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J A H RE

Nr. 4 | Winter 2021 www.landxstadt.ch

IM FOKUS WOHNTRÄUME DUFTNOTEN PATTI BASLER OLYMPIA 2022 FOOD-BÜCHER KULTUR-EVENTS GEMEINDE WETTINGEN KANTONALES TURNFEST

SINA «So weit wie möglich an die Grenzen des eigenen Universums vorstossen – das interessiert mich» ERHOLUNG

GESCHENK- GUIDE

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EDITORIAL

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«Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen» Mahatma Gandhi

Liebe Leserinnen, Liebe Leser Die Adventszeit gibt uns jedes Jahr wieder die Chance zur Ruhe zu kommen. Nehmen Sie sich Zeit, um den «Lärm der Welt» für ein paar Stunden zu vergessen. Viele von uns haben Erholung scheinbar verlernt, stellt die Psychologin Dr. Ilona Bürgel fest und gibt Tipps, um sich richtig zu erholen. Positive Gedanken, Achtsamkeit, gute soziale Kontakte oder kreative Aktivitäten fördern die Erholung. Wichtig sind auch Pausen während der Arbeit: «Lernen Sie als erstes, mental abzuschalten und sich auf etwas Angenehmes zu konzentrieren.» Leidenschaft für die Musik «Bereits mit fünf Jahren hat man mich an Hochzeiten auf den Tisch gestellt und ich habe ohne Scheu drauﬂos gesungen. Auf der Bühne war

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ich sicherer als daneben, in der Musik fand ich Freude und Sinnhaftigkeit. » Die Musikerin Sina notierte sich in der Schule bereits den Berufswunsch Sängerin, dabei galt im Wallis ein Job im Spital oder bei der Lonza eher als sichere Sache. Sina gastiert in Baden mit dem neuen kleinFORMAT MONDNACHT. «Der Mond hat mich bereits als Kind fasziniert. Ich habe Gesichter auf ihn gemalt, Geschichten erfunden. Wenn das Publikum reinkommt, hole ich sie mit einem Film in meine Welt, dann beginnt die Musik. Mir gefällt dieses Multimediale, welches das Publikum auf einer weiteren Ebene durch den Abend führt.»

gen, Kerzen oder Kugeln, backen feine Guetsli oder basteln Geschenke für unsere Liebsten. Jetzt schlendern wir wieder gemütlich durch die schönen Märkte, geniessen einen heissen Punsch oder lassen uns von verschiedenen Düften verführen. Wie riecht für Sie Weihnachten? Nach Tannenzweig und Bienenwachs oder nach Schokolade und Fondue Chinoise?

Adventszeit Wir dekorieren unser Zuhause wieder mit Zwei-

Eine wundervolle Weihnachtszeit, herzlichst! Katja Bopp, Chefredaktorin

Geniessen Sie viele tolle Momente mit Freunden und der Familie und lassen Sie mal die Seele baumeln. Wir haben auserlesene GeschenkTipps für Ihre Liebsten zusammengestellt. Schenken macht Freude!

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INHALT

INHALT 6 Inspiration zur Winterzeit 8

Buch-Tipps: Together & Currys

Wohnträume bei TALAMONA

Sina: «Glitzer und Glamour

beeindrucken mich wenig» 22

Tipps für Nachhaltigkeit im Alltag

24 Sonntagsblues 26

Gemeinde Wettingen: Verminderung und Vermeidung von Abfall / Feuerbrand / Zivilstandsamt

Kantonales Turnfest Wettingen 2022

Duftnoten

Wie erhole ich mich richtig?

Geschenk-Guide für einzigartige Momente

Olympische Winterspiele 2022

55 Genussoasen in den Bergen

62 Events: Kunst, Musik, Theater, Silvester

Weihnachtsagenda 62 Kolumne: Patti Basler

IMPRESSUM Ausgabe 4/2021, 12. Jahrgang Herausgeber Makoli GmbH, Badstrasse 11, 5400 Baden, Tel. 056 437 03 17 welcome@makoli.ch, www.landxstadt.ch Herausgeber Daniel Zobrist Chefredaktorin Katja Bopp Autoren Katja Bopp, Jörg Greb, Anouk Holthuizen, Patti Basler, Stephan Santschi, Daniel Zobrist Fotografen Christian Doppler, Adrian Ehrbar, Foto Wagner I Bildbearbeitung Kompool AG Anzeigen Iris Zehnder Druck Häﬂiger Druck, Wettingen Vertrieb Wettingen, Baden, Ennetbaden, Dättwil, Würenlos, Neuenhof, Ehrendingen, Freienwil Preis Abo für 4 Ausgaben: 35 Franken. Copyright Nachdruck nur mit Genehmigung des Verlags.

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BUCH-TIPPS

KARMA FOOD CURRYS

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Karma Food Currys | Adi Raihmann | Simone Raihmann | Vanessa Maas | www.brandstaetterverlag.com

Diese Currys machen glücklich! Nach dem grossen Erfolg von «Karma Food» nehmen uns Simone und Adi Raihmann mit auf einen Abenteuertrip durch die Welt der besten original-indischen Currys. Wir reisen nach dem Dabba-Prinzip: Das ausgeklügelte Logistik-System, das in Indien dafür sorgt, dass täglich über 200´000 Lunchboxen (Dabbas) per Fahrrad geliefert werden. Inhalt der schimmernden Behälter: mit Liebe zubereitetes Curry. Wir lernen Land und Leute kennen und kosten uns durch die Vielfalt lokaler Lieblings-

GEMEINSAM AM TISCH

Together

Gemeinsam am Tisch | Annemarie Wildeisen Fotografie © Jules Moser, AT Verlag / www.at-verlag.ch

Erwarten Sie Gäste, die es lieber fleischlos mögen? Oder sind Sie selbst Vegetarierin oder Flexitarier? Eine originelle Idee und eine Handvoll Zutaten, die es auf jedem Wochenmarkt oder im Laden um die Ecke gibt – und schon steht das vegetarische Menü. Endlich präsentiert Annemarie Wildeisen ihre vegetarischen Lieblingsklassiker und Neuheiten. Sie zeigt, dass vegetarische Gerichte nicht nur den Alltag bereichern, sondern

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auch Gourmets begeistern. Ob schnelle Feierabend-Küche für die Familie oder Mehrgänger für das Fest mit Freunden: Mit diesen Rezepten wird niemand das Fleisch vermissen. Sie lassen sich bestens vorbereiten und zu kleinen und großen Menüs zusammenpuzzeln. So entstehen immer wieder neue Variationen – fantasievoll, bunt und einfach köstlich.

currys – einige feurig, andere mild, alle aromatisch! In der pulsierenden Hauptstadt Delhi wird das Nationalgericht nach Belieben mit Rosinen versüsst. In der Stadt Kochi im Südwesten des Landes ist Kokosmilch wiederum die entscheidende Zutat. Rezepte für indische Brote, Fladen und Chutneys und, für Eilige, eine vorbereitete selbstgemachte Currypaste, um in wenigen Minuten ein Essen zu zaubern, komplettieren das Buch. Alle Speisen sind ayurvedisch – und garantieren damit Balance und viel Energie!

WINTERGRÜN & STERNANIS Inmitten der weiten Landschaft Luxemburgs, umgeben von prächtigen Haselnusssträuchern, liegt das «Hazelnut House». Für die Bestsellerautorin Theresa Baumgärtner ist dieser besondere und naturnahe Ort eine stetige Inspirationsquelle. «Goldstaub aus der Natur ins Haus tragen», nennt sie gern die Dinge, die sie direkt vor der Tür entdeckt. Aus Weide entstehen zauberhafte Kränze, die mit unterschiedlichem Grün und getrockneten Blüten dekoriert werden. Es duftet nach Harz und Moos, aber auch nach Bratäpfeln und Zimtherzen, die Theresa zum Fünf-Uhr-Tee serviert. In ihrer Schmuckwerkstatt näht sie prächtige Pilze aus Samt und prägt schimmernde Goldtaler für eine Girlande. Stück für Stück entsteht diese einzigartig vorweihnachtliche Atmosphäre, an der sie uns mit diesem Buch teilhaben lässt. Ob Maronensüppchen oder Lachs aus dem Ofen: Theresa verrät uns ihre himmlischen Rezepte für die stimmungsvollste Zeit im Jahr.

Relax Wintergrün & Sternanis | Theresa Baumgärtner | www.brandstaetterverlag.com

BROTHANDWERK

Tradition

Brothandwerk | Sasa Noël, Heike Grein | Fotografie © Noël & Grein, AT Verlag / www.at-verlag.ch

Ein Stück frisches Brot, und die Welt ist in Ordnung. So einfach die Zutaten sind, so gross ist die Kunst, daraus knuspriges und aromatisches Brot zu backen. »Brothandwerk« ist eine Hommage an einen der ältesten Berufe: Es porträtiert 16 Bäckerinnen und Bäcker, die aus ganz unterschiedlichen Richtungen in die Backstube gefunden haben, die Tradition pflegen und das Handwerk weiterentwickeln. Sie haben den Autorinnen auch die Rezepte ihrer Charakterbrote verraten:

Früchtebrot, Dinkel Seelen, Safranbrot – bald strömt der Duft dieser Spezialitäten aus dem heimischen Ofen. Damit das gelingt, vermittelt dieses Buch in einer Backschule grundlegendes Wissen zu Getreide, Ausrüstung und Verarbeitungsschritten. Es begleitet auf dem faszinierenden Weg vom Quellstück, Vorteig oder Sauerteig bis zum fertigen Laib, und macht deutlich, dass es eben nicht nur Mehl, Wasser und Salz braucht, sondern auch Zuwendung und Zeit.

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TALAMONA

WOHNTRÄUME Seit diesem September ist Vasco Boss Geschäftsführer und Inhaber der TALAMONA Wohnbedarf AG. Im modernen, 3-stöckigen Showroom in Fislisbach bietet das Fachgeschäft individuelle Beratung für Wohnkonzepte mit namhaften Herstellern und Eigenkollektionen an. LANDxSTADT hat sich mit dem neuen Besitzer unterhalten.

Oben: Eames Lounge Chair, Design Charles & Ray Eames. Unten: Eames Fiberglass Armchair RAR von Vitra. © Vitra International AG, Creator: studio AKFB. Rechts: Der neue Geschäftsführer und Inhaber Vasco Boss im TALAMONA Showroom.

Wie erlebten Sie die ersten Monate als neuer Besitzer von TALAMONA? Vasco Boss: Mit diesem Firmenkauf ging für mich ein Traum in Erfüllung, verbunden natürlich mit im Vorfeld viel Arbeit, Gesprächen, Abklärungen und nicht zuletzt einem intensiven Austausch mit meiner Familie und der finalen Entscheidung «ja, ich mach’s». Nun fühlt es sich richtig gut an, ich durfte eine intakte und traditionsreiche Firma übernehmen mit engagierten Mitarbeitenden und grossartigen Produkten. Die Startmonate waren streng und herausfordernd, doch ich bin glücklich und freue mich, mit meinem Team unseren Kunden die bestmögliche Wohnberatung zukommen zu lassen, ganz nach unserem Motto: wir machen alle Wohnträume wahr! Sie haben in den letzten Wochen sicher schon viele Erfahrungen gemacht im Umgang mit Lieferanten und Kunden. Wie sieht ihr erstes Fazit aus? Unser Beratungsansatz, dass wir sowohl hier im Showroom als auch bei den Kunden zu Hause gemeinsam die für sie stimmigen Wohnlösungen erarbeiten, kommt sehr gut an. Auch die Zusammenarbeit mit den Lieferanten ist spannend und immer auch wieder sehr lehrreich, was das Wissen und die

Geschichte hinter den handwerklichen Produkten betrifft. Die Marke Vitra gehört seit Jahren zum TALAMONA-Sortiment, wofür steht Vitra? Vitra steht für Designklassiker schlechthin, wie beispielsweise für die Eames Plastic Chairs oder den Eames Lounge Chair. Dazu ist Vitra das Fundament, bildet die Basis unserer Kollektion im Bereich der qualitativ hochwertigen Stühle und Lounge Sessel. Weiter kann man bei uns exklusive Objekte von Marken wie beispielsweise Minotti oder Occhio erleben. Unser Angebot ist sorgfältig und mit viel Qualitätsbewusstsein und Erfahrung ausgewählt. Womit es für jede Geschmacksrichtung etwas dabei hat und wir individuell auf die Wünsche unserer Kunden eingehen können. Welches ist Ihr ganz persönliches Vitra Lieblingsobjekt? (lacht) Da muss ich nicht lange überlegen, das ist der Sessel La Chaise, natürlich ebenfalls entwickelt von den Ikonen Charles und Ray Eames. Aus meiner Sicht ein faszinierendes Stück Designkunst, das übrigens unsere Kundeninnen und Kunden ab Februar auch bei uns bestaunen können. www.wohnbedarf-talamona.ch

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WEHRLI-VISIT

SCHENKEN SIE MODISCHE QUALITÄT! Wir von wehrli-visit freuen uns, Sie im Metro Shop beim Bahnhof Baden beraten zu dürfen.

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JEEP – GRAND CHEROKEE

DER LUXURIÖSESTE GRAND CHEROKEE DER GESCHICHTE D

e r ri g i e r er kee e e er e e ek ri ier e r er kee überhaupt. Mit einer vollkommen neuen Architektur, einem neuen Plug-In-Hybrid-Antrieb, einem neuen Karosseriedesign und einem neuen Innenraum setzt der 4xe als Jeep der fünften Generation Massstäbe.

Das 80. Jahr der Geschichte stellt einen Meilenstein in der Geschichte der Marke Jeep dar. Mit dem Jeep Grand Cherokee 4xe stellt Jeep den ersten elektrifizierten Grand Cherokee überhaupt vor. Mit einer komplett neuen Architektur, einem Plug-In-Hybrid-Antrieb, einem neuen Karosseriedesign und einem neuen Innenraum setzt der 4xe Massstäbe. Auch im Segment der Full-Size-SUVs ist Jeep mit dem neuen Grand Cherokee auf dem Weg Richtung «Zero Emission Freedom». Die 4xe Plug-in-Hybrid-Elektrofahrzeug-Technologie steigert den Spass, die Freiheit und das Abenteuer, für die die Marke Jeep bekannt ist, und bietet gleichzeitig Leistung, Kraftstoffeinsparung und mehr Umwelt-Verantwortung. Dies mit einem angestrebten Verbrauchs-Äquivalent von 4,1 Liter pro 100 Kilometer und angestrebten 40 Kilometern elektrische Reichweite, 276 kW (375 PS) Leistung und 637 Newtonmeter Drehmoment und einem Quadra Trac II 4x4-System mit zweistufigem Verteilergetriebe und 2´720 Kilogramm maximale Anhängelast. Das 4xe Antriebssystem kombiniert zwei Elektromotoren, ein 400 Volt-Batteriepaket, einen Zweiliter-Vierzylinder-Benzinmotor mit Turbolader und ein TorqueFlite-Achtgang-Automatikgetriebe für maximale Effizienz und Leistungsfähigkeit. Der Jeep Grand Cherokee 4xe ist mit einer 400-Volt-Batterie mit einer Kapazität von 17 Kilowattstunden ausgestattet. Die Batterie-Einheit und deren Steuerung sind unter dem Fahrzeugboden untergebracht

und durch Unterfahrschutzplatten geschützt. Ein Heiz- und Kühlkreislauf hält den in einem Aluminiumgehäuse untergebrachten Akku auf optimaler Temperatur. «Die neuen Modelle bieten noch mehr von dem, was die Kunden bis jetzt schon den Jeep hat geniessen lassen», sagt Marco Mele, der Markenchef von Jeep bei der City Garage in Wettingen. Der Jeep Grand Cherokee wird ab Anfang 2022 zuerst in Nordamerika, im Laufe des Jahres dann auch in der Schweiz erhältlich sein. Trailhawk - der leistungsstärkste Grand Cherokee Zur fünften Generation des Grand Cherokee gehört auch der Geländespezialist Grand Cherokee Trailhawk. Der Trailhawk verfügt serienmässig über A/T-Geländereifen, eine integrierte Offroad-Frontkamera, die Quadra-Lift-Luftfederung mit bis zu 28,7 Zentimetern Bodenfreiheit, verbesserte Böschungs- und Rampenwinkel sowie das aktive Quadra-Drive II-Verteilergetriebe mit hinterem eLSD und SelecTerrain. Die fünfte Generation des Grand Cherokee bietet auch erstmals einen elektrifizierten Trailhawk. Der Trailhawk 4xe kombiniert geschätzte 40 Kilometer elektrische Reichweite und einen Äquivalenz-Verbrauch von geschätzten 4,1 Liter pro 100 Kilometer mit der legendären Trailhawk 4x4- Fähigkeit. Weitere Infos unter www.citywettingen.ch

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COVER-STORY

Die Musikerin Sina ist mit ihrem neuen Programm am 1. Dezember in der Stanzerei in Baden.

«GLITZER UND GLAMOUR BEEINDRUCKEN MICH WENIG» Sina ist wieder auf Tour, am 1. Dezember kommt sie mit ihrem neuen Programm nach Baden. Im Interview spricht die 55-jährige Mundartsängerin über private Schätze im Keller, starke Stimmen in Bulgarien und über das Engagement für einen Softporno. Text: Stephan Santschi Bilder: Anouk van Oordt

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Wie ist es für Sie, nach der langen Pause wieder auf der Bühne zu stehen? Es ist ein lang ersehnter Neustart, bis Ende Dezember werden wir 20 Konzerte nachholen. Wir sind total happy, wieder unterwegs zu sein und auch freudig überrascht, dass die Menschen Billette kaufen. Es herrscht zwar noch Zurückhaltung, wieder in Menschenmengen zu gehen. Doch das Bedürfnis, Musik zu erleben, ist spürbar. Wenn sich die Leute im Publikum an den Händen nehmen oder wenn ihnen Tränen über die Gesichter laufen, sehe ich, dass sie die Musik aus tiefstem Herzen berührt. Kultur ist der Kit der Gesellschaft, den wir alle vermisst haben.

«Mir gefällt dieses Multimediale, welches das Publikum auf einer weiteren Ebene durch den Abend führt» Sina, Musikerin

Was beinhaltet Ihr Programm «Mondnacht», das Sie schon im Herbst 2020 lancieren wollten? Kurz zusammengefasst: Drei Leute auf der Bühne, zirka zehn Instrumente vom Schnurregigeli bis zum Kontrabass und ein Mann am Mischpult, der dafür sorgt, dass der Sound wohlig-warm herüberkommt und man meinen Dialekt versteht (lacht). Wir sind in den letzten 16 Monaten ausgebremst worden, haben unsere Energie aber doch noch bündeln können. Nun präsentieren wir mehr eigene Songs als ursprünglich geplant, diese gibt es allerdings nur live und nicht auf Tonträgern. Im Hintergrund werden auf einer Leinwand verschiedene Heimatbilder und Mir gefällt dieses Multimediale, welches das Publikum auf einer weiteren Ebene durch den Abend führt. Ich filme selbst schon lange, einst im Super-8-Format, heute digital. Auf diese Weise kann ich musikalische Stimmungen intensivieren. Wenn die Zuhörer reinkommen, hole ich sie mit einem ersten Film in meine Welt, dann beginnt die Musik. Je grösser die Leinwand, umso stärker wirken die visuellen Eindrücke. Und darum freue ich mich vor allem über die Kinoleinwände (lacht). «Wo Sina ist, geht der Mond auf», heisst ? (lächelt). Der Mond hat mich bereits als Kind fasziniert. Ich habe Gesichter auf ihn gemalt, Geschichten erfunden. Für mich als melancholischen Menschen hat der Mond eine spezielle Anziehungskraft. Innert Kürze kann er seine Wirkung verändern, von romantisch zu fröhlich. Auch wir werden auf der Bühne für diese verschiedenen Stimmungen sorgen. Sie ziehen Menschen auch als Geschichteilen Sie Ihre persönliche Geschichte? Mein Weg in der kleinen Music-Community der Schweiz war und ist genau der rich-

tige. Ins Ausland haben mich vor allem Crossover-Projekte geführt. Für meine Musik war die Sprache ausschlaggebend und für «Wallisertitsch» ist der ausländische Markt doch etwas klein (lacht). Klar gab es auch das eine oder andere Erlebnis, das nicht nötig gewesen wäre. Geschadet hat es aber nicht, es sorgte eher dafür, dass mein Gespür für Entscheidungen und Menschen noch mehr geschärft wurde. Was sprechen Sie konkret an? Als blutjunge Sängerin, ohne klare Vision und unsicher, begegnete ich einem Manager, der mit selbstbewusstem Auftreten meine Karriere vorherzusehen glaubte. Er kam von einem kleinen Label, schickte mir einen Song und wollte mich damit für die Eurovision anmelden. Den mehrjährigen Vertrag, den er mir unter die Nase hielt, habe ich heute noch. Ob mir der

Song gefiel, war nie ein Thema. Als ich nicht unterschrieb, machte er mir eine Szene und warf Stühle um. Ein anderes Mal folgte mir ein Studiobesitzer, der mich in Deutschland als Chorsängerin engagiert hat, bis vor mein Zimmer und klopfte minutenlang an die Türe. Und einmal wurde ich für einen Softporno gebucht. Wie bitte? Die Anfrage kam ganz unauffällig über mein Büro. Ich sollte den Titelsong in einem Kinofilm singen. Vor Ort erhielt ich ein Skript mit einschlägigem Wortlaut. Beim Vorlesen sollte ich langsam durch den Raum gehen, da hats bei mir klick gemacht. Gottseidank hat mich eine Freundin begleitet. Solche Geschichten haben mich gelehrt, Anfragen genau zu prüfen und auf mein inneres Gefühl zu hören.

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SINA

«Bereits als ich fünf-, sechsjährig war, hat man mich an Hochzeiten auf den Tisch gestellt und ich habe ohne c eu r uﬂ gesungen» Sina, Musikerin

Wann spürten Sie erstmals die Leidenschaft für Musik? Bereits als ich fünf-, sechsjährig war, hat man mich an Hochzeiten auf den Tisch gestellt und ich habe ohne Scheu drauflos gesungen. Auf der Bühne war ich sicherer als daneben, in der Musik fand ich Freude und Sinnhaftigkeit. Schon in der Schule notierte ich den Berufswunsch Sängerin, dabei galt im Wallis ein Job im Spital oder bei der Lonza eher als sichere Sache. Während zehn Lehr- und Wanderjahren zwischen 17 und 27 arbeitete ich als Bankkauffrau und machte nebenher mässig erfolgreich Musik. Ich lernte die Spielregeln des Musikgeschäfts kennen und entschied mich, ein Teil davon zu werden. Was nicht heisst, dass ich nicht auch eine gute UBS-Chefin abgegeben hätte (lacht).

sche Schlager mochte ich nicht singen und mit Englisch wurde ich nicht warm. Das Texten in der Mundart ist vielschichtiger und die Songs haben eine andere Kraft, weil sie in der Muttersprache gesungen sind.

Sie fressen gerne über den musikaliWeshalb nennen Sie sich eigentlich Sina? Weil ich so ganz gut aus der Sache mit meinem richtigen Vornamen Ursula herauskam (schmunzelt). Ich nutzte die Nähe von Ursula zu Ursina und verwende die Kurzform. Auf Ursula reagiere ich nur noch im Wallis, wenn mich die Familie oder Bekannte aus der Kindergartenzeit so nennen. Der Weg auf die Bühne war kein Schnelldem ersten Album und dem Hit «Där

In Ihrem Keller bewahren Sie Kassetten mit Songs auf Englisch auf, welche Sie in Um Gottes Willen, nein (lacht). Die kann man ohnehin kaum mehr hören, die Bänder sind so ausgeleiert. Es handelt sich dabei um Fantasietexte, es geht vor allem um die Energie. Von wild bis tieftraurig – bereits der erste Ton verrät, in welcher emotionalen Verfassung ich war. Ich sang über meine Arbeitsstelle, die erste Wohnung, eine unglückliche Liebe, das Leben in Genf, über all die ersten Male in einem Leben als junge Frau. Songs auf Englisch oder Standarddeutsch waren später kein Thema? Dies schloss ich schon früh aus. Deut-

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ser bauen. Mal zerfällt das Ganze, mal wird’s zum kleinen Kunstwerk. Diesen kindlich-kreativen Prozess möchte ich nicht verlieren – daran soll mich auch kein Rollator hindern (lacht).

Wie gingen Sie damit um? Ich bin bodenständig aufgewachsen – Glitzer und Glamour beeindrucken mich seit jeher wenig. Klar war es einmalig, vor 20´000 Menschen und nicht mehr in einem halbleeren Dancing oder einem Festzelt aufzutreten. Ich hatte plötzlich eine eigene Band und arbeitete im Studio mit Polo Hofer und seiner Schmetterband. Das war fast schon surreal. Der Start mit «Sina» und über 70´000 verkauften Alben war fulminant, doch ich dachte nie, dass ich es geschafft hätte. Ich sehe den Erfolg als Teil meines Wegs. Dazu gehören Passion für die Musik, Talent, Hartnäckigkeit, Arbeit und Glück. Der kreative Teil ist wie früher beim Sändele: Der Sandkasten ist leer und du kannst deine Traumschlös-

Ich habe seit jeher Lust am Ausprobieren. Mich interessiert der Weg zu anderer Musik, die Arbeit anderer Musikschaffenden und ihre Herangehensweise an Songs und Themen. Mit meinem Mann zusammen komponierte ich die Eröffnungsfeiermusik der Expo 02 in Murten, sang in Theaterstücken von Sibylle Berg, drehte Filme mit Erika Stucky und machte Aufnahmen mit den bulgarischen Stimmen in Sofia. Solche Erfahrungen haben mich als Künstlerin geformt. Sie sehen es also als eine Art Weiterbildung? Genau. So weit wie möglich an die Grenzen des eigenen Universums vorstossen – das interessiert mich. Und mich dabei so wenig wie möglich wiederholen. In Sofia probten wir Songs in einem Zimmer in einem halb zerfallenen Gebäude. Den Sound, den diese bulgarischen Frauen ohne Kraft kreierten, die Energie, die aus ihnen rausströmte, hat mich umgehauen. Ihre unangestrengte Art des Singens mahnt mich bis heute, Energien richtig fliessen zu lassen. «Outstanding Achievement Award» für

Essensgeschenk aus dem «genuss atelier» Im «genuss atelier» der arwo Stiftung stellen Menschen mit Beeinträchtigung hochwertige Lebensmittel her. Und retten dabei auch überschüssige Qualitätsprodukte aus der Region. Ausgerüstet mit Handschuhen und Messer stehen zwei Mitarbeiter in der Küche des «genuss atelier» in Fislisbach und schneiden Tomaten in Scheiben. Sie stammen aus der Überproduktion eines Gemüsehändlers in Rütihof. Im «genuss atelier» findet man mehrfache Verwendung für die einwandfreien Tomaten aus der Region, die sonst möglicherweise weggeworfen worden wären. Ein Mitarbeiter legt einen Teil der Tomatenscheiben auf einem Blech aus und lässt sie in einem speziellen Schrank zwei Tage lang trocknen. Den Rest geben die Mitarbeiter zu den gedünsteten Zwiebeln in eine Pfanne. Heute wird daraus eine Tomatensauce für den Mittagstisch gekocht. Ein andermal entsteht aus den frischen Tomaten Konfitüre oder eine der vier Tomatensaucen, die in Gläsern abgefüllt im Laden verkauft werden. Rund 50 verschiedene Eigenprodukte umfasst die Lebensmittel-Palette der arwo Stiftung. Vom Risotto im Glas über die Pestomischung bis zu den verschiedenen Dörrfrüchten und Teigwaren. «Wir versuchen, viele re-

gionale Produkte zu verwenden, und passen uns, wenn möglich, dem Angebot an», sagt Felix Pente mit Blick auf das vielfältige Gemüse. Er und drei weitere Angestellte leiten das «genuss atelier», in dem kapp 20 Menschen mit einer Beeinträchtigung arbeiten. Mit dem Kauf der Produkte unterstützt man die geschützten Arbeitsplätze, an denen die Mitarbeitenden eine sinnvolle und interessante Arbeit erhalten. Sie freuen sich auf die Weihnachtszeit und die Besucher, die im Atelier vorbeikommen und einkaufen. «So sehen wir, wie viel Freude unsere Arbeit bereitet», sagt Esther Schmid. Sie leitet den Laden, der in der Produktionsstätte integriert ist. Die Lebensmittel der arwo Stiftung sind beliebte Geschenke. «Auch bei Firmen, die ihre Mitarbeitenden und Kunden mit einem Essensgeschenk überraschen wollen», sagt Schmid. Für die Kundschaft stellen sie und ihr Team auch gerne Geschenkkörbe mit individuellem Inhalt zusammen. (bär)

Spezielle Öffnungszeiten im November und Dezember

genuss atelier Badenerstrasse 11, Fislisbach Öffnungszeiten Montag bis Freitag 8 bis 12 und 13 bis 17 Uhr Telefon 056 209 01 86

Jeden Freitag im Dezember bis 18.30 Uhr Samstag, 27. November, 4., 11., und 18. Dezember, 9 bis 16 Uhr, Freitag, 24. Dezember, 9 bis 14 Uhr Die Produkte können auch im Elektrofachgeschäft, Energie Wettingen AG an der Landstrasse 89 in Wettingen oder im Webshop unter www.ganznormal.ch bezogen werden.

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SINA

Er fühlt sich an wie eine Pause an einem schönen Sonnenplätzchen während einer Wanderung. Bei einem Stück Walliser Trockenfleisch und einem Glas Fendant geniesse ich den Moment. Der Award ist eine schöne Bestätigung für mich und soll auch junge Frauen motivieren, den Weg auf die Bühne zu wagen. Es gibt genug vielversprechende Künstlerinnen – ihnen gehört die Zukunft. Sie wurden in der Kindheit von starken und Ihren Tanten. Dieser Frauenhaushalt war für mich eine Insel und eine sehr gute Schule. Meine Tanten mussten sich als Rebbäuerinnen in einem patriarchalischen Umfeld durchsetzen und bewahrten ihre Eigenständigkeit. Das hat mich sensibilisiert. Auch die Musikbranche ist sehr männlich geprägt, es braucht definitiv mehr Verständnis für dieses Ungleichgewicht an den Schaltstellen von Labels, Festivals und so weiter. Auch Frauen müssen was tun, sie sind zum Beispiel oft zögerlicher, brauchen länger, bis sie bereit sind, etwas öffentlich zu präsentieren. Den Männern liegt es mehr, hinzustehen und die Leute von sich zu überzeugen.

«So weit wie möglich an die Grenzen des eigenen Universums vorstossen – das interessiert mich» Sina, Musikerin

Mit «Mondnacht» treten Sie Anfang DeIhnen Baden? Zwei Freunde leben in Baden: mein langjähriger Tonmischer und meine Graphikerin. Und da Adrian Stern mein neues Album für das Jahr 2022 produziert, bin ich derzeit regelmässig in Baden. Mir gefällt die Altstadt, zudem bin ich auch privat gerne in der Stanzerei. Wie wird sich Ihr neues Album gestalten? Zum ersten Mal kenne ich den Titel, bevor ich die Songs aufgenommen habe: «Ziitsammläri.» Autoren schreiben für mich und mit mir Songtexte mit verschiedenen Blickwinkeln auf die Zeit. Ich freue mich riesig, diese Geschichten in den kommenden Monaten musikalisch einzupacken. Zum Schluss: Was darf in Ihrer persönlichen Geschichte noch kommen, was fehlt noch? (zögert). Ich habe ein sehr gutes Gefühl dafür, wenn etwas zu Ende ist, drei Abschiedstourneen wird es bei mir nicht geben. Mir stellt sich weniger die Frage, was noch kommen soll, sondern mehr, was bleiben darf: Die Freude zu entdecken, die Energie und eine musikalische Familie, die sich mit mir weiterentwickelt. Schön, wenn das beim Publikum weiterhin Gehör findet.

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Persönlich Name Bellwald Vorname Ursula alias Sina Geburtsdatum 28. Mai 1966 Geburtsort Visp (aufgewachsen in Gampel) Wohnort in der Nähe vom Hallwilersee im Kanton Aargau Zivilstand verheiratet Hobbies Kino, Bewegung im Wasser und an Land Beruf: Schweizer Mundart-Pop-Sängerin und Komponistin / und Improvisation Werdegang Moderatorin Radio DRS, 13 Alben, Engagement am Schauspielhaus Bochum, Crossover-Projekte mit Polo Hofer, Büne Huber, Kuno Lauener, Michael Zürich und vielen mehr Wichtige Auszeichnungen 9-mal Gold, 2-mal Platin, Outstanding Achievement Award (2019), 2-mal Prix Walo. Website www.sina.ch

«Mein Ansporn ist auch nach 30 Jahren, nie

Dr. med. dent. Walter Moretto I Landstrasse 118 I 5430 Wettingen 056 426 41 00 I info@waltermoretto.ch Mo 8 –19h I Di–Do 8–12h und 13–17h I Fr 7.30 –11.30 und 12–16h

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Marc Walter (2. v.l.), Leiter Firmenkunden mit seinem Team von links: Georges Ackeret, Melita Velia und Jan Loser.

PARTNERSCHAFTLICHE BEZIEHUNG AUF AUGENHÖHE rc er i er eue ei er ir e ku e ei er i ei e k äger regg r ic gu ei ge e u i i e eu u e ge e e e u ei r ge , ie u e uc uk ig r e i e u ei er e u k e D D i u er ie ge e e

Herr Walter wie würden Sie Ihren Führungsstil beschreiben? Ich bevorzuge den kollegialen Führungsstil. Mein Team setzt sich aus den verschiedensten Charakteren mit unterschiedlichem Alter, Berufserfahrung und Ausbildung zusammen, somit sehe ich den grössten Erfolg darin, individuell auf jeden Einzelnen einzugehen. Dabei helfen eine stetige und vor allem offene Kommunikation, ein gewisses Grundvertrauen sowie der Wille zu Unterstützen und zu Fördern. Ein KMU braucht eine Bank vor allem im Bereich Zahlungsverkehr und Finanzierung, stimmt diese Einschätzung? Brauchen finde ich sehr hart formuliert. Ziel sollte ein partnerschaftliches Verhältnis sein. Dabei gehört eine Kontobeziehung für den Zahlungsverkehr sicherlich zu den «Grundbedürfnissen» eines Unternehmens. Finanzierungen spielen ebenfalls eine wichtige Rolle, seien es als Kontokorrent oder in hypothekarischer Form, aber auch Leasing, Garantien sowie Fremdwährungen spielen eine immer stär-

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kere Rolle im Firmenkundenbereich. Ebenfalls an Bedeutung hat die Unternehmensnachfolge gewonnen, ein Thema mit welchem sich immer mehr Unternehmen auseinandersetzen. Weiter gewinnen ein optimales Liquiditätsmanagement, hier hat sich die Planbarkeit für viele Unternehmen im Rahmen der Pandemie erschwert, aber auch Themen wie Digitalisierung und (Cyber-)Sicherheit zunehmend an Bedeutung. nanziert vorankommen, was entgegnen Sie diesen Firmen? Das ist grundsätzlich nichts Schlechtes. Ein hoher Eigenkapitalanteil spricht für eine wirtschaftliche Stabilität und eine gewisse Unabhängigkeit des Unternehmens. Letztendlich hängt es mit der verfolgten Strategie zusammen in Bezug auf verschiedene Themen wie etwa Wachstum, Innovation, Modernisierung und Rendite. Allenfalls kann ein Kredit oder Leasing helfen, Pläne schneller zu verwirklich en und damit rascher als seine Mitbewerber zu sein. Es kann aber gerade auch im

Falle des Leasings helfen, die Liquidität zu schonen und bei grösseren Anschaffungen trotzdem noch Reserven zu haben. Und beantragt dann ein Unternehmen einen Kredit bzw. eine Kreditlimite, was braucht es, damit dann die Firma den Kredit bekommt? Die Bank prüft die Kreditfähigkeit und die Kreditwürdigkeit des Kunden. Vereinfacht gesagt möchte die Bank einschätzen können, ob der Kunde sowohl gewillt ist einen allfälligen Kredit zurück zu zahlen und ob er dies auf Basis der zukünftig erwirtschafteten Erträge auch kann. Als Orientierungsgrössen hierfür dienen primär die Abschlusszahlen der letzten drei Jahre, allfällige Zwischenabschlüsse, Budgets, Planbilanzen und eine Betreibungsauskunft. Mindestens ebenso wichtig sind aber auch der persönliche Eindruck, eine saubere Abklärung der Bedürfnisse und vor allem ein Verständnis für die Wertschöpfungskette des Kunden. Was ist aus Ihrer Sicht ein gesundes Verhältnis zwischen Eigen- und Fremdkapital?

RAIFFEISENBANK LÄGERN-BAREGG

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Name: Marc Walter Dauer RBLB: r, u e er u g ei re rr re , ike , u er , u er , c r u e , Hä er , äge , ie e , e e

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Der eines Firmen kundenberaters eig i er i ic u g u e Name: Melita Velia Dauer RBLB: u e er u g ei re , i er ei e ru e ei re e i , ei e , reu e

Es wird oft die goldene Finanzierungsregel genannt, welche davon ausgeht, dass mit dem Eigenkapital ein allfälliges Konkursrisiko abgedeckt werden können sollte. Diese Regel bezieht sich eher auf das Verhältnis von Aktiven (Vermögen) zu Passiven (Fremd- und Eigenkapital) und legt den Schwerpunkt auf die Fristenkongruenz. Für Industrie- und Handelsbetriebe wäre man idealerweise bei 40 – 50 Prozent Eigenkapital, hält das Unternehmen eigene Immobilien kann dieser Anteil auch tiefer ausfallen. Es ist aber auch betriebs-

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Name: Jan Loser Dauer RBLB: re, u e er u g ei re c e , e , eg ic e r ic e ki iäe

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und branchenspezifisch. Es gilt eine gute Balance zwischen Liquidität, Eigenkapital sowie Rentabilität zu finden um allfällige Rückschläge verkraften zu können. bank neu an? in diesem Jahr wurde die Raiffeisen KMU eServices Plattform aufgeschaltet. Dabei handelt es sich um eine Komplettlösung für Zahlungsverkehr & Cash Management für mittlere bis grössere Unternehmen, die mit einer Finanzsoftware (Buchhal-

ie k e e i ge e e er e e ke e erg e, i u e e ie er g , ei ie c i c ge r e ei r u e er ei rei e c ei e ie e r e ei erge e er e e ic ige ek e

Thomas Zimmermann

tungs-/ERP-System) arbeiten und ihren Zahlungsverkehr sicher abwickeln wollen. Ebenso geeignet für Multibanking-Kunden mit mehreren Bankbeziehungen und nicht zuletzt Cash Management-Kunden die nebst der konsolidierten Liquiditätsübersicht ein Hilfsmittel für die Bewirtschaftung der Liquidität haben möchten (z.B. Cash-Pooling). Viele Unternehmen haben derzeit noch einen COVID Kredit in ihrer Bilanz, wie sieht der aktuelle Stand aus bezüglich der Rückzahlung? Etwas über 15% der Kunden haben ihren COVID-Kredit zurückgeführt. Bei den übrigen Unternehmen, welche den COVID-Kredit teilweise oder vollständig beansprucht haben, stellt sich die Situation anders dar. Einige davon hat die Pandemie schwer getroffen was zu einem massiven Einbruch der Umsätze führte und die Liquidität folglich stark belastet. Grundsätzlich beginnt die Rückführung der COVID-Kredite im 2. Quartal 2022, wir versuchen aber auch hier mit den Kunden individuell die passende Lösung zu finden. Was machen Sie als Ausgleich zu Ihrem Ich bin gerne in den Bergen um zu Wandern, zu Biken, bin viel mit dem Motorrad unterwegs, ich geniesse es mit dem Kajak einen See zu überqueren oder in der Halle zu Bouldern. Dank meiner Partnerin habe ich das Reisen neu entdeckt und wunderbare Landschaften gesehen und Eindrücke gewonnen. Wichtig ist ab und an seinen Kopf frei zukriegen, loslassen zu können und sich Zeit für die Familie und die schönen Dinge im Leben zu nehmen.

e ri e u u er e eri c e e ie i i r i e, ie e, rec i c e er er ic e er ei e, e r i eu r r u ge e r c e uc c er erg e k e erge er u er e er u u c er e u u er er e , ei ie ei e e ei e i r ei u g ei erei r ur e

Ihre Bank in Baden – Birmenstorf – Ehrendingen – Wettingen

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NACHHALTIG LEBEN

REDUCE, REPAIR, REUSE Sie müssen nicht perfekt sein, um das Klima zu schützen. Jeder (noch so kleine) Beitrag ist wichtig, denn wir alle können dazu beitragen, die Welt nachhaltiger zu gestalten. Lassen Sie sich von unseren Nachhaltigkeitsthemen inspirieren. Text: Katja Bopp Bilder: istock, zVg.

UPCYCLING Machen Sie was Neues aus Ihren alten Sachen. «Upcycling» ist im Trend und macht Nachhaltigkeit so richtig cool. Einem alten Möbelstück wird mit Farbe ein neuer Look verpasst, aus einer alten Jeans gibt es eine Tasche oder ein Tischset. Oder packen Sie Ihre Weihnachtsgeschenke mit Stoffen aus alten Kleidern ein. Seien Sie kreativ!

DEN UNTERSCHIED MACHT DIE QUALITÄT! Womit wir uns umgeben, wie wir uns ernähren, was wir anziehen oder wie wir uns einrichten: Den Unterschied macht nicht die Menge, sondern die Qualität. Gut gemachte, schöne, langlebige Dinge schenken Freude, begleiten und bereichern uns. Aber woran erkennen wir, was wirklich gut ist? Am Preis? An der Herkunft, am Handwerk, an der Tradition, am Biosiegel, oder vielleicht an etwas ganz anderem? Dirk Hohnsträter, Experte für Konsumkultur, plädiert für eine neue Haltung zum Alltagsleben. Seine Entdeckungsreise in die reichhaltige Welt der Qualität zeigt eines: Es geht um Zeit – bei der Herstellung ebenso wie bei der Suche. Es geht um Material und Verarbeitung, um Funktion und Form, um das Verhältnis von Wert und Preis und nicht zuletzt: um die Kunst des Sich-Erfreuens. Da draussen gibt es eine Welt voller grossartiger Sachen. Schärfen wir unseren Blick für die Dinge, die zu einem besseren Leben beitragen! Qualität | Dirk Hohnsträter | www.brandstaetterverlag.com

F licksta tt Baden Reparieren, diskutieren oder nur etwas trinken: Die Flickstatt ist ein von ehrenamtlichen Helfern betriebenes Repair-Café in Baden. Ihr Ziel: Nachhaltig den Dingen wieder neues Leben einzuhauchen, ganz nach dem Motto «Reparieren statt wegwerfen». Jeder, der gerne seine Gegenstände in der Flickstatt reparieren möchte, muss Passivmitglied im nicht gewinnorientierten Verein Flickstatt werden (10 CHF pro Jahr). Es sind auch immer wieder Reparatur-Experten aus verschiedenen Fachgebieten vor Ort sowie Werkzeuge und Maschinen stehen zum Ausleihen zur Verfügung. Öffnungszeiten: Mi 14 - 22 Uhr / Sa & So 14 - 24 Uhr flickstatt13.ch

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MR. GREEN Mr. Green erleichtert einen nachhaltigen Lebensstil mit einem simplen Angebot: Sie sammeln alle Wertstoffe gemischt im Mr. Green Bag. Und das Team von Mr. Green holt diesen ab und erledigt den Rest. Dabei orientieren Sie sich an den Grundsätzen Reduce, Reuse und Recycle. Recyceln und Gutes tun – für sich, die Umwelt und die Gesellschaft. Das Recycling Abo hat keine Kündigungsfrist. Für eine abfallfreie Welt und einen sozialen Mehrwert. Unter mr-green.ch Abo auswählen (auch für Unternehmen), Postleitzahl eingeben und loslegen.

NEUER PODCAST: «JETZT! GEMEINSAM IN DIE ZUKUNFT» Judith Wernli, SRF-Moderatorin, startet am 1. Dezember mit ihrem neuen Podcast «Jetzt! Gemeinsam in die Zukunft». Dabei bespricht sie mit Arzt Dr. Eckart von Hirschhausen, Klimaforscher Dr. Reto Knutti oder Psychiater und Abenteurer Bertrand Piccard Lösungsansätze für das grosse Thema Klimawandel. Weiter wird sie auch Erfahrungen und Lösungen von Hörerinnen einfliessen lassen. Der Podcast erscheint immer mittwochs auf allen gängigen Podcast-Portalen. Frau Wernli, warum setzen Sie sich für Nachhaltigkeit ein? Das Thema Nachhaltigkeit begleitet mich seit meiner Kindheit. Mein Papi sagte uns Kindern immer, wir können nicht mehr verbrauchen, als da ist. Als Schreinermeister wusste er, wie wichtig es ist, das der Kreislauf in der Natur stimmt. Und alle Mütter und Väter möchten doch, dass auch für ihre Nachkommen das Klima unserer Erde lebenswert bleibt. Wie möchten Sie Ihre Zuhörer:innen auf einen nachhaltigen Weg bringen? Ich möchte Lust auf Veränderung machen, den jede und jeder kann Teil der Lösung sein. Verzicht schreckt alle ab, wir müssen nur anders denken, positive Gechichten erzählen. E-Autos machen weniger Lärm und bessere Luft. Das möchte doch jeder, oder? Und weniger Fleisch essen ist sogar gesünder. Dr. Eckart von Hirschhausen, einer meiner Gäste, sagt, wir müssen nicht die Welt retten sondern uns! Veränderung ist immer so eine Sache, doch heute spricht auch niemand mehr vom Katalysator oder vom Angurten im Auto. Die Elektrifizierung der Bahn hat der Schweiz sogar grossen Wohlstand beschert.

GREENWASHING Greenwashing oder Greenwash (Englisch wörtlich: «grünwaschen», übertragen: «sich ein grünes Mäntelchen umhängen») ist eine kritische Bezeichnung für PR-Methoden, die darauf zielen, einem Unternehmen in der Öffentlichkeit ein umweltfreundliches und verantwortungsbewusstes Image zu verleihen, ohne dass es dafür eine hinreichende Grundlage gibt. Der Begriff spielt auf grün als Symbol für Natur und Umweltschutz und Waschen im Sinne von Geldwäsche oder sich reinwaschen an.

WWF RATGEBER APP Bewusst leben, nachhaltig handeln – sich selbst und unserem Planeten Gutes tun: Die WWF-Ratgeber-App unterstützt Sie dabei! Der Einkaufsratgeber, praktische Umwelttipps und der Footprint-Rechner liefert die Antworten zu folgenden Fragen: Welche Sorten haben gerade Saison? Was garantieren die verschiedenen Nachhaltigkeitslabels im Detail? Wie viele Planeten verbraucht Ihr Lebensstil? Wie können Sie Ihren Alltag bewusster und nachhaltiger gestalten? Die WWF-Ratgeber-App gibt es gratis zum Downlaod. wwf.ch

Sie haben eine Ausbildung in Nachhaltigkeits-Management gemacht, was haben Sie dabei gelernt? Dass die Wirtschaft Teil der Lösung ist. CEO´s müssen langfristig ökologisch und ökonomisch denken. Ich habe meine Abschlussarbeit bei einer Bank gemacht, im Investment-Bereich haben sie einen grossen Hebel, indem sie bspw. nicht mehr auf fossile Energie setzen. Das könnte nämlich auch zu einem High-Risk Problem werden, da diese Energie irgendwann endlich ist. Auch Gruppen wie Ärztinnen, Förster, Feuerwehrmänner sollten sich zusammen tun und über die Auswirkungen des veränderten Klimas sprechen. Es hängt alles zusammen, wir müssen systemisch denken und die Probleme jetzt ansprechen, erneuerbare Energien sind dabei der Gamechanger. Was möchten Sie mit dem Podcast erreichen? Ich hoffe, dass ich viele Zuhörer:innen inspirieren kann, einen neuen Weg einzuschlagen, sei es nur mal mit einem ersten Schritt. Ich bin intrinsisch motiviert, mache diesen Podcast in meiner Freizeit. Ich freue mich auf mutige und zukunftsorientierte Entscheidungen von Menschen, welche das Problem Nachhaltigkeit ernst nehmen und sich auch für Diversity und Gleichberechtigung einsetzen. Denn wer divers denkt, entdeckt Gemeinsamkeiten, wo Unterschiede sind und macht damit die Welt um ein Stückchen besser.

GROSSERFOLG AM KLIMAGIPFEL Es ist ein grosses Versprechen: Mehr als hundert Staaten haben sich am Weltklimagipfel in Glasgow im November verpflichtet, bis 2030 die Entwaldung zu stoppen. Es soll so viel Wald wie möglich erhalten bleiben, um die Erderwärmung zu bremsen. Alle beteiligten Länder, darunter die Schweiz, repräsentieren zusammen 85 Prozent der globalen Waldfläche. Auch Brasilien, welche wegen der Abholzung des Amazonasgebiets (auch Lunge der Welt genannt) immer wieder in der Kritik steht, ist dabei. Für das Vorhaben werden umgerechnet knapp 18 Milliarden Franken an öffentlichen und privaten Geldern mobilisiiert, um die beteiligten Staaten zu unterstützen.

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TIZE.CH

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EINE STORY VON TIZE.CH: JUNG, FRECH UND DYNAMISCH

SONNTAGSBLUES DER STURM KANN AUCH VOR DER RUHE KOMMEN Die Woche ist schon halb vorbei und bald steht wieder das Wochenende vor der Tür. Man freut ic r u , ei e reu e u re e , e H ie c uge e er ie eic uc ei c ei e u e ä ger i e u ei e Text: Chantal Teixeira Bilder: istock

Doch spätestens am Sonntagabend schleicht es sich wieder an – das Gefühl der Unruhe, welches einen bis zum nächsten Wochenstart nicht wieder loslässt. Doch wieso ist das so und wie entsteht dieses Wochentief? Was häufig als normal eingeschätzt wird, kann oftmals andere Ursachen haben, die (un)bewusst nicht richtig wahrgenommen oder ignoriert werden. Das Wochenende ist für viele die Zeit, in der die Möglichkeit besteht, sich den eigenen Leidenschaften zu widmen, für die sonst keine Zeit besteht. Jedoch endet diese Zeitspanne für die meisten viel zu schnell und die Alltagsroutine fängt wieder von vorne an. Für viele ist dies kein Problem, da sie sich in Ihrer Tätigkeit grösstenteils erfüllt und zufrieden fühlen. Für andere ist dies jedoch der erneute Anfang eines nicht enden wollenden Kreislaufs.

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er n i e m e g ll a i e b h Man sollte sic t die Zeit nehmen, i Unzufriedenhe he S ituation zu die persönlic eren. reflekti

SONNTAGSBLUES

Der sogenannte Sonntagsblues, auch Sonntagsdepressionen genannt, kann viele Ursprünge haben. Diese können von Berufsunzufriedenheit, zu vollgepackten To-Do-Listen, bis hin zu einem Gefühl des Gefangen-Seins in der gleich bleibenden Alltagsroutine reichen. Dabei können diese Faktoren den Einzelnen so stark beeinflussen, dass die Besorgnis und die Unruhe noch vor dem eigentlichen Ereignis beginnen. Man fängt also an, die folgende Woche so stark zu überdenken, dass sie einen in ein kurzzeitiges Tief versetzt und dabei wertvolle Zeit raubt. Wie komme ich da wieder raus? Sich «einfach keine zu grossen Gedanken darüber zu machen» wäre hier wahrscheinlich die einfachste Hilfestellung, jedoch eine nicht sehr aussagekräftige. Hier kommt der eine Grundsatz zum Zuge, den du früher als Kind bestimmt etliche Male zu hören bekamst: «Zuerst die Arbeit, dann das Vergnügen». Tendenziell neigen viele dazu, Verabredungen oder Events auf den Samstag zu planen. Dabei bleiben die weniger amüsanten Aufgaben wie Hausaufgaben, Lernen oder Hausarbeiten zum Schluss, also dem Sonntag. Dies sorgt allerdings dafür, dass dieses Sonntagsgefühl weiter verstärkt wird, da du den Montagmorgen bereits mit dem Sonntagabend verschmelzen lässt. Es kann also helfen, die Aufgaben die man sonst eher vor sich hin schiebt, beispielsweise am Samstagmorgen zu erledigen, wenn nicht bereits unter der Woche. Im Gegenzug sollte man für den Sonntag einige feste Strukturen einplanen, die immer wieder und vor allem gerne erledigt werden. Was mir persönlich immer half, waren selbst erstellte To-Do-Listen. Diese können einem Struktur

Frisch und ausgeruht in die neue Woche starten durch Planung und Struktur.

und Organisation bringen und dabei helfen, mit geregelten Gedanken in den Tag zu starten. Die kurzfristige Problembehebung sollte nicht die langfristige Lösung sein Klar ist, dass jeder bessere und schlechtere Wochen hat. Dennoch sollte man sich bei allgemeiner Unzufriedenheit die Zeit nehmen, die persönliche Situation zu reflektieren. Schliesslich gehören Veränderungen zum Leben dazu und sollten das Mittel sein, um ein Leben zu führen, bei dem man nicht nur dem Wochenende entgegenfiebert.

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Wir gehören weltweit zu den Besten im Recyclen, mischen auch ganz vorne mit beim Produzieren von Abfall. Trennen Sie Kehricht und recycelbare Separatabfälle wie Büchsen, PET-Getränkeflaschen oder Altglas, damit können Emissionen verringert werden.

PRO PERSON UND TAG: EIN KILOGRAMM ABFALLMATERIAL In Wettingen wurden im Jahr 2020 7‘666 Tonnen Siedlungsabfall der Entsorgung zugeführt. Bei einer Bevölkerungszahl von über 21‘000 Einwohnerinnen und Einwohner macht das zirka ein Kilogramm Entsorgungsgut pro Person und Tag. Rund 52 Prozent dieser Menge konnten wiederverwertet werden. Um ressourcenschonend in die Zukunft zu gehen, benötigt es jedoch eine deutliche Verminderung und Vermeidung des Abfalls. Text: Sandra Thut Bilder: istock Wir Schweizerinnen und Schweizer gehören nicht nur zu den weltweit Besten im Recyclen, wir mischen auch ganz vorne mit beim Produzieren von Abfall. Von der in der Schweiz anfallenden Abfallmenge machen die sogenannten Siedlungsabfälle 24 Prozent aus, wovon etwas mehr als die Hälfte – analog Wettingen – rezikliert werden. Bauabfall nimmt den Löwenanteil von 65 Prozent des nationalen Abfalls (Verwertung bei 80 Prozent) ein. Weiter fallen noch elf Prozent Sonderabfälle und Klärschlamm an. Die Geschichte des Abfalls ist die Geschichte unseres Wohlstands. Sei es in Form von steigenden Nahrungsmittelabfällen, komplexeren Verpackungen oder einer kürzeren Lebenszeit elektronischer Geräte: Unsere Abfallproduktion widerspiegelt unser Konsumverhalten und hat sich daher in den vergangenen Jahrzehnten parallel zum Wirtschaftswachstum stetig erhöht. Zu bedenken gilt es, dass auch bei der Produktion von Konsumgütern Abfälle anfallen. Das Hauptproblem ist nicht die Entsorgung an sich – die Schweiz verfügt über ein gutes Recyclingsystem –, sondern der hohe Ressourcenverbrauch. Würde die ganze Welt im selben Ausmass wie die Schweiz konsumieren, wären fast drei Planeten erforderlich. In Bezug auf das Abfallmanagement konzentrierte sich die Schweiz in den vergangenen Jahrzehnten auf eine möglichst umweltschonende Entsorgung. Eine konkrete Massnahme beinhaltete den Wechsel von der Abfalldeponierung hin zur Abfallverbrennung. Während mit solchen Massnahmen zwar Emissionen verringert werden konnten, beansprucht die Produktion neuer Güter dennoch ständig Ressourcen. Hier kommt die Abfallverwertung ins Spiel: Um auch die knapper werdenden Ressourcen zu schonen,

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Ein guter Anfang: Trotz steigender Bevölkerungszahl stagnierten Haushaltskehricht und Sperrgut sowie Grüngut. Die der Entsorgung zugeführte Menge an Papier und Karton konnte sogar reduziert werden.

hat sich die Schweiz in den vergangenen Jahren primär auf die Erweiterung des Recyclingsystems fokussiert. Das Bundesamt für Umwelt strebt bis ins Jahr 2030 einen gesamtwirtschaftlichen Materialkreislauf an, welcher zu 75 Prozent auf Sekundärund nur noch zu 25 Prozent aus Primärrohstoffen basiert. Vermeidung hat für ein effektives Abfallmanagement somit oberste Priorität. Nur wo Abfall nicht vermieden werden kann, soll auf die Verminderung, und schliesslich auf die Verwertung zurückgegriffen werden. Vermeiden… Der beste Abfall ist jener, welcher gar nicht erst anfällt. Abfallvermeidung beinhaltet einerseits die bewusste Entscheidung

VERMINDERUNG UND VERMEIDUNG VON ABFALL

Food Waste: In der Schweiz geht ein Drittel aller Lebensmittel verloren und schadet damit der Umwelt. Die Pizza gehört nicht in den Abfall, sondern kann gut verpackt im Kühlschrank zwei Tage aufbewahrt werden. Verschenken statt wegwerfen: Junge Familien sind dankbar für Kindersachen, Sammler suchen Unikate oder Neuwertiges kann auf ricardo.ch verschenkt werden.

zu weniger Konsum, andererseits aber auch ein längerer Produkteinsatz. Jede einzelne Konsumentin und jeder einzelne Konsument kann hier mitwirken und mit bewussten Entscheidungen zur Veränderung beitragen. Denn erst die Nachfrage nach immer neuen, oft sehr kurzlebigen Produkten bestärkt Produzenten zur fortlaufenden Herstellung von Gütern, zum damit verbundenen Abbau von Rohstoffen und zu mehr Abfallproduktion. Glücklicherweise kann Abfall bereits mit einfachsten Massnahmen vermieden werden: beispielsweise beim Einkauf bewusst auf verpackungsintensive Waren verzichten, qualitativ hochwertige Produkte mit einer längeren Lebensdauer wählen oder beim Shopping kurz innehalten und überlegen, ob das Paar Schuhe, das neue Handy oder die zusätzliche Tasche wirklich nötig sind. Vermindern… Abfall lässt sich nicht immer vermeiden. Ist dies der Fall, folgt in der Abfallhierarchie auf zweiter Stufe die Verminderung. Darunter versteht sich die erneute Verwendung des Produktes ohne Zwischenverarbeitungsschritt. Zu solchen Lösungen zählt beispielsweise der Mehrwegbecher an Festivals: Wo früher Einwegbecher an Konzerten und Grossanlässen Abfallberge verursachten, sor-

FOKUS ABFALLVERMEIDUNG Trennen und Vermindern Trennen Sie Kehricht und recycelbare Separatabfälle wie Büchsen, PET-Getränkeflaschen oder Altglas. Abfälle vermindern können Sie zum Beispiel mit einem Stopp-Werbung-Aufkleber auf dem Briefkasten oder mit dem Verzicht auf Batterien durch Geräte mit Steckdosenanschluss. Nachfüllen und Prüfen Stellen Sie auf Nachfüllpackungen oder feste Produkte um (z.B. bei Shampoos und Reinigungsmitteln). Kaufen Sie unverpackte Produkte. Achten Sie auf recycelbare Verpackungsmaterialien oder verwenden Sie Mehrweggeschirr. Der Kaffee oder das Zmittag «to go» im Mehrweggeschirr schont die Umwelt und fördert ein gepflegtes Erscheinungsbild der Gemeinde. Verschenken statt Wegwerfen Werfen Sie Ausgedientes nicht weg – vielleicht findet es neue Verwendung in Ihrem Freundeskreis, bei Nachbarinnen und Nachbarn, im Brockenhaus, bei Kleiderbörsen oder im Internet.

gen Mehrwegbecher für wesentliche Entlastung. Denn diese werden gewaschen statt weggeworfen. Ein zweites Beispiel ist der Küchentisch aus dem Brockenhaus. Wird statt einem neuen Tisch ein Second Hand Tisch gekauft, vermindert dies einerseits die Nachfrage nach Neuproduktion und verhindert gleichzeitig, dass der gebrauchte Tisch entsorgt werden muss. Verwerten... Unter die Kategorie «Verwerten» fällt neben der stofflichen Verwertung (Recycling) auch die thermische Verwertung durch Verbrennung. Produkte sollen verwertet werden, wenn dies ökologisch sinnvoll und wirtschaftlich tragbar ist. Das setzt einerseits eine Nachfrage nach Recyclingprodukten voraus, andererseits ein gut funktionierendes, flächendeckendes Sammelsystem. Grundsätzlich soll wenn immer möglich eine ressourcenschonende Verwertung angestrebt werden. Verwertung ist aber stets mit Energieaufwand und Emissionen verbunden, und daher im Vergleich zu «Vermeiden» und «Vermindern» in der Regel weniger ressourcenschonend. In Bezug auf die drei «V» ist Recycling für den Planeten also nur dann sinnvoll, wenn ein effektiver Bedarf und Mehrwert bestehen.

Ausleihen statt Kaufen Keine Bohrmaschine im Haus? Fragen Sie die Nachbarn oder schauen Sie auf www.sharely.ch vorbei. Auf der Plattform bieten Privatpersonen zahlreiche Gegenstände für den temporären Gebrauch kostengünstig an. Das schont das Portemonnaie und die Umwelt. Reparieren statt Entsorgen Defekte Produkte lassen sich meist reparieren, insbesondere elektronische Geräte. Auf der dreisprachigen Plattform Reparaturführer finden Sie Reparaturservices in der Region sowie nützliche Tipps und Anleitungen zum Selberreparieren: www.reparaturfuehrer.ch. Oder besuchen Sie die Flickstatt in Baden: www.flickstatt13.ch Food Waste vermeiden In der Schweiz geht ein Drittel aller essbaren Lebensmittel verloren. Jährlich fallen bis zu 2,8 Millionen Tonnen Food Waste an – vom Feld bis zum Teller. Das entspricht 4,5-mal dem Gewicht der Schweizer Bevölkerung. Diese Verschwendung belastet nicht nur das Portemonnaie, sondern schadet auch der Umwelt. Die schweizweite Kampagne «Save Food, Fight Waste» zeigt auf, wie Food Waste verhindert werden kann. www.savefood.ch

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Eine regelmässige Kontrolle der Kernobstbäume hilft, die hochansteckende Krankheit Feuerbrand zu entdecken und möglichst rasch einzudämmen.

KERNOBSTBÄUME IN GEFAHR Braune vertrocknete Blätter an Bäumen und Sträuchern mitten im Sommer können Indiz dafür sein, dass es sich um Feuerbrand handelt. Feuerbrand ist eine hochansteckende Bakterienkrankheit, die Kernobstbäume und eine ganze Anzahl von Zier- und Wildpflanzen bedroht. Verheerend kann ein Befall bei Baumschulen oder Erwerbsobstanlagen sein. Verbreitet wird der Befall insbesondere durch Insekten und Vögel. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mithelfen können, die Krankheit einzudämmen. Im Verdachtsfall darf die Pflanze nicht berührt werden, da die Bakterien sonst verschleppt werden können. Melden Sie sich umgehende bei der feuerbrandverantwortlichen Person der Gemeinde (siehe Box). Diese entscheidet dann über das weitere Vorgehen. Aber auch präventiv können gewisse Massnahmen dazu beitragen, die Weiterverbreitung zu stoppen. So ist seit 2002 die Einfuhr, Produktion und Pflanzung von Cotoneaster und weiterer Mispelsorten in der Schweiz verboten. Weiter gibt es Kernobstsorten, die weniger anfällig auf Feuerbrand sind als andere. Der Erreger kann aber in der Schweiz nicht mehr getilgt werden – helfen Sie deshalb mit, die Ausbreitung so gut als möglich einzudämmen.

Bei Befallsverdacht oder bei Fragen gibt es in jeder Gemeinde feuerbrandverantwortliche Personen. In Wettingen wenden Sie sich bitte an Fabian Güller vom Werkhof Wettingen, 056 437 73 43.

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Seit 2002 ist die Einfuhr, Produktion und Pflanzung von Cotoneaster (oben) und Lorbeermispel (unten) verboten.

ZIVILSTANDSAMT

VON DER GEBURT BIS ZUM TOD Mit ihrer Arbeit begleiten die Wettinger Zivilstandsbeamtinnen Menschen durch das ganze Leben. Sie teilen Glücksmomente bei der Eintragung von Geburten oder bei Trauungen. Erfahren aber auch Trauer im Kontakt mit Hinterbliebenen nach einem Todesfall. Text und Bild: Sandra Thut

Das Regionale Zivilstandsamt Wettingen – zuständig für die Gemeinden Ehrendingen, Killwangen, Neuenhof, Spreitenbach, Wettingen und Würenlos – beurkundet und registriert Zivilstandsfälle für über 55‘000 Einwohnerinnen und Einwohner. Für das Funktionieren unseres Staates ist die genaue Registrierung aller wichtigen Daten der Bürgerinnen und Bürger unablässig. Das Zivilstandsregister bildet die Grundlage aller Personendaten. Das Beurkunden von Ereignissen war schon immer die Kernaufgabe von Zivilstandsbeamtinnen und Zivilstandsbeamten. Darunter fallen Ereignisse wie Geburt, Tod, Kindsanerkennung und Eheschliessungen, aber auch die Beurkundung von Gerichts- und Verwaltungsentscheiden oder die Vorregistrierung von Personendaten im Rahmen eines Einbürgerungsverfahrens. Wurden früher die Beurkundungen handschriftlich in den Registern vorgenommen, werden sie heute elektronisch aufgezeichnet und verwaltet. Zivilstandsbeamtinnen und Zivilstandsbeamte sind – virtuell – auf der ganzen Welt daheim. Nicht selten warten schon bei Arbeitsbeginn E-Mails aus Mali, Thailand oder Amerika auf Antwort. Gute Sprachkenntnisse, ein Flair für rechtliche Fragen und vernetztes Denken erleichtern die Arbeit. Gegen aussen am häufigsten wahrgenommen wird das Zivilstandsamt bei Trauungen. Im Zivilstandskreis Wettingen schliessen jährlich Paare aus rund 40 Nationen die Ehe oder lassen ihre Partnerschaft eintragen. Den Paaren stehen für die Trauung zwei verschiedene Lokalitäten zur Auswahl. Im Wettinger Rathaus befindet sich das modern eingerichtete Trauzimmer. Paaren, die sich ein spezielles Ambiente wünschen, stehen zwei Traulokale im Kloster Fahr zur Verfügung. Gesetzesänderungen im Zivilrecht halten die Fachleute auf dem Zivilstandsamt in Bewegung und bringen ihnen immer wieder neue, spannende Aufgaben, wie die auf Sommer 2022 geplante Einführung der Ehe für alle. Weitere Informationen zu den Dienstleistungen des Zivilstandsamtes finden Sie auf der Webseite der Gemeinde Wettingen.

Oben: Tamara Zbinden, Leiterin Zivilstandsamt. Unten: Im Kloster Fahr in der Abtstube können sich Paare das Ja-Wort geben.

NICHT VERGESSEN: GRÜNGUTVIGNETTE 2022 In den Gärten herrscht momentan winterliche Ruhe und Hobbygärtnerinnen sowie Hobbygärtner können es sich in der Wärme gemütlich machen. Doch in absehbarer Zeit wird es in der Natur wieder spriessen und blühen. Denken Sie deshalb bereits jetzt an den Kauf der Grüngutvignette 2022. Diese können ab dem 1. Dezember 2021 bequem und einfach rund um die Uhr im Onlineschal-

ter (siehe QR-Code) oder zu den ordentlichen Öffnungszeiten an den bekannten Verkaufsstellen bezogen werden. Die Grüngutabfuhr findet von März bis November jeweils am Mittwoch statt. In den Wintermonaten Dezember bis Februar wird das Grüngut nur jede zweite Woche eingesammelt. Genauere Informationen liefert der Entsorgungskalender der Gemeinde Wettingen.

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FOKUS

BEAUTY LEVEL UNTERSTÜTZTE «PLAY FOR CHARITY» 32

Vor einem Jahr wurde der Verein Play for Charity in Zürich von Remo Schmid ins Leben gerufen. Der Verein verfolgt das Ziel, sich gegen Gewalt und sexuelle Belästigung an Frauen einzusetzen. Zudem unterstützt er Kinder in Not und spricht auch Gelder an Stiftungen, welche sich für das Wohl von Tieren einsetzt.

Bilder von links: Play for Charity Freundschaftsspiel mit Carlo Invernale (2. v.r.) und seiner Frau und Geschäftspartnerin Ivana. TV-Coiffeur Frank Brormann (ganz rechts) ist beim BEAUTY LEVEL Team zu Gast.

Vielen unter Ihnen ist das Play for Charity Freundschaftsspiel zwischen VIP’s und ehemaligen Fussballgrössen wie Diego Benaglio, Alex Frei und anderen Swiss Legends, welches im letzten August erfolgreich im Stadion Altenburg in Wettingen durchgeführt wurde, noch in guter Erinnerung. Über 1´000 Zuschauer säumten den Rasen und sorgten für einen stimmungsvollen Rahmen. Mittendrin Carlo Invernale und sein Team vom BEAUTY LEVEL, welches diesen Charity-Anlass ebenfalls unterstützte und dazu auch noch selber in der Organisation mithalf. «Als die Anfrage an mich herangetragen wurde, hier mitzuspenden und damit mitzuhelfen, dass daraus Gutes entstehen kann, wusste ich sofort, dass ich hier dabei sein möchte», freut sich BEAUTY LEVEL Inhaber Carlo Invernale über die gelungene Charity-Aktion. Selber auch im FC Wettingen aktiv Carlo Invernale ist selber das ganze Jahr über ehrenamtlich aktiv und zwar als Funktionär beim FC Wettingen, wo er für die Website, Events und Social Media-Kanäle zuständig ist. «Es bringt zwar viel Arbeit mit sich, eben habe ich die Homepage in zig Arbeitsstunden auf Vordermann gebracht,

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aber es gibt mir auch sehr viel Energie zurück», freut er sich über sein Ehrenamt, um gleich zu ergänzen: «Es sollten noch viel mehr Menschen aktiv ins Handeln kommen und sich ehrenamtlich engagieren, wer es ausprobiert, wird begeistert sein», so ein strahlender Carlo Invernale. Und seine Frau Ivana fügt bei: «Wir leben nach dem Motto, wer gerne gibt, der bekommt auch immer wieder viel zurück».

Wer den Inhaber des Intercoiffure BEAUTY LEVEL an der Landstrasse in Wettingen kennt, weiss, dass er immer wieder neue Projekte anstösst und mithilft, wenn etwas noch nicht rund laufen will. So zum Beispiel zögerte er keine Sekunde, als an der Kantonalen Berufsschau im Tägi, der Coiffeurverband der Sektion Aargau seine Unterstützung anfragte. Er half mit und packte an, um dem Stand das richtige feel&look zu geben und war auch jeden Tag persönlich anwesend. Oder als er seine Mitarbeiterinnen und die Kundschaft überraschte, als plötzlich der aus dem Fernsehen bekannte Frank Brormann seine Calligraphy Cut Neuheiten in Wettingen präsentierte. Hier wird das Haar in einem konstanten

21-23 Grad-Winkel geschnitten und erhält so gezielte Bewegungsimpulse, die es elastischer machen, wodurch die Haare natürlich und luftig fallen. Zum Schluss ist es Carlo Invernale wichtig zu erwähnen: «Ohne die grosse Unterstützung meiner Ehefrau Ivana und des ganzen BEAUTY LEVEL Teams könnte ich all diese Aktivitäten gar nicht machen». Sagts mit einem Lächeln im Gesicht und rauscht schon wieder weiter zum nächsten Termin.

Carlo Invernale am Stand des Coiffeurverbandesder Sektion Aargau an der Berufsschau im Tägi Wettingen.

APOTHEKER-TIPP

TopPharm Rathaus Apotheke Landstrasse 77 5430 Wettingen 056 426 77 44 www.toppharm.ch/ rathaus-wettingen Dr. Hans Jürg und Marion Engel (im Bild), Inhaber der Rathaus Apotheke in Wettingen, und ihr Team freuen sich über Ihren Besuch und beraten Sie gerne!

BLASENENTZÜNDUNG

Ein unkomplizierter Harnwegsinfekt, vielen besser als Blasenentzündung bekannt, betrifft in erster Linie die Frauen. Weshalb das so ist und was man dagegen tun kann erläutern wir gerne. Auf Grund der anatomischen Gegebenheiten sind Frauen sehr viel häufiger von Harnwegsinfekten betroffen als Männer. Die Harnröhre verbindet die Blase mit dem Harnröhrenausgang und ist bei Frauen viel kürzer als bei Männern. Bakterien haben es somit leichter, durch die Harnröhre in die Blase aufzusteigen und dort eine Entzündung zu verursachen. Damit ist auch gleich erklärt, weshalb man

nur bei Frauen von unkomplizierten Harnwegsinfekten spricht. Leidet ein Mann unter einer Entzündung der Harnwege, muss die Ursache immer ärztlich abgeklärt werden und sollte nie selber therapiert werden. Die typischen Beschwerden bei einer Blasenentzündung sind häufiger Toilettengang mit meistens nur wenig Urin und Brennen beim und nach dem Wasserlösen. Ist der Urin vermischt mit Blut oder leidet man zusätzlich unter Schüttelfrost und Fieber gehört das sofort abgeklärt, um zu verhindern, dass die Entzündung von der Blase in die Nierengegend aufsteigt und zu einer Nieren-Becken-Entzündung führt. Das A und O bei jeder Entzündung der Harn-

wege ist es, genügend zu trinken. Dazu eignen sich Wasser oder diverse Teepflanzen, welche das «Durchspülen» der Harnwege und somit das Ausscheiden der Bakterien unterstützen. Weiter ist es ratsam, sich vor allem in der Nierengegend warm zu kleiden. Es gibt mittlerweile zahlreiche natürliche Arzneien, welche zur Behandlung aber auch zur Vorbeugung von Blasenentzündungen eingesetzt werden können. Früh genug eingesetzt, lässt sich damit in vielen Fällen die Einnahme eines Antibiotikums verhindern. Das Team der Rathaus Apotheke berät Sie gerne und findet die für Sie passende Therapiemöglichkeit.

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AARGAUER KANTONALTURNFEST WETTINGEN 2022

Das Kern-OK des Kantonalen Turnfestes 2022 in der Dreifachhalle im Tägi Wettingen, wo auch Wettkämpfe stattfinden werden. Von links: Susi Müller, Reto Widrig (CoPräsident), Yvonne Mathis, Céline Demierre, Mathias Baumann (Co-Präsident), Basil Baumgartner, Esther Tamsel, Roli Steiner (Co-Präsident), Fabian Weber. Es fehlen: Mirijam Frei, Dario Meier, Andreas Wernli.

DER GROSSANLASS RÜCKT NÄHER Die Turngemeinde und die ganze Region blicken mit Vorfreude auf den Juni 2022. Dann wird in Wettingen das 43. Aargauer Kantonalturnfest über die Bühne gehen. Neben der sportlichen Vielfalt soll ein reichhaltiges Rahmenprogramm für grosse Unterhaltung sorgen.

30'000 Besucher, 15'000 Sportler, 3'000 Helfer – vom 15. bis 26. Juni 2022 findet im und um das Freizeit, Sport- und Eventzentrum Tägi in Wettingen ein Anlass der Superlative satt: das 43. Aargauer Kantonalturnfest. «Ende Oktober haben wir entschieden, dass wir an der Durchführung im Jahr 2022 festhalten. Das ist mit Abstand der wichtigste Entscheid», sagt Fabian Weber, der im über 60-köpfigen Organisationskomitee für das Marketing und die Kommunikation zuständig ist.

«Das Aargauer Kantonalturnfest hat nicht nur für die Turnerszene, sondern auch für unsere Region eine grosse Bedeutung»

Auch wenn noch unklar ist, welche Coronamassnahmen im kommenden Jahr aktuell sein werden, hat damit die Detailarbeit in der Vorbereitung begonnen. «Natürlich denken wir immer noch in verschiedenen Szenarien. Vorderhand planen wir mit einer Zertifikationspflicht für alle Beteiligten. Schon jetzt im Herbst wäre der Grossanlass auf diese Weise normal durchführbar», berichtet Weber, doch er hält auch fest: «Die Wahrscheinlichkeit besteht, dass das Zertifikat nächstes Jahr fallen könnte. Das wünschen wir uns natürlich, weil wir auch auf viele spontane Besucherinnen und Besucher zählen.»

Wettingens Lust auf ein grosses Fest Die Organisatoren des Aargauer Turnverbands, sowie der Vereine STV Neuenhof, DTV Wettingen, TV Wettingen und TV Würenlos planen dabei nicht nur den ersten grossen Turnsportevent seit dem Eidgenössischen Turnfest 2019 in Aarau, sondern stellen auch ein Volksfest auf die Beine. Nachdem die Jubiläumsfeier zu Ehren des 975-jährigen Bestehens der Gemeinde Wettingen nicht stattfinden konnte, ist die Vorfreude in der Bevölkerung auf eine rauschende Feier umso intensiver. «Das Aargauer Kantonalturnfest hat nicht nur für die Turner-

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Fabian Weber, OK-Mitglied Aargauer Kantonalturnfest

#deraargauturnt dank «Der Aargau wird sich wieder als Turnhochburg der Schweiz präsentieren» Jörg Sennrich, Präsident Aargauer Turnverband

szene, sondern sicher auch für unsere Region eine grosse Bedeutung», erklärt Fabian Weber. Nicht minder wichtig als die Wettkämpfe ist also das gesellige Beisammensein und so wird neben den Sportstätten auch ein grosszügiges Festgelände eingerichtet. «Wir haben verschiedene Bühnen», erzählt Weber, «für jeden Gast wird aus musikalischer Sicht etwas dabei sein.» Die Bandbreite reicht vom Hüttengaudi im Festzelt über den Barbetrieb mit DJ’s bis zu einer Outdoor-Stage für Künstler aus der Schweiz, wie etwa die Band «Karavann», die den offiziellen Turnfest-Song «Bring back the feeling» kreiert hat. Umgesetzt werden auch verschiedene Freizeiteinrichtungen, wie etwa ein Hochseilgarten oder ein Outdoor-Unihockeyfeld. Reiche Palette an Food und Sport Nicht zu kurz kommt auch die Kulinarik, neben dem Festzelt für die Verpflegung der grossen Masse sorgen Foodtrucks für Genuss und Abwechslung. «Deshalb sind wir auf viele Helferinnen und Helfer aus der Region angewiesen», betont Weber. «Vereine können wir auch geschlossen für eine Aufgabe einteilen. So könnte der SV Würenlos zum Beispiel eine Bar schmeissen.» So gross die Vielfalt des Rahmenprogramms auch sein mag, an die Vielseitigkeit der sportlichen Darbietungen kommt sie nicht heran. Geräteturnen, Aerobic, Gymnastik, Turnen und Leichtathletik wechseln sich ab mit Ballsportarten wie Volleyball, Korbball, Faustball und Unihockey. C

Während vom 16. bis 19. Juni 2022 die Vereinswettkämpfe der Jugend sowie die Einzelwettkämpfe und Spielturniere stattfinden, messen sich am zweiten Wochenende zahlreiche Turnvereine bei den Vereinswettkämpfen. «Der Aargau wird sich wieder als Turnhochburg der Schweiz präsentieren», orakelt Jörg Sennrich, der Präsident des Aargauer Turnverbandes mit seinen über 43'000 Mitgliedern, und er fügt an: «Es ist mir ein Anliegen, nach vorne zu blicken und den Turnerinnen und Turnern des Kantons eine sportliche Perspektive zu bieten.» Dank der modernen Sportinfrastruktur im Tägi, grosszügigen Landwirtschaftsflächen sowie weiteren Sportanlagen und Hallen in unmittelbarer Nähe bietet Wettingen beste Voraussetzungen für eine solche Grossveranstaltung. Auch für die Anreise mit dem öffentlichen Verkehr ist der Standort sehr gut erschlossen.

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INSPIRATION

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DUFTNOTEN

DUFT AROMATISCHE VORLIEBEN SIND JEWEILS ABHÄNGIG VOM PERSÖNLICHEN GESCHMACK, DER JAHRESZEIT, VON ERINNERUNGEN, DER STIMMUNG UND ANLASS. Jede Jahreszeit hat seine eigenen Duftbegleiter. Sind im Frühling und Sommer mehr die zarten und frischen Noten gefragt, wählen wir in der kalten Jahreszeit warme und sinnliche Parfums! Düfte mit Hölzern, Amber und köstlichen Gourmand-Noten wie Muskat, Sternanis oder Pfeffer. Wenn eine Duftfamilie gefunden wurde, bleibt man ihr oft ein Leben lang treu. Düfte erhöhen das Wohlbefinden, verankern Erinnerungen im Unterbewusstsein und fördern Emotionen. Aus der Forschung ist bekannt, dass emotionale Erlebnisse dann am besten gespeichert werden, wenn sie mit einem Geruch verknüpft sind. Das ist womöglich auch der Grund, warum Parfums oder kulinarische Produkte beliebte Geschenke sind. DUFTNOTEN Der Parfumeur arrangiert einen Duft aus der Kombination von Noten. Der erste Eindruck, den ein Duft hinterlässt, ist seine Kopfnote. Sie ist das erste Aroma, das wahrgenommen wird, und besteht aus kleinen, flüchtigen Molekülen. Eine Kopfnote ist vergänglich und verfliegt oftmals nach 10 bis 30 Minuten. Der körperreichste und auffallendste Bestandteil eines Duftes ist seine Herz- oder Mittelnote. Sie ist üblicherweise komplexer als die Kopfnote und bleibt auch länger erhalten. Die Basisnote ist das Aroma, das sich voll entfaltet, wenn die Herznote vergangen ist. Oftmals handelt es sich hierbei um den schwersten, kräftigsten oder dramatischsten Aspekt des Duftes, der sich am längsten auf der Haut hält. Die Art und Weise, wie eine Basisnote mit der Haut reagiert, ist ausschlaggebend dafür, wie ein Duft an einem Menschen riecht. OBEN In Frankreich gehört das Haus Guerlain zum nationalen Kulturerbe. Seit 180 Jahren haben die Duftvirtuosen von Guerlain etliche Ausnahmedüfte kreiert, welche im Laufe der Zeit Ikonenstatus, wie das «Mon Guerlain», erreichten. Die natürlichen Rohstoffe wie Bergamotte, Rose, Tonkabohne oder Vanille suchen die Parfumeure auf der ganzen Welt. Parfumeure teilen die Ingredienzien in verschiedene Duftnoten ein. Blumige Noten wie Flieder, Rosen, Lilien (im Bild) oder Gardenie und Jasmin verwenden Parfumeure für ihre floralen Duftkreationen. Rosen werden schon seit 2´000 Jahren als Zierpflanzen gezüchtet. Aber die wunderschöne Blüte überzeugt nicht nur mit ihrem Aussehen, sie ist unter Parfum-Herstellern die wohl beliebteste Blume für florale Duftkreationen. Tipp: Das Parfum «Rose Ikebana» von Hermès riecht luftig und zart mit etwas pricklender Rhabarber. MITTE Holzige Noten wie Vetiver oder Sandelholz (im Bild) sind vorallem bei Männern beliebt. Im Winter werden oft Düfte mit Zedernholz oder Patschuli getragen. Holzige Düfte werden aus Rinden, Schalen und anderen Holzteilen mittels klassischer Wasserdampfdestillation hergestellt. Zu den krautigen Noten gehören Gräser, Anisnoten wie Basilikum, Estragon oder Anis (im Bild) oder aromatische Noten wie Rosmarin, Thymian oder Lavendel (im Bild). Tipp: Lavendel oder auch Vetiver sind auch sehr beliebt als Raumduft, beispielsweise das Parfum d´Ambiance von Durance. UNTEN Fruchtige Noten wie Zitrusfrüchte (im Bild), oder Rote Früchte wie Himbeere oder Johanissbere sind sowohl bei Frauen wie Männern beliebt. Sanfte Noten wie Tonkabohne und Vanille (im Bild), werden ganzjährig getragen. Gewürznoten wie Pfeffer (im Bild), Kardamon, Muskat, Zimt oder Nelken sind beliebt in der kalten Jahreszeit. Tipp: Der liebliche und warme Duft «Vanille West Indies» von Ligne St. Barth überrascht mit der Basisnote der karibischen Orchidee.

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VOM NORDPOL INS SHOPPI TIVOLI Wer freut sich auch schon so auf Weihnachten wie wir?! Vermutlich hält sich die Euphorie bei den meisten noch in Grenzen. Aber nicht mehr lange, da singen wir wieder lautstark «Last Christmas» von Wham!, backen feine i ä er i u ﬂiege i e c i e r c rei e c H , ge u Die ei c ei i i i i ir ic ur u er c , er k ei er eue r ki r u gu uc u er actionreich. Einmal kurz durch den magischen Kleiderschrank hindurch, schon hat man sich in den Zauberwald r ge e e ei e ur c e e , ri e u e e u ir i re r ke i er eu e er u e e r i c i e r er ie e , ei u e i e ur i i ur u gi i i i rg r u u e

Flugangst? Dann tut´s auch die imposante Weihnachtsinszenierung mit Christmas-Factory und Schneefall mitten in der Mall. Wer da nicht voll und ganz in Weihnachtsstimmung kommt, dem können wir auch nicht mehr helfen. VR-SCHLITTENFAHRT Ab 1. Dezember, immer von Mittwoch bis Samstag, von 13 bis 20 Uhr und an den Sonntagsverkäufen, von 12 bis 18 Uhr. Eintritt pro Person: CHF 5.– PÄCKLI-HÜÜSLI Ab 7. Dezember, immer von 9 bis 20 Uhr. Kosten pro Päckli: CHF 4.– Die Einnahmen werden vollumfänglich der Organisation «magic moments» gespendet.

DEKORATION Imposante Dekoration mit Christmas Factory und stündlichem Schneefall mitten in der Mall. MEET SANTA CLAUS Am 4., 6. und 8. Dezember, jeweils von 14 bis 18 Uhr im Shoppi Basement. SONNTAGSVERKAUF Am 12. und 19. Dezember, jeweils von 10 bis 18 Uhr. Shoppi Tivoli 150 Shops & Restaurants Mo – Sa, 9 – 20 Uhr

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Wer ein Produkt der arwo Stiftung kauft, erfreut nicht nur sich selbst, sondern auch die Mitarbeitenden, die diese Produkte herstellen.

Manuel Steiner (Bild oben links) steht in der Küche und wäscht Äpfel. Er nimmt ein Messer, schneidet die Früchte in Scheiben, legt sie auf einem Blech aus und schiebt sie zum Trocknen in den Trocknungsschrank. «Schon als Kind hatte ich Freude daran, Lebensmittel zu produzieren», erzählt Generalagentur Baden, Hanspeter Kochder 36-Jährige und strahlt. Aufgrund eines Geburtsgebrechens konnte er jedoch keine Lehre mit eidgenössischem Fähigkeitszeugnis abschliessen, sondern machte in einer Menschen mit BeeinträchtiEs ist Zeit,Stiftung etwas für Neues zu lernen gung eine Anlehre als Bäcker-Konditor. zentrumbildung.ch Seit der Eröffnung des Genuss Ateliers – einem der zehn Arbeitsbereiche der arwo Stiftung – arbeitet er in Fislisbach. Dort stellt er zusammen mit etwa vierzehn Mitarbeitenden Eigenprodukte her. Rufen Sie an! Ich stelle Neben den Apfelringli entstehen hochIhnen Ihr Wunschpaket wertige Salzmischungen, Öle, Konfitüren, zusammen. Risottomischungen und Teigwaren.

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Im Genuss Atelier, wo die Produkte entstehen, werden sie auch verkauft. Doch nicht nur: Im Webshop www.ganznormal.ch können die Produkte online gekauft werden. In Wettingen sind sie im Elektrofachgeschäft

EWW erhältlich. Auch ein kleines Sortiment an Geschenkkörben wird im EWW verkauft. Wer einen Korb individuell zusammengestellt haben will, ist hingegen bei Esther Schmid (Bild unten) richtig. Mit drei Mitarbeiterinnen betreut sie den in der Produktionsstätte integrierten Laden und macht Geschenkkörbe, auf Wunsch individuell zusammengestellt. «Ich kann die Kunden nun noch optimaler beraten, jetzt, wo ich jeden Schritt der Lebensmittelproduktion hautnah miterlebe», sagt sie. Die regelmässig Nähe zur Produktion und am die zB. Möglichkeit, diese auch als INFO-ABENDE Kunde mitzuverfolgen und mit den Mitarbeitenden ins Gespräch zu kommen, nennt sie denn auch einen der Vorteile am neuen Standort. «Das finden auch unsere Mitarbeiter toll. Sie sind stolz, hier zu arbeiten und zeigen gerne, wie aus dem frischen Apfel gedörrtes Apfelringli entstehen.» Ein Blick zu Manuel Steiner bestätigt diese Aussage. Es scheint, als hätte er in der arwo eine seinem Können entsprechende Arbeit gefunden, wo er seiner Leidenschaft nachgehen kann. «Hier kann ich ein Produkt vom Anfang bis Schluss verarbeiten.» Sagts und füllt die gedörrten Äpfel in einen Sack, der schon bald im Verkaufsregal stehen wird. (bär)

24.09.20 16:43

Ausgabe 2/2014

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ERHOLUNG

WIE ERHOLT MAN SICH AM BESTEN? Erholung suchen wir alle, doch oft auf die falsche Weise. Das möchte Dr. Ilona Bürgel gemeinsam mit Ihnen ändern. Deshalb lädt Sie die Psychologin ein, zu testen, wie aktuell Ihr Wissen zu diesem Thema ist. Denn nur so gut, wie wir uns heute erholen, werden wir uns morgen fühlen. Text: Dr. Ilona Brügel Bilder: ZvG.

Wann erholen wir uns? Bei Erholung denken die meisten von uns an Ferien. Auch an das Wochenende. Seltener an den Feierabend, weil dort die privaten Aufgaben und Pflichten auf uns warten. Doch wer denkt schon daran, dass wir uns auch bei der Arbeit erholen können, nämlich in den Pausen? Doch häufig werden auch diese nicht erholsam genutzt. Wir sprechen mit den Kollegen über die neuste Idee des Chefs. Wir essen am Bildschirm, verharren in der gleichen Sitzhaltung wie die übrigen Stunden des Tages. Besonders beliebt scheint zu sein, dass wir neben der aktuellen Arbeitsaufgabe parallel noch im Internet recherchieren und ein Auge auf die Smartphone-Nachrichten haben.

Richtig oder falsch? Wie erholt man sich am besten? Der Urlaub ist die wichtigste Erholungszeit für uns. Falsch: Weil er die andauernde Alltagsbelastung nicht ausgleichen kann und der Effekt ohnehin nur 14 Tage anhält. Wir erholen uns am besten, wenn wir nichts tun und «chillen». Falsch: Weil Körper und Geist gefordert sein wollen, allerdings anders als im Alltag.

Wie erholen wir uns? Wir haben Erholung anscheinend verlernt. Denn selbst bei der Wir brauchen mindestens drei Wochen, damit Erholung wirkt. Kopfmassage beim Friseur oder am Pool im Urlaub sind wir in Falsch: Erholung beginnt schon nach 10 Minuten. Gedanken bei Arbeitsthemen oder der Renovierung der Wohnung. Wir leben überall die gleichen Prinzipien: Aktionismus, Arbeitspausen können wir prima zur Erholung nutzen.Richtig: Aber nur, wenn wir wirklich Pause machen, das heisst abzuschalÜberforderung, fehlender Ausgleich, und das in den Ferien, zum ten von Arbeitsthemen. Feierabend und bei der Arbeit. Nehmen wir das Beispiel Sport. Wir haben monatelang im Alltag den Sport auf später verschoben und gehen im Urlaub sofort zwei Stunden zum Spinning. Achten Sie in diesem Zusammenhang auf den folgenden Erholsamer wäre es, einen Ausgleich herzustellen. Wer immer Punkt: Wenn wir an die Arbeit denken, können wir uns nicht schnell ist, sollte mal langsam sein, wer viel Lautes um sich erholen. Falsch: Wenn wir an Erfolgserlebnisse und Positives hat, dem tut es gut, die Stille zu suchen. «Erholung können wirLogo_mb_neu.ai denken, gelingt das schon. wieder lernen. Lernen Sie als erstes, mental abzuschalten und sich auf etwas Angenehmes zu konzentrieren.» Löcher in die Luft zu starren ist perfekte Erholung. Richtig: Weil wir eine Denkpause machen – und das ist perfekte Erholung.

Die Förderer von Erholung sind: – Gute soziale Kontakte und Hilfe bei der Arbeit – Angenehme kreative Aktivitäten in der Freizeit – Rituale, um zwischen Freizeit und Arbeit zu unterscheiden, z.B. Kleidung – Positive Gedanken, zum Beispiel Dankbarkeit – Sich selbst Freiräume zu schaffen – Räumlichen Abstand zu schaffen, z.B. Sichtbarrieren – Achtsamkeit bei dem, was ich tue – Planung für Freizeitaktivitäten und Aufgabenerledigung – Technik als Barriere für Ruhe nutzen 10-Minuten-Ideen für Erholung am Arbeitsplatz Ich schlage Ihnen vor, dass Sie während der Arbeit öfter Erholungsmöglichkeiten nutzen. Das senkt Ihre Gesamtbelastung und Sie haben abends mehr Kraft für Ihr Privatleben. Dadurch kommen Sie am nächsten Tag mit mehr Leistungsfähigkeit zur Arbeit. Ein positiver Kreislauf entsteht. Alle Vorschläge sind bevorzugt analog umzusetzen, denn mentales Abschalten folgt dem digitalen Abschalten: – Tun Sie etwas Kreatives wie Malen oder Sudoku – Tun Sie etwas, was Ihre Aufmerksamkeit fesselt, z.B. Spielen – Lesen Sie ein Buch, das Sie fesselt – Denken Sie an etwas Schönes – Unterhalten Sie sich mit «jemand Freundlichem» über etwas Angenehmes – Gehen Sie spazieren, bewegen Sie sich und denken dabei über Bewegung nach – Schreiben Sie 5 Dinge auf, für die Sie gerade dankbar sind und warum

Wir haben nur positiven Stress und müssen uns deshalb nicht erholen. Falsch: Denn die körperliche Reaktion ist bei jedem Stress gleich und braucht Ausgleich.

– Gehen Sie in die Natur und freuen sich an ihr – Beobachten Sie Ihren Atem. Atmen Sie ein, atmen Sie aus – Basteln Sie sich Ihr Wohlfühlmantra Erholen Sie sich gut!

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PUBLIREPORTAGE

GRAND CASINO BADEN LANCIERT DEN JACKPOT CITY54 Das Grand Casino Baden bringt einen neuen Jackpot an den Start: den «Jackpot City54» in Anlehnung an die 5400, die Postleitzahl von Baden. Zu gewinnen gibt’s in der Gesamtsumme pro Abend bis zu 7500.- Franken in bar. Und das seit dem 16. November jeden Dienstagabend. Die Teilnahme erfolgt automatisch beim Bespielen der zugehörigen Automaten, ohne Mehrkosten. Der neue Jackpot ist eine Reverenz an die Standortgemeinde des Grand Casino Baden und spielt deren Wahrzeichen als Gewinn-Symbole aus. Insgesamt acht Stück. «Wenn man es aus Gästesicht betrachtet, lancieren wir nicht nur einen, sondern gleich acht neue Jackpots», erklärt Torsten Körber, Bereichsleiter Game beim Grand Casino Baden. Konkret geht das so: Ab 18 Uhr fällt jede Stunde auf einem der angeschlossenen Slots ein City54-Jackpot. Und zwar jeweils mit dem Symbol eines Badener Wahrzeichen: Es beginnt in der ersten Stunde zwischen 18 und 19 Uhr mit der Badener Holzbrücke und endet in der Stunde zwischen 1 und 2 Uhr mit der Hochbrücke. Die weiteren Badener Wahrzeichen, die zu Ehren kommen, sind die Ruine Stein, das Trafo, die Magnolie des Kurparks, der Stadtturm, die neue Wellness-Therme «FORTYSEVEN» und die «Spanisch Brötlibahn». An den Jackpot angeschlossen ist übrigens die ganz grosse Mehrheit der Automaten im Grand Casino Baden: insgesamt 302 der 333 Slots. Die Automaten, die mitmachen am Jackpot City54, sind entsprechend gekennzeichnet, die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zeigen aber auch gerne, wie man einen Slot findet, der am Jackpot City54 teilnimmt. Die Teilnahme kostet übrigens nicht zusätzlich, von den teilnehmenden Slots wird einfach ein kleiner Prozentsatz jedes Einsatzes in den Jackpot einbezahlt, bis dieser schliesslich fällt. Den Gewinn gibt’s sofort und in bar – zusammen mit einer süssen Überraschung von der Partnerfirma «Moser’s Backparadies», um das Glück perfekt zu machen. Magische Momente Torsten Körber freut sich, mit der zusätzlichen Attraktion insbesondere für das lokale Publikum noch einmal spannender zu werden: «Als Unterhaltungsbetrieb in Baden sind wir gefordert, über das reine und klassische Spielangebot eines Casinos hinaus zusätzliche magische Momente zu schaffen. Ich bin überzeugt, dass uns das mit dem Jackpot City54 gelingen wird – mit dem «Jackpot City54» fallen ja jeden Dienstagabend acht zusätzliche Jackpots.» Dass mit dem neuen Jackpot alles seine Richtigkeit hat, dafür ist übrigens die Eidgenössische Spielbankenkommission ESBK zuständig. Sie hat schon im Vorfeld Konzeption und Umsetzung des Jackpot City54 geprüft. Um eine zeitliche Vorstellung davon zu haben: Der gesamte Prozess mit Eingaben, Rückfragen, der Umsetzung von Behördenvorgaben bis hin zu den Betriebstests hat alles zusammen alleine ein Dreivierteljahr gedauert. Quasi «aus dem Ärmel schütteln» lässt sich ein solches neues Angebot also nicht. Und die Überprüfung durch die Behörden ist mit der Erteilung der Bewilligung auch nicht abgeschlossen, erläutert Thomas Hiebaum, Projektleiter für den neuen Jackpot: «Schon nach der ersten Austragung will die Aufsicht die genauen Abrechnungen sehen, um kontrollieren zu können, dass alles richtig läuft.» Wie mühsam ist der Kontrollaufwand für die Casino-Leute? «Natürlich ist das sehr aufwändig», sagt Torsten Körber. Aber man muss auch den Mehrwert sehen, den eine strenge Aufsicht für uns schafft: Im Gegensatz zu anderen Ländern mit weniger starken staatlichen

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Kontrollen haben wir hierzulande keine Diskussionen darüber, ob in den Casinos alles korrekt abläuft. Jeder Gast weiss, dass die Aufsicht den Schweizer Betreibern auf die Finger schaut und damit Missbrauch so gut wie unmöglich ist. Das erspart uns viele Diskussionen.» Weitere Infos unter www.grandcasinobaden.com

Wie spielt ein Casino einen Jackpot aus?

Die Slots (oder Spielautomaten) eines Casinobetreibers sind an eine sogenannte «Jackpot Engine» angeschlossen, eine eigenständige, von der Aufsichtsbehörde überwachte und zertifizierte Software. In dieser Software sind die Vorgaben für die unterschiedlichen Jackpots hinterlegt: Für den Jackpot City54 beispielsweise, zu welchen Zeiten er aktiv ist. Die Software erhält eine Vorgabe, zwischen welchen «Füllmengen» des Pots sie den Jackpot auslöst. Zu welchem Zeitpunkt und an welcher Maschine der Jackpot dann fällt, bestimmt die Software, ohne dass von aussen in irgendeiner Art und Weise darauf Einfluss genommen werden könnte. Sobald der Jackpot gefallen ist, wird das entsprechende Level auf inaktiv gesetzt, bis es am nächsten Dienstag zur selben Zeit wieder aktiviert wird. Dafür wird zur nächsten vollen Stunde dann das nächste Level aktiv.

Winterzauber

in der Kultur- und Bäderstadt Flaniere durch die preisgekrönte Badener Weihnachtsbeleuchtung und entdecke in entspannter Atmosphäre die grosse Vielfalt der Kultur- und Bäderstadt. Zur Adventszeit funkelt das schweizweit einmalige Lichtkunstwerk in der Badener Innenstadt. 10‘200 LED-Lichter und viele zauberhafte Engelsfiguren machen die Stadt zu einem 1.8 km langen, begehbaren Lichtkunstwerk. Über 220 einzigartige Geschäfte und zahlreiche Restaurants, Cafés und Bars locken zum Verweilen und gemütlichen Einkaufen. Im Info Baden findest du ausserdem eine Auswahl an speziellen Badener Weihnachtsgeschenken. Auf einer Stadtführung durch festlich beleuchtete Gassen, Treppen und Winkel geniesst du nicht nur die besinnliche Stimmung, sondern lauschst ausserdem zauberhaften Geschichten über Baden und das Weihnachtsfest. Alle Infos unter dein.Baden.ch/Winterzauber

Halde

Theaterplatz

Unterer Bahnhofplatz

bis 24. Dez.

28. Nov. – 23. Dez.

10. Dez. | 17 – 21 Uhr

Weihnachtskarusell, Unterer Bahnhofplatz

Adventszauber, Halde Gewerbetreibende verzaubern die Gassen der Unteren Altstadt mit besinnlicher Atmosphäre. → adventszauber-baden.ch

Cordula-Dörfli Holzhütten laden zu warmen Getränken und kulinarischen Stunden ein. Täglich sorgt ab Sonnenuntergang das idyllische Licht für eine Weihnachtszauber-Atmosphäre.

bis 2. Jan. s´Badener WunderDorf Bezauberndes Weihnachtsdorf mit wechselnden Markthäuschen, feinem StreetFood und Panorama-Zelt. → wunderdorf.ch

bis 6. Jan. Winterzauber ufem Bahnhofplatz mit Humbels Fonduehütte → fonduehuette-baden.ch

17. Nov. – 29. Dez. Stimmungsvolle Führungen, Treffpunkt Info Baden Stadtführungen «Das Weihnachtslicht» & «Der Winter – Weihnachtliche Bräuche & bezaubernde Geschichten» → dein.Baden.ch/Stadtfuehrungen

1. Dez. – 23. Dez. Adventskalender 2021 Historisches Museum Baden, Schweizer Kindermuseum, Kurtheater, Museum Langmatt, Stadtbibliothek Baden Die Kulturhäuser öffnen täglich ihre Türen für eine vorweihnachtliche Veranstaltung für Familien & Kinder. → baden.ch/Adventskalender

4. Dez. | 9 – 17 Uhr

12. und 19. Dez. Sonntagsverkauf mit Gratisparking

6. Jan. | 18 Uhr Uuschratzete, Unterer Bahnhofplatz → fonduehuette-baden.ch

Badener Adventsmarkt, Kirchplatz → badener-adventsmarkt.ch

8. Dez. | 11 – 20 Uhr Weihnachtsmarkt Baden, Kirchplatz, Weite Gasse Grosser Weihnachtsmarkt in der Innenstadt. → baden.ch/Markt

Info Baden Tourist Office Bahnhofplatz 1 5400 Baden +41 56 200 87 87 info@baden.ch dein.Baden.ch

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WEIHNACHTSESSEN IM JURAPARK Ihr diesjähriges Weihnachtsessen mit Ihrer Firma, Ihrem Verein oder im kleinen Rahmen mit der Familie geniessen Sie am besten in einem Genuss-Strassen-Restaurant im Jurapark Aargau. Unter dem Label «Genuss-Strasse» haben sich innovative Gastro-, Landwirtschafts- und Weinbaubetriebe sowie Spezialitäten-Dorfläden zusammengeschlossen, die sich für mehr Regionalität auf dem Teller einsetzen. genussstrasse.ch Copyright Christine Christine Zenz Copyright Zenz

WEIHNACHTLICHE EINKAUFSERLEBNISSE Auf Geschenksuche gehen Sie am besten bei den Produzentinnen und Produzenten im Jurapark Aargau. Diese bieten eine Vielzahl an weihnächtlichen Ideen an: von Geschenkkörben mit regionalem Gaumengold bis hin zu Wohlfühlprodukten. Viele dieser genial, regionalen Geschenkideen finden Sie auch im Jurapark-Onlineshop. Da gibt es neben oben genanntem ausserdem auch Perimuk-Forschersets für Kinder oder Genuss-Scheine. Diese können die Beschenkten wahlweise in einem Genuss-Strassen-Restaurant, bei regionalem Einkaufsvergnügen, beim Besuch einer Genuss-Reise oder auch bei der Teilnahme an einer Jurapark- oder Landschaftsmedizin-Veranstaltung einlösen. jurapark-aargau.ch/shop

WISSEN SCHENKEN: «BOOK YOUR GUIDE» Ein Mitbringsel, das nicht nur am Weihnachtstag Freude bereitet: Verschenken Sie Wissen und ein einmaliges Erlebnis. Unsere Jurapark-Landschaftsführer kann man «mieten» – für die ganz persönliche Jurapark-Exkursion. Während 1 bis 5 Stunden streifen Sie mit dem Experten oder der Expertin durch die Jurapark-Landschaft. Das Thema der Exkursion suchen Sie selbst aus – sei es eine Vogelsafari, eine Sagenwanderung, eine Höhlenexkursion oder ein Chriesiplausch. Buchbar ab CHF 200. Mehr Infos zu «Book your Guide»: jurapark-aargau.ch/winterwunderland > Geschenkideen

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LAND×STADT 4/21

OLYMPISCHE WINTERSPIELE 2022

OLYMPIC GAMES 2022 Die XXIV. Olympischen Winterspiele werden vom 4. bis 20. Februar 2022 in der chinesischen Haupteki g u ge r ge Die i er ie e e i u er e irek i erei er , i ei i i c e ä e u e i eki g ie er e , ie c i c e er ie e uc i c e i er ie e u räg e e kä e r ä er, r r ue u i e e e er e i r re u Di i i e e Quellen: wikipedia.org / statistica.com Bilder: istock

BIATHLON

EISHOCKEY

Gesamt (11) = Männer (5) Frauen (5) Mixed (1)

Gesamt (2) = Männer (1) Frauen (1)

BOBSPORT

RENNRODELN

BOB Gesamt (4) = Männer (2) Frauen (2)

Gesamt (3) = Männer (1) Frauen (1) Mixed (1)

SKELETON Gesamt (2) = Männer (1) Frauen (1)

CURLING

SKISPORT

Gesamt (3) = Männer (1) Frauen (1) Mixed (1)

FREESTYLE-SKIING Gesamt (13) = Männer (6) Frauen (6) Mixed (1)

EISLAUF

SKI ALPIN Gesamt (11) = Männer (5) Frauen (5) Mixed (1)

EISKUNSTLAUF Gesamt (5) = Männer (1) Frauen (1) Mixed (3) EISSCHNELLLAUF Gesamt (14) = Männer (7) Frauen (7) SHORTTRACK Gesamt (9) = Männer (4) Frauen (4) Mixed (1)

SKI NORDISCH Nordische Kombination Gesamt (3) = Männer (3) Skilanglauf Gesamt (12) = Männer (6) Frauen (6) Skispringen Gesamt (5) = Männer (3) Frauen (1) Mixed (1) SNOWBOARD Gesamt (11) = Männer (5) Frauen (5) Mixed (1)

23 AUSTRAGUNGEN SEIT

EUROPA 52

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USA & KANADA

JAPAN & SÜDKOREA

⁵⁵ ⁴⁶

MEDAILLEN DER SCHWEIZ SEIT 1924

⁵²

MEDAILLENSPIEGEL Ewiger Medaillenspiegel der Nationen von 1924–2018

TEILNEHMER

80 Länder nehmen an den Winterspielen teil

EUROPA

406 Athlet:innen aus 49 Ländern

USA

174 Athlet:innen aus 12 Ländern

Asien

148 Athlet:innen aus 13 Ländern

Ozeanien

7 Athlet:innen aus 2 Ländern (Ausstralien, Neuseeland)

Afrika

4 Athlet:innen aus 4 Ländern (Kenia, Madagaskar, Marokko, Nigeria)

ROC*

79 Athlet:innen * Russisches Olympisches Komitee

LAND 1. Deutschland 2. Russland 3. Norwegen 4. USA 5. Kanada 6. Österreich 7. Schweden 8. Schweiz 9. Niederlande 10. Finnland

GOLD 150 135 132 105 73 64 57 55 45 43

SILBER 145 102 125 110 63 81 46 46 44 63

BRONZE 113 109 111 89 63 87 55 52 41 61

TOTAL 408 346 368 304 199 232 158 153 130 167

Die erfolgreichsten Schweizer Athlehen an Olympischen Winterspielen sind Simon Ammann und Dario Cologna mit je 4 x Gold, die Glarner Ski-Legende Vreni Schneider gewann insgesamt fünfmal Edelmetall (3 x Gold, 1 x Silber, 1 x Bronze)..

SCHWEIZER MEDAILLEN 2018 Das Nationalstadion, umgangssprachlich «Vogelnest» genannt, wurde anlässlich der Olympischen Sommerspiele 2008 eröffnet. Gebaut wurde es vom Schweizer Architekturbüro Herzog & de Meuron in Mitarbeit vom chinesischen Konzeptkünstler Ai Weiwei.

An der Olympiade 2018 in Pyeongchang holte die Schweizer Delegation 15 Medaillen, darunter 5 Goldene: Michelle Gisin, Kombination / Dario Cologna, 15-Kilometer-Freistil-Langlauf / Sarah Höﬄin, Ski Slopestyle / Nevin Galmarini, Snowboard-Parallel-Riesenslalom / Ski Alpin im Team-Event.

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TÄGI WETTINGEN

WINTERZEIT IM TÄGI WETTINGEN Im Freizeit-, Sport- und Eventzentrum Tägi in Wettingen hat die Wintersaison gestartet. Die Eisbahn lädt zum Eislaufen, Chneble, Eisstockschiessen und Plauschhockey ein und im neuen «White Socks Saloon» werden die Gäste kulinarisch er er r ic ge ee u e ie e u g eic u g, ur r ic e k i i ä u können sich an kalten Wintertagen aufwärmen.

Saunieren im Tägi Wettingen mit Abkühl-Becken, Erlebnisduschen, Kneipp-Becken und Gratis-Eintritt ins Hallenbad. Lassen Sie die Seele baumeln und entspannen Sie sich neu bei wohltuenden Sauna-Aufgüssen durch das Tägi-Team an den Wochenenden.

Die beiden Eisfelder, überdacht und unter freiem Himmel, sind täglich zu den folgenden Öffnungszeiten geöffnet: Montag, 9 – 19 Uhr, Dienstag bis Donnerstag sowie Samstag und Sonntag, 9 – 20 Uhr, Freitag, 9 – 21 Uhr. Jeweils samstags von 9.30 – 11.30 Uhr steht das gedeckte Eisfeld zum «Chneble» zur Verfügung. Verschiedene Gruppenangebote wie Eisstockschiessen oder Plauschhockey fördern den Teamspirit und sorgen für gute Stimmung auf dem Eis. Fürs Plauschhockey stehen 80 Mietausrüstungen zur Verfügung. Auf den Eisfeldern gilt keine Zertifikatspflicht.

Die natürlich gestaltete Sauna im Obergeschoss ist hell und freundlich. Das Angebot reicht von einer finnischen Sauna, einer Bio Sauna und einem Dampfbad über das Abkühl-Becken und die Erlebnisduschen bis zu den Kneipp-Becken. In der Liege-Oase können die Gäste Ruhepausen einlegen oder sich im Gemeinschaftsraum mit Früchten, Tee und Wasser erfrischen und stärken. Bei einem Saunabesuch ist der Eintritt ins Hallenbad inklusive. An den Wochenenden finden neu um 12.30, 13.30, 14.30 und 15.30 Uhr wohltuende Aufgüsse durch das Tägi-Team statt. Ein spezielles Erlebnis zum Geniessen und Entspannen.

Der «White Socks Saloon» ist ein Gastrobetrieb, welcher im Saloon-Stil eingerichtet ist, steht zwischen den beiden Eisfeldern und lädt die Eisbahngäste, spontane Besucherinnen und Besucher, Gruppen und Firmen zum Verweilen und Aufwärmen ein. Ein breites

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Im «White Socks Saloon» zwischen den Eisfeldern gibt es von Snacks über Grilladen bis zum Burger alles was das kulinarische Herz begehrt. Auch der Sonntags-Brunch lädt zum Geniessen ein, danach geht´s auf eine Runde Eislaufen oder Chneble.

kulinarisches Angebot, von Snacks über Grilladen bis zum Burger, steht den Gästen zur Auswahl. Der Saloon ist täglich bis Ende Februar 2022 geöffnet, mit 3G Zertifikatspflicht im Innenbereich. Der beliebte Sonntags-Brunch kehrt in den Saloon zurück! Das ausgiebige Buffet à discrétion verwöhnt Sie mit einem reichhaltigen Angebot, welches vom traditionellen Sonntagszopf übers Birchermüesli, frischen Früchten, Rührei mit Speck bis hin zum Prosecco und weiteren Köstlichkeiten reicht. (Jeweils sonntags bis 19. Dez. von 10 – 14 Uhr, Reservationen an events@taegi.ch). Tägi AG I Tägerhardstrasse 122 I 5430 Wettingen I taegi.ch

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Der Neubau vereint geschickt erstklassige Qualität, modern-alpinen Stil und weitläufige Räumlichkeiten. Die neue Residenz mit 23 Wohneinheiten am Fusse des Matterhorns hebt das Resort auf ein neues Level und überzeugt Paare und Familien gleichermassen. Zum Grossteil besteht das Haus aus Altholz, wobei deckenhohe Fenster das Gesamtbild auflockern. In den Zimmern sorgt hellbraunes Eichenholz für eine gemütliche Atmosphäre. Zusammen mit dunklen Flächen in Steinoptik und Filz in gedeckten Farben schafft es ein alpines, modernes Design. Ein Highlight des dreistöckigen GinaSpa‘s ist der erste Infinity Pool in Zermatt für eine optimale Entspannung nach einem aktiven Bergtag. Kulinarisch freuen sich Gäste auf Raclette oder Fondue in der neuen Käsestube melted oder auf Fine Dining-Abend im Restaurant Peak3. www.la.ginabelle.ch

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Hier, inmitten eines idyllischen Hochtals fällt es leicht der Alltagshektik zu entfliehen. Zu den Highlights des Hotels mit 66 Zimmern gehört das neu eröffnete Mountain Spring Spa, das mit Infinitypool im ersten Stock mit traumhaftem Panorama begeistert. Dazu wartet eine Mischung aus Fernost und Allgäu im alpinen Zen-Garten mit japanischem Onsen-Becken. Der Freiluftbereich mit Rundumblick, verschiedene Saunen, zehn Behandlungsräume, ein exklusiver Paarbehandlungsraum, ein Micro-Salt-Raum sowie ein Natur-

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badesee ergänzen das Angebot. Zur langanhaltenden Entspannung verhilft das ganzheitliche Konzept Holistic Life, bei dem Gesundheitsbewusstsein und Selbstachtsamkeit im Mittelpunkt stehen. Sowohl die Anwendungen, als auch die Bewegungs-, Entspannungs-, Ernährungs- und Coaching-Einheiten orientieren sich an den Jahreszeiten. Die alpine Gourmetküche ist stark regional geprägt und hat sich dem SlowFood® verschrieben, serviert wird sie in sieben Restaurantstuben. www.hotel-hubertus.de LAND×STADT 4/21

AARGAUER KÜNSTLER:INNEN PRÄSENTIEREN IHRE WERKE AN DER AUSWAHL 21 Bis am 2. Januar 2022 lässt sich im Aargauer Kunsthaus i r u k ue e u c e er egi in seiner Fülle entdecken.

Oben: Milena Seiler, Ennetbaden, vom kleinen Finger zum Gehirn, 2021 Kasein-, Ölfarbe und Tusche auf Leinwand 190 × 310 cm (in zwei Teilen). Unten: Fabienne Ehrler, aufgewachsen in Ehrendingen/Wettingen, not yet titled (same nature), 2021, Acryl und Graphit auf Leinwand, 200 × 170 cm.

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Die «Auswahl», so heisst die traditionelle Jahresausstellung der Aargauer Künstlerinnen und Künstler, versammelt sowohl Neuentdeckungen als auch bekannte Positionen, die einen vielfältigen Überblick des aktuellen Kunstschaffens der Region bieten. Es konnten sich Künstlerinnen und Künstler bewerben, die den Wohnsitz im Aargau haben oder in besonderer Weise mit dem Kulturleben des Kantons verbunden sind. Von den 159 eingereichten Dossiers haben die Jurys des Aargauer Kunsthauses und des Aargauer Kuratoriums 50 Kunstschaffende und -kollektive eingeladen, ihre Werke zu präsentieren. Ebenfalls dabei ist Fabienne Ehrler, welche einen Werkbeitrag von 30'000 Franken gewonnen hat. Ihre Malerei, die zeichnerische Ansätze in sich trägt, ist eine lebensbejahende, farbenfrohe Ansage. Das mutig gesetzte Grossformat durchkreuzt medial und

formal kategoriale Grenzziehungen und schafft damit mehrdeutige Öffnungen. Die gewählten Formen, die kompositorisch gezielt und gleichzeitig mit Leichtigkeit gesetzt sind, zeigen organische und geometrische Züge gleichermassen. Einen Werkbeitrag über 10'000 Franken erhielt die Ennetbadener Künstlerin Milena Seiler. Ihre zweiteilige Malerei zeigt einen Blick in ein Spitalzimmer. Zwei Personen liegen, durch einen Vorhang getrennt, in ihren Betten. Beide sind an verschiedene unterstützende Gerätschaften angeschlossen. Jede ist allein ihrem Leiden ausgesetzt. Die Situation vom Isoliertsein, die eine Krankheit mit sich bringt, wird neben dem Vorhang im Bild auch formal durch die Wahl des Diptychons unterstrichen. Die zurückgenommene Farbgebung und die gesetzten, symbolbeladenen Andeutungen erzeugen unheilvolle Vorahnungen.

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MUMMENSCHANZ JUBILÄUMSTOUR MITMACHEN & GEWINNEN Wir verlosen 2 x 2 Tickets für Mumenschanz am 28. Januar 2022, 20 Uhr in Baden. Senden Sie eine E-Mail an welcome@makoli.ch mit Ihrer Adresse und dem Vermerk «Mummenschanz» zu. Einsendeschluss ist der 31.12.2021. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Seit 50 Jahren begeistert MUMMENSCHANZ die Theaterwelt und das Publikum rund um e r i e u i äu r gr e r i ie rei gekr e r iu iku i u ei e ei e er ie u e ie u eig ie e ie e e ke c e u e gr e e er ire er e e r e e MUMMENSCHANZ steht seit der Gründung 1972 in Paris weltweit, kulturübergreifend und sprachlich unabhängig für zeitgenössisches Maskentheater. Ohne gesprochenes Wort, rein visuell sowie ohne Musik und Bühnenbild, nur mit Masken und Körpern vor schwarzem Hintergrund, eroberten die drei Gründer Floriana Frassetto, Andres Bossard und Bernie Schürch die Welt. Zum Jubiläum hat Floriana Frassetto, die Poetin der Stille, ein Programm kreiert, welches das Publikum auf eine Reise durch die faszinierende Welt von 50 Jahren MUMMENSCHANZ mitnimmt. Zu sehen und zu erleben sind die beliebtesten und erfolgreichsten Nummern mit legendären Charakteren wie den Lehmmasken oder den Klopapier-Gesichtern. Natürlich tauchen in «50 Years» auch die fragilen, luftgefüllten Giants, der Röhrenmann und weitere skurrile Gegenstände und Formen auf, «50 Years» zeigt aber auch Sketches mit überraschenden, neuen Formen und den für MUMMENSCHANZ so typischen, eigensinnigen Charakteren. «50 Years», eine magische Reise, die die Zuschauer zwei fesselnde Stunden lang mitnimmt in die grenzenlose und dennoch vertraute Welt der Phantasie von MUMMENSCHANZ. 1 12 1 12 2 21 11 2 1 1 2 22

14TH SPARKLING NIGHT IM GRAND CASINO BADEN 1

Wählen Sie ihr individuelles Silvester-Package, sei es das exquisite 6-Gang-Menü im PLÜ, das auserlesene Silvesterbüffet im Au Premier oder ein bodenständiges Menü im urchig dekorierten Chapiteau. Bei allen Arrangements ist der Eintritt ins Casino inbegriffen. Und im besten Fall wird im Club Joy wieder bis in die frühen Morgenstunden getanzt.

AFTERWORK-MUSIC IM ADVENT – VILLA BOVERI

Am 2. Dezember hören Sie Désirée Dell´Amore an der Harfe und Daniel Küffer am Saxofon. «navigando» ist ein zauberhafter Moment über die Liebe und das Leben, eine musikalische Reise zwischen hier und dort, zwischen Traum und Realität. Die Sanftheit der Harfe und die Kraft des Saxofons in einem tiefen Dialog jenseits aller Stilgrenzen. Musikalische Emotion verbunden mit instrumentaler Virtuosität – ein Vergnügen für alle Sinne! www.desireedellamore.com Am 8. Dezember gibt das Duo Timeless, inspiriert von zeitlos schönen Songs der letzten Jahrzehnte, klassischen Standards von Eric Clapton bis Stephan Eicher seine ganz persönliche Prägung. Karin Brack singt seit Kindesalter mit Leib und Seele. Harry Köhler verleiht ihrer Stimme mit

melodiöses «World Guitar Trio» auf. Die Musik der drei begnadeten Gitarristen lässt in Erinnerungen an mediterrane Sommernächte am Meer schwelgen. Die Eigenkompositionen aus den Bereichen Rumba, Bossa Nova, Klassik und weiteren Einflüssen der Weltmusik wirken wohltuend rund und zeitlos. Ein Hörgenuss auf hohem technischem Niveau, mit viel Leidenschaft.

Duo Timeless

seinen eingängigen Gitarrenklängen bei jedem Song etwas Neues, Spannendes und Abwechslungsreiches.www.timeless2.ch Am 17. Dezember tritt Levin Deger, Ernesto Cortazar Lara und Claude Stucki als virtuoses und

Das Trio ANDERSCHT bringt am 22. Dezember mit seinem Programm «Schlagfertig» überraschende Stilrichtungen zusammen, sprengt stilistische Ketten, swingt im Blues, funkt im Appenzeller-Stil, schwelgt in der Klassik oder rockt in den 70ern. Das Trio liebt musikalische Kontraste und zeigt, dass mit dem Appenzeller-Hackbrett mehr möglich ist, als man von diesem Instrument erwartet. www.anderscht.ch

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HÜTTEN-PLAUSCH IM GRAND CASINO

MITMACHEN & GEWINNEN Wir verlosen einen Hütten-Plausch-Abend für 4 Personen im Grand Casino Baden. Im Gutschein inbegriffen sind Vorspeise, Hauptspeise und Dessert für vier Personen. Die Getränke werden verrechnet. Senden Sie eine E-Mail an welcome@makoli.ch mit Ihrer Adresse und dem Vermerk «Casino» zu. Einsendeschluss ist der 03.12.2021. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Viel Glück!

Winterzeit bringt Gemütlichkeit. Bei Raclette, klassischem Käsefondue, Champagnerfondue mit schwarzem Trüffel oder Fondue Chinoise erleben Sie Hütten-Plausch im urchigen Chapiteau auf der Club Joy Terrasse des Grand Casino Baden. Das Chapiteau ist geöffnet bis zum 23. Dezember 2021, von Dienstag bis Samstag, von 18 Uhr bis 23 Uhr. Reservieren Sie Ihren Tisch unter T +41 (0)56 204 08 08.

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EVENTS

ANDREW BONDS MÄRLIMUSICAL re u De Hi e i H H

är i u ic e er ge e i re räc ä , i irier urc e e e e er e er i e ri er, ie er u ur e Eine alleinerziehende Hasenmama hat mit ihren drei völlig unterschiedlichen Kindern alle Pfoten voll zu tun. Diese Unordnung! Diese andauernd kaputten Kleider! Dieses ewige Gekeife! Regeln und Verbote fruchten nur bedingt. Und Zeit für sich selber hat sie nie. Ach, wäre das Leben nur für einen Moment wieder in Ordnung und alles picobello! Der Hasenpapa endete nämlich leider als Hasenbraten von Henry und Matilda, deren Gemüsegarten aber trotzdem eine grosse Anziehungskraft auf Freddy ausübt. Das bringt ihn und schliesslich auch seine Geschwister Jimmy und Ginger aber in grosse Gefahr. Da braucht es die ganze Fantasie des malenden Rotbrüstchens Rossini, die Entschlossenheit der Kaninja-Mama sowie einen Streich der Kinderhasen, damit alles wieder picobello wird. Allerdings ist picobello plötzlich nicht mehr das Mass aller Dinge – «Hasmonie» ist viel wichtiger. Trotz kleinem Helden bietet das witzige und temporeiche Familien-Musical «Freddy Frächfäll» ganz

MITMACHEN & GEWINNEN Wir verlosen 2 x 4 Tickets für das Märlimusical, vom 12.02.2022 in Zofingen. Senden Sie eine E-Mail an welcome@ makoli.ch mit Ihrer Adresse und dem Vermerk «Märli» zu. Einsendeschluss ist der 31.12.2021. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Viel Glück!

grosses Kino mit fantastischen Kulissen, kunstvollen Kostümen, unvergesslichen Liedern und begeisternden Tänzen, die Gross und Klein zum Hüpfen bringen werden. Termine 28.11.2021, 14 Uhr, Wohlen / 18.12.2021, Aarau, 13.30 Uhr, 16.01.2022, 14.30 Uhr, Baden / 12.02.2022, 14 Uhr, Zofingen Weitere Infos und Termine unter: www.maerlimusicaltheater.ch

OPEN SUNDAY geöffnet. Die Kinder dürfen sich jeweils ohne vorherige Anmeldung in der Bez-Turnhalle einfinden. Die Turnhalle ist ein sicherer, gewaltfreier und respektvoller Ort. Alle Teams halten sich an den Verhaltenskodex von IdéeSport. Der Eintritt ist kostenlos. Bitte Sportkleider, Hallenschuhe und Telefonnummer der Eltern mitbringen!

Ein von der Stiftung IdéeSport geschultes Hallenteam, bestehend aus zwei erwachsenen Projektleiterinnen sowie acht jugendlichen Coaches, bietet ein abwechlungsreiches Sportprogramm für die Kinder. Egal ob Gruppenspiele, Turnen an Geräten, Mannschaftssport oder freies Spielen: Jedes Kind hat Platz für seine sportlichen Lieblingsaktivitäten. Zudem wurde das Projekt ab Herbst 2021 speziell für Kinder mit und ohne Handicap

Termine 21./28. November, 05./12./19. Dezember 21, 16./23./30. Januar 22, 27. Februar 22, 06./13./20./27. März 22, 4. April 22, jeweils von 13.30 bis 16.30 Uhr Weitere Infos unter www.wettingen.ch

FELIZ NAVIDAD! – WEIHNACHTEN IN SPANIEN Das Schweizer Kindermuseum ist ein Treffpunkt der Generationen und der Kulturen. In diesem Jahr ist Spanien Weihnachtsgast im Kindermuseum. In Spanien ist Weihnachten das Fest der Familie. Die Weihnachtszeit beginnt am 8. Dezember mit der Feier der Inmaculada Concepción, Maria Empfängnis. Viele Familien stellen an diesem Tag bereits ihren Christbaum auf und behängen ihn mit Schmuck. Auch die traditionellen Krippen werden ab dann in den Wohnungen, auf öffentlichen Plätzen und in den Schaufenstern der Geschäfte eingerichtet. In den spanischen Wohnzimmern steht neben

dem Weihnachtsbaum traditionellerweise eine grosse Krippe. Diese wird von Generation zu Generation weitergegeben und vergrössert sich dabei Stück um Stück. Den 24. Dezember feiert die ganze Familie bei einem festlichen Nachtessen. Geschenke erhalten die Kinder gemäss der Tradition erst im neuen Jahr: Die Heiligen Drei Könige überbringen sie am 6. Januar, begleitet von festlichen Umzügen in den Strassen, und beschliessen damit die Weihnachtszeit.

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Weiterbildung in Baden Das zB. Zentrum Bildung am Kreuzliberg Baden ist die Wirtschaftsschule in unserer Region für Weiterbildungen in über 14 Fachbereichen: ab Feb./Mär./Apr.: Einstieg od. Fachausweis: Rechnungs- od. Personalwesen, Immobilien, Marketing/ Verkauf, Handelsschule, Vermögensberatung, Studieren ohne Matura: Höhere Fachschule Wirtschaft od. Marketing, Nachdiplom Digital Marketing / BWL uvm. Jetzt informieren!

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BADEN

12.12.2021 Offener Sonntag, Geschäfte Innenstadt Baden 18.12.2021, 14.30 Uhr Familienkonzert argoviaphil,

Bis 09.01.2022 Weihnachten in Spanien, Ausstellung und

diverse Aktivitäten, Kindermuseum, www.kindermuseum.ch 18.11.2021 bis 14.01.2022 s'Badener WunderDorf,

Theaterplatz, www.wunderdorf.ch

Kurtheater Baden, www.kurtheater.ch 18.12.2021, 18 Uhr Winterträume argoviaphil, Kurtheater Baden, www.kurtheater.ch 19.12.2021 Offener Sonntag, Geschäfte Innenstadt Baden

27.11.2021 Winter Wonderland Weihnachtsmarkt im

winterlichen Park des Museums Langmatt, www.langmatt.ch 29. & 30.11.2021, 18 Uhr Weihnachtsshow: Mehr Lametta,

31.12.2021 Silvester-Show mit Christian Jott Jenny, Kurtheater

Baden, www.kurtheater.ch

Agnetha!, Stanzerei, www.stanzerei-baden.ch

31.12.2021 Silvester-Party «14th Sparkling Night», Grand Casino www.grandcasinobaden.ch

01./15./29.12.2021, 18 Uhr Das Weihnachtslicht, Zauberhafte Geschichten in den Badener Gassen, www.dein.baden.ch

Bis 06.01.2022 Humbels Fonduehütte, www.fonduehuette-baden.ch

WETTINGEN 18.11.2021 bis 14.01.2022 Dinner-Spektakel «Hotel, Hotel»,

Zirkuswiese Wettingen, www.valentinos-traumtheater.ch 28.11.2021 Offener Sonntag, Geschäfte Wettingen 8. bis 12.12.2021, ab 17 Uhr Winterbiergarten, LägereBräu

Wettingen, www.laegerebraeu.ch Weite Gasse, Baden

01.12.2021, 15 Uhr Adventsfenster: Theater - Dornröschen im Winter, Historisches Museum, www.museum.baden.ch 04.12.2021 Badener Adventsmarkt, Kirchplatz,

12.12.2021, 16 Uhr Wettinger Kammerorchester argoviaphil: Horn-Trio, Aula Margeläcker, www.argoviaphil.ch 10./11./12.12.2021 Figurentheater «O Tannenbaum», Gluri Suter

Huus, www.figurentheater-wettingen.ch

www.badener-adventsmarkt.ch

19.12.2021 Offener Sonntag, Geschäfte Wettingen

06./13./20.12.2021 Advent im Kurtheater, Figurentheater,

21./22./23.12.2021 Figurentheater «Heissi Ohre im Advent»,

Kurtheater Baden, www.kurtheater.ch

Gluri Suter Huus, www.figurentheater-wettingen.ch

07./14.12.2021 Basteln im Advent, Stadtbibliothek Baden, www.stadtbibliothek.baden.ch 08.12.2021 Weihnachtsmarkt Baden, Kirchplatz, Weite Gasse

www.baden.ch/markt 10. Dez. 2021, 17 bis 21 Uhr Adventszauber in der

Unteren Altstadt

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PATTI BASLER BÜHNENPOETIN I KABARETTISTIN I AUTORIN Patti Basler bringt die Bodenständigkeit einer Bauerntochter von der Heu- auf die Show-Bühne. Die ehemalige Lehrerin und studierte Erziehungswissenschaftlerin schreibt und ist auf den Bühnen im deutschsprachigen Raum unterwegs.

«ICH SPÜRE NICHTS VON DIESEN GRÄBEN» Ich komme vom Land. Das behaupten in der Schweiz selbstverständlich alle. Und es stimmt. Selbst unsere Grossstädte sind verglichen mit Weltstädten bloss Kuhdörfer. Wer Los Angeles beispielsweise zu Fuss durchquert, hätte in Europa den ganzen Jakobsweg hinter sich gebracht. Als ich einst in Irland mit einem jungen Mann aus Los Angeles die grünen Weiden der Insel erkundete, erklärte er mir im breitesten Westküsten-Slang: «Those are cows. This ist hay. Cows eat hay and then they make the milk we buy at the supermarket.» Ich lachte und erklärte ihm, ich sei vom Land. Wirklich vom Land. Ich sei mit Kühen aufgewachsen und hätte direkt von ihren Zitzen getrunken. Körperwarm. Dass es Milch auch gekühlt im Supermarkt gebe, hätte ich erst im Schulalter gelernt. Ich komme vom Land und damit meine ich nicht ein Dorf, wo die Kirche steht, sondern einen Bauernhof im Grünen ohne Nachbarn, nur mit Kühen, Katzen und Kinderarbeit. Meine Hüpfburg waren Strohballen, mein Fastfood waren die Obstbäume, mein ÖV war die Nachbarin, die mich mit dem Traktor ein Stück mitnahm. Meine Street Parade war der Alpabzug mit Treicheln und Kopfputz der Leitkuh.

«WÄGE DIR ISCH MIR FASCHT DE STUMPE US DE SCHNORRE GHEIT» Abends mussten wir nicht den Kotz-Pfützen auf der Langstrasse ausweichen, sondern den Kuhfladen auf der Landstrasse. Nachts jagten wir nicht eine feine, gerade Linie weissen Pulvers mittels Hunderternote in die Nase, sondern einen unordentlichen Haufen braunen Schnupftabaks mittels selbst gebauter Schnupfmaschine. Statt Rohrschachtests beim Psychologen werteten wir das symmetrische Bild auf dem Schnuderlumpen aus. Als höchste Anerkennung für einen guten Witz oder ein nettes Wort sagten wir nicht: «Du hast mir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert», wir sagten: «Wäge dir isch mir fascht de Stumpe us de Schnorre gheit.» Und das finde ich wunderbar. Inzwischen wohne ich in der Kleinstadt und reise für Auftritte aufs Land oder in Grossstädte: Berlin, Hamburg, Wien, Nieder-

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wenigen. Und ich muss unzählige Gräben überwinden, welche zwischen dem Land und der Stadt bestehen, Gräben, wie damals im Mittelalter, Gräben, welche die Schmarotzer-Städter offenbar ausgehoben hätten, um die gebeutelte Landbevölkerung abzuhalten. Oder umgekehrt, Gräben, die mit Pestizid und Gülle gefüllt seien, damit die steuerzahlenden Städterinnen am Reichtum der subventionsgschwängerten Landbevölkerung nicht teilhaben können. Über diese Gräben flögen von der einen Seite Vorwürfe und Impf-Spritzen, von der anderen Seiten höre man die Treicheln so ohrenbetäubend laut schallen, dass miteinander Reden gar nicht mehr möglich sei.

WIR REISEN FRÖHLICH VON STADT ZU LAND UND UMGEKEHRT, WIR TEILEN EINDRÜCKE, ERFAHRUNGEN UND SCHNUPFTABAK UND SIND UNS EINIGER, ALS DIES DIE SPALTPILZE GERNE HÄTTEN. Allein: Ich spüre nichts von diesen Gräben. Da gibt es weniger zu überbrücken als bei einer leeren Traktoren-Batterie. Die Städte sind ohnehin längst voll mit Landeiern, Zürich besteht aus Rüebli mampfenden Aargauerinnen und Äpfel kauenden Thurgauern, Basel ist das neue Fricktal, Genf das neue Wallis und in Baden wohnt halb Obersiggenthal. Auf dem Land hingegen wohnen Städter, die Höhenluft suchen oder Tiefmieten. Und alle zusammen haben dieselben Sorgen und Ängste: Pandemie und Politik, Geld und Gesundheit, Familie und Freundschaften, Klima und Klimakterium. Die vermeintlichen Gräben sind nur herbeigeredet. Denn Gräben auszuheben lohnt sich nur für die Leute, die danach Brücken bauen. Nur um Brückenzoll zu kassieren. Doch Brücken sind zum Glück gar nicht nötig. Wir reisen fröhlich von Stadt zu Land und umgekehrt, wir teilen Eindrücke, Erfahrungen und Schnupftabak und sind uns einiger, als dies die Spaltpilze gerne hätten. Nur die Kirche, die sollte im Dorf bleiben, die Eglise im Village, die Chiesa im Villagio und ihre Glocken müssen auch nicht unbedingt lauter klingen als die Treicheln der Leitkuh beim Alpabzug.

Aargauer Zeitung (Junior Page 172 x 243 mm)

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