Opvoeden in de 21e eeuw

Workshop: hoe ga ik om met het drukke gedrag van mijn kind?(4-12 jaar) Woensdag 27 januari | Bibliotheek Monster | 19.30 - 21.00 uur | Toegang gratis, wel even aanmelden

‘’Ik wil wel stilzitten, maar mijn voeten gaan vanzelf bewegen”. Elk kind is wel eens druk. Sommige kinderen zijn heel vaak druk. Als ouder ga je misschien wel twijfelen: waarom is mijn kind zo druk? Doe ik het wel goed? Rinske Loykens van DOEL Preventie geeft tips voor mogelijke oorzaken en gevolgen van druk gedrag en hoe je als ouder het thuis positief en gezellig houdt en rustmomenten creëert.

Workshop: mindfulness voor kinderen waarom eigenlijk? Donderdag 4 februari | Bibliotheek Naaldwijk | 19.30 - 21.00 uur Toegang gratis, wel even aanmelden

Kinderen zijn van nature nieuwsgierig en onderzoekend, leven gemakkelijk in het moment. Maar ze komen ook voor uitdagingen te staan, zijn soms onrustig of overprikkeld.

Mindfulness is een manier om fysiek en geestelijk tot rust te komen in deze drukke tijd. Wil je weten hoe? Leer wat mindfulness voor jou en jouw kind kan betekenen in deze workshop van Esther Zuijderwijk.

College door Jan van der Zwan: Het brein en opvoeden

Woensdag 7 april | Bibliotheek Monster | 19.00 - 21.00 uur | Toegang € 5,- voor leden / € 7,50 voor niet-leden

Opvoeden is een grote uitdaging! Af en toe kom je in situaties terecht waarbij je het even niet meer weet: dat is heel normaal. In het hele opvoedtraject, wat je als opvoeder met je kind van nul tot achttien (en soms je hele verdere leven…) doorloopt, spelen neurobiologische processen onbewust een belangrijke rol. Kennis van je eigen brein en dat van je kind zorgt ervoor dat je bewuster en effectiever kunt opvoeden. Jan van der Zwan van het Breinbureau legt in dit college alles uit.

Workshop: Hoe ga ik om met de angsten van mijn kind? (4-12 jaar) Woensdag 14 april | Bibliotheek Wateringen | 19.30 - 21.00 uur | Toegang gratis, wel even aanmelden

Tijdens deze avond wordt verteld wat angst is, welke verschillende angsten er zijn, welke angsten normaal zijn bij de ontwikkeling van een kind (en welke dus niet) en denken we met elkaar na over wat je kunt doen als ouder(s) om met de angsten van je kind om te gaan en je kind hierbij te ondersteunen. De workshop wordt verzorgd door Doel Preventie.

Informatieavond: Slapen en slaapproblemen bij baby’s en peuters

Maandag 17 mei | Bibliotheek De Lier | 19.30 - 21.00 uur | Toegang gratis, wel even aanmelden

Baby-en kinderslaapcoach en onrustdeskundige Marjolein van Ommen van Droomrust vertelt meer over het slapen van kindjes van 0 tot 2 jaar. Welke ontwikkelingen maakt de slaap door? Wat zijn de meest voorkomende problemen? Hoe kun je zelf zorgen voor een optimale slaapomgeving voor je kindje? Marjolein beantwoordt al jouw vragen!

Workshop: Hoe help ik mijn kind (10-17 jaar) omgaan met stress/prestatiedruk? Woensdag 9 juni | Bibliotheek Naaldwijk | 19.30 - 21.00 uur | Toegang gratis, wel even aanmelden

Er wordt veel gesproken over toegenomen stress/prestatiedruk onder jongeren. Heeft jouw kind hier ook last van en wil je jouw kind hier goed bij begeleiden? Dan is deze avond van DOEL Preventie wat voor jou. Rinske Loykens vertelt wat stress is en wat stressreacties zijn. We gaan met elkaar in gesprek over hoe je als ouder je kind hier het beste bij kunt begeleiden en wat je kunt doen om stress tegen te gaan.