Metalheads against bullying
Snakk med oss om mobbing
Bilde fra google
Forfatter, kustner og redaktør av Magasinet er Lillian Haugland
Innhold:
s. 3 Her finner du oss blant annet i august
s. 4 – 10 Måneden som gikk
s. 11 Leif info
s. 12 Åpen chatlinje
s. 13 Støttemedlem
s. 14 Utsatt Mann
s. 15 - 16 Å vise sin støtte
s. 17 – 18 «Jenta I det knuste speilet»
s. 19 - 20 Kommende arrangementer
s. 21 Snakk med oss om mobbing
s. 22 Se her…
s. 23 – 24 Populære merch
s. 25 Ønsker du…
s. 26 Viktige telefonnumre
s. 27 Kontakt info
s. 28 Sosiale medier
s. 29 Pneemo
s. 30 One community – one goal
ALWAYSAHELPING HAND
Her finner du oss blant annet i august:
1. – 4. august – Trøkk and truck, Florø.
2. – 3 august – Kanalrock, Horten
5. – 9. august – Ulike aktivitter på Ottestad
9. - 10. august – Sliuln Festival, Årnes
7. – 11. august – Hellsinki Metal Festival
11. august – Familiedag på Rudshøgda
12 – 18 august – Summer Breeze, Tyskland
14. – 18. august – Midtgaardsblot, Horten
16 – 18 August – Pride Drammen
16. – 17. August – Liten festival i Drammen
23. – 24. August – Hellbotn Metalfest, Kolbotn
30. – 31. August – Odalrockfestival, Nord-odal
Måneden som gikk: juli 2024
Leif dro av gårde og hadde en liten stand i Lillestrøm sammen med Oslo Motorshow
AmCar Lillestrøm og det som har blitt Norges største cruising og folkefest på 4. juli.
Her var det mye biler og motor og du kunne slå av en prat med Leif.
Trollrock er festivalen oppe på fjellet, Beitostølen.
Her rocket Leif til både CC cowboys, Dumdum Boys og mange flere.
Med smil om munnen og solen i håret ble også familiedagen en hit.
Svein Arild ogAnnett fikk seg noe vann over hodet da de var til stede nede i Horten på Bike & Beach.
Helt ved vannkanten på et idyllisk sted som heter Prestegårdstranda kunne du få med deg både stilige sykler og god musikk.
Eirik fikk seg en liten flytur opp til Harstad, der han holdt foredrag med en kveld til ettertanke for de frammøtte. Her ble det rom for spørsmål og den gode samtalen. For de som har tilgang til Harstad Tidende kan du lese mer om dette her.
Ønsker du å invitere Eirik, eller Svein Arild, Liam eller Leif, eller Pårørende (Lillian og Tone) for foredrag så send en mail til sveinarild@against-bullying.no eller parorende@againstbullying.no
I Harstad ble Rockholm arrangert. Det er den eneste utendørs festivalen i Nord Norge. Dette er en hardrock og metal festival. Her svingte Eirik seg til toner fra WigWam og Triosphere.
Fra nord til sør, så vendte Liam og Martine nesa si til Hadeland på Booze Up, Wino`s crew MC Hadeland. BACK:N:Black, damenes svar påAC/DC spilte sammen med ZZ Top og mange andre. Her var muligheten til både allsang og headbanging.
Malstrømfestivalen
Svein Arild ogAnnett kunne du møte på Malstrømfestivalen.
Festivalsommeren gikk av stabelen før i år, men å få med seg denne festivalen er noen av våres følgere et must. Dette foregår på Petersøya i Hønefoss.
Langs elva vi Hønefoss kunne du få med deg artister som Blood Command og Black Debbath.
Det er også Malstrøm for kids, her ble det fart og spenning for de små er minst
Beathe, er en av våres frivillige i MAB, hun kan du treffe både her og der på stand for oss. Hun tar seg gjerne en tur på andre ting også og hjelper til som frivillig «behind the scenes» på både konserter og annet. Denne gangen har Beathe besøkt Christine i hennes podcast studio, og snakket om både det å være pårørende til rus og psykisk uhelse.
Jeg ønsker ikke å røpe for mye, men lytt heller til podcasten Bruubyggernee.
Følg gjerne facebook siden til Bruubyggernee og du finner dem på Spotify.
Vi i MAB er også så heldig som har Christine som en av våres faste snappere, så følg oss på snapchat mab.est2015.
Beathe
Christine
Leif informerer:
https://www.against-bullying.com/
Og husk, vi er her for deg, snakk med oss
MAB ønsker gjerne å dele dette med deg, for et finnes hjelp å få, dette er en viktig beskjed:
Utsatt mann drives av menn som selv ble utsatt for vold og seksuelle overgrep i barndommen og av fagfolk som har lang erfaring i arbeid med overgreps utsatte gutter og menn.
Vi bekjemper seksuelle overgrep mot barn og unge. Vi bruker vår erfaring for å hjelpe andre gutter og menn som har opplevd det samme. Vi er veivisere som går foran med lys i lykta og vil formidle at selv om livet har gått i stykker så er det mulig å reise seg igjen og få et godt liv.
Det finnes hjelp og få!
Du er ikke alene.
Tekst hentet fra https://utsattmann.no/
Når kjente verdensstjerner viser sin støtte:
Siden MAB ble startet har organisasjonen vokst til nye høyder ingen kunne drømme om.
MAB er i dag den eneste antimobbe organisasjonen med tilknytning til Rock og Metal miljøet.
MAB har vært så heldige og fått med seg store navn inne -Rock og Metal- miljøet, noen av artistene som har brukt eller bruker MAB t-shirts på og utenfor scenen er
Rob Halford fra Judas Priest, Niclas Engelin fra In Flames, Michael Poulsen fra Volbeat, Eric Peterson fra Testament, Nils K Rue fra Pagans Mind + flere.
MAN KAN VISE SIN STØTTE TILMAB PÅ DENNE MÅTEN
Slik kan man også vise sin støtte til MAB
Storm Grøtta med fler har vært på ulike tilstelninger i sommer og går gjerne med MAB merch også.
Tusen takk.
På tur…..
Eller i hoppbakken….
og han som kjørte
Zipline er
ThomasAndersen, han anbefaler en luftig tur her.
Vikersundbakken
Bildene er postet med tillatelse fra eierne.
Jenta i det knuste speilet
Rett etter skolestart når jeg var 7 år begynte jeg å dagdrømme. Jeg var den som kikket ut av vinduet og ønsket å være en fugl.
Med såre og triste øyne, et "ansikt" som sier "lei meg", ser jeg lengselsfullt på fuglen som seiler forsiktig forbi. Når fuglen er ute av syne, sitter jeg igjen, alene. Litt hutrende, kald og trist innvendig. Et hulrom i hjertet bak mine ribbein jeg ikke visste at jeg hadde.
Det har gjort noe med meg, den virkelighet jeg har erfart så ung.
Det har tatt meg en stund å rippe opp i gamle sår, men jeg vil så veldig gjerne bli bra igjen og bli hel igjen. For meg har det gitt meg troen på å ennå stå oppreist.
Følelsen av å "miste meg selv" har begynt å reparere seg. Jeg klatrer flere trinn på "stigen" opp fra avgrunnen og jeg kjenner på en oppblomstring inni meg selv som jeg ikke tørr å tenke på.
Hvorfor: jeg er så utrolig redd for å miste grepet, miste meg selv igjen ned i avgrunnen, for der vil ingen være. Jeg tørr nesten ikke å håpe, nesten ikke å tro, men jeg hvisker forsiktig ut...
«skogens datter er ikke redd»
Jeg kjenner hele kroppen min velter seg i avsky, for hva kan jeg lære av hvordan jeg hadde det. Hva kan jeg, som fortsatt er et lite barn lære av mine opplevelser....
Jeg klarer ikke å se det selv tror jeg.
Speilet, ligger utover rommet mitt i mange biter.
Blodet pipler fra håndbaken.
Den lille jenta i det knuste speilet plukker opp en bit fra gulvet og fører handa opp til ansiktet sitt.
Det jævla stygge ansiktet, det jævla dumme hodet og den feite kroppen.
Hun setter den knuste biten inntil huden øverst ved hodebunnen i panna. Den er kald, men så blir den varm.
Den rosa sommerkjolen med hvite prikker blir farget rød nedover brystet og skulderen.
To små fingre plukker seg ved tinningen og ønsker at huden skal løsne.
Den lille jenta prøver å dra huden nedover fjeset, endelig skal den stygge masken falle…
Kvalm av synet av blodet og følelsen av å ikke mestre dette også gjør at hun stopper, piller tilbake huden i panna og tinningen og knuger glasskåret inni hånda. Putter det i munnen.
Sint, sint, så sint
fordi hun bare smiler ved slag og spark.
Fordi hun bare smiler når ordene treffer hennes unge hjerte som vrir seg i smerte innvendig.
Fordi hun ikke skulle vært født, fordi hun burde vært gutt, fordi hennes mamma ønsket seg et annet barn.
Tårene blander seg med blodet på hennes kinn, de triller nedover og nedover halsen idet hun faller på gulvet.
Den lille jenta tar tak i hunden sin og klemmer henne hardt, to små brune øyne kikker på henne, de «leser henne» som en åpen bok og hunden slikker henne på nesa. Den lille jenta begynner å le, hunden logrer med halen og danser rundt på to bein.
Jeg må griper tak i de gode minnene og la de ta meg med på en reise inn i min verden. Det er «noe» her som har gått veldig riktig allikevel, sier hun høyt til hunden.
-Jeg vet at jeg ble utrolig god på å være "snill pike", jeg ble god på å gjøre meg selv "usynlig", jeg ble god på overlevelsesstrategier, jeg ble god på å beskytte meg, og god på flere ting som barn ikke skal være gode på, eller måtte lære seg overhodet. Jeg ble så jævlig god på å unnskylde meg selv. Jeg ble så jævlig god på de dårlige følelsene.
Så, følelsen av hva jeg sitter igjen med, jo, jeg mista totalt grepet, alle opplevelser fra hva jeg hadde erfart la seg over meg som et "mørkt teppe" og ville ikke slippe et lysglimt inn heller.
Jeg lå som naglet fast med "et mørke" over meg, og jeg ville det bare skulle ta slutt. Jeg vet ikke hvordan «slutt», for jeg orket ikke å leve, men denne gangen ville jeg ikke dø.
JEG BARE HADDE DET SÅ FRYKTELIG VONDT INNI MEG.
Jeg ser meg selv i speilet. Jeg ser utover tunet. Jeg ser meg selv i speilet igjen, i det knust speilet, og det speiler tilbake. Hvilken følelse sitter jeg med nå?
Hvilken følelse får jeg av å se speilbildet mitt?
Hvilken følelse burde jeg hatt?
Hvilken følelse kunnet ha vært?
Ingen følelse?
Jo, en hel haug av følelser ....men,
Det er et glimt av håp i det knuste speilet...
Skrevet av Lillian 12 år, uredigert
Kommende arrangementer:
Festivalen i Førde helga 1. august
Den er spinnvill og gal med herlige artister.
Kanskje vi sees.
Bilder lånt fra https://www.trokkntruck.no/ hjemmeside.
Festivalen på Bjørknes, Nes på Romeriket. Det går til og med rockebuss fra Årnes stasjon fredag klokka 1600 og lørdag klokka 1200, retur begge dager klokka 2400. Booking gjør du direkte med Truls. https://sliuln.no/transport/
Midgardsblot, Horten.
Nord Odal.
Her ser vi bl.a noen du kan treffe fra oss frivillige
Sånn kan en stand fra oss i MetalheadsAgainst Bullying se ut når vi står rundt omkring med vår pop-up turne
Snakk med oss om mobbing
Leif Munkelien
Eirik Nesset
Kristine Mathisen Mikkelborg
Hilde Jeanette
Lillian Haugland
Hei alle sammen
SE HER
Ønsker du å få din historie, ditt dikt, dine skriverier, eller en tegning eller et maleri publisert her i vårt MAB magasin så send det til lillian@against-bullying.no
Vi i MAB ønsker å takke alle sammen
Som følger oss i sosiale medier
Alle sammen som tar kontakt med oss
Alle sammen som kommer innom vår stand
Alle sammen som støtter oss i arbeidet mot mobbing
Ikke glem at vi har vår egen nettbutikk der du kan bestille merch av MetalheadsAgainst Bullying
https://mabwebshop.myshopify.com/
Noen populære merch
ØNSKER DU ?
Ønsker du å gjeste oss på snappchat?
Vi i MAB ønsker veldig å ha flere gjestesnappere på vår kanal, det er en av Norges største snappchat kanaler innen psykisk helse.
Ta kontakt med oss på snapchat mab.est2015
Håper vi snakkes
Snakk om selvmordstanker – det kan redde liv
Selvmordstanker synes ikke, og mange som sliter med selvmordstanker holder tankene for seg selv. Derfor må vi snakke om det. Det kan redde liv.
Ta dette på alvor og snakk med en trygg voksen:
https://www.snakkompsyken.no/
Still I rise
av MayaAngelou
KONTAKTINFORMASJON
Adresse:
Metalheads Against Bullying
Holsvegen 423
2164 Skogbygda
Leif Munkelien (daglig leder)
+47 957 92 993
e-post: leif@against-bullying.no
Nettsted: https://www.against-bullying.com
Webshop: https://mabwebshop.myshopify.com
Foredrag:
Ta kontakt for foredrag: Svein Arild Spencer Johnsen
e-post: sveinarild@against-bullying.no
Pårørende: parorende@against-bullying.no
Mobil: +47 48 92 36 22
Pårørende ansvarlig: tone@against-bullying.no
Spørsmål angående magasinet kan rettes til lillian@against-bullying.no
Neste nummer kommer i slutten av juli
HER FINNER DU OSS PÅ SOSIALE MEDIER
SCAN MEG
Putt kameraet ditt på telefonen mot denne QR koden og du finner oss direkte på sosiale medier
Snapchat navn: mab.est2015
Instagram: metalheads_against_bullying
Facebook: Metalheads against bullying
TIKTOK: Metalheads against bullying
As a non-medicated therapy for a number of health conditions, pneemo® unlocks your inner self-healing power of slow-paced breathing. Scientists believe this is the key to better health, and pneemo® uses this to optimise your breathing to signal to the body that you're sleeping, triggering a relaxed state of regeneration and repair.
With pneemo®, you can control your breathing to control your life.
Neste gang du treffer oss i MAB så spørr oss gjerne om Pneemo.
En liten søt ting som passer godt i lomma di eller ved nattbordet. Denne lille tingen hjelper deg med å puste riktig og hjelper mot angst, panikkanfall – det flere som har prøvd denne som sier dette.
Sjekk ut denne lille fine tingen
Tekst fra MAB`s hjemmeside
ONE COMMUNITY - ONE GOAL
Metalheads Against Bullying er dedikert til å øke bevisstheten og motvirke mobbing på en helhetlig måte. Vi ser på mangfold som en styrke og mener at alle, uansett hudfarge, religion, legning eller bakgrunn, fortjener et miljø fritt for mobbing og trakassering.
Det er viktig å understreke at MAB er for ALLE.
Har du noen gang tenkt på hva skallen i logoen vår presenterer?
La meg prøve å forklare det, alle vi mennesker har en hodeskalle, og skreller vi av lag for lag, altså som på en løk så ser vi at hodeskallen vår er lik uavhengig av legning, hudfarge og religion.
MAB mener det er essensielt med økt fokus på mobbing slik at barn, unge og voksne får den støtte og de verktøy de trenger for å både forebygge og håndtere et voksende samfunnsproblem.
MAB bistår i saker som omhandler mobbing som en nøytral part i møte med det offentlige med råd og tips ut fra vår egen erfaring. Disse sakene behandles med stor forsiktighet og våre frivillige er underlagt taushetsplikt.
MAB jobber kontinuerlig med saker uavhengig av størrelse, med største respekt og forsiktighet.
Flere av våre frivillige har bred egenerfaring i forhold til mobbing, overgrep, mishandling og annet.
Skulle du trenge noen å snakke med, så ta kontakt, vi tar gjerne en prat med deg på bakgrunn av vår egen erfaring.