Vol. 276︱ 毎月 1 日発行
[ マンゴスティン倶 楽 部 ]
シン ガ ポ ー ル の お 役 立 ち 情 報 満 載 のフリー マ ガ ジ ン
ステイホームから解放されたら 一番に行くのはココ
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特集
September.2021
う できちゃ も利用 ーム中に ステイホ も注目 に サービス !
MCI(P) 078/02/2021
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報を な情 お得 更新！ 日 毎
マンゴスティン倶楽部
眞方富美子オフ ィシャルブロガ ーのブログは Mangosteen Club WEBに 掲載中!
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2021
September
Features 特集
ステイホームから解放されたら 一番に行くのはココ! ステイホーム中にも利用できちゃう P5 サービスにも注目!
Regulars 6 BEAUTY 11 LIFE STYLE 15 KIDS
W E B ＆ S N S もチェック！
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PUBLISHER / Yasuko Suzuki / WAon Pte Ltd / 10 Anson Rd. #14-06 International Plaza, (S)079903/ Tel: (65) 6324-2127
※2021年8月23日現在、シンガポール政府の感染症対策のため、引き続 き様々な規制が行われています。本誌で紹介している各店舗は通常通り の営業が行われていますが、ご利用できる条件や人数・サービス内容に 変更が入る場合や、本誌発行時には状況が変わっている場合がありま す。ご利時には、事前に店舗へご確認を取っていただくことを推奨します。 SALES TEAM / Kumi Himeda(sales@mangosteen.com.sg) / Eri Hashimoto / Hiromi Watanabe / Ruriko Furukawa
EDITOR IN CHIEF / Toru Hagi EDITORIAL TEAM / Yuka Suzuki/ Saho Hasumi WRITER / Fumi Yamada DESIGN TEAM / Katsuhiro Onodera © WAON PTE LTD 本誌の全部または一部を無断で模写および転載することは禁じられています。本誌に掲載の情報は、特別な記載がない 限り2021年8月23日現在のものです。情報内容やプロモーションは予告なく変更される可能性がありますので、ご了承 ください。プロモーションやクーポンの有効期限は、特別な記載がない限り発行月の末日までとし、他の割引やプロモー ションとの併用はできません。特別な記載がない限り、表示料金はシンガポールドルで、税・サービス料は含みません。
PRINTING NPE PRINT COMMUNICATION PTE LTD 39&41 Kallang Place (S)339169 License No. L006/12/2020
Mangosteen Club September 2021 | 3
コレがオススメ！
ご自宅での採寸サービスも 行なっています
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ーム ステイホ くのはココ 一番に行 も ム中に ー ホ イ ステ きちゃう 利用で ! も注目 に ス ビ サー
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コレがオススメ！
サイドにビーンズを頼むのが 通の食べ方
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オリーブオイルの産地 トスカーナ料理三昧 オリーブオイルの産地として知られるイタリア・ トスカーナ地方の街を店名に冠した同店。 使用する食材の多くをイタリアから輸入し、 ピザやパンは店内で焼き上げる。メニュー にはウサギや鶏のリバーパスタなど本格的な トスカーナの郷土料理も。メインの肉料理 はボリューム満点でイタリアのワインとの相性 も抜群。
Lucca’s Trattoria 6235-4049 11 Unity St. #01-12 RobertsonWalk, (S)237995 月～金 12:00-22:30 土日祝 11:30-22:30 enquiry@cremahound.com luccastrattoria.com LuccasTrattoria
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プロモーション20％OFF ※マンゴスティンを見たと伝えること ※9月末まで
MENU T ボーンステーキ 700g ……… $85 カルボナーラ(グアンチャーレ入り) ………………………… $26
がっちり情報収集することが、この期間を楽しく過ごす秘訣ですよ。
自由におでかけできる日が来る前に、今から計画を立ててみませんか? おうち時間でストレスがたまりがちですが、 あなただけの「Wishリスト」を作るだけでも、楽しいものですよ。 これがあれば、ステイホーム期間終了とともに、迷わず活動が開始できます。 えっ、やっぱり我慢できない?
大丈夫です。そんなお客様のことを考えたお店は、
ステイホームの期間に利用できるメニューやサービスを用意してくれています。
ス
テイホームから解放されたら、まず一番に行きたいところ をピックアップ。人気のエリアにあるオススメの３軒を、
読者の皆さんに先立って編集スタッフが実際に試してみました！
もちろんステイホーム中でも楽しめる情報もありますよ。 編集 E：この機会に、憧れていたテーラーのオーダーメイドについに トライ！お買い物に便利なオーチャードエリアにあるMAHARAJAS CUSTOM TAILORSでは、プロが素晴らしい手さばきで採寸 してくれた。ステイホーム中は自宅まで来てくれて、あれこれ相 談に乗ってくれるそう。自分のこだわりの詰まった 1 枚になると 思うと、出来上がりが楽しみ。ステイホームのストレスからも ひと時解放されますよ～。 編集 K：おしゃれスポットのロバートソンキーは、いつ訪れてもい い雰囲気。トスカーナ料理を楽しめるLucca’s Trattoriaでの ランチは最高。トスカーナと言えば、やっぱりトスカーナワイン！ 上品な香りのワインと共にパスタを満喫。ステイホーム中は コレがオススメ！
香ばしいグリルとソースは絶品！
香ばしい香りと食感を楽しめる！ タイ・シーフード グルメスポットのホーランドビレッジにある ホーカーセンター内にある同店。元シェフ のおばあちゃんのレシピで、さまざまなシー フード料理が味わえると大人気。テイクアウ トも島内2時間以内に対応。次の週末、ご 家族で楽しむのはいかが？
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Kin Hoi Seafood 8866-8668 ホーランド店 Block 6 Holland Close, (S) 271006 11am to 9pm 無休 www.kinhoi.sg ※トアパヨ店もあり
デリバリーでイタリア気分を味わって。 編集 H：グルメな人の集まるホランドビレッジ。ここのホーカーセ ンターに店舗を構えるKin Hoi Seafoodから、本格的なタイ・ シーフードのデリバリーを注文。大人気のインド洋 深海ジャン ボえびのグリル、なんと１匹の長さが10センチ以上！デリバリー の箱を開けたとたん、香ばしい香りが広って…。これがあれば ステイホームも我慢できる！ そして、これからは人と会う機会も増えそうですが、ちょっと怠け
MENU シーフード プレミアム ロブスター エディション………………… $108 インド洋深海ジャンボえびのグリル ………………………… $56.80 蒸しカニ （卵付き） … …… $28.80 ※2日前の事前予約要
たりしていませんか？ 改めて、お肌やヘアのボディーメンテナンスに注力したい皆さん！
【 注目の Beauty 情報は次ページから！】
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BEAUTY ※2021年8月23日現在、シンガポー ル政府の感染症対策のため、引 き続き様々な規制が行われていま す。本誌で紹介している各店舗は 通常通りの営業が行われています が、 ご利用できる条件や人数・サー ビス内容に変更が入る場合や、 本誌発行時には状況が変わって いる場合があります。 ご利時には、 事前に店舗へご確認を取ってい ただくことを推奨します。
日本では冬に話題になるフットケア。 シンガポールは 1 年中注意が必要 ! ステイホームから解放されたら、いろいろなと ころに出かけたいもの。ですが…毎日サンダル で歩いていると、足に大きな負担が！ 足の甲 は日焼けしてサンダルの跡が、かかとはガサガ サ、爪も乾いていて白っぽい…という人も多い のでは？ お家では素足で過ごすのにすっかり慣れてし まった人も、やはり靴下の習慣を。普段から部 屋は冷房で乾燥しがちなので、クリームなどを 塗った後に履くのが効果的。またにはサンダル ではない日も作りましょうね。また、サンダルで通 り雨にあったりすると、水たまりに足が入ったり して、ますます足の衛生環境が悪くなってしまい ます。 うるおいケアには、ドラッグストアで足専用 のクリームや履くタイプの角質ケアソックスを活 用するのもいいでしょう。専用液に足を浸して数 日後に角質が取れるというタイプもありますよ。 たまにはプロの手も借りて、本格的な角質除 去もいいのでは。リラックスを兼ねて足つぼマッ サージを利用するのも手。シンガポールのマッ サージは、日本より痛いところが多い気がしま すが…フットケアは手をかければ効果が出やす いもの。いつでも“きれいなペディキュアの映える 足”を目指して、いろいろ試してみましょう！
ハリ― メディカル エステティックス
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新しくなったハイドラフェイシャルで
「見違える肌」をカスタマイズ！
経験豊富な美容医療の専門医をはじめ、日本人セ ラピストも在籍する美容クリニックでは、 特許取得の 「ハイドラフェイシャル」が人気。気になる毛穴汚れ・ 大人のニキビ・小じわ・乾燥肌など、肌の悩みに合 わせてカスタマイズが可能だ。 何と今月は、 同プログ ラムがバージョンアップして新登場！角質除去と水 分補給に効果的なLED ライトトリートメントなどによ り見違える肌に導く。 オーチャードゲートウェイ内の 便利な立地で通いやすさも◎。
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Dr. Terence Tan （左から２人目） 、 Dr. Mark Lim （左から３人目） と 2人の日本人セラピストが在籍
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3 プラチナ
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肌の悩みに合わせて先進機器、 LED ライトトリートメントなどを取 り入れた 75 分間の最新アンチ エイジング・プログラム。従来 の２倍の美容液を使用してハリと 潤いのある若い肌へと再生する。 毛穴が目立つ肌にも効果大。
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また、熱照射ではなく衝撃波によって色素を粉
ことで、照射強度をアップ（フラクショナル照
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Mangosteen Club September 2021 | 9
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10 | Mangosteen Club September 2021
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お部屋のインテリア、どうやって決めていますか？
多民族国家のシンガポール。食だけでなく
生活雑貨でも、ローカル系だけでなく、欧米
系、チャイニーズ系、マレー系、インド系、
あるいは他の文 化とミックスしたような、さ
まざまなデザインや素材のものが手に入りま
す。選択肢が多くて自分に合ったものを見つ
けるのに苦労するほど。特に生活雑貨におい
ては、自分らしく統一感を持った部屋にする
には、 どうしたらよいのか困ってしまいますね。
統一感を持った部屋をめざすなら…
まず、 部 屋の家 具の基 本 色を起 点にする
付きの家にお住まいの方は、家具の色は黒、
のがよいでしょう。コンドミニアムなどの家具
茶色、白などが多いと思いますが、追加する
家具も、基本の色を統一しつつ、布小物や食
器、 花 瓶、クッション等 をポイントにして差
出ます。 南 国ならではの原 色のクッションカ
し色 を 加えていくと、すっきりとまとまりが
じみます。自分が直感的に気に入った飾り付
バーや、ラグも、シンガポールだと自 然にな
すには、こういう足し算・ 引き算が大切です
きの家具、個性的な食器、派手な柄を生か
などの自然由来のもの、金属製、などを合わ
ね。また、素材も統一感には重要。木やカゴ
湿のためカゴや皮革、紙製品はカビやすいの
せるとよいでしょう。シンガポールは高 温 多
で、風通しのよいところへ置くのがベスト！
ステイホーム中はいろいろプランを練ってみ
てはいかがですか？ ステイホームから解放さ 囲気をグレードアップしてみましょう！
れたら雑貨屋さんめぐりをして、お部屋の雰
※2021年8月23日現在、シンガポール政府の感染症 対策のため、引き続き様々な規制が行われています。 本誌で紹介している各店舗は通常通りの営業が行 われていますが、ご利用できる条件や人数・サービ ス内容に変更が入る場合や、本誌発行時には状況 が変わっている場合があります。ご利時には、事前 に店舗へご確認を取っていただくことを推奨します。
Mangosteen Club September 2021 | 11
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12 | Mangosteen Club September 2021
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47
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質問するのは…
ラッフルズ ジャパニーズ クリニック presents 来星間もない家族の悩みに答えます
シンガポール 健康相談
元気さんファミリー
元気さん一家はお父さん（桃太郎さ ん）の仕事の関係でシンガポールに 引っ越してきたばかり。幼稚園の息子 さん（リンゴさん）と 1 歳のお嬢さん （イチゴさん）がいます。
今月のテーマ
（父） 元気桃太郎 37歳 （息子） リンゴ （母） 柚子
32歳 （娘） イチゴ
5歳 1歳
アレルギー性鼻炎の根本治療 アレルギー性鼻炎のある元気さんは、舌下
免疫療法について知るためにラッフルズジャ
パニーズクリニックの林先生を受診しました。
林先生：くしゃみ・鼻水・鼻づまりや眼の
かゆみの軽減、生活の質の改善、さらには す。鼻炎と喘息は関与しているので、喘息
元気さん：アレルギー性鼻炎の舌下免疫療
の治療にもなります。
ですが？
林先生：早ければ 2、3 カ月で効果を感じ
法がシンガポールでも受けられると聞いたの 林先生：はい。花粉症（スギ花粉症）やハ
ウスダスト（ダニアレルギー）に対し、舌下 免疫療法 (SLIT) が日本で始まったのと前後
して、シンガポールでも Acarizax という標 準化アレルゲンが承認されました。
元気さん：治療はどれくらい続けますか？
るケースもありますが、できれば 3 年間続 けます。日本に帰国しても継続できます。
元気さん：そうなのですね。ほかに注意する
ことありますか？
林先生：コナヒョウヒダニ・ヤケヒョウヒダ
元気さん：具体的にはどんな治療でしょう？
ニに対するアレルギーであることを確認後
準化アレルゲンを毎日舌下に 1 分間保持す
30 分経過観察します。日本
林先生：日本で利用されているのと同じ標
に、初回の投与はクリニックで
ることによって、アレルゲンに対しての免疫
では 5 歳から適応できます。
元気さん：どんな効果が期待できるでしょ
しておくと、忘れず動機付けに
寛容を誘導します。
うか？
総合診療・小児科
対症療法の薬剤の減量や中止が期待できま
林 啓一 医師 東京大学医学部卒業、東京大学医学部小児 科入局。 ハーバード大学院公衆衛生修士、理学修 士。 国連児童基金ブータン勤務、帝京大学勤 務、成育 医 療センターアレルギ ー科 研 究員な どを経 て、 2009 年から上海 ParkwayHealth などで 勤務。 2013 年 5 月より現職 日本プライマリケア連合認定医、日本小児 科学会会 員、日本アレルギー学会会員、米国心臓 協会 BLS/ ACLS プ ロ バ イ ダ ー、Certificate in Travel Health(tm) (国際渡航医学会認定医)
上海ではアレルギーだけでなく、大人の メンタル ヘルスも診療しておりました。シンガポ ールと日 本の専門家と協力し、こどもや家族の健 康に関す ることなら何でも相談できる、かかりつ け医を目 指します。プライベートでは 2 男 1 女の父 です。
親子で一緒に治療するように
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Mangosteen Club September 2021 | 13
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14 | Mangosteen Club September 2021
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9 月のトピック
おうち時間を楽しもう！ おすすめボードゲーム おうち時間が多いこの頃。家で遊べるボードゲームは、知育としても、子どもと楽しい時間を過ごすツールとしてもおすすめです。 今回は、みんみん家の子どもたちが楽しんでいるボードゲームをご紹介します！
遊びながら日本の知識が身につく
どこでもドラえもん 日本旅行ゲーム 日本を旅しながらゴールの沖縄を目指すすご ろくゲーム。色分けされた7つの各地域で 「ど こドラカード」を1枚ずつ集めていきます。「ど こドラカード」にはその地方の観光名所・名 産品の絵と説明があり、遊びながら日本に ついて知ることができますよ。ボードの裏面 では世界旅行ゲームもできて、楽しさ2倍！
ゲーム専用のお金をやり とりしながら、計算の練習 もできます
いろんな遊びができて長く楽しめる
ポケモン ポンジャンDX 対象年齢は5歳以上となっていますが、ポケ
ポケモンパイの絵を活用し た神経衰弱もおすすめ！
モンパイを積み上げたり、すごろくをしたり、 神経衰弱をしたり、小さい子でもさまざまな 遊び方ができます。もちろんポンジャンとして 遊ぶのも楽しい！ いろんな勝ち方のパターン を覚えると、楽しさがぐんと増すようです。長 く楽しめるので、 ポケモン好きな子におすすめ。
「ポケモンパイ崩し」は小さ い子でも楽しめます
子どもも大人もハマるおもしろさ
カタン スタンダード版 世界中で大人気のボードゲーム 。無人島を 舞台に開拓地を広げていき、ポイントを10点 先取した人が勝ち。ルールを把握するまでが ちょっと大変ですが、仕組みがわかれば小学 校低学年から遊べます。ゲームを通じて戦略
「資源カード」 を集めて街道を 作ったり、開拓地を作ったり
を立てる力、交渉力など、将来子どもに身に
編集みんみん 在星歴5年。11歳、 8歳の2児の 母。 わが家の子どもたちはボード ゲームが大好き。子どもたちが 小さい頃はあえて勝負に負けて あげることがありましたが、最 近は本気で戦って負けてしまう こともしばしば。
つけてほしい力を鍛えることができます。
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あのお店にはこんなストーリーがあった!?
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