El Cond贸n Su uso, mitos y realidades
Paquete Metodol贸gico FONDO GLOBAL
Una publicación de: Colectiva Mujer y Salud Con el apoyo de: Fondo Global Coordinación de edición: Sergia Galván e Isaolym Mieses Colaboración: Equipo de capacitación Diseño e Ilustración: Suma/Lorena Espinoza Impresión: Editora Serrallés Santo Domingo, República Dominicana Segunda edición: junio 2006 Programa de Formación de Multiplicadoras Líderes para la Prevención del VIH y del SIDA
El condón Su uso, mitos y realidades
Tatica Buenas tardes, como dijimos en la reunión pasada, para continuar con nuestras charlas sobre el VIH y el SIDA, hoy vamos a hablar del condón. Mujeres, observen esta lámina, aquí están los condones masculinos y femeninos. Como pueden ver, los hay de diferentes colores, sabores, y pueden venir en diferentes tipos de envoltura. Este es el método más seguro para prevenir la transmisión del VIH y otras Infecciones de Transmisión Sexual, en las relaciones sexuales con penetración y el sexo oral o mamada. 3
CONDONES
Tatica: ¿Alguna de ustedes sabe cuál es la mejor forma de conservar un condón? Carmen: Debemos guardarlo en un sitio seco y fresco, donde no haya mucha luz y humedad porque eso puede hacer que el condón se dañe fácilmente. Tatica: También es importante no guardarlo mucho tiempo en la cartera, la guantera o gavetica del carro. Antes de abrir el condón debemos ver la fecha de vencimiento para asegurarnos que no está pasado. Debemos romper el sobre con los dedos. Nunca con las uñas, los dientes o tijeras. También hay que tener cuidado de no dañarlo con los anillos. Ahora vamos a ver la forma correcta de colocar el condón masculino y el femenino.
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Condón
Masculino
Después de abrirlo y antes de empezar a colocarlo, debemos ver si el condón está al revés o al derecho, para desenrollarlo del lado correcto. Colocar el condón sobre el pene erecto (o parado), antes de la penetración por la vagina, el ano o la boca. Con una mano, presionar suavemente la punta del condón para expulsar el aire y dejar espacio para el semen. Con la otra mano, desenrollar el condón hasta cubrir completamente el pene. Después de eyacular o venirse, antes de que el pene se ponga flácido o blandito, hay que retirarlo de la vagina o ano sujetando el preservativo por la base. Luego, retirar el condón del pene, hacerle un nudo y tirarlo a la basura. Nunca al inodoro o a la calle. Usar un condón nuevo cada vez que se tenga una relación sexual, o al cambiar de práctica sexual o numerito. Por ejemplo, si se tiene relación con penetración por la vagina y se va a cambiar a penetración por el ano. 5
El condón femenino Tatica Como habíamos dicho el condón femenino es un método con el que también podemos protegernos del VIH y las infecciones de transmisión sexual. A diferencia del condón masculino, el control en el uso de éste está en manos de nosotras las mujeres. Otra ventaja para nosotras es que se puede colocar hasta ocho horas antes de una relación sexual. Como pueden ver, tiene dos aros o anillos en ambos lados. Uno que se coloca dentro de la vagina, y el más grande que se deja afuera, para cubrir la parte externa de la vagina de la mujer. Carmen ¿Cómo debemos usarlo? Tatica Primero, abrirlo cuidadosamente para no dañarlo. Elegir una posición cómoda para su colocación. Puede ser parada subiendo un pie encima de una silla; sentada, con las rodillas separadas; agachada o acostada.
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Pasos 1. Sostener el condón con el anillo externo, el más grande, colgado hacia abajo.
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Agarrar el anillo de la parte cerrada del condón, apretarla entre los dedos pulgar e índice de forma que quede largo y estrecho. 2. Meter el aro interno en la vagina, y empujarlo lo más que se pueda para que quede en el fondo de la vagina. 3. El anillo de afuera debe cubrir los genitales externos de la mujer. 4. Al momento de la penetración, guiar el pene con la mano hacia el centro del condón. El condón femenino no necesita retirarse inmediatamente después de la eyaculación o después de haberse venido. 5. Una vez terminada la relación y retirado el pene, quitar el condón apretando el anillo externo y retorciéndolo para que no se bote el sémen o la leche, y halarlo suavemente. Después de usarlo, tirarlo a la basura. No en el inodoro o en la calle. Usar uno cada vez que se tenga una relación.
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Mitos y Realidades del Condón Tatica Ahora vamos a comentar las cosas que se dicen sobre los condones. Carmen Mi marido dice que no usa esa vaina porque dizque no se le para, le duele y no siente igual. Y hasta dice que tampoco se viene. Tatica Esa es una falsa idea que tienen la mayoría de los hombres. De ahí es que se agarran para no querer usar el condón. El condón no tiene por qué doler y si siente alguna molestia es porque no se lo puso correctamente. Amigas, tengan pendiente que si bien es cierto que no se siente igual con el condón, es muy importante recordar que su uso es también un asunto de higiene y de protección. No se siente igual andar con zapatos y nos los ponemos para salir a la calle. María Bueno, si no se le para puede ser por otros motivos. Cuando yo le pongo el condón a mi marido el dice que siente mucho placer al sentir mi mano en su pene. Ramona ¿Y no es mejor usar dos condones para una estar más protegida? Tatica Eso no es recomendable porque podemos correr mayor riesgo, ya que se pueden romper al frotarse uno con otro. Además, no es necesario ya que el condón colocado correctamente es una forma segura de protección. Dolores ¿Usar mucho el condón puede traernos algún quebranto o enfermedad? Tatica El uso frecuente del condón no causa ninguna enfermedad. Lo único que puede ocurrir es que alguna persona sea alérgica al latex, o material con que se fabrica el condón, y que le produzca alguna irritación. Esto ocurre raras veces y puede ser tratado con medicamentos. Elba Yo tengo mis dudas. El VIH es tan fuerte que yo creo que puede atravesar el condón. Tatica Pues aunque usted no lo crea, en verdad el condón no deja pasar el VIH, si se usa correctamente, porque está fabricado con tres capas de latex, lo que hace que sea muy resistente. Ramona ¿No sería bueno usar una cremita o vaselina para ponerlo más suavecito? Tatica Casi siempre los condones traen su propia lubricación. Pero es importante recordar que los condones no se deben lubricar con vaselina, crema de mano ni aceite. Si se usa algún lubricante debe ser uno que esté hecho en base de agua, como la glicerina. Este producto lo venden en las farmacias. 8
Negociando por amor Ahora vamos a leer sobre cómo podemos negociar el uso del condón con nuestra pareja.
Antes que nada es necesario tener en cuenta y estar convencida: Que protegerte es un derecho humano que tú tienes y que ese derecho es innegociable. Que al usar el condón estás protegiendo tu salud, la salud de tu pareja y la de tu familia. Reconocer que como mujer estás en mayor riesgo de infectarte con el VIH. Tener claridad de cuáles razones te impiden a ti y a tu pareja usar condones. Debes estar preparada sobre posibles reacciones de tu pareja cuando le propongas que usen el condón. Debes tener ensayada la respuesta que tú le vas a dar a sus posibles reacciones. Debes estar muy segura sobre cómo funciona el condón y cómo se coloca. Para estar segura de cómo ponerlo practica con un pepino, con un guineo o un pene plástico, antes de hablar con él.
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Tu pareja puede reaccionar de diferentes maneras: Aceptar usar el condón. Puede reaccionar enojándose, con insultos, agresión, amenazas y chantajes. Puede acusarte de que tú andas en malos pasos. Decirte que seguro tú tienes el VIH y por eso te estás poniendo adelante. Puede quedarse callado e indiferente. Puede decirte que sí, pero que luego. Puede decirte que él es fiel y que por eso no tienen que usarlo. Decirte que no lo va a usar porque eso es muy molesto, incómodo y que no siente igual.
Algunas ideas de cómo proponerle que usen el condón: Trata de convencerlo de que: Usar el condón es una muestra de amor de uno hacia el otro. Tener sexo con protección, puede ser placentero. Puede ayudar a mejorar la comunicación entre ustedes. Puede ayudar a aumentar la intimidad y la confianza. Puede ayudar a hacer más largo el juego sexual. Puede ayudar a un mejor orgasmo. Puede hacer más variado el placer sexual. Elimina el miedo y la ansiedad. Tiene ventajas usar el condón siempre. Es fácil de poner y fácil de quitar. Si después de hacer todo lo posible por convencerlo de que usen el condón, no lo logras, puedes hacerle una propuesta intermedia. Dile que hay otras maneras de tener sexo, que pueden ser muy placenteras y no ponen en riesgo la salud, que pueden practicar mientras se decide a usar el condón.
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Ahora te presentamos algunas de esas alternativas: Besos. Pueden ensayar diferentes formas de besarse que les produzcan mucho placer. Masturbación. Tocando cada uno su propio cuerpo. También uno tocando el cuerpo del otro. Masajes eróticos. Tocando y acariciando sus órganos sexuales y zonas donde le produce placer, con sus manos, boca. Frotar los cuerpos. Puede producir mucho placer frotar tu cuerpo con el de tu pareja, especialmente los órganos sexuales. Fantasías sexuales. Pueden leer o mirar fotos, compartir fantasías sexuales, juguetes sexuales, vibradores, penes artificiales, y otros juguetes para explorar y acariciar el cuerpo. Se deben usar condones si la pareja comparte el mismo juguete. Baños eróticos. Bañarse con aromas y esencias tocando y acariciando el cuerpo. Si tampoco acepta las alternativas planteadas Proponle usar el condón femenino. Explícale cómo funciona, sus ventajas y que también los protege a los dos. Si tampoco acepta, entonces plantéale la abstinencia, mientras él decide si usa o no el condón.
En toda la negociación, se requiere que tú tengas: Mucha firmeza Seguridad Información Respeto Y confianza en ti misma. 11
PROTEGERME
CONTRA EL VIH Y EL SIDA
ES MI DERECHO Pr og r ama par a la Respuesta Nacional Frente al VIH y al SIDA
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