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超凡學校

超凡老師

超凡學生

超凡學校

排名不分先後

聖公會李炳中學

學生拿起《超凡學生手記》，多相信閱畢，成績定可突飛猛進。畢竟香港家長及學生普遍認為「超凡學生」必然與優異成績掛勾。無可否認，學業成績十分重要，但它並不代表人生的全部。構建生命的工程浩大，除了學業成績外，建立學生正向人生及價值觀尤為重要。本校通過個人與群性兩方面達至生命教育的願景─培育學生全面成長。

個人方面，成為超凡學生必須具有自信及自學能力。學生要相信自己有無限的可能性，不要自我設限。這樣，他們才會想得更遠，跳得更高，在廣闊的視野下尋找自己的目標。本校鼓勵學生「積極

主題：

校園生命的願教育景

探索，努力實踐」(I seek, I act)，通過不同範

在社群中，人不是獨立個體，無論在學校與社會

疇的學習、體驗及比賽，讓學生發掘自己無限的

都必須與人合作，相互溝通。學生要學識尊重，

潛能，肯定自我價值。本校十分重視培育學生的

要有同理心。尊重讓學生包容體諒，同理心讓學

自學能力，自學能力需具備知識基礎、掌握學習

生關懷弱勢。這樣他們才能對社會盡責，成為良

方法與認真的學習態度。語文能力是追尋知識的

好公民，回饋社會。本校是基督教學校，本著基

基石。本校透過多元學習模式，提供更多課堂以

督精神，強調以生命影響生命，引導學生建立正

外學習語文的機會，提升學生學習語文的信心。

確的價值觀。

「知識就是力量」，惟有閱讀才可廣闊學生的知識基礎，提升語文能力。本校積極推動學生閱讀，

種子須要園丁悉心栽種，才成參天巨樹；孩子

通過閱讀課及好書推介等，培養學生閱讀興趣，從

須要竭力培育，才能茁壯成長。「路漫漫其修遠

而建立閱讀習慣。良好的學習方法與態度是持續學

兮」，本校將繼續為孩子的未來而努力，陶造正

習的不二法門，沒有一種學問可以一蹴而就。本校

向生命。

積極推動學生自主學習，建立他們良好的學習態度。學生能認真預習，有系統地整理筆記及有效的時間管理，學習自然大有進益。簡言之，本校重視學生正向人生，學生具自信及自學能力，自會追尋理想，奮發向上，確立自我價值。

五旬節聖潔會永光書院

排名不分先後

生命教育並不是單單一個課程，而是一項生命影響生命的工程，老師對學生所表達的每一句說話、對生活流露的態度、展現出來的品格，對學生的生命影響極之深遠。曾記得我多年前參與台灣生命教育考察團，有幸認識隨團的領隊關俊棠神父，雖然與他只是短短的五日四夜相處，但是他所展現對生命不一樣的態度、言行一致的生活方式，對隨團每一位學員真摯的關心及支持，為我帶來極之重要的生命影響，也為我開展往後的生命教育工作注入了新思維、新力量。

在旅程中，關神父曾說：「學生的『好』，是因為老師的『好』，而學生的『不好』，是因為老師的『不好』」。這句說話對我影響至深。的而且確， 6

我們用怎樣的眼光看學生，用怎樣的言語向學生說

主題：

校園生命的願教育景

話，便會直接構成學生成為怎樣的人。既然如此，

息，在身心長時間處於疲乏無力的狀態下，漸漸失

校園生命教育能否成功推行，便要從校園的生命工

去關心學生的熱情，接觸流於表面，生命交流欠缺

程師 - 老師開始。

深度，學生缺少了老師啟發，指引人生路向，也難以發揮生命教育的影響力。

不過，近年社會大眾對教育價值的扭曲、教育改革下帶來的繁重工作，對老師自身的價值觀、教學信

生命教育既是從老師開始，老師便需要一個給整理

念都帶來重大的衝擊。

生命的空間，一個反思教育意義及價值的空間，一個心靈休息的空間。

過去，社會由價值理性，強調意義、理想，走向工具理性，強調成效、利益。老師也因此由過去重視

引用香港中文大學鄭漢文博士所提出「心動力變，力

學生學問探究、品格培育，走向重視學生的學術成

用事成」的教學秘訣，意思是只有我們的心靈再次被

績、答題技巧，分析選科與就業利害關係。因此，

觸動，生命的力量就能得以提昇，而當我們將這份力

我們所培育的學生，也只會衡量個人利益選擇對升

量運用於關心學生生命，生命教育便會成功。

學、就業有利的科目，而漠視個人的興趣或了解學科內容的意義及價值、甚至放棄追求個人夢想。或

唯有為老師心靈提供安竭休息的空間，心靈才有再

許這就是現今香港教育的狀況。

次被觸動的可能，願意我們能善用校園以至校外的機會，刻意營造空間，讓老師們放下工作，停下

與此同時，在教育改革下，老師工作量繁重，出現

來，想一想，好讓老師重整個人生命，思想個人對

「做不完」的行政工作，也令老師們欠缺足夠的休

教育的願景及使命，重拾教育的初心。

九龍工業學校

排名不分先後學校於本學年度將「深化生命教育」作為三年發展計劃中的主要關注項目。目標是培養學生正向思維，增強學生抗逆能力，協助學生肯定自身價值，提升學生成就動機。並且培養學生自省自察，促進學生自我管理，進而履行對家庭和社會的責任。

「生命教育」這課題甫出台，身為教育工作者的我們，大家心內都感到熟悉不過。在過往的日子，校內各科組於製訂工作計劃時，或多或少也會接觸這個範疇。跟往時不一樣，學校於本學年度成立「生命教育組」，主力統籌及推展學校生命教育，著重「深化」元素。全校朝著科組協作的模式深化生命教育，在構思撰寫全年計劃的過程中，各學科及功 8

能組別籌劃適切的正向思維輔導活動。

主題：

校園生命的願教育景

學校在推動生命教育活動時，都以學生為本，讓學

就是「非一般平凡」的意思。在五月，本校首次舉

生在成長的過程中，透過課堂活動和科目課程的啟

辦了「超凡生命教育夜－超凡學生是我」。中三全

發，加強生命教育的元素，培養學生正面的人生態

級五班學生輪流踏上禮堂的台階，各自運用預先構

度，建立正確的價值觀。校本活動、專題講座、身

思的模式向台下觀眾悉力分享閱讀《新超凡學生手

心訓練，背後理念也是提升學生自信及培養良好品

記》的得著。台上一張張純真的笑臉，手執講稿；

德，協助學生向理想進發，學生得以建立正面積極

有對談的、有短劇的、有歌唱的、有獨白的，每一

的態度，勇於面對自己，運用自信開拓夢想。日復

個畫面真摯動人，每一句台詞激盪心扉，小伙子將

日，校園就儼如一個生命教育的大氛圍，學生享受

閱讀心得化成人生的明燈，教曉他們掌管時間、重

校園生活之餘，也沈浸於生命教育的懷抱中。學生

建自信、制訂目標、追尋夢想。這一夜，燦爛的水

在校生活，每天都汲取生命教育元素，養分不斷滲

銀燈下環抱著一個既洋溢溫馨又充滿溫情的校園。

透到學生的血脈裡，中國人所謂的「潛移默化」，

我終於明白，「超凡」是無數個「平凡經歷」的累

正正就是生命教育的力量在不知不覺之間伴著他們

積，我目下這群年輕人絕對是「超凡」的印證。

茁壯成長。校園的黃金歲月裁培學生滿載生命教育的潛質，好讓學生日後在漫漫的人生長路上，不自

校園好比是優質的土壞，師長同學的鼓勵就如水

覺地散發生命教育的馨香，既建立自己，也能建立

份，關顧像陽光一樣經常照耀著你，但願這一顆

他人，校園生命教育才算真正的成功。

「生命教育」的種子能順利萌芽，排除萬難，健康成長。終有一天，生命教育滿校園這願景果能成

有學生會問：怎樣才是「超凡學生」呢？讓我們將這概念沈澱一下。「超凡」似乎就是「非凡」，也

真，這株生命教育樹便可成為校園的地標。 9

香港聖公會何明華會督中學

排名不分先後生命教育是青少年學習成長的重要一環，要讓孩子愉快學習、在校園活得精彩，首要讓他們熱愛生活，發掘生命的樂趣、價值及意義。無疑孩子的生活，大部分時間都在校園經歷，校園不單是灌輸知識的場所，更是培育心靈、發掘潛能、認識生命的重要地方。

鞏固學科知識固然重要，但這不是學習的唯一。培育學生健康及全面成長，不能忽視學生的學習過程，給予適當的經歷、感受及反思空間，孩子才能認識自己，肯定個人價值。現時香港教育節奏普遍急促，老師往往著重傳授浩瀚的知識，忽略與孩子

主題：

校園生命的願教育景

溝通，欠缺彼此的信任及關懷。在此緊張及充滿競

探索生命的「智慧」。教育的終極目標，不應只是

爭的學習氛圍下，學生必然感到壓力，甚至挫敗，

幫助孩子汲取知識，或找一份理想工作，而是教曉

難以找到學習的樂趣及意義。

他們如何感悟人生的意義、生活的價值，燃起追求人生的目標及理想，建構自己生命的願景，創造豐

韓愈《師說》：「師者，所以傳道、授業、解惑

盛的人生。

也」，明確點出自古以來教師的角色，不但肩負傳授知識的責任，更要為學生傳道解惑，言傳身教，

在此特別感謝生命教育基金會「超凡學生閱讀計

發揮感染、薰陶、引導及鼓勵的作用。青少年在成

劃」，讓學生以輕鬆簡單的方法，透過閱讀《新超

長過程中，總面對不同的困難及疑惑。「古之學者

凡學生手記》，更加了解及認識自己，發掘理想及

必有師」，教師的言傳身教及模範，非常重要。教

潛能，讓孩子找到學習意義，啟動生命內在動力，

師要成為學生的同行者，從中指引尋找解難方法，

建立正向人生。

如何面對逆境與失敗，建立正面的生活態度，發掘及認同個人自身的價值。

「德、智、體、群、美、靈」，環環相扣。現今知識型社會，往往將年青人的價值放在學歷、知識及技能。其實「智」不應只是知識或技能其實，而是

天主教鳴遠中學

排名不分先後學校是學生第二個家。學生在校園裡與他們最好的朋友度過了可愛的童年，在吵鬧聲中感受到成長的困惑，在畢業禮的不捨之同時泛起對未來的憧憬。學生在學校裡學習成長，又要適應成長。學校教育為他們準備成年，啟發他們對生命的看法。在我們的校園，有小學時已習得無助的初中生，有英文令他們卻步的新來港學童，有面對特殊學習困難的學生，有因為朋輩、家庭而受到困擾的青少年。

主題：

校園生命的願教育景

學生在成長過程中，有時其生命似乎在空虛中僅依

一輩子嗎？青少年意志的薄弱就是抵受不了種種誘

著時間的向度一直延長，沒有了方向，那似是一

惑，諸如怠惰、玩樂、物慾等等，以致生命沒有定

隻小舟在大海中或東或西。他們或許有想過未來，

向。《新超凡學生手記》讓學生閱讀中可以自我對

但是意志已變得薄弱，也許在心裡有一種說不出

話，在課室、早會分享中，讓老師了解他們的所思

的夢。現今社會，一些「贏在起跑線」的學生尚且

所感，讓班主任陪伴他們閱讀，與他們同行。

不思進取，而本來落後的學生，有些也不敢想像前途。在校園生活中，有快樂，有悲傷，更多的是

我校是一所天主教學校，秉持天主教的信望愛的價

逃避；他們不去思考，不表示他們沒有感受；他們

值。學校相信愛的偉大，能治癒一切的創傷。這裡

說不出問題，不表示他們不盼望答案。《新超凡學

是一個關愛校園，讓學生學習盼望和信靠天主。讓

生手記》，講出了學生平時心中所想，卻不會陳構

學生感到被愛，為自己的生命而感恩，為天主的恩

成語言，宣之於口的想法。書中所寫，引導學生認

寵而回饋。生命教育，就是對生命的肯定，肯定每

知甚麼是非理性信念，思考讀書的價值。有些問題

一個生命的獨特性，鼓勵學生認識生命的自主，對

更引起了學生的共鳴，如今日瘋狂打機，就這樣過

未來的承擔。

東華三院李嘉誠中學

排名不分先後「生命教育可以發生在校園的每一個場景」

東華三院李嘉誠中學，一向關顧學生成長需要，並以「全人教育」為目標，使學生能發揮個人的潛能，建立正確的價值觀和積極的人生觀，並以校訓「勤、儉、忠、信」為進德修業的依歸，勉勵他們拓展豐盛而有意義的人生。

本校之生命教育以全校模式推行，學校透過正規及非正規課程培養學生積極正面的人生態度。本年度以建立正向校園文化為目標，以跨科組協作形式推動生命教育。學校首年參與「超凡學生閱讀計劃」

主題：

校園生命的願教育景

讓學生於閱讀課期間閱讀《超凡學生手記》，同學

學校亦鼓勵跨科組協作，分階段舉辦不同類型的正

就書中的問題進行討論及分享，以反思學習歷程中

向教育活動，建構校園正向文化，提升校園關愛氣

的種種疑惑。例如:「我明明溫習了，但考試成績不

氛。本年度正向教育周以「生活中的小確幸」為主

理想，怎樣辦？」「我為何要讀書？」這些問題及

題，目的是讓學生在生活中尋找每個瞬間的美好，

書中的建議，不但令同學思考更有效的學習方法，

感受生命中的小幸運和快樂，並學會感恩和珍惜。

更讓他們反思學習的意義，為未來訂立方向。

活動期間舉辦了「TALENT

LOVE」音樂會、攤

位遊戲、「家.點.愛」活動、非洲兒童音樂劇團表此外，學校亦不時藉著生活事件讓學生思考生命的

演、幸福之旅攝影比賽等，並一起製作感恩之樹，

意義。颱風「山竹」於2018年9月17日吹襲香港，香

讓學生學會感恩身邊的美好事物。

港多處地方受到嚴重的破壞，學校的一顆白千層也在風雨中倒下，殘枝主幹除了送去堆填區，還有更

我們相信，生命教育可以發生於學校的每一個場

理想的出路嗎？「十年樹木，百年樹人」，學校的

景，藉著老師的栽培鼓勵，身教言教，定能讓學生

白千層一直為校園遮風擋雨，與校同齡，若被送往

的生命茁壯成長。

堆填區，實在可惜！因此學校透過舉辦一系列的活動，讓全校師生攜手參與，實踐生命教育，並涵養學生尊重大自然、尊重生命的良好品格。

超凡老師

排名不分先後

李淑媚老師

聖公會李炳中學 16

主題：

對生命教的願育景

從繪本說起……

科組及學科，製作成影片，加上同學的配音，利用短短15分鐘的閱讀課，全校播放，希望能透過

孩子年幼時，我喜歡跟她們讀繪本，我覺得繪本

故事帶出生命教育訊息。在構思過程中，最重要

的圖畫很吸引，故事很有趣；孩子長大了，我喜

的是如何把故事的主題及生命教育的主題緊扣，

歡自己讀繪本，在不同的場合，看到、聽到繪本

有時會加上一些延伸的活動，讓同學把生命教育

故事分享，我覺得繪本很有意思。

的主題實踐出來。

台灣兒童文學作家認為：繪本用簡單的圖像和文

我希望把繪本所帶出的正向思想及價值，透過輕

字，說出動人又意義深遠的故事，通過具體圖像

鬆有趣的故事，以潛移默化、滲透式的方法，融

表達抽象意涵；繪本展現不同的故事、情境與主

入學校的活動中。故事有其獨特的吸引力及魅

題，在成長過程中，幫助孩子建構價值觀。日本

力，同學不但容易明白，故事的主題不用明言已

作家柳田邦男在50多歲時再讀繪本，他認為閱讀

能留在同學心中。我期望有一天，在同學中學時

繪本無界限，適合0-100歲；繪本有一種平靜療

期曾看到的、聽到的、留在心中的正向力量，能

癒的力量。一本好繪本能感動人心，甚至令人感

帶領他們經歷成長中的高山低谷，並成為指引同

動落淚，這是我曾經歷過的。

學面對困難及堅持努力的力量。正如其中一本配合學校運動會的繪本—「動物奧運會」—雪餅獎

幾年前，我嘗試在學校圖書館設立繪本閣，讓

牌，雪餅已不再是雪餅，而是代表了獎牌是屬於

同學有機會接觸這些動人又具啟發性的圖書。同

投入參與運動會的同學，代表了投入參與生命旅

時，我選取了一些繪本，配合學校的主題活動、

程的同學。

主題：

對生命教的育願景林國成九老龍師工

業學校

我是一位中學教師，手執教鞭已接近三十載。在這些年頭裡，我接觸了很多教學上，又或行政工作上的朋友。當中有歷史學者、大學教授、作家，以及社福團體、紀律部隊、國內學府的職員或長官。嚴格來說，我也不算是交遊廣闊，但摯

友也尚算不少。我這身邊的朋友們，縱使彼此工

如何懂得做一個「人」。生命的價值從來都是由

作崗位迴異，卻發現在性質上有其共通之處；我

生活的閱歷中不斷學習和建立，為了推廣生命教

們都是做著一些「人」的工作。記不清多少歲

育，鼓勵同學積極向上，建立自信，提升學習動

月，我與他們攀談的話題總離不開目下年青人的

機，銳意運用「生命教育」理念，藉此輸入正能

現在與將來，最低程度上擔憂這群社會棟樑的承

量，讓同學肯定自我的生命價值。年輕人對人格

責能力，始終社會的福祉要交予他們來開創。於

的培養不甚關注，往往需要指示提點，生命教育

這群青春少艾的小伙子而言，我們不得不默認自

的重點就是讓同學明白處世立人道理，好讓同學

己是老氣橫秋的長者。看見年青人跳躍生命的身

懂得掌握時間，計劃人生，建立生命目標，為豐

影，對未來的憧景，對未來的期盼，對未來的追

盛生命而奮發進取。

尋，這肯定是他們人生旅程的必經階段。這一刻，真想衝前認真的跟他們傾談傾談。究竟在他們的心

離開校園不知多少個春秋，鳥倦知還，於紛雜的

坎裡，他們認為生命中最重要的又是甚麼呢？

社會足印中，翻起了點點回憶。從前在課堂上所獲得的課本知識，隨歲月的流逝已了無痕跡，總

著名中國民初作家冰心女士的幼女兒，北京外國

記得昔日的青蔥歲月，老師、同學之間，互動祝

語大學教授吳青女士是我其中一位國內摯友。她

福、彼此勉勵；將人生雋語、生活體會、生命啟

退休前執教外語，現在長居北京，榮休後的她對

發主動分享，這一切一切都植根在腦海中，影響

教育的熱誠從沒減卻。吳教授曾於外國深造，揉

著我們這生，以生命的聲音引領我們安穩而堅實

合中外觀點，對人生她自有精辟見解。猶記得

的踏著前路，無畏無懼的面向逆境，強化內在生

她曾提及母親冰心對她的教育，最重要的是讓她

命力，深信實踐生命教育是深化生命教育重要的

擁有獨立的人格，學會如何做人，如何做一個真

一環。

人，說真話、做真事。因此，吳教授跟年青人的對話中，往往都不忘提及生命歷程中最重要的不

生命教育猶如一把保護傘，為人們遮風擋雨，伴

是學識淵博，也不是富可敵國，最關鍵的反而是

您同行。

丁嘉雯新老生師命

教育協會呂郭碧鳳中學

主題：

與學生的深刻一個的片段

成為一個老師是我從小的志願，小時候就在家

不過好慶幸我的第一屆高中學生，並沒有嫌棄

中扮老師教學生，沒想過長大後真的成為一位

我。經過三年的相處，和他們慢慢建立關係，他

老師。老師的職責是傳授知識、教導學生做人。

們會記得我的生日，會製造驚喜幫我慶祝生日，

老師是學生成長中重要的一環，老師可以影響學

看見我生病，會關心我，看見我因為他們不認真

生，其實學生亦可以影響老師，老師的熱誠至所

學習而懊惱、難過，他們會道歉、肯改過，甚至

以可以不停燃燒，學生功不可沒。學生簡單一句

畢業後仍會定期和我見面。如果學生是嫌棄我、

由心生而發的「多謝老師的教導」，足以令老師

討厭我，相信不會有以上的行為，以上的種種我

繼續前行，讓老師知道自己一路付出是值得的。

相信他們感受到我對他們的付出，亦是因為他們

所以同學們，不要吝嗇你們的多謝。

對我的愛戴，給了我鼓勵，讓我知道自己努力是值得的，所以說，老師和學生的關係是雙向的，

我一開始教書就要教高中的學生，我是一個沒有

學生願意接受，把老師的說話記於心，老師就願

自信的老師，因為覺得自己畢業的大學排名不是

意付出。

很高，覺得自己不夠聰明，覺得自己轉數不夠快，擔心會被學生挑戰、嫌棄，怕無法令學生取

所以同工們，我們謹守崗位，毋忘初衷，生命影

得好成績，經常質疑自己。我知道自己有不足，

響生命！

所以一直都好努力做好教學工作，相信學生有日會感受到老師為他們的付出。

主題：

與學生的深刻一個的片段林俊傑五老旬師節

聖潔會永光書院各位好，我是來自五旬節聖潔會永光書院的林俊傑老師，若果要我分享一次與學生難忘的片段，我會選擇近期一次與學生同場參與三人籃球比賽的片段，將賽後寫給同學的書信，與各位分享。

親愛的五丁班同學：

為到昨天能與你們經歷一場又一場難忘的三人籃

昨天進入決賽，我們與對手實力相約，分數相當

球比賽而感恩，得嘗冠軍滋味，除了帶來莫明的

接近，起初曾領先對手，及後被對手追回，甚至

興奮及喜悅外，也為我們的校園生活中，添上一

反過來領先我隊。不過，海龍一記三分線遠程投

份難忘的回憶。

射，為我隊成功追至平手。但很快又再被隊手反

領先1分，進入比賽最後1秒，海龍在單擋下，成

號，因我在球場上未到最後一秒也是不會放棄，

功擺脫對手，上籃得分，追至平手，並搏得一記

並且會提醒隊友，做好每一次防守，堅持到最後

罰球，有機會憑藉罰球反勝，但此時海龍因體力

一刻。這種球場上的人生態度，對我往後的學

透支，雙腳抽搐，表情甚為痛苦。球賽停頓了數

業、工作，甚至人生發展影響深遠。

分鐘繼續開始，海龍背負眾同學的希望站在罰球線上，全世界一片寂靜，泓熙也在場邊，雙手合

我在讀書時期，學業並不出眾，成績也是平平

十低頭像懇切祈禱，眾人都十分緊張。可惜，海

無奇，曾經兩度經歷會考失敗，但積極的人生態

龍因體力不繼，射失了罰球，比賽需要進入最後

度，教我不應氣餒，努力嘗試找出不同的學習方

3分鐘加時。我隊球員沒有因此而氣餒，反而在同

法，幫助自己克服學業上的困難，最後悟出正確

學在全力打氣，高叫口號支持下，拿出爭勝的決

的學習方法及技巧，成功考入大學，完成大學的

心，繼續賽事。

社工夢想。

最後加時3分鐘開始，對手明顯體力較我們優

及後，在工作上的發展，由社工轉至教師的工作

勝，幾次的上籃攻擊，以罰球戰術，企圖拉開比

初期，在工作上也有很多不適應的地方，但不恥

數，我隊局勢一度陷入逆境，但就在海龍欠缺力

下問，努力追求進步的態度，也讓我慢慢克服初

氣時，以驚人彈跳力取勝的泓熙，接應了一記籃

期的困難。

底，並轉身投射，成功為我們追平對手，場外的同學興奮至極。在最後的24秒，我隊把握著最

同學們，想告訴大家，人生的確不是一帆風順，

後一球攻擊機會，以一記長程傳送，海龍成功接

就像球賽一樣，常常要打「逆境波」，但正好磨

應，並在最後一秒投射，結果反勝對手，為五丁

練我們的人生態度、雕琢我們的生命品格。鼓勵

班最後一年的籃球比賽寫下完美句號。

每一位同學，學習勇敢正視你現在生命中的「逆境」，可能是英文成績較差、可能是數學成績較

一幕一幕令人回味的片段，告訴我們，原來比賽

差，可能是與家人關係較差；鼓勵大家帶著不屈

未到最後一刻，也不知道勝利誰屬，而事情讓我

不撓的人生態度，努力想出正面的方法，克服逆

們知道，只要拼盡全力，堅持到最後一秒，甚麼

境的挑戰，也要學習感恩，因我們身旁總有支持

事情也有可能發生。做人做事也是一樣。

我們的人。

我從小到大喜歡打籃球，在參與眾多的球隊比賽中，技術體能比我還好的球員比比皆是，但我在

與您們同在的林老師字

球場上比賽的態度卻被隊友貫以「士氣王」的稱

生命教育的展現在於老師與學生生命中真實地同在，坦誠與學生分享生命中寶貴的生命經歷，讓學生發現我們可以怎麼樣的人生態度，來回應生命中的種種際遇，以生命影響生命。

郭豪昌香老港師聖

公會何明華會督中學

主題：

在成長中到的經歷祝福

「教育」是生命影響生命的工作，經過十多年的

忙碌的工作，我學習忍耐；經歷家人離逝，我學會

教學生涯，我深深體會箇中意義。回想自己中學

堅強……對生活一事一物，要常存感恩！

讀書時期，生活上面對著種種困難。幸而我遇上一位生命老師，讓我改寫自己的一生。

「經歷」與「祝福」是每一個人成長的起點。每次回想起來，我感恩曾經擁有這段經歷。儘管是一

在我就讀中六那年，媽媽不幸患上鼻咽癌，爸爸

件不幸的事，卻讓我在成長過程中「經歷」最大

又患上肝病。經濟拮据，家境貧困，哥哥姐姐亦

的「祝福」。讓我深深體會學生的健康成長，不

出外拼命工作。我每天放學陪著媽媽到醫院進行

只取決於他的能力，而是身旁有否出現信任、鼓

電療，晚上便趕回家做功課及溫習，應付高考。

勵及關愛他的師長。現在，我每天都接觸不同的學

當時我感到很無助，也不懂得如何處理自己的情

生，不時都會看到昔日的自己。更明白學生需要我

緒及壓力。

們在其成長路上結伴同行，予以鼓勵與祝福！

兒時的我，是一位很負面及消極的孩子。幸好當時

「生命影響生命」──人們往往認為老師只會單

遇上中六班主任，我得到他經常的鼓勵與支持，讓

向地影響孩子，但實際上孩子同樣會影響我們。

我度過人生的低谷及難關。至今仍深深記得他寫給

縱使工作繁忙，但每當見到他們活潑的笑臉，心

我的一段話：「人如小麥一樣，成長需要經歷風雨

情亦自然會被感染，變得開朗。常說老師是孩子

磨練；不然就如溫室裡的花朵，不堪一擊，無法適

的太陽，照亮著他們的生命；那麼，孩子便是老

應各種嚴峻的環境。」是他教我學會如何堅強，面

師的養份，讓我們有動力繼續向前邁進，大家彼

對逆境，從此改變我對每樣事情負面的看法。面對

此傳遞「祝福」！ 25

吳欣欣香港中國婦女會中學

超凡學生

曾幾何時的我聽過一句說話：「這世間，唯有青春與夢想不可辜負。」夢想，似是觸手可得，但又遙不可及；看似不切實際，卻又令人朝思暮想。香港諧星周星馳也曾經說過：「做人如果沒夢想，跟鹹魚有甚麼分別？」

小時候，大人總是說小孩有著無窮無盡的想像力，天馬行空。兒時的我總是三心兩意，見異思遷，心意搖擺不定。每當大人問起我的夢想，我的回答總是形形色色，五花八門。記得我曾見過一篇關於香港首位女性小丑的報道，從此便很憧憬她，想成為和她一樣討喜的角色。

說時遲那時快，眨眼間無憂無慮的孩提就這樣過去了。升上了小學，要學習的東西變得更多。慢慢被社會灌入了一種價值觀，小時候必須讀好書，長大後必須找高薪水的工作，才算是成功的人生。

雖說「少壯不努力，老大徒傷悲。」難道找到好工作，有高收入、有別墅、有名車，便等於成功的人生？這些「成功」人士，往往也會因年輕時沒有追夢的時間，而後悔莫及。

主題：

我從小一直有一個夢想，想成為漫畫家。自我小學三年班起，便很喜歡畫動漫角色。我開始慢慢鑽研，由眼睛到頭髮，由手掌到身體結構，看似小菜一碟，但其實困難重重。畫畫絕不可一步登天，必須循循善誘。

對畫畫有了一定的認識和熟習後，便開始嘗試使用馬克筆和水彩上色。雖

我的夢想和熱枕

然一開始總是失敗，畫紙上全是水漬，並不好看，而且耗時的線稿毀於一旦，這種挫敗和絕望的滋味並不好受。可是日積月累，熟能生巧，畫畫開始變成我的家常便飯，基本上每週都會在空閒時間畫畫。

然而，畫具的費用並不便宜。我家只是一個普通的家庭，我並不希望因個人興趣，而令母親承受更沉重的經濟壓力，我內心矛盾得很。

曾經有段

時間，我曾經自我安慰，畫畫不但浪費時間，還令我沒有時間溫習，放棄吧！說著說著，眼淚不知怎的，流了下來。

我很喜歡畫畫，喜歡到不能自拔，誰聽起來略嫌浮誇，但這是我打從心底裏的喜歡。有些人想追夢，卻不得不向現實低頭，把自己的夢想埋藏在心底最裡面的房間，選擇自我封閉。當漫畫家從不容易，不但要跟上潮流，有著自己的風格，還要有大眾喜愛的劇情。成為漫畫家的道路很遙遠，很漫長，勞累辛苦，最後得到的，只是一份微薄的薪金。

後來，絕望的我又想了一想，從事美術方面的工作，不止是漫畫家呀！時裝設計師、廣告美術設計、插畫繪製師等等，數之不盡。未嘗試便放棄，絕不是我的風格。畫畫猶如讀書一樣，必須打好根基，以便將來日後發展。有人說過：「夢想是人生最耀眼的一座建築物。」那我可要踏踏實實，為自己的夢想，規劃最引人注目的藍圖。

吳穎姍香港中國婦女會中學

超凡學生

我初時一直認為現在年紀還小，根本不需要擁有夢想，甚至覺得長大後才想也不會太遲。這令我只是專注在學業上，沒有參加其他的課外活動。可是，當我看完這本《新超凡學生手記》後，我便明白了夢想的重要性。

書中舉出很多例子來說明夢想要從小規劃，將來才能實現我們的夢想。夢想能令我們知道自己的興趣和愛好，以及所需要的技巧，更令我們不會迷失方向、弄錯目標。原來一些還沒有訂立目標的人可以從個人興趣來尋找適合他們的夢想。我便嘗試採用這個方法來慢慢制訂目標，我發現我平時在空閒的時候把大部份的時間放在畫畫上。當我遇到一些不如意的事情時，我就會拿起筆在紙上畫畫，這樣可以放鬆心情，減少幾分憂慮。

主題：

我就想：我應該適合做畫家吧！我那麼喜歡畫畫。我認為這種方法對於那些安於現狀、不努力上進的人很有幫助，可以令他們認清自我，為未來的發展著想。

這本書寫了一句話—逆境不是人生的障礙，這令我印象深刻。雖然逆境會

我的夢想和熱枕

令人垂頭喪氣、沒有鬥志，但逆境過去後便會出現「彩虹」。我們可以從中吸取教訓，令我們能夠在下一次做得更好。而且，如果我們以不屈不撓的精神去克服逆境，我們可以扭轉乾坤，乘機而上，變成有利自己的形勢。這樣我們就會發現這只是小事一椿，沒有什麼值得我們害怕或逃避，反而可以學到很多知識。此外，在實現夢想的路途上，我們必須要對興趣抱有熱忱。我們要願意付出時間來發展自己的所長，充滿熱誠地勇於實踐夢想，不要因為一些挫折去減少熱誠，努力爭取機會，令自己在人生路上有所成就。

我會在日後打好畫畫的基礎，循序漸進，一步一步地進步。另外，當我遇到了逆境時，不會輕易放棄，堅持到底，而且對夢想充滿熱忱，享受實現夢想的過程，不能半途而廢。

吳鎧霖香港中國婦女會中學

超凡學生

大家好，很榮幸能夠在這裡分享我的夢想，我很高興拿到了這個獎！其實說起夢想很多人還沒有一個特別明確的方向去實現，而我也是其中一員，雖然我知道自己想要做什麼，但現實情況卻讓我萌生了一個猶豫不決的想法，而就是這個想法就成了我追尋夢想的絆腳石……

說了這麼久，其實我的夢想是想成為一個知名的韓國女團歌手，但是現實的各種情況都限制了我追夢，例如環境，環境是一個特別重要的因素，因為如果那個環境是專注於這方面上的話，自然而然的就會有多點機會提供，我們看看韓國人家就是一個典型的例子，他們有很多娛樂公司培養

主題：

練習生也提供很多機會讓他們去追夢；能力，其實也跟環境有關，剛才也提及到會培養練習生，也就是說明那邊有很多專業的舞蹈室和老師提供專業的訓練，相反的，我們香港連個專業的舞蹈老師都沒有，怎麼可能跟韓國那些從小就有培養的同齡人比呢？在這些最基本的因素已經輸得一塌糊塗。

我的夢想和熱枕

但是夢想還是要有的，萬一實現了呢，當初為什麼我會像從業這一行呢，主要還是因為我的性格是蠻樂觀和開朗的，而且我喜歡跳舞，想要把我對跳舞的喜愛分享給別人，讓他們覺得跳舞是一個令人放鬆的，令人暫時放下不悅的心情，令人沉浸在自己的世界的一種快樂源泉，而且我也不想一天到晚只知道讀書學習，這樣的人生多乏味，每天複習考試找一份高收入的工作就是一個成功的人生嗎？當然不是，一個成功的人，是有權去選擇自己的人生如何走下去。再者，人生只有一次，為什麼不去拼一下呢？試過比錯過好，希望我能不忘初心的繼續往前走……

陳雅文港九潮州公會中學

超凡學生

我，平凡、普通，卻不甘平庸。

談起夢想，我的夢想一直不斷在隨年齡的變化而變化，我的價值觀也不斷在改變。要是在從前，我一定不會跟任何人分享我的夢想。而現在我可以大聲告訴別人：我的夢想是做一個法證專家。以前當我提起這個夢想，身邊人都會暗暗地取笑我。我得到最多的回應就是：「你是不是電視劇看多了？」我會會心一笑，不作任何解釋。我不否認，第一次得知這個行業的的確確來自電視劇，而一開始我也覺得從事這個行業很新鮮。我第一次發現自己真正開始對法證感興趣是在中二那年，我把電視劇反覆觀看，每次我都會注意裡面的人物怎麼細節地搜證，用什麼方法驗證以及留意各種物品的成分，也因為這樣，我發現我的觀察力漸漸增強，推理能力也慢慢提高，在中三選科時我毅然選取了化學一科，為日後打基礎。

我總以為夢想很易，一伸手便能觸摸到。

從事「法證行業」這個夢想一堅持便已三年，上到高中，我迎來了一個艱難的過渡期，連我最熱衷的化學科也跌入低谷；面對著一份份「滿江紅」 32

的小測、考卷，還有老師的評語，像刺一樣深深

主題：

扎進了我的心裡，令我一度懷疑這個夢想還值不值得我去堅持。但我不甘墮落，於是努力尋找方法改變現狀。我知道夢想絕對不是可以由一份成績單就可以決定的，但是這份成績單可以決定我日後的選擇權多與否。我慢慢地調整了自己的學習態度，慢慢改善自己的不足之處。假以時日，相信我可成為一個更有學識、更有毅力的人！

我的夢想和熱枕

除了夢想，我所熱枕的東西也不可勝計。從小學開始我便愛上了籃球這一項運動，我喜歡和隊友在一起練習，即使有時候很辛苦，要做很多體能訓練，但我們從不退縮，我在籃球裡學到最珍貴的東西是堅持，儘管天氣炎熱，豆大的汗珠掛在臉上，我也從沒想過放棄。

英文戲劇學會也成為了我生活的一部分，參加這個學會的初衷也是想提升自己的英文水平，但其實參加戲劇學會我收穫的不只是英文得到了加強，我享受在舞台上的一切，我可以飾演各種各樣的角色，代入角色思考問題，可以和同學通過日夜不斷練習不斷進步獲得大大小小各種各樣的獎項，同時也見證了大家的成長。

有人會覺得我很拼命參加各種活動，也有人會覺得我為了榮譽而做這些事，而我覺得我參加不同類型的活動只是想積累經驗，完善自己。我擔任學校的學生會會長，我得到了各種上台演講的經驗，我懂得如何和老師同學相處，成為彼此之間的橋樑，我發掘了自己領導的潛能，更加深刻地了解自己。我報各種不同的活動，只想告訴自己：只有有熱忱，沒有不能成的事！

機會是自己爭取的，不是別人給的，夢想也許有時候會讓你感到乏力，但是只要還剩一口氣，再累也不能放棄了自己的夢想，只有夢想可以支撐你前進，成為一股動力。去找尋你的夢想吧，也許它就在你身邊的某一個角落！ 33

鍾琦琦港九潮州公會中學

超凡學生

小時候我有很多個夢想，例如成為一個天馬行空的畫家，成為一個歌聲洋溢的歌手，成為一個下筆如有神的作家……但夢想始終是夢想，隨著我漸漸長大之後，這些想法，也好像隨著時間的流逝變得不切實際了。

每個人在每個階段都有自己想要追尋的東西。很小的時候，我想要得到家長老師的喜愛。再長大一些時，則想要得到周圍人的稱讚。所以我的夢想也隨著世俗的口味不斷改變。他們說畫家不好，好多都是逝世後才名利雙收。所以我放棄了學到一半的素描課程。他們說，歌手不好，好多歌手唱盡一生也沒能走入大眾的視線，得到大家的認可。所以我也打消了這個美好的念頭。所以當我意志堅定的說自己要成為一個執筆寫作的作家時，我又因為周圍人的勸說開始動搖。我的夢想也就這樣隨著周圍人的看法不斷更迭和動搖。但當我真正蛻變成一個青少年時，回望這幾十年來堅持到一半卻放棄了的愛好，以及拾起又丟棄的理想，自己好像並沒有從中真正學到些什麼。我亦開始漸漸對自己的人生感到迷茫。究竟，我，想要成為一個什麼樣的人呢？

這個問題困擾了我許久。可在我還在探索自己的

主題：

路途時，身邊卻不乏有許多朋友和同學早已明確好了自己的夢想，並且在不斷朝著目標前行。我的內心也滿是羨慕和些許遺憾。但直到有一天我打開了心理學的大門。就在那一刻，我的內心深處突然有一聲音告訴我，就是它了。

我的夢想和熱枕

我不敢說這一門知識可以非常令人妙趣橫生，因為它確實有乏味的一面存在，但同時它又可以給有心之士帶來內心真正的充盈和快樂。每次當我用這一門知識一層層剖析自己內心深處的想法時，我都會感到驚奇和些許觸動。再後來，我才恍然發現，曾一直將我困擾的那一個問題，其實也可以這樣詮釋：究竟我是想成為別人眼中的那個我，還是真正做自己呢？我毫不猶豫選擇了後者。直到今天，依然有很多人會問我，你的夢想是什麼？我也仍然無法給出堅定的答案。就如前文所說，每個人在每個階段都有自己想要追求的事物，我無法信誓旦旦地為自己的將來下定一個結果。但我想現在的我，已經不會再執著於自己將來會做什麼工作，等等諸如此類的問題了。只要我能夠懷著自己每一個成長階段的夢想和熱忱，努力成為一個快樂而真實的人，我想，其實就已經足夠了。

而曾經那些天馬行空的夢想，畫家、歌手、作家……看似好像不切實際，但其實很有意義。這些夢想，都為每一個成長階段的我，點亮了一盞明燈，帶領我成長為一個更好的人。

正如在超凡學生手記一書中，作者引用的一句名句所述：「真正重要的東西，是用肉眼看不見的。」外在的榮譽、名利，都不能帶來真正的滿足。只有我們用心體會身邊的一切，探索內心深處的自己，才會感受到真正的快樂。

卓曉涵九龍工業學校

超凡學生

人生是一條很艱難的路程，在前進的道路上，我們會遇到無數個阻礙，但是請不要放棄。在我們面對著這些無數的困境時，我們更加要積極地向它們發動挑戰。挑戰，會使我們變得更堅強、勇敢、無畏。面對挑戰，使我們更加成熟、穩重。挑戰，使我們迎接一切未知的艱難，讓我們的內心更加堅定。

我曾經遇到過一次讓我難以忘懷的挑戰。記得那時的我只是一個剛剛入學的中一學生，每天要做的事情就祇是上課、上課、上課，可沒想到每天過著平凡日子的我，有一天會被電腦科老師詢問我有沒有興趣參加機器人編程比賽。

當時的我對機器人並不感興趣，但是我想改變這一成不變的生活，所以我答應了老師的邀請，因此也開始了我與機器人朝夕相處的日子。剛開始接觸機器人的時候，我一竅不通，對自己當初的

主題：

選擇感到質疑。不過我突然想起曾看過的一句話：「挑戰是一種勇於冒險的精神」。這句話是王石先生所說的，人要有勇於冒險挑戰的精神，才會使科學不斷發展，不斷創新。這句話讓我更加堅定了自己的選擇，並且讓我慢慢去摸索著我所不知道的事情。

記得那時我們的小組成員雖然都是新人小白，對於機器人都是一竅不通，但是我們心中都有著一個目標，就是拿到冠軍！我們為了這個比賽每天放學都會留在學校直到晚上，我身為小組的主力，必須擔當起更多的責任，因此我每天都會向老師請教一些關於機器人和編程的問題，對我來說是一個很大的挑戰，要

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挫敗 / 挑戰，及如何跨越

學習我從來沒有接觸過的東西，對我來說會有無比的壓力。

不過人只有不斷地挑戰，才能提高自己，要是總安分於現狀，就會不斷退步。所以我只能硬著頭皮地應付。雖然我做不到十全十美，但是我會拼盡全力，做到我所能做到的地步。

最後，雖然我們參加的比賽沒有獲勝，但是從中我吸取到了更多寶貴的經驗，也讓我更加明白了挑戰的意義。挑戰自己是一種可貴的精神，是值得發揚的精神，只有具備了這種精神，人才能不斷突破自己的極限，不斷刷新自己的紀錄。其實挑戰取得成功不是最終目的，挑戰自我，哪怕失敗了，只要有挑戰過自己，也是一種進步。

潘馨儀九龍工業學校

超凡學生

人生的道路中往往會遇到種種的困難。有的人選擇了繞道而行，而有的人卻選擇去面對困難、去克服困難，後者雖然很難做，不過比前者收穫更多。繞道的人不會做出偉大的事來，因為小小困難他都不敢面對，還怎麼樣面對人生中以後更大的困難呢？在面對困難的時候，去克服、去面對，解決了困難，一份付出，就有一份收穫，我們會得到一份成功的喜悅和獲取更多知識。

以前的我，是一個很膽小的女孩子。膽小得連蝴蝶也害怕。膽小得不敢自己一個人睡覺，膽小的我，不敢站在高處，不敢離開父母。記得小時候，爸爸經常帶我去爬山。但每一次，我都是蹦蹦跳跳地去，抽抽嗒嗒地回。直到6歲那年。好不容易放暑假了，我十分興奮，因為我可以睡到早上十時，玩到晚上十時了。第二天早上，爸爸將我由「周公的約會」中拉了出來，「命令」我穿好衣服，換上球鞋。

我滿腹疑惑，被爸爸拽到山腳下。「啊，老爸！又去爬山啊？」「當然啦，不然你畏高症甚麼時候才可以治好？」雖然我的內心是極度不情願，但是我又不想爸爸回家對我行「十大酷刑」，只 38

主題：

好硬著頭皮，抓牢爸爸的手，一級一級地往上爬。由於上山的石級比較平緩，我們馬上就到了半山腰。這時，我的眼前出現了一座寺廟，這也是我無數次知難而退的地方。在廟門前，聳立著十级又高又斜的台階。我忍不住抬眼向上望，上面的兩頭石獅子一直齜牙咧嘴的望住我。我拽住爸爸，向前跨了一步。一級沒問題啦，兩级真輕鬆，三級沒有問題，四級都可以。眼看著就快要到中間位置了，我卻「啊」的叫了起來。爸爸不停的說：「別怕，還有我呀！」不過我還是害怕的說：「我不上去了，我情願留在這裡。」爸爸聽後，馬上將我丟在一邊，裝作生氣的樣子說：「好，呆著吧！」講完，他立馬又向上走了幾级，我只好戰戰兢兢的慢慢移。不

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挫敗 / 挑戰，及如何跨越

知不覺，我已經去到廟門口。兩頭石獅子，其實好像也沒有那麼可怕，目光中彷彿是些許的鼓勵，更多的，我想：是欣慰。忽然，我的肩上被爸爸拍了一下。自然我的頭就轉了過去。轉的那一下，我這個畏高症患者差點失足摔下台階。雖然自己心中唸著「不怕」，但是身體卻好自覺地抖了起來。爸爸將雙手輕輕摟在我眼上，叫我向前走幾小步。我照辦了。我不知那裡來的勇氣，掀開爸爸的手，睜大雙眼，看看下面的遊人，想了一下自己的行山經歷，我不禁喜歡了這種居高臨下的感覺。

這時，成就感湧上我心頭。現在，我是成年人了，都可以在山坡上落自如，甚至可以由狹窄的小路上小跑回家。隨著年齡的增長，我都可以獨自一個人在家呆一晚。

一切，都是因為那次爬山，令我獲益匪淺；不要懼怕困難，只要努力克服，才能到達光輝的頂點。每一個人在成長的過程中，都會遇到這樣或那樣的困難、挫折。我想：面對這些困難，我們應該用怎麼樣的眼光看待它，又會用怎樣的行動去克服它、戰勝它？是用堅強的毅力、不屈的精神，勇敢的面對，並且戰勝它。 39

陳珈翹保良局馬錦明中學

超凡學生

在成長路上一定會遇到困難和挫折，亦會有些時候會想放棄，但當我遇到這些問題，我會選擇積極面對，因為人生不會是一帆風順的，我們要學懂面對困難，不要被挫折打敗了自己。

我在校參加合唱團。第一次比賽臨近，而主辦單位會給我們一首大會指定的歌曲。不過，這首歌對我們來說有十分大的挑戰性，因為音色分布多，而且有大量的高音，這首歌並不適合我們唱，加上當時學校的考試也臨近，我們必須要把學業和興趣並重。

雖然如此，我們也不放棄，盡力把所有事情做好。比賽我們亦不求取得冠軍或高分，只要求不

主題：

放棄努力堅持到最後，可以去比賽。此後，我們每天小息、午息、放學後都去練習。回家後，也努力溫習為考試作準備。

經過一番努力後，我們決定去參加比賽，在比賽時我們把這段時間努力練習的成果完完全全展示了出來，不過，其他學校的合唱團都真的十分優秀，但我並沒有因此而感到灰心、氣餒，因為我知道我們也努力嘗試過、盡力了，所以即使結果如何我都會為自己學校的合唱團而感到驕傲。

最後，我們雖無法入圍，但也獲得了優異獎，所以我們都很高興，因為我

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挫敗 / 挑戰，及如何跨越

們覺得起碼我們並沒有放棄，也曾付出過汗水和努力，所以不會感到難過和後悔，而覺得獲得了一次很好的經驗。

經過這次，我明白到努力並不一定會成功，但如果選擇了放棄，那就連嘗試的機會也沒有了，所以我認為做任何事都一定要盡力去嘗試和面對，不要放棄。就如尼克森所說的「逆境能打敗弱者而造就強者」，沒有人可以逃避困難，勇於去面對生活中的困難與挫折，這才是對自己的人生負責，也能造就更強大的自己。

馮梓瑩保良局馬錦明中學

超凡學生

每個人都會遇到過挑戰，而每次的挑戰正是有助成長的機會，而在期間得到不同的道理。

我曾遇過一次挑戰，在不久之前，本來是無憂無慮的小學生，如今卻要成為中學生。我也相信每個小學生對於新的環境以及陌生的校園，是一種很大的挑戰，就例如人際關係及學業方面較難適應。雖然對於活潑好動的學生是一種玩樂，但對我這個慢熱和容易害羞的人，是一種極大的挑戰。

在小學中，我的英文簡直就是一塌糊塗，天意弄人，有些科目竟然是用英文教的！中學的科目比小學的還要多，身為成績一般的我，簡直崩潰

主題：

了！那時的我還以為中學有多好，但對我來說，這就是所謂的「地獄」嗎？難道我就是注定「失敗」的嗎？

接着，我也很害怕中學的老師會很嚴格，但自從看了《超凡學生手記》後，我開始慢慢的對自己重拾自信，書中寫有「失敗」就會有「成功」，我為何要憂慮太多呢！只要我肯努力，也必會有所成就！所謂「一分耕耘，一分收穫」！我成績一般只是我沒有付出我的努力！加上有老師悉心的教導，我成績也突飛猛進。之後，我沒有再不努力去溫習，在每一次的小測我都花很多時間去溫習，遇到不會的題目就去請教同學或者是老師，

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挫敗 / 挑戰，及如何跨越

我也經常去學習英文，讓自己擁抱挑戰，跳出安舒區。終於，「皇天不負有心人」啊！我不僅跨越了種種挑戰，還滿載而歸，得到知識和友誼。

經過這次挑戰後，令我明白到努力的意義，也令我明白做人不要太過憂慮，否則會令自己陷入谷底，要對自己有信心！不要總認為自己就是注定失敗的，就算失敗也能獲得經驗，下次努力地去做，古語有云：「失敗乃成功之母」！

周雨欣保良局馬錦明中學

超凡學生

人的一生中，一定會遇到挫敗，不可能一帆風順，然而，我們要學會在挫敗中成長。凡事都尋求超越，超越自我，或許一切都會變得有意義。

記得有一次考完試，當成績派下來的時候，迎來的卻是那令人不屑一顧的分數。老師把試卷派給我的那一刻，眼神裡流露了滿滿的失望。我愣了，坐在其他為成績好而笑逐顏開的同伴當中，我感到無精打采，心灰意冷。我拿了不合格的分數，我的眼框裡充滿了淚水，一滴接着一滴，順着我的臉頰滴落，我並不想擦拭，放任淚水流向我脆弱的心靈。

放學回到家以後，我把自己關在臥室裡，靜靜地望着窗外，凝視着昨天還光彩奪目的蘭花楹，卻因為一夜的風雨而凋零，昔日的美麗也蕩然無存。難道它也為我沒有得到理想的成績而惋惜？

主題：

我看着一夜凋零的花朵，不禁想起摯友曾說過的一句話：「世事從不順我心，人生不如意事十有八九，我以得之我幸，失之我認的態度去面對生活，儘量讓自己寬心，心靜而縱容，然後以尋求超越的心態去挑戰。」我恍然大悟，她說得對，我應該突破自我，不該灰心喪氣，要成為一個永不凋謝的花。

自此之後，我暗下決心，勇敢地向困難挑戰。首先，我給自己定立了一個目標，下次的成績至少比這次高十分。為了達到我的目標，我每天晚上都認真溫習，當別人在休息時，我依然沉浸在書本中，堅決要考到理想的分

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挫敗 / 挑戰，及如何跨越

數。即使在過程中因為太累而想過放棄，但一想到那不盡人意的分數，我便有了堅持的動力。那段時間，我每天夜晚都聽見客廳傳來的電視聲和家人的笑聲，但我努力制止自己去想，我依然不受誘惑，在書房專心溫習。最後我在考試中成績突飛猛進，比上次成績進步了三十分。我此時此刻不知怎麼形容我的心情，我不僅達到了目標分數，甚至還高了二十分，我不禁喜極而泣。我感謝上次失敗，正因為上次失敗，讓我學會以積極的態度面對挫敗，讓我感受到成功的可貴。

「失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值」。要把每一次挫敗都歸納為一次嘗試，不自卑；把每一次成功視為一種幸運，不自傲。在超越自我的同時，也是在完善自我，從而讓自己的人生更精彩，讓生命更有意義。

陸曉慧趙聿修紀念中學

超凡學生

人生其實頗為短暫，在一生當中，充斥着無限的未知。在成長的過程中，不同的經歷令我們的情緒有所波動。而我總會輕視自己，認定自己正如塵世間渺小的塵埃一般，力量薄弱，毫無作用，因此甚少感受到真正的快樂。但是，一次的經歷讓我真正體會到快樂，同時也改變了先前的自我限制。

六年級的我酷愛創作，無論是歌曲或是戲劇，甚至是小說，我均有涉及。在這些愛好當中，我最熱衷於創作小說，那是因為我熱愛文字，每篇小說的故事背景與人物舉止都會影響小說的劇情走向。創作完畢後，我總會將自己反鎖在房間裡，不斷思索故事的內容。

暑假，我與家人回到了鄉下。一個平平無奇的星期六，我完成寫作後，一如既往地踏入那個鴉雀無聲的房間，安靜地趴伏在木製桌面上，視線透過窗戶目不轉睛地注視着屋外的景色，烈日當

主題：

空，道路上人煙稀少，似乎無人願意離開舒適不已的「空調房」，而道路兩旁，早已成熟的穀物熱得彎下了腰，低着頭。蟬多得像草葉，在陰涼的樹蔭下，在密集的蘆葦叢中，在多彩的農田上，發出了微弱的鳴聲。

那陣連綿不斷的鳴聲是我此時唯一的陪伴，我對此早已習慣。許久，當我終於完成修改，並在程式上發布了最新的章節後，手機的提示音恰好響起，我點開通知查看，發現了一段令我疑惑不解的話語—「謝謝你」。「我是

一個讓你滿快足樂的 / 經歷

你的一位讀者，從你一開始在這個平台寫作的時候，我便一直關注着你。之前，我曾經問過你一個問題，你的回答改變了我，讓我找到了未來的目標，故此我希望向你道謝，也祝你往後可以寫出更優秀的作品！」

閱讀內容後，我終於明白了事情的前因後果。相關的記憶一幕幕地浮現在腦海之中，我曾經回答過一條問題—「我在學校經常被人欺凌。自從被人霸凌之後，我的成績愈來愈差，父母在外工作，沒有人關心我，我想輕生，到底該怎麼辦才好？」相似的經歷讓我感同身受，我回答他：「欺凌者進行欺凌時，總會有原因，你可以思考一下你的行為，當然，他們也有可能只是妒忌你。你只要找老師或者社工傾訴就好，我相信他們會幫助你的。倘若為了這些事而放棄自己寶貴的生命，顯然不值得。」

回想過後，我恍然大悟。快樂與滿足感向我襲來，我從未幻想過自己的一段話語能夠改變別人的生活，甚至讓別人重拾希望，從黑暗中掙扎，再度面向光明並為了實現自己的目標堅持不懈。

黃煒貽趙聿修紀念中學

超凡學生

在日常生活中有許多可以讓人開心快樂的事情，小的能讓人牽起嘴角，大的會讓人開懷大笑。這些簡單的舉動都來自於一些簡單事情，像一個小笑話，一次的好成績，家裡種的盆栽上開出一朵小花，都會讓我會心一笑，這是個多麽簡單而美麗的舉動。

雖然我一直聽人說寫筆記可以記錄學習的大綱和要領，但是我在小學並沒有寫筆記這個習慣，但不知怎麼，上中學以後，就慢慢培養出這個習慣。雖然剛開始時我寫幾張紙就想放棄了，但我

主題：

總提醒自己不要放棄，因爲這是一個好習慣。經過一年的堅持不懈地書寫和記錄，薄薄的幾張紙變成了一本又厚又實用的筆記。到現在，寫筆記幾乎已經成為了我生活中不可缺少的一部分，每天回家紀錄老師教的課程內容，一邊抄一邊記，久而久之就把它記住了，抄筆記的同時也可以把學習內容也複了一趟，到考試溫習時也會比較輕鬆。當我每次看到那一曡疊筆記的時候，心中總會有説不出的滿足感，那是堅持一年攢下的成果，也是整年學習的豐碩收獲。

一個讓你滿快足樂的 / 經歷

筆記對我來説是一件特別重要的東西，它也別具意義，它承托著我這一年所學習的知識的重點和總結，還有課外延伸。我每次翻看我的筆記時總有無限的喜悅湧上心頭，那是付出汗水與得到收穫的喜悅和滿足，它也見證著我這一年的學習歷程，相信它也會伴隨着我走完這個中學以至大學的學習旅途。

鍾潁恩趙聿修紀念中學

超凡學生

不知道你們有沒有經歷過一些讓你們感到快樂的事情？而讓我感到快樂的就是幫助別人，我十分認同「助人為快樂之本」這句說話，所以我也很喜歡幫助別人。其實幫到別人是一件快樂的事，有時會令你非常難忘。

就在不久之前，我就經學校參加了一個由公益少年團舉辦的「日行一善」活動，那個活動的內容就是去探訪一些露宿者，了解他們的生活近況和居住環境。其實他們十分淒慘，在這個社會上沒有人關注和關心他們。

我們選擇了油麻地作為探訪地點，我們派發飯盒給他們，以及和他們聊天。與露宿者的訪談得知，他們露宿的原因，當中包括有失業、婚姻、

主題：

家庭問題。露宿者不獨是長者，既有中年人，也有年青人。露宿者流落街頭，各有前因，並不只是懶惰；有些人很努力工作，但突然因故無法工作，又或是公司倒閉被欠薪，最後無法負擔租金而被迫在街上度宿；有些人由於生意失敗，被人欺騙而散盡金錢，因不想連累家人，又或是沒有顏臉面對家人而選擇露宿。

其實他們也很孤獨，沒有人陪伴，被朋友或家人離棄。我們作為一些有能

一個讓你滿快足樂的 / 經歷

力的一群，就應該要幫助他們。當我們要走進社區關懷露宿者時，並不一定需要即時給予他們物質，物質並不重要，但建立關係、生命的接觸，以及對他們的尊重更加重要。露宿者長時間面對孤獨，因此我們可以先與他們聊天，關心他們；又或是可考慮定期探訪露宿者，聆聽他們的故事，給予他們支持及尊重。每位露宿者都是一個獨特的人，有自身背景及故事。而且，在與他們交流的過程中，我們自己也會得益不少，令我們的生命更豐盛。

這次探訪對我來說，是一件既開心又難忘的一次經歷，能做多些善事之餘也能幫助到別人。

韋詠欣新會商會陳白沙紀念中學

超凡學生

去年學校旅行令我感受深刻。

學校旅行的地點是長洲。我懷着期待的心情坐船，一邊吹著大海吹來的風，一邊想：終於有機會去長洲了，之前都沒有機會去，真期待呀！四十五分鐘後，我們終於到長洲了。眼見色彩繽紛的建築物，令我心情頓時舒暢起來。這裡有很多別具特色的店舖，例如充滿着藝術氣息的手信店和林林總總的小食店。經過一番的「暴吃」後，我們去到租單車的店舖裡，一起租單車。這時我十分緊張，因為我不懂踩單車。我躲在角落，生怕別人叫我一起租單車。

突然有同學拍我的肩膀，問:「你為什麼在發呆，不如一起租單車，很好玩的。」我心裡有兩

主題：

個選擇，第一就是向他坦白，說我不懂踩單車；第二就是豁出去和他一起租單車。正當我在猶豫不決的時候，我面紅耳赤向同學表白其實我不懂踩單車。同學沉默了幾秒說：「沒關係的，我們一起教你踩單車。」

於是，我們便去到一個空曠的地方，開始學習踩單車。我既緊張又害怕，雙手緊握車把，車身左搖右擺，雙腳一直踏一直踏……不一會兒，眼前竟是一棵大樹，我大叫一聲就倒地了。

一個讓你滿快足樂的 / 經歷

同學們立即擁上來，齊聲說：「詠欣，你怎麼了？」我強忍涙水說：「沒什麼。」同學們把我扶起來，說：「你受了傷，需要休息嗎？」我意志堅定地説：「不用，我還可以繼續。」

經過反覆練習，我終於學識了踏單車。我在草地上自由地踏著，感受到秋風吹來的清爽、舒服，雖然我腳的傷口還隱隱作痛，但我感到十分滿足，我的努力沒有白費到。

不論驕人的成就，或是真摯的情感……很多時候，我們先要忍受痛苦、付出代價，才能獲得滿足。

陳愷枝新會商會陳白沙紀念中學

超凡學生

每個人對最滿足的定義都不一樣。而我感到最滿足的經歷，就是去年十一月初，姐姐在網上購物上替我買滴膠的手工用品，我打算做手鐲或手機吊飾。

在十一月尾，滴膠就送到來香港，我先把滴膠收拾好。第二天，我迫不及待地把滴膠按照比例和加入色精、閃片混合好，把滴膠倒進模具中。等待兩至三天後，滴膠應該會凝固起來，但是我的滴膠製品並沒有凝固起來，當時我感到十分沮喪。

不過，經姐姐鼓勵後，我重燃鬥志，並下定決心，自己一定要做出一個精美的製成品，我請教姐姐為什麼我會失敗，她說可能因為混合的不夠

主題：

好或者是比例弄錯了。在星期六，我重新整過一份，這次我百分百確定自己比例是正確的，和將滴膠混合好，倒進模具，但不知道在那個步驟出錯了，過了兩三天後，滴膠並沒有凝固起來，我心想：唉！這次又失敗了。

在第三次的嘗試中，我加了新的用具：加熱墊子，我以為加熱墊子可以讓滴膠混合得更快。在第三次的嘗試中，我知道了加熱墊子並不能讓滴膠混合得更快，而且我在我姐姐的口中得知加熱墊子只是用來消泡，令成品減

一個讓你滿快足樂的 / 經歷

少氣泡，而我加熱的時間太長，導致破壞了滴膠之間的結構，所以這次又失敗了。

在第四次的嘗試中，我使用加熱墊子的時間和把滴膠充分地攪拌混合。在幾天過後，我十分高興和滿足，因為滴膠終於凝固起來了，成為了一個手鐲。

這一次做手工的經歷成為了我最滿足的經歷，因為我能夠努力堅持去做一件需要不停嘗試的事情，就算中途有感到沮喪，也沒有放棄。

鄧越呈新會商會陳白沙紀念中學

超凡學生

初一上普通話課的時候，老師邀請我們去參加普通話朗誦比賽，班中普通話厲害的人也沒幾個，老師在抽籤的情況下選擇了我，我也沒有反抗，只是有點厭惡朗誦。

一開始練習的時候，我相當的不樂意，有時候甚至會逃避練習，因為要背的散文，實在是太難，還要有情感在技巧方面需要很多的練習。不久之後，老師發現我對朗誦的厭惡，就是因為嫌麻煩累贅，於是老師告訴我：「朗誦確實累贅，除了背東西，還要了解散文的內容，才可以好好表達情緒，但既然你選擇參加，就應該好好努力，或許你可以從練習當中找到樂趣呢？」聽老師這麼說，我半信半疑，但也不再逃避了，想看看是不是真的像老師說的那樣，可以苦中作樂。

在練習期間，我確實慢慢體會到朗誦的樂趣，裡面的技巧跟情感錯綜複雜，但也很有趣，我對朗誦的厭惡可算是減少了一點，也開始主動要求加緊練習。

不久，出賽名單就送到學校了，看見出賽名單寫的居然是男子組，我晴天霹靂，感覺自己的努力 56

主題：

全都白費了，因為女子組跟男子組的散文不一樣，我花了整整一個月的練習時間就浪費了，我既氣憤又自責，是我填錯組別？我心急的向老師求救！老師再次鼓勵我，說：「男子組或許不是件壞事呢，你可以證明給別人看，你花了不少時間練習，明知組別出錯，仍堅持出賽；明知獲獎無望，仍不退縮。」萬念俱灰的我被點燃了，我被老師的話點醒，無論是男子或女子組都曾要努力練習，是否獲獎有什麼關係呢？於是就在僅剩的一個月裡，我做最後的奮鬥。

一個讓你滿快足樂的 / 經歷

比賽當天，一進到會場，所有的選手都用好奇的目光看著我，仿佛就是在告訴我，我不應該出現在這，有些更是竊竊私語：「怎麼會有女生啊？」「難道是報錯組別？好白癡哦。」我無視他們目光，心裡默默的重複溫習著我的散文。即將到我上場，開始忐忑不安，如坐針氈，心裡面想的全都是「我會出錯嗎？評判會嘲笑我嗎？」老師輕輕拍一拍我的肩膀，就像告訴我「你這一個月的努力不會白費的」。「最後一位選手請上臺」評判道，是啊，有什麼好怕的？盡我的全力就好，我心裡念著，然後自信地走上了演講台。

比賓結束了，評判對我們說：「各位同學，感謝你們今天精彩的朗誦，各位同學旗鼓相當。但是今天有一位同學特別的讓我驚訝，那位同學可能報錯了組別，才在特別的情況下上台，可她沒有選擇退縮，並且朗誦得相當精彩，想必他肯定是花了不少的時間練習，我覺得這一份堅持很值得我們去讚賞和學習，然後……」

在那一瞬間，我心裡有一股熱流不斷滾動，我認為自己已經是贏家了，並不是因為拿了第一名，而是我得到了比冠軍更寶貴的東西，我也明白到捲土重來未算太遲，這件事情會永留我心中，成為我以後遇到任何困難也不氣餒的一個動力吧。 57

朱欣怡可道中學(嗇色園主辦)

超凡學生

我最感謝的人是我的班主任，何婉雯老師和鍾偉健老師。

作為學生，我能感受到他們身為班主任對我們學生的關愛和花費在我們身上的精力。他們都是很稱職的班主任，這一點是不可否認的事實。他們十分關心同學的成績和行為，學生成績優良，甚至是強於他人，他們都會替學生感到開心；學生犯了錯誤，記了缺點，他們會因而感到氣憤，更加教導學生運用正面的言行舉止及行為等。我認為他們真的是很用心的去關愛我們，教導我們，才能讓我們有現在的成就。

不只是在紀律方面，學業方面他們非常注重，他們更注重的應該是我班的社交關係。因為對於中一來

主題：

講，這上下學期的時間可能還是未能夠完全瞭解這學校。當然主要也是要看學生的自身溝通能力和自信心。這方面便是我最要感謝他們的原因。

因為某些原因，我是自己一個人來到這間中學，沒有任何小學同學是一起的，這導致了我一開始在學校就沒有任何認識的人可以溝通。因為我本身就不是什麼很主動去結交朋友的人，所以一開始在學校就是自己一個人孤

一個你很感謝想的人

零零的，十分無助。就是在這個時候，身為我的班主任的何老師和鍾老師就主動與我溝通，瞭解我在學校的情況。就是他們鼓勵了我，給予我自信心，我才能主動去認識同學。

這就是我從開學到現在一直都很感謝他們的原因！而這次的超凡學生活動也是因為他們同意推薦我，我才被選中去面試。雖然在我們班裡面，我不是學業成績、紀律態度最良好的那一個，但是他們竟然同意推薦我，就代表他們相信我！相信我有能力去代表參加這次活動。

最後，我還是非常感謝他們作為我的班主任，支持我及鼓勵我。他們是我很想感謝的人，我也希望下年的班主任也會是他們。

袁天欣五旬節聖潔會永光書院

超凡學生

我最想感謝的人是媽媽。我以前不像現在這樣自信，在學校發生的任何事，不論開心、傷心，媽媽就是一個能與我傾訴的對象。最深刻的一次經歷是在小學二年級，那時候我很內向，在班上的朋友亦不是很多。有一天，媽媽帶我去理髮，以前留得長長的頭髮剪了短頭髮。到了第二天回到學校，同學的嘲笑聲傳向我的耳邊。在學校我沒有辦法去處理，內向的我只可以偷偷地哭。回到家中，我告訴媽媽今天的事，她循循善誘地安撫我，告訴我遇到這樣的事，要勇敢說「不」，並告訴我要勇敢地告訴同學這樣是不對的。從此我便知道遇到不公平的事，自己要勇敢反對。第二天，我勇敢地跟同學說出我不喜歡他們笑我，他們對於我的勇敢，感到有

主題：

點害怕。他們也明白到自己這樣做是不對的，他們向我道歉。因此，我就明白勇敢面對事情的重要性，也增加了我的自信心。

在成長的路途上，當然不止這一次的經歷，每當我遇到困難，我身邊總是有媽媽溫暖的手。只是一次的經歷不足以令我擁有現在的自信，有時候可能會遇到挫折，媽媽總會給我一些建議，總是鼓舞著我不要放棄，使我

一個你很感謝想的人

豁然開朗起來。當我快樂的時候，我也總會跟她分享，她也會以真誠的笑容，替我開心。可能只是小小的支持，但這樣的愛也足以令我有動力去繼續走今後的路。

參加這次的超凡學生比賽，我也得到了媽媽的鼓勵，當媽媽知道我獲選了超凡學生，她也是雀躍萬分，迫不及待地跟親友分享這件快樂的消息。若不是有媽媽的陪伴，我不會有現在的自信和勇氣，亦不會有這次的機會去發掘自己的才能。今後可能會有很多的挑戰和困難，不過我知道我並不孤單，身邊亦有很多人支持我，我會繼續努力，感謝你媽媽！

陳彥妤五旬節聖潔會永光書院

超凡學生

我最想感激的人是我的爸爸。人們都說世上只有媽媽好，但在我的心中爸爸和媽媽是等號的，我的爸爸一樣是最好的爸爸。

爸爸，我記得他為了我付出了很多，小學的時候每天他都一早起床陪伴我坐巴士上學去。有一天我發現他的眼圈越來越黑，越來越大。我就跟爸爸說：「你多睡一會兒，我自己上學就可以了。」但他卻說：「只要你考試好、學習成績好，我再辛苦再累也不怕。」升上中學後我便開始自己上學，爸爸終於可以多睡一會兒了。但我現在卻有點懷念六年來爸爸陪伴我上學的時光。

爸爸，他是一個變臉高手。有時像將要爆發的活火山，有時又變成沉默的死火山。小學的時候，只要考試他就算有多忙也定必請假替我溫習，就

主題：

好像是一個約定。每次教導我數學科和常識科，我都把他氣得七孔生煙，好像爆發中的火山流出岩漿。這時候他會用憤怒的眼光看着我說趕快回房間繼續做練習。在爸爸的一聲令下，我膽戰心驚地奔回房間做練習。在我奮力苦戰下，終於也完成他給我的所有課題。當他的壞心情沉澱了，他又變回沉默的火山，再次用心教導我。還會帶我出外走走放鬆下考試緊張的心情。經過他的特別教導和提醒後，我的考試成績總會有一點提升。現在

一個你很感謝想的人

回想起也覺得慚愧，他只是想協助我得到好成績，我卻令他生氣。

爸爸，他是一個熱愛旅遊的人，只要有假期無論時間長或短都會一家人出外走一趟。記得好幾次也是在出發前數小時才知道出外旅遊。他說拓展自己的視野很重要，在旅行時學到的，可能比課堂上得到的更多。爸爸出外旅遊時總喜歡跟我說：「自己看地圖」、「自己去詢問處問服務員」或者「自己買食物」可能這是一個訓練。最初我會因為害羞不敢開口說，但在他的教導和鼓勵下，令我開口嘗試用外語買食物或到詢問處取資料。他教會我嘗試不要輕易放棄，有些事情自己也可以處理。

雖然爸爸對我很嚴厲，但在他身上我學到許多在書本上學不到的東西。他是最了解和明白我的人。感謝您對我無條件的愛，爸爸我愛你！

謝卓妍救世軍卜維廉中學

超凡學生

說起一個很想感謝的人，我的腦海中瞬間浮現了不少人的名字和身影，但是我並不想寫他們，不是說我不感謝他們，而是我很想很想感謝的人是他─那個在我對學習沒有抱任何希望的時候，那個重新激發了我對學習的興趣的人，雖然說現在我的學習也並不是很好。

那一次，因為我的學習成績沒有達到自己的標準，就被自己的母親用一種陰陽怪氣的語調嘲諷了一遍，因為我和母親說過我要以姐姐做我的榜樣。我從來都沒有受母親這樣對我，就在那一次之後，我對我自己產生巨大的懷疑，是不是我的複習方式有問題？是不是我平時上課沒有認真聽課？還是我的對自己要求太高？面對著這種自我懷疑我一次考得比一次低，然而看著自己的成績

主題：

越來越低，我喪失了希望開始變得絕望，自己再也提不起對任何學習的興趣，成績開始在那時一落千丈。就在我已經被自己「放棄」了的時候，他來找我了，說實話我並不是很認識他，但是他主動的讓我認識他，並且開始詢問我的煩惱是什麽。我認為他是一個十分擅長聆聽他人心聲的人，並且還會給他人提意見。在他的幫助下，我瞭解為什麼我會對自己產生那麼多的疑問，那是因為我對自己的要求比其他人要高，因為我自小有一個姐

一個你很感謝想的人

姐在上面做著我的榜樣，我從小開始就以姐姐為我的榜樣，從小就開始學習如何做到和姐姐那般的「完美」，就是這樣我才會產生那麼多的疑問和自我懷疑，但在他的幫助現在的我已經可以做到儘量不去和姐姐做比較。所以我希望看到這篇文章的人，可以和我一樣做好自己就好了，儘量不要和別人去比較，也不是說不要比較，而是要有適當的比較，不要讓自己有太大的壓力，只要自己盡力就好了。

就這樣我找回了對學習的希望，雖然不是很多，但是可以慢慢地找回來，所以我很想感謝的人是他，是他讓我找回了對學習的希望！可惜我沒來得及對他說一句「謝謝您！」，希望他可以看到這一篇文章和這一句我沒來得及說的感謝。

李詠姿青年會書院

超凡學生

「Good

morning!......」我看著電視正在播

放著的英文話劇，腦海馬上浮現了三個月前的那件事，至今仍歷歷在目……

三個月前，我每天就是上課、下課、做功課然後回家，每日循環，從未想過參加任何活動，因爲我只想著每天過得簡簡單單平平凡凡做個普通學生就好了。有一天，英文老師舉辦了一個英文話劇級本比賽，漠不關心的我繼續做功課，因爲我認為這些話劇的東西不會涉及到我。但是，當選話劇的主角跟配角時，我意想不到老師居然會第一時間推選我做女主角。於是同學們都開始起哄支持我當女主角，驚訝的我顯得不知所措，但當時那個熱鬧的氣氛，我不得不答應，所以我最後鼓起勇氣地答應了。

下課後，老師跟我說這個話劇是級本比賽，因此會向全級上台表演，並且我的表現就代表了全班的分數，説完他便走了。我聽完這番説話立刻緊

主題：

張起來，因為平常沒有參加過什麼比賽的我，加上我的英文說話能力不是特別好，這次還要靠我的表現就去代表全班分數？根本沒可能吧！所以我當時只有一個方法就是要努力複習台詞，盡力做好這場比賽。

到了比賽的那天，我站在台下，橫望掃向觀眾席，我吞了口口水，不會吧！我等會就要在這麼多人的眾目睽睽之下去表演？正常人在這情況下應該表現得自信開朗，但在我這些沒有表演過的人，背負著很大的壓力、

一件你很覺勇得敢自的己事

擔心和害怕，一大堆負面情緒。但在這時候，我最好的朋友跑過來我身邊說：「加油，我們支持你！」一下子，我的心溫暖了，我想著：「對！我要勇敢地盡力去表演，我不可以拖全班的「後腿」啊！」結果到我上台表演了！我裝怯作勇地盡力展現了我所有的情感和動作，做好這場話劇。

最後結束時，我惴惴不安地聆聽評審的評論，但令我意外之喜的事，他們原來一直覺得我在台上表現得淡定自信，還說非常欣賞我的演出，最後頒發了一個亞軍的獎項給我。我當時開心得有點不能接受，太好了！我沒有拖大家「後腿」啊！

雖然在正常人的眼中，我這次的話劇比賽只不過是屬於一場渺小的考驗和測試，根本不需要有任何緊張和擔心的心情。但在我的眼中，我從未試過代表別人去比賽，最後完成了這場話劇，給我換來的是滿滿的成功感和經驗，所以這是我一件非常勇敢的事啊！

梁文穎青年會書院

超凡學生

在我讀小一的時候，當時我還小，只有六歲。那年的聖誕節假期，媽媽帶了我和哥哥到泰國旅遊，我們也到了著名的拉差龍虎園。

起初，我們只是在園裹四處走走、看看大象和長頸鹿。但後來大家的興致都磨光了，於是我們去了看人稱「百獸之王」—老虎。當時我被老虎龐大的體形以及尖銳的牙齒給嚇得差點要哭出來，但看到哥哥興致勃勃的樣子，還是硬著頭皮咬緊牙根的走下去。

當進到了老虎館內，哥哥看到了一排字寫著：想和老虎寶寶親密接觸嗎？快來體驗一下吧！於是哥哥便吵着嚷着要和老虎一起合影，媽媽只好答應了他。

主題：

排隊排了將近四十分鐘終於輪到我們拍照了，當攝影師拿來了一隻頗重的小老虎放在哥哥的腿上，我被嚇到了，當時職員還遞來了來了一個奶瓶邀請我餵小老虎喝奶……小老虎在喝奶的時候還舔了我的手，我心想：我該不會要跟這個東西拍照吧？

我深深的後悔了，自己當初要跟著哥哥，要是一味的退縮，那我的面子不僅要丟，我恐怕也得找個地縫鑽進去。但想想，說到就要做到！要勇敢！

一件你很覺勇得敢自的己事

老虎寶寶很乖，沒有不安的動來動去，他的毛沒有我想的那麼粗糙，還挺軟熟的。小老虎趴在我和哥哥的大腿上，我輕輕的拿著奶瓶，畢竟我也是很怕被他咬的。我朝着鏡頭看「咔嚓」這張照片拍了下來，其實老虎也挺可愛的呢。

不知不覺間，周圍來了許多人，都紛紛誇我是一個勇敢的小女孩，沒想到會有這麼多人誇我，開始有些後悔的我現在一點兒後悔都沒有了。

這張照片裡面蘊含著的意義不僅僅只是一次合影，我的勇氣和他人的稱讚。這是一次勇敢的嘗試，我永遠不會忘記的。

梁薏嘉梁式芝書院

超凡學生

在人生旅途上，我曾做過很多很勇敢的事，但這一次，徹底改變了我人生的方向。

在我小學三年級的時候，我的母親確診患上了乳癌，並且是較難醫治的。當我知道這個消息後，我是比我的母親更緊張的，因為我還沒有體會過親人的離世，何況我只是一個小孩子，從未感受到失去的感受。在這一次之後，我便與母親一起渡過難關。

在小學四年級時，母親已經成為醫院的常客，經常要進出醫院做檢查，而且常常躺在病床上，看著她心愛的雜誌。當我和父親到醫院探望她時，她總會說：「我沒有事的，不用擔心我了。」當

主題：

她每次說完這番話後，我的淚水就在眼框裡打轉，可我就不讓它們掉下來，不想媽媽看到我傷心的樣子，會擔心我。

到了五年級的聖誕假期，醫生跟我和我的家人說母親的癌病已經擴散到腦部，可以說是末期癌症了。然後，我和家人無間斷的探望她，而且不想接到醫院打來的電話，因為每當醫生打電話過來時，母親的病情便會變得越嚴重。可惜，在新年假期的第二天，母親終於在睡夢中離世，當時我的心

一件你很覺勇得敢自的己事

情是十分複雜，這邊廂會想起我們昔日的回憶，那邊廂又會想起她在躺病床上努力的樣子，我含著淚的雙眼終於忍不住，在醫院放聲大哭了。這次經歷後，我變得沉默寡言，不喜歡和朋友玩，無法再現昔日開朗、活潑的笑臉。

直至升上中學，我慢慢走出了陰霾，努力面對人生的挑戰，並且參加了這次超凡學生閱讀計劃，讓我明白到人生的價值觀，積極面對逆境，珍惜自己和身邊關愛的人。當我知道自己有幸成為超凡學生後，我深信母親一定會看到我的努力。

陳紫睛梁式芝書院

超凡學生

在十二年的成長路上，面對過無數挑戰，我以堅毅和勇敢的信念向前行，嘗過失敗的痛苦，也嘗過成功的喜悅。回想起我最勇敢的一件事，對我來說絕對是我人生最大的轉捩點。從小我是一個「武術套路」運動員，有一天我的武術教練提議我試試學習「散手」，我很信任我的教練，我知道教練的提議一定有他的原因，所以從這天開始我便轉到學習初級散手。起初我對散手這項運動很陌生，一直以來學習套路的大部分時間都是不斷反覆練習同樣的動作便可以進步。但散手就不一樣，每個動作的靈活、技巧的運用都講求時機，力度的大小有機會傷害到對手和自己，而技巧不足就只會變成挨打。在擂台上每次對手都不同，每一個時刻都是勝負的關鍵，沒有一刻能與練習時是一樣的，只能靠自己的變通，無形中也是一種壓力。還記得第一次報名參加比賽，那時候我接受訓練已經半年多，備戰期間我非常有自信，深信自己絕不會輸，看不到要謹慎的地方。所以沒有完全

主題：

遵從教練的話，只練進攻忽略防守。到了在擂台上正式比賽時，對手的速度很快、狠狠的攻勢，這刻我除了害怕之外，就只能一股蠻力向前衝，技巧、步法、防守通通都忘記得一乾二淨，最後宣佈結果，我輸了。之後每逢想起輸掉了的那場比賽，我也會耿耿於懷，甚至乎懷疑自己。幸好身邊有許多關心我的人，鼓勵我勇敢面對，重新接受訓練。例如媽媽的湯水、爸爸的接送、婆婆給我煮好吃的東西幫我補充體力，我的教練更

一件你很覺勇得敢自的己事

語重心長給我一番話：「這次比賽的結果也不是對你不好的，如果你沒有嘗過失敗的滋味，那你永遠都不會進步，你的態度決定你的成就。好好記著，教練永遠支持你，隊友們也是你最強的後盾，加油。」聽過這一番話，我重新振作起來，別人沒有放棄自己，自己就更加要爭氣。先好好調節心態，用實際行動來證明自己的實力。那一刻，我給自己定下了一個目標，就是一定要再次踏上擂台，超越自己！之後，我積極進行密集的操練、高強度的體能訓練、搜集很多散手技巧的資料等等。轉眼間到了另一場比賽的日子，我與對手拼命地在擂台上搏鬥，攻與守也不分上下，我盡力發揮自己的水準。三回合完結了，我的第一個散手金牌就是這樣打拼回來的，我流著淚跟教練說：「教練，謝謝你沒有放棄我。」這已是三年前的事，到了今天仍然記憶猶新。散手是一項非常刻苦的運動，用雙手和雙腳踏踏實實地拼出來的。如果只有我一個人，我相信會變得很艱難。我懂得勇敢面對自己，全因有一班愛我和支持我的人，讓我不斷超越自己，我非常珍惜這一切，我會繼續努力做出更好的成績來報答大家。

劉芷君梁式芝書院

超凡學生

成功最終會屬於那些堅持到最後的人。美國小說家詹姆士‧包得溫曾說:「勇敢面對，不見得一定能改變；不勇敢面對，什麼也不能改變」。如果要我分享一件我覺得自己最勇敢的事，那一定是我人生中第一場的跳舞比賽。

那時的我還是一個五歲的小女孩，才剛剛學跳舞三個月。那天早上我化上精美的妝容、換上我人生中第一條的拉丁舞裙準備出發。到達比賽場地的預備室後，我看見身旁年紀相若的小女孩們氣勢滿滿、十分厲害的樣子，我默默在心中向自己

主題：

說了一句加油。沒有多久我就要登上我夢寐以求的舞台上比賽，我的心情變得緊張，台下沒有發出一點聲音，我只能聽見自己的呼吸聲。

比賽終於開始了，小舞者們都邁著自信的步伐進場。我們擺好姿勢，「三、二、一」，音樂響起！起初一切都進行得很順利，我也沒有忘記舞步，正當我以為一切都很完美時，我不小心滑倒了！我的膝蓋淌著血，淚水慢慢從眼眶流出。正當全場的觀眾都認為我會放棄的時候，我堅持繼續

一件你很覺勇得敢自的己事

完成比賽。我含著淚水再次站起來，我把最後的舞步都跳完了。在敬禮後全場的觀眾熱烈鼓掌，那一刻我感受到前所未有的快樂。

最後我得到了冠軍，我感到快樂不是因為名次，而是我沒有放棄、我沒有辜負別人對我的期望。至今，回想起來我還是十分高興自己當初沒有選擇放棄，而是選擇了勇敢面對，我為我自己感到驕傲。

文章集 - 學校嘉許計劃典禮暨推動生命教育分享會2018-2019