SEGURIDAD
SOCIAL
Preguntas y respuestas
Evelyn Linares Public Affairs Specialist South Florida Area Director’s Office
¿Qué día de enero de 2026 recibiré mis beneficios de jubilación?
Bueno, depende de tu fecha de nacimiento. Si nació del 1 al 10, recibirá su pago el segundo miércoles del mes. Si naciste del 11 al 20 – 3er miércoles del mes. Si nació del 21 al 31 – 4to miércoles del mes.
¿Cuál es la prima de la Parte B de Medicare para este año 2026?
La prima de la Parte B de Medicare es de $202.90 para 2026
¿Dónde puedo reportar un problema de FRAUDE?
El número de teléfono para reportar Fraude es el siguiente: 1-800-269-0271
¿Cuál es el monto mínimo para los créditos de trabajo para el 2026?
La cantidad mínima de crédito para 2026 por trimestre es de $1,890.00 por año, es un total de $7,560.
Si no recibo un aumento en mis beneficios de jubilación, ¿qué debo hacer?
Debe llamar a nuestro 1-800-772-1213 y solicitar hablar con un representante.
¿Existe algún programa que pague la prima de la Parte B?
Respuesta: Sí, es el programa QMB/ State Buy In. Debe presentar su solicitud a través de Children and Family, es un programa estatal.
¿Cuál es la ganancia máxima imponible para 2026?
La ganancia máxima imponible para 2026 es de $184,500.
¿Cuál es el porcentaje del aumento del COLA para 2026?
Es del 2.8 %
¿Cuánto es el trimestre de cobertura/créditos para 2026?
Para 2026 es de $1,890 por crédito.
¿A qué agencias de crédito debo informar el número de mi tarjeta de crédito robada?
Equifax: 1800-685-1111 Experian: 1-888-397-3742 Transunion: 1-800916-8800 Además, debe informarlo a la Comisión Federal de Comercio en identitytheft.gov.
Estuve casado durante 15 años y mi ex esposa no acumuló suficientes créditos laborales. ¿Puede ella
cobrar bajo mi número cuando me jubile? ¿Eso afectará mi monto? Bueno, primero tendría que cumplir con los requisitos necesarios. Si cumple con los requisitos y no se ha vuelto a casar, entonces podría recibir beneficios bajo su número. Sin embargo, eso no afectará el monto de su beneficio.
¿Cuál es el límite de recursos para 2026 para una persona que recibe beneficios del SSI?
El límite de recursos del SSI para 2026 no ha cambiado. Para una persona es de $2000.00 y para una pareja es de $3000.
He estado recibiendo numerosas llamadas que dicen que hay un problema con mi número de Seguro Social. ¿Qué debo hacer?
Si hay un problema, le enviaremos una carta por correo. Por lo general, solo nos comunicaremos con usted si ha solicitado una llamada o si tiene negocios en curso con nosotros. El último truco de estafa de usar llamadas automáticas o llamadas en vivo ha aumentado. Los estafadores se hacen pasar por empleados del gobierno y afirman que hay un robo de identidad u otro problema con el número de Seguro Social (SSN), la cuenta o los beneficios de una persona. Los estafadores pueden amenazar con arresto u otra acción legal, o pueden ofrecer aumentar los beneficios, proteger los
gas, moneda de Internet o enviando dinero en efectivo por correo.
•Estafadores que se hacen pasar por nosotros o por otra agencia gubernamental. El identificador de llamadas o los documentos enviados por correo electrónico pueden parecer oficiales, pero no lo son. ¡Cómo protegerse a usted y a su familia!
•Si recibe una llamada sospechosa, cuelgue y denúnciela a nuestra Oficina del Inspector General.
•No devuelva llamadas desconocidas.
•Pídale consejo a alguien de confianza antes de hacer una compra importante o tomar una decisión financiera.
• No se avergüence de informar si compartió información financiera personal o sufrió una pérdida financiera.
•Obtenga más información en oig. ssa.gov/scam.
•Comparta esta información con amigos y familiares.
Tengo una alerta de fraude en mi informe crediticio, ¿puedo crear una cuenta de My Social Security en línea?
activos o resolver el robo de identidad.
A menudo exigen el pago mediante tarjetas de regalo minoristas, transferencias bancarias, tarjetas de débito prepagas, moneda de Internet o envío de efectivo por correo. Nuestros empleados nunca lo amenazarán para pedirle información ni le prometerán un beneficio a cambio de información personal o dinero. Es posible que lo llamemos en algunas situaciones, pero nunca:
•Lo amenazaremos.
•Suspenderemos su número de seguro social.
•Le exigiremos un pago inmediato.
•Le exigiremos el pago en efectivo, con tarjeta de regalo, tarjeta de débito prepaga, moneda de Internet o transferencia bancaria.
• Le pediremos los números de las tarjetas de regalo por teléfono o que envíen dinero en efectivo por transferencia bancaria o por correo.
• Le pediremos datos personales o información bancaria para darle un ajuste por costo de vida (COLA). ¡No se deje engañar!
Debe estar atento a:
•Una persona que lo llame y le diga que hay un problema con su número de seguro social o su cuenta.
•Cualquier llamada que le pida que pague una multa o deuda con tarjetas de regalo minoristas, transferencias bancarias, tarjetas de débito prepa-
Si tiene una alerta de fraude en su informe crediticio, no puede crear una cuenta de My Social Security en línea. Debe solicitarle a nuestro Proveedor de Servicios de Identidad que elimine la alerta o comunicarse con su oficina local de Seguridad Social para crear una cuenta personal de My Social Security sin eliminar la alerta de fraude. Alternativamente, puede crear una cuenta usando ID.me, sin tener que eliminar la alerta de fraude.
¿Cómo programo, reprogramo o cancelo una cita?
Es posible que no necesite esperar una cita. Puede solicitar beneficios de jubilación, cónyuge, discapacidad o Medicare y apelar una decisión de discapacidad en línea. También puede realizar muchas tareas a través de su cuenta personal de my Social Security, incluyendo solicitar una tarjeta de Seguro Social de reemplazo, verificar el estado de una solicitud, calcular los beneficios futuros y administrar los beneficios que ya recibe. Si necesita una cita, puede programarla, reprogramarla o cancelarla llamándonos al 1-800-772-1213 (TTY 1-800-325-0778) entre las 8:00 a. m. y las 7:00 p. m., de lunes a viernes, o comunicándose con su oficina local del Seguro Social.
¿Mis primas de Medicare serán más altas debido a mis mayores ingresos?
Algunas personas con mayores ingresos pueden pagar un porcentaje mayor de sus costos mensuales de la Parte B de Medicare y de los medicamentos recetados en función de sus ingresos. Llamamos a ese monto adicional el monto de ajuste mensual relacionado con los ingresos. Visite Primas de Medicare: reglas para los beneficiarios de mayores ingresos.
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SOCIAL SECURITY Questions & Answers
Evelyn Linares Public Affairs Specialist
Area
What day in January 2026, will I be receiving my retirement benefits?
Well, it depends on your date of birth. If you were born from the 1st to 10th –you will receive your payment on the 2nd Wednesday of the month. If you were born from the 11th thur the 20th – 3rd Wednesday of the month. If you were born from the 21st thru the 31st – 4th Wednesday of the month.
What is the Medicare Part B Premium for this year 2026?
The Part B Medicare Premium is $202.90 for 2026.
Where can I report a FRAUD issue?
The telephone number to report Fraud is the following: 1-800-269-0271
What is the minimum amount for work credits for 2026?
The minimum amount of credit for 2026 per quarter is $1,890.00 per year is a total of $7560.00.
If I don’t see an increase in my retirement benefits, what should I do?
You should call our 1-800-772-1213 and ask to speak to a representative.
Is there a program that pays for the Part B Premium?
Yes, it is the QMB/State Buy In program. You need to apply thru Children and Family, it is a state program.
What is the maximum taxable earning for 2026?
The maximum taxable earnings for 2026 is $184,500.
What is the percentage of the COLA 2026 increase? It is 2.8%
How much is the quarter of coverage/credits for 2026?
For 2026 is $1,890 per credit.
What credit bureaus should I report my stolen credit card number to:
Equifax: 1800-685-1111
Experian: 1-888-397-3742
Transunion- 1-800-916-8800
Also, you should report it to the Federal Trade Comission at identitytheft.gov.
I was married for 15 years, and my ex-wife did not have accumulate enough work credits. Is she able to collect under my number when I retire? Will that affect my amount? Well, first she would have to meet the necessary requirements. If she meets the requirements and has not been remarried and then she would be able to receive benefits under your number. However, that will not affect your benefit amount.
What is the resource limit for 2026 for an individual person that receives SSI benefits?
The SSI Resource Limit for 2026 has not changed. For an individual is $2000.00 and for a couple is $3,000.
I have been receiving numerous calls that there’s a problem with my Social Security number. What should I do?
If there is a problem, we will mail you a letter. Generally, we will only contact you if you have requested a call or have ongoing business with us. The latest scam trick of using robocalls or live callers has increased. Fraudsters pretend to be government employees and claim there is identity theft or another problem with one’s Social Security number (SSN), account, or benefits. Scammers may threaten arrest or other legal action, or may offer to increase benefits, protect assets, or resolve identity theft. They often demand payment via retail gift cards, wire transfers, pre-paid debit cards, internet currency, or mailing cash.
Our employees will never threaten you for information or promise a benefit in exchange for personal information or money.
We may call you in some situations, but will never:
•Threaten you.
•Suspend your SSN.
•Demand immediate payment from you.
•Require payment by cash, gift card, pre-paid debit card, internet currency, or wire transfer.
•Ask for gift card numbers over the phone or to wire or mail cash.
•Ask for personal details or banking information to give you a Cost-of-Living Adjustment (COLA).
Don’t be fooled! You should look out for:
•A caller saying there is a problem with your SSN or account.
•Any call asking you to pay a fine or debt with retail gift cards, wire transfers, pre-paid debit cards, internet currency, or by mailing cash.
•Scammers pretending they’re from us or another government agency. Caller ID or documents sent by email may look official but they are not.
• How to protect yourself and your family!
If you receive a questionable call, hang up, and report the call to our Office of the Inspector General
Don’t return unknown calls.
Ask someone you trust for advice before making any large purchase or financial decision.
Don’t be embarrassed to report if you shared personal financial information or suffered a financial loss.
Learn more at oig.ssa.gov/scam
Share this information with friends and family.
I have a fraud alert on my credit report, can I create a my Social Security account online?
f you have a fraud alert on your credit report you cannot create a my Social Security account online. You must ask our Identity Services Provider to remove the alert or contact your local Social Security office to create a personal my Social Security account without removing the fraud alert. Alternatively, you can create an account using ID.me, without having to remove the fraud alert.
How do I schedule, reschedule, or cancel an appointment?
You may not need to wait for an appointment. You can file for retirement, spouses, disability, or Medicare benefits and appeal a disability decision online. You can also perform many tasks through your personal my Social Security account, including requesting a replacement Social Security card, checking the status of an application, estimating future benefits, and managing the benefits you already receive.
If you do need an appointment you can schedule, reschedule, or cancel an appointment by calling us at 1-800772-1213 (TTY 1-800-325-0778) between 8:00 am – 7:00 pm, Monday through Friday or contacting your local Social Security office
Will my Medicare premiums be higher because of my higher income?
Answer:
Some people with higher income may pay a larger percentage of their monthly Medicare Part B and prescription drug costs based on their income. We call the additional amount the income-related monthly adjustment amount. Visit Medicare Premiums: Rules For Higher-Income Beneficiaries to see if the adjustment amount applies to you.
Astrogenealogía:
Cuando el mapa del cielo revela los secretos del árbol genealógico
En una era de búsqueda profunda de identidad y sanación, esta disciplina emerge como una herramienta potente para entender cómo los traumas y patrones de nuestros ancestros se reflejan en nuestra propia carta natal.
Yajaira Bustamante
Facilitadora Holístico Integral Mujer Libélula-Medicina Munay Ki yajaira.bustamante yajairabustamante9
¿Alguna vez has sentido que repites una historia que no es tuya? ¿Que enfrentas bloqueos económicos, dificultades en la pareja o miedos irracionales que parecen heredados más que adquiridos?. En estos tiempos de acelerada introspección colectiva, donde las terapias tradicionales a veces tocan un techo, surge con fuerza una disciplina que promete unir dos mundos aparentemente distantes: la precisión matemática de la astrología y la profundidad emocional de la terapia sistémica. Hablamos de la Astrogenealogía. Lejos de la astrología predictiva, del horóscopo diario, la astrogenealogía no busca adivinar el futuro, sino comprender el pasado para liberar el presente. Es la fusión entre el estudio de la carta natal (el mapa del cielo en el momento exacto de nacimiento) y la psicogenealogía (el estudio del árbol genealógico y sus traumas transgeneracionales).
El respaldo de la ciencia: El ADN emocional
Lo que antes se consideraba misticismo, hoy encuentra un eco en la epigenética conductual. Esta rama de la ciencia sugiere que las experiencias traumáticas de nuestros ancestros pueden dejar marcas químicas en nuestro ADN, influyendo en cómo reaccionamos ante el estrés o el miedo sin haber vivido el evento original. La Astrogenealogía actúa como un puente que traduce ese "ruido genético" en un lenguaje simbólico y comprensible, permitiéndonos ver en el cielo lo que la biología ya ha grabado en nuestras células.
La carta natal no es solo un mapa de nuestra personalidad individual; es también una radiografía del sistema familiar en el que encarnamos, explican los expertos en esta vertiente terapéutica.
Desde esta perspectiva, los planetas dejan de ser meros influjos externos para convertirse en representantes de nuestros ancestros y sus dinámicas. La Luna ya no habla solo de nuestras emociones, sino de la relación con la madre, el linaje femenino y cómo se
Lo más valioso de esta mirada no es quedarse en el diagnóstico del dolor ancestral, sino usar esa información para nuestra liberación!
Un ejemplo de esto es la parentalización, que ocurre cuando por amor ciego, tomamos el lugar de nuestros padres o ancestros, intentando "cuidarlos" o resolver sus dolores. Esto nos deja sin fuerza para nuestra propia vida. Y puedes preguntarte: ¿Siento que cargo un peso que no me corresponde o que debo "salvar" a mis mayores para sentirme segura?. Y la Frase Sanadora para la toma de consciencia y liberación es: "Ustedes son los grandes, yo soy la pequeña (o el pequeño). Ustedes llegaron antes, yo llegué después. Les devuelvo su destino y sus cargas con respeto; yo solo me quedo con lo que es mío." A través de esta dinámica de afirmación se realiza en el Campo un movimiento de reestructuración en el orden sistémico.
Al ver en la carta natal que un bloqueo actual tiene una raíz sistémica de hace dos generaciones, la persona deja de culparse por su "mala suerte". Comprende que ha estado actuando bajo un "contrato" familiar vencido. El objetivo final de la Astrogenealogía es transformar la repetición automática en consciencia.
No se trata de juzgar a los ancestros, sino de honrar sus destinos difíciles y, con respeto, decidir hacer algo diferente. Es la diferencia entre decir "sufro igual que tú" a decir "en tu honor, me permito ser feliz".
nutrió (o no) a las generaciones anteriores. Saturno deja de ser el "maléfico" para encarnar los mandatos paternos, las estructuras rígidas, las carencias y las responsabilidades heredadas de los abuelos.
¿Por qué resurge la necesidad de ir a la raíz ahora?
Vivimos un momento histórico particular. El 2026 nos encuentra en un auge de la salud mental y la búsqueda de bienestar integral. La sociedad está más abierta a entender que no somos islas, sino eslabones de una larga cadena. Hemos normalizado hablar de "trauma generacional" y buscamos activamente romper ciclos tóxicos para no pasarlos a nuestros hijos.
Aquí es donde la Astrogenealogía cobra una relevancia inusitada. En un mundo saturado de información, pero sediento de sentido, esta herramienta ofrece un atajo hacia el inconsciente del clan. Permite ver las "lealtades invisibles": esos pactos inconscientes por los que, por amor ciego al clan, repetimos el destino trágico de una tía excluida o la ruina económica de un bisabuelo.
En estos tiempos complejos, donde buscamos desesperadamente entender quiénes somos, mirar hacia arriba (a las estrellas) para entender lo que está abajo (nuestras raíces) se convierte en un acto de profunda sanación. La Astrogenealogía nos recuerda que somos la suma de todos los que nos precedieron, pero que tenemos el poder celestial y terrenal de escribir un nuevo capítulo en la historia de nuestro linaje.
El Orden del Origen: Un legado para el futuro
Sanar a través de la Astrogenealogía no es solo un acto de alivio personal; es una intervención en el futuro. Al traer el orden del origen al caos del presente, dejamos de heredar deudas emocionales a las siguientes generaciones. El consultante se convierte en un "punto de luz" en su árbol: aquel que tuvo el valor de mirar la sombra para que sus hijos puedan caminar bajo el sol.
La Astrogenealogía nos invita a ser puentes. Puentes entre el pasado y el futuro, entre la estructura de la tierra y la danza de los astros. Al final del día, comprender nuestro lugar en el cosmos es, ante todo, comprender nuestro lugar en la familia. Es allí, en ese punto de intersección, donde recuperamos nuestra verdadera identidad y la fuerza para vivir una vida con propósito, orden y, sobre todo, claridad.
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La indiferencia no exonera nuestra responsabilidad, culpa, castigo ni consecuencias.
Miguel A. Terán Psicología, Filosofía y Coaching www.miguelterancoach.blogspot.com www.lidervoice.com
Podríamos considerar la indiferencia como una posición neutra con respecto a un evento, condición, circunstancia, situación o persona, pero en realidad no lo es, por la sencilla razón que no existen actitudes ni conductas neutras, todo tiene efecto y es causa. Un ejemplo de ello fue expresado por el clérigo y pacifista sudafricano Desmond Tutu, Premio Nobel de la Paz 1984, cuando dijo:“Si eres neutral en situaciones de injusticia has elegido el lado del opresor”.
El escritor húngaro Elie Wiesel sobreviviente de campos de concentración y Premio Nobel de la Paz en 1986, expresaba que“La indiferencia nunca es una respuesta”. Es común escuchar que alguien decide no“decidir”, lo cual no tiene sentido, porque la decisión de no decidir es en sí misma una decisión. Un caso tristemente común, es cuando alguien se abstiene de votar en una elección, de cualquier tipo; entonces, es válido reconocer que su abstención fue en realidad un voto para el ganador, porque tal vez su voto y el de otros individuos que decidieron no votar, hubieran hecho una diferencia en los resultados a favor de otro candidato. Lo cierto es que la falta de sensibilidad y la indiferencia nos convierten en personas frías, superficiales, escasas de empatía, calculadoras y egoístas. Cuando nos hemos dejado consumir
en nosotros mismos, en nuestros únicos intereses, olvidando que amar es apoyar y ayudar, pero en serio y de verdad, hasta que duela hacerlo, como refería la Santa Madre Teresa de Calcuta.
Una palabra que hace parte de todo este tema es la empatía, cuyo significado nos define y describe como seres humanos, porque esta virtud nos brinda la posibilidad de reconocer, compartir y entender sentimientos, situaciones, circunstancias y estados de ánimo de otros seres humanos, permitiéndonos sensibilizarnos ante ello. Es esa capacidad de colocarse en el lugar del otro para poder comprenderlo de verdad.
Tristemente, algunos individuos consideran la empatía como debilidad de carácter. Recientemente el multimillonario Elon Musk, expresó su desacuerdo con la empatía, considerándola una debilidad de la cultura occidental. Aunque la verdad es que un individuo sin capacidad de ser empático podríamos definirlo como cualquier cosa, menos como ser humano.
Las necesidades y particulares circunstancias de quienes nos rodean deben ser importantes para nosotros, porque en algún momento las cosas y situaciones pueden cambiar. Cuando estamos bien, especialmente en lo económico, nos consideramos inmunes o blindados, pero es válido tener presente lo expresado por el Papa Francisco, quien nos sugirió que cuando vayamos subiendo saludemos a todos, porque éstos serán los mismos que encontraremos cuando vayamos bajando.
graciadamente, olvidamos rápido ese agradecimiento, como dice el cantautor Rubén Blades en una de sus famosas canciones:“Tan pronto nos sale el clavo se olvida todo el sufrimiento”. En oportunidades dejamos solos a nuestros familiares y amigos. Dejamos solos a aquellos quienes han sido parte importante para lograr lo que somos hoy día. Parafraseando al escritor y bioquímico de origen ruso Isaac Asimov, podríamos considerar que una persona insensible es una persona peligrosa.
Ser sensible es una actitud, no es una simple y esporádica conducta, que nos lleva a extraer de la cartera una moneda o un billete para dárselo a alguien que pide limosna. Ser sensible es más que eso, es entender el sufrimiento y las limitaciones de esa persona para haber llegado a ello. Ser sensible es un reflejo de nuestro interior, de nuestra espiritualidad. La sensibilidad es nuestra capacidad de pensar en los demás, conscientes de que ellos algún día podrán pensar en nosotros.
La sensibilidad es genuino interés, preocupación y deseo de apoyo y colaboración hacia los demás, hacia ese otro que nos necesita. Sin darnos cuenta vamos perdiendo esa sensibilidad, al otorgar poca o ninguna importancia al sufrimiento y dolor de otros, y allí se nos va nuestra humanidad. Entonces, evitemos la indiferencia, porque ésta nos hace insensibles ante el sufrimiento o los problemas de los demás. Recordemos que en otro momento de nuestras vidas hemos necesitado afecto, cariño, comprensión y apoyo, y seguramente fue de valor para nosotros una simple palabra de aliento o estímulo, unos minutos que alguien nos dedicó a escucharnos, así como el apoyo y solidaridad recibidos. Ningún individuo de la raza humana podría sobrevivir sin un mínimo de atenciones en su temprana infancia. Pero des-
El fallecido Maestro espiritual Osho consideraba que, al sentir lástima por alguien, estaba actuando nuestra mente, mientras que si sentimos compasión es empatía, es colocarnos en el lugar y situación del otro, sintiendo –también – como nuestro el problema o situación de la otra persona. Por su parte, el escritor y periodista uruguayo Eduardo Galeano afirmaba que “La caridad es humillante porque se ejerce verticalmente y desde arriba; la solidaridad es horizontal e implica respeto mutuo”.
Al mezclar ambos pensamientos podríamos concluir que la lástima lleva a la caridad y la compasión a la solidaridad. La conclusión parece ser tener compasión por los demás y hacerse presente mediante la solidaridad. Además, la compasión y la solidaridad nos convierten en personas sensibles hacia los demás; por ello, no consisten solo en involucrarse y brindar esporádica ayuda sino en comprometerse con quien requiere ayuda.
Basta que estés viviendo o quizá sufriendo alguna situación crítica, para que percibas la falta de solidaridad de muchos, y basta que estés bien, para que los demás perciban tu falta de solidaridad.
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