SUMARIO Actividad Página RECETAS DE COCINA ......................................................... 10 1 Bizcocho de chocolate....................................................................... 12 2 Pan casero .............................................................................................. 14 3 Mini pizzas al gusto ............................................................................. 16 4 Tortitas de calabacín con queso ...................................................... 18 5 Guacamole casero ............................................................................... 20 6 Galletas de mantequilla ..................................................................... 22 7 Pudin de atún ........................................................................................ 24 8 Tortilla de espinacas ........................................................................... 26 9 Flan de huevo ....................................................................................... 28 10 Tortitas .................................................................................................... 30 11 Membrillo ............................................................................................... 32 MANUALIDADES DE RECICLAJE ............................... 34 12 Sistema solar ......................................................................................... 36 13 Marioneta calcetín ............................................................................... 38 14 Pompón de lana ................................................................................... 40 15 Castillo de cartón ................................................................................. 42 16 Flores de papel crepé .......................................................................... 44 17 Cometa casera ...................................................................................... 46 18 Marco de fotos decorado .................................................................. 48 19 Piñata casera ......................................................................................... 50 20 Barco de papel ...................................................................................... 52 21 Animales con rollos de papel ........................................................... 54 22 Plastilina casera .................................................................................... 56 JUEGOS DE SIEMPRE ....................................................... 58 23 Fútbol con chapas .............................................................................. 60
Actividad Página 24 El juego del pañuelo ........................................................................... 62 25 Carrera de tres patas ........................................................................... 64 26 Juego de la rayuela ............................................................................. 66 27 Gallinita ciega ....................................................................................... 68 28 La caja de los sombreros ................................................................... 70 29 Adivina la película ................................................................................ 72 30 Las canicas ............................................................................................. 74 31 ¡Stop!........................................................................................................ 76 32 Juegos de mesa de siempre ............................................................. 78 33 Juego de las tabas ............................................................................... 80 ACTIVIDADES EN CASA .................................................... 82 34 Teatro de sombras ............................................................................... 84 35 Búsqueda del tesoro ........................................................................... 86 36 Experimentos para hacer en casa ................................................... 88 37 Trucos de magia ................................................................................... 90 38 El juego del escondite ........................................................................ 92 39 La cápsula del tiempo ......................................................................... 94 40 Decorando camisetas ......................................................................... 96 41 Acampada en el salón ......................................................................... 98 42 Juegos de cuentacuentos ................................................................. 100 43 Concurso de adivinanzas y acertijos .............................................. 102 44 Huerto casero ....................................................................................... 104 LOS NIETOS ENSEÑAN… TRUCOS TECNOLÓGICOS .... 106 45 a 48 Aplicaciones para hacer videoconferencias con tus nietos ........ 110 49 a 52 Más apps útiles que pueden enseñarte a usar tus nietos ............. 112 53 a 61 Algunos trucos útiles para el móvil que puedes aprender ........ 114 SOLUCIONES ............................................................................................... 116 ÁLBUM DE RECUERDOS ...................................................................... 124
3 Mini pizzas al gusto
Prepara los ingredientes
Masa fresca para pizzas
Queso rallado
Bolitas de m zarella (opcional)
Salsa de tomate
Orégano
Ingredientes al gusto
Raciones
Al gusto Edad
A partir de 4 años
Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo cocinado
10 minutos
Esta receta de mini pizzas es un plato perfecto para elaborar una comida o una cena especial entre abuelos y nietos. ¡Serán todo un éxito! Y, lo mejor de todo, es que habrá una pizza al gusto de cada paladar.
Al ser pequeñas, cada minichef puede colocarle los toppings o ingredientes que prefieran, bien sea jamón, chorizo, tomates cherry, bacon o incluso huevos de codorniz. La creatividad de tus nietos se pondrá a prueba con esta receta. ¿No se os hace la boca agua antes de comenzar?
16 RECETAS DE COCINA
Consejo
Cómo hacer mini pizzas caseras
1 Si quieres complicarte poco y buscas una receta rapidísima, no hace falta que elaboréis la masa, basta con utilizar la que ya viene elaborada para pizzas. Extiéndela sobre la encimera y usa un vaso para extraer las pequeñas porciones.
2 Coloca papel vegetal sobre la bandeja del horno y pide a tus nietos que vayan poniendo las bases encima de forma que quepan cuantas más mejor.
3 Pon un poco de salsa de tomate sobre el centro de cada mini pizza utilizando una cucharita y ayúdate de ella para extenderla sobre el resto de la masa. A continuación, añade una pizca de queso rallado.
4 Cada niño podrá elegir cuáles serán sus pizzas y, sobre ellas, habrán de colocar sus ingredientes favoritos cortados en pequeños trocitos. Para que estén más jugosas, puedes añadir una bolita de mozzarella sobre cada mini pizza. Ya solo queda espolvorear un poco de orégano.
5 Precalienta el horno a 200° y después hornea las pizzas durante 10 minutos a 180°.
Nota
Si queréis hacer la pizza aún más divertida, podéis usar aceitunas cortadas en trocitos para hacer ojitos y boca.
Truco
Si no tienes masa para pizzas, puedes usar tortillas de tacos y quedará una finísima y crujiente masa.
Para investigar
¿Cuál es el lugar más lejano donde se ha comido pizza?
17 61 actividades
para disfrutar con tus nietos
Es una buena oportunidad para enseñar a los niños lo rica que está la verdura. Sugiéreles que añadan rúcula, berenjena o calabacín en alguna de ellas.
15 Castillo de cartón
Prepara el material
1 caja de cartón
Cúter o tijeras sin punta que corten materiales resistentes
Cuerda (opcional)
Acuarelas de colores
Pincel
Ceras, pinturas o rotuladores (para decorar)
Edad recomendada
A partir de 6 años Tiempo de elaboración
1 hora aproximadamente
Dificultad
Alta ¿Qué aprendemos?
A fabricar nuestros juguetes
Seguro que has visto en más de una ocasión cómo tus nietos se entretenían con una improvisada maraca elaborada con una botella llena de arroz o con la caja de cartón que llega con los pedidos online. Pues bien, precisamente será una caja de cartón grande nuestro elemento base para fabricar un juguete casero. Con ella crearemos un castillo para jugar a caballeros y villanos, ¿os apuntáis?
Cómo hacer un castillo con una caja de cartón
1 Busca una caja de cartón para elaborar este castillo. Ten en cuenta que, con una caja grande, podréis construir un fortín de mayor tamaño en el que incluso se podrán meter tus nietos; y con una más pequeña, podréis crear una maqueta de un castillo.
2 Para comenzar, recorta las solapas superiores. Tendrás que usar un cúter o unas tijeras que corten material resistente, por lo que esta labor es preferible que la realices tú.
3 Recorta rectángulos o cuadrados por la parte superior para hacer las almenas del castillo.
4 Dibuja un portalón por uno de los lados del castillo, bien ovalado o cuadrado, y recorta por arriba, por abajo y por el centro para que las puertas puedan abrirse.
5 Cuando creas que ya tiene la forma deseada, es momento de que tus pequeños artistas decoren el castillo con un pincel y acuarelas. Pueden hacer el efecto de los ladrillos o dibujar ventanas.
Nota
Con un rollo de papel de cocina, podéis crear una torre para los vigías.
MANUALIDADES DE RECICLAJE
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actividades para disfrutar con tus nietos
Truco
Podéis crear un puente levadizo en la parte delantera del castillo. Para ello tendréis que recortar la puerta por todos los lados menos por el inferior; después, usad las tijeras para hacer dos pequeños agujeros a los dos lados del puente y a ambos lados de la pared del castillo. Atad una cuerda a cada lado del puente levadizo y a la pared colindante.
Para investigar
¿Cuál es el castillo más antiguo de España?
Consejo
Si no encuentras una caja grande, podéis crear un castillo mayor uniendo varias cajas de cartón más pequeñas.
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23
Fútbol con chapas
Es posible que no dejes de sorprenderte con la enorme cantidad de juguetes que tienen tus nietos. Mientras que los niños de hoy en día solo tienen que sacar de su caja un futbolín o un futbito para pasar buenos ratos con su deporte favorito, tú tenías que agudizar el ingenio para crear tu propio juego de fútbol, ¿recuerdas? Solo necesitabas unas chapas y una bolita de papel para organizar un partido de fútbol con tus amigos. ¿Qué te parece si les recuerdas a tus nietos que con poca cosa es posible pasar un rato muy divertido?
Necesitas:
Tiza blanca
Chapas
Papel
Lápices de colores
Pegamento
Participantes
A partir de 2 personas Edad recomendada
A partir de 6 años
Prepara el material
El fútbol con chapas ofrece la posibilidad de realizar una simulación del juego tradicional, pero en un espacio más pequeño en el que se sustituyen a los jugadores por un elemento cotidiano y accesible: chapas. También pueden usarse tapones de bricks de leche o de botellas de agua.
Las fichas
1 Para preparar a los jugadores, solo habéis de utilizar la chapa o el tapón como plantilla para dibujar en una hoja de papel tantos círculos como jugadores queráis tener.
2 Sobre estos círculos podéis dibujar el escudo de vuestro equipo de fútbol o las caras, e incluso nombres, de los jugadores.
3 A continuación, tenéis que recortar los círculos y pegarlos en cada chapa. ¡Ojo! Tenéis que pegarlos en el interior de la chapa, de esta manera la parte con más aristas no tocará el suelo y la chapa se deslizará mejor.
Dificultad Media ¿Qué aprendemos? A ganar y a perder
La pelota
4 Para terminar, solo habéis de crear una pelotita con papel. ¡Ya tenéis un fútbol con chapas!
Nota
Podéis jugar sobre un campo que fabriquéis con moqueta o fieltro, o, más sencillo todavía, podéis dibujar en el parque un campo con tiza (así no corréis el riesgo de dañar el suelo de casa).
60 JUEGOS DE SIEMPRE
Cómo se juega al fútbol con chapas
1 Cada jugador coloca sus chapas en un lugar determinado del campo de fútbol. La estrategia que emplee cada uno será decisiva.
2 El juego consiste en impulsar la chapa con un golpe de dedo. Para ello coloca el dedo gordo sobre el dedo corazón e impúlsalo. Cuando lo hagas y lances la chapa, esta ha de golpear el balón. Poco a poco, las chapas irán moviéndose de posiciones. El objetivo, como en el fútbol, es lograr marcar en el campo contrario.
Consejo
3 Podéis adaptar las reglas a vuestro gusto, pero cada jugador suele disponer de dos tiradas consecutivas. Las chapas rivales han de colocarse a cuatro dedos de distancia y no se puede tirar a gol desde el propio campo.
Truco
Puedes usar un garbanzo como pelota y cromos de fútbol para los jugadores.
¡Ojo! Tenéis que pegarlos en el interior de la chapa, de esta manera la parte con más aristas no tocará el suelo y la chapa se deslizará mejor.
Para investigar
¿Quién inventó el fútbol?
61 actividades para disfrutar con tus nietos 61
35 Búsqueda del tesoro
Prepara el material
Un tesoro
Papel
Bolígrafo
Participantes
A partir de 2 personas
Edad recomendada
A partir de 3 años
Tiempo de preparación
20 minutos aproximadamente
¿Qué aprendemos?
A estimular la creatividad
Para investigar
¿Qué nombre recibe la bandera pirata más tradicional de Europa y América?
Si tus nietos tienen un espíritu curioso y alma de detectives, este juego clásico de la búsqueda del tesoro les va a encantar. Es un juego muy entretenido y divertido que mantendrá a estos pequeños genios muy ocupados. Además, es una actividad perfecta para estimular la capacidad lógica y el ingenio de los niños. Cuando tus nietos encuentren el tesoro, pueden ser ellos quienes organicen otra búsqueda para vosotros. ¿Qué os parece?
Consejo
Prepara pistas que les lleven a pensar un poco y escríbelas en forma de rima.
ACTIVIDADES EN CASA 86
Truco
Cómo jugar a la búsqueda del tesoro
1 Este juego consiste en esconder un tesoro en un lugar determinado de la casa e ir dejando pistas. Cada pista ha de conducir a otra y así sucesivamente mientras recorren varias estancias, hasta encontrar el artículo escondido.
2 Puedes comenzar dándoles en mano la primera pista. Será un acertijo que deben resolver para poder llegar hasta el siguiente punto para conseguir la siguiente pista.
3 Este juego requiere de preparación. Has de realizar el recorrido dejando cada pista en su sitio indicado. Repasa todo el recorrido bien para evitar errores.
Pistas
Toma estos ejemplos de pistas:
Suave y mullida, cuido cada noche tus sueños. Me encontrarás si piensas con empeño (la almohada).
Si tus tripas comienzan a rugir, no lo dudes, mi puerta has de abrir (nevera).
Cuando a alguien tengas que llamar, mi tecla has de apretar (el teléfono).
Nota
Pon reglas antes de comenzar. Si hay más de un niño jugando, pide que se turnen para leer las pistas. Han de trabajar en equipo.
Elabora pistas adecuadas a la edad y capacidad deductiva de tus nietos. Cuanto más mayores, más difícil podrás ponérselo.
61 actividades para disfrutar con tus nietos 87
Algunos trucos útiles para el móvil que puedes aprender
Tus nietos pueden ser unos profesores de tecnología perfectos; no solo les encanta usar los distintos dispositivos, sino que además tienen una paciencia de la que carecemos los padres, siempre con tanta prisa.
Eso sí, tendrás que pagar un peaje si quieres que sean tus consultores. ¿Imaginas cuál? Sí, es posible que termines con alguna aplicación de juegos para niños instalada en tu smartphone o te pidan que se lo dejes un ratito.
53 Ampliar el tamaño de letra
El tamaño que viene predeterminado en el móvil suele ser demasiado pequeño para la vista de muchos abuelos. Esto se soluciona fácilmente aumentando el tamaño. ¿No sabes hacerlo? Basta entrar en los ajustes del teléfono, tus nietos te enseñarán a hacerlo o te lo harán en unos segundos.
55 Cambiar la foto de WhatsApp
Te permitirá poner cada día una fotografía distinta, bien sea de tus hijos, tú de pequeño, tu gato, tu receta favorita…
54 Poner iconos más grandes
Además de poner la letra más grande, también puedes tener iconos mayores en la pantalla de tu móvil, bien sea descargando unos nuevos o aumentando su tamaño desde los ajustes del móvil.
114 LOS NIETOS ENSEÑAN… TRUCOS TECNOLÓGICOS
56 Trucos para hacer y editar fotos
Si solo usas la cámara de tu móvil para hacer fotos te estás perdiendo muchas de las funciones que ofrece. Podrás grabar vídeos a cámara rápida o lenta, editar imágenes y mejorarlas de calidad o añadirles iconos, rotarlas, etc. No hace falta que te conviertas en un experto fotógrafo, pero seguro que le sacas partido a esos truquillos que conocen tus nietos.
57 Juegos, sudokus y crucigramas
Existen una enorme variedad de juegos gratuitos que puedes tener en tu móvil y que pueden estimular tu memoria, así como detener el deterioro cognitivo propio de la edad.
59 Instalar un programa de localización
¿Sabías que también existen programas que te permiten ponerte en contacto con los teléfonos de emergencia de forma muy rápida?
También pueden localizar tu posición para que tus familiares sepan dónde estás en todo momento.
58 Alarma para tomar los medicamentos
Si en ocasiones se te olvida tomar las pastillas de la hipertensión o el corazón, puedes activar alarmas en el móvil que te recordarán, cada día a una determinada hora, que has de tomarlas.
60 Crear y manejar una cuenta de e-mail
La mayor parte de tiendas online, plataformas o aplicaciones requieren de un registro previo para poder acceder a ellas. En este registro se pide una cuenta de e-mail. Hacerte una será coser y cantar para tus nietos.
61 Guardar imágenes en la nube
¿Ya no te caben las fotos en el móvil y no quieres borrar ninguna? Puedes almacenarlas en la nube, es decir, en un espacio fuera de tu móvil que te permite clasificar y organizar documentos, archivos o imágenes y tenerlas disponibles siempre. Para no perderte, pide a tus nietos que te pongan un enlace directo en el escritorio de tu móvil.
115 61 actividades
para disfrutar con tus nietos
Tiempo de preparación
Pega aquí una foto de tu receta
Tiempo cocinado
124 TU RECETA DE COCINA ....................................................................................................................................... Ingredientes ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... Cómo se hace .................................................................................................... .................................................................................................... .................................................................................................... .................................................................................................... .................................................................................................... .................................................................................................... .................................................................................................... ....................................................................................................
Edad A partir de ....... años
Raciones
.......................................
125 TU MANUALIDAD DE RECICLAJE Materiales ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... ................................... Edad recomendada A partir de ....... años Tiempo de elaboración Dificultad .......................................
....................................... Cómo
hace ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ ................................................................................................ .......................................................................................................................................
¿Qué aprendemos?
se
Pega aquí una foto de tu manualidad
Este es un libro de propuestas de ocio para dos generaciones que, aunque son bien distintas, forman un equipo perfecto: los abuelos y sus nietos.
Desde las páginas de este libro ambos encontrarán un sinfín de actividades para conectar y conocerse mejor. ¿Cómo? De la forma más divertida: a través de los juegos de siempre, las manualidades más divertidas, los experimentos más locos y las más deliciosas recetas. Os proponemos trucos y consejos para sacarle más jugo al tiempo entre abuelos y nietos, retos para investigar y la opción de que los nietos se conviertan en maestros y los abuelos en aprendices. Un libro solo apto para abuelos y nietos que se quieren mucho y quieren quererse más.
Y además, al final del libro, abuelos y nietos podrán crear su propio álbum de recuerdos de todos esos momentos vividos juntos.
