MAGAZINE LLEIDA Nº92 Agost 2022

AGOST 2022· N.92

LA INFORMACIÓ DE LA TEVA CIUTAT

ILERDENT Aquest estiu, somriu sense por DOLORS MATEU i la seva crema freda de meló amb menta EOI DE LLEIDA Apassiona’t amb els idiomes la #POSTUSECCIÓ del mes d’agost www.magazinelleida.com

Si em trobes...

AGAFA’M!

Soc GRATUÏTA QUIOSCOS de Lleida: CIMADEVILLA Santa Cecilia, 4 • CIRUELA Valentí Almirall, 16 • COMERCIAL PAPERERIA Corts Catalanes, 52 • COPIMPRES Canonge Brugulat, 8 • EL CUC Baró de Maials, 97 • EL FULL Cristòfol de Boleda, 4 • LA GRANOTA Folch i Torres, 1 • HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA Av. Rovira Roure, 80 • JORDI PAPERERIA Tarragona, 37 • JOSOL Vallcalent, 36 • LA LLUNA Plaça Sant Joan de Mata, 7 MONTEL Unió, 13 • L’OSSET FI GROC Alcalde Porqueres, 32 • PIÑOL PRIM Camp de Mart, 1 • QUIOSC DE PLAÇA SANT JOAN Plaça de Sant Joan s/n • PAPERERIA LA PLOMA Pla D’Urgell, 65 • SHIKI PAPERERIA Carrer de la Llibertat, 42 • TABACS exp. Nº14 Av. Alacant, 10 TABACS exp. Nº29 Passatge Sant Jeroni, 39 • TABACS exp. Nº30 Dra. Castell, 41 • TABACS exp. Nº36 Av. Artesa, 50 • TALEIA Passeig de Ronda, 43 • QUIOSC DE L’ESTACIÓ DE TRENS • QUIOSC DE L’HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA

CAFETERIES, RESTAURANTS i altres establiments: RESTAURANT EL CAU DEL BISBE • CAFETERIA AL GUST • CAFETERIA EUROPA • ALMENARA GOURMET • ALTAR CAFETERIA CAFETERIA ANNA • CAFETERIA SNOOPY • APPELWOI • ARTEPANS • CAFETERIA L’ARTESÀ • BISCOTTO • BAR BODEGA BLASI BLUE WASH • BOCCATAST - MR. KEBAB • CAFETERIA BODEGÓN • BODEGUETA • RESTAURANT BON GUST • RESTAURANT BOWLING RESTAURANT LA BRASA • BAR CAFETERIA BRUTUS • FUNATIC CAFETERIA • CAFÉ DELS ARTISTES • CAFÈ I MÉS • CAFELITO CAFETERIA CANALLA • CAÑAS Y TAPAS • CAFETERIA CANDY COFFEE • CANTINA • CASA AURORA • RESTAURANT CASA RONDA CASA TERE • CAFETERIA CAL CASTILLÓ • NEW CLASS • EL CAU DEL BISBE • CAFETERIA CELESTE • CENTRAL PA PANADERIA • CIAO CAFETERIA • CAFETERIA CLASSIC • LA SIBIL·LA • HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA • HOSPITAL PROVINCIAL DE SANTA MARIA HOTEL SANSI PARK • CAFETERIA HOTEL ZENITH • SALOMÉ PERRUQUERIA ... i així fins a 300 expositors!

és sinònim de vacances d’estiu per a la majoria de lleidatans i lleidatanes. Ens preparem per prendre el sol en alguna piscina, menjar un bon tall de síndria fresquet per berenar i, després, sopar en algun restaurant de la ciutat en pic el cel s’hagi enfosquit. Lleida està preparada per rebre’t: els seus carrers plens de botigues et conviden a entrar-hi i aprofitar les últimes rebaixes, els seus monuments més emblemàtics estan més bonics que mai i als parcs que l’envolten s’hi respira aire fresc, d’aquell que a l’agost, costa trobar!

Les vacances són activitats amb amics, sopars amb família i estones amb els teus fills i filles jugant al carrer. Moments que ens regala la vida i que hem d’aprofitar tant com puguem.

Sigui quin sigui el teu pla per aquest estiu, no t’oblidis de nosaltres, la revista Magazine Lleida està per fer les teves estones d’esbarjo i lectura més entretingudes, perquè llegir enriqueix la ment, la creativitat i la saviesa vers al món que ens envolta. Aquesta edició, com sempre, t’esperen els articles dels nostres col·laboradors: el psicòleg Oscar Castán ens explica com poder alleugerir la tensió del nostre cos amb la tècnica de les tres esses (SSS), la bloguera Dolors Mateu ens ajudarà a refrescar-nos amb la seva recepta de crema freda de meló amb menta... Quina delícia! I el nostre estimat Sr. Postu, com cada mes, ens fa una recopilació de les notícies més fresques de Lleida amb tot l’humor de l’oest.

Així doncs, estimat lector, aprofita els dies de desconnexió per tornar amb les piles carregades al 100%. Tot l’equip de l’Editorial Magazine Publicacions et desitja un bon estiu i uns agradables dies de pau i tranquil·litat.

SALUT05 3a EDAT14 GASTRONOMIA19 SERVEIS30 IMMOBILIÀRIA44 LEGAL46 MOTOR48 EDUCACIÓ50 LA PAERIA57 PASSATEMPS62

info@magazinepublicacions.com www.magazinepublicacions.com

C/ Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA Tel. 973 071 222 Director Lluís Gómez: lluis@magazinepublicacions.com Dept. Comercial Anna Arrom: anna@magazinepublicacions.com Disseny Gràfic i maquetació: Darío Mejón i Sergi Terés Redacció Chiara Di Nolfo, Maribel Chucamani i Noribel Jacobs produccio@magazinepublicacions.com Dept. Web media@magazinepublicacions.com Dipòsit legal: L 1107 - 2016 ISSN edició impresa: 2696 - 1180 ISSN edició online: 2696 - 1199

Publicació associada a:

Per a la publicació de nous anuncis o variacions dels actuals, s’ha de comunicar abans del tancament de l’edició. Passada aquesta data, si no s’ha rebut material nou, l’editorial procedirà a repetir el mateix del mes anterior.

Aquesta publicació no es responsabilitza de les opiniones alienes a l'editorial i que apareixen en textos, reportatges, dissenys i treballs gràfics realitzats i firmats per terceres persones. Aquesta publicació no pot ser ni totalment ni parcialment reproduïda, distribuïda, comunicada públicament ni utilitzada ni registrada a través de cap tipus de suport o mecanisme ni modificada o emmagatzemada sense prèvia autorització escrita de la societat editora. Conforme al que disposa l’article 32 de la Llei de Propietat Intel·lectual, queda expresament prohibida la reproducció amb finalitats comercials a través de recopilacions d’articles periodístics.

Edició digital:

@greenlleida www.greenlleida.com Visita’ns a C/Segrià 40 de Lleida • Truca’ns al 623 03 66 86 • Escriu-nos a info@greenlleida.com

L

SALUT

es vitamines i minerals naturalment presents als aliments compleixen nombroses funcions fonamentals al nostre cos.

Aquestes són nutrients essencials, ja que el nostre organisme no les pot generar de manera autònoma.

Necessitem ingerir-les en suficient quantitat per poder estar saludables i això ho aconseguirem amb una bona alimentació. Si vols mantenir-te jove interiorment i exteriorment, apunta’t quines són les vitamines essencials i quins aliments les contenen:

VITAMINA A:

VITAMINA K:

Cuida el teu bronzejat i la teva vista!

Essencial per una bona coagulació

Aquesta vitamina la trobem en aliments d’origen animal com el fetge, els lactis, els ous..., i d’origen vegetal, sobretot aquells que tenen un color ataronjat com el moniato, la carabassa o la pastanaga.

El seu precursor és el beta-carotè, associat a potenciar el bronzejat de la pell. Un consum més elevat d’aquests aliments podria comportar un to més ataronjat de pell, però no es relaciona amb un augment de la melanina, que és l’encarregada del bronzejament quan prenem el sol.

Compte! Un dèficit d’aquesta vitamina pot causar diversos trastorns relacionats amb la vista.

És molt coneguda per la seva relació amb la coagulació sanguínia, així com per la seva relació amb el metabolisme dels ossos.

Els aliments rics en aquesta vitamina són els espinacs, les bledes, la coliflor i els cereals.

Una combinació de vitamines amb funcions antioxidants per mantenir-te jove i saludable

VITAMINA D: Molt més que una vitamina Aquesta vitamina se sintetitza a través de la pell i la seva font principal és la llum solar. Tot i així, és recomanable una exposició solar responsable per evitar cremades.

La trobem en aliments d’origen animal com el peix blau, el rovell d’ou i els lactis sencers, també en algunes fruites i vegetals com l’alvocat, els xampinyons i les taronges.

La vitamina D, al ser liposoluble, s’emmagatzema en els nostres adipòcits (cèl·lules del teixit adipós) i per tant, el sobrepès i l’obesitat contribueixen al dèficit de vitamina D. Disminuir aquest greix corporal pot ajudar a augmentar les concentracions de la vitamina emmgatzemada.

VITAMINA B: Que no falti en la teva alimentació No existeix una sola vitamina B, sinó que són tota una família de nutrients amb diverses funcions. Tenen un paper fonamental en regular l’energia que ens mou i el seu dèficit s’associa al cansament, la fatiga i manca de forces. La vitamina B3 s’obté en aliments com el peix blau, la carn i fruits secs; la vitamina B7 als cereals integrals i llegums, i es relaciona amb la salut del cabell i les ungles. La vitamina B12 no es troba en aliments d’origen vegetal, per aquest motiu, a les persones que segueixen una dieta vegetariana, s'aconsella prendre suplementació.

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

Rehabilitació NEUROLÒGICA Fisioteràpia MUSCULESQUELÈTICA Reeducació POSTURAL GLOBAL Fisioteràpia RESPIRATÒRIA Fisioteràpia PEDIÀTRICA

info@efislleida.com www.efislleida.com Segueix-nos!

Carrer Cardenal Cisneros, 12, baixos · 25003 LLEIDA Tel. 973 289 689 · 655 891 074 WhatsApp 695 485 048

Concepte

BOBATH

Q

Un centre molt familiar, ubicat al Carrer Cardenal Cisneros 12, baixos de Lleida.

Un espai on s’ofereixen diferents opcions de tractament depenent de les necessitats del pacient

ualsevol persona afectada per una malaltia neurològica presenta un conjunt de moviments i sensacions alterades que formen la seva normalitat.

El Concepte Bobath consisteix en reconèixer, interpretar i avaluar com es mou el pacient i perquè ho fa d’aquesta manera.

No és una tècnica, sinó un concepte, ja que no hi ha una forma concreta d’aplicar-lo; consisteix en interpretar i avaluar els diferents pacients i crear una hipòtesis del problema principal per, posteriorment, formar un tractament individualitzat i complert.

La base principal d’aquest concepte és crear un seguit d’exercicis el més funcionals possible i estimulants per al pacient, en funció dels seus objectius. Un exemple d’exercici funcional podria ser la transferència de sedestació (estar asseguts) a bipedestació (de peu), o per altra banda, un exercici com a la fotografia, en el que li demanaríem al pacient que vingués a tocar-nos la nostra mà per tal d’estirar tot un hemicòs i transferir el pes cap a la banda que ens interessa.

La principal funció del Terapeuta Bobath és trobar l’entorn ideal per a què el pacient es trobi segur i estable per poder percebre i reconèixer els moviments com haurien de ser. Un cop reconegut el moviment és possible intentar efectuar-lo de forma voluntària.

Resumint, la neurorehabilitació basada en el Concepte Bobath consisteix en identificar el problema principal dels nostres pacients per poder dona’ls-hi les eines per efectuar el moviment desitjat.

Per altra banda, els tractaments neurològics estan en constant evolució i no tenen fi, ja que depenen i evolucionen amb els avenços

de la neurofisiologia i les neurociències.

Gràcies als avenços de la tecnologia, el concepte segueix desenvolupant-se, però sobretot també es basa en la evidència clínica que ens mostren els pacients. S’ha de crear una avaluació constant per valorar si la hipòtesis de tractament i el tractament que s’està efectuant provoquen canvis en el to muscular i en el conseqüent moviment.

Per finalitzar, cal esmentar la importància de la qualitat dels moviments. Gran part dels nostres pacients tenen com objectiu caminar més distància, però en ocasions és important valorar com realitzem la tasca. Normalment, la forma en la que s’està efectuant el moviment no és adient i l’organisme necessita més energia per aconseguir un moviment que en realitat és més fàcil.

Per tant, s’està parlant d’una eina de la fisioteràpia que evoluciona constantment i pretén readaptar el pacient al major nombre d’activitats de la vida diària

Laura Sotodosos Ortiz Fisioterapeuta del CENTRE EFIS LLEIDA

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

Especialitat en Neurologia 07

E

Sonrisas

Suavidad

Suspirar

stamos en plena canícula veraniega y es difícil, a ciertas horas del día, aguantar este calor sofocante. Se hace complicado incluso respirar y uno se puede sentir muy agobiado. Sin darnos cuenta, solemos acumular mucha tensión, ya sea en los ojos, en la mandíbula, en el estómago... Por ello, poder aplicar las tres eses (SSS) nos podrá ayudar a mejorar y potenciar nuestras vidas, tal como Laurie Ellis Young nos explica en su libro “Respirar es vivir”.

Cuando estamos tensos tendemos a aguantar la respiración, y es por este motivo que algunos ejercicios muy sencillos nos pueden ayudar a coger aire y, ¡soltar todo lo demás! La clave principal es hacer las tensiones conscientes, para así poder comparar como estamos después del ejercicio. Para liberar tensión podemos inhalar por la nariz y exhalar lo más despacio posible por la boca, emitiendo un suave sonido “SSS” al hacerlo. Hemos de llevar la conciencia a los músculos de la cara y al abdomen, y permitir que nos invada una suave sensación expansiva. Lo ideal es realizar varios ciclos durante unos 3 o 4 minutos. Solo con esto ya notaremos una notable diferencia.

Hay una técnica taoísta muy sencilla que consiste en sentarse cómodamente con la espalda recta en una silla o butaca, cerrar los ojos y sonreír ligeramente. Se trata, a continuación, de llevar con nuestra mente la cálida luz de nuestra sonrisa a cada parte de nuestro cuerpo, empezando por los músculos faciales y bajando hasta los pies, sonriéndole a cada órgano. Los estudios demuestran que el acto de sonreír activa el centro de control de la felicidad en el cerebro (lóbulo frontal izquierdo) y ello provoca la secreción de “hormonas felices” que nos ayudan a aliviar el dolor y producen cambios fisiológicos positivos tanto en el cuerpo como en la mente.

Muchos suspiramos ahora, cuando salimos a la calle y el calor nos invade, pero los motivos también pueden ser otros: por un ligero enfado, por aburrimiento, por satisfacción... Suspirar es un reflejo natural, sabiduría impresa en nuestro cuerpo.

Cuando suspiramos profundamente y soltamos lastre, nuestro sistema nervioso se tranquiliza, ayudando a nuestro cuerpo a deshacerse de emociones negativas. Sabiendo lo beneficiosos que son, debemos permitirnos suspirar con más frecuencia y plenamente. Suuuuuuuuuuuuuuspira

Hagamos varias veces al día el ejercicio terapéutico de relajar el cuerpo, sonreír y suspirar.

Es especialmente importante hacerlo cuando sintamos que nos estamos estresando. ¡Adelante!

10

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

11

A ILERDENT, L’ESTIU ENS PROVA LA MAR DE BÉ!

973 28 11 11 C/ Germanetes 2 25002 Lleida

AQUEST ESTIU OBRIM PER A TU, PERQUÈ GAUDEIXIS DEL NOSTRES

TRACTAMENTS SERIATS, SENSE DOLOR, SENSE ESPERES, I SENSE PRESSES.

RS - E25587830

1/ PRIMERA VISITA GRATUÏTA Radiodiagnòstic i simulació digital Pressupost tancat i finançat, si s’escau Pla de tractament complet i informat

Tot tipus de sedacions, segons pacient i tractament 3/ UNA RECUPERACIÓ MÉS RÀPIDA I SEGURA 12

PROMOS

2/ LA COMODITAT D’UNA ÚNICA SESSIÓ

Facetes dentals: somriu sense por

Ilerdent ofereix tres tècniques d’estètica dental punteres, per millorar l’aspecte i, també, l’autoestima

L’

odontologia emocional és un camp que analitza l’impacte que té la salut bucodental en el benestar psicològic de les persones. En el camp de l’estètica, s’avalua com afecta l’aspecte dental a la nostra autoestima i, també, al mode com ens relacionem amb els altres.

Una boca amb dents irregulars o amb imperfeccions –més o menys notables- d’esmalt i color, provoca en moltes persones una sèrie de complexos que els autolimita en la seva vida personal o professional. Una situació que també es produeix en sentit invers, quan les persones amb les quals ens relacionem perceben la nostra imatge com a descuidada o poc saludable.

El cert és que, si el problema és de salut, cal fer-ne el diagnòstic i seguir un tractament odontològic concret i prescrit (periodòncia, ortodòncia, implantologia...). Ara bé, si parlem d’una qüestió purament estètica, són moltes les opcions a triar –prèvia avaluació facultativa– i molt satisfactòries.

A Ilerdent s’ofereixen diversos tractaments, tots ells desenvolupats a partir de tecnologia puntera i equips professionals especialistes. A més, la clínica lleidatana hi inclou un estudi de disseny de somriures previ, que permet la simulació virtual de resultats, abans d’iniciar el procés.

Facetes dentals :

La primera de les solucions estètiques que ofereix Ilerdent són les facetes dentals (carillas dentales). La tècnica consisteix a superposar sobre les dents del pacient unes làmines fabricades a mida, per redibuixar i alinear els perímetres de totes les peces fins a encaixar en una dentadura perfecta en forma i color. Aquesta opció empra materials de la màxima qualitat com són la ceràmica feldespàtica (facetes de porcellana) o composite (resina), entre altres.

Disseny de somriures 3d: mock-up

Els Somriures 3D d’Ilerdent és una proposta innovadora, tant per la tecnologia com pels bons resultats assolits, que es poden “emprovar”. Amb una acurada avaluació de la morfologia dental de cada pacient i la reproducció en silicona (mock-up) de la pròtesi definitiva, el pacient pot comprovar l’aspecte real que tindrà, un cop acabat el tractament.

Emblanquiment dental

L’emblanquiment és la tercera de les solucions estètiques d’Ilerdent. Aquesta tècnica, àmpliament reconeguda i implantada, permet recuperar el color natural de les dents mitjançant l’aplicació de llum LED de darrera generació.

Tot i que la major part dels pacients responen bé al tractament d’emblanquiment, la tècnica no està recomanada per a tots els casos i té certes limitacions per a les persones amb tincions per tetraciclines (colors marrons o grisos). En aquest cas, el facultatiu avalua l’efectivitat de tractaments associats de suport i de manteniment –domiciliaris o ambulatoris– i informa el pacient de l’expectativa de resultats perquè pugui prendre la decisió més idònia

Per a més informació sobre els tractaments d’estètica dental d’Ilerdent es pot contactar amb l’Àrea d’Atenció al Pacient, trucant al 973 28 11 11 o demanant la cita online a https://www.ilerdent.com/citaonline/in/i/ca

ILERDENT: Sant Antoni (Germanetes, 2) · 25002 LLEIDA · Tel. 973 28 11 11 · ilerdent@ilerdent.com Article realitzat PUBLICACIONS HORARI: de dilluns a divendres, de 9 a 20h · dissabte, deper9 MGZ a 14h • www.ilerdent.com

13

3a EDAT

Servicios Sociales Delegació de Lleida

Servicios asistenciales domésticos cuidadoras · emplEadas del hogar · canguros · teleasistencia venta y alquiler de ayudas técnicas · salvaescaleras Empresa acreditada por la ley de la dependencia C. Roger de Llúria, 26 · LLEIDA Tel. 688 955 365 www.egar365lleida.es 14

ELS NOSTRES AVIS I L’ESTIU

L’

estiu ja és aquí i, per tant, també la calor. Per això, cal tenir una certa cura dels nostres avis, ja que són un dels col·lectius més vulnerables a la deshidratació i més propensos a patir cops de calor o altres problemes de salut com a conseqüència d’una prolongada exposició al sol. El bon temps convida a realitzar activitats a l’aire lliure, per aquest motiu volem transmetre les recomanacions que ha desenvolupat els serveis de salut:

Hidratació És molt important estar ben hidratat i refrescar-se contínuament. Cal beure aigua i líquid, fins i tot quan no es té set. Les persones grans acostumen a tenir-ne menys, motiu pel qual cal que se’ls recordi que han de beure aigua. S’aconsella no ingerir begudes alcohòliques ni amb cafeïna, són deshidratadores.

Alimentació Cal mantenir una dieta lleugera rica en fruites, verdures i llegums, i evitar els àpats calents i copiosos de llarga digestió. S’aconsella consumir més quantitats de peix que de carn, també fer més àpats al dia, però en menys quantitats.

Exposició solar S’ha d’evitar l’exposició directa al sol, sobretot durant les hores més intenses, que acostumen a ser des de les 12.00 h a les 17.00 h. Durant aquestes hores, s’ha d’evitar fer grans esforços, així com realitzar activitats esportives a l’aire lliure durant aquell interval.

Cal protegir-se adequadament quan es fa una excursió o un passeig, per exemple, utilitzant un para-sol, barret, ulleres i protecció solar.

La utilització de la crema solar és imprescindible a l’hora de sortir de casa, ja que la pell de les persones grans és més sensible. S’aconsella un mínim de factor de protecció del 20.

Cal fer servir roba amb teixits naturals, lleugera, folgada i de colors clars, com el lli o el cotó.

La llar Mantenir la casa fresca tancant les finestres i cortines de les façanes exposades al sol i obrir-les de nit per facilitar els corrents d’aire. Durant les hores més caloroses del dia és més apropiat quedar-se a casa, tot i que cuidar la temperatura interior de l’habitatge també és una tasca necessària, ja que la calor de l’exterior afecta també la temperatura de la llar i provoca una sensació d’angoixa molt incòmoda.

Altres consells Mantenir els medicaments en llocs frescos; a les residències és una pràctica rutinària.

Portar aigua embotellada al cotxe, tant en viatges llargs com en viatges curts.

Cal mantenir els aliments sempre a la nevera, no interrompre mai la cadena de fred i no consumir aquells que infonguin dubtes o hagin estat exposats al sol o a altes temperatures.

A l’estiu s’alteren les hores del son.

La calor ens fa dormir menys i, per tant, ens fa estar més cansats durant el dia. És molt important vigilar les persones grans, ja que les hores de son són essencials per a un correcte estat de salut. Per mantenir un control de les hores de son, cal que els seus horaris siguin fixos i que facin exercici durant el dia per augmentar el cansament i la sensació de son, cosa que els ajudarà a dormir millor MGZ 15

3a EDAT

• Atenció sanitària a domicili • Serveis d’atenció personal • Trasllats • Serveis de companyia• Serveis d’ajuda a la llar C/ Abat Escarré, 6, baixos · 25001 LLEIDA Tel. 973 208 611 · 658 735 003 · 654 283 626 www.ldassistenciasalut.com ldassistenciasalut@gmail.com

@ l.d.assistenciasalut

LLEIDA: C. Príncep de Viana, 64 · montse@lleidaassistencial.com LA SEU D’URGELL: C. La sort, 11 altell (Palau coworking) · info@lleidaassistencial.com

16

Com incrementar el consum de

N

o ens paren de repetir per activa i passiva que em de consumir més vegetals i més fruites. Sabem que són aliments imprescindibles i que no necessiten recórrer al marketing alimentari per seduir-nos amb etiquetes que reclamen: “100% natural, apto para veganos o 0% azúcar añadido”, per saber que són saludables.

Tots tenim clar el missatge de “5 racions al dia”, 3 de fruita i 2 de vegetals, però sincerament, si ara et demanés que avui fessis una fotografia del teu plat en els àpats principals (dinar i sopar), els vegetals serien els protagonistes, ocupant la meitat del plat, tal i com recomanen els experts en nutrició de l’Escola de Salut Pública de Harvard? (amb el plat saludable).

Per què costa tant consumir vegetals?

Per què no els consumim en suficient quantitat?

La meva opinió, 1.- Perquè assumim que serà avorrit i monòton.

2.- Perquè sempre consumim els vegetals cuinats de la mateixa manera.

3.- Perquè quan pensem amb vegetals, pensem en bledes bullides o en enciam amb tomàquet.

4.- Perquè menjar vegetals s’associa a “voler aprimar-se”, més que pensar amb la salut.

Aquests, entre altres motius, fan que els vegetals siguin els grans oblidats i no els consumim en les quantitats recomanades pels organismes oficials.

Llavors, com podem incrementar el consum?

Et deixo alguns consells.

1.- Avança les preparacions. Si sempre utilitzem les bosses d’amanida (que ja ve fins i tot neta i tallada) com a font de vegetal, acabarà sent monòton i avorrit per molt que ens agradin les amanides. Destinar un parell d’hores a la setmana per avançar algunes preparacions que siguin una mica més elaborades, pot ser una estratègia eficaç per incrementar el consum de vegetals i millorar l’alimentació, en general.

4.- Afegeix alguna recepta nova de tant en tant. Tots els sentits intervenen a l’hora de menjar. Necessitem que la vista, el tacte, el gust i l’olfacte, donin el vistiplau a l’àpat que em preparat i li diguin “al jefe” (cervell) que allò no està gens malament.

5.- Procura tenir vegetals congelats o en conserva per si surt algun imprevist o no tens temps suficient. Un “fons d’armari” alimentari, sempre et permet escollir saludable, malgrat el temps

2.- Fes una llista de receptes on els vegetals siguin els protagonistes i planifica quines faràs la següent setmana.

3.- Compra els ingredients que necessitaràs per fer les preparacions que has pensat.

Per si els consells no han estat suficient, et deixo dues receptes d’estiu molt fàcils, on els vegetals i les fruietes són protagonistes.

GASPATXO D’ALVOCAT I COGOMBRE: 1 alvocat madur, 1 cogombre, 1cp all amb pols, 2 tassetes d’aigua, sal al gust, pebre negre al gust, 2cs oove, suc de llima o llimona, alfàbrega, sèsam i una mica de gingebre ratllat. *** Foto de l’article

GASPATXO DE SÍNDRIA (4 persones aprox): 250g de síndria (pelada i sense pinyols), 250g de tomàquet madur, 1 pebrot verd, 1 all, sal al gust, 1,5 cs vinagre de Mòdena o poma, 3 cs oove (afegir aigua si es vol una mica més líquid).

Article realitzat per MAGAZINE PUBLICACIONES

Dietista Nutricionista CAT001395

Tel. 660 441 282 martalorenzo.nutricionista@gmail.com

GASTRONOMIA

Sabies tots els seus beneficis?

J

a ha arribat l’estiu i amb ell, tot un grapat d’aliments refrescants que caracteritzen aquesta època de l’any. El gaspatxo és un d'aquests aliments, ideal per combatre la calor i que també aporta un considerable nombre de beneficis saludables. Hidrata, refresca, depura i és ric en fibra, vitamines, minerals i greixos saludables.

Aquests són alguns dels trets característics que més destaquen d’aquest plat tradicional.

Aquesta sopa freda, elaborada a partir d’hortalisses fresques, és una molt bona opció per anar combinant amb els àpats de l’estiu i, a més, es poden barrejar diferents fruites i verdures en la seva elaboració. L’aigua és un dels ingredients principals que també forma part de la preparació del gaspatxo i, com més aigua s’afegeixi, menys calories i més lleuger ens quedarà. El gaspatxo és generalment baix en calories perquè està fet a base de vegetals i, si no compta amb grans quantitats d’oli, suposa un plat totalment saludable.

Com és un plat elaborat a partir d’aliments crus i naturals, el gaspatxo és ric en antioxidants, especialment en licopè, un compost que es troba al tomàquet i que pot ajudar al bronzejament de la pell, així com també a la hidratació, juntament amb la vitamina C que li aporta el pebrot.

Per ajudar a prevenir els refredats, per exemple, el gaspatxo n’és un bon aliat perquè també és ric en minerals com el ferro, el fòsfor, el calci i vitamines A, C i E. Altres patologies com el colesterol i la hipertensió també es poden prevenir millorant la dieta amb menjars baixos en calories, i el gaspatxo n'és un.

Nombrosos experts de l’àmbit de la nutrició i la dietètica consideren el gaspatxo com una beguda isotònica, a causa del seu alt contingut en aigua i sals minerals i per mantenir una nivell d’hidratació òptim durant els mesos més calorosos de l’any.

A més, aquest plat, ajuda a depurar l’organisme i eliminar residus que intoxiquen la pell MGZ

Així doncs, no t’ho pensis més, aquest estiu beu gaspatxo!

19

Av. de Balmes, 19 · 25006 LLEIDA

GASTRONOMIA

973 121 830

Tel. comandes: 681

349 579

www.presseguer.com

allà on tu vulguis!

Comandes per telèfon:

Fes la teva comanda a: www.presseguer.com/takeaway-delivery

C/General Brito, 4 · LLEIDA Tel. 973 300 115 / 608 766 478

20

973 121 830 681 349 579

“Establiment guanyador del concurs PORCPASSIÓ 2021” MARC CABECERANS

meva idea era que els meus fills tinguessin el seu receptari particular, sense llibretes, fent ús d’internet, molt més pràctic per a tots.

Amb relativament poc temps vaig passar a tenir milers de fills “virtuals”. Les meves receptes són senzilles, del dia a dia, sense complicacions i amb ingredients que tenim a l’abast.

Em considero completament autodidacta en tots els aspectes (cuina, informàtica, fotografia...), la qual cosa, crec, que m’ha permès poder oferir bons resultats.

Quan vaig complir els 50 anys la meva família em va regalar un blog, en blanc i aquí va començar tot. Al blog de cuina, anomenat El Blog de cuina de la dolorss poc a poc li vaig anar donant forma i contingut, ja que la

Una vegada obert el blog, van arribar col·laboracions amb empreses relacionades amb el món de la gastronomia, vaig començar a sortir en mitjans de comunicació, premsa, tallers, conferències...i, amb tot això, l’opor-

tunitat de poder publicar el meu propi llibre amb l’editorial Planeta, anomenat: “La cocina de Dolorss Mateu”. Després d’aquest, en van venir tres més, aquesta vegada en català amb l’editorial Susaeta anomenats: “Tapes molt catalanes”, “Cuina catalana de temporada” i “Calendari pastisser”.

La finalitat dels meus llibres són que no es perdi la nostra cuina, de casa, la de la nostra terra, la de tota la vida.

En definitiva, la cuina m’apassiona i m’agrada compartir el que faig, és una manera d’aprendre.

© foto i text de dolorss

Crema freda de

Ingredients per 4-6 persones: • 1 meló

• Fulles de menta

• 2 iogurts descremats

• Sal i pebre

MELÓ amb MENTA Q

uan fa calor, sempre ve de gust menjar alguna cosa fresqueta i que no necessiti cocció, al ser possible, i si és una recepta ràpida per poder-la fer amb antelació, quasi és perfecte! Us explico com elaborar, en un moment, aquesta crema freda de meló amb menta.

• 50 ml de llet semidescremada

Nota:

Elaboració:

• Es pot afegir nata en comptes de llet, però si el meló ja és dolç, seria afegir-li greixos innecessaris.

• Tallar el meló, treure les llavors amb una cullera i fer boletes amb la polpa. Reservar-les per decorar.

• Barrejar la resta de la polpa del meló amb els iogurts descremats, la llet i unes fulles de menta, triturar tot fins que quedi una crema fina. Salpebrar i deixar refredar.

• Servir amb uns vasos individuals i alguna boleta de meló preparada anteriorment amb unes fulles de menta.

** La llet pot ser sencera o descremada, al vostre gust. ** És una recepta ideal per deixar-la preparada abans de les

menjades.

Celíacs: assegureu-vos bé de que tots els ingredients siguin sense gluten.

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

21

GASTRONOMIA Torres de Sanui, 12 25006 Lleida Telf: 973 091 701 / 633 496 562 Whatsapp: 633 496 562 Email: info@saroarestaurant.com

Segueix-nos a

Ctra. LV-2101 km. 0,5 · 25340 VERDÚ (Lleida) Tel. 646 558 515 www.cellercercavins.com

22

arlar de préssecs és parlar de Lleida. La producció d’aquesta fruita ha estat sempre molt arrelada a les Terres de Ponent i és a la nostra zona on es produeixen la majoria de varietats. En tenim de carn blanca, de groga, nectarines, prèssecs plans...

Aquestes fruites omplen mercats i supermercats arreu del país i de formes molt diferents: es comercialitza la fruita fresca però també molta producció va destinada a l’almívar o la melmelada. El préssec és la fruita estrella d’aquests tipus de productes, ja que per la seva dolçor i textura permeten assaborir-los fora de

temporada i conserven el gust intacte, com si estiguessin recent collits de l’arbre. La millor conserva és aquella que es fa amb el préssec en punt òptim de maduració i és a partir d’un mes que ja podem degustar-la.

De varietats de préssecs n’hi ha moltes. Si prenem d’exemple el préssec groc, en podem trobar una desena.

Babygold, Catherina, Royal Glory i Merril o’Henry són les més reconegudes. En concret, Babygold és una de les més apreciades. Es tracta de la varietat de refèrencia del prèssec groc, que per la seva consistència i quantitat de sucres, la fa ideal per tot tipus de plats i postres. Sovint és combinada en amanides però el seu gust s’adapta perfectament a altres plats per donar-los-hi més gust i reinventar-los, fins i tot el trobem a la coca de recapte!

A Aitona ja l’han creada i asseguren que val molt la pena provar-la.

La recol·lecció del préssec es fa de matinada i es comercialitza el dia següent. Al mercat en podem trobar des de finals de juny fins a principis de setembre però el millor moment per consumir-los és ara! Al bell mig de l’estiu, entre la segona quinzena de juliol i finals d’agost és quan són més gustosos.

El préssec ens aporta molts antioxidants, vitamina A, potassi, magnesi, seleni i zinc, limiten la transpiració (ideal a l’estiu) i són genials per afavorir la digestió i per les persones amb hipertensió.

Aquests últims anys les hectàrees de préssec han augmentat considerablement a la plana de Lleida. Les darreres tècniques de producció i recol·lecció també han afavorit aquest augment, ja que darrerament la innovació s’ha centrat en desenvolupar control de plagues i malalties

El préssec és la fruita estrella de l’estiu a Lleida.

El millor moment per consumir-lo és durant els mesos de juliol i agost, que és quan és més gustós

4 punts clau per saber que has escollit un bon préssec: La pell: La coloració ens indica si ha rebut una bona dosi de sol. Per exemple, si té reflexos rojos, segons la varietat, ens senyala el seu nivell de dolçor.

La carn: Si quan el pelem té un color intens i uniforme vol dir Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

que l’estem consumint en el moment òptim.

La textura: El préssec ha de ser dur quan l’agafem però la carn ha de cedir una mica quan l’apretem amb els dits.

L’olor: Aquesta és la característica principal i la que ens donarà més informació de la maduració i estat del préssec. Si l’olor és intensa és que el préssec està a punt de menjar!

Gaudeix-los amb els cinc sentits!

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

23

GASTRONOMIA

L’alquimista del Montsec

+ informació 661 30 35 32 www.molilavansa.com

C/ Cabassons, s/n · 25450 ALBI (Lleida) Tel. 629 317 855 (Isabel) info@molidelset.com www.molidelset.com

24

S

egons un estudi recent de l’Organització de les Nacions Unides per a l’Agricultura i l’Alimentació (FAO), alguns dels aliments que formen part de la nostra dieta podrien desaparèixer els pròxims anys.

I, per què? Són diversos els factors que s’uneixen per dificultar la supervivència d’algunes espècies d’animals i vegetals. L’escalfament global és un dels principals motius: l’augment de les temperatures del planeta restringeix i dificulta el cultiu de moltes plantes que necessiten condicions molt estrictes per al seu desenvolupament i, d’altra

banda, disminueixen les possibilitats de supervivència de certes espècies d’animals especialment sensibles als canvis de temperatura. La sobrepesca, les sequeres i les inundacions, malauradament, també són factors que hi contribueixen.

Quins són els aliments en perill d’extinció? Aliments com l’arròs sénia, el cafè, la tonyina vermella, els musclos o la mel. T’aconsellem assaborir acuradament cadascun d’aquests d’ells quan els tinguis al plat, perquè aviat podríem quedar-nos sense!

LA TONYINA VERMELLA El World Wildlife Fund LA XOCOLATA! Ghana i la Costa de Marfil són

(WWF) alerta sobre la sobreexplotació inadequada d’aquesta espècie a causa de la popularització com a aliment. En tan sols deu anys, la seva població ha arribat a disminuir més d’un 85%.

La disminució d’aquest peix, juntament amb l’augment de la temperatura del mar, és el que està produint un augment tant important de les meduses. A més, la seva desaparició produiria un desequilibri en totes les xarxes tròfiques •

LA MEL Green Peace avisa

que, a conseqüència de l’ús de productes tòxics per part de l’agricultura industrial i l’impacte sobre els efectes del canvi climàtic, la població d’abelles està disminuint en tot el món. Ja sigui pel manteniment de la biodiversitat com per l’alimentació de l’ésser humà, és essencial que es faci la pol·linització de les plantes. La FAO assenyala que d’unes 100 espècies de cultius que aporten el 90% dels aliments a escala mundial, 71 d’ells són pol·linitzats per abelles •

dues de les principals regions productores del cacau que consumim a nivell mundial però, segons informa el Centre Internacional d’Agricultura Tropical (CIAT), en aquests països les temperatures augmentaran cada any 2ºC fins al 2050. D’aquesta manera, el canvi climàtic afectarà la producció del cacau, ja que aquestes àrees seran més caloroses del que precisen aquests cultius. Qui podrà sobreviure en un món sense xocolata? •

ELS PLÀTANS

Una de les fruites més populars i estimades del món podria arribar a desaparèixer a causa d’un agressiu fong que els està posant en perill.

Al voltant del 99% dels plàtans que s’exporten avui en dia en el món pertanyen a una única varietat: el Cavendis, triada per ser immune a una plaga dels anys 50. Però aquesta varietat torna a estar amenaçada! Els agricultors ja estan invertint en costosos sistemes de reg per assegurar la maduració dels seus plàtans i, potser, durant els períodes més freds, es deixaran de produir •

Per tant, la sobreexplotació, el consum abusiu i el canvi climàtic són els principals motius d’extinció d’aquestes espècies, però nosaltres podem ajudar evitant el consum d’aquests i adoptant mesures com el reciclatge per frenar les conseqüències del canvi climàtic MGZ Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

25

GASTRONOMIA

Av. de l’Exèrcit, 48 (antiga NII) · 25194 LLEIDA • Tel. 649 206 363 • info@restaurantpalermo.es www.restaurantpalermo.es Tots els migdies de dimecres a diumenge • Totes les nits de dijous a dissabte

www.elscomdals.com 973 251 354

restaurant@elscomdals.com

Ctra. N - II, Km 523, entre Pere dels Arquells i Vergos de Cervera (Cervera)

Carrer del Sindicat, 109 25181 SOSES (Lleida) Tel. 973 79 75 24 Mòb. 629 37 99 36 www.lotrull.com

26

Cuina casolana amb productes de proximitat

El de sempre, on sempre

A partir de setembre, donaran la benvinguda a un nou Xef: en Mateu Dolçet Solsona, que formarà part de l’equip amb el xef "Abuela", especialitzat en l’elaboració de plats tradicionals del Baix Segre, com aquells que et feia la padrina! I aquest estiu, gaudeix de la terrassa encara que faci calor, gràcies al seus vaporitzadors exteriors industrials que creen un microclima ideal per poder gaudir d’un bon àpat a l’aire lliure.

Els trobareu oberts de dimecres a diumenge a l’hora de dinar, i les nits de dijous, divendres i dissabtes també a l’hora de sopar, on podràs escollir tapes o carta a l’exterior però en espais diferenciats segons la teva elecció

C

ada racó del restaurant Palermo guarda algun secret o ha viscut algun moment especial, ja sigui un sopar d’enamorats, un dinar en família, un tancament de negocis o un esdeveniment. Qualsevol excusa és bona per assentar-se a la taula del Palermo.

Un restaurant de tota la vida, dels pocs que queden a Lleida anomenats de mantell. Dos requisits que els han acompanyat durant tots aquests anys han sigut els productes de proximitat que li asseguren qualitat i el tracte proper i familiar amb el client.

La cuina destaca per ser tradicional on sempre se li donen un toc avantguardista, és a dir, plats clàssics com el ternasco, l’espatlleta de xai, un bon rap o rèmol (rodaballo) a l’orio o plats més moderns com els encenalls de foie a l’estil Palermo.

Al rebost del Palermo sempre hi predomina el producte km0, és a dir, el més proper possible com que el foie és de Preixana. Els agrada innovar i que la carta sempre tingui un plat per sorprendre al comensal. Meravella al paladar amb les creacions pròpies com la galeta feta per ells mateixos, amb tomàquet de Lleida, un moll ja prèviament net, sense espines que se salpebre al davant del client i que cuinen amb el bufador acompanyat d’una salsa tàrtara o maionesa de caragols de mar. Una tapa brutal.

Davant les adversitats, s’han adaptat a les noves necessitats dels clients, posant a disposició el servei de take away, és a dir, per emportar. En un principi, no sabien si funcionaria al seu restaurant, però ha tingut un èxit esclatant. Pots fer un dinar o sopar excel·lent demanant qualsevol dels seus plats, però el plat fort de la casa és l’arròs, amb més de 14 varietats: de nècores, de cranc blau, de muntanya, un ponent amb peu de porc i caragols o la típica paella marinera. Pots encomanar-ho per telèfon o whatsApp, o fins i tot, per instagram, on sempre estan actius i parles directament amb ells.

Aquest estiu, serà màgic i únic a la terrassa del Palermo, viu-lo en primera persona

Av. de l’Exèrcit, 48 (antiga N II) · 25194 LLEIDA

Tel. 649 206 363 info@restaurantpalermo.es Tots els migdies de dimecres a diumenge Totes les nits de dijous a dissabte Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

27

GASTRONOMIA

Descobreix els formatges de...

Enviaments a domicili !

Castell s/n, 43427 ALBIÓ (TGN)

Tel. 977 881 421

info@santalbio.com

turó de la seu vella de lleida • Reserves: 640 121 296 28

l menú dels dijous als restaurants acostuma a haver-hi paella. I us preguntareu, perquè passa això?

La veritat que trobar la resposta correcta és una tasca difícil, ja que hi ha diferents teories. Algunes de les hipòtesis s’han establert com a fixes a aquesta curiositat i tenen una part lògica.

La idea recau en què, fa molts anys enrere, el servei domèstic estava més generalitzat que avui dia. Abans, les famílies adinerades comptaven amb una minyona, la qual els dijous feia festa i el dia abans deixava preparat el peix i el sofregit de manera que la mestressa de la casa només li calgués afegir l’aigua i l’arròs. Segurament us pregunteu, per què paella? Si hi ha plats més fàcils de conservar i d’elaborar que només requerissin, posar-los a escalfar, oi? Una de les explicacions és que, com que la majoria de cases ja es menjava paella el diumenge, s’imposà també els dijous per a repartir un plat tan suculent dos cops per setmana.

L’altra apunta a que les famílies aprofitaven per sortir a menjar a fora de casa al no tenir qui els hi fes el menjar.

Els restaurants volien preparar alguna cosa especial i per això, com a plat del dia es feia la paella, com si d’un diumenge es tractés.

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

Altres teories presentades asseguren que té a veure amb la pesca. Els dilluns s’acostumava anar a pescar, primer es distribuïa per les poblacions properes a la costa i fins el dijous no arribava a l’interior i aquest dia s’aprofitava per fer paella amb el peix acabat d’arribar. Tot i que sembla que no s’entengui (perquè les zones costeres també oferien la paella el dijous i ells rebien el peix el dilluns) es feia com si no volguessin llençar res i aprofitaven tot el bo de casa. Tot i això, aquesta teoria és la menys versemblant.

També hi ha qui explica que els restaurants aprofitaven per treure’s tot el peix, verdures i /o carn de la setmana fent la paella, degut a que el dia de la compra era el divendres MGZ

SERVEIS

Pèl.let • Pinyol d’oliva • Pinyola • Clafoll sencer o trencat • Sacs • Saques grans • Descàrrega pneumàtica

C/ Jaume II, 9 bis, altell 1 · 25001 Lleida

Tel. 973 200 196 info@b-biosca.cat www.b-biosca.cat

EDUCACIÓ

Contacta amb nosaltres: 609 570 999 · 619 010 160 info@biomassacotrans.cat

www.biomassacotrans.cat

C / Ramon Argilés, 18 25005 LLEIDA

Tel. 634 079 765 membritex@gmail.com

Rosegadors • Paneroles • Xinxes

Tractaments de la fusta • Coloms

Legionel·la • Fitosanitaris • Desinfeccions Processionària

Diagnòstic previ

GRATUÏT 30

www.coplag.es 621 228 086 coplag@coplag.es

La #PostuCausa del mes Cada mes a MAGAZINE LLEIDA trobaràs les novetats de Postureig Lleida; els posts més #PostuVirals del mes, una #PostuCausa solidària i altres #PostuNovetats!

La #PostuCausa que destaquem aquest mes és «I ♥ Ansèrio», en benefici de l’associació feminista LIKA. I tu? Ja estimes de veritat? Sense fer mal ni posar-te on no et demanen?

Ja estimes «ansèrio»? Amb membres del Centre Dolors Piera, vam decidir crear la #PostuXapa #ILoveAnsèrio, per lluitar a favor del feminisme i en contra de les violències masclistes. Les amigues de l’associació LIKA, a qui destinem els beneficis, a més a més m’ajuden i m’orienten per no cagar-la amb memes sexistes... Ansèrio!

L’istiu de lo Sr. Postu

Ho tenia pendent i aquest any sí!

Impressionant la #Transsegre2022!

Gràcies a tota l’organització i la gent per un matí a-postu-flant i col·laboració amb #CreuRojaNoguera!

A #Lleida fa temps també es feien #SanFermines, però es van dixar de fer perquè cada “encierro” durava dues setmanes....

Dedicada a tots els pares sacrificats en anar a buscar pollastres a l’ast, paelles o lioneses

De pura casualitat, vam posar llum a la foscor amb lo Carles Porta #Lleidatanament

Aneu a donar sang!

“Lo clot de l’infern” però dels pocs llocs on no hi ha risc d’incendis...

Les reserves estan sota mínims, fa molta falta... i és un dels millors regals que podeu fer! #EtsImprescindible

Menjadors Dormitoris Montessori Cuines Mobiliari infantil i juvenil Sofàs, Chaise-longue i Descans

El tracte personal i la professionalitat ens defineix.

Horari especial d’estiu (de juny a setembre): · de dilluns a divendres, matins de 10 a 13:30 h - tarda de 16:30 a 20 h. · dissabte, matins de 10 a 13:30 h - tarda tancat.

Sempre busquem la satisfacció del nostre client i fem d’aquesta fita l’objectiu de la nostra empresa!

C. Paral·lel, 2 · 25660 ALCOLETGE (Lleida) • Tel. 973 196 406 • Whatsapp 635 607 995 moblesprat@moblesprat.com www.moblesprat.com

H

i ha gustos per a tot i cases per a tots els gustos, i no només parlem de decoració, espai i color, sinó del concepte. Viure en un espai petit pot semblar angoixant per a alguns, però d’altres gaudeixen traient partit a aquest petit i acollidor espai en el qual tot està integrat. Descobrim què és un loft i quins orígens té.

El loft va néixer a la segona meitat del segle XX als Estats Units gràcies a la desindustrialització. El fet que el preu dels lloguers pugés molt, va convertir les fàbriques en una alternativa de llar assequible per a alguns sectors de la població. Al principi, els artistes s’ho van prendre com una opció interessant per viure i dur a terme les seves obres.

Més endavant, el concepte es va traslladar a botigues, restaurants, galeries d’art i altres tipus d’espais.

Un loft és un habitatge que es caracteritza per tenir una distribució oberta, sense gaires envans separadors i

amb grans finestrals pels quals hi entra la llum. Un altre toc distintiu d’aquests espais respecte d’un pis convencional és la integració dels tubs d’aire, les canonades i el cablejat en la decoració de la llar. Aquests elements, que habitualment es troben a l’interior de les parets, mols cops hi sobresurten. Quan parlem de disseny, un loft normalment compta amb molts pocs elements decoratius.

Hi predomina la senzillesa, és per això que el mobiliari que més encaixa és l’estil minimalista i industrial.

On comença i acaba el menjador?

La manera que té aquest tipus d’immoble tan particular de diferenciar cada estança és mitjançant panells de materials diversos, com el vidre, que no arriben a tocar els sostre. També es poden emprar elements de decoració o mobiliari per marcar els esmentats líArticle realitzat per MGZ PUBLICACIONS

mits d’una habitació o una altra, com podrien ser plantes, llibres o sofàs.

Moltes vegades, els dissenyadors de lofts aprofiten l’alçada del sostre per crear una segona planta en la qual situar el dormitori o zona de treball. Ambdós es podrien concebre com un espai més íntim i personal que la resta de la casa.

Per aquest motiu, algunes persones podrien necessitar-hi una mica més de privacitat que la resta de la casa MGZ

Un loft és un habitatge que es caracteritza per tenir una distribució oberta i un estil industrial i minimalista 33

CENTRE COMERCIAL DE LA LLAR

Conjunt

MERANO

Conjunt 2 cadires 65 x 67 x h. 77 cm, sofà 2 places 129 x 67 x h. 77 cm i taula auxiliar 92 x 59 x h. 43 cm. Coixins inclosos. Resina imitació rotang pla 7 mm, color antracita.

259,95 € Conjunt CALEDONIA

Conjunt de ratan sintètic i metall: 2 sofàs de 3 places 188 x 80 x h. 105 cm, 2 tamborets 60 x 35 x h. 43 cm, taula alta 150 x 87 x h. 75 cm amb superfície de vidre temperat. Coixins de polièster inclosos.

1.299 €

34

Casa teva és única

www.komak.es

940 €

Conjunt BALI 140 x 80 x h.68 cm amb superfície de vidre temperat. Coixins inclosos.

Conjunt de rotang sintètic i alumini amb sofà raconer 240 x 182 x h.78 cm (2 peces), 2 pufs 45 x 45 x h.38 cm i taula alta

Conjunt DUBLÍN

244,75 €

Taula rectangular d’acer i vidre 160 x 90 x h.72 cm

124,95 € 29,95 €

Cadira d’acer i plàstic negre 45,5 x 53 x h.82 cm

Ofertes vàlides excepte error tipogràfic o fi d’existències.

Imprès sense direcció postal. Preus amb I.V.A. inclòs.

Els preus no inclouen transport ni muntatge.

Els preus tampoc inclouen els elements decoratius ni els complements.

C-13 direcció BALAGUER i ANDORRA Rotonda

LLEIDA

Polígon El Segre • LLEIDA • Tel. 973 20 80 80 • Fax 973 20 85 53

Rotonda

LL-11 direcció BARCELONA

Rotonda CEMENTIRI

Rotonda BORDETA

www.komak.es

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS Casa teva és única

de dilluns a divendres de 9:30 a 13:30 h. de 16:30 a 20:30 h dissabtes de 10:00 a 14:00 h de 16:30 a 20:30 h

35

SERVEIS

La qualitat dels seus productes intacta

902 10 10 10 seur.com Dr. Fleming, 11 · 25006 LLEIDA • Tels. 973 237 982 · 666 436 239

36

Avui en dia és un dels electrodomèstics més indispensables en les nostres llars per mantenir els aliments en bon estat durant dies

La inventora del frigorífic elèctric

M

irem casa nostra i tots els artefactes que li donen vida ens semblen quotidians. De fet, probablement no sabem d’on prové ni qui els va inventar. Aquest cop et parlarem de la inventora d’uns dels electrodomèstics més necessaris del nostre dia a dia... El frigorífic! Tot gràcies a Florència Parpart, una altra de les dones que va revolucionar el món dels avanços tecnològics.

Florència Parpart va néixer a Hoboken, Nueva Jersei, el 1856. Va tenir una vida discreta com a mestressa de casa durant la major part de la seva vida, com és el cas de moltes dones durant aquella època. No va ser fins al 1904 quan va obtenir la seva primera patent amb un invent que millorava l’ús i procés de fabricació de les màquines de netejar carrers. Amb aquesta patent va tindre un gran èxit, venent-se a tots els Estats Units.

Uns anys més tard es va casar, i el 1914 va obtenir la seva segona patent: un refrigerador modern.

Molts creuen que l’home de la inventora la va ajudar a dissenyar-lo, ja que era expert en circuits elèctrics.

Tot i així, ella va ser la principal emprenedora del projecte, aconseguint un gran èxit en la seva comercialització gràcies al seu talent empresarial. Aquest refrigerador modern va suposar una revolució a l’hora de conservar els aliments, ja que no necessitava caixes de gel, només l’electricitat per poder emmagatzemar els aliments frescos. Gràcies a l’assistència de diferents fires comercials i desenvolupant

les seves pròpies campanyes publicitàries, va aconseguir comercialitzar el seu refrigerador amb èxit per tot el país.

Era una veritable empresària i talentosa inventora. Finalment, l’any 1923, la marca Eletrolux va posar en venda el seu primer frigorífic elèctric, molt semblant als que coneixem actualment.

Florencia Parpart va ser una excel·lent ambaixadora i venedora dels seus productes, una dona lluitadora i exitosa, un exemple per a totes nosaltres. Li hem d’estar eternament agraïts perquè gràcies a la seva genialitat, avui les nostres vides són més fàcils MGZ FRIGORÍFIC DE FLORENCIA PARPART

EVOLUCIÓ DEL FRIGORÍFIC ELÈCTRIC Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

37

Als estius calorosos convé conèixer les claus per utilitzar l’aire condicionat de la manera més eficient perquè la factura de la llum no es dispari fins als núvols. i aquest estiu ja no podeu resistir la temptació i heu decidit finalment invertir en un aire condicionat per fer els dies de calor més suportables a casa, heu de tenir en compte que per trobar els models de menys consum cal fixar-se en l’etiqueta energètica, que obeeix a una directiva europea que obliga els venedors a incloure aquest certificat en la major part dels electrodomèstics.

Per conèixer l’eficiència energètica de l’aparell, s’ha d’observar primer que juntament amb la marca i la denominació hi ha una lletra i un codi de color.

La lletra A i el color verd es refereixen als equips més eficients, mentre que el color vermell i la lletra G són els menys eficients.

Si casa vostra no disposa d’un sistema d’aire condicionat centralitzat, haureu d’escollir entre els dos models disponibles al mercat:

• COMPACTES:

Acostumen a anar acoblats a les finestres i disposen del condensador i l’evaporador d’aire en una única estructura.

Compreu un equip eficient

No deixeu l’aparell encès

L’etiquetatge és útil per diferenciar els sistemes d’aire condicionat més eficients. Un equip eficient gasta fins a un 60% menys d’electricitat que un dels d'alt consum.

per error

Deixeu-vos assessorar pels experts Els professionals del sector, coneixedors de totes les possibilitats del mercat, ens ajudaran a escollir el millor equip per a les vostres necessitats.

Col·locació adequada de l’aparell L’ideal és instal·lar el climatitzador de manera que li toqui poc sol i en llocs on hi hagi una bona circulació d’aire.

No és recomanable refrescar diferents estances amb un sol aparell.

Atenció al termòstat S’aconsella mantenir la casa a una temperatura de 22-25 °C. La humitat, entre el 40 i el 60%.

Poseu l’aire només quan

• MODELS PARTITS:

El condensador ocupa un cert espai que s’ha de col·locar a l’exterior de la casa i es connecta amb l’evaporador situat a l’interior. Aquest últim demana més espai a casa, però assegura una igualtat de potència.

• MODELS TRANSPORTABLES:

Petits, però en disposar de condensadors i evaporadors més petits resulten més eficients.

38

sigui necessari Feu-ho solament quan hi hagi una temperatura de calor molt elevada.

Apagueu l’equip una estona abans de sortir És aconsellable apagar l’aire condicionat amb antelació abans de sortir per reduir despeses.

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

Aquest fet comporta una despesa elevada i desaprofitada.

Tanqueu les portes i les finestres És important que l’aire no s’escapi de l’habitació que ens interessa que estigui fresca.

Netegeu l’equip Es recomana netejar els filtres amb certa freqüència perquè l’aire condicionat arribi a la seva màxima eficiència MGZ

Per cada grau que es baixa la temperatura en l’aire acondicionat, es gasta un 8% més d’electricitat

Instal·lacions de panells solars industrials, comunitats i habitatges comprem edificis a lleida màxima taxació

DEMANA EL TEU PRESSUPOST

698 679 779 reformesintegrals25100@gmail.com C. Anastasi Pinós, 11, local LLEIDA

Rehabilitació d’edificis, vivendes i locals

• VIVIENDA NUEVA Sobre fons negre

• REFORMA INTEGRAL • LLAVES EN MANO • COCINAS, BAÑOS...

• DECORACIÓN • PROYECTOS

Cuidamos los detalles Construimos el hogar de tus sueños Av. 27 de Gener, 110 Bajos 25182 Aitona (Lleida) www.dc-contrac.com Dioni Cañas: Tel. 620 930 181 dioni@dc-contrac.com Marta Espax: Tel. 658 773 193 marta@dc-contrac.com

• LICENCIAS • SERVICIOS TECNICOS, INSPECCIONES...

39

TAULER D'ANUNCIS

SERE CONSTRUCT SIEMPRE A TU DISPOSICIÓN

REFORMAS INTEGRALES 675 427 404 - 646 090 606 sereconstruct@hotmail.com

GUIA DE SERVEIS PROFESSIONALS / CONSTRUCCIÓ

TAULER D'ANUNCIS

Visita’ns a

Lleida: C. Humbert Torres, 6 baixos Tel. 973 241 118 · Mòbil 607 819 492 info@t-quattre.com Igualada: C. Concepció, 11 baixos Tàrrega: Pol. la Canaleta, parcel·la, 5, nau 9 Tremp: Av. Espanya, 1 més de 20 anys d’experiència en la renovació de tancaments de tot tipus per a les llars

www.t-quattre.com

Carrer Taquigraf Martí, 12 • 25008 LLEIDA Tel.973 28 00 05 info@tancamentsplavent.com www.tancamentsplavent.com

• Exposició i venda • Revestiment de fusta • Tarima Laminat • Entablillat Flotant • Col.locació i restauració de tot tipus de parquet Manteniment de fusta exterior JARDINERIA, IMPERMEABILITZACIONS, NETEJA CONSTRUCCIONS I MATERIALS, REFORMES SERVEI 24 HORES, MINI EXCAVACIONS MUNTATGES MECÀNICS, MANTENIMENTS PINTURA, CONSTRUCCIONS METÀL·LIQUES OBRA PÚBLICA Travessia del Passet 4 · 25220 Bell-lloc d’Urgell (Lleida) Tel. 973 560 428 sombargallo@sombargallo.com www.consbargallo.com

Plaça Doctor Serès, 7 25131 TORRE-SERONA (Lleida) Tel./Fax 973 751 654 . Mòbil 609 074 536 info@andreuparquets.com www.andreuparquets.com

GUIA DE SERVEIS PROFESSIONALS / CONSTRUCCIÓ

SERVEIS

FERRETERIA

C/ La Fornal, 52 ( Pol. Ind. El Segre ) Tel. 973 210 811 - Fax 973 210 875 - 25191 LLEIDA C/ Bruc, 19 - Tel. 973 204 394 - 25001 LLEIDA admin@gorleans.es

....ja es veu la llum....

CONTROL DE PLAGUES • Desinfecció • Desinsectació • Desratització • Tractaments contra xinxes • Tractaments de la fusta

SAMARRETES - DESSUADORES -LONES PVC BARRETS - GOTS - VENTALLS- MOCADORS DE COLL COMITRES PUBLICITAT 615 28 50 98 comitres@ comitres.net

42

Ens avala l’experiència de més de 30 anys dins del sector

Tel. 973 590 600 montsan@ambientservei.com

www.ambientservei.com

Promoure el creixement econòmic sostingut, inclusiu i sostenible, l’ocupació plena i productiva i el treball digne per a tothom. La taxa d'atur més elevada se situa entre els joves en un 37,64%. Reduir-la és una de les prioritats del Govern.

Construir infraestructures resilients, promoure la industrialització inclusiva i sostenible i fomentar la innovació. El 40% dels grups de recerca de Catalunya estan vinculats a la sostenibilitat.

Reduir la desigualtat en i entre els països. A Catalunya, el 20% de llars amb més ingressos acumulen 6 vegades el que ingressen el 20% de les llars més desfavorides.

AGENDA

2030

E

i els OBJECTIUS de DESENVOLUPAMENT SOSTENIBLE

l setembre de 2015, i amb l’acord històric de 193 països, l’Assemblea General de les Nacions Unides va aprovar l’Agenda 2030 per al Desenvolupament Sostenible i els seus 17 Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS), com a instrument global amb un ampli abast i una importància sense precedents. Els ODS són disset objectius de caràcter ambiental, social i econòmic que guien la implementació de l’Agenda 2030. Volen ser unes fites concises, fàcils de comunicar, orientades a l’acció i aplicables a tots els països.

En l’anterior edició, es van esmentar els primers 7 ODS i com s’implementen a Catalunya, a continuació, s’expliquen els 10 restants:

Per a més informació, consulta la web www.cads.gencat.cat

Aconseguir que les ciutats i els assentaments humans siguin inclusius, segurs, resilients i sostenibles. A Catalunya, més de 600 ciutats i pobles s'han adherit amb el Pacte d'Alcaldes pel Clima i l'Energia, una iniciativa conjunta mundial de ciutats i governs locals per lluitar contra el canvi climàtic.

Garantir modalitats de consum i producció sostenibles. Anualment, cada català malbarata 35 kg de menjar, un canvi en els nostres hàbits de compra disminuiria considerablement aquesta xifra.

Adoptar mesures urgents per combatre el canvi climàtic i els seus efectes. Tot i que la pandèmia va fer caure dràsticament les emissions, la tendència dels darrers anys apunta que s’hauria arribat igualment a l’objectiu, tot i que de forma més ajustada.

Conservar i utilitzar de forma sostenible els oceans, mars i recursos marins per al desenvolupament sostenible. El pla de gestió del sonso, la gamba a Palamós i el lluç a Roses són iniciatives pioneres al Mediterrani, que inspiren el nou model pesquer català, basat amb una visió global dels ecosistemes marins i en els plans de cogestió entre pescadors, científics, tercer sector i administració.

Protegir, restaurar i promoure l'ús sostenible dels ecosistemes terrestres, gestionar els boscos de manera sostenible, combatre la desertificació, aturar i revertir la degradació del sòl i aturar la pèrdua de biodiversitat. El 31,7% del territori és espai natural protegit que garanteix la conservació de la biodiversitat i el patrimoni natural més rellevant i representatiu de Catalunya.

Promoure societats pacífiques i inclusives per aconseguir un desenvolupament sostenible, proporcionar accés a la justícia per a totes les persones i desenvolupar institucions eficaces, responsables i inclusives a tots els nivells. La taxa de risc de pobresa o exclusió social (nova taxa AROPE segons Objectius UE 2030) a Catalunya és del 25,9% l’any 2021, 0,8 punts menys respecte de l’any 2020, segons l’Institut d’Estadística de Catalunya (Idescat).

Enfortir els mitjans per a implementar i revitalitzar l'Aliança Mundial per al Desenvolupament Sostenible. Els països més avançats han de donar suport a aquells que ho estan menys, prenent com a referència l’aportació del 0,7 % dels ingressos propis, tot i que, sovint, el suport més útil pot adoptar la forma de transferència de tecnologia. És bàsic promoure la cooperació regional i internacional Nord-Sud, Sud-Sud i triangular en matèria de ciència i innovació MGZ Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

43

C/ Abat Escarré, 6, baixos · 25001 LLEIDA (Cappont)

Ref. 5262 Àtic dúplex a ALCARRÀS 188.800 € 195 m

5

2

2 + 1 lavabo+

comunitària +

69 m

2

2

2 + balcó +

preu a consultar

Ref. 5348 Apartament en CAPPONT 139.800 € 101m

2

2

1 + 1 lavabo + 1 balcó

Ref. 5028 Pis a la zona del carrer BALMES 109.500 € 44

99 m2

3

1 + 1 lavabo

Ref. 5307 Casa de poble a reformar a GRAMUNTELL 66.600 € 514 m2

opcional

Ref. 5438 Apartament a PARDINYES 78.000 €

973 208 611

5

2 + foc a terra + pati

Ref. 5316 Pis moblat a ALCARRÀS 97.000 € 101m2

3

1 + 1 balcó +

+

(preu a consultar)

Ref. 5428 Terreny amb edificació Ctra. d’Osca 48.500 € 1.401 m2 de parecel·la + balcó 17 m2 + llum i aigua

Ref. 5054 Casa a reformar a CORBINS 59.800 € 382 m2 + magatzem + 2 plantes + pati interior

info@grup90.com

www.grup90.com

Ref. 5376 Pis a L’EIX COMERCIAL 129.500 € 175 m

5

2

241,60 m

3

2 + jardí i barbacoa

Ref. 5424 Pis al centre de LLEIDA 164.800 € 144m2

4

3 + rebost i balcó

Ref. 5422 Apartament a la zona de CAPPONT 139.500 € 74m2

2

Ref. 5402 Torre a UTXESA 126.000 €

1 + 1 lavabo + moblat

Ref. 5375 Adossada a ALCOLETGE 227.000 € 2

@grup_90

1 + moblat IDEAL PER A INVERSORS

264 m2

3

1 +

doble + magatzem

Ref. 5406 Àtic dúplex a ALGUAIRE 208.500 € 190 m2

5

3 +

2+

preu a consultar

Ref. 5437 Casa a ALMACELLES 118.500 € 356m2

5

1 + 1 lavabo + magatzem i

preu a consultar

Ref. 5360 Casa adosada a VILA MONCADA 359.500 € 277m2

5

4 + 1 lavabo +

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

+ zona comunitària amb

45

Retraso y cancelación de

VUELOS

S

i uno enciende a día de hoy la televisión o el ordenador, a finales de julio, con la intención de poder otear cómo se deparan sus vacaciones y las noticias que le puedan afectar, nos encontramos con las sombras que pueden arrojar las diferentes convocatorias de huelga, anomalías climáticas, planes de contingencia contra COVID, etc.; circunstancias que pueden empañar nuestro merecido descanso anual y comenzar el mismo con mal pie.

Ello no significa que, como consumidores, no estemos protegidos ante dichas circunstancias, más cuando son producidas por las compañías aéreas de transporte, por eso, las líneas del presente artículo son una pequeña guía de lo que, como ciudadano a pie, podemos y debemos hacer para intentar que la molestia causada (al inicio o al final) sea debidamente indemnizada.

Si has adquirido un billete para viajar y la aerolínea cancela tu vuelo, tienes unos derechos como pasajero afectado que, en algunos casos, incluye una compensación económica. La posibilidad de recibir una indemnización y de cuánto puedes llegar a percibir depende de varios factores a tener en consideración:

1.-

Cuando tu vuelo ha sido cancelado por la compañía tienes derecho a pedir el reembolso del precio del billete o solicitar un transporte alternativo para llegar a tu destino lo antes posible. Para ello, si optas por la segunda opción, asegúrate de guardar toda documentación acreditativa, incluyendo posibles ofertas de otros vuelos, con el fin de acreditar que la cercanía entre el cancelado y el tomado es la mejor de las opciones, e intenta que las condiciones de tu nuevo pasaje sean lo más similares posibles.

46

2.-

En caso de que se te haya informado de la cancelación cuando ya estabas en el aeropuerto, a partir de las 2 horas de espera la compañía tiene la obligación de ofrecerte asistencia básica como comida y bebida además de una noche de hotel si la incidencia te obliga a pernoctar en la ciudad de salida. En este sentido, igualmente guarde correctamente la documentación, incluido los tickets de comida.

3.-

Al reembolso de los gastos expuestos en los puntos anteriores, se añadirá (en función de las condiciones bajo las que se haya anulado tu viaje), el derecho a recibir una compensación económica, que será la siguiente: Si la compañía aérea te informa de la cancelación con menos de 14 días de antelación puedes tener derecho a una indemnización dependiendo de si el horario del vuelo alternativo que se te ha ofrecido varía mucho del vuelo original, estando regulado su importe en el Reglamento Europeo sobre los derechos de los pasajeros y oscilando el mismo entre los 250 y los 600 euros por persona:

• Vuelos de hasta 1500 km: los pasajeros pueden reclamar una indemnización de 250 € por vuelo con retraso más los gastos que hayan incurrido.

• Vuelos entre 1500 km y 3500 km: la compensación prevista para un vuelo con retraso es de 400 € más los gastos que hayan incurrido.

• Vuelos de más de 3500 km: los pasajeros pueden obtener una compensación de 600 € por el vuelo cancelado más los gastos que hayan incurrido.

Article realitzat per MAGAZINE PUBLICACIONES

Recuerda que con independencia de la antelación con la que la aerolínea debe comunicarte la cancelación del vuelo, tienes derecho a reclamar una indemnización por vuelo cancelado si: (1) La compañía aérea es responsable de la cancelación del vuelo; (2) Llegaste a tiempo a hacer la facturación; (3) El vuelo despega dentro del territorio de la UE o aterriza en la UE y en este caso la línea aérea tiene su base en la UE y (4) No han pasado más de 5 años desde el vuelo cancelado.

Si se cumplen los requisitos anteriores, se debe presentar la reclamación por vuelo cancelado y persona, adjuntado toda la documentación acreditativa (facturas, tickets, billetes adquiridos, etc.) y cumplimentar el formulario como reclamación previa. Antes de suscribir cualquier documento, asegúrate de no estar haciendo una renuncia a tus derechos, y, en cualquier caso, tenga la paciencia y el respeto debido, recuerde que quien está al otro lado del mostrador, pese a ser miembro de la compañía, nada puede hacer más que tomar sus datos y intentar agilizar el proceso.

ADMINISTRACIÓ DE FINQUES AMB ASSESSORAMENT LEGAL PERMANENT

Con todo ello, y ante la falta de respuesta de la compañía, presente a través de sus abogados de confianza la reclamación debida. En Grup90 estaremos encantados de poder ayudarles

Si has adquirido un billete para viajar y la aerolínea cancela tu vuelo, tienes unos derechos como pasajero afectado que, en algunos casos, incluye una compensación económica

C / Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA

Jordi Mercado Advocat jordi.mercado@grup90.com

C/Abat Escarré, 6, baixos 25001 · Cappont LLEIDA Tel. 973 20 86 11 info@grup90.com www.grup90.com 47

MOTOR

Unes bones vacances al volant

48

C

al ser molt conscient a l’hora d’agafar el cotxe per anar de vacances.

La seguretat del vehicle és essencial, cal prevenir per tal d’efectuar una conducció més eficient i segura.

A l’hora de fer llargs recorreguts s'ha de revisar el següent:

• MIRAR ELS NIVELLS de l’oli del motor, l'oli de la servodirecció, el líquid refrigerant, el líquid de fre i l’aigua de l’eixugaparabrises.

• REVISAR L’ESTAT DE LES ESCOMBRETES de l’eixugaparabrises i canviar-les si és necessari.

• COMPROVAR ELS SORTIDORS de l’eixugaparabrises.

• REVISAR LA PRESSIÓ DE L’AIRE dels pneumàtics (inclosa la roda de recanvi).

• REVISAR EL DESGAST DELS PNEUMÀTICS i possibles deformacions anormals a la banda de rodament, així com també el funcionament de tots els dispositius de senyalització, intermitents, ordinaris, llums de fre, marxa enrere...

• VERIFICAR EL RETORN A REPÒS DE LA PALANCA DELS INTERMITENTS.

• REVISAR EL FUNCIONAMENT DELS LLUMS de carretera, curts i de boira, la il·luminació i el correcte funcionament dels indicadors del quadre de comandaments.

• COMPROVAR ELEMENTS IMPORTANTS DEL COTXE com, els retrovisors, la bateria i la instal·lació elèctrica, el retorn automàtic i el bloqueig de tots els cinturons de seguretat, les manetes i sistemes de portes i finestres, el tancament del capó, els revestiments i verificar la inexistència de jocs excessius dels pedals d’accionament, l’existència d’eines, recanvis i triangles de pre-senyalització homologats

Turismes

Agrícoles

Obra Pública

Camions

Furgonetes

• Especialistes en calibratge de càmeres.

• Col·laborem amb totes les companyies d’assegurances.

• Més de 250 centres en tot el territori nacional La cadena especialista en reparació i substitució de vidres.

LLEIDA - TÀRREGA - BALAGUER - FRAGA

610 596 596 Contact center / 24 h.

Així que ja ho saps, abans d’agafar el cotxe, revisa’l!

Una conducció eficient pot suposar un estalvi d'entre el 10 i el 25% de la factura del combustible i de les emissions relacionades amb el seu ús

49

EDUCACIÓ

Si vols aprendre idiomes d’una manera dinàmica, divertida i adaptada a les teves necessitats, l’EOI és el teu centre! L’Escola Oficial d’Idiomes de Lleida és un centre públic d’ensenyament d’idiomes regulats per la Llei Orgànica d’Educació (LOE) i la Llei Orgànica per a la millora de la Qualitat Educativa (LOMCE). Aposta per un aprenentatge significatiu, que va més enllà i motiva a l’alumnat, involucrant-lo en la realització d’activitats i en la participació de les classes. Així doncs, si vols aprendre alemany, anglès, àrab, català, espanyol, francès, italià o rus, a què esperes? Apunta’t a l’EOI.

O

berts des de l’any 1986, actualment disposen d’un edifici propi de nova construcció situat al barri de Pardinyes de Lleida. La filosofia del centre és formar a les persones en sentit ampli, s’ensenya de manera integral perquè tothom qui vulgui pugui aprendre idiomes i ser competent en l’ús de la llengua objectiu d’estudi, així com dels seus trets culturals més característics.

En el procés d’aprenentatge s’utilitzen les metodologies i eines més actuals, adaptant-se a les necessitats de cadascun. Per exemple, actualment donen resposta a la demanda obrint dos cursos de Català C2 per poder respondre als nous requisits de l’estat en matèria d’ensenyament del professorat. A més, s’imparteixen classes d’anglès fins el nivell C2, francès, alemany i italià fins al C1 i cursos monogràfics durant l’any. Les classes d’idiomes son variades amb alumnes de diferents edats, requisits i finalitats, però tots amb un mateix objectiu: aprendre. Aquesta diversitat enriqueix les classes del dia a dia i els seus continguts en matèria.

Totes les certificacions realitzades a l’EOI estan reconegudes dins del marc europeu comú de referència per a llengües 50

Tenen l’acreditació Erasmus+KA 120-ADU 2021- 2027, el programa de la Unió Europea dissenyat per donar suport als països participants en la utilització del talent humà i el capital social europeu. Gràcies a l’acreditació Erasmus+, fins l’any 2027 l’EOI de Lleida rebrà ajuda per poder impartir cursos estructurats de formació, activitats d’aprenentatge mitjançant l’observació en centres homòlegs i recepció de ponents experts entre d’altres activitats. A més, la gran novetat d’aquesta convocatòria és que l’alumnat del centre també podrà fer mobilitats a altres centres europeus perquè pugui seguir millorant la seva competència comunicativa en els diferents idiomes, treballant així amb diferents projectes europeus i d’innovació pedagògica. L’EOI també treballa en diferents programes de certificació de llengües estrangeres per a centres de secundaria i de formació professional, tot gràcies al meravellós personal del centre, 100% qualificat, professional i a la vegada, proper, engrescat i innovador.

Ho sabies? tenen quatre centres públics delegats per territori de Lleida: Balaguer, Les Borges Blanques, Tremp i Vielha

Borsa de viatge, concurs de fotografia, concurs literari, projectes solidaris, campanyes humanitàries, FP & EOI Together, jornades informatives, estades a l’estranger...

Tot això i més! Vine a l’EOI!

eoilleida.cat Escola Oficial d’Idiomes de Lleida

Així doncs, no t’ho pensis més, apunta’t les dates per inscriure’t al curs 2022-2023: del 31 d’agost al 5 de setembre

Corregidor Escofet, 53 25005 Lleida secretaria@eoilleida.cat Tel. 973 224 321

S

embla ahir quan vam començar les nostres classes amb molta il·lusió.

Sense quasi adonar-nos, ja han passat 9 anys! Tornem a ser al principi d’un nou curs que encarem, com sempre, amb nous reptes i molta energia. Durant tot aquest temps hem treballat molt i de manera constant, però sobretot, hem gaudit com a professionals del sector ensenyant l’anglès mitjançant els nostres trets diferencials:

• Atenció personalitzada: Respectem els ritmes d’aprenentatge dels alumnes i organitzem les classes en funció del seu nivell i objectius, traient el màxim potencial de tots ells.

• Grups molt reduïts i per edats: No barregem adults amb nens/es o adolescents, d’aquesta manera es permet interactuar i practicar diferents habilitats. Oferim oportunitats a tots els alumnes a partir dels 3 anys.

• Materials adaptats: Ens adaptem a les necessitats dels nostres alumnes, tant acadèmiques com laborals, o d’altra mena.

• Mètode participatiu i pedagògic propi: Ens adaptem a les diferents particularitats del nostre alumnat i el fem partícip del seu propi aprenentatge amb una implicació directa i resultats constatats.

• Necessitats Específiques de Suport Educatiu (NESE): Oferim un ensenyament adient a tots aquells alumnes amb particularitats o necessitats educatives especials que cursen, o no, estudis específics i que volen aprendre o millorar el coneixement de l’anglès. Som pioners en l’ensenyament a persones amb diversitat sensorial, Trastorns Específics del Llenguatge, Trastorn per Dèficit d’Atenció amb i sense Hiperactivitat TDAH, diversitat intel·lectual, Altes Capacitats i Síndrome d’Asperger.

• Exàmens oficials: Preparem tots els exàmens oficials: Cambridge, EOI, Oxford, TOEFL, Institut de Llengües...

També gaudim l’anglès amb activitats didàctiques i lúdiques als nostres característics Special Events, on tractem tota mena de temes, des d’assaborir formatges anglesos amb un tast de vins fins a visites, exposicions, museus, pel·lícules, tallers d’artesans, mercats, botigues..., i tot això en anglès!

I des del 2020, també realitzem classes en línia. Tenim alumnes de diferents parts del territori que estudien anglès amb nosaltres mitjançant la nostra metodologia i amb la nostra plataforma en línia

Que no t’ho expliquin!

Proposa’t aprendre anglès aquest nou curs

Bisbe Martí Ruano, 13, entresòl, 1a · 25006 LLEIDA

Tel. 973 222 770 Gemma Reig 618 005 215 Montse Mejón 619 357 922

Segueix-nos:

yeswecan@yeswecanenglish.com

EDUCACIÓ LA INFORMACIÓ DE LA TEVA CIUTAT

NOU PORTAL WEB!

magazinelleida. com La revista ara en format digital!

Descobreix les últimes notícies, així com articles d’actualitat

www.cf-versailles.com CURSOS PER A ATURATS CURSOS PER A TREBALLADORS I AUTÒNOMS CURSOS D’IDIOMES INFORMÀTICA

REP CADA MES L’EDICIÓ DIGITAL DE MAGAZINE LLEIDA

CLASSES DE REFORÇ

SUBSCRIU-TE MITJANÇANT EL FORMULARI DEL WEB WWW.MAGAZINEPUBLICACIONES.COM

54

Gran Passeig de Ronda, 128 i 147 entresòl · 25008 LLEIDA Telèfon 973 248 041 versailles@cf-versailles.com

S

aber diferents idiomes ens obre portes al món, ja que parlant, la gent s’entén. Cada cop és més imprescindible per a certes feines i ens permet estar en contacte amb persones de diferents països i cultures. En aquest cas, l’anglès és una de les llengües més parlades al món i s’empra per a diferents camps d’estudi, com ara la ciència i les tecnologies.

Doncs, practicar l’anglès durant la infància té molts avantatges, vols saber quins són?

Durant la infància, els nens encara no desenvolupen del tot la vergonya. Quan ja som més grans, ens sentim cohibits a l’hora de voler intentar parlar una llengua que no dominem, doncs per als nens només és una experiència més amb la qual divertir-se. Es llencen a parlar i cantar amb paraules noves sense importar si les diuen correctament. A més, els nens petits aprenen de manera més ràpida, són com esponges. Això succeeix perquè el seu cervell encara s’està desenvolupant i es torna molt més adaptable que el dels adults.

Absorbeixen els coneixements inclús quan no en tenen la intenció.

El cervell dels petits durant els primers anys de vida encara s’està desenvolupant i alimentant d’estímuls i coneixements. Aprendre una llengua durant aquesta etapa serà més fàcil i aportarà molts beneficis.

Incorporar un idioma estranger al dia a dia, de la mateixa manera que s'assimila la llengua materna, ajuda a créixer amb més fluïdesa en la parla, estimulant el desenvolupament cognitiu, ja que s’exercita la memòria. La tasca d’haver de diferenciar entre dues o diferents llengües i escollir en quin moment es parla una o l’altra, aporta major capacitat multitasca i per això, un cop s’aprèn un segon idioma, ja és més senzill aprendre’n un tercer o un quart.

Diferents estudis científics afirmen que les persones bilingües són més creatives, ja que el fet de que cada llengua tingui les seves normes gramaticals i ortogràfiques, i que una sola paraula pugui tindre diferents significats, obliga al cervell a ser més flexible, creatiu i original. I no cal aclarir que els beneficis acadèmics que aporta saber altres idiomes i, en aquest cas, l’anglès, són innumerables.

A més, millora la comunicació amb altres companys i aprenen a ser més sociables, tenen menys prejudicis amb nens d'altres països i idiomes, augmentant així el respecte i tolerància cap als altres.

Aquestes són només algunes de les raons per les quals és important que els petits aprenguin un segon o tercer idioma durant el creixement, però mai és tard per aprendre'n! MGZ

El cervell dels nens durant els primers anys de vida encara s’està desenvolupant i alimentant d’estímuls i coneixements.

Aprendre una llengua durant aquesta etapa serà més fàcil i aportarà molts beneficis

Aprendre un nou idioma ajuda a créixer amb més fluïdesa en la parla

Article realitzat per MGZ PUBLICACIONS

55 55

56

AGOST 2022

L’Ajuntament de Lleida posa en marxa una campanya informativa per reduir les bosses de brossa fora dels contenidors • Forma part de l’ampli programa d’actuacions del Pla de millora de l’espai públic 2022-2023 per millorar l’estat de neteja i manteniment dels carrers i places de Lleida.

Donant continuïtat al conjunt d’accions informatives, a partir del mes de setembre l’Ajuntament de Lleida engegarà una altra campanya específica relativa a l’abandonament de residus voluminosos a la via pública i a l’abandonament de residus comercials a l’exterior dels contenidors, com per exemple cartrons. La campanya promourà l’ús del servei gratuït de recollida de residus voluminosos (mobles, electrodomèstics, matalassos...) i informarà de les sancions per infraccions relatives al dipòsits d’aquests residus a la via pública. Posteriorment en farà una altra relacionada amb la neteja de miccions dels gossos i la recollida dels seus.

E

Article realitzat per MAGAZINE PUBLICACIONES

l Pla de Millora de l’Espai Públic 2022-2023 que està aplicant la Paeria per millorar l'estat de neteja i manteniment de la ciutat ha iniciat aquesta setmana una campanya informativa específica per reduir l’abandonament de bosses de brossa fora dels contenidors.

La campanya, que promou la conscienciació ciutadana per reduir els comportaments incívics en matèria de neteja, consistirà en la col·locació d’uns 1.400 adhesius en els contenidors de la ciutat, informant de les sancions per dipositar bosses de brossa o altres residus fora dels contenidors. La difusió a través dels adhesius es complementarà amb anuncis a la premsa local, falques de radio i difusió a la pàgina web i a les xarxes socials de l’Ajuntament de Lleida, entre d’altres.

Totes aquestes accions informatives s’acompanyaran amb un reforç del control sobre les conductes incíviques objecte de la campanya i la imposició de sancions relacionades amb aquestes conductes, que van dels 400 als 4.000 euros –segons la Llei Reguladora dels Residus/Art. 80 del Decret Legislatiu 1/1990, de 21 de juliol. En els primers dies de la campanya s’han identificat una vintena d’infraccions. El control de les conductes incíviques i la promoció de conductes adequades compta amb la implicació dels inspectors de medi ambient, d’agents de la Guàrdia Urbana i dels Agents Cívics.

Pla de millora de l’espai públic 2022-2023 Des del passat mes d’abril, l’Ajuntament de Lleida està aplicant les mesures de millora de la neteja i dels espais enjardinats del Pla de millora de l’espai públic 2022-2023. Del total de 575 mesures de millora que inicialment s’han previst, les quals s’aniran aplicant durant tot l’any 2022, ja se n’han finalitzat 158 i 34 estan en execució. Entre les finalitzades, cal destacar la desbrossada intensiva de solars que es va fer per evitar els riscos d’incendis En les properes setmanes, els membres que formen part dels 15 grups impulsors de zona del Pla rebran informació sobre l’execució del pla en la seva respectiva zona.

A banda de l’actual campanya adreçada a reduir el nombre de residus fora dels contenidors, en el primer semestre de 2022 s’estan tramitant 36 expedients sancionadors per infraccions de l’Ordenança Municipal de neteja viària. Durant tot l’any 2021 se’n van tramitar 27

Article realitzat MGZ PUBLICACIONS Text i fotos extrets de la web de l’Ajuntament deper Lleida • LA PAERIA

>>> Segueix a la pàgina 59

57

No hi donis més voltes 1

H DE PÀ ORA RQUI NG

GRAT IS

Vine a L’illa. És el pla perfecte, obrim els diumenges de 12 h a 20 h.

Gaudeix de les nostres botigues, restaurants i activitats.

A més, et convidem al cinema amb Cinesa i podràs entrar en el sorteig d’una targeta regal de 150 euros.* *Informa’t al nostre web i al punt d’informació.

58

>>> Ve de la pàgina 57

L’EMU rep 1.571 sol·licituds dels ajuts per al pagament de lloguer per a l’any 2022 • Les peticions per via telemàtica gairebé s’han triplicat i l’Oficina Local d’Habitatge ofereix un servei de suport per a la seva tramitació.

La Comissió de l’Horta dona el vistiplau a la modificació del Reglament de la Marca Horta de Lleida

• El reglament recull el marc en què es desenvolupa aquest distintiu, que ha d’adaptar-se a les noves necessitats, a Oficina Local d’Habitatge de l’Empresa Municipal l’increment d’activitats adherides a aquest d’Urbanisme (EMU) ha recollit un total de 1.571 segell i la identificació de nous nínxols per a peticions d’ajuts al lloguer per a la convocatòria de l’any 2022, un cop conclòs el termini de recollida de la seva utilització.

L’

sol·licituds, el passat 15 de juliol.

Aquests ajuts corresponen a la convocatòria anual que fan l’Agència de l’Habitatge de Catalunya de la Generalitat i el Ministeri de Transports, Mobilitat i Agenda Urbana. Aquest any, la convocatòria ha coincidit amb la posada en marxa del nou Bo de Lloguer Jove, que ha tingut 983 sol·licituds.

Tots dos ajuts s’exclouen mútuament.

En conjunt, sumant totes dues línies, s’han registrat 2.554 sol·licituds, xifra lleugerament superior (+2,7%) a les 2.486 de 2021, aleshores només amb la convocatòria d’ajuts al lloguer activa. Comptant només els ajuts al lloguer, el nombre de peticions ha baixat un 36%, un descens que ve justificat per l’estrena de la nova línia del Bo de Lloguer Jove i per la incompatibilitat entre totes dues subvencions.

Pel que fa a la convocatòria d’ajuts al lloguer, des de l’Oficina Local d’Habitatge s’ha detectat un canvi important en la forma de tramitar les sol·licituds. Així, les presentades de forma presencial passen de 2.154 a 593, mentre que les que han arribat per via telemàtica gairebé s’han triplicat, de 332 a 978.

Article realitzat per MAGAZINE PUBLICACIONES

Des de l’EMU es considera que aquesta és una tendència molt positiva, atès que tant la Generalitat com la mateixa empresa aposten per la via telemàtica com la principal a l’hora de gestionar aquests tipus d’expedients i per aquest motiu es va posar en funcionament un servei de suport en la tramitació telemàtica de l’ajut.

En aquest sentit, en l'últim mes i coincidint amb la publicació de les ajudes al lloguer, l’EMU ha rebut 3.055 trucades telefòniques. El 66% corresponen a peticions de cita prèvia i el 24% són relacionades amb consultes sobre els ajuts.

Un 40% de les trucades que es reben amb motiu de sol·licitud de cita prèvia presencial han acabat transformant-se en trucades de suport a la tramitació telemàtica de l’ajut.

L’EMU atén telefònicament de dilluns a divendres de 8.00 del matí a 20.00 del vespre, tot i que les hores punta d’atenció telefònica son de 10.00 a 14.00 h.

L

a Comissió Especial per l’Horta ha donat el vistiplau en la sessió d’aquest dimarts a la modificació del Reglament de la Marca Horta de Lleida. Aquest document va ser aprovat el febrer de 2018 al Ple de la Paeria. Ara bé, les modificacions orgàniques municipals, la implantació del reglament i la mateixa gestió de la distinció fan necessària la revisió d'aquest text per adaptar-lo a les noves circumstàncies i necessitats. Així, la seva aprovació inicial ha de ser ratificada en el Ple d'aquest mes de juliol.

El Reglament per a l’ús i gestió de la marca “Horta de Lleida” sorgeix de la necessitat de diferenciar els productes agraris i els serveis produïts o oferts a l’espai agrari de l’Horta de Lleida. D’aquesta manera, les persones consumidores poden diferenciar clarament els productes d’aquest àmbit geogràfic que han estat produïts/oferts conforme als principis de tradició, traçabilitat, qualitat i sostenibilitat, perquè es tradueixi en un impacte positiu des del punt de vista social, de l’economia local, del medi ambient i de la identitat territorial. Alhora, se cerca la complicitat dels agents en l’ús i la promoció de la marca, incloses les administracions públiques.

El Reglament té la voluntat de regular l’ús de la Marca entre les parts implicades del sector productiu, comercial i de serveis, per la qual cosa inclou la producció agrària i ramadera, l’elaboració de productes agroalimentaris i les empreses o persones del sector de la comercialització i de l’àmbit d’altres serveis relacionats amb l’Horta.

Les persones responsables de la gestió de la promoció de la Marca hauran de cercar la complicitat dels agents en el seu ús i foment, incloses les administracions públiques.

Web i Servei d’avisos de l’Horta En el decurs de la Comissió també s´ha informat de l'evolució de la nova pàgina web de l'Horta i del Servei d'avisos que pròximament es posarà en funcionament. Es tracta d’una nova eina de difusió adreçada als veïns i veïnes de l'Horta de Lleida per informar sobre projectes, accions de dinamització, ajuts, accions formatives o incidències que afectin o tinguin a veure aquest àmbit d'actuació >>> Segueix a la pàgina 61

Article realitzat MGZ PUBLICACIONS Text i fotos extrets de la web de l’Ajuntament deper Lleida • LA PAERIA

59

>>> Ve 59 59 >>> Vede delalapàgina pàgina

Lleida, referent de l’esport base femení el projecte Rebaixa del 50% en els abonaments deljuvenil transport i educatiu de lapúblic Torre Queralt,ai aLleida la voluntat de

donat al Consell de Zona com a òrgan de participació ciutadana, amb

• El regidor d’Esports, Ignasi Amor, destaca la capacitat

descentralitzar els serveis públics, amb la posada en funcionament del

• Més de mil gimnastes han passat pel Pavelló Barris Nord els a Comissió Informativa de del polítiques de la d’Espanya gestió urbanístidarrers quatre dies amb motiu Campionat Base ca, habitatge i transició ecològica ha tramitat avui per urde Gimnàstica Artística. gència un expedient deLleida reducció de les delreferent transport quest cap de setmana, ha estat untarifes cop més en públic urbà d'acord amb el Reial Decret Llei 11/2022 del l’esport i, especialment, en l’esport femení de base, ambGovern l’orgade l'Estat.

El primer tinent d'alcalde regidor d'Urbanisme, nització del Campionat d’Espanyai de Gimnàstica Artística,Toni que Postius, que, d'acord amb la Generalitat Terha acollit ha mésexplicat de mil atletes en el Pavelló municipal BarrisAutoritat Nord, durant ritorial de dies Mobilitat (ATM) de l'Àrea de Lleida s'ha decidit increels quatre de competició. mentar el descompte del 30% que ha fixat l'Estat fins a arribar al El regidor d’Esports, Ignasi Amor, que juntament amb el regidor de Cul50% de reducció, que serà aplicable en tots els abonaments del tura, Ciutat i Transició Ecològica, Jaume Rutllant, han participat aquesta transport públic urbà de Lleida. tarda en el lliurament de trofeus als primers classificats, ha destacat Postius ha afirmat que ladePaeria sufragarà amb propis la capacitat organitzativa la ciutat i l’aposta de fons la Paeria peraquest acollir descompte extra del 20%, que “En ara s'aprova pel que fa aque les fomenmodagrans esdeveniments esportius. especial, per aquells litats d'abonaments que noi inclusiu, estan integrades l'ATM B, ten l’esport de base, femení factors totsaells que (T-Nostra coincideixen T-Jove i T-Estudiant), a l'espera que l'ATM ho tramiti per la resta. en aquest campionat”, ha puntualitzat.

El descompte, que s'enviarà per a la seva aprovació a la Comissió “La ciutat continua apostant per aquest tipus d’esdeveniments, perquè de Preus de Catalunya, s'aplicarà, segons els termes previstos ens aporten nombrosos visitants, ja que, a les 1.098 esportistes inscrien el decret llei, des de l'1 de setembre de 2022 fins al 31 de tes, cal afegir 133 entrenadors i tots els familiars que les acompanyen. desembre de 2022.

Plegats aporten valor i coneixement de la ciutat i els seus atractius arreu del territori”, ha manifestat el regidor.

Pas endavant per la municipalització de la zona

reverteixen en el benestar dels veïns i veïnes del Secà.

•organitzativa La Paeria, de d'acord amb la Generalitat i l'ATM de Lleida, ampliaran del 30 alque50% el descompte anunciat pel Punt de suport digital, permet fer la majoria de tràmits municipals la ciutat i l’aposta de la Paeria per acollir del setembre barri, com ai desembre exemples d’aquest avenç en les millores que govern de l'Estat, que estarà vigent als autobusos urbans des entre d'aquest any. grans esdeveniments esportius.

L A

Ignasi Amor també ha assenyalat la capacitat organitzativa de la ciutat blava

en competicions d’alt nivell i a més de fer-ho de forma simultània, per La Comissió Informativa polítiques gestió urbanística, la qual cosa no només ha de recordat que fadeunla mes Lleida va ser la haseu bitatge i transiciód’Espanya ecològicadeha informat avui de dos Femení expedients dels Campionats Clubs de Bàsquet Cadet i les que permeten avançar en eld’Hoquei procés de gestió directa dels serveis Copes del Rei/Reina absoluts Patins, sinó que també aquest d'aparcament regulat en via pública –la zona blava–, cap de setmana, en el Pavelló municipal Onze de Setembre,l'arrosses’ha celegament i trasllat de de Patinatge vehicles Artístic amb grua i elLleida dipòsit municipal brat el Campionat Trofeu Avançats ambde el vehicles.

PerPaeria una banda, s'ha donatData via de lliure a l'aprovació Publicació: 26/6/2022 inicial suport de la per part del ple municipal del nou reglament regulador d'aquest servei. Fins ara, el gestionava l'empresa concessionària EYSA i L’alcalde demana les condicions Miquel d'execució Pueyo les fixava el contracte i la els plecs de condicions, que deixen de tenir efecte amb la municipalització complicitat i col·laboració dels veïns del servei.

i veïnes del Secà per avançar en les

Aquest reglament permetrà regular i millorar el control i funcionament de la gestió l'aparcament regulat, l'arrossegament i trasmillores deldebarri llat de vehicles i el dipòsit municipal, adaptant-ho a • Participa en la inauguració de la Festa Major explicant que les noves tecnologies aplicables a aquests serveis, el Secà de Sant Pere ha estat una prioritat pel Govern de la a la nova Ordenança de Mobilitat i a les Ordenances Paeria en els darrers tres anys, que vol un barri viu, connectat Fiscals. i arrelat amb la seva gent.

D'altra també s'ha informat de director la proposta • Àngelbanda, Ibaceta, recentment nomenat de l’Institut d'aprovació de la memòria justificativa i el projecte Escola Torre Queralt, intervé com a pregoner de les festes. d'establiment del canvi model de gestió indirecta a alcalde deserveis Lleida, Miquel ha demanat directa d'aquests a travésPueyo, de l'Empresa Mu-la complicitat i ajut dels veïns i veïnes del Secà de Sant Pere per avançar en nicipal d'Urbanisme. les millores del barri que reverteixen a tothom durant l’acte El calendari previst, ha detallat Rutllant, preveu d’inauguració de la Festa Major, que ha tingut lloc aquest vespre amb la que, un cop aprovats pel ple aquests dos expelectura del pregó, el qual ha estat a càrrec d’Àngel Ibaceta, recentment dients, l'Ajuntament faci l'encàrrec de gestió nomenat director de l’Institut Escola Torre Queralt. d'aquests serveis a l'Empresa Municipal d'UrbaEl paer i,enposteriorment, cap ha explicat es quedugui al llarga terme dels tres nisme el darrers traspàsanys el Secà de SantlaPere ha estat prioritatestà pel Govern la Paeria, que vol “un barri de plantilla.

Enuna paral·lel previstdedur a terme viu, arrelat i connectat amb la seva gent”, i ha fet referència a diverses la renovació dels parquímetres per poder comptar actuacions municipals, donant compliment a històriques reivindicacions amb maquinària més moderna i que permeti aplidels laveïns, com segons l’asfaltatge del carrer Concòrdia o les mesures de car tarifació la contaminació dels vehipacificació de l’entorn del centre escolar. cles i altres qüestions vinculades a la futura Zona Miquel Pueyo també s’ha referit a l’impuls que des de la Paeria s’ha de Baixes Emissions.

Article realitzat per MAGAZINE PUBLICACIONES

L’

Dit això, ha apuntat que perdecontinuar en el Ajut perl’alcalde arranjar el baixador l'antigaavançant estació dinamisme i connectivitat del barri calia un treball en xarxa entre d'autobusos

veïns i institució per a resoldre els problemes que es vagin detectant

Postius ha mesures informati accions la comissió que la Paeria i la Generalitat i aplicar les que condueixin al benestar i servei de han arribat a un acord perquè l'Ajuntament rebi un ajut de les persones.

250.000 perconcentra dur a en terme de millora El Secà de euros Sant Pere aquestactuacions cap de setmana la majoriai arranjament del baixador de l'antiga estació d'autobusos. dels actes de la Festa Major, tot i que algunes activitats es van iniciar La Paeria ja hi va com dur l’homenatge a terme unes de la setmana passada, a la primeres Gent Gran, accions i altres estan millora de l'accessibilitat i l'enllumenat va assumir programades pel 10 de juliol, com la Festa de quan Sant Fermí amb un la gestióinfantil. de l'equipament a finals de març. ‘encierro’ A més del paer en cap, han assistit a la lectura del pregó la tinent Impuls a la rehabilitació d'habitatges

d’alcalde i regidora del Secà, Jordina Freixanet; el tinent d’alcalde Paco Un punts inclosos, la proposta d'assignació Cerdàaltre i els dels regidors i regidores Fèlix és Larrosa, Cristina Morón, Jackson temporal funcions a una funcionària municipal que També ocupava Quiñónez, de Antonia Maller, Àngeles Ribes i Sergio González. si un cap de secció per tal que assumeixi la coordinació hancàrrec afegit eldesubdelegat del Govern central, José Crespín, i el president tècnica del Programa d'Entorn Residencial de la Federació de Veïns i Veïnes de Lleida, Toni Baró.de Rehabilitació (ERRP) de la ciutat de Lleida (2022-25).

La jornada festiva al barri ha continuat aquest vespre amb una revetlla a la plaça Sant a càrrecque del grup Cairo Data Postius ha Pere, recordat la ElPaeria s'hade publicació: acollit 24/6/2022 a una convocatòria d'ajuts de la Generalitat que comporten subvencions de fins a 30.000 euros per habitatge per tal de L’Escola de Jardineria de l’Institut fer-hi obres de rehabilitació que comportin millores en aspectes Municipal Salvador Seguí com l'eficiència d’Ocupació energètica, l'accessibilitat, etcètera.

S'han delimitat 11 àrees de la ciutat que abasten 190 blocs lliura els diplomes de final de curs amb 2.500 habitatges i una població de més de sis mil persones.

Altres qüestions tractades a la comissió

D'altra banda, durant la reunió de la comissió d'avui també s'ha informat de la proposta d'aprovació inicial de la modificació del reglament per a l'ús i gestió de la marca Horta de Lleida, que es va debatre ahir a la Comissió Especial de l'Horta i de la renovació del conveni de col·laboració entre l'Ajuntament i el Centre de Negocis i Convencions sobre la gestió de l'espai d'11.520 m² que envolta el palau de Congressos de La Llotja i • El regidor Responsabilitat l'edifici Àgora,d’Ocupació, que renova l'acord anterior Social i Horta i president de l’IMO, David Melé, entrega les titulacions als alumnes en un acte en què s’ha escollit al millor jardiner del curs escolar.

E

ls alumnes de l'Escola de Jardineria de l'Institut Municipal d'Ocupació (IMO) Salvador Seguí han clos aquesta setmana el curs escolar. El centre, creat l’any 1988 i del qual en formen part una dotzena de professionals, imparteix una ESO orientada a l’especialitat de jardineria, adaptada i dirigida a nois i noies d’entre 15 i 21 anys amb diversitat funcional i necessitats educatives especials, i un Programa de Formació i Inserció (PFI) adaptat d’auxiliar de vivers i jardins. Finalitzats els continguts teòrics, els estudiants poden fer les seves pràctiques de manteniment al parc de les Basses d’Alpicat per aprendre l’ofici de jardiner.

David Melé ha fet entrega dels diplomes als alumnes, 5 dels quals han assolit la formació de FPI. Durant el mateix l’acte, s’ha premiat al Millor jardiner del curs escolar, un guardó que ha recaigut en l’alumne Yussuf Jamba. També s’ha fet el reconeixement al Millor venedor en el marc del projecte escolar sense ànim de lucre “El Mercadet”, que ha consistit en la venda de plantes cada dijous en una petita botiga

Article realitzat MGZ PUBLICACIONS Text i fotos extrets de la web de l’Ajuntament deper Lleida • LA PAERIA

61

PASSATEMPS

62

7 diferencias

Sopa de letras

Chirimoya Ciruela Coco Frambuesa Granada Guanábana Higo Lima Uva Mandarina Maracuyá Melocotón Mora Nectarina

Laberinto de verano

Pera Plátano

63

• LLOGUER • REPARACIÓ • VENDA Truca’ns al

645 90 80 90

magic@magicaravaning.com

Carrer Bons Aires, 20 · 25139 MENÀRGUENS (Lleida)