Guía Mis primeros pasos en internet

MIS PRIMEROS PASOS

EN INTERNET GUÍA A P R ÁC T I C

PASO A PASO CON TEXTOS, IMÁGENES Y VÍDEOS

Correo electrónico Redes sociales El tiempo Transporte Medios de comunicación Salud Dinero Compras Ocio

ISBN: 978-84-122995-8-8

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E D I T O RI A L

El mundo avanza cada vez más deprisa y no es extraño sentirse abrumado/a con la incesante evolución de la tecnología.

Además, la COVID-19 ha precipitado aún más la digitalización, provocando que el uso del móvil, el ordenador o la tablet ya no sea solo una opción, sino la única opción para llevar a cabo ciertas gestiones o actividades. Incluso el “simple” hecho de ver a nuestros seres queridos.

Emmanuel du Boisbaudry Editor

Por eso te animamos a “entrar en el juego”.

Porque, por difícil e inabordable que te parezca adaptarte a las nuevas tecnologías, es mucho más sencillo de lo que crees y te aportará ventajas y comodidades que te harán la vida más fácil y divertida.

Mis primeros pasos en Internet es una guía práctica con textos, imágenes y vídeos para que aprendas paso a paso y a tu ritmo a desenvolverte en el mundo online.

Redes sociales, gestiones médicas y bancarias, compras, series, música, películas, etc. Todo lo que quieras está a tu alcance en un clic. Solo tienes que pasar página... y voilà !

MIS PRIMEROS PASOS EN INTERNET. Guía práctica: paso a paso, con textos, imágenes y vídeos. Edita B. Senior Expert, S. L. Tel. 91 405 70 10. Web: www.plusesmas.com. Autora: Andrea Rico Monserrat. Coordinación: Ana Van den Eynde. Correo electrónico: avandeneynde@bayard-revistas.com. Diseño y maquetación: Josefa Fernández. Directora de Desarrollo: Cristina Cuadrillero. Tel: 91 405 70 22. Correo electrónico: ccuadrillero@bayard-revistas.com. Responsable de Publicidad: Cristina Cuadrillero.

Fotos: Adobe Stock. ISBN: 978-84-122995-8-8. Depósito Legal: M-22450-2021. Distribuido por: SGEL (librerías). Imprime: Marbán. Impreso en España/Printed in Spain.

SUMA ANTES DE EMPEZAR…

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Cómo leer un código QR

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Cómo descargar una aplicación en tu móvil

CORREO ELECTRÓNICO 13 Cómo crear una cuenta de correo electrónico 18

Cómo enviar, responder y reenviar un correo electrónico

REDES SOCIALES 23 WhatsApp 23 Principales funciones de WhatsApp: chats, cámara y notas de voz 27 Cómo enviar documentos, direcciones, fotos, vídeos y contactos por WhatsApp 33 Cómo hacer y recibir videollamadas con WhatsApp 36 Facebook 36 Cómo crear una cuenta en Facebook 40 Cómo subir un post a Facebook 48 Otras funciones de Facebook 53 Twitter 54 Cómo abrir una cuenta en Twitter 62 Cómo tuitear, responder, retuitear, dar “me gusta” y compartir 68 Otras funciones de Twitter

EL TIEMPO 72 Cómo ver la previsión del tiempo en Internet

TRANSPORTE 76 Cómo saber la ubicación de un lugar y cómo llegar

MEDIOS DE COMUNICACIÓN 80 Cómo escuchar la radio por Internet 84 Cómo leer el periódico por Internet

ARIO SALUD

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Cómo cambiar, anular y pedir una cita médica por Internet

DINERO 100 Cómo ver los movimientos de tu cuenta bancaria y hacer una transferencia por Internet

COMPRAS 107

Cómo comprar por Internet

OCIO 114

Cómo ver vídeos en Internet

120

Cómo escuchar música por Internet

125

Cómo ver películas y series por Internet

OTRAS TAREAS ÚTILES 128

Cómo conectarse a una red wifi con el móvil

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Cómo copiar, cortar y pegar textos con tu ordenador

133

Cómo buscar imágenes en Internet

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Cómo guardar una página web

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Cómo hacer una captura de pantalla

APLICACIONES PARA EL MÓVIL 142

App para la salud: Medisafe

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App para entrenar la mente: Apalabrados

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App para meditar: Calm

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App para localizar personas: Life360

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App para adaptar tu smartphone: Big Launcher

ANTES …

DE EMPEZAR

Cómo leer un código QR Un código QR es la evolución del conocido código de barras. Sus siglas en inglés significan “código de respuesta rápida”. Es utilizado para almacenar información y acceder a ella de manera inmediata a través de nuestro móvil; nos podrá llevar a páginas web, redes sociales, vídeos...

Vamos a mostrar cómo leer un código QR con un móvil y las aplicaciones más recomendables si tu móvil no te permite leerlo con su cámara.

Ver el paso a paso en vídeo 6

1

Lo primero que tienes que hacer es acceder a la aplicación de la cámara.

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Una vez abierta, acerca el móvil al código QR de manera que este aparezca en la pantalla. Espera unos segundos y aparecerá una pestaña en la parte superior.

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ANTES …

DE EMPEZAR 3

Si pulsamos sobre ella nos llevará a la página asociada con el códigoQR (con algunos móviles ni siquiera será necesario pulsar, nos llevará directamente).

Como hemos mencionado al principio, existen algunos móviles que no permiten leer códigos QR desde su propia cámara, necesitan de una aplicación para ello. A continuación, te vamos a enseñar las aplicaciones más recomendables tanto para iPhone como para Android, las cuales puedes descargarte con Apple Store o Play Store: ◗ Neo Reader

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◗ Lector de códigos QR

Mantén el contacto con tus seres queridos, gracias a este Smartphone fácil de usar, diseñado para satisfacer las necesidades de los mayores.

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Swissvoice es una marca registrada de Swissvoice International SA. © Copyright Swissvoice International SA 2021.

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ANTES …

DE EMPEZAR

Cómo descargar una aplicación en tu móvil Una de las funciones más importantes de nuestros móviles es la de tener acceso a aplicaciones (apps) de cualquier tipo, pero, para ello, antes debemos de saber cómo se instalan. Te vamos a mostrar paso a paso cómo descargar una aplicación de una manera rápida y sencilla.

Ver el paso a paso en vídeo 1

10

Lo primero que tienes que hacer es acceder a Apple Store (si posees iPhone) o a Play Store (si tu móvil es Android).

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Una vez hayas entrado, verás que te sugiere distintas aplicaciones entre las más populares.

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Si ya tienes claro cuál es la app que necesitas, pulsa el icono de la lupa y escribe su nombre.

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DE EMPEZAR 4

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Cuando ya la tengas seleccionada, pulsa sobre el botón de “Obtener” o “Instalar” (según el móvil), y listo.

CO RRE O CO E L E C T RÓ N I

Cómo crear una cuenta de correo electrónico El correo electrónico es uno de los inventos del siglo XX más populares. Hoy en día 1 de cada 5 personas en el mundo posee una cuenta de correo, ya que es un método fácil y rápido de comunicación entre usuarios. Vamos a mostrar paso a paso cómo crear una cuenta de correo electrónico de Gmail.

Ver el paso a paso en vídeo 13

CO RRE O CO E L E C T RÓ N I

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Lo primero que debemos hacer es entrar en Google. Veremos que en la parte derecha superior se encuentra un botón de “Iniciar sesión”; hacemos clic sobre él.

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Inmediatamente nos llevará a una ventana en la que nos dará la opción de crear una cuenta nueva; para ello debemos clicar en “Crear cuenta” y, seguido de esto, “para mí” (si es para una cuenta personal) o “para gestionar mi empresa” (si es para una cuenta asociada a tu negocio).

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En una nueva página Google nos pedirá nuestros datos (nombre y apellidos) y el nombre de usuario de Gmail que deseemos. Nos ofrecerá distintas propuestas para denominar nuestra nueva cuenta en base a los datos que le hemos proporcionado; podemos escoger una de sus opciones o escribir una personalizada. En ocasiones es posible que el nombre que nosotros queramos ya esté en uso; en ese caso habría que modificarlo hasta que Google nos permitiese utilizarlo. Por último, debemos introducir 2 veces la contraseña para acceder al usuario en un futuro y hacemos clic en “Siguiente”.

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A continuación, Google nos dará la bienvenida. Pero antes de utilizar Gmail nos pedirá, de manera totalmente opcional, nuestro número de teléfono y un correo de recuperación en caso de olvidar tus datos de Gmail. Estos datos aportan una mayor seguridad a nuestra cuenta. También, ya de manera obligatoria, tendremos que poner nuestra fecha de nacimiento y sexo. Una vez rellenado, hacemos clic en “Siguiente”.

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CO RRE O CO E L E C T RÓ N I

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5

En esta pestaña, podremos elegir entre “Personalización rápida” o “Personalización manual”. Nosotros hemos seleccionado la opción de “Personalización rápida” ya que es la más cómoda, pero cada usuario podrá escoger la que prefiera. Hacemos clic en “Siguiente”.

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Como último paso, debemos aceptar la “Configuración de personalización y las cookies” y la “Privacidad y condiciones”. En ellas, Google nos informa de todo lo relacionado con la privacidad de nuestra cuenta y el tratamiento de nuestros datos.

Una vez aceptemos estas dos condiciones, ya tendremos nuestra cuenta realizada con éxito.

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Nos devolverá a la página principal de Google y, a partir de entonces, desde esa pestaña podremos acceder a nuestra cuenta haciendo clic sobre “Gmail”, situado en la parte derecha de arriba.

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CO RRE O CO E L E C T RÓ N I

Cómo enviar, responder y reenviar un correo electrónico Ya tienes una cuenta de correo electrónico.

Pero ¿sabes cómo utilizarlo? Es muy fácil, te explicamos paso a paso sus funciones más importantes.

Su uso es similar en todas las cuentas de correo electrónico.

Veamos un ejemplo con Gmail.

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Lo primero que debemos saber es cómo enviar correos electrónicos. Para ello, una vez entremos en nuestra cuenta, debemos clicar en “Redactar”, situado en la parte izquierda de la pantalla.

A continuación, nos pedirá que rellenemos los siguientes campos: ◗ Destinatarios: el correo o correos a los que deseas enviar el mensaje. ◗ Asunto: el asunto principal del correo.

Justo debajo del asunto, podremos escribir el contenido del correo.

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También nos permite adjuntar imágenes y documentos de nuestro propio ordenador. Para ello, necesitamos clicar en el icono en forma de clip y seleccionar el archivo que deseemos enviar.

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CO RRE O CO E L E C T RÓ N I

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Por otro lado, para responder a un correo de otro usuario debemos clicar sobre el correo para entrar en él. En la parte superior derecha veremos una flecha. Si pulsamos sobre ella, podremos responder al correo.

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CO RRE O CO E L E C T RÓ N I 4

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Otra función esencial es la de reenviar cualquier correo, tanto enviado como recibido, al usuario o usuarios que queramos. Simplemente debemos clicar sobre el icono de tres puntos; se nos abrirán múltiples opciones, pero debemos seleccionar “Reenviar”.

Automáticamente, Gmail nos creará un nuevo correo en el que solo tendremos que escribir la dirección del usuario o usuarios al/a los que deseamos reenviar el correo.

RE D E S SOCIALES

WhatsApp WhatsApp es una de las aplicaciones más utilizadas en la actualidad, se ha convertido en el canal de comunicación favorito para hablar con nuestros amigos y familiares.

Principales funciones de WhatsApp: chats, cámara y notas de voz

Ver el paso a paso en vídeo 1

Lo primero que debes saber es cómo iniciar una conversación. Para ello, en la ventana de “Chats” debemos pulsar en el siguiente icono:

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RE D E S SOCIALES

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2

Nos llevará a otra pestaña en la que podrás elegir el contacto con el que deseas empezar una conversación. Lo podemos buscar por el nombre con el que lo guardamos en nuestro móvil o directamente deslizando el dedo hacia arriba hasta que lo encuentres.

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Se nos abrirá la conversación. Además de escribir, WhatsApp nos ofrece una serie y nota de voz . de opciones dentro de ella; las principales son cámara

◗ Cámara: con esta opción podremos sacar una foto o vídeo con nuestra cámara y enviársela al contacto con el que hemos iniciado la conversación.

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RE D E S SOCIALES ◗ Nota de voz: para grabar nuestra voz y enviar un mensaje de audio debemos mantener pulsado el icono del micrófono hasta que acabemos de hablar. Cuando lo soltemos, automáticamente será recibido por nuestro contacto.

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Cómo enviar documentos, direcciones, fotos, vídeos y contactos por WhatsApp

Ver el paso a paso en vídeo Lo primero que tienes que hacer es entrar en el chat de la persona a la quieres enviar el archivo. Si pulsas el icono de + (iPhone) o el icono de “clip” (si tienes un móvil Android) se te abrirán distintas opciones.

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RE D E S SOCIALES ◗ Cómo compartir documentos por WhatsApp: selecciona “Documento” y se te abrirá una carpeta con todos los disponibles en tu móvil. Pulsa el que desees y selecciona “Enviar”.

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◗ Cómo compartir direcciones por WhatsApp

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Pulsando también el icono de + o “clip” nos encontramos con la opción “Ubicación”; la seleccionamos.

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Tenemos la opción de enviar nuestra “Ubicación en tiempo real”, pulsando sobre ello, seleccionando el tiempo durante el que queremos que se comparta nuestra ubicación y pulsando el icono de la flecha.

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RE D E S SOCIALES 3

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También podemos buscar una localización en la parte de arriba y seleccionarla para compartirla con esa persona.

◗ Cómo compartir fotos y vídeos por WhatsApp: también tenemos la opción “Fotos y vídeos”, donde podremos elegir el contenido que queramos compartir desde nuestra galería.

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RE D E S SOCIALES ◗ Cómo compartir contactos por WhatsApp: pulsa sobre la opción “Contacto”, busca el nombre del contacto que deseas enviar, y listo.

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Cómo hacer y recibir videollamadas con WhatsApp

Ver el paso a paso en vídeo 1

Lo primero que debemos hacer es entrar en el chat de la persona a la que quieres llamar.

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RE D E S SOCIALES

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2

Pulsa sobre el icono de la cámara de vídeo situado en la parte superior derecha.

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Inmediatamente empezarás a llamar a esa persona.

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Cuando te llamen, pulsa sobre el icono de “Aceptar” y listo.

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RE D E S SOCIALES

Facebook Desde su lanzamiento en 2004, Facebook es una de las redes sociales con más usuarios del mundo, con unos 2 700 000 usuarios activos mensuales. Si deseas crear una cuenta, subir un post o aprender a utilizar las principales funciones de Facebook (dar “me gusta”, comentar, compartir, etiquetar, buscar amigos, crear o unirse a grupos, mensajes y notificaciones), te enseñamos paso a paso.

Cómo crear una cuenta en Facebook

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Lo primero que tenemos que hacer es acceder a la página de Facebook: www.facebook.com. Una vez entremos, debemos seleccionar “Crear cuenta nueva”.

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Nos llevará a una nueva página en la que tendremos que rellenar nuestros datos; cuando hayamos acabado, clicamos en “Registrarte”.

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Se abrirá una pestaña nueva en la que Facebook nos pedirá una confirmación de nuestro correo electrónico. Para ello, nos enviará un correo con un código.

Entramos en nuestro correo, abrimos el mensaje de Facebook, introducimos la clave que nos han proporcionado y clicamos en “Continuar”.

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RE D E S SOCIALES

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¡Ya tenemos nuestra nueva cuenta en Facebook!

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RE D E S SOCIALES

Cómo subir un post a Facebook

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Una vez en tu cuenta, podemos observar que en la parte superior, dentro de un cuadrado, se encuentra escrito “¿Que estás pensando?” y tu nombre de usuario.

2

Clicamos sobre ello y veremos que se abre una pestaña cuadrada con lo mismo, pero en una versión más grande. En ella, Facebook nos ofrece distintas opciones para compartir contenido con nuestros amigos:

◗ “¿Qué estás pensando?” y tu nombre de usuario: aquí podemos escribir lo que queramos y también podemos decidir quién podrá verlo: público, amigos, amigos excepto...

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RE D E S SOCIALES

◗ Foto o vídeo: aquí podemos elegir la imagen o vídeo de nuestro ordenador que deseamos publicar.

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◗ Etiquetar amigos: otra opción que Facebook nos permite es etiquetar a quien queramos en la publicación. El término “etiquetar” en las redes sociales se utiliza para definir la acción de crear un enlace a un perfil para que las personas que visualicen tu publicación puedan ver el perfil de la persona etiquetada.

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RE D E S SOCIALES

◗ Sentimiento o actividad: para nuestra publicación podemos elegir entre una gran variedad de sentimientos que reflejan nuestro estado de ánimo con respecto a lo que vayamos a publicar, y también actividades donde puedes mostrar la acción que estás realizando.

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◗ Registrar visita: aquí podemos compartir nuestra ubicación simplemente buscándola.

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RE D E S SOCIALES

◗ Icono de tres puntos: si pulsamos sobre él, se nos abrirá una pequeña pestaña con todas las opciones que tenemos a la hora de publicar un post. El resto son: añadir una imagen GIF, organizar sesión, hacer un vídeo en directo y recaudar dinero.

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Por último, para publicar el post únicamente debemos de pulsar en el botón “Publicar” con el contenido que hayamos escogido, y aparecerá inmediatamente en la página principal.

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RE D E S SOCIALES

Otras funciones de Facebook

Ver el paso a paso en vídeo 1

Dar “me gusta”, comentar y compartir publicación son sin duda sus funciones más esenciales. Conforme los amigos que tengamos, las personas que sigamos, los grupos a los que nos hayamos unido y los “me gustas” que demos, nos aparecerán publicaciones en la página principal en las que podremos interactuar. ◗ Dar “me gusta”: Facebook nos ofrece en el botón “Me gusta” una serie de reacciones a las publicaciones que nuestros amigos podrán ver.

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◗ Comentar: podemos realizar comentarios acerca de la publicación clicando en “Comentar”, los cuales podrá ver todo el mundo que entre en comentarios.

◗ Compartir publicación: con la opción “Compartir”, Facebook nos permite, como su nombre indica, compartir la publicación con nuestros amigos o vía Messenger, una función de la que hablaremos más tarde.

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Buscar amigos: como cualquier red social, Facebook nos da la opción de buscar a otros usuarios para enviarles una solicitud de amistad. Solo debemos clicar sobre el icono de arriba y veremos que en la parte superior izquierda pondrá “Buscar en Facebook”; clicamos y escribimos el nombre de la persona a la que deseemos tener como amigo/a.

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Crear un grupo o unirse a grupos: otro de los iconos de la parte superior corresponde a la opción “Grupos”. En esta pestaña Facebook nos permite unirnos a grupos de diversos temas. Puedes unirte al que más te interese o incluso puedes crear uno tú mismo/a.

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Messenger: podemos iniciar conversaciones privadas con nuestros amigos, solo tenemos que clicar en “Nuevo mensaje” y escribir el nombre del usuario que deseemos.

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RE D E S SOCIALES

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Notificaciones: en esta pestaña podemos saber las últimas interacciones de otros usuarios con nuestro perfil, como peticiones de amistad, “me gustas”, comentarios, etc.

Twitter Twitter es una de las redes sociales líderes en todo el planeta.

Actualmente se calcula que al día se publican una media de 500 millones de tuits.

Es una red social ideal para mantenerse informado con las últimas novedades e incluso para comentar algunos programas de televisión.

Si quieres abrirte una cuenta en Twitter, saber cómo funciona, publicar un tuit, fotos, vídeos, responder, retuitear, dar “me gusta”..., te enseñamos paso a paso.

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RE D E S SOCIALES

Cómo abrir una cuenta en Twitter

Ver el paso a paso en vídeo

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Lo primero que tienes que hacer es entrar en la página de Twitter: www.twitter.com, o bien descargar la aplicación en tu móvil.

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Una vez dentro, tienes que pulsar sobre “Crea tu cuenta”. Te pedirá que rellenes los siguientes datos: nombre, número de teléfono o dirección de correo y fecha de nacimiento. Una vez completos, pulsa sobre “Siguiente”.

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A continuación se nos abrirá otra pestaña en la que podrás personalizar tu experiencia. Si pulsas sobre los botones que aparecen a la derecha, podrás dar permiso a Twitter sobre lo que te ofrece, es totalmente opcional. Una vez termines, pulsa “Siguiente”.

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Twitter nos llevará a otra ventana con todos nuestros datos para que comprobemos que son correctos; si lo son, pulsa en “Registrarse”.

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Se volverá a abrir otra página en la que Twitter te avisa de que te han enviado un código a tu correo o, en el caso de que hayas introducido tu móvil, un SMS. Abrimos el correo o mensaje de Twitter e introducimos el código que nos proporcionan.

Pulsamos “Siguiente”.

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Ahora llega el paso de introducir nuestra contraseña, que debe tener un mínimo de 8 caracteres; escribimos lo que deseemos y pulsamos “Siguiente”.

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RE D E S SOCIALES

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7

Twitter nos llevará a otro paso esencial: elegir una foto de perfil. Si pulsamos el botón de + nos dejará entrar a nuestra galería para elegir una foto; puedes realizar este paso en el mismo momento o más tarde, cuando prefieras. Pulsamos “Siguiente” si tenemos imagen, o “Descartar por ahora” si deseamos hacerla más tarde.

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En la nueva pestaña podremos escribir una breve descripción de nosotros mismos en el estilo que queramos. Al igual que el anterior, este paso es totalmente opcional. Pulsa “Siguiente” si la has escrito y pulsa “Descartar por ahora” si prefieres en otro momento.

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Twitter nos llevará a otra ventana en la que podrás conectar tu lista de contactos para seguir a gente que ya conoces; como el resto, es opcional, puedes hacerlo más tarde. En este caso pulsamos “Ahora no”.

10 Puedes decirle a Twitter qué idiomas hablas para que así te aparezca contenido de diferentes países; una vez seleccionados, pulsa “Siguiente”.

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RE D E S SOCIALES 11 A continuación, Twitter nos preguntará por nuestros intereses y aficiones; pulsamos sobre el tema o temas que queramos y pulsamos “Siguiente”.

12 Ya hemos llegado al último paso. Ahora, dependiendo de nuestras aficiones seleccionadas, nos sugerirá una serie de cuentas a las que podemos seguir para ver su contenido diariamente. Solamente debemos de pulsar sobre el botón “Seguir”.

Cuando hayamos seguido a quien queramos pulsamos “Siguiente” y ya tendremos nuestra cuenta de Twitter.

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RE D E S SOCIALES

Cómo tuitear, responder, retuitear, dar “me gusta” y compartir

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Para tuitear, pulsa sobre el icono de la pluma con el símbolo +. Se abrirá una pestaña nueva; para escribir, pulsa sobre “¿Qué está pasando?”.

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También puedes realizar una foto o vídeo para subirla pulsando sobre el icono de la cámara o compartir vídeos y fotos de tu galería pulsando sobre el icono del paisaje.

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RE D E S SOCIALES

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Twitter te permite también publicar notas de voz como en WhatsApp, seleccionando el icono de rayas verticales.

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También te permite subir un GIF, hacer encuestas y compartir la ubicación.

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Una vez hayas acabado, pulsa sobre “Twittear” y se publicará.

Ahora que ya sabes cómo publicar un tuit, es importante que conozcas sus principales funciones: ◗ Responder: para responder al usuario que ha publicado un tuit, tienes que pulsar en el icono del bocadillo y escribir lo que desees. Cuando hayas terminado, selecciona “Responder”, y listo.

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RE D E S SOCIALES ◗ Retuitear: esta función sirve para que el tuit que quieras aparezca en tu perfil e indicar que te agrada el contenido. Selecciona el icono de las dos flechas y selecciona “Retwittear”.

◗ Dar “me gusta”: sirve para indicar que te agrada el tuit; solamente debes de pulsar sobre el icono del corazón y a tus seguidores les aparecerá.

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◗ Compartir: si pulsas sobre el icono de la derecha del todo, te permitirá enviar el tuit a quien quieras por mensaje directo o incluso puedes copiar el enlace del tuit y pegarlo en WhatsApp.

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RE D E S SOCIALES

Otras funciones de Twitter

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Otra función que te permite hacer Twitter es seguir a otros usuarios. Para ello, hay que pulsar sobre el icono de la lupa situado en la parte inferior de la pantalla.

A continuación, clicamos sobre “ “Buscar en Twitter” y escribimos el nombre de la celebridad o el usuario de tu amigo. Ahora pulsamos sobre el perfil que deseemos seguir y se nos abrirá su cuenta. Para seguir el contenido que sube esta persona debemos pinchar sobre el botón “Seguir” y veremos que cambia a “Siguiendo”. A partir de este momento, si pulsamos el icono de la casita, nos aparecerán los tuits de esta persona.

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RE D E S SOCIALES

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Otra función que ofrece Twitter es la de ver las últimas tendencias, noticias, deportes y entretenimiento para estar informado de todo lo que está sucediendo en el mundo.

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Por otro lado, en el icono de la campanita entraremos en Notificaciones. En él podemos ver las interacciones que tengamos en la red social.

4

Otra de las funciones la encontramos en el icono del sobre. Si pulsamos sobre él, entraremos en Mensajes; en esta pestaña Twitter te permite escribir un mensaje a quien desees, lo sigas o no. Puedes buscar el perfil y se abrirá un chat automático; escribe lo que desees, y listo.

Otra opción es entrar al perfil que quieras y pulsar sobre el icono del sobre justo al lado de “Seguir”.

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EL TIEMPO

Cómo ver la previsión del tiempo en Internet Hoy en día, gracias a Internet tenemos acceso a cualquier tipo de información de manera inmediata, como es el caso de la previsión metereológica. Te vamos a enseñar cómo acceder a esa información paso a paso.

Ver el paso a paso en vídeo 72

1

Lo primero que tienes que hacer es acceder a la página eltiempo.es.

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Una vez hayas accedido, selecciona el icono de la lupa y escribe el nombre del lugar del que quieres conocer el tiempo.

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EL TIEMPO

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Cuando lo hayas seleccionado, se actualizará la página con el tiempo de ese lugar; te ofrecerá la información del tiempo de toda la semana.

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También podrás verla de una manera más detallada, por horas.

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Si seleccionamos “Más info” también nos ofrecerá otra información relevante, como la probabilidad de precipitación, las nubes, la radiación UVA…

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Por último, también podemos conocer qué tiempo hará este fin de semana de una manera más específica.

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TRANSPORT

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Cómo saber la ubicación de un lugar y cómo llegar Google Maps es una herramienta gratuita de Google que ofrece una amplia serie de utilidades. De hecho, se ha convertido en un servicio básico para muchas personas gracias a su intuitivo sistema. ¿Quieres conocer sus principales funciones?

Te enseñamos a utilizarlas paso a paso.

Ver el paso a paso en vídeo 76

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Lo primero que tienes que hacer es acceder a la página de Google Maps: https://www.google.es/maps

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Una vez dentro, pulsa sobre “Buscar en Google Maps”. Escribe el nombre del comercio o lugar del cual desees saber la ubicación y clica sobre la opción que te ofrece la página.

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TRANSPORT

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Una vez hayas seleccionado el lugar, te aparecerá en un rectángulo a la izquierda toda la información de dicho lugar (dirección, horario de apertura, teléfono…).

Además, también te lo situará en el mapa y podrás moverte por él para orientarte, clicando en la pantalla y moviendo el ratón.

4

Para saber cómo llegar al sitio, solamente debes de hacer clic sobre el botón “Cómo llegar”. Entonces aparecerá una pequeña pestaña nueva, donde nos pedirá que elijamos un punto de partida, para así poder calcular la ruta.

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Escribimos la dirección y automáticamente nos aparecerán las rutas posibles y su duración. También podemos saber cómo llegar con distintos modos de transporte y el tiempo que nos llevará utilizarlos hasta el destino.

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MEDIOS DE IÓN COMUNICAC

Cómo escuchar la radio por Internet La radio es un medio que a día de hoy sigue teniendo muchos oyentes a pesar de la televisión y las nuevas tecnologías. A través de Internet podemos escuchar de manera completamente gratuita distintas emisoras, y todas ellas desde una misma página. Te enseñamos paso a paso.

Ver el paso a paso en vídeo 80

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Lo primero que tienes que hacer es entrar a la página https://emisora.org.es/

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Una vez hayas entrado, te aparecerán en la página principal estaciones de radio de España en vivo en ese momento. Selecciona la que desees escuchar, y listo. Para detenerlo pulsa en el botón de pausa.

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MEDIOS DE IÓN COMUNICAC

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También puedes acceder a una gran variedad de emisoras clicando sobre “Menú”; en él podrás buscarlas por géneros y regiones.

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Además, pulsando el icono del corazón, puedes guardar en “Favoritos” las estaciones de radio que más te gusten y escucharlas directamente desde ahí.

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MEDIOS DE IÓN COMUNICAC

Cómo leer el periódico por Internet La prensa digital es una de las innovaciones más cómodas del siglo XXI, con un solo clic puedes acceder vía online al periódico que desees.

Te enseñamos cómo hacerlo desde una sola página.

Ver el paso a paso en vídeo 1

Lo primero que tenemos que hacer es entrar en la página https://es.kiosko.net/ Una vez hayas entrado podrás observar que aparece una gran variedad de portadas de periódicos del día tanto nacionales como internacionales. Se encuentran divididos por secciones (Europa, USA, Latinoamérica, Asia-Pacífico, África) y dentro de cada sección puedes elegir el país que quieras.

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Si deseas leer alguna de estas portadas solamente tienes que hacer clic sobre ella.

Por ejemplo, si seleccionas El País, te llevará a una nueva página en la que no solo podrás leer su portada, sino que también te permitirá elegir periódicos de otras ciudades de España.

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MEDIOS DE IÓN COMUNICAC 3

Para seguir leyendo tienes 2 opciones: ◗ El Kiosko te habilita un link para acceder al sitio web del periódico, solamente debes seleccionar “sitio web”.

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◗ Si seleccionas “leer” te llevará a una nueva página en la que te ofrecerá distintas tarifas de suscripción de pago para así poder leer el periódico completo; selecciona la que desees. No todos los periódicos requieren pagar para leerse.

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S A LU D

Cómo cambiar, anular y pedir una cita médica por Internet Cambiar, anular o pedir una cita médica por Internet ya es posible.

Como cada comunidad tiene su propio sistema, te vamos a enseñar a hacerlo en los centros pertenecientes al Grupo Quirónsalud.

Ver el paso a paso en vídeo 88

Cómo crear una cuenta en Quirónsalud 1

Lo primero que tienes que hacer es acceder a la página Quironsalud.es

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Antes de hacer cualquier gestión debemos registrarnos en la página. Para ello, clicamos sobre “Mi Quirónsalud” y “Registrarme ahora”.

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S A LU D

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Rellenamos todos nuestros datos, aceptamos la “Política de privacidad y condiciones de uso” y clicamos sobre “REGÍSTRATE EN MI QUIRÓNSALUD”.

Qué puedes hacer en Quirónsalud 1

Cambiar una cita: si ya tenemos una cita y deseamos cambiarla debemos entrar a “Citas” desde la página principal y seleccionar “Mis Citas”.

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S A LU D

En “Próximas citas” veremos nuestra cita; clicamos sobre “Ver detalle”. Se nos abrirá una pestañita en la parte inferior y tendremos que seleccionar la opción “Cambiar cita”.

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Seguido de esto, se nos abrirá una página en la que podremos cambiar la fecha y hora sin problema; cuando las hayas cambiado pulsa “Continuar”.

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S A LU D

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Anular una cita: si deseas cancelar una cita, tienes que seguir los mismos primeros pasos que para cambiar una cita (apartado anterior), pero en este caso seleccionando “Anular cita”.

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Ver informes: para poder chequear tus informes y no tener que guardarlos en papel tienes que acceder desde la página principal a “Informes y resultados” y seleccionar “Pruebas e informes”. Te aparecerá una página en donde se encontrarán todos tus informes clínicos; clica sobre el deseado para verlo.

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Pedir cita: también puedes solicitar una cita privada con los especialistas de Quirónsalud. Para ello debes clicar sobre “Pedir cita”. Existen distintos tipos de citas (presencial, telefónica y videoconsulta), escoge la que mejor se ajuste a tus necesidades.

Clica sobre ella y te llevará a una página en la que te preguntarán “¿Cómo quieres solicitar la cita?”. Aquí tendrás que seleccionar entre “Tengo seguro” (si dispones ya de un seguro privado) o “Cita Privada” (si deseas pagarla aparte).

En este caso vamos a seleccionar “Tengo seguro”. En “Selecciona o busca tu aseguradora” marcamos la aseguradora que tengamos contratada y después el colectivo o póliza de la misma.

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Ahora tenemos que informar de la provincia donde queremos tener la cita, el hospital de preferencia, la especialidad y el nombre del profesional si lo deseas. Una vez hayamos rellenado todo pulsamos “Continuar”.

A continuación, se nos abrirá una página en la que podemos pedir la “Primera cita disponible” o “Seleccionar la fecha que deseemos”. Vamos a seleccionar la primera opción.

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Por último, seleccionamos la fecha y la hora que queremos y confirmamos la cita.

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Cómo ver los movimientos de tu cuenta bancaria y hacer una transferencia por Internet Antiguamente ir al banco era algo imprescindible para realizar una transferencia o chequear nuestros movimientos. A día de hoy podemos hacerlo desde nuestra casa fácilmente. Te vamos a enseñar cómo utilizar las principales funciones de la banca online. Cada banco tiene su propia página web, pero los pasos son similares.

Veamos un ejemplo con una cuenta en el Banco Santander.

Ver el paso a paso en vídeo

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Cómo crear una cuenta para acceder a la banca online 1

Para poder darnos de alta en el servicio de banca online de Banco Santander lo primero que tenemos que hacer es entrar a la página www.bancosantander.es y clicar sobre “ACCESO CLIENTES”; nos llevará a una nueva página, en la que debemos clicar sobre “Alta en Banco online”.

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Rellenamos nuestros datos, seguimos los pasos pertinentes, y listo.

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Una vez tengas creada una cuenta, para entrar clica sobre “ACCESO CLIENTES” e introduce tu nombre y contraseña.

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Un lugar para encontrarnos FÁCIL Y GRATUITO Recibe toda la información que te interesa a través del e-mail Te enviamos semanalmente y de forma gratuita nuestro boletín con información de actualidad sobre salud, jubilación, ocio y todos nuestros servicios y promociones.

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Aprende internet Resolvemos directamente tus dudas sobre el mundo de internet y las nuevas tecnologías. Además, vídeos explicativos de las principales acciones que se realizan en la Red.

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Cuida tu salud Médicos y profesionales del ámbito sanitario nos orientan para enfrentarnos a cualquier problema de salud y mantenernos en forma.

D I N E RO

Como ver los movimientos de tu cuenta bancaria en Internet

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Para chequear los movimientos de tu cuenta debes de seleccionar una de ellas, en caso de que tengas varias.

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Se abrirá tu cuenta y verás escrito “Últimos movimientos”. Debajo podrás encontrar todas las transacciones de tu cuenta.

Cómo hacer una transferencia online 1

En la parte derecha de la pantalla podrás ver diferentes opciones; selecciona “Transferencia nacional” (si deseas que sea para una cuenta a nivel nacional) o “Transferencia internacional” (para una cuenta de otro país). En este caso vamos a enseñarte cómo hacer una transferencia nacional, así que seleccionamos “Transferencia nacional”.

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Se nos abrirá una página donde se nos ofrecerá distintos tipos de envío. Los más comunes son el “Envío estándar” y el “Envío inmediato”. Elige uno u otro según te convenga en cada caso.

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Una vez elegido el tipo de envío, tendremos que seleccionar el “Origen”, es decir, la cuenta desde la que queramos realizar la transferencia. La seleccionamos.

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Por último, nos pedirá los datos del destinatario (el titular y el IBAN). Los rellenamos y clicamos en “Continuar”.

CO M P R A S

Cómo comprar por Internet Amazon, desde su creación en 1994, se ha convertido en una de las primeras grandes compañías en vender bienes a través de Internet.

En la actualidad está totalmente diversificada y catalogada en diferentes líneas de productos, y ya es posible comprar cualquier tipo de cosa en tiempo récord. Te enseñamos paso a paso cómo hacerlo.

Ver el paso a paso en vídeo 1

Para poder comprar en Amazon es necesario crearse una cuenta.

Para ello, lo primero que tenemos que hacer es acceder a la página de Amazon: www.amazon.es, y seleccionar “Empieza aquí”, situado en la parte superior derecha.

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Veremos que se nos abre una nueva página para que rellenemos nuestros datos (nombre, correo electrónico, contraseña); una vez los hayamos escrito, hacemos clic en “Crea tu cuenta de Amazon”.

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A continuación, Amazon nos pedirá una verificación de nuestro correo electrónico.

Para ello, debemos acceder a nuestra cuenta de correo, abrir el mensaje de Amazon y copiar el código que nos proporcionan.

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Volvemos a la pestaña de Amazon, lo introducimos debajo de “Escribir código” y clicamos sobre “Cree tu cuenta de Amazon”.

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Ahora que ya tenemos nuestra cuenta, lo primero que tenemos que hacer es introducir nuestra tarjeta de crédito o débito para poder realizar cualquier compra.

Clicamos sobre “Hola Pablo; Cuenta y listas” y se nos abrirán numerosas opciones.

Seleccionamos “Mi cuenta” y seguidamente “Tus pagos”.

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En esta página podrás introducir tu tarjeta de crédito o débito si seleccionas “Añadir una tarjeta de crédito o débito” y escribes todos los datos de tu tarjeta.

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Otro elemento importante para poder realizar compras y que lleguen a tu domicilio es introducir tu dirección. Para ello, tienes que volver a “Mi cuenta”, pero esta vez seleccionar “Direcciones”.

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Veremos que se nos actualiza la página y pone “Añadir direcciones”; clicamos sobre “Añadir dirección”.

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Rellenamos los datos y volvemos a seleccionar “Añadir dirección”.

10 Ahora que ya tenemos todo lo necesario para comenzar nuestras compras, solo nos queda buscar el objeto que deseemos y tramitar su compra. Para ello, escribe en la barra de búsqueda superior el nombre del objeto y aparecerán todas las ofertas que Amazon nos ofrece.

11 Piensa bien qué objeto se ajusta más a tus necesidades, y cuando ya lo sepas puedes “añadirlo a tu cesta” (si prefieres añadirlo a una cesta de objetos y comprarlos todos juntos más tarde) o “comprarlo ya” (para comprarlo de inmediato).

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Cómo ver vídeos en Internet Youtube es una plataforma de video online en la que los usuarios pueden compartir vídeos de todo tipo. Se calcula que se suben a YouTube más de 500 horas de contenido de vídeo cada minuto. ¿Quieres saber cómo utilizarlo? Te mostramos paso a paso cómo manejarte dentro de YouTube y sus distintas funciones.

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Ver un vídeo: para poder ver un vídeo tenemos que clicar en “Buscar”. Escribimos el nombre del vídeo o las palabras clave del contenido que buscamos, pulsamos sobre la lupa y aparecerá una gran variedad de opciones. Selecciona el que desees.

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Compartir un vídeo: tienes la opción de compartir el vídeo en distintas redes sociales o copiando el link. Para ello, selecciona la opción “Compartir”.

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Aunque es posible utilizar YouTube sin necesidad de una cuenta, tener una te proporciona una serie de ventajas y te permite interactuar mejor con la página.

Para ello, debes tener una cuenta de Gmail (para saber cómo crearla, ve a la página 13).

Entramos en YouTube: www.youtube.com, e iniciamos sesión clicando sobre “Iniciar sesión”.

Introducimos los datos de nuestra cuenta de Gmail y ya estaremos dentro de nuestra cuenta de YouTube. Dentro de nuestra cuenta podremos hacer lo siguiente:

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Dar “me gusta”: esta función sirve como apoyo al usuario, además de que YouTube te guardará automáticamente todos los vídeos a los que les des “me gusta”.

Simplemente tienes que clicar sobre el icono del pulgar hacia arriba que aparece debajo de cada vídeo.

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Comentar: para comentar en el vídeo únicamente tienes que pulsar sobre “Añade un comentario público” y escribir tu comentario. El usuario del canal y el resto de personas que vean el vídeo podrán ver tu comentario.

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Suscribirse: en YouTube puedes seguir los canales que más te gusten para que te aparezca su contenido en la página principal y además darle apoyo al usuario dueño del canal. Para ello, clica sobre el nombre del usuario y entrarás en su canal. Clica sobre “Suscribirme”, y listo. También puedes hacerlo desde el vídeo directamente seleccionando el mismo icono.

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Un regalo

muy especial

UN VIAJE A NUESTRA INFANCIA

Colección de libros

«Un viaje por la memoria»

Haber nacido en una u otra generación nos ha marcado, sin duda, tanto en nuestro modo de ser como de ver la vida. El mundo que nos recibió en nuestra infancia y vio nuestra primera juventud es distinto al de hoy.

Era aquel un tiempo en que veíamos el futuro lleno de excitación y curiosidad.

Estos libros nos invitan a revivir aquellos maravillosos años...

Disponibles en librerías y en www.calledelregalo.es LOS LIBROS SE VENDEN POR SEPARADO

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Cómo escuchar música por Internet Spotify es una de las plataformas más usadas para escuchar música online. En ella puedes encontrar una amplia variedad de tipos de música y artistas y escuchar su música por Internet. Cuenta con un servicio gratuito y otro premium (de pago) con acceso a muchas más funciones.

Te vamos a enseñar cómo manejarte en la versión gratuita de Spotify.

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Lo primero que tienes que hacer es descargarte la aplicación en tu ordenador. Para ello, busca en Google “Spotify descargar para windows/mac” (dependiendo de cuál es el software de tu ordenador). Entras al primer resultado y pulsas “Descargar”.

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Ahora que ya la tenemos descargada, tenemos que registrarnos en ella.

¡Ya tenemos nuestra cuenta de Spotify gratuita!

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Una de las funciones más importantes de Spotify es su buscador. Si clicamos en “Buscar”, nos aparecerá la barra de búsqueda. Escribimos el nombre de la canción o artista y clicamos sobre él/ella.

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Podremos escuchar la canción que queramos; eso sí, con anuncios, a diferencia de la versión de pago.

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Otra utilidad de Spotify es crear playlists personalizadas en las que guardamos canciones que nos gustan, para tenerlas siempre a mano. Una playlist es una carpeta en la que se encuentran un conjunto de canciones. Para crear una solamente tenemos que clicar en “Crear playlist”.

Es importante que te encuentres conectado a Internet mientras la usas, ya que la versión gratuita no te permite descargar las canciones para escucharlas sin Internet.

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Al igual que en otras aplicaciones, puedes seguir a los artistas que más te gusten para estar al tanto de sus últimas novedades, o también a tus amigos.

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Cómo ver películas y series por Internet Netflix se ha convertido en una de las plataformas más famosas de contenido audiovisual para ver series y películas por Internet.

Su servicio consiste en tener acceso online a un gran catálogo de series, películas, documentales… pagando una suscripción mensual.

Te enseñamos paso a paso a manejar Netflix.

Ver el paso a paso en vídeo 1

El primer paso consiste en acceder a la página web de Netflix: Netflix.es.

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Te pedirá algunos datos para crear una suscripción con tres planes de pago a elegir: ◗ Plan básico: permite reproducir películas y series en un solo dispositivo al mismo tiempo en definición estándar. ◗ Plan estándar: ofrece contenidos para dos dispositivos al mismo tiempo y, cuando están disponibles, en alta definición (HD). ◗ Plan premium: permite la reproducción de contenido hasta en cuatro dispositivos al mismo tiempo y, cuando están disponibles, en alta definición (HD) y en definición ultra alta (Ultra HD).

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Una vez te hayas creado una cuenta con el plan que hayas elegido, es el momento de empezar a utilizar la plataforma. En la portada verás que aparece una gran cantidad de contenido audiovisual.

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Si deseas buscar algo en concreto solamente tienes que pulsar sobre el símbolo de la lupa y escribir el contenido que quieras.

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Otra opción a tener en cuenta es que, en la parte superior, al lado del logo de Netflix, se encuentran todas las categorías de contenido (Series Tv, Películas, Novedades más vistas, Mi lista).

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En “Mi lista”, Netflix te permite guardar el contenido que desees para tenerlo siempre a mano, a modo de “favoritos”. Podrás ver que en cada contenido aparece el símbolo de +; si pulsas sobre él se añadirá automáticamente a “Tu lista”.

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OTRAS TARE ÚTILES

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Cómo conectarse a una red wifi con el móvil La red wifi es una de las múltiples maneras que tenemos de conectarnos a Internet desde nuestro dispositivo móvil, y afortunadamente hoy en día podemos encontrar una red wifi en gran cantidad de lugares.

Te vamos a enseñar a conectarte a una red wifi desde un móvil de una manera rápida y sencilla.

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Lo primero que tienes que hacer es acceder a la aplicación de “Ajustes” situada en tu pantalla de inicio.

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Ahora que ya estamos dentro, selecciona la opción de “Wi-Fi”.

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Veremos que hay una pestañita en la parte de arriba. La pulsamos para activar la función de Wi-Fi. Nuestro móvil empezará a buscar las señales de las redes más próximas; selecciona la que estés buscando.

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OTRAS TARE ÚTILES 4

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Escribe la contraseña pertinente, pulsa “Acceder” y listo.

Cómo copiar, cortar y pegar textos con tu ordenador Una de las principales funciones que permite un ordenador es la de copiar, cortar y pegar textos de un lado a otro. Es una acción simple y muy fácil de aprender. Te enseñamos cómo hacerlo.

Ver el paso a paso en vídeo 1

Copiar: solamente debes de seleccionar el texto que desees, cliclar sobre el botón derecho del ratón y seleccionar “Copiar”.

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OTRAS TARE ÚTILES

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Cortar: esta función únicamente la puedes realizar en un documento, no en Internet como tal. Para ello, sigue el mismo proceso que para copiar, pero esta vez selecciona “Cortar”. En este caso la información desaparecerá del documento original.

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Pegar: esta función se utiliza seguida de las dos anteriores para así poder pegar (como su nombre indica) en el lugar que desees la información que hayas copiado o cortado. Para ello, en esta ocasión selecciona la opción “Pegar”.

Cómo buscar imágenes en Internet El buscador de imágenes de Google es uno de los más famosos del mundo; escribes el nombre de lo que deseas buscar y te aparecerá una gran variedad de imágenes a elegir. Lo que muchas personas no saben es que, además, Google te permite buscar a partir de imágenes que ya tengas guardadas, para que así puedas conocer el origen de esa fotografía o incluso buscar imágenes similares. Te vamos a mostrar cómo buscar y guardar imágenes de Internet de una manera fácil y sencilla.

Ver el paso a paso en vídeo 1

Entra en Google.es y selecciona “Imágenes”.

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OTRAS TARE ÚTILES

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Escribe lo que quieres buscar y pulsa “enter” con el teclado.

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Google te ofrecerá una gran variedad de imágenes; selecciona la que quieras con un clic. Si quieres guardarla, pulsa sobre el botón derecho del ratón y selecciona “Guardar imagen como…”.

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Verás que se te abre una pestañita para que puedas guardar dicha imagen donde quieras en tu ordenador. Cuando lo tengamos decidido, pulsamos “Guardar”, y listo.

Cómo encontrar imágenes similares a otra imagen 1

Una vez en Google Imágenes, selecciona el icono de la cámara.

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OTRAS TARE ÚTILES

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Arrastra tu imagen hasta donde se encuentra escrito “Arrastra la imagen aquí”.

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Te aparecerán otras imágenes similares a tu imagen.

Cómo guardar una página web Muchas veces nos encontramos con el problema de que no recordamos las páginas web en las que hemos entrado y nos gustaría guardar algunas en especial para poder acceder a ellas en otro momento.

Te vamos a enseñar cómo realizar esta acción desde el buscador de Google Chrome, uno de los mejores del mundo.

Ver el paso a paso en vídeo 1

Lo primero que tenemos que hacer es acceder a la página web que queramos guardar.

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OTRAS TARE ÚTILES

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Una vez en la página, pulsamos sobre el simbolito de la estrella.

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Aquí podemos poner el nombre que queramos, y guardarla en la carpeta “Barra de marcadores”. Pulsamos “Listo” y a partir de ese momento aparecerá en la barra superior, donde podremos pulsar en cualquier momento.

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También podemos guardarla en la carpeta “Otros marcadores”, la cual aparecerá a la derecha del todo; si clicas sobre ella aparecerán todas las páginas que guardes en esta carpeta.

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OTRAS TARE ÚTILES

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Cómo hacer una captura de pantalla Hoy en día todos los móviles cuentan con la función de capturar pantalla, para que así podamos realizar una foto de lo que vemos en nuestra pantalla. Te enseñamos paso a paso cómo hacer una captura de pantalla con tu móvil.

Ver el paso a paso en vídeo 1

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Para realizar una captura de pantalla en modelos iPhone X y posteriores, mantén pulsado el botón superior (activación) y el de subir el volumen al mismo tiempo. Esto también es válido para iPad.

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Para modelos anteriores, pulsa el botón lateral y el de inicio (Home) de forma simultánea.

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Para otro tipo de móviles, presiona simultáneamente el botón de bajar el volumen y el de encendido durante unos segundos hasta que aparezca la captura.

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ES A P L I C AC I O N I L V PARA EL MÓ

App para la salud: Medisafe

Si tomas uno o más medicamentos sabrás lo complicado que puede llegar a ser recordar cuándo tomar cada pastilla a la hora adecuada. Con esta app nunca más olvidarás tomar tus medicamentos y/o vitaminas. Esta aplicación se puede utilizar de manera gratuita y te recordará con avisos, alarmas y en el calendario cuando debes tomarte tu medicación.

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App para entrenar la mente: Apalabrados

Esta es una nueva versión del famoso juego Apalabrados. Entrena tu mente con él, despliega todo tu vocabulario frente a tus oponentes y demuestra lo que sabes. Te ayudará a mejorar tu vocabulario sin tener que leer el diccionario.

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ES A P L I C AC I O N I L V PARA EL MÓ

App para meditar: Calm

Con esta aplicación podrás meditar y dormir mejor gracias a sus meditaciones guiadas, historias para dormir, programas de respiración, clases magistrales y música relajante. Es recomendada por los mejores psicólogos, terapeutas y expertos en salud mental.

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App para localizar personas: Life360

Life360 es una aplicación en la que podrás localizar a personas de una manera precisa.

Crea círculos de personas como tu familia o amigos (si poseen también la aplicación) para poder saber dónde están a cada momento y mantenerlos protegidos en caso de emergencia.

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ES A P L I C AC I O N I L V PARA EL MÓ

App para adaptar tu smartphone: Big Launcher

Con esta aplicación podrás convertir tu móvil en una simple pantalla de inicio. Hace que los smartphones se adecúen a gente mayor, niños y personas con problemas de vista, problemas motores...

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¡Personaliza tus regalos!

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