P1C2 Actividad 2

“Para no caer… métete una dosis de saber”

Periodo 1 – Unidad 1

Imagen tomada de http://www.omicrono.com/2012/08/el-sabor-dealgunos-alimentos-pueden-modificar-nuestro-estado-de-animo/

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Grado: _______________

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ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE No 2 “Caracterizando y mejorando mis estados de ánimo”  Objetivo: Identificar los factores que influyen en el estado de ánimo de las personas, reconociendo aquellos que influencian su propio estado de ánimo, estableciendo propósitos para procurar un buen estado de ánimo.

 Evaluación: En esta actividad no se esperan respuestas buenas o malas, sino que solamente se considerará el desarrollo de cada uno de los puntos propuestos, por lo tanto, se valorará la evidencia esperada según los siguientes criterios:  No Desarrollada : Requerirá que la actividad se realice completamente con el acompañamiento de los padres durante el proceso.  Parcialmente Desarrollada : Se sugerirá que la actividad sea completada con la asesoría del docente presencial y/o con el acompañamiento de un estudiante nombrado como padrino, si luego de esto, la actividad no es desarrollada completamente, se considerará No Desarrollada y por lo tanto se deberá emplear el acompañamiento de los padres.  Totalmente Desarrollada : Se permite seguir avanzando en el proceso de aprendizaje, seleccionando los estudiantes que hayan evidenciado mayor capacidad de análisis y reflexión para ser nombrados como padrinos de estudiantes con dificultades en el proceso.

 Plazos de Entrega: A partir de la fecha de publicación de la clase, se cuenta con 7 días calendario para el desarrollo de la actividad propuesta, enviando la evidencia a través del enlace de la Clase 2 – Actividad 2.

 Consigna o Planteamiento de la Actividad a Desarrollar: “Solo yo dirijo mi propia vida”

Empleando este documento, desarrollar los siguientes puntos: 1. Teniendo en cuenta el contenido del material de la clase, elabore una gráfica, la cual puede ser un cuadro sinóptico o un mapa conceptual (también puede ser un mapa mental) en el que caracterice la temática de los estados de ánimo, plasmando en la gráfica, lo siguiente: a. Qué son los estados de ánimo b. Qué factores influyen en el estado de ánimo c. Cuáles son los trastornos más frecuentes en el estado de ánimo d. Cómo afectan los estados de ánimo la personalidad de los individuos e. Cómo mejorar los estados de ánimo.

2. Elabore un pequeño escrito describiendo en su vida: a. Cómo manifiesta el estado de ánimo b. Cómo influye en su comportamiento c. Cómo influye en las relaciones con las demás personas d. Terminando con un listado de: i. Elementos que deterioran su estado de ánimo ii. Frente a cada elemento indicar por lo menos una estrategia para contrarrestar ese elemento negativo