. Csernus Imre Egy életed van című előadása a Hangvillában Március 21. 19.00 Legyen tánc! – a Honeybeast és a Szegedi Kortárs Balett táncosainak közös produkciója a Hangvillában Március 22. 20.00 Hiperkarma – a napsütötte rész lemezbemutató koncert az Expresszóban

ÁLLATKÓRHÁZ

ZALAEGERSZEG

Március 9. Omega Tűzvihar koncert - Zalakerámia Sport- és Rendezvénycsarnok Március 9. Tavaszi Rajzfilmnap - Art Mozi. Egész napos mesefilm vetítés. A legnagyobb kalandok, melyek a legkisebbekhez szólnak.

Március 13. JazzSzerda 2018/19 – Sárik Péter Trió feat. Berki Tamás - Városi Hangverseny- és Kiállítóterem Március 21. Termelői és kézműves vásár - Art Mozi Március 27. Orgona Bérlet 2018/19: Nauratyill Zita orgonaművész hangversenye - Városi Hangverseny- és Kiállítóterem Március 29. Ray Cooney: A miniszter félrelép - Art Mozi Március 30. A 100 Tagú Cigányzenekar Tavaszköszöntő Nagykoncertje - Zalakerámia Sport- és Rendezvénycsarnok Április 2. Operát az Operából rendezvénysorozat: Puccini Itáliája – operagála - Art Mozi Április 9- 26. Fekete Ildikó tojásfestő népi iparművész kiállítása - Városi Hangverseny- és Kiállítóterem

KÖTÉLTECHNIKÁVAL

4 nap/3 éj, április 19-22.: 40.000 Ft/fő NYUGDÍJASOKNAK: 35.000 Ft/fő

Gyermekkedvezmény: 4 éves korig ingyen!

4-14 éves korig 50% kedvezmény! Egyágyas felár: 10.000 Ft. Program: - péntek: érkezés 14 órától, üdvözlőital, 18 órakor svédasztalos vacsora.

- szombat: svédasztalos reggeli, 13 órakor Balaton-parti mellharmonikás piknik lovas kocsikázással, 18 órakor svédasztalos vacsora élőzenével.

- vasárnap: svédasztalos reggeli, 11 órától nyuszisimogatás, nyuszitojás-keresés, 18 órakor élőzenével, borkóstolóval, korlátlan borfogyasztással egybekötött fatányéros vacsora.

- hétfő: svédasztalos reggeli, hazautazás sok kellemes élménnyel.

Telefon: (30) 253 7128, (30) 364 2323 veszelyesfak@t-email.hu

Az ár tartalmazza: wellnessrészleg korlátlan használatát (uszoda, szauna, jakuzzi, konditerem, pingpongterem) nyitvatartási időn belül, étkezések, programok. Szép-kártyát, Erzsébet utalványt elfogadunk.

168182

Tel.: 94/310-034 • www.allatkorhaz.com

SIÓFOK

Március 14-15. Március 15-i programsorozat Március 15-17. II. Márciusi Gasztro Mustra és Kézműves Vásár a siófoki Hajóállomáson Március 16. 20.00 Edda koncert – Kiss Szilárd Sportcsarnok Március 18. – április 12. Siófoki Tavaszi Fesztivál Április 11. A magyar költészet napja – Siófoki versmondó verseny és gálaműsor

HOTEL LIDO VONYARCVASHEGY

Nagy Tibor Szombathely, Bartók Béla krt. 9/B

SZOMBATHELY

Március 8. 19.00 Agora-MSH Csinibaba Március 13. 20.00 Kollár-Klemencz László - Szerda esti akusztik Március 15. Városi ünnepség Március 15. 13.00 Agora-MSH Galéria Sajtófotó kiállítás megnyitó Március 21. 13.00-19.00 Agora-MSH Agora Gyermek és Ifjúsági Művészeti Fesztivál 2019 Március 22. 19.00 Agora-MSH Quimby koncert Március 23. szombat 9.00-12.00 Agora-MSH kézműves kuckó Március 26. 17.30 Agora-MSH HASTAG Vendégünk: Majtényi László Vas megyei Közgyűlés elnöke - Közösségi sütés-főzéssel egybekötött beszélgetések Március 30. szombat 19.00 Agora-MSH Vas megyébe száll a páva - Szombathelyi vendégségben a „Fölszállott a páva” Április 3. szerda 9.30 és 10.45 – Agora-MSH Népmeseszínház: A világszép nádszál kisasszony Április 4. 19.00 Agora-MSH Rómeó és Júlia – a világhírű Kiev City Ballet előadása Április 11. 19.00 Agora – MSH Bródy János koncert

Húsvéti wellness-hétvége

VESZÉLYES FÁK KIVÁGÁSA

265161

TIERKLINIK ÁLLATPATIKA KUTYAKOZMETIKA

Március 27. 18.00 Prof. dr. Bagdy Emőke előadása a Hangvillában Március 29. 20.00 ByeAlex és a Slepp – Anya ez lettem turné az Expresszóban Március 30. 19.00 A Kiev City Ballet Rómeó és Júlia című előadása a Hangvillában Március 31. 19.00 Roy és Ádám – 20 éves jubileumi szimfonikus nagykoncert a Hangvillában Április 5. 20.00 Lóci játszik / Zaporozsec koncert az Expres�szóban Április 6. 20.00 Brains-koncert az Expresszóban, vendég: Yesyes Április 12. 20.00 30Y lemezbemutató koncert az Expresszóban, vendég az Idegen Április 18. 19.00 Koncz Zsuzsa Így volt szép… című koncertje a Hangvillában

Vonyarcvashegy, Arany J. u. 9. • Tel.: 06-83-348-036 , 06-30-9470-649 • www.hotellido.hu www.hotellidobalaton.hu • E-mail: hotellidovonyarcvashegy@t-online.hu

2019. március 4-től visszavonásig.

BŐR- ÉS IRHAKABÁTOK, SZŐRMEBUNDÁK, SZÖVETKABÁTOK, MELLÉNYEK, NADRÁGOK, KESZTYŰK, SAPKÁK, GALLÉROK, EXCLUSÍV BŐRTÁSKÁK, BŐR PÉNZTÁRCÁK.

EGYES IRHA- ÉS BŐRKABÁTOKBÓL

50% kedvezmény A KÉSZLET EREJÉIG.

KÜLÖNLEGES, EXTRAVAGÁNS KABÁTOK. Javítás, átalakítás, méretre készítés NYITVA TARTÁS: SZEPTEMBER 1-TÔL MÁJUS 1-IG: HÉTFÔ-PÉNTEK: 9-17 • SZOMBAT: 9-12 MÁJUS 1-TÔL - SZEPTEMBER 1-IG: NAPONTA: 9-14 • SZOMBAT: 9-12

168040

www.olgaszorme.hu Szalon és Műhely: Tapolca, Kossuth u. 37.

Tel/Fax: 06-87/411-537 06-20/456-7932 info@olgaszorme.hu

33

Szabó Lőrinc:

TAVASZ „Mi az?” - kérdezte Vén Rigó. „Tavasz” - felelt a Nap. „Megjött?” - kérdezte Vén Rigó. „Meg ám!” - felelt a Nap. „Szeretsz?” - kérdezte Vén Rigó. „Szeretlek!” - szólt a Nap. „Akkor hát szép lesz a világ?” „Még szebb és boldogabb!”

Szalai Borbála:

GYEREKSAROK

SÜNI SAMU

34

Süni Samut odújából kicsalta a kikelet: - Jó, hogy megjött már a tavasz, kezdtem unni a telet!

Látod, én már fel is vettem halványszürke öltönyöm.

Valahányszor jön a tavasz új ruhába öltözöm.

Ha akarod, elmehetünk, felkeressük a szabót: varr ő neked puha prémből új nadrágot, új zakót.

S amint éppen nyújtózkodik, arra ballag Nyúl Jenő: - Szép, jó reggelt! Süni pajtás, elég későn bújsz elő!

Te még mindig ezt a kopott tüskés gúnyát viseled?

Ejnye, ejnye, Süni komám, elég ósdi viselet!

- Nincs szükségem a szabóra!

Régi ruhám megteszi.

S ha nagyon kell, tüskéimet majd a köszörűs hegyezi!

KÖNYV- ÉS FILMAJÁNLÓ Szülôknek és gyerekeknek ajánljuk

FILM

GRECSÓ KRISZTIÁN - VERA Szeged, 1980. Vera az általános iskola negyedik osztályába jár, jó tanuló, jó sportoló. A papa a honvédségen dolgozik, a mama meg minden nap várja őt tanítás után. De Vera biztonságosnak hitt élete pár hét leforgása alatt megváltozik. Az egyik eseményből következik a másik, mintha dominók dőlnének egymás után, mégsem lehet tudni, vajon mi indítja el az események láncolatát. Mi fordítja szembe végzetesen az addigi legjobb barátnőjével? Miért olyan jó és ugyanakkor ijesztő egyre több időt tölteni Józeffel, az új lengyel fiúval? És miért vannak a felnőtteknek titkaik, ha Verától azt várják el, hogy ő mindig csak az igazat mondja?

Grecsó Krisztián új regénye arról szól, hogy a családi titkokat felfedni nemcsak tudás, de bátorság kérdése is. Vera felismeri: vannak helyzetek, amikor idő előtt kell felnőttként viselkednünk. És hogy fel lehet nőni a feladathoz.

A LÍRA ÉS LÍRA-MÓRA KÖNYVESBOLTOKAT KERESSE AZ ALÁBBI VÁROSOKBAN: Érd, Székesfehérvár, Veszprém, Szombathely, Zalaegerszeg, Nagykanizsa, Keszthely, Siófok, Kaposvár

ÁLLATI CSETEPATA EZ MÁR RÖFI! OROSZ ANIMÁCIÓS CSALÁDI KALAND-VÍGJÁTÉK RENDEZTE: VLADIMIR NIKOLAEV BEMUTATÓ: 2019. MÁRCIUS 7.

A bárányok és farkasok egyesült városkájában békésen telik az élet, amíg fel nem bukkan két váratlan látogató – egy sarki róka és egy anyajuh. Senki nem számít rá, hogy halálos veszélyt hoznak magukkal, amit csak akkor győzhetnek le, ha összefognak. Csak csapatmunkával lehet komoly problémákat megoldani, ahogy az is világossá válik, hogy egységben az erő.

/Forrás: mozipremierek.hu/

35

K U LT B L O K K

KÖNYV

200559

!

K N U T T O T I Y N G E M !

MEGNYITOTTUNK !

AKCIÓ IDŐTARTAMA: MÁRCIUS 4–MÁRCIUS 31.

FA tusfürdő 250 ml

DOMESTOS 750 ml

350 Ft ZEWA wc papír

16 tekercses

1390 Ft

360 Ft

SILAN

2,72 l

1150 Ft

Kaposvár, Raktár u. 2., a régi Marázplast helyén, | Nyitvatartás: H-P: 08:00-18:00, Sz: 08:00-12:00 36

259615

MEGNYITOTTUNK