Check it 02 2015 by Corporate Media Service

5 mer 201 m o S | it.at agazin w.check ugendm w J w e h c is das steir

gewinnen ... Nova Rock und Co. Wir verlosen 24 P채sse f체r

typisch mann? ... typisch Frau? Macht euch frei von Berufsklischees.

unsere bibis

ViktoriaSarin a aus Graz sind

Foto: wavebreakmedia/Shutterstock.com

Mode-Vlogger innen.

P. b. b. 02Z033229M Retouren an Postfach 555, 1008 Wien

edi torial

Liebe checkit.user/innen! Sommer wird‘s wieder mal. Die einen freuen sich schon auf die Ferien, die anderen bereiten sich schön langsam seelisch auf den Ferialjob vor und für Lehrlinge ist das alles einerlei, weil sie ohnehin hackeln müssen. Aber was euch alle betrifft, ist der Umstand, dass es warm wird, hoffentlich oft die Sonne lachen wird und sich die eine oder andere Stunde im Freibad, an einem lauschigen See oder am Meer ausgeht. Was hat checkit jetzt gerade für euch vor? Wir arbeiten intensiv daran, die checkit.APP um ein tolles Feature zu erweitern: das Topticket in Kooperation mit dem

steirischen Verkehrsverbund auf euren Handys! Das ist das Ziel. Mal gucken, ob es ab Herbst, vielleicht sogar schon früher, gelingt. In weiterer Folge sind eben auch Schü-

reinschnuppern möchte, dem sei in jedem Falle der Beachvolleyball-„SchoolSlam“ in der Auster (Eggenberg, Graz) ans Herz gelegt (siehe S. 23). Was sich immer lohnt: Mails abrufen – der checkit.newsletter hat

ler/innen- und Lehrlingsfreifahrt ein Thema.

immer was Großartiges für euch dabei.

Aber alles schön der Reihe nach ... Was sicher

Und ein Besuch auf www.checkit.at versteht

kommen wird, ist die schooledition 2015, die

sich wohl von selbst. In diesem Sinne –

dann wieder in voller Pracht mit vielen tollen

einen unvergleichlichen, erlebnisreichen

Preisen im Herbst starten wird. Wer sich sport-

und sonnigen Sommer wünscht euch

lich betätigen und einmal in andere Sportarten

Euer Clemens Berger Foto: Privat

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inhalt

seite

Anne, die Winzerin

5. Geburtstag

Eine beeindruckende Persönlichkeit bringt Wind in die Winzer/ innen-Szene: Anne Grießbacher.

5-JahreUnsere Jugendredaktion feiert das s Frühstück mit Jubiläum! Aus diesem Anlass gab‘ NRAbg. Elisabeth Grossmann. sh Content Foto: Andrea Kreuzer/Fre

Foto: Apresvino

seite

en Weitere Top-Them Beachen!

Felix Koraimann erzählt vom Profisport, der mit Beachpartys recht wenig zu tun hat.

Foto: Sarah Eglseer

seite

Teenie-Paul

Der 15-jährige Paul Bühre hat mit „Teenie Leaks“ ein Erfolgsbuch über seine Altersgruppe geschrieben.

04 ..... checkit.news 18.... Directioner 06 ..... Jugendredaktion 21.... Pro & Contra 08 ..... Schweißer-Lehre 24 .... Smoothies 10 ..... Männerberufe! 27.... Vloggerinnen 14 ..... Gemma wählen 29.... Liebe & Sex 16 ..... Festival-Pässe 31.... Horoskop

Foto: Privat

Herausgeber: Amt der Stmk. Landesregierung, Abteilung 6 Bildung und Gesellschaft; Gesellschaft und Diversität, Karmeliterplatz 2/2. Stock, 8010 Graz. Medieninhaber: LOGOjugendmanagement gmbh, c/o checkit, Karmeliterplatz 2, 8010 Graz, Tel.: 0 31 6/903 70-222, Fax: 0 31 6/903 70-249, info@checkit.at, www.logo.at/checkit, www.checkit.at, www.facebook.com/checkit.card, www.twitter.com/checkitcard. Projektleitung: Mag. Clemens Berger. Konzept & Umsetzung: Corporate Media Service, GF Ing. Harald Kopeter, Münzgrabenstraße 84b, 8010 Graz, Tel.: 0 31 6/90 75 15-0, www.fresh-content.at. Leitung der Redaktion: Mag.a Claudia Rief-Taucher. Mitarbeiter/innen dieser Ausgabe: Petra Cavnicar, Julia Eder, Mag.a Jutta Eppich, Elisabeth Grabner, Mag.a Roswitha Jauk, Marie Mayer, Isabell Mitwally, Stefan Pawlata, Helena Pfeifer-Sieber, Raffael Reithofer, Carina Seifen, Florian Supé, Sandra Tanzmeister, Philipp Wieser, Marlene Zülsdorff, Abteilung 6 Bildung und Gesellschaft; Gesellschaft und Diversität. Anzeigen: Corporate Media Service, Tel.: 0 31 6/90 75 15-0 Lektorat: Mag.ª Waltraud Wetzlmair-Zechner. Produktion: m4! Mediendienstleistungs GmbH & Co. KG. Layout/Design: Michele Duller. Auﬂage: 61.000 Stück

Ferialjob und Pflichtpraktikum

Die Sommer- bzw. Ferienzeit naht und viele Jugendliche suchen sich einen Ferialjob, um sich das Taschengeld aufzubessern. Generell darf ab Vollendung des 15. Lebensjahres und dem Abschluss der allgemeinen Schulpflicht (9 Jahre) ein Arbeitsverhältnis abgeschlossen werden. Bist du auf Grund des Lehrplanes verpflichtet in den Ferien in einem Betrieb eine Ausbildung zu absolvieren, leistest du ein Pflichtpraktikum. Jedoch musst du vor Beginn eines Ferialjobs oder eines Pflichtpraktikums einige rechtliche Aspekte berücksichtigen: • Ein Ferialjob oder ein Pflichtpraktikum wird in der Regel als befristetes Dienstverhältnis vereinbart

• Die Entlohnung richtet sich nach dem Kollektivvertrag • Man bekommt Lohn bzw. Gehalt, aliquote Sonderzahlungen (Urlaubs- und Weihnachtsgeld) und hat auch einen Urlaubsanspruch von 2,5 Werktagen pro Monat. Für nähere Information über deine kollektivvertraglichen Ansprüche stehen wir dir gerne zur Verfügung. Weitere Infos gibt es in unseren Broschüren „Pflichtpraktikum“ und „Ferialjob“ die du unter bjb@akstmk.at kostenlos anfordern kannst. Du kannst dir diese und weitere interessante Broschüren auch auf unserer Homepage, www.akstmk.at, runterladen.

AK-Hotline T 05 7799-0

AK. Gerechtigkeit muss sein.

checkit. news

NEU: Regionsedition der checkit.card Mit der regionalisierung der

bietet umfangreiche Info für Jugendliche

kostenlosen checkit-Jugendkarte des

ab dem 12. Lebensjahr. Neben dem Aus-

Landes Steiermark legt das Regionale

bau von Jugendangeboten ist auch das

Jugendmanagement in der Obersteier-

Thema Jugendschutz ein großes Anliegen

mark West einen Schwerpunkt im häufig

des regionalen Jugendmanagements in

von jungen Menschen geforderten

der Obersteiermark West.

Ausbau von Jugendangeboten und setzt verstärkt auf Maßnahmen in den Be-

„Mit der checkit.card, die auch eine Funktion als Lichtbildausweis erfüllt, ha-

reichen Jugendschutz, Verkehrssicherheit ben nun auch die Kartenbesitzer/innen und Information. Die checkit.card ist mehr als nur

Eine Karte mit vielen Vorteilen für Jugendliche – die card4you vom ARBÖ Foto: ARBÖ

im Murtal und in Murau ihren Ausweis immer mit dabei“, freut sich Jugend-

eine klassische Jugendkarte und schafft mit der exklusiven Regions-

landesrat Michael Schickhofer über die

edition neben attraktiven

regionalen Extras

und regionalen Angeboten

im Sinne des neuen

sowie Ermäßigungen auch

Jugendgesetzes.

card4you: check it! Wer die checkit.aPP auf dem Handy hat, kann sich auch bequem die card4you von ARBÖ checken. So können alle Vorteile für Jugendliche noch einfacher genutzt werden, wie z. B. Pannendienst (auch fürs Rad!) oder Ermäßigungen im Fahrsicherheitszentrum. Mehr Informationen auf: www.arboe.at www.ich-fahr-sicher.at

herbst-Aussichten! du schreibst gerne? Dann freu dich schon

Zugang zu kosten-

jetzt auf den steirischen herbst, der einmal

freien Beratungs-

mehr für junge Leute kostenfreie Schreib-

leistungen,

werkstätten anbietet. Zum einen wird es ums

Gewinn-

Thema Reportage (in der Theaterwelt) gehen,

spielaktionen und

zum anderen um eine freie Die regionale checkit.card rückt die Heimatregion ins Blickfeld. Foto: Ulrike Pichler

Schreibwerkstatt rund um die herbst-Ausstellung. Mehr weiß Markus Boxler:

ÖBB Reisegutscheine gewinnen und mit der Vorteilscard sparen

boxler@steirischerherbst.at

20 Jahre LOGO! „alle Jugendlichen haben

europamonat Mai: Nicht nur deine checkit/EYCA Card hat viele Vorteile auf

das Recht auf jugendad-

einer Karte – auch die Vorteilscards der ÖBB.

äquate, jugendrelevante

Z. B. die ÖBB VORTEILSCARD JUGEND für

Information“ – dieses Motto

alle unter 26 Jahren um nur 19 Euro pro

der EU-Jugendkommission

Jahr. Einmal zahlen, 12 Monate sparen: bis

führte 1995 zum Startschuss für die erste

zu 50 % auf ÖBB Standard-Tickets und 25 %

steirische Jugendinformationsstelle LOGO.

bei internationalen Bahnreisen. Wer Glück

2015 feiert man nicht nur viele Erfolge (z. B.

hat, spart noch mehr: ÖBB VORTEILSCARDs

die Einführung der checkit.card 1999), sondern auch den 20. Geburtstag. Das ganze Jahr über

JUGEND + ÖBB Reisegutscheine gewinnen auf www.jugendkarte.at!

Foto: ÖBB/Harald Eisenberger

gibt‘s Aktionen und Angebote. www.logo.at www.checkit.at

Vom Kochbuch bis Yoga – mach mit!

. im grazer „Xund und du“ ist ein gesundheitsProjekt für junge leute lt. karmeliterhof Wurde es kürzlich der Presse Vorgestel das steirische Projekt „XUND und

dürfen selbstverständlich auch von den Ju-

DU“, eine Zusammenarbeit von LOGO und

gendlichen kommen. Dabei sind der Fantasie

beteiligung.st, will die Gesundheitskompe-

keine Grenzen gesetzt; sei es ein Yoga-Work-

tenz von Jugendlichen fördern. Im Fokus

shop in der Gemeinde oder etwa das Erstellen

stehen Bewegung, Ernährung und seelisches

eines Kochbuchs mit gesunden Rezepten!

Wohlbefinden. „Dazu werden Gesundheits-

Sehr wichtig ist dabei Gesundheitslan-

konferenzen in den sieben steirischen Groß-

ler, Gesundheitslandesrat Christopher Drex i Theißl Usch und st) ung. eilig (bet Daniela Köck gung.st teili O/be LOG von LOGO (v. li.) Foto:

regionen stattfinden“, erklärte Daniela Köck, GF bei beteiligung.st. Dort werden die erarbeiteten Ergebnisse der Jugendlichen präsentiert. Zusätzlich werden für jede Region

desrat Christopher Drexler, dass für jede/n Jugendliche/n, egal welcher Herkunft oder soziale Hintergrund, die gleichen Chancen

info

bestehen, sich zu beteiligen: „In einer Zeit,

Hast du Interesse an diesem Projekt? e-Mail: alexandra.hofer@beteiligung.st Tel.: 0316/90 370-114 Mobil: 0676/86 63 01 15 Web: xundunddu.st

gesunden Lebensstil erkranken, sind Projekte

auch Jugendliche für die jeweiligen Redaktionsteams gesucht, die das Projekt die gesamten zwei Jahre medial begleiten. Ideen

Für SchülerInnen und Lehrlinge! Ein Jahr lang mit der Verbund Linie durch die gesamte Steiermark! Das ist eine ganze Menge um nur € 99,– ! Ab 1. 7. 2015 um € 102,–. Gültig von 1. 9. 2015 bis 30. 9. 2016. Infos: www.verbundlinie.at

in der immer mehr Menschen an ihrem unwie dieses wichtig“, betonte Drexler abschließend. sandra TanZMeIsTer

checkit. jugendredaktion

den 5. geburtstag. die jugendredaktion feiert sgabe Verraten, die checker/innen dieser au . Was und Wie sie gerne feiern den, MITSINGEN. „Mit den besten Freun k zum Musi guter und nken leckeren Geträ Mitsingen wird jeder Partyabend ein . Erfolg! Am liebsten feier ich im p.p.c Hit!“ ein ch Einfa . zur Musik der 90er Carina Seifen, 22, Feldkirchen

LAGERFEUER. „Man sollte das Leben ja so oft feiern, wie es geht. Am besten mit Lagerfeuer, Freunden und guter Musik. Wenn man diese drei Dinge beisamme n hat, ﬁndet sich schon ein konkreter Anlass!“ Florian Supé, 20, Graz Foto: Privat

TANZEN. „‚1.000 Gründe zu feiern‘, trällert eine deutsche Schlagersängerin – so viele Anlässe für eine ausgiebige Fete fallen mir spontan zwar nicht ein, unbedingt gefeiert gehören meiner Meinung nach alle Geburtstage. Außerdem zelebriere ich gerne bestandene Prüfungen im Studium und tue dies am liebsten in einem netten Lokal mit guten Freundinnen und Freunden und ausgezeichneten Drinks. Natürlich muss auch das Tanzbein geschwungen werden! ;-)“ Helena Pfeifer-Sieber, Foto: Privat 21, Graz

BUNT. „Auch wenn es nicht dem Studenten-Klischee entspricht: Feiern sehen bei mir eher ruhig, dafür abwechslungsreich und bunt aus. Von großen Clubs halte ich mich fern.“ Philipp Wieser, 21, Kapfenberg/Wien Foto: Privat

FUTTERN. „Was gefeiert wird, ist mir im Grunde egal, Hauptsache, es gibt ordentlich was zu futtern dabei! Zu jeder Feier gehört für mich nämlich auch Essen dazu.“ Elisabeth Grabner, 22, Sankt Barbara im Mürztal Foto: Privat

tstag, ABER GERNE! „Gebur e ohn r ode Semesterabschluss ich tu rn Feie : ass besonderen Anl in sten lieb am n, ger iell prinzip dler gemütlicher Runde. Als Pen tan men mo komme ich aber leider nicht so oft

dazu.“ Raffael Reithofer, 20, Weiz

Foto: Tom Ensing

WICHTIG. „Feiern ist ganz wichtig. Und wenn es gerade nichts zu feiern gibt, dann muss man sich schnell etwas zum Feiern suchen. Jeden Tag im Leben sollte man feiern!“ Clemens Berger, checkit-Projektleitung

ALLTAG ADÉ. „Mein Motto: Es gibt immer einen Grund zu feiern! Dabei gestalten sich die Feiern sehr abwechslungsreich. Sind es heute noch die gemütlichen Familienfeiern, kann mich morgen nichts davon abhalten, in einer Disco so richtig den Alltag zu vergessen.“ Petra Cavnicar, 20, Kindberg Foto: Privat mich nicht, in einen MUSIK. „Feiern heißt für trinken, sondern mit zu Club zu gehen und viel einfach mal abzumen am guten Freunden zus Spaß zu haben. Ich schalten und gemeinsam aber wenn mal feiere zwar nicht so oft, Musik, Essen und mit n gefeiert wird, dan ß.“ Spa nge Me er natürlich jed initzen We , 15 y, all tw Mi ll Isabe Privat

Foto: Ina Mastnak

besten Feiern KLEINER KREIS. „Die Kreis mit sind immer noch im kleinen tstage, bur Ge – en den engsten Freund tanbes s, arty gsp hun wei Wohnungsein den bestan e dene Prüfungen … nicht en nicht sag Prüfungen ;-). Denn wie ‚Es ön: sch so zuletzt Revolverheld rn!‘“ feie zu nd Gru en gibt immer ein , ter eis zm Tan ra Sand 21, Kindberg/Graz Foto: Privat

Foto:

und gerne das Leben, den Tag DAS LEBEN! „Ich feiere er Imm n. ger er Imm die einzelnen Momente! r, 25, Mellach anders.“ Marie Maye

MOTTO: „Lieber oft als nie. Lieber bewusst als bewusstlos.“ Claudia Rief-Taucher, checkit.redaktionsleitung Foto: Rief

Foto: Privat

d er sind Grillfeste un PARTY. „Im Somm un Fre t mensitzen mi gemütliches Zusam äfsch sbe Liebling den im Freien meine anisiere ich aber org n ste son An g. tigun l Partys in meiner ma auch immer wieder mit Motto.“ WG – gerne auch ff, 23, or lsd Zü Marlene Graz

Foto: Privat

www.checkit.at

Hintergrundgrafiken: MiniDoodle/Shutterstock.com, elesey/Shutterstock.com

Foto: Privat

Hoch die Tassen: Happy Birthday! : die einzigartig in der steiermark hreibt checkit.jugendredaktion sc seit 5 jahren für die jugend.

Marlene Cresnik, Florian Supé, Andrea OrsoHödl, Claudia Rief-Taucher, Clemens Berger mit Sohn Jurij, NRAbg. Elisab eth Grossmann, Isabell Mitwally, Carina Seifen (v li. n. re.) Foto: Nicouleur

Zum Geburtstagsfrühstück trafen sich kürzlich ein Teil der checkit.jugendredaktion (alle, die gerade NICHT bei der Matura, auf der Uni, in der Schule oder bei der Arbeit schwitzten!), NRAbg. Elisabeth Grossmann, checkit-Projektleiter Clemens Berger und checkit-Redaktionsleiterin Claudia Rief-Taucher bei Corporate Media Service, die seit vielen Jahren mit der Umsetzung des Jugendmagazins betraut ist. Grossmann war bei der Gründung der Jugend-

redaktion vor 5 Jahren steirische Jugendlandesrätin und zeigte sich hocherfreut über die Entwicklung der Redaktion und des Jugendmagazins. „Jugendliche schreiben – aus ihrem Lebensraum – für Jugendliche, das interessiert die jungen Leserinnen und Leser“, begrüßte Grossmann das Konzept. Insgesamt 36 Jugendliche aus der gesamten Steiermark im Alter von 14 bis 25 Jahren waren bzw. sind für das checkit-Jugendmagazin des Landes Steiermark tätig.

zum metall- und simon ist im dritten lehrjahr eht sich alles um schWeisstechniker – hier dr hWeissgeräte. metalle, Werkzeuge und sc , zum Beispiel „schon immer machte es mir mehr Spaß, vor allem Schweißarbeiten Zuschneiden von praktisch zu arbeiten, als stundenlang in der bin ich für das Biegen und Schweißtechniker Schule zu sitzen und zu Hause zu lernen“, Blechen zuständig. Als gen und erklärt der 18-jährige Simon Pfeifer-Sieber. muss ich natürlich auch Zeichnun und richtig um„Nach langer Überlegung entschied ich Schweißanweisungen lesen habe ich gelernt, mich für eine Doppellehre als Metall- und setzen können. Außerdem -InertgasSchweißtechniker und freute mich umso Metallplatten mithilfe des Wolfram Metallaktivgasmehr, als ich eine Zusage von der Firma schweißverfahrens und des en.“ ACE Apparatebau Construction & Enginee- schweißens zusammenzuheft Simons Arbeitstag beginnt schon um ring in Lieboch bekam“, erzählt der angesechs Uhr früh. „Da der Arbeitstag jedoch hende Metall- und Schweißtechniker. kann ich den geHandwerkliches Geschick und die Freude um 14 Uhr zu Ende geht, he Aktivian der Arbeit mit Metallen gelten als Vo- samten Nachmittag für freizeitlic . Oft ist der raussetzung für diesen Beruf. „Außerdem täten nutzen“, erklärt er lächelnd r auch in sollte man körperlich belastbar sein und ein leidenschaftliche Schweißtechnike seiner Freizeit bei Schweißarbeiten und angewisses technisches Verständnis besitzen“, deren Metallarbeiten in seiner selbst eingefügt Simon hinzu. Für ihn ist es selbstverrichteten Werkstätte zu Hause anzutreffen. ständlich, seinen Beruf mit größter Sorgfalt

An das frühe Aufstehen wird sich Simon „wohl nie gewöhnen“! Foto: Pfeifer-Sieber

Während der vierjährigen Doppellehre besucht Simon die Berufsschule in St. Peter/ Graz. Neben Mechanische Technologie, Angewandte Mathematik und Fachzeichnen finden auch Fachpraktika statt. Was Simon an der Ausbildung besonders viel Spaß macht? „Wir dürfen sehr selbstständig arbeiten und in viele Tätigkeitsbereiche schnuppern“, erzählt er und betont, wie abwechslungsreich und fordernd jeder Arbeitstag für ihn ist. Helena PfeIfer-sIeBer www.christof-group.at/ace www.berufslexikon.at

Foto: 06photo/Shutterstock

Da geht‘s richtig heiß her!

zu verrichten: „Da wir hier Reaktoren, Wärmetauscher und Druckbehälter für andere Firmen herstellen, ist es wichtig, dass mit hoher Konzentration gearbeitet wird“, betont

„Die Wirtschaft sucht und braucht qualiﬁzierte Fachkräfte, ihnen stehen sämtliche Karrieretüren offen. Gerade eine Lehre nach der Matura bietet dafür die perfekten Voraussetzungen.“ Foto: WKO/ Lunghammer

Josef Herk, Präsident der WKO Steiermark und Unternehmer. Auch in seinem Unternehmen werden seit mehr als 50 Jahren Lehrlinge ausgebildet.

Foto: die industrie/ Kniepeiss

er. „Zu meinem Tätigkeitsbereich gehören

Der KarriereBooster Technical experts werden von 35 steirischen Hightech-Unternehmen nach der Matura ausgebildet. Alles über diesen Karriere-Booster erfahrt ihr am Infotag: 7. Juli, 8.30–12 Uhr, in der Wirtschaftskammer Steiermark, Graz, Körblergasse 111-113. Anmeldung und Info: technicalexperts.at/aktuelles

www.checkit.at

Auch Umwege führen zu deinem Berufsziel

Entgeltliche Einschaltung

schule oder lehre oder ...? robert jeroVsek ist im berufsinfozentrum (biz) graz-ost für jugendliche da, die auf der suche nach dem traumjob sind. robert Jerovsek kennt viele Berufswege

ehemaliger Trainer und aktueller Mana-

Jerovsek, der auch Vater von zwei Söhnen

mit Kurven und Umwegen. Auch sein ei-

ger bei den Sturm-Graz-Amateuren kennt

ist. Weil er im BIZ vielen jungen Menschen

gener verlief nicht schnurgerade, sondern

er viele Kicker von klein auf und hat deren

bei der Berufsfindung helfen kann, ist sein

begann erst einmal mit einer Lehre zum

Berufswege verfolgt. Er weiß sehr gut von der

Beruf auch wirklich sein Traumjob.

Kfz-Mechaniker und führte ihn nach einigen

Ratlosigkeit, die sich oft breitmacht, wenn es

Berufswechseln und Weiterbildungen dort-

an der Zeit ist, sich für eine passende Ausbil-

hin, wo er jetzt ist: zu seinem Traumberuf. Als

dung zu entscheiden. Denn nach neun Jahren

Foto: AMS

„In 15 Minuten bekommst du mit unserem Jugendkompass eine Liste mit Berufen, die für dich passen. Schau einfach vorbei und probiere es aus!“ Robert Jerovsek ist einer von fast 750 Beratern des AMS Steiermark

einfach nur die Schule zu verlassen, ist keine gute Basis für die Zukunft, das zeigen unsere Arbeitslosenstatistiken. „Das Wichtigste, was ich den jungen Menschen mitgebe, ist der Rat, flexibel zu bleiben und immer weiterzulernen“, erklärt

HÖRSAAL GEHT AUCH ANDERS! www.technicalexperts.at

info Web: www.ams.at/stmk/ berufsinfo-weiterbildung

schau dir das BIZ-Video an (siehe Qr-Code) und lerne alle Vorteile des BIZ kennen!

10 10

„Spaß haben wir immer!“

jÖrg ist ausgebildeter tagesVater und kinderbetreuer. interessierten burschen rät er: „einfach machen!“ „die ehrlichkeit und die direkte Art, wie

morgens gemeinsam mit den Kindern Datum

die Kinder ihre Emotionen zeigen, gefallen

und Wetter genauer an und essen mittags

mir besonders an meinem Job“, meint Jörg

zusammen. Manchmal finden auch Ausflüge

Bille, ausgebildeter Tagesvater und Kinder-

zu Spielplätzen oder in die Natur statt.

Jörg: „Man müsste die We rtschätzung am Arbeitsmarkt stei gern.“ Foto: Carina Seifen

betreuer in Graz. Er hat auch schon in einem

„Die Wahl meines Jobs wurde durchwegs

gut bezahlt, und um das zu ändern, müsste

Privatkindergarten gearbeitet und ist nun

positiv aufgefasst. Der einzige Vorteil, den

man wohl die Wertschätzung am Arbeits-

wöchentlich circa 25 Stunden als Betreuer

ich vielleicht gegenüber einer weiblichen

markt steigern oder die Politik ändern.“ Sein

tätig, was ihm große Freude bereitet.

Kollegin habe, ist, dass ich mehrere Kinder

Tipp für jene, die in diesen Beruf ein- oder

„Wir erleben hier täglich lustige Mo-

auf meinen Schultern tragen kann.“ Jörg

umsteigen wollen: „Einfach machen! Denkt

mente, ob es nun die Blicke der Kinder oder

erklärt auch, dass die Kinder kaum zwi-

nicht über das Geld nach. Die Kinder ge-

witzige Versprecher sind, Spaß haben wir

schen der weiblichen und der männlichen

ben einem so viel zu-

immer.“ Jörg arbeitet im Team mit einer

Bezugsperson unterscheiden. „Nur beim

rück, das ist einfach

Kollegin, zusammen kümmern sie sich um

Fußball kommen die Jungs vielleicht eher zu

schön mit anzuse-

etwa 15 Kinder. Sie gestalten Tage nach

mir.“ Warum es nur so wenige männliche

hen.“

Themen wie Natur oder Musik, sehen sich

Betreuer gibt? „Der Job ist leider nicht allzu

seIfen

CarIna

Martin und Andreas im Schneckenhaus zWei tagesVäter unter kleinen stÖPseln: „im schneckenhaus erleben Wir täglich eine abfolge lustiger geschehnisse“. Martin und andreas arbeiten in der

von ein bis drei Jahren. „Wir möchten den

durch die Bank positiv. Um Erfahrungen mit

Betriebstagesstätte einer Grazer Steuerbe-

Kindern die optimale Entwicklungsmöglich-

anderen Männern auszutauschen, treffen

ratungsfirma und teilen sich ihre Aufgaben

keit bieten und entwickeln uns dabei selbst

sie sich alle zwei Monate am Stammtisch.

mit weiblichen Kolleginnen nach Geschick

immer weiter.“ Andreas Allmer und Martin

Dieser ist vor allem auch für Interessierte

und Begabung ein. Zu zweit kümmern sie

Gerdenitsch sind selbst Väter und es macht

gedacht, die sich dort unverbindlich infor-

sich gleichzeitig um acht Kinder im Alter

ihnen viel Spaß, mit den Kleinen zu arbeiten.

mieren können. Zusätzlich dazu setzen sich

„Man freut sich auf jeden neuen ab-

Andreas und Martin unter anderem im Ver-

wechslungsreichen Arbeitstag“, so Andreas.

ein querfeldKLEIN dafür ein, dass männliche

„Wir tragen große Verantwortung, und es ist

Betreuer und Tagesväter nicht mehr als etwas

nicht immer leicht, konsequent oder streng

Besonderes, sondern als selbstverständlich

zu bleiben, wenn man am liebsten laut losla-

angesehen werden.

chen würde, weil ein Kind etwas besonders Martin und Andreas (v. li.) mit drei „ihrer“ süßen Kleinen Foto: Privat

CarIna seIfen

Lustiges macht“, schildert Martin. Die Reak-

Mehr Info auf: www.tagesvater.at

tionen auf die Berufswahl der beiden sind

www.querfeldklein.at www.checkit.at

„Als wäre man auf Reisen“ robert ist schulsozialarbeiter. auch sein derzeitiger Vollzeitjob ist leider noch unüblich für männer: er kümmert sich um seine einjährige tochter Paula.

Arbeit werden auch noch heu-

Kern bereut seine

Wie kann ich eine Lehre erfolgreich abschließen? Robert: „Derzeit genieße ich meinen Beruf als Vater in vollen Zügen. Macht irrsinnig vie l Spaß!“ Foto: Privat

gibt mir immer wieder neue

Energie. Jeden Tag werde ich mit neuen, spannenden Lebensgeschichten konfrontiert. Es ist ein bisschen so, als wäre man immer wieder auf Reisen – mitten in Graz.“ Der Entschluss, diesen Berufsweg einzuschlagen, wurde zum einen von seinem familiären Umfeld geprägt, aber auch sein wachsendes politisches Interesse sowie seine fast schon „rebellische Lust, die Umwelt mitzugestalten“, trugen dazu bei. Gefestigt wurde dies durch sein freiwilliges soziales Jahr in Irland. „Ich habe in einem Obdachlosenheim in Cork gearbeitet. Dort war ich der erste männliche Mitarbeiter. Das war auch noch vor meinem Studium. Manchmal habe ich mich überfordert gefühlt, das hat dann aber nur noch mehr meine Faszination geweckt mich damit auseinanderzusetzen.“

Wo brauche ich Unterstützung? Die MitarbeiterInnen aller Angebote des Netzwerkes Berufliche Assistenz (NEBA) haben Antworten auf Deine Fragen und bieten die erforderliche Unterstützung.

JUGENDCOACHING BERUFSAUSBILDUNGSASSISTENZ ARBEITSASSISTENZ JOBCOACHING PRODUKTIONSSCHULE Unter www.neba.at findest Du die Kontaktadressen in Deiner Region.

Warum der soziale Beruf für Männer nicht immer attraktiv ist, versteht er. „Es gibt einfach gesellschaftliche Rollener wartungen, die heute noch gegeben sind. Auch ist es nun mal nicht der bestbezahlte Job. Negative Reaktionen auf meinen Beruf höre ich aber kaum. Die Meisten respektieren ihn sehr und sehen ihn als harten Job an.“ Die Ausbildung zum Sozialarbeiter würde er heute wieder machen. „Es ist nicht immer leicht, dennoch ist dieser Job sinngebend für mich.“ www.checkit.at

Marlene Zülsdorff

sozialministeriumservice.at

05 99 88 österreichweit

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Berufswahl aber

ter ist abwechslungsreich und

Soll ich weiter in die Schule gehen oder eine Lehre machen?

Gibt es eine Ausbildungsstelle in meiner Nähe?

Robert

als Schulsozialarbei-

Du bist im 15. Lebensjahr oder älter und hast viele Fragen …

Welcher Beruf ist für mich der richtige??

te eher Frauen zuge-

nicht: „Die Arbeit

Unterstützung für Jugendliche mit Benachteiligungen am Arbeitsmarkt

Welcher Beruf interessiert mich?

Kinderbetreuung und soziale

schriebe n.

Sozialministeriumservice

Foto: serg64/Shutterstock.com

Königin im Winzermärchen für anne griessbacher ist Winzerin „der schÖnste aller berufe“. die 24-jährige ist ausserdem steirische WeinkÖnigin. „Wir wollen die Frauenquote in der

Um Winzerin oder Winzer zu werden,

Weinwirtschaft ganz klar erhöhen.“ Ein

gibt es verschiedene Möglichkeiten, bei-

eindeutiges Statement von einer beeindru-

spielsweise über eine Lehre, ein Studium

ckenden Persönlichkeit: Anne Grießbacher

oder die HBLA für Wein- und Obstbau in

(geb. 1991) aus St. Anna am Aigen ist

Klosterneuburg/Niederösterreich. „In der

erfolgreich als Weinbäuerin und steirische

Steiermark gibt es nur eine Fachschule für

Weinkönigin etabliert. Gemeinsam mit ih-

den Bereich Obst- und Weinbau – die Fach-

ren Kolleginnen von den Weinblüten (siehe

schule Silberberg. Falls man bereits eine

Info) bildet sie die einzige Winzerinnenge-

fertige Berufsausbildung hat, kann man

meinschaft in der Steiermark und versucht,

dort auch ein College machen.“ Doch

Rollenstereotype aufzubrechen: „Wir wollen

damit noch nicht genug: „Nach einer

Frauen dazu ermutigen, in der Natur und in

gewissen Berufserfahrung kann man zur

der Heimat als Winzerin zu arbeiten, und so

Höherqualifizierung die Meisterausbil-

einen Weg aufzeigen, sich auch in unserer

dung machen.“ Wie sieht dann der

Region erfolgreich zu etablieren“, so Anne.

Berufsalltag aus?

„Einen typischen Tag als Winzerin gibt es nicht!“ Anne liebt die Vielfalt, die dieser Beruf mit sich bringt. Foto: Apresvino

info www.griessbacherweine.at www.weinblüten.at HBla für Wein- und obstbau: hbla.weinobstklosterneuburg.at fachschule für obst- und Weinbau: www.silberberg.at

www.checkit.at

Foto: A presvin

Neben den Aufgaben in den Weingärten und Traktorfahren gehören auch Büro, Weinpräsentationen und der Weinverkauf dazu. „Einen typischen Tag als Winzerin gibt es nicht! Jeder Tag bzw. jede Jahreszeit bringt andere Arbeiten und Herausforderungen mit sich“, erzählt die Weinhoheit. Im Winter werden Rebstöcke zugeschnitten, im Frühjahr und Sommer stehen Laubarbeiten an – und im Herbst?

gemeinwissen und rhetorische Fähigkeiten. „Ich bin bei Wein-

„Da beginnt die spannendste Zeit im Jahr: die Lese mit der Keller-

präsentationen dabei und darf Werbung für den steirischen

arbeit! Diese ist notwendig, um aus den reifen Trauben einen guten

Wein machen. Ich war aber auch schon im Zuge der Formel 1

Wein zu produzieren.“ Der fertige Wein wird dann für den Verkauf

bei der Begrüßung der Teams in der Boxengasse dabei.“

vorbereitet und ausgeliefert. „Winzerin ist für mich der schönste aller

„Zum Glück entscheiden sich immer mehr Mädels für den schönsten aller Berufe“, freut sich Anna. „Daher wird es als Frau in dieser

Berufe“, schwärmt Anne. Ihre Begeisterung und Kompetenz sind auch der Grund, wa-

Domäne einfacher und man muss sich nicht mehr so oft rechtferti-

rum Anne ‚Steirische Weinkönigin‘ ist. „Mit einer Misswahl ist

gen, ob man denn keinen Bruder hat, der den Betrieb übernehmen

das keineswegs vergleichbar.“ Hier zählen Fachwissen, All-

möchte.“

elIsaBeTH GraBner

GLE ANM ICH ELD EN!

Bach elor-P rüfun gebü g hr: E Mast UR 4 ser-Th 90,– esis: EUR 750,–

www.checkit.at

„Ich war bei der Gemeinderats wahl das er ste Mal wählen und zwar, weil ich es wichtig ﬁnd e, dass ma n sich betei an der Polit ligt ik und dass man Intere Geschehen sse am in der Gem einde hat. Frauen sollt Vor allem en wählen gehen, wen bedenkt, d n man ass Frauen vor knapp noch nicht 100 Jahren wählen dur ften. Grund politisches sätzlich ist Interesse w ichtig, dam die Gesetze it man und Bestim mungen ve rsteht.“ Verena, 16

„Ich e d ﬁn , es wichtig en id e ch ts n r mite ährt imme . Man erf in Länn zu können te u Le s e t ie schlech ht wählen wieder, w n man nic e n e d in äh, dern geht, iß wen w n nicht we a m n g als n lti e darf. W ählt ungü er, man w ss e bei b s m e t lle len, is ist vor a eteiligung B lb a t. h sh ic e n d r , ga wichtig n Wahlen en ch is ir e st regionale n de auch bei werde ich abei sein. d n le h a Landtagsw Foto: , 19 Barbara Cavnica

Foto: Cav nicar

Gehst du wählen?

mitentscheiden, mitgestalten und mitreden: am 31. mai sind steirische landtagsWahlen. Was oder wer wird hier eigentlich ge-

muss man im Wählerinnen- und Wählerver-

wählt? Grundsätzlich werden bei den Land-

zeichnis enthalten sein. Die Stimmabgabe

tagswahlen die Parteien gewählt. Je nach

ist durch das Ankreuzen in Wahllokalen

Wahlergebnis zieht von jeder Partei eine ge-

am Wahltag möglich, aber auch durch die

wisse Anzahl an Abgeordneten in den Land-

Wahlkarte oder die besondere Wahlbehör-

tag. Die Gesamtzahl der Abgeordneten rich-

de. Somit wird versucht, allen die Möglich-

tet sich nach der jeweiligen Einwohnerzahl

keit zu geben, wählen zu gehen. Warum

und die Zahl der Abgeordneten pro Partei

man wählen gehen sollte und was steirische

hängt vom Wahlergebnis ab. Alle fünf Jahre

Jugendliche vom Thema Wahlen halten?

dürfen alle österreichischen Staatsbürger/

Wir haben einige für

innen, die am Wahltag das 16. Lebensjahr

euch gefragt!

vollendet haben und ihren Hauptwohnsitz in

PeTra

der Steiermark haben, wählen. Zusätzlich

CaVnICar

„Ich halte es für wic h ti g, meine und somit Stimme meine Me anonym, in ung, wen zu vertrete n auch n und auch reichs beiz zur Verbe utragen. W sserung Ö ählen ist se einem de sterr größten hr wichtig und wich , w eil das W Denn jed tigsten Re ahlrecht z e Stimme ch te d u z es Österr ählt, egal zufrieden eichers ge ob man m oder unzu h ö it rt d . e r m fr ieden ist. omentane nutzt und Ich hoffe, n Regieru hingeht. D ng dass jede enn Wäh r sein Wa damit auch len bringt hlrecht Veränderu Verbesseru ngen und ngen.“ Pa Foto: Ca trick, 19 vnicar

„Weil inen iner kle ich in e in der , e e wohn d in e m an hier Ge t und m n n e its k n de ich bere jeder je n, war n a rs ﬁnde k e n it e e irk ahl. W w ts viel bew sche ra e d ie Wün Gemein litiker d o P Die bei der s . s n a te d ichtig, r vertre ht im r Bürge ich es w e ic d n e h s ic dürfnis n für m e h te s und Be en rsprech lfach Wahlve a sie vie d t, k n u rlp te w it M sen e ngeprie “ t. tz mehr a e s e umg den als Foto: 7 1 Nico, Cavnic

„Ich sollte ﬁnde, man snutzen, au t ch das Wahlre rständlich, nicht selbstve denn es ist nn. Nichtka itbestimmen m an s m ss da nicht über da en sich auch er id Le . en wähler dürf schwer r Wahlen be en w t, ch ni Ergebnis de r Wähle allem junge t, weil nk si e ss wissen vor re te r In sollen und ih rochen sie wählen nicht angesp n er ik lit Po n de n h zu vo ic e de si z wer htsdestotrot gehen, n werden. Nic le ah w hen Landtags sc ri ei st n de geben.“ imme abzu um meine St Cavnicar : to Fo 8 Roman, 1

„Beim len geh Wäht es um unsere wir ha ben in Zukunft Österr und mit 16 eich da wählen s Privil zu dür eg, be dass m fe reits n! Ich ﬁ an sich nde es vor de Familie wichtig r Wah und Fr l , – eunden unabh der Pa ängig rteien – von d von ein Bild en Pro gramm macht. Foto: “ Anto en Cavnic nia, 1 ar 7

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Foto: yui/Shutterstock.com

Kabinenparty mit deinem Kreuzerl!

Vom Ing. zum Dipl.-Ing. (FH) berufsbegleitend in 2 Jahren mit Fernstudienelementen

du Wählst das erste mal? hier findest du unsere steP-bY-stePanleitung für den 31. mai. 1. Post für die Wahl. Wenn du für die Landtagswahl wahlberechtigt bist, hast du vor einigen Tagen Post bekom-

Start: September 2015 Studienrichtungen:

men, nämlich die „Amtliche Wahlinformation“. Sie sagt dir,

wo genau dein Wahllokal ist und wann du zur Wahl gehen

kannst. Nimm diesen Brief zur Wahl mit.

2. lichtbildausweis einpacken. Nimm unbedingt einen amtlichen Lichtbildausweis mit, also Reisepass, Führerschein oder deinen Personalausweis. 3. nix wie hin zum Wahllokal.

Ein Studium der HS Mittweida

Elektrotechnik Maschinenbau Technische Informatik Wirtschaftsingenieurwesen

Studienstandorte: Bulme Graz und Weiz insgesamt 14 Standorte in Österreich

Am 31. Mai kannst du nur in dem Wahllokal wählen, das

Tel.: +43 3172 603 4020 info@aufbaustudium.at www.aufbaustudium.at

dir zugeordnet ist. Achtung: Jedes Wahllokal hat andere Öffnungszeiten. Die stehen in der Wahlinformation. 4. Grüß Gott. Im Wahllokal empfangen dich Wahlhelferinnen und -helfer. Du übergibst die amtliche Wahlinformation und den amtlichen Lichtbildausweis und erhältst einen Wahlzettel und ein leeres Kuvert. 5. Kabinenparty! Ab in eine (freie) Wahlkabine. Deine Stimme ist gültig, wenn eindeutig zu erkennen ist, welche Partei du wählen wolltest. Wenn dir ein Fehler passiert ist: kein Problem! Die Wahlhel-

WOFÜR SCHLÄGT DEIN HERZ? Werden Sie Teil der „Landkarte der Herzensanliegen“. Einfach Herz zeigen, Postkarte schreiben oder Foto posten.

fer/innen geben dir einen neuen Stimmzettel. 6. Kuvert in der Wahlurne versenken. Der Stimmzettel kommt gefaltet ins Kuvert und dieses in die Wahlurne, die meist in der Nähe der Wahlkommission steht.

DAFÜR

HERZ.

SCHLÄGT MEIN ge

Foto: Tr ipenta

n.a

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nli

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! n e n n i w e g e s s Festival-Pä 16

tiVals n gratis die angesagten fes he tc leu 24 en nn kÖ kit ec ch juhuu! mit em geWinnsPiel! besuchen! mach mit bei unser

Foto: skalarmu sic

t das FM4-

y. Seit 15 Jahren läss Jahr 2 x 2 Frequencese ssenen tanzen. In diesem

sikb Frequency-Festival die Mu Linkin Park, ) zu den Headlinern – mit (Bild Y DIG PRO THE n öre geh , Ellie ing spr Off drick Lamar, The The Chemical Brothers, Ken , den nde Grü ltige gfa t es also manni Golding, und u. v. m. gib 2 Pässe! x 2 n ose verl r Wi en. zusuch Greenpark in St. Pölten auf cy.at – St. Pölten – frequen 15 20 st gu Au 2. .–2 20

n Hosen,

, FANTA4 (Bild), Beatsteaks bottle feiert am Sonntag m, Papa Roach ... und Alk Tea ing Rac ub Urla in Far fachem Wunsch gibt es viel m Frühschoppen. Auf ihr 25-Jahre-Jubiläum bei ereich, in dem Ruhe und einen Green-Camping-B nun auch bei Nova Rock -/Songwriter-Stage wird n. Ebenso neu: Die Singer Sauberkeit den Ton angebe x 2 2 Pässe! Auf geht's, wir verlosen vierte vollwertige Bühne. k.at roc va Nickelsdorf – no 12.–14. Juni 2015 –

Foto: nova music

Foto: skalarmusic

. In der 2 x 2 Sunsplasn h wird's im

ese Ottakringer Arena in Wi Funk Brother” ul „So Juli gemütlich. Der No. 1 werden ko Dis & d) (Bil JAN DELAY -Unterhaltung wie immer für beste Live an diesem tie sorgen. Mit von der Par ng” Marley, Go „Jr. ian heißen Tag: Dam Rudd & ier Xav , eka Nn , nda Labrassba Millions und ede The United Nations, Rak sind reis etp of Dreads. Neu: Im Tick alten. Wir Campen und Parkplatz enth ets! Tick 2 x 2 verlosen n – wiesen3. Juli 2015 – Wiese h las festivals.at/sunsp

Foto: Skalarmusic/azteca

Tote ck. Ab ins Burgenland! Dietörh 2 x 2 Nova Ro ead, Deichkind, Mo e, Crü tley Mö st, ain Rise Ag

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2 x 2 Two Days a W eek

. Richtig gelesen: Two Days a We ek dauert diesmal gleich drei Tage lang – weil's so schön ist! Niemand Geringerer als Rock-Ikone IGGY POP wird den Son ntag krönen und das Dur chs chnittsalter in der Ottakringer Are na im burgenländischen Wiesen beträchtlich erhöhen. The Baseballs (Bild), Hatebreed , Flogging Molly, Russkaja, Therapy?, Itchy Poopzkid, Sepultura u. m. werden eure Gehörgänge durchputzen. Neu beim Two Days ist das Zelthotel: So ersp art man sich die Zeltschlep perei und aufwendiges Putzen. Wi r verlosen 2 x 2 Festivalpä sse! 17.–19. Juli 2015 – Wiesen – wiesen-fest iva ls.at/ two_days_a_week Foto: skalarmusic/Sven Sindt

Forms. Da, wo alles 2 x 2 Urban A5rt ck wieder ins Burgenland „Ba

begann: Das UAF geht 201 nötigen ts” und schlägt mit dem To Where Your Heart Bea neuen/ en ein der itzengefühl wie genrespeziﬁschen Fingersp und H VÄT N SVE , ord Die Antwo alten Weg ein. So bilden ischen tron elek der r nie Pio m bei Deadmau5 die Headliner oked, hnung (Bild), Camo & Kro Musikfestivals. 2raumwo esn”. Wi die f „au locken die Fans Foreign Beggars u. v. a. Wir verlosen 2 x 2 Pässe! ms.com Wiesen – urbanartfor 18.–20. Juni 2015 –

anu rimnic Foto: anca munte

24 x GeWInnen! ... jetzt habt ihr die Chance: MAIL AND WIN Schreib bis 10. Juni 2015 eine E-Mail an info@checkit.at und gib als Betreff dein Lieblingsfestival an. Wichtig: Verrate uns in der E-Mail bitte deinen Namen und deine Adresse!

... und los geht's: viel Glück!

August beim

im ival. Anschnallen heißt esCal 2 x 2 Lake FestGra vin Harris cii, z. DAVID GUETTA, Avi

bei Schwarzl Freizeitzentrum Scheitel ziehen, Steve euch soundtechnisch den den wer ell dw Har und d) (Bil viele mehr sind dann wie herapeuten, Ookay und und ty Par Aoki, Petty Joy, die Klangt er sup euch eine tändig ... Wir wünschen der für die Sturmfrisur zus sse! verlosen 2 x 2 Festival-Pä – lake-festival.at – Unterpremstätten 19.–22. August 2015

Foto: Leutgeb Entertainment Group GmbH

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18 KEIN FANACCOUNT. „Also ich würd schon sagen, dass ich in gewisser Weise ein Fan bin. Ich bin aber nicht wirklich in der Fancommunity aktiv. Ich folg ihnen schon auf Twitter und Instagram, allen, aber ich hab keinen Fanaccount oder so. Und ich kommentier auch nicht ihre Bilder, ich like sie einfach. Ich hör einfach gern ihre Musik, wir haben sie zu Hause, und deswegen mag ich sie.“ Hanna (15) aus Graz über 1D

One Direction? ! r e d ie w n o h c s t h Nic Foto: Debby Wong/Shutterstock.com

am 10. juni sPielen one direction in Wien. doch Wie kam die band zu ihrem riesenerfolg – und Was haben die directioner dam it zu tun?

angefangen hat es, wie bei fast allen, ganz klein. Fünf Jungs (inzwischen sind es bekanntlich nur mehr vier) aus Großbritannien und Irland nahmen 2010 an „The X Factor“ teil, wo sie es als Einzelkandidaten nicht weit schafften. Aber dann nahmen sie als One Direction weiter an der Show teil, schieden erst kurz vor dem Finale aus und waren bekannter als die Siegerin der Show. Danach ging es nur mehr bergauf. Und ohne ihre Millionen von Fans (24 Millionen auf Twitter, 37 Millionen Facebook-Fans) weltweit wären 1D nie das, was sie jetzt sind. Sie unterstützen ihre Idole, wo es geht: die Directioner. Einige denken jetzt bestimmt an kreischende Mädels. Aber Directioner zu sein, bedeutet nicht, jeden Fanartikel oder ein Poster der 1D-Boys zu besitzen, sondern jedes Lied mitsingen zu können, eine (erfolgreiche) Fanpage z. B. auf Instagram zu führen und alles über die Jungs zu wissen. Als Directioner hat man einige Vorteile: Besitzt man eine Fanpage, wird diese meist auf Englisch ge-

DER HAMMER. „Ich mag sie, weil ich sie sympathisch fand, als ich ihr erstes Video-Diary gesehen hab, und ich spüre eine Bindung zu ihrer Musik. Außerdem sind ihre Stimmen der Hammer. Ein ‚Nachteil‘ ist, dass man nicht mehr so viel Zeit hat, um andere Dinge zu machen. Man muss immer auf dem Laufenden bleiben, sonst ist man aufgeschmissen. Und es ist auch manchmal anstrengend, mit den ganzen ‚Skandalen‘ und dem Drama ... It’s never easy to be a Fangirl :-) Das Beste an unemployed Fandom ist, dass man so sein kann, wie man ist, und man lernt einfach viele Menschen kennen und lieben.“ Nina (13) aus Graz über 1D

führt, was die Sprachkenntnisse verbessert. So lernt man neue Leute kennen oder bildet sogar enge Freundschaften. Wenn es einem mal schlecht geht, wird man von Directionern aufgemuntert. Außerdem wird jede/r akzeptiert, egal, wie man auf das neue Album reagiert. Wird aber auch nur ein schlechtes Wort über 1D gesagt, werden die Jungs sofort von ihren Fans verteidigt. Viele unterschätzen die Macht der Directioner: Eine Tour ist innerhalb von 12 Minuten ausverkauft! Oft stürzt wegen neu veröffentlichter Musikvideos sogar YouTube ab. Warum ist 1D bei den Mädchen und teilweise auch Jungs so beliebt? Die Antwort ist einfach: Die Boys sehen alle gut aus, können super singen und machen auch genau diese Art von Musik, die viele Teenager anspricht. Wie witzig die Sänger sind, sieht man außerdem in den Video-Diaries aus der „The X Factor“-Zeit. Ihre Fans, die Directioner, sind nicht das, wofür sie von vielen Leuten gehalten werden. Wer das nicht glaubt, sollte einen Blick in das Leben eines Directioners wagen. Die Fanpages (siehe Info) werden euch neugierig machen.

IsaBell MITWallY

info

eine ganze fanpage nur für louis: instagram.com/louistlove fanpage für Zayn, der die Band verlassen hat: instagram.com/zaynperfect_x eine fanpage für alle fünf: instagram.com/fivelilcraics Tägliche Updates über 1d: instagram.com/1dupdatesaf Isas fanpage: instagram.com/fakeliampapyne

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Clemens Berger und And rea Orso-Hödl rocken seit 20 Jahren die Bühnen.

Niemand ist eine Insel

Foto: Michael Lac kner

facelift setzt mit „the falling trees“ auf VinYl. checkit sPrach mit clemens über frischen rock und retro-tonträger.

„We are as one and one is all we are.“ Bringt uns erst die globalisierte Welt diese erkenntnis und hat so

passiert. Man muss jetzt noch genauer planen, aber es geht sich alles gut aus. Natürlich auch deshalb, weil unsere Familien uns voll

viel Wir überhaupt Platz in den Köpfen? Wer ernsthaft denkt, dass er eine Insel für sich ist, die ohne sein

unterstützen. Dafür gehören sie ohnehin Tag und Nacht geküsst!

Umfeld leben kann bzw. von ihr unberührt bleibt, ist ein Narr. Auch wenn ich mich auf den einsamsten Flecken der Erde verstecke, bin

Wie sieht die rollenverteilung unter euch dreien bei „The falling Trees“ aus? Wer komponierte und wie

die „jugendliche frische“ wurde an eurer neuen Platte sehr gelobt. Beim 6. album und nach 20 Jahren Bandgeschichte kann man durchaus von „alten Haudegen“ sprechen ... Wo in eurer Musik seid ihr gerne „frisch“, wo lasst ihr lieber die erfahrung einfließen? Die Frische auf diesem Album kommt fast zur Gänze aus unserer Erfahrung. Wir haben alles weggelassen, von dem wir wussten, dass es zu nichts führt, und uns nur auf unsere Stärken konzentriert. Dadurch war alles ganz einfach und ganz schnell am Punkt. Drei Tage aufnehmen, zwei Tage mischen und fertig. Wieso habt ihr euch für Vinyl entschieden? auch für Pate records war‘s die erste lP. Wie kam es dazu? Eine Platte ist ästhetisch gesehen schon ganz was anderes als eine CD. Zudem liegt sie besser in der Hand, macht mehr her und wird weniger achtlos behandelt. Eine Schallplatte ist in sich und für sich schon ein Kunstwerk und wir wollten uns und unseren Songs etwas Gutes tun und uns somit gemeinsam feiern! Das Label war sofort begeistert von der Idee. Wie können wir uns das Bandgeschehen zwischen mehreren Berufen/Berufungen und mit familien vorstellen? Wahrscheinlich ziemlich gut organisiert …?! www.checkit.at

wurde entschieden, wer singt? Komponiert haben wir alle drei. Andrea und ich am meisten. Norbert (Wallner, Anm.) hat aber auch einen Song beigesteuert. Produziert hat vor allem Andrea und im Studio hat auch der Techniker (Tom Zwanzger) einige gute Inputs geliefert. Wir haben es wie immer gehalten, wenn Andrea den Song schreibt, dann singt sie ihn auch. Ich singe dann, wenn ich auch den Text dazu verfasst habe. Texte sind etwas Persönliches, Intimes. Das muss stimmig für den Interpreten sein, sonst ist es sehr schwer, das auch rüberzubringen. Gibt‘s schon Pläne oder Ideen, was nach der Tour bei facelift passiert? Ich denke, ich werde mich wieder etwas mehr meinem Soloprojekt widmen. Und vielleicht beginnen wir mit einem neuen Album. Vielleicht auf Kassette?! Das wäre dann super retro!

info facelift in concert: 25.7.: Jobst, Bad Blumau 21.8.: rostfest, eisenerz 22.8.: rock the station, leitersdorf 28.8.: dMW, Miesenbach 29.8.: Cafe Concerto, Wien Mehr Info auf: www.faceliftmusic.com www.facebook.com/faceliftmusic

Foto: Nicou leur

ich dennoch Teil dieser Welt, ob mir das nun passt oder nicht. Auch die Welt ist ein Teil, unser Sonnensystem usw.

Hintergrundfoto: ensuper/Shutterstock.com

Ja, wir waren immer gut organisiert. Zufällig ist nie etwas

Ein Rucksack voller Unvergesslichkeiten

anna (20) arbeitet in alicante in einem Waldorf-kindergarten. Anna (Mitte) genießt das bunte Leben in Spanien noch bis Ende Juni. Foto: Lackner

Erfrischende und spannende Innovationen auf dem Gebiet der Städtebausimulatoren liefert Cities: Skylines. Foto: Paradox Interactive

King aller Skylines

mit liebe zum detail ein hoch hinaus: Wie kleines finnisches m team den kÖnig Vo thron stÖsst.

Viele entwicklerstudios wollten dem populären Ableger der SimCity-Serie die Stirn bieten. Mit Cities: Skylines schafft das nun ein winziges Team aus Finnland. Das Spiel kann fast alles besser als das vor zwei Jahren veröffentlichte und stark kritisierte „Sim-

„anGeKoMMen!“ Nach sechs Monaten als EFD-Freiwillige kann ich das nun wirklich sagen. Staunend durchforste ich den sprachlich-kulturellen Dschungel des für mich neuen Landes. „Ganz schön mutig“, sagen viele, „ganz schön herausfordernd“, sage ich. Nach meiner Ausbildung zur Sozialpädagogin absolviere ich für neun Monate den EFD – Europäischen Freiwilligendienst in einem Waldorf-Kindergarten in Alicante, an der Ostküste von Spanien. Mein Alltag ist fast ausschließlich spanisch, sowohl mit den Kindern (1–6 Jahre) als auch in der WG mit zwei weiteren EFD-Freiwilligen. Obwohl ich mich gut an die Unsicherheit am Beginn erinnern kann, ist doch viel bleibender die positive Erfahrung, ohne Sprachkenntnisse Freundinnen und Freunde zu finden und sich im Alltag zurechtzufinden. Das Leben spielt sich quasi auf der Straße ab, zu Abend gegessen wird um 22 Uhr. Die mit Früchten vollen Zitronen- und Orangenbäume und die blühenden Mandelbaumalleen neben der Möglichkeit, im März ins Meer schwimmen zu gehen, sind die Geschenke des Alltags. Hinter mir liegen unvergessliche Momente, viele Zusammentreffen mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Kulturen und mein „ EFD-Rucksack“ wird sich noch bis Ende Juni 2015 mit vielen Erfahrungen füllen.

anna laCKner

info efd – europäischer freiwilligendienst für Menschen zwischen 17 und 30 Jahren. die Projekte beziehen sich auf den sozial-, Umwelt- und Kunst-/Kulturbereich. Infos: www.logo.at/euinfo/europaeischer-freiwilligendienst und bei loGo eU.Info, Graz, Karmeliterplatz 2 e-Mail: euinfo@logo.at

City“ und bringt erfrischende und spannende Innovationen. Im Fokus des Gameplays ist nicht die Finanzierung, sondern eine gelungene, chaosfreie Stadtplanung. Hier sind der eigenen Kreativität keine Grenzen gesetzt: Standorte von wichtiger Infrastruktur wie Frischwasserversorgung, Kraftwerke, Deponien oder Busdepots können frei gewählt werden. Durch ein schlaues, an Twitter erinnerndes Benachrichtigungsfenster erfährt man unverzüglich von den Bürgerinnen und Bürgern über die Konsequenzen schlechter Raumplanung und kann daran arbeiten. Besonders nett umgesetzt ist das innovative Straßenbau-Tool. Einbahnstraßen, wilde Kurven oder gigantische Autobahnen – alle Straßentypen lassen sich wortwörtlich in die Welt malen. Dies funktioniert flüssig und macht im Vergleich zur Konkurrenz großen Spaß. Legt man dazu noch Wohn-, Gewerbe- und Industriegebiete an, wird die Stadt bald zu wachsen beginnen. Die neuen Bürger/ innen der Stadt können daraufhin bei ihren alltäglichen Wegen beobachtet und ihre Bedürfnisse und Sorgen abgerufen werden. Als Krönung des sehr gelungenen Konzeptes wurde von Beginn an die Community stark in die Weiterentwicklung des Spiels eingebunden: Tausende von Spielerinnen und Spielern aus aller Welt haben ihre Häusermodelle und neuen Spielmodi gratis zur Verfügung gestellt. Cities: Skylines kann zweifellos als eine der größten Überraschungen der letzten Jahre bezeichnet werden. PHIlIPP WIeser

info www.citiesskylines.com www.paradoxplaza.com/cities-skylines www.checkit.at

Couchsurfen oder Hotel?

b günstig in Wohnungen lau ur im en ht ac ern üb n ne couchsurfer/in und leute hotels und lernen so land in tt sta n ne rso tPe Va Pri n Vo erlustig oder leichtsinnig? teu en ab n nu s da ist . en nn besser ke

„du fährst also in ein fremdes Land und schläfst bei Menschen, die du nur

Foto: Privat

einhe die besten geheimtiPPs für mein urlaubsland. Marlene Zülsdorff ist 22 Jahre alt und studiert Pädagogik in Graz.

übers Internet kennst und machst das auch noch freiwillig?“ Das ist nur eine der vielen misstrauischen Fragen, die ich immer wieder gestellt bekomme. Den einzigen Vorteil, den viele, die Couchsurfing noch nie ausprobiert haben, darin sehen, ist die kostenfreie Unterkunft. Klar ist es praktisch, sein Geld nicht in teure Hotels stecken zu müssen – dennoch ist das für „wahre Couchsurfer/innen“ nur ein positiver Nebeneffekt. Man taucht durch den Aufenthalt bei Einheimischen tiefer in das fremde Leben ein. Man bemerkt die kleinen Unterschiede im Alltag und hat die Möglichkeit, sie durch offene Gespräche besser zu verstehen. Praktisch ist es auch: Einheimische kennen die guten Cafés, versteckten Clubs und die billigsten Supermärkte. Sie können nützliche Tipps geben und einen anderen Blickwinkel auf eine Stadt/ein Land ermöglichen. Denn: Ohne die belgische Architekturstudentin hätte mich die Altstadt Brüssels nie so begeistert und ohne den zerstreuten polnischen Künstler in Warschau wäre ich nie ins Künstler viertel gekommen. Alles, was man dazu braucht, sind Vertrauen, Respekt und Lust auf

„steig er in die ins auto“ – ab hon? Wohnung sc

e Mutdiesen rat (Zitat oben) hat mir mein ben. Die ter schon von Kindesbeinen an gege

ir t du dazu? W t.at Und was sags E-Mail an: info@checki ! ng nu ei M e in de

ben, brauche ich wohl nicht extra zu erwähnen. Wie dem auch sei, meine Meinung zu Couchsurfing steht fest:

man sich nicht mit jedem (von diesen

Ich bin ja nicht komplett bescheuert! Da spare ich

Menschen lernt man aber oft am meisten!) und ein Plan B ist manchmal nö-

lieber zwei Monate länger, schlafe in einem Hotel und

tig, aber genau das ist der Reiz daran. Denn dann findet man Freundinnen und

hab dafür nächtens keine Angst

Freunde fürs Leben und schreibt Geschichten,

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Elisabeth Grabner (22) studiert Sozialarbeit an der FH in Graz.

kann nie Gründe dafür sind offensichtlich: Man sitzt, geschweige denn, dass genau sagen, wer hinter dem Steuer nicht ausrauben will oder man weiß, ob einen die/der Fahrer/in auch beim Couchsurfing sonst was. Genau diese Thematik steht mmer, wer die Person ist, im Vordergrund. Man hat keinen Schi , und was diese Person so die einen da in seine Wohnung lässt nicht paranoid, sondern hab alles mit einem vorhat. Nein, ich bin nverstand. Wenn ich (knapp lediglich einen gesunden Mensche einem fremden Land bin, am 1,60 m, keine 60 Kilo und weiblich) in keine Menschenseele kenne, besten noch mit fremder Sprache, und unft, wenn ich völlig schutzist es für mich jenseits jeglicher Vern der Wohnung übernachte. los bei einem völlig Unbekannten in wird irgendwo verstaut, wo Safe gibt’s sowieso keinen, Bargeld man schläft. Klar kann ich man hofft, dass es sicher ist, während mit der Person chatten und im Voraus im Internet Bilder ansehen, den) Leuten lesen, Rezensionen von anderen (ebenso frem e Web aber dass die Realität im World Wid en veröffentlich oft eine andere ist als im echten Le-

das Unbekannte. Sicherlich versteht

von denen man im Hotelzimmer nur träumen kann.

Foto: Privat

CONTnRA icht zu fremden

PROimische kennen

Foto: Mooshny/Shutterstock

um Leib, Habe und Leben.

Mit Vollgas durch die Ferien In den JUFA Feriencamps stehen Spaß und Abenteuer im Vordergrund! Fotos: JUFA

diese schulferien sind nichts für sPassbremsen und couch-Potatoes: die jufa hotels bieten euch Wieder eine bunte Palette an feriencamPs! „das Glück dieser erde liegt auf dem Rücken der Pferde.“ Getreu diesem Motto lädt JUFA heuer erstmals zum Reitcamp in das nagelneue JUFA Vulkan Thermen Resort im ungarischen Celldömölk. Neben Reitunterricht stehen Wasserspaß in der hauseigenen Therme, Minigolf, Tennis und andere Ballsportarten auf dem Programm. Nix für Spaßbremsen sind die „Einfach Ferien“-Fun-Camps für Kids von 8 bis 14 Jahren. Spaß, Spiel und Abenteuer gemeinsam mit anderen Kids erleben lautet das simple Konzept der Fun-Camps. Den Sommertag bei sportlichen Aktivitäten genießen, den Ferienort bei einer Abenteuerrallye entdecken, gemeinsam Brot backen, ein richtiges Floß bauen, einen Film drehen, im Schwimmbad chillen und am Abend gruselige Geschichten beim Lagerfeuer erzählen

Schuljahr ist, bietet JUFA zwei Powerlearning-Camps an. Dabei gibt‘s Nachhilfe in Sachen Lerntechnik, damit in Zukunft das Lernen auch Freude macht. Am Vormittag widmen sich PowerlearningEinheiten gezielt eurem Lernverhalten und am Nachmittag kommt ihr mit einem abwechslungsreichen Freizeitangebot voll auf eure Kosten: Klettern im Adventure-Park, schwimmen und viele andere Sportangebote stehen dann auf der Tagesordnung. Gemeinsam dem Speck der Kampf angesagt wird beim Diätcamp im weltmeisterlichen JUFA Schladming – und das schon seit 20 Jahren. Die Coaches zeigen euch, dass Bewegung Spaß macht und gesundes Essen super schmeckt. Ziel ist es, die Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Im Diätcamp gibt‘s für euch

oder bei der Disco so richtig abtanzen – dazu habt ihr zu sechs verschiedenen Terminen in JUFAs in Niederösterreich, Salzburg, der

eine Mischung aus Sport, Spaß und schmackhafter, gesunder Ernährung. Und gemeinsam fällt euch das Abnehmen ganz sicher

Steiermark und im Burgenland die Gelegenheit. Noch eine Spur sportlicher wird‘s beim „Go for Sports“-Camp

viel leichter.

Ballsportarten oder eine GPS-Bergrallye. Outdoortrainer/innen und Sportwissenschaftler/innen betreuen die Kids von 10 bis 16 Jahren im Camp. Weil der Sommer ja nur die Pause vor dem nächsten

info Infos und Buchungen findet ihr auf www.jufa.eu/camps – oder kontaktiert einfach unser JUfa Bookingcenter unter der Tel.-nr. 05 / 7083 Wir sehen uns in einem der JUfa feriencamps!

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im JUFA Hochkar Sport Resort. Trendsportarten wie Freerunning, Parkour oder Bogenschießen stehen ebenso auf dem Programm wie

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d n a r t S , e n n o S , r Somme … und Beachen!

Der 24-j ährig Volleyba e Grazer llp erzählt v roﬁ Felix on Sein u Schein b eim Bea nd chen. Foto : Sarah Eglsee r

imann ProfiVolleYballer feliX kora 2k15! trefft ihr beim school slam . Wir baten ihn zum interVieW

Wie bist du zum Volleyballspielen gekommen? Meine Eltern sind begeisterte Hobbyvolleyballer, nahmen mich regelmäßig zu Turnieren mit. Mit 11 Jahren habe ich dann begonnen, selbst im Verein zu spielen. Wie sieht dein Trainingsalltag aus? Momentan mache ich vier Mal Ball- und zwei Mal Krafttraining pro Woche. Vormittags steht eine Krafteinheit auf dem Programm, zur Regeneration ein obligates Mittagsschlaferl. Am Nachmittag wird für die Uni (Chemiestudium) gelernt und am Abend ein Balltraining absolviert. Kraft tanke ich beim Dehnen und Yoga. Volleyball bedeutet dir also viel? Sehr viel! Es ist eine große Leidenschaft, weckt Emotionen und spornt mich zu körperlichen und mentalen Höchstleistungen an. Das Wichtigste: Es macht unheimlich viel Spaß! Das Besondere ist die Kombination aus Athletik und Balltechnik. Beim Beachvolleyball stellt man sich sommer, sonne, strand und Party vor. Was davon ist realität? Beachvolleyball ist absoluter Profisport und hat daher relativ wenig mit Party zu tun. Natürlich werden Siege gefeiert und Sommer, Sonne, Strand sind meist dabei. Das gibt diesem Sport den unvergleichlichen Flair! Ich habe aber auch schon bei fünf Grad und Regen gespielt.

Foto: Torsak Thammachote/Shutterstock.com

Halle oder sand? Ich finde beide Sportarten großartig. Für mich liegt gerade in der Abwechslung der Reiz. Beim Beachen bist du zu zweit

ballern der Welt gehört, kann man sehr gut davon leben. Ich stand imm

er gerade am Sprung zur Weltspitze, da muss man in erster Linie investieren. deine nächsten Ziele? Gute Frage. Der Sommer steht vor der

Tür. Heuer will ich alles etwas ruhiger angehen lassen, keine inter nationalen Turniere spielen, sondern ein paar österreichische Beac hturniere bestreiten. Damit bleibt auch mal Zeit für Urlaub. Im Herb st werde ich auf jeden Fall aber wieder in einem Hallenverein spie len. MarIe MaYer

info felIX‘ erfolGe: Indoor: seit 6 Jahren 1. Bundesliga, Österreichischer Cup-sieger. Beachvolleyball: 4 Mal 3. Platz Österreichische staatsmeisterschaften, Bronzemedaille U21 WM, Grand-slam-Hauptbewerb, 4. Platz Cev satellite

BeIM sCHool slaM 2k15 … messen sich Grazer schüler/innen der 9. bis12. schulstufe auf den Beachvolleyballplätzen der Große ierter. spezialis viel daher Feld. Jeder hat eine Position. Es ist Grazer auster. Hier könnt ihr auch Trendsportarten wie Unterschiede liegen extern: Sand, Wind, Wetter. american football, BreakWie schwierig ist es, vom Volleyballspielen zu leben? dance, Baseball, rugby oder Bubblesoccer kennenlernen. In den vergangenen fünf Jahren war das immer mein Ziel. 6., 7. Juni 2015, 9–19 Uhr www.schoolslam.net Wenn man zu den besten Beachvolleyballern oder Hallenvolley-

(Block- oder Verteidigungsspieler) und musst alle Techniken perfekt beherrschen. In der Halle hingegen stehen sechs Spieler auf dem

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Smooth durch den Sommer smoothies haben sich zu einem trendgetränk entWickelt. sie schmecken herVorragend und sind echte energiesPender. erstmals wurden smoothies in den amerikanischen Saftbars in den 1920er-Jahren gemixt, doch mittlerweile werden die cremigen Vitaminbomben in allen möglichen Variationen weltweit angeboten. Seit März ist auch Graz um eine Smoothie-Bar reicher.

Ob grün oder rot: Diese „sm oothen“ Getränke sind echt lecker! Foto: Helena Pfeife r-Sieber

Barbara Kossär betreibt die Smoothie-Bar „Wild and Smooth“ bei der Neuen Technik, Münzgrabenstraße – die erste Biosaftbar in der Landeshauptstadt. Die Idee dazu kam der Ayurveda-Ernährungsberaterin durch ihren eigentlichen Beruf, der ihren Kundinnen und Kunden zwar sehr viel theoretisches Wissen mit auf den Weg gibt, bei dem das Praktische aber auf der Strecke bleibt. „Ich konnte ja nicht sicher sein, ob meine Kunden meine Ratschläge auch wirklich umzusetzen wissen. Daher war es mein Ziel, ihnen zu zeigen, wie es auch praktisch einfach möglich ist, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.“ Die Eröffnung einer Smoothie-Bar war für Barbara, die auch Kräuterpädagogin und Yogalehrerin ist, daher der logische nächste Schritt. Gelegentlich hält sie dort Workshops für ihre Kundschaft ab, bei denen sie zeigt, wie aus verschiedensten Früchten leckere und vor allem gesunde Drinks entstehen. Aus Bananen, Gurken, Orangen, Wildkräutern oder Spinat kreiert sie regelrechte Vitaminbomben, die voller Spurenelemente und sekundärer Pflanzenstoffe stecken und Energie für den ganzen Tag liefern. Aufgepeppt werden die Getränke durch hochwertige und nährstoffreiche

„Superfoods“.

Darunter

fallen zum Beispiel Hanf-, ChiaDie Ayurveda-Ernährung sberaterin Barbara Kossär setzt gan z auf Bio. Foto: Helena Pfeife r-Sieber

oder Leinsamen sowie auch GojiBeeren oder Aloe vera, die den Körper in seinen natürlichen Funk-

tionen unterstützen. Zudem legt Barbara großen Wert auf regionale und saisonale Produkte, die zu hundert Prozent aus biologischer Landwirtschaft stammen. In diesem Punkt ist sie praktisch eine Pionierin in Graz. „Ich erhoffe mir dadurch, einen Trend zu setzen, sodass in nächster Zeit immer mehr auf die biologische Schiene umgestiegen wird. Denn gerade bei Obst, bei dem auch die nährstoffreiche Schale mitverarbeitet wird, ist es wichtig, dass sich keine chemischen Spritzmittel darin befinden“, erklärt sie. Die Smoothies werden allesamt von Barbara selbst kreiert. „Zwar biete ich in meiner Saftbar nur fünf verschiedene Smoothiesorten an, jedoch bin ich natürlich zu Hause ständig am Experimentieren.“ Generell ist es sehr einfach, seinen eigenen Smoothie nach Lust und Laune zu mixen. Falls sich jemand doch an den Zutaten orientieren will, haben wir für euch unseren Lieblingssmoothie auserkoren: Heidelbeeren, eine Banane, Naturjoghurt, Mandelmus und Quellwasser gemixt und fein püriert ergeben für uns die perfekte Mischung. Vor allem im Sommer bieten Smoothies eine gesunde Alternative zur Eiscreme. Daher unser Fazit: Es lohnt sich auf alle Fälle, Barbaras Smoothie-Laden einen Besuch abzustatten und auch den etwas exotischeren Varianten der Smoothies eine Chance zu geben. sandra TanZMeIsTer, Helena PfeIfer-sIeBer

info Wild & smooth, Münzgrabenstraße 45, 8010 Graz Öffnungszeiten: Mo–fr, 10–17 Uhr www.facebook.com/wildandsmooth www.checkit.at

rs e d n a l a m in e n e ll ri G t! Too ho

neue ideen für die grillPartY gesucht? sandra hat Würstel und co. adÉ gesagt und grossartige alternatiVen auf den rost geWorfen. Wenn man auch mit kurzer Hose nicht friert und die Abendluft noch herrlich angenehm ist, dann ist er endlich da: der Sommer.

Variante am besten zum Grillen geeignet ist. Weil er einen geringen Eigengeschmack hat, sollte Tofu vor

Diese Jahreszeit bringt nicht nur lange Nachmittage im Freibad mit sich, sondern auch eine der köstlichsten Freizeitbeschäftigungen.

dem Grillen auch mariniert werden, um ihn in vollen Zügen genießen zu können.

Gegrilltes Fleisch, Käsekrainer, Bratwürstl, Grillkäse und Co. sind das, worauf wir uns beim Grillen am meisten freu-

f(r)IsCH aUf den TIsCH

en. Doch muss es immer das Gleiche sein? Hier einige Optionen, die nicht nur in Verbindung

Auch Fisch ist beim Grillen häufig gefragt. Hierbei – ähnlich wie bei Tofu

mit Fleisch, sondern auch ganz ohne für

– sind auch wieder die Sorten mit festem Fleisch am besten geeignet, wie zum Beispiel

Abwechslung auf dem Grillteller sorgen!

Lachs oder Thunfisch. Auch Meeresfrüchte wie Scampi, Garnelen oder Calamari sind eine absolut

Ins BUnTe BeIssen Die beliebteste gesunde Alternative zu fettigem Fleisch auf dem Grill ist Gemüse. Dabei schmeckt nicht nur Altbewährtes wie Zucchini und Kartoffeln hervorragend. Auch gegrillte (und gut gewürzte)

Wer kann dieser bunten Alternative widerstehen? !

Foto: Lisovskaya Natalia/Shutterstock

Auberginen, Tomaten, Zwiebeln oder auch Paprika und Pilze eignen sich perfekt für den Grillabend. Eine nette Idee ist auch, kleine Gemüsespieße anzufertigen, um nicht nur dem Magen, sondern auch den Augen etwas Gutes zu tun. Ein heißer Tipp: gegrilltes Obst! Ihr habt noch nie Pfirsiche, Äpfel, Ananas oder Ähnliches auf den Grill geschmissen? Dann solltet ihr das beim nächsten Grillabend definitiv ausprobieren! Mariniert man die Früchte vor dem Grillen (auf Alufolie gelegt oder am Spieß) mit Honig oder Ahornsirup, werden sie schön karamellisiert und schmecken ausgezeichnet – auch in Kombination mit Fleisch! nUr für VeGeTarIer/Innen? Von WeGen! Viele haben Tofu noch gar nicht ausprobiert und sind ihm gegenüber trotzdem negativ eingestellt. Doch was ist Tofu eigentlich? Hergestellt aus einem weißen Sojabohnenteig ist er eine beliebte Alternative zum Fleisch für Veganer/innen und Vegetarier/innen. Der schnittfeste Tofu sollte fest oder geräuchert gewählt werden, da diese

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schmackhafte Alternative zu Fleisch und Würstel. Magere Fischfilets sollte man entweder in geölte Alufolie wickeln oder – einfach so auf den Grill gelegt – von jeder Seite höchstens drei Minuten grillen.

andere lÄnder, andere sossen Auch hinsichtlich der Soßen darf man sich an Neues heranwagen. Alternative Dips wie z. B. die mexikanische Guacamole schmecken nicht nur wahnsinnig lecker, sondern sind auch eine gesunde Alternative zur recht üppigen Barbecuesoße. Einfach zubereitet aus Avocados, Tomaten, Salz, Knoblauch, Pfeffer, Zitronensaft und Joghurt macht der Dip allein schon durch seine sommerlich grüne Farbe Lust auf‘s Probieren. Wie man sieht: Der Fantasie sind keinerlei Grenzen zu setzen. Und vielleicht findest findest du hier ein neues Lieblingsgericht für deine Grillparty! sandra TanZMeIsTer

Das alles brauchst du für eine köstliche Guacamole.

Foto: Lori Ciornei/ Shutterstock.com

Foto: Only background/Shutterstock.com

„Teenie

“

Leaks

Einer dieser „echten Menschen“: Paul Bühre aus Berlin

Foto: Privat Grafik: Paul Bühre

comPutersPiele, Pornos und tee trinken mit dem traummädchen – mit 15 hat der berliner schüler Paul ein buch über seine altersgruPPe geschrieben. Wenn Paul Bühre über seine Schulklasse schreibt, teilt er sie in die „oberhammer-geilste-krasseste

Gangster-Antischul-

Gruppe“, die Gruppe der Nerds und die unverständliche „Gruppe X47MKKD89SY“, jene der Mädchen, auf: „Warum ich die alle in einen Topf schmeiße, ist ganz einfach: Bei

schlossen, und gleich am nächsten Tag wird gelästert (…)“. Von dieser für Österreicher/innen gewöhnungsbedürftigen Sprache sollte man sich nicht abschrecken lassen, denn vieles, was der nun 16-jährige Paul schreibt, ist mit einem Augenzwinkern gemeint. Er glänzt mit seiner Beobachtungsgabe und schafft es, ernste Themen humorvoll zu verpacken. Etwa, wenn er argumentiert, dass Killerspiele nicht für Bluttaten verantwortlich seien: „Computerspiele machen dich genauso wenig zum Amokläufer, der seine Schule

aber man hätte als Junge wenigstens mal lehrer bzw. einer Vertrauenslehrerin oder die Chance, sich zu rechtfertigen.“ Trotz aleinem „richtig guten Freund, dem du alles ledem wäre Paul „schon glücklich, wenn ich erzählen kannst, weil er immer zu dir hält“. mit meinem Traummädchen bloß Tee trinken, Auch ein Psychologe oder eine Psychologin reden und lachen könnte“. Obwohl er damit könne eine gute Hilfe sein.

glücklicherweise kaum bzw. keine Erfahrung hat, schreibt der Teenager in seinem Buch auch über Alkohol und Drogen und zeigt dabei Stärke: „Ich persönlich würde nicht unbedingt aus Gruppenzwang etwas nehmen, bloß um cool zu sein.“ Darüber, dass manche Jugendliche von depressiven Verstimmungen geplagt sind, schreibt der junge Autor ebenfalls, durch-

auseinandernimmt, wie Farmville dich nicht dazu bringt, ein friedliches Bauernleben an-

Liebeskummer, und das Haustier ist auch

zustreben.“

nicht gestorben, aber du bist traurig. Man

aus aus eigener Erfahrung: „Man hat keinen

sollte eigentlich Hausaufgaben machen oder HeIKle THeMen Vor heiklen Themen hat der Berliner Gymnasiast keine Scheu: „Zu der Problemfrage, wie sehr einen Pornos jetzt versauen, würde

überhaupt irgendetwas, stattdessen liegt man auf dem Boden seines Zimmers, starrt die Decke an und fragt sich, was für einen

Sinn das alles überhaupt hat.“ In so einem führen. Ethik in ich gerne eine Diskussion Fall rät der 16-Jährige, das Gespräch zu , anhören üde Das mag sich zwar lebensm suchen – mit den Eltern, einem Vertrauens-

Paul betont, dass Teenager „nicht alle konsumorientierte, von Marken und von WLAN abhängige Zombies“ sind, sondern „echte Menschen“ mit Wünschen, Träumen und Zielen. Sein Ziel ist es, „eine eigene Comicserie auf die Beine zu stellen“. Dass der junge Autor und Zeichner dazu Talent hat, zeigen seine lustigen Illustrationen im Buch. Wer „Teenie Leaks“ zu ernst nimmt, ist selbst schuld. Das Buch lebt von humorigen Übertreibungen und ist eine lesenswerte Sommerlektüre mit mehr Tiefgang, als man es am Anfang erwartet. raffael reITHofer

info Paul Bühre: Teenie leaks 191 seiten, Ullstein Verlag. 17,50 euro ullstein.de/teenieleaks WeITere BUCHTIPPs auf: www.checkit.at

Foto: U llstein

den Mädchen ist immer alles in Bewegung. Freundschaften werden an einem Tag ge-

www.checkit.at

Unsere „Bibis“ aus Graz

„Viktoriasarina“ sind fiXer bestandteil der blogger- und Youtuber-szene im mode- und beautYbereich und freuen sich bereits über 26.000 fans! sie verfolgen und setzen Trends, studieren BWL, sind beste Freundinnen und wohnen nur eine Minute

VIKIs soMMer-MaKe-UP Tagsüber: Weniger ist mehr. Dezente Produkte wie hellbeigen Schimmer-Lidschatten auf das bewegliche Lid auftragen. Um das Auge strahlender aussehen zu lassen, kommt ein cremeweißer Kajal auf die untere Wasserlinie. Für etwas Frische beim Nude-Look sorgen zarte Rosatöne auf Lippen und Wangen. Abends: Auffälliger wird der Look durch schimmernden Lipgloss und natürliche braune Lidschatten, die intensiver aufgetragen werden.

voneinander entfernt: die Grazerinnen Viktoria Steiner (19) und Sarina Hütter (20). Kennengelernt haben sie sich im Kindergarten, Freundinnen werden sie später. Bald wird klar, dass beide Fashion und Beauty lieben. Die Freizeit wird mit Bloglesen und YouTube-Videos verbracht. Voller Begeisterung gründen sie ihren eigenen Fashion-Blog. „Von Gratis-P R-Samp les, Blogger-Events oder dass man mit dem Blog Geld verdienen kann, wussten wir erst gar nichts.“ Vielleicht ist genau das der Grund, warum ihr Blog in so kurzer Zeit eine so große Leserschaft bekommen hat, die mehr sehen will, YouTube-Videos etwa. „Zunächst hatten wir Hemmungen, uns vor der Kamera zu präsentieren. Für unsere Leserinnen und Leser sind wir aber über unseren Schatten gesprungen.“ Mittlerweile macht es ihnen so großen Spaß, dass sie auf YouTube regelmäßig Videos hochladen: Hauls, DIY’s, Follow Me Around’s, Tutorials. BlICK HInTer dIe KUlIssen

Viki und Sarina sind Fans der berühmten Bianca „Bibi“ Heinicke aus Köln: Ihr „BibisBeautyPalace“ auf YouTube bringt es auf sagenhafte 1,9 Millionen Fans ...! Fotos: Viki & Sarina

Bei all dem Glamour-Faktor wird oft übersehen, wie viel Arbeit, Zeit und Herzblut in Posts und Videos stecken. „Der Großteil unserer Freizeit besteht aus YouTube und Blog. Handy und McBook sind von morgens bis abends an.“ Während Posts spontan entstehen, müssen Videos geplant sein: „Equipment aufbauen, Kameraeinstellung, drehen aus verschiedenen Perspektiven, Material auf McBook laden, www.checkit.at

(3)

sarInas soMMer-oUTfIT Tagsüber: Mein Outﬁt beinhaltet zwei aktuelle Trends: helle Töne und Spitzenstoff. Beides sorgt für einen zarten, verspielten Sommerlook. Abends: Wenn es am Abend kühler wird, empfehle ich einen dünnen Cardigan. Gut kombinierbar ist er ein Must-have für mich. Ebenso kleine Taschen. So wird das Outﬁt femininer und zierlicher. Wer es opulenter mag, greift zu einer XL-Bag.

schneiden, Hintergrundmusik auswählen, Feinbearbeitung, speichern, hochladen, Infobox füllen, Videolink in sozialen Netzwerken sharen!“ Eine kleine finanzielle Entschädigung liefern Werbeanzeigen. „Aber darum geht es uns in erster Linie gar nicht“, stellen Viki und Sarina klar. „Am meisten freuen uns das fertige Video oder Foto sowie die vielen lieben Kommentare unserer Follower.“ MarIe MaYer www.viktoriasarina.com www.youtube.com/user/ViktoriaSarina

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Pad i + o Ab reis Kleine ensationsp zum S

liebe sex

Mut zu rot

Männlichkeit und Unsicherhe it … wie passt das zusammen? Burschen

War das ein Lächeln? Ein Blick zu mir?

Schmetterlinge im Bauch?! Verliebt-

sind doch mutig und setzen den erste

sein kann wunderschön sein. Am

Schritt, wenn ihnen ein Mädchen ge-

schönsten, wenn du weißt, woran

Good to know Dein Freund oder deine Freundin küss t dich immer am Ohr. Aber eigentlich ist dein Dann

deine Berührungen am liebsten mag!“ Du kenn st deine „speziellen Stellen“ am besten. Und dein Schatz ist bestimmt neugierig darauf, sie kennenzu lernen! ein Ja zu dir selbst Laura geht seit ein paar Monaten mit Bernd. Aber ist sie noch verliebt? Manchmal denk t sie ans Schlussmachen. Nur wie? Sie will seine Gefühle nicht verletzen. Doch wie hat ihre beste Freundin gesagt? „Ein Nein zu einem anderen Menschen ist manchmal ein Ja zu dir selbst!“ Eine s Tages fasst Laura sich ein Herz und sagt Bernd, dass sie nur mehr mit ihm befreundet sein will. Auch wenn es traurig ist, fühlt sie sich danach erlei chtert.

Pfeif drau f. alle ken nen das! mit dem be sein über s Wusstic * Themen au h selbst ist V s Beratungsw ie orkshops mit l g e W onnen.* Jugendlichen

ein Eis essen gehen?“

info

Was steckt im selbstbewusstse in?

Sich seiner selbst bewusst sein, die eige

nen Stär-

ken, Grenzen und Ängste sehen. Ich

weiß, was mir guttut und was nicht. „Starke Män ner“ haben auch Ängste und fühlen sich in (ungewo hnten)

Situationen unsicher – und es gibt muti

ge Mädels, die mich ansprechen, mich an der Han d nehmen, mich küssen. Oder fragen: Hast du Lust?

Wir alle sind verschieden.

Schüchtern sein ist o.k. – mit dem Bew sich selbst ist viel gewonnen. Mario

usstsein über

geht zu Lydia und spricht sie an. Er ist unsicher und überspielt es nicht. Lydia mag die Natürlichkeit – ihr gefällt Ma-

rio. Er ist ihr gegenüber sehr wertschä

tzend. Beide sind nun im Gespräch. Wer weiß, was noch folgt!?

info

Jutta eppich, frauengesundheitszentrum Graz, Joanneumring 3 Tel.: 0316/83 79 98 www.frauengesundheitszentrum.eu Foto: Frauengesundheitszentrum

es immer wieder und sein Opa hat das auch imm er gesagt. Er sieht sich selbst als zurückha ltenden Typ, der gerne beobachtet, manchm al vor sich hin träumt und der gerne „den Lauten“ den Vortritt lässt. Mario gefällt Lydia – er traut sich aber nicht, sie anzusprechen. Was wie sagen? Was , wenn ich stottere? Oder rot werde und schwitze?

Fotos: Norbert/pixelio.de, Frauengesundheitszentrum Graz, Michael Kurzmann

du dabei rot wirst: „Magst du mit mir

Schüchtern ...?

Foto: Norbert/pixelio.de

– seine Freunde meinen das, er liest

manchmal Wunder – selbst wenn

kannst du sagen: „Du, ich zeig dir, wo ich

fällt. Mario nimmt sich dies zu Herzen

du bist. Eine einfache Frage wirkt

Bauch die Stelle, an der es sich toll anfü hlt?

stefan Pawlata, fachstelle für Burschenarbeit im Verein f. Männer- & Geschlechterthemen stmk. Graz, dietrichsteinplatz 15/8 Tel.: 0316/83 14 14 // www.burschenarbeit.at Foto: Privat

testauflÖsung von der letzten seite Testpunkte frage

antwort a

Gesamtpunkte ________________ Bis 16 Punkte: zurückhaltend und unsicher Du bist von deiner Person nicht gerade überzeugt. Deshalb fühlst du dich oft unsicher, ja minderwertig. Manchmal genügt schon ein kritischer Einwand oder eine ironische Bemerkung, um dich aus dem seelischen Gleichgewicht zu bringen.

Und wenn du in der Schule oder im Alltag gefordert wirst, stellst du oft deine Fähigkeiten infrage. Oder du bremst deinen anfänglichen Elan durch eine negative Erwartungshaltung. Tipp: Wirf nicht immer gleich die Flinte ins Korn, lege stärkeren Optimismus an den Tag! Das bringt dir mehr Bestätigung und Anerkennung – das beste „Rezept“ gegen Minderwertigkeitsgefühle. 17 bis 32 Punkte: gelassen und selbstkritisch Du hast den goldenen Mittelweg zwischen Eigenlob und Selbstkritik gefunden. Deine Selbsteinschätzung ist wohlwollend, aber realistisch. Weder stellst du dein Licht unter den Scheffel, noch neigst du zu Überheblichkeit. Du vertrittst deinen Standpunkt entschieden, lässt aber andere Meinungen ebenso gelten. In kleinen Dingen gibst du gern mal nach. Doch wenn dir etwas gegen den Strich geht, kannst du konsequent Nein sagen. Deine Überzeugung: Man muss sich

keineswegs in den Vordergrund drängen, um anerkannt zu werden. Tipp: Deine Gelassenheit wirkt sympathisch. Lass dich von Besserwissern nicht verunsichern! ab 33 Punkte: selbstsicher und souverän Auch in schwierigen Situationen bleibst du ruhig und selbstsicher. Schüchternheit oder Minderwertigkeitsgefühle sind dir (fast) fremd. Mit Optimismus und Schwung meisterst du deine Aufgaben und Pflichten – in der Schule, im Arbeitsleben und im Alltag. Wo andere noch zögern, triffst du zielstrebig deine Entscheidungen. Eigene Fehler oder Irrtümer nimmst du ganz locker – ohne gleich deine Person infrage zu stellen. Allerdings: Manchmal wirst du etwas übermütig und überschätzt deine Fähigkeiten. Tipp: Gib ruhig mal eine Schwäche zu. So vermeidest du den Eindruck, überheblich zu sein.

IS UND DER ZAUBER DES MYTHOS s und durch die Diktatur des Assad-Regime Um zu bittere Armut demoralisiert wurden.

iehungsverstehen, müssen wir uns die Anz auf Fakraft bewusst machen, die den vom IS

ftet. cebook und Co. gestreuten Mythen anha in IS nutzt den Mythos, um seinen Krieg

Foto: illustratorkris/Shutterstock

Bei der Berichterstattung über den Islamischen Staat (IS) bleibt eines unbeantwortet: Was treibt Jugendliche in die Arme dieses trotz High Tech-Einsatzes mittelalterlich anmutenden Gebildes, dessen Anhänger/innen sich der Autorität eines Führers beugen? Sicherlich handelt es sich, was die europäischen Jihadistinnen und Jihadisten betrifft, um frustrierte Jugendliche, die den Anschluss an die Demokratie nicht fanden bzw. nicht wollten. In Syrien sind es Menschen, die

Syrien Syrien zum Endkampf zu erklären. verklärt. wird dabei zu einem heiligen Land

on „mit Tatsächlich gilt das Gebiet als Regi und besonderer Segnung“. Jihadistinnen n heute Jihadisten, so die Propaganda, lebe alypim Zeitalter der „malahim“, der apok

Mohammeds soll nun IS-Führer al Baghdadi sein. Sein Kalifat verspricht, das angebliche Goldene Zeitalter des Islam (bis ins 13. Jh.) neu zu erschaffen. Zusätzlich werden Heiligenlegenden in Umlauf gesetzt: So jene, dass die Körper gefallener Jihadistinnen und Jihadisten monatelang nicht verwesen, da sie von Heiligkeit umhüllt seien. Auch die militärischen Erfolge des Terrorstaats werden dahingehend gedeutet, dass Gott auf der Seite der „Gotteskrieger“ steht. Alles in allem Mythen und Märchen, die verunsicherte junge

n eines Moslems und Muslima in ihren Bann ziehen tischen Gemetzel. Sie seien „Soldate , d. h. – auch wenn die Realität an Brutalität nicht kosmischen Kampfes“ gegen das Böse der mus- zu überbieten ist. roman schweidlenka gegen die USA, Israel, die Regime n den limischen Länder und allgemein gege okratie. degenerierten Westen und die Dem Erlösers In Syrien soll die Ankunft des neuen eburt unmittelbar bevorstehen. Diese Wiederg

info

roman schweidlenka: Jihadisten, arische Gotteskrieger und der Mann, der Mahatma Gandhi erschoss. www.logo.at/esoinfo www.checkit.at

horo skop WIdder

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Am interessantesten sind Menschen in Phasen, in denen sie sich stark verändern. Dieses Phänomen erlebst gerade auch du: Jede/r

will in deiner Nähe sein. Warum, ist dir gar nicht so klar, aber du ge-

nießt es in vollen Zügen.

sTIer

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Du kannst endlich aufatmen. Ein Stein fällt dir vom Herzen

oder du entkommst einer (zu) großen

Verantwortung. Die Sterne gönnen dir diese Verschnaufpause. Zumal sie nicht allzu lange währt ...

Das sagen deine Sterne

Fotos: iStockphoto.com/megamix (12)

Langeweile hat in deiner Nähe keine Chance. Du weißt immer, was los ist, bist überall mit von der Partie

und dabei sehr unterhaltsam. Viele Menschen lieben dieser Tage deinen Frohsinn, Geist und Esprit!

KreBs

„Ein Pessimist ist ein Mensch, der sich über den Lärm beschwert, wenn das Glück anklopft.“ Tja, niemand sagt, dass es der Mensch auf tig Erden leicht hat. Aber so gran mheru du wie und verdrossen, ;-) g. läufst: Das ist nicht mehr lusti

***

JUnGfraU

Rote Tücher interessieren sie dich nicht – auch nicht, wenn man Freundir vor die Nase hält. Einige an, dinnen und Freunde spornt das Frag en. dich aus der Reserve zu lock en! nach, was sie wirklich von dir woll

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vor nichts Respekt? Oh, wie du

diese Schubladen für Jugendli-

che hasst! Schön, dass du tatsächlich nicht voreingenommen bist. Genau diese Haltung macht es zu einer

www.checkit.at

Du liebst die Auswahl, weil n Abdabei dein Talent zum genaue mt. Hast wiegen voll zur Geltung kom diesem aus t, du schon einmal überleg ziehen? Können beruflichen Nutzen zu r „Soft Es ist ein guter Zeitpunkt, dir übe . den wer zu Skills“ wie diese bewusst

sCHüTZe

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Über kleine Schwächen großzügig hinwegzuse-

hen: Wer das kann, erntet den Respekt des Weisen. Vor dir

muss man in dieser Hinsicht den Hut ziehen. Du bist erstaunlich

klug und kulant für dein Alter!

sTeInBoCK

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Du bist dabei, eine neue Stärke

an dir zu entdecken: deine innere Stimme, die klar und unmissverständlich zu dir spricht. Wenn du sie

weiterhin aufmerksam wahrnimmst, fallen dir Entscheidungen viel leichter.

WasserMann

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Jede/r erwartet, dass du tough deinen Weg gehst. Du aber

empfindest immer öfter eine vage Nostalgie. Was ist es, das du vermisst? Vielleicht ist es schlicht ge-

nügend Zeit, um dich zu besinnen. Nimm Tempo raus aus deinem Leben!

*****

Sie haben keine Manieren und

Freude, dir zu begegnen!

lÖWe

WaaGe

ZWIllInGe ******

von Juni bis August 201

sKorPIon

****

Unser Gehirn neigt (aus überlebenstechnischen Gründen) , um dazu, sich Sorgen zu machen eDag auf alles vorbereitet zu sein. außer gen kann man nicht viel tun, n. siere pau zu immer wieder bewusst

fIsCHe

******

Sie sind derzeit ein DreamTeam: dein unkonventionell tickender Verstand, deine kreative Ader und dein

riesengroßes Herz: Selbst die Götte r des Himmels liegen dir in diesem Som mer zu Füßen. Dir gelingt alles!

t s s u w e b t s lb e s Wie bist du? zWeifelst du oft an dir selbst oder kennst du deine stärken genau? unser test Verrät dir, Wie stark deine PersÖnlichkeit ist. 1. Kannst du auf anhieb fünf deiner besten eigenschaften nennen? A Na klar – wahrscheinlich noch ein paar mehr B Nach einigem Überlegen schon C Nein – so viele gute Eigenschaften habe ich nicht 2. fällt es dir leicht, anderen fest in die augen zu schauen? A Nein – direkter Blickkontakt irritiert mich B Ja – so kann ich mein Gegenüber besser einschätzen

Mit Selbstsicherheit kannst du n. nagende Selbstzweifel vergesse se.c Foto: en.joy.it/photoca

C Das kommt auf die jeweilige Situation an 3. Ist dir wichtig, was andere über dich denken? A Na klar – ich will doch einen guten Eindruck machen B Das interessiert mich nur am Rande C Ja – so kann ich mich besser auf andere einstellen 4. du sollst eine kurze ansprache halten. Wie gehst du damit um?

A Ja – in vielen Situationen B Nein – ich entscheide mich meist ganz locker C Manchmal – bei schwierigen Wahlmöglichkeiten 6. Hast du häufiger das Gefühl,

dungen zu treffen?

C Nein – das kann mir nicht passieren 8. eine Kollegin/ein Kollege ärgert gehst du damit um?

B Nur, wenn ich mich dumm angestellt habe

5. fällt es dir schwer, entschei-

Verkäuferin/des Verkäufers

dich mit kleinen sticheleien. Wie

B Ich drücke mich nicht, fühle mich aber

können als ich

B Manchmal – je nach „Redekunst“ der

belächelt zu werden? A Ja – leider

C Ich nenne ein paar Leute, die das besser

sagen kann

nicht ernst genommen oder

A Das mache ich doch gern etwas unwohl

A Schon öfter – weil ich schlecht Nein

C Nein – ich weiß, wie ich mir Respekt verschaffen kann 7. Hast du dir beim einkauf schon mal etwas aufschwatzen lassen, was du gar nicht brauchtest?

A Ich sage ihr/ihm, dass sie/er die Bemerkungen unterlassen soll B Ich nehme die Anspielungen mit Humor C Ich unterdrücke meinen Ärger, bleibe freundlich

auflÖsung? umblättern zu seite 30! www.checkit.at