Marzo-Abril 2023

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FASHION TRENDS LIFESTYLE

SHOWER SOFIA MIRAMONTES MUÑOZ

BODA GABRIELA & MARTIN

U ÑAS p ARA p RIMAVERA 2023

Marzo tiene algunas fechas iMportantes, y teneMos el Mani perfecto para cada ocasión.

Si hay algo en lo que vale la pena invertir, eso es en tus uñas para marzo 2023. Porque además de que no hay nada más relajante que ir al salón y salir con las manos bien arregladitas, también hay fechas en este mes que vale la pena que lleves en tu mani. ¿Quieres saber cuáles son y los mejores diseños para lucirlas?

Para el día de la mujer

Un nail art con tonalidades moradas y twirls, será tu mejor opción para conmemorar este importante día de lucha por la equidad de género. Es por eso que te recomendamos pedir colores lila y violeta sobre una base blanca o transparente, con un toque de símbolos que expresen la importancia de la igualdad.

Para el día de San Patricio Sabemos que no es muy común celebrarlo en México, pero cualquier excusa es perfecta para ir corriendo al manicurista y hacernos un deslumbrante nail art. ¿Nuestra propuesta? Colores verdes, dorados y detalles de tréboles de cuatro hojas para atraer la suerte.

Para la oficina

Los diseños de uñas elegantes son un must para llevar al trabajo, y en este mes te proponemos hacerte la tendencia más minimalista de las frame nails. Haz unas uñas francesas vainilla y, con un color metálico, traza los contornos del mani. ¡Es lo más trendy y sofisticado!

Para darle la bienvenida a la Primavera

Las flores son lo más clásico de la temporada (aunque a muchos no les fascinen) y son un acierto para decorar nuestras uñas. Para este año, te recomendamos pintar un par de frenchies color menta y unas margaritas sobre la uña transparente en el resto de los dedos. ¿A poco no se ve de lo más lindo?

Para la temPorada de calor

Sin importar si eres team frío o calor, ¡tienes que hacerte este mani de nubes sí o sí! Ya sea que las luzcas en azul cielo, rosa o incluso en morado, esta idea altamente aesthetic es perfecta para presumir mientras disfrutas de un delicioso café helado.

K IMONOS j A p ONESE S

El nuevo complemento para tus looks en primavera 2023.

¡Confirmado! Los kimonos son los nuevos blazers que no pueden faltar en tu clóset esta primavera 2023.

Sí, como normalmente sucede con la moda que es cíclica, esta pieza de origen japonés que tanto amamos por su frescura y versatilidad para complementar nuestros looks, vuelve totalmente renovada y con diseños en telas satinadas y con textura leather, ¡sí, así como lees! Ahora las motomami también llevan kimono.

¿Cómo llevar kimonos en primavera 2023?

Kimonos satinados

Como muchas insta models lo predijeron durante el desfile de Louis Vuitton en Men’s Fashion Week, los kimonos satinados son un SÍ asegurado. Para esta temporada llévalos en telas satinadas y combínalos con accesorios muy y2K.

Kimonos con textura leather

Si hay algo que amamos son las piezas leather. Para nuestra buena suerte, esta vez también podrás llevar esta textura que aporta tanto estilo en tu kimono.

Kimonos con rayas

¡No le tengas miedo a las rayas! El momento para experimentar con estampados es ahora. Opta por un look en total black y agrega la dosis de color a tu outfit con un kimono a rayas para darle un upgrade. Ah y eso sí, no te olvides de tus accesorios en tonos monocromáticos para un match perfecto.

Kimonos con diseños gráficos

¿Recuerdas las piezas con diseños gráficos que triunfaron en el 2014? Pues ahora se harán presentes nuevamente en los kimonos.

Kimonos con detalles florales

Para no perder la costumbre, esta primavera, ¡las flores están de regreso! Aunque esto no es ninguna novedad, lo que sí cambia son los colores que conquistarán el street style.

Tal como lo vimos en la red carpet de los Golden Globes 2023, el boom del color negro y los detalles gothcore serán los protagonistas de nuestros looks.

M O c ASINES EN TENDEN c IA p ARA p RIMAVERA

¡Confirmado! Los mocasines son parte del uniforme de los ‘cools kids’.

Mocasines con M ini faldas

Yes! Las mini faldas que nos conquistaron en la era Y2K se llevan en 2023 con mucho estilo y unos mocasines. ¿Quién dijo que un look godin tiene que ser aburrido? Puedes elegir piezas clave y accesorios para convertirte en todo una motomami (incluso en un lunes por la mañana).

Mocasines con M edias y vestido

Si hay un pieza protagonista de esta temporada, sin duda son las medias. Si a esta tendencia le agregas un vestido con estampado, ¡es un match perfecto!

Mocasines con jeans de tiro alto

Uno de nuestros jeans favoritos, que además de ser cómodos aportan mucho estilo a nuestro outfit, son los de tiro alto. Son perfectos para crear esa vibe noventera que tanto amamos y combinan con absolutamente todo ¡arriésgate a darle un upgrade con mocasines bajos!

con calcetines blancos

Uno de los lookzasos más aesthetic (y favoritos) de las insta models, es el que incluye calcetines blancos y mocasines. Una inspiración que puedes llevar a la oficina, a un evento social o simplemente para ir de compras.

LuCE Tu estilo

PLAZA 125 W Mills Ave, El Paso, TX 79901

MUSEO DEL ARTE

1 Arts Festival Plz, El Paso, TX 79901

MUSEO DE LA HISTORIA 510 N Santa Fe St, El Paso, TX 79901

CORONADO COUNTRY CLUB 1044 Broadmoor Dr, El Paso, TX 79912

UNDERWOOD

BUTTERFIELD

MC KELLIGON CANYON El Paso, TX 79930

WYLER AERIAL TRAMWAY 1700 McKinley Ave, El Paso, TX 79930

EL PASO ZOO 4001 E Paisano Dr, El Paso, TX 79905

LoS bENEfIcIoS DE hacER EjERcIcIo coN maNcuERNaS

¿Por qué es bueno hacer ejercicio con mancuernas? Esto es lo que dicen expertos y entrenadores sobre el ejercicio con peso.

Si eres de las que disfruta entrenar en casa o en el gym, hacer ejercicio con mancuernas y otros elementos de peso puede ser muy efectivo para tu rutina. En esta ocasión te decimos los beneficios adicionales que incluir este par de amigas en tu actividad física puede traerte, no sólo para tonificar los músculos de los brazos, sino que favorecen algunos aspectos que no habrías imaginado.

La entrenadora de Vinyasa Yoga, Elena Malova, recomienda el uso de mancuernas con un peso moderado, pues es benéfico para tonificar los brazos, indica que hacer ejercicio con un peso ligero te ayudará a fortalecer los brazos de manera sutil, más no aumentar demasiado la masa muscular: ‘Vamos a tonificar y marcar los brazos y espalda de manera sutil y femenina. Esos ejercicios son geniales para tener brazos tonificados y bien trabajados, además ayudan a la espalda’, destaca la entrenadora, quien ha desarrollado rutinas a través de su canal de YouTube para hacer ejercicio en casa.

¿Por qué utilizar mancuernas en lugar de pesas?

Las pesas son una herramienta clave para el trabajo de musculación, hacer ejercicio con mancuernas puede resultar más sencillo (si te estás iniciando en el mundo fitness) que practicar actividad física con una barra de pesas. De acuerdo con Juan Ruíz López, director del Centro de Entrenamiento Personal JRL, las mancuernas ‘nos permiten entrenar distintos grupos musculares, trabajar con cada brazo por separado, utilizar distintos agarres y ofrecen un mayor rango de movimiento comparadas con las barras. Además, los gestos que realizamos con mancuernas son muy similares a los que realizamos en la vida cotidiana’.

Combinar las mancuernas con otros ejercicios

Ya hemos visto en repetidas ocasiones, rutinas que combinan el uso de mancuerna con ejercicios abdominales, de glúteo, de pierna, etc. La ‘Reina del Work out’, Alexia Clark se ha convertido en referencia para mostrar a través de su cuenta de Instagram diferentes rutinas de ejercicio con mancuernas.

Los beneficios de realizar un ejercicio combinado recaen en ser la mejor opción para el desarrollo muscular, pues tu cuerpo trabaja dos secciones al mismo tiempo, fortalece dos áreas distintas y además mejora el equilibrio, pues las mancuernas brindan mayor libertad de movimiento que una barra y mejoran la contracción y estiramiento muscular. Alexia Clark ha ayudado a sus seguidores a entrenar con mancuernas y diferentes formas de incluir peso, desde casa.

¿Cómo tonificar los brazos si no tengo mancuernas?

Para esto, se han encontrado diferentes soluciones caseras, como el truco de utilizar dos botellas con agua como mancuernas además de otros tips que la Reina del Work out ha compartido en sus redes, como sustituir las mancuernas por latas de comida o hasta un sartén. Así que no tener mancuernas no es una excusa para no tonificar tu cuerpo en casa.

Por último, de acuerdo con un estudio publicado por la Universidad de California Los Ángeles (UCLA), demostró que el desarrollo de masa muscular brinda longevidad y entrenar con peso te ayuda a dormir mejor porque estimula la liberación de serotonina, que aumenta los niveles de melatonina en el cuerpo.

astenia primaveral

La astenia primaveral: causas, síntomas y consejos para superarla

La astenia primaveral no es una enfermedad, sino un trastorno temporal de adaptación del cuerpo a la primavera, cuyo característica principal es la fatiga física y psíquica, y cuyo origen se debe a la confluencia de tres factores: el cambio climatológico (subida de las temperaturas y de la presión atmosférica), el incremento de la luz diurna y el cambio horario.

La suma de estos factores provoca cambios en el reloj biológico, motivados principalmente por la respuesta del hipotálamo, glándula del cerebro encargada de regular, entre otras funciones, el apetito, el sueño, la vigilia y las emociones (rabia, cólera, ira, miedo, tristeza, amor, impulso sexual y placer, etc.), mediante la secreción de hormonas y neurotransmisores, cumplen un papel determinante en nuestro estado de ánimo.

Los síntomas más frecuentes de la astenia primaveral son:

-Malestar general.

-Falta de energía, cansancio y somnolencia.

-Nerviosismo y ansiedad.

-Cambios anímicos que incluyen falta de motivación, irritabilidad y tristeza sin causa aparente.

-Falta de concentración y pérdidas de memoria.

-Dolores de cabeza.

-Hipotensión arterial

-Alteraciones del sueño, dificultad para dormir.

-Pérdida del apetito.

-Disminución de la libido o deseo sexual.

Estos síntomas son pasajeros y suelen desaparecer en dos semanas máximo. No obstante, si adviertes que son muy intensos, vienen acompañados de síntomas distintos o duran más de quince días, deberías acudir al médico por si subyace otra afección o trastorno, como rinitis estacional, depresión, fatiga crónica o Trastorno Afectivo Estacional.

Hábitos para mantener a raya la astenia primaveral

-Ritmo vital

-Descanso nocturno

-Ejercicio

-Recupera el contacto con la naturaleza

-Reduce el estrés

-Alimentación sana para prevenir la astenia primaveral

-Mantente hidratada

Renace

La primavera simboliza el renacimiento, la victoria de la luz sobre la oscuridad. La vida resurge en todo su esplendor, las plantas florecen y fructifican, los animales realizan sus cortejos. No es de extrañar que el solsticio de primavera sea un día sagrado en el que culturas ancestrales realizan rituales para renacer con la Tierra. ¿Por qué no hacer lo mismo, abordando nuevas metas y sueños?

En definitiva, si al principio de la primavera te notas cansada, apática, triste, malhumorada o desconcentrada, es posible que estés sufriendo los efectos de la astenia primaveral. Sigue los consejos que hemos visto para encararla y afronta esta nueva etapa con optimismo. Si adviertes que los síntomas son graves, vienen acompañados de otros o duran más de 15 días, acude sin falta a un profesional para que te haga un diagnóstico personalizado y descarte otros trastornos como la rinitis estacional, la depresión o el Trastorno Afectivo Estacional.

HORÓSCOPOS

MARZO 2023

aRIES

Un momento muy positivo para ti, porque el planeta del amor y la belleza también habla de dinero y abundancia, así que su visita en plena temporada de cumpleaños te anuncia un inicio de mes lleno de posibilidades para embellecerte por dentro y por fuera.

TauRo

Este mes te permite sanar y liberar, es momento de pasar a la siguiente página y hacerle caso a lo que tu corazón te dice, cuando sea hora de darle final a todo aquello que te resta libertad creativa, o que no te permite expresar tu talento como deseas.

GÉmINIS

Marzo te favorece para embellecer tu vida desde las invitaciones que recibas, puedes encontrar armonía en un nuevo grupo de amigos, o conocer a una persona que puede ser algo más que un amigo gracias a los contactos que tienen en común.

cÁNcER

Es momento de trabajar en las relaciones de tu vida en pareja y de familia, pero especialmente en la que más importa, tu relación contigo misma.

LEo

Durante este mes, la necesidad por conocer más a tu pareja cobra mucha fuerza, procura abrir tu corazón y explorar terrenos en común.

VIRGo

Marzo no solo te invita a renacer, te invita a encontrar belleza, amor y balance a partir de una decisión. Si has estado trabajando en sí misma y en sanar para volver a abrir el corazón al amor, no permitas que tus fantasmas o tus miedos te detengan.

LIbRa

Inicia el mes recorriendo tu zona de relaciones a largo plazo y sociedades en donde existe balance y compromiso, te favorece para resolver conflictos, sanar, revisar lo que ocurre en tu corazón, sincerarte con tu pareja, etc.

EScoRPIo

Marzo son para que logres una nueva abundancia y armonía en tu vida, a partir de las decisiones que tomes para transformar tu mundo laboral y cotidiano, y deshacerte de todos los hábitos tóxicos o poco saludables que has ido adoptando.

SaGITaRIo

Este mes vienen cargados de noticias y comunicación que te anuncian cambios y renovación en ese lugar al que llamas hogar, que puede traer finales importantes para ti, pero algo es seguro: Son necesarios para que encuentres tu propio camino.

caPRIcoRNIo

Debes dejar de postergar aquello que has dejado a la deriva, comenzar a hablar sobre tus relaciones y proyectos, podría traer satisfacción.

acuaRIo

Es momento de confiar en tu pareja, no dejes de contarle de tu día y aprovechar para fortalecer su vínculo amoroso.

PIcIS

Este mes es muy positivo para que encuentres belleza y armonía en las relaciones, proyectos y oportunidades que tengan como finalidad, ayudarte a explotar tus talentos, recursos y a darte estabilidad financiera y económica.

JOHN WICK 4 23 MARZO

SUPER MARIO BROS 5 ABRIL

e l orden CorreCto de los produCtos de skin Care

¿Primero el sérum o el contorno de ojos? ¡Te respondemos!

Tener un orden correcto de los productos de skincare que aplicas en tu carita, es el secreto para lograr una piel de porcelana. Porque es un hecho, no sólo importa emplear los productos adecuados (ni los más costosos) sino que también influye el momento en que los coloques.

Asimismo, es importante aplicarlos de manera adecuada para dejar los poros súper limpios, hidratados y protegidos, logrando así que el maquillaje tenga un acabado fino.

Pero regresando al tema de qué va primero y qué después, independientemente de que tu piel sea mixta, seca o grasa, existe una secuencia que debes seguir para tener un cutis de impacto, ¡y hoy te decimos cuál es según tu rutina de las mañanas!

Jabón facial

Este paso resulta esencial todas las mañanas para limpiar los productos de la noche anterior, la suciedad de la almohada y el sudor after gym. Todo lo que debes hacer es mojar la piel con agua tibia, aplicar el mejor jabón según tu tipo de piel y esparcirlo a suaves movimientos circulares y ascendentes en todo el rostro.

Sérum

Este debe ser uno de los primeros productos que apliques después de la limpieza, pues posee activos concentrados y de peso ligero que aseguran su penetración en la piel. Ya sea que optes por usar ácido hialurónico, niacinamida o alguno que contenga vitamina C, es importante consultar a tu dermatólogo para elegir el mejor para tus necesidades.

Contorno de ojos

El área del contorno de los ojos tiene una piel más fina que el resto de la cara, así que merece un trato especial. Por eso, espárcelo después del suero, con la ayuda de la yema de tus dedos anulares, y hazlo siempre hacia arriba. Sus fórmulas generalmente estimulan la desinflamación, las ojeras y los signos de cansancio.

Crema hidratante

Las cremas hidratantes sirven para mantener la humedad, nutrir la piel y reforzar la barrera cutánea si es que contienen ingredientes activos poderosos. Busca aquella que se ajuste a tu tipo de cutis (seco, normal, mixto o graso), a tu edad y a alguna condición que tenga (como irritación, acné, entre otras).

Bálsamo de labios

Nuestra boquita también resiente los cambios del clima y la contaminación, por lo que podría agrietarse fácilmente. Así que, a este punto, no se te olvide aplicar un poco de lip balm rico en ingredientes humectantes, emolientes y reparadores (como la manteca de karité) en los labios.

Bloqueador solar

No importa si es invierno o si no sales de tu casa, ¡el protector solar no puede faltar en tu rutina de skincare! Incluso en los días más nublados, el sol sigue emitiendo rayos UV que traspasan muros y ventanas, los cuales aceleran el envejecimiento y la oxidación de las células, pudiendo incluso causar cáncer de piel. ¡Te sugerimos retocarlo cada 3 o 4 horas!

Después de estos pasos, ya puedes proceder con el primer y el maquillaje.

En verdad, no olvides que respetar el orden correcto de los productos de skincare es la clave para aprovechar cada fórmula y beneficios, sin estar desperdiciando tu dinero. ¡Tu carita notará la diferencia!

j ORNADAS MÉDI c AS 2023

Fue el pasado Viernes 3 de Marzo, autoridades y médicos pertenecientes a Hospital Angeles Chihuahua se dieron cita en las instalaciones de Palacio de Gobierno para anunciar de manera oficial sus próximas Jornadas Médicas.

Presidiendo este evento estuvo el Dr. Rodolfo Chávez Chávez, Director General de Hospital Angeles, quien mencionó que, este evento de índole académica marca el inicio de una serie de celebraciones que se estarán llevando a cabo durante el año en el Hospital con motivo de su 25°Aniversario.

Así mismo, fue el Dr. Rogelio Reyes Soto, Director Médico del Hospital y miembro del comité organizador de estas Jornadas Médicas, quien detalló que las conferencias estarán abiertas al público en general y tendrán lugar los días 4, 5 y 6 de Mayo dentro de las instalaciones del mismo Hospital. Se contará con ponentes tanto nacionales como internacionales, quienes estarán tratando los temas más relevantes y actuales del mundo de la medicina y salud.

El evento se conforma por 4 módulos: Cardiología del niño al adulto, Cuidados de enfermería al paciente pediátrico, Manejo multidisciplinario en cáncer de mama y Salud mental en la mujer.

Durante la ceremonia, el Dr. Chávez Chávez recalcó la importancia de contar con este tipo de eventos que fortalezcan la formación y constante actualización de los médicos y todos los profesionales del sector salud, pero que también, ayuden a la concientización de la población general sobre los temas que aquejan actualmente en materia de salud a nuestra comunidad.

una Co C ina más aCogedora

Además de práctica y funcional, una cocinas puede ser de lo más acogedora con tan solo aplicar una serie de trucos sencillos y efectivos. ¡Aquí los tienes!

La cocina es ese espacio donde apetece pasar un buen rato de convivencias en familia, amigos o pareja. A veces queremos hacerla tan práctica y funcional, que se nos olvida darle ese punto acogedor tan necesario para que apetezca disfrutarla al máximo. Es verdad que en el caso de las cocinas pequeñas, los metros no juegan mucho a nuestro favor y hay que priorizar. Toma nota de estos detalles decorativos para lograr una cocina más acogedora, sea del tamaño que sea.

ASIENTOS TAN CONFORTABLES COMO BONITOS

No hay nada como unos buenos asientos para sentirte realmente a gusto. Consigue ese look acogedor con unos taburetes altos que no tienen nada que envidiar a las tradicionales sillas. Perfecto para cocinas con barra o isla.

UNA MESA CUIDADA TAMBIÉN A DIARIO

Para convertirlas en un espacio acogedor, es importante mimar los detalles. Unos manteles individuales bonitos te ayudarán a darle ese toque tan especial, a la vez que cuidas la mesa. En cuanto a la vajilla de diario, lo ideal es que escojas una práctica que admita micro y lavavajillas pero que también tenga una pincelada de estilo, por ejemplo un pequeño detalle que te sintonice con la naturaleza.

ACCESORIOS PRÁCTICOS PERO BONITOS

Aunar funcionalidad, estilo y calidez en la cocina es a veces complicado, por eso la elección adecuada de los materiales es esencial para conseguirlo. Elegir una aceitera y vinagrera en un soporte de sauce trenzado te resultará tan cómodo como decorativo.

LÁMPARAS DE TECHO DE FIBRAS NATURALES

La iluminación es un aspecto muy importante en la cocina, en la que al menos debería haber tres puntos de luz distintos. Para conseguir un ambiente acogedor, lo mejor es enmarcar la zona donde comes iluminando la cocina con una lámpara colgante más baja y cálida. En este sentido, las fibras naturales son las grandes aliadas a tener en cuenta. El ratán, el mimbre o el bambú le darán además un toque muy personal y único. Son elegantes, versátiles y ¡combinan con todo!

APUESTA POR UN TOQUE VERDE

Basta añadir un par de plantitas a cualquier espacio y parecerá más vivo y acogedor. Si lo tuyo no es el cuidado de las plantas, no hay problema: hoy en día existen ejemplares artificiales muy conseguidos. Si además los encuentras con maceteros de cerámica en color blanco, encajarán en cualquier cocina sin problema.

GANAR ESPACIO Y ESTILO CON UNA REPISA PORTARROLLOS

Los detalles personalizados le dan vida a la cocina. Si además resultan prácticos como esta repisa ¿qué más se puede pedir? El rollo de papel, los especieros, utensilios varios, las cucharas medidoras... ¿Te das cuenta de cuántas cosas puedes colocar en ella?

INSPÍRATE EN EL ESTILO FARMHOUSE

¿Conoces el estilo farmhouse? Sin duda este tipo de cocinas rústicas son una buena fuente de inspiración para hacer de tu cocina un lugar más acogedor. Uno de sus puntos fuertes es la utilización de colores suaves como rosa, azul o verde. Como añadirlos en muebles grandes puede resultar excesivo, lo ideal es hacerlo en detalles de menor tamaño. Esta estantería con puertas de cristal y un fondo vegetal en tonos suaves aportará originalidad y calidez.

COLGADORES PRÁCTICOS CON DETALLES INESPERADOS

Los colgadores son obligados para mantener el orden en la cocina. Abstente de elegirlos demasiado básicos y apuesta por un perchero de madera. Además de colgar el delantal o lo que consideres necesario, no te olvides de añadir un toque personal como una ramita de verde o un ramillete de flores secas. ¿Pueden ser los paños de cocina estilosos? Claro que sí. Con cuadros, rayas y motivos botánicos siempre aciertas.

ModeloS

MAQUIllAJe

Michelle Rodriguez

Andrea Villegas

CABello

fotogrAfíA

Emiliano Flores

Jimena Ponce

Thessa Peralta

Erika González

Isela Bibiano

FOTO y VIDEO DE BODA: ¡pREpáRENSE pARA

LOS FLASHES!

¿Nostalgia en blanco y negro o tomas aéreas de la locación? Hay muchos tipos de videos y fotos para boda: desde reportajes documentales hasta efectos artísticos, la lista es inmensa. Para elegir su estilo, deberán revisar el trabajo de varios profesionales. Observen los colores, perspectivas, efectos de edición y detalles que cada experto y equipo creativo antes de tomar la decisión. En esta etapa, el directorio de proveedores de fotografía y video será su mejor aliado.

Además de capturar los mejores momentos de la boda, su servicio de foto y video puede crear sesiones preboda en locaciones naturales, sesiones trash the dress, fotos del anillo de compromiso para el save the date, fotos con la familia... ¡ustedes deciden qué más! Será muy importante que se sientan cómodos en las sesiones de fotos y que puedan trabajar en equipo para crear el álbum perfecto de boda.

Las transmisiones en streaming de las bodas han llegado para quedarse. Aprovechen al máximo la tecnología solicitando a sus proveedores de foto y video información sobre las transmisiones a redes sociales y salas de chat privadas. Esto permitirá que ninguno de sus seres queridos se pierdan los momentos más especiales, en caso de que no puedan acompañarlos o se encuentren en otra ciudad o país.

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El E g I r l A f ECHA DE l A bo DA y lU g A r

BODA SANTOS & c RISTINA MONTO y A

SESIONES DE FOTOS pARA BODA

Aunque pasen los años, la mente puede recordar emociones, olores, ideas y hasta pensamientos de amor. Sin embargo, poco a poco también se borra la evidencia de los momentos vividos. Por esta razón, las fotografías son una excelente opción para conservar los instantes y momentos más especiales que vivan en su boda. ¿No les emocionó descubrir cómo fue el vestido de novia que usó su abuela? Ahora a ustedes les corresponde inmortalizar su día B con alguna sesión de fotos para boda. Conózcanlas todas y elijan las que vayan mejor con el estilo de su celebración porque las disfrutarán en la actualidad y las valorarán en el futuro.

Save the date

Cuando definan la fecha que se va a imprimir en las invitaciones de boda, es cuando pueden tomar la decisión de hacer una sesión save the date para compartir su compromiso con sus familiares y amigos, así como el día y lugar en el que se dirán “sí, acepto”. Las redes sociales han sido las grandes aliadas de las parejas que desean hacer este anuncio, por lo que la versión digital es la más común. Escenarios urbanos y campestres son los más usados para estas tomas.

Sesión de compromiso o casual

Este será uno de los primeros momentos en el que los novios se sientan como futuros esposos. Ya sea que la sesión se lleve a cabo en el instante de la entrega del anillo de compromiso, o días después si fue algo más íntimo. Lo ideal es que elijan desde esta etapa el estilo de fotografía que se replicará en la boda. Elijan atuendos y peinados con los que se sientan cómodos y seguros, pero también con los que destaquen su belleza. No puede faltar la actitud de flirteo y complicidad, las miradas románticas y, por supuesto, el anillo de compromiso.

Cobertura de eventos preboda

A partir de que luzcan en su mano el anillo de compromiso, surgirán algunos eventos de los que querrán conservar una memoria fotográfica. Por ejemplo, la pedida de mano formal o la fiesta de compromiso, en donde además de la pareja, también sus papás, hermanos y todos los invitados a la reunión, estarán en las fotos.

Getting ready

Siempre que vean las fotos del momento en el que se preparaban para la ceremonia, recordarán también lo que sentían y los pensamientos de amor que pasaban por sus mentes mientras se ponían el traje o el vestido de novia. Esta sesión de foto para boda puede incluir desde que compartas en bata el desayuno con tu familia, el proceso de maquillaje y la puesta del ajuar nupcial hasta la despedida con tus padres o personas que te acompañen. ¡Será un momento único!

First look

Hay parejas que desean seguir la tradición de reservar la sorpresa de verse con el traje y el vestido de novia hasta que la prometida llegue al altar, pero otras deciden que su primer encuentro sea más íntimo y antes de la ceremonia. El fotógrafo captará su reacción más espontánea y esa primera mirada en donde se exprese la admiración, la fascinación y el gran amor que se tienen. Puede ser en su rincón favorito o incluso a unos cuantos metros del lugar donde celebrarán la ceremonia.

Sesión formal de pareja

La mayoría de los recién casados decide tener la sesión formal el mismo día de su boda. De esta manera, aprovechan que ya están arreglados para lucir sus estilismos nupciales en tomas que se hacen antes o después de la ceremonia. Sin embargo, es importante que platiquen con su fotógrafo de boda y planeen bien la sesión para que sea rápida pero linda, considerando tiempos y trayectos sin que hagan esperar de más a sus invitados.

Cobertura o fotorreportaje de boda

Esta es la sesión de fotos para boda más tradicional y que seguro conocen desde que tienen memoria. En esta se da cobertura al evento completo, aunque aquí también hay una evolución en la propuesta fotográfica. No solo se captan los momentos en el que la recién casada lanza el ramo de novia o disfrutan el primer baile como esposos, sino que también incluye detalles más cercanos de su decoración, de la ambientación y de cada elemento que usaron para personalizar su celebración.

KENDALL jENNER y BAD BUNNy: ESTE ES EL TIMELINE

DE SU HISTORIA DE AMOR

Aquí todo lo que necesitas saber sobre la nueva pareja de Hollywood.

Desde finales de febrero, muchas han sido las especulaciones sobre el posible romance entre Kendall Jenner y Bad Bunny, pero los rumores cada vez se han ido convirtiendo en realidades. Primero fue su icónico beso en un antro en Los Ángeles, y ahora son unas fotos de las dos estrellas (muy juntitas) lo que podría confirmarnos su noviazgo.

¿Qué opinas de la nueva parejita del momento? ¿Será que Bad Bunny ya lo estaba manifestando cuando mencionó a Nicole en su canción de Titi me Preguntó? Porque sí, la modelo se llama Kendall Nicole Jenner y todo podría ser una simple casualidad. Aún así, ¡lucen muy felices juntos!

¿Quieres saber cómo empezó todo? ¡Sigue leyendo los detalles!

Cronología de la historia de amor de Kendall Jenner y Bad Bunny

De acuerdo a DeuxMoi, Bad Bunny fue captado el 17 de febrero de 2023, en el club The Bird Streets Club, en West Hollywood, junto a la modelo americana. No obstante, no se dieron a conocer muchos detalles sobre su cita.

Dos días después, de la manera más inesperada posible, Kendall Jenner y Bad Bunny tuvieron una double date junto a Justin y Hailey Bieber en el exclusivo restaurante Nobu, en Malibu.

Kendall Jenner y Bad Bunny confirman su relación

Las sospechas y rumores siguieron cuando varias fuentes revelaron que Benito Antonio Martínez Ocasio y la integrante del clan KardashianJenner, habían sido vistos besándose en un antro en Los Ángeles. Y aunque hasta el momento no había suficientes pruebas de su noviazgo, hoy se revelan unas fotos que lo confirman.

Este 8 de marzo, la pareja fue finalmente captada en pleno beso romántico en California. Por lo que se observa, Kendall está entrando a su auto y Bad Bunny se ve dándole un tierno beso. Puede que no sea una relación que veíamos venir, pero hemos de admitir que nos encantan juntos y esperamos ver a Ken en algún video del cantante. ¡Estaría increíble!

¿Cómo se conocieron Kendall Jenner y Bad Bunny?

De acuerdo con una fuente cercana a la pareja, Kendall y Bad Bunny fueron presentados por un conocido en común, después de que el cantante comprara una casa en Los Ángeles. Además, aseguró que ambos se están divirtiendo mucho, de forma muy discreta y fuera del ojo público, y que es una relación muy diferente a las que han tenido anteriormente.

MALUMA ESTRENA SU NUEVA cANcIóN

‘LA REINA’ pARA cELEBRAR A LAS MUjERES

¡Ser una queen no solo es portar una corona en la cabeza!

Maluma escribió ‘La Reina’ en un campamento musical, pues fue ese momento en el que el cielo le regaló un tiempo de inspiración muy profundo. El cantante confiesa que desde hace muchos años quería rendirle homenaje a las mujeres y fue en ese lugar en donde encontró la manera más hermosa de hacerlo.

¿Quién inspiró ‘La Reina’ de Maluma?

El talentoso cantante tenía una idea muy clara sobre su nuevo proyecto y se encargó de darle vida de la manera más emocional posible. Es por eso, que en el video podemos encontrar a distintas mujeres con una historia muy particular y diferente, quienes fueron la principal fuente de inspiración de este bello video.

Todas ellas son auténticas, valientes, independientes, fuertes y especiales, demostrando el poder de la diversidad y la sororidad. El video es una muestra de lo increíble que son las mujeres y le damos las gracias a Maluma por reflejarlo a la perfección. Además, para el artista es muy importante mandar un mensaje de amor con está canción y hacerle saber a todas las mujeres que son hermosas por dentro y por fuera.

¿Cuándo sale ‘La Reina’ de Maluma?

El video se estreno el jueves 9 de marzo a las 9 de la mañana en la zona horaria de México. Sabemos que estás muy ansiosa por velo, por lo que mientras te dejamos un avance exclusivo sobre el flow que se viene. ¡No olvides tener a la mano una caja de pañuelos, porque el mensaje es muy poderoso y va a tocar cada célula de tu piel!

El significado de la canción ‘La Reina’ de Maluma Para Maluma una reina siempre está luchando por alcanzar todos sus sueños y es por eso que quiere rendirles un homenaje. ¿Tú cómo celebras el poder y honor que conlleva ser una mujer?

teSla llega a méxico

Próximamente Nuevo León albergará una de las plantas de Tesla y estos son los eventos más importantes que han marcado su llegada al país.

Tesla abrirá una de sus fábricas, llamadas gigafactories, en Santa Catarina, Nuevo León. Este hecho conmocionó a toda la población del país que la recibirá, México, pues esperan que con su llegada, varias personas logren encontrar trabajo.

Los medios de comunicación han bombardeado a la personas con nuevas noticias diarias sobre los planes que tiene Elon Musk, CEO de Tesla, para cuando su planta llegue al país.

TESLA APOSTARÁ A LO GRANDE EN MÉXICO

De acuerdo con información que publicó en su cuenta de Twitter la subsecretaria de Asuntos Multilaterales y Derechos Humanos, Martha Delgado, Tesla invertirá cerca de 5 mil millones de dólares en México.

LA GIGAFACTORY DE MONTERREY SÓLO ES LA PRIMERA DE OTRA INVERSIONES EN EL PAÍS

En sus mismas redes, Delgado comentó que la participación de Musk no solamente terminaría ahí, ya que se espera que el magnate invierta en otras materias en suelo mexicano, como en el desarrollo de una zona industrial.

PRESENTACIÓN DE LA GIGAFACTORY

Durante el evento, Tesla Investor Day 2023, Musk dio a conocer una imagen renderizada de cómo se podría ver su planta que construirán en el municipio de Santa Catarina, Nuevo León.

Esas plantas se caracterizan por ser sustentables y ahorrar energía y agua al mismo tiempo que siguen ensamblando autos eléctricos. Todas las gigafactories están diseñadas para ser cubiertas con paneles solares.

A finales de 2021, en las plantas de Tesla se habían instalado paneles solares con una capacidad de 21 mil 405 kilovatios por hora (kW). Según la página de la compañía continuarán esforzándose para hacer de sus fábricas cada día más verdes.

TESLA MODEL 2, ESE SERÁ EL VEHÍCULO QUE SE ENSAMBLARÁ EN MÉXICO

También en el Tesla Investor Day 2023 se reveló que el automóvil que se ensamblará en el país será un Tesla Model 2. Ese vehículo, según la explicación de los profesionales que se presentaron en el evento, tendrá como misión democratizar el uso de los autos eléctricos.

Esa misión será posible gracias a que tendrá un motor Drive Unit, que es funciona magnéticamente y que estará fabricado sin tierras raras. Eso hará que sea cerca de mil dólares más barato.

VACANTES DE TESLA EN MÉXICO

Desde antes del anuncio de su llegada a México, Tesla ofrecía vacantes en las modalidades a distancia y presencial de diversos tipos de profesionales. Entre ellos se destacan ingenieros, desarrolladores de software y vendedores.

Si bien, aún no han lanzado oficialmente nuevas vacantes en su página oficial para que puedan ocupar cargos en su planta en Monterrey, puedes aplicar a las ya existentes a través de este enlace.

EL GRAN OBSTÁCULO

Sin embargo, para que la industria de los vehículos eléctricos siga desarrollándose en México, el país tiene que resolver un gigantesco problema: la energía.

La fabricación de los autos eléctricos requiere el consumo de grandes cantidades de electricidad, un recurso que las firmas no tienen garantizado.

Si bien el gobierno mexicano ha manifestado su interés en incentivar el uso de energías renovables, el sector privado tiene sus reservas y teme que las promesas no se cumplan.

¿QUÉ ES LA pAScUA?

ES LA CELEbRACIóN MáS IMPoRTANTE DE LA IgLESIA CRISTIANA

La Pascua celebra la resurrección de Jesucristo tres días después de haber sido crucificado, según se relata en el Nuevo Testamento de la biblia.

La Pascua es también conocida como Día de Pascua, Domingo de Pascua, Domingo de Resurrección, Domingo de gloria o Domingo Santo, y este año 2023 se celebra el domingo 9 de abril.

Con la Pascua finaliza la Semana Santa, días en los que se conmemora la crucifixión y muerte de Jesús el Viernes Santo y se celebra su resurrección y aparición ante sus discípulos el Domingo de Pascua.

Después de la Pascua se inicia un periodo conocido como Tiempo Pascual, que dura cincuenta días, y que finaliza el Domingo de Pentecostés.

Según las Sagradas Escrituras, a través de la Pascua, Dios da a los cristianos la esperanza, gracias a la resurrección y por una nueva forma de vida, representada mediante el regreso de Cristo al mundo de los vivos.

La Pascua es una fiesta móvil, cuyo día varía cada año. Esto se debe a que la fecha es fijada siguiendo el año litúrgico, que se rige por los ciclos lunares.

Así, la Pascua se ubica siempre después de la primera luna llena, después del inicio de la primavera en el hemisferio norte, y del otoño, en el hemisferio sur.

origen de la Pascua

El origen de la celebración de la Pascua se encuentra en el Antiguo Testamento de la biblia, en el libro del Éxodo. Allí se narra la marcha del pueblo de Israel del cautiverio en Egipto hacia la tierra prometida, y se explica cómo debe ser llevada la celebración pascual para el pueblo hebreo.

Los cristianos, sin embargo, separaron la celebración de la Pascua judía y cristiana en el Primer Concilio de Nicea (año 325 d. de C.), y definieron así los elementos propios de la celebración cristiana, que festeja la resurrección de Jesucristo.

Pascua judía

También conocida como Pesaj, la Pascua judía es la festividad que conmemora la salida de Egipto del pueblo hebreo, relatada en el libro bíblico del Éxodo. El pueblo hebreo considera que este hecho marca el nacimiento de su pueblo como tal.

La celebración coincidió en el mes hebraico (Nissan) que corresponde a los últimos días de los meses de marzo y abril, cuando comenzaba la estación de la primavera.

Los judíos siguen con la tradición contemplada en el libro Éxodo. Durante la festividad, que se realiza durante siete días, es servida una cena especial con pan ácimo, vino, hierbas y cordero, donde se reúne toda la familia. Durante estas fiestas está prohibida la ingesta de cereales fermentados.

Símbolos de Pascua

conejo de Pascua

El conejo de Pascua es símbolo de la fertilidad, pues, al final del invierno y principios de la primavera, en el hemisferio norte, era cuando comenzaban a aparecer los animales con sus crías, recordando el renacer de la tierra.

huevo de Pascua

El huevo de Pascua representa el inicio de la vida. Por esto, en varios países se regalan huevos de chocolate a los amigos y la familia para desearles una buena Pascua.

cirio pascual

Es un cirio grande y decorado con una cruz en el centro que se usa durante la Vigilia Pascual. Su luz simboliza la resurrección de Cristo.

flores

Las flores representan la vida y la alegría por la resurrección de Jesús y la nueva vida que él nos trae. Los templos suelen ser adornados con muchas flores este día.

La luz

Las luces tienen un protagonismo especial es las celebraciones pascuales: son ellas las que nos evocan la idea de que la Pascua es el regreso de la luz para todos en la resurrección de Cristo. Por ello, se recurre no solo a cirios, sino a colores claros, alegres y festivos.

CUARESMA

La Cuaresma es el tiempo litúrgico dentro de la Iglesia Católica donde nos preparamos para vivir el Misterio Pascual, es decir, la Pasión, Muerte y Resurrección de Jesús, fundamento y verdad de nuestra fe.

Se inicia con el Miércoles de ceniza y termina la mañana del Jueves Santo con la Misa Crismal, su duración es de cuarenta días.

El color litúrgico de este tiempo es el morado, que significa penitencia.

Es un tiempo donde la Iglesia nos invita a volver la mirada a Dios, un tiempo especial de perdón y reconciliación, purificación y renovación de la vida cristiana.

Se nos invita a vivir el camino hacia Jesús, de la propia conversión, de reflexionar sobre nuestra propia vida ante la de Él, recordando la caducidad y fragilidad de nuestra existencia.

Durante este camino, conocemos y apreciamos la Cruz de Jesús, ayudándonos ,de esta forma, a tomar la nuestra en nuestras vidas.

Para vivir este tiempo de Cuaresma, es indispensable el encuentro con Dios. En este tiempo nos unimos al misterio de Jesús en el desierto.

Nos invita la Iglesia a vivir este tiempo de conversión, a través de distintos actos exteriores e interiores que ayuden a cambiar literalmente de vida, con una mirada a Dios más cercana.

Para ello, nos proponen diversas formas de penitencia en la vida cristiana (1434-1439 CIC), haciendo mención de tres principalmente: el ayuno, la oración y la limosna. éstas van unidas, y «expresan la conversión con relación a sí mismo, con relación a Dios y con relación a los demás«.

1. La oración

La oración es nuestro encuentro con Dios, es esencial para la vida cristiana. La escucha y la meditación de su Palabra nos ayuda a profundizar en su misterio. Al sabernos amados por Él nuestro deseo es corresponderle.

2. El ayuno

El ayuno que nos recuerda a la comida, abarca normalmente todas las dimensiones de la vida. Nuestro ayuno también hace referencia, a soltar todo aquello que en nuestra vida de alguna manera nos tiene atados y permitir abrir nuestro corazón al amor que se nos da. Ayunar incluiría abstenerse de ciertas cosas, de ciertos acciones, palabras, gestos…

El ayuno nos ayuda a renunciar y ofrecer ese sacrificio a Dios. En esta renuncia nos ejercitamos a dominar nuestras propias pasiones y nuestra tendencia de la carne tocada por el pecado.

3. La Limosna

La limosna es un acto de amor hacia los demás, bien en sentido material o temporal, es una obra de misericordia hacia los más necesitados. Un compartir con los demás que nos mueve a la renuncia y al sacrificio de uno mismo. Sabiendo que todo nos viene de Dios, que todo se nos da como un Don, y por ello, en esa gratitud somos nosotros mismos, donadores de ese don.

I GNA c IO Lóp EZ T ARSO : MUERE EL A c TOR ME x I c ANO A LOS 98 AÑOS

Ignacio López Tarso murió en la Ciudad de México a los 98 años de edad, así lo confirmó su hijo Juan Ignacio Aranda, el primer actor llevaba una semana hospitalizado a causa de una neumonía y una oclusión intestinal.

El protagonista de “Macario”, pieza clave de la Época de Oro del cine mexicano, de la televisión pero sobre todo, del teatro, su gran pasión, padecía insuficiencia renal, cardíaca, y pulmonar, estuvo semiinconsciente las últimas horas de su vida.

Hoy se despide de los escenarios con un largo aplauso, de pie, mientras cae el telón de la historia de su vida.

En los últimos años, las únicas quejas del protagonista de “Macario” eran no poder escuchar bien las obras de teatro a las que asistía o los achaques que lo hacían bajar de escena e ir a revisión médica.

De allí en fuera, evitó salir del teatro a toda costa, y muestra de ello es la cantidad de obras que hizo durante toda su vida.

El actor fue reportado por la tarde con insuficiencia renal, cardiaca y pulmonar prohibido”; pero en los últimos años su participación fue escasa en esta pantalla.

A lo largo de su carrera, el artista trabajó con referentes del teatro, del cine y del arte en México: Con Salvador Novo, con Julio Prieto, con Seki Sano, Sergio Magaña, Rodolfo Usigli, Celestino Gorostiza, con Álvaro Custodio, Joseph Papp (de Broadway) y con Alejandro Jodorowsky, también con Roberto Gavaldón, con Luis Buñuel y con Leonora Carrington.

De muchos también fue amigo, como de Xavier Villaurrutia, quien además, le abrió las puertas de la naciente Escuela de Arte Teatral de Bellas Artes para que iniciara una carrera llena de viajes e historias.

En cine actuó en “Nazarín”, de Luis Buñuel, junto a Marga López, Rita Macedo y Francisco Rabal. Hizo “El hombre de papel”, donde era un hombre mudo; hizo “La Estrella vacía”, con María Félix; “La Cucaracha”, con Dolores del Río; el filme autobiográfico de Francisco Gabilondo Soler, “Cri-Crí”; “Rosa blanca”, que fue censurada y salió una década después de su creación (en los 70), y muchas otras películas.

En Televisión hizo “El derecho de nacer”, “Senda de gloria”, “Imperio de cristal”, “Ángeles blancos”, “Esmeralda”, “Ángela” y “Amor

Tuvo una pequeña aparición en la producción de José Alberto Castro, “Médicos, línea de vida” en diciembre de 2019, y antes, en 2015, fue uno de los personajes principales de “Amores con trampa”, protagonizada por Itatí Cantoral.

Pese a su preferencia por el teatro, jamás menospreció el trabajo en tele o en cine.

“Lo que realmente amo es mi trabajo como actor, y mi trabajo como actor es el mismo para el teatro que para el cine o la televisión”.

En 2019, con 94 años, hizo una temporada de “Aeroplanos”, junto a “El Loco” Valdés, y estrenó “Una vida en el teatro” con su hijo Juan Ignacio Aranda, obra de David Mamet que hacía mucho tiempo que querían montar.

¿Por Qué en loS arcoíriS no HaY color negro, marrÓn Y griS?

Cuando la luz atraviesa el agua, los colores se separan y es cuando se forma un arcoíris. Pero ¿por qué no hay color negro, marrón y gris?

Un arcoíris se forma cuando hay agua o incluso niebla en el ambiente. También se requiere que detrás de nosotros haya luz solar que atraviese el agua. Hay que tomar en cuenta que los colores del arcoíris que vemos son propios de la luz, la cual no es blanca, como pudiéramos pensar.

Cuando la luz atraviesa el agua, los colores se separan y es cuando se forma un arcoíris. Pero ¿por qué en los arcoíris no hay color negro, marrón y gris?

Así se forman los colores del arcoíris

Aunque no se distinga a simple vista, la luz viaja en ondas, como las olas que se mueven por el océano. Cada uno de los colores del arcoíris tiene una longitud de onda diferente, lo cual significa que la distancia entre las puntas de la onda tiene una longitud diferente para cada color.

Los colores, desde el violeta hasta el rojo, que tienen la longitud de onda más corta y la más larga, respectivamente, se denominan espectro visible.

Cada una de las longitudes de onda se refracta en una cantidad ligeramente diferente. La refracción separa las longitudes de onda en sus diferentes colores, en caso de que la luz incida sobre la gota en el ángulo correcto.

Como se refracta mucha luz a través de diversas gotas de lluvia, vemos estos colores como un arcoíris en el cielo. El orden de los colores depende de su longitud de onda.

Los colores que nunca podremos ver en el arcoíris

La cultura popular e incluso nuestras lecciones de ciencias naturales, nos enseñan que hay siete colores en el arcoíris: rojo, naranja, amarillo, verde, azul, añil y violeta, lo cual no es estrictamente cierto.

En realidad, los arcoíris son una mezcla de diversos colores que muchas veces no alcanzamos a distinguir.

Por ejemplo, el marrón es una mezcla de rojo y verde, pero las bandas roja y verde del arcoíris no están juntas, así que no vemos que se mezclen para formar el marrón. Lo mismo ocurre con muchos otros colores: si las bandas de color del arcoíris no se solapan, no pueden mezclarse.

Otro caso muy evidente es el de los colores negro y blanco. El primero es la ausencia de luz, por lo tanto, es también la ausencia de color.

Por su cuenta, el blanco es la mezcla de todos los colores. Cuando las gotas de lluvia refractan la luz, separan la luz blanca del espectro visible, por lo que deja de ser blanca. El gris es una mezcla de blanco y negro, y como nunca podemos ver blanco y negro en un arcoíris, entonces el gris también es uno de los colores ausentes de este fenómeno.

Diviértete observando todos los colores que puedes distinguir cuando veas el siguiente arcoíris, uno de los espectáculos más sencillos, pero deslumbrantes, de la naturaleza.

HábitoS de éxito de laS PerSonaS ricaS Que no cueStan nada

Se despiertan temprano

El expresidente Barack Obama, Richard Branson, Jack Dorsey, Larry Schultz, Tim Cook y la CEO de Xerox, Ursula Burns, son conocidos por ser madrugadores. ¿Cómo ha impactado esto a su éxito? Ya que los madrugadores pueden comenzar sus días antes que los demás respondiendo a otros, haciendo ejercicio y encontrando algo de tiempo personal, también tienden a ser más felices y más proactivos.

Meditan

Ray Dalio, fundador de Bridgewater Associates, dijo a The Huffington Post en 2013 que “la meditación, más que nada en mi vida, fue el ingrediente más importante de cualquier éxito que haya tenido”. Dalio, sin embargo, no está solo. Oprah Winfrey, Rupert Murdoch, Russell Simmons, Arianna Huffington, Bill Ford y Padmasree Warrior le atribuyen a la meditación gran parte de su éxito. Cuidar tu cuerpo y mente relajándote, haciendo ejercicio, comiendo saludablemente y durmiendo lo suficiente son formas de mejorar tus posibilidades de éxito.

Trabajan sus redes de contactos

Las personas exitosas entienden la importancia del networking. De hecho, las investigaciones han encontrado que la creación de redes puede llevar a las personas a un mejor desempeño en el trabajo y aumenta las posibilidades de conseguir un trabajo. La creación de redes ayuda a nuestra gente exitosa a ser más innovadora. Según el clásico de Dale Carnegie, Cómo ganar amigos e influir en las personas, las personas exitosas rara vez se quejan o critican. Son sinceras y tratan de ser empáticas.

Se mantienen ocupadas

Las personas exitosas rara vez están ociosas. Se sabe que gente que ha triunfado como Lyndon B. Johnson y Robert Moses trabajaban entre 60 y 65 horas por semana. Elon Musk trabaja entre 80 y 100 horas por semana y ha dicho: “Ese es el tipo de ética de trabajo que un empresario necesita tener”.

No ven televisión, leen

Según Thomas Corley, autor de Rich Habits: The Daily Success Habits

Of Wealthy Individuals, el 67% de las personas ricas solo ven televisión durante una hora o menos por día.

Corley también encontró que solo el 6% de los ricos ven reality shows, mientras que el 78% de los pobres lo hacen. Además, al 86% de los ricos les encanta leer, con un impresionante 88% que afirma que leen para la superación personal durante 30 minutos por día o más.

Saben cuándo decir “no”

Las personas exitosas se dan cuenta de que al decir “no” a la negatividad, al trabajo extra y a las actividades que les hacen perder el tiempo, pueden concentrarse en aumentar su productividad. Si dicen “sí” a todos o a todo, estarán demasiado distraídos y no atenderán las tareas que sí deben de hacerse.

Escriben listas de tareas pendientes la noche anterior

Las personas exitosas son conocidas por escribir sus listas de tareas pendientes la noche anterior para que puedan establecer prioridades para el día siguiente. También enumeran sus listas para identificar qué tareas son las más importantes.

Ellos administran su dinero

Las personas exitosas han llegado a donde están porque supieron administrar bien sus finanzas. Esto significa que invierten su dinero sabiamente, buscan nuevas oportunidades y reservan fondos de emergencia. Son más generosos y están dispuestos a donar a aquellos que necesitan ayuda.

El dinero no lo es todo, pero la falta de dinero es una excusa poco convincente para muchas cosas.

Semana Santa en t axco

Los Pueblos Mágicos de México, son lugares encantadores que conservan sus tradiciones, usos y costumbres, recintos religiosos, lugares monumentales, pintorescas casas y la mejor de las gastronomías de todo el país. Cada uno de estos espacios, tiene características especiales que los vuelven únicos y que, a pesar de llevar la misma denominación, hacen que sus particularidades, los conviertan en diferentes puntos que debes conocer en uno de tus paseos por México y cada estado que compone todo este territorio.

En lo referentes a los usos y costumbres, nuestro país es muy conocido por tener fiestas y celebraciones casi todo el año y los pueblos mágicos no son la excepción, pues cada uno de ellos cuenta con su santo patrono y diferentes festividades, para mantener vivas esas costumbres que tanto están arraigadas en cada uno de sus pobladores y que han dado vida a las calles y barrios de estas localidades, a través de expresiones artísticas, musicales, danzas, procesiones y algunas otras tantas costumbres que podemos conocer en cada espacio.

Este Pueblo Mágico está dotado de una gran riqueza artesanal y arquitectónica, debido a la abundancia de sus minas de plata. Entre sus callejuelas se descubren pintorescos rincones, el Museo Spratling y la Parroquia de Santa Prisca y San Sebastián, uno de los ejemplos más hermosos de la arquitectura colonial. Asimismo, podrás subirte al teleférico desde el que se admira el paisaje rodeado de montañas y cañadas, y adquirir bellos objetos en plata en sus múltiples tiendas y talleres.

Taxco es uno de esos rincones mágicos del país, que conserva una de las tradiciones más extremas que podemos conocer en Semana Santa, pues cada año se lleva a cabo la procesión de Los Penitentes, una costumbre que se ha enraizado entre los pobladores, como una forma de rendir tributo por sus pecados, una verdadera forma de manifestación de la fe católica que predomina entre los habitantes taxqueños, que debes conocer en alguno de tus viajes por guerrero, si estás planeando unas vacaciones de Semana Santa donde puedas presenciar de forma directa, lo que es la fe extrema.

Los Penitentes, la tradición más extrema de Semana Santa Semana Santa es una de las celebraciones más arraigadas dentro de diferentes regiones del país, pues la mayoría del pueblo mexicano, tiene costumbres católicas heredadas desde hace ya varias generaciones, haciendo de estos días, uno de los más celebrados a nivel nacional, conmemorando el sacrificio que Cristo hizo por toda la humanidad, al dar su vida por nuestros pecados, celebrando así, la pasión de Cristo en de diferentes formas, con una particular manera de llevar a cabo esta celebración en cada uno de los pueblos y barrios mexicanos, como lo es el pueblo mágico de Taxco.

Durante las procesiones que tienen lugar en Taxco, diversas figuras religiosas como la Virgen María y de Jesucristo, son transportadas por las calles y callejones, cada una de ellas acompañada por muchos fieles y comandadas por las cofradías, grupos de creyentes que suelen ir encapuchados, recorriendo cada uno de los espacios de Taxco, en un ritual que en ocasiones se ha dicho, inspira un poco de temor y misticismo, pues la fe de estas personas se vuelve lo más importante durante esta procesión, que tiene una particularidad inigualable en alguna otra región de México.

Cuarenta días antes de esta procesión, la comunidad católica taxqueña se prepara para la llegada de la Semana Santa, empezando con ayunos y círculos de oración, donde acuden muchas personas a demostrar su fe, para iniciar con todo los festejos de este ritual, que comienza con el acto de Los Penitentes, que tiene como fecha inicial el Miércoles de Ceniza, pues en este día, la mayor parte de la población de Taxco inicia una manda bajo la premisa de “polvo eres y en polvo de convertirás”, demostrando en cada acto, la importancia tan grande que tiene para ellos, cada una de sus costumbres arraigadas desde el pasado.

El Domingo de Ramos, inicia con la primera procesión, un día en el que las familias acuden a celebrar la entrada triunfal de Jesús de Nazaret, en el que se transporta una figura de San Ramitos por todas las calles de este pintoresco lugar, mientras algunos fieles cargan sus ramos entrelazados y marchan en procesión, para dar inicio a la celebración de la Pasión de Cristo, todo un ambiente que te transporta a vivir estas tradiciones, como si estuvieras en aquel tiempo en el que Cristo fue crucificado, recorriendo los senderos que vieron pasar al Rey de reyes, en la antigüedad, para rescatar a la humanidad de los pecados.