LOOK#125

Fotografías: Héctor Sandoval Viscarra

La odontología es una profesión que requiere mucho detalle, cuidado y una visión estética destacada, los profesionales que se dedican a esta noble actividad trabajan en un área que

La odontología es una profesión que requiere mucho detalle, cuidado y una visión estética destacada, los profesionales que se dedican a esta noble actividad trabajan en un área que es el centro de nuestra imagen: la sonrisa. Miguel Ángel Antezana Villegas es un profesional de amplia trayectoria, con diversos cursos de actualización y con un prestigio sólido y bien consolidado. El Centro de Odontología Integral “El Clan”, su lugar de trabajo, es un centro con toda la capacidad lista dar la mejor atención a sus pacientes. Look conversó con Miguel Ángel, y nos contó algo sobre él y sobre su forma de ver la vida.

el centro de nuestra imagen: la sonrisa. Miguel Ángel Antezana Villegas es un profesional de amplia trayectoria, con diversos cursos de actualización y con un prestigio sólido y bien consolidado. El Centro de Odontología Integral “El Clan”, su lugar de trabajo, es un centro con toda la capacidad y tecnología lista para dar la mejor atención a sus pacientes. Look conversó con Miguel Ángel, y en una entrevista sincera, nos mostró su faceta más personal y su inmenso cariño por aquello que le apasiona: la odontología.

¿Quién es Miguel Ángel Antezana Villegas en el ámbito personal y profesional?

Miguel es hijo, hermano, esposo, padre y amigo. Soy una persona sincera, confiable, dedicada a la familia y a su bienestar en general, en el ámbito laboral me considero un excelente profesional con muchos años de experiencia y conocimientos adquiridos con los múltiples diplomados y las especializaciones que tuve, además de las dos décadas de haber ejercido una profesión tan linda como la odontología.

A la par, puedo acotar que soy una persona confiable y minuciosa, sobre todo en lo que hace a la puntualidad, me considero amable con las personas, servicial con la gente y un sociable trabajador.

Una palabra con la que te identifiques, ¿por qué?

Sinceridad, porque digo las cosas como son, sin filtros ni rodeos. Pienso que esto me hace una persona más confiable y honesta.

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Fotografías: Héctor Sandoval Viscarra

¿Podrías rememorar el momento más grato de tu vida profesional?

Después de trabajar casi una década con una eminencia en odontología -como es el Dr. Pedro Vittorini- pude independizarme y abrir mi primera clínica en sociedad con otras dos colegas muy capaces, la Dra. Fátima Campuzano y la Dra. Ivón Flores. Este fue, para mí, uno de los momentos más gratos y felices en mi vida profesional ya que estaba preparado para hacer grandes cosas.

¿Llevas una larga carrera profesional como un destacado odontólogo, podrías comentarnos cuáles son tus principales logros?

Durante mi vida profesional los logros son muchos, el dar a los pacientes una sonrisa nueva les otorga ganas de vivir mejor, el hecho de mejorar su aspecto incide directamente en mejorar la vida de las personas. Arreglar los dientes, ya sea con prótesis fijas, removibles, implantes, carillas, etc., cambia vidas. Algo lindo de esta profesión es que uno estudia toda la vida para mejorar cada día y lograr grandes cambios en la vida de las personas.

Fotografía: Héctor Sandoval Viscarra

Formas parte del Centro de Odontología Integral “El Clan” ¿Qué pueden esperar los pacientes al ir a consultar al centro?

Al llegar a la clínica encontrarán un ambiente amable y cordial, donde la puntualidad y el profesionalismo priman, los pacientes son atendidos por profesionales de muchos años de experiencia.

La clínica, en su totalidad, es nueva y cuenta con ambientes amplios y limpios.

Un mensaje para los lectores de Look.

Nunca es tarde para cambiar el aspecto personal y rescatar una bella sonrisa, ya que a través de ella se abren muchas puertas, ya sea en el ámbito profesional, social o sentimental. Finalmente, a los lectores de Look, invitarlos a conocer el Centro de Odontología Integral “El Clan”, donde recibirán una atención profesional, personalizada y de calidad.

SUSANA CASTILLO LÓPEZ ARTISTA DESTACADA

Fotos: Héctor Sandoval Viscarra

Acordamos vernos con Susana Castillo López en los jardines del Gran Hotel Cochabamba, lugar donde se exponen sus obras. Tan pronto la vimos, su infaltable sonrisa y buen humor nos mostraron a una artista comunicativa y cariñosa. Estaba rodeada de sus obras, cargada de las historias que la llevaron a recorrer casi todo el país y parte del mundo, logrando generar en cada rincón una obra distinta que la plasma con maestría en los lienzos que nos traen miradas, emociones y sentimientos. Conversamos con ella, y en una amena entrevista te compartimos la visión y pasión de una de nuestras más destacadas artistas.

¿Quién es Susana Castillo López en el ámbito personal y profesional?

Susana Castillo López es una artista plástica cuya afición a la pintura se origina, de manera natural, en la infancia. Su padre paceño, Cóndor de los Andes, Arq. Federico Castillo López, les daba a sus tres hijos -dos mayores y una menor- para que jugaran con lápices de colores, reglas, escuadras y papel. Esa inclinación y gusto por el dibujo y la pintura se convirtió en una profesión de por vida para Susana. El primer paso estaba dado y el camino quedó claro. Había que formarlo académicamente y dejar que se exprese libremente.

¿Una palabra con la que se identifique? ¿Por qué?

Me identifico con la palabra “artista”, porque así me siento, no tan solo en mi calidad de pintora y escultora, sino también por haber estudiado y cultivado otras expresiones de arte, como por ejemplo el dibujo, la cerámica, el modelado en arcilla, el repujado de estaño, la pintura sobre madera, la fotografía, la decoración de interiores, el baile, etc.

A lo largo de mi vida, he practicado estas disciplinas y me han dado satisfacciones.

Fotos: Héctor Sandoval Viscarra

“ES FASCINANTE HALLAR LA FORMA EN QUE VIVIENDO SE DESARROLLA” Escritor alemán Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)

¿Lleva una exitosa trayectoria como artista, podría contarnos cuáles han sido sus logros y mejores experiencias?

Al regresar a Bolivia, después de 18 años en los que pinté rostros tradicionales españoles y a personajes nativos norteamericanos, me impuse la tarea de documentar pictóricamente los rostros de las cuatro latitudes de mi tierra Bolivia. Para dicho cometido, viaje por todos los rincones y departamentos del país, excepto por Pando, a fin de asistir a entradas carnavaleras, fiestas patronales, diversas festividades religiosas, ferias, mercados, etc. He logrado hasta la fecha pintar 195 retratos que reflejan rostros originarios, costumbres y paisajes bolivianos, respetando profundamente los atuendos y el medio ambiente de los personajes retratados. Todos esos viajes que me permitieron conocer a mi Bolivia profunda, han dejado huella en mi recuerdo y creo haber logrado mi cometido, en parte al menos. Todos esos paseos han sido hermosas experiencias de aprendizaje.

¿Qué quiere transmitir en cada una de sus obras?

Yo intento que cada obra de mi creación, sea un reflejo de la pluriculturalidad, de la inmensa variedad y riqueza étnica y geográfica de la que goza Bolivia. En mi época de estudiante en Europa, he podido viajar por el este y por el oeste del mundo y tengo el convencimiento de que no hay país más pluricultural y variopinto que mi país, debido precisamente a los pisos ecológicos existentes, que van desde el nevado Sajama, a 6541 Mts. sobre el nivel del mar, hasta la Cuenca del Plata, cerca del río Paraguay que queda a una altitud de 90 Mts. sobre el nivel del mar. Mi obra muestra todo aquello que he podido visitar personalmente, con preferencia muestra los variados rostros que vi y retraté de cada zona que pude conocer. Bolivia es, sin duda alguna para mí, un hermoso país.

BREVE RESUMEN CURRICULAR DE SUSANA CASTILLO LÓPEZ:

Durante el primer semestre del año 1968 fue alumna en el Instituto de Artes Plásticas de la Facultad de Arquitectura de la Universidad Mayor de San Andrés. Desde septiembre de 1968 hasta diciembre de 1972 estudió hasta graduarse en Arte y Diseño de Interiores de la Universidad de Texas. Desde el año 1973, vivió en Madrid durante 8 años, allí tomó talleres de grabado, dibujo, pintura y modelado. Inició su carrera como retratista en el año 1989, pintando un autorretrato en la Academia Artium de Madrid, a pedido de su maestro Eduardo Peña. En 1983 regresó a Estados Unidos, durante tres años tomó cursos de maestría en Retrato al Pastel en la Escuela de Artistas de Scottsdale, Arizona. Regresó a su Bolivia natal en 1991. Hasta la fecha ha pintado 198 retratos a pedido, varios de ellos de temática histórica. Asimismo ha pintado 195 retratos que reflejan rostros originarios, costumbres y paisajes de las cuatro latitudes de Bolivia, para lo cual se desplazó por gran parte del territorio boliviano, excepto por Pando. Su obra ha sido realizada bajo la modalidad del realismo, utilizando la técnica del pastel seco, practica también la acuarela. A lo largo de su carrera profesional, ha recibido varios premios y reconocimientos.

Fotos: Héctor Sandoval Viscarra

¿Qué la inspira a la hora de crear una nueva obra?

A fin de retratar un rostro boliviano en particular, como alguno que vi en una comparsa de bailarines, requiero que me llame la atención y me conquiste. Me acerco, le pido una sonrisa, por supuesto recibe una recompensa. Con su benevolencia, le tomo varias fotografías y luego puedo retratarlo con calma. Esa inspiración la busco yo, como dice Camilo José Cela: “A la inspiración no se la espera, sino que se la busca y se la trabaja uno”.

Un mensaje para los lectores de Look.

Sugiero que aquellos lectores de Look que tengan la inclinación y deseen ser artistas plásticos, reciban formación académica. Allí recibirán conocimientos, conceptos y reglas fundamentales, los que una vez aprendidos, si desea el futuro artista, podrían dar paso a romper las reglas, ya que estas siempre permanecerán en la memoria primaria.

Otra sugerencia: hay carreras compatibles con las de las artes plásticas, por ejemplo la de diseño gráfico. Tengo colegas que se desempeñan con éxito, en ambas carreras profesionales.

“Risueño Cochabambino”

“Divino Niño Jesús”

“Paraba Barba Azul”

“Melancolía Chipaya”

Evalúa tu año

Cierto es que el cambio de año es un tema cronológico más que un cambio de vida, pero todo momento es bueno para reflexionar sobre cómo estamos, cómo vamos y dónde queremos estar a futuro. Normalmente, todas las revistas te invitarán a que veas las metas que te propusiste y las que no cumpliste, tus mejores y tus peores días, pero esta es una propuesta más profunda, porque partirá por lo más cotidiano: tu día a día. Para poder vivir bien, en balance y con tranquilidad, debes cumplir ciertos mínimos, y si bien pueden existir muchas actividades consideradas elementales o fundamentales, te presentamos en esta nota algunas que corresponden a una filosofía equilibrada y bien organizada:

LO FÍSICO:

¿Dormiste bien?

El buen descanso es fundamental a la hora de llevar el día a día, y si no descansas lo suficiente seguro que ello afectará tus actividades. Ojo que esto no significa dormir mucho, porque uno puede pecar por defecto, pero también por exceso.

¿Comiste prudentemente?

El prudente comer es parte de una línea de vida que va en sentido contrario a la mayoría de los hábitos de hoy en día, comer sano y sin excederse implica no emborracharse nunca ni tener indigestiones, pero es algo que vale la pena lograr. Si comes mal, tu cuerpo, tarde o temprano, te lo reclamará, y no sólo eso, también verás mermadas tus capacidades en todos los ámbitos (laboral, familiar, espiritual).

¿Realizas alguna actividad física?

Una sana actividad física te ayuda a sostener una vida cotidiana de alto nivel, no implica realizar deportes todos los días, ni participar de maratones profesionales, pero sí que tengas una rutina que trabaje tu cuerpo según tus propias necesidades, tu edad y tus objetivos.

¿Cuidas tu higiene?

La higiene es básica, no sólo por un tema de percepción social, sobre todo para un tema de salud, muchas afecciones se desarrollan por la carencia de hábitos de higiene.

¿Cómo estás de salud?

Tu salud, si cumples todo lo anterior, no debería estar comprometida con nada, porque los sanos hábitos se acumulan y te recompensan a la larga. Existen, sin embargo, ciertos temas de salud que pueden afectarte, y no los debes descuidar. Cada uno sabe qué requiere, y debe siempre estar atento a cuidarse. Vale indicar que uno no debe caer en la hipocondría, porque ese ya es otro extremo.

LO RACIONAL:

¿Fortaleces tu conocimiento de alguna forma?

Fortalecer tu conocimiento puede ser leer un buen libro, estudiar algo, o simplemente crecer a nivel intelectual en la actividad que realices. Lo relevante es crecer, paso a paso.

¿Tienes una organización en tus actividades?

Puedes manejar tus días por la mera inspiración o el instinto, o puedes tener una agenda, lo importante es que tu día de trabajo no sea un desorden sin piés ni cabeza.

¿Realizas un buen trabajo?

No es lo mismo trabajar viendo cada 2 minutos el móvil o consultando las redes sociales, el trabajo responsable implica concentración y eso conlleva responsabilidad. Si realizas tus actividades cotidianas con esmero y dedicación, ten por seguro que alcanzarás tus metas.

¿Tus necesidades básicas están satisfechas?

Si tu trabajo y tus ingresos alcanzan para satisfacer tus necesidades básicas (no los lujos, tampoco los excesos o los sueños dorados), considérate afortunado, porque lo esencial (techo, comida, salud y educación) está garantizado.

LO EMOCIONAL:

¿Eres paciente?

Ser paciente es bueno para tu salud. El mundo está cargado de desafíos, la paciencia es un buen consejero a la hora de tomar decisiones. ¿Actúas con serenidad y propio control?

Ante las dificultades, actúa serenamente, no es sólo un don, es también algo que te evitará convertir los problemas pequeños en crisis incontrolables. El propio control es el primer paso en solucionar cualquier inconveniente.

LO ESPIRITUAL

¿Reflexionas constantemente?

Diariamente reflexiona, evalúate, busca crecer como persona.

Si puedes decir que todos estos puntos están cubiertos, vas por muy buen camino porque sobre esta base podrás construir las intenciones y sueños que desees para el próximo año.

Sebastián Casillas Nota exclusiva para LOOK tu revista Madrid – España

MARKETING EN NAVIDAD

Probablemente la Navidad sea la época más comercial del año, porque unidos de la mano de los sentimientos de solidaridad y amor, van también las obligaciones que la sociedad ha creado, dentro las cuales van los innumerables regalos y los crecientes hábitos de consumo. Aceptando que esta es una realidad, y que puede ser beneficiosa para cualquier negocio, queda ver qué puede hacerse para aprovechar la temporada.

En esta nota te damos ideas que te servirán para sacarle provecho a las fiestas de fin de año.

Lo esencial: tu imágen on line Los hábitos de consumo han cambiado, el crecimiento del comercio electrónico es innegable y su presencia es, a día de hoy, esencial. Bajo la nueva lógica comercial, el primer paso que da un comprador, es on line, a través del Internet.

Una buena experiencia virtual debe contener

- Catálogos actualizados.

- Información precisa.

- Interfaz sencilla y agradable. - Atención rápida y hasta personalizada. - Siempre da la oportunidad de que alguien humano atienda los pedidos (los chatbots parecen una solución fácil, pero la experiencia dicta que el consumidor quiere alguien real que aclare sus dudas).

Las redes sociales, el mundo de hoy Tener perfil en las redes sociales es lo actual, puedes no tener una página web, pero sí o sí debes tener presencia en alguna red social (Facebook, Instagram, Twitter,Tik-Tok, por mencionar a los más populares).

Ojo con tu contenido: Las plataformas son el canal masivo de comunicación de este tiempo,ahí encontrarás a tus clientes potenciales, pero no es algo sencillo, ya que de nada sirve promover en tus redes un producto poco atractivo o un servicio que no se entienda, debes darle un plus. En Bolivia la red más popular es Facebook, donde (como dice la letra de una conocida canción) “se vende y se compra hasta el sol”, pero si deseas llegar a la gente tendrás que publicar algo que llame la atención.

Súmate a los medios publicitarios de hoy Para que tu contenido llegue al cliente potencial, puedes sumarte a medios de difusión que te ayuden; en esta línea puedes apoyar tu campaña con presencia en revistas digitales o en sus fanpages, ya que los lectores automáticamente verán tu propuesta al revisar el contenido de la revista.

Ojo, que no todo lo que brilla es oro Muchas fanpages te ofrecen una gran cantidad de seguidores que supuestamente leerán tu propuesta, pero no todo lo que brilla es oro, ya que una gran cantidad de estos “potenciales clientes” pueden no ser reales. Hablando más claro, pueden engañarte con usuarios no orgánicos (gente fake). Estos usuarios “comprados”, pueden ser bots o pueden ser personas que vivan al otro lado del mundo, por ende son gente que nunca comprará tu producto ni contactará tus servicios.

Un medio de difusión es mejor en cuanto más seguidores orgánicos tenga.

Muéstrate en las redes Dentro del marketing de contenidos, es muy relevante que los potenciales clientes te tengan presente la mayor cantidad de tiempo posible, por ende, cuando te busquen o requieran productos o servicios como los que tú ofreces, serás la primer alternativa.Normalmente la gente usa un buscador como Google, si sales como una alternativa ya estás en el “menú” de un cliente. Google recibe diariamente 80.000 solicitudes por segundo (6.900 millones al día), lo que significa que la gente busca y busca y busca, y si logra encontrarte es ya un éxito.

¿Cómo generar contenido?

Esa es la pregunta más común para miles de personas que desean promover sus actividades, es por eso que los influencers andan sacando fotos a diestra y siniestra. Si eres una empresa tienes que ver cómo te gustaría que te vean los posibles clientes, para ello es muy posible (casi seguro) que tendrás que acudir a un diseñador gráfico especialista en crossmedia y a un fotógrafo profesional. Ten mucho cuidado también con la redacción de lo que publiques, si es necesario contrata un experto en redacción para que tu mensaje sea tanto entendido como correctamente escrito.

Lo barato cuesta caro

Lo barato cuesta caro, dice el refrán, y es cierto, ya que en ocasiones uno piensa que puede tomar la foto del producto con la sola cámara del móvil, cosa que no tiene (ni de cerca) la calidad de lo que significa un trabajo llevado a cabo por un experto. Lo propio sucede con un diseñador gráfico, no puedes reemplazarlo con la aplicación que está de moda, ya que su tarea es mucho más profunda.

Atrae con promos navideñas

Diciembre es un buen mes para lanzar promociones (ofertas especiales y descuentos). Algunas ideas para esto son: descuentos sobre productos o servicios, extender períodos de prueba, ofrecer productos de forma gratuita o muestras, dar dos productos por el precio de uno, dar garantías extendidas y de satisfacción, regalar cupones de descuento u organizar sorteos o concursos.

El email puede ser un buen recurso, si apuntas bien A nivel de marketing, el email es una imprescindible para la gente en edad productiva. Los ejecutivos y los cargos laborales, en general, revisan sus correos electrónicos con regularidad. El mailing debe ser sencillo, atractivo y a la vez, directo. En un primer vistazo ya el lector deberá decidir si le interesa, o no, tu propuesta.

Recuerda que si bien en ciertos casos puedes enviar un email general a varios contactos (tal el caso de suscripciones de revistas u otros similares), lo ideal es mandar algo personal, indicando desde el inicio el nombre del destinatario. Mientras más personalizado sea, mejor.

No sólo busques nuevos clientes, también mima a los que ya tienes Acuérdate de tus mejores clientes, mantenerlos resulta fundamental a la hora de sostener la estabilidad de tu emprendimiento. Si puedes, ofréceles algo, un descuento especial, un pequeño regalo, un “algo” que les recuerde que ellos son importantes para tí.

David Esteban Especialista en gestión empresarial Nota exclusiva para LOOK tu revista Madrid – España

La grasa visceral, las fiestas y tú

Llegan las fiestas de fin de año, y con ellas un cúmulo de manjares: panetones, roscas, empanadas, buñuelos, bollería de todo color y sabor, platos aderezados con cariño y buen gusto, vinos y bebidas de amplia variedad y una serie inacabable de tentaciones. ¡Suena delicioso! pero…tras todo este deleite, llega un golpe duro para la salud. Las fiestas de fin de año pueden ser una época muy complicada, y una de las complejidades más comunes se relaciona con lo nutritivo. En este artículo aprovecharemos esta época para hablar de un enemigo temible: la grasa visceral.

De modo general, la grasa es un sinónimo de mala alimentación y de falta de ejercicio, si bien es cierto que la grasa que podemos notar bajo la piel es, desde ya, una mala señal, en el caso de la visceral nos enfrentamos a un caso más complejo y peligroso.

¿Qué es la grasa visceral?

Hablar de grasa visceral es hablar de la grasa abdominal, aquella que se acumula en torno a los órganos internos. Es más común en los hombres, pero a partir de los 60 años el riesgo y la presencia de ésta es común en ambos géneros.

¿Qué riesgos representa tener mucha grasa visceral?

La mayor presencia de grasa visceral puede derivar en el riesgo de caer en el síndrome metabólico o en el de la resistencia a la insulina, que a su vez son factores relacionados con la hipertensión o la diabetes.

¿Cómo mido mis niveles de grasa visceral?

Lo más recomendable es acudir a un especialista, sin embargo ciertas orientaciones sí se pueden obtener de modo más directo. Uno de estos es el conocido como índice cintura/cadera.

Para obtener este índice se precisan dos datos: cuánto mide tu cintura y cuánto mide tu cadera. Una vez tengas este dato divide el primero con el segundo y ese número compáralo con la tabla siguiente: Riesgo de salud mujeres: Riesgo bajo: inferior a 0,80 Riesgo moderado: 0,81 a 0,85

Riesgo alto: superior a 0,86 Riesgo de salud hombres: Riesgo bajo: inferior a 0,95

Riesgo moderado: 0,96 a 1,0

Riesgo alto: superior a 1,0

¿Qué debo hacer si tengo mucha grasa visceral? Si tu grasa visceral es alta, estás en problemas, y lo que debes hacer es lo siguiente: Baja tus carbohidratos: Si bien no puedes evitar consumirlos, reduce de modo significativo el consumo de carbohidratos, sobretodo de los que resultan más dañinos para tu organismo: azúcar (blanca o morena), bollos y dulces de pastelería, harinas y granos refinados, papas fritas, salsas y aperitivos, caramelos, golosinas y refrescos azucarados.

Haz ejercicio aeróbico

El conocido como cardio, ayuda a la eliminación de los depósitos de grasa abdominal, mejor si es intenso.

Consume más fibra soluble

La fibra soluble te ayudará a eliminar la grasa abdominal debido a su efecto retardante en el envío de comida del estómago a los intestinos, la encontrarás en: avena, guisantes, frijoles, manzanas, cítricos, zanahorias y cebada.

Busca ayuda en la proteína

El consumo de proteína te ayudará a estimular tu metabolismo, promoviendo la pérdida de peso y la consiguiente disminución de grasa visceral.

Destierra el azúcar

Despídete, para siempre, del azúcar. Está demostrado que el azúcar añadido produce más grasa visceral.

Evita el alcohol

Sea un buen vino, la más fría cerveza o el whisky más apetitoso, el alcohol es alcohol, y te daña. Evítalo, así de simple. Dile adiós a las grasas trans Las grasas trans te jugarán, siempre, una mala pasada. Los problemas que te traen pueden evitarse si te despides de los alimentos horneados comerciales (pasteles, galletas dulces y tartas), manteca vegetal, palomitas de maíz, pizza congelada, masa refrigerada, frituras en general, papas fritas, donas y pollo frito.

Duerme bien Sí, leíste correctamente, duerme bien. El mal sueño agota el cuerpo, el bueno lo recupera, incluyendo las funciones por las cuales puedes perder la grasa visceral.

Evita el stress Sí, ya sé que suena a receta, pero el stress es malo para todo, incluido este tema.

Prueba los probióticos

Los probióticos te ayudarán a sostener una buena digestión, y ello ayudará a que se evite la absorción de grasa en el intestino.

Giorgio Mattos Asesor de imágen personal Nota exclusiva para LOOK tu revista Madrid – España

PAOLA CANEDO ARELLANO

FOTOGRAFÍA: Danilo Balderrama

¿Quién es Paola Canedo Arellano como persona y profesi onal?

Me considero una persona muy apasionada, trabajadora y muy agradecida por las oportunidades que me brindó y me brinda la vida, considero que he sido muy bendecida, y no porque no haya tenido momentos difíciles, si no porque los pude sobrellevar. En lo profesional, trato de esforzarme mucho día a día, de actualizarme, de estar informada y de seguir capacitándome en todo lo que me apasiona hacer.

¿Qué palabra te define, por qué ? Agradecida, soy una persona que es muy agradecida ante las experiencias positivas y negativas, aprendo constantemente de las diferentes situaciones que he vivido hasta el momento.

¿Cuál fue la mejor experiencia de tu vida?

En lo personal, el nacimiento de mi hija marcó un antes y un después en mi vida, me dotó de una inimaginable fuerza y también de una extrema sensibilidad.

En lo profesional, la creación de mi academia de modelos, con el fin de promover la belleza integral, la salud emocional y el bienestar.

Llevas una importante carrera profesional, puedes contarnos ¿cuáles fueron los mayores desafíos para ti?

He tratado de construir mi nombre en base a mucho trabajo y esfuerzo, he tenido importantes experiencias, y fracasos. Mi gran desafío fue aprender a conducir noticias en TV, era un sueño para mí, y trabajé mucho para lograrlo.

Hacer una academia con un concepto integral, no fue nada fácil; introducir una idea que integre algo más que la imagen física, y tenga como objetivo principal la salud emocional, nos llevó como 7 años, sin embargo hoy estoy muy agradecida y feliz por toda la confianza recibida de nuestras alumnas, papás y mamás. Sobre todo, ratificar que la idea que nació hace algunos años, estaba en el camino correcto.

Paola Canedo Arellano es uno de los rostros más conocidos del país, su carisma y amabilidad la han hecho acreedora de un prestigio que trasciende a todas las actividades que desarrolla. Look conversó con ella y pudimos conocer más sobre todo lo que considera importante, sus emprendimientos y sus ideas, su forma de ver la vida y sus proyectos a futuro.

FOTOGRAFÍA: Danilo Balderrama

Eres gerente propietaria de la Academia de modelos ''Paola Canedo'', cuéntanos un poco cómo nace este emprendimiento y cuáles son los mayores retos a los que te enfrentas.

Nació hace 7 años, por una preocupación personal: hace muchos años me había dado cuenta -en mi experiencia personal como modeloque en las nuevas generaciones existían muchos trastornos alimenticios, mucha depresión y ansiedad, mucha necesidad de encajar en un solo patrón o estereotipo de belleza; si entendemos que vivimos en un mundo donde la imagen predomina bastante, pienso que la salud emocional y la parte interna de cada persona tendría que ser más importante para poder lidiar con la globalización, con el día a día, y con la vida misma. Gracias a Dios, más mujeres y varones se dan cuenta de lo importante que es cultivarnos, no sólo en lo físico, sino también en lo mental y en lo emocional. Hemos graduado más de 200 modelos y 100 niños, y vivimos gratas experiencias.

Uno de los retos a los que nos enfrentamos hoy son las redes sociales, ya que muchas veces se muestran realidades inexistentes y nuestros jóvenes consumen algo que puede muchas veces distorsionar la realidad misma.

¿Qué metas tiene Paola Canedo Arellano a futuro?

Me gustaría ampliar la academia en otros departamentos, tenemos pensado hacer unos talleres voluntarios en localidades alejadas, a fin de mejorar nuestra autoestima y salud emocional. Una vez me organice bien, tengo un proyecto en mente y me encantaría volver a hacer noticias. Con Dios por delante espero poder cumplir estos objetivos.

¿Qué mensaje podrías dar a los lectores de LOOK? Look es y fue la revista que me acompañó durante muchos años, soy fiel lectora de esta revista, por su trayectoria y su contenido. A los lectores, que sigamos apoyando lo bueno, el talento y el trabajo, así como lo representa mi revista

“Vivimos en un mundo donde la imagen predomina bastante, pienso que la salud emocional y la parte interna de cada persona tendría que ser más importante”.

Paola Canedo

FOTOGRAFÍA: Danilo Balderrama

CÁMARA DE INDUSTRIA, COMERCIO Y SERVICIOS DE COCHABAMBA

PIL ANDINA ENTREGA RECONOCIMIENTO A LA ICAM

PIL Andina S.A. hizo entrega de un reconocimiento al presidente y miembros de la directiva de la Cámara de Industria, Comercio y Servicios de CochabambaICAM que, en la presente gestión, cumplió 100 años de vida institucional. De este modo, PIL Andina S.A. se sumó a los múltiples reconocimientos que recibió a lo largo del año la ICAM.

FERIA NAVIDEÑA ICAM

Navidad es una de las fechas más esperadas por todos, por ello la ICAM apoya la Feria Navideña Hecho en Bolivia, lugar donde podrán encontrarse regalos, ropa, artículos para el hogar, productos para canastones y una variedad amplia de elementos para preparar los más bellos detalles navideños. Puedes visitar la Feria Navideña Hecho en Bolivia en la plazuela Colón en Cochabamba.

ICAM PROMUEVE LA INTEGRACIÓN DE BENI Y COCHABAMBA

Para la Cámara de Industria y Comercio de Cochabamba-ICAM, es fundamental la conclusión del proyecto carretero que unirá a Beni con Cochabamba, pues esta obra permitirá consolidar una real integración de las regiones.

El presidente del ente empresarial de Cochabamba, Juan Carlos Viscarra Álvarez, afirmó que es necesaria la integración real para aprovechar la fuerza y potencial de ambos departamentos, para mejorar los niveles de producción y de intercambio comercial de manera directa con la carretera concluida de Villa Tunari a San Ignacio de Moxos.

CAMPAÑA DESTINO RECICLAJE!!

La Cámara de Industria Comercio y Servicios de Cochabamba-ICAM, mediante su Programa CIERVA, dio inicio a la campaña de recolección de residuos especiales: llantas usadas, chatarra metálica y RAEE en las empresas industriales, comerciales y de servicios, cumpliendo con el proceso de trazabilidad.

CASA REAL

TORNEO “EL REY DEL CACHO”

Casa Real organizó el torneo “El Rey del Cacho”, en el cual representantes de varias latitudes de Bolivia, llegaron a la instancia final que se desarrolló en la ciudad de Tarija. Luis Fernando Sánchez Taboada y su equipo “Team Sánchez”, representantes de Sucre, fueron los ganadores del evento. En total fueron 10 personas, conformados en cinco duplas, los que participaron de la gran final en Tarija: Carlos Eduardo Baes y Rodrigo Pereira (Tarija); Mario Chávez y Marcelo Orihuela (Oruro); Mauricio Sánchez y Luis Fernando Sánchez (Sucre); Ricardo Ariel Briganti y Marcelo Briganti (La Paz); y Rodrigo Alvarado y Ricardo Arce (Cochabamba).

ALICORP

OPAL ULTRA TE AYUDA EN EL LAVADO

Estudios realizados por Alicorp, revelan que en Bolivia 6 de cada 10 personas lavan a mano, siendo su preocupación principal el remojo, que ocupa muchas horas y puede dejar mal olor en las prendas.

Para responder a esta preocupación, los especialistas de Alicorp desarrollaron un nuevo detergente: Opal Ultra, que deja prendas limpias con un remojo de apenas 15 minutos.

Opal Ultra permite que las personas ahorren tiempo en el remojo de la ropa y puedan utilizarlo en otras actividades.

"BUEY, ROJO, SANGRE" PREMIER

La nueva película de Rodrigo Bellott, se estrenó en las salas del Cine Prime en Cochabamba. La función, que fue la primera en todo el país, congregó a invitados especiales entre los que destacaron artistas, actores y personalidades de la región.

La nueva propuesta, que destaca como un thriller psicológico con ribetes de terror, presenta un argumento que no dejará a nadie indiferente y que mantiene al espectador al borde de su asiento durante toda la función.

Pasada la presentación, se ofreció a los asistentes un cóctel en el cual se pudo compartir con el reconocido director y los actores de la película.

LBC SEGUROS CAMPAÑA DE CONCIENTIZACIÓN E INCLUSIÓN CON PERSONAS CON DISCAPACIDAD

En el marco de la conmemoración anual del Día Internacional de las Personas con Discapacidad, La Boliviana Ciacruz Seguros lanzó la campaña “Papel”, que busca visibilizar la importancia de generar espacios de inclusión e integración en el trato cotidiano a las personas con discapacidad, resaltando el rol de cada ciudadano en la construcción de una sociedad que avance brindando nuevas herramientas para este sector vulnerable. “Papel” difunde videos protagonizados por personas con discapacidad que pertenecen a las Olimpiadas Especiales Bolivia, organización que recibe el apoyo constante de La Boliviana Ciacruz Seguros dentro de sus programas de responsabilidad social.

SAMSUNG

BLUE DAYS NAVIDEÑOS

Las buenas ideas tienen que repetirse, por ello Samsung lanza nuevamente los “Blue Days Navideños”, días de descuento con premios inmediatos para los productos Samsung en promoción. La temporada inició el viernes 9 de diciembre de 2022 y se extiende hasta el 7 de enero de 2023 o hasta agotar stock.

Los usuarios participes recibirán como premio 100, 150, 200, 350, 400, 500, 700 y 1000 bolivianos por la compra de celulares, laptops, monitores, televisores, refrigeradores, lavadoras, cocinas, microondas, extractoras y hornos. Además, por esta época especial, Samsung también suma sus aspiradoras y aires acondicionados a la campaña.

SAMSUNG REFRIGERADOR INTELIGENTE Y NUEVA LÍNEA DE COCINAS A GAS

Samsung presentó el Family Hub, refrigerador que permite al usuario conectar el smartphone para escuchar música, podcast, radio y recibir llamadas o mirar televisión; puede compartir fotos, noticias y gestionar calendario y pendientes; así también observar el interior desde el celular a fin de saber qué alimentos faltan.

La marca también presentó sus dos modelos de cocinas a gas, con 3 y 6 hornillas, la primera cuenta con un quemador de triple potencia, además de un sistema de doble bloqueo y un quemador a gas a la parrilla; la segunda una cocción más rápida, un control de temperatura ajustable y un sistema de doble bloqueo.

SAMSUNG

LOS SMARTPHONES PLEGABLES GANAN TERRENO EN EL MUNDO EMPRESARIAL

Samsung anunció que la cantidad de smartphones Galaxy Z Fold y Galaxy Z Flip vendidos para uso empresarial se ha duplicado año tras año. De enero a octubre de 2022, los usuarios del mundo empresarial se han incrementado en un 105% en comparación con el período 2021.

La compañía espera que los envíos de smartphones plegables alcancen los 16 millones en todo el mundo, un aumento del 73% año tras año.

La facilidad de realizar múltiples tareas en una pantalla grande y las optimizaciones de aplicaciones para dispositivos plegables, impulsan la adopción del equipo entre los usuarios empresariales.

CLÍNICA LOS ÁNGELES

CONVERSATORIO SALUD OCULAR

La Clínica Los Ángeles llevó a cabo su segundo conversatorio presencial gratuito. Este conversatorio brindó información sobre la importancia de la salud visual, la prevención de afecciones y los tratamientos disponibles.

Se contó con la participación de especialistas médicos oftalmólogos de la clínica: la Dra. Paola Zurita Ferrel y el Dr. José Antonio Zegada Arteaga, quienes explicaron sobre la importancia de la prevención mediante la consulta oftalmológica periódica, la importancia de la evaluación oftalmológica en niños, los cuidados que se deben tener para una buena salud visual, la detección de afecciones oculares más comunes como las cataratas, carnosidades, disminución de la visión, estrabismo, glaucoma y los tratamientos quirúrgicos disponibles.

NOTILOOK - ACTUALIDAD EMPRESARIAL

ALERTA JULIANA

APP MÓVIL PARA LA BÚSQUEDA DE PERSONAS

DESAPARECIDAS

La Alerta Juliana es una herramienta digital que activa los protocolos de emergencia de la Policía Boliviana ante la denuncia de desaparición de alguien menor de 18 años. Esta App es un esfuerzo conjunto entre la Policía Boliviana y la Fundación Munasim Kullakita, entidad que posee amplia trayectoria en la protección de niños, niñas y adolescentes.

La Alerta Juliana cuenta con una aplicación para celular, de descarga gratuita, que permite “viralizar” los datos de las personas desaparecidas y posibles víctimas de trata y tráfico.

La App tiene aplicación inicial en La Paz, El Alto, Cochabamba y Santa Cruz.

INTI DÍA DE AMOR AL PRÓJIMO

Droguería INTI extiende su brazo solidario con los más necesitados, esta vez comprometiendo un lote de medicamentos y ropa en buen estado en beneficio de familias de escasos recursos a través de una actividad organizada por los voluntarios y feligreses del Santuario del Señor de la Sentencia en Villa Armonía, La Paz.

La parroquia organiza el “Día de amor al prójimo” recordando el “Día del Pobre: amor al prójimo”, pretendiendo entregar ropa y alimentos a más de un millar de personas, brindando atención de medicina general, odontología y audiometría, servicio de peluquería e higiene personal.

BANCO DE CRÉDITO - BCP

EL FORO PYME CONECTA OPORTUNIDADES

Con el objetivo de “conectar oportunidades” y de promover la capacitación de nuevos empresarios, la undécima versión del Foro PYME de apoyo a la pequeña y mediana empresa se realizó desde el Café BCP de la ciudad de Cochabamba. “Ya son once años de trabajo ininterrumpido y cerca de 15 mil pequeños y medianos empresarios capacitados en 8 de las 9 capitales y la ciudad de El Alto. Nuevamente vamos a conectar oportunidades entre quienes aportan con su experiencia y los que siembran de entusiasmo los nuevos negocios”, afirmó el gerente de gestión y desarrollo humano, relaciones institucionales y responsabilidad social empresarial del BCP, Miguel Solís.

INTI PRESENTE EN FERIA DE EMPLEABILIDAD DE UNIFRANZ

Droguería INTI apuesta por el potencial profesional de los jóvenes. El departamento de Talento Humano participó de la 1ra. Feria de Empleabilidad organizada por la UNIFRANZ, donde más de 500 jóvenes universitarios, egresados y titulados conocieron las diferentes áreas y formas de trabajo que tiene INTI.

Alejandra Céspedes, Analista de Atracción Bienestar & Desarrollo de Personas de INTI, indicó que la empresa líder del rubro farmacéutico mantiene los canales abiertos para los jóvenes de las diferentes carreras del mercado, que muestren actitud y valores alineados a sus objetivos.

BANCO NACIONAL DE BOLIVIA - BNB OBTIENE NUEVAMENTE CERTIFICACIÓN QUE AVALA SU EXCELENTE CLIMA LABORAL

El Banco Nacional de Bolivia obtuvo por tercer año consecutivo la certificación que avala la excelente calidad de su clima laboral, reconocimiento que fue entregado por Great Place To Work. De acuerdo al estudio, el 88% de los colaboradores están orgullosos por trabajar en la entidad financiera y de los logros que han obtenido en equipo. Los funcionarios del BNB se benefician conociendo los cargos a los que podrían aspirar a futuro, recibiendo apoyo con acciones de salud y bienestar social, motivándose con actividades físicas (zumba, Crossfit y carreras al aire libre) y recibiendo meriendas saludables para motivar la buena alimentación.

COCA-COLA

LANZA PRIMERA SERIE DE ANTOLOGÍA NAVIDEÑA

Coca-Cola anunció el lanzamiento de su primera serie de películas “Antología Navideña”, bajo su nueva plataforma creativa Magia de Verdad Presenta. Magia de Verdad Presenta producirá películas centradas en una premisa: compartir y celebrar historias de conexión humana, contadas de manera mágica.

La primera producción cinematográfica y antología navideña de Coca-Cola: “La Navidad siempre encuentra la manera”, es el producto de una colaboración creativa con socios y talentos de clase mundial. La antología, lanzada en Prime Video y YouTube para Bolivia, consta de tres cortometrajes producidos por los cineastas ganadores del premio de la Academia Brian Grazer y Ron Howards de Imagine Entertainment.

UNICEN EXPERTO EN NEGOCIOS DIGITALES Y VENTAS

La Universidad Central presentó una nueva área de la carrera de Ingeniería Comercial: Experto en negocios digitales y ventas. La gran ventaja del comercio electrónico es la posibilidad de contar con un negocio de incidencia mundial, con disponibilidad para cualquier persona que cuente con una conexión a Internet y que pueda acceder a productos y servicios. Por ello la demanda profesional apunta a un ingeniero comercial “experto en negocios digitales y ventas”, que debe modernizarse y plasmar todo su conocimiento en base a lineamientos de E-commerce y ventas.

Puedes averiguar más sobre esta nueva área en la UNICEN (Santivañez y Junín N° 240).

VIVA NAVIDAD DE CORAZÓN

Viva y la Fundación Viva presentaron la campaña "Navidad de Corazón", por la cual los árboles navideños de su empresa, instalados en el eje troncal del país, servirán de puntos de acopio para juguetes que, luego, serán donados a centros médicos.

Sahara Guidi, la jefa de relaciones públicas de Viva, destacó esta acción de corazón que se desarrolla por segundo año consecutivo.

En Cochabamba, el hermoso árbol de neón de más de 5 metros de altura de Viva, se encuentra en la Plazuela Recoleta. En La Paz puedes encontrarlo en el Parque de las Culturas y en Santa Cruz en la tienda Central Viva en Equipetrol.

LIVING ROOM

PRESENTA "INSPIRA: ARQUITECTURA Y DISEÑO" - 3RA TEMPORADA

"Inspira: arquitectura y diseño" -3ra temporada, fue el lanzamiento que realizó Living Room en Cochabamba. Por tercer año consecutivo, la prestigiosa marca de muebles y accesorios para el hogar y la oficina, compartió con sus clientes una magnífica noche de diseño junto a los deliciosos quesos y magníficos vinos de Campos de Solana, además de los aromas y sabores traídos por Tecnocafé y su cata de café. Desde el año 2012, Living Room viene proponiendo a sus clientes las selecciones más exquisitas de muebles, buscando siempre calidad, diseño y confort.

"Inspira: arquitectura y diseño" -3ra temporada, es la nueva edición que Living Room presentó en su showroom central (Av. Uyuni y Hermojenes Sejas), lugar donde te espera para que puedas ver las mejores propuestas para tu hogar o tu oficina.

EVENTOS

CANEB Y CADEXCO

PREMIO AL MÉRITO EXPORTADOR

En una noche fantástica, se realizó la Premiación al Mérito Exportador. El magnífico evento, en el que se reconoce a las empresas que destacaron por su desempeño exportador en diferentes categorías durante la gestión 2021, se llevó adelante en el Gran Hotel Cochabamba en un marco impresionante. El evento, organizado por la Cámara Nacional de Exportadores de Bolivia –CANEB, junto con la Cámara Departamental de Exportadores de Cochabamba - CADEXCO, y que cuenta con el apoyo de las cámaras departamentales de exportadores de todo el país, destacó la importancia del sector exportador para el país.

EVENTOS REYES Y REINAS REINADO DE BELLEZA COCHABAMBA Y REINADO DE BELLEZA LITORAL

Los reyes y reinas del Reinado de Belleza Cochabamba y Reinado de Belleza Litoral, estuvieron presentes en una demostración de una línea visual de género urbano.

Los representantes, que tuvieron capacitación en desenvolvimiento escénico y en pasarela, son parte de la Agencia de Modelos “Susan Charmé”, liderizada por la Lic. Susana Tejerina Sáinz.

Ruth Mamani Cartagena - Reina Petite.

Grupo Reinado Cochabamba y Litoral.

Gabriela Choque Fernández - Virreina Mrs. Cochabamba.

Juan Pablo Dajbura Specht - Rey Teen Cochabamba.

Michael Golán Araujo - Rey Cochabamba.

Absalón Jordán García - Rey Gentleman Cochabamba.

Katherine Rebeca Zabala Apaza - Reina Litoral.

Wendy Alexis Alborta Antezana - Reina Teen Cochabamba.