SPIS TREŚCI
Wykaz skrótów . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
11
Słowniczek pojęć . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
17
Przedmowa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
33
1. Wstęp . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.1. Fizjologia snu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
35 35
2. Małe dziecko 0–6. r.ż. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.1. Behawioralne zaburzenia snu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2. Zaburzenia ruchowe związane ze snem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.1. Zaburzenie z rytmicznymi ruchami w czasie snu . . . . . . . . . . . . . . 2.2.2. Łagodne mioklonie występujące we śnie w wieku niemowlęcym . . . . . . 2.2.3. Mioklonie przysenne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.4. Hipnagogiczne drżenie stóp i naprzemienna aktywacja mięśni kończyn dolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.5. Bruksizm związany ze snem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.6. Zespół niespokojnych nóg (RLS) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.7. Zaburzenie z okresowymi ruchami kończyn (PLMD) . . . . . . . . . . . . . 2.2.8. Zespół niespokojnych nóg (RLS) i zaburzenie z okresowymi ruchami kończyn (PLMD) – wspólne elementy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.9. Skurcze nóg podczas snu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.10. Nadmierne izolowane mioklonie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.11. Zaburzenia ruchowe w czasie snu związane z chorobą somatyczną i ruchowe w czasie snu związane ze stosowaną farmakoterapią lub substancjami . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.12. Zaburzenia ruchowe w czasie snu nieokreślone . . . . . . . . . . . . . . . 2.2.13. Zaburzenie z niespokojnym snem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.3. Zespół nagłej śmierci dziecka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.4. Karmienie w nocy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.5. Regulacja cyklu okołodobowego w pierwszych miesiącach życia . . . . . . . . . . 2.6. Parasomnie NREM – wybudzenia z dezorientacją i lęki nocne . . . . . . . . . . . 2.7. Ssanie nieodżywcze a sen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.8. Masturbacja związana ze snem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.9. Lęki rozwojowe utrudniające sen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.10. Higiena snu małych dzieci . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
57 57 78 79 86 88
118 119 119 124 135 143 150 163 176 190 207
3. Dziecko w wieku szkolnym 7.–14. r.ż. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.1. Behawioralne zaburzenia snu dzieci szkolnych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.2. Bezsenność o podłożu pozabehawioralnym . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.3. Koszmary . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.4. Moczenie nocne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.5. Somnambulizm/sennowłództwo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.6. Mówienie przez sen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
219 219 232 247 267 274 280
89 90 95 106 110 118 118
7