Vademecum versione di prova

Pianeta erbe ed integratori alimentari Saggezza medioevale e conoscenza moderna nel giardino della vita 15 Aziende 1200 Patologie Iperfunzioni testuali per facilitare l’uso e la relativa ricerca Ampio indice delle piante medicinali ed erbe mediche

Introduzione Questo libro è frutto del lavoro della d.ssa Christine Vallè, farmacologa, diplomata in fitoterapia ed omeopatia, che da più di 25 anni lavora nel campo delle piante medicinali.

La dottoressa Vallée ha lavorato in collaborazione con una equipe italiana di professionisti che si sono sempre occupati di ricerca nel campo dell’erboristeria; tra questi spicca la d.ssa M. Bellinato.

Scopo del libro è informare tutti gli addetti ai lavori su come possano essere assunte non solo le piante medicinale ma anche gli integratori alimentari. È importante conoscere anche la storia di uno degli autori che si è vivamente interessata alla medicina naturale curandosi con la medesima.

Ci si ricordi che anche se in questo testo vengono consigliati dei prodotti, i medesimi non possono in alcun modo sostituire una terapia medica prescritta senza l’assenso del medico curante e che gli stessi non sono farmaci bensì integratori alimentari atti a coadiuvare funzioni fisiologiche del nostro corpo.

L’Editore e gli autori declinano ogni responsabilità da eventuali errori di scrittura o termini scientifici- medici, se anche scrupolosamente controllati, che sempre possono verificarsi.

RISERVATO AL CORPO PROFESSIONALE.

E’ triste parlare di medicina alternativa, non sarebbe meglio parlare della medicina globale che fa i passi da gigante?

A metà degli anni ’80 sono stata ricoverata in, forse, migliore ospedale italiano. Senza riflettere ho dichiarato di curarmi con le erbe medicinali.

Non avessi mai detto. “Non me ne parlare nemmeno, disse il medico.

Suonava come: vada retro, Satana. Sono trascorsi anni e con loro sono cambiati tanti pensieri, il mondo. L’uomo sta riscoprendo il suo passato e, deluso dalla modernità, ritorna all’antico, riscopre che è sopravvissuto senza farmaci di sintesi per millenni con le erbe medicinali, saggezza degli anziani. I farmaci di sintesi, che per fortuna ci siano, lo salvano dalle malattie gravi, oggi considerate semplici, come appendicite e polmonite, per le quali una volta si moriva. L’uomo si è accorto che oggi spegniamo sia un fiammifero, sia l’incendio con l’idrante. Quasi 20 milioni d’Italiani oggi si cura con le erbe medicinali, dichiarando apertamente al medico, sia di base, che al grande clinico.

Adoravo il mio medico, non tanto per il suo sapere, come per suoi modi, per la sua disponibilità, anche per il suo sorriso. Lo rispettavo perché ha tolto le barriere che dividono il medico e il paziente. Per ringraziare di tanta cortesia e rapporto quasi da amico, gli ho regalato alcuni prodotti della ditta presso la quale lavoravo (sali per pediluvio Kneipp), per provare. Mi è sembrato meglio che una pianta. Dubitavo che ne farà l’uso.

Ho voluto quasi sfidarlo, la scienza contro la Natura. L’ho incontrato dopo qualche mese. Mi ha detto: “Sa che funzionano, forse meglio dei nostri. Tutto va bene, purché funzioni. Non sono contro niente.” Stentavo credere, un grande clinico, il severo prof. Bosi, endocrinologo di fama internazionale, che riconosce l’efficacia di un modesto prodotto naturale.

Con quest’esternazione ha dimostrato la sua grandezza, la sua apertura a tutto quello che può dare qualche sollievo al malato. Questa sua frase mi ha spinto a cercare dei collaboratori validi per raccogliere in questo libro le caratteristiche dei prodotti erboristici- alimenti integrativi- nutrienti, nel modo di avvicinarli al medico, all’operatore sanitario, a tutti coloro che hanno tanti piccoli problemi di salute, ma che con tempo potrebbero diventare una grande patologia. Oggi proprio di quell’ospedale, migliore d’Italia, tanti illustri clinici curano se stessi ed i pazienti con alimenti integrativi, ottenendo risultati. Nel loro giardino si possono ammirare le aiole con piante medicinali, con loro nome indicato.

Prodotti naturali – integratori alimentari non sono farmaci, non hanno alcun’aspirazione o volontà e desiderio di esserlo. Non si assomigliano sia nel modo di preparazione, sia azione sull’organismo vivente. La fitoterapia ha le sue origini nella notte dei tempi, è cresciuta con l’umanità.

Ha fatto immensi progressi con la moderna tecnologia ed eliminazione dei confini, quando il mondo è diventato tutt’uno. Ipocrate disse: la tua medicina sia il tuo alimento, il tuo alimento sia la tua medicina. Su questa celebre frase si basano i prodotti erboristici.- integratori alimentari. Sulla natura e nient’altro – su quelle che il Ministero della salute definisce NUTRIENTI.

Una volta non esistevano le farmacie, l’uomo si curava con erbe medicinali, che conosceva e trovava nella natura. Tramandava ai postumi le sue esperienze, conservate fino ad oggi e confermate con ricerche moderne di laboratorio. Oggi sono noti i principi attivi delle erbe medicinali, non ci si basa più sulla tradizione, che tanti chiamano folclore, bensì sulle conferme scientifiche e ricerche più sofisticate. Sono migliorate e perfezionate anche le tecniche di coltivazione, raccolta, controllo, lavorazione e conservazione delle erbe medicinali.

Numerose Case farmaceutiche si contestano i diritti d’esclusiva su alcune piante, come il Sangue de drago, albero dei Neem (azadarachta indica) pianta tradizionale della medicina indiana usata dalle case farmaceutiche per trattamento della candidosi, eczemi, tigna, acne, herpes, forfora, orticarie. Ayahuasca ed altre, come Prunella vulgaris (pianta diffusa in Cina, usata da sempre per guarire le ulcere della bocca, le recenti scoperte le attribuiscono la proprietà di guarire le lesioni causate dall’Herpes simplex virus 1 e 2. Agisco come acyclovir e può essere usata da persone resistenti al farmaco). Phyllantus amarus, noto epatoprotettore, ultime ricerche menzionano la sua proprietà di diminuzione, in alcuni casi persino la scomparsa dell’epatite B nel sangue. Le sue foglie hanno azione ipoglicemizzante. Muschio cinese (Huperzia serrata), tradizionalmente usata per miastenia grave, per migliorare la capacità cognitiva della memoria, ora fu scoperto che contiene un alcaloide in grado di promuovere alcuni processi della crescita cellulare del cervello (neuroni), oltre che ha azione di protezione nei confronti delle varie funzioni dei neuroni. Si ritiene che potrebbe essere il farmaco del futuro per i malati d’Alzheimer. Nella lotta contro l’osteoporosi è conteso Epimedium, che ha la capacità anche di ridurre il livello ematico di colesterolo. Maca peruviana, da tempi usata per migliorare la fertilità, le recenti scoperte hanno evidenziato la sua azione sul miglioramento della qualità dello sperma e sull’aumento della libido. Sutherlandia fructescens, pianta del deserto di Kalahari, sembra migliorare la qualità della vita delle persone con un tumore, da sempre usata per diabete di tipo 2, inappetenza. Con recenti studi pare possa avere azione immunostimolante nelle persone malate di AIDS, ritardando la sua evoluzione. Il potere curativo viene non soltanto dalla pianta, bensì anche da alcuni animali, come rana sudamericana (epibatidina - analgesico), sanguisuga hirudi medicinalis (nella saliva è presente l’irudina, sostanza che favorisce il flusso del sangue), vipera jararacussu del Brasile (dalla quale si può ottenere il bradykinin, sostanza che contribuisce ad abbassare l’ipertensione arteriosa) e numerose altre.

La salute è apprezzata quando se ne va. Predispongono alla malattia: i germi patogeni, l’alimentazione errata, indumenti sbagliati, l’aria non pura, troppi stimoli voluttuari. Occorre ricordare che anche l’aria è un nutrimento. Un ruolo importante ha: l’etnia, l’età, la sensibilità corporea individuale, la stanchezza, stress, temperatura ambientale. Anche l’ereditarietà non deve essere sottovalutata. Non si ereditano soltanto i beni materiale, debiti, bensì anche la salute e predisposizione alle malattie.

La medicina alternativa è ampia, fanno parte la fitoterapia, idroterapia, massaggi, ginnastica, filosofia ed esperienza di diverse scuole e nazioni, a pari merito. Importante è: una buona diagnosi e un buon prodotto. La diagnosi spetta soltanto a medico di fiducia. La scelta del modo di cura deve essere concordata fra il medico e paziente. Anche la persona più affascinata dagli integratori alimentari naturali non può combattere i farmaci. Servono e per fortuna sono creati sempre migliori, più efficaci con meno effetti collaterali. Ma non serve spegnere un fiammifero con l’idrante, per grandi patologie ben vengono i farmaci di sintesi, ma per piccoli problemi di salute? Le erbe medicinali possono essere assunte contemporaneamente con i farmaci, spesso ne potenziano l’efficacia e in questo modo permettono di diminuire il dosaggio. Il detto popolare dice: Dio ha creato per ogni male un’erba. Importante è conoscerla, conoscere l’integratore alimentare giusto. Si può notare un miglioramento anche con un prodotto similare, ma i risultati tarderanno a mostrarsi. La camomilla aiuta a dormire, ma esistono erbe specifiche con migliore efficacia. Cosi per ogni problema di salute.

Medicina è un’arte, non è una scienza esatta. Un buon medico è un’artista, s’immedesima nel problema del paziente, lo studia, lo osserva, lo segue.

Osserviamo gli artisti: il pittore tiene in una mano la tavolozza, con l’altra disegna. Il pianista suona con entrambe le mani volando sulla tastiera con tocco di una farfalla. Anche il fornaio usa entrambe le mani. E il medico, suona su tutte le corde dello strumento del sapere? Usa i farmaci di sintesi e piante medicinali in uguale misura? Un noto ortopedico mi ha prescritto l’artiglio del diavolo. I miei problemi erano maggiori e gli integratori alimentari possono offrire molto di più. Ho apprezzato il suo impegno, ma non era il mezzo per mio caso. Nonostante tutto gli sono rimasta grata per la buona volontà, per l’interesse. Forse con questo testo potrà consigliare un integratore specificamente indicato per un determinato problema.

In natura, se l’animale si ammala sa quale erba cercare, sa come curarsi, si sdraia nel fango, digiuna. Se una pianta non trova nel terreno le sostanze necessarie, muore. La malattia è sempre carenza, mancanza di una sostanza. Anche l’uomo deve colmare le carenze per trovare la sincronia con il Creato. L’organismo umano, per rendere proprie le sostanze chimiche, deve consumare l’energia. Ed è proprio la mancanze d’energia spesso la causa della malattia. Non sempre il medico si trova davanti l’AIDS conclamato, diabete, cancro, più delle volte si trova davanti il paziente con tanti piccoli problemi. Ma questi, se non curati prontamente, col tempo si tramuteranno in vere patologie, delle volte croniche. E per questi numerosi “piccoli”mali ci viene un aiuto dalla natura. I risultati, con prodotto giusto, non si fanno attendere.

Dove iniziare curarsi con erbe medicinali - integratori alimentari. Con la digestione, sempre. Non esiste una persona sana con la digestione compromessa. Ricordiamo: il corpo umano è l’unica macchina che tende all’autoriparazione. Dopo sarà il nostro corpo a guidarci, il corpo ci parla e ci manda i segnali. Basta osservarlo, amarlo. Dobbiamo ricordarci: la nostra salute non dipende dalla Società, dalla Sanità, dal medico, ma di ciascuno di noi. Nessuno può curarsi per noi, nessuno può digerire per noi.

Siamo fatti di quello che digeriamo, non di quello che mangiamo. In tute le malattie, sia croniche, che acute, che passeggere, bisogna dare qualcosa che serve a più di 10 metri dell’intestino. Se le tossine e fermentazioni rimangono nell’intestino, girano in tutto il corpo ed è assurdo pretendere di trovare la salute, anche con i migliori prodotti erboristici o con il farmaco più potente. L’intestino è la culla di tutti i mali, non soltanto la tomba del chirurgo.

E’ trascorso molto tempo, se non anni, prima di ammalarci. Non possiamo pretendere di guarire con una tisana in un giorno. Questi miracoli non sono offerti nemmeno da farmaci di sintesi. Il prodotto naturale non copre i sintomi, lavora piano, piano, fino a sradicare le cause. Delle volte si sentono i miglioramenti in pochi giorni, (da non confondere con la guarigione), delle volte dopo 4-5 settimane. Le cure naturali devono durare nel tempo, per piccoli mali 2-3 mesi, per mali seri anche un anno, per patologie croniche e degenerative anche tutta la vita. Se volete tutto e subito, con pochi sacrifici, non siete la persona per cure naturali. Se il sapore della tisana, delle capsule, delle fiale vi disturba, il male non è un problema. Prodotti naturali non si vantano di sapori squisiti, questi potete trovare in salumeria. In erboristeria è buono soltanto l’erborista. Ma non credo che chiedete il medico se sarete appagati del sapore del farmaco. No, inghiottite tutto, senza pensare alle controindicazioni, che spesso sono maggiori della malattia stessa, senza chiedervi dell’utilità e necessità del prodotto. Il corpo assorbe il nutriente piano, piano, trattiene il necessario e colma le carenze che hanno causato lo squilibrio – la malattia.

Spesso è arduo cambiare le abitudini alimentari, siamo convinti che non mangiamo in abbondanza esagerata, che ci “nutriamo bene”. In verità quasi tutti noi mangiamo in un giorno quanto ci basterebbe per tre giorni.

Durante la guerra il cibo scarseggiava, chi sa perché la gente si ammalava meno. Inoltre non rispettiamo la giusta combinazione degli alimenti.

Intanto esistono gli antiacidi ed i digestivi, farmaci più venduti. Non si deve rinunciare ad alcun cibo mangiando nel rispetto delle regole della Giusta combinazione degli alimenti. (Vedi capitolo) L’ultimo consiglio per le persone non più giovanissime. Nel corso della vita quanti cibi, farmaci sono passati nel nostro intestino? Pensiamo alle tubazioni delle nostre case: dopo qualche anno sono tutte incrostate, piene di calcare ed altro. Compriamo i prodotti per pulirle o siamo costretti a cambiarle. Anche nostro intestino non si differenzia molto, anch’esso è una tubazione, nella quale passa il cibo ed altri alimenti, avviene la digestione, fermentazione, passano le tossine. Con tempo nostro intestino

s’indurisce, tante persone anziane non assimilano più il cibo, intestino e duro come pietra, ammalato. Ha lavorato una lunga vita, si stanca pure lui. Inutile prendere i prodotti naturali e i farmaci di sintesi, se non sono assorbiti. Per i farmaci ci ricorre alle punture ed endovene, con prodotti naturali no, la natura non ci ha dato un cratere dove introdurre questi prodotti, abbiamo soltanto la bocca e tratto digerente. Come rendere l’intestino morbido, pronto ad assorbire i nutrienti d’ogni genere?

Primi di iniziare ad integrare la nostra alimentazione con gli integratori, consigliamo di mangiare per 2-3 giorni solo leggeri minestroni, nel modo di “alleggerire l’intestino”. Dopo fare la mattina un clistere con un’infusione di camomilla o malva, usando una peretta da mezzo litro. Dopo circa 2 ore scaldare mezzo litro di un buon olio d’oliva a 38°C (non oltre), aspirarlo con la peretta. Mettersi sul letto, a carponi e fare il clistere con tutto l’olio.

Rimanere in questa posizione (con sedere leggermente alzato e testa in giù), nel modo che l’olio penetri sempre più lungo l’intestino, evitando cosi lo stimolo d’evacuazione. In questo modo possiamo trattenere l’olio più di 2-3 ore. Quest’olio, intiepidito, ammorbidisce le incrostazioni depositatesi col tempo sulle pareti intestinali. L’intestino ritorna ad essere morbido, riacquista la sua capacita d’assorbimento. Soltanto ora sarà veramente utile iniziare le cure, sia con prodotti naturali, sia con i farmaci di sintesi. Le persone anziane possono fare questo trattamento anche ogni mese. L’intestino pulito dona nuove forze all’organismo. Anche le persone più incredule si sono ricredute dopo questo trattamento. Inutile ingerire i farmaci, i nutrimenti, se questi non possono essere assimilati In descrizione della Casa HerbaPharma troverete la presentazione delle Cure Xantis – riflessologia intestinale, con l’azione simile al clistere con l’olio (trattamento antico, ma validissimo). Potete scegliere.

Nel libro abbiamo inserito diverse Case produttrici e distributrici, basandoci esclusivamente sulla nostra valutazione ed esperienza. Senza alcuna preferenza abbiamo descritto questi integratori, queste Case, ma esistono ancora tante altre, valide. A nessuna Casa abbiamo chiesto un pagamento, in quanto il testo non ha alcun desiderio di pubblicizzare i prodotti di una o altra casa. Abbiamo ritenuto indispensabile che la persona che decide di integrare la propria alimentazione, sappia cosa può trovare in erboristeria e farmacia, che sappia richiedere un prodotto più indicato per il suo problema. E’ indispensabile la presa di coscienza, conoscibile. Che il medico che crede in integratori alimentari, in medicina naturale alternativa, in potere curativo delle piante medicinali, possa consigliare il nutriente più idoneo al problema del paziente.

Abbiamo le idee chiare quando desideriamo acquistare un libro, cerchiamo proprio quello e non uno qualunque. Uguale per un paio di scarpe, un vestito, qualunque oggetto. Non accettiamo sempre il consiglio del commesso. Eppure, tutti questi acquisti non hanno alcun ruolo per la nostra salute. Abbiamo ritenuto non esplicitamente parlare di una casa, di un prodotto, bensì di quello che troviamo sui banchi delle migliori erboristerie - negozi d’alimenti integrativi e farmacie. L’operatore sanitario o il medico

che non conosce tutto il vasto gamma, con questo testo potrà esaminare, studiare gli integratori, trovare con sicurezza quello più indicato per un determinato problema, a prescindere dalla casa produttrice, ben venga la concorrenza, esiste in tutti i settori, anche nell’industria farmaceutica. Gli integratori non sono brevettati, la Natura è inimitabile, si è brevettata da sola. Abbiamo illustrato le migliori case produttrici, quelle che offrono garanzie per loro prodotti- integratori alimentari.- nutrienti. Le case si differenziano per loro filosofia, per modo di elaborare le piante medicinali e nutrienti, ma tutte ci offrono esclusivamente LA NATURA, e nient’altro.

Preghiamo di non guardare nel testo soltanto per uno specifico problema di salute, e scegliere un prodotto a caso. Sarebbe giusto leggere tutto il libro, dalla descrizione delle piante, illustrazione degli integratori alimentari per Casa produttrice, e dopo passare al problema della salute. Prima di selezionare un integratore, ritornare nuovamente sul produttore e studiare l’integratore profondamente. Quando avrete trovato Vostro integratore, se avrete inequivocabile fede nella scelta, avrete anche dei risultati nel brevissimo tempo.

Importante: nessun farmaco od integratore alimentare a base d’erbe medicinali esclude la possibilità delle manifestazioni allergiche, controindicazioni. Esistono anche le intolleranze alimentari, nessun integratore non offre le assolute certezze a questo problema.

Interpretazione delle sigle: TM – tintura madre MG-GD – macerato glicerico, gemmo derivato OE- Olio essenziale Gli oligoelementi in fiale devono essere tenuti sotto la lingua per 1-2 minuti, prima di essere inghiottiti

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Abasia Impossibilità ad eseguire in posizione supina i movimenti degli arti, in posizione eretta a reggersi in piedi e camminare, generalmente causata da disturbi del sistema neurovegetativo o d’origine isterica.

Piante medicinali da utilizzare arancio

marrubio

cannella

salvia

camomilla coriandolo genziana iperico

lavanda luppolo

passiflora santoreggia timo

trifoglio

valeriana

Notizie dell’archivio, usanze popolari - Valeriana radice 45gr, genziana radice 15gr, arancio amaro foglie 15gr camomilla romana 25gr miscelare. Macerare 10g della miscela in 350gr d’acqua fredda per 12 ore. Filtrare. Modo d’uso: 3 tazze il giorno, lontano dai pasti.

- Salvia foglie gr 100. A macero in un litro di vino bianco per 8 giorni.

Filtrare. Modo d’uso: 3 bicchieri il giorno, lontano dai pasti.

- Arancio amaro scorza 100gr, genziana radice 10gr, trifoglio 25gr, coriandolo semi 10gr, cannella 5gr. A macero in un litro di vino bianco per 8 giorni. Filtrare. Modo d’uso: 3 bicchieri il giorno, prima dei pasti.

- Primula fiori 45gr, iperico fiori 25gr, timo 15gr, coriandolo 15gr. Miscelare. Fare infuso con 15 gr della miscela in 300 gr d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 30 minuti. Filtrare e berne 3 tazze il giorno.

- Guanciale riempito con coni di luppolo.

- Amaro svedese (M-Treben).

- Lievito di birra (vitamina B9).

- Olio da bagno lavanda – blu (Kneipp) - cromoterapia.

Minerali - Oligoelementi - Manganese-Cobalto, 1 misurino al giorno, se con depressione aggiungere Litio 2 mis. al giorno.

- Magnesio - Alluminio

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Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: luppolo salvia

valeriana

passiflora timo

PhytoComplessi: PhytoRelax

Tranquillante naturale. Una capsula da 250 mg contiene: biancospino sommità 150 mg, lattuga selvatica 50 mg, autolisato di pesce 50 mg.

Proprietà: lattuga: favorisce il sonno. Autolisato di pesce: riequilibra il sistema nervoso. Biancospino: regola il ritmo cardiaco ed ha azione calmante. Trova utilizzo nell’insonnia, angoscia, inadattamento alla vita moderna, ipertensione leggera. Non ha effetti secondari.

Modo d’uso: 3 capsule a mezzogiorno e 3 capsule dopo cena.

Confezione da 200 capsule.

Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 giorno.

Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

capsule al

Farmacia

ed

- Tinture madri: (TM) passiflora, luppolo, santoreggia, marrubio (20-30 gocce 2-3 volte al giorno con poca acqua, se si utilizza una singola pianta o come dosaggio totale, se miscelate) - Capillard Gard (Stur dee) Componenti agiscono in sinergismo (Vitamina C; rutina, esperidina, polline- ricco d’aminoacidi essenziali.

Modo d’uso: 1-3 compresse al giorno, preferibilmente ai pasti, per un periodo di 2 mesi o più, da ripetere 2-3 volte all’anno.

- Mineralvis (Giorgini). Contiene i minerali sotto forma d’aminoacidi chelati: calcio, magnesio, potassio, fosforo, ferro, zinco, manganese, rame, zolfo, fluoro, selenio, vanadio, molibdeno, cobalto, oro, argento.

Modo d’uso: 2-4 tavolette al giorno - Acciaiovis (Giorgini), modo d’uso: 1-2 cucchiai con poca acqua al giorno, oppure 2-3 tavolette 1-2 volte al giorno

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Abbassamento della voce Vedi anche voce afonia.

Alimentazione - Impacchi d’argilla. Succo di cavolo, cerfoglio, fico, sedano.

Appunti, usanze popolari - Agrimonia- infuso, un cucchiaino da tè per una tazza d’acqua, bollire per 10 min, filtrare con un panno, utilizzare per gargarismi.

- Altea, farfara, malva, liquirizia in pari quantità, infuso per gargarismi - Cannella infusa per gargarismi - Cuocere in poca acqua 4-5 carote tagliate a pezzettini e spremere il succo con un panno, mischiare il succo ottenuto in doppia quantità d’acqua tiepida e miele, bere il tutto in 4-5 volte durante la giornata.

- Cavolo succo fresco con miele per gargarismi - Farfara per uso interno e per gargarismi.

- Corteccia di quercia, fare il decotto, per gargarismi - Datteri frutti 100 gr, bollire 30 minuti in un litro d’acqua, filtrare, dolcificare con miele, berne 2-3 bicchieri al giorno. -Fare anche gargarismi. (si può utilizzare lo stesso procedimento per fichi frutti).

- Eucalipto inalare i vapori (suffumigi, mettere in una tazza d’acqua bollente 5 gocce di OE d’eucalipto, chinarsi sopra la tazza e coprirsi con una spugna-asciugamano, in modo che il vapore non si disperda) - Chiodi di garofano, timo, eucalipto, per gargarismi e inalazioni - Limone succo sorseggiare - Prezzemolo succo con latte caldo, per gargarismi - Propoli - Ricotta, impacchi tiepidi - Rovo foglie, infuso, filtrare con un panno di lino, per gargarismi - Salvia cotta nel vino rosso, per gargarismi - Sedano succo per gargarismi, Vitamine: C + bioflavonoidi

Minerali - Oligoelementi - Bismuto 3 misurini per settimana, con affezioni, in fiale monodosi - Con faringite Salvia (magnesio, rame, zinco, manganese): 1 misurino alla settimana nel pomeriggio e Origano (manganese – rame) 4 dosi alla settimana, al mattino (Specchiasol)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: salvia

echinacea

propoli

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PhytoComplessi: PhytoClorofilla

Detossinazione dai metalli pesanti.

Una capsula da 250 mg contiene clorella 225 mg ( ricca di clorofilla, vitamine C, E. B, minerali), clorofilla 25 mg. Proprietà: azione detossinante sull’organismo. Trova utilizzo: intossicazioni da metalli pesanti, esposizione a pesticidi, erbicidi. Esposizione agli inquinamenti.

Senza effetti secondari. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti. Confezione da 200 capsule Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 capsule al giorno.

Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM mirra per gargarismi, 20 gocce per mezzo bicchiere d’acqua, 2-3 volte al dì - TM farfara o TM enula o TM tasso barbasso (Verbasco) con poca acqua, per gargarismi (30 gocce di singola tintura o di mix per una tazza d’acqua) 2-3 volte al giorno, inghiottire l’ultimo sorso - OE cipresso per gargarismi, in infuso di timo, 3-4 gocce 2-3 volte al dì - Pirevis (Giorgini), modo d’uso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno oppure 2-3 tavolette 2-4 volte al giorno - Infevis (Giorgini), modo d’uso: 1-2 tav. 3-5 volte al giorno o 1-3 contagocce con acqua oppure direttamente sotto la lingua, tenere per 2 minuti prima di inghiottire, 3-5 volte al giorno - Pepevis (Giorgini). Modo d’uso: 10-30 gocce 3 volte al giorno, consigliabile assumerlo con acqua ghiacciata, a piccoli sorsi - C-vis (Giorgini), modo d’uso: 3-4 tavolette 2 volte al giorno - Bioflavis (Giorgini) 3-5 tavolette 2 volte al giorno (rafforzano la vit. C) - Clorofilvis (Giorgini), modo d’uso 3 contagocce pieni al giorno - Flovis (Giorgini), modo d’uso: un cucchiaio per una tazza d’acqua bollente e bollire per 2 minuti, lasciare riposare per 5 – 10 minuti, filtrare e berne 1-3 tazze al giorno - Alpen kraft (Salus) Integratore alimentare naturale, dietetico.

Composizione: OE di: pino, finocchio, anice, eucalipto, piante: timo, fiori di camomilla, achillea, fiori di tiglio, di primula, anice, cumino, finocchio, drosera, pigne di luppolo, centinodio, saccarosio, miele, estratto di malto, estratto di punte di pino nano. Modo d’uso: un cucchiaino (5 ml) fino a 3 volte al giorno. Per bambini sopra i sei anni di età possono valere le stesse dosi raccomandate per gli adulti.

- Piantaggine (Salus). Estratto acquoso di piantaggine. Si consiglia ai cambi di stagione. Modo d’uso: 3-4 volte al giorno, un misurino da far sciogliere lentamente in bocca.

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Abbronzatura Appunti, usanze popolari -

Uso esterno: birra Uso esterno: olio di bergamotto diluito in altro oli Olio d’oliva e olio di noci in parti uguali, da spalmare.

Infuso di tè, polpa di mela finissima in parti uguali. Si mescola fino ad ottenere una crema, si applica su tutto il viso per 30 minuti, poi si sciacqua. Per pelle molto chiara Dopo l’esposizione al sole stendere un buon gel doposole, in strato più spesso sulle parti arrossate, evitare piaghe ed escoriazioni, su queste stendere la panno o albume.

Mai assumere il succo di carote in dosaggio alto, perché scompensa la melanina e causa la pelle a “carta geografica”.

Sulle scottature: impacco di latte, yugurt oppure Molkosan, reperibile in erboristeria Bagnare la pelle, fare delle compresse con infuso d’arancio fiori e malva Non confondere amni visnaga con amni maggiore, (sommità in corso di fruttificazione) ricco di bergaptene, dotato di un’attività fotosemsibilizzante che accelera l’abbronzatura.(TM 10-15 gocce 2-4 volte al giorno).

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: estratto (olio di carota)

Integratori Alimentari Erboristeria

olio di borragine

reperibili

in

Farmacia

ed

- Karotin-E (Vepro), modo d’uso: una capsula al giorno - Gel aloe vera, ottimo anche per scottature - Carotin (Cosval), modo d’uso: 1-2 gellule al giorno, dopo i pasti per 5 giorni, interrompere per 2 e riprendere fino all’esaurimento della confezione.

- Fitfer H1 (Ferrier). Modo d’uso: l’ampolla si rompe da una parte, si mette in bocca e si rompe l’altra parte. Il liquido scende succhiando dolcemente. Si consiglia di tenere il liquido in bocca per 60 secondi.

Ricco di vitamina H1

Fiori Australiani - Bush Flower mulla mulla

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Notizie - Esistono le piante che fanno male all’abbronzatura. - Il lattice del fico provoca una specie di bruciatura cutanea. Molte persone preparano un decotto di foglie di fico per abbronzarsi più velocemente. Il lattice presente anche nelle foglie potenzia gli effetti negativi dei raggi ultravioletti, provocando la comparsa delle bolle, vesciche, eritema, gonfiore e ustioni, anche di secondo grado. -–Bergamotto provoca un’alterazione della colorazione della pelle se applicati prima di esporsi ai raggi solari. Per questa ragione è stato vietato l’uso dell’olio essenziale di bergamotto da tutti i prodotti solari. – Iperico è fotosensibilizzante, olio d’iperico può causare eritema solare e dopo prolungata esposizione “la pelle a carta geografica”. – Ruta – OE, con odore sgradevole, ricco di sostanze fotosensibilizzanti. – Noce, contenuto in molti solari – mallo di noce (scorza dei frutti verdi), forte colorante. Può causare la fotosensibilizzazione della pelle sulle persone con carnagione chiara.

– Angelica possiede effetto fotosensibilizzante, in particolare alle persone con carnagione chiara. Meglio usare prodotti solari che non contengono OE estratti di queste piante.

- Se si è ansiosi di abbronzarsi subito, consigliamo di chiedere un aiuto ai Fiori di Bach: Crab Apple, 5 gocce sotto la lingua 2-3 volte al giorno, aiutano a guardarsi dentro, senza chiedere nulla in cambio, una migliore accettazione di sé.

- Per una corretta abbronzatura occorre alimentarsi in modo adeguato, idratare il corpo. Non si deve prendere il sole con ansia, con il desiderio di avere un’abbronzatura perfetta in 2-3 giorni. Esiste un detto: il ricco si abbronza, il povero si scotta. I filtri solari ci proteggono per un determinato lasso di tempo, e per quel giorno sarebbe bene non esporsi ai raggi solari ulteriormente. Il ragionamento: mi spalmo la crema protettiva un’altra volta e mi espongo nuovamente è del tutto errata.

La protezione indicata per il filtro solare comprende esposizione ai raggi solare per l’intera giornata, la pelle è sollecitata per un numero di minuti e sorpassare le indicazioni ci si scotta. Non dimenticare di spalmare dopo l’esposizione al sole un doposole, per ridare alla pelle l’idratazione persa. Importante: il doposole, per poter idratare i bassi strati della pelle deve essere in forma di un gel, soltanto questo ha la molecola tanto piccola da poter penetrare.

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Aborto (minacce) Molto riposo, buona musica, letteratura rilassante, passeggiate nel verde, sole.

Appunti, usanze popolari - Lampone foglie (infuso) e frutti per minacce d’aborto e nausee gravidiche - Passiflora rilassa la muscolatura uterina, disponibile sotto forma di TM o in capsule, anche in tisana-infuso - Achillea e alchemilla tisana una – tre tazze al giorno, in pari quantità - Caprino- giovani foglie bollite nel latte, filtrare il latte, sbattervi un tuorlo d’uovo e aggiungervi per ultimo una leggera besciamella. Questa minestra dovrebbe sostituire la cena per alcune settimane o anche per mesi. Le probabilità d’aborto si riducono notevolmente.

- Clistere antispasmodico con 6-15 gocce di laudano per 100-125 gr d’acqua.

- Viburno 15 gr per 1 litro d’acqua. portare ad ebollizione, poi lasciare in infusione 2 minuti, berne 2-3 tazze al giorno.

- Per rilassare i muscoli ed evitare le minacce dal 3° mese di gravidanza, alchemilla 2 tazze al giorno, rafforza i legamenti dell’utero.

- Fieno greco polvere 100 gr, polline predigerito 100 gr, 500 gr. miele d’acacia, mescolare, tenere nel frigo, 1 cucchiaino da dessert al mattino a digiuno.

- Regolare intestino + fermenti lattici

Minerali - Oligoelementi - Manganese (in fiale monodose) interviene nello sviluppo d’ipofisi e regola le gonadi - Magnesio (in fiale monodose) calma le contrazioni uterine - Zinco (in fiale monodose) regola l’ipofisi e attiva le ghiandole genitali - Selenio e Rame (in fiale monodose) se ci sono infezioni uterine - Zinco-Rame con minacce, antispasmotico - Cobalto - Fosforo - Vitamine: E e B (B1 e B2 attenuano le contrazioni uterine), A, C K, Bioflavonoidi (C2) dovrebbe essere assunta

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Abrasioni - Ecchimosi Piante medicinali da utilizzare agrimonia iperico

centella asiatica

Appunti, usanze popolari - Aloe vera gel per uso topico - Piantaggine: schiacciare le foglie fresche e applicarle sulle abrasioni.

- Salvia foglie 10 gr, fare infuso in 200 gr d’acqua bollente, coprire.

Lasciare in infusione per 20 min. Filtrare, si consiglia per lavaggi.

- Nocciolo foglie 30 gr, fare decotto in mezzo litro d’acqua, bollire 8 minuti, filtrare, si raccomanda per lavande e impacchi - Olio d’oliva 50gr, vino rosso 50gr, agitare ed applicare sulla parte lesa.

- Rovo foglie 3 gr, ortica foglie 4 gr, piantaggine foglie 3 gr, fare decotto in 50 gr d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 10 min, filtrare. Si consiglia per lavaggi.

- Unguento achillea millefoglie - Impacco foglie di cavolo pestate - Cataplasmi carota grattugiata in garza, imbevuta di succo, applicare sulla parte - Pomata di calendula.

- Foglie di cavolo rullate macerate in soluzione d’acido borico, impacco - Impacchi di achillea (10g della pianta per 100 g d’acqua, bollire per 15 minuti. Bagnare nell’infuso filtrato una garza e applicare sulla parte per 15 minuti). Esercita l’azione calmante.

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia PhytoComplessi: Tepezgel

Il benessere della pelle. Composizione: acqua, PEG-6 caprylic/capric glycocerides, propylene glycol, soluble collagen, sodium hyaluronate, symphytum officinale extract, plantago ovata seed extract, hydrolysed wheat protein, mimosa tenuiflora, glutamine, proline, leucine, serine, hydroxy-ethylcellolose, sorbic acid, methylparaben, propylperaben, carbomer, fucus vesiculosus, triethanolamine, parfum, limonene, linalol, hydroxycitronella, citral benzyl alchool, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone.

Proprietà: protegge il collagene, stimola la cicatrizzazione dei tessuti superficiali, combatte le infezioni, antalgico. Utilizzo: bruciature, eritemi solari .Senza effetti secondari.

Modo d’uso: applicare localmente due o tre volte al giorno.

Tubo da 100 ml.

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Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM arnica, diluita in 4 parti d’acqua, impacchi - Aloe vera (Vepro) bagnare un batuffolo di cotone e tamponare la parte lesa 2-3 volte al giorno.

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Abulia Incapacità di portare a termine lavoro o azione iniziata, assenza di volontà.

Vedi voce astenia

Appunti, usanze popolari - Lievito di birra, modo d’uso: 2 tav. due volte al giorno, a mesi alterni - Vitamine B e C

Minerali - Oligoelementi - Al mattino :

- Casi cronici:

Zinco-Rame in fiale Rame-Oro-Argento in fiale Alluminio in fiale aggiungere Zinco – Nichel - Cobalto in fiale

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: maca

eleuterococco

lapacho

acerola

taurina

fieno greco

ginseng rosso

PhytoComplessi: PhytoRelax

Tranquillante naturale.

Una capsula da 250 mg contiene: biancospino sommità 150 mg, lattuga selvatica 50 mg, autolisato di pesce 50 mg. Proprietà: lattuga: favorisce il sonno. Autolisato di pesce: riequilibra il sistema nervoso. Biancospino: regolarizza il ritmo cardiaco ed ha azione calmante. Trova utilizzo nell’insonnia, angoscia, inadattamento alla vita moderna,ipertensione leggera. Non ha effetti secondari. Modo d’uso: 3 capsule a mezzogiorno e 3 capsule dopo cena. Confezione da 200 capsule.

Regeneractive

Energia naturale.

Composizione: The verde estratto, ricco di teina, EGCG, polifenoli, 1,5g/100 ml; noni estratto 1:10, ricco di vit. C, antrachinoni, betafitosteroli, glucosidi, 1,5g/100 ml; succo d’orzo, ricco di vit., aminoacidi, 1,5g/100 ml; papaia fermentata estratto 1:10, ricca di vitamine, aminoacidi, 1,5g/100 ml. Proprietà: revitalizzante, tonico generale, azione antiossidante, stimolante il sistema immunitario, trova utilizzo nei casi di debilitazione dovuta a terapie o trattamenti antibiotici. Non ha controindicazioni. Modo d’uso: 1-3 tappi al giorno, diluiti in abbondante acqua. Assumere prima dei pasti. Agitare bene prima dell’uso: Contiene glutine. Confezione da 500 ml.

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B&G

Buonumore e concentrazione.

Una capsula da 300 mg contiene griffonia simplicifolia estratto 80 mg, griffonia simplicifolia polvere 150 mg, biancospino 70 mg. Favorisce una migliore regolazione dell’umore, dell’appetito e del sonno, una migliore concentrazione ed aiuta a migliorare la memoria. Si utilizza negli stati depressivi di grado lieve e moderato estagionali. Disturbi del sonno. Fame nervosa associata a stati depressivi. Ridotte capacità mnemoniche, di concentrazione, d’apprendimento dovute anche a stress ed ansia. Non ha controindicazioni. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali. Confezione da 200 capsule.

PhytoIntegra

L’equilibrio al naturale.

Una capsula da 365 mg contiene dolomite 100 mg, lievito di birra 78,705 mg, fosfato bicalcico 50 mg, equiseto parte aerea polvere 44,9 mg (ricche di sali minerali, acido silicico), malpighia punicifolia (frutto) polvere 40 mg (acerola, ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6), gluconato di zinco 17 mg, carbonato di magnesio 16,66 mg, selenio (lievito) 5,13 mg, dunaliella salina- alga intera polvere 5 mg (ricca di beta carotene, luteina, zeaxantina), vitamina E naturale 3,33mg, vitamina PP 3,3 mg, vitamina B5 1 mg, vitamina B6 0,33 mg, vitamina B2 0,26 mg, vitamina B1 0,23 mg, vitamina B9 (acido folico) 0.033 mg, vitamina H 0,025 mg, cloruro di cromo 0.022 mg, vitamina B12 0.00017 mg. Proprietà: sopperisce alla carenza di vitamine e minerali ed oligoelementi. Trova utilizzo negli stati d’affaticamento fisico, intellettuale e nervoso. In gravidanza e nel periodo d’allattamento. Alimentazione squilibrata, diete. Non ha alcuna tossicità, nessun effetto secondario. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali. Presentazione: confezione da 200 capsule.

PhytoZym

Totum nutrizionale pro-biotico.

Composizione: per una capsula da 250 mg maltodestrine fermentate: crusca di frumento 200 mg, amido di riso fermentato 44 mg (Amilasi > 24.000U/g; Proteasi >6000U/g; Lattasi > 4.000U/g; Lipasi > 1.000U/ g, Cellulasi > 200U/g), Enzimi mix (supporto Maltodestrine) 6 mg (Amilasi 1500DU, Cellulasi 300CU; Lattasi 500ALU; Proteasi 4,5 3000HUT, Pectinasi 7endo-PG; Glucoamilasi 2AGU; Lipasi AN 75 FCC LU; Proetasi 6.0 1250HU 6mg). Proprietà: rinforza le difese immunitarie, migliora la resistenza a stress e fatica, previene l’invecchiamento cellulare ed organico, migliora processi digestivi. Utilizzo: periodi d’affaticamento, convalescenza, malattie invernali, problemi digestivi.

Ottima tollerabilità, modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali, raccomandata l’associazione con le capsule PhytoIntegra.

Confezione da 200 capsule.

Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 giorno.

capsule al

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Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- Mineralvis (Giorgini), modo d’uso: 2-4 tavolette al giorno - Nervis (Giorgini) contiene: biancospino, camomilla volgare, lattuga, camomilla romana, angelica, melissa, tiglio. Indicato come calmante, sedativo nervoso. Modo d’uso: 1-3 compresse al giorno con acqua a piacere.

- Memoria Plus (Vepro) Modo d’uso: un’ampolla al mattino a digiuno

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Acciacchi abituali Vedi stanchezza, esaurimento, astenia, affaticamento, stress.

Appunti, usanze popolari - Alghe per uso interno + bagni - Tisana: tarassaco, ortica, santoreggia, bardana, achillea, finocchio, anice in pari quantità, un cucchiaio da minestra per una tazza d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno.

- Fieno greco 100 gr polvere, polline predigerito 100 gr, miele acacia 500 gr mescolare e tenere nel frigo. Modo d’uso: un cucchiaino da dessert al mattino a digiuno.

- Fortissimum (Cagnola), modo d’uso: 1-2 capsule prima dei pasti - Amaro svedese (M.Treben)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: dente di leone bardana

fienogreco

ortica

millefoglie

PhytoComplessi:

Genziana-Melissa

Anti stress.

Una capsula da 210 mg contiene: estratto di genziana 150 mg, melissa polvere criotriturata 60 mg. Principi attivi: Genziana: xantoni, flavonoidi. Melissa: polifenoli ricchi in acidi idrossicinnonici.

Proprietà: antidepressivo naturale (genziana). Ansiolitico, sedativo e psicorilassante (Melissa). Il prodotto trova l’utilizzo nel trattamento dell’ansia, angoscia accompagnata da manifestazioni somatiche, gastriche, reumatiche e dermatologiche. Nel sonno irregolare, agitato, frammentato. Inadattamento allo stress, con emozioni incontrollate, difficoltà di concentrazione, affaticamento con problemi di recupero.

Spasmofilia. Stati depressivi con componente ansiosa o problemi del sonno. Non crea assuefazione, non dà intolleranza gastro-intestinale nelle dosi consigliate. Modo d’uso: da 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali. Si consigliano almeno 2 mesi consecutivi d’uso.

Confezione da 200 e 540 capsule.

Iperico-Melissa

Energia naturale.

Per i il benessere del giorno e della notte. Una capsula da 210 mg contiene iperico estratto 150 mg, melissa polvere criotriturata 60 mg. Proprietà: antidepressivo naturale (iperico). Ansiolitico, sedativo e psicorilassante (Melissa). Trova il suo utilizzo nell’ansia, angoscia accompagnata da manifestazioni somatiche, gastriche, reumatiche e dermatologiche.

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Nel sonno irregolare, agitato, frammentato. Inadattamento allo stress, emozioni incontrollate, difficoltà di concentrazione, affaticamento con difficoltà di recupero. Spasmofilia. Stati depressivi con componente ansiosa e problemi del sonno. Non crea assuefazione, compatibile con altri trattamenti (eccetto IMAO).

Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti. Si consigliano almeno 2 mesi d’uso continuato.

Presentazione: confezione da 200 capsule.

PhytoIntegra

L’equilibrio al naturale.

Una capsula da 365 mg contiene dolomite 100 mg, lievito di birra 78,705 mg, fosfato bicalcico 50 mg, equiseto parte aerea polvere 44,9 mg (ricche di sali minerali, acido silicico), malpighia punicifolia (frutto) polvere 40 mg (acerola, ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6), gluconato di zinco 17 mg, carbonato di magnesio 16,66 mg, selenio (lievito) 5,13 mg, dunaliella salina- alga intera polvere 5 mg (ricca di beta carotene, luteina, zeaxantina), vitamina E naturale 3,33mg, vitamina PP 3,3 mg, vitamina B5 1 mg, vitamina B6 0,33 mg, vitamina B2 0,26 mg, vitamina B1 0,23 mg, vitamina B9 (acido folico) 0.033 mg, vitamina H 0,025 mg, cloruro di cromo 0.022 mg, vitamina B12 0.00017 mg. Proprietà: sopperisce alla carenza di vitamine e minerali ed oligoelementi. Trova utilizzo negli stati d’affaticamento fisico, intellettuale e nervoso. In gravidanza e nel periodo d’allattamento. Alimentazione squilibrata, diete. Non possiede alcuna tossicità, nessun effetto secondario.

Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.

Presentazione: confezione da 200 capsule.

PhytoEnergy

Tono e vitalità. Una capsula da 300 mg contiene l-arginina 200 mg, camucamu 100 mg, ricco di vitamina C.. Proprietà: accresce la resistenza alla fatica, al freddo, combatte l’ansia, migliora le difese dell’organismo contro le aggressioni microbiche, è utile per il trattamento delle malattie invernali (vitamina C contenuta nel Camu-Camu). L’arginina interviene nel ciclo di Krebs- formazione di ATP, migliora l’eliminazione dell’acido urico, contribuisce a migliorare la qualità del sonno. Trova utilizzo negli stati di affaticamento generale. In convalescenza, nei periodi di sovraffaticamento fisico. Non ha effetti secondari.

Modo d’uso 4-9 capsule al giorno, prima dei pasti principali.

Presentazione: confezione da 200 capsule.

PhytoIperico

Antidepressivo vegetale. Una capsula da 250 mg contiene iperico polvere criotriturata 243 mg (0,5 mg d’ipericina per capsula), iperico estratto allo 0,3% d’ipericina 7 mg (supporto Maltodestrine). Iperico è ricco d’ipericina, iperforina, flavonoidi e xantoni.. Proprietà: antidepressivo naturale (tipo IRSN: inibitore della captazione della serotonina e della noradrenalina) che agisce sull’emotività e sul controllo dell’umore.

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Stimola la produzione naturale di melatonina, gioca un ruolo importante nella regolazione dei ritmi biologici. Trova utilizzo negli stati depressivi, depressione. Perturbazioni passeggere dell’umore. Abbassamento del tono psichico. Inadattamento alla vita moderna. Fatica dovuta a ritmi irregolari (lavoro di notte, jet-lag). Disordini affettivi o dovuti al cambiamento di stagione. Non crea assuefazione, non ha incompatibilità con altri trattamenti (tranne IMAO). Modo d’uso: 1 capsula al giorno, prima dei pasti (7 mg d’ipericina). Si consigliano almeno 3 mesi d’uso continuativo. I primi effetti si manifestano a partire dalla seconda settimana di trattamento. Confezione da 200 capsule.

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Acetone Eccessiva quantità d’acetone ed altri corpo chetonici nel sangue.

Piante medicinali da utilizzare achillea

liquirizia

luppolo

propoli

gineseng

anice stellato bardana

cardo santo celidonia

cassis (ribes nigrum) finocchio fumaria

gramigna

altea mais

malva

marrubio rafano

romice

salsapariglia tarassaco genziana

Un cucchiaio di singola pianta oppure della miscela di erbe per una tazza d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e berne 3 tazze al giorno. Bere lentamente a piccoli sorsi.

Appunti, usanze popolari - Acetone non deve essere sottovalutato. Ne soffrono di più bambini che hanno i familiari diabetici. L’acetone trascurato nell’infanzia e la culla di diabete nell’adulto, perché è sempre lo scompenso del ciclo di Krebs.

- Togliere dall’alimentazione i grassi, latte, uova, cioccolato - Dolcificare con zucchero di canna - Infuso di limone tagliato a fette, mezzo limone per una tazza d’acqua bollente, lasciare in infusione per 5-6 minuti. Berne 2-3 tazze al giorno, a piccoli sorsi.

- Galega pianta intera 20 gr, fare infuso in 200 gr di acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 25 min. Filtrare berne 2-3 tazze al giorno (per acetonuria da diabete) - Par bambini con stipsi: manna - Tisana di finocchio, malva, anice, in pari quantità, un cucchiaio da minestra per una tazza d’acqua bollente, coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti, berne 2-3 tazze al giorno.

Minerali - Oligoelementi - Manganese e Zolfo - Vitamine A, B, C

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Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: bardana

cardo di Maria

fumaria

luppolo

cassis (ribes nigrum) malva

salsapariglia ginseng

finocchio

ravanello nero dente di leone propoli

PhytoComplessi: PhytoEnergy

Tono e vitalità. Una capsula da 300 mg contiene l-arginina 200 mg, camucamu 100 mg, ricco di vitamina C.. Proprietà: accresce la resistenza alla fatica, al freddo, combatte l’ansia, migliora le difese dell’organismo contro le aggressioni microbiche, è utile per il trattamento delle malattie invernali (vitamina C contenuta nel Camu-Camu). L’arginina interviene nel ciclo di Krebs- formazione di ATP, migliora l’eliminazione dell’acido urico, contribuisce a migliorare la qualità del sonno. Trova utilizzo negli stati di affaticamento generale. In convalescenza, nei periodi di sovraffaticamento fisico. Non ha effetti secondari.

Modo d’uso 4-9 capsule al giorno, prima dei pasti principali.

Presentazione: confezione da 200 capsule.

Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 giorno.

Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

capsule al

Farmacia

ed

- Cheriovis (Giorgini) Modo d’uso: 1 cucchiaio con acqua, due volte al giorno - Digevis (Giorgini), modo d’uso: un cucchiaio due volte al giorno - Agarvis (Giorgini) Si può usare anche in gravidanza e per bambini.

Modo d’uso: un cucchiaino da caffè la sera o 4-5 tavolette la sera - Liquivis (Giorgini) dosaggio secondo l’età (bambini un cucchiaino al giorno) - Acciaiovis (Giorgini) Modo d’uso: 1 cucchiaio al giorno - Mirtilvis (Giorgini) per bambini. Modo d’uso: diluire nell’acqua del biberon, 2 cucchiaini al giorno - Nell’acetone dei bambini Meteovis (Giorgini). Modo d’uso: un cucchiaino- cucchiaio, secondo l’età, 2 volte al giorno, - Calcio lattico (Ferrier) per bambini che spesso soffrono di acetone e sono carenti di calcio, integrare l’alimentazione con questo calcio, più facilmente assimilabile dall’intestino tenue.

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Omeopatia - Senna alla 5 oppure 7 CH, 5 granuli sotto la lingua, 2-4 volte al giorno, - Nux vomica 5 oppure 7 CH, 5 granuli sotto la lingua, da sciogliere lentamente, 2-4 volte al giorno - Lycopodium 5 oppure 7 CH, 5 granuli da sciogliere sotto la lingua, 2-4 volte al giorno La scelta del prodotto e la diluizione, come anche il dosaggio spettano al medico- omeopata.

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Acidi urici - Uricemia Ristagno di acido urico nell’organismo, si trova nei liquidi organici e nei tessuti. Il tasso di acido urico normale presente nel sangue è 2,5-5 mg %.

Alimentazione - succo di limone, all’inizio in piccoli dosaggi, da bere con la cannuccia, per preservare lo smalto dei denti.

- acetosa, ananas, amarena, argilla, asparago, barba, carciofo, carota, cavolo, cerfoglio, cetriolo (molte persone non lo digeriscono causa le sue componenti), cicoria selvatica, ciliegie, fagiolo, fragola, lattuga, lampone, nespola, melone, olive, pere, prezzemolo, porro, pomodoro, prugne, rafano, rapa, ribes, ravanello nero e rosso, sedano, tarassaco, topinambur, ribes nero, uva (si consiglia di consumarla sotto forma di succo, o meglio quella con buccia sottile, eliminando i vinaccioli, perché sollecitano troppo i fenomeni secretivi, quindi sconsigliati alle persone con ipersecrezione acida.)

Piante medicinali da utilizzare alchechengi

frassino

ginepro bacche

cassis (ribes nigrum)

rabarbaro betulla robbia

gramigna sambuco

saponaria limone

dulcamara

spirea olmaria nasturzio erica

eucalipto tarassaco

bardana ginestra

cardo santo

salsapariglia

fragola radice cipolla

solidago verga aurea mais barba equiseto uva

peduncoli ciliegio piantaggine

Preparare una tisana con un cucchiaio da minestra di singola pianta oppure con un cucchiaio da minestra di miscela di piante per una tazza d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno. Le erbe sopra indicate sono disponibili anche sotto forma di TM. Modo d’uso: 30 gocce di singola pianta oppure della miscela 2-3 volte al giorno con poca acqua.

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Appunti, usanze popolari - Sambuco decotto della seconda corteccia dei rami 75 gr. Decotto in 1 litro d’acqua, bollire per 30 min. Filtrare tiepida e berne 2 tazze al dì.

- Pomodoro maturo crudo, mangiarne molto. Scioglie l’acido urico e diminuisce la putrefazione intestinale.

- Sambuco seconda corteccia 150 gr. A macero in un litro di vino bianco per 5 giorni. Filtrare e berne 80-120 gr al giorno.

- Alchechengi rami e frutti 75 gr, a macero per 8 giorni in un litro di vino bianco. Filtrare e berne mezzo o un bicchiere al giorno.

- Prendere ogni giorno al mattino a digiuno in poca acqua succo di 2-3 limoni per 10-14 giorni. Interrompere per una settimana e riprendere.

- Mangiare arance al mattino a digiuno e ciliegie – 1 kg al giorno.

- Condire con limone anziché con aceto.

- Fragole 250 gr al giorno, divise in 2 pasti.

- Cataplasma di farina di senape sui reni.

- Cura dell’uva: diminuisce l’acido urico del 15%. Mangiare per una settimana soltanto uva, a volontà.

- Eliminare latte, burro, uova, mangiare molte verdure, mele, mirtillo.

Minerali - Oligoelementi - Potassio, Litio, Rame-Nichel-Cobalto, Selenio, Manganese-Cobalto - vitamine B (12) – lievito di birra, C + bioflavonoidi - Litio scioglie l’acido urico - Selenio elimina l’urea e l’acido urico - Rame-Nicke-Cobalto eliminano gli acidi urici - Manganese-Rame combatte i depositi di acidi urici nelle articolazioni - Potassio favorisce l’eliminazione dell’acido urico tramite le urine.

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: bardana

cipolla

piantaggine

alburno di tiglio

coda di cavallo betulla erica

finocchio ortica

dente di leone propoli

olio di zucca solidago 30

mirtillo

echinacea eucalipto malva

pilosella timo

violetta selvatica rosmarino

cassis (ribes nigrum)

PhytoComplessi: PhytoDrain

Drenante generale dell’organismo.

Composizione: per una capsula da 250 mg: baccharis 83 mg (contiene flavonoidi, saponine), kinkeliba (Combrethum) 83 mg (contiene polifenoli, colina), lievito di barbabietola 84 mg. Proprietà: depurativo, favorisce l’eliminazione delle tossine, stimola le funzioni epato-biliari e renali, trova utilizzo per il trattamento delle manifestazioni cutanee, irregolarità nel transito intestinale, disordini alimentari, abuso di farmaci, cefalee d’origine digestiva, sovraccarico ponderale, non ha effetti collaterali. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti.

Presentazione: confezione da 200 capsule.

Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 capsule al giorno.

Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM bardana. modo d’uso: 30-50 gocce 2-3 volte al giorno - TM erica, modo d’uso: 30-40 gocce 2-3 volte al giorno - TM cardo santo, modo d’uso: 20-40 gocce 2-3 volte al giorno - TM equiseto, modo d’uso: 25-30 gocce 3 volte al giorno - TM saponaria: 10-40 gocce 3 volte al dì ¼ d’ora prima dei pasti - TM solidago verga aurea , modo d’uso: 10-40 gocce 2-3 volte al giorno - TM spirea olmaria, modo d’uso: 20-35 gocce 2-3 volte al giorno - TM tarassaco, modo d’uso: 20-35 gocce 2-3 volte al giorno - MG betulla verrucosa 1DH, modo d’uso: 20-30 gocce 2-3 volte al dì - MG frassino 1DH, modo d’uso: 30 gocce 2-3 volte al giorno - MG ginepro 1DH, modo d’uso: 30 gocce 2-3 volte al giorno - Depuvis (Giorgini), modo d’uso: 1 cucchiaio 2 volte al giorno - Fraxinum compositum (Ferrier), 7 tav. 2 volte al dì, lontano dai pasti - Reuvis (Giorgini), modo d’uso: un cucchiaio colmo, con acqua oppure 3-4 tavolette, 2 volte al giorno - Pioppavis (Giorgini) modo d’uso: 1 cucchiaio, con acqua oppure 3-4 tavolette, 2-3 volte al giorno. E’ l’integratore alimentare più usato per purificare i reni e l’apparato urinario - Aerva lanata (Vepro), modo d’uso: due cucchiaini da tavola in ¼ di litro d’acqua bollente, far macerare per 15-20 minuti, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno, lontano dai pasti.

- Uva ursina composta (Vepro) (uva ursina, arbutina, betulla foglie, ononide, equiseto, mais, magnesio stearato, anice verde, cannella, menta). Modo d’uso: 2-3 compresse prima dei pasti principali - Tonic dren (Vepro), un’ampolla al mattino con poca acqua a digiuno, si può l’integrare anche con una a mezzogiorno, prima del pasto.

- Succo di betulla (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno.

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Acidità di stomaco Si raccomanda la giusta combinazione dei cibi.

Alimentazione - argilla, carote, cavolo, cotogne, finocchio, fico, lattuga, mele, patate, cetriolo- a molte persone risulta indigesto, sconsigliato pomodoro.

Piante medicinali da utilizzare agar agar

fieno greco

finocchio

propoli

argilla altea

patate succo lavanda limone

liquirizia luppolo

mandorle amare melissa menta melo

noce moscata olivo drupo prezzemolo salice

salvia

sedano semi timo

alghe

ginepro aneto

angelica

assenzio banana

calamo aromatico camomilla cannella

carbone del faggio carvi

cotogna

centaurea curcuma

dragoncello enula

equiseto

eucalipto

verbena Di queste erbe si consiglia di preparare un infuso, un cucchiaio da minestra di singola pianta oppure della miscela di piante per una tazza d’acqua bollente, coprire e lasciare in infusione per 5-10 minuti berne 2-3 tazze al giorno.

Appunti, usanze popolari - Umeboshi in pastiglie 2 durante ogni pasto (prugna giapponese invecchiata nel sale), disponibile in comode confezioni da portare in tasca e prendere in caso di necessità.

- Centaurea sommità fiorite 40gr, ginepro bacche 30gr, finocchio semi 30gr, miscelare. Fare un decotto con un cucchiaino da tè per una tazza d’acqua, bollire per 3 minuti, filtrare e berne 1 tazzina prima dei pasti.

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- Enula radice 30 gr. A macero in un litro di vino rosso per 48 ore. Filtrare e berne una tazzina la mattina, una la sera, 2 o 3 ore prima dei pasti.

- Ginepro bacche 20 gr, tiglio fiori 45 gr, assenzio 10 gr, menta piperita 25 gr. Miscelare, fare un infuso con 10 gr della miscela per 300 gr d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione 20 min, filtrare e berne 1 tazzina prima dei pasti principali.

- Timo 65 gr, melissa foglie 35 gr, miscelare. Fare un infuso con 3 gr di miscela per una tazza d’acqua bollente. Coprire, lasciare in infusione 15 minuti, filtrare e berne 1 tazzina all’inizio del pasto.

- Carciofo foglie 20 gr, limone foglie 20 gr, centaurea sommità fiorite 15 gr, lauro foglie 20 gr. miscelare, fare un decotto con 5 gr della miscela per 150 gr d’acqua bollente, bollire per 5 minuti. Lasciare raffreddare, filtrare e berne una tazzina prima dei pasti principali.

- Succo di patate fresche con acqua calda in proporzione 1:3, prima dei pasti (un bicchierino da grappa) - Succo di cavolo fresco e crudo, sminuzzare le foglie e metterle in un frullatore, aggiungere mezzo bicchiere d’acqua, da bere in mattinata o nel primo pomeriggio a piccoli sorsi, per 3-5 settimane consecutive - Infuso di malva o altea, 2 cucchiaini d’erbe per una tazza d’acqua bollente, berne 3 - 4 tazze al giorno - Carbone o cenere di legno di tiglio o betulla, 1 cucchiaio prima dei pasti con poca acqua.

- Bere al mattino dell’acqua argillosa (solo acqua, non argilla) - Calamo aromatico, mettere un cucchiaino da tè della radice la sera in un quarto di litro d’acqua fredda, lasciare a macero tutta la notte, al mattino portare soltanto a bollitura, ma non bollire, spegnere. Filtrare e berne 2-3 tazze al giorno tiepida, possibilmente a sorsi.

- Acetosella fresca, infuso un cucchiaio d’erba fresca per mezzo litro d’acqua bollente, lasciar riposare 5 minuti, filtrare, sorseggiare fredda 2 tazze al giorno.

- Buccia d’arancio amaro 1 cucchiaino da caffè per una tazza d’acqua.

Portare ad ebollizione e lasciare in infusione per 20 minuti. berne una tazza prima dei pasti.

- Bere infuso d’assenzio.

- Per avere sollievo immediato si mangia un pezzo di formaggio grasso (se il fegato funziona) senza pane, oppure un pezzo di speck o salame, sempre senza pane. I formaggi grassi, lo speck o prosciutto crudo o salame assorbono gli acidi in eccesso.- Se sono mangiati insieme al pane, la secrezione degli acidi aumenta ancora e il bruciore aumenterà - Olivo drupe olio mezzo cucchiaio prima dei pasti per una settimana, un cucchiaio per altre due settimane, in seguito se non passa, due cucchiaini prima dei pasti principali.

- Tiglio carbone un cucchiaio dopo i pasti.

- Thè Anguratè Perù in buste, una bustina prima dei pasti all’inizio dell’autunno e primavera..

- Evitare le droghe, poco sale, no zucchero e dolci.

Molte erbe sopra indicate si trovano in pastiglie od opercoli, sole o in sinergismo. Disponibili anche in forma di TM e sospensioni di pianta fresca.

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Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: lithotame

ginestrino

ballota

PhytoComplessi: PhytoNorm

La base dell’equilibrio fisiologico.

Composizione: per una capsula da 350 mg: lithotame 150 mg, citrato di magnesio 100 mg, alburno di tiglio 100 mg (ricco di tannini, flavonoidi, mucillagini). Proprietà: - neutralizza l’eccesso d’acidi nell’organismo (effetto tampone), - riequilibrio del pH dell’organismo, - drenante a livello epato-renale. Trova l’utilizzo per i dolori articolari, demineralizzazione ossea, dentaria, caduta dei capelli, unghie fragili, acidità e dolori di stomaco, iperuricemia, problemi della pelle, epatici ed intestinali, stati d’affaticamento generale, nervosismo, spasmofilia. Non ha nessun effetto secondario. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti.

Presentazione: confezione da 200 capsule PhytoForma

Leggerezza dopo i pasti.

Una capsula da 400 mg contiene: fibre solubili 131,6 mg, argilla verde 131,6 mg, vinaccia 131,6 mg (componenti bioflanoidi, tannini, procianidoli) , enzimi (supporto Maltodestrine) 5,2 mg ( amilasi, cellulasi, glucoamilasi, lattasi, lipasi, pectinasi, proteasi). Proprietà: favorisce la digestione dei grassi (lipasi). Favorisce la proliferazione dei bifidobatteri, e riequilibra la flora intestinale (fibre solubili), l’argilla stimola la rimineralizzazione dell’organismo apportando elementi essenziali, ed ha potere assorbente, evitando quindi la formazione di gas. Favorisce la circolazione capillare e venosa (vinaccia). Trova utilizzo nel sovraccarico ponderale, problemi digestivi, meteorismo, aerofagia. Senza effetti secondari.

Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.

Presentazione: confezione da 200 capsule GastrActive

Elimina l’iperacidità gastrica naturalmente.

Composizione per una capsula da 300 mg: pistacia lentiscus (Mastica) principali componenti tannini, pinene - 150 mg; (estratto al 30% in composti triterpenici (supporto Maltodestrine). Lithothamium calcareum – alga rossa calcarea (lithothame), principali componenti oligoelementi: calcio, magnesio, ferro, zinco, fluoro, manganese, cobalto, iodio) -150 mg.

Proprietà: azione antibatterica e antimicotica (Mastic). Rimineralizzante, aiuta a ristabilire l’equilibrio acido.-basico dell’organismo. Trova il suo utilizzo nell’eccesso d’acidi gastrici, problemi dovuti all’Helicobacter Pylori e ad altri ceppi patogeni. Ottima tollerabilità, non è conosciuta l’intolleranza gastro-intestinale nelle dosi consigliate.

Modo d’uso: 3 capsule al giorno, prima dei pasti principali.

Presentazione: confezione da 200 capsule 34

Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- MG fico 1DH, modo d’uso: 50 gocce con poca acqua al mattino a digiuno e 35 gocce la sera, prima di coricarsi. Si possono prendere nel primo pomeriggio 70 gocce di ribes nero gemmoderivato (MG 1DH) - Tau Fer (Ferrier) Si consiglia come intergatore alimentare per chi assimila poco, per chi mangia troppo poco o troppo, per l’acidità che si sente dopo il pasto alla “bocca dello stomaco”. Modo d’uso: un cucchiaino da tè colmo direttamente in bocca, oppure in ostia oppure sciolto nell’acqua, due volte al giorno. Si possono prendere anche i due cucchiaini insieme, una volta al giorno.

- Epavis (Giorgini) Integratore alimentare naturale utile se il cibo resta troppo a lungo nello stomaco. Modo d’uso: 1 cucchiaio 2 volte al dì - Genziana compositum (Ferrier) Modo d’uso: 6-7 compresse ogni volta che si presentano i sintomi, oppure ogni volta prima di mangiare - Digevis (Giorgini), modo d’uso: 1 cucchiaio al giorno - Acciaiovis integratore ideale per le persone con debolezza e nervosismo (Giorgini) Modo d’uso: 1-2-cucchiai al giorno - Meteovis (Giorgini) Modo d’uso: a stomaco vuoto 2 cucchiai al dì - Spasvis (Giorgini). Modo d’uso 3 contagocce 3 volte al giorno - Philovis (Giorgini), modo d’uso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno in acqua o in cialda, oppure 3-4 tavolette 2 volte al giorno - Terra silicea (Cosval), modo d’uso: 1-2 tavolette dopo ogni pasto, si possono anche masticare, oppure un cucchiaio di polvere sciolto nell’acqua - Padma Aciben Cong zhi 6 (Cosval) prodotto sapientemente composto secondo antica ricetta tibetana. Modo d’uso: 1-2 tavolette dopo ogni pasto con acqua o/e al momento di andare a letto nel caso di riflusso gastro-esofageo, aspettare circa 2 ore prima di assumere altri farmaci, non in gravidanza e allattamento, non contiene lattosio né glutine, indicato per diabetici - Argilletten (Cosval), modo d’uso: una tavoletta prima d’ogni pasto con a bbondante acqua.

- No acid (Cosval), modo d’uso: 1-2 tavolette 3 volte al giorno dopo i pasti con acqua, occasionalmente 15-30 minuti dopo aver mangiato - Aloe ferox (Vepro), modo d’uso: 15-20 ml con poca acqua 2-3 volte al giorno, meglio lontano dai pasti - Natur Moor (Vepro), modo d’uso: 1-2 cucchiai 1-2 volte al giorno di fango nell’acqua, non dimenticare: siamo fatti dal fango.

- Phito Digest (Vepro), modo d’uso: un misurino in un bicchiere d’acqua dopo il pasto oppure al momento del bisogno.

Fiori Australiani - Bush Flower crowea

pink mulla mulla

dog rose

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Acloridria Mancanza di acidi gastrici.

Piante medicinali da utilizzare assenzio (non in gravidanza, non chiodi di garofano - aumentano la più di 4-5 settimane) secrezione di acido clorifrico

cicoria - sollecita la produzione di genziana - aumenta la secrezione acidi gastrici di acido cloridrico e fa scorrere la bile tarassaco - aumenta la secrezione succo di tarassaco (Vepro) - modo di acido cloridrixo d’uso: una fiala la mattina, con poca acqua, a digiuno

Appunti, usanze popolari - Cipolla tritata gr 500. A macero in un litro di vino bianco per 6 giorni.

Filtrare con un panno robusto, spremendo forte e aggiungere 100 gr di miele assumerne un cucchiaio prima dei pasti.

- Rabarbaro 60 gr, a macero in un litro di vino marsala per 8 giorni, filtrare e berne 1 cucchiaio prima dei pasti.

- Genziana radice 30 gr, alcool a 70° 30 gr. Infondere la radice nell’alcool per 24 ore, aggiungere vino rosso mezzo litro, lasciare a riposo per 8 giorni. Filtrare e berne 1 cucchiaio prima dei pasti.

- Enula radice 20 gr, anice semi 10 gr, centaurea sommità fiorite 10 gr, melissa foglie 5 gr, assenzio sommità fiorite 5 gr, uva passa 30 gr, alcool a 95° 100 gr, acqua 200 gr, a macero per 10 giorni. Filtrare e berne un cucchiaio prima dei pasti principali.

- Artemisia absinthium infuso, un cucchiaino per una tazza d’acqua bollente, lasciare a stemperare e berne due tazze al giorno, prima dei pasti oppure succo di pianta fresca un cucchiaio in un bicchiere d’acqua, prima dei pasti.

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: cipolla

dente di leone

cicoria

artemisia

Fiori Australiani - Bush Flower

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crowea

Acne follicolare Infiammazione dei follicoli piliferi.

Appunti, usanze popolari - Malva foglie 20 gr, fare infuso in 200 gr d’acqua bollente, Coprire, lasciare in infusione per 60 minuti. Colare, per lavande e impacchi, compresse.

- Agrimonia bacche 20 gr, Fare decotto in 250 gr d’acqua, bollire per 6 minuti, lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare, si consiglia per lavaggi - Mirtillo bacche 20 gr a macero in 100 gr d’alcool a 80° per 10 giorni.

Filtrare. Mescolare 15 gr della tintura così ottenuta con 85 gr d’acqua.

Si usa per strofinare con un batuffolo di cotone 2 volte al giorno.

- Olmo foglie 50 gr, bardana foglie 20 gr, ortica pianta 20 gr, salvia foglie 10 gr. Mischiare, Fare decotto con 15 gr della miscela in 200 gr d’acqua, bollire per 6 minuti, coprire e lasciare in infusione per 15 minuti. Bere al mattino a digiuno.

- Piantaggine foglie 10 gr, fare infuso in 200 gr d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 25 minuti, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno - Succo tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno con acqua - Tonic derma (Vepro), modo d’uso: un’ampolla diluita in acqua al mattino a digiuno.

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Acne giovanile Appunti, usanze popolari - Ginepro, una manciata di fusti e bacche per un litro d’acqua. Bollire 10 minuti. Per compresse.

- Dulcamara bacche e fusti giovani 4 gr. Fare infuso in 200 gr d’acqua bollente, lasciare riposare per 30 minuti. Filtrare e berne 1-2 tazze al giorno - Dopo aver pulito il viso, massaggiare con cipolla tritata per 3-4 minuti e sciacquare..

- Vitamina B6- piridossina per acne giovanili (vedi testo vitamine) - Echinacea-propoli-rosa canina., modo d’uso: 2-3 capsule al giorno - Vapori e maschera Boerlind - Succo tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno con acqua - Maschera lievito di birra - Tonic Derma (Vepro), modo d’uso: un‘ampolla con poca acqua al mattino a digiuno

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Acne necrotica Affezione della pelle con scarsa suppurazione ma con presenza di crosticine che lasciano cicatrici.

Appunti, usanze popolari - Gramigna radice 60 gr, bardana radice 30 gr, liquirizia radice 10 gr, miscelare. Decotto con 20 gr della miscela in 500 gr d’acqua (mezzo litro), bollire per 10 minuti, coprire, lasciare in infusione per 20 minuti.

Filtrare e berne 2 bicchieri al giorno a digiuno.

- Calendula fiori 30 gr. Decotto in 400 gr d’acqua, bollire per 6 minuti, lasciare riposare 25 min, filtrare, si usa per lavaggi o impacchi.

- Rosa canina petali 15 gr. A macero in 100 gr d’alcool a 80° per 8 giorni.

Filtrare. 10 gr della tintura mischiare con 90 gr d’acqua, si consiglia per lavaggi.

- Succo di limone strofinare sul viso 2-4 volte al giorno.

- TM saponaria, modo d’uso: 10-40 gocce 3-4 volte al giorno prima dei pasti - Pomata calendula (M.Treben) o pomata di propoli - Tonic derma (Vepro), modo d’uso: un’ampolla al mattino con acqua, a digiuno

Minerali - Oligoelementi - Manganese –Rame, modo d’uso: 4 fiale alla settimana e Oro-ArgentoRame 2 fiale alla settimana fino alla remissione dei sintomi

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Acne pustosa Appunti, usanze popolari - Borragine fiori 10 gr. Fare infuso in 200 gr d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 20 min, filtrare e berne 2-3 tazze al giorno - Bagni nella crusca - Applicare poltiglia di semi di lino cotto o di farina di semi di lino - Patata bollita schiacciata, applicata molto calda - Controllare la glicemia.

- Oligoelementi indicati nell’Acne in generale - Tonic derma (Vepro), modo d’uso: un ampolla con poca acqua al mattino a digiuno - Succo tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno con poca acqua

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Acne rosacea Curare il sistema nervoso, digestione e cure ormonali (vedi piante contenenti estrogeni e mestruazioni). Tanto riposo e aria aperta.

Appunti, usanze popolari - TM iride fiorentina (10 gr, 100 gr acqua) per uso esterno - Tamponare le pustole con OE di chiodi di garofano - Tonic derma (Vepro), modo d’uso: un’ampolla al mattino a digiuno con poca acqua - Impacco e pomata calendula M.Treben - Pomata rusco - Acquis (Giorgini), modo d’uso: 5 tavolette la sera - Nervis (Giorgini), modo d’uso: 2 tavolette 2 volte al giorno - Philovis (Giorgini), modo d’uso: 1 cucchiaio la sera oppure 4 tavolette la sera

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Acne sebacea e cistica nodulare Appunti, usanze popolari - Dissaco radice 10 gr. Fare decotto in 200 gr d’acqua, bollire per 15 minuti, lasciare in infusione per 20 minuti. Filtrare e berne 2-3 tazze al giorno - Fumaria pianta 5 gr, fare infuso in 100 gr d’acqua bollente, coprire, lasciare a riposo per 15 min, filtrare e berne 2 tazze al giorno lontano dai pasti - TM bardana, modo d’uso: 30-50 gocce 2-3 volte al giorno - TM saponaria, modo d’uso: 10-40 gocce 3 volte al giorno un quarto d’ora prima del pasti - Succo tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno con poca acqua - Guggul Ipocol (Vepro), modo d’uso: 3 perle al giorno per acne cistica nodulare, vedi interferenze con farmaci nelle indicazioni

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Acne volgare Appunti, usanze popolari - Lavaggi con noce foglie, fare infuso con un cucchiaio da dessert di foglie per un bicchiere d’acqua bollente, lasciare a riposo fino che si raffreddi.

Per compresse - Tisana di foglie e radice di tarassaco, un cucchiaio da dessert di radici sminuzzate per 250 gr d’acqua fredda la sera, lasciare macerare tutta la notte, al mattino portare ad ebollizione, aggiungere un cucchiaio da dessert di foglie, coprire, lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare. Si beve a sorsi al mattino a digiuno una tazza.

- Bere quotidianamente un litro di tisana d’ortica, a sorsi durante la giornata. Non condire le insalate con aceto, bensì con Molkosan - Spalmare al mattino e alla sera sul viso bagnato la miscela di cren (rafano) e aceto, lasciare agire per 10 minuti Preparazione: si mette in una bottiglia di plastica il cren grattugiato e si copre con aceto, si chiude con il tappo forato, si lascia macerare per 10 giorni. L’essenza così ottenuta va bene per ogni tipo di pelle.

- Succo tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala con acqua al giorno - Tonic derma (Vepro), modo d’uso: un’ampolla al mattino diluita nell’acqua.

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Acne Per acne grosse, pustolose e dure vedere anche voce cisti.

Alimentazione - Impacchi d’argilla. Alimentazione: cavolo, lattuga, pomodoro, rapa, soffione (tarassaco), cataplasmi di lattuga pestata.

Appunti, usanze popolari L’eccessivo consumo d’amidi e zuccheri consuma i minerali e le vitamine.

Nel caso integrare vitamine e i minerali (Mineralvis – Giorgini), lievito di birra.

- Argilla- applicare maschere d’argilla, tenere 10 minuti, sciacquare.

Asciuga la pelle.

- Maschera di lievito di birra - Barbabietola succo – rimineralizza - Infuso di foglie d’Azadirachta indica oppure estratto acquoso secco per adulti 700-900 mg giornalieri suddivisi in 3 volte oppure estratto fluido 30 gocce suddivise in tre volte al giorno (Vepro) - Ungere con olio d’Azadirachta indica tutte le dermatosi (Vepro) - Biancospino: calma, se influisce sull’acne, il nervosismo - Boldo: se con stipsi - Cajeput OE tamponare le pustole - Calendula: uso interno in tisane in sinergia con altre erbe, uso esterno in pomata per tutti i problemi cutanei.

- Echinacea – se infette, antiinfiammatoria - Elicriso : in tisana con altre erbe in sinergismo, antiinfiammatoria - Fieno greco in cialde, migliora il sangue delle adolescenti - Fumaria : depurativa - Ginepro per digestione - Gramigna : diuretica - Issopo : depurativo - Lavanda : per sistema nervoso, calma - Malva: distende la pelle, uso interno rinfresca.

- Parietaria depurativa, esternamente come impacchi - Propoli in pomata per uso esterno sulle pustole - Radice nera succo, pulisce il fegato - Ribes nero : cortisone naturale - Rosa canina : apporto di vitamina C - Salvia : digestivo, estrogeno, aiuta a regolare le mestruazioni - Saponaria: fa parte delle tisane depurative - Tarassaco: diuretico, pulisce il fegato - Timo: antianemico, atonia digestiva, foruncolosi , per esterno in pomata nei saponi, in decotto in olio d’oliva per compresse sulle pustole, per bagni interi o lavaggi del viso (tisana leggera).

- Viola tricolor in tisana contro le dermatosi.

- Bardana foglie 60 gr, noce foglie 10 gr, infuso in un litro d’acqua bollente, coprire, lasciare in infusione per 25 minuti, filtrare, per compresse sul 44

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Limone succo, la sera sul viso Strofinare il viso con la cipolla tritata Tamponare l’acne con olio di basilico (uccide i batteri).

Per uso locale olio di melaleuca diluito in olio

Minerali - Oligoelementi - Manganese – Rame, modo d’uso: 4 fiale in settimana per lunghi periodi (cicli di 3 mesi, intervallati da 1-2 settimane) - In presenza di forma infettiva o infiammatoria aggravata aggiungere Rame-Oro-Argento, modo d’uso 2-3 fiale in settimana, fino alla remissione dei sintomi.

- In presenza di disordini ormonali aggiungere Zinco-Rame, modo d’uso: 2 fiale in settimana e diminuire secondo l’evoluzione.

- Generalmente l’acne si presenta con forme d’anergismo.

- Acne giovanili: Rame-Oro-Argento più Zinco - In tutti casi: Zolfo e granuli di Selenio - Con ipostenia : Manganese-Rame - Con distonia: Manganese-Cobalto - Con allergie: Manganese - Aggiungere lievito di birra uso interno + esterno (maschere), vitamine.

Si raccomanda l’uso delle alghe uso interno. + esterno per apportare vitamine e minerali.

- Origano (Mn+Cu), modo d’uso: 5 dosi a settimana per lunghi periodi (ciclo di 3 mesi invallati da 1-2 settimane).In presenza di forme infiammatorie o infette aggiungere: Maggiorana (Cu+Ag+Au) una dose al giorno fino alla remissione dei sintomi. In presenza di disordini ormonali aggiungere Muira Puana (Zn-Cu) 2 dosi a settimana e diminuire secondo l’evoluzione clinica (Specchiasol)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: bardana

tarassaco

latte di giumenta

lievito di birra

desmodio luppolo

salsapariglia

dulcamara

radice nera

violetta selvatica

PhytoComplessi: PhytoForma

Leggerezza dopo i pasti. Una capsula da 400 mg contiene: fibre solubili 131,6 mg, argilla verde 131,6 mg, vinaccia 131,6 mg (componenti bioflanoidi, tannini, procianidoli) , enzimi (supporto Maltodestrine) 5,2 mg ( amilasi, cellulasi, glucoamilasi, lattasi, lipasi, pectinasi, proteasi).

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Proprietà: favorisce la digestione dei grassi (lipasi), la proliferazione dei bifidobatteri, riequilibra la flora intestinale (fibre solubili), l’argilla stimola la rimineralizzazione dell’organismo apportando elementi essenziali, ha potere assorbente, evita la formazione di gas. Favorisce la circolazione capillare e venosa (vinaccia). Trova utilizzo nel sovraccarico ponderale, problemi digestivi, meteorismo, aerofagia. Senza effetti secondari. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti principali.

Confezione da 200 capsule.

PhytoNorm

La base dell’equilibrio fisiologico. Composizione: per una capsula da 350 mg: lithotame 150 mg, citrato di magnesio 100 mg, alburno di tiglio 100 mg (ricco di tannini, flavonoidi, mucillagini). Proprietà: - neutralizza l’eccesso d’acidi nell’organismo (effetto tampone), - riequilibrio del pH dell’organismo, - drenante a livello epato-renale. Trova l’utilizzo per i dolori articolari, demineralizzazione ossea, dentaria, caduta dei capelli, unghie fragili, acidità e dolori di stomaco, iperuricemia, problemi della pelle, epatici ed intestinali, stati d’affaticamento generale, nervosismo, spasmofilia. Non ha nessun effetto secondario. Modo d’uso: 3-6 capsule al giorno, prima dei pasti. Presentazione: confezione da 200 capsule PhytoYam

Equilibrio ormonale.

Una capsula da 300 mg contiene: yam polvere criotriturata 200 mg, yam estratto (16% di diosgenina) 100 mg (18 mg di diosgenina per capsula).

Trova utilizzo nella sindrome premestruale, dismenorrea, dolori ovarici ed uterini, menopausa, pre-menopausa, osteoporosi. Nei casi rari di gonfiore addominale diminuire le dosi. Può essere associato ai trattamenti ormonali sostitutivi. Modo d’uso: - Sindrome premestruale, dismenorrea e pre-menopausa: 2-4 capsule al giorno dal 14° al 24° giorno del ciclo. Per menopausa: 6 capsule al giorno dal primo al ventiduesimo giorno del ciclo. Si consigliano almeno 3 mesi d’uso consecutivo.

Confezione da 200 e 540 capsule.

PhytoMucillagine

Le fibre per il metabolismo. Composizione: una confezione da 180 g contiene: tegumenti di ispaghul 172 g (ricchi di mucillaggini, iridoidi), acerola 9 g (ricca di vitamina C, bioflavonoidi, vitamina B6). Questo composto aiuta a regolarizzare il transito intestinale, inibisce la fame, favorisce l’eliminazione del colesterolo, migliora la regolazione glicemica. Trova utilizzo nella costipazione, obesità, iperlipidemia, iperglicemia, nelle diete. Modo d’uso: un cucchiaino da caffè in un bicchiere d’acqua fredda, da assumere prima dei pasti principali per ridurre l’appetito. Per regolare il transito intestinale l’assunzione deve avvenire dopo i pasti, il trattamento deve essere protratto nel tempo.

Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 giorno.

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capsule al

Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- Prima di iniziare i trattamenti naturali conviene pulire l’intestino con Cure Xantis (HerbaPharma), vedi indicazioni nella presentazione della Casa- Maschera lievito di birra, lievito in pastiglie (da non usare il lievito del fornaio, che fermenta nello stomaco) - TM bardana (depurativa), modo d’uso: 30-50 gocce 2-3 volte al giorno - TM frangola (depurativa), modo d’uso: 20-40 gocce 2-3 volte al giorno, prima dei pasti (lassativa) - TM noce, modo d’uso: 25-40 gocce 2-3 volte al giorno - TM viola tricolor, modo d’uso: 10-20 gocce 3 volte al giorno - TM saponaria, modo d’uso: 10-40 gocce 3 volte al giorno un quarto d’ora prima dei pasti - MG lampone 1DH, modo d’uso: 25-30 gocce una volta al giorno - MG olmo 1DH, modo d’uso: 50 gocce una volta al giorno - MG ribes nero 1DH, modo d’uso: 50 gocce una volta al giorno, preferibilmente al mattino - Bardana estratto biochelato (Vepro), modo d’uso: 8-10 gocce in mezzo bicchiere d’acqua 2 volte al giorno - Succo di tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno - Terminalia belerica (Vepro) polvere dei frutti essiccati: Modo d’uso: 12 cucchiaini al giorno. Pianta della medicina Ayurvedica - Aqua Lift ampolle (Vepro) Modo d’uso: un’ampolla con acqua al mattino a digiuno - Salsapariglia radice (Vepro), modo d’uso: un cucchiaio abbondante per ¼ di litro d’acqua bollente, bollire per 5 minuti, lasciare macerare per 30 minuti. Filtrare e bere in tre volte al giorno, lontano dai pasti.

Disponibile anche sotto forma d’estratto biochelato. Modo d’uso: 8-15 gocce 2-3 volte al giorno.

- Bardana composta (Vepro), modo d’uso: 2-3 capsule al giorno prima dei pasti principali con acqua - Tonic derma (Vepro), modo d’uso: un’ampolla al mattino a digiuno con poca acqua, nei casi gravi anche una a mezzogiorno con acqua - Fideghin 10 (Cosval), modo d’uso: un misurino scarso prima dei pasti.

Agitare la bottiglia prima dell’uso, una volta aperta conservare in frigorifero. Ottimo integratore per purificare l’organismo - Aloe vera gel per uso esterno-topico - Skin Aid (Stur Dee) Integratore naturale delle vitamine e minerali.

Modo d’uso: 3-6 compresse al giorno distribuite dopo i pasti durante la giornata, per un periodo variabile in relazione al problema (2-3-4 mesi). Si è dimostrato utile in associazione con il Selenio, che potenzia la vitamina E. - Primum il depurativo (Specchiasol) Integratore naturale, miscela d’erbe per la stimolazione della depurazione dell’organismo. Composizione: estratto d’ortica, betulla, crescione, cicoria, bardana, radice nera, genziana, succo concentrato di prugna, albicocca, fragola, minerali come magnesio, zinco, potassio. Modo d’uso: due cucchiai da minestra (15 ml) o un flaconcino diluito in un bicchiere d’acqua da bere al mattino 47

a digiuno. Si può anche diluire la dose in un litro d’acqua da bere durante la giornata. Si consiglia l’integrazione alimentare per 20 giorni 3-4 volte all’anno. Disponibile anche in capsule. Modo d’uso: 2 capsule al giorno, al mattino a digiuno con abbondante acqua - Pomata di calendola.

- Acciaiovis (Giorgini), modo d’uso: un cucchiaio al giorno - Beavis (Giorgini) in polvere o tavolette. Modo d’uso: un cucchiaio da caffè in acqua o cialda oppure 3-4 tavolette una volta al giorno - Depuvis (Giorgini) Modo d’uso: 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno - C Vis + Bioflavonoidi, modo d’uso: 2+2 tavolette 2 volte al giorno (Giorgini) - Acquis (Giorgini) modo d’uso: 30 gocce 2 volte al giorno - Floravis (Giorgini). Modo d’uso: 5 tavolette durante la giornata - Akneil (Aboca) Composizione: Bardana radice estratto liofilizzato (titolato in acidi caffeilchinici espressi come acido clorogenico 2,5%), fumaria sommità estratto liofilizzato (titolato in protopina 0,5%), tarassaco radice concentrato totale (titolato in sesquiterpenlattoni espressi come diirohelenalina acetato 0,1%), carciofo foglie concentrato totale (titolato in acidi caffeilchinici espressi come acido clorogenico 3%), viola tricolor sommità concentrato totale (titolato in flavonoidi totali espressi come violantina 3.2%), limone scorza olio essenziale.

Modo d’uso: integrare l’alimentazione con un opercolo due volte al giorno, abbinare con: - Akneil pomata (Aboca): componenti: estratto liofilizzato d’echinacea pallida radice, bardana radice, estratto idroalcolico d’echinacea pallida radice, estratto oleoso d’incenso e iperico sommità, olio di mandorle dolci, oli essenziali di melaleuca. Dopo aver pulito accuratamente l’epidermide distendere con massaggi leggeri il prodotto in piccola quantità. Si consiglia di applicare 2 volte al giorno, al mattino e alla sera.

- Pomata rusco (Cagnola) - Echinacea-propoli-rosa canina (Cagnola), modo d’uso: 2-3 capsule al giorno.

- Bergaseed (Bioearth ). Modo d’uso: gli OE essendo sostanze ad elevata concentrazione (in alcuni casi anche ad alta tossicità) non sempre sono adatti per uso orale. Nel caso specifico degli OE d’agrumi l’elevato dosaggio è molto basso nell’ordine di 2-3 gocce 23 volte al giorno come massimo. Controindicazioni: in gravidanza e durante l’allattamento è sconsigliato l’uso interno. Molteplici usi per un’integrazione indicata sono elencati nella descrizione dettagliata del prodotto (Vedi capitolo).

Fiori Australiani - Bush Flower billy goat plum

five corners

spinifex

sundewe

red lily

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rough bluebell

Acolia Assenza della secrezione biliare, sempre segno di sofferenza epatica, le feci si presentano del colore della creta e grasse.

Vedi voce Bile-Insufficienza

Alimentazione - cicoria, carciofo, tarassaco.

Appunti, usanze popolari - Amaro svedese - Verbena foglie e radici 25 gr. A macero in 100 gr d’alcool a 80° per otto giorni. Filtrare e berne 15-20 gocce prima dei pasti - Curcuma stimola la secrezione biliare.

- Cicoria aumenta la produzione.

- Menta favorisce il deflusso.

- Bere per qualche giorno decotto di bucce di patate. Fare bollire una manciata di bucce per 2-4 minuti in due tazze d’acqua. Bere freddo a sorsi lunghi durante la giornata.

- Rabarbaro 60 gr, a macero in un litro di marsala per 8 giorni. Filtrare e berne 1 bicchiere prima dei pasti

Minerali - Oligoelementi -

Zolfo al mattino Manganese la sera Carbone vegetale Per distonia biliare: Rafano nero (Zn+Ni+Co) una fiala prima dei pasti principali, diminuire gradatamente, secondo l’evoluzione (Specchiasol) - Per bile densa: magnesio + succo di cavolo (fiale monodose)

Integratori Alimentari ed Erbe medicinali PhytoItalia Unitari - piante criotriturate in totum - da 3 a 6 capsule al giorno: carciofo

fumaria

radice nera

rosmarino

cardo mariano chrysanthellum americanum ortosifone

desmodio

dente di leone

Minerali: Tutti i minerali e gli oligoelementi indicati nel capitolo, 4 giorno.

capsule al

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Integratori Alimentari Erboristeria

reperibili

in

Farmacia

ed

- TM frangola, modo d’uso: 20-40 gocce 2-3 volte al giorno (lassativa, prima dei pasti) - TM boldo, modo d’uso: 20-40 gocce 3 volte al giorno dopo i pasti - TM chelidonia, modo d’uso: 15-40 gocce 2-3 volte al giorno con dolori - TM verbena. modo d’uso: 20 gocce 2-3 volte al giorno con poca acqua - Auroravis (Giorgini) per modo d’uso vedi voce indicazioni- essenze spagyriche - Pulegio essenza spagyrica (Giorgini) per modo d’uso vedi indicazioni: essenze spagyriche - Succo tarassaco (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno con poca acqua - Succo rafano (Vepro), modo d’uso: una fiala al giorno con poca acqua (radis noir) - Succo cavolo (Vepro) - Succo prezzemolo (per atonia) (Vepro) - Tonic Bil (Vepro), modo d’uso: un’ampolla al mattino a digiuno con poca acqua. Se necessario anche una a mezzogiorno - Fideghin 10 (Cosval), modo d’uso: un misurino prima dei pasti, agitare la bottiglia prima dell’uso. Una volta aperta, deve essere conservata in frigorifero.

- Bilium (Cosval), modo d’uso: una gellula almeno mezz’ora prima del pasto, con molta acqua - Ombreto-rosmarino-zenzero (Gagnola), modo d’uso: 1-2 capsule al giorno.

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