Issuu

SETEMBRE 2026 · N.141

TEIXIDÓ ASSOCIATS Gestió estratègica GUST DE LLEIDA La pera del Segrià UdL Som UdL i tu, que vols ser? TORREFARRERA Descobreix els nous murals

Setembre a Lleida:

una ciutat que es retroba Setembre mai ha estat un mes qualsevol a Lleida. Després del repòs d'estiu i del recolliment a l'ombra del Turó de la Seu Vella, la ciutat desperta amb un dinamisme renovat. Tornar a les rutines de setembre a la capital de Ponent no és només reprendre l'agenda o endinsar-se en el curs escolar; és sentir com els nostres carrers recuperen el seu batec característic, aquest que combina l'aroma de la collita madura amb la il·lusió dels retrobaments al carrer Major o a les terrasses de l'Eix Comercial. Aquest mes té la virtut d'unir tradició, motor econòmic i dinamisme cultural. Bona prova d'això és la Fira Agrària de Sant Miquel, una cita que transcendeix el seu caràcter expositiu per consolidar-se com el veritable epicentre econòmic de les nostres terres. Tanmateix, l'essència de setembre es viu al carrer amb les Festes de la Tardor en honor a Sant Miquel, on el foc dels diables, el so de les gralles, les diades castelleres i la música omplen de vida el centre històric. Però l'agenda d'aquest mes ofereix molt més per descobrir i gaudir en família o amb amics. Durant les primeres setmanes de setembre encara podem acomiadar l'estiu recorrent els racons patrimonials a bord del Bus Turístic o del Trenet Turístic, o bé endinsar-nos en la història medieval amb una visita al Castell Templer de Gardeny o a les Adoberies. I per als amants de l'art i la cultura, espais com el Museu MORERA, la Fundació Sorigué o el Museu de l'Automoció Roda Roda ens conviden a gaudir de les seves exposicions i jornades de portes obertes, sense oblidar l'oferta enoturística amb les visites guiades als cellers de Raimat. En passar les pàgines d'aquest nou número, us proposem acostar-vos a la nostra ciutat amb una mirada curiosa i orgullosa. A les nostres seccions trobareu des del detall de l'agenda cultural fins a històries amb nom propi que reflecteixen la vitalitat del talent local. Setembre ens regala l'oportunitat perfecta per estrenar propòsits, donar suport al nostre comerç de proximitat i gaudir d'una Lleida oberta, diversa i acollidora. Que l'inici de la tardor ens trobi junts, celebrant el que vam ser, el que som i tot allò que ha de venir. Bones Festes de la Tardor i bon mes de setembre a tothom!

C/ Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA Tel. 973 071 222 Director Lluis Gómez: lluis@magazinepublicacions.com Dept. Comercial Anna Arrom: anna@magazinepublicacions.com Disseny gràﬁc i maquetació: Josep Mª Monrabà produccio@magazinepublicacions.com Dept. Redacció Gerard Quintana produccio@magazinepublicacions.com Dept. Web Gerard Quintana media@magazinepublicacions.com

SALUT & BENESTAR 4 GASTRONOMIA 14 CULTURA 24 SERVEIS 36 FORÇA LLEIDA 43 INTERIORISME 44 CONSTRUCCIÓ 48 POSTUSECCIÓ 53 IMMOBILIÀRIA&LEGAL 54 CINEMA 60 PASSATEMPS 62

Dipòsit legal: L 1107 - 2016 ISSN edició impresa: 2604 - 1219 ISSN edició online: 2604 - 3866

Publicació associada a:

CONTRACTACIÓ PUBLICITÀRIA

Edició digital:

SALUT & BENESTAR

Activitats aquàtiques

per a adults: salut i vida activa

antenir-se actiu és un dels pilars d’un estil de vida saludable. La pràctica regular d’exercici ajuda a millorar la condició física, afavoreix el benestar emocional i combat els efectes del sedentarisme. En aquest sentit, l’aigua ofereix un entorn especialment agradable i adaptable, que permet exercitar tot el cos amb un impacte reduït sobre les articulacions. Al Club INEF Lleida oferim diferents activitats aquàtiques per a adults, adaptades al nivell i als objectius de cada persona: millorar la salut, aprendre a nedar, perfeccionar la tècnica o gaudir de l’activitat física en companyia.

Natació per a tots els nivells

Entrenament màster i bany lliure

Saber nedar aporta seguretat, autonomia i conﬁança. A més, la natació permet millorar la resistència cardiovascular, la coordinació, la mobilitat i la força de manera global. Els cursos per a adults s’organitzen en quatre nivells:

L’entrenament màster permet gaudir de la natació en equip, millorar la forma física i progressar sense necessitat de partir d’un nivell d’exigència competitiva elevat. Les persones que ho desitgin també poden participar en competicions màster.

• Nivell 0: per a persones amb poca autonomia a l’aigua. Es treballen la respiració, la ﬂotació, l’equilibri i les primeres formes de propulsió. • Nivell 1 – Iniciació: consolidació de les habilitats bàsiques i introducció a la tècnica dels estils, especialment crol i esquena.

Fitnes aquàtic: salut al ritme de la música

• Nivell 2 – Intermedi: perfeccionament del crol i l’esquena i introducció progressiva a la braça i la papallona.

El ﬁtnes aquàtic es desenvolupa a la piscina petita i permet treballar la força, la resistència, la mobilitat, la coordinació i l’equilibri aproﬁtant les propietats de l’aigua.

• Nivell 3 – Avançat: treball general de tècnica combinat amb sessions de resistència i desenvolupament de la condició física.

Les sessions es fan amb acompanyament musical, que marca el ritme dels exercicis i crea un ambient dinàmic, motivador i divertit. La resistència de l’aigua permet treballar tot el cos i adaptar fàcilment la intensitat, mentre que la ﬂotabilitat facilita el moviment i redueix l’impacte articular. És, per tant, una activitat adequada per a persones amb diferents nivells de condició física.

El bany lliure completa l’oferta i permet utilitzar la piscina de manera autònoma, organitzant l’activitat segons la disponibilitat i els objectius personals. Els usuaris disposen de ﬁtxes d’entrenament amb diferents nivells d’intensitat i poden complementarles amb serveis individualitzats d’assessorament tècnic. Al Club INEF Lleida entenem l’activitat aquàtica com una eina de salut, benestar i qualitat de vida. Perquè adquirir hàbits saludables no consisteix a fer grans canvis, sinó a trobar una activitat que ens agradi i incorporar-la amb constància al nostre dia a dia.

Pda. Caparrella, s/n, 25192 Lleida · Tel. 973 272 022 · info@clubineflleida.com 5

SALUT & BENESTAR

Fisioterapia del suelo pélvico en la prevención y abordaje de la incontinencia urinaria de esfuerzo

l suelo pélvico desempeña un papel fundamental en la salud y funcionalidad de la región pélvica, ya que participa en el soporte de los órganos pélvicos, la continencia urinaria y fecal, la función sexual y la estabilidad lumbopélvica. Su adecuado funcionamiento depende de la interacción coordinada de diversas estructuras que permiten responder a las demandas de la vida cotidiana. Cuando este sistema presenta alteraciones en su función, pueden aparecer diferentes disfunciones que afectan tanto la salud como la calidad de vida. Entre estas alteraciones se encuentra la incontinencia urinaria de esfuerzo, caracterizada por la pérdida involuntaria de orina asociada a un aumento de la presión intraabdominal. Esta condición puede limitar las actividades cotidianas, la práctica de ejercicio físico y la participación social. En este contexto, la fisioterapia del suelo pélvico constituye una herramienta fundamental para la prevención y el abordaje de estas disfunciones, favoreciendo la recuperación de la función muscular y el adecuado control de la continencia.

Suelo pélvico: anatomía y funcionalidad

Desde el punto de vista anatómico, el suelo pélvico está constituido principalmente por la musculatura que forma su base, destacando el complejo del elevador del ano, en conjunto con estructuras fasciales y ligamentarias que contribuyen al soporte de las vísceras pélvicas. Su actividad está regulada por el sistema neuromuscular, que permite realizar contracciones voluntarias y respuestas automáticas ante diferentes estímulos. Desde una perspectiva funcional, esta musculatura debe ser capaz de generar fuerza y mantener la contracción durante el tiempo necesario, así como relajarse y coordinarse adecuadamente con la respiración y las variaciones de la presión intraabdominal. Esta capacidad de adaptación permite contribuir eficazmente al soporte pélvico, la continencia y el desarrollo de diversas actividades funcionales.

Importancia de la ﬁsioterapia en la rehabilitación del suelo pélvico

La fisioterapia comienza con la educación y concienciación de la persona acerca de la anatomía y la función del suelo pélvico, favoreciendo el reconocimiento de esta musculatura y la comprensión de su relación con la continencia urinaria. Es fundamental enseñar una correcta contracción y relajación de la musculatura del suelo pélvico, procurando que su activación se realice de forma selectiva y evitando la participación innecesaria de otros grupos musculares. Una vez adquirido un adecuado control muscular, el entrenamiento debe progresar de forma gradual, desarrollando la fuerza, potencia y resistencia de acuerdo con las necesidades funcionales de cada persona. Este proceso permite mejorar la capacidad de la musculatura para responder adecuadamente a las demandas funcionales y mantener un adecuado control de la continencia. Por ello, es fundamental respetar las diferentes etapas de la rehabilitación y no avanzar hacia ejercicios de mayor dificultad sin haber adquirido previamente un adecuado control y dominio de la musculatura.

Referencias bibliográficas - Walker C. Fisioterapia en obstetricia y uroginecología. Barcelona: Elsevier S.L.; 2013. - Palma P. Urofisioterapia: Aplicaciones clínicas de técnicas fisioterapéuticas en disfunciones miccionales y del piso pélvico. Caracas: Confederación Americana de Urología; 2010.

Autora : Angeles Choque Arellano

Incontinencia urinaria de esfuerzo

La continencia urinaria es la capacidad de almacenar y eliminar la orina de forma voluntaria mediante la coordinación entre la vejiga, la uretra, los esfínteres y la musculatura del suelo pélvico durante las fases de almacenamiento y vaciamiento. Para que este proceso se lleve a cabo adecuadamente, el tracto urinario debe permitir un llenado vesical suficiente y el almacenamiento de la orina durante un tiempo adecuado, hasta producirse el vaciamiento vesical voluntario. Cuando estos mecanismos se alteran, puede aparecer incontinencia urinaria, que se clasifica principalmente en incontinencia de esfuerzo, de urgencia y mixta. Entre los factores relacionados se encuentran la hipotonía o debilidad de la musculatura del suelo pélvico, las alteraciones en la función del músculo detrusor, los cambios en la capacidad vesical y las alteraciones en la coordinación del sistema urinario. La incontinencia urinaria de esfuerzo se define como la pérdida involuntaria de orina a través de la uretra ante un aumento de la presión intraabdominal provocado por esfuerzos físicos o actividades cotidianas, como estornudar, toser, realizar ejercicio o cambios posturales.

SALUT & BENESTAR

“L’assistent virtual d’Ilerdent ens apropa als nostres pacients i millora l’atenció” El xatbot és accessible des del web www.ilerdent.com i opera de forma ininterrompuda tots els dies de la setmana (24/7/365).

’aplicació de la Intel·ligència Artiﬁcial als serveis d’informació i atenció al pacient es consolida a Ilerdent, que celebra el primer aniversari de la posada en marxa del seu xatbot. “L’assistent virtual d’Ilerdent ens apropa als nostres pacients i millora l’atenció”, diu Miquel Gensana –gerent del grup dental lleidatà– qui explica que, a diferència d’altres xats que es nodreixen de respostes generades per la IA a partir de fonts digitals de lliure accés, “el xatbot d’Ilerdent ha estat

concebut i entrenat de forma personalitzada per l’equip de la clínica”. El resultat: un assistent virtual que facilita tot tipus d’informació relacionada amb els serveis que ofereix el centre, resolt qüestions generals de salut dental i orienta els pacients respecte dels dubtes que puguin tenir abans, durant o després de qualsevol tractament; amb respostes “humanes i de qualitat, reals i ﬁables, generades a partir dels coneixements i informacions

introduïdes pels equips tècnics de la clínica. Un xatbot per a persones, fet per persones”, apunta Gensana. El xatbot, accessible des de la ﬁnestra emergent situada al marge inferior dret del web www.ilerdent.com, opera de forma ininterrompuda les 24 hores i tots els dies de la setmana (24/7/365); i, en el cas de voler ampliar la informació, permet sol·licitar cita telefònica en l’horari que es desitgi.

ILERDENT: Sant Antoni (Germanetes, 2) · 25002 LLEIDA · Tel. 973 28 11 11 HORARI: de dilluns a divendres, de 9 a 20h · dissabte, de 9 a 14h · ilerdent@ilerdent.com

Millora la teva salut amb

• FISIOTERAPIA • OSTEOPATIA • REHABILITACIÓ

• INDIBA • NESA WORLD Segueix-nos a:

Av. Estudi General, 31, baixos · LLEIDA Tel. 644 573 817 info@fisiobalans.com www.fisiobalans.com

SALUT & BENESTAR

ABRIR ESPACIO y enfocar E

s muy fácil a veces dar consejos sobre cómo afrontar un cambio y cuáles son las herramientas que necesitamos para ello. Los psicólogos sabemos mucho de ello, pero lo realmente importante, cuando se hace un trabajo terapéutico en consulta, es que exista una excelente comunicación para que pueda el paciente comprender y asimilar todo lo tratado. La sensación sentida de mejora y avance es la que va a marcar la diferencia y a constatar que la psicoterapia es efectiva. Sin duda para ello es necesario un auténtico compromiso para instaurar cambios, no solo en lo que hacemos sino, sobre todo, en como la hacemos. Como decía el psicólogo americano Wayne Dyer, “si “ cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian”, cambian tú decides. La intención que ponemos es lo que realmente marca la diferencia, así como un SI mayúsculo a afrontar las circunstancias que surgirán en el camino hasta alcanzar aquello que nos hayamos propuesto. Siempre que ponemos intención en algo y la sostenemos se genera un espacio de abertura a nuevas posibilidades que van a surgir por el mero hecho de enfocarnos en una dirección. Es entonces fundamental estar atentos a como se mueven las cosas, a las sincronicidades, casualidades o ideas que emergen en la mente de

C/d’Agustí Duran i Sant Pere, 15

un momento a otro. Todo ello va a contribuir a ir construyendo el objetivo al que nos dirigimos. Una parte muy importante para poder avanzar es la de despejar obstáculos que sentimos que son un lastre para poder progresar. En ocasiones personas cercanas a nosotros, con la mejor de las intenciones, nos frenan y nos condicionan para avanzar. En otras son las emociones pesadas y enquistadas las que necesitan desatascarse y soltarse. También poner orden fuera en nuestro propio espacio físico, casa, trabajo, nos va a ayudar. La atención siempre se ha de enfocar hacia dentro y hacia fuera hasta conseguir una buena sintonía entre ambas direcciones. Los cambios a veces se viven con miedo e incertidumbre en función de la importancia de los mismos. Nuestro entorno siempre mira de protegernos y nos advierte de salir de nuestra zona de comodidad. Pero es precisamente ese desafío al que nos permitimos abrirnos para generar el cambio el que nos va a llevar a poder descubrir y experimentar todo nuestro potencial. Despejar y abrir espacio en nuestra vida tiene que ver con un proceso que nos va a transmitir nuevas e intensas sensaciones.

consulta@oscarcastan.com

No siempre van a ser estas agradables dado que todo esfuerzo tiene su parte de sacrificio. Pero la recompensa llega gradualmente y surge ese nuevo estar con uno mismo, esos aspectos de consolidación de la nueva dirección. La ilusión de vivenciar el cambio, sea cual sea el aspecto de nuestra vida al que nos hemos abierto, es una experiencia única y muy personal. La madurez no solo tiene que ver con el paso del tiempo, sino que se conquista a través de los esfuerzos consecutivos que realizamos con una intención clara. Finalmente, son las acciones pequeñas que sumadas nos van acercando a lo que deseamos. Como decía Lair Ribeiro “un sueño sin acción es pura ilusión”.

Psicòleg Sanitari (Col, nº9624 COPC)

Sesiones on-line y presenciales Espai de psicologia i creixement personal

www.oscarcastan.com

Telèfon: 657 271 298

Aprendre

SALUT & BENESTAR

quan les respostes són

omença el curs i torna una pregunta que cada any sona més forta a les cases i a les aules: quin sentit tenen els deures si una IA els pot resoldre en segons? No és una pregunta retòrica. Molts adolescents ja ho fan, i molts adults no sabem ben bé què respondre. El primer impuls és pensar que el problema és fer trampa. Però el problema de fons és un altre, i és més incòmode: hem confós el resultat amb l’aprenentatge. Un treball ben presentat no demostra que algú hagi après res. El que educa no és la resposta final; és el camí per arribarhi —els errors, els dubtes, l’esforç de buscar i ordenar.

Per això la pregunta útil no és «com evitem que facin servir la IA», sinó «què volem que aprenguin de veritat». Hi ha coses que la màquina pot fer per nosaltres i no passa res. I n’hi ha que, si les deleguem, deixem d’aprendre-les: pensar, argumentar, equivocar-se, entendre per què una cosa funciona. Distingir entre les unes i les altres és, avui, una part central d’educar. I val tant per als deures dels fills com per a la nostra feina. Això no es resol prohibint ni fent veure que la IA no existeix. Es resol canviant la pregunta que fem als estudiants —i a nosaltres mateixos. Menys «quina és la resposta» i més «com hi has arribat i per què».

gratis

Aquesta és una de les converses que travessa el podcast Educar en temps d’IA: què significa aprendre en una època de respostes immediates. Així que aquest setembre, abans de preguntar al teu fill si ha acabat els deures, prova de preguntar-li una altra cosa: què n’ha après. Aquesta resposta —i només aquesta— no la pot donar cap màquina.

Joan de Santiago

Formador i conferenciant joan@educarentiemposdeia.org www.educarentiemposdeia.org

15 15

GASTRONOMIA

Setembre és un mes de transició, però també de gran riquesa gastronòmica a Lleida. Els productes de temporada d’aquest mes no només són deliciosos, sinó que també ens connecten amb la natura. Aprofita aquesta època de l’any per explorar els mercats de la ciutat, descobrir nous sabors i gaudir del millor que l’horta lleidatana té per oferir. Et presentem les fruites i verdures de temporada per tornar a la rutina alimentària després de les vacances.

ns apropem a les últimes setmanes d’estiu, i a finals de setembre donarem la benvinguda a la tardor. Als mercats, encara trobem moltes de les fruites, verdures i hortalisses típiques de l’estiu, resistint durant aquest període de transició cap a la nova estació i els seus productes més característics. Aquesta època és especialment interessant des del punt de vista culinari, amb ingredients que ofereixen moltes possibilitats a la cuina, i també són ideals per tornar a la rutina des d’una perspectiva nutricional després de les vacances.

Pomes, peres, figues i raïm Lleida és coneguda per la seva producció de fruita dolça, i al setembre encara podem gaudir d’algunes de les varietats més apreciades. Les pomes i les peres, especialment les DOP Pera de Lleida, són en el seu millor moment, oferint una combinació perfecta de dolçor i acidesa. Per bé que les associem a la tardor i a l’hivern, al setembre, ja trobem les primeres clementines de temporada. Aquesta espècie de mandarina, però amb característiques de la taronja, és un aliment de pell fina, color intents i molt gustós. Les figues també arriben amb força, aportant un toc suculent i exòtic als plats, sigui en postres o combinades amb formatges i embotits en aperitius sofisticats. A mitjans d’agost va arrencar la collita de la figa a Alguaire, un fruita molt dolça, amb una textura carnosa i molt característica que no agrada a tothom. No obstant això, les figues ajuden a millorar i preveure el restrenyiment, alhora que suavitzen la mucosa gàstrica i són beneficioses per prevenir l’osteoporosi i l’anèmia, a banda de comptar amb atribucions afrodisíaques. Al setembre no podeu oblidar-vos del raïm, que a Lleida té una presència destacada gràcies a les vinyes que envolten la ciutat. En aquest mes, el raïm es troba en plena temporada de collita, i és l’ingredient perfecte per preparar plats dolços, com la tradicional coca de raïm, o per acompanyar formatges i fruits secs en un aperitiu.

Coliflors, bròquils i carabasses Respecte a les verdures i hortalisses, al setembre arrenca la temporada de l’api, que s’allarga fins a finals de primavera. De gust potent, invasiu per a alguns, i força amarg, s’associa a les dietes. Destaquen els seus beneficis per l’estómac, el pàncrees o el fetge. L’api no només serveix per al caldo, ja que és ideal menjar-lo cru, com millor aprofitareu les seves vitamines, sigui directament, liquat o en un suc, o com a estri per dipejar un hummus o una salsa. El podeu introduir en amanides. Que no us faci enrere la seva olor quan la bulliu, el gust de la coliflor és suau i reconfortant en boca, i us farà canviar l’opinió. Sigui bullida i marcada a la planxa, saltada, escaldada, o la més gormanda, gratinada amb beixamel. La podeu fer de moltes maneres, també en una crema. Destaca pel seu potencial nutricional i se li atribueixen beneficis anticancerígens. També ajuda a mantenir el sistema immunitari de l’intestí. El seu germà, el bròquil, també està de temporada. Aquesta planta comestible té múltiples aplicacions a la cuina, però es recomana una cocció curta, per conservar les seves propietats com vitamines, minerals i antioxidants. El podeu fer al vapor, saltat en un wok, bullit… I ho podeu aprofitar tot, fins i tot el tronc, on hi ha més calci i és igual de gustós. L’entrada a la tardor es comença a evidenciar amb l’arribada de la carabassa, producte que, per bé que a la cuina es treballi com una verdura o hortalissa, realment és una fruita. A casa nostra la carabassa es cultiva al Pla d’Urgell. A la cuina en podeu fer mil i una coses. De sopes i purés, a usar-la estofada en guisats o fregida com si fos una patata, passant per incorporar-la en una amanida o apostar per la pastisseria i fer confitures

“Aquesta època és especialment interessant des del punt de vista culinari, amb ingredients que ofereixen moltes possibilitats” 17

GASTRONOMIA

l col·lagen és la proteïna més abundant en el nostre cos. És tracta d’un component principal dels teixits connectius que conformen diverses parts del cos, incloent-hi els tendons, els lligaments, la pell i els músculs. Per tant, prendre suplementació de col·lagen i incrementar el consum d’aliments que en tinguin, pot ser molt bo per a la salut, des d’alleujar el dolor articular fins a millorar la salut de la pell. Existeixen cinc tipus de col·lagen segons la zona del cos on es localitzen: El col·lagen tipus I és el més comú en pell, ossos, dents, tendons, lligaments i òrgans interns. El col·lagen tipus II està present en els cartílags. El col·lagen tipus III és fàcil de trobar en pell, músculs i vasos sanguinis. El col·lagen tipus IV en la capa basal del teixit epitelial. El col·lagen tipus V es troba en moltes superfícies de diferents cèl·lules i en la placenta. Els suplements de col·lagen s’han tornat populars en els últims anys i es poden trobar a la farmàcia o en botigues dietètiques, però també existeixen diferents aliments que ens ho poden aportar. Aquests aliments són la pell de porc, les potes de pollastre, el brou dels ossos d’animal, aliments rics en vitamina C i rics en licopè, com ho són els tomàquets i els pebrots. El col·lagen que ens aporten aquests aliments és ideal per mantenir una bona elasticitat de la pell i dels tendons, molt favorable per la seva cura després d’haver patit una lesió.

Beneﬁcis de prendre col·lagen Millora la salut de la nostra pell. Amb els anys, sobretot a partir dels 30, el nostre cos disminueix la producció de col·lagen i en conseqüència, la nostra pell s’asseca i apareixen arrugues amb més facilitat. El col·lagen pren un paper important perquè afavoreix l’elasticitat i millora la seva hidratació. Ajuda a alleujar el dolor de les articulacions i les tonifica. Ajuda a recuperar elasticitat, disminuint el dolor i millorant la mobilitat de les articulacions conservant el teixit cartilaginós, que permet una bona resistència a la compressió i fricció. Ajuda a augmentar la massa muscular. Aquesta proteïna és necessària per mantenir i nodrir els músculs i ajuda a mantenir-los forts. Millora la salut òssia. Els nostres ossos estan fets principalment de col·lagen, ja que els hi dona estructura i ajudar a reduir el risc de desenvolupar trastorns ossis com l’osteoporosi. Segons ens informa una investigació publicada a la Revista d’Aliments Medicinals, el col·lagen té el potencial d’ajudar a augmentar la Densitat Mineral Òssia (DMO) i disminuir els nivells de proteïnes en la sang que estimulen la descomposició òssia. Avui en dia hi ha moltes dietes desequilibrades que no ajuden a generar el col·lagen necessari per al nostre cos, i potser ara no ens adonem però a mesura que anem envellint, ens podran sorgeir dolors en les articulacions i als músculs, així com molèsties bucals, pèrdua de flexibilitat en la pell... Per això, el consum de complements de col·lagen, sempre controlat per un expert, ens pot aportar molt beneficis i, a la llarga, ajudar-nos!

• Especialitat en carns a la brasa • Caragols • Menús diaris i carta • Productes de proximitat

@ locellerdecalhereu

Carrer A (Pol. Polinasa) 25180 ALCARRÀS Tel. 973 784 380

GASTRONOMIA

Em dic Eva, visc en un poble de la plana de Lleida i soc bibliotecària. Fins fa uns anys si algú em preguntava quina era la meva afició jo deia que viatjar… però ja fa uns anys que la cuina també ha començat a formar part del meu dia a dia i amb aquest blog no pretenc res més que recollir les receptes que cuino. A més d’aquestes dues aficions en tinc una tercera, la lectura, que també té un petit forat en aquest racó de la blogosfera, on podeu llegir les meves recomanacions literàries. Així que receptes, llibres i viatges és el que trobareu aquí, espero que en gaudiu!

Pebrots farcits de truita de patata

a proposta d’aquest mes serveix tant de plat principal, com d’acompanyament o aperitiu. A mi m’agrada especialment servir-lo tallat a rodanxes, tal com podeu veure a la fotografia, com a part d’un aperitiu o un sopar de picoteo. A més pot deixar-se preparat abans i escalfarlo o no al moment de servir, al vostre gust. Us agrada la combinació pebrot verd/truita de patates? A nosaltres, molt!

ceba. Ho coem durant uns 15-20 minuts fins que estiguin toves. En un bol gran batem els ous amb una mica de sal i hi afegim la mescla de patates i ceba. Tallem la part superior dels pebrots i, amb l’ajuda d’una cullera, els anem farcint amb la mescla d’ou, ceba i patata. Finalment, amb un parell d’escuradents els tapem amb la part que hem tallat i els fiquem en una safata apta per al forn. Els fornegem a 180º durant aproximadament uns 30-40 minuts, fins que vegeu que els pebrots estan tous. Per acabar, podeu servir-los sencers o tallats a rodanxes, a temperatura ambient o calents.

Ingredients:

>>6 pebrots verds italians grans (que siguin el més rectes possibles i de mida similar) >>1 ceba >>4 patates >>5 ous >>sal i oli

Passos a seguir:

Sigui com sigui, estic segura que triomfareu!

Piquem la ceba i la sofregim en una paella amb oli a foc suau. Mentrestant, pelem les patates, les netegem i les tallem a daus. Les salem i les afegim a la paella on tenim la

Bon profit! 21

GASTRONOMIA

MENJA FRUITA I VERDURA DE TEMPORADA! S

aps per què és tan important consumir fruita i verdura de temporada? No pateixis, a continuació te’n revelarem els motius i t’explicarem els nombrosos beneficis que pots obtenir consumint-la.

Avui en dia tenim accés a tot tipus de fruita i verdura durant tot l’any, independentment del seu lloc de procedència i de l’estació en la qual ens trobem. Hi estem tan acostumats, que no ens sorprèn gens, per exemple, trobar taronges per fer-nos un suc a l’hora d’esmorzar a qualsevol època de l’any. Però és lògic pensar que si passa això és perquè provenen d’altres països i/o de cambres frigorífiques. Aleshores, quina diferència hi ha entre consumir aliments de temporada i els que no ho són?

Té més sabor, frescor, textura i aroma, ja que es cull en el seu punt òptim de maduració; és a dir, no s’ha forçat el seu cultiu perquè estigui llesta abans d’hora ni s’ha guardat a les cambres frigorífiques quan encara està verda per tal que maduri de forma artificial i es conservi durant més temps. Això fa, també, que conservi molt millor les seves propietats nutricionals i sigui més suculent. I, com que conté més nutrients (antioxidants, vitamines, fitoquímics, fibra...), ens ajuda a combatre les adversitats de cada estació en aportar al nostre organisme el que necessita a cada moment. Resulta més econòmica. Tal com comentàvem anteriorment, la fruita i la verdura que no és de temporada prové d’altres països —alguns molt llunyans—, amb la qual cosa el preu d’aquests productes porta un recàrrec a causa del cost del transport. Per tant, apostar per productes frescos de km 0 procedents d’agricultors de la zona permet adquirir-los a un millor preu. És més ecològic, atès que no necessita fertilitzants ni altres productes químics per accelerar-ne el cultiu ni

plaguicides, imprescindibles quan es cultiven productes fora de temporada. D’altra banda, amb els aliments de temporada es respecten els cicles naturals de les plantes i es fomenta la rotació dels cultius al camp, fet que evita l’empobriment del sòl amb els monocultius. És molt més sostenible, ja que s’inverteix menys en carburant per al seu transport i la seva distribució. Això és tradueix en menys emissions de CO2 i, en conseqüència, en una reducció de l’impacte sobre el planeta. En definitiva, la fruita i la verdura de temporada és més respectuosa amb el medi ambient. Afavoreix el comerç local i la seva economia. Si comprem productes de temporada, estem donant negoci als productors locals i contribuïm a fer créixer la seva economia. La promoció del comerç local és avantatjosa per a tothom, ja que aporta valor a un sector sovint molt castigat com és el de l’agricultura i pot esperonar a les noves generacions a dedicar-se a aquest camp i, fins i tot, a innovar.

De fet, cal tenir en compte que la natura és sàvia i ens proporciona els productes naturals en el moment en què més els necessitem. Tant és així que, a l’hivern, quan fa fred, tenim a l’abast una gran varietat de taronges i mandarines amb les quals ens podem protegir dels refredats gràcies a la seva vitamina C, molt important per tal de reforçar el nostre sistema immunitari. De la mateixa manera, un cop arriba l’estiu és quan més necessitem hidratar-nos i és aleshores quan tenim disponibles fruites com la pera, el meló o la síndria, que ens aporten un extra d’hidratació per fer front a la intensa calor.

La fruita i la verdura de temporada aporten molts beneficis a la teva salut i a la teva butxaca Així doncs, ara ja disposes d’una mica més d’informació que et pot resultar molt útil a l’hora d’anar a comprar la fruita i la verdura. Utilitza el teu bon criteri i compra de manera conscient!

Promoció Econòmica i Emprenedoria

leida continua avançant en la consolidació d’un model econòmic basat en la inversió, la innovació, el talent i el comerç de proximitat. La ciutat suma nous projectes que reforcen el seu atractiu empresarial i generen oportunitats, alhora que impulsa la modernització del seu teixit comercial i la connexió entre empreses, coneixement i talent. En aquesta secció, repassem algunes de les iniciatives que contribueixen a fer de Lleida una ciutat més competitiva, dinàmica i preparada per al futur.

NIPRO INVERTIRÀ 25 MILIONS D’EUROS EN UNA NOVA PLANTA A LLEIDA La multinacional japonesa NIPRO, especialitzada en solucions i productes per al sector de la salut, invertirà aproximadament 25 milions d’euros en la construcció d’una nova planta productiva al polígon industrial Torre Solé de Lleida. Una implantació que reforça el posicionament de la ciutat com a pol d’indústria, salut, talent i innovació. La futura planta produirà productes essencials per als tractaments d’hemodiàlisi i ampliarà la capacitat productiva de la companyia a Europa. El projecte contribuirà a atraure inversió internacional, generar fins a 74 llocs de treball i impulsar noves oportunitats professionals vinculades a un sector d’alt valor afegit.

LLEIDA ACOLLIRÀ LA PRIMERA EDICIÓ D’UPDAY, UNA JORNADA PER IMPULSAR EL COMERÇ DE PROXIMITAT Lleida acollirà el pròxim 14 de setembre la primera edició d’UpDay, una jornada dedicada a la transformació digital i la competitivitat del comerç de proximitat. La iniciativa, impulsada pel Consorci de Comerç, Artesania i Moda de Catalunya (CCAM) amb la col·laboració dels ajuntaments de Lleida, Mataró i Tarragona. La jornada se celebrarà d’11 a 18 h al Retail LAB, a l’avinguda de Blondel, 38, i reunirà professionals, comerciants i agents del sector per compartir experiències, descobrir noves tendències i conèixer eines i solucions innovadores aplicables al comerç local. El programa inclourà activitats com conferències, tallers pràctics, demostracions, casos d’èxit i espais de connexió professional. UpDay forma part de les actuacions vinculades a la Capitalitat Europea del Comerç Local de Barcelona 2026 i vol connectar coneixement, talent i innovació, reforçant el paper de Lleida com a ciutat compromesa amb la modernització i la competitivitat del seu teixit comercial.

NIPRO també preveu col·laborar amb la Universitat de Lleida i altres institucions acadèmiques per impulsar pràctiques, programes de formació dual i doctorats industrials, reforçant la connexió entre empresa, coneixement i talent local. Amb aquesta inversió, Lleida consolida la seva capacitat per acollir grans projectes empresarials i internacionals. La planta haurà d’estar operativa abans de l’octubre de 2028 i ha rebut la qualificació de Projecte d’Interès Estratègic Local, que permet agilitzar-ne la implantació.

Per a més informació: Regidoria de Promoció de la Ciutat · Tel. 973 678 058 · promocioeconomica@paeria.cat Text i fotos extrets de la web de l’Ajuntament de Lleida · LA PAERIA

EDUCACIÓ I CULTURA

15 setembre 2026 - 15 octubre 2026 LA VIÑENALE 2026: DOS PREMIS, UN TALENT EMERGENT Fundació de les Arts de Lleida

Divendres, 18 de setembre 20:00 h. Auditori Municipal Enric Granados

JORGE BLASS, ILUSIONARTE

La Traca Events Dissabte 19 de setembre 21:00 h.. Teatre de la Llotja de Lleida 30 € / 28 €

20 € /18 €

NITS DE LLUNA PLENA AL CLAUSTRE

Consorci del Turó de la Seu Vella de Lleida Divendres, 25 de setembre 21:00 h. Turó de la Seu Vella

DINAMARCA

La Traca Events Dissabte, 26 de setembre. 21:00 h. Teatre de la Llotja de Lleida 34 € / 30 €

5€

L'ÚLTIM ÀTOM. UN ESPECTACLE D'INDI GEST ESCRIT I DIRIGIT PER JORDI ORIOL Fundació de les Arts de Lleida

Diumenge, 4 d'octubre 19:00 h. Teatre de la Llotja de Lleida 20 € / 18 € VESPRES EN VERS

Ajuntament de Lleida Dimecres, 14 d'octubre 19:00 h. Teatre Municipal de l'Escorxador Gratuït

ANDREA MOTIS GUITAR TRIO. INTIMATE. INAUGURACIÓ RAIMAT ARTS FESTIVAL Auditori Municipal Enric Granados i Raimat Arts Festival

Dijous, 8 d'octubre 20:00 h. Auditori Municipal Enric Granados 21 € SILVESTRES & SUARINA. ASSAIG GENERAL OBERT

Auditori Municipal Enric Granados Dijous, 15 d'octubre 20:00 h. Auditori Municipal Enric Granados Gratuït

Més informació i venda d’entrades a: cultura.paeria.cat

Fem territori, fem fira!

Les terres de Lleida, Pirineu i Aran són un territori viu, dinàmic i amb una forta identitat, que al llarg de l’any es projecta a través d’una xarxa firal de més de 200 fires. Aquests esdeveniments són molt més que punts de trobada comercial: són espais de relació, de transmissió de coneixement, de promoció del producte local i de connexió directa entre el món rural, l’activitat econòmica i la ciutadania. Les fires del territori posen en valor la cadena agroalimentària, l’artesania, la cultura popular, la innovació i el talent local, a la vegada que reforcen el paper del territori com a motor econòmic i social. Un calendari firal que combina tradició i futur, autenticitat i qualitat, i que convida a descobrir, tastar i viure Lleida durant tot l’any.

Fira MOS, la gastronomia i la cultura popular protagonitzen el calendari ﬁral de setembre

l mes de setembre presenta un calendari ﬁral especialment divers a la demarcació de Lleida, amb disset cites que abracen la literatura, les arts escèniques, la cultura japonesa, la gastronomia, el motor, les recreacions històriques i els productes de proximitat. La recta ﬁnal del mes tindrà un protagonisme especial per a la gastronomia amb Fira MOS, que convertirà Lleida en un gran aparador del producte i la cuina del territori. El calendari s’obre del 4 al 6 de setembre amb la Fira del Llibre del Pirineu d’Organyà i continua amb FiraTàrrega, del 10 al 13, una de les grans cites de les arts escèniques de carrer. Lleida acollirà els dies 12 i 13 la segona MangaCon, mentre que el cap de setmana del 18 al 20 concentrarà la Fira de l’Ametlla de Vilagrassa, el festival gastronòmic Vianda de la Pobla de Segur, Playmopalau i Expoclàssic, a més de la Trobada de Motos Clàssiques, la festa d’Agustina d’Aragó de Fulleda i la Fira de les Carabasses Gegants de Sidamon. Del 25 al 27 de setembre, Fira MOS serà una de les grans cites del mes. Gust de Lleida hi comptarà amb un estand propi de degustacions, amb xefs de renom, productes de proximitat i moltes sorpreses més per acostar al públic la qualitat i la diversitat agroalimentària del territori. Aquell mateix cap de setmana se celebraran també Harpia Balaguer Medieval, la Fira de l’Automòbil, la Fira de la Ceba de Ciutadilla, la Festa de la Verema i el Vi de Verdú, la Fira del Caçador de Tàrrega i la Fira de Barruera.

guiadefires.cat 30

EDUCACIÓ I CULTURA

Fires destacades del setembre • Fira del Llibre del Pirineu. Del 4 al 6 de setembre – Organyà (Alt Urgell). Editorials, llibreries i premis literaris vinculats al Pirineu. • FiraTàrrega. Del 10 al 13 de setembre – Tàrrega (Urgell). Arts escèniques de carrer, creació contemporània i trobada professional. • 2a MangaCon Lleida. 12 i 13 de setembre – Lleida (Segrià). Manga, anime, K-Pop, tallers, concursos, actuacions i jocs. • XXII Fira de l’Ametlla. Del 18 al 20 de setembre – Vilagrassa (Urgell). Ametlla, innovació agrícola, artesania i productes de proximitat. • 5a Vianda, Festival Gastronòmic. 19 de setembre – La Pobla de Segur (Pallars Jussà). Tasts, cuina, espectacles i concerts. • Playmopalau, 7a Fira de Clicks del Pla d’Urgell. 19 i 20 de setembre – El Palau d’Anglesola (Pla d’Urgell). Diorames, botigues i activitats Playmobil. • Expoclàssic. 19 i 20 de setembre – Mollerussa (Pla d’Urgell). Vehicles històrics i clàssics, motos, accessoris i col·leccionisme. • 32a Trobada de Motos Clàssiques. 20 de setembre – Mollerussa (Pla d’Urgell). Ruta, trobada i activitats per als aﬁcionats al motor. • Heroica Festa d’Agustina d’Aragó. 20 de setembre – Fulleda (Garrigues). Recreació de l’època napoleònica i mercat de pagès. • 5a Fira de les Carabasses Gegants i Fira de Productes de Proximitat. 20 de setembre – Sidamon (Pla d’Urgell). Carabasses, artesania i tallers gastronòmics. • Harpia Balaguer Medieval. Del 25 al 27 de setembre – Balaguer (Noguera). Mercat medieval, espectacles, exposicions i espai gastronòmic. • Fira de l’Automòbil. Del 25 al 27 de setembre – Lleida (Segrià). Exposició i venda de vehicles dins de Fira MOS. • Fira MOS. Del 25 al 27 de setembre – Lleida (Segrià). Gastronomia, més de 70 expositors, show-cookings, tastos i un estand Gust de Lleida amb xefs de renom, productes de proximitat i sorpreses. • V Fira de la Ceba. 26 i 27 de setembre – Ciutadilla (Urgell). Ceballot, productes de proximitat, tallers, degustacions i música. • 36a Festa de la Verema i el Vi de Verdú. 26 i 27 de setembre – Verdú (Urgell). Vins de la DO Costers del Segre, gastronomia i tradició vitivinícola. • Fira del Caçador – Ciutat de Tàrrega. 26 i 27 de setembre – Tàrrega (Urgell). Productes i activitats vinculades al món de la caça. • 27a Fira de Barruera. 27 de setembre – Barruera (Alta Ribagorça). Ramaderia, productors, venda, tastos i activitats familiars. Setembre combina grans cites consolidades amb ﬁres locals que posen en valor la creativitat, la història, els productes de proximitat i la gastronomia de les comarques de Lleida, Pirineu i Aran. Un calendari que culmina amb un intens darrer cap de setmana i amb Fira MOS com un dels principals aparadors de la cuina i el producte del territori.

Comença la temporada amb Gust de Lleida

ls principals clubs esportius de la demarcació enceten aquest setembre una nova temporada portant amb ells Gust de Lleida, una aliança que uneix esport, producte local, talent i orgull de territori. Setembre és sinònim de tornar a començar. Tornen els entrenaments, els calendaris, els desplaçaments, els partits i les competicions. Els pavellons recuperen el soroll de les aﬁcions, els camps tornen a omplir-se i els esportistes afronten nous reptes després dels mesos d’estiu. I aquesta temporada, molts dels principals clubs de les Terres de Lleida, el Pirineu i l’Aran ho faran amb Gust de Lleida. Després de la presentació aquest estiu d’“Esport amb Gust de Lleida. L’orgull que alimenta el talent”, la iniciativa impulsada per la Diputació de Lleida comença ara una nova etapa. Si el juliol va servir per reunir clubs i sector agroalimentari al voltant d’un mateix projecte, el setembre marca el moment de portar aquesta aliança a la competició i fer-la créixer durant tota la temporada.

De la presentació a la competició La iniciativa parteix d’una idea senzilla: aproﬁtar la força de l’esport per explicar el territori. Cada cap de setmana, els clubs lleidatans mobilitzen milers de persones. Esportistes, famílies, equips tècnics, socis, aﬁcionats i seguidors comparteixen partits, viatges, victòries, derrotes i emocions. Al mateix temps, aquests equips porten el nom de Lleida molt més enllà de les seves poblacions d’origen i competeixen arreu del país i, en alguns casos, també fora. Aquest setembre, amb l’inici dels diferents calendaris esportius, Gust de Lleida començarà a formar part també d’aquest recorregut. La marca agroalimentària de la Diputació de Lleida reforça així la seva presència en l’àmbit esportiu amb l’objectiu d’arribar a nous públics i donar visibilitat als productes, productors, elaboradors i professionals que formen part de la cadena agroalimentària de la demarcació. Perquè si els clubs expliquen una manera de competir, els aliments de Lleida expliquen també una manera de viure, treballar i cuidar el territori.

Catorze clubs, un mateix territori El projecte reuneix 14 entitats esportives de disciplines molt diverses, des del futbol, el bàsquet i l’hoquei fins al voleibol, l’handbol, l’atletisme, el ciclisme, el tennis taula, la gimnàstica, el futbol sala o el rugbi. En formen part la SE AEM, l’AE Sedis Bàsquet – Cadí La Seu, el Balàfia Vòlei Lleida, el Club Ciclista Lleida, el Pons Lleida – CE Lleida Llista Blava, el Club Gimnàstic Lleida, el Club Patí Vila-sana, el Club Tennis Taula Borges, el Força Lleida Club Esportiu, l’Hoquei Club Alpicat, l’INEF Lleida Rugby, el Lleida Handbol Club, el Club Lleida Unió Atlètica i el Club Futbol Sala Linyola. Catorze realitats esportives diferents, però amb un denominador comú: l’arrelament al territori. Des de Lleida fins a la Seu d’Urgell, des de les competicions estatals fins a les categories de base, aquests clubs constitueixen una gran xarxa esportiva que projecta talent i genera sentiment de pertinença. La nova temporada permetrà que aquesta xarxa sigui també un aparador per a Gust de Lleida i per al potencial agroalimentari de les comarques lleidatanes.

El mateix esforç darrere de cada resultat Una temporada esportiva no es construeix en un sol dia. Hi ha moltes hores que no es veuen: entrenaments, preparació, sacriﬁci, constància i treball col·lectiu. En el sector agroalimentari passa el mateix. Darrere de cada fruita, cada formatge, cada ampolla d’oli, cada pa, cada peça de carn o cada producte elaborat hi ha persones que treballen durant tot l’any. Pagesos, ramaders, cooperatives, productors, elaboradors, comerços i restauradors formen una cadena que necessita esforç, coneixement i capacitat per superar reptes. És aquest paral·lelisme el que dona sentit a l’aliança entre esport i agroalimentació. Talent, constància, compromís, treball en equip i orgull de representar un territori són valors que poden explicar tant un vestidor abans d’un partit com una explotació agrària, un obrador o una empresa agroalimentària.

Una temporada per fer equip El gran puzle de 14 peces que va simbolitzar el naixement del projecte aquest estiu representava precisament aquesta voluntat de sumar. Cada club és una peça. Cada productor, cada empresa i cada professional també ho és. Ara, amb l’arribada del setembre, aquell puzle comença a moure’s. Ho farà en cada jornada de lliga, en cada desplaçament, en cada competició i en cada trobada amb les aficions. Una temporada sencera per continuar construint vincles entre esport i alimentació i perquè Gust de Lleida sigui present en espais on el territori es viu amb especial intensitat. L’objectiu va més enllà de donar visibilitat a una marca. Es tracta de generar identificació i de recordar que els èxits esportius i la qualitat dels productes agroalimentaris tenen una mateixa base: persones que treballen, talent que creix aquí i un territori que avança quan fa equip. Aquest setembre torna la competició. Tornen els partits, les pistes, els pavellons, els camps i les aficions. I comença també una nova temporada amb Gust de Lleida.

La pera del Segrià, un referent de qualitat

l cor de la plana de Lleida, el Segrià és una de les comarques que millor representen la tradició fructícola catalana. Entre els seus conreus, la pera s’ha convertit en un dels productes més emblemàtics gràcies a la qualitat que li confereixen les condicions naturals del territori i el saber fer de generacions de pagesos.

Un territori únic per cultivar la millor pera El Segrià forma part de la zona de producció de la Denominació d’Origen Protegida (DOP) Pera de Lleida, juntament amb altres comarques lleidatanes. Aquest distintiu europeu, reconegut des de l’any 2011, garanteix l’origen i la qualitat de les varietats Blanquilla, Llimonera i Conference, com també el compliment d’exigents controls durant tot el procés de producció. Les condicions climàtiques de la plana lleidatana són determinants.. Els hiverns freds i amb boires persistents afavoreixen el repòs vegetatiu dels arbres, mentre que els estius secs i calorosos incrementen la concentració de sucres del fruit. Aquesta combinació dona com a resultat unes peres especialment dolces, sucoses i aromàtiques, característiques que diferencien la Pera de Lleida de la resta de produccions europees. La importància del territori és també quantitativa: una de cada dues peres que es produeixen a l’estat procedeix de les comarques lleidatanes,, fet que converteix aquesta zona en una de les principals regions productores d’Europa.

La Fira de Sant Miquel, el gran aparador de la fruita La importància de la pera i del sector fructícola del Segrià es fa especialment visible a la Fira de Sant Miquel de Lleida, una de les cites agràries més antigues d’Europa, amb origen l’any 1232, quan Jaume I va atorgar a la ciutat el privilegi de celebrar una ﬁra anual. Amb el pas dels segles, aquest esdeveniment s’ha consolidat com un punt de trobada clau per al sector agrari i agroalimentari, i com un espai on la fruita dolça de la plana de Lleida mostra tot el seu potencial. 34

DIRECTORI D’EMPRESES GUST DE LLEIDA - SEGRIÀ THE CAKE LAB (LLEIDA) .......................................................................................................606 85 39 91 PASTISSERIA PASTISSERIA TUGUES (LLEIDA) ..........................................................................................679 85 42 62 PRODUCTES DE PASTISSERIA I CATERING ACTEL, SCCL (LLEIDA) ..........................................................................................................973 70 08 00 FRUITA DE LLAVOR, D’OS I CÍTRICS, OLI D’OLIVA VERGE EXTRA ... GOOD BIO FOODS, SL (LLEIDA) ...........................................................................................605 46 14 84 SUCS I BEGUDES FUNCIONALS FILELLA FRUITS (CORBINS) .................................................................................................687 50 35 05 CODONYAT ARTESANAL FORN I PASTISSERIA LLARÀS (LLEIDA)..............................................................................629 35 87 28 PÀ, PASTISSERIA OLEA DRINKS SL (LLEIDA)....................................................................................................647 65 07 09 LICORS, OLI SHOTEST – THE GREATEST SHOTS (LLEIDA) .....................................................................671 30 66 65 LICORS NOVACOOP MEDITERRANEA (LLEIDA)................................................................................669 12 79 66 OLI, FRUITA ASSO. D’EMP. DE BOVÍ DE CARN D’ALCARRÀS (ALCARRÀS) ........................................636 14 40 89 CARN BOVÍ AGRO CODI 0, SCCL (LLEIDA) ...............................................................................................607 93 78 85 OUS ECOLÒGICS, HORTA, FRUITA I OLI DVERD, HERBES AROM. I CULINÀRIES (VIL. DE SEGRIÀ) ................................................626 67 53 63 HORTALISSES I HERBES AROMÀTIQUES COOP. DEL CAMP DE TORREBESSES (TORREBESSES) ...................................................973 12 60 62 OLI OLI 1835 (TORREBESSES) ....................................................................................................636 27 81 15 OLI PUIGDELLÍVOL, SA (TORREBESSES) ..................................................................................650 79 15 12 FRUITA SECA GRANÉS (TORREFARRERA) .................................................................................................689 49 60 37 FORMATGES, EMBOTITS, OUS, CARNS PROSMOKIWI (TORREFARRERA) .........................................................................................625 52 96 41 FRUITA VEDELLA MASSOT (TORRE-SERONA) ................................................................................607 24 06 10 CARN DE VEDELLA CERVESA TORRENT (TORREBESSES) ................................................................................644 25 84 50 CERVESA DELIZIA (SUCS) ......................................................................................................................660 99 67 97 CIRERES COOP. DEL CAMP DE SUNYER (SUNYER) ..........................................................................973 13 61 61 OLI PETRIFRUIT SL (SERÒS) .......................................................................................................628 53 80 02 FRUITA CAL VIOLÍ – GERMANS BARÓ (SERÒS) ..............................................................................649 71 48 00 MELMELADA, FRUITA MEL CAN TONI (SERÒS) ........................................................................................................609 10 27 39 MEL MOLÍ ARESTÉ I TEIXIDÓ – MONTMANEU (SERÒS) ............................................................633 79 78 35 OLI MOLÍ D’OLI VEÀ (SARROCA DE LLEIDA)..............................................................................973 12 60 00 OLI MOLÍ SIMBIONATUR SL (SARROCA DE LLEIDA).................................................................657 69 15 86 OLI BODEGA RAIMAT (RAIMAT)...................................................................................................683 67 69 42 VI RAVENTÓS CODORNIU (RAIMAT) .........................................................................................973 72 40 00 VI FRUITONI (MASSALCOREIG).................................................................................................636 53 60 62 ALBERCOCS, PARAGUAIANS, PRÈSSECS, NECTARINES, PLATERINES, PERES FOMENT AGRÍCOLA DE LES GARRIGUES, SA (MAIALS) ..................................................609 44 60 16 FRUITS SECS, OLIVES MAS D’EN NOGUÉS, SCP (MAIALS)......................................................................................973 13 03 59 FRUITS SECS, FRUITS SECS ECOLÒGICS, CODONY MEL SISTERÉ (MAIALS) .........................................................................................................629 24 97 32 MEL AGROMAIALS (MAIALS).........................................................................................................616 01 11 20 OLI D’OLIVA ALMENDRAS MARTÍ, SL (MAIALS) .......................................................................................973 13 06 42 AMETLLES ECOLÒGIQUES I DERIVATS COOP. DEL CAMP FOMENT MAIALENC, SCCL (MAIALS) ..................................................973 13 00 05 OLI D’OLIVA, OLI D’OLIVA ECOLÒGIC OLI ERM (LLEIDA) ...................................................................................................................647 65 07 09 CONFITURES, MELMELADES, PATÉS, SALSES, OLI, OLIVES QR CAFÈ (LLEIDA) ..................................................................................................................657 88 94 64 CAFÈ L’OLIVERAR DE SANUI (LLEIDA) ..........................................................................................608 03 90 42 OLI D’OLIVA VERGE EXTRA LA CISTELLA DE PONENT (LLEIDA).....................................................................................651 33 46 35 FRUITA I VERDURA FRUITES I VERD. DEL TROS A LA LLAR (LLEIDA) ..............................................................609 80 09 12 FRUITA I VERDURA DE PROXIMITAT GRANJA PIFARRÉ (LLEIDA) ..................................................................................................646 44 66 22 FRUITA, VERDURA, CARN DE VEDELLA, CERVESA ARTESANA “PALLARESA” GREMI DE FORNERS DE LLEIDA (LLEIDA) ..........................................................................973 27 36 38 PANS ARTESANS, PA DE RONYÓ, COQUES DE RECAPTE, PASTISSERIA GRUP ARAGONÉS (LLEIDA) ..................................................................................................659 04 05 14 FRUITA I VERDURA DE PROXIMITAT, OLI, OUS ECOLÒGICS, CARGOLS GRUP GARRETA (LLEIDA) .....................................................................................................615 59 58 25 FRUITA I SUCS DE FRUITES ECOLÒGICS, OUS ECOLÒGICS, CARN VEDELLA CELLER DE SANUI (LLEIDA) .................................................................................................973 42 81 63 VINS CERVESERS ARTESANS DE PONENT, SCP (LLEIDA) ........................................................639 86 74 36 CERVESA ARTESANA

CODI 0, SCP (LLEIDA).............................................................................................................630 55 29 46 OUS ECOLÒGICS, CARN POLLASTRE ECOLÒGICA, BROU ECOLÒGIC FRUITA BLANCH (LLEIDA) .....................................................................................................669 45 83 23 MELMELADES, SIDRA, CONSERVES DE FRUITA ARTESANES COOP. VERGE DE LORETO, SCCL (LLARDECANS).............................................................973 13 02 09 OLI D’OLIVA AROMES DE CAN ROSSELLÓ (LLEIDA) ...............................................................................600 51 02 86 ESPÍGOL ECO. I DERIVATS (OLIS ESSENCIALS, SABONS, PERFUMS, ...) BALUÉ FRUITS (LLEIDA) ........................................................................................................649 97 75 65 OLI D’OLIVA I FRUITA DOLÇA BO DE SHALOM (LLEIDA) ......................................................................................................973 10 39 86 VINS, CAVES, LICORS, OLIS, VINAGRES, FORMATGES, EMBOTITS, MEL, DOLÇOS. DE PROXIMITAT MEL CA L’HELENA (LA PORTELLA) ......................................................................................610 98 43 45 MEL COOP. DEL CAMP ELS TORMS, SCCL (ELS TORMS) ..........................................................609 73 73 63 OLI D’OLIVA ARTESANIA DE LA LLET – CASA SIBILLÓ (EL PLA DE LA FONT) ....................................630 42 19 73 LÀCTICS CAMATS CARPI FRUIT, SCP (CORBINS) ..............................................................................626 49 98 16 CIRERES FORN DE PA BENAVENT (BENAVENT DE SEGRIÀ) ............................................................973 77 74 57 FORNER PASTISSER COOP. DEL CAMP D’ASPA (ASPA) ........................................................................................973 12 20 83 OLI APÍCOLA SALA (ALMENAR) ..................................................................................................622 39 72 92 MEL BLAUVER FOODS SL (ALMENAR) ........................................................................................634 32 39 28 ESPIRULINA EL TOSSALET (ALMENAR).....................................................................................................656 90 47 63 MELMELADES I CONSERVES NICO SCP- LA FRUTERIA DE MARTIN.COM (ALINS) ..........................................................691 52 52 75 FRUITA, VERDURA FRESCA FORN DE PA VILA (ALPICAT) .................................................................................................973 73 60 83 PA I COCA DE FORNER, PA I PASTISSOS FORM. ART. DE PONENT. GRANJA CAL QUITÈRIA (ALMACELLES) .................................696 45 51 06 FORMATGES ARTESANS LO BO ECOPONENT (ALMACELLES)....................................................................................660 75 49 40 VERDURES ECOLÒGIQUES PRUNUS (ALMACELLES)........................................................................................................657 96 79 84 CIRERES I PRUNES COOP. DEL CAMP D’ALMATRET (ALMATRET).....................................................................973 13 80 14 OLI ELIXIRS DE PONENT (ALMACELLES) ...................................................................................695 92 55 84 LICORS ARTESANS I NATURALS CARN SARGAIRE (ALMACELLES) ........................................................................................973 74 01 65 VEDELLA DE CRIANÇA CERVESA LO VILOT (ALMACELLES) ....................................................................................635 40 99 99 CERVESA, CERVESA ARTESANA CARNISSERIA ARCAS (ALFARRÀS) .....................................................................................623 47 85 07 CARN CELLER LA GRAVERA (ALFARRÀS).....................................................................................690 78 36 78 VI COOP. DE SANT SALVADOR D’ALFÉS (ALFÉS) ..................................................................973 13 60 08 OLI COOP. DEL CAMP D’ALCANÓ (ALCANÓ).............................................................................973 13 60 15 OLI CUINATS CAN MORENO (ALCARRÀS) .................................................................................615 11 09 16 MELMELADA I EMBOTITS FRUITS DE PONENT (ALCARRÀS) ........................................................................................973 79 01 69 FRUITA DE PINYOL, OLI HORTICULTURA I JARDINERIA LES PLANES (ALCARRÀS) ..............................................646 26 71 66 HERBES AROMÀTIQUES PANGEA CHOCOLATE (AITONA) ..........................................................................................690 31 92 48 XOCOLATA RÚSTIC OBRADOR ARTESÀ (AITONA) ................................................................................655 47 54 57 PA I ALTRES PRODUCTES DOLÇOS I SALATS, INGREDIENTS RESPECTUOSOS AMB EL MEDI TORRE ROCA (AITONA) .........................................................................................................699 02 83 87 CALÇOTS, MELMELADES I CONSERVES NOUS CALZADA (AITONA) ....................................................................................................695 19 50 84 FRUITA SECA OLI SERRA BRISA (AITONA) .................................................................................................655 98 00 65 OLI D’OLIVA VERGE EXTRA FORMATGES TABOLLET I MONTLLOBÉ (AITONA) .............................................................973 79 40 87 FORMATGES FRUITURISME (AITONA) ........................................................................................................649 94 86 57 FRUITA MEL DE L’OEST (AITONA) ......................................................................................................685 02 69 77 MEL AMLOU TRADICIONAL MARROQUÍ (AITONA) .....................................................................612 45 27 29 ELABORACIÓ ARTESANAL D’AMLOU AMB PRODUCTES DE PROXIMITAT, EXCEPTE L’OLI D’ARGAN (LA MATÈRIA PRIMERA ÉS DEL MARROC) CAL KIKA (AITONA) ................................................................................................................636 22 86 80 MELMELADES, SUCS I CONSERVES CARNISSERIA-XARCUTERIA CAL PATENIS (AITONA) .......................................................973 79 41 09 CARN DE VEDELLA, DE POLLASTRE, DE PORC, EMBOTITS D’ELABORACIÓ PRÒPIA CASA PAN (AITONA)...............................................................................................................973 79 41 81 XAI D’EXPLOTACIÓ PRÒPIA FIGUES LA NEGRA (AITONA) ................................................................................................695 54 57 57 LA FIGA DE VARIETAT “COLL DE DAMA” DE PRODUCCIÓ MANUAL AITONA GOURMET (AITONA) ................................................................................................620 04 83 23 FRUITA FRESCA I PRODUCTES PREMIUM

Esther Grup distribuïm bellesa

Més que un distribuïdor, Esther Grup és un aliat dels professionals de la perruqueria i l’estètica. L’empresa està especialitzada en la distribució de productes professionals de primeres marques, ofereix assessorament tècnic i impulsa la formació contínua a través de l’EG Academy. A més, desenvolupa projectes d’interiorisme i equipament per a perruqueries i centres de bellesa, creant espais funcionals, moderns i adaptats a les necessitats de cada negoci. Innovació, experiència i servei integral defineixen la seva manera de treballar.

C. Riu Cinca, 4-6

973 20 48 18 esthergrup

ADMIRA Arriba a Cappont Admira by Mireia, un nou espai de perruqueria i imatge personal inaugurat aquest agost al carrer Doctora Castells. El saló destaca per les seves instal·lacions modernes i acollidores, dissenyades per oferir una experiència relaxant. Descobreix les últimes tendències en talls i coloració amb un tracte pròxim, atent i totalment personalitzat per a cada client.

C. Doctora Castells, 28

624 68 59 40

ESTALVIA EN LA FACTURA DE LA LLUM I EL GAS Reduir la factura de la llum i el gas és possible amb l’assessorament adequat. Albium és una corredoria energètica de Lleida especialitzada a analitzar cada cas de manera personalitzada per trobar les tarifes que millor s’adapten a les necessitats de llars i empreses. A més de gestionar els canvis de subministrament, també ofereix suport en reclamacions energètiques, assessorament en projectes d’energia solar i serveis per a immobiliàries i gestories. L’objectiu d’Albium és clar: ajudar els clients a pagar només pel que realment necessiten.

C. del Riu Ebre, 10

admirabymireia

973 23 63 93 albium.es

Associació de Comerciants de Cappont

SERVEIS

Alexandra Perruquers on la bellesa pren forma qualitat i experiència en cada projecte

Trobar una perruqueria de confiança és molt més que una qüestió d’estètica, és sentir-se ben atès des del primer moment. Alexandra Perruquers, s’ha consolidat com un saló de referència al barri gràcies al seu tracte proper i personalitzar. Ofereix serveis de perruqueria per a homes i dones, adaptant cada tall, color o tractament capil·lar a les necessitats del client. Sempre amb una professionalitat, assessorament i atenció exquisida. 973 21 14 14

C. Sant Joan de Mata, 8

Des de 1991, Aluminios Santiago ofereix solucions de fusteria d’alumini i PVC per a habitatges, negocis i obra nova. L’empresa fabrica, instal·la i repara finestres, portes, tancaments, persianes, mosquiteres, mampares de bany, automatismes i altres elements, sempre amb materials de qualitat i un servei atent. La seva experiència, el compromís amb els acabats i l’adaptació a les necessitats de cada client han convertit l’empresa en un referent de l’alumini a la ciutat. C. del Riu Ebre, 6

alexandraperruquers

aluminiossantiago

Pintures Lab-Perat

tot per pintar i decorar

La botiga de Pintures Lab-Perat ofereix una àmplia gamma de pintures, productes de decoració i eines per a particulars i professionals. A més, disposa d’un servei de fabricació de colors a mida i assessorament per trobar la millor solució per a cada projecte. Aquesta oferta es complementa amb els serveis de Grup Perat Pintors, amb prop de 20 anys d’experiència especialitzada en pintura decorativa, industrial i rehabilitació de façanes, sempre amb un ferm compromís amb la qualitat i els bons acabats.

697 33 40 58

C. Riu Ter, 12

973 20 04 46

Moda i Llar Especialistes en confecció i arranjaments Cada peça té una segona oportunitat quan passa per Goretti Moda i Llar. Aquesta botiga combina l’experiència en arranjaments i confecció amb la venda de roba de producció pròpia, oferint un servei a mida. A més, disposa de lloguer de disfresses i està especialitzada en la confecció de mallots per a patinatge, gimnàstica rítmica i gimnàstica artística, elaborats per adaptar-se a les necessitats de cada esportista. Una proposta que uneix artesania, qualitat i comerç de proximitat.

C. Sant Joan de Mata, 1

labperat

goretti.modaillar

Associació de Comerciants de Cappont

616 88 60 41

SERVIES

FA 725 ANYS VA NÉIXER LA PRIMERA

UNIVERSITAT DE CATALUNYA: L’ESTUDI GENERAL DE LLEIDA (a. 1300) Joan J. Busqueta-Universitat de Lleida

finals del segle XIII, ara fa 725 anys, va néixer la primera universitat de Catalunya i dels territoris hispànics de la Corona d’Aragó. El rei Jaume II, recollint l’interès mostrat pel municipi de Lleida, aconseguí del papa Bonifaci VIII l’aprovació, l’1 d’abril de 1297, per instituir un Estudi General allà on jutgés més idoni dels seus dominis. Tres anys més tard, l’1 de setembre de 1300, el rei escollia la ciutat de Lleida i li atorgava el privilegi fundacional, amb caràcter exclusiu per al conjunt de les seves terres. Exclusivitat que quedaria ratificada explícitament el 5 de setembre amb la prohibició d’aixecar centres d’alts estudis o universitaris en altre lloc de la Corona que no fos la ciutat de Lleida. Un veritable monopoli dels ensenyaments superiors que es trencaria, però, durant el regnat de Pere III amb la creació dels centres de Perpinyà (1350) i d’Osca (1354). Això no obstant, cap d’aquests dos darrers centres no varen funcionar realment fins molt més tard. Lleida fou, certament, la “mare”, el model sobre el qual es fundarien bona part de la resta de centres universitaris de la Corona d’Aragó.

El primer campus entre les universitats europees La incorporació de Lleida al món universitari implicava un conjunt de canvis per a la ciutat, entre altres, l’aparició d’un barri específic que fruïa d’immunitats, beneficis tributaris i privilegis diversos per als residents, ja fossin estudiants, professors o persones de diferents oficis i funcions universitàries. Efectivament, la primera acció dels governants municipals fou la de determinar un territori concret, el burg universitari, on es construirien els edificis docents i habitatges pels escolars. Un espai que tenia un dels seus accessos principals en l’antic Portal de Boters (zona de l’actual edifici d’Hisenda) i on quedaven incloses l’església de Sant Martí, la catedral (la Seu Vella), la Suda o castell del rei i l’antic Palau episcopal, entre altres. Aquesta fou una ordinació molt important, es delimitava així, i per primer cop entre les universitats europees, el que podríem ben bé definir com un campus universitari.

fins al mes de novembre, forniran la base per a l’aprovació i publicació realitzada a l’església de Sant Martí, dels primers Estatuts. Aquests Estatus, els primers, per tant, d’una universitat a Catalunya, constitueixen un dels documents més rellevants de la història universitària europea i, de fet, han estat considerats com els més complets en l’Europa d’aquelles dates. No és ara el moment de fer un repàs de les grans aportacions al coneixement i a la cultura en general de l’antiga universitat de Lleida. Una institució que, malauradament, es veié obligada a tancar les seves portes en acabar la Guerra de Successió a la corona espanyola, a començaments del segle XVIII. Tanmateix, no ens estarem de referir algunes opinions per copsar-ne la importància: segons els paers i prohoms de Lleida dels primers anys del segle XV, l’Estudi General de Lleida era la joia més insigne de les terres de la senyoria del rei. I poc temps després, a mitjan segle XV, era l’humanista Lorenzo Valla qui, en la seva Crònica dedicada al rei Ferran I, opinava que Lleida era la ciutat més cèlebre de Catalunya. En aquest prestigi, sens dubte, l’Estudi General hi tingué molt, molt a veure.

SEGELL ANTIC DE L’ESTUDI GENERAL DE LLEIDA Font: Ferran de Sagarra, Sigil·lografia catalana, Barcelona, 1915, Vol. II, p. 225

La Universitat de Lleida disposa d’un conjunt normatiu fundacional d’excepció, conformat per un seguit de documents publicats durant el mes de setembre de 1300. Aquests documents, en pergamí, que exposem en una mostra al rectorat de la UdL,

FERRETERIA

C/ La Fornal, 52 ( Pol. Ind. El Segre ) Tel. 973 210 811 - Fax 973 210 875 - 25191 LLEIDA C/ Bruc, 19 - Tel. 973 204 394 - 25001 LLEIDA admin@gorleans.es

SERVEIS

FORÇA LLEIDA

PRETEMPORADA 2026/2027

’iLERNA Lleida ja té definit el calendari de partits de pretemporada i de la Lliga Catalana ACB abans de l’inici de la lliga regular. Sant Julià de Vilatorta, Tarragona i Sant Hilari seran els escenaris dels primers compromisos del conjunt lleidatà, que començarà el mes de setembre amb el tradicional Torneig de Bàsquet de Sant Julià de Vilatorta, on l’iLERNA Lleida s’enfrontarà al Ratiopharm Ulm el 4 de setembre i al Kids&Us Manresa el dia 6.

4 SET 20:30 h.

Posteriorment arribarà la Lliga Catalana ACB, amb els partits davant l’ASISA Joventut i el FIATC Girona els dies 9 i 10 de setembre a Tarragona. En cas d’arribar a la final, l’equip lleidatà disputarà el partit decisiu el dia 13. Si ni el Barça ni l’iLERNA Lleida es classifiquen per a la final, tots dos equips disputaran el Trofeu Ciutat de Lleida el mateix 13 de setembre, a les 12.30 h, a l’Espai Fruita Barris Nord. La preparació es completarà el 18 de setembre a Sant Hilari, amb un nou duel davant el FIATC Girona.

6 SET

9 SET

Torneig de Bàsquet Sant Julià de Vilatorta

Lliga Catalana ACB

18:30 h.

Torneig de Bàsquet Sant Julià de Vilatorta

10 SET

18 SET

13 SET

Lliga Catalana ACB

Partit amistós a Sant Hilari

Partit amistós pendent de resultat

18:30 h.

19:45 h.

12:30 h.

Més informació a 43

INTERIORISME & DECORACIÓ

Mac Ambients Areco, espais per viure la llar

i ha espais que simplement ocupem i d’altres que sentim realment nostres. La diferència sovint està en els detalls: un sofà còmode, una taula al voltant de la qual reunir-se, un dormitori pensat per descansar o una habitació juvenil que s’adapta a una nova etapa. A MAC Ambient Areco, trobar aquestes peces i combinar-les per crear un ambient propi és molt senzill.

Una compra amb servei Un dels valors de MAC Ambients és que l’experiència no acaba quan s’escull el mobiliari. La marca ofereix transport i muntatge, amb personal qualiﬁcat i experiència, perquè el client rebi el producte i pugui gaudir-ne sense haver de preocupar-se pels últims detalls. També disposa d’opcions de ﬁnançament per facilitar les compres i adaptar-les a diferents necessitats.

Situada a tocar d’Alcarràs, MAC Ambients Areco forma part de la xarxa de botigues MAC Ambients, especialitzada en mobiliari per a la llar. La seva proposta recull diferents estances i necessitats, amb una oferta que inclou sofàs, menjadors, dormitoris i mobiliari per a la llar i exterior.

A MAC Ambients Areco, no cal arribar amb una idea perfectament deﬁnida. Potser només busques un sofà nou, necessites renovar el menjador o vols començar a preparar una habitació juvenil. Una visita pot ser suﬁcient per descobrir possibilitats, comparar opcions i començar a imaginar com quedaria aquell espai a casa.

Trobar l’ambient que encaixa amb tu

Perquè donar un nou aire a la llar no sempre implica fer grans canvis. De vegades, només cal trobar el mobiliari adequat.

Més que comprar un moble, l’objectiu és trobar una solució que encaixi amb la manera de viure de cada família. Per això, MAC Ambients aposta per l’assessorament personalitzat i els projectes a mida, tenint en compte les característiques de cada espai i les preferències del client. L’equip també ofereix la possibilitat d’anar a domicili per prendre mesures i ajudar a deﬁnir la proposta més adequada. El resultat són espais pensats per combinar disseny, qualitat i funcionalitat, amb propostes que segueixen les tendències actuals sense perdre de vista l’ús quotidià dels mobles. I si hi ha un espai que mereix una atenció especial, és el dormitori. MAC Ambient Areco compta amb una àmplia proposta vinculada al descans, amb dormitoris, llits, armaris, vestidors, matalassos i complements com coixins, bases o roba de llit. També hi ha opcions pensades especíﬁcament per a les habitacions dels més joves, amb solucions que busquen adaptar-se a cada etapa.

Què és la Biofília?

INTERIORISME & DECORACIÓ

Quan la natura entra a casa

i ha llars que semblen tenir una connexió especial amb l’exterior. Espais plens de llum, plantes, fusta i materials naturals que transmeten una sensació immediata de calma. Aquesta manera d’entendre la decoració té un nom: biofília, una tendència que aposta per incorporar elements de la natura als espais quotidians i reforçar la relació entre les persones i l’entorn. El concepte de disseny biofílic parteix de la idea que les persones tenim una connexió innata amb la natura i que aquesta relació també es pot traslladar als espais on vivim. En interiorisme, això es tradueix en crear ambient que incorporin vegetació, llum natural, materials orgànics i formes inspirades en el món natural. No es tracta simplement d’omplir la casa de plantes, sinó de construir una atmosfera més agradable i connectada amb l’exterior.

La natura com a part de la decoració Les plantes són probablement l’element més visible d’aquest estil. De grans exemplars que ocupen un racó de la sala a petites plantes distribuïdes per prestatgeries, banys o cuines, la vegetació aporta color i vida als espais. També es poden incorporar jardins verticals o composicions vegetals per convertir una paret en un dels punts destacats de l’habitatge. Però la biofília va molt més enllà de les plantes. Materials com fusta, pedra, bambú, vímet o les ﬁbres naturals ajuden a crear espais més càlids i orgànics. Les formes corbes, les textures que recorden a la natura i les tonalitats verdes, terroses o sorrenques completen una estètica que busca fugir de la fredor d’alguns interiors excessivament artiﬁcials.

La biofília porta la natura a l’interior de la llar a través de les plantes, la llum natural, els materials orgànics i les formes inspirades en l’entorn Obrir la casa a l’exterior La llum natural també és una de les grans aliades del disseny biofílic. Grans finestres, portes de vidre o espais oberts permeten aprofitar millor la llum i establir una connexió visual amb jardins, terrasses o balcons. Quan aquesta relació amb l’exterior és possible, la frontera entre la llar i la natura es fa més difusa. Aquesta tendència també convida a observar els materials, les textures i els colors que ens envolten i portarlos a l’interior de manera natural. Una paret de pedra, una taula de fusta amb vetes visibles o unes cortines de lli poden tenir tant protagonisme com qualsevol peça decorativa. Més que un estil basat en una estètica concreta, la biofília proposa una manera diferent d’entendre els espais: crear llars més connectades amb la natura, aprofitar millor la llum i envoltarnos d’elements que aportin calidesa i sensació d’harmonia.

CONSTRUCCIÓ & REFORMES

KONTOR porta a CITY.360 Zaragoza el seu nou Visor d’Actius en Municipis La consultoria lleidatana presentarà, el 18 i 19 de novembre, una eina que transforma un document jurídic complex en un visor simple, visual i accessible per a ajuntaments de tot el territori. , la consultoria tècnica i immobiliària amb seu a Lleida dirigida per Albert Farré, arquitecte tècnic i enginyer civil, estarà present a CITY.360, la I Fira d’Alcaldes i Administracions Públiques que se celebrarà els dies 18 i 19 de novembre a la Feria de Zaragoza. KONTOR hi presentarà en societat el seu nou Visor d’Actius en Municipis, una eina digital pensada per resoldre un dels grans maldecaps de la gestió pública local: saber, amb precisió i en temps real, quin patrimoni té realment un ajuntament.

Com funciona el nou visor

Un problema estès: ajuntaments que no saben què tenen

L’eina es vincula, a més, amb els instruments de planejament urbanístic vigents —Pla d’Usos, Pla de Barris i POUM—, oferint als tècnics municipals una lectura completa i actualitzada del municipi en un únic entorn de treball.

Sòl, edificis, xarxa viària, enllumenat... A la majoria de municipis, aquesta informació encara es troba dispersa en plànols, fulls de càlcul i documentació en paper, sense una visió jurídica ni econòmica de conjunt. Aquesta manca d’ordre dificulta la presa de decisions, alenteix els tràmits i redueix la transparència envers la ciutadania. KONTOR planteja un canvi de paradigma: convertir l’inventari de béns i drets municipals —tradicionalment un document jurídic feixuc— en una eina viva, visual i consultable amb un sol clic.

Albert Farré Arquitecte Tècnic & Civil Engineering Telefon: 646 77 88 15 Gran Passeig de Ronda, 2. 1-2 Lleida

www.kontor.cat Instagram: @kontor.cat

El Visor d’Actius en Municipis de KONTOR s’articula en dues grans capes de treball: • Visor de mapes: representa tot el territori municipal per capes superposades, permetent consultar sòl, edificis, xarxa viària i enllumenat de manera interactiva. • Inventari detallat: associa a cada actiu la seva història completa —valor patrimonial actualitzat, dades cadastrals, situació jurídica registral i documentació gràfica— accessible a un clic de distància.

Per què una eina d’aquest tipus KONTOR resumeix en sis punts el valor que aporta aquest nou servei a les administracions locals: • Transparència ciutadana, amb informes objectius i lliures de conflictes d’interès. • Ordre jurídic de tot el patrimoni municipal, documentat amb rigor legal. • Valoració econòmica de tots els actius: sòl, edificis i infraestructures. • Regularització de finques, conciliant dades registrals i cadastrals. • Conciliació comptable, amb amortitzacions i valor patrimonial sempre actualitzats. • Un visor únic que reuneix tota la informació en una sola eina transversal.

Experiència acreditada amb ajuntaments Durant la participació a CITY.360, l’equip de KONTOR compartirà, de primera mà, casos reals d’ajuntaments que ja compten amb el seu inventari de béns i drets municipals digitalitzat. KONTOR explicarà el procés de treball —des de la diagnosi inicial i la digitalització de la documentació existent, fins a l’acompanyament tècnic i jurídic continuat— així com els resultats i aprenentatges obtinguts en cada projecte. Aquesta aposta consolida l’estand de KONTOR com un punt de trobada per a alcaldes, tècnics municipals i responsables de l’administració local interessats a modernitzar la gestió del seu patrimoni.

Una fita en el camí cap a Municipàlia 2027 La presència a CITY.360 s’emmarca en l’estratègia de KONTOR de consolidar-se com a soci tecnològic i jurídic de referència per als municipis de Ponent i de tot Catalunya, després del balanç positiu obtingut a la fira Municipàlia 2025. L’empresa ja treballa en noves funcionalitats del visor, amb la vista posada en properes cites del sector.

NOVA APP

El teu aliat Professional, ara al mòbil.

Escaneja Productes

Descarrega-la

Cerca per imatge Crea llistes de Projectes

Disponible a

Gestiona les teves Factures

Disponible a

Preus de Magatzem IVA INCLÒS

Tot l’estoc en el Magatzem

Rapidesa de Compra

Qualitat Professional

TERRES DE QUALITAT PROFESSIONAL AL MILLOR PREU

13,95

€ /m2

Terra porcellànic Urbasa beix 30x120 cm Ref. 25106484

25,11 € /caixa IVA inclòs

13,95 Rectificado

€ /m2

Terra porcellànic Domus perla 75x75 cm Ref. 25073484

15,76 € /caixa IVA inclòs

13,95 Rectificado

€ /m2

Terra porcellànic Nairi crema 75x75 cm Ref. 25105379

15,76 € /caixa IVA inclòs

OBRAMAT - C/ Ivars d’Urgell, s/n - LLEIDA

CONSTRUCCIÓ & REFORMES

C/ Jaume II, 9 bis, altell 1 · 25001 Lleida

Tel. 973 200 196 info@b-biosca.cat www.b-biosca.cat

5252

POSTUSECCIÓ

Cada mes a MAGAZINE LLEIDA trobaràs les novetats de POSTUREIG LLEIDA; els posts més #Postuvirals del mes, #PostuCauses solidàries i altres #PostuNovetats!

La Setmana Burger Lleida, tot un èxit!

Cada istiu faig un cartell genèric de “Festes Majons”. Enguany tocava “““millorar-lo””” amb IA!

Lo Govern ja està preparant un tardeo per gaudir d’aquest fenomen que passa cada 100 anys

Gairebé va ser així...!

La iniciativa “La Setmana Burger Lleida” ha reunit 15 establiments de Lleida i Ponent, cadascun amb una proposta pròpia elaborada amb producte de proximitat. No s’ha plantejat com una competició, sinó com una campanya conjunta per fomentar el consum local i demostrar que també es poden crear iniciatives atractives des del territori envers d’altres que arriben de fora, i que per tant part del retorn es perd. La resposta tant dels establiments com dels consumidors ha estat molt positiva, i la campanya iniciada el 5 d’agost s’ha allargat fins al 30 d’agost. Durant aquestes setmanes s’han presentat totes les hamburgueses participants i s’ha animat el públic a descobrir els diferents locals. A més, Gust de Lleida s’hi ha sumat aportant un lot de productes del territori per un sorteig entre tots aquells que han difós les hamburgueses.

Tot plegat ha mantingut el rerefons solidari habitual de Postureig de Lleida, a través de #PostuXapes. L’objectiu ha estat que la promoció gastronòmica generi també retorn al territori i a una causa solidària: restauració local, producte local i benefici local!

IMMOBILIÀRIA & LEGAL

El teu habitatge és únic. La teva estratègia de venda també ho hauria de ser Vendre una propietat no és qüestió de sort, sinó de mètode. A Grup90 no ens limitem a penjar un anunci; construïm un mètode de treball per trobar el comprador ideal. Combinem més de 30 anys de coneixement i experiència del mercat amb una estratègia de màrqueting emocional que transforma una simple visita en una decisió de compra. El mètode que garanteix l’èxit: • Dades en lloc d’intuïció: fixem el preu amb criteri, basant-nos en dades reals de mercat, per optimitzar el temps de venda i preservar el valor de la teva propietat. • Impacte en lloc de soroll: producció audiovisual d’alt nivell i difusió estratègica davant una comunitat activa de més de 17.000 seguidors. • Resultats en lloc de promeses: més de 1.000 propietats venudes avalen la nostra solvència professional.

“No ens limitem a vendre metres quadrats. Valoritzem el teu patrimoni”

Contacta amb nosaltres i reserva la teva assessoria personalitzada. www.grup90.com

973 20 86 11

info@grup90.com

Reial decret 416/2026, de 27 de maig. BOE 28-05-2025.

JUBILACIÓ FLEXIBLE I COMPATIBILITAT ENTRE PENSIÓ DE JUBILACIÓ I TREBALL OBJECTE QUÈ ÉS LA JUBILACIÓ FLEXIBLE?

Regular de nou la denominada jubilació flexible i ordenar alguns aspectes comuns dels supòsits en què una persona jubilada pot compatibilitzar el cobrament de la pensió contributiva de jubilació amb la realització d’un treball. La jubilació flexible permet que una persona que ja està jubilada pugui tornar a treballar i continuar cobrant una part de la seva pensió. Fins ara, aquesta figura estava pensada principalment per a treballs per compte aliè a temps parcial. Amb la nova regulació, també es permet en determinats casos realitzar una activitat per compte propi. La persona jubilada podrà treballar per compte aliè a temps parcial, amb una jornada situada entre el 33 % i el 80 % de la jornada d’una persona treballadora comparable a temps complet. Durant aquest període, no es cobra el 100 % de la pensió, sinó una part proporcional.

TREBALL PER COMPTE ALIÈ

Exemple: si es treballa al 50 % de jornada, es percep el 50 % de la pensió, amb els ajustos que corresponguin segons la norma.

MILLORA DE LA PENSIÓ / COMPATIBILITAT La norma introdueix un incentiu per a les persones que iniciïn per primera vegada un treball parcial quan hagin transcorregut almenys sis mesos des de la jubilació. En aquests casos, la pensió compatible podrà incrementar-se: • En un 25 % addicional, si la jornada parcial està entre el 55 % i el 80 % • En un 15 % addicional, si la jornada parcial està entre el 33 % i menys del 55 % També es permet compatibilitzar la pensió de jubilació amb una activitat per compte propi, però amb una condició important: la persona pensionista no ha d’haver estat d’alta com a autònoma en els tres anys anteriors a la data de jubilació. En aquest cas, la persona jubilada només percebrà el 25 % de la pensió mentre mantingui l’activitat per compte propi.

EFECTES SOBRE LA PENSIÓ

TREBALL PER COMPTE PROPI

Mentre es treballa en situació de jubilació flexible: • Es manté la condició de pensionista • Es conserva l’assistència sanitària • No es té dret a complement a mínims • Les cotitzacions realitzades, com a regla general, no milloren la pensió ja reconeguda Quan finalitza el treball, es torna a cobrar la pensió completa des del primer dia del mes següent al cessament en l’activitat.

COMPLEMENT DE DEMORA

La norma també modifica alguns aspectes del complement econòmic per retardar voluntàriament la jubilació, especialment en la modalitat mixta, que combina una part en percentatge i una altra en pagament únic

ENTRADA EN VIGOR

28 d’agost de 2026

RÈGIM TRANSITORI

Les jubilacions flexibles iniciades abans de 28 d’agost de 2026 continuaran regint-se per la normativa anterior.

Nacho Vendrell Ariste • Graduat Social • Soci - Director Àrea Laboral i Seguretat Social Lleida

En definitiva, aquesta norma amplia les opcions per compatibilitzar la jubilació amb una activitat laboral. Facilita que una persona ja jubilada pugui tornar a treballar sense perdre la seva pensió, permet més marge de jornada parcial i obre una via limitada per al treball per compte propi. Però la seva aplicació depèn de les circumstàncies de cada cas, així doncs, recomanem assessorar-se degudament abans de prendre qualsevol decisió. 57 57

una escapada vibrant a tocar de Lleida només uns minuts de la ciutat de Lleida, Torrefarrera s’ha consolidat com una destinació sorprenent per a qui busca una escapada plena. Situat al cor del Segrià, aquest municipi combina la tranquil·litat del paisatge de la plana amb una activitat social, cultural i comercial que el converteix en un lloc ideal per descobrir amb calma i sense presses. Torrefarrera és una invitació a viure el territori des de dins, a passejar entre camps, a perdre’s pels seus carrers plens d’art urbà i a gaudir d’un dels mercats més animats de la demarcació.

Entre paisatge agrícola i vida quotidiana El primer que sorprèn de Torrefarrera és la seva relació directa amb el paisatge. Els camps de conreu envolten el nucli urbà i dibuixen un horitzó obert, canviant amb les estacions i oferint una sensació de calma difícil de trobar en entorns més urbans.

“LLIURE” Asem. C.Tramuntana,60

Aquest entorn agrícola, tan característic de la plana de Lleida, convida a caminar, pedalar o simplement aturar-se a contemplar la llum i els colors del territori. Però aquesta calma natural conviu amb una vida local molt activa. El municipi ha crescut com a espai residencial i de serveis, mantenint un equilibri entre modernitat i identitat pròpia, cosa que el fa especialment còmode per al visitant.

Gràcies a les rutes turístiques del Torrefarrera Street Art Festival, es poden visitar més de 80 obres repartides per tot el municipi

“LA NOIA INMERSA EN L’UNIVERS GAUDÍ” Pangaico. C.Segrià,23

Art al carrer, una identitat creativa Un dels elements més singulars de Torrefarrera és la seva aposta per transformar l’espai públic en una galeria oberta. Gràcies al Torrefarrera Street Art Festival, diferents murs del municipi s’han convertit en llenços on artistes urbans de renom han deixat la seva empremta, creant un recorregut artístic que sorprèn tant els visitants com els mateixos veïns. Aquest mes de juny, el municipi ha celebrat amb gran èxit la desena edició del festival, una cita molt especial que ha commemorat una dècada d’art urbà al municipi. L’esdeveniment ha tornat a omplir els carrers de creativitat, talent i participació ciutadana, consolidant-se com una de les propostes culturals més destacades de les terres de Lleida en referència a aquest art. Passejar pel poble es transforma així en una experiència visual inesperada: colors intensos, murals de gran format i intervencions artístiques que dialoguen amb l’entorn i donen vida als carrers. Aquesta cultura contemporània ha convertit Torrefarrera en un espai creatiu a l’aire lliure que evoluciona any rere any i que convida a descobrir l’art des d’una perspectiva propera i accessible.

El mercat dominical, un imprescindible Si hi ha un moment ideal per visitar Torrefarrera, és diumenge al matí. El seu gran mercat s’ha convertit en una de les cites comercials més importants de la zona, amb centenars de parades que omplen el municipi d’activitat i moviment. Aquí s’hi pot trobar pràcticament de tot: productes frescos, alimentació, roba, articles per a la llar i una gran varietat de fruites i verdures de proximitat. Però més enllà de les compres, el mercat és una experiència social, un moment ideal per passejar sense pressa i viure l’ambient que reflecteix el caràcter del municipi.

“EL BAILE DE URANO” Guir. C.Farreria,3

Un punt estratègic per descobrir el Segrià La ubicació de Torrefarrera és un altre dels seus punts forts. La seva proximitat amb Lleida i les bones connexions amb les principals vies de comunicació fan que sigui un punt de partida ideal per explorar la comarca i el conjunt de les Terres de Ponent. Des d’aquí, el visitant pot combinar perfectament una experiència de poble tranquil amb escapades culturals, gastronòmiques o naturals pels voltants, aprofitant la diversitat que ofereix el territori.

Un municipi que convida a quedar-s’hi una estona més

“ENTRE MARES” Capi Cabrer. Av.Europa,92

Torrefarrera és d’aquells llocs que potser no busques inicialment, però que acaben sorprenent. La combinació de paisatge obert, vida local, activitat cultural i un ambient proper fa que la visita esdevingui agradable i autèntica.

AJUNTAMENT DE TORREFARRERA

Ja sigui per passejar entre els seus carrers plens d’art, per viure l’ambient del mercat o simplement per fer una pausa en el camí, el municipi ofereix una experiència genuïna de la plana de Lleida.

Carrer Major, 35, Torrefarrera Tel: 973750001 ajuntament@torrefarrera.cat

Un plan perfecto

El nido Gènere: Intriga

Gènere: Comèdia

Durada: 109 min.

Durada: 93 min.

Direcció: Hugo Stuven

Direcció: Maria Pulido

Repartiment: Michelle Jenner, Luisa Gavasa, Pablo Derqui, Dylan Radley...

Repartiment: Jordi Sánchez, Leo Harlem, Raquel Guerrero, Ernesto Sevilla... País: Espanya

País: Espanya

DATA D’ESTRENA

11 de setembre

11 de setembre La Marta viu obsessionada amb protegir la seva família dels perills d’un món exterior aterridor. Per aconseguir-ho, manté tancats a casa seva la seva mare i el seu ﬁll petit. Tot sembla funcionar ﬁns al dia que apareix en Velasco, un home capaç de despertar la foscor que la Marta amaga dins seu.

És Nadal i els Ibáñez estan arruïnats, a punt de ser desnonats i amb una convivència familiar desastrosa. Tot canvia quan descobreixen al soterrani de casa un túnel excavat per assaltar el banc del davant. Amb l’ajuda d’en Rufus, un veterà lladre retirat, decideixen acabar-lo i dur a terme el cop de les seves vides. Però entre embolics, discussions i un atracament que no surt com esperaven, descobriran que el veritable tresor és molt més valuós que qualsevol botí.

En la zona gris

Tanit Gènere: Thriller

Gènere: Drama

Durada: 98 min. Direcció: Guy Ritchie Repariment:Jake Gyllenhaal, Henry Cavill, Eiza González, Carlos Bardem... País: Regne Unit

Durada: 100 min. Direcció: Pep Garridot Repariment: Dolça Salvans, Sara Espígul, Isabel Rocatti, Sergio Caballero... País: Espanya

DATA D’ESTRENA

18 de setembre

Un equip d’agents d’elit que opera en la clandestinitat està acostumat a moure’s entre el poder, la inﬂuència i les missions més perilloses. Quan un dèspota s’apodera d’una fortuna de mil milions de dòlars, reben l’encàrrec de recuperar-la en una operació que sembla impossible. Però el que havia de ser un cop perfectament planiﬁcat acaba derivant en una guerra oberta on l’estratègia, l’engany i l’instint de supervivència seran clau per completar la missió.

Als boscos del Montseny, la petita Tanit passa els dies explorant la natura mentre la seva mare, que afronta un embaràs de risc, ha de fer repòs. Un dia, buscant el seu gos Xuc, coneix la Perona, una anciana esquerpa que viu aïllada i a qui tothom considera una bruixa. Entre totes dues naixerà un vincle inesperat, però un fet que ho capgirarà tot obligarà la Tanit a créixer abans d’hora.

Resident Evil

Tiempo de victoria

CINEMA

Gènere: Drama Durada: 100 min. Direcció: Anthony Maras

Gènere: Terror

Repartiment: Andrew Scott, Brendan Fraser, Kerry Condon, Tamsin Topolski...

Repartiment: Austin Abrams, Zach Cherry, Kali Reis, Paul Walter Hauser...

País: Regne Unit

País: Estats Units

DATA D'ESTRENA

Durada: 95 min. Direcció: Zach Cregger

18 de setemebre

18 de setembre

Falten només 72 hores per al Dia D i tot està a punt, excepte un factor decisiu: el temps. El capità James Stagg, responsable del servei meteorològic britànic, ha d’elaborar el pronòstic que marcarà el futur de l’operació. Mentre el general Dwight D. Eisenhower afronta una decisió que pot canviar el curs de la Segona Guerra Mundial, qualsevol error podria fer fracassar el desembarcament de Normandia.

Pel·lícula basada en la popular saga de videojocs de Capcom del mateix nom. En aquesta nova reinterpretació, en Bryan, un missatger mèdic, es veu immers en una frenètica cursa per la supervivència mentre el caos es desferma al seu voltant.

En el corazón de la bestia

La bola negra

Gènere: Acció Durada: 101 min. Direcció: David Ayer Repariment: Brad Pitt, J.K. Simmons, Anna Lambe... País: Estats Units DATA D’ESTRENA

25 de setembre Un exsoldat de les forces especials de l’exèrcit i el seu gos de combat, ja retirat, lluiten per tornar a la civilització després de patir un accident catastròﬁc en plena natura salvatge d’Alaska. Enmig d’un entorn hostil, hauran de superar tota mena de perills per sobreviure.

Gènere: Drama Durada: 155 min. Direcció: Javier Ambrossi, Javier Calvo Repartiment: Miguel Bernardeau, Carlos González, Penélope Cruz, Glenn Close... País: Espanya DATA D'ESTRENA

25 de setembre Les vides de tres homes s’entrellacen en tres èpoques diferents. Tres existències unides per la sexualitat i el desig, el dolor i l’herència, amb una de les últimes obres inacabades de Federico García Lorca com a ﬁl conductor.

C/ Abat Escarré, 6 · 25001 LLEIDA 61

PASSATEMPS MOTS ENCREUATS per Pau Vidal @pauetvidal / AMIC

SUDOKU Per AMIC

HORITZONTALS: 1. Té aquí la copeta, és un licor mexicà. Davant del molí i dins d’en Gaspart / 2. So alt, per despertar l’agutzil. Avís del vigilant per dir “espanto el lladre, si puc” / 3. Es comporta com un adolescent. Dipòsit amb capacitat per a una sínia i mitja / 4. Bessones a la secció. Com pedregosa, però a l’engròs. Sortint de ciutat / 5. Cabines solcant estranys aires. Jugada sobre tapet / 6. Punt de partida de la drecera. Daré per darrere. Objectiu del golfista mediocre: mig partit / 7. Tercera de tres. El de Notre Dame la troba prou atractiva. Tercera de vers / 8. Dinastia enriquida a l’Aràbia. D’una roca en va sortir la vella Ulisses / 9. Part inflamable de l’espelma. Lligar arran de mara / 10. És a l’ase com a la vena el venial. Acaba cada sermó invocant Al·là i porró / 11. No gaire roba. Fill que neix amb un dret de menys / 12. La seva processó és la que va per dins, però per fora no. Mal ús / 13. Tot de mapes. Estovar a martellades.

13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 1 2

3 4

7 8

9 10 11 12

VERTICALS: 1. Protestes col·lectives a la manera de les monges. D’aquest instrument a l’Eixample n’hi ha un camp ple / 2. Antílop amb molt d’egocèntric. Fa de mal sobtar, tan concentrat / 3. Demana pel responsable. Ajusti l’aparell segons les normes. Oliva lliure d’impostos / 4. No tireu bé, és un assumpte de ventre. Aquesta qüestió, en canvi, és de jardí de somni / 5. Sis sense seguretat social. Monjo dels josepets?: no, un eivissenc. L’Àngel Colom en té sis / 6. L’estany de Verges. Tralles tan rebregades que només en queden trossets / 7. Compàs central del vals. Més de quaranta quilòmetres de pujada. Enemics de Seguir Asseguts / 8. Un gallec l’ha delatat com a client habitual. Cop de vareta i… ale-hop!, el món de cap per avall / 9. Fixar data. Dormisqueja, pesa figues / 10. Ja fóra sort si hi hagués oxigen! Més que si fos del partit, col·locat en parra. La trencadissa / 11. Pujada en baixada. Si és nova val més que no l’assolellis gaire… / 12. Refredar, encostipar, engalipandriar. Uns el van tirar a terra i altres encara se’n lamenten.