Revista Atual ed.33

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nᵒ 33

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ano. Momento em que nos reunimos com a família e amigos para comemorar as festas e fazer uma análise de como foi o ano que está terminando. São vários os assuntos, projetos, desejos e votos de um ano melhor, com mais alegria, luz e sonhos realizados.

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Trazemos também dicas de saúde e nutrição pra come-

boas festas e que no ano seguinte possamos entrar com o pé direito e conquistar tudo aquilo que ainda buscamos.

Gerente Comercial Ismael Miranda Jornalista Responsável Regiane Marques - MTB 49.909 Reportagens Letícia Greco Regiane Marques

4

8. A gagueira Infantil 10. Sorriso: Nosso cartão de visita

30. Romanzza 52. Psicoterapia 65. Turma do Bem

66. Editorial - Dia de Festa

86. Grupo Café Real

diaS de

casamarela noivas 5 anos de Ú miÓ du Boi + cenTenário de Xv de piracicaBa

28. Treinamento Funcional

2014 possamos continuar com nossa parceria. Desejamos

especial

empreSaS deStaque 2013

Social

e agradecemos pela companhia no ano de 2013, que em

Regiane Marques

gagueira inFanTil ulTracaviTação psicoTerapia

26. Prepare-se para o verão

A equipe da Revista Atual deseja a todos uma boa leitura

Deus abençoe a todos!

SaÚde

çar o novo ano com muita disposição e qualidade de vida acima de tudo.

Vida SaudáVel

TreinamenTo Funcional Final de ano - regras na alimenTação

Índice

tecer em 2013, seja com serviços, atitudes e até mesmo

as opções de vestuário feminino e masculino para que

nᵒ 33

ano 06 nov’13 i dez’13 R$ 12,90

revisTa aTual

Enfim chegamos ao tão esperado momento de final de

n.33 - nov'13 / deZ'13

Editorial

139. Ú Mió Du Boi

Marketing Nilton Barboza “Ainda que o justo caia sete vezes, tornará a erguer-se” Provérbios 24.16

Edição de Arte Luciano Negreiros

Os artigos assinados nesta revista são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam necessariamente a opinião do editor e nem do conselho editorial. É proibida a reprodução total ou parcial do seu conteúdo.

Diagramação Luciano Negreiros e Larissa Carvalho

Revista Atual Piracicaba * Fone: 19 3041.0929 * revista.atualpiracicaba@hotmail.com

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A GAGUEIRA

INFANTIL

A gagueira é um distúrbio na fluência da fala. Ela é reconhecida pela frequência de um ou mais dos seguintes sintomas: repetições de sons (t-t-telefone), prolongamento de sons (x::ícara), repetições de sílabas ( sa-sa-salada) e bloqueios de sons (o som fica travado), ex: atenda a {um momento de silêncio} porta, por favor.

Fonoaudiologia

A gagueira pode ter origem genética e/ou orgânica. A gagueira genética é considerada um distúrbio do processamento motor da fala, caracterizada por falta de sincronia entre língua, lábios, laringe e músculos respiratórios. Enquanto a orgânica pode ser causada por disfunções ou lesões cerebrais. Na infância existe um período em que é normal à criança gaguejar, em razão da fase natural do desenvolvimento das estruturas cerebrais responsáveis pela fala. A gagueira pode surgir por volta de dois a quatro anos de idade, época da aquisição de linguagem. Como a criança está aprendendo a desenvolver sua comunicação e exercitar a sua fala, é normal fazer pausas e repetir palavras, sem fazer muito esforço. Esses sintomas se assemelham à gagueira, porém é uma disfluência fisiológica. À medida que a criança vai dominando a fala e usando as palavras certas dentro da frase, essas repetições vão diminuindo. Nessa fase a disfluência é transitória, dura poucos meses, porém em alguns casos ela persiste, por diferentes razões, sendo considerada gagueira patológica. A gagueira patológica caracteriza-se por prolongamentos e bloqueios, e vem acompanhada de tensão ao falar ou movimentos associados à fala, como: fazer caretas, movimentos anormais de língua e dos maxilares, das sobrancelhas, fechar os olhos, tremor dos lábios, inspirar profundamente antes de falar. Nessa fase a criança já tem consciência da sua dificuldade. Os pais devem evitar falar as seguintes expressões: “fale devagar”, “pense antes de falar”, “comece outra vez”, “respire fundo antes de falar”. O comportamento dos pais ou das pessoas que lidam com a criança, pode piorar a gagueira, deixando-a emocionalmente negativa, ansiosa, tensa, nervosa e angustiada pela cobrança. Determinadas atitudes podem prejudicar a comunicação, a relação social e a qualidade de vida da criança que passa a ser rotulada como gaga. A maioria das crianças tende a se isolar, se afastando dos colegas. Ela prefere ficar em silêncio a conversar, evita responder perguntas, normalmente assume postura antissocial, pelo medo de gaguejar ou pelo medo de sofrer a imitação de sua gagueira.

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A gagueira é involuntária. Não se tem domínio total sobre a fala. A criança não gagueja porque quer ou para chamar atenção dos pais por algum motivo. O ambiente familiar desempenha um importante papel na recuperação da gagueira, por isso os pais devem tomar alguns cuidados como: • Não corrigir a criança quando houver hesitação • Não mostrar ansiedade em relação à narrativa da criança • Não terminar a frase para ela • Não interromper a fala da criança • Não tratar a criança como gaga • Não apressar enquanto ela estiver tentando falar • Escutar com paciência, prestando atenção ao conteúdo da mensagem. Falar abertamente sobre a gagueira com a criança é muito importante, ela se sentirá apoiada pelos pais e encorajada para falar de suas dificuldades. A gagueira tem tratamento, é preciso estar atento a seu aparecimento e procurar ajuda para saber como proceder. A avaliação e o tratamento precoce são importantes e decisivos na vida da criança e constituem o melhor caminho para diminuir o impacto da gagueira na vida da criança e dos pais. O tratamento é realizado por fonoaudiólogos e psicólogos. São profissionais que dispõem de técnicas e procedimentos específicos para tratar desse distúrbio.


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É bem comum nos dias de hoje vermos pessoas, inclusive adultos, com aparelho ortodôntico. Na maioria das vezes, buscando uma melhor estética facial. Os dentes são nosso “cartão de visita” e quando bem cuidados refletem uma aparência agradável, as pessoas se sentem bem e isso proporciona melhor qualidade de vida. Quando os dentes estão em desarmonia com os ossos onde estão apoiados, reflete diretamente em toda a estrutura da face, podendo causar outros problemas funcionais: na fala (palavras pronunciadas erradas) na respiração (respiração bucal) e na deglutição (engole-se errado comprometendo a digestão). Causa ainda dores na articulação têmporo-mandibular que fica próxima ao ouvido, dores de cabeça, e dores na região facial.

o aparelho ortodôntico pode ser usado em qualquer idade? Os problemas que se relacionam exclusivamente aos dentes podem ser corrigidos em qualquer idade. Os problemas que envolvem os ossos da face respondem melhor ao tratamento na fase da infância e adolescência, para que o paciente adulto corrija um problema ósseo deve partir para uma cirurgia ortognática, com a qual também são obtidos excelentes resultados. Somente um profissional da área é capaz de indicar a melhor época para colocar o aparelho e o melhor tratamento pois cada caso é diferente.

Atualmente o tratamento ortodôntico vem sendo procurado por um maior número de pessoas, inclusive adultos, por que? A maioria dos pacientes procura o tratamento para melhorar a estética facial . Alguns também procuram por causa de dores na articulação têmporo-mandibular (ATM) e dores de cabeça que podem ser causadas quando os dentes da arcada superior tocam de forma errada os da arcada inferior. Muitas vezes estes problemas po-

Dra. alessanDra Fabretti sturion especialista em ortoDontia e ortopeDia Funcional Dos maxilares cro 57 414

dem ser corrigidos com o uso de aparelhos ortodônticos. Uma outra questão, é que atualmente a ortodontia está muito avançada, os aparelhos mais modernos são mais confortáveis e o tratamento é mais rápido.

Quais são as novidades em relação aos aparelhos? O aparelho mais moderno que existe hoje é o aparelho auto-ligado. A principal diferença deste sistema para o convencional é que este aparelho trabalha com um encaixe do fio na peça que vai colada ao dente. Este encaixe faz com que o fio “deslize” pelo aparelho tornando o tratamento mais rápido e mais confortável. Outra vantagem é que os fios utilizados neste sistema, os “fios termo-ativados” são ativados pela temperatura da saliva, ou seja, cada vez que se ingere alimentos quentes ou frios é como se o paciente tivesse vindo ao dentista e ajustado o aparelho. Dentes saudáveis e bem posicionados criam uma harmonia entre a estética e função, melhorando a qualidade de vida, proporcionando sorrisos. Afinal, o mundo precisa sorrir para ser melhor.

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COMO fUNCIONA O TRATAMENTO DE LIpOCAvITAçãO?

A primeira coisa a fazer, antes de iniciar um tratamento de lipocavitação é analisar a rea que será tratada, que pode ser o abdomen, cintura, flancos, braço, coxa, glúteos ou panturrilha. Após a marcação aplica-se uma fina camada de gel e aplica-se o aparelho logo em seguida. O equipamento por sua vez, produz ondas de ultra-sons de baixa frequência que incidem sobre a pele, visando os adipócitos ou células de gordura. O tratamento de lipocavitação, ao ser aplicado durante vários minutos faz com que se formem pequenas bolhas no interior das células

Raquel alleoni, fisioteRapeuta

de gordura que rompem a membrana externa e permitem assim que pequenas partículas de gordura sejam expulsas para a zona envolvente. Esta destruição das células de gordura não interfere com as estruturas adjacentes, tais como os vasos sanguíneos e os nervos e por isso é considerado um tratamento muito seguro. A lipocavitação é um procedimento indolor, todavia, para algumas pessoas pode haver um pequeno desconforto associado ao barulho provocado pela máquina, durante o tratamento. Os resultados são duradouros e definitivos. O numero de sessões depende muito de cada caso, por isso é necessário uma avaliação inicial. As contra indicaões são: • • • • • •

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Todo ano quando o verão se aproxima, as mulheres começam a procurar clínicas que atinjam seus ideais estéticos corporais e faciais. Nesse caso, o público feminino deve escolher de forma cautelosa a clínica que lhe ofereça os melhores cuidados necessários, sem deixar de lado a própria saúde. A clínica Reabilitar proporciona eficácia e qualidade nos tratamentos estéticos para as mulheres ficarem mais à vontade nesse verão de 2014! Realiza avaliação criteriosa, que é o ponto de partida para analisar os melhores recursos a serem utilizados de forma integrada no tratamento, garantindo melhores resultados e atingindo os ideais estéticos da paciente. Estes recursos envolvem a Drenagem linfática que desobstrui os gânglios linfáticos, melhorando a circulação, juntamente com a Massagem Modeladora, caracterizada por ser mais rápida, vigorosa e localizada nas regiões de nódulos e aderências. As duas técnicas unidas, são realizadas na clínica garantindo ótimos resultados nos tratamentos de celulite, gordura localizada e flacidez!

Considerando também que muitas vezes, desvios e vícios posturais ajudam na formação e acúmulo de celulite, gordura localizada e flacidez, a Reabilitar ainda integra aos seus cuidados estéticos, o Pilates; método que envolve exercícios, de alongamento e fortalecimento, que podem ser realizados no solo ou em aparelhos, sempre respeitando a respiração. Venha conhecer a Clínica Reabilitar e realizar sua avaliação individualizada, garantindo a melhor forma de tratamento com ótimos resultados!

Para potencializar o atendimento, o Ultra-som (US) e a corrente Russa, podem ajudar bastante, uma vez que o US ativa a diminuição de nódulos, que consequentemente, levam à formação de celulite e a eletroestimulação através da corrente Russa é eficaz e interessante no tratamento de celulite relacionada à flacidez e/ou edemas.

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TREINAMENTO FUNCIONAL ElE não é tão novo assim... A mais nova modalidade que está bombando nas clínicas e academias do Brasil atende pelo nome de “Treinamento Funcional ou Treino Funcional”. O Treinamento Funcional baseia-se nos movimentos naturais do ser humano, como agachar, avançar, puxar, empurrar, levantar e girar, os quais realizamos com muita facilidade quando criança, porém com o passar dos anos devido à vida agitada e ao sedentarismo, vamos perdendo estas funções muito simples, mas que ao mesmo tempo exigem uma complexidade de movimentos para realizá-las. Desde os primórdios da humanidade o homem primitivo sempre teve que ser forte, ágil e veloz até por uma questão de sobrevivência.. Vemos isso claramente nos esportes, onde atletas só conseguem ter sucesso quando bem treinados e se bem treinados estão menos sujeitos a lesões. Um dos precurssores deste método, o americano Gray Cook batizou-o de Funcional Movement Systems (Sistemas de Movimentos Funcionais) e propôs que os movimentos sejam feitos de forma correta, pois com o passar dos anos nosso corpo vai se adaptando a posturas e movimentos inadequados, que geram desequilíbrios tanto de força como de agilidade e isso aumenta riscos de lesões mesmo para quem mantém uma rotina de exercícios. Outro diferencial deste método é que o corpo seja trabalhado na sua integridade, pois tanto nos esportes como no cotidiano utilizamos vários grupos musculares para realizarmos um único movimento. Portanto se é assim que nosso sistema músculo-esquelético é solicitado, porque então treinarmos os músculos isoladamente e não em sua globalidade?

No TR os exercícios são bastante dinâmicos e desafiam nosso equilíbrio, destreza e agilidade, estimulando também o sistema cardio-respiratório e se ajusta tanto a pessoas sedentárias como esportistas. O que diferencia os exercícios a cada perfil é o grau de complexidade, carga e desafios propostos. Pode-se utilizar o próprio peso do corpo, como também associá-lo a bolas, discos de equilíbrios, pesos, stepps, mini-trampolins e faixas para treinos em suspensão, entre outros. Benefícios do Treinamento Funcional: • Desenvolvimento da consciência sinestésica e controle corporal • Melhora do equilíbrio muscular e estabilidade articular • Melhora da força e coordenação motora • Melhora flexibilidade, destreza e agilidade • Maior resistência cardio vascular • Diminuição na incidência de lesões nos músculos e articulações - Diminuição da fadiga.

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Uma parceria de SUceSSo!

A Romanzza, conceituada fabricante de móveis planejados de alto padrão do Rio Grande do Sul, com 80 lojas nos principais pontos do Brasil, agora também está presente em Piracicaba. A Ambiente Móveis Planejados, sob a direção do empresário Celso Braga Júnior, firmou contrato de parceria com a indústria gaúcha em setembro passado e desde outubro está comercializando os produtos da marca. “Somos a mais antiga empresa do ramo atuando em Piracicaba. Temos paixão pelo que fazemos e a satisfação dos nossos clientes é a nossa maior motivação; a inovação e a excelência fazem parte do nosso DNA, por isso, após comercializarmos por 23 anos os produtos da marca Todeschini, ao conhecer a Romanzza, essa mudança foi natural. Além, é claro, da qualidade dos produtos, outros fatores contribuíram para a escolha e entre eles posso citar a maior flexibilidade na execução dos projetos sob medida, proporcionada pela edição milimétrica em toda linha, painéis em laca, as melhores matérias-primas, acessórios e ferragens dos maiores fabricantes do mercado mundial, entre outras”, diz Celso. “Estamos no processo de troca do show-room e remodelação da loja e já é possível o consumidor conhecer e se impressionar com os produtos da Romanzza. Demos

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FranCisCo guimarães (rePresentante ), Celso Braga Junior (Diretor) e ClaDemir argenta (Diretor Da inDústria romanzza)

mais um passo para oferecer o melhor para os clientes e até o final do ano a loja estará 100% repaginada para mostrar a Piracicaba o que há de mais atual no mercado de móveis planejados”, afirmou o empresário.

“ ...buscamos ser a melhor e não a maior fabricante de móveis ” A Romanzza foi a primeira e é a única empresa do ramo que possui um Compromisso de Satisfação registrado em cartório e que ensina ao consumidor quais passos devem ser dados para que faça uma compra segura e tenha satisfação total com a negociação, do início ao fim. A marca escolhe muito bem os seus parceiros, “prezamos pela qualidade, e não pela quantidade” e “buscamos ser a melhor, e não a maior fabricante de móveis”, diz Valmir Argenta, um dos diretores da Indústria. “Nas cidades onde atuamos, somos referência em qualidade e satisfação do cliente, e em Piracicaba não será diferente. O trabalho do Celso e da sua equipe é muito conceituado. Confiamos que a parceria beneficiará principalmente o consumidor de Piracicaba e região”, afirmaram Francisco Ubiali, representante da Romanzza no Estado de São Paulo e Clademir Argenta, diretor da Indústria, em visita a loja. “Trabalhamos ombro-a-ombro, pois isso dá mais segurança para os nossos parceiros”, diz Clademir se referindo a forma como costuma conduzir o relacionamento com os lojistas, colaboradores e clientes.


a romanzza Indústria Localizada em Flores da Cunha, município do Rio Grande do Sul, a Romanzza é uma empresa que atua há 25 anos na fabricação de móveis planejados e estofados, e busca sua excelência através do seu compromisso de satisfação junto ao consumidor. Qualidade e design são as palavras que regem o desenvolvimento de seus produtos, que são cuidadosamente fabricados e remetem ao mercado a sofisticação necessária para o seu reconhecimento. Toda a qualidade e durabilidade de seus produtos provêm de máquinas de alto padrão e principalmente do comprometimento de todos os profissionais que trabalham com a marca. Na busca de um ótimo atendimento que possa Celso Braga Junior – Diretor Da romanzza PiraCiCaBa compreender as necessidades dos clientes e transformá-las em projetos diferenciados e personalizados, a Romanzza procura tornar seu lar o melhor momento do seu dia. caSa braSiL 2013 O evento foi o marco de lançamento da campanha “Novos compromiSSo com o meio ambiente Momentos” que demonstra a nova fase da empresa onde Toda madeira utilizada na fabricação dos modulados Ro- foi evidenciada a parceria com os Arquitetos, Designers e manzza é extraída de florestas manejadas. Não há, por- Profissionais relacionados. tanto, desmatamento desordenado. O evento foi focado nos profissionais, trazendo e homeA madeira proveniente de florestas manejadas é retirada nageando os Parceiros Romanzza. através de um planejamento cuidadoso e com utilização de técnicas de exploração de baixo impacto. A qualidade E em 2014 “Novos Momentos” serão vividos com os proecologicamente correta dos planejados Romanzza pode fissionais em Milão. ser encontrada em cada material utilizado pela empresa.

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Cuide-se nesse

verão:

A radiação solar é um estressor ambiental para a pele humana, causando queimaduras, envelhecimento cutâneo e câncer de pele. Para a proteção da pele além do uso de filtros solares tópicos, devemos aumentar o consumo de alguns alimentos que possuem componentes com atividades antioxidantes na pele. Eles acabam com os radicais livres que causam esses danos. São eles: o betacaroteno, o licopeno, a vitamina E, o selênio, os flavonóides e a vitamina C. Além de serem antioxidantes, o betacaroteno e o licopeno, chamados carotenóides, agem como filtros solares. Os compostos antioxidantes agem sinergicamente, melhorando a proteção contra os radicais livres quando utilizados mais de um deles.

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Os flavonóides são encontrados no suco de uva integral, vinho tinto,pimentão, maçã, chás verde e preto, cacau, pêra, amora, cebola, tomate, brócolis, frutas cítricas, salsa, alcachofra, aipo, orégano, tomilho, grapefruit, pimenta, soja, tofu, grão-de-bico, lentilha, feijão branco, rabanete, morango, cereja e amora. A vitamina C é encontrada na goiaba, acerola, cítricos,

Alimentos onde os compostos AntioxidAntes são encontrAdos:

O betacaroteno é encontrado em alimentos como: laranja, mamão, cenoura, abóbora, beterraba, manga, batata-doce, sendo que o cozimento aumenta sua disponibilidade e a adição de óleo aumenta sua absorção. O licopeno é encontrado na melancia, tomate, beterraba, pimentão vermelho, sendo que o cozimento aumenta sua disponibilidade e a adição de óleo aumenta sua absorção. A Vit E é encontrada em óleos vegetais, gérmem de trigo, sementes, oleaginosas, abacate, açaí, peixes oleosos (salmão, atum, sardinha, cavala) e ovos, sendo que a adição de óleo aumenta sua absorção. O Selênio é encontrado na castanha do Pará , nas oleaginosas em geral (castanha de caju, amêndoa, macadâmia, avelã), nos solos ricos em selênio (ex.: Santa Catarina), semente de girassol, ostra crua, camarão, salmão cru, frango assado, farinha de trigo integral e alho cru.

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salsa, pimentão, caju, manga, agrião, abacaxi, couve crua, brócolis cru, sendo que a atividade antioxidante dessa vitamina diminui com o aquecimento, oxigênio e congelamento. Lembrando que estudos mostraram que é melhor consumir os alimentos na sua forma íntegra do que seus componentes antioxidantes isoladamente. Portanto, nesse verão vamos incluir esses alimentos diariamente nas nossas refeições não se esquecendo do protetor solar de uso tópico.

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Ultracavitação Mais eficácia contra a gordura localizada Também conhecida como “lipo sem corte”, está sendo muito procurada devido a maior rapidez no tratamento de gordura localizada. A redução da gordura localizada ocorre em um prazo menor do que o obtido com outros procedimentos semelhantes, sendo notada logo após as primeiras sessões , devido seu poder lesivo sobre as células de gordura bem maior que o ultrassom tradicional. Isso acontece em virtude da maior concentração de energia ultrasônica no tecido gorduroso, lesionando um maior número de adipócitos, ocasionando uma perda de medidas mais expressiva e consequentemente assegurando resultados mais rápidos no combate as adiposidades locais e redução de medidas. É preciso investigar se o cliente apresenta histórico de problemas renais ou no fígado devido a sobrecarga de gordura lesionada a ser metabolizada nestes órgãos. São contra indicações casos de tumor, gravidez, áreas com menos de 3cm de gordura, hipertensos, diabéticos descompensados e cardiopatias.

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Esta técnica é indicada para qualquer parte do corpo, mas o abdome é a região mais tratada, onde normalmente se acumula mais gordura. Para potencializar os efeitos da ultracavitação é recomendado que o cliente pratique a atividade física que ajuda a metabolizar a gordura liberada dos adipócitos. Hoje e possível encontrar em alguns spas, a ultracavitação como parte terapêutica , de auxilio ao emagrecimento. É algo novo em fase experimental. É recomendado de 10 a 12 sessões, mas não e possível determinar um número máximo. Aqui na Beleza Grega utilizamos um protocolo único , utilizando a ultracavitação, manthus e a massagem como finalização do tratamento. Sempre lembrando que para todo tratamento corporal ou facial é realizada uma avaliação personalizada e gratuita.

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Curvas definidas e uma pele saudável são alguns dos benefícios conquistados através da Mesoterapia; técnica também conhecida como intradermoterapia que consiste na aplicação de enzimas, onde há uma mistura de quatro a cinco componentes diferentes, formando um coquetel. O princípio básico deste tratamento é a aplicação mínima de medicamentos, próxima a região onde vão agir por meio de micro injeções de enzimas, porém as aplicações não substituem outros tratamentos convencionais e devem ser associadas a uma dieta baixa em calorias e carboidratos além de aumento da atividade física. Várias são as enzimas utilizadas no tratamento. O biomédico escolhe o tipo de medicamento a ser usado de acordo com cada tipo de queixa. Em Piracicaba é possível encontrar esse e outros tratamentos na Clínica LIVT; conheça um pouco mais. TÉCNICAS: Botox® * Toxina botulínica * Mesolift Facial - Enzimas * Intradermoterapia Corporal - Enzimas * Preenchimento Facial * Melasma * Fotoenvelhecimento * Plataforma vibratória * Ultrassom * Manta térmica * Carboxiterapia. TRATAMENTOS: Gordura localizada *Rejuvenescimento facial * Celulite *Estrias * Flacidez de pele e muscular *Ganho de massa muscular. Os medicamentos usados são agentes lipotrópicos que atuam diretamente na função hepática, promovendo a excreção de gordura a partir do fígado e da vesícula biliar. Por ser uma associação de vitaminas, minerais e aminoácidos no

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momento em que estiver promovendo a eliminação de gordura do fígado, estará também protegendo o órgão. Eles têm um papel essencial no metabolismo da gordura e eliminação de depósitos de gordura anormais. As injeções são feitas semanalmente por um período de 2 a 3 meses, intramuscular ou subcutâneo. A enzima utilizada é a LIPO MIC B12, uma combinação de vitaminas, minerais e aminoácidos que são nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo humano. Quando administrado nessa combinação, com a realização de exercícios físicos e redução calórica, haverá aumento no metabolismo, aumento de energia e consequente perda de peso. Embora seja invasiva, a intradermoterapia tem como vantagem restringir a ação do medicamento exclusivamente na região desejada. A partir das primeiras sessões já é possível notar os resultados. Diminui a gordura localizada, a celulite melhora e as áreas onde os medicamentos são aplicados têm um efeito reafirmante.

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D&A respirA DecorAção e design no período da casa cor Referência na cidade quando o assunto é cortinas, persianas e papel de parede, a empresa D&A Decorações está no mercado desde 2006 e a partir de 2011 a nova proprietária Janaina Antunes de Oliveira passou a trazer um toque refinado para a loja com seu knowhow em designer de interiores. Formada em Administração de Empresas com pós graduação em Recursos Humanos se realizou profissionalmente quando foi trabalhar com arquitetura e decoração. Após perceber seu talento para área, foi se especializar em Design de Interiores. Com show room diferenciado, moderno e cheio de novidades a D&A Decorações está sempre atrás de tendências, buscando satisfazer as necessidades e desejos de seus clientes e parceiros. Atua no setor comercial e residencial.

Janaina antunes de Oliveira

A empresa inspira novos conceitos e estilos, vai do contemporâneo ao clássico e oferece cortinas, persianas, papel de parede, tecidos para decoração. Tem como diferencial as cortinas e persianas motorizadas, para facilitar e sofisticar ainda mais o ambiente. Além da variedade em peças, cores, texturas e acabamentos dos produtos, os clientes podem contar com a experiente assessoria de Janaina e sua equipe, que prezam pela qualidade nos serviços e bom atendimento.

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A Casa Cor Interior SP volta a Piracicaba depois do sucesso da edição de 2008 envolvendo diversos profissionais. A Chácara Água Seca foi a sede escolhida para o evento. Dentre os arquitetos envolvidos vários convidaram a equipe D&A Decorações para ajudar na montagem dos ambientes com seus produtos. Janaina parabeniza a todos os arquitetos por este evento de grande importância, na cidade e agradece Cristiane e Aline da sua equipe por todo o trabalho que sem elas não daria tão certo!

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Escola dE Educação Raio dE sol

amor e conhecimento

Solange Camussi Pagotto, pedagoga e educadora, fundou há 18 anos a Escola de Educação Infantil Raio de Sol, que conta com uma equipe de profissionais qualificados para atender os alunos, os quais desfrutam de um ambiente amplo, aconchegante e familiar. A escola conta com excelente área de 1.200m², divididos em atellier da lição, brinquedoteca, biblioteca, sala de vídeo, sala da sucata e pintura, sala de informática e área livre, com vários equipamentos e brinquedos para a recreação. A Raio de Sol desenvolve sua pedagogia apoiada na filosofia de Freinet, cujas vertentes apoiam a livre ex-

Solange CamuSSi Pagotto

A escola atende crianças com idade de quatro meses a cinco anos, divididos por faixa etária do nível berçário ao jardim II, em período integral ou vespertino, sendo as atividades lúdicas concentradas no período da manhã enquanto as atividades pedagógicas se concentram no período da tarde.

“ ...priorizamos o trabalho sério e responsável... base que norteará a formação do futuro cidadão para os dias do amanhã ” pressão, espontaneidade e criatividade para desenvolver as atividades propostas em ambientes diversificados, que proporcionam momentos prazerosos para os alunos. Os alunos dentro da grade curricular participam de aulas especializadas, integrando os conteúdos nas aulas de música, informática, ballet, futebol, educação física e inglês.

“Nós da Escola Raio de Sol priorizamos o trabalho sério e responsável, pois sabemos que os bons resultados se darão com exemplos e base que norteará a formação do futuro cidadão para os dias do amanhã”.

A pedagoga Solange que possui 25 anos de carreira relata que os pais dos alunos participam com envolvimento dos eventos que a escola proporciona para a comunidade escolar, com momentos especiais de integração, nos quais os alunos mostram seus projetos, apreciados pelos familiares. Além do ensino de alta qualidade, a Raio de Sol também preza pela ética, amor e honestidade com pais e alunos. “Passar amor junto ao conhecimento é o nosso lema”, relata Solange.

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La Misse: Moda praia e fitness

você encontra aqui!

Loja inaugurada em 3 de setembro, mas que já atraiu os olhares da exigente clientela e faz parte do must have das piracicabanas. Idealizada por Ellen Medeiros e seu namorado Henrique Cavallari, a La Misse é especializada em moda praia e fitness, com algumas peças de moda feminina causal. Para a época mais esperada do ano; o verão, a La Misse conta com peças confeccionadas em cores alegres e divertidas, com muita elegância, sempre presente nos produtos que a loja oferece. Os modelos dessa nova coleção variam em estampas de bolinhas, listras, oncinha, animais e tropicais, composta por biquínis, calças e saídas de praia. A moda fitness, alia o conforto dos tecidos com estampas e materiais texturizados; sempre procurando agradar o gosto das clientes mas também o bem estar. Na linha casual, a loja dispõe de vestidos, saias, blusas e outras

EllEn MEdEiros

opções. O diferencial da loja são as marcas que trabalha que oferecem modelagem e tecidos de primeira com ótimos preços; são elas: Lipsoul, Chocolate Doce, La Face e a Quicas Brasil crescente no mercado. Outro ponto forte é que os biquínis são vendidos separadamente, as clientes montam seu conjunto e a loja oferece os tamanhos P, M e G. A loja está sempre repleta de novidades com as principais tendências e a Ellen acompanha todas as novidades de perto e faz questão de atender os pedidos de encomenda. O horário de Funcionamento é de segunda à sexta das 9h30 às 18h00 e aos sábados das 9h00 às 13h00.

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FitMe AcAdeMiA

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O desejo de proporcionar às pessoas melhor qualidade de vida foi um dos principais motivos para que Yuri Henrique e Rafael Rossin ingressassem na área de Educação Física. Após o Bacharelado passaram a trabalhar como personal em academias de Piracicaba. Com a experiência adquirida e a participação de Isabela Marques, hoje sócia de Yuri e Rafael decidiram que era hora de montar seu próprio espaço. Assim nasceu a FitMe Academia, um Studio montado especialmente para alunos que buscam por um diferencial na hora de treinar. A academia oferece diversos treinos com atendimento semi personal, onde o professor está sempre à disposição do aluno. Além da tradicional musculação, a FitMe trouxe em primeira mão para Piracicaba a estação de exercícios Synergy, um aparelho super estruturado que combina diversas modalidades de movimento para treinamento funcional. As aulas são divididas de forma diária trabalhando o corpo todo com treinos de resistência, força e excelente resultado cardiovascular, proporcionando ganho de massa muscular e resultados rápidos. A academia também possui aulas de Power jump da BodySystem, aulas de ginástica aeróbia e a famosa zumba.

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O atendimento é o grande ponto forte da academia, onde os proprietários e demais professores tratam todos os alunos como amigos, a convivência faz com que se tornem uma família. O ambiente é descontraído e a proposta tem agradado ao público que cresce a cada dia. Destaque também para a avaliação feita nos alunos sendo a mais completa da cidade, durando em média 60 minutos e a partir dela os professores direcionam os alunos para os treinos necessários. Os horários de funcionamento são: Seg. a Sex. das 6h00 às 22h00 | Sáb. das 9h00 às 13h00. Profissionalismo, Respeito, Comprometimento, Motivação e Reconhecimento. Isso é um pouco do que você vai encontrar na Academia FitMe.

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DEZ ANOS DE SUCESSO! loja das prateleiras Marcela Fillet Bueloni

A Pratmix – Loja das Prateleiras, está comemorando 10 anos de vida, com muito empenho, muita dedicação na elaboração de seus projetos, buscando um atendimento primoroso junto aos nossos amigos e clientes.

loja das prateleiras

A loja foi uma idealização de meu pai, Arthedoro Bueloni Netto, há 10 anos, acreditando numa linha diversificada de móveis práticos para aproveitamento e racionalização de espaço. Oferecemos uma linha diversificada de prateleiras, além de armários para diferentes ambientes, estantes, racks, cubos, sapateiras, mesas para computador, peças em dimensões que atendem às diferentes necessidades de espaço.

Hoje, celebrando os 10 anos de vida, estamos apresentando aos nossos amigos e clientes uma loja renovada, com novos segmentos, além de um visual atraente, moderno e dinâmico. A loja passou por uma remodelação, porém mantendo sua tradicional linha de produtos, com nova logística, facilitando a circulação pelos diferentes ambientes criados para melhor atendimento aos nossos clientes. Somos três proprietárias da loja: minha mãe, Marisa Bueloni; minha irmã, Mariana Fillet Bueloni e eu, Marcela Fillet Bueloni. Damos prosseguimento ao sonho do meu pai, celebramos estes 10 anos da Pratmix e desejamos acolher nossos clientes e amigos com muito carinho.

uma vasta linha de móveis e produtos para casa e escritório que decoram e facilitam na organização da vida diária A loja apresenta uma vasta linha de móveis e produtos para casa e escritório com adequação de peças funcionais, que decoram e facilitam na organização da vida diária.

Convidamos a todos para conhecer a “nova” loja, que fica na rua Governador Pedro de Toledo, 1.720, em Piracicaba (SP), no centro, na esquina com a rua Floriano Peixoto, com boa área de estacionamento.

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o que é e quando devo procurar?

o que é?

A psicoterapia tem por objetivo promover o autoconhecimento, no sentido de fazer com que o cliente aprenda a se conhecer nas mais diversas situações da vida. Busca promover a qualidade de vida geral do cliente, melhorando sua relação com o ambiente social, familiar, pessoal e profissional. A psicoterapia é algo dinâmico, uma “via de mão dupla”, ou seja, é um processo de interação que ocorre entre terapeuta/cliente no qual o terapeuta assume uma postura participativa, acolhedora e não punitiva. O objetivo do trabalho é o de auxiliar o cliente no processo de modificação dos comportamentos que lhe trazem sofrimento, ou seja, que lhe são aversivos.

quando devo procurar?

Muitas pessoas talvez tenham curiosidade de saber quando podem procurar um serviço de psicologia. Para isso é importante mencionar que o psicólogo clínico pode trabalhar com crianças, adolescentes e adultos encaminhados por profissionais da área da saúde, da área da educação ou até mesmo com pessoas que o procuram por iniciativa própria.

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É muito importante estar atento as mudanças de comportamento e sentimento que ocorrem ao longo da vida como, por exemplo, sentir-se mais deprimido, triste, ansioso, irritado e/ou agressivo, apresentar isolamento social, apresentar mudanças na aparência física como ganho ou perda de peso, alterações na qualidade do sono, diminuição da libido, estresse, dificuldades no relacionamento interpessoal, alterações de memória e concentração etc. A psicoterapia comportamental também é indicada em situações de escolha profissional: pré vestibular, planejamento e reorientação de carreira e preparação para a aposentadoria. É função do psicólogo ajudar o cliente a modificar as situações que lhe trazem sofrimento, contribuindo assim para melhorar sua qualidade de vida.

Mariana Bília arthur é psicóloga clínica, terapeuta comportamental, especialista em psicologia clínica pelo Instituto de Terapia por Contingências de Reforçamento (ITCR Campinas), atua como supervisora no curso de Especialização em Terapia Comportamental no ITCR Campinas e atende em consultório particular. (19) 99673-2814 marianabilia@hotmail.com

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Revista



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Para quem busca relaxar e descontrair com os amigos, o Santa Carolina Chopp and Beer é o lugar ideal para este encontro. Localizado na Av. Carlos Botelho uma das mais movimentadas e certamente a mais famosa da cidade, é uma excelente opção para desfrutar de um ambiente tranquilo e agradável. A Casa conta com uma ampla área com dois pisos e também área destinada aos fumantes. O cardápio é variado com pizzas, lanches, porções e carnes na pedra, tudo isso regado a muita bebida, entre elas sucos, refrigerantes, cerveja de Agudos e aquele Chopp Heineken no capricho. Para os clientes que gostam de assistir lutas e futebol ainda mais com a Copa do Mundo que se aproxima, a casa conta com 6 televisores de 50’’. Em breve a choperia também servirá almoço por quilo no self service e contará também com disk entregas para as refeições. Faça a reserva da sua festa na Santa Carolina Chopp and Beer, confraternização de fim de ano, festa de aniversário, em um ambiente diferenciado e ainda pode ganhar brindes como bolo ou garrafa de vodka conforme regulamento da casa. Venha curtir seu Happy Hour neste novo espaço diferenciado em local privilegiado.

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Uma empresa tradicional e familiar que nasceu da paixão de Beth Farah Schmidt pelo ofício de transformar diversos ingredientes em saborosos doces, bolos e salgados. Desde menina, Beth, tinha gosto por cozinhar, esperava ansiosamente pelas visitas da vovó para fazer bolos deliciosos para o café da tarde. Formada pela Faculdade de Economia Doméstica da USP (ESALQ), onde adquiriu grande conhecimento na área de nutrição, mantêm constante busca por novidades, cursos e especializações. Após se consolidar no mercado, conquistou definitivamente sua realização profissional ao criar sua própria ‘Cozinha’ e marca - CHOCOFLAMA.

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Os cabelos têm certificado de garantia e para fazer a aplicação é necessário curso e especialização. O cabelo já vem pronto para a aplicação e tem na sua “raiz” Polímero de Queratina que por sua vez, possui substâncias similares ao cabelo para que seja feita a fusão de mecha por mecha do alongamento aos fios naturais. A grande vantagem é que com a qualidade deste alongamento ele demora mais tempo para retocar; até 5 meses ou mais.

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Leandro rozada

Com estrutura física inovadora, o salão possui espaços climatizados e salas divididas entre sala de estética, sala de manicure/pedicure, sala da noiva com hidromassagem, sala do profissional cabelereiro e ainda com espaço externo pergolado com jardinagem e outra hidromassagem ao ar livre. Além da estrutura física o diferencial está no atendimento exclusivo do próprio profissional sendo o executante

“Trabalhamos empenhados na saTisfação e felicidade do clienTe, especialmenTe por parTiciparmos de momenTos especiais da vida de cada um” O foco da empresa é a beleza e estética tendo como público alvo as noivas, que buscam pelos serviços oferecidos no salão incluindo o dia da noiva. Agrega-se o atendimento aos noivos, madrinhas, damas de honra e debutantes. Contudo, sendo o salão muito versátil ele conta com serviços de coloração e químicas em geral, corte (feminino e masculino), manicure, pedicure, estética corporal e facial.

de todos os serviços e também seu atendimento personalizado às noivas que podem marcar hora para conhecer o salão, seu espaço e seus profissionais todos qualificados e sempre atentos as novidades deste mercado. O salão funciona de terça à sábado mediante agendamento de horário com os profissionais.

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Dia Do Dentista

Novas tecNologias para proporcioNar o bem estar Atualmente está ocorrendo um maior destaque ao sorriso harmonioso, promovido pela mídia como padrão de beleza ocasionando uma busca por tratamentos odontológicos estéticos. Entretanto devemos nos atentar em não apenas conquistar um sorriso estonteante e dar atenção que trata-se também de saúde. Para isso é importante encontrar um bom profissional com as qualificações necessárias, que seja de confiança. Na primeira consulta, peça explicações sobre o tratamento que vai ser realizado. Verifique se no decorrer do tratamento o profissional ensina como cuidar dos dentes para prevenir futuros problemas. Essa qualidade demonstra preocupação dele com sua saúde bucal. Possuir o sorriso dos sonhos não é mais uma utopia. Foise o tempo em que se necessitava fazer a retirada dos dentes por falta de recursos ou informação. Agora, há tratamentos até para elementos dentários parcialmente destruídos podendo serem cuidados e restaurados. Todavia, é de grande importância que o paciente valorize os cuidados que devem ser realizados para que se mantenha a saúde bucal devolvida pelo cirurgião-dentista. As novas tecnologias diminuíram o medo que muitas pessoas tinham de visitar um odontólogo. Medo esse que fazia com o paciente demorasse para buscar por tratamentos, e em certos casos, agravavam um problema que era mais simples. Os tratamentos propostos hoje em dia, até em termos de cirurgia, estão menos invasivos, oferecendo mais conforto, menos dor e maior qualidade de vida ao paciente. A odontologia está ficando cada vez mais especializada, como na medicina, em um corpo clínico, planejando conjuntamente incisivamente cada caso. A Dra. Aline Zan-

Dra aline Zancheta cirurgiã Dentista crOsP 89471

cheta, dentista formada em 2005, especialista em periodontia, explica que a importância de uma saúde bucal vai além da estética. Trata-se também da saúde geral. Por exemplo, a digestão dos alimentos começa na mastigação, iniciando a trituração do alimento, melhorando o processo digestivo e por conseguinte a saciedade. Outra atento é para os outros riscos que podem ser causados com a falta de higiene como agravar ou causar problemas no coração (endocardite), infecções respiratórias (pneumonias), bacteremias levando até a morte. Desse modo, a higienização oral diária não significa apenas ter um belo sorriso. Alerta Dra. Aline Zancheta: “O pior inimigo da saúde Bucal é o biofilme (placa), que é tudo o que comemos e fica acumulado entre o dente e a gengiva. É ele o causador dos piores problemas bucais: a gengivite (inflamação da gengiva) e a cárie”. E orienta o seguinte “O mais importante é investir no uso de uma escova de cabeça pequena e de cerdas de nylon mais macia, uso do fio dental diário, do que no número de escovações, o que importa é a qualidade delas, adequando a melhor técnica efetiva na remoção da placa. Não esquecendo que se há sangramento alguma coisa está errada.”. Visitas regulares ao dentistas auxiliam a prevenir doenças bucais e a manter um sorriso saudável.

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Turma do Bem Em 1995, o Dr. Fábio Bibancos escreveu seu primeiro livro, Um sorriso feliz para seu filho, com foco na prevenção de problemas odontológicos. Por ocasião do lançamento do livro, ele foi convidado a realizar palestras em escolas particulares e, depois, da rede pública. Nas escolas públicas, as mães mostravam a situação bucal dos filhos, e a prevenção já não adiantava mais. Ele então resolveu unir 15 colegas e, juntos, passaram a atender gratuitamente alguns casos em seus consultórios. Assim surgiu a idéia que hoje se tornou o Dentista do bem. Em 2002, com o aumento significativo de dentistas, a Tdb foi oficializada e recebeu a certificação do Ministério da Justiça como OSCIP. denTisTa do Bem O principal projeto da Tdb é o Dentista do bem, que conta com o trabalho voluntário de cirurgiões-dentistas que atendem crianças e adolescentes de baixa renda, proporcionando-lhes tratamento odontológico gratuito até completarem 18 anos. Os pacientes são selecionados por grau de necessidade,

através de uma triagem feita em escolas da rede pública ou organizações sociais, entre crianças e jovens de 11 a 17 anos. A seleção é feita através da aplicação de um índice de prioridade, que beneficia as crianças com problemas bucais mais graves, mais pobres e mais velhas (mais próximas do primeiro emprego). O tratamento, feito no consultório do próprio dentista voluntário, é de caráter curativo, preventivo e educativo. Atualmente, o projeto Dentista do bem possui cerca de 15 mil dentistas voluntários, sendo a maior rede de voluntariado especializado do mundo. Está presente em mais de 1300 municípios do Brasil, 10 países da América Latina e Portugal. Mais de 410 mil crianças e adolescentes já foram triados pelo projeto e mais de 41 mil foram encaminhados para o dentista. Em Piracicaba, o projeto está sendo desenvolvido desde o segundo semestre de 2008, assistindo a 47 crianças / jovens piracicabanos por 36 dentistas voluntários.

Instituições interessadas favor entrar em contato: lizancheta@ig.com.br ou turmadobem.org.br com a Dra. Aline Zancheta Coordenadora Municipal do Projeto Dentista do bem

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Dias de Festa O momento pede produções ultra modernas, confortáveis e claro com pegada glam! Nosso Verão 2014 vem minimalista ou maximalista, cheio de estampas ou monocromático!! Para cada ocasião uma sugestão; atual e contemporânea!

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Casamarela Noivas e CymbeliNe Paris A noite de 12 de agosto marcou a inauguração da Casamarela Noivas e Cymbeline Paris em Campinas, no bairro Cambuí, com um coquetel para aproximadamente 450 convidados e música ao vivo. A grife Cymbeline Paris desfilou vestidos da nova coleção, apresentados pela

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estilista Chantal Joubert, que veio ao Brasil especialmente para prestigiar Valéria Bressiani, proprietária da loja, e suas filhas Lívia e Flávia. Assim como fez Sura Mota, diretora da América Latina da revista Noivas de Passerelle, que desembarcou da Europa para acompanhar o evento.


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Marcelo rissato Hair Dresser Foi com 18 anos que Marcelo Rissato percebeu sua habilidade para cuidar dos cabelos e resolveu arriscar na área. Logo após abrir um pequeno salão recebeu uma boa resposta do público que divulgava através do boca a boca os serviços oferecidos e qualidade dos mesmos. A procura foi aumentando e Marcelo sentiu a necessidade de procurar um lugar maior. A empresa expandiu e para atender melhor os clientes Marcelo investiu em mais profissionais entre eles manicure, depiladora e designer de sobrancelhas, maquiadora e especialista em penteados, bem como outros cabeleireiros que o auxiliam no dia a dia.

Marcelo rissato

esperam no mínimo uma transformação que lhe agrade. Daí, não é raro ver aquele sorriso de satisfação diante do espelho. Sem dúvida, cliente satisfeito é a melhor propaganda que se pode fazer” afirma Marcelo. O salão é aberto de terça à sábado das 09h00 às 19h00.

Atualmente com 15 anos de experiência, Marcelo e sua equipe são referência no ramo de beleza e têm como principal foco, a satisfação do cliente. No salão você encontra os serviços de corte masculino e feminino, estética, manicure, depilação, designer de sobrancelhas, maquiagem e penteados. Marcelo Rissato e sua equipe estão sempre se atualizando com cursos e especializações, buscando novidades na área de beleza. Procuram superar as expectativas dos clientes neste setor que envolve bastante a auto estima das pessoas “quando trabalhamos com a beleza, as pessoas confiam e

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AcAdemiA iniciAção 2000 Descontração aliaDa ao esporte para maiores resultaDos

Diva Quicolli, sempre levou uma vida ligada aos esportes. Por conta disso se formou em educação Física pela UNIMEP (Universidade Metodista de Piracicaba). Após isso trabalhou em várias academias da cidade dando aulas de musculação e hidroginástica. Com muita experiência na bagagem, ela decidiu montar sua própria academia e em 1998 foi criada a Academia Iniciação 2.000. No ano de 2007 o Personal Trainer Leandro Galende, passou a fazer parte da equipe e atualmente é o braço direito de Diva e coordenador da academia, além de professor de várias aulas que o espaço oferece. A academia possui ampla estrutura com aparelhos modernos para ajudar na prática dos exercícios; possui também equipe qualificada apta a atender as necessidades de cada aluno. Na Academia Iniciação 2000 você pode encontrar aulas de Jump, Ginástica Localizada, Spining, Step, Alongamento, e o hit da estação: As aulas de Zumba; que é uma dança de ritmos latinos que inclui movimentos de ginástica com características aeróbicas. É uma aula bastante extrovertida que une diversão à queima de gordura e melhora o condicionamento físico. Outra aula bastante indicada é a de Spining, que simula percurso na estrada com subidas, acelerações com intensidade, para proporcionar gasto calórico. O clima da

Leandro GaLende

diva QuicoLLi

academia é de total descontração; o foco principal é criar um ambiente familiar com os alunos. Os horários das aulas são bem flexíveis para que todos tenham acesso. A Academia Iniciação 2000 possui um grupo de corrida com estrutura de tenda com frutas, água e com orientação dos nas diversas corridas de rua de Piracicaba e região. professores para fazer alongamento nos atletas.

A academia abre de segunda a sexta das 6h00 as 21h00 e aos sábados das 9h00 ao 12h00. Rua do Rosário 2194 - Centro (19) 3434-5702



Grupo Café real

Sinônimo de SuceSSo e Qualidade

Tradicionais de São Paulo, a família Velozo se mudou para Piracicaba em busca de novas oportunidades. Se redescobriram na cidade, tiveram que se adaptar ao interior e logo passaram a se dedicar ao primeiro restaurante da família: o Café Real. No início, trabalharam muito e em família para dar conta de todas as tarefas. Cada um tinha uma função e Maria da Penha Velozo matriarca da família fazia a produção dos alimentos junto à única funcionária até então (a cozinheira do restaurante). Além de restaurante, o Café Real também era lanchonete, e oferecia aos clientes salgados e sucos naturais. Porém a família percebeu que seu forte eram as refeições e passou a focar somente nessa área. Atualmente o restaurante possui self service com variedade em saladas, acompanhamentos, além de sobremesas. A empresa de Leonardo Velozo se destaca também pelas entregas de marmitex e isso só fez aumentar a clientela do restaurante. Com isso, sentiram a necessidade de ampliar o espaço para dar mais conforto e opções. Assim surgiu o Galileo Grill trazendo uma proposta diferente do Café Real. Com

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Revista

self service por quilo e churrascaria a equipe se destaca pela seriedade e eficiência, além de grande variedade em saladas e carnes e estão sempre prontos para atender as necessidades dos clientes. A empresa possui amplo espaço, com ambiente agradável e climatizado e Leandro Velozo, proprietário da empresa está sempre inovando, seja nos equipamentos, nos uniformes ou na decoração da casa. O restaurante também aceita reservas para festas e confraternizações em geral; o buffet para este tipo de serviço é completo e por pessoa, com a mesma qualidade do almoço servido diariamente. Com tanto esforço e dedicação, o trabalho da família Velozo foi mais uma vez reconhecido e a necessidade de ampliar o espaço surgiu novamente abrindo assim o Master Grill Restaurante que ficou sob a responsabilidade e administração do patriarca Airton Gusmão Velozo. Um espaço com toques rústicos na decoração e ambiente que oferece mais comodidade e conforto. O almoço também é pelo sistema de self service com churrascaria. O espaço é amplo e o casarão com estilo fazenda comporta 200 pessoas. Também possuem manobrista e o atendimento


Leandro VeLozo, Maria da Penha VeLozo, airton GusMão VeLozo e Leonardo VeLozo

de qualidade que já é referência no Grupo Café Real. Com o passar dos anos, após muita dedicação de toda a equipe e ótima aceitação do público o Grupo criou o Espaço Café Real Delivery , exclusivo para entregas de refeições para grandes quantidades em empresas e também para o público em geral. A empresa também oferece o serviço de refeições transportáveis, onde o alimento é servido na própria empresa. Fazem entrega de almoço e jantar e as entregas são feitas na cidade e região. O Grupo Café Real, se mantém entre os mais disputados restaurantes de Piracicaba, graças a qualidade, variedade e atendimento personalizado. Oferecer o melhor serviço e respeitar sempre os clientes foi a fórmula encontrada pela família Velozo, para manter a tradição e reconhecimento desses anos. Acima de todas as expectativas o Grupo Café Real surpreende em cada detalhe.

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ao invés de devolver para a fábrica esses produtos com defeitos e esperar por um período muito maior. A Aresta Renovadora trabalha com uma Logística aprimorada visando a facilidade de seus clientes. Seus Parceiros ficam responsáveis pelo transporte até a Aresta Renovadora. O trabalho é feito com muita seriedade e a equipe procura entregar os produtos no menor tempo possível. A Aresta segue como a Quarta Geração de sapateiros da cidade e estão com muitos projetos para um futuro próximo, como a fabricação de calçados e peças de vestuário. A bem humorada equipe segue no mercado apresentando uma proposta diferenciada prezando sempre a qualidade quem vem desde a época dos bisavós de Helen Malusá Jorge, Bruno Oliveira e Guilherme Oliveira, seguindo com a Quarta Geração.

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E o fim do ano chegou...com ele sensação de vitória e conquistas por objetivos alcançados, força de vontade para concluir o que não foi finalizado com o desejo de fazer 2014 ainda melhor! Evoluindo sempre.. temos que ter o equilíbrio em tudo! E agora também é hora! Época de festas, eventos e confraternizações. Toda reunião, qualquer que seja sempre (ou na maioria das vezes) está ligada à alimentos.

O que fazer para não burlar a dieta nesta época? Segue abaixo 10 dicas que você deve manter como regra em sua vida, que com o tempo fluirá naturalmente.

1. Não foque calorias e, sim, quantidade X qualidade. Em caso de pratos que você sabe que são menos saudáveis, coma uma porção menor, como se fosse uma degustação.

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loucura de trabalho, as compras de fim de ano, o trânsito ou qualquer outra coisa façam de tudo para você faltar às suas aulas na academia- se for muito difícil seguir o horário, opte por caminhar no bairro por, pelo menos, 30 minutos por dia. Vale fracionar o tempo: 15 minutos pela manhã e 15 minutos depois do almoço. 6. Não tente ficar em jejum no dia seguinte para compensar a comilança das festas. Apenas coma com moderação no dia da festa e volte à rotina alimentar normal no dia seguinte.

7. Coma devagar (principalmente os alimentos de

2. Use e abuse das saladas. Curta as pessoas e não somente a comida e a bebida.

que você mais gosta). A mastigação é muito importante, lembre-se que a digestão começa pela boca, com a ação das enzimas digestivas que facilitarão o processo de absorção dos nutrientes que você irá ingerir.

3. Não pule refeição. Mesmo sabendo que vai ter

8. Beba água! É Importante para manter a fluidez e hi-

uma festa à noite, tome seu café da manhã, almoce e faça seus lanchinhos da manhã e da tarde. Chegar com fome em uma festa é “furada”.

4. Bebida alcoólica em excesso é terrível! Ela engorda e compromete o funcionamento de todo o organismo. Por isso, alterne dois copos de água para cada copo de bebida alcoólica ingerida. 5. Não deixe de fazer atividade física, mesmo que a

dratação corporal. Essencial em uma vida saudável!

9. Divirta-se muito, mas pense que moderno mesmo é festejar com prazer, com pique total – e para isso não dá para descuidar da saúde!

10. Durma! O sono é fundamental para o processo de re-

generação do organismo e metabolismo, lembre-se que um sono restaurador é um potente regulador dos hormônios da saciedade e ansiedade entre outros.

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