Frosset er frisk, smagfuld og sund. Længe. Lækre sommersmoothies
FREMGANGSMÅDE
Hæld kogende vand over den frosne broccoli og den frosne spinat, og lad det simre et øjeblik. Hæld vandet fra.
Lad det køle af.
Blend alle ingredienserne; det er bedst at bruge mangostykkerne, når de er let frosne. Den frosne mango giver en kølig, cremet konsistens, der gør hver eneste slurk til en frugtig nydelse. Blend til den ønskede konsistens.
Smag for at sikre, at den har en frisk, mild smag; tilsæt mere frisk mynte, hvis nødvendigt!
En frisk, forårgrøn smoothie med mango
10 PORTIONER
400 g Magnihill broccoli (33716 KRAV, 31605 konventionel)
300 g Magnihill hakket spinat (33721 KRAV, 31903 konventionel)
300 g Magnihill svenske ærter (33711 KRAV, 577329 KRAV, 31102 konventionel, 31101 konventionel, 570227 konventionel)
300 g Magnihill mangostykker (828529 Mango KRAV, 34008
Blend frossen havtorn og frossen ananas i tern med de øvrige ingredienser i en blender.
Hæld den op i glas og pynt med frosne granatæblekerner, havtorn og mynteblade.
Sommerbær smoothie
10 PORTIONER
1200 g KRAV Sommerbær (33631). Vores økologiske sommerbær indeholder jordbær, brombær og blåbær
1200 ml yoghurt efter eget valg
1 tsk vaniljepulver
3–4 økologiske bananer isterninger frisk mynte
FREMGANGSMÅDE
Blend bærrene, mens de stadig er let frosne. Blend alle ingredienserne til ønsket konsistens, og tilsæt lidt vand, hvis smoothien bliver for tyk.
Smag til, så den har en bærlig, mild smag. Pynt med isterninger og frisk mynte.
Mindsker tilberedningstiden, da man undgår at rense, skrælle og snitte.
Bærmix med mango smoothie
CA. 1-1,5 LITER
500 g Magnihill bærmix med mango (jordbær, havtorn, mango)
1 økologisk banan (kan udelukkes)
2 dl æblejuice
2 dl vand
FREMGANGSMÅDE
Tag posen med den økologiske bærmix ud af fryseren ca. 15 min før brug og hæld det i en blender. Tilsæt inden brug ovennævnte ingredienser og blend til passende konsistens.
Nemmere og bedre bliver det ikke!
Vi tilbyder et frisk udvalg af grøntsager, frugt og bær –
