LOS ANIMALES y mi yo interior
Rolly, la jirafa, se levanto muy enojado con todos porque empezo a escuchar un tambor.
INSTRUCCIONES
Sensación del tambor
Tono de voz alto
Posición de yoga
Nilo, la iguana, quiere dormirr en un ábol porque esta cansado de caminar tanto.
INSTRUCCIONES
Posición de yoga
El mensaje de 3 puntos
Tono de voz suave y relajado