LOOK #93

CONTENIDOS LOOK tu revista

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ENFOQUES

SAHARA GUIDI, directora de comunicación institucional de VIVA.

7 AÑO 12 L OOK # 9 3 MODEL O: L a u r a Pe r e z FOTOGRAF ÍA: Dan il o Ba l d e r r a m a M A QUIL L AJE Y PEINAD O: Ox íg e n o Asesores de Be l l e z a VEST UARIO: Lu k a M a r k i n a P RODUCCIÓN: Veron i c a Sa b a Chicas Prem i e r

DIRECCIÓN GENERAL Marisabel Balderrama Guzmán DIRECCIÓN EJECUTIVA Ronnie Piérola Gómez DISEÑO GRÁFICO Actitud Publicidad y Marketing REPORTERO GRÁFICO Héctor Sandoval Viscarra CONTACTOS lookturevista@gmail.com Telf.: (591 – 4) 4421064 Fax: (591 - 4) 4421067 Cel.: (591) 77457272 (591) 77458989 www.look.com.bo 2019

NEGOCIOS & eMPRESAS

INDUSTRIAS TORRICO ANTELO, 20 años al servicio del país.

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salud & ZONALIGHT

¿QUÉ COMO ahora?

13E P N

ORTADA

LAURA PEREZ PUNTOS DE LECTURA COCHABAMBA Paprika, Cayenna, De Kaffe, Burgerhaus, Tuesday (América), Co Work (Cala – Cala y Fidel Anze), La Campana, Vainilla, Kansas, Cocolate (América), Elis (América), Blueberry, Capresso (Pando y América), Sansei, Café Venezia, Café Huayllani, Lutetia, Modena Café, Creatio, Caffeina, Tila, Beckafe, Chocolateria, París.

Consultorios y oficinas: Torres Soffer, Torre Cibeles. Peluquerías: D3 Espacio de Belleza, Adriana Espinoza Make Up Studio, Lala, Divinne, H2O (Hupermall), Sandro (Recoleta), Ramiro Coiffeur, Víctor Uganza, Ginos, Los Espejos (Recoleta), Loreal D Capelli.

PUNTOS DE L EC TU R A A NIVEL NACI ON A L: SANTA CRUZ: Marriott Hotel, Inboccalupo The Hotel Boutique, Los Tajibos, Radisson, Toborochi Suites, Buganvillas Hotel Suites & Spa, Hotel Camino Real. LA PAZ: Atix Hotel, Casa Grande Hotel, Tecno Boutique Hotel, Ritz Apart Hotel, Radisson Plaza Hotel.

ORURO: Hotel Edén, Hotel Plaza.

TARIJA: Los Parrales, Hotel Viña del Sur. POTOSÍ: Colonial Potosí, Patrimonio Potosí. SUCRE: Mi pueblo Samary Hotel Boutique, Roles Hotel, On Boutique. BENI: Hotel Boutique del Rey. PANDO: Hotel Asai, Hotel Estrella del Norte.

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NEGOCIOS & eMPRESAS

AGENDA de trabajo.

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ESTILO DE VIDA ESPACIO ZEN

TU MENTE es como el agua.

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CULTURA GENERAL

CURIOSIDADES, ortografía y más.

14E

STILO DE

CONSEJOS y más.

15n

16n

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OTILOOK

ACTUALIDAD, noticias empresariales.

EVENTOS

ACTUALIDAD, lo más destacado.

VIDA

OTILOOK

ACTUALIDAD, noticias empresariales.

CULTURA,

TURISMO Y ENTRETENIMIENTO

RECOMENDADOS, paseos comida y estrenos .

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ENFOQUES LOOK tu revista

SAHARA GUIDI

DIRECTORA DE COMUNICACIÓN INSTITUCIONAL DE VIVA BOLIVIA 4

ENFOQUES LOOK tu revista

Sah ara Guidi es la flamante Directora de Comunicación Institucional de VIVA, su simpática y sincera sonrisa es la presentación ideal para una compañía tan importante y relevante como la reconocida telefónica. VIVA se precia de ser una de las más sólidas compañías de Bolivia, y su visión de desarrollo va más allá de los excelentes servicios que ofertan, llegando a labores de apoyo social y a ser reconocida por toda la población como un referente en su campo. En esta entrevista Sahara nos cuenta un poco sobre ella y sus planes a futuro. ¿Qu i én es S ah ar a Gu id i c o m o p e r s o n a y com o prof esi o n al ?

¿P odr ías r em em or ar el m om ento m ás grat o de tu vida?¿P or qué?

So y una per s ona c a ri s m á ti c a , re s p o n s a b l e y arries gada. A m an te d e l o s v i a j e s , d e m i c a r rera pro f es ional ( Com u n i c a c i ó n e s tra té g i c a y co rp or at iv a – UPS A) y d e D i o s .

Com enc é a los 1 9 a ñ o s a s u m e rg i rme e n e l mundo de la c om unic ac i ó n c o rp o ra ti v a h a c i e n d o p r ácti cas en la agenc ia Ro d ri g u e z & Ba u d o i n d o n d e c onocí a mi s m ent or es , lue g o e s tu v e e n Go Me d i a , Se m anar io S ant a C ru z Ec o n ó m i c o , F e rre re Ab ogados y hoy l u e g o d e 6 a ñ o s e mp e c é u n o de l o s des af í os pr ofe s i o n a l e s m á s l i n d o s , s o y Di rec t or a de Com u n i c a c i ó n In s ti tu c i o n a l d e V IVA .

Los f ines de s em a n a tra to d e s a l i r d e l a ru t i na para vi ajar y c onoc er n u e v o s l u g a re s , u n ti e mp o i ncl uso escr ibí r es eñas d e l o s h o te l e s q u e v i s i ta b a en un bl o g, por ahor a e l p ro y e c to e s tá e n s ta n d by .

E l naci mi ento de mi úni co hermano, C arl o M at t eo el 24 de mayo del 2014.

Una p al ab ra co n la q u e te id e n tifiq u e s ¿ P or qué?

Pa s ión, s oy c r ey e n te q u e l a s a c c i o n e s q u e uno hac e s e las t iene q u e re a l i z a r c o n e mo c i ó n , coraj e y sobr e t odo ded i c a c i ó n . L a p a s i ó n p o r l o que uno qui e r e es el m ot o r q u e te a y u d a a me j o ra r t odos l o s dí as .

A ctualm ente er es Jefa de R elaciones P úbl i cas de V IVA ¿cuéntanos cóm o ha sido esta exper iencia?

Me si ento muy contenta de ser parte de un equipo de profesi onal es al tamente reconoci dos, p er o sobre todo con cal i dad humana.

V IVA es una empresa di gi tal que comparte con sus cl i entes un esti l o tecnol ógi co de vi da y una m aner a contemporánea de comuni carse, l o cual me m ot ivó mucho a aceptar el desafío y ser parte de la tel efóni ca más j oven del país.

U n m ensaje par a los lector es de Look.

H agan l as cosas para ser fel i ces, el obj etivo de la vi da es sonreír todos l os días. E ncuentren su fel i ci dad y compartan con l os que más qui er en y con qui en no conocen. B ai l en y rían l o que m ás puedan.

“La pasión por lo que uno quiere es el motor que te ayuda a mejorar todos los días”.

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NEGOCIOS & EMPRESAS LOOK tu revista

¿ES NECESARIA UNA AGENDA DE TRABAJO? Mu ch os de no so t r os ( m e inc luy o) no im aginam o s l a v i d a s i n u n a a g e n d a q u e r i j a n u e s t r a s a c t i v i d a d e s , s u so l a existen cia no s d a la idea c lar a de que hem os c u m p l i d o , o n o , l a s m e t a s p r e v i s t a s ; s u o r g a n i z a c i ó n m i n uci o sa , con ho ras y min ut os pr ec is os , nos da una hoja d e r u t a a s e g u i r q u e r e s u l t a a t o d a s l u c e s n u e s t r o p r o p i o pr oto co lo d e seg ur idad.

Los p lan ifica do res han ev oluc ionado m uc ho a l o l a r g o d e l o s a ñ o s , a t r á s h a n q u e d a d o l a s a g e n d a s d e p a pe l q u e año tra s a ño an helabas r ec ibir par a las nav ida d e s , y y a n o t i e n e s q u e o c u p a r t e d e c o p i a r t u s c o n t a c t o s d e u n a libre ta a otra , ni s ent ir ás es e delic ios o ar om a a i m p r e n t a y a c u e r o n u e v o . Ta m b i é n h a n c a d u c a d o l a s a g e n d a s electrón ica s q ue llegar on c om o un boom par a l a a c t i v i d a d l a b o r a l . C o m o b i e n d i c e n : c a m b i a , t o d o c a m b i a .

Lo qu e n os qu ed a nos c abe en la palm a de la m a n o y n o s ó l o e s u n a g e n d a , a h o r a e s t á e n e l m i s m o d i s p o si ti vo tu telé fon o, tu cá m ar a, t u c ons ola de v ideo jue g o s , t u b a n d e j a d e e n t r a d a , t u s n o t a s , t u a r c h i v a d o r, t u s con tactos, tus sis t em as de m ens ajer í a ins t ant á n e a , t u s f o t o s , t u s r e d e s s o c i a l e s , t u s n o t i c i e r o s f a v o r i t o s , tu s libro s, tu sistema de c ont r ol de ejer c ic ios y de s a l u d , y u n l a r g o e t c é t e r a q u e p u e d e s e r i n f i n i t o .

E n esa ló gica tu agenda es s olam ent e un ins t r u m e n t o m á s e n u n a g a m a m u y a m p l i a d e p o s i b i l i d a d e s , p o r e so e s pr eciso en focarse en lo bás ic o y s eguir c ier t os t i p s q u e t e a y u d a r á n a o r g a n i z a r t e m e j o r :

Sé r eal i st a.

No te pongas ac t iv idades que s abes no podr ás c um plir.

Sé c onsci ent e de t us act i vi dades cot i di anas.

Algu nas de t us ac t iv idades s on de a plicac ión r egular ( des de lim piar t u e scritor io has t a r ev is ar t u c anas t illo ) , as í gnales un es pac io.

P ro g ra ma t u s a c t i v i d a d e s p ri o ri t a ri a s .

Bien sabes que no todas tus actividades son para hacerlas hoy y ahora, puedes postergar algunas.

Sé disciplinado.

Si programas algo procura respetar tu programación, pero no te alarmes si no cumples algo (sea o no por tu propia responsabilidad) porque luego podrás reprogramar igual.

Re ser va espaci o par a t i .

Pu ed e sonar t e r ar o, per o er es el ac t or prin cip al de t odas las ac t iv idades que h ag as, por ende es nec es ar io que t e g ua rde s u n es pac io par a t i, no s ignif ic a qu e te irás a des c ans ar a la ham ac a po r u na ho ra, per o s í pr ev é un des c ans o de a lgú n ti po ( una br ev e c am inat a c ada ho ra cump lida de t r abajo, un m ir ar por l a ve nta na; y ojo que no es un buen d esca ns o nav egar por I nt er net ) .

Ve ri f i c a q u e e s t á s p ro g ra ma n d o b i e n .

Si te pasa mucho que no te alcanza el día para acabar todo lo previsto, lo más probable es que estés sobreestimando algunas actividades que en realidad te demandan más tiempo. Si esto te sucede puedes programar actividades por partes (hoy hago la primera de un total de 4 partes para tal tarea).

No t e enci er r es en t u agenda.

No co m et as el er r or de enf oc ar t e s ól o e n tu pl anif ic ac ión. Nada ganar ás s i e s qu e te pas as el dí a m odif ic ando t u ag enda en lugar de t r abajar.

P ro g ra ma u n t i e mp o p a ra p ro g ra ma r.

Asigna un tiempo para organizarte, normalmente al fin o inicio de la jornada.

Tr a baj a de m odo consci ent e.

No te dis t r aigas en las r edes s oc iales o en el r es ult ado del par t ido de t u eq uip o fav or it o, enf óc at e en t u t r abajo y t odo r es ult ar á bien.

N o s e a s u n z o mb i d i g i t a l .

Sé criterioso, tu mente es más poderosa que una agenda, si sabes bien que tu móvil es un todo terreno con un sinfín de aplicaciones y entretenimiento, date tiempo para liberarte de él, disfruta un buen libro, charla con tus amigos o familiares, búscate una ocupación que sane tu mente.

F ina lmen te, y au nque par ez c a c ont r adic t or io co n to da s la s ven taja s que par ec e puede r eunir un a agen da , es po sib le v iv ir s in ellas . La c apac ida d de trab aja r efe cti v am ent e, es algo que no depe nd e n ecesar iam ent e de un ins t r um ent o de plan ifica ció n, sino del s ent ido c om ún, es t ar alerta , pro mover la m em or ia, des c ans ar bien, aleja rse de la e x c es iv a c ar ga de pant allas que nos ro de an y ma nejar t us dec is iones c on equilib rio, son la bas e par a c ualquier t ar ea.

Da v i d E s t e b a n E s p e c i a l i s t a e n G e stió n Em p r e sa r ia l No t a e x c l u s i v a p a r a L OOK tu r e vista Ma d r i d – E s p a ñ a

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LOOK T U R EVISTA

NEGOCIOS & EMPRESAS LOOK tu revista

INDUSTRIAS TORRICO ANTELO Industr ia s Tor r i co Ant el o - I TA sr l - ha c u mp l i d o 2 0 a ñ o s a l s e rv i c i o d e la c om u ni dad, su pr est i gi o y l i der a z g o e n s u á mb i t o d e t ra b a j o e s indisc ut i bl e y su t r ayect or i a así l o re f l e j a . E n e s t a n o t a e s p e c i a l quer e m os m ost r ar un poco m ás sobr e l o q u e é s t a i mp o rt a n t e e mp re s a cochab am bi na si gni f i ca par a el de s a rro l l o y l a p u j a n z a n a c i o n a l .

¿A qué se dedica Industrias Torrico Antelo?

Industrias Torrico Antelo (ITA srl) es una empresa dedicada a la prevención, protección, alivio en la salud y en primeros auxilios, mediante productos galénicos fabricados con calidad certificada y registro sanitario para su venta libre, cuidadosamente embalados, con rápida entrega, mediante un servicio esmerado con un enfoque de largo plazo, para sus intermediarios, distribuidores en Bolivia, mayoristas a nivel nacional, clínicas, farmacias y supermercados. Así también para los consumidores finales: personal de empresas, universidades, colegios e instituciones nacionales e internacionales. ¿Cómo nace la idea del emprendimiento?

El Dr. Miguel Silvestre Torrico Saucedo tuvo la idea de emprender un negocio propio, por ello vio la necesidad de reunir a sus hijos y a la experiencia y profesión de cada uno.

ITA srl inicia el 17 de septiembre de 1999 como un emprendimiento iniciado por los hermanos Miguel Alejandro, Rosa Margoth y Enrique Martín Torrico Antelo, luego ampliado con su hermana María Gloria Katerine Torrico Antelo. La finalidad de la empresa fue producir galénicos de calidad y luego crecer a los líquidos orales no estériles, meta cumplida en la actualidad, estando en estos momentos, presente en los 9 departamentos del país, con representantes y participación en licitaciones del sistema de salud estatal y privado.

El propósito final de la producción fue llevar productos a toda Bolivia con medicamentos genéricos con calidad certificada y precios bajos.

Han pasado 20 años, ¿cómo han sido estos años?

El camino que se tuvo en ITA srl, como todo emprendimiento, al principio no fue sencillo. El inicio fue modesto, se contaba con diez personas en producción, un bioquímico farmacéutico como regente, un ingeniero de producción como responsable y ocho obreros, la producción era íntegramente manual.

Actualmente ITA srl dispone de 600 m2 para la parte productiva y almacén de materia prima, asimismo cuenta con un

laboratorio de control de calidad que es el que certifica su producción dentro de los estándares de calidad exigidos por el Ministerio de Salud.

ITA srl es el único productor en Bolivia de formol, kreso (creolina) iodo povidona y gel para ecografía, producción que abastece la demanda del país y gracias a lo cual no hay gasto de divisas en dichos productos.

ITA srl apostó por la certificación ISO para poder contar con un respaldo adicional que permita ratificar sus procesos de calidad, ya que cuenta y cumple con toda la normativa vigente, constituyendo esto un distintivo de garantía y seguridad ante sus clientes y un elemento de prestigio ante el mercado.

En el plano interno de la empresa, posee un sistema de gestión de calidad que indica que se han podido establecer las herramientas y los procedimientos necesarios para garantizar la calidad de sus productos, así como un sistema de evaluación y mejora continua, convirtiéndose en un logro profesional y empresarial, que reitera una vez más el compromiso de ITA srl con la mejora continua y la excelencia.

La certificación ISO también ayuda a incrementar la competitividad a nivel nacional e internacional, lo que eventualmente ayuda a ampliar la cartera de clientes y mejorar en el desempeño general.

La planta industrial de ITA srl cumple con los requisitos de planes e infraestructura y va implementando proyectos para el cumplimiento de los requisitos de la norma de buenas prácticas de manufactura (B.P.M.).

ITA srl ha implementado hace más de 7 años en su planta el laboratorio de control de calidad. Las actividades que se realizan en este departamento son bajo los lineamientos de la norma de buenas prácticas de laboratorio (B.P.L.).

El laboratorio de control de calidad permite la obtención de resultados precisos y rápidos basados en la realización de evaluaciones representativas, minuciosas y exhaustivas a la materia prima, material de envase y empaque, además del producto en proceso y terminado, mediante los métodos y equipos de laboratorio más modernos, con el único fin de garantizar que los productos terminados sean seguros y eficaces

para la salud de todos los clientes.

Todo el equipo de ITA srl, está plenamente consciente que debe ser siempre eficaz, confiable y oportuno, para satisfacer las necesidades de sus clientes. Es por esto que el compromiso, tanto del área administrativa como del área de producción, se orienta a contribuir en la preservación y cuidado de la salud de los clientes.

La planta productiva se encuentra sobre una superficie de 900 m2 en los límites de la provincia Sacaba, ubicada sobre la Av. Villazón km 2 1/2. Está destinada a la producción de dos líneas de productos: 1.

Línea galénicos, productos de consumo masivo y en cuya formulación se incluye 1 o más principios activos utilizados para el alivio de disturbios que comprometen la salud de manera poco profunda.

2.

Línea específicos, medicamentos que obran especialmente en una enfermedad, y son de formulación propia.

ITA srl cuenta con tres diferentes secciones de producción: líquidos (jarabes, suspensiones, gotas orales, soluciones tópicas, lociones, tinturas); semisólidos (pomadas, geles) y sólidos (polvos orales y tópicos) no estériles. ¿Qué podemos esperar de Industrias Torrico Antelo en el futuro?

ITA srl pretende llegar a certificar en buenas prácticas de manufactura y GMP, para poder llegar a exportar sus productos, crear más fuentes de trabajo seguro con condiciones apropiadas para su desempeño, ampliar la planta de producción para ofrecer a la población nuevos productos farmacéuticos de calidad garantizada y seguir apostando por el crecimiento de su ciudad y del país.

Un mensaje a los lectores de LOOK tu revista!

Muy pocas empresas se animan a emprender en el rubro de la medicina, porque las personas en su mayoría velan por otras necesidades, dejando la salud como último. Por ello ITA srl aconseja a toda la población tomar conciencia y ver como prioridad el bienestar de cada uno, como de los seres queridos y adquirir medicamentos de calidad para sentirse bien.

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ESTILO DE VIDA - ESPACIO ZEN LOOK tu revista

Tu mente es como el agua Una d e la s esce n a s m á s l i n d a s d e l a p e l íc u l a Ku n g F u P anda es c uando O ogw ay (l a t ort uga) s e di ri ge a s u ent onc es aprendiz Shifu (el p a n d a roj o ) p a r a m o s tr a r l e l a i m p o r ta n c i a d e t om ar dec i s i ones c on la m ent e c l ara. R ec ordem os l o que O ogw ay nos dic e:

“ Tu m en t e es co m o el a gua , c ua ndo e s t á a git a da e s dif íc il v e r, p ero si se t ran quiliza , la r e s pue s t a a pa r e c e c la r a ”.

Esta sab id u ría, e vid e n te e n v a r i o s p a s a j e s d e e s ta h e rm os a pel í c ul a, nos rec uerda que para t om ar buenas dec is i ones y v i v ir en pa z, nu e stra men te d e b e te n e r c l a r i d a d .

No rma lmen te , cua n d o e s ta m o s i n c r u s ta d o s e n l a v o r á gi ne del t rabaj o o la f am ilia, c on obl igac i ones a di es t ra y s inies t ra, c o n el pe so fa lso d e l d in e r o a to r m e n tá n d o n o s , c o n l a fr u s tr ac ión de no poder c um plir aquel los s ueños que nos ot ros s uponem os s o n la solución a to d o s nu e s tr o s p r o b l e m a s , te n d e m o s a s u fr i r m uc ho, pues nues t ra m ent e y c uerpo es t á s at urado de t odo m enos de pa z.

Pue d e q u e e sto le s u e n e tr i l l a d o , p e r o s u p a z e s m á s i m port ant e que c ualquier ot ra c os a. N o s e deje llev ar por el s uf rim ient o que el mun d o con lle va c o n l a s c o m p l e j i d a d e s q u e l e h e m o s perm i t ido pres ent ar.

Su men te e stará rel a j a d a y p e n s a r á c o n c l a r i d a d e n l a m i s m a m edi da en que us t ed s e lo perm i t a.

El Eq u ilib rio, e l Ze n y m u c h a s o tr a s c o r r i e n te s , p r e te n den lograr la paz as um iendo que la v i da llev a c om plejidades y que las de b e s de ja r fluir sin q u e te a fe c te n ( n o te q u i ta l o s p r oblem as de enf rent e, pero t e ens eña a af ront arlos de m ej or m anera).

El pe n samien to clar o n o s a y u d a a s u p e r a r to d a s l a s d if ic ul t ades , des de la m uert e has t a las dec is i ones c ot idianas .

Pero ¿cómo lo g rarl o ?

Aqu í te d o y tre s co n s e j o s q u e te a y u d a r á n a c o n s e g u i rlo: H A Z SÓLO U N A C O S A A L A V E Z En u n m u n d o m a r c a d o p o r l a te n d e n c i a a s er m ul t it areas res ult a dif í c i l pens ar en sólo h a c e r u n a c o s a , p e r o e s a e s l a c l a v e para que t u m ent e s i em pre es t é c l ara.

El Ze n te d i c e q u e s i c a m i n a s , c am ina; s i duerm es , duerm e.

H AZ L A S C O S A S PA S O A PA S O U n a c o s a a l a v e z e s muy i m port ant e para poder al iv i ar a t u m ent e de l as p e s a d a s ta r e a s c o ti d i a n a s . H ac er l as c os as una a la v ez t e perm i t irá des pejart e y c uidar t u s alud.

HAZ LAS COSAS CONSCIENTEMENTE C ada ac t i v i dad que real ic es des arról lala de m odo m uy s eri o, pres t ando t oda t u at enc ión y es t ando s i em pre c ons c ient e de lo que hac es .

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LOOK TU REV ISTA

Sebastián Casillas / Mad r i d – E s p a ñ a Nota exclusiva para LOO K t u r e v i s t a

TECNOLOGÍA & EDUCACIÓN LOOK tu revista

c o n s e j o s PA R A a l a r g a r la vida útil de tu smartphone

En la a c tu a lid a d , l a v i da es t á c om pl et am ent e l i gad a a l o s te l é fo n o s ce l u l a r e s y so n u n a h e r r a m i e n ta d e g r a n a yuda para hace r má s s e n c illos l os t r abaj os , pues han s i m pl ifi ca d o m u ch a s ta r e a s y a h o r a e s p o si b l e r e a l i za r l a s d e sd e l a palma de l a ma n o . S i e r e s de l os que qui er e que el m óv i l te d u r e d o s o tr e s a ñ o s te n d r á s q u e to m a r ci e r ta s p r e ca u ci o nes para a la r g a r la v id a de t u t er m i nal , aquí t e dam os a l g u n o s co n se j o s y h á b i to s q u e te a yu d a r á n a m a n te n e r cu i d ado tu s mar t phone, bus c ando al ar gar s u vi d a ú ti l a l m á xi m o , o a l m e n o s to d o l o q u e se a p o si b l e .

BAT ERÍA Si bie n e n la a c tu a l i d a d , l o s d i s p o s i ti v o s c u e n t an c on m ec anis m os para det ener la c arga, es m ej or des enc huf ar para que no se d e sga ste. Pa r a s a l v a g u a r d a r l a i n te g r i d a d de t u bat erí a, lo m ejor no es des c argarla c om pl et am ent e ni c argarl a s i empr e al 1 0 0 % . De h e c h o , l o s te l é fo n o s l l e g a n d e fá b r i c a c on al rededor del 40% de c arga, s u niv el ópt im o para m ant enerla es t able, y lo id e a l e s l l e v a r l a s i e m p r e e n tr e e l 2 0 y e l 8 0 por c i ent o.

Re visa la res o l u c i ó n ,m i e n tr a s m a y o r s e a , l a b a t erí a s e c ons um irá m ás .

Si el mód e m o c o n e c ti v i d a d n o e s b u e n a , e l te l éf ono deberá es f orz ars e m ás para f unc i onar c orrec t am ent e.

Re d u cir e l b r i l l o d e l a p a n ta l l a e s ta n b u e n a p rác t ic a para m ant ener l a v i da út il de la bat erí a c om o no perm i t ir que é s t a s e d e sca rgu e p o r c o m p l e to .

No d e b e s de j a r e l s m a r tp h o n e e n c h u fa d o d u r a n t e m uc ho t iem po y m enos t oda la noc he.

NO LLENES LA M EM OR IA D E TU TELÉFON O Mucho s tien e n l a m a n ía d e n o b o r r a r a b s o l u ta m ent e ni nguna f ot o ni aplic ac ión de s u m óv il has t a que s ea es t ric t am e nt e n e cesario. C u a n d o l a m e m o r i a d e tu te l é fo n o s e llena, s e s at ura, no f unc iona c om o debe y s e degrada a un ri t m o m uc ho más ráp id o . Man té n p o r l o m e n o s s i e m p r e u n 2 5 % de m em ori a libre, es t ot alm ent e des ac ons ej ado andar c on el av i s o de queda p o co a lmacen a m i e n to i n te r n o . Te n e r m e m o r i a s uf ic i ent e en el dis pos it iv o es algo que s i em pre debes t ener en c uent a, c uando é sta lle g a a s u l ím i te , e l te l é fo n o s e h a c e m á s l ent o. U na rec om endac ión por part e de los es pec i alis t as es opt ar por guar dar lo s arch ivos m á s p e s a d o s e n l a n u b e y a s í l i b erar es pac io para c os as que s e pueden us ar a di ari o. E n el c as o de que el d ispo sitivo c o r r a l e n to y n o s e a p o r c u e s ti ó n d e la m em ori a s i no del t eléf ono m is m o, una buena i dea podrí a s er l lev a r a c abo u n a restau rac i ó n d e fá b r i c a d e s d e e l m e n ú d e c onf igurac ión. N o obs t ant e, el us uario no debe olv i dar que ant es de llev ar a cab o e ste p r o c e s o ti e n e q u e r e a l i z a r u n a c opia d e seg u ri d ad d e l o s arch i vo s. N o i ns t al es apl ic ac iones s ino las v as a u tilizar.

NO EXPONG A S TU SM A R TPH ON E A TEM PER AT U R A S E L E VA D A S Por no rma g e n e r a l , c u á n to m á s fr ío e s té tu te l éf ono, m ej or. S u bat erí a de l it io perderá ef ic i enc i a s i s e s om et e a t emper at ur as e le vad a s, y to d o s l o s c o m p o n e n te s e l e c tr ó n i c os s uf ren m ás a m edi da que s e c alient an. E n un dí a de s ol a plom o, de es os que h a sta e l te lé fo n o q u e m a , m e j o r n o l o u ti l i c e s .

El ca lo r extre m o e s e l p e o r a l i a d o d e tu te l é fo no. P rov oc a una degradac i ón not ori a de la bat erí a y del res t o de c om p onent es in te rno s, y a fe c ta a l r e n d i m i e n to d e tu te r m i n a l de f orm a negat i v a.

A veces, es i n e v i ta b l e q u e e l c e l u l a r s e c a l i e n t e, pero proc ura no jugar ni darl e un us o i nt ens o m i ent ras lo es t ás c argando p a ra q u e n o c o j a te m p e r a tu r a d e m á s .

L o mismo p a s a c o n j u e g o s q u e i m p l i c a n e l c o n s um o de m uc ha bat erí a o es pac io: s ubi rán l a t em perat ura del t eléf ono.

USA UNA BU EN A FU N D A Y PR OTEGE LA PA N TA L L A Aun q u e a to d o s n o s g u s ta l l e v a r n u e s tr o fl a m a nt e t eléf ono de c ris t al o alum inio al des c ubiert o, no es una buena idea. E s el mejo r co n sej o q u e n a d i e p u e d e d a r te p a r a q u e t u t eléf ono s e m ant enga i nt ac t o por m ás t i em po. Las hay de m uc hos t ipos , as í q u e u sa la q u e q u i e r a s p e r o u ti l i z a u n a , p o r q u e un dis pos it iv o que t i enes en l a m ano t ant o t iem po es probable que s e c aiga o se g o lp e e e n a l g ú n m o m e n to .

Utiliza u n a fu n d a q u e e v i te l a e n tr a d a d e a g u a y polv o y un prot ec t or de l a pant alla de c ris t al t em plado puede s oport ar los g o lp e s de fo r m a a c e p ta b l e .

AUNQUE SEA R ESISTEN TE A L A GU A , N O LO M O JE S D E M A S I A D O A e stas altu r a s m u c h o s y a ti e n e n s m a r tp h o n e s c on c ert if ic ac ión I P 6x , pero oj o porque no s ignif ic a que t u t el éf ono pueda moja rse a d i s c r e c i ó n . Si u n d ía ti e n e s q u e l i m pi arl o c on agua haz lo, lo m is m o s i v as a us arlo bajo la lluv i a, pero no lo sumerjas sin m o ti v o p o r q u e a c o r ta r á s c a s i s e g uro s u v i da út il. La hum edad no es am i ga de los el em ent os el éc t ric os .

MANT ÉN T U SISTEM A A C TU A LIZA D O L a s actua liz a c i o n e s d e fi r m w a r e q u e l o s fa b r i cant es y operadoras env í an a t u t eléf ono m ejoran s u s eguridad y agregan fu n cion e s úti l e s a d e m á s d e i n c r e m e n ta r l a o p ti m iz ac ión del s i s t em a, as í que no lo dudes a l a hora de i ns t al arl as . S i una v ez a ctua lizad o e l s i s te m a v e s q u e n o fu n c i o n a d e l t odo f luido, puedes l im piar l a m em ori a c ac hé.

ACTUALIZA TA M B IÉN TU S A PLIC A C ION ES Por el mism o m o ti v o , e s i d e a l q u e m a n te n g a s l as apl ic ac iones bi en ac t ual iz adas des de G oogl e P l ay S t ore, pues s eg ur ament e n u e vas ve rs i o n e s e s té n m á s o p ti m i z a d a s y c o n s um an m enor c ant idad de rec urs os adem ás de las m ej oras im plem ent adas .

NO UTILICES A PPS PA R A LIM PIA R EL SM A R T P H O N E Esta s ap licac i o n e s c o n s u m e n r e c u r s o s , r a l e n ti z an el s m art phone y en general s e l lev an bas t ant e m al c on el ges t or de recurso s na ti v o d e An d r o i d . N o l a s u ti l i c e s , n o hac en f alt a porque A ndroi d y a di s pone de un ges t or, y s i nec es it as l iber ar e spa cio e n m e m o r i a l o m e j o r e s q u e tú m i s m o gas t es m edia hora el im inando lo que no nec es it es .

En An d roid n o h a y v i r u s s i n o APKs m a l i c i o s a s que s olo pueden ejec ut ars e s i t ú le das perm is o. E l únic o ant i v i rus que fu n cion a e n An d r o i d e r e s tú . En c u a n to a a p l i c ac iones c om o C l ean M as t er, lo que hac en princ i palm ent e es borrar el c ac hé b a jo u n a in te r fa z m u y e s p e c ta c u l a r, p e r o e s to l o puedes hac er t ú en m enos de un m inut o des de l os aj us t es de t u t eléf ono.

NO USES EL D ISPOSITIVO M IEN TR A S SE C A R G A Ca rga r el d is p o s i ti v o a u m e n ta s u te m p e r a tu r a , y ut i liz arlo m ient ras carga la sub e to d a v ía m á s . Si s a b e m o s q u e l a t em perat ura es el mayor en e m i g o d e s u b a te r ía , l o m e j o r e s q u e no us es el t eléf ono mien tras se e s tá c a r g a n d o .

APÁGAL O D E VEZ EN C U A N D O Pue d e p a rec e r u n a to n te r ía p e r o , ¿h a c e c u á n to que no apagas t u te lé fo n o p o r v o l u n ta d p r o p i a ? A p e s a r d e q u e el proc es ador t rabaj a a la mínima fr e c u e n c i a c u a n d o e l te l é fo n o e s tá en repos o, s iem pre e s bu e n o d a r l e u n d e s c a n s o to ta l a l h a r d w a r e c uando no v am os a u tilizar el cel u l a r.

Mucho s dispo s i ti v o s h o y e n d ía s o n c a p a c e s d e enc enders e de fo rma a u to m á ti c a , p o r l o q u e p u e d e s p r o g r a m ar una alarm a para d e spe rtarte, a p a g a r e l te l é fo n o y q u e e s te s e enc i enda s ol o.

DESCARGA LA S A PLIC A C ION ES SIEM PR E D E S I T I O S O F I C I A L E S Go o g le Play y Ap p Sto r e o fr e c e n d e e n tr a d a g r andes c ant i dades de a p p s de cas i c u a l q u i e r c o s a . Es tá n m á s c o n tr o ladas en c uant o a viru s y e stafa s , c o n l o q u e s u p o n e n u n a g a r a n t í a para l os us uari os .

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SALUD - ZONA LIGHT LOOK tu revista

¿ Q U É D E M O N I O S C O M O A H O RA ?

En mis dos artículos publicados con anterioridad (Bajar de peso es fácil y Consejos para adelgazar), te sugerí varios tips enfocados en quitarte de encima esos molestos kilos demás, seguramente, y si los aplicaste, te topaste con la pregunta, sincera pero severa: ¿qué diantres como ahora?

La respuesta, si bien existe, no es fácil, ya que implica una serie de consideraciones que van desde la accesibilidad a un menú hecho “a medida”, hasta las posibilidades económicas para poder dispensarse ciertos alimentos.

Sin embargo de ello, considerando la comida disponible en un mercado boliviano, es posible armar un menú tipo que te dará ciertos valores nutricionales que te ayudarán en tu diario vivir.

Básico resulta identificar lo que deseas hacer: bajar de peso, mantenerlo, generar masa muscular en vez de grasa, etc.

Si lo que deseas es bajar de peso, la respuesta es simple: debes consumir menos calorías de las que gastas (es decir, comer poco) y ello debe acompañarse de una dieta sana para evitar consumir también tu masa muscular y que luego te veas demacrado.

Si quieres mantener tu peso, basta con que comas lo que consumes.

Si deseas incrementar masa muscular es algo más complejo (que pasa por una dieta sana y más proteica, pero de ello hablaremos en otra nota).

Importante también resultará que sepas cuántas calorías consumes diariamente (según tu actividad física, tu género y una serie de factores). Cierto es que mucha información nutricional se basa en una dieta de 2000 calorías, pero ojo que no todos consumen ese nivel de calorías.

Para obtener de modo certero todos esos datos acude a un profesional nutricionista que pueda orientarte.

Vamos directo a lo importante, he aquí la dieta posible:

DESAYUNO (Aprox. 293 Cal.) Un vaso de agua con limón (para la vitamina C, por supuesto).

Té (con estevia, off course).

Queso (un par de rebanadas, que equivalgan unos 100 g).

Pan de centeno (unas 2 tajadas normales de 26 g cada una).

BOCADILLO DE LA MAÑANA (Aprox. 105 Cal.) Un plátano.

ALMUERZO (Aprox. 754 Cal.) Carne o pollo (mejor pollo porque es menos graso, en lo posible a la plancha o al horno para evitar el aceite), unos 200 g.

Arroz blanco o quinua (evita los fideos y nunca mezcles papa y arroz).

Abundante tomate, lechuga, brócoli y espinaca (o alguna otra ensalada, menos la llamada ensalada rusa).

En tus comidas evita el uso de salsas (sobre todo la mayonesa), porque solo le aumentan gordura a tu régimen.

Acostúmbrate acompañar tus comidas con agua.

De postre, una mandarina o fruta de temporada es una buena idea.

BOCADILLO DE LA TARDE (Aprox. 138 Cal.) Clara de huevo batida, e incluso –como la tarde es larga- puedes comer un plátano adicional.

CENA (Aprox. 281 Cal.) Como comer de noche ya no es un hábito muy difundido, en este momento puedes repetir algo similar a tu desayuno.

KC AL : 1 6 0 0

Con esta propuesta estarías ingiriendo aproximadamente 1600 calorías, tendrías además un consumo de 52% de carbohidratos, 18% de grasas y un 30% de proteínas.

Estarías en equilibrio perfecto de vitamina A, vitamina C, hierro, grasa saturada y sodio; y, un poco más abajo en tu consumo quedarían la fibra, el potasio y el calcio. No te estarías excediendo en nada.

Bien sé que no puedes pasarte la vida comiendo lo mismo, pero esta es sólo una idea, y un poco más y un poco menos, o con productos similares, puedes ir armando un menú que te sea saludable.

Giorgio Mattos - Asesor de Imagen Personal Nota exclusiva para LOOK tu revista. Madrid – España

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LOOK T U REV ISTA

CULTURA GENERAL LOOK tu revista Antes de tirar algo a la basura, piensa si puede reutilizarse.

CURIOSIDADES - Los relámpagos matan más personas que las erupciones volcánicas y los terremotos.

- Un kilogramo de papas fritas cuesta doscientas veces el precio de un kilogramo de papas crudas.

- Un 15% de las mujeres de América se mandan flores a sí mismas el día de los enamorados.

- Ver películas activa todos nuestros tipos de inteligencia (musical, lógica, visual-espacial, interpersonal, cinestésica e intrapsíquica).

- El alimento favorito de las cucarachas es el pegamento que se utiliza en el reverso de las estampillas.

- Antes del 1800, los zapatos del pie derecho y del pie izquierdo eran iguales.

- Se puede saber el género de una tortuga con tan solo escuchar el sonido que hace. El macho gruñe, mientras que la hembra sisea.

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Usa bolsas de tela y no de plástico.

Utiliza el transporte público, utiliza bici.

C O N S E J O S PA R A C U I D A R E L

MEDIO AMBIENTE

No abuses de aparatos y juguetes que requieren pilas y baterías.

Nunca dejes el grifo abierto.

Apaga las luces y los aparatos eléctricos que no estés utilizando.

SALVEMOS LA BUENA ORTOGRAFÍA

Las p a l a b r a s q u e em p i e z a n c o n dipt o n g o ue, u a y i e , i a llev a n “ h ” inic ia l , p o r ejem p l o : hueso , h u e r t a , hielo .

NO SE DICE

No se dice: Parámetro de medición Al medir se compara una cantidad con su unidad y esto es un parámetro.

No se dice: Volver a repetir Lo correcto es: ¿Lo puedes decir nuevamente? ¿Lo puedes repetir?

No se dice: Glosario de términos El glosario es un catálogo de palabras o cometarios. Todos los glosarios son de términos.

Trata de comprar alimentos no envasados ni empaquetados.

No ensucies el lugar en el que vives con desperdicios.

Come más verduras y menos productos procesados.

PA L A B R A S D E L I D I O M A E S PA Ñ OL SEMPITERNO Qué durará siempre;que, habiendo tenido principio, no tendrá fin.

PISANTROPIA M i e d o d e c o n f i a r e n l a g e n te d e b i d o a e x p e r i e n ci a s o relaciones que salieron mal en el pasado.

U LT R A C R E P I D A R I O Una persona que expresa opiniones sobre temas que están fuera del alcance de su conocimiento o experiencia.

C I B E R C O N D R I AC O U n a p e r s o n a q u e b u sca e n i n t e r n e t d e m a n e r a co m p u l si va i n f o r m a c i ó n s o b r e sín to m a s reales o imaginarios de una e n f e r m e d a d.

EN PORTADA LOOK tu revista

L AU RA PER E Z

Laura Perez es uno de los rostros más conocidos en Cochabamba, se graduó como modelo de Premier Models, siendo luego invitada a formar parte del staff de Chicas Premier.

Para ella el modelaje era algo que le llamaba la atención, y fue por eso que junto a dos amigas del colegio se inscribieron a los cursos de la academia de Premier Models, y a partir de ahí se fueron abriendo las puertas.

A futuro Laura tiene previsto terminar su formación profesional, formar una familia y emprender un negocio.

Laura se graduó del colegio Federico Froebel el año 2015, posteriormente inició sus estudios en la carrera de ingeniería comercial en la Universidad Privada Boliviana, el año que viene terminará su carrera.

Ha trabajado como presentadora en ATB Noticias Primera Edición y forma parte del grupo de modelos “Chicas Premier” desde hace 5 años.

En cuanto a lo personal tiene una relación con Luís Canedo desde hace 3 años, están comprometidos desde enero y su boda será éste 5 de octubre.

Los hobbies de Laura son ver películas, ir al gimnasio, escuchar música y ver series. Nació bajo el signo de piscis, un 20 de febrero.

FOTOGRAFÍA: Danilo Balderrama MAQUILLAJE Y PEINADO: Oxígeno Asesores de Belleza VESTUARIO: Luka Markina PRODUCCIÓN: Veronica Saba - Chicas Premier

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ESTILO DE VIDA LOOK tu revista

U T E N S I L I O S PA R A

QUESO

E l q u e so e s un a lim e n to d e l i c i o s o . Po c o s s o n l o s q u e no aprec ian s u s abor, olor y t ex t ura. P orque hay c as i t ant as v ari edades c omo gustos, de mod o q u e d i fíc i l e s n o e n c o n tr a r u n o q u e s e c iña a t us nec es i dades . E l ques o es un alim ent o delic i os o y m uy ben ef ic ios o para la salu d . Pero a v e c e s d a p e r e z a c o r ta r l o . C o n e s t a t abl a y es t os c uc hi llos , t e res ul t ará m ás s enc illo.

QU ESOS SU AVES Ofre ce men o r re s i s te n c i a y g e n e r a u n c o r te limpio , la fo rma d e l a p u n ta p e r m i te u n a m a n e r a h ig ié n ica d e ser v i r l o .L a s p e r fo r a c i o n e s e n s u lá mina h a cen q u e l a p o r c i ó n d e q u e s o n o s e n o s qu e d e p e g a d a a l a h o j a y s e a m u y fá c i l d e d e s p e g a r.

Q U E S O S U N TA B L E S E s s enc i llo unt ar ques os c rem os os c on es t e c uc hi llo.

Q U E S O S S U AV E S E s para ques os que por s u t ex t ura no p er mit en un c ort e regular c om o el parm es ano, ex i s t e es t e t ipo de punz ón que l o des grana.

REBANA D A S FIN A S Gracias a la ran u ra s e p u e d e s e r v i r d e m a n e r a directa u n a d e lg a d a ti r a d e q u e s o s e m i d u r o .

R EB A N A D A S R EC TA S El cu chillo e s p á tu l a , g r a c i a s a s u fo r m a ti p o cincel d a u n c o r te fi r m e a l o s q u e s o s d u r o s , po d e m o s a y u d a r n o s c o n e l te n e d o r.

TEN ED OR PA R A QU ESO Sirve p a ra l l e v a r l o s tr o z o s a n u e s tr o p l a to .

CÓMO COMBINAR

EL QUESO Y EL VINO C H A R D ON AY

SAUVIGNON BLANC

BRIE

M ER LOT

RIESLING

GOUDA

CHEDDAR

R O Q U E F ORT PINOT GRIZIO

C A B ER N ET SA U VIGN ON

R I C O T TA CHENIN BLANC

C H IA N TI

PARMESANO

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M O Z A R E LLA

G R U Y E RE

LOOK T U REV ISTA

NOTILOOK - ACTUALIDAD EMPRESARIAL LOOK tu revista

FUNDACIÓN VIVA

VIVA

Co n e l slog a n “No s e p u e d e a m a r l o q u e n o s e c o n o c e”, Fun d a ción VIVA, ju n to a C o n s e r v a c i ó n In te r n a c i o n a l B ol iv i a, el Go b ie rno Au tó n o m o M u n i c i p a l d e L a Pa z y l a e m p r e s a SAMSUNG la n zan , c o n u n a r e n o v a d a c o n v o c a to r i a d i ri gida a los aman te s de la fo to g r a fía y l a n a tu r a l e z a , l a n o v e n a v e rsió n d e l Co n cur s o N a c i o n a l d e Fo to g r a fía q u e e s te año s e amplía a la s sig u ie n te s c a te g o r ía s : e s p e c i e s e n p e l i gro de extinción , á rea s pr o te g i d a s , n a tu r a l e z a y c i u d a d e s , a dem ás de compromiso con l a n a tu r a l e z a .

El ga n a d o r de cad a c a te g o r ía s e l l e v a r á U SD . 1 ,0 0 0 . Las f oto g rafía s ga n a d o r a s s e r á n p l a s m a d a s e n l a s ta r j e ta s prep a g o VIVA de d i s tr i b u c i ó n n a c i o n a l y a d e m á s s e r án imp resas en g ig a n to g r a fía s y o tr o s m a te r i a l e s d e d i fus ión.

Este a ñ o se suma a l o s o b j e ti v o s d e l c o n c u r s o , d o s n uev as c a te g o rías qu e b u s c a n m o s tr a r l a p r e s e n c i a d e p l a n ta s y an imale s na tivos de n tr o d e l r a d i o u r b a n o , d e ta l m a n e ra que de spie rte la con cien c i a s o b r e l a c o n v i v e n c i a c o n l a na tu rale za y la p res e n c i a d e o tr o s s e r e s v i v o s e n e l ent orno inmed ia to u rba n o , b a j o l a c a te g o r ía “ N a tu r a l e z a y c i u dades ”.

Para d a r op o rtun id a d y m o ti v a r a n u e v o s p a r ti c i p a n te s , es t e añ o n o se p o d rán p o s tu l a r l o s g a n a d o r e s d e c o n c u r s o s an te riores.

Má s info rma ción p u e d e s b u s c a r e n Fa c e b o o k , In s ta g ram o en las pá g in a s: www.fu n d a c i o n v i v a .o r g www.sa msu n g p lu s. c o m .b o

La prim era l iga nac i onal de deport es elec t rónic os or ganiz ada por V I VA l legó a s u f i n el dom ingo 15 de s ept i em br e y par a la c laus ura c ont ó c on la part i c i pac i ón de W i s per, des t ac ado gam er loc al y l a gam er f em eni na c on m ás s egui dor es en habl a his pana, A ri G am eplay s , quien llegó des de Méx ic o par a es t e ev ent o que j unt ó a 25 m il pers onas por m ás de 8 hor as en l as t res princ i pales c iudades de B oliv i a.

La Li ga V I VA E -s port s que arranc ó el pas ado 13 d e julio c on m ás de 5000 jugadores ins c ri t os a ni v el nac i onal, llegó a s u f i n des pués de c as i 2500 part i das y dos m es es de c om pet enc i as en l í nea.

J unt o a ella y c om o part e de l a gri lla de gam ers , es t uv o pres ent e el boliv i ano A drián “W is per” C és pedes , quien ac ababa de ret ornar de C hina y s e ha c onv ert i do en el pr imer bol iv i ano en es t ar ent re l os 10 m ej ores equipos d el c am peonat o de D ot a 2 “T he I nt ernat i onal 2019” j unt o a s u equi po “I nf am ous gam ing”.

“S om os una em pres a digit al que es c uc ha l as nec es idades de nues t ros us uarios y es t am os al dí a c on l as t enden c ias m undi ales , es por es o que V I VA v i ene apoy ando l as i nic i at iv as de equipos de E -S port s en el paí s des de hac e dos años , ac om pañando j us t am ent e es t a t endenc i a que s ur ge a ni v el m undial” dec laró l a D i rec t ora de C om unic ac ión I ns t it uc i onal de V I VA , S ahara G uidi.

FINAL DE LA LIGA VIVA E-SPORTS

Wisper, Sahara Guidi y Ari Gameplays.

Sahara Guidi, Jacqueline Ascarrunz, Elizabeth Salguero y Eduardo Forno.

9º CONCURSO NACIONAL DE FOTOGRAFÍA

POWER

UNIVERSIDAD PRIVADA BOLIVIANA - UPB

MEDIA MARATÓN “CORRE AL SIGUIENTE NIVEL”

LANZA CARRERA DE INGENIERÍA AMBIENTAL Y PROYECTO PARA GENERAR ENERGÍA SOLAR

C on gran éx i t o y c on la part i c i pac i ón de 4. 500 depor t is t as s e real iz ó l a m edia m arat ón pow er, ent regando c om o pr emios a los ganadores m ás de 24 m il boliv i anos en ef ec t iv o además de t rof eos , bic i c l et as y z apat i llas deport iv as . La c ar r er a inic i ó a las 8 de l a m añana t eniendo c om o punt o d e par t ida y llegada la s uc urs al B at a de l a Av. P ando.

“H em os s uperado l a part i c i pac i ón en es t e 2019, a gr adec emos al pueblo c oc habam bino por es t ar c om prom et i dos c on la s al ud y el deport e y habers e s um ando m as iv am en t e a es t a f ies t a deport iv a”, m anif es t ó C es ar Vis c arra G eren t e de M ark et ing de la em pres a B ATA .

Tras l legar a l a m et a, los deport is t as agradec iero n a B at a y a P ow er por prom ov er es t as c om pet enc i as que s in duda ay udan a m ej orar s us m arc as para as í c ont inuar con s us ent renam i ent os de res i s t enc ia y v eloc i dad.

E l enc uent ro deport i v o c ont ó c on c inc o c at egorí as, May or es , S eni or ’s A , B y l ibre m ay ores , as i m is m o M i lit ares , P olic í as y E s t udiant il.

E l ev ent o es t uv o am eni z ado por el pres ent ador c r uc eño S ebas t ian P ut z quien anim ó a t odos l os part ic i pant es y as i s t ent es a la m arat ón c on s u c ari s m a; as im is mo el rec onoc i do at let a nac i onal y m edal lis t a de oro s u damer ic ano J honny P erez M uriel, s i em pre pres ent e en t odas las v ers i ones de l a m arat ón P ow er, alent ó a t odos l os c or r edor es que c on m uc ho es f uerz o l legaron a l a m et a.

Ganadores de la Media Maratón POWER.

Manuel Olave, Enrique Herrera y Miguel Tárraga.

La Un iversid a d Pri v a d a Bo l i v i a n a - U PB a c ti v ó u n p r oy ec t o pa ra la g e n e ración d e e n e r g ía s o l a r a tr a v é s d e p a n e les instala d o s en lo s t e c h o s d e s u p a r q u e o c o m o p a r te de s u c o mpromiso con e l m e d i o a m b i e n te .

El pa rqu e o sola r es tá c o m p u e s to p o r m á s d e 2 3 0 p l a c as a mo d o d e te ja d o , d e s ti n a d a s a r e c o g e r e n e r g ía s o l a r y c o n vertirla e n e le c tr i c i d a d .

La o casión fu e p rop i c i a p a r a l a n z a r l a c a r r e r a d e In g e ni erí a de l Med io a mbie n te y En e r g ía s Al te r n a ti v a s , q u e s e i n c orpora a su o fe rta e d u cati v a d e s d e e l a ñ o p r ó x i m o .

El re ctor, Man u e l Ol a v e , d e c a n o s , a u to r i d a d e s , l a s o c i edad de e stud ia n te s e in v i ta d o s c e l e b r a r o n l a i n i c i a ti v a .

Esta a cció n fo rma p a r te d e l “ U PB Gr e e n ” , p r o g r a m a que s e inició h a ce tres añ o s e n l a u n i v e r s i d a d c o n a c ti v i d a d es de c o n cien ciación p a r a e l c o m p o r ta m i e n to a m i g a b l e c o n el me d io a mbie n te , y q u e a l a fe c h a h a i d o to m a n d o c u e r po y c recien d o con h e c h o s y d e c i s i o n e s i m p o r ta n te s a s u m i das por la casa d e e stud io s s u p e r i o r e s , c o m o c o n v e r ti r s e e n c o -an fitrion a d e la R e d d e So l u c i o n e s p a r a e l D e s a r r ol lo Sosten ib le (SDSN Bo l i v i a ) .

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NOTILOOK - ACTUALIDAD EMPRESARIAL LOOK tu revista

NACIONAL SEGUROS

INDUSTRIAS QUANTUM MOTORS S.A.

El Gru p o Emp resar i a l N a c i o n a l Vi d a , a tr a v é s d e s u s e mpresas Nacion a l Se g u r o s Vi d a y Sa l u d y N a c i o n a l S eguros Patrimo n ia le s y Fia n z a s , l a n z ó “ N a c i o n a l C l u b ” , e l p r i m er e in n o vad o r prog ram a d e i n c e n ti v o s d e l m e r c a d o d e s e guros en Bolivia, q u e fu e p r e s e n ta d o e n e l m a r c o d e u n e n c u e nt ro de b rokers d e to d o e l p a ís o r g a n i z a d o p o r e s ta s c o m p a ñí as de seg u ros.

Na cion a l Clu b e s un p r o g r a m a m o d e r n o , tr a n s p a r e n te y cola b o rativo, b a sad o e n u n s i s te m a d e a c u m u l a c i ó n de p u n to s y can je d e p r e m i o s . To d o s s u s b e n e fi c i a r i o s s i em pre g a n a n p u n to s po r v e n ta s y p o r s u fi d e l i d a d a N a c i o n al Seg u ros, qu e lu e g o s e p u e d e n c a n j e a r c o n p r e m i o s e n la p la ta fo rma o n lin e p e r s o n a l i z a d a d e N a c i o n a l C l u b , q u e in cluye más de 2 0 0 p r e m i o s a l i b r e e l e c c i ó n .

Asimismo, d u ran te e l a c to d e l a n z a m i e n to e l Pr e s i d e n t e del Grup o Emp resarial N a c i o n a l Vi d a , J o s é L u i s C a m a c h o , a p rovechó la o casi ó n p a r a a g r a d e c e r e l a p o r te d e l o s g e ren te s ge n e rale s d e N a c i o n a l Se g u r o s Vi d a y Sa l u d , Á l v aro Tole d o , y Nacion a l Se g u r o s Pa tr i m o n i a l e s y Fi a n z a s , J orge Hu g o Parad a , a d e m á s d e p r e s e n ta r a l a n u e v a Ge r e n t e Co rpo rativa d e De s a r r o l l o d e N e g o c i o s , M i r i a n Vi l l a r real , e xpe rta in te rna cion a l c u y o a p o r te y e x p e r i e n c i a e n r i quec erá a la s co mpa ñ ía s de l Gr u p o Em p r e s a r i a l .

B aj o la prem i s a de brindar a C oc habam ba y a B ol iv ia una ex c elent e y ec ológic a al t ernat i v a para el t rans por t e, I ndus t rias Q uant um M ot ors S . A . l anz a al m erc ado nac ional los aut om óv iles urbanos el éc t ric os , c on s us m od elos Q uant um E 2 y Q uant um E 3.

E s t os aut os s urgen c om o res pues t a a las nec es i dades y ex i genc i as det ec t adas en el m erc ado c i t adino de las ur bes boliv i anas , en l as que des t ac an l as c alles c olaps a das , poluc i ón, y di s t anc ias prom edio diari as c ort as . P o r ello el dis eño de l os v ehí c ul os ha s ido pens ado para dar c abida a t res pers onas .

Los dos m odelos c um plen c on c arac t erí s t ic as de s egur idad, robus t ez y c om odi dad, y el dis eño es una lic enc ia que f ue c om prada en el ex t erior.

E l Q uant um E 2 t i ene una v el oc i dad de 45 k m / h y una aut onom í a de 50 k m y el Q uant um E 3 una v eloc i dad de 55 k m / h y una aut onom í a de 40 k m . el c ons um o es de 600w por hora para el E 2 y de 800w el E 3, por lo que el c os t o prom edi o es de B s 2 por 50 K m rec orri dos .

E l c os t o del E 2 es de $U S 5. 450, y c om o prec io de lanz am i ent o es t á a $U S 4. 700 y el E 3 es t á $U S 5. 950, y s u prec io de lanz am i ent o es de $U S 5. 200.

1ª FÁBRICA DE AUTOS ELÉCTRICOS EN BOLIVIA

Mirian Villarreal, José Luis Camacho y Cecilia Justiniano.

LANZA NACIONAL CLUB

IMCRUZ

CENTURY 21 BOLIVIA

Desde su la n zamien to e n 2 0 0 3 , e l M a z d a 3 h a c a m b i ado l os parad ig mas de lo s c o m p a c to s , v e n d i e n d o m á s d e s e i s millon e s de u n id a d e s e n e l m u n d o y o b te n i e n d o m á s d e 140 pre mios en d istinta s c a te g o r ía s .

AL L - NEW MAZDA 3 fu e p r e s e n ta d o e n u n i n n o v a d o r ev ent o den o mina d o Mazda Ar t Fe s ti v a l , d i s e ñ a d o p a r a d a r a c onoc er la sé p tima g e n e rac i ó n d e l a m a r c a , c o m b i n a n d o a r te y t e cno lo g ía q u e a ct i v a r o n l o s s e n ti d o s d e l o s a s i s te n tes , ade más de p romov e r l a fi l o s o fía J i n b a - Itta i a tr a v é s de un t e st drive rea lizad o e n e l Pa ti o D e s i g n L i fe s ty l e C e n te r.

En d iseñ o , rep resen ta u n a n u e v a i n te r p r e ta c i ó n d e l l e nguaje KODO con n u e vos n i v e l e s d e p u r e z a y c a l i d a d a r tís ti c a basad o s en la e stéti c a j a p o n e s a .

Cue n ta con u n n u e v o s i s te m a d e a u d i o Bo s e , q u e d a do s u nue va d istrib u ción d e l o s 1 2 p a r l a n te s l o g r a u n s o n i do de c alid a d sup e rior.

I n corpo ra la a rqu ite c tu r a SKYAC TIV VEH IC L E, l a n u ev a gen e ración d e te cno l o g ía s e s tr u c tu r a l e s d e M a z d a , q ue logra que la con d u cció n s e a m á s p l a c e n te r a y n a tu r a l .

AL L – NEW MAZDA 3 y a s e e n c u e n tr a d i s p o n i b l e e n t oda l a r ed IMCRUZ n a cion a l c o n u n p r e c i o d e l a n z a m i e n to q ue v a desde lo s $u s 25 .0 0 0 , e n a m b a s v e r s i o n e s , H a tc h b a c k y Se d á n .

C on l a pres enc i a de inv i t ados es pec i ales , s e present ó en C oc habam ba: " C ent ury 21" , l a f ranqui c i a núm ero uno a niv el m undial en bienes raic es que llega a B ol iv i a para f or maliz ar y rev ol uc i onar el m erc ado inm obiliari o.

C ent ury 21 es el s i s t em a de bi enes raí c es m ás rec onoc ido y ex i t os o del m undo, c on m ás de 9. 000 of ic i nas y más de 130. 000 agent es i nm obiliari os pres ent es en 83 paí s es de los c i nc o c ont inent es .

E s t a f ranqui c i a t rabaj a en paí s es c om o E s t ados Unidos , C hi na, A us t ral ia, E gi pt o, A ruba, Tailandia, A l em ania, Méx ic o, P ort ugal, S udáf ric a, F ranc i a, R us ia, E s paña, Q at ar y Canadá, s ól o por nom brar al gunos .

E n el ev ent o t am bi én s e des t ac ó el ex t raordi nari o c rec i m ient o de la f ranqui c i a en B ol iv i a que des de s u aper t ur a v i ene s os t eniendo c ons iderabl es í ndi c es de v ent a s y una ac ept ac ión inc reí ble de part e de l os c lient es .

PRESENTAN FRANQUICIA EN COCHABAMBA

Juan Pablo Arandia, Pablo Quiroga, Ives De Chazal, Lorena Fernández y Lucio Bakovic.

ALL-NEW MAZDA 3

NOTILOOK - ACTUALIDAD EMPRESARIAL LOOK tu revista

BANCO DE CRÉDITO - BCP

BANCO DE CRÉDITO - BCP

El ga n a d o r de l te rc e r s o r te o , d e 2 0 1 9 , d e l a Pr o m o M illonari a d e l Ban co d e Créd i to - BC P e s J o h n M i g u e l Ga b r i e l Ugart e Ve ra, o riun d o d e la p r o v i n c i a To m á s Fr ía s d e Po to s í, t ra n spo rtista d e o fi c i o y m i g r a n te d e v o c a c i ó n .

El be n e ficiario vivi ó v a r i o s a ñ o s e n C o c h a b a m b a y, des de h a ce p o co más de u n l u s tr o , d e c i d i ó r e s i d i r e n l a c i u dad de San ta Cruz. Estos m o v i m i e n to s d i e r o n a U g a r te u n a v i da colmad a d e d e safío s y s o r p r e s a s .

Esta vida migran te l e d i o , p r o b a b l e m e n te , u n a d e l a s mayores so rpresas d e s u e x i s te n c i a .

“Pe n sé q u e e ste sor te o e r a s o l a m e n te p u b l i c i d a d . C uando m i h ijo me d ijo q u e h a b ía g a n a d o n o p o d ía c r e e r l o , s o l o m e reía . In cluso fu i a l a a g e n c i a d e l BC P y ta m p o c o p o d í a c reer cua n d o e l e n carga d o d e l b a n c o m e r e c i b i ó . N u n c a h abí a t en id o sue rte”.

Ug a rte recibió e l d i n e r o e n s u c u e n ta e l v i e r n e s 1 3 .

Ug a rte g a n ó e l sor te o q u e s e r e a l i z ó e l p a s a d o 1 6 d e agos t o, e n p resen cia d e n o ta r i o d e fe p ú b l i c a y c o n l a s u p e r v i s i ón de la Au to rida d d e Jue g o s ( AJ ) .

En e l sorteo tie n e n l a p o s i b i l i d a d d e p a r ti c i p a r to d a s l as cue n ta s de a h o rro e n b o l i v i a n o s y r e c i b e n u n ti c k e t (op o rtun id a d d e g a n a r ) p o r c a d a 1 .0 0 0 b o l i v i a n o s d e s aldo p romed io men sua l.

El próximo sorteo d e l a Pr o m o M i l l o n a r i a e s tá p r e v i s t o para e l vierne s 15 d e n o v i e m b r e .

E l B anc o de C rédit o B C P s e uni ó a la inic i at iv a de S WI FT G P I (G l obal P ay m ent I nnov at i on I nit iat iv e de S W IFT) y pondrá a dis pos ic i ón de s us c l ient es una nuev a her r amient a para real iz ar el s egui m ient o prec is o de pagos y t rans f erenc i as al ex t erior.

Los us uarios que t engan ac c es o a la plat af orm a Cr edinet Web podrán v er el rec orrido de s u t rans ac c i ón des de la c om odidad de s u of i c i na u hogar, t an s olo c on hacer un c lic en s us t el éf onos m óv iles .

E s t a herram i ent a no t iene un c os t o adic i onal para el c lient e; es t ará di s poni ble para l os us uari os de l a plat af orma em pres arial C redinet Web. A dem ás , perm it irá c onoc er, a det al le, t odos l os c os t os as oc iados c on es t e pago , i nc l uy endo l os de c am bio de div i s as .

La ubi c ac ión del pago puede s er v i s ual iz ada en c ualquier m om ent o, grac i as a l a inf orm ac ión proporc i onada, de maner a c ons t ant e, por t odos l os banc os que part ic i pan de la t rans ac c i ón, has t a que el pago es abonado en l a c uent a del benef i c i ari o. La inf orm ac ión del pago s e m ant i ene inalt er able y hom ogénea durant e el proc es o, es dec i r, l os de t alles proporc ionados por el em is or s on l os m i s m os que llegan al des t inat ari o, t odo es t o grac i as al c om prom is o es t ablec ido ent re los banc os que part ic i pan en S W I F T G P I .

PROPONE HERRAMIENTA DE SEGUIMIENTO DE PAGOS AL EXTERIOR

Jhon Miguel Ugarte.

Un funcionario de BCP muestra la nueva herramienta.

PROMO MILLONARIA

UNIVERSIDAD PRIVADA BOLIVIANA - UPB

PRESENTA CUADRO DE HONOR Y ENTREGA BECAS DE EXCELENCIA ACADÉMICA

La UPB d e stacó a l o s e s tu d i a n te s s o b r e s a l i e n te s d e la ges t i ón c on l a ent rega de c ert i f ic ados que los ac redi t an c om o m i embr os del Cu a d ro d e Ho n o r. Ta m b i é n e n tr e g ó s e i s b e c a s d e e x c elenc i a ac adém i c a a qui enes l ograron prom edi os de ent re 96, 19 y 99,38.

El re ctor, Man u e l Ol a v e , m a n i fe s tó q u e l o s r e c o n o c i mient os y las bec as s on un hom enaje al t rabaj o, es f uerz o y t alent o de los estud ia n te s y d e stac ó q u e a l e s fo r z a r s e p o r s e r b u e n os prof es i onales t am bi én es t án c um pliendo c on el paí s porque en el f ut ur o s er án ag e n te s de cambio . C o n o r g u l l o , c o m p a r ti ó c o n l o s p res ent es que Laura M orales P adilla, la es t udi ant e c on el prom edi o m ás alt o y acre e d o ra a u n a b e c a d e e x c e l e n c i a , n o p u d o a s i s ti r a l a c erem onia porque s e enc uent ra c om o v olunt ari a ay udando a s of oc ar los incen d io s en la Ch i q u i ta n ía .

NOTILOOK - ACTUALIDAD EMPRESARIAL LOOK tu revista

HUAWEI

FERCHY DOGS INCORPORATION

L a compa ñ ía multin a c i o n a l H u a w e i o b tu v o u n r o b u s to d e sempe ñ o d u ran te l a p r i m e r a m i ta d d e l 2 0 1 9 , m a n teni endo la lín e a d e cre cimie n to s o s te n i d o e n v e n ta s .

En cua n to a l n e g o c i o d e c o n s u m o , l o s i n g r e s o s p o r v ent as g lo b a le s du ran te la p r i m e r a m i ta d d e l a ñ o a l c a n z a r o n l os CNY 2 2 0 .8 mil millo n e s ( $ 3 2 .0 8 m i l m i l l o n e s d e U SD ) .

L a comercia lización d e d i s p o s i ti v o s H u a w e i a s c e n d i ó a 118 millon e s de u n id a d e s , p r e s e n ta n d o u n c r e c i m i e n to d el 24% con respe cto a l mis m o p e r i o d o d e l a ñ o a n te r i o r.

L a compa ñ ía ta mbi é n v i o u n r á p i d o c r e c i m i e n to e n s u comercia lización d e ta b l e ts , PC s , y r e l o j e s y b a n d a s in te lig e n te s. Hua we i h a c o m e n z a d o a a u m e n ta r s u e cosiste ma d e d ispo s i ti v o s e x p o n e n c i a l m e n te p a r a b rindar e xpe rien cias ca d a v e z m á s i n te l i g e n te s a tr a v é s d e l o s e sce n a rios má s imp o r ta n te s p a r a l o s c o n s u m i d o r e s . A l a f echa , e l e cosiste m a d e H u a w e i M o b i l e Se r v i c e s h a r egistra d o a más de 8 0 0 0 0 0 d e s a r r o l l a d o r e s , a d e m á s de a lcan zar a más de 5 0 0 m i l l o n e s d e u s u a r i o s a n i v e l m undial. “ De cara a l fu tu ro, H u a w e i c o n ti n u a r á e n fo c a d o e n l a m ejora con stan te d e p rod u c to s y s e r v i c i o p o s v e n ta , b r i n d a n do una e xpe rien cia e n riqu e c e d o r a p a r a m e j o r a r l a c a l i d a d d e v i da de la s pe rso n a s co n n u e s tr o e c o s i s te m a ” , a fi r m ó e l g e r ent e de marke tin g d e Hu a w e i Bo l i v i a , H u m b e r to Or o z a .

La f undac i ón F erc hy D ogs I nc orporat ion f ue c ons t it uida dent ro del gobierno de E s t ados U ni dos para la es t er iliz ac ión y reduc c ión de perros c allejeros en B ol iv i a. Los rec ur s os ec onóm i c os prov endrán de l as donac iones de em p r es as o c orporac iones de es e paí s .

La f undac i ón t rabaj ará c onjunt am ent e c on l as em p r es as y c orporac iones m ás grandes de E s t ados U nidos y de paí s es europeos para rec audar f ondos . D e es t a f orm a, F er c hy Dogs I nc orporat i on c reará una pl at af orm a de gran alc an c e par a m ot iv ar la adopc i ón.

K us hner af i rm ó que el dinero obt eni do s erá para l a es t eriliz ac ión y rehabilit ac i ón de los c anes , para que no v uel v an a deam bul ar por las c alles , y de es t a m an er a, f r enar la s obrepoblac i ón de perros c allejeros . “P uedo c o ns eguir un m illón de dólares , c om o di ez m i llones de dól ares en f ondos ” , ref orz ó el v oc ero de l a f undac i ón.

C ada dí a K us hnner rec orre dis t i nt as c alles , en s u v iejo m inibús , para dis t ribuir c om ida a los perros c al lejer os y alim ent arl os .

Humberto Oroza.

UNIFRANZ

BIENVENIDA A SUS ESTUDIANTES

Estudiantes en el festejo de bienvenida Unifranz.

En a mbie n te s de l c a m p u s U n i fr a n z d e C o c h a b a m b a , alre d e d o r de u n cen te n a r d e j ó v e n e s d i e r o n i n i c i o a l s egundo s emestre d e la g e s ti ó n II/ 2 0 1 9 c o n u n a j o r n a d a q u e s e pi nt ó de a le g ría, d in a mis m o y c o l o r m u s i c a l .

Estud ia n te s de la s c a r r e r a s d e l a Fa c u l ta d d e C i e n c i as de la Sa lu d , Fa culta d d e C i e n c i a s Ec o n ó m i c a s y Em p r e s a r i ales , Fa culta d d e Diseñ o y Te c n o l o g ía s C r o s s m e d i a y l a Fac ult ad de Cie n cias Ju rídic a s y So c i a l e s s e d i e r o n c i ta p a r a rec ibir y mostra r alg a rab ía p o r l a i n te r a c c i ó n c o n s u s p a r e s .

Los asiste n te s disf r u ta r o n e n m e d i o d e m ú s i c a , p r e m i os y s orpresas orga n izad o s p o r l a N a c i ó n U n i fr a n z .

Pa rticip a ron d e e s te e v e n to l a L i c . Gr i s s e l L ó p e z Al ta m irano, dire ctora d e servic i o s e s tu d i a n ti l e s y l a M g r. L i l i a n a X im ena Go n zale s Jo rdá n , d i r e c to r a d e l a c a r r e r a d e p u b l i c i d a d y marke tin g , q u e d ie r o n s u a p o y o a l a j u v e n tu d d e U n i f ranz .

Se con tó a d e más c o n l a p r e s e n c i a d e e n c a r g a d o s d e Unile ver y su p rod u c to H e l l m a n s , i n s tr u c to r e s Gy m Toni k , perso n a l d e Clu b Ol i m p i c , M o n s te r y e l D J Su c r e .

Defin itivamen te fu e u n a c ti v i d a d q u e d e j ó e n tr e v e r e l c ariño de la Na ción Un ifran z a s u s e s tu d i a n te s y q u e m o s tr ó que s u t a le n to e in te racció n e s m u y i m p o r ta n te p a r a e l d e s a r rollo de t o d a s las ca p a cida d e s y ta l e n to s .

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CONSIGUE RECURSOS PARA ESTERILIZAR A PERROS CALLEJEROS

Fernando Kushner.

LA COMPAÑÍA TECNOLÓGICA COMPARTE SUS RESULTADOS RECIENTES

MADAK MUSIC

SE ADJUDICA REPRESENTACION EXCLUSIVA DE D.A.S AUDIO

E n el C ent ro de C onv enc i ones y E v ent os E l P ort al s e llev ó a c abo la alianz a c om erc ial es t rat égic a de D A S A ud io, empr es a es pañola rec onoc i da int ernac ionalm ent e por l a f abr ic ac ión de c ajas ac us t i c as para us o prof es ional, c on l a em pr es a Madak M us ic que ahora es el repres ent ant e of i c i al para Boliv ia de D A S A udi o.

D A S A udio, repres ent ada por s u di rec t or c om erc ial par a Lat i noam éri c a, Leandro A rguello; el enc argado de s opor t e t éc nic o para Lat inoam éri c a, I ng. F ernando N añao; junt o al s eñor J uan F ernández y C laudia Av ilés de F ernández , propiet ari os de l a em pres a M adak M us ic , di eron a c onoc er l os nuev os m odel os c om o t am bién las v ent ajas y c alidad de l os produc t os .

“E l s oni do es om ni pres ent e, y hac erl o m ás grande, mejor y m ás pot ent e es l o que hac em os en D A S des de nues t r o origen, la pas i ón, la v oc ac i ón y el ent us i as m o de t oda la pl ant illa han s i do los m ot ores de l a em pres a. S omos c ons c ient es de que para los prof es i onales del s on ido, nues t ros produc t os s on herram ient as de t rabajo, y c omo t al, s us pres t ac iones , f i abilidad y durabilidad s on es enc iales ” , af i rm ó A rguel lo.

EVENTOS LOOK tu revista

CADEXCO

36º ANIVERSARIO

La Cámara de Exportadores de Cochabamba realizó la cena de gala con motivo de celebrar su trigésimo sexto aniversario institucional y otorgar distinciones al Mérito Exportador a las empresas exportadoras de la región que sobresalieron en sus exportaciones por rubros, producto innovador de exportación, responsabilidad social empresarial, entre otras distinciones.

CADEXCO se ha consolidado como una de las más destacadas entidades gremiales del país, reconocida por instituciones y organizaciones en cuanto a la presentación, defensa y fomento a la exportación.

El evento, que se desarrolló en El Portal, se llevó adelante con un elegante decorado y una cena espléndida.

1

3 2 1. Filemón Iriarte, Javier Bellot, Ivan Tellería, Gunther Haas, Gonzalo Molina, Cesar Cuadros y Juan Carlos Ávila.

2. Gunther Haas - presidente de la Cámara de Exportadores de Cochabamba.

3. Javier Bellot, Juan Pablo Demeure, Gonzalo Molina y Víctor Hugo Villarroel.

4. Luis Laredo, Aldo Vacaflores y María Inés Carrasco.

5. Ronny Balderrama, Miltón Claros, Javier Bellot y Luis Ernesto Rojas.

6. Mauricio Arze, Tatiana Aparicio, Susana Heredia y Carlos Quiroga.

7. Magaly Castro, Katty Cuellar y Antonio Siles.

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EVENTOS LOOK tu revista

FEDERACIÓN DE ENTIDADES EMPRESARIALES DE COCHABAMBA 50º ANIVERSARIO

La Federación de Entidades Empresariales Privadas de Cochabamba - FEPC celebró su 50º aniversario con una cena de gala a cargo de El Portal, en el Centro de Convenciones "Cochabamba" del Recinto Ferial de Alalay.

En el evento se destacó a la institución con la entrega de reconocimientos por parte de instituciones locales, departamentales y nacionales.

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1. Javier Bellot - presidente de la Federación de Empresarios Privados de Cochabamba.

2. Marcelo Rodríguez, Humberto Arana y Franklin Pérez.

3. Amilcar Rocha, Mónica Pereira, Luz Mary Zelaya y Jorge Pavisic.

4. Carlos, René y Alfredo Olmedo.

5. Luis Beckar, Claribel Aparicio y Wallace Armes.

6. Paola Bustillo, Sandra Ruíz y Jenny Nava.

7. Patty Mendizabal, Irís Alemán, Fernanda Taborga y Jose Luis Moscoso.

8. Rolando Kempff, Javier Bellot y Jaime Ascarrunz.

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COMTECO

FESTEJA A COCHABAMBA

La cooperativa de los cochabambinos - COMTECO realizó un lindo homenaje a la Llajta.

La actividad, que contó con la participación activa del personal, tuvo música, comida, baile y un lindo decorado.

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1 1. Fernando Zeballos, Dalsy Montaño, Tania Montenegro y Carlos Ayala.

2. Eliana Adiviri, Maria Rosa Urey, Reymundo Illanes, Ivia Gonzales y Jancarla Paz. 3. Miriam Canelas, Dalsy Montaño, Victor Claros, Carlos Zambrana, Liz Cardenas, Rocio Garnica y Teresa Ruiz.

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EVENTOS LOOK tu revista

ROMEL MOTORS

REPRESENTANTE DE JETOUR Y KARRY

Romel Motors trae a Bolivia, como representante exclusivo, l as prestigiosas marcas chinas: Jetour y Karry.

El lanzamiento se realizó en el showroom de Romel Motors y contó con la presencia de altos ejecutivos de Chery Holding Group, entre ellos Gary Qi, International Senior Manager de la compañía, además del equipo de marketing del grupo corporativo.

1. Michael Wang, Rommel Sanabria y Gary Qi .

2. Gary Qi, Máxima Cervantes y Rommel Sanabria.

3. Hugo, Enrique, Cecilia Galindo y Susana Ramallo.

4. Neyla Mara Santos, Thienny Caedoso, Mónica Nogueira y Beatríz Vilarins.

5. La nueva Karry.

6. Álvaro Pizarro, Adriana Delgadillo y Andrés Negrón.

7. Beto Veizaga, Kathya Zeballos, Mariana Dupleich , Juan Carlos Maida y Gustavo Bilbao La Vieja.

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CULTURA, TURISMO Y ENTRETENIMIENTO LOOK tu revista

LEC TUR AS

JARIAN MEDINA BEJAR PEQUEÑO ESCRITOR J ar ian nac ió el 1 9 d e s e p t i e m b r e d e 2 0 0 9 y a c t u a l m e n t e c u r s a e l 4 t o d e P r im a r i a e n el c olegio Anglo A m e r i c a n o . S u m a d r e - G a b r i e l a B e j a r - n o s c u e n t a q u e a p r e n d i ó a leer a s us 3 años c o n a y u d a d e a p l i c a c i o n e s e d u c a t i v a s e n s u t a b l e t , q u e e s u n ex c elent e es t udia n t e y d e s t a c a e n p o e s í a , d e l e t r e o , n a r r a c i ó n d e c u e n t o s e n es pañol e inglés , e n t r e o t r o s .

Fue r ec onoc ido p o r s u c o l e g i o y p o r e l G o b i e r n o A u t ó n o m o M u n i c i p a l , y, m á s r ec ient em ent e, p o r l a A s a m b l e a D e p a r t a m e n t a l d e C o c h a b a m b a , i n s t a n c i a q u e l e h a c onc edido la dis t i n c i ó n h o n o r í f i c a L i b e r t a d d e l Tu n a r i e n e l g r a d o A d e l a Z a m u d i o e n la s es ión de hon o r p o r l o s 2 0 9 a ñ o s d e C o c h a b a m b a .

J ar ian t uv o la op o r t u n i d a d d e s e r i n v i t a d o a d a r c h a r l a s d e m o t i v a c i ó n a l o s es t udiant es de la U n i v e r s i d a d C a t ó l i c a B o l i v i a n a y h a s i d o e n t r e v i s t a d o p o r d i sti n to s m edios de c om un i c a c i ó n . L e g u s t a p r a c t i c a r t a e k w o n d o , d i s c i p l i n a e n l a q u e h a obt enido des t ac a d o s p r e m i o s n o s ó l o a n i v e l l o c a l s i n o t a m b i é n e n e l á m b i t o int er nac ional; a l a p a r p r a c t i c a b a l o n c e s t o y h a s i d o l l a m a d o p a r a s e r p a r t e d e l a s elec c ión de es t e d e p o r t e p a r a l o s j u e g o s P l u r i n a c i o n a l e s .

A los 8 años es cr i b i ó s u p r i m e r l i b r o , “ M A X V E N T U R A E m p i e z a n l a s v a c a c i o n e s” , q u e nar r a una s er ie d e a v e n t u r a s r e l a c i o n a d a s a l a s v i v e n c i a s y f a n t a s í a s d e l a uto r co n s u f am ilia. La ob r a , e n s u s 4 5 p á g i n a s , i n v i t a a l l e c t o r d e t o d a s l a s e d a d e s a s um er gir s e en un v i a j e f a m i l i a r d o n d e l a i m a g i n a c i ó n y l a i n o c e n c i a l l e v a n e l m ens aje que J ar i a n q u i e r e t r a n s m i t i r : " To d o s t u s s u e ñ o s p u e d e n h a c e r s e r e a l i d a d ".

Su s egundo libr o , q u e p r o n t o s e r á p u b l i c a d o , s e l l a m a r á “ M A X V E N T U R A d e r e g r e so a c las es ” , y c ons t a d e a v e n t u r a s v i v i d a s c o n a m i g o s e n l a s q u e s e e x p l o r a n d e u n a f or m a m ágic a las d i s t i n t a s m a t e r i a s .

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TU R ISM O Y C U LT U R A LAS FERIAS DE COCHABAMBA TIENEN SU APLICACIÓN MÓVIL

“Feria Man” es un personaje que nació en noviembre del 2017 a iniciativa de Iván Camacho, periodista de Radio Kancha Parlaspa F.M. 91.9 cuya afición por las ferias de Cochabamba lo llevó a darle vida.

Al ir despertando interés en la población, dejó de ser sólo un nombre para convertirse en un dibujo presentándose como un atlético súper héroe. Sin embargo, pocas semanas después y considerando que en Cochabamba se come mucho, “Feria Man” incrementó una barriga de comensal satisfecho. Con las siglas FM y unos cubiertos como escudo (aunque claro, en la Llajta se tiene la costumbre de comer con la mano) se fue haciendo famoso a través de Facebook y WhatsApp, hoy el simpático visitante de las ferias que se ganó el corazón y el “estómago” de los amantes de la comida, lanza su propia aplicación móvil para smartphones, la misma que ya está habilitada en el Play Store con el nombre de Feria Man. La aplicación Móvil mostrará el contenido de las ferias de cada semana, también imágenes o afiches de las ferias gastronómicas, además del mapa de ubicación donde se realizará la feria para que a los usuarios les sea más fácil llegar en movilidad propia o mediante transporte público del cual también se da la información.

Feria Man es un personaje cuya misión es reflejar las ferias gastronómicas del departamento de Cochabamba, pero también las pocas que se encuentran en el resto del país.

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